Чабрец повышает или понижает давление: как трава влияет на его уровень, а также перечень рецептов на его основе

Гипертоническая болезнь – одно из самых грозных заболеваний, сопровождающееся множеством осложнений (от хронической ишемии сердца до инфаркта миокарда или инсульта).
Одним из лекарственных растений с доказанным гипотензивным эффектом является чабрец (тимьян). Он широко применяется народными целителями, однако его фармакологические свойства доказаны на пpaктике. Благодаря комплексному действию сразу на несколько ключевых звеньев патогенеза наблюдается стойкое снижение артериального давления на фоне относительно непродолжительного приёма чабреца.
Содержание статьи
Воздействие на давление
Чтобы понять влияние чабреца на давление человека, нужно изучить его состав:
- эфирные масла (включая тимол и карвакрол) – главные компоненты, обеспечивающие стойкий гипотензивный эффект;
- дубильные вещества;
- терпены;
- органические кислоты (олеаноловая и урсоловая).
Прием масла тимола, содержащегося в чабреце, уже через 15-20 минут вызывает блокаду кальциевых каналов в гладкой мускулатуре сосудистой стенки, что приводит к расширению просвета сосудов и значительному уменьшению общего периферического сопротивления. В результате падает систолическое и диастолическое артериальное давление.
Дополнительно замедляется работа сердца (уменьшается частота и сила сердечных сокращений, фpaкция выброса). В системное сосудистое русло попадает меньше крови, которая могла бы оказывать давление на стенки сосудов.
Подобные эффекты без вреда для организма не только снижают артериальное давление, но и улучшают кровенаполнение внутренних органов, особенно, при наличии фиброзных или атеросклеротических поражений.
В качестве доказательства действия чабреца можно представить эксперимент на крысах, который был проведён в одном из Белградских университетов в 2016 году. Введение грызунам чабреца приводило к стойкому снижению артериального давления уже через 8 недель от начала терапии.
Также наблюдалось уменьшение объёма сердечного выброса и падение общего периферического сопротивления сосудов. Важно отметить, что частота сокращений миокарда не претерпевала значимых изменений, следовательно, растение может использоваться при любых нарушениях ритма.
Таким образом, чабрец эффективно понижает артериальное давление и способствует профилактике большого спектра сосудистых осложнений, особенно у лиц средней и старшей возрастной группы. Но важно понимать, что лечение гипертонии требует комплексного подхода и растительных средств поти всегда недостаточно.
Можно ли употрeбллять при гипертонии?
Чабрец рекомендован для лечения повышенного давления (гипертонической болезни и симптоматических артериальных гипертензий любой этиологии).
Благодаря дополнительному седативному эффекту траву можно эффективно применять при сочетании гипертензии с нервно-психическими перегрузками, длительно протекающими стрессами, активными воспалительными процессами в организме.
Отмечена положительная динамика в ходе применения у больных при «гипертензии белого халата».
Наибольшей эффективностью обладает отвар из любых надземных частей тимьяна.
Можно ли принимать при гипотонии?
При низком давлении (выраженной артериальной гипотензии) употрeбллять любые средства на основе чистого чабреца (чай, отвар, настойка) не следует ввиду опасности ещё большего снижения давления и развития ряда осложнений: от головокружения и головной боли до гиповолемического шока и даже комы.
При пониженном кровяном давлении рекомендуется использовать чаи с любым общетонизирующим средством (лимонник, элеутерококк). Растения оказывают противоположный чабрецу эффект, способствуя поддержанию сердечно-сосудистой системы в тонусе, мягко повышая давление.
Еще 8 лечебных свойств
Активные компоненты чабреца воздействуют пpaктически на весь организм. Кроме уже описанных положительных качеств можно выделить следующие:
- Мочегонный эффект. Отдельные научные работы содержат информацию относительно влияния растения на скорость клубочковой фильтрации. Ускорение образования первичной мочи приводит не только к дополнительному уменьшению артериального давления, но и к устранению отёков, обусловленных сердечной недостаточностью.
- Нормализация липидного профиля. В 2014 году научно-исследовательская группа Пакистана проводила опыт на мелких грызунах. В ходе работы наблюдалось снижение уровня атерогенных липидов (ЛПНП – на 30%), рост «полезных» холестеролов (ЛПВП – на 39%). При этом общий холестерин снижался примерно на 6-9%. Результаты отмечались уже спустя 14 дней от начала терапии.
- Повышение устойивости стенок сосудов. Чабрец укрепляет сосуды, положительно влияя на гладкие миоциты. Даже несмотря на общее расслабление мускулатуры, ускоряется обмен веществ и возрастает устойчивость к таким факторам, как образование фиброзных волокон с потерей эластичности или отложение кристаллов холестерина.
- Снижение спастических болей за счёт расслабления гладкой мускулатуры внутренних органов. Отмечается положительный эффект на фоне почечной или желчной колики, течения панкреатита и гепатита.
- Дезинфицирующее действие. Активен в отношении большинства грамположительных микроорганизмов.
- Противоглистный эффект. Чабрец помогает замедлять скорость репликации клеток паразитов в просвете желудочно-кишечного тpaкта.
- Разжижение и улучшение выведения мокроты. Применяется при любых заболеваниях верхних дыхательных путей инфекционно-воспалительной этиологии, которые сопровождаются сухим кашлем.
- Седативное действие. На фоне регулярного употрeбления чабреца регистрируется снижение выраженности тревоги и стресса, улучшается переносимость психических и физических перегрузок.
Противопоказания
К числу состояний, при которых использование лекарственного растения недопустимо, относятся:
- Индивидуальная повышенная чувствительность (наличие аллергических реакций в анамнезе);
- Патологии печени и почек с выраженной функциональной недостаточностью (повышение билирубина, креатинина, АЛТ, АСТ в биохимических анализах крови).
- Гастрит с повышенной кислотообразующей функцией.
- Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Высок риск развития кровотечений.
- Период беременности и кормления гpyдью.
- Заболевания центральной нервной системы с синдромом угнетения.
- Атеросклеротическое поражение церебральных артерий. Несмотря на то, что чабрец может применяться для профилактики данного состояния, его использование на фоне сужения сосудов, питающих мозг, недопустимо ввиду уменьшения притока крови, вызванного системной вазодилатацией.
Как принимать – 3 рецепта
Для эффективного снижения артериального давления рекомендуется придерживаться определённых рецептов. Рассмотрим отдельные варианты.
1. Отвар
Для приготовления отвара чабреца необходимо залить 1 ч. л. измельчённой высушенной травы 200 мл кипятка, настоять 10 минут. Затем раствор нужно довести до кипения и томить на слабом огне в течение ¼ часа. После отвар остывает около 3-5 часов.
Принимать 2 раза в сутки (утром перед едой и вечером за 1-2 часа до отхода ко сну). Длительность лечения не должна превышать 2 недель.
2. Чай
Самый простой вариант приготовления чая – залить 200 мл кипятка 2-3 свежих веточки чабреца и дать настояться около 30 минут. Полученный раствор принимается не более 2 раз в день (утром и вечером) в течение 3-4 недель.
Есть и другие варианты приготовления чая, в которых чабрец выступает в роли вспомогательного компонента:
- 20 г листьев чабреца, 20 г травы зверобоя, 5 г листьев брусники. Сухая смесь заливается 300 мл кипятка, а затем настаивается 10-15 минут и процеживается.
- 5 г сухих листьев чабреца, 10 г плодов шиповника (высушенных и измельчённых). Ингредиенты заливаются 200 мл кипятка, настаиваются около 1 часа. К готовому чаю можно добавить 1-2 ч. л. натурального мёда.
- Необходимо: 5 ч. л. чёрного чая, 2 ч. л. травы зверобоя, 2 ч. л. листьев мяты (желательно свежей), 1 ч. л. листьев чабреца, 1 ч. л. измельчённого корня валерианы. Сухая смесь засыпается в 200 мл кипящей воды и настаивается 1-2 часа.
Все описанные настои можно принимать не более 2 раз в сутки (по 1 стакану за приём). Максимальная продолжительность – 3 недели.
3. Лечебный сбор
Потребуются следующие ингредиенты:
- 3 ст. л. тимьяна (чабреца);
- 2 ст. л. кипрея;
- 2 ст. л. душицы;
- 1 ст. л. ромашки аптечной.
Компоненты заливаются 400 мл кипятка и настаиваются около 40-45 минут. Затем смесь процеживается и употрeбляется по 50 мл 3 раза в сутки.
Продолжительность терапии – 1 месяц.
Заключение
Таким образом, чабрец является эффективным средством для понижения АД и устранения отёков, вызванных кардиологическими причинами. Перед началом лечения необходимо изучить перечень противопоказаний и проконсультироваться с врачом, чтобы избежать развития нежелательных реакций со стороны организма.
Валериана при брадикардии Что принимать от брадикардии? Нарушения работы сердечно-сосудистой системы, сопровождающиеся замедленным сердцебиением,...
17 03 2026 7:16:21
Стиль сафари находится где-то посередине между милитари и спортом...
16 03 2026 6:15:53
И запрет на эти приправы вызывает тоску или протест с нашей стороны...
14 03 2026 1:30:42
Правительство объяснило повышение пенсионного возраста изменением статуса женщины в обществе...
12 03 2026 17:36:29
Психосоматика аритмия сердца Психология болезней: Сердце (проблемы) 1. СЕРДЦЕ (ПРОБЛЕМЫ) - (Луиза Хей) Что олицетворяет данный орган в психологическом...
10 03 2026 0:30:52
О чем нам может сказать шелушения на бровях? При каких болезнях брови начинают шелучится. Как избавится от шелушения меж боровями...
09 03 2026 23:19:18
Признаки мерцательной аритмии сердца у женщин Особые симптомы аритмии сердца у женщин Кубанский государственный медицинский университет (КубГМУ, КубГМА,...
07 03 2026 18:24:58
5EЕсли рассматривать самые популярные среди туристов достопримечательности Рима, то из них просто-таки необходимо выделить Уста истины, которые можно без особого труда найти на площади, носящей название Piazza della Bocca della Verita, что в переводе на русский язык означает «Площадь Уст истины»...
06 03 2026 6:25:37
Отмахиваясь от замечаний, пусть не комплиментарных, но конструктивных, она беспечно и высокомерно оценивала критиков как малосообразительных людей...
05 03 2026 16:36:44
Все об маммопластике (увеличении гpyди): как выбрать хирурга, какая цена на пластику гpyди, для чего носят компрессионное белье, как долго нельзя спать на боку....
04 03 2026 5:21:26
Высокое давление гипертензия Давление при гипертонии: методы лечения и профилактики Высокое давление при гипертонии — это показатель хронической стойкой...
03 03 2026 4:10:30
Техника выполнения гиперэкстензии с блином
Гиперэкстензия – что это такое?
Гиперэкстензия – это упражнение, которое считается полезным для укрепления естественных корсетов мышечной массы спины...
02 03 2026 8:58:46
Предвестники инфаркта у женщин Признаки инфаркта у женщин: симптомы и предвестники Признаки инфаркта у женщин могут иметь особенности, затрудняющие...
01 03 2026 6:54:16
В современном мире важно знать, как очистить кишечник в домашних условиях правильно. Рассмотрим разные способы очистки кишечника, выясним их безопасность...
28 02 2026 4:58:43
Не поймите меня неправильно, она не была одета празднично...
25 02 2026 22:50:31
23 02 2026 16:21:34
Хотите узнать, как избавиться от растяжек после родов? 6 проверенных эффективных способов борьбы с растяжками в домашних условиях и 4 салонных способа...
22 02 2026 0:24:11
И тут вспоминаю, что не внес батарейки ААА для фотоаппарата старшей дочери...
19 02 2026 14:59:45
— Это я волнуюсь, поскольку ты уезжаешь, — возмущенно вскрикивает моя мама...
17 02 2026 9:23:10
Симптоматическая нефрогенная гипертензия Нефрогенная артериальная гипертензия как следствие поражения почек Повышение уровня артериального давления может...
16 02 2026 11:26:21
Инфаркт миокарда симптомы и последствия Инфаркт миокарда Инфаркт миокарда – очаг ишемического некроза сердечной мышцы, развивающийся в результате острого...
15 02 2026 17:56:10
Представляете, как сильно я не любила уборку?У меня даже теория была: это какой-то сизифов труд! Ты тратишь время на то, что спустя секунду начинает разрушаться...
14 02 2026 20:28:50
Все это происходило в годы гонений императора Диоклетиана — и вот эти самые гонения докатились и до итальянского города Аквилеи, где в тот момент пребывал правитель...
13 02 2026 16:25:10
Какая бывает гипертония Какие бывают виды гипертонии? Какие виды гипертонии существуют. И как правильно классифицируют повышенное артериальное давление?...
12 02 2026 0:42:42
Аритмия при беременности на ранних сроках Насколько опасна при беременности синусовая аритмия для ребенка и будущей мамы? Синусовая (синоатриальная)...
11 02 2026 14:54:20
Этот удивительный дворец с тысячелетней историей может похвастаться не только знаменательными для всей Франции событиями, которые происходили в его стенах, но и ослепительным внутренним убранством, уникальной внешней архитектурой, прославившей дворец на весь мир...
10 02 2026 5:34:29
Это – моё свойство общения с миром, и я такая далеко не одна...
09 02 2026 5:19:51
Что такое пищевое отравление, причины и виды отравлений, как его предупреждать, что делать при отравлении взрослым и детям, беременным, его симптомы и лечение,...
08 02 2026 14:40:40
Ожог слизистой носа может произойти при непосредственном попадании на нее химических и термических веществ. Тяжесть болезни, а также результат лечения во многом зависит от правильно оказанной первой помощи, которую необходимо провести сразу после контакта слизистой носа с опасным термическим или химическим веществом....
06 02 2026 21:57:49
Причины возникновения веснушек у взрослых. Основания появления детских конопушек. Как избавиться от веснушек у себя дома. Рецепты средств от веснушек на основе трав и мазей. Как изъять веснушки медицинскими средствами. Как убрать веснушки навсегда в салоне красоты....
05 02 2026 18:58:44
Чтобы предотвратить наступление осложнений, необходимо диагностировать недуг при появлении первых симптомов, провести комплексное и длительное лечение...
04 02 2026 11:13:31
Основные симптомы и причины возникновения геморроя. Как вылечить геморрой в домашних условиях народными средствами. Рецепты. Что будет, если не лечить геморрой....
03 02 2026 13:10:17
18 экспертных советов о том, как лечить пролежни в зависимости от стадии заболевания, места локализации, какие препараты фармацевтики и народные средства помогут справиться с поражением тканей, чем мазать мокнущие, сухие и гнойные раны у пожилых, кому грозит заболевание и что делать для профилактики....
02 02 2026 5:39:40
Синусовая дыхательная аритмия что это Дыхательная аритмия Все нарушения сердечного ритма, обозначаемые по-медицински как аритмии, можно условно разделить...
01 02 2026 4:18:28
Двенадцать куполов, затейливые фигурные формы, яркие изразцы и шашечная раскраска особенно живописно смотрятся со стороны набережной Волги и привлекают в храм много паломников и туристов...
31 01 2026 23:52:53
Что значит артериальное давление Что означают цифры давления: верхнее и нижнее АД Артериальное давление может меняться в течении суток. Как правильно его...
30 01 2026 20:31:31
Ведь Бог — идеальный объект для проецирования разных наших ожиданий с самого детства...
29 01 2026 15:10:26
Географические координаты Керченского Историко — археологического музея, на карте Крыма GPS N 45...
28 01 2026 10:37:50
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::




Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология
Формы обучения
Лфк при внутричерепной гипертензии
Морковь по-корейски на зиму в банках: рецепты