Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Содержание статьи:Поделки на тему «Весна»Творить можно из совершенно разных материалов, начиная с бумаги и пластилина и заканчивая пластиковыми ложечками и даже яичной скорлупой...
04 02 2026 12:22:46
И тут уж позвольте поспорить, какой именно критерий выходит на первый план...
02 02 2026 18:22:55
Выбирая дальнейший профессиональный путь, стоит рассмотреть все аспекты, просмотреть многие варианты и принять верное решение...
01 02 2026 22:33:45
А живот претерпевает наибольшие изменения, поэтому боль в пупке при беременности – это просто естественно...
31 01 2026 3:18:13
Если яблоки сладкие – сахара нужно меньше, если кислые – больше...
30 01 2026 14:23:18
Вот и праздники не остаются без внимания...
29 01 2026 5:17:44
На работе и дома, на отдыхе и на праздникеКак правило, на работу женщина оденется более скромно, чтобы её внешний вид не отвлекал от работы, а наоборот, создавал рабочую атмосферу...
28 01 2026 18:45:19
А для того, чтобы физиологическое косоглазие у младенца не переросло в дальнейшем в косоглазие явное, необходимо соблюдать некоторые рекомендации, о которых мы с вами поговорим...
27 01 2026 18:33:50
Причиной этого заболевании, единственной причиной является вирус папилломы человека (ВПЧ)...
25 01 2026 11:29:11
В 1981 году в качестве ориентира существовали определенные показатели артериального давления по возрасту человека...
24 01 2026 11:41:43
Содержание статьи:Распространенным препаратом в процедуре мезотерапии является гиалуроновая кислота, которая помогает увлажнить клетки кожи и выработать в организме ферменты, отвечающие за упругость, бархатистость и эластичность покрова...
23 01 2026 4:37:51
Наших соотечественников жители множества европейских стран относят к категории самых худших путешественников...
22 01 2026 5:51:42
Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...
21 01 2026 18:30:28
К тому же целенькие сливы очень удобно использовать не только для начинки пирожков, но и для украшения различных десертов и сладкой выпечки...
20 01 2026 13:55:32
Поэтому аскариды у детей – явление нередкое...
19 01 2026 23:13:32
Всего лишь несколько хитростей помогут вам сохранить и укрепить отношения...
18 01 2026 2:27:58
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
17 01 2026 15:17:41
Отсутствующие навыки появляются у крохи со временем и, разумеется, с вашей помощью...
16 01 2026 9:29:39
То есть, невозможно превратиться в идеальную версию себя, если у вас, попросту говоря, нечего поесть и не во что одеться...
15 01 2026 14:55:35
Дайте предпочтение легкому крою и наиболее высококачественным материям...
14 01 2026 2:10:23
В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...
12 01 2026 19:27:51
На самом деле в психологии есть и мужской вариант этой психологической игры, который встречается не реже женского...
11 01 2026 8:47:20
Одна из таких задач — приучить малыша к горшку...
10 01 2026 0:43:58
Содержание статьи:Коротко о традесканцииТрадесканция, уход в домашних условиях за которой при соблюдении температурных условий несложен, родом из субтропиков, поэтому свет предпочтительнее использовать не только яркий, но и рассеянный...
09 01 2026 14:13:40
— 67/554/109, 11...
08 01 2026 7:25:31
И тут перед родителями встает вопрос о том, как развлечь детей...
07 01 2026 21:28:14
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
06 01 2026 17:42:20
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
05 01 2026 20:41:17
В принципе, реализовать такую детскую мечту просто – купить щенка по объявлению, в питомнике...
04 01 2026 15:37:35
Браслет из резинок «Лестница» представляет собой довольно интересную технику, которая смотрится просто, но весьма изящно...
03 01 2026 4:48:47
Традиционно считается нормой порядка десяти движений за день, и, если количество шевелений возросло или резко уменьшилось, стоит сразу же позвонить врачу, возможно, что-то не так, и малышу очень неудобно, но он не может об этом сказать...
02 01 2026 1:24:25
Как приклеить накладные ресницы ты очень быстро поймешь, если внимательно прочитаешь эту статью...
01 01 2026 21:22:23
Впечатляет их царственная манера поведения: уверенная походка, монархические жесты, королевская осанка, умение красиво преподнести себя в обществе...
31 12 2025 13:27:54
Содержание статьи:Эмоциональность и точный расчетОвен и козерог в созданном астрологами гороскопе совместимости отличаются тем, что последний непременно пожелает осуществить перевоспитание первого, однако их упорство превратит взаимоотношения в некое затянутое сражение, где станут ежедневно проходить разнообразные битвы...
30 12 2025 2:41:48
Специалисты уверены, что адаптационный период должен проходить постепенно и начинать подготовку к садику следует заблаговременно...
29 12 2025 14:35:40
Наиболее известным представителем является белладонна (или красавка)...
28 12 2025 18:17:46
Это одно из главных полезных свойств, но далеко не единственное...
27 12 2025 16:47:37
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
26 12 2025 6:19:39
Вот первое правило:Правильно расставляйте приоритеты и помните о том, что не только ребёнок должен ночью спать, но и родители...
25 12 2025 9:26:32
Содержание статьи:Происхождение имени ЮрийПроисхождение имени Юрий имеет древнегреческие корни...
24 12 2025 6:16:17
Содержание статьи:Теории любви: что сегодня актуально в пpaктике?Ниже мы рассмотрим актуальную теорию, модель которой используются в пpaктике, а завершим это «идейное описание» тем, что продемонстрируем, с чем в реальности работает психолог, выбирая это систему для реализации в терапии...
23 12 2025 16:27:22
Ниже вы узнаете, как быстро идёт обновление клеток, как помочь организму в этом жизненно важном деле...
22 12 2025 5:52:48
Это позволяло ему делать верёвки, что существенно облегчало жизнь...
21 12 2025 3:33:48
Ведь анализировать уровень сахара необходимо до нескольких раз в день...
20 12 2025 14:33:59
Его начало приходится на 11-12 лет...
19 12 2025 11:31:48
с тех пор, когда компьютер для многих заменил физический труд, а на прилавках магазинов появились разные вкусности под общим названием «фастфуд»...
18 12 2025 18:14:42
Таким образом, атрибутирование (приписывание) качеств и определенный ожидания регулируют всю воспитательную систему...
17 12 2025 21:10:46
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Модели соревновательной деятельности