Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Содержание статьи:Что же можно кушать малышу в 11 месяцевВ возрасте 11 месяцев питание ребенок должен получать сбалансированное, из продуктов, богатых белками, жирами и углеводами...
28 11 2025 8:44:29
Содержание статьи:Дизайн спальни в стиле Прованс, основные акцентыСтиль Прованс относится к достаточно популярному сельскому типу...
27 11 2025 20:30:14
Помочь в такой беде может препарат Энтерол 250...
26 11 2025 2:22:49
Graduate Diploma – это то же самое, что и Foundation, но такие программы, соответственно, ориентированы на выпускников ВУЗов со степенью бакалавра (или эквивалентной), желающих продолжить обучение по магистерским программам в университетах Великобритании...
25 11 2025 13:45:23
Он вкупе с диетическим питанием, и умеренными физическими упражнениями поможет вернуть плоский красивый животик...
24 11 2025 7:21:31
Конечно, им это под силу, однако возможны непредвиденные обстоятельства, которые обрушат все их планы...
23 11 2025 5:23:26
Педиатр обычно назначает комплексное лечение, в которое входит и Виферон – свечи для детей...
22 11 2025 6:14:31
Дословно переводилось «охранять имя Бога»...
21 11 2025 11:42:25
В чём же тогда заключается уникальность черники? За что её так ценят, советуя есть как можно больше в свежем виде, при любой возможности заготавливать варенье, компоты, желе, джем из черники на зиму, сушить и замораживать эту ягоду?Содержание статьи:Всё просто...
19 11 2025 3:17:47
Украшением республики Марий Эл, безусловно, стали сосновые леса...
18 11 2025 15:53:24
Обычно такие симптомы можно почувствовать, начиная с 5 недели беременности, но иногда это происходит немного позднее...
17 11 2025 10:53:17
Этот овощ в виде зеленных листочков богат на белок, клетчатку и такие минеральные вещества, как цинк, фосфор, калий, кальций, магний, селен, марганец...
16 11 2025 23:15:31
Поэтому нужно выбрать несколько пар начиная от сапог и заканчивая сандалиями...
15 11 2025 6:20:37
Но свежая ягода радует не круглый год, поэтому многих хозяек интересует, как сохранить чернику в свежем виде дольше?Одним очень хорошим методом, который позволит сохранить чернику в свежем виде, считается сушка...
14 11 2025 16:50:19
Она представляла собой тонкий батист в крапинку...
13 11 2025 5:32:32
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
12 11 2025 10:36:27
И проблема эта не только женщин, как считает большинство мужчин, но в этот раз мы поговорим именно о женской проблеме...
11 11 2025 15:17:23
Сама картошка во сне символизирует достаток, успех, признание...
10 11 2025 13:35:39
Тебе это обязательно пригодится...
09 11 2025 13:25:25
В него добавляются орехи, апельсины, персики, лимоны, имбирь, а также кофейные зерна...
08 11 2025 23:21:22
Интересно, что такие сны могут сниться даже представителям сильной половины человечества...
07 11 2025 18:48:49
Содержание статьи:Какие способы помогут сэкономить место на кухнеДизайнеры говорят о том, что в последнее время крайне популярными стали универсальные предметы интерьера и гаджеты для кухни...
06 11 2025 8:41:21
Различают клоническую форму, когда происходит повторение слогов (ка-ка-каша) и тоническую, обусловленную спазмами дыхательных и мимических мышц (к-к-каша)...
05 11 2025 3:31:16
Они свято верят, что выбранный вариант – это исконно национальное имя для них...
04 11 2025 21:18:56
Специалисты уверены, что адаптационный период должен проходить постепенно и начинать подготовку к садику следует заблаговременно...
03 11 2025 15:34:38
Особенно это касается людей, контролирующих свой вес, и вопрос калорийности зеленого горошка для них актуален...
02 11 2025 15:52:41
Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...
01 11 2025 19:58:16
Известно, что её витамины при варке не разрушаются, поэтому варенье и компоты столь же полезны, что и свежие ягоды...
31 10 2025 19:29:33
Однако, как уверяют врачи, пoлoвые контакты будущим мамам противопоказаны лишь в некоторых случаях...
30 10 2025 23:28:44
Из ста человек лишь пять имеют серьезные проблемы со здоровьем, где головная боль является важным симптомом...
29 10 2025 15:24:15
Первая неделя в процессе похудения считается самой тяжёлой и стрессовой для организма...
28 10 2025 17:48:31
В этом вам поможет наша статья...
27 10 2025 14:16:31
После родов уровень эстрогена падает, опять же, не только у вас, но, конечно, и у вашего ребёнка, которому вы уже не обеспечиваете гормоны из своего тела...
26 10 2025 7:26:54
При этом маме и папе может казаться, что ребенок живет в понимании и благополучии...
25 10 2025 17:43:17
Однако возможно причина этих недуга заключается лишь только в неправильном рационе...
24 10 2025 0:28:12
Основным назначением ее является развитие мелкой моторики пальцев...
23 10 2025 6:50:50
Содержание статьи:Женщины-овны очень умны, расчетливы, независимы и ярки...
22 10 2025 19:40:20
Сразу хотелось бы отметить, что калькулятор калорий онлайн на сегодняшний день является самым удобным и главное, эффективным методом подсчета энергетической ценности продуктов...
21 10 2025 11:47:33
Ладно, если такое наблюдается у новорожденного малыша, который кушает только молочко, а если ребенку 2 года? Жидкий стул у детей – явление нередкое, но далеко не всегда опасное, как считают мамочки...
20 10 2025 15:50:31
Содержание статьи:Состав семян подсолнухаСостав семян подсолнуха весьма разнообразен и богат, в основном состоит из жиров и что очень важно – в семенах нет холестерина...
19 10 2025 17:36:19
Так каждая 10 беременная жалуется на этот недуг...
18 10 2025 5:16:34
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
17 10 2025 23:43:47
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
16 10 2025 11:24:40
В ином случае торжество можно организовать дома, украсив помещение, в котором оно будет проходить праздничными атрибутами:• Электрическими гирляндами• Разноцветными лентами• Воздушными шарами• Поздравительными плакатами• Цветами...
15 10 2025 3:43:25
Содержание статьи:Когда начинаются первые признаки родовПервые признаки родов в большинстве случаев начинают появляться за одну две недели до них...
14 10 2025 1:48:59
Необходимо проверить отсутствие повреждения у саженцев...
13 10 2025 0:55:59
Итак, давайте приступим к изучению «детских» реакций на болезнь...
12 10 2025 4:22:20
В чем причина такого состояния и как можно справиться с этой проблемой, мы и расскажем в нашей статье...
11 10 2025 6:58:28
Гораздо важнее и интереснее формирование, ну или хотя бы начало классических конфетно-букетных отношений...
10 10 2025 18:35:11
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения