Очищение кожи лица маслом. Как восстановить липидный слой. > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Очищение кожи лица маслом. Как восстановить липидный слой.

Очищение кожи лица маслом. Как восстановить липидный слой.

Об очищении кожи маслом известно уже давно. В своей статье Оливковое мыло. Полезные свойства. я уже упоминала о том, как мылись древние Египтяне.


Когда возникала необходимость очистить свое тело об бренной грязи, кожу покрывали оливковым маслом, и после того, как масло достаточно впитывалось, соскрeбaли его вместе с размякшей грязью специальными скребками.


Несмотря на то, что прошли тысячи лет, очищение кожи маслом до сих пор остаётся самым безопасным и самым эффективным способом.

Чтобы понять почему, нужно обратиться к теории. Нас интересует самый верхний, наружный слой эпидермиса – роговой слой и сальные железы.

Роговой слой состоит из тонких роговых пластинок, лежащих друг над другом плотными рядами.  На поверхности рогового слоя, клетки лежат менее плотно и образуют липидный слой (липидный барьер).

Липидный барьер состоит из нескольких протяженных и непрерывных пластов чешуек (мембран), наложенных друг на друга. Между пластами находятся молекулы воды, которые пребывают в постоянном движении, перемещаясь из нижних в верхние слои, и испаряются, достигнув поверхности кожи. Часто липидный слой называют липидно-водным слоем/барьером/плёнкой.

Липидный слой в свою очередь состоит из церамидов, свободных жирных кислот и холестерина.
Церамиды – основа липидного слоя. Они представляют собой сложные липиды, состоящие из нескольких белков.   Насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты входят в состав церамидов, а так же находятся в свободном состоянии.  Для синтеза церамидов большое значение имеет линолевая (омега 3) кислота.  Её недостаток ведёт к сухости, повышенной чувствительности и шелушению.  

Важно, чтобы липидный слой сохранял свою целостность. Т.к. основная его функция защищать роговой слой от проникновения бактерии, вирусов и различных вредных веществ.  Насыщенные и ненасыщенные кислоты в сочетании с холестерином, как раз и отвечают за целостность липидного слоя.

Сальные железы располагаются в коже и выpaбатывают кожное сало.  Кожное сало состоит в основном из жирных кислот. Его главная функция –  защищать кожу от вредоносных микроорганизмов, смягчать и придавать ей эластичность.

Каждая женщина знает, что всё что попадает на кожу (декоративная косметика, пыль, грязь…), смешивается с кожным салом, т.е. с жиром и забивается в поры. А жир нерастворим в воде.  Зато хорошо растворяется мылом. Но, по мнению многих, мыло – слишком агрессивное средство для лица. Поэтому все пользуются гелями, пенками, муссами и молочком для умывания.  Но важна не форма, а содержание.

Любое средство содержащее ПАВ (SLS, Лорел, сульфат натрия, лаурилсульфат, SLES, Люрет, сульфат натрия, лоурет сульфа и т.д) отлично растворяет не только грязь и кожный жир, но и нарушает липидный слой кожи, омыляя (растворяя) не только жирные кислоты, но и обезвоживают кожу.

Повреждение липидного слоя ведёт к обезвоживанию кожи, повышению чувствительности, появлению зуда, шелушения, преждевременному старению. Значительно снижаются защитные функции кожи. Кожа становится чувствительна к внешним воздействиям (солнце, жара, холод, ветер и т.д). Снижаются барьерные свойства, роговой слой становится легко доступен и проницаем для вирусов, бактерий. Появляются различные воспаления, высыпания, язвы…

В идеале, природой предусмотрен нормальный тип кожи и, соответственно, нормальная работа сальных желёз. Но (если отбросить пищевые, гормональные и психологические факторы) при постоянном неправильном уходе, повреждающем липидный слой, сальные железы начинают работать в усиленном режиме, стремясь восполнить недостаток жирных кислот, восстановить барьерные функции и защитить роговой слой от бактерий и вирусов.  Т.е. чем тщательнее мы очищаем кожу средствами содержащими ПАВ, тем больший урон мы наносим своей коже.

Самый простой, самый быстрый и самый эффективный способ восстановить липидный слой кожи – очищение растительным маслом.

Этот способ подходит абсолютно для любого типа кожи. Умывание с маслом не только качественно очищает кожу от загрязнений, но и нормализует работу сальных желёз, снимает воспаления, борется с акне,  восстанавливает баланс жирных кислот в липидном слое, восстанавливая его структуру и свойства.  Массаж улучшает микроциркуляцию крови. Цвет лица выравнивается, кожа становится чистой, нежной  и бархатистой.

Выбирая масла для очищающих процедур стоит обратить внимание на масла с высоким содержанием линолевой и олеиновой кислот.

Традиционно для очищения кожи применяют оливковое масло холодного отжима и касторовое масло в соотношении 1:3. Но на самом деле соотношение подбирается индивидуально.  Касторовое масло обладает отличными противовоспалительными свойствами, поэтому отлично подойдёт для жирной кожи и для кожи склонной к воспалениям.

Также подойдут  масло жожоба, авокадо,  сладкого миндаля, виноградных  и абрикосовых косточек, можно также использовать подсолнечное масло.

Не нужно смывать декоративную косметику перед очищением кожи лица маслом.

Масло очень хорошо и деликатно удаляет макияж.
Вся процеДypa занимает минут 15.
Вам понадобятся масло или смесь масел, полотенца или тканевые салфетки.
Я использую  полотенца КРАМА из IKEA

 

Снятие макияжа и очищение кожи лица маслом.

1. Нанесите небольшое количество масла на лицо и шею.
2. Массируйте кожу лёгкими круговыми движениями вдоль массажных линий в течении 2-3х минут.

3. Намочите полотенце в горячей воде. Вода должна быть не обжигающей, но ощутимо теплее, чем при обычном умывании. Хорошо отожмите полотенце и накройте им лицо и шею.
4. Держите компресс 10 секунд, затем аккуратно протрите лицо и шею тёплым полотенцем по массажным линиям.
5. Ополосните полотенце, снова намочите горячей водой и повторите процедуру.
Повторяйте процедуру до тех пор, пока не удалите с кожи всё масло. Обычно требуется 3-4 раза.
После очищения можно ополоснуть лицо прохладной водой.

Масло отлично питает кожу, поэтому пользоваться кремами после очищения не нужно.

Если вам не нужно снимать макияж и вы не собираетесь наносить масло на область глаз и губ, можно добавить в масло пару капель эфирного масла. Для жирной и проблемной кожи можно добавить масло чайного дерева или смеси масла чайного дерева и лаванды.  Для сухой и увядающей кожи подойдут масло розы и нероли.

Плюсы: при регулярном применении липидный барьер кожи полностью восстанавливается, проходят воспаления, прыщи, шелушение. Кожа становится гладкой и свежей.

Минусы: требуется немного больше времени, чем при обычном умывании, хорошие масла стоят недешево, полотенца придётся часто менять.

 


Шиповник. Масло шиповника. Свойства, применение.

Шиповник. Масло шиповника. Свойства, применение. Не только масло шиповника уникально. Сухие плоды шиповника must have любого дома, в котором берегут свое здоровье. Шиповник, уникальное растение, кроме ......

13 09 2024 22:32:14

Оригинальные способы Знаков Зодиака показать вам свою симпатию

Оригинальные способы Знаков Зодиака показать вам свою симпатию Далеко не всегда влюбленный парень наберется смелости признаться вам в своих чувствах. Вспомним начальную школу. Для проявления своих симпатий мальчишки 1 Многие используют нетрадиционные методы и странное поведение для выражения любви. Порой их планы удается раскрыть только внимательным наблюдателям....

21 08 2024 2:51:52

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::