Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Содержание статьи:Наиболее благоприятными периодами станут весенние месяцы, затем июль – август и концовка года...
07 02 2026 15:41:25
Или 41 год и 10 месяцев, это означает, что у неё наступил кризис...
06 02 2026 10:27:53
Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...
05 02 2026 12:54:17
Перед тем как приводить свои ручки в порядок, определитесь, какая форма подходит именно вам исходя из физиологических особенностей строения рук и пальцев, состояния ногтей и тенденций моды...
04 02 2026 9:17:56
Существуют разнообразные методы для решения поставленной задачи, в настоящее время есть возможность воспользоваться специальными курсами, получить помощь специалистов...
03 02 2026 4:40:15
Однако как быть, если привычное чувство набухания и тяжести появляется, а мeнcтpуация не начинается?Содержание статьи:Гpyдь болит, а мecячных нетБеременность – самая распространенная причина, вызывающая подобную ситуацию...
02 02 2026 10:26:34
Когда ребёнок только чихнул, родители сразу же полностью готовы его лечить...
01 02 2026 2:59:50
Имя Ева носила первая на Земле женщина, жена Адама...
31 01 2026 0:19:34
И сегодня нет ничего зазорного, если женщина сама может сделать первый шаг...
30 01 2026 14:18:54
В нашей стране купание в зимней проруби имеет давние традиции, одна из которых – крещенские купания...
29 01 2026 21:57:42
Родоначальником его считается район Средиземноморья...
28 01 2026 11:24:49
Традиционно считается нормой порядка десяти движений за день, и, если количество шевелений возросло или резко уменьшилось, стоит сразу же позвонить врачу, возможно, что-то не так, и малышу очень неудобно, но он не может об этом сказать...
27 01 2026 2:41:38
Еще не так волнительно, когда пахнет изо рта у ребенка взрослого, зубки которого пора лечить...
26 01 2026 19:14:20
Так что сейчас, отправляясь на отдых в Таиланде с детьми, отзывы о котором сплошь положительные, стоит рассмотреть Сукотхайтхани, в качестве места, куда стоит поехать...
25 01 2026 2:18:28
В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...
24 01 2026 21:37:46
Все вышеназванные хаpaктеристики являются главными для маленького ребёнка, а поэтому он ещё не нуждается в сложных игрушках типа кукол, солдатиков, машинок...
23 01 2026 23:26:55
Чтобы получить место необходимо заранее встать на очередь в детский сад...
22 01 2026 12:43:57
Можно приобрести «карманный» разговорник по английскому языку либо диск с компьютерной игрой...
21 01 2026 12:23:25
Содержание статьи:Выкройки для подушекОсновным элементом, который вам понадобится, чтобы сшить буквы подушки своими руками, сделать выкройки, так как они являются основой данного изделия...
20 01 2026 19:31:19
Проявляться болью в боку с правой стороны на самом деле могут не только заболевания органов, расположенных непосредственно в области подреберья, но и поражение легких, сердца или почек...
19 01 2026 7:57:30
В чем причина такого состояния и как можно справиться с этой проблемой, мы и расскажем в нашей статье...
18 01 2026 3:50:51
Содержание статьи:Правила подачи блюдМеню диетического праздничного стола находится в рамках рекомендаций по ежедневному приёму пищи...
17 01 2026 0:10:38
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
16 01 2026 18:48:26
Подробнее…Эмоции лунного ОвнаУже с раннего детства лунные Овны испытывают весьма сильную потребность оставаться надолго в центре внимания...
15 01 2026 1:42:55
Посмотрим, как правильно выбрать мужчину, исходя из соображений будущего комфорта сосуществования...
14 01 2026 0:46:27
Без дополнительных подпиток растения начинают «голодать»...
13 01 2026 2:49:50
Украшения могут быть подходящими для маленькой елочки, семейного дерева и даже большой ели, стоящей на центральной площади города...
12 01 2026 2:41:46
Нужно несколько лет, пока организм женщины будет готов к следующему зачатию...
11 01 2026 11:17:55
Браслет из резинок «Лестница» представляет собой довольно интересную технику, которая смотрится просто, но весьма изящно...
10 01 2026 0:44:43
Основные причины образования ацетона в моче у беременных1...
09 01 2026 22:35:21
Ампициллин порошок для приготовления раствора для инъекций: 1 флакон содержит ампициллина (в форме натриевой соли) 0...
08 01 2026 22:12:29
Пока он не может целенаправленно брать их в руки, но попытки к этому уже осуществляет...
07 01 2026 19:10:55
К слову, в древнеиндийском тpaктате о любви описано порядка десяти разновидностей поцелуев, отражающих самые различные чувства, и рассказано в том числе, как научиться целоваться так, чтобы это было не просто соприкосновение губ, а настоящая поэзия чувственности...
06 01 2026 21:27:56
Чтобы поставить ребенка на очередь, нужно обегать несколько инстанций, собрать кучу справок, а потом договариваться с комиссией при детских садах, чтобы хоть как-то сократить время продвижения очереди...
05 01 2026 2:25:40
Сама картошка во сне символизирует достаток, успех, признание...
04 01 2026 12:53:57
Как перестать ругаться с мужемВо-первых, оценить трезво причины возникновения массы конфликтов...
03 01 2026 7:30:12
Каждый сезон парфюмеры предлагают модные новинки и тенденции...
02 01 2026 0:14:31
Но перед тем как решиться на приобретение, стоит ознакомиться с особенностями животного...
01 01 2026 1:31:54
Основным назначением ее является развитие мелкой моторики пальцев...
31 12 2025 0:20:59
Поэтому он решил, что сон – это отличный способ провести время в одиночестве...
30 12 2025 9:14:10
Каждым родителям хочется для своего малыша выбрать не только удачное, но и красивое имя, и поэтому многие ищут необычные или иностранные имена...
29 12 2025 0:20:29
Нужно лишь знать несколько секретов и ваш восточный макияж будет не хуже, чем у любой восточной леди...
28 12 2025 20:26:42
Дело в том, что многим деткам палец, а также другие предметы (игрушка, уголок одеяла) заменяют гpyдь матери и соску...
27 12 2025 4:57:48
Но, тем не менее, красивые немецкие имена для девочек и мальчиков в последнее время становятся все более популярны среди многих европейцев...
26 12 2025 14:39:42
Он вкупе с диетическим питанием, и умеренными физическими упражнениями поможет вернуть плоский красивый животик...
25 12 2025 18:48:23
Содержание статьи:Нервная анорексия – это добровольный полный либо частичный отказ от пищи при наличии физиологической потребности...
24 12 2025 6:59:51
Также к причинам нарушения сна можно отнести физиологические состояния, отмечающиеся у беременной на разных сроках:— болевые ощущения в области спины, пояснице— активное шевеление плода— частые позывы к мочеиспусканию, обусловленные давлением увеличенной матки на мочевой пузырь— судороги икроножных мышц— хроническая усталость— недуги со стороны пищеварительной системы (например, изжога, запоры, вздутие живота)— одышка...
23 12 2025 2:20:31
Как и в любом явлении в совместном сне есть свои достоинства и недоставки...
22 12 2025 13:42:58
Однако пренебрегать рекомендуемыми дозировками и способами применения аромамасел не стоит — это может привести к нежелательным последствиям, как и неправильное применение любого лекарственного средства...
21 12 2025 18:36:31
Содержание статьи:Маленькие резинки начали использоваться для плетения браслетов...
20 12 2025 10:40:44
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Детская эпилепсия 
Основные понятия теории и методики физического воспитания 
Вспомогательные средства физического воспитания детей школьного возраста 
Модели соревновательной деятельности