Цветы липы от холестерина: как правильно принимать растение для снижения его уровня в крови, а также перечень других лечебных свойств > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Цветы липы от холестерина: как правильно принимать растение для снижения его уровня в крови, а также перечень других лечебных свойств

Цветы липы от холестерина: как правильно принимать растение для снижения его уровня в крови, а также перечень других лечебных свойств

Листья и цветы липы обладают массой положительных свойств, одно из которых – нормализация уровня холестерина в крови. Эффект достигается благодаря большому спектру полезных веществ, входящих в состав растения.

Перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом и внимательно изучить перечень показаний и противопоказаний.

Содержание статьи

Как растение влияет на холестерин?

Опыт народной медицины показывает, что липа способствуют снижению уровня общего холестерина в крови и нормализации соотношения его отдельных фpaкций. Однако крупных исследований относительно действия именно цветков не проводилось.

Положительный эффект может быть связан с такими компонентами состава:

  1. Флавоноиды (кверцетин, кемферол, гесперидин). Доказано, что данные вещества способствуют улучшению показателей липидного профиля путём повышения уровня липопротеинов высокой плотности («хорошего» холестерина) и снижения атерогенных липидов («плохого» холестерина), преимущественно триацилглицеридов. Значительный рост ЛПВП приводит к тому, что избытки холестерина начинают усиленно выводиться из макрофагальных клеток в стенках артерий, а это способствует обратному развитию атеросклеротических бляшек на начальных этапах. Отдельные исследования отмечают, что растительные флавоноиды при регулярном приёме способны повышать «полезные» липиды на 0,1-0,3 ммоль/л, при этом каждые 0,0259 ммоль/л уменьшают риск развития любых сердечно-сосудистых заболеваний на 3%.
  2. Спонины. Активируют резистентность внутренней оболочки артерий, препятствуя отложению глюкозы и холестериновых кристаллов и последующей агрегации тромбоцитов, которая может привести к повышению вязкости крови и подавлению утилизации «вредного» холестерола.
  3. Фитостерины. Блокируют обратный захват холестерина, который выводится в просвет желудочно-кишечного тpaкта.

Хотя целевых исследований не проводилось, есть основания полагать, что соцветия липы, благодаря своему составу, способны не просто снижать общий холестерин, но и повышать уровень полезных липопротеинов, тем самым обеспечивая надёжную профилактику атеросклероза и всех связанных с ним осложнений: от ишемической болезни сердца до инсульта или инфаркта миокарда.

Другие лечебные свойства

Помимо уже описанных веществ, липа также содержит:

  • каротин;
  • растительные эфирные масла;
  • аскорбиновую кислоту;
  • талицин;
  • дубильные компоненты;
  • антиоксиданты.

Эти полезные элементы обеспечивают реализацию следующих лечебных свойств:

  1. Мочегонное действие. Талицин, входящий в состав цветков растения, способствует выведению лишней жидкости из организма. Данная особенность актуальна при наличии отёков, связанных с хронической сердечной недостаточностью. А за счёт уменьшения объёма циркулирующей крови падает артериальное давление.
  2. Снижение сердечного выброса и преднагрузки на сердце. Липа полезна для сердца благодаря нескольким механизмам. Умеренный спазмолитический эффект в отношении гладких миоцитов сосудистой стенки, а также повышение сопротивляемости внутренней стенки сосудов к агрессивным факторам крови способствуют улучшению системной гемодинамики и микроциркуляции. В результате не происходит застоя в венозном русле.

Кроме того, липа обладает и такими свойствами:

  • противовоспалительный эффект (снижение выработки медиаторов);
  • спазмолитическое действие (способствует уменьшению болевых ощущений, вызванных спазмом гладких мышц);
  • уменьшение температуры тела (не опускается ниже нормативных значений);
  • разжижение и улучшение отхождения мокроты;
  • повышение иммунитета;
  • желчегонное действие (ускоряет эвакуацию желчи за счёт повышения моторики желчного пузыря и расслабления сфинктера Одди);
  • повышение потоотделения.

Показания к приему

Рекомендуется использовать лекарственное растение при следующих патологиях:

  1. Нарушения липидного профиля.
  2. Атеросклероз.
  3. Гипертоническая болезнь и симптоматические артериальные гипертензии.
  4. Застойная сердечная недостаточность.
  5. Лихорадка.
  6. Интоксикационный синдром на фоне течения любых инфекций.
  7. Заболевания суставов. Эффект до конца не изучен, наблюдается положительная динамика при артритах любой этиологии и остеоартрозе.
  8. Патологии гликемического профиля (сахарный диабет, нарушение толерантности к глюкозе, гликемия натощак).
  9. Варикозная болезнь вен нижних конечностей, хроническая венозная недостаточность.
  10. Спастический болевой синдром (панкреатит, гепатит, нефрит и т.п.).
  11. Заболевания желчного пузыря и прочих отделов биллиарного тpaкта с дисфункцией по гипомоторному типу.
  12. Острые респираторные инфекции.

Противопоказания

Не следует применять липу при таких состояниях, как:

  1. Возраст менее 5 лет.
  2. Беременность и период грудного вскармливания.
  3. Повышенная индивидуальная чувствительность к любым компонентам растения. Отмечены даже такие тяжёлые проявления аллергии, как анафилактический шок.
  4. Обезвоживание, вызванное любыми причинами: от алиментарных факторов до острых кишечных инфекций.
  5. Острая почечная (ХБП) или печёночная недостаточность.
  6. Гипотензия.
Перед началом лучения следует обязательно изучить состояния, при которых применение средства нерационально. При развитии любых сомнений нужно проконсультироваться со специалистом!

Как правильно принимать – 4 рецепта

Есть множество способов приготовления растения. Однако наибольшую популярность приобрели рецепты, приготовление и употрeбление которых не доставляет особого труда. Варианты представлены ниже.

1. Чай

Чай – самое простое средство, которое используется преимущественно для снижения уровня циркулирующего холестерина и выведения токсических продуктов из крови посредством повышения клубочковой фильтрации и потоотделения.

Для приготовления необходимо залить 2 ст. л. сушёных цветков 500 мл кипятка и дать настояться в течение 20-25 минут.

Употрeбллять следует по 150-200 мл 2-3 раза в день независимо от приёма пищи. Максимальная длительность терапии – до 1 месяца, затем нужен перерыв не менее 2 недель.

2. Отвар

  1. Нужно взять 1 ст. л. заранее измельчённых соцветий и залить 200 мл воды.
  2. Полученная смесь кипятится на слабом огне около 10-15 минут.
  3. После отвар процеживается и остужается.

Принимать нужно непрерывным курсом по 100 мл 2 раза в день на протяжении 14-21 дня.

3. Настой

  1. Необходимо взять любую стеклянную тару, объёмом 3 литра.
  2. В тару засыпается липовый цвет (доверху) и заливаются кипячёной водой.
  3. Будущая настойка помещается в прохладное тёмное место на 3 недели.
  4. По мере испарения воды необходимо восполнять объём раствора.

После приготовления следует процедить смесь и принимать по 50 мл 2 раза в день. Курс терапии предполагает 2 недели непрерывного использования растительного экстpaкта.

4. Употрeбление порошка

Высушенные соцветия нужно измельчить в блендере или кофемолке и употрeбллять по 1 ч. л. 3 раза в сутки около 25-30 дней. Смесь можно разбавлять 1 ст. л. льняного масла для усиления гиполипидемического эффекта.

Обзор аптечных препаратов

Несмотря на массу полезных свойств фармацевтическая промышленность выпускает мало средств на основе липы. Можно выделить следующие:

  1. Настойка цветков. Основным компонентов являются соцветия данного растения. Эффективен при заболеваниях двигательного аппарата и дислипидемии. Необходимо использовать по 5-10 капель 3 раза в сутки после еды. Длительность лечения – 2 недели.
  2. Липы цветки фильтрпакетики. Биологически активная добавка представляет собой измельчённое растительное сырьё, на основе которого можно готовить чай или отвары. Показан для нормализации липидного профиля и улучшения общего состояния при респираторно-вирусных инфекциях. Для приготовления необходимо залить 200 мл кипятка 2 фильтр-пакета и настоять в течение 15 минут. Схема приёма: по 1 стакану 2-3 раза в день.
  3. Эвалар БИО при простуде. Несмотря на то, что препарат позиционируется, как медикамент для симптоматического лечения заболеваний верхних отделов дыхательной системы, он содержит цветки ромашки и липы, плоды шиповника, облепиху. Данная растительная смесь обладает высокой эффективностью при повышенном уровне атерогенного холестерола в крови. Для приготовления целебного раствора необходимо залить 1 фильтр-пакетик 200 мл кипятка и использовать по 1 стакану 2 раза в сутки. Продолжительность терапии не должна превышать 5-10 дней.

Заключение

Таким образом, цветки липы являются отличным средством для понижения уровня «плохого» холестерина. Хотя эффект не доказан с точки зрения современной медицины, народные лекари используют растение уже несколько тысяч лет и регистрируют положительное влияние на организм человека.


Чем и как отмыть фукорцин с кожи (13 способов)

Чем и как отмыть фукорцин с кожи (13 способов) Чистка мебели, линолеума или ковра от фукорцина: с чего начать и какие безопасные средства использовать, чтобы не повредить изделие. Как правильно удалять фукорцин с рук и одежды....

11 08 2025 14:46:30

Валериана при брадикардии

Валериана при брадикардии Валериана при брадикардии Что принимать от брадикардии? Нарушения работы сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся замедленным сердцебиением,...

10 08 2025 1:44:34

Колокольня Ивана Великого: история, описание, фото

Колокольня Ивана Великого: история, описание, фото 5E Объект культурного наследия Российской ФедерацииКолокольня Ивана Великого, местом расположения которой является Московский Кремль, имеет ещё одно название: церковь-колокольня Святого Иоанна Лествичника...

09 08 2025 5:47:15

Секрет моей итальянской свекрови

Секрет моей итальянской свекрови да это же рекламный трюк! Сейчас итальянская семья – это и пара, живущая в гражданском бpaке, и бездетные супруги, и незамужняя женщина, родившая для себя, и гомоceкcуальная пара, усыновившая больного ребенка из-за границы...

08 08 2025 3:29:39

Какие лекарства поднимают давление при гипотонии

Какие лекарства поднимают давление при гипотонии Какие лекарства поднимают давление при гипотонии Таблетки для повышения давления - список лекарств Современные люди из-за постоянных стрессов,...

07 08 2025 17:48:24

Лечение аритмии сердца в москве

Лечение аритмии сердца в москве Лечение аритмии сердца в москве Лечение аритмии в Москве Лечение аритмии в Москве Инфаркт миокарда, врожденные патологии, ишемическая болезнь сердца и...

06 08 2025 10:29:38

Водопад Игуасу в Бразилии: описание, фото

Водопад Игуасу в Бразилии: описание, фото Водопад Игуасу с высоты птичьего полётаИз общей ширины водопада в 2700 метров лишь 600 метров принадлежат бразильской стороне, остальная его часть находится в Аргентине...

05 08 2025 11:14:45

Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение

Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение Признаки инфаркта у женщин: симптомы и предвестники Признаки инфаркта у женщин могут иметь особенности,...

04 08 2025 21:34:43

Cмepть одного из родителей

Cмepть одного из родителей Люди на протяжении всего существования человечества пытаются при помощи философии, религии и различных обрядов примириться со cмepтью, понять и принять её, потому что знают, что она есть неминуемый, неотвратимый конец любого живого существа...

03 08 2025 13:18:16

Наполняем портал вместе

Наполняем портал вместе Нас много, и все мы разные...

02 08 2025 20:23:51

Полоска: полнит, стройнит, укорачивает, удлиняет

Полоска: полнит, стройнит, укорачивает, удлиняет Вертикальные линии в одежде действительно дают эффект стройности: вертикальные отстрочки, ряды пуговиц, молнии, вертикальные полы пальто, жилета, кардигана, длинный платок, шарф, но вертикальная полоска и плиссе будут полнить и сделают фигуру визуально объемнее...

01 08 2025 18:39:19

Приступ аритмии симптомы неотложная помощь

Приступ аритмии симптомы неотложная помощь Приступ аритмии симптомы неотложная помощь Оказание первой помощи при аритмии, симптомы и лечение Стремительный ритм современной жизни, наполненный...

31 07 2025 10:16:17

Как влияет клюква на артериальное давление

Как влияет клюква на артериальное давление Как влияет клюква на артериальное давление Как клюква влияет на артериальное давление Клюква издавна ценится за свои уникальные целебные свойства и...

30 07 2025 4:37:33

Спасо-Яковлевский монастырь: история, описание, фото

Спасо-Яковлевский монастырь: история, описание, фото 44 Дата основания: 1389 год Основные достопримечательности: собор Димитрия Ростовского, церковь Зачатия Анны, церковь Иакова Ростовского, часовня Иакова Ростовского, колокольня Святыни: мощи святого Иакова Ростовского, мощи святого Димитрия Ростовского, келейный образ святителя Димитрия – чудотворная Ватопедская икона Богородицы «Отрада» или «Утешение», частицы мощей преподобного Авраамия Ростовского, частицы мощей преподобных Киево-Печерских угодников и других святых, изображение праведных Богоотец Иоакима и Анны, иконы Божией Матери «Умиление-Ростовская» и Шестоковская Координаты: 57°10’28...

29 07 2025 22:41:19

Бег и гипертония

Бег и гипертония Бег и гипертония Как бег влияет на давление: повышает, понижает или нормализует? Физическая активность полезна для здоровья: укрепляет организм, замедляет...

28 07 2025 8:21:42

Профилактика гриппа народными средствами. Личный опыт профилактики

Профилактика гриппа народными средствами. Личный опыт профилактики Как правильно делать профилактику гриппа народными средствами, почему малина бывает вредна при гриппе, эффективный личный опыт - что делать, чтобы не заболеть...

27 07 2025 23:15:37

Всевластье русского лубка

Всевластье русского лубка СнегиревЕсть слова, смысл которых со временем теряется или искажается безвозвратно...

26 07 2025 10:56:14

Гипертония и алкоголь совместимость

Гипертония и алкоголь совместимость Гипертония и алкоголь совместимость Совместимы ли таблетки от давления с алкоголем? Разрешенные и запрещенные препараты Перепады артериального давления,...

25 07 2025 22:57:39

Скажите нет жировым отложениям! ПроцеДypa коррекции Мезоскульпт в ЭСТЕЛАБ - у нас лучшая цена!

Скажите нет жировым отложениям! ПроцеДypa коррекции Мезоскульпт в ЭСТЕЛАБ - у нас лучшая цена! Мезоскульпт с 71 отзывы пациентов с фото отзывы - Будьте готовы. - Сегодня мы меньше зависим от изначальных данных и можем делать....

24 07 2025 23:20:46

Монастырь Ратисбон в Иерусалиме

Монастырь Ратисбон в Иерусалиме Однако мало кто знает, что это не единственная статуя Богородицы в центре города...

23 07 2025 11:58:39

Отчего бывает аритмия

Отчего бывает аритмия Отчего бывает аритмия Почему возникает аритмия сердца? В силу широкого распространения этой болезни сегодня не найти человека, который бы не слышал об...

22 07 2025 0:16:52

Сбавить темп и дать место другому

Сбавить темп и дать место другому Речь — об особом театре...

21 07 2025 8:44:23

Демодекоз лечение на лице. Клещ демодекс, причины болезни

Демодекоз лечение на лице. Клещ демодекс, причины болезни Узнайте всё о демодекоз лечение на лице, глазах и голове, о пользе, которую приносит клещ демодекс и почему он превращается в зло, портящее лицо, как избежать....

20 07 2025 4:40:23

Геморрагический инфаркт головного мозга

Геморрагический инфаркт головного мозга Геморрагический инфаркт головного мозга Инфаркт головного мозга — что это такое и насколько опасно, как выявить и вылечить в короткие сроки Мозг человека...

19 07 2025 20:50:35

Определяющим методом в диагностике вазоренальной гипертензии является

Определяющим методом в диагностике вазоренальной гипертензии является Определяющим методом в диагностике вазоренальной гипертензии является Вазоренальная гипертензия: симптомы, причины и методы лечения Что такое...

18 07 2025 5:45:43

Самые знаменитые свадебные платья в истории

Самые знаменитые свадебные платья в истории Платья некоторых невест вошли в историю, став олицетворением женственности и элегантности...

17 07 2025 8:35:37

Тадж-Махал: описание, легенда, архитектура, фото

Тадж-Махал: описание, легенда, архитектура, фото 4EКак только не называли знаменитый мавзолей Тадж-Махал! Известный индийский поэт Рабиндранат Тагор писал о Тадж-Махале, что этот памятник — «слеза, сверкающая на лице вечности»...

16 07 2025 9:49:47

Нужны ли ребенку ходунки, прыгунки или вожжи

Нужны ли ребенку ходунки, прыгунки или вожжи Не злоупотрeбляйте ходунками, прыгунками, и прочими разрекламированными приспособлениями, разгружающими маму...

15 07 2025 3:44:46

Церковь Святой Екатерины

Церковь Святой Екатерины Географические координаты Церкви Святой Екатерины в Феодосии на карте Крыма GPS N 45...

14 07 2025 9:41:27

О мальчиках, дeвoчках и красноречивых вопросах

О мальчиках, дeвoчках и красноречивых вопросах Например: А могут ли общаться между собой платежеспособные мужчина и женщина, не испытывая влечения друг на друге нажиться?...

13 07 2025 1:10:54

Бета блокаторы список от гипертонии

Бета блокаторы список от гипертонии Бета блокаторы список от гипертонии Препараты бета блокаторы от гипертонии и болезней сердца НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека •...

12 07 2025 2:41:10

Дом Чехова в Ялте

Дом Чехова в Ялте 491143, E 34...

11 07 2025 22:29:35

Несколько модных способов носить юбку

Несколько модных способов носить юбку Одним из самых трендовых сочетаний на сегодняшний день является свитшот (разновидность свитера из плотного трикотажа) плюс юбка...

09 07 2025 15:18:22

Почечная гипотония симптомы и лечение

Почечная гипотония симптомы и лечение Почечная гипотония симптомы и лечение Причины, симптомы и лечение гипотонии почек Заболевания мочеполовой сферы возникают по разным причинам, а нарушение...

08 07 2025 17:36:15

Гипертензия белого халата

Гипертензия белого халата Гипертензия белого халата Как избавиться от синдрома белого халата при измерении давления? «Сидром белого халата» при измерении артериального давления...

07 07 2025 18:42:18

Травы при гипотонии

Травы при гипотонии Травы при гипотонии Полезные травы для повышения артериального давления Гипотония доставляет человеку множество хлопот. Человек вынужден искать методы...

06 07 2025 10:23:14

Желудочковая аритмия лечение

Желудочковая аритмия лечение Желудочковая аритмия лечение Как проявляется и почему возникает желудочковая аритмия Желудочковая аритмия – это состояние, при котором в проводящей...

04 07 2025 22:20:55

Как алкоголь влияет на артериальное давление

Как алкоголь влияет на артериальное давление Как алкоголь влияет на артериальное давление Как алкоголь влияет на артериальное давление Нормальный уровень артериального давления это 120 на 80 мм. рт....

03 07 2025 17:44:48

Причина, по которой мы все время жуем булочки и шоколад

Причина, по которой мы все время жуем булочки и шоколад Сейчас моя жизнь почти ничем не отличается от нормальной...

01 07 2025 1:40:28

Болезнь не проходит - почему? Разучились радоваться жизни!

Болезнь не проходит - почему? Разучились радоваться жизни! Почему болезнь не проходит? Старые методы лечения и оздоровления не работают. Следим за мыслями - от них зависит наше здоровье и меняем гормональный коктейль....

30 06 2025 23:39:40

Лондонский глаз: история, описание, фото

Лондонский глаз: история, описание, фото Вид на колесо с противоположной стороны ТемзыПеречислить все его дворцы, крепости, замки, музеи в одном материале просто не представляется возможным...

28 06 2025 16:49:44

Могут ли родинки исчезать сами по себе? Почему они пропадают на теле и что нужно делать?

Могут ли родинки исчезать сами по себе? Почему они пропадают на теле и что нужно делать? Отвечаем на вопрос {amp}quot;Могут ли родинки исчезать сами по себе?{amp}quot;, развеиваем мифы и заблуждения о невусах. А также рассказываем что делать, если на теле пропадают родинки....

27 06 2025 7:49:25

Витамины для сердца при аритмии

Витамины для сердца при аритмии Витамины для сердца при аритмии Рекомендуемые витамины при аритмии сердца Одной из причин аритмии – нестабильности частоты сердечных сокращений – является...

26 06 2025 5:30:36

Монастырский сбор от гипертонии

Монастырский сбор от гипертонии Монастырский сбор от гипертонии Монастырский чай от гипертонии Народные рецепты лечения травами пользуются большой популярностью. Фитотерапию часто...

25 06 2025 21:40:15

Как поднять давление при гипотонии

Как поднять давление при гипотонии Как поднять давление при гипотонии Советы гипотоникам: как быстро поднять артериальное давление без вреда для здоровья У каждого из нас хотя бы раз в...

24 06 2025 22:45:24

Склеп Деметры

Склеп Деметры 468120...

23 06 2025 21:37:21

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::

Понятие о макроциклах, построение тренировки

Варианты построения 4-летнего олимпийского цикла Вариант 1 – год 2 – год 3 – год 4 – год Рекомендуется Первый Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Молодым спортсменам, готовящимся к своей первой Олимпиаде Второй Увеличение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности У Стабилизация объёма тренировочных нагрузок и объёма работы повышенной интенсивности Молодым и опытным спортсменам Третий Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышений интенсивности Повышение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Снижение общего объёма и объёма нагрузки повышенной интенсивности Повышение общего объёма нагрузки и объёма нагрузки повышенной интенсивности Опытным спортсменам, готовящимся к своей второй или третьей Олимпиаде Раздел статьи: Основы спортивной тренировки