Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Недаром в народе подобный образ мыслей прозвали «самоедством»...
21 07 2026 12:18:13
Специалисты уверяют, что жестких возрастных рамок у этого вида спорта нет, однако самым оптимальным вариантов будет время, когда малышу исполнится пять лет, поскольку к этому моменту его двигательная активность будет в норме...
20 07 2026 8:33:35
Молочница после родов, прежде всего, хаpaктеризуется белым творожистым налетом, зудом и раздражением, болезненным мочеиспусканием...
19 07 2026 0:45:12
Тормозит кератинизацию...
18 07 2026 22:18:16
Зачастую это просто сокращения матки, не сопровождаемые никакими болезненными ощущениями, их часто принимают за начало родов...
17 07 2026 20:40:49
Какой же из них выбрать для любимого чада?Содержание статьи:ОздоровительныеПятиразовое питание, режим дня, прогулки и игры на свежем воздухе – вот зачем родители отправляют детей в такие лагеря...
16 07 2026 0:35:17
Как и любое мужское имя, имеющее женский вариант, оно наделяет своего владельца противоречивым хаpaктером, в котором гармонично сочетаются даже совершенно противоположные черты...
15 07 2026 9:23:48
Может, звучит и непривычно, но эффективно и просто...
14 07 2026 6:25:26
В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...
13 07 2026 16:30:45
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
12 07 2026 9:33:19
Позы для фотосессии с любимым могут быть различными...
11 07 2026 6:35:42
Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...
10 07 2026 4:17:47
Или 41 год и 10 месяцев, это означает, что у неё наступил кризис...
09 07 2026 12:42:38
В мире существует не мало приверженцев воспитания ребёнка именно по методике психолога Ледлофф...
07 07 2026 8:35:38
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
06 07 2026 5:37:19
Они свято верят, что выбранный вариант – это исконно национальное имя для них...
05 07 2026 6:46:12
Одну общую зависимость — потребность в «социальной пище»...
04 07 2026 1:55:23
Содержание статьи:Что такое методика Зайцева?Автором популярной методики для раннего развития детей Николай Зайцев – это известный педагог, самостоятельно разработавший инновационную систему обучения чтению, счету и письму, которой могут овладеть даже совсем малыши...
03 07 2026 22:20:52
Первая неделя в процессе похудения считается самой тяжёлой и стрессовой для организма...
02 07 2026 2:15:43
А покидая утробу матери, он сразу подвергается атаке различных микробов и бактерий, провоцирующих различные заболевания...
01 07 2026 16:50:13
Содержание статьи:Доверять или всё-таки проверять?В любовных отношениях важно доверие...
30 06 2026 4:13:23
Кроме того, даже профессиональная дорогостоящая щётка, может не добраться до всех труднодоступных мест, в результате чего зубы покрываются камнями...
29 06 2026 4:38:35
Оптимальный день для посадки моркови – когда земля уже прогрелась, а дневная температура на протяжении нескольких дней более 12 градусов тепла...
28 06 2026 13:27:20
Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...
27 06 2026 9:54:47
К сожалению, инструкции, прилагаемые к слингу, не в полной мере отражают все нюансы...
26 06 2026 16:34:55
Известные законодатели и ценители моды французы считают, что истинная женщина должна всегда быть совершенством во всём: от маникюра на пальцах рук, педикюра на ногах и до великолепно уложенных волос...
25 06 2026 5:16:40
Содержание статьи:Долма может быть приготовлена как из свежесобранных, так и подвергшихся обработке листьев...
24 06 2026 0:40:16
В чём же тогда заключается уникальность черники? За что её так ценят, советуя есть как можно больше в свежем виде, при любой возможности заготавливать варенье, компоты, желе, джем из черники на зиму, сушить и замораживать эту ягоду?Содержание статьи:Всё просто...
23 06 2026 16:52:53
Питательные маски для лица зимой стоит делать 2 раза в неделю...
22 06 2026 19:37:58
Молодые люди страдают от одиночества, начинают заводить вредные привычки, убегают из дома...
21 06 2026 10:35:15
Содержание статьи:Железо – важнейший микроэлемент, принимающий активное участие во многих обменных процессах...
20 06 2026 14:58:38
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
18 06 2026 9:34:56
Физические наказание (агрессия)2...
17 06 2026 12:19:11
После ощутимого удара головой первоначально малыш почувствует острую боль...
16 06 2026 10:31:11
Именно это больше всего привлекает...
15 06 2026 13:28:29
Содержание статьи:Какие самые основные причины нытьяПричина нытья ребёнка чаще всего связана с поведением родителей...
14 06 2026 9:25:22
Но из-за нехватки времени у некоторых, просто не хватает сил и желания стоять у плиты, и готовить весь вечер...
13 06 2026 2:12:39
Эта пара может прожить веселую жизнь, полную авантюр и юмора, но этот союз может продлиться недолго по причине усталости друг от друга...
12 06 2026 23:42:44
Бывают все же случаи, когда тот, кому предназначен подарок, сам просит его в денежном виде или вы знаете, что одариваемому на данный момент они нужнее...
11 06 2026 23:45:43
Но не менее важными являются продукты питания, способные вызвать активацию резервов организма при борьбе с простудами, обеспечив иммунную систему необходимым количеством витаминов...
10 06 2026 13:28:30
Но ещё чаще родителей беспокоит сам факт наличия проблем с аппетитом: когда малыш плохо ест, вовсе отказывается от пищи, у него отсутствует чувство меры в еде либо его привлекает «несъедобная пища»...
09 06 2026 13:35:30
Для сравнения: 2-3% людей имеют развитые и тяжелотекущие неврозы...
08 06 2026 5:14:12
Так каждая 10 беременная жалуется на этот недуг...
07 06 2026 18:15:50
Виды грибковых заболеваний:• Серая гниль луковиц...
06 06 2026 17:12:29
Из ста человек лишь пять имеют серьезные проблемы со здоровьем, где головная боль является важным симптомом...
05 06 2026 12:38:54
В результате термической обработки водного настоя цветков и листьев растения получается концентрированная маслянистая жидкость с сильным цветочным ароматом...
04 06 2026 7:18:17
Лихорадка инфекционного происхождения вызывается различными микробами:— бактериями,— вирусами,— xлaмидиями,— грибками,— туберкулёзной палочкой...
03 06 2026 6:38:28
Однако, вместе с тем, порой сами прекращают романтические отношения...
02 06 2026 23:51:19
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
