Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Любой человек, с которым мы сталкиваемся, имеет свои интересы...
28 11 2025 4:39:43
У трёхлетнего ребёнка ещё слабый кишечник, печень и поджелудочная не до конца выполняет свои функции...
27 11 2025 5:23:10
В чем причина такого состояния и как можно справиться с этой проблемой, мы и расскажем в нашей статье...
26 11 2025 23:29:54
Состояние это может не иметь ничего общего с заболеваниями, но может и указывать на тяжелые неврологические расстройства...
25 11 2025 11:15:48
Бороться с ними очень тяжело...
24 11 2025 17:28:34
Правильно организованный режим дня позволит предотвратить раздражительность, возбудимость и сохранит трудоспособность ребёнка в течение дня....
23 11 2025 9:44:33
Содержание статьи:Шашлык из филе курицыВыбор маринада для шашлыка из курицы во многом зависит от того, что мы будем готовить:Гpyдинка – это очень нежное и мягкое мясо...
22 11 2025 8:11:43
Для поддержания уровня сахара в физиологических параметрах поджелудочная железа начинает усиленно выделять инсулин, но из-за инсулинорезистентности тканей, гипергликемия сохраняется...
21 11 2025 10:31:46
Содержание статьи:Шаг 1...
20 11 2025 1:55:42
Но нередко бывает и так, что йогу женщина открывает для себя, уже будучи беременной...
19 11 2025 11:17:47
Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...
18 11 2025 20:30:40
Хотя это как раз исключение, почти все дамы в положении обязательно хоть раз испытают на себе все прелести «доброго утра маме»...
17 11 2025 19:56:17
Содержание статьи:Хорошая диета в комплексе с активными спортивными занятиями творит чудеса...
16 11 2025 19:39:14
Как не позволить деньгам стать причиной разлада в семье, но при этом сохранить бюджет в полном порядке?Для начала запомните простую вещь...
15 11 2025 16:27:36
Дело в том, что вынашивание плода и без того гарантирует гормональный дисбаланс, а дефицит тиреоидных гормонов только усугубляет это состояние...
14 11 2025 5:35:39
Если негативные процессы начались, здоровой пищей уже не поможешь...
13 11 2025 0:38:51
С соской, такой любимой и родной, всегда приятно и легко засыпать...
12 11 2025 4:57:14
Обсудим мы развивающие игры для детей, их многообразие и самое главное – уместность и целесообразность...
11 11 2025 6:35:13
Одни относятся к этому не очень радушно, а другим такое соцветие на волосах очень даже нравятся...
10 11 2025 16:49:19
Также на вашу кожу может повлиять генетическая предрасположенность, от которой зависит многое...
08 11 2025 13:39:29
Ведь содержание и оформление аквариума для начинающих дело не такое уж и простое...
07 11 2025 0:33:47
Как приклеить накладные ресницы ты очень быстро поймешь, если внимательно прочитаешь эту статью...
06 11 2025 3:21:34
Когда появляется кашель у грудничка, первое, о чем думают родители, это то, что малыш простудился...
05 11 2025 23:36:17
При этом воспаленные лимфоузлы у детей могут свидетельствовать, как о самых легких заболеваниях, так и о тяжелых недугах и даже paковых опухолях...
04 11 2025 9:26:24
Выбирайте подходящее лекарство от болезни и начинайте проходить курс лечения...
03 11 2025 2:25:47
Чем полезны подвижные игры?Подвижные игры для дошкольников оказывают положительное влияние на детский организм...
02 11 2025 9:27:32
Длительность сна достигает 18 часов за сутки...
01 11 2025 17:11:39
С наступлением 5-ой недели беременности, щенки в утробе начинают очень быстро расти, резко увеличивается размер живота у собаки...
31 10 2025 10:33:51
Среди физиологических причин бессонницы во время беременности выделяют следующие:— интенсивные шевеления ребенка в ночное время— болезненные ощущения в области поясницы— мучительная изжога— частые походы в туалет— судороги в конечностях— невозможность найти удобную для сна позу из-за объемного живота...
30 10 2025 23:18:53
Лучше всего сохраняются эти вещества при бланшировании капусты или при использовании её в виде смузи...
29 10 2025 5:51:28
Оценка позволит объективно оценить недвижимость и узнать её стоимость...
28 10 2025 20:34:38
Как говорят астрологи, в этом году следует руководствоваться не своими чувствами, а скорее разумом, объективной оценкой ситуации...
27 10 2025 12:27:21
В связи с этим, с 5 месяцев меню прикорма обогащают фруктами и овощами, а точнее, приготовленными из них соками и пюре, которые богаты витаминами и микроэлементами...
26 10 2025 23:56:14
Недаром в народе подобный образ мыслей прозвали «самоедством»...
25 10 2025 1:28:36
Кавинтон (или винпоцетин) относится к обширной фармакологической группе – ноотрапам...
24 10 2025 17:56:37
Любая женщина в последние недели беременности внимательно прислушивается к собственным ощущениям и часто незначительные изменения воспринимает в качестве предвестника родов...
23 10 2025 11:11:54
Некоторые относятся к травам, другие выглядят как полукустарники...
22 10 2025 12:34:59
Иначе, увеличиваясь, он разорвет внутренние органы (например, маточную трубу) и женщина погибнет от потери крови...
21 10 2025 23:18:37
Многие врачи рекомендуют беременным женщинам принимать всевозможные витаминные комплексы, коими уставлены прилавки любой аптеки...
20 10 2025 15:25:36
Действуйте, двадцать первая неделя беременности – это ваш звездный час!Беременность 21 неделя — размер плодаНачиная с 21 недели беременности, размер плода будет измеряться от пяток до головы...
19 10 2025 8:50:46
Содержание статьи:Внимание, начинается!Как понять, что роды начались и вам, скорее всего, придётся действовать самостоятельно? Важный фактор – частота и регулярность схваток...
18 10 2025 16:33:25
Чтобы этот овощ был в достатке и обладал определёнными вкусовыми качествами, необходимо правильно ухаживать за ростом свёклы на всех этапах развития плода...
17 10 2025 15:31:33
Содержание статьи:Стоит ли заниматься спортомМожно ли худеть после родов во время кормления, пpaктикуя умеренные тренировки? Вердикт врачей однозначно запрещает целенаправленно выполнять упражнения, если после родов прошло менее 6 недель...
16 10 2025 0:11:32
Когда ребёнок только чихнул, родители сразу же полностью готовы его лечить...
15 10 2025 9:38:34
Содержание статьи:Прихватки можно купить...
14 10 2025 17:21:18
И родители, которые так заботятся о своих чадах, получают абсолютно инфантильную личность...
13 10 2025 11:26:11
Стоит учитывать, что каждый ребёнок индивидуален и ему требуется особый подход, найти который сможет только родитель...
12 10 2025 19:34:53
Содержание статьи:Дева в любви в первую очередь прислушивается к голосу разума, а не сердца, поэтому представители этого знака Зодиака не способны броситься с головой в любовный омут, закрутить случайный роман или заняться ceкcом на первом же свидании...
11 10 2025 6:55:52
После кесарева сечения кровянистые выделения будут такими же, как после нормальных родов, с той только разницей, что внутри, в полости матки, пока что еще заживает рана, и необходимо очень внимательно, так как есть большая вероятность подхватить воспалительный процесс или инфекцию...
10 10 2025 23:24:32
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения