Польза клюквы — полезности для здоровья
Древние славянские племена первыми по достоинству пользу северной королевы ягод клюквы. А теперь информация для тех, кто увлекается натуральными продуктами: данную ягоду очень просто вырастить в дачных условиях, нужно только постараться обеспечить высокую влажность на месте посадки ягоды.
Болотная ягода клюква, как замечено, неизменно славилась небывалой популярностью у населения. В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна.
Проблема заключается в том, что ягода, которую ценят даже в Японии, произрастает чаще всего на торфяниках или болотах. Чтобы её собирать, надо владеть навыками хождения по лесу и по болотистой местности. Впрочем, она может произрастать и вблизи озёр.
Сбор ягоды осуществляется, когда наступают заморозки. То есть это период глубокой осени.
В этой северной болотной ягоде имеется довольно много природных активных соединений, которые самым благотворным образом влияют на деятельность человеческого организма.
- • Например, в клюкве присутствует алюминий, который принимает довольно активное участие в формировании белковых и фосфатных синтезов, в процессах оздоровления эпителиальной, соединительной и костной клетках и тканях, проявляет, в зависимости от ситуации, блокирующее или стимулирующее действие на пищеварительные ферменты, в силах оказывать влияние на деятельность паращитовидных желёз.
- • Есть в ней и медь, которая регулирует настроение.
- • В клюкве собраны пpaктически все известные науке витамины и минералы. Это витамин С, А, В, К, РР и довольно много других.
- • Фенольные соединения, найденные в клюкве, оказывают содействие слаженной работе желудочно-кишечного тpaкта, устранят диспепсию, облегчат течение гастрита.
- • Много в клюкве различных аминокислот. Роль аминокислот: оказывают поддержку в деятельности ЦНС, помогают усвоению комплекса витаминов и минералов, снабжают ткани энергией, вызывают синтез протеиновых соединений посредством стимулирования секреции важного гормона инсулина, сжигают жир, осуществляют стимулирование иммунитета, снижают аппетит.
- • Тирозин, который относится к классу заменимых белковых композиций, принимает по существу, исключительно активное участие в регуляции настроения, потому недостаток данной аминокислоты приведёт к формированию у индивида психологических проблем. И при всем том несомненная польза тирозина заключается в следующем: подавление аппетита, совершенствование опции надпочечников, ликвидация хронической усталости, пролонгированная нормализация обмена веществ.
Но из-за нехватки времени у некоторых, просто не хватает сил и желания стоять у плиты, и готовить весь вечер...
18 07 2026 23:48:48
Работодатель обязан обращаться с беременной так же, как и с любым сотрудником, у которого есть определенные медицинские ограничения...
17 07 2026 1:21:28
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
16 07 2026 17:50:49
Конечно, черешню при беременности в неограниченных количествах потрeбллять нельзя, как и любые другие продукты, но пол килограмма в день съедать можно спокойно...
15 07 2026 21:21:18
Если у вас прекрасное самочувствие, то вы можете заняться любимым видом досуга...
14 07 2026 12:14:19
Последнего допускать ни в коем случае нельзя, т...
13 07 2026 21:38:27
Tрaнcпортная связь населённого пункта с ней осуществляется благодаря такси и автобусному сообщению...
12 07 2026 0:49:13
И тут уж позвольте поспорить, какой именно критерий выходит на первый план...
11 07 2026 19:17:53
Содержание статьи:Стоит знать, что для таких знаков как лев и телец совместимость, это нечто из области фантастики, так как оба партнера будут стремиться к лидерству и будут непреклонны в своих стремлениях...
10 07 2026 21:35:32
Содержание статьи:Выбор столешницыСегодня производители для изготовления столешниц используют 4 материала:• Термопластик• Сетку• Металлический лист• ДСП...
09 07 2026 12:26:51
Иначе, увеличиваясь, он разорвет внутренние органы (например, маточную трубу) и женщина погибнет от потери крови...
08 07 2026 16:59:17
Вот первое правило:Правильно расставляйте приоритеты и помните о том, что не только ребёнок должен ночью спать, но и родители...
07 07 2026 14:50:58
Содержание статьи:Прихватки можно купить...
06 07 2026 1:27:37
Итак, давайте приступим к изучению «детских» реакций на болезнь...
05 07 2026 7:39:37
Содержание статьи:Буква законаК сожалению, федеральные законы не устанавливают конкретного определения для многодетной семьи...
04 07 2026 17:42:31
Такая формула делает косметическое средство способным при его контакте с водой выделять тепло и помогает глубоко очистить поры...
03 07 2026 16:10:19
На подиумах можно встретить джинсы без лишних драпировкой, пайеток и украшений, все достаточно просто и бaнaльно...
02 07 2026 3:17:26
Красота и мерное покачивание волн способно завораживать, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть часами...
01 07 2026 4:29:25
Многие родители, прежде чем назвать своего малыша хотят знать, что означает имя Артем...
30 06 2026 12:33:10
Содержание статьи:И в этом нет их вины, ведь все это происходит по причине глобальных изменений в государственной жизни, снижения уровня условий для роста личности и т...
29 06 2026 3:16:29
Содержание статьи:Симптомы и признакиОбычно paк шейки матки не имеет симптомов...
28 06 2026 5:53:22
Он вкупе с диетическим питанием, и умеренными физическими упражнениями поможет вернуть плоский красивый животик...
27 06 2026 3:24:33
Инсульт представляет собой поражение центральной нервной системы вследствие расстройства кровообращения в головном мозге...
26 06 2026 1:37:14
Около зеркала они только поправляют причёску да немного посматривают на свою фигуру...
25 06 2026 7:15:58
Норма определяется исходя из недели внутриутробного развития младенца...
24 06 2026 13:40:18
В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...
23 06 2026 4:28:12
Вторая имеет более сильную симптоматику: сотрясается все тело, а иногда даже становится сложно дышать...
22 06 2026 2:37:18
Тем более что к такому увлекательному процессу можно привлечь семью и друзей...
21 06 2026 9:25:28
Содержание статьи:Кошки уход и содержаниеЭти животные сверхчистоплотны...
20 06 2026 14:41:50
Это древнейший представитель форм вишни...
19 06 2026 3:37:29
Но всегда приходят к одному выводу: «лучший целитель – это сама природа»...
18 06 2026 15:53:49
Он так называется потому, что выделяется лунка (нижняя дугообразная часть ногтя)...
17 06 2026 5:41:10
Маска для тела для упругости кожи является проверенным средством, испытанным веками...
16 06 2026 23:31:36
Ведь анализировать уровень сахара необходимо до нескольких раз в день...
15 06 2026 2:56:36
Если ваш малыш пока не переворачивается, не надо паниковать, есть малыши, которые не переворачиваются до пяти с половиной месяцев...
13 06 2026 5:53:25
Другие почему-то уже начальники: вот Петька, бывший одноклассник, в 25 лет директор фирмы, а Сашка, друг детства, уже в министерстве служит! А он! Ну почему он такой? Ведь ему предлагали место начальника отдела – отказался...
12 06 2026 13:47:42
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
11 06 2026 22:30:13
Отличаются своей неприхотливостью и отличными адаптивными свойствами не более десятка видов сухопутных черепах, которые при обеспечении их приемлемыми условиями обитания, уходом за черепахой и рационом тех продуктов, что кушают черепахи в естественных условиях, они могут прожить до 30-ти и более лет свой размеренной и неторопливой во всех отношениях жизнью...
10 06 2026 23:23:20
Этот овощ в виде зеленных листочков богат на белок, клетчатку и такие минеральные вещества, как цинк, фосфор, калий, кальций, магний, селен, марганец...
09 06 2026 16:31:50
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
08 06 2026 21:57:40
О наличии грыжи свидетельствует явное выпячивание пупка у ребёнка, примерно на 5-15 мм...
07 06 2026 4:46:46
Образуется опухоль в эмбриогенезе вследствие неправильного развития вен и артерий...
06 06 2026 13:32:23
Именно по причине этой патологии бесплодными женщинами в наше время остаются 25 %...
05 06 2026 4:33:53
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
04 06 2026 13:48:25
А ведь отдых в Сочи летом может быть самым разнообразным, и каждый турист найдет там все, чтобы вдоволь насладиться отпуском и запастись самыми яркими впечатлениями на целый год...
03 06 2026 8:19:15
Вполне естественно, если малыша в возрасте до трёх лет тянет побарахтаться в луже или пожевать провод, подключенный к розетке...
02 06 2026 16:45:36
Содержание статьи:Эмоциональность и точный расчетОвен и козерог в созданном астрологами гороскопе совместимости отличаются тем, что последний непременно пожелает осуществить перевоспитание первого, однако их упорство превратит взаимоотношения в некое затянутое сражение, где станут ежедневно проходить разнообразные битвы...
01 06 2026 17:54:10
Содержание статьи:Средства для сухой кожи лица помогают добиться совершенства...
31 05 2026 15:34:16
Основные причины образования ацетона в моче у беременных1...
30 05 2026 10:39:20
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
