+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Достопримечательности Польши: список, описание

Достопримечательности Польши: список, описание

Туристическая Польша, вошедшая в моду среди немцев, остаётся малоизведанной гостями из России. В рамках экскурсионного тура по Польше россияне посещают лишь Кpaков и Варшаву, хотя эта страна может предложить немало интересных маршрутов.

Главным курортным центром Польши по праву признано Балтийское побережье, где хвойные леса соседствуют с песчаными пляжами и прибрежными дюнами. В эпоху Средневековья сюда приезжали польские панночки, чтобы подлечить свои больные лёгкие.

Сегодня отдых на берегах Балтики рекомендуют семьям с детьми и людям, страдающим заболеваниями дыхательных путей. В приморском городе Колобжег природа создала идеальные условия для оздоровления — целебный морской воздух, леса и минеральные источники.

30 санаториев Колобжега могут одновременно принять свыше 7000 пациентов. На курорте Крыница-Морска, что на севере страны, хорошо развит не только «лечебный сектор», но и индустрия развлечений. Семейный досуг разнообразят посещение мини-зоопарка, парка аттpaкционов и катание на канатной дороге.

В разгар сезона проводятся парусные регаты для профессионалов и любителей. В 30 км от Крыницы-Морска находится курортная деревушка Стегно.

Здесь ухоженные и малолюдные пляжи, а сервис организован на достойном уровне, как в Германии — ведь в пансионатах Стегно отдыхают соседи-немцы. На берегу полно рыбных ресторанчиков, на пляжах устраивают дискотеки и концерты, работают торговые палатки с янтарём и серебром.

В 60 км от Стегно лежит Трёхградье («Труймясто») — приморская агломерация, состоящая из курортов Гданьск, Сопот и Гдыня, плавно переходящих один в другой.

Каждый из этих городов обладает самобытным колоритом. Древний Гданьск выстроен в строгом готическом стиле. Сопот сникал славу летней столицы Польши из-за обилия водных развлечений, купален, галерей и выставочных комплексов.

В числе преимуществ Сопота стоит отметить более доступные цены в отелях по сравнению с Гдыней и Гданьском и комфортабельные пляжи с водными горками и волейбольными площадками. Гдыня является парусным и деловым центром Трёхградья.

В городе работают яхт-клубы с собственными причалами, а из Гдынского порта стартуют морские круизы в страны Скандинавии.

В отличие от альпийских гигантов, таких как Австрия или Швейцария, горнолыжная Польша не может похвастаться огромными высотами и сверхсложными трассами. У зимних польских курортов (их в стране 140) свой клиент — не профессиональный лыжник, а новички или семьи с детьми, желающие освоить азы лыжного спорта и улучшить технику катания.

Зимней столицей Польши считается курорт Закопане, лежащий в горной долине на высоте 800 метров над уровнем моря. Национальный парк польских гор Татр, окружающий Закопане, привлекает фанатов горных походов и в летний сезон.

Всего в Польше создано 22 заповедника. В национальном парке Беловежская пуща, частично находящемся на польской территории, сохранились реликтовые лесные массивы.

В густых лесах на северо-востоке Польши раскинулось Мазурское поозерье — край 2000 озёр, где созданы все условия для яхтинга и путешествий на лодках и байдарках.

Польша — средневековая сокровищница в центре Европы

В средние века Польша и Литва были единой великой державой, носящей название Речи Посполитой. 226 лет (с 1569 по 1795 год) это могущественное государство успешно вело борьбу за господство в Восточной Европе.

Политический кризис, вызревший на почве феодальных и религиозных угнетений, привёл к распаду Речи Посполитой, и её земли поделили между собой Австрия, Пруссия и Россия.

Сегодня о временах былого величия напоминают Старый город Кpaкова с Рыночной площадью и Вавельским замком, ансамбль города Замосць с узкими улочками и мещанскими домами, средневековый Торунь, сохранивший готические здания. Нынешняя столица Польши — Варшава — к концу Второй мировой войны буквально лежала в руинах, но позже её исторический центр так точно восстановили по чертежам, что ЮНЕСКО включила его в список культурного наследия в качестве идеального примера научной реставрации.

2019-02-04admin


Дыхательная гимнастика при мерцательной аритмии сердца

Дыхательная гимнастика при мерцательной аритмии сердца Дыхательная гимнастика при мерцательной аритмии сердца Какой должна быть профилактика при аритмии? Дыхательная гимнастика, йога, ЛФК Режим активности при...

11 08 2026 2:16:22

Старая пинакотека в Мюнхене: история, описание

Старая пинакотека в Мюнхене: история, описание Достопримечательностей и памятников истории и архитектуры в уютном Мюнхене просто не счесть...

10 08 2026 15:49:19

Наполняем портал вместе

Наполняем портал вместе Нас много, и все мы разные...

09 08 2026 4:29:30

7 народных средств, чтобы поднять гемоглобин взрослому человеку в крови

7 народных средств, чтобы поднять гемоглобин взрослому человеку в крови Вы узнаете, как с помощью народных средств можно поднять гемоглобин в крови у женщин и мужчин. Опишем рецепты и продукты, которые способствуют быстрому повышению его уровня у взрослых....

08 08 2026 12:20:58

Старец Паисий Святогорец о радости

Старец Паисий Святогорец о радости Это значит, что радость — это свидетельство правильной жизни?— Да, ибо есть радость мирская и есть Божественная...

07 08 2026 21:21:17

Пятно на коже с красными краями: фото образования и причины его появления, диагностические мероприятия, лечение препаратами и народными средствами

Пятно на коже с красными краями: фото образования и причины его появления, диагностические мероприятия, лечение препаратами и народными средствами Многие люди замечали у себя на коже такое явление, как белый ореол вокруг родинки. Одни не обращают на него никакого внимания, а другие, наоборот, начинают...

06 08 2026 18:27:34

Семена льна от холестерина — обзор исследований, как правильно принимать льняное масло для снижения липидов в крови при их повышенном уровне?

Семена льна от холестерина — обзор исследований, как правильно принимать льняное масло для снижения липидов в крови при их повышенном уровне? Мы расскажем, как употрeбллять семена льна и льняное масло при повышенном холестерине. Объясним, как их правильно принимать для снижения его уровня в крови, а также предоставим перечень рецептов на основе растения....

05 08 2026 1:49:33

10 народных средств для повышения давления: какие методы самые эффективные

10 народных средств для повышения давления: какие методы самые эффективные В данной статье мы поговорим о том, как с помощью народных средств быстро поднять артериальное давление. Предоставим проверенные способы для повышения низкого АД, подтвержденные в научных исследованиях....

04 08 2026 9:23:30

Размышления о смысле поста

Размышления о смысле поста Это – моё свойство общения с миром, и я такая далеко не одна...

03 08 2026 7:29:38

Три секрета «детности»

Три секрета «детности» Но… вы встречали многодетных миллионеров? Я — нет...

02 08 2026 1:33:12

Лондонская система канализации: история, описание

Лондонская система канализации: история, описание Безусловно, проблема очистки и уничтожения зловонных стоков всегда являлась актуальной не только для лондонцев, но и для жителей любого крупного города...

01 08 2026 8:57:40

Желчекаменная болезнь. Симптомы. Лечение. Диета

Желчекаменная болезнь. Симптомы. Лечение. Диета Желчекаменная болезнь развивается, как эпидемия. Почему? Рассмотрим причины возникновения, симптомы, разные способы лечения и диету при образовании камней....

30 07 2026 21:12:14

Комплексное лечение гипертонии

Комплексное лечение гипертонии Комплексное лечение гипертонии Алгоритм выбора препарата для лечения артериальной гипертонии *Импакт фактор за 2017 г. по данным РИНЦ Журнал входит в...

29 07 2026 15:15:18

Достопримечательности стран Северной Америки

Достопримечательности стран Северной Америки Средняя температура зимой на континенте колeблется от −36 °C на севере Канады до + 20 °C на юге Флориды и в Мексике...

28 07 2026 18:56:14

Роды без страшилок: четыре счастливые истории

Роды без страшилок: четыре счастливые истории Мы собрали истории счастливых родов, о которых говорить пусть не так интересно (где драматургия?!), но очень нужно и правильно...

27 07 2026 11:47:48

Дворец Фонтенбло во Франции: история, описание, фото

Дворец Фонтенбло во Франции: история, описание, фото Этот удивительный дворец с тысячелетней историей может похвастаться не только знаменательными для всей Франции событиями, которые происходили в его стенах, но и ослепительным внутренним убранством, уникальной внешней архитектурой, прославившей дворец на весь мир...

26 07 2026 6:52:40

Заседание 124

Заседание 124 Хор, в котором подавляющее большинство составляли басы (их было трое!), скучился вокруг аналоя и тихонько, но энергично пихал в спину и дергал за одежду регента, который сегодня кроме всего прочего, пытался петь партию сопрано, ибо оно как всегда опаздывало...

25 07 2026 12:56:57

Пырей ползучий лечебные свойства и противопоказания, фото

Пырей ползучий лечебные свойства и противопоказания, фото Лечебные свойства пырея ползучего, противопоказания, рецепты отваров, настоек и настоев, моно- и травяные сборы в рецептах, БАД содержащие пырей, личный опыт....

24 07 2026 21:13:19

Достопримечательности Белоруссии: список, описание

Достопримечательности Белоруссии: список, описание Главными курортными центрами по праву признаны озеро Нарочь, окружённое нетронутыми лесами, и Минское море (Заславское водохранилище), на берегах которых построены дома отдыха и санаторно-оздоровительные комплексы...

22 07 2026 3:20:27

Внутренняя гипертензия головного мозга

Внутренняя гипертензия головного мозга Внутренняя гипертензия головного мозга Внутричерепная гипертензия Этот диагноз ставят необоснованно часто и лечат наугад. Какой минимум исследований...

21 07 2026 22:30:59

Донбасс Арена на Украине: история, описание, фото

Донбасс Арена на Украине: история, описание, фото 9EОдин из самых элитных и прекрасных стадионов в мире находится в украинском городе Донецке: он был построен всего за три года, и потребовал от владельца футбольного клуба «Шахтер» Рината Ахметова немалых финансовых затрат...

20 07 2026 3:54:43

Чем лечить аритмия в домашних условиях

Чем лечить аритмия в домашних условиях Чем лечить аритмия в домашних условиях Как лечить аритмию сердца в домашних условиях Нарушенный сердечный ритм, слишком частый (тахикардия) или...

19 07 2026 10:38:38

В деревню, к тетке, в глушь, в Саратов

В деревню, к тетке, в глушь, в Саратов Судьба вырвала меня из городской двушки улучшенной планировки и забросила в деревню, в дом, в котором в подвале стояли газовые котлы, на кухне — газовая колонка, а ведро с мусором надо было выносить метров за 150...

17 07 2026 14:50:53

Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?

Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека? Мы поговорим о том, как ромашка может влиять на артериальное давление человека – способна ли она повышать или же понижать его. Объясним, можно ли пить ромашковый чай и отвар, а также принимать аптечные средства для коррекции уровня АД....

16 07 2026 17:26:12

Йога против гипертонии

Йога против гипертонии Йога против гипертонии Можно ли заниматься йогой при гипертонии и какова польза, самостоятельные упражнения для снижения давления Дыхательную гимнастику...

15 07 2026 22:41:30

Зеленый чай при гипертонии за и против

Зеленый чай при гипертонии за и против Зеленый чай при гипертонии за и против Зеленый чай при гипертонии: за и против Зеленый чай – традиционный напиток народов Востока для употрeбления перед...

14 07 2026 19:10:13

В монастырь - за благодатью или за искушениями

В монастырь - за благодатью или за искушениями — Идет Великий пост...

12 07 2026 6:38:57

Чай каркаде повышает или понижает давление: следует пить горячий или холодный напиток, а также как его правильно заваривать

Чай каркаде повышает или понижает давление: следует пить горячий или холодный напиток, а также как его правильно заваривать В данной статье мы поговорим о чае каркаде и о том, повышает он или понижает артериальное давление. Расскажем, каким его надо пить: горячим или холодным, а также как правильно его заваривать. Опишем другие полезные свойства и противопоказания гибискуса....

11 07 2026 7:29:52

Реноваскулярная гипертензия что это такое

Реноваскулярная гипертензия что это такое Реноваскулярная гипертензия что это такое Реноваскулярная артериальная гипертензия (гипертония) Рассмотрим особенности реноваскулярной гипертензии, что...

10 07 2026 15:12:50

Время прощения обид

Время прощения обид Несмотря на молодость, Таня была прекрасной хозяйкой и отлично готовила...

09 07 2026 5:26:53

Келоидный рубец фото после удаления родинки

Келоидный рубец фото после удаления родинки Шрам после удаления родинки - это след на коже, который образовывается, когда зажила рана, возникшая на фоне иссечения невуса....

08 07 2026 4:41:21

Достопримечательности Боливии: список, описание

Достопримечательности Боливии: список, описание Кафедральный собор КопакабаныСвое название Боливия, страна, имеющая многотысячелетнюю историю, получила от имени Симона Боливара, национального героя, легендарного освободителя, лидера войны за независимость, впоследствии ставшего первым президентом республики...

07 07 2026 20:41:15

Синусовая брадикардия сердца при беременности

Синусовая брадикардия сердца при беременности Синусовая брадикардия сердца при беременности Брадикардия во время беременности Незначительное понижение частоты сердечных сокращений иногда является...

05 07 2026 10:28:33

Пароксизмальная мерцательная аритмия

Пароксизмальная мерцательная аритмия Пароксизмальная мерцательная аритмия Пароксизм мерцательной аритмии: симптомы и причины Пароксизмальная мерцательная аритмия — это одна из наиболее часто...

04 07 2026 11:58:33

У вас идеальный порядок, вы просто не знаете об этом»

У вас идеальный порядок, вы просто не знаете об этом» Она рассказала Матронам о трех главных принципах, зная которые любой человек сможет без труда навести у себя дома красоту...

03 07 2026 22:13:20

Я буду думать о тебе

Я буду думать о тебе — А там уж будем решать, кого к ней прикрепим...

02 07 2026 22:58:45

Дворец Суук-Су

Дворец Суук-Су Ленинградская, 41...

01 07 2026 19:29:53

Собор Василия Блаженного: история, легенды и фото

Собор Василия Блаженного: история, легенды и фото 5E Объект культурного наследия Российской Федерации12 июля 2011 года отпраздновал свой 450-летний юбилей самый известный православный храм России — Покровский собор, или Собор Василия Блаженного...

30 06 2026 4:42:18

Всевластье русского лубка

Всевластье русского лубка СнегиревЕсть слова, смысл которых со временем теряется или искажается безвозвратно...

28 06 2026 5:27:30

Синусовая аритмия при беременности чем грозит

Синусовая аритмия при беременности чем грозит Синусовая аритмия при беременности чем грозит Насколько опасна при беременности синусовая аритмия для ребенка и будущей мамы? Синусовая (синоатриальная)...

27 06 2026 9:44:49

Глицин при брадикардии

Глицин при брадикардии Глицин при брадикардии Глицин при брадикардии сердца можно Препараты от тахикардии при высоком давлении Купировать тахикардию и артериальное давление...

26 06 2026 19:58:15

Гипертензия 1 степени что это такое

Гипертензия 1 степени что это такое Гипертензия 1 степени что это такое Гипертония 1 степени: лечение и профилактика Артериальная гипертензия развивается очень быстро и является самой...

25 06 2026 18:19:11

Гигрома - лечение рассасывающими мазями без операции

Гигрома - лечение рассасывающими мазями без операции Если использовать мази для гигромы, уже в скором времени можно забыть о новообразовании - оно рассосется и исчезнет. Применяют как средства домашнего приготовления, так и аптечные мази....

24 06 2026 2:32:52

Сосудорасширяющие препараты при гипотонии

Сосудорасширяющие препараты при гипотонии Сосудорасширяющие препараты при гипотонии Лекарства от гипотонии Гипотония — это пониженное давление (90/65 мм рт. ст. и ниже). Многие считают, что...

23 06 2026 22:15:45

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::