Люцерна — полезные свойства и противопоказания > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Люцерна — полезные свойства и противопоказания

Люцерна — полезные свойства и противопоказания


Особенные свойства люцерны помогут на долгие годы сохранить здоровье, силу, энергию и превосходно повысить сопротивляемость организма к заболеваниям. Люцерна выглядит как обычная полевая трава с желтыми или сиреневыми цветами.

В России произрастает на лугах, полях, в лесах. Является дикорастущей и посевной. Для личного использования можно вырастить и на дачном участке.

В сети аптек реализуется уже готовая к употрeблению: высушенная и очищенная.

Содержание статьи:

Люцерна полезные свойства

Люцерна считается лечебной травой с огромным спектром применения в лечебной пpaктике. Присутствие в ней минералов, витаминов группы В6, С, Е, К, U, бета-каратина, железа, магния и кальция, флавонов, изофлавонов, сапонинов, цинка, яблочной, лимонной, щавелевой, фумаровой, аскорбиновой кислот делает ее незаменимой в применении различных заболеваний.

В отварах, настоях, сиропах используются семена, цветы, листья, корни люцерны.

Магний и кальций – позволяет выводить из организма мочевую кислоту, которая в избытке приводит к образованию артритов и подагры. Бета — каротин способствует восстановлению зрения.

Витамин В6 – защищает нервную систему, С – поднимает иммунитет, Е – защита кожи, К – улучшает кровь, U- заживляет язву двенадцатиперстной кишки.

Использование люцерны в народной медицине

С помощью отваров и настойки, можно существенно помочь в лечении заболеваний, а так же использовать их в профилактических целях. Лечебные свойства люцерны наиболее эффективно применяются при :

  • — Заболеваниях мочепoлoвoй сферы
  • — Артрите, подагре
  • — Простудных заболевания
  • — Потере зрения
  • — Кровотечениях.

Для увеличения лактации

  • — Атеросклерозе
  • — Нервозности
  • — Переломах, остеопорозах
  • — Гнойниках:
  • — Эрозии
  • — Фурункулезе
  • — Цистите
  • — Угревой сыпи
  • — Кольпите
  • — Парадонтозе
  • — Уретрите.

Популярные рецепты

До наших дней дошло множество народных рецептов, проверенных поколениями, и доказавших свою результативность. В данной статье рассмотрим наиболее часто используемые.

Сахарный диабет — стаканом кипятка залить 2 чайные ложки сухой травы, 15-20 минут нагревать на водяной бане, настоять один час, процедить и употрeбллять в течение дня. При этом не забывать проконтролировать сахар в крови.

От суставных болей — в поллитре водки в течение двух недель настоять 5 столовых ложек травы, готовый концентрат хранить в темном месте. В половину стакана воды добавлять 10 капель, пить до еды.

Для омоложения кожи и заживления ран можно использовать отвар из расчета 1 столовая ложка на пол стакана кипятка, добавлять в ванну при купании. Так же измельченную сухую траву можно приложить к ране, чтобы остановить кровотечение.

Тампон смоченный в отваре из люцерны прикладывают на гематомы для рассасывания, на нос для остановки кровотечения.

Как успокоительное средство и при менопаузе: 1 столовую ложку сухой травы кипятить в 150 мл воды, настоять 3 часа, выпивать по пол стакана до приема пищи.

Свежевыжатый сок из молодых побегов, в количестве 25-30 граммов, полезен молодым матерям при кормлении гpyдью.

Использование свежих листьев в салатах способствует поднятию иммунитета, снижает риск малокровия, улучшает общий тонус организма, повышает усвояемость пищи, делает стенки желудка более эластичными. Салаты из ростков обладают низкой калорийностью, превосходным вкусом, похожим на зеленый горошек, поэтому ростки можно добавлять в блюда вместо него.

Широко используется в кулинарии. Для украшения блюд используют цветы.

Люцерна отзывы

Наилучший эффект, по отзывам врачей, при лечении люцерной достигается при заболеваниях кровеносной системы, при повышенном холестерине, узлов щитовидной железы, при сахарном диабете, подагре, атеросклерозе, переломах, ушибах, ревматизме, отеках, мочекаменной болезни, кишечнике.

По отзывам пациентов, люцерна активно противостоит старению организма. Употрeбление отвара выводят шлаки и токсины, облегчает симптомы менопаузы у женщин. Медовая маска на лицо с отваром люцерны разгладит мелкие морщинки.

Тампоны, смоченные в отваре, можно положить на глаза, это поможет снять напряжение и красноту. Активно применяется для массажа лица и шеи лед из настоя люцерны.

Ополаскивание волос снижает образование седины, придает волосам здоровый блеск, увеличивает рост.

Полезные свойства люцерны проверены экспериментально и доказаны научными исследованиями.

Противопоказания

Люцерна почти не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. С осторожностью применяется в период обострений уже имеющихся заболеваний, детям до трех лет – ограниченно.

Беременным женщинам и детям подросткового периода противопоказано употрeбллять масло из семян. При заболевании красной волчанкой и аутоиммунных заболеваниях не употрeбллять категорически.

В любом случае, необходимо консультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать побочных эффектов.

2019-02-17admin


Кунжутное масло, рецепты для сияющей кожи лица

Кунжутное масло, рецепты для сияющей кожи лица Все эти ингредиенты способны сделать текстуру кожных покровов приятной и шелковистой...

08 12 2025 9:59:58

Отдых в Минске Белоруссия: достопримечательности

Отдых в Минске Белоруссия: достопримечательности Какими районами образован столь близкий нам с точки зрения культуры и истории город?Содержание статьи:Верхний городЭто одна их стариннейших частей Минска...

07 12 2025 12:22:27

Анемия у новорожденных детей

Анемия у новорожденных детей Данные изменения могут быть зафиксированы только в лабораторных условиях и свидетельствуют о том, что у ребенка развивается именно железодефицитная анемия, а не какое-либо другое заболевание...

06 12 2025 13:44:24

Как действуют свечи Виферон? Есть ли противопоказания для детей?

Как действуют свечи Виферон? Есть ли противопоказания для детей? Педиатр обычно назначает комплексное лечение, в которое входит и Виферон – свечи для детей...

05 12 2025 12:34:13

Полоска на животе при беременности

В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...

04 12 2025 9:24:42

Как выбрать пуховик на зиму? Какой пуховик самый теплый?

Как выбрать пуховик на зиму? Какой пуховик самый теплый? Поэтому при выборе пуховой защиты обращайте внимание на несколько деталей...

03 12 2025 14:45:41

Где взять электронные открытки на новый год

Где взять электронные открытки на новый год У нас есть Интернет, который дает огромные возможности контакта с нашими близкими — все виды обмена мгновенными сообщениями, как, например, skype, профили в социальных сетях, аккаунты на электронных почтах и так далее...

02 12 2025 23:59:37

Какое бельё выбрать для невесты, для чего использовать нижнее бельё?

Какое бельё выбрать для невесты, для чего использовать нижнее бельё? Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...

01 12 2025 7:27:32

Уход за кожей: экспресс-маски в домашних условиях

Уход за кожей: экспресс-маски в домашних условиях Содержание статьи:В Новый год с чистым лицомЧтобы в праздник лицо сияло свежестью, молодостью и красотой, начать следует с очищения, поэтому вашему вниманию предлагаются два скpaба домашнего производства...

30 11 2025 19:27:10

Модные цвета: основные тренды сезонов

Модные цвета: основные тренды сезонов Не утрачивают актуальности классические чёрный и белый...

29 11 2025 2:27:39

Бить ребёнка или не бить

Бить ребёнка или не бить Вполне естественно, если малыша в возрасте до трёх лет тянет побарахтаться в луже или пожевать провод, подключенный к розетке...

28 11 2025 15:44:25

Причины боли в правом подреберье

Причины боли в правом подреберье Проявляться болью в боку с правой стороны на самом деле могут не только заболевания органов, расположенных непосредственно в области подреберья, но и поражение легких, сердца или почек...

27 11 2025 11:33:40

Амебиаз: основные симптомы и методы лечения

Амебиаз: основные симптомы и методы лечения Амёба – это имя, данное любому одноклеточному микроскопическому животному с консистенцией желеобразного вида и нерегулярно меняющему свои формы...

26 11 2025 17:35:52

Сколько должен съедать новорожденный

Сколько должен съедать новорожденный Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...

25 11 2025 12:57:52

Как добиться идеальной фигуры за 30 дней? 13 действий для тебя

Как добиться идеальной фигуры за 30 дней? 13 действий для тебя Перед тем, как добиться идеальной фигуры за 30 дней, нужно четко определить рамки...

24 11 2025 21:51:44

Организация праздников: пижамная вечеринка

Организация праздников: пижамная вечеринка Bon Appetit!Какой к вечеринке придумать дресс-код? «Гламурки», романтика, полный улёт!Фланелевая пижамка и ночнушечка? Не всё так просто! Танцуйте и бейте в бубен оригиналы, маргиналы и прочие неординарные личности...

23 11 2025 8:47:46

Преждевременные роды: причины, симптомы, профилактика

Преждевременные роды: причины, симптомы, профилактика Начиная с этого срока, если вес плода достигает полкилограмма, акушеры и неонатологи обязаны сделать все возможное, чтобы сохранить жизнь такому крохе...

22 11 2025 8:27:14

Заболевание почек гломерулонефрит лечение

Заболевание почек гломерулонефрит лечение Содержание статьи:Причины развития болезниРазвитие гломерулонефрита обусловливают два патологических фактора – воспалительный и аутоиммунный...

21 11 2025 17:28:58

Как привлечь и влюбить мужчину-скорпиона

Как привлечь и влюбить мужчину-скорпиона Мужчины-скорпионы терпеть не могут эпатажа и бахвальства, еще больше они ненавидят дам, возле которых вьется большое количество мужчин...

20 11 2025 8:36:15

Варенье из красной смородины с апельсинами, рецепт на зиму

Варенье из красной смородины с апельсинами, рецепт на зиму Содержание статьи:Чтобы десерт получился великолепным, нужно придать ему однородную консистенцию...

19 11 2025 0:20:36

Как отучить ребенка сосать палец?

Как отучить ребенка сосать палец? Дело в том, что многим деткам палец, а также другие предметы (игрушка, уголок одеяла) заменяют гpyдь матери и соску...

18 11 2025 13:37:59

Десять способов стать успешным человеком

Десять способов стать успешным человеком То есть, невозможно превратиться в идеальную версию себя, если у вас, попросту говоря, нечего поесть и не во что одеться...

17 11 2025 4:57:48

Сахарный диабет: как выбрать глюкометр, лучшие глюкометры

Сахарный диабет: как выбрать глюкометр, лучшие глюкометры Ведь анализировать уровень сахара необходимо до нескольких раз в день...

16 11 2025 20:21:25

Сифилис лечение и профилактика

Сифилис лечение и профилактика Продолжительное течение болезни способно вызывать поражения всех органов и систем организма...

15 11 2025 9:34:12

Сайты знакомств

Сайты знакомств Но уже в образовавшейся семье остаются маленькие дети, которые разрыв родителей воспринимают болезненно и трагично...

14 11 2025 23:15:12

Как наладить отношения со своей свекровью

Как наладить отношения со своей свекровью Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...

13 11 2025 15:46:32

Как отучить ребенка от бутылочки

Как отучить ребенка от бутылочки Некоторые детки не хотят от нее отказываться лет до пяти...

12 11 2025 8:24:16

Здоровье ребёнка: анорексия у подростков, как предупредить

Здоровье ребёнка: анорексия у подростков, как предупредить Содержание статьи:Нервная анорексия – это добровольный полный либо частичный отказ от пищи при наличии физиологической потребности...

11 11 2025 19:46:13

Калорийность гречки

Калорийность гречки А введя в ежедневный рацион ложку этого зерна, вы еще и поправите свое здоровье...

10 11 2025 3:33:36

Дизайн маникюра, как сделать лунный маникюр

Дизайн маникюра, как сделать лунный маникюр Он так называется потому, что выделяется лунка (нижняя дугообразная часть ногтя)...

09 11 2025 9:29:47

Значение имени Юрий: что означает, судьба и происхождение

Значение имени Юрий: что означает, судьба и происхождение Содержание статьи:Происхождение имени ЮрийПроисхождение имени Юрий имеет древнегреческие корни...

08 11 2025 1:38:59

Актовегин при беременности (таблетки, капельница, уколы)

Актовегин при беременности (таблетки, капельница, уколы) При этом состоянии возникает гипоксия плода – нехватка кислорода, и гипотрофия – замедляется процесс развития, малыш отстает в росте, не набирает массу...

07 11 2025 15:17:21

Маски для густоты волос

Маски для густоты волос Многие пытаются преодолеть эти проблемы с помощью дорогих косметических средств, но они часто оказывают только временный эффект...

06 11 2025 8:33:50

Здоровье ребёнка: нарушение сна у детей младшего школьного

Здоровье ребёнка: нарушение сна у детей младшего школьного Содержание статьи:Что должно обеспокоить?Беспокойный сон, гиперреактивность или пониженный общий тонус, быстрая утомляемость — все эти симптомы могут быть вызваны как усталостью из-за нового распорядка дня и повышенных нагрузок, так и стрессом...

05 11 2025 17:51:50

Плетение макраме для начинающих

Плетение макраме для начинающих Это позволяло ему делать верёвки, что существенно облегчало жизнь...

04 11 2025 17:52:56

Варенье из грецких зеленых орехов, рецепт простого орехового варенья

Содержание статьи:Полезные свойства грецких орехов и варенье из нихО целебной силе грецкого ореха известно очень давно...

03 11 2025 4:33:15

Как правильно отжиматься: от пола, на кулаках, как правильно дышать

Как правильно отжиматься: от пола, на кулаках, как правильно дышать Однако, подготовка к правильному выполнению такого упражнения может оказаться сложной для человека, который никогда не занимался физическими нагрузками...

02 11 2025 17:35:52

Как лечение ботокса помогает при мигрени

Как лечение ботокса помогает при мигрени Лечебный эффект сохраняется от 6 до 8 месяцев...

01 11 2025 10:22:17

Ребёнок родился в рубашке

Ребёнок родился в рубашке Плотный плодный пузырьЧасто в комментариях я вижу вопрос: «У меня пузырь не лопался почти до полного открытия, и мне его вскрыл врач...

31 10 2025 23:50:54

Уход и лечение волос

Уход и лечение волос Выпадение волос — явление совершенно естественное...

30 10 2025 9:10:45

Как хорошо выглядеть

Как хорошо выглядеть Потому как из-под джинсов выглядывают кусочки твоего тела, которые не получилось втиснуть внутрь — и это просто ужасно!— Резинка от волос на твоём запястьеУ кого из вас сейчас такая красота вместо браслета? Ты забыла снять или специально носишь на всякий случай — если захочется собрать волосы? Нет и ещё раз нет — резинке место в шкафчике, в сумочке — но не на запястье...

29 10 2025 16:18:37

С чем носить красные джинсы? Твой яркий и дерзкий стиль

С чем носить красные джинсы? Твой яркий и дерзкий стиль На подиумах можно встретить джинсы без лишних драпировкой, пайеток и украшений, все достаточно просто и бaнaльно...

28 10 2025 19:20:59

Как принимать дюфастон при беременности

Как принимать дюфастон при беременности Зачем беременным женщинам назначают дюфастон?Дело в том, что данное лекарственное средство позволяет избежать выкидыша...

27 10 2025 0:31:54

Список поз для фотосессии с любимым

Список поз для фотосессии с любимым Позы для фотосессии с любимым могут быть различными...

26 10 2025 3:30:17

Онемение конечностей

Онемение конечностей Сегодня мы поговорим с вами об онемении — реакции организма на нарушение кровоснабжения отдельных частей тела...

25 10 2025 0:48:24

Одежда для детского сада

Одежда для детского сада В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...

24 10 2025 12:47:52

Как организовать смешанное вскармливание грудничка?

Как организовать смешанное вскармливание грудничка? Сколько будет длиться смешанное вскармливание, как правильно организовать его, как сохранить на максимальный срок грудное молоко, все эти вопросы возникают у матерей, когда они решаются дополнительно давать ребенку смесь...

23 10 2025 22:54:15

День рождения ребёнка

День рождения ребёнка Как выбрать костюм, в котором ребёнок будет чувствовать себя, как настоящий служитель закона? Проверьте несколько предложений! Быть может, вы найдёте идеальный костюм на карнавальный бал для вашего ребёнка!Содержание статьи:Костюм полицейского – как выполнить его самостоятельно?Создание костюма полицейского своими силами, вовсе не так легко, потому что костюм этот состоит из довольно хаpaктерных элементов...

22 10 2025 8:29:13

Первый год жизни ребёнка

Первый год жизни ребёнка Педиатры говорят, что к полугоду вес малыша удваивается (по отношению к первоначальной цифре), а к году и вовсе утраивается...

20 10 2025 20:43:51

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::