Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
На этом сроке происходит минерализация зубов, закладываются основы для последующей смены постоянных зубов...
21 01 2026 17:24:25
Содержание статьи:Буква законаК сожалению, федеральные законы не устанавливают конкретного определения для многодетной семьи...
20 01 2026 12:30:35
Вполне естественно, если малыша в возрасте до трёх лет тянет побарахтаться в луже или пожевать провод, подключенный к розетке...
18 01 2026 4:22:30
Как помочь ослабленной коже?Стресс, неправильное питание, алкоголь, пребывание на солнце и недостаток влаги – это основные факторы, влияющие на старение кожи...
17 01 2026 15:37:56
К ним относятся некоторые диеты, которые не считаются строгими, и проведение которых, позволяет организму восполнять необходимые питательные вещества...
16 01 2026 17:32:51
Первые симптомы внематочной беременности пpaктически не отличаются от обычной...
14 01 2026 10:54:27
Чтобы этот овощ был в достатке и обладал определёнными вкусовыми качествами, необходимо правильно ухаживать за ростом свёклы на всех этапах развития плода...
13 01 2026 15:53:26
Поэтому на очень ранних сроках они не дают результатов...
12 01 2026 8:31:57
Содержание статьи:Дизайн спальни в стиле Прованс, основные акцентыСтиль Прованс относится к достаточно популярному сельскому типу...
11 01 2026 11:16:53
Протяжённость Большого Ярового озера достигает 10 км, а максимальная ширина составляет 8 км...
10 01 2026 23:42:49
Иногда стоит отказать от привычных серёжек-гвоздиков, хоть они и красивые...
09 01 2026 18:24:36
Содержание статьи:Что можно рассказать про модные мужские стрижки?В тренде сезона будет модный стиль 40-х и 80-х годов, хотя будут уже внедрены современные технологии, с помощью которых эффект будет ощутимо ярким и неузнаваемым...
08 01 2026 17:19:51
Какими районами образован столь близкий нам с точки зрения культуры и истории город?Содержание статьи:Верхний городЭто одна их стариннейших частей Минска...
07 01 2026 13:25:26
Но ведь сделать оригинальный подарок мужу своими руками куда приятнее! А главное, что любой мужчина обязательно оценит его по достоинству...
06 01 2026 7:38:26
2016 по китайскому календарю – год красной, огненной обезьяны...
05 01 2026 12:35:35
Так же они эффективно борются с воспалениями и постактне...
04 01 2026 16:35:22
Для этого существует много способов – витаминная терапия, здоровое питание, занятия спортом...
03 01 2026 4:46:48
Именно на них возникает реакция организма в виде насморка...
02 01 2026 1:26:10
Чем больше срок беременности, тем более вязкими будут выделения, при этом они могут стать беловатого цвета с естественным запахом, при этом они должны быть не мутными, а прозрачными...
01 01 2026 2:54:49
Но когда начинается шевеление плода при первой беременности?Содержание статьи:Когда нужно прислушиваться к ощущениям внутри?Мало кто догадывается о том, что еще не совсем сформированный эмбрион в утробе начинает двигаться уже на 8-9 недели беременности...
30 12 2025 0:47:12
И речь идёт не о психологах и врачевателях души, а о людях, которые умеют сопереживать...
29 12 2025 18:45:51
Иначе, увеличиваясь, он разорвет внутренние органы (например, маточную трубу) и женщина погибнет от потери крови...
28 12 2025 11:10:30
Да и в общем-то всё чаще раздаются голоса с вопросами о полезности таких мероприятий...
27 12 2025 4:15:24
Давайте попробуем разобраться, что означает имя Анна...
26 12 2025 9:11:53
Несмотря на то, что общий перфекционизм и скептицизм родившихся под этим знаком зодиака может приводить к частым конфликтам и ссорам, мудрые Девы способны быстро решать проблемы и идти на компромисс, находя выход из любой ситуации...
25 12 2025 16:55:14
Если яблоки сладкие – сахара нужно меньше, если кислые – больше...
24 12 2025 9:30:22
Если Овен и Рыбы все-таки сходятся между собой, проблем в семье редко удается избежать...
23 12 2025 13:40:47
Часто пониженное артериальное давление наблюдается у беременных в первые три месяца и не вызывает никаких опасений врачей...
22 12 2025 21:24:21
Тенденции моды коснулись и обуви в том числе...
21 12 2025 23:18:22
Содержание статьи:Правила подачи блюдМеню диетического праздничного стола находится в рамках рекомендаций по ежедневному приёму пищи...
20 12 2025 23:52:26
Некоторые относятся к травам, другие выглядят как полукустарники...
19 12 2025 1:26:19
Часто они стремятся к уединению с собственными детьми, игнорируя при этом вторую половинку...
18 12 2025 16:39:42
Так что сейчас, отправляясь на отдых в Таиланде с детьми, отзывы о котором сплошь положительные, стоит рассмотреть Сукотхайтхани, в качестве места, куда стоит поехать...
17 12 2025 23:26:53
С соской, такой любимой и родной, всегда приятно и легко засыпать...
16 12 2025 18:47:57
Содержание статьи:Понятие стретчингаСреди многообразия направлений в спорте на сегодняшний день лидирует стретчинг – эффективная система тренировок, которая пользуется популярностью у тех, кто придерживается здорового образа жизни...
15 12 2025 3:36:37
А представьте тот момент, когда женщина понимает, что они не пришли...
14 12 2025 14:58:43
А для того, чтобы физиологическое косоглазие у младенца не переросло в дальнейшем в косоглазие явное, необходимо соблюдать некоторые рекомендации, о которых мы с вами поговорим...
13 12 2025 13:39:18
Так же и в воспитании ребенка: здесь нужно трижды обдумать, нужно ли заставлять его это делать или нет...
12 12 2025 4:32:41
Размер участка шейного прострaнcтва эмбриона замеряется аппаратом УЗИ в правильном paкурсе...
11 12 2025 23:55:11
Преподнесите подарок-благодарность, если ваша просьба была неожиданной и неоплачиваемой от размера услуги будет зависеть стоимость презента...
10 12 2025 3:14:12
Здоровье и красота ногтей во многом зависит от общего состояния здоровья, окружающей среды и сделанного по всем правилам маникюра...
09 12 2025 1:57:33
Содержание статьи:Чтобы не мучиться, полируя наждачной бумагой пригоревшую посуду, достаточно применить один из бабушкиных способов, как вычистить сковороду от нагара...
08 12 2025 3:54:55
Итак, давайте приступим к изучению «детских» реакций на болезнь...
07 12 2025 0:46:30
Даже самые ярые любители зимы начинают скучать по весенним денькам, а что уж тут говорить про теплолюбивых представителей человечества...
06 12 2025 12:59:28
Это массаж, иглоукалывание и, обязательно, травы...
05 12 2025 6:17:43
В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна...
04 12 2025 1:34:11
Перед началом окрашивания глаз нужно наложить вокруг глаз на 10 минут увлажняющий крем...
03 12 2025 13:12:36
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Гипотония при гипотиреозе
Построение тренировки в годичных циклах