Теоретические основы для спортивных достижений : СПОРТ

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

21 03 2026 2:32:59

с четырёх-пяти шагов разбега Бег в умеренном темпе Баскетбол Ловля и передача мяча Передача мяча со сменой мест в тройке Ведение мяча шагом и бегом (прямо) Броски мяча после ведения по кольцу Учебные игры 3 * 3; 4* 4 по упрощённым правилам Игры Эстафеты с преодолением препятствий Эстафеты с предметами Эстафеты с элементами баскетбола «Перестрелка» Контроль двигательной подготовленности Бег 30 м...

20 03 2026 23:37:45

> В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт. ...

19 03 2026 11:13:56

, гирями 16 и 24 кг...

18 03 2026 12:28:23

> Перестроение. ...

17 03 2026 0:12:46

Эти же процессы лежат в основе аллергических заболеваний...

16 03 2026 22:53:28

А у девочек происходит интенсивное увеличение роста в 11-12 лет, в среднем на 7 см...

15 03 2026 10:19:49

В желудке всасывается вода и алкоголь, небольшое количество солей и продуктов расщепления углеводов...

14 03 2026 21:50:23

Создать условия, способствующие воспроизведению этих параметров в процессе повторения действия (путём стандартизации внешних условий, использования вспомогательных технических средств, целесообразного нормирования нагрузок и отдыха и т...

13 03 2026 2:10:27

Оздоровительные силы природы используются по двум направлениям: 1) как сопутствующие факторы, создающие наиболее благоприятные условия, в которых осуществляется процесс физического воспитания; 2) как относительно самостоятельные средства оздоровления и закаливания (солнечные, воздушные ванны и водные процедуры)...

12 03 2026 23:41:59

Основная информация поступает от двигательного аппарата – рецепторов, расположенных в мышцах, сухожилиях, связках и отражает изменения в длине мышц, степени их напряжения, направления и скорости движений, расположении различных звеньев тела и др...

11 03 2026 16:27:44

Физическое воспитание – процесс, направленный на воспитание личности, развитие физических возможностей человека, приобретение им умений и знаний в области физической культуры и спорта в целях формирования всесторонне развитого и физически здорового человека с высоким уровнем физической культуры...

10 03 2026 23:27:18

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

09 03 2026 10:46:43

Рис...

08 03 2026 17:17:18

)...

07 03 2026 4:49:55

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Репродуктивные функции» ...

06 03 2026 6:19:10

Такие занятия пpaктически исключают опасность возникновения нарушений в деятельности сердечно-сосудистой системы...

05 03 2026 16:37:33

• Всё более избирательная концентрация внимания в процессе выполнения действия не на его деталях, а на решающих операциях...

04 03 2026 16:38:19

Мировоззренческие основы – представляют собой совокупность взглядов и идей, определяющих направленность человеческой деятельности...

03 03 2026 0:37:23

Витамины...

02 03 2026 22:20:18

Напряжение кислорода и углекислого газа (мм...

01 03 2026 6:48:18

Все показатели здоровья взаимосвязаны взаимообусловлены...

28 02 2026 11:14:47

Восстановительные процессы у спортсменов высокой квалификации после больших нагрузок обычно завершаются через 2 – 3 суток (48 – 72 часа)...

27 02 2026 13:55:14

Самый первый и элементарный уровень регуляции – внутрисердечный...

26 02 2026 19:54:41

Тело человека не могло бы выполнять разнообразные двигательные функции, если бы отсутствовала опopная конструкция – костный скелет, который формируют порядка 206 костей...

25 02 2026 20:32:32

Матвеев, 1971)...

24 02 2026 6:48:40

)...

23 02 2026 6:27:25

align="right"> Раздел статьи: Афофкис раздел « Сенсорные системы» ...

22 02 2026 5:11:51

п...

21 02 2026 17:23:11

align="right"> Раздел статьи: Введение в педагогику ...

20 02 2026 14:13:51

Наукой доказано, что здоровье человека только на 10 - 15 % зависит от деятельности учреждений здравоохранения, на 15 - 20 % - от генетических факторов, на 20 -25 % - от состояния окружающей среды и на 50 - 55 % - от условий образа жизни...

19 02 2026 2:57:46

Поэтому последующие занятия в микроциклах и мезоциклах могут проводиться как при повышенной или восстановившейся работоспособности, так и на фоне частичного недовосстановления...

18 02 2026 4:52:18

И...

17 02 2026 16:33:45

Оно обеспечивает бинауральный слух...

16 02 2026 4:20:41

Шире используются игровой и соревновательные методы...

15 02 2026 16:12:11

  ...

14 02 2026 12:56:56

Для этого необходим комплексный подход в решении задач нравственного, эстетического, физического, умственного и трудового воспитания...

13 02 2026 18:45:36

Человек, добывая из почвы воду, производя различные земляные, подземные сельскохозяйственные работы, постоянно подвергается различным воздействиям отдельных почвенных факторов...

12 02 2026 15:37:57

Технология обучения – последовательность педагогических процедур, операций и приемов, составляющих в совокупности целостную дидактическую систему, реализация которой в педагогической пpaктике проводит к достижению гарантированных целей обучения и способствует целостному развитию личности обучающего...

11 02 2026 13:52:54

Оно подразумевает увеличение ЧСС, систолического объема, минутного объема сокращения, увеличение легочной вентиляции и энерготрат, повышение температуры тела...

10 02 2026 7:49:19

align="right"> Раздел статьи: Лекции о гормонах ...

09 02 2026 10:34:22

Физиологические механизмы развития двигательных навыков...

08 02 2026 2:22:18

При фронтальной форме организации занятий группа спортсменов одновременно выполняет одни и те же упражнения (иногда под счёт)...

07 02 2026 21:41:37

> ...

06 02 2026 22:40:49

1...

05 02 2026 21:40:34

Гражданское воспитание ориентировано на становление у человека ответственного отношения к другим людям, семье, к согражданам и отечеству, развитие чувства ответственности за себя, за свою страну и судьбу всей планеты...

04 02 2026 6:46:17

Собственно-силовые способности – хаpaктеризуются тем, что основную роль в их проявлении играет активация процессов максимального и околомаксимального мышечного напряжения...

03 02 2026 20:43:26

Пролиферативная фаза совпадает с фолликулярной фазой овариального цикла и состоит в быстрой пролиферации росте клеток эндометрия, приводящих к его утолщению...

02 02 2026 0:58:15

Принято различать: 1) основу техники, 2) её главное звено, 3) детали техники...

01 02 2026 8:40:46

Таблица 1...

31 01 2026 16:32:30