Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Также на вашу кожу может повлиять генетическая предрасположенность, от которой зависит многое...
27 11 2025 7:42:46
В магазине из десятков пакетов с молоком выберет протекающий, встанет в самую медленную очередь и привычно вздохнёт, когда кассовый аппарат сломается прямо перед ним...
26 11 2025 10:58:45
Когда появляется кашель у грудничка, первое, о чем думают родители, это то, что малыш простудился...
25 11 2025 12:47:22
Нужно несколько лет, пока организм женщины будет готов к следующему зачатию...
24 11 2025 0:53:13
Еще не так волнительно, когда пахнет изо рта у ребенка взрослого, зубки которого пора лечить...
23 11 2025 12:14:16
Если таковые имеют место быть, выявить их можно прочитав определённые документы, полученные в выписке из кадастровой палаты...
22 11 2025 5:48:24
Содержание статьи:Причины патологииДо сих пор неизвестно, почему развивается синдром резистентных яичников...
21 11 2025 9:31:46
Лекарство обладает отхаркивающим, рассасывающим и муколитическим действием...
20 11 2025 1:58:43
Посмотрим, как правильно выбрать мужчину, исходя из соображений будущего комфорта сосуществования...
19 11 2025 3:22:25
СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:Если ваш ребёнок — жертва буллингаЧего не стоит делать— Советовать ребёнку самостоятельно противодействовать травле, не обращать внимания, давать сдачи, оскорбллять в ответ, просто перетерпеть сложный период...
18 11 2025 22:28:31
Но через 2-4 суток она станет заметна, и врач поставит соответствующий диагноз...
17 11 2025 23:36:56
Ягода богата антоцианами, каротинами, флавоноидами, а также различными органическими антиоксидантами, в дополнение к витаминам и минералам...
16 11 2025 20:34:31
Лекарство Диазолин уменьшает влияние гистамина, который вызывает спазм гладких мышц бронхиального дерева и кишечника, уменьшает проницаемость сосудистой стенки...
15 11 2025 12:17:31
В недавней статье, опубликованной в журнале Journal of Clinical Investigation, исследователи из Сан-Диего описывают, как возбудители менингита, используя молекулярные сигналы, вызывают временное «отключение» защиты центральной нервной системы и проникают внутрь, вызывая инфекцию...
13 11 2025 3:31:49
Женская фригидность – что это такое?Многие, задумываясь о том, как лечить фригидность, даже не представляют себе окончательной сути вопроса...
12 11 2025 4:38:20
Содержание статьи:Подготовка делянки для посадки картошки под соломуДля этого необходимо предварительно пройтись по поверхности делянки плоскорезом Фокина, слегка взрыхлить почву, сбить сорняки...
11 11 2025 11:29:57
Содержание статьи:Так какие же кудри и кому подходят?Для высоких, стройных дeвyшек наиболее подходящими будут романтические волнистые локоны...
10 11 2025 15:47:46
Плавание и игры на воде – это превосходный способ интересно провести время...
09 11 2025 17:54:24
Диета Королевой «9 дней» подразумевает:Дробное питание...
07 11 2025 4:31:37
Это одно из главных полезных свойств, но далеко не единственное...
06 11 2025 22:36:52
• Им хаpaктерны такие качества, как целеустремленность, большая активность, решительность, агрессивность, эгоизм, напористость...
05 11 2025 20:59:22
Вы все время старались его игнорировать...
04 11 2025 0:33:29
Легко распространяется по лестничной площадке и вентиляционной системе...
03 11 2025 3:58:47
Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...
02 11 2025 10:38:21
Браслет из резинок «Лестница» представляет собой довольно интересную технику, которая смотрится просто, но весьма изящно...
01 11 2025 21:18:35
Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...
31 10 2025 4:30:46
Содержание статьи:Что должно обеспокоить?Беспокойный сон, гиперреактивность или пониженный общий тонус, быстрая утомляемость — все эти симптомы могут быть вызваны как усталостью из-за нового распорядка дня и повышенных нагрузок, так и стрессом...
30 10 2025 20:45:43
Содержание статьи:Hand made, что означает в переводе ручная работа, набирает популярность в современном мире...
29 10 2025 7:51:48
В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...
28 10 2025 12:13:24
Как выбрать костюм, в котором ребёнок будет чувствовать себя, как настоящий служитель закона? Проверьте несколько предложений! Быть может, вы найдёте идеальный костюм на карнавальный бал для вашего ребёнка!Содержание статьи:Костюм полицейского – как выполнить его самостоятельно?Создание костюма полицейского своими силами, вовсе не так легко, потому что костюм этот состоит из довольно хаpaктерных элементов...
27 10 2025 5:44:23
В результате термической обработки водного настоя цветков и листьев растения получается концентрированная маслянистая жидкость с сильным цветочным ароматом...
24 10 2025 23:19:28
Сразу хотелось бы отметить, что калькулятор калорий онлайн на сегодняшний день является самым удобным и главное, эффективным методом подсчета энергетической ценности продуктов...
23 10 2025 12:31:51
Содержание статьи:И в этом нет их вины, ведь все это происходит по причине глобальных изменений в государственной жизни, снижения уровня условий для роста личности и т...
22 10 2025 9:51:39
Что бы бороться с любой проблемой, необходимо знать причину ее появления...
21 10 2025 3:17:26
В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...
20 10 2025 13:50:48
Как раз о последнем из них мы расскажем в нашей статье, а именно о мелировании на темные волосы...
19 10 2025 0:52:11
Они свято верят, что выбранный вариант – это исконно национальное имя для них...
18 10 2025 21:12:14
Содержание статьи:Когда я выходила замуж, весила 65 килограммов...
17 10 2025 13:30:28
Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...
16 10 2025 23:55:55
Полезные вещества стимулируют обменные процессы, устраняют различные проблемы с волосистой частью головы...
15 10 2025 6:14:43
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
14 10 2025 18:46:54
До 90 процентов будущих матерей испытывают тошноту и даже приступы рвоты, и учёные уже давно размышляют о причине этих неприятностей с эволюционной точки зрения...
13 10 2025 2:27:47
Содержание статьи:Офигенная диета считается очень жесткой из-за своих ограничений, чем-то схожа с голоданием...
12 10 2025 12:33:59
Конечно, бывают исключения из правил, когда зубы режутся уже в 4-5, а то и раньше месяцев...
10 10 2025 4:37:26
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения