Теоретические основы для спортивных достижений : СПОРТ

А если учесть, что мозг человека использует глюкозу в качестве единственного (!) топлива (в отличие от других органов, клетки которых при необходимости могут использовать белки и жиры для получения недостающих килокалорий), становится понятным значение исправного функционирования механизма углеводного обмена...

18 02 2026 9:37:44

Отбор кандидатов осуществляется с учётом следующих показателей: На данном этапе отбора необходимо выяснить, сможет ли спортсмен добиться результатов высокого международного класса, успешно выступать в ответственных соревнованиях, легко переносить исключительно напряжённую тренировочную программу и эффективно адаптироваться к применяемым нагрузкам...

17 02 2026 3:33:16

п...

16 02 2026 8:23:26

• Название движения (наклон, поворот, мах, выпад, присед и т...

15 02 2026 1:10:39

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

14 02 2026 10:18:20

В качестве основного средства интегральной подготовки выступают соревновательные упражнения и специально-подготовительные упражнения, максимально приближенные по структуре и особенностям деятельности функциональных систем и соревновательным...

13 02 2026 17:53:42

Методы, преимущественно направленные на освоение спортивной техники: Среди методов, направленных на освоение спортивной техники, выделяют методы разучивания упражнений в целом (целостно-конструктивные) и по частям (расчлeнно-конструктивные)...

12 02 2026 13:46:21

>• Процесс обучения носит двухсторонний характер и является совместной деятельностью педагогов и учащихся, должна существовать обратная связь.• Процесс обучения осуществляется под руководством педагога.• Процесс обучения носит целенаправленный, планомерный и организованный характер.• Процесс обучения строится в соответствии с закономерностями возрастного развития учащихся.• Процесс обучения является целостной системой.• Процесс обучения носит воспитывающий и обучающий характер. Сущность обучения – приобретение З У Н.  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

11 02 2026 9:39:26

В основных занятиях выполняется основной объём работы, связанной с решением главных задач подготовки...

10 02 2026 5:19:34

Переднезадняя составляющая обычно больше на 50 – 60 % в обеих своих частях, т...

09 02 2026 23:52:14

Система знаний по теории и методике физического воспитания включает ряд частных разделов, отражающих её отдельные стороны...

08 02 2026 8:29:23

К проводящей системе сердца относятся: синусовый узел, предсердно-желудочковый узел, пучок Гисса, ножки пучка Гисса, волокна Пуркинье...

07 02 2026 1:23:23

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

06 02 2026 21:57:41

Известен педагогический тpaктат- «Поучения князя Владимира Мономаха детям» (12 век)...

05 02 2026 5:36:51

Теория и методика физической культуры 3 | ...

04 02 2026 9:46:48

Интенсивность нагрузки (качественная сторона нагрузки) определяется скоростью преодоления дистанции, величиной преодолеваемого отягощения или сопротивления, темпом движений, плотностью выполнения упражнений в занятии...

03 02 2026 12:27:59

)...

02 02 2026 9:17:31

Классификация средств обучения Простые:• словесные, учебники, учебные пособия, дидактический и раздаточный материал;• простые визуальные средства: предметы, чучела, образцы минералов, части машин, модели;• графические средства: картины, схемы, карты...

01 02 2026 4:29:10

Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...

31 01 2026 21:29:58

Эффективность различных упражнений во многом зависит от методических условий их выполнения...

30 01 2026 22:28:14

> Обучение – процесс передачи и приема опыта поколений во взаимодействии педагога и учащихся. Обучение является ядром образования. Образование - процесс и результат усвоения человеком опыта поколений; это специально организованная система условий для развития человека (образовательные учреждения, Ф П К, М Т Б, кадры и т.д.). Воспитание – процесс воздействия одних людей на других в целях формирования личности; это функция общества по подготовке человека к жизни. Воспитание, образование, обучение ( В О О) являются внешними факторами. Человек способен сам приобрести опыт, развиваться. Самовоспитание, самообразование, самообучение (само В О О) - это внутренний мир человека, его готовность и способность самостоятельно развиваться. Взаимосвязь В О О и само В О О объясняется с помощью воспитательных отношений – отношений между людьми, направленных на развитие личности посредством В О О. Типы воспитательных отношений: человек-человек, человек – (техника, книга, искусства, природа) – человек. В результате человек развивается и формируется личность. Развитие – это движение; процесс внутреннего количественного и качественного изменения физических и духовных сил человека. Развитие человека идет в процессе воспитания. ( Развитие: физическое, физиологическое, психическое, социальное, духовное).  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ...

29 01 2026 12:22:45

Цели ФВ: 1) физическое совершенствование; 2) здоровье; 3) формирование привычек здорового образа жизни...

28 01 2026 5:20:29

Головка содержит ядро, впереди которого расположена структура, получившая название акросома...

27 01 2026 5:32:20

Главными адаптирующими факторами при этом являются объём и интенсивность специфических тренировочных нагрузок, приближённых к соревновательным, а в некоторых фрагментах и превышающих их...

26 01 2026 23:18:28

п...

25 01 2026 10:16:14

При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...

24 01 2026 14:51:31

1...

23 01 2026 7:36:52

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

22 01 2026 12:43:24

Физическое воспитание – процесс, направленный на воспитание личности, развитие физических возможностей человека, приобретение им умений и знаний в области физической культуры и спорта в целях формирования всесторонне развитого и физически здорового человека с высоким уровнем физической культуры...

21 01 2026 20:53:50

> ...

20 01 2026 19:54:14

> Третий этап – Результирующая отработка действия Цель и решаемые задачи Типичные средства и методы третьего этапа Завершающая отработка О О Д Обеспечение стабильности, вариативности и надёжности двигательного навыка Общая регламентация режима упражнений Предупреждение и исправление ошибок Контроль за формированием навыка и его совершенствованием ...

19 01 2026 1:39:58

д...

18 01 2026 3:15:39

10 лет Комиссия по правам человека разpaбатывали этот проект...

17 01 2026 22:29:30

...

16 01 2026 2:54:29

Под компетенцией понимается способность (готовность) субъекта к продуктивной, самостоятельной деятельности в конкретных ситуациях в рамках определенных полномочий...

15 01 2026 20:19:46

Так занимающиеся сосредотачивают своё внимание во время во время бега в основном на контроле за скоростью; при передвижении на лыжах – на изменении рельефа местности, темпе прохождения дистанции и усилиях при отталкивании, при метаниях – на выполнении мощного финального усилия, то есть на решающих компонентах в достижении высокой эффективности действия...

14 01 2026 21:17:30

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

13 01 2026 6:32:32

> Биодинамика ходьбы и бега. Стартовые действия. Локомоторные движения Биомеханика ходьбы и бега. Разделение на фазы Биомеханика ходьбы и бега. Величина силы реакции опоры Биодинамика бега Стартовые действия ...

12 01 2026 15:37:52

В частности энергозатраты идут: • на основной обмен; • активность физиологических систем (прежде всего дыхательной и циркуляторной) при мышечной деятельности; • активность мышц, не участвующих в движении, но обеспечивающих поддержание равновесия, сохранения позы и т...

11 01 2026 2:48:49

  ...

10 01 2026 21:44:38

 Мышечная пластинка слизистой оболочки Некоторое количество слизистых желез имеется Многочисленные желудочные железы имеется Кишечные и выраженные лимфатические сосуды имеется Трубчатые железы имеется Подслизистая оболочка...

09 01 2026 10:37:12

Часто это не только спортивно-тренировочные занятия, но и самостоятельные занятия по общей физической подготовке, атлетической подготовке, избирательно-кондиционной тренировке...

08 01 2026 8:20:15

Рис...

07 01 2026 19:49:36

Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...

06 01 2026 11:39:53

Под самоорганизующейся системой понимают систему, обладающую способностью улучшать свою организацию, то есть совокупность связей между большим числом структурных элементов, определяющих функционирование системы в целом...

05 01 2026 20:39:56

Белки служат источником незаменимых аминокислот и так называемого неспецифического азота, необходимого для синтеза белка...

04 01 2026 10:50:58

Из 1млн...

03 01 2026 19:51:32

> Урочные формы занятий Классификация форм занятий в физическом воспитании Урочные формы занятий в физическом воспитании и спорте План-конспект урока Анализ урока Хронокарта урока Термины общеразвивающих упражнений Термины акробатических упражнений Правила и формы записи упражнений ...

02 01 2026 7:29:33

1...

01 01 2026 10:57:17

Первая зона интенсивности...

31 12 2025 9:26:38