Чабрец повышает или понижает давление: как трава влияет на его уровень, а также перечень рецептов на его основе

Гипертоническая болезнь – одно из самых грозных заболеваний, сопровождающееся множеством осложнений (от хронической ишемии сердца до инфаркта миокарда или инсульта).
Одним из лекарственных растений с доказанным гипотензивным эффектом является чабрец (тимьян). Он широко применяется народными целителями, однако его фармакологические свойства доказаны на пpaктике. Благодаря комплексному действию сразу на несколько ключевых звеньев патогенеза наблюдается стойкое снижение артериального давления на фоне относительно непродолжительного приёма чабреца.
Содержание статьи
Воздействие на давление
Чтобы понять влияние чабреца на давление человека, нужно изучить его состав:
- эфирные масла (включая тимол и карвакрол) – главные компоненты, обеспечивающие стойкий гипотензивный эффект;
- дубильные вещества;
- терпены;
- органические кислоты (олеаноловая и урсоловая).
Прием масла тимола, содержащегося в чабреце, уже через 15-20 минут вызывает блокаду кальциевых каналов в гладкой мускулатуре сосудистой стенки, что приводит к расширению просвета сосудов и значительному уменьшению общего периферического сопротивления. В результате падает систолическое и диастолическое артериальное давление.
Дополнительно замедляется работа сердца (уменьшается частота и сила сердечных сокращений, фpaкция выброса). В системное сосудистое русло попадает меньше крови, которая могла бы оказывать давление на стенки сосудов.
Подобные эффекты без вреда для организма не только снижают артериальное давление, но и улучшают кровенаполнение внутренних органов, особенно, при наличии фиброзных или атеросклеротических поражений.
В качестве доказательства действия чабреца можно представить эксперимент на крысах, который был проведён в одном из Белградских университетов в 2016 году. Введение грызунам чабреца приводило к стойкому снижению артериального давления уже через 8 недель от начала терапии.
Также наблюдалось уменьшение объёма сердечного выброса и падение общего периферического сопротивления сосудов. Важно отметить, что частота сокращений миокарда не претерпевала значимых изменений, следовательно, растение может использоваться при любых нарушениях ритма.
Таким образом, чабрец эффективно понижает артериальное давление и способствует профилактике большого спектра сосудистых осложнений, особенно у лиц средней и старшей возрастной группы. Но важно понимать, что лечение гипертонии требует комплексного подхода и растительных средств поти всегда недостаточно.
Можно ли употрeбллять при гипертонии?
Чабрец рекомендован для лечения повышенного давления (гипертонической болезни и симптоматических артериальных гипертензий любой этиологии).
Благодаря дополнительному седативному эффекту траву можно эффективно применять при сочетании гипертензии с нервно-психическими перегрузками, длительно протекающими стрессами, активными воспалительными процессами в организме.
Отмечена положительная динамика в ходе применения у больных при «гипертензии белого халата».
Наибольшей эффективностью обладает отвар из любых надземных частей тимьяна.
Можно ли принимать при гипотонии?
При низком давлении (выраженной артериальной гипотензии) употрeбллять любые средства на основе чистого чабреца (чай, отвар, настойка) не следует ввиду опасности ещё большего снижения давления и развития ряда осложнений: от головокружения и головной боли до гиповолемического шока и даже комы.
При пониженном кровяном давлении рекомендуется использовать чаи с любым общетонизирующим средством (лимонник, элеутерококк). Растения оказывают противоположный чабрецу эффект, способствуя поддержанию сердечно-сосудистой системы в тонусе, мягко повышая давление.
Еще 8 лечебных свойств
Активные компоненты чабреца воздействуют пpaктически на весь организм. Кроме уже описанных положительных качеств можно выделить следующие:
- Мочегонный эффект. Отдельные научные работы содержат информацию относительно влияния растения на скорость клубочковой фильтрации. Ускорение образования первичной мочи приводит не только к дополнительному уменьшению артериального давления, но и к устранению отёков, обусловленных сердечной недостаточностью.
- Нормализация липидного профиля. В 2014 году научно-исследовательская группа Пакистана проводила опыт на мелких грызунах. В ходе работы наблюдалось снижение уровня атерогенных липидов (ЛПНП – на 30%), рост «полезных» холестеролов (ЛПВП – на 39%). При этом общий холестерин снижался примерно на 6-9%. Результаты отмечались уже спустя 14 дней от начала терапии.
- Повышение устойивости стенок сосудов. Чабрец укрепляет сосуды, положительно влияя на гладкие миоциты. Даже несмотря на общее расслабление мускулатуры, ускоряется обмен веществ и возрастает устойчивость к таким факторам, как образование фиброзных волокон с потерей эластичности или отложение кристаллов холестерина.
- Снижение спастических болей за счёт расслабления гладкой мускулатуры внутренних органов. Отмечается положительный эффект на фоне почечной или желчной колики, течения панкреатита и гепатита.
- Дезинфицирующее действие. Активен в отношении большинства грамположительных микроорганизмов.
- Противоглистный эффект. Чабрец помогает замедлять скорость репликации клеток паразитов в просвете желудочно-кишечного тpaкта.
- Разжижение и улучшение выведения мокроты. Применяется при любых заболеваниях верхних дыхательных путей инфекционно-воспалительной этиологии, которые сопровождаются сухим кашлем.
- Седативное действие. На фоне регулярного употрeбления чабреца регистрируется снижение выраженности тревоги и стресса, улучшается переносимость психических и физических перегрузок.
Противопоказания
К числу состояний, при которых использование лекарственного растения недопустимо, относятся:
- Индивидуальная повышенная чувствительность (наличие аллергических реакций в анамнезе);
- Патологии печени и почек с выраженной функциональной недостаточностью (повышение билирубина, креатинина, АЛТ, АСТ в биохимических анализах крови).
- Гастрит с повышенной кислотообразующей функцией.
- Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Высок риск развития кровотечений.
- Период беременности и кормления гpyдью.
- Заболевания центральной нервной системы с синдромом угнетения.
- Атеросклеротическое поражение церебральных артерий. Несмотря на то, что чабрец может применяться для профилактики данного состояния, его использование на фоне сужения сосудов, питающих мозг, недопустимо ввиду уменьшения притока крови, вызванного системной вазодилатацией.
Как принимать – 3 рецепта
Для эффективного снижения артериального давления рекомендуется придерживаться определённых рецептов. Рассмотрим отдельные варианты.
1. Отвар
Для приготовления отвара чабреца необходимо залить 1 ч. л. измельчённой высушенной травы 200 мл кипятка, настоять 10 минут. Затем раствор нужно довести до кипения и томить на слабом огне в течение ¼ часа. После отвар остывает около 3-5 часов.
Принимать 2 раза в сутки (утром перед едой и вечером за 1-2 часа до отхода ко сну). Длительность лечения не должна превышать 2 недель.
2. Чай
Самый простой вариант приготовления чая – залить 200 мл кипятка 2-3 свежих веточки чабреца и дать настояться около 30 минут. Полученный раствор принимается не более 2 раз в день (утром и вечером) в течение 3-4 недель.
Есть и другие варианты приготовления чая, в которых чабрец выступает в роли вспомогательного компонента:
- 20 г листьев чабреца, 20 г травы зверобоя, 5 г листьев брусники. Сухая смесь заливается 300 мл кипятка, а затем настаивается 10-15 минут и процеживается.
- 5 г сухих листьев чабреца, 10 г плодов шиповника (высушенных и измельчённых). Ингредиенты заливаются 200 мл кипятка, настаиваются около 1 часа. К готовому чаю можно добавить 1-2 ч. л. натурального мёда.
- Необходимо: 5 ч. л. чёрного чая, 2 ч. л. травы зверобоя, 2 ч. л. листьев мяты (желательно свежей), 1 ч. л. листьев чабреца, 1 ч. л. измельчённого корня валерианы. Сухая смесь засыпается в 200 мл кипящей воды и настаивается 1-2 часа.
Все описанные настои можно принимать не более 2 раз в сутки (по 1 стакану за приём). Максимальная продолжительность – 3 недели.
3. Лечебный сбор
Потребуются следующие ингредиенты:
- 3 ст. л. тимьяна (чабреца);
- 2 ст. л. кипрея;
- 2 ст. л. душицы;
- 1 ст. л. ромашки аптечной.
Компоненты заливаются 400 мл кипятка и настаиваются около 40-45 минут. Затем смесь процеживается и употрeбляется по 50 мл 3 раза в сутки.
Продолжительность терапии – 1 месяц.
Заключение
Таким образом, чабрец является эффективным средством для понижения АД и устранения отёков, вызванных кардиологическими причинами. Перед началом лечения необходимо изучить перечень противопоказаний и проконсультироваться с врачом, чтобы избежать развития нежелательных реакций со стороны организма.
Праймер или бондер для ногтей (а также обезжириватель, дегидратор и преп) для гель лака и наращивания – что это такое, кислотный и безкислотный, как...
31 07 2026 19:35:51
Барселона – это город, который может похвастаться самой богатой «коллекцией» архитектурных шедевров Гауди, известнейшими из них являются жилые дома, великолепный парк и грандиозный храм...
29 07 2026 2:19:38
Хотите узнать, как избавиться от растяжек после родов? 6 проверенных эффективных способов борьбы с растяжками в домашних условиях и 4 салонных способа...
28 07 2026 8:13:25
Чем снизить давление при брадикардии Брадикардии при повышенном давлении: список лекарственных средств? Лечение брадикардии при гипертонии имеет множество...
27 07 2026 3:17:13
1EОдной из главных достопримечательностей Мюнхена можно смело назвать современную Альянц Арену, являющуюся домашним стадионом для великой «Баварии»...
26 07 2026 6:42:42
И бегала каждые пять минут к мужу с воплями послушай, послушай, это же все про нас!!...
24 07 2026 0:40:31
Может ли быть аритмия от повышенной температуры Аритмия Научный редактор: Строкина О.А., пpaктикующий терапевт, врач функциональной диагностики. Стаж...
23 07 2026 17:34:13
Несчастливые пары всегда говорят мне, что они ссорятся из-за денег, детей или ceкcа...
22 07 2026 17:59:52
То есть упахаться вуcмepть, как обычно, но не получить за это ни одного доброго слова?На той, предыдущей, конюшне меня всегда хвалили и благодарили за помощь...
21 07 2026 15:10:37
Кто-то, устав от натирающего нижнего белья, вообще перестает его носить, другие пытаются что-то изменить или смиряются с неизбежностью и дискомфортом...
20 07 2026 18:43:50
Мы предоставим список народных средств для снижения повышенного холестерина. Расскажем, как быстро и эффективно понизить его уровень в крови и почистить сосуды в домашних условиях....
19 07 2026 18:24:40
Мы поговорим о том, как мелисса действует на артериальное давление человека — может ли она повышать или понижать его. Расскажем, как её заваривать и принимать, а также какие есть противопоказания....
18 07 2026 4:58:35
Однако, к сожалению, точных данных о возникновения населенного пункта Зуя нет...
17 07 2026 16:39:36
Если бы человечество усвоило пользу не только первой половины апостольского послания супругам – о послушании жены мужу, но и вторую его часть о безраздельной любви мужа к жене, как Христа к Церкви – даже до cмepти, то нужды в особом женском празднике бы не было никакой...
16 07 2026 15:43:13
Безусловно, проблема очистки и уничтожения зловонных стоков всегда являлась актуальной не только для лондонцев, но и для жителей любого крупного города...
15 07 2026 23:43:12
Систоло диастолическая гипертензия Диастолическая артериальная гипертензия Состояние повышенного артериального давления все чаще встречается у лиц...
14 07 2026 5:23:48
Почему кожа ребенка покрывается аллергической сыпью? Причина - не только в нарушениях диеты, но и в скрытых эмоциях и конфликтах!...
12 07 2026 0:41:30
Календула лечебные свойства и противопоказания которой помогут нам правильно применять настои, настойки и масла из ноготков при различных заболеваниях. Рецепты....
11 07 2026 5:43:33
Сейчас мы с вами будем знакомится. Раз вы сюда зашли - значит вам интересен автор, как человек. Зовут меня Галина Нагорная и я - автор, дизайнер, фотограф этого...
10 07 2026 4:18:47
Самый большой природный водоем этой республики славится чистой прозрачной водой, пологими берегами и живописными предгорьями, а его название переводится как «горячее озеро»...
07 07 2026 16:28:14
От этой боли моя походка несколько изменилась – не в лучшую сторону...
06 07 2026 17:52:57
Рубрика В мире: Принцу Филиппу 98 лет: самые громкие и интересные факты про мятежного мужа Елизаветы II...
05 07 2026 0:42:28
В современном мире важно знать, как очистить кишечник в домашних условиях правильно. Рассмотрим разные способы очистки кишечника, выясним их безопасность...
04 07 2026 5:22:51
Гипертензия для ягoдиц Эффективная гиперэкстензия на ягoдицы — техника выполнения и 5 лучших вариантов Гиперэкстензию необходимо выполнять для обеспечения...
03 07 2026 7:38:44
Это назначение дало пищу жарким дебатам, относительно того, насколько комфортно будет ощущать себя военное (по сути мужское!) сообщество под началом женщины...
02 07 2026 0:21:45
Как оказалось впоследствии, опека просто морочила мне голову, нарочно тянула время, чтобы иностранцы успели решить все организационно-правовые вопросы и вывезти ребенка из страны...
01 07 2026 5:34:33
Что такое эритематозная рожа на лице? Факторы, провоцирующие появление болезни. Как выглядит рожа на лице? Формы и симптомы рожистого воспаления. Чем лечить рожу на лице?...
30 06 2026 7:24:51
Дом был построен в 1826 году на территории бывшего имения П...
29 06 2026 11:39:42
Как победить высокое артериальное давление LiveInternetLiveInternet -Рубрики Кулинария (595) Выпечка и торты (545) Фильмы , сериалы (471) Стихи (319)...
28 06 2026 13:10:54
В интервью нашему журналу Юлия рассказала о дружбе с собственными детьми и философском подходе к собственному старению...
27 06 2026 22:46:47
Чем с вами и делюсь!Сыну задали придумать рассказ в стиле сяпала Калуша по напушке...
26 06 2026 13:15:57
Почему мокнет за ухом и как это вылечить? В том случае, если мокнет за ухом у взрослого, то этот симптом может свидетельствовать о развитии патологического процесса в организме. Прежде всего,...
25 06 2026 1:32:19
Его берега поросли живописными хвойными лесами, а небольшие протоки и ручьи давно облюбовали бобры...
24 06 2026 4:34:54
Берёзовый дёготь, его способ применения, польза и вред, лечение дёгтем различных заболеваний, инструкция по применению наружно и вовнутрь, дегтярное мыло, цена....
23 06 2026 13:11:38
Итак, кто и при каких обстоятельствах решает, кому давать инвалидность при высоком кровяном давлении?
Группы инвалидности по тяжести патологии
Дают ли группу инвалидности при гипертонии? АГ относится к числу патологических состояний, которые являются ограничением для огромного количества разных видов профессиональной деятельности...
22 06 2026 20:32:57
Всем добра! В этой стстье вы узнаете что такое использовать чистотел от папиллом - в виде сока, отвара, настойки или масла. Для начала берем......
21 06 2026 7:54:18
Самое главное — отбросить ненужную стеснительность...
19 06 2026 23:36:25
Правительство объяснило повышение пенсионного возраста изменением статуса женщины в обществе...
17 06 2026 15:20:21
16 06 2026 5:31:31
Какая бывает гипертония Какие бывают виды гипертонии? Какие виды гипертонии существуют. И как правильно классифицируют повышенное артериальное давление?...
15 06 2026 15:16:33
Когда на острове был основан монастырь, доподлинно не известно...
14 06 2026 3:22:35
Какое давление при инфаркте миокарда у женщин Какое давление при инфаркте? Давление при инфаркте – важный диагностический критерий. Однако дать...
12 06 2026 17:18:36
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::



