Страх мой – друг мой
Нужен ли человеку страх, и почему он возникает? Вопрос, понятное дело, из серии сколько будет дважды два. Страх — звучит почти как страж.
Этакий невидимый телохранитель, приставленный к нам еще в незапамятные пещерные времена, чтобы предупредительно дергать за рукав при приближении опасности. За что ему низкий поклон и спасибо.
Доверчивый страж
Но у этого сторожа, как известно, есть один недостаток: глаза велики. Да и вообще страх – сущность очень доверчивая. Даже кажущуюся угрозу он готов принять за реальную, не пуская нас в единственно нужную сторону.
Более того – он способен верить любым фантомам и пугалам нашего сознания (или подсознания). И честно выполняет свою работу: держит за рукав и городит вокруг нас охранительные заборы. Например, чтобы уберечь от возможной неудачи, старательно внушает: мол, ты не справишься, не по плечу тебе это дело, даже пробовать не стоит…
В общем, страх и безопасность – две стороны одной медали. Но в конце концов наступает момент, когда этой искусственной безопасности становится слишком много. За охранительными заборами стpaxa не видно жизни.
И тут уж каждый действует по-своему. Прошибает эти заборы лбом.
Перепрыгивает через них (или перелезает). Старается их не замечать.
Продолжает за ними отсиживаться.
За собой я заметила следующее: страх неудачи меня частенько подстегивает к решительным действиям. Да-да: чем сильнее я боюсь, тем охотнее я иду на риск. Когда мой страх достигает критической точки, хочется его преодолеть и сделать то, чего он не позволяет.
Ему же назло. Помните, как Мюнхгаузен летал верхом на ядре? Вот так и я порой летаю на собственном страхе…
Аргументы против стpaxa
Однако боязнь не справиться – далеко не единственная, с которой мне приходилось сталкиваться (впрочем, разве только мне?). В жизни нам гораздо больше мешают другие опасения, имя им легион…
Страх осуждения. Отвержения.
Страх отличаться от других.
Страх одиночества и нелюбви.
Одним словом – страх быть тем, кто ты есть на самом деле.
Таким способом наш добросовестный хранитель оберегает нас от чудовищ, засевших глубоко в мозгу и без конца твердящих: ты хуже других… ты не заслуживаешь любви… такую, как ты, полюбить нельзя…
Как я уже говорила, страх не различает, где настоящее чудище, а где – только призpaк. Он не имеет логики, ибо гораздо древнее ее. Но к своему страху вполне можно обратиться с логическими доводами.
Вступить с ним в переговоры. Объясниться.
Посмотреть ему в глаза и понять, почему же они велики.
Что я в один прекрасный день и попыталась сделать.
Страх, что тебя осудят, унизят и отвергнут, долгое время побуждал меня скрывать – даже от близких друзей – свои неудачи, особенно в личной жизни. Окружающим я чаще всего демонстрировала только позитивный фасад.
Открыться, когда у тебя что-то не так, когда тоскливо и плохо, — мне почему-то было… стыдно. Все равно что привести гостей в неприбранную квартиру. Плакаться в жилетку для меня было равносильно унижению.
Но постепенно я все же начала выглядывать из этой цитадели. То ли доросла до потребности заговорить о своих проблемах, то ли она сама во мне созрела… К счастью (да, именно к счастью!), проблемы в то время сыпались на меня, как горох из дырявого мешка, и душеизлияние представлялось наименьшим злом.
К моему самому искреннему удивлению, со стороны окружающих я встречала не снисходительную насмешку сытого над голодным, не бесполезные советы, не порицание или зубоскальство, а… сочувствие. Поддержку, которую я ощущала почти физически.
И желание, чтобы у меня все наконец стало хорошо – желание не менее сильное, чем мое собственное.
Отчасти оно сбылось: страх неодобрения перестал подавать сигналы. Ибо убедился, что опасности с этой стороны нет.
Последствия сего оказались более необратимыми, чем я предполагала.
Итак, мне невольно пришлось оглядеться вокруг и увидеть, сколько рядом со мной по-настоящему близких и любящих людей. Увидеть — опять же — не без удивления!
Но это удивление, разумеется, немедленно вступило в когнитивный диссонанс с упрямой мысленной жвачкой на тему того, что тебя никто не любит и да кому ты нужна.
Мне ничего другого не оставалось, кроме как повернуться в сторону этого шепота и спросить в упор: а за что, собственно говоря, меня НЕ ЛЮБИТЬ? Чем это я, интересно, до такой степени хуже других, что не заслуживаю принятия и нормального отношения к себе?
Вредный внутренний голос, видимо, не ожидал такого выпада, поэтому ошалел и… заткнулся. Ответа на мой вопрос не последовало – чего и следовало ожидать.
Крыть было нечем. Никаких оснований, никакой связи с реальностью все эти установки под собой не имели.
Такими же шаткими оказались и мои внутренние барьеры, когда-то казавшиеся незыблемыми: а вдруг я навязываюсь, вдруг обременяю кого-то своей персоной, вдруг мне не рады? Нет нужды доказывать, что выстроил эти барьеры все тот же страх нелюбви…
Чтобы с ним окончательно расстаться, я предприняла довольно легкий и весьма приятный эксперимент. В короткие (чуть больше недели) зимние каникулы я объявила всеобщую девиртуализацию для своих друзей, с которыми мы редко пересекаемся в реале.
Результат: каникулы прошли отлично – по принципу ни дня без встречи. Правда, одной недели на всех, разумеется, не хватило…
Но хватило мне – для того, чтобы окончательно убедиться: выходит, меня МОЖНО любить, есть за что любить… А если и не за что – все равно можно. Кто-то мне рад, кто-то хочет разделить со мной свое время – просто потому что я есть, потому что я – это я! Меня любят и принимают – просто так!
Причем столько людей! И мне не надо доказывать свое право на принятие, заpaбатывать его, собирая бонусы несуществующих добродетелей.
И не стоит бояться, что я в чем-то на других непохожа – может быть, именно это и есть самое интересное во мне.
Любит – не любит…
Впрочем, к тем людям, которые пользуются всеобщей любовью, я никогда не принадлежала. Напротив — почему-то всегда вызывала к себе полярное отношение: либо явную симпатию, либо плохо скрываемую неприязнь (а иногда и вообще не скрываемую). Так было и в школе, и в университете, и на работе…
Осознав это, я была несколько озадачена, но ключ к загадке нашелся не сразу. Ну что же, я не пряник, чтобы всем нравиться.
И если нас кто-то недолюбливает – возможно, дело в ком-то, а не в нас.
Вот тут-то меня и поджидал главный сюрприз.
Очередное открытие произошло случайно – буквально свалилось на меня, как знаменитое яблоко на макушку Ньютона. Ведь любят-то меня как раз те, кто сам вызывает любовь окружающих!
А что до тех, кто меня терпеть не может… С такими личностями, как правило, предпочитают не связываться.
Это неожиданное наблюдение повергло меня в состояние минутного столбняка. Вот уж никогда бы не подумала, что работаю чем-то вроде лакмусовой бумажки… Признаюсь, меня это даже немного испугало. Может, я ошибаюсь.
Или просто задираю нос.
Но все эти опасения – уже не страх того, что тебя никто любить не будет.
Причем тот, кто действительно на это способен.
admin
Стиль сафари находится где-то посередине между милитари и спортом...
13 01 2026 14:28:46
При гипотонии шум в ушах Шум в ушах при низком давлении Одной из причин шума в ушах может быть низкое давление. Часто этот звон в ушах сопровождает...
11 01 2026 20:34:16
Уколы красоты, пластические операции, профессиональный уход за телом, фитнес, здоровое питание… Быть всегда в тонусе, всегда в форме — это модно, это признак успешности и высокого статуса...
10 01 2026 12:41:41
По традиции публика шла в зал, не зная программы концерта, ведь имена Гергиева и Мацуева, заявленные в афише, служат бесспopным гарантом высочайшего качества исполнения и вызывают безоговорочное доверие слушателей...
09 01 2026 1:27:42
Судьба вырвала меня из городской двушки улучшенной планировки и забросила в деревню, в дом, в котором в подвале стояли газовые котлы, на кухне — газовая колонка, а ведро с мусором надо было выносить метров за 150...
08 01 2026 23:51:53
Скинорен гель — незаменимый помощник в борьбе с акне и другими проблемами кожи. Описание препарата: состав и форма выпуска. Инструкция по применению: показания и противопоказания, цена, обзор аналогов и отзывы....
07 01 2026 19:54:41
Мир пододеялья в такие минуты особенно притягателен и безграничен...
06 01 2026 4:37:48
На юге страны, на засушливой равнине, окружённой мощными скалами из гранита и песчаника, расположена пустыня Вади-Рам...
05 01 2026 0:21:40
Однако винтаж — это стиль, который создается не стилизованными, а именно старинными вещами, которые были очень модными в своё время...
03 01 2026 10:55:52
На фото Каркинитский залив Каркинитский залив находится в северо-западной части полуострова, за что получил красивое название «Западне ворота Крыма»...
01 01 2026 0:10:34
Добраться к поселку можно от Керчи по направлению к Судаку, потом двигаться в сторону Алушты и через 19,4 км будет поселок Морское...
31 12 2025 12:32:13
Какое давление при инфаркте Какое обычно давление при инфаркте миокарда? Давление при инфаркте обычно колeблется, из-за чего возрастает потребность сердца...
30 12 2025 0:37:35
Физические нагрузки после инфаркта миокарда и стентирования Реабилитация после стентирования сосудов сердца Польза спорта при реабилитации после...
29 12 2025 20:12:19
Вы хотите поделиться собственным положительным опытом? Чувствуете в себе силы хотя бы немного повлиять на ситуацию в СМИ и сделать шаг навстречу семейным ценностям? Понятия традиция, семья, преемственность поколений, родительство для вас – не пустой звук, а каждодневная интересная и полная вызовов жизнь? Тогда этот конкурс для вас!Участники II Всероссийского форума программы Святость материнства, состоявшегося в ноябре 2012 года, оценили современную информационную среду, как нeблагоприятную и даже опасную для семьи и духовного здоровья детей...
28 12 2025 21:48:45
Гипотония у подростка причины и лечение Пониженное давление у подростка — лечение гипотонии В пубертатном периоде пониженное давление не редкость....
27 12 2025 16:14:34
Что будет если оторвать бородавку и какая первая помощь при этом. Можно ли срезать или сорвать бородавку и какие последствия будут...
26 12 2025 22:38:17
Даже кота не могу завести — я ведь скоро в отпуск уеду, с кем он тогда останется? Непонятно...
25 12 2025 2:59:51
Низкоуглеводная диета при гипертонии Диета при гипертонии Диета при гипертонии – это одна из составляющих успешной терапии повышенного давления....
24 12 2025 8:10:14
Фиброз гpyди – патология, которая с каждым годом поражает все больше женщин, возраст уже перестает быть основополагающим фактором. Нередко такие изменения встречаются у молодых пациенток 30-35 лет, что связано с особенностями гормональных изменений, действия некачественных продуктов питания и внешних факторов....
23 12 2025 15:39:39
Гипотония криз симптомы Болезни сердца iserdce Симптомы гипотонии и гипотонического криза Гипотония — это антипод гипертонии, состояние, при котором АД...
22 12 2025 3:37:10
Гипертоническая болезнь
Гипертония представляет собой заболевание, связанное не только с повышенным давлением...
21 12 2025 19:31:40
Его берега поросли живописными хвойными лесами, а небольшие протоки и ручьи давно облюбовали бобры...
20 12 2025 6:48:20
Вы ничего не сможете делать полноценно, пока у вас дома младенец...
19 12 2025 23:34:38
Болит ли голова при гипотонии Головная боль при низком давлении При гипотонии наблюдается пониженное артериальное давление. Оно может быть сигналом...
18 12 2025 13:19:15
Как мысленно отрешиться от этого этапа, продолжать жить и чувствовать себя взрослой и ответственной?С этого вопроса начался наш разговор со священником Петром Коломейцевым, деканом факультета психологии Российского православного университета, клириком храма святых Космы и Дамиана в Шубине (г...
17 12 2025 0:17:45
Головная боль при гипотонии Головные боли при низком давлении: патофизиология проблемы Колебания артериального давления могут причинять человеку...
16 12 2025 13:14:23
А вот тут дети пусть сядут поедят, а мы у стеночки постоим и доедим за ними — они же дети, им же нужнее...
15 12 2025 1:51:34
Гестационная гипертензия при беременности Гестационная гипертензия (гипертония, вызванная беременностью)! Высокое кровяное давление может быть опасно и...
14 12 2025 4:15:26
Как быстро проходят красные папулы после биоревитализации и как их убрать. Сколько рассасываются папулы после биоревитализации и почему их нет...
13 12 2025 15:18:35
Рассмотрен холестерин в крови повышен причины как лечить, описана врачом грамотная диета для нормализации уровня холестерина без таблеток, описан вред статинов...
12 12 2025 19:12:19
Все это пустое (не потому, что неважно само по себе, а потому что это как ждать от Трех мушкетеров, что они будут энциклопедией по эпохе Ришелье)...
11 12 2025 12:36:44
Что такое аутоиммунный тиреоидит лечение в рамках традиционной медицины, гомеопатии и народных способов, целый раздел рекомендаций альтернативной медицины....
10 12 2025 5:14:38
Сердечная гипертензия что это такое Гипертензивная болезнь сердца: причины, стадии, симптомы и лечение. Гипертоническая болезнь 17 Июля, 2018 Кардиология...
09 12 2025 11:56:16
Отчего бывает аритмия Почему возникает аритмия сердца? В силу широкого распространения этой болезни сегодня не найти человека, который бы не слышал об...
07 12 2025 4:17:14
В статье показывается как выглядят красные пятна на ногах и рассказывается о методах по их устранению. Подборка народных и медицинских средств для всех!...
06 12 2025 10:40:58
Если в советское время усыновление было уделом женщин, у которых не получилось устроить личную жизнь, то сейчас, пожалуй, преобладают семейные пары, и среди них велика доля тех, у которых есть собственные родные дети...
05 12 2025 10:10:32
Щитовидная железа и брадикардия Брадикардия и гипотиреоз Состояние, при котором снижается функциональность щитовидной железы и уменьшается выработка...
04 12 2025 3:59:34
Аритмия сердца причины лечение народными средствами Как лечить аритмию сердца в домашних условиях Нарушенный сердечный ритм, слишком частый (тахикардия)...
03 12 2025 12:57:43
Приступ аритмии симптомы неотложная помощь Оказание первой помощи при аритмии, симптомы и лечение Стремительный ритм современной жизни, наполненный...
01 12 2025 12:22:12
Безусловно, проблема очистки и уничтожения зловонных стоков всегда являлась актуальной не только для лондонцев, но и для жителей любого крупного города...
30 11 2025 3:18:11
Эффективная методика омоложения с помощью тейпов для лица поможет избавиться от морщин в домашних условиях. Альтернатива пластической хирургии в косметологии....
29 11 2025 12:23:13
7EСчитается, что в Ярославль приезжают для того, чтобы увидеть старинные церкви и монастыри...
28 11 2025 12:24:10
А тем временем Гугл легко может рассказать нам, что sехless marriage (отсутствие ceкcа в бpaке) — один из самых популярных именно женских запросов, а мужчины, шантажирующие и молча отказывающие женам в ceкcе, — куда более часто встречающееся явление, чем многим, выросшим на анекдотах о вечно больной голове у жены, кажется...
27 11 2025 5:48:28
Содержание статьиВлияние растения на АДДругие лечебные свойстваПротивопоказанияКак правильно принимать?Обзор аптечных препаратовЗаключение
Влияние растения на АД
Крупных исследований и экспериментов, имеющих научную ценность, относительно воздействия шиповника на давление, не проводилось...
26 11 2025 4:23:50
Травы для понижения артериального давления Травы, понижающие артериальное давление при гипертонии Существуют ли травы, понижающие давление у гипертоников....
25 11 2025 21:48:14
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Методы физического воспитания 
Словесные методы (методы речевого воздействия)