Шелушится кожа на лице - что делать и как устранить? > Русский спорт - научная база
Русский спорт - научная база    


Шелушится кожа на лице - что делать и как устранить?

Шелушится кожа на лице - что делать и как устранить?

Содержание
  1. Аллергия
  2. О чем говорят зуд и покраснения кожи на теле
  3. Кожа лица шелушится: что делать дома?
  4. Питание и витамины
  5. Народные средства
  6. Применение увлажняющих кремов
  7. Медикаментозная терапия
  8. Правильный уход за сухой кожей
  9. Косметологические процедуры
  10. Недостаток витаминов
  11. Шелушение головной части
  12. Средства против дисбактериоза
  13. Причины возникновения шелушения
  14. Гормональные изменения
  15. Шелушение кожи вокруг рта
  16. Гельминтозы
  17. Демодекоз (паразитирование ресничного клеща)
  18. Сахарный диабет
  19. Что может предложить косметолог?
  20. Борьба с ихтиозом
  21. Вульгарный ихтиоз
  22. Рецессивный ихтиоз
  23. Врожденный ихтиоз

Аллергия

Сухость кожи может возникнуть в результате воздействия аллергена. В качестве такого вещества могут выступать:

  • Продукты питания — шоколад, красные овощи и фрукты, молоко, яйца, почти любой продукт может вызывать пищевую аллергию
  • Средства для стирки белья — пятновыводители, порошки, кондиционеры ополаскиватели
  • Косметические средства — крем, пудра, тени, мыло, гель для душа, средства для укладки волос и пр. (см. список вредных веществ в косметике, кремах).
  • Препараты бытовой химии — любые чистящие средства для посуды, paковины, унитаза (см. влияние бытовой химии на здоровье, как сделать безопасные средства самим)
  • Металлы — бижутерия, пряжки, заклепки, кнопки, застежка-молния
  • Укусы насекомых (комаров, мошки, пчел)
  • Лекарственные препараты.

Возможно возникновение аллергической реакции двух видов:

  • контактного дерматита — этом случае реакция со стороны кожи появляется после длительного действия раздражающего вещества (не сразу). Сначала кожные покровы краснеют, появляется зуд и шелушение (возможно образование пузырьков с жидкостью). Позже пораженная область тела покрывается сухой коркой.
  • крапивницы — в этом случае реакция возникает мгновенно после действия аллергена – моментально появляется гиперемия, отечность в месте воздействия, сильное желание почесаться.

Чаще предрасположенность к аллергии определяется в раннем возрасте, особенно у детей, родственники которых страдают повышенной чувствительностью к какому-либо веществу. В раннем возрасте наиболее хаpaктерно появление покраснений и шелушения в области щек, ягoдиц, естественных складок (см. диатез у ребенка).

О чем говорят зуд и покраснения кожи на теле

Пятнышко – участок кожи, на котором привычная телесная окраска изменяется. Дерматологи относят пятна к высыпаниям, различают врожденные и приобретенные, сосудистые и пигментные.

Цвет у этих дефектов может быть различным:

  • красный;
  • розовый;
  • белый;
  • темный (чаще всего коричневый).

Поверхность пятен может быть гладкой (с матовым блеском), шершавой, папулообразной.

Образоваться сухие участки кожи на теле могут независимо от возраста и на любой его части:

  • спине;
  • нижних конечностях;
  • руках (кожные покровы здесь чаще всего страдают от сухости);
  • животе;
  • лице (они могут служить причиной формирования многочисленных комплексов);

Пятна на лице больше всего расстраивают пациентов

Очень часто встречаются так называемые «старческие пятна» у людей пожилого возраста, у грудничков появление сухих высыпаний на коже – пpaктически рядовое явление.

Важно! Довольно часто пятна на эпидермисе могут появиться и исчезнуть незаметно для человека, иногда они проходят сами по себе. Однако некоторые люди сильно паникуют по поводу данных кожных дефектов, чем усугубляют вред для организма.

Сухие бляшшки на коже у взрослых и детей могут появляться по разным причинам, как внутренним, так и внешним, это:

  • перепроизводство в организме пигмента меланина;
  • заболевания нервной системы и патологии в области эндокринной;
  • паразитическая инвазия (обычно глистная);
  • дисфункции органов пищеварения и пoлoвoй системы;
  • грибковые заболевания, например, лишай (как правило, грибок начинает распространяться со стоп на ногах);
  • варикоз;
  • укусы насекомых, сопровождаемые аллергическими реакциями;
  • нeблагоприятные воздействия окружающей среды: холодный и сухой воздух, ветер, мороз, агрессивная бытовая химия (чаще всего страдают верхние конечности);
  • авитаминоз, неправильное и неполноценное питание;
  • кожные заболевания (экзема, дерматит, псориаз и другие);

Дополнительная информация. В этих случаях появления сухая кожа в области пятен может трескаться, грубеть, шелушиться и зудеть.

  • психологический дискомфорт, психоэмоциональные потрясения и частые стрессы;
  • кожные oнкoлoгические заболевания (меланомы, базалиомы и другие);
  • вирусные инфекции.

Наиболее часто встречающейся причиной их появления является воздействие прямых ультрафиолетовых лучей. Так, белые пятна на лице после загара являются следствием пересушивания эпидермиса.

Белые сухие пятна на кожном покрове

Помимо любителей загорать, белые сухие островки на коже могут появляться у больных ветилиго – болезнью, связанной с нарушением производства меланина в организме. Грибковые поражения в виде лишаев также являются причиной белых пятен на разных частях тела. Такие отметины имеют четкие границы, внутри которых кожа может чесаться и шелушиться.

Дерматологи часто сталкиваются с розовыми или красными сухими пятнами на коже у детей и взрослых, которые начинаются как небольшая красная сыпь, потом, захватывая обширные участки эпидермиса, сливаются в уpoдливые бляшшки.

Красное сухое пятно на коже

Так проявляется ряд дерматологических заболеваний:

  • некоторые разновидности дерматозов;
  • псориаз;
  • экзема, нейродермит;
  • опоясывающий лишай (провоцируемый сильным стрессом или нервным срывом).

После интенсивного загара сухой участок кожи также может покраснеть и покрыться пятнами. Такую же реакцию чувствительный эпидермис выдает на чрезмерно холодный или жаркий воздух, сильный ветер.

Аллергены различного происхождения также могут привести к возникновению красных (розовых) бляшек, которые, помимо сухости, будут краснеть, зудеть и чесаться. Причиной появления сухих участков кожи с таким окрасом может быть вирусная инфекция.

Порядка 80 процентов пациенток с сухими пятнами на кожи имеют темную окраску этих бляшек. Довольно часто это всего лишь безобидные веснушки, которые обильно проявляются в летний период, или родинки, не доставляющие никакого дискомфорта. Однако небольшое темное образование может оказаться предвестником тяжелого заболевания (порой oнкoлoгического), которое следует немедленно начинать лечить.

Темные сухие пятна

Часто темные (большей частью коричневые) области с сухой кожей появляются на шее, они могут разниться по размерам и причинам возникновения. Их необходимо как можно раньше диагностировать, чтобы избежать угрозы здоровью.

Обратите внимание! У беременных женщин в результате мощной гормональной перестройки иногда появляются темные зоны по всему телу, которые приходят в норму после родов, поэтому отдельного лечения не требуется.

Не менее важно и то, что зачастую темные пятна на шее образуются из-за чувствительности кожи к внешним воздействиям. Их наличие указывает на то, что организм человека слабеет.

Процесс увядания кожи у многих людей сопровождается возникновением коричневых пятнышек на коже, называемых еще «старческими», преимущественно на внешних сторонах ладоней. Лечению они не поддаются.

Широко применяются способы народной медицины для избавления от сухих пятен на коже, как взрослого, так и ребенка. Как правило, это различные маски и примочки с использованием таких продуктов и аптечных препаратов, как:

  • лекарственные растения;
  • кефир, сметана, творог, мед;

Творожно-медовая маска – народное средство от сухих пятен

  • лимоны, огурцы;
  • дрожжи;
  • перекись водорода, спирт.

Важно сохранять осторожность при лечении нетрадиционными методами, получать пояснения от врачей-специалистов.

Из общих рекомендаций по очищению кожи от пятен разного цвета выделяются следующие:

  • обогащение пищи витаминами в виде овощей и фруктов;
  • исключение явных аллергенов;
  • ношение одежды из натуральных материалов;
  • избегание стрессов.

Косметический дефект в виде сухих пятен красной, белой или темной окраски может появляться по ряду различных причин. Для избавления от сухости и пигментации кожи с помощью специалистов необходимо выяснить этиологию пятен и начать адекватное лечение.

Данный процесс – это воспаление сухой ткани. Чтобы бороться с этой проблемой, необходим комплексный подход. Все лечение состоит из двух действий:

  1. Очистка;
  2. Увлажнение.

Чтобы устранить любой дерматит также нужно найти причину его появления. Если Вы считаете, что описанные выше причины являются основными для появления шелушений – то постарайтесь максимально снизить влияние раздражителей. Сразу начните принимать витамины. Это могут быть комплексы типа Аевит или Витрум, или отдельные вещества, например, E в каплях или B наружно.

Обязательно сократите количество вредной пищи и напитков. Нужно забыть про растворимый кофе и о жирной пище. Максимально осторожными будьте с искусственными приправами и тем более, фаст-фудом. Пейте в сутки не менее 1,5 литра обычной чистой воды.

Первым делом, чтобы лечить шелушение на коже лица, нужно сделать скрабирование. В зависимости от типа Вашего эпидермиса необходимо подобрать максимально подходящий вариант:

  1. Для жирной кожи очень эффективно средство на основе сахара и оливкового масла. Дело в том, что проблемный эпидермис считается более грубым, чем сухой, поэтому на него можно воздействовать жесткими абразивными веществами. Добавьте в ложку сахара половину ложки подогретого масла оливы и массируйте смесью личико на протяжении 5 минут. После умыться и при необходимости смазать увлажняющим или успокаивающим кремом;
    Фото — Скрабирование лица
  2. Сухие кожные частички на нормальной коже можно убрать при помощи овсяного скpaба. Для этого соедините половину ложки молока с ложкой овсяной муки. Смесь размажьте по лицу круговыми движениями и протирайте его 3-5 минут;
  3. Сложнее всего скрабировать сухую кожу. Здесь требуется очень мягкое, но эффективное средство. Например, скраб фруктовыми кислотами. Отличные отзывы про очистку клубникой или виноградом. Вам нужно ягоды растолочь и нанести их кашку на проблемные участки. Смыть спустя 5 минут. Будьте осторожны при аллергии на основные компоненты скpaба. Если у Вас плохая реакция на цитрусовые, то маски с клубникой может развиться даже отек Квинке.

Подобрать свое средство от шелушения кожи на лице можно только путем проб, ведь всегда домашние рецепты выбираются индивидуально. В домашних условиях быстро избавиться от сухой торчащей кожицы поможет солевой скраб. Вам нужно ложу морской мелкой соли соединить с любым эфирным маслом и проскрабировать лицо в течение 3 минут. На чувствительном эпидермисе может наблюдаться жжение. Помните, чем грубее кожа – тем больше частички соли нужно подбирать.

ушах, между бровями, на носу. Кроме этого, профессиональная дерматология не разрешает дома воздействовать на родинки, т. е. их нельзя массировать жесткими абразивными веществами. Глина может мягко устранить очаги воспаления даже самых чувствительных зон (родинок, век). Кроме этого, Она предотвращает шелушение не только на коже лица, но и на голове, обеспечивает лечение перхоти, помогает убрать прыщи и угри.

После того, как ороговение предотвращено пилингами, нужно начинать активное увлажнение кожи. Дело в том, что наше лицо больше всего страдает зимой и в весенне-летний период. Осенью кожа первые месяцы отлично справляется с внешними факторами: она полна витаминов и сил.

Фото — Маска от шелушения

Обеспечить глубокую гидрацию поможет персиковое масло. Этот эфир может устранить шелушение на веках, т. к. является полностью безопасным для глаз. Нужно просто каждый вечер наносить его в неразбавленном виде на личико.

Предлагаем ознакомиться  Чешется лицо и все тело

Полезные народных маски:

  • 1 спелый банан с ложкой оливкового масла. Держать 10-15 минут.
  • по 1 ложки творога, сахара, молока и оливкового масла. Наносить на 5 минут.
  • Маска с тертой морковью, овсяными хлопьями и молоком — ослабляет раздражение и уменьшает шелушение.
  • Если у Вас началось шелушение и кожа быстро пошла красными пятнами – то поможет глицериновая маска или крем для лица на основе этого вещества. Глицерин увлажняет даже глубинные слои эпидермиса, за счет чего не только обеспечивает эффективное лечение, но и помогает предотвратить дальнейшее появление ороговения.

Быстро убрать дерматит поможет «Бепантен» или Пантенол — хватит буквально пары нанесений. Если под руками нет этого средства, то можно сделать свою натуральную мазь из сока алоэ вера и оливкового масла.

Кожа лица шелушится: что делать дома?

Существует также и список действий, которые крайне не рекомендуется совершать при обнаружении сухости кожи:

  • использовать пилинг (химический, домашний);
  • пытаться снять отмершие частички кожи (мочалкой или средствами для домашнего пилинга);
  • наносить пудру для «прикрытия» дефектов (это лишь усугубит ситуацию и выделит шелушение еще больше, высушит и без того обезвоженную кожу);
  • использовать круглосуточно жирные крема, закупоривающие кожу;
  • распаривать кожу при ингаляции, посещении саун и бань.

Любое агрессивное воздействие на верхние слои дермы лишь усугубит ситуацию и травмирует ее еще больше. С этой проблемой надо бороться максимально деликатно и бережно.

Всем обладателям чувствительной кожи следует знать, что водопроводная вода, насыщенная хлором и другими антисептиками, вызывает сильную сухость кожи.

Частое посещение бассейна может стать причиной возникновения серьезных проблем, поэтому, всякий раз после посещения тренировок необходимо использовать увлажняющие и питательные крема, для исключения иссушения кожных покровов.

В домашних условиях вполне возможно приготовить средства, которые увлажнят пересушенную кожу не хуже, чем дорогостоящие готовые препараты. К преимуществам народных рецептов относятся доступность необходимых ингредиентов, природное происхождение и уверенность в натуральности продукта.

Наиболее популярными в домашнем производстве средств по уходу за кожей являются маски. Уже после первого использования будет виден результат, если взять запаренные молоком овсяные хлопья (1 ст. л.) и добавить в них ложку домашних сливок. Есть еще варианты с медом, сливочным маслом, жирным творогом (с добавлением молока).

Сухой коже подойдет маска с токоферолом (витамин Е). Цена раствора в аптеке — 35-45 руб. (за 20 мл). Масло какао (1 ст. л.) нужно растопить на водяной бане, добавить 1 ст. л. жидкого витамина E и такое же количество масла плодов облепихи. Также токоферол хорошо сочетается с ланолином (1:2). Маски держат на лице не более получаса, после чего смывают теплой водой или при помощи влажного спонжа.

Кожа у мужчин толще, чем у женщин, и это объясняется физиологическими особенностями полов. Если шелушение было вызвано авитаминозом или длительным пребыванием под солнцем/на морозе, то проблема решается достаточно просто:

  • необходимо пройти курс приема витаминного комплекса;
  • включить в рацион продукты, богатые витаминами А, Е, Р и группы В (гречку, печень, сливочное масло, морковь);
  • использовать увлажняющие кремы, со значением SPF20 и выше;
  • наносить мази по типу «Бепантен» на места, где шелушение проявляется сильнее всего;
  • следует временно отказаться от умывания горячей водой.

Что еще делать, если шелушится кожа у мужчины? Рекомендуется воздержаться от вредных привычек, особенно от приема алкоголя.

Необходимо повысить количество принимаемой воды, но не допустить гипергидратации (чрезмерного приема жидкости). Суточной нормой употрeбления чистой дистиллированной воды для мужчины весом в 70 кг является 2,1 литр.

Однозначно ответить на вопрос, что помогает от шелушения на лице, невозможно. Лечебная тактика будет зависеть от основной причины, наличия других симптомов и выраженности кожных изменений. Для этого необходимо комплексное обследование, в том числе с проведением лабораторной и инструментальной диагностики. Поэтому оптимальным решением будет обращение к врачу.

Если шелушение обусловлено погрешностями ухода, неправильным подбором косметики или косметическими процеДypaми, будет достаточно помощи грамотного косметолога. Специалист поможет правильно подобрать крем, порекомендует подходящий способ ежедневного очищения кожи. Иногда действенными оказываются народные средства: разнообразные маски и умывания отварами трав. Но применять их можно лишь после согласования с косметологом и исключения аллергии.

Маска для лица от шелушения обычно используется с целью увлажнения и питания кожи, уменьшения ее раздражения. В нее могут входить овсяные хлопья, мед, льняное или оливковое масло, яичный желток, овощные пюре и соки.

Так как убрать косметическую проблему в домашних условиях не всегда возможно, косметолог может рекомендовать салонные процедуры. При этом по показаниям проводятся щадящее аппаратное очищение кожи, сеансы биоревитализации и мезотерапии, интенсивные курсы с применением грязевых аппликаций, аптечных и альгинатных масок, витаминных и аминокислотных «коктейлей».

Стойкое шелушение, наличие очагов и сыпи – повод для обращения к дерматологу. После осмотра врач может дать направление на дополнительное обследование или на консультацию к другим специалистам. Иногда помимо дерматологического лечения может потребоваться помощь аллерголога, гастроэнтеролога, гепатолога, эндокринолога.

Врач может назначить витамины, мази и крема с увлажняющим, отшелушивающим, противозудным и регенеративным действием. При некоторых заболеваниях показаны антибактериальные или противогрибковые препараты, иногда проводится стероидная терапия. Назначаются также витамины группы В, А и Е, минеральные комплексы.

При любых дерматологических заболеваниях необходим правильный повседневный уход, для этого в ряде случаев требуется применение специально разработанных аптечных средств. При периopaльном дерматите рекомендуется сменить зубную пасту, ведь ее компоненты нередко и являются причиной стойкой аллергической реакции с появлением высыпаний около рта.

При появлении неприятных симптомов, до выявления причины нужно придерживаться ряда рекомендаций, помогающих не усугубить проблему:

  • При первых признаках шелушения на лице, сопровождаемого гиперемии следует воздержаться от использования декоративной косметики. Пудры и вязкие тональные кремы способны высушить кожный покров и усилить отторжение ороговевшего слоя.
  • Не используют антибактериальное мыло и косметические средства, содержащие спирт. После умывания пользуются мягкими полотенцами, после наносят увлажняющий крем.
  • Умываются теплой или прохладной водой. Горячая способствует расширению пор и потере влаги в клетках дермы.

Если покраснение усиливается и сопровождается зудом, дерму обpaбатывают противовоспалительными мазями.

Лекарственные препараты назначаются с учетом причины, степени выраженности клинических признаков и индивидуальных особенностей.

  • Первоначально восстанавливают уровень влажности в дерме, используя хумектанты в виде кремов и мазей: Локобейз, Вазелин, Кератолан. Средства создают водонепроницаемую пленку, восстанавливают барьерную функцию дермы.
  • Дерматотропные средства, регенеранты и репаранты стимулируют регенерацию, восстанавливают метаболические процессы: Декстпантенол, Бепантен.
  • Для устранеения геперемии и зуда используют антигистаминные гели: Фенистил, Диметинден.
  • Для устранения грибковой или бактериальной инфекции назначают Скин-кап, Фридерм цинк.
  • При яркой выраженности симптомов рекомендованы глюкокортикостероиды: Редерм, Белосалик.

Поливитамины и витаминоподобные средства для дермы назначают в комплексе с лекарственными препаратами. Они восполняют дефицит низкомолекулярных органических соединений: Перфектил, Пантенолспрей.

Питание и витамины

Правильное питание – основа здоровья всего организма. Для поддержания водного баланса на нужном уровне в день следует потрeбллять до 2-х л воды. Такой объем жидкости восполняет потери и способствует выведению вредных веществ. влияющих на состояние эпидермиса.

Рекомендуется исключить из рациона соленую, жареную пищу и продукты, вызывающие аллергию. Умеренно потрeбляют шоколад, печенье. Для нормального состояния необходимы медь, цинк, кобольт, витамины. Цианокобаламин (витамин В12) отвечает за рост и обновление клеток эпидермиса, аскорбиновая кислота участвует в образовании коллагена.

Витамины А и Е – компоненты клеточных мембран, при их недостатке развивается поражение эпителия. Низкомолекулярные соединения содержатся в большом количестве в зелени, морской рыбе, крупах, меньше в фруктах.

Народные средства

Устранить гиперемию и усиленное отторжение поверхностного слоя дермы помогают народные средства:

  • Медово-масляная маска. на водяной бане подогревают столовую ложку меда. Добавляют ст. л. абрикосового, персикового и оливкового масла на выбор, тщательно перемешивают. Полученный состав наносят на 10 минут.
  • Маска с алоэ. В ст. л. выдавливают сок алоэ, смешивают с маслом жожоба. Смесь распределяют массирующими движениями, оставляют на четверть часа.

Процедуры выполняют ежедневно, при отсутствии эффекта маски отменяют и обращаются к дерматологу.

Применение увлажняющих кремов

Рецепт с витамином E

  1. Заварить аптечную ромашку (1 ст. л.) кипятком, настоять и процедить.
  2. Добавить половину чайной ложки глицерина к 2 ст. л. отвара ромашки.
  3. Соединить полученную смесь с камфорным и касторовым маслом (по 1 ч. л.).
  4. В завершение добавить 10 капель раствора токоферола.

Такой крем можно хранить в холодильнике до 5 дней.

Предлагаем ознакомиться  Что будет если содрать родинку (оторвать, повредить, сковырнуть, расковырять, сорвать)

Рецепт для глубокого увлажнения

  1. Мякоть целебного алоэ (2 ст. л.) смешать с глицерином (0,5 ч. л.).
  2. Добавить несколько капель оливкового масла.
  3. Полученный состав разбавить любым эфирным маслом (не более 7 капель).

Рецепт с пчелиным воском

  1. Масло кокоса (3 ст. л.) смешивают с чистой водой (3 ст. л.) и чайной ложкой масла миндаля.
  2. Пчелиный воск (1 ч. л.) растапливают на водяной бане и смешивают с предыдущими компонентами.
  3. Потом добавляют оливковое масло (2 ст. л.) и половину ложки буры. Во время готовки ингредиенты необходимо постоянно помешивать.

Медикаментозная терапия

Для того чтобы избавиться от сухих пятен на коже, не важно, какой они будут расцветки, необходимо определить причину их возникновения, поставить правильный диагноз и начать адекватное лечение. Сделать это может врач- дерматолог после определенных исследований (осмотра, соскоба эпидермиса, дерматоскопии, бактериологического посева) и анализов (анализа крови с подсчетом уровня лейкоцитов и эозинофилов, насечки-аллергопробы, анализа кала для исключения гельминтного поражения).

Медикаментозными средствами убираются причины, спровоцировавшие образование сухих участков на коже:

  • аллергия подавляется антигистаминными препаратами, средствами против зуда, увлажняющими мазями;
  • грибковые поражения – фунгицидными мазями;
  • кожу, которой пришлось слишком загореть на солнце, лечат противоожоговыми средствами;
  • поражения кожи в результате авитаминозов устраняют балансировкой питания и обогащением пищи витаминами;
  • защитные силы организма поднимают иммуномоделирующими средствами;
  • также в отдельных случаях по назначению врача используются гормональные препараты (Дексаметазон), серная или дегтярная мазь, салициловый спирт или бензилбензоатная эмульсия.

Правильный уход за сухой кожей

Косметологи рекомендуют обладателям сухого типа кожи принимать водные процедуры не более 2 раз в день. Это поможет сальным железам правильно работать и производить необходимое количество естественных увлажняющих веществ. Сухая кожа «любит» слегка теплую или прохладную воду, но ни в коем случае не горячую. После умывания нужно аккуратно промокнуть поверхность дермы мягким полотенцем. Растирание приведет к покраснению и раздражению кожи.

После принятия душа всегда используют увлажняющее молочко или крем. Для очень сухой кожи можно попробовать масло какао или кокоса. Благодаря компонентам, которые в них содержатся, эпидермис получает питательные вещества, минералы и витамины. Всевозможные пилинги, скpaбы для лица и тела необходимо применять не более 1 раза в неделю, чтобы не травмировать пересушенные кожные покровы.

Косметологические процедуры

После постановки диагноза и описания лечения врачами-специалистами, наряду с медикаментозной терапией, рекомендуются различные процедуры, в том числе косметологические:

  • фототерапия – лечение световыми волнами разного спектра;
  • мезотерапия – с помощью различных коктейлей излишний пигмент просто «растворяется»;
  • криотерапия – прижигание сухих образований сжиженным азотом;

Избавление от пятен с помощью криотерапии

  • химический пилинг – используются кислоты, которые удаляют пигментированные зоны;
  • физиотерапевтические процедуры – очень эффективны при аутоиммунных дерматологических проблемах.

Недостаток витаминов

Существует немало витаминов и микроэлементов, недостаток которых может негативно сказаться на здоровье кожи и ее внешнем виде. Такие вещества необходимы в минимальных количествах, но вклад их в обменные процессы всего организма невозможно переоценить. При авитаминозах увлажнение кожи косметическими средствами не дает никакого эффекта.

  • Витамин А (при недостатке отмечается ухудшение состояния волос и ногтей, возможны расстройства зрения, особенно в ночное время суток).
  • Витамин К (при недостатке отмечается повышенная кровоточивость, длительный период заживания мелких повреждений кожи).
  • Витамин С (при недостатке появляются морщины, кожа приобретает бледный оттенок, нарушается режим сна, кровоточат десны).
  • Витамины группы В: В2, В3, В7, В12 (при недостаточном поступлении наблюдается нарушения сна, выпадение волос, кровоточивость десен, быстрая утомляемость, перхоть, депрессия, нервозность).
  • Витамин Е (недостаток проявляется преждевременным появлением морщин, гиперпигментированностью кожи, длительным периодом заживления кожных травм).

Гиповитаминоз может быть вызван неправильным питанием или нарушениями в усвоении продуктов (см. витамины в таблетках — развеиваем мифы). Но следует учитывать, что избыток некоторых витаминов проявляется также ухудшением состояния кожи, ногтей и волос (см. почему слоятся и крошатся ногти).

Шелушение головной части

Если некрасивый белесый налет на коленях вызывает обычно только эстетические неудобства, то шелушение на голове еще добавляет рисков выпадения волос.

Традиционными источниками поражения становится повышенная сухость кожного покрова, которая передается генетически. На втором месте в списке причин располагается неудачный выбор шампуня, бальзама, кондиционера.

Не всегда даже хорошее средство, разрекламированное всюду, способно идеально подойти конкретному организму. Из-за этого сначала начинается небольшое раздражение, которое быстро переходит в перхоть. Последняя «любит» локализоваться очагами. При подобном раскладе оптимальное лекарство порекомендует только опытный трихолог.

Но не всегда красная кожа с пластом отмерших клеток свидетельствует о плохом шампуне.

Это может быть отголоском:

  • себорейного дерматита;
  • псориаза.

Здесь справиться самостоятельно не получится, а при попытках дождаться, когда «все само пройдет», можно дотерпеть до распространения воспаления в ушную paковину. Упомянутые отклонения находят даже у собак, кошек, морских свинок, черепахи, щенка, козы.

Среди внешних аспектов нeблагоприятного влияния отмечают:

  • длительное нахождение под открытым солнцем без головного убора;
  • чрезмерное увлечение стайлинговыми средствами;
  • ежедневные прически, созданные с феном, электрическими щипцами.

При обращении к косметологу во всех указанных случаях получится получить консультацию о том, чем увлажнить пересушенный покров для восстановления естественной среды.

Средства против дисбактериоза

У новорожденных шелушение кожи может быть вызвано дисбактериозом. При этом может наблюдаться постоянный недобор веса малыша, потеря массы тела, бледность кожных покровов, проблемы с животиком (частое срыгивание, метеоризм, нарушения стула). У взрослых проблемы с кожей также могут быть связаны с нарушениями деятельности кишечника.

Недостаток бактерий в кишечнике приводит к нарушениям в процессе усваивания продуктов питания. Даже при полноценном рационе (достаточном поступлении питательных веществ, витаминов и микроэлементов, оптимальном соотношении белков, жиров и углеводов) человек не способен их эффективно усвоить, повышается вероятность развития авитаминозов (см. как лечить дисбактериоз).

К ним относят:

  1. Лактобактерин нормализует пищеварительную деятельность, способствует восстановлению естественного иммунитета. Разрешен при беременности. Таблетки принимать за полчаса до еды по 5 штук в день с одинаковым временным интервалом. Курс длится 2 недели.

  2. У Ацилакта высокая антагонистическая активность в отношении патогенных микробов. Принимать по 1 т. утром и вечером неделю.
  3. БиоБактон способствует восстановлению микрофлоры кишечника и повышению уровня полезных микроорганизмов, восстанавливает иммунитет. Принимать 10 дней за 40 минут до еды по 1 т. утром и вечером.

Нормализовать микрофлору кишечника можно народным способом, для которого потребуется:

  • горсть топинамбура;
  • подготовить 20 г сливочного масла 72% жирности, 10 г пшеничной муки, сушеную зелень укропа;
  • нарезать топинамбур мелкими кубиками и варить в воде, наполовину разбавленной молоком, на среднем огне;
  • нагреть 100 мл молока и добавить масло, муку, зелень и варить до загустения;
  • залить молочной смесью топинамбур.

Принимать блюдо каждый день по 1 порции в обед 2 недели.

Причины возникновения шелушения

Сухая кожа – это состояние, которое может коснуться каждого в какой-то момент его или ее жизни, особенно в холодные зимние месяцы. Хотя это не является серьезной проблемой для здоровья, это может быть серьезным неудобством, связанным с шелушением, зудом, раздражением и смущением.

В первую очередь необходимо определить природу возникновения шелушения. Выделяют несколько основных причин, приводящих к образованию патологии:

  • обезвоживание организма;
  • грибковые поражения;
  • неправильный уход за кожным покровом;
  • обморожение, обветривание или ожоги;
  • сбои в работе ЖКТ, язвы;
  • проблемы с гормональным фоном и нехватка питательных веществ.

К устранению шелушения можно приступать только после определения причины ее появления. В противном случае, лечение не только не принесет результатов, но еще и усугубит положение.

Существует один универсальный способ проверить серьезность проблемы: провести 7-10-дневный курс лечения и проследить за результатами. Если шелушение устранится и не появится повторно, значит, патология не имеет серьезных оснований.

Если же эта проблема мучает пациента на протяжении длительного периода времени, то придется обратиться к врачу за установлением причин ее возникновения.

Кожный покров может шелушиться от Демодекса либо от неправильно подобранной косметики. Если у вас комбинированная/жирная кожа, то следует пользоваться только косметикой для этого типа кожи, а не для всех типов, или еще хуже – для чувствительной или нормальной.

Необходимо следить за работой сальных желез, от этого зависит состояние эпидермиса. Поэтому старайтесь определить свой тип и и подобрать правильно средства по уходу.

В этой статье речь пойдет об устранении шелушения, возникшего на фоне бытовых причин: обезвоживания, неправильного ухода, получения ожогов или обморожения.

Во всех остальных случаях лечение должен назначать врач, ведь самодеятельность может привести к плачевным последствиям.

Гормональные изменения

В организме человека количество выpaбатываемого эстрогена напрямую воздействует на состояние кожи. Этим гормоном контролируется выработка кожного жира, который является естественным увлажнителем для кожи. Изменения содержания эстрогена могут наблюдаться при заболеваниях эндокринной системы и неполадках в функционировании следующих органов:

  • Щитовидной железы
  • Яичников
  • Надпочечников (читайте о надпочечниковой недостаточности) и др.

Гормональные изменения подстерегают женщин в период менопаузы (около 50 лет). В это время происходит естественное снижение уровня эстрогена (не связанное с заболеваниями эндокринной системы), что приводит к старению кожи, ее увяданию, потере влаги и появлению сухости. Кожа начинает шелушиться, женщину пpaктически не покидает ощущение стянутости.

Кожа шелушится и чешется, на теле образовываются сухие пятна – симптомы гормонального расстройства.

При нарушенном гормональном фоне необходимо принимать БАДы в зависимости от проблемы:

  1. Barlean’s Organic Oils Essential Woman на основе масла из семян льна. Нормализует гормональный фон женщины и укрепляет волосы, ногти и питает кожу. Принимать 1 месяц по 3 капсулы утром, в обед и вечером после приема пищи.
  2. АструмФем Комплекс разработан для нормализации мeнcтpуального цикла, уменьшения боли во время мeнcтpуации, а также для снижения негативных симптомов предмeнcтpуального состояния. Принимать 20 дней по 1 т. утром, в обед и вечером во время еды.
Предлагаем ознакомиться  Гидрокортизон мазь для лица инструкция по применению

Шалфей способствует нормализации гормонального фона в первой фазе мeнcтpуального цикла:

  • 15 г листьев шалфея залить 1 ст. кипятка;
  • настаивать 15 минут и процедить.

Разделить содержимое на 3 части. Пить по 1 части утром, в обед и вечером 10 дней с 1 дня мeнcтpуации.

Шелушение кожи вокруг рта

Иногда вокруг рта, без видимых на то причин, может образоваться чувство стянутости, ведущее к шелушению и растрескиванию кожи. Причиной такого явления, как правило, выступает болезнь Хейлит. Вызвать ее могут следующие факторы:

  • изменения в гормональном фоне;
  • стрессы;
  • снижение иммунитета;
  • обморожение кожи лица или ее перегрев;
  • наличие паразитов;
  • вирус Гepпeса;
  • авитаминоз или гипервитаминоз;
  • недостаток кальция, магния или витаминов группы В;
  • использование агрессивных моющих средств (мыла, геля для умывания, зубной пасты);
  • использование косметических средств с содержанием ланолина (особенно в гигиенической помаде);
  • злоупотрeбление алкоголем и курение.

Многие из этих причин, на первый взгляд, не имеют никакого отношения к болезням кожи, тем более в зоне вокруг губ. Но, если разобрать каждую из них более тщательно, то многое становится ясно.

К примеру, алкоголь приводит к обезвоживанию организма. А средства с ланолином не дают нежной коже губ дышать, что приводит к закупорке пор, а затем, к иссушению верхних слоев дермы.

Гельминтозы

При заражении гельминтами (глистами) в ряде случаев возможно появление кожных реакций, в том числе шелушения и сыпи. Наряду с такими проявлениями отмечаются неполадки в работе кишечника, повышение температуры тела, потеря веса, тошнота, рвота, признаки интоксикации (отравление продуктами жизнедеятельности глистов).

Демодекоз (паразитирование ресничного клеща)

В качестве ареала обитания клещ зачастую выбирает лицо человека, в частности области век, бровей, зону подбородка, носогубного треугольника, лба или ушные проходы. В месте внедрения отмечается появление шелушения (в форме чешуек или корочек), отечность, формирование отечных и покрасневших участков.

Если паразит поселяется на веках, то человек может ощущать быструю утомляемость глаз, локальное выпадение ресниц, трудности с открыванием глаз по утрам (образуется клейкая жидкость, которая мешает разомкнуть веки). При использовании косметики и моющих средств кожа, пораженная клещом, сильно чешется и отекает. Если поражается сам глаз (его слизистая оболочка), то наблюдается его сухость, светобоязнь, выступание капилляров на поверхности.

Сахарный диабет

В числе причин шелушения кожи может быть перечислен сахарный диабет. Достаточно коварное заболевание, в начальные этапы и при скрытом течении проявляется только в форме зуда кожи и ее сухости. В последующем появляется сухость слизистых рта, пoлoвых органов. Часто отмечается жажда и учащенное мочеиспускание, нередко наблюдается ухудшение настроения, быстрая утомляемость, нарушение веса (может быть как резкий скачок стрелки весов вверх, так и вниз), депрессия.

При постоянной высокой концентрации глюкозы в циркулирующей крови организм человека пытается снизить ее, главным образом путем выведения с мочой. Для этих целей используется львиная доля свободной жидкости, находящейся в теле человека. Именно недостаток влаги приводит к иссушению кожи.

Что может предложить косметолог?

Салоны красоты предлагают следующие процедуры для устранения сухости кожи:

  • Биоревилитализация – в настоящее время является наиболее популярным способом насыщения кожи влагой. С помощью различных техник (армирование, микропапула) вводится гиалуроновая кислота, которая запустит процесс природного образования коллагена. Каркас, создавшийся из гиалуронки, коллагена и эластина, будет задерживать влагу и способствать разглаживанию глубоких морщин.
  • Ионофорез – если сухая кожа шелушится, то этот метод может восстановить водный баланс и избавить от неприятных ощущений. ПроцеДypa заключается в обработке кожи, на которую нанесен препарат, гальваническим током малого напряжения. Активные ионы передают сигнал ЦНС, и организм начинает обновляться.
  • Мезотерапия – проводится при различных показаниях: угревая сыпь, обезвоженная кожа, морщины, купероз и т. д. Препараты вводятся инъекционным и безыгольным методом (импульсный ионофорез). Задача процедуры – повышение активности фибропластов. Эти клетки отвечают за выработку эластина и коллагена.

Салонные процедуры могут проводить только специалисты с соответствующим образованием (косметологи, дерматологи).

Борьба с ихтиозом

Шелушащиеся участки тела человека при ихтиозе напоминают рыбью чешую (имеют четырехугольную форму), само заболевание является патологией ороговения кожи и передается по наследству (проявляется в раннем детстве). Нередко чешуйки пигментированы (гиперкератоз). Заболевание имеет несколько форм.

Вульгарный ихтиоз

Ихтиоз вульгарный является самой распространенной формой, с одинаковой частотой поражает людей различного пола. Проявляется на всей поверхности тела, кроме сгибательных поверхностей (подмышечные впадины, шея, пах, суставные впадины и др.). Чаще чешуйки отмечаются на локтях и коленях (с внешней – разгибательной – поверхности), имеют различную окраску (от белесой до серо-черной).

У ребенка заболевание на лице пpaктически не проявляется, у взрослого могут возникать очаги сухости и шелушения на лбу или щеках. На ладонях и коже стоп имеется муковидное шелушение с ярко выраженным сетевидным рисунком; ногти шероховатые, ломкие и деформированные; отмечается истончение волос и их выпадение;

Рецессивный ихтиоз

Наследуется только мужчинами (по Х-хромосоме). Чешуйки по форме напоминают щитки черно-коричневого цвета (напоминают кожу крокодила), имеют достаточно плотную структуру. Нередко заболевание сопровождается отставанием ребенка в развитии, нарушениями в формировании скелета, катаpaктой, эпилепсией или гипогонадизмом (недостаточной функцией яичек).

Врожденный ихтиоз

Заболевание начинает свое развитие внутриутробно (на 16-20 неделе беременности). У новорожденного чешуйки могут достигать сантиметра в толщину, иметь различную форму, быть полностью гладкими или слегка зазубренными, кожа между ними глубоко растрескавшаяся. У младенцев присутствует деформация ротового отверстия, ушных paковин, кожи век и скелета.

Одна из форм врожденного ихтиоза. Кожа у новорожденного имеет ярко-красный цвет (как при термическом ожоге) участки стоп и ладоней покрыты толстым слоем эпидермиса белого цвета. Чешуйки отторгаются при малейшем прикосновении, возможны кровоизлияния в слизистые и кожу – такие дети долго не живут. С течением времени шелушащихся участков становится меньше, но довольно часто происходят рецидивы болезни.

Препараты для лечения ихтиоза:

  1. Гаммаглобулин – снижает риск развития осложнений у больных иммунодефицитом. Внутримышечно вводят однократно 6 мл.

  2. Преднизолон – иммунодепрессивное, противовоспалительное средство. Утром и вечером внутривенно вводить по 100 мг препарата. Курс 6 дней.

Народный способ лечения ихтиоза в домашних условиях:

  • подготовить по 15 г: цветов пижмы, пустырника, подорожника, корней пырея, хвоща полевого,измельчить;
  • настоять траву в 2-х стаканах кипятка час, процедить;
  • 1 месяц пить треть стакана утром, в обед и вечером.

Кожа человека состоит из нескольких слоёв

Эпидермис представляет собой одну из разновидностей покровов организма. Её ближайшие родственники расположены в ухе, полости носа и рта. Все они являются многослойными образованиями. В составе эпидермиса выделяют пять слоёв:

  • базальный. Это самый нижний слой эпидермиса, который непосредственно прилежит к дерме. Он состоит из одного ряда клеток, внутри которых чётко прослеживается центральное образование — ядро. Клетки базального слоя являются родоначальниками всего эпидермиса;
  • шиповатый. Эти клетки только покинули зону базального слоя и расположились в несколько рядов. Они имеют своеобразную форму с заострёнными углами. В них по-прежнему прослеживается ядро. Шиповатые клетки не размножаются, их задача — продвигаться к поверхности эпидермиса;
  • зернистый. Клетки, составляющие его, мелкие, по внешнему виду схожие с зёрнами. Это вторая стадия превращения клеток, когда-то покинувших базальный слой;
  • блестящий. В этих клетках уже нет ядра, однако в большом количестве присутствуют прочные волокна, состоящие из коллагена. Именно они придают коже должную упругость
  • роговой. Его основу составляют клетки, превратившиеся за время путешествия через пять слоёв в плоские чешуйки без ядра. Они, в свою очередь, упакованы в несколько слоёв. Самые верхние чешуйки постоянно слущиваются. Этот процесс носит название ороговения.


    Источник обновления эпидермиса — клетки базального слоя

https://www.youtube.com/watch?v=ibU0KXxCTsE

Ихтиоз — болезнь, при которой роговые чешуйки в верхнем слое эпидермиса образуются с огромной скоростью. Такой кожный покров не способен поддерживать нужную температуру тела, защищать организм от солнечной радиации и болезнетворных микроорганизмов. Болезнь встречается среди взрослых и детей. Частота встречаемости ихтиоза в России варьирует от 1 случая на 4600 до 1 случая на 3000 человек.

  • осмотр кожного покрова — один из главных этапов диагностики. Специалист обращает внимание на цвет кожи, форму и расположение чешуек. Уже на этом этапе может быть с большой долей вероятности заподозрен ихтиоз;
  • выявление среди кровных родственников похожих или аналогичных случаев ихтиоза;
  • изучение участка кожи под микроскопом — решающий метод в установлении диагноза. Каждая форма ихтиоза даёт разную картину слоёв эпидермиса и их соотношения по толщине;


    При ихтиозе утолщен роговой слой эпидермиса

  • генетическую причину болезни в ряде случаев помогает установить ПЦР — полимеразная цепная реакция. С её помощью можно обнаружить дефектный участок ДНК.

Дифференциальная диагностика ихтиоза проводится с кожными заболеваниями, сопровождающимися покраснением, появлением пузырей и других дефектов:

  • десквамативной эритродермией;
  • эксфолиативной эритродермией;
  • псориатической эритродермией;
  • эксфолиативным дерматитом Риттера;


    Эксфолиативный дерматит Риттера — болезнь аллергической природы

  • буллёзным эпидермолизом.

Ихтиоз – не только косметическая проблема. Кожные покровы перестают полноценно функционировать, пропадает способность потеть, возникает угроза гипо-/гипертермии.

При заболевании происходит истончение волос, ногтей. Возможные осложнения затрагивают глаза (развивается конъюнктивит, эктропион (выворот века)), контpaктуры суставов, деформация ушных paковин.

https://www.youtube.com/watch?v=dAby5kNHdt4

Больной страдает от снижения иммунитета – это приводит к частым простудам, инфекциям, аллергиям. Возникает непереносимость жары и физических нагрузок.


Дельфинарий Немо в Алуште

Дельфинарий Немо в Алуште 676999 E 34...

19 05 2024 10:41:31

Сливочное масло от морщин вокруг глаз - реальные отзывы

Сливочное масло от морщин вокруг глаз - реальные отзывы Сливочное масло найдется в любом холодильнике. Этот продукт питания мы, так или иначе, употрeбляем в пищу каждый день. Но знаете ли вы, что можно использовать сливочное масло для лица, для шеи и зоны декольте, для ухода за поврежденными волосами и потрескавшимися губами? У продукта, оказывается, есть не только прекрасные гастрономические свойства. Его можно использовать и в косметологии....

18 05 2024 11:59:35

О единственной причине вступать в бpaк

О единственной причине вступать в бpaк Точнее — жить с нами и спать с ней...

16 05 2024 6:25:47

Бегущая с улиткой

Бегущая с улиткой У меня был на них встроенный радар, который чутко засекал наличие щенка где-нибудь поблизости...

15 05 2024 10:22:57

Маски для лица из черноплодной рябины для разных типов кожи

Маски для лица из черноплодной рябины для разных типов кожи 8 масок для лица из черноплодной рябины для нормальной, сухой и жирной кожи лица, отличный скраб из аронии, эксперимент в косметологии с черноплодной рябиной...

14 05 2024 11:36:28

При гипотонии соль

При гипотонии соль При гипотонии соль Какие продукты повышают давление Гипотоники, имеющие постоянное низкое давление, должны пересмотреть свой ежедневный рацион и начать...

12 05 2024 18:43:44

Зачем вообще нужны люди? Исповедь интроверта

Зачем вообще нужны люди? Исповедь интроверта Существует ложное мнение, будто интроверты — это те, кто не хочет, не умеет и не может общаться с людьми...

10 05 2024 12:46:44

Почему желтый налет на языке:100% причины и лечение!

Почему желтый налет на языке:100% причины и лечение! Добрый день всем! Если вы еще не знаете почему желтый налет на языке у вас появляется, то советую прочитать мои советы. Чтобы убрать налет, для начала берем......

08 05 2024 17:51:57

Рецепты с автографом

Рецепты с автографом Рецепт рождественского кекса от Натальи О’Шей (Хелависы), солистки фолк-группы группы Мельница:В основе этого рецепта — классический английский бисквит (sponge cake), доработанный мною самостоятельно по своему вкусу...

07 05 2024 9:36:25

Достопримечательности Иордании: список, описание

Достопримечательности Иордании: список, описание На юге страны, на засушливой равнине, окружённой мощными скалами из гранита и песчаника, расположена пустыня Вади-Рам...

06 05 2024 7:57:45

Гора Демерджи

Гора Демерджи 766667 E 34...

05 05 2024 1:11:59

Фонтан Дубовый в Петергофе: история, описание

Фонтан Дубовый в Петергофе: история, описание Приходящие сюда посетители бывают удивлены, ведь в оформлении фонтана нет ничего, чтобы объясняло такое название...

04 05 2024 15:25:20

Препараты от гипотонии

Препараты от гипотонии Препараты от гипотонии Средства от пониженного давления: таблетки от низкого давления и растительные препараты Таблетки от пониженного давления должны...

03 05 2024 1:16:18

Гипотензия и гипертензия что это такое

Гипотензия и гипертензия что это такое Гипотензия и гипертензия что это такое Заболевания сердечной системы: гипотония и гипертония Гипертонию и гипотонию часто путают между собой, но сходства...

02 05 2024 14:56:31

Взрослые дети эмоционально незрелых родителей

Взрослые дети эмоционально незрелых родителей И бегала каждые пять минут к мужу с воплями послушай, послушай, это же все про нас!!...

01 05 2024 5:44:39

Время ремесла

Время ремесла Пожалуй, все...

30 04 2024 2:32:45

Пять настоек народное средство от гипертонии

Пять настоек народное средство от гипертонии Пять настоек народное средство от гипертонии Пять настоек от гипертонии на основе трав — лучшее народное средство С повышенным давлением ведет борьбу...

29 04 2024 0:38:41

Как предотвратить инфаркт у женщин

Как предотвратить инфаркт у женщин Как предотвратить инфаркт у женщин 7 золотых правил профилактики инфаркта миокарда Инфарктом называется тяжелое кардиологическое заболевание, при котором...

28 04 2024 16:42:55

Изолированная диастолическая гипертензия

Изолированная диастолическая гипертензия Причины и факторы риска повышенного диастолического давления Для здорового человека допустим рост нижнего показателя давления до 90 мм рт...

26 04 2024 15:27:42

Удаленная работа: как все успеть и сохранить нервы

Удаленная работа: как все успеть и сохранить нервы Советы о том, как выжить в этой новой реальности, тоже становятся популярны...

25 04 2024 1:26:17

Почему повышено нижнее артериальное давление

Почему повышено нижнее артериальное давление Почему повышено нижнее артериальное давление Высокое нижнее артериальное давление Если верхнее давление является систолическим показателем силы давления...

24 04 2024 22:17:46

Владимирская церковь на Божедомке: описание, фото

Владимирская церковь на Божедомке: описание, фото 6EНебольшой Владимирский храм имеет необычные формы – он увенчан тремя шатрами...

23 04 2024 3:48:18

Как снизить высокое давление и начать жить без гипертонии

Как снизить высокое давление и начать жить без гипертонии Узнайте, как снизить высокое давление народными способами, медикаментозным путём, дыхательными упражнениями, повышая уровень эндорфинов - гормонов счастья....

22 04 2024 6:31:54

Башня ветров

Башня ветров Адрес башни Ветров — ул...

21 04 2024 23:54:41

Инфаркт кишечника симптомы

Инфаркт кишечника симптомы Инфаркт кишечника симптомы Инфаркт кишечника – что это такое? Инфаркт кишечника – заболевание, при котором происходит закупорка кровеносного русла...

20 04 2024 20:14:16

Заседание 15

Заседание 15 Если собрать все игрушки, какие у неё есть, и сложить на весы, а вместо гири посадить двух с половиной годовалую дeвoчку, то игрушки победят с большим перевесом...

19 04 2024 14:32:48

Гипертония органы мишени

Гипертония органы мишени Гипертония органы мишени Органы-мишени при гипертонической болезни: сердце, головной мозг, почки и сосуды 2 Июля, 2018 Кардиология EgorHas Такое...

18 04 2024 0:17:36

Можно ли вылечить гипертензию 2 степени

Можно ли вылечить гипертензию 2 степени Можно ли вылечить гипертензию 2 степени Симптомы и лечение гипертонии второй степени Вторая степень гипертонии отличается стойким повышением АД до уровня...

17 04 2024 20:24:50

Так не должно было быть

Так не должно было быть Все происходящее казалось неправильным...

16 04 2024 12:44:55

Колокольня Ивана Великого: история, описание, фото

Колокольня Ивана Великого: история, описание, фото 5E Объект культурного наследия Российской ФедерацииКолокольня Ивана Великого, местом расположения которой является Московский Кремль, имеет ещё одно название: церковь-колокольня Святого Иоанна Лествичника...

15 04 2024 21:12:39

Таблетки от гипертензии список

Таблетки от гипертензии список Таблетки от гипертензии список Эффективные препараты от повышенного давления Повышенное артериальное давление не всегда имеет четко выраженные признаки....

14 04 2024 9:44:59

Гипотония мочевого пузыря у женщин

Гипотония мочевого пузыря у женщин Ниже приведены наиболее часто встречаемые и распространенные причины, в силу которых возникает гипотония мочевого пузыря: Воспаление стенок мочевого пузыря (цистит), при котором в начальных стадиях заболевания часто наблюдается гипертонус мышц, который без своевременного лечения плавно переходит в гипотонию и атонию...

13 04 2024 8:34:49

Пляжи Качи

Пляжи Качи В связи с данным фактом, чтобы попасть на морское побережье, нужно спускаться с крутого обрыва...

12 04 2024 15:56:15

Несколько красивых поводов полюбить зиму

Несколько красивых поводов полюбить зиму Нужно только это увидеть...

11 04 2024 6:57:14

Женские брюки: мифы и реальность

Женские брюки: мифы и реальность Мне нужно всюду успеть...

10 04 2024 17:32:36

Семейная бухгалтерия

Семейная бухгалтерия Это продолжалось не день, не два, а очень долго, а потом мама уезжала в областной центр сдавать отчет, и неделю мы жили без нее...

09 04 2024 5:15:12

Медные трубы

Медные трубы Или погружается в жизнь подружек, кружка вязания или клуба любителей морских свинок, изматывает себя фитнесом или йогой, тонет в болезнях, путешествует без конца — лишь бы подальше от ненавистного дома...

07 04 2024 10:32:35

Психосоматика эссенциальная гипертензия

Психосоматика эссенциальная гипертензия Психосоматика эссенциальная гипертензия Эссенциальная гипертензия. Врачи различают два типа гипертензии: 1. Первичная артериальная гипертензия –...

06 04 2024 20:16:22

Низкоуглеводная диета при гипертонии

Низкоуглеводная диета при гипертонии Низкоуглеводная диета при гипертонии Диета при гипертонии Диета при гипертонии – это одна из составляющих успешной терапии повышенного давления....

05 04 2024 7:35:22

Болезнь не проходит - почему? Разучились радоваться жизни!

Болезнь не проходит - почему? Разучились радоваться жизни! Почему болезнь не проходит? Старые методы лечения и оздоровления не работают. Следим за мыслями - от них зависит наше здоровье и меняем гормональный коктейль....

04 04 2024 21:25:11

Жили книжные дети, не знавшие битв

Жили книжные дети, не знавшие битв Говорят, что сейчас читающих людей становится меньше — мне кажется, это миф...

03 04 2024 3:12:33

Три секрета «детности»

Три секрета «детности» Но… вы встречали многодетных миллионеров? Я — нет...

02 04 2024 9:36:25

Как снизить верхнее артериальное давление

Как снизить верхнее артериальное давление Резко снижать верхнее давление нельзя, это может привести к тяжелым последствиям...

01 04 2024 11:55:44

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::