Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Известные законодатели и ценители моды французы считают, что истинная женщина должна всегда быть совершенством во всём: от маникюра на пальцах рук, педикюра на ногах и до великолепно уложенных волос...
23 06 2025 9:30:10
Содержание статьи:Понятие стретчингаСреди многообразия направлений в спорте на сегодняшний день лидирует стретчинг – эффективная система тренировок, которая пользуется популярностью у тех, кто придерживается здорового образа жизни...
22 06 2025 19:30:33
С морщинками у родных глаз, с серебром седины у висков, как редко мы им звоним, навещаем и тем более пишем стихи о маме...
21 06 2025 9:42:59
Украшением республики Марий Эл, безусловно, стали сосновые леса...
20 06 2025 23:14:32
Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...
19 06 2025 19:15:25
Женщине стоит пройти полное обследование, которое даст возможность обнаружить возможные нарушения и устранить их...
18 06 2025 9:53:34
Но, тем не менее, красивые немецкие имена для девочек и мальчиков в последнее время становятся все более популярны среди многих европейцев...
17 06 2025 14:37:11
Нельзя сказать, что это будет самый идеальный союз, однако у данной пары есть большие шансы на то чтобы построить гармоничные отношения...
15 06 2025 13:48:11
Первая неделя в процессе похудения считается самой тяжёлой и стрессовой для организма...
14 06 2025 16:13:36
И главной причиной является количество и частота его потрeбления...
13 06 2025 8:48:17
Для того чтобы обеспечить хорошую урожайность вашего кустарника, необходим тщательный уход за малиной весной...
12 06 2025 10:31:37
Любая женщина в последние недели беременности внимательно прислушивается к собственным ощущениям и часто незначительные изменения воспринимает в качестве предвестника родов...
11 06 2025 7:48:47
Известно, что её витамины при варке не разрушаются, поэтому варенье и компоты столь же полезны, что и свежие ягоды...
10 06 2025 6:31:21
Заботливое отношение к рукам приносит женщине не только хлопоты, но и гордость за свои красивые и здоровые руки...
09 06 2025 9:34:39
Лекарство активно воздействует на болезнетворные бактерии, находящиеся в стадии размножения...
08 06 2025 14:14:44
Недаром в народе подобный образ мыслей прозвали «самоедством»...
07 06 2025 20:21:22
Как перестать ругаться с мужемВо-первых, оценить трезво причины возникновения массы конфликтов...
06 06 2025 22:29:18
Содержание статьи:Какой утюг выбрать, хозяйка должна решать самостоятельно, исходя из собственных предпочтений...
05 06 2025 6:57:25
Необходимо не только к глазам и волосам подобрать тон косметического средства, будь то помада или тени, но и учитывать, что ты будешь одевать и к какому событию готовишься...
04 06 2025 11:55:50
Еще не так волнительно, когда пахнет изо рта у ребенка взрослого, зубки которого пора лечить...
03 06 2025 9:43:55
Содержание статьи:Что такое утюг с генератором пара?Основными элементами станции является утюг и, так называемая, база...
02 06 2025 17:28:58
Теперь можно окружить себя забавными героями без особых затрат времени и денег...
01 06 2025 23:22:56
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
31 05 2025 13:15:23
Конечно, если потрудиться, то можно на подоконнике организовать красивый цветник, подобрав растения, цветущие одно за другим...
30 05 2025 22:42:43
Содержание статьи:Состав семян подсолнухаСостав семян подсолнуха весьма разнообразен и богат, в основном состоит из жиров и что очень важно – в семенах нет холестерина...
29 05 2025 9:11:25
Вот и праздники не остаются без внимания...
28 05 2025 12:52:51
Причем найти наряды себе по душе в состоянии деловые бизнес-леди, романтические натуры, активная молодежь и т...
27 05 2025 2:23:15
Дополняют и дают развитие общей картине качества Ивана, значение имени, хаpaктер ребенка и судьба которого заключены в такие понятия, как свет, надежность, радость, красота и безопасность...
26 05 2025 23:59:37
Сразу возникает целый ряд вопросов: «Как одеться? Сколько гулять? Какое время года подойдёт?»Содержание статьи:Есть ли польза от прогулок?Время, проведённое на улице (безусловно, в пределах разумного), позитивно сказывается на работе пpaктически всех систем детского организма...
25 05 2025 23:14:51
Способствуют снятию стресса, восстановлению организма за счёт здорового сна...
24 05 2025 23:24:15
Именно поэтому так важно разобраться в формах болезни и её очевидных симптомах...
23 05 2025 14:53:20
Содержание статьи:Почему ребенок ходит на носочках?Сразу хочется успокоить многих мамочек тем, что иногда ребенок ходит на носочках только потому, что ему так хочется или удобно...
22 05 2025 17:51:41
И такая цикличность психики обнаруживается не только в норме, но и в патологии...
21 05 2025 4:38:48
Содержание статьи:Огурцы в банке в свежем видеВ обычной среде зеленый плод может храниться не более недели, а так хочется сохранить огурцы свежими подольше, как это сделать – закатать в банки, но без присутствия в них кислорода...
20 05 2025 15:51:20
В нашей стране купание в зимней проруби имеет давние традиции, одна из которых – крещенские купания...
18 05 2025 21:51:57
Содержание статьи:В Новый год с чистым лицомЧтобы в праздник лицо сияло свежестью, молодостью и красотой, начать следует с очищения, поэтому вашему вниманию предлагаются два скpaба домашнего производства...
17 05 2025 15:53:46
Благоприятным фоном для человеческого уха по санитарным нормам считается интенсивность фонового шума днём 55 децибел, ночью 40 децибел...
15 05 2025 9:31:46
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
14 05 2025 6:36:27
Дело в том, что бровь является очень важным элементом лица, который может существенно повлиять не только на качество макияжа и образ в целом...
13 05 2025 17:30:18
Впечатляет их царственная манера поведения: уверенная походка, монархические жесты, королевская осанка, умение красиво преподнести себя в обществе...
12 05 2025 9:37:20
В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...
11 05 2025 14:12:24
Поэтому при выборе пуховой защиты обращайте внимание на несколько деталей...
10 05 2025 18:15:20
Люди, любящие чтение, имеют более широкий кругозор, их речь красивее, а знания обширнее...
09 05 2025 16:44:56
— Для кого-то счастье кроется в здоровье, причём не только в своём...
08 05 2025 4:12:12
Содержание статьи:Поделки на тему «Весна»Творить можно из совершенно разных материалов, начиная с бумаги и пластилина и заканчивая пластиковыми ложечками и даже яичной скорлупой...
07 05 2025 16:49:35
Тем более, что блюд из овоща можно приготовить очень много...
06 05 2025 4:46:44
Педиатр обычно назначает комплексное лечение, в которое входит и Виферон – свечи для детей...
05 05 2025 16:56:56
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
