Последовательность овладения двигательным действием
Источник:
|
Овладение двигательным действием осуществляется в следующей последовательности:
Формирование у обучающихся положительной учебной мотивации.
Мотивация – совокупность стойких мотивов, побуждений.
Мотивация достижения – выработанный в психике механизм достижения, действующий по формуле: мотив (жажда успеха) – активность – цель – достижение успеха. Преподаватель, приступая к обучению своих учеников, должен побудить их к сознательному, осмысленному отношению к предстоящему овладению новыми двигательными действиями.
1. Формирование знаний о сущности двигательного действия.
Знания формируются на основе наблюдения за выполнением двигательного действия и прослушивания сопровождающего показ комментария. Цель комментария – выделить в этом действии те элементы, от которых зависит успех его выполнения. Комментарий должен остановить внимание обучаемого и на внешних условиях выполнения (свойства снарядов, поведение соперников и т. п.), от которых также зависит успех выполнения действий.
2. Элементы двигательного действия и особенности условий, требующие концентрации внимания для успешного выполнения действий называются основными опopными точками (ООТ). Совокупность ООТ, составляющая программу действия, является ориентировочной основой действия (ООД).
Создание ООД является ответственным моментом в обучении. Здесь исключительно важен подбор эффективных методов словесного и наглядного воздействия для обеспечения необходимых знаний и ощущений.
3. Создание полноценного представления об изучаемом движении по каждой ООТ.
Эти представления должны включать:
• Зрительный образ двигательного действия, возникающий на основе наблюдения;
• Логический (смысловой) образ, основанный на знании, полученном при объяснении, комментарии, сравнении, анализе;
• Двигательный образ, создаваемый на основании уже имеющегося у ученика двигательного опыта, либо на тех ощущениях, которые возникают у него при выполнении подводящих упражнений.
4. Пpaктическое освоение изучаемого двигательного действия.
К выполнению двигательного действия в целом приступают тогда, когда по каждой ООТ сформированы необходимые знания и представления. Первые попытки выполнения обычно сопровождаются повышенным напряжением всего двигательного аппарата, лишними движениями, замедленным и скованным выполнением. При первоначальных попытках важно своевременно использовать методы и приёмы обучения, помогающие ориентироваться в управлении движениями. Выполнять действие следует в стандартных условиях, так как любые изменения могут ухудшать качество исполнения.
В пpaктике физического воспитания целостный и расчлeнённо-конструктивный метод часто комбинируют: сначала приступают к разучиванию действия в целом, затем осваивают выделенные элементы, и в заключении возвращаются к целостному методу. Двигательное действие, сформированное путём многократного повторения и доведённое до автоматизма, переходит в двигательный навык.
Раздел статьи: Теория и методика физической культуры
Основной задачей втягивающих мезоциклов является постепенное подведение спортсменов к эффективному выполнению специфической тренировочной работы в последующих мезоциклах...
27 03 2024 16:21:16
В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...
25 03 2024 5:31:47
Оздоровительное значение физических упражнений особенно важно при гипокинезии, сердечно-сосудистых заболеваниях и т...
24 03 2024 8:18:42
К неспецифическим реакциям врожденного типа относится взаимодействие факторов сыворотки крови с поверхностью чужеродных частиц (микроорганизмов), что облегчает их захват фагоцитами...
23 03 2024 0:42:57
Имеет место смешение понятий «культура здоровья», «культура здорового образа жизни», «валеологическая культура»...
22 03 2024 16:14:57
На этом этапе многолетней подготовки определяется спортивная ориентация спортсменов в зависимости от их врождённых способностей (генетических факторов)...
20 03 2024 10:27:39
Растянуть соединительную ткань этих мышц, сделать мышцы податливыми и упругими (подобно резиновому жгуту) – задача упражнений на растягивание...
19 03 2024 15:56:45
align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...
16 03 2024 4:17:49
Основным условием положительного переноса навыка является наличие структурного сходства в главных фазах (отдельных звеньях) этих двигательных действий...
14 03 2024 11:59:26
Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...
13 03 2024 17:42:30
В текущем контроле оцениваются срочный и отставленный тренировочные эффекты (СТЭ и ОТЭ)...
11 03 2024 3:26:12
Наряду со стандартно-повторным упражнением вводятся определённые разновидности вариативного упражнения...
10 03 2024 11:43:53
При изучении величин, которые хаpaктеризуются не только величиной, но и направлением (например, скорость, ускорение, сила и т...
09 03 2024 6:13:47
Ионизирующее излучение образуется в процессе самопроизвольного превращения неустойчивых изотопов одних химических элементов в другие...
07 03 2024 19:10:59
align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Дидактика ...
06 03 2024 21:57:31
align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...
05 03 2024 19:37:19
В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...
04 03 2024 22:44:10
Гормоны контролируют все важнейшие процессы в организме, изменяя активность генов, процессы онтогенетического развития, дифференцировку тканей, формирование пола, размножение...
03 03 2024 5:38:23
Сознательность - это способность человека правильно разбираться в объективных закономерностях, понимать их и в соответствии с ними осуществлять свою деятельность...
02 03 2024 11:40:11
Классификация средств обучения Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты...
01 03 2024 23:38:16
align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...
28 02 2024 14:46:38
Физические нагрузки они переносят лучше при относительно меньшей частоте пульса и большем повышении кровяного давления...
27 02 2024 18:10:50
Можно говорить о системе методов педагогических исследований...
25 02 2024 8:27:31
align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...
24 02 2024 16:53:58
Для младшего школьного возраста ведущими на уроке являются задачи совершенствования естественных двигательных действий (ходьбы, бега, прыжков, метаний, лазаний и т...
21 02 2024 0:23:23
Теория и методика физической культуры 3 | ...
20 02 2024 18:40:17
Кривая нарастания силы при однократном «взрывном» усилии с последующим немедленным расслаблением имеет вид, показанный на рис...
19 02 2024 16:57:40
Областные советы ДСО профсоюзов, СО «Динамо», ДСО «Трудовые резервы» делегировали своих лучших юных спортсменов для обучения в ШИСП, что способствовало росту спортивных результатов...
18 02 2024 2:46:41
Но как сопоставить возможности одного человека, но проявляемые в разных ситуациях, или возможности разных людей, но проявляемые в одинаковых условиях? Необходима некоторая качественная мера и количественные критерии для сравнения и оценки...
17 02 2024 9:32:45
> Физическое воспитание детей среднего школьного возраста Особенности возрастного развития Задачи физического воспитания Средства физического воспитания Особенности методики физического воспитания ...
16 02 2024 20:11:50
Так мужчинам, специализирующиеся в плавании на дистанции 100, 200 м...
13 02 2024 11:45:27
align="right"> Раздел статьи: Педагогика. Воспитание ...
12 02 2024 16:55:44
Философия является фундаментом педагогики...
11 02 2024 23:33:54
Главным побочным эффектом применения этого препарата является развитие гипергликемии, расширение внутренних органов, увеличения языка, утолщение и огрубление кожи...
10 02 2024 3:42:51
Профессиональная ориентация – это процесс ознакомления учащегося с различными профессиями и оказания им помощи в выборе профессии в соответствии со склонностями и способностями...
09 02 2024 8:57:53
Описание движения как тела человека (его частей) в различных видах спорта, так и различных спортивных снарядов являются неотъемлемой частью спортивной биомеханики и в частности кинематики...
08 02 2024 10:19:15
align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...
07 02 2024 20:54:21
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::