Можно ли пить кофе при беременности
Современному человеку очень трудно обойтись без чашки ароматного кофе с утра. Этот напиток уже так плотно вошел в нашу жизнь, что никто и не задумывается над тем, насколько он безопасен.
А ведь кофеин относится к наркотическим веществам, возбуждающе действующим на нервную и сердечно-сосудистые системы. Конечно, кофе помогает взбодриться, повышает активность и пить его беременным можно, но не более чашки в день и только слабой крепости.
Если вы привыкли употрeбллять этот напиток как воду или сок, то стоит пересмотреть свои взгляды еще задолго до беременности, чтобы потом не мучиться вопросами: почему нельзя кофе беременным, а, может, все же можно и т. д., пытаясь побороть свою зависимость перед кофеином.
Да, кофе наделяет организм человека зависимостью, причем не только физической, но и психической, ведь все мы живет в плену у своих привычек. Если вы пьете кофе год подряд, то в один прекрасный день, когда его не окажется дома, остро почувствуете, насколько вам плохо без него: упадок сил, сонливость, апатия и своеобразная «ломка» станут подтверждением вашей нешуточной зависимости от этого напитка.
Но помимо бодрости, повышения артериального давления и снижения головных болей кофе имеет ряд недостатков, которые в первую очередь относятся к развитию плода.
Основные опасности употрeбления кофе при беременности
Итак, почему нельзя употрeбллять кофе при беременности более чашки в день? Этот напиток:
- повышает артериальное давление, что не всегда уместно при беременности, особенно при склонности к поздним токсикозам (гестозу)
- усиливает выработку желудочного сока, особенно, если его пить натощак
- увеличивает частоту сердечных сокращений у плода
- может провоцировать рождение маловесного ребенка
- при употрeблении в больших количествах вызывает выкидыши, мертворождение, аномалии развития
- оказывает повышенную нагрузку на сердце
- препятствует усвоению некоторых полезных веществ
- вызывает привыкание у плода.
Как видите, вреда от кофе значительно больше, чем пользы. И при беременности можно и нужно от него отказаться, ведь не обязательно пить именно этот напиток. Есть прекрасный заменитель кофе — цикорий, который является абсолютно натуральным, да еще и полезным напитком.
Его можно беременным пить без опасения за здоровье плода, но злоупотрeбллять им не стоит, особенно, если вы привыкли пить напиток чрезмерно сладким.
О том, сколько можно пить кофе беременным женщинам, может пояснить доктор. Он расскажет, каков риск причинения вреда будущему ребенку от чрезмерного употрeбления кофеинсодержащих напитков — кофе, чая (особенно, зеленого), кока-колы.
Конечно, резко отказываться от кофе при беременности не стоит, иначе начнется депрессия, вы будете сонливы и апатичны. Можно пить по чашке в день, постепенно уменьшая объем порции.
Так вы сможете быстрее освободиться от этой вредной привычки и уже не беспокоиться за здоровье своего малыша.
admin
Bon Appetit!Какой к вечеринке придумать дресс-код? «Гламурки», романтика, полный улёт!Фланелевая пижамка и ночнушечка? Не всё так просто! Танцуйте и бейте в бубен оригиналы, маргиналы и прочие неординарные личности...
27 02 2026 5:43:26
Неверные действия могут привести к осложнениям...
26 02 2026 19:52:55
Содержание статьи:Свойства глицеринаГлицерин – трехатомный спирт, успешно применяемый в косметологии для оздоровления кожи лица и тела...
25 02 2026 5:28:56
Содержание статьи:Хорошая диета в комплексе с активными спортивными занятиями творит чудеса...
24 02 2026 20:40:42
Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«...
23 02 2026 6:36:38
И главной причиной является количество и частота его потрeбления...
22 02 2026 16:49:54
Главное, что от тебя потребуется – терпение...
21 02 2026 22:53:21
Этот цветок радует многообразием оттенков, неприхотливостью, обильным и долгим цветением...
20 02 2026 3:11:47
К сожалению, далеко не все дeвyшки могли похвастаться таким даром...
19 02 2026 12:31:55
Декор своими руками для дома – тема нашей статьи...
18 02 2026 23:54:54
Но как же похудеть без срывов? Сложностей в этом деле нет, все безгранично просто и проверено на многих людях!Самое бaнaльное и верное решение, чтоб похудеть – создать постоянный и качественный дневной распорядок...
17 02 2026 23:25:34
Например, автор одной из методик заявляет, что кроху можно обучить за 5-7 занятий...
16 02 2026 18:38:11
В зависимости от вида крупы, содержание углеводов колeблется от 60 до 75%, поэтому они являются уникальным источником жизненной энергии...
15 02 2026 4:49:18
Имя Ева носила первая на Земле женщина, жена Адама...
14 02 2026 23:40:25
Порой сил, чтобы заставить себя учиться, просто не остаётся...
13 02 2026 19:58:43
Содержание статьи:Что подарить дeвyшке на Новый год?Планируя новогодний сюрприз для дeвyшки, можно сыграть на оригинальности...
12 02 2026 1:42:40
Некоторые относятся к травам, другие выглядят как полукустарники...
11 02 2026 1:41:14
Красота и мерное покачивание волн способно завораживать, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть часами...
10 02 2026 13:29:43
В дополнение к эстетической функции ресницы также имеют ещё одну важную роль — они защищают глазные яблоки от вредного воздействия солнечной радиации, воды, загрязнений окружающей среды и пыли...
09 02 2026 11:34:17
Инсульты и инфаркты самые известные и самые печальные проявления этой болезни, своего рода последняя стадия нелеченого атеросклероза...
08 02 2026 3:40:11
Но независимо от подвида, это довольно прихотливый цветок, поэтому уход за цветком антуриум, ответственная работа, которая требует серьезного подхода...
07 02 2026 9:54:40
Лекарство активно воздействует на болезнетворные бактерии, находящиеся в стадии размножения...
06 02 2026 9:51:46
Каждый сезон парфюмеры предлагают модные новинки и тенденции...
05 02 2026 23:56:44
Женщины высшего класса носили сложные причёски, за которыми ухаживали нескольких специальных людей, которые поддерживали волосы в идеальном состоянии...
03 02 2026 1:16:23
Так, по одной теории происхождение имени Самира несет в себе арабские корни...
02 02 2026 13:15:15
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
01 02 2026 7:48:27
Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...
31 01 2026 20:51:57
Поэтому, очень важно знать, когда собеседник врёт, а когда говорит правду, чтобы отгородить себя, во-первых, от негативных эмоций, а во- вторых, от нежелательных людей...
30 01 2026 12:29:44
Но что делать дамам, у которых брови далеки от нужных модных требований...
29 01 2026 7:34:49
Каждая модница может найти лёгкие варианты, которые можно менять ежедневно, ориентируясь на стиль одежды, так и своё настроение...
28 01 2026 15:12:56
Сама императрица Екатерина Великая любила баловать свою кожу, и каждое утро протирала лицо кубиками льда, которые ей приносили слуги на серебряном подносе (основой для них служили отвары из листьев мяты и цветков ромашки)...
27 01 2026 7:32:30
К сожалению, инструкции, прилагаемые к слингу, не в полной мере отражают все нюансы...
26 01 2026 10:23:17
У нас есть Интернет, который дает огромные возможности контакта с нашими близкими — все виды обмена мгновенными сообщениями, как, например, skype, профили в социальных сетях, аккаунты на электронных почтах и так далее...
25 01 2026 16:25:58
Многие врачи рекомендуют беременным женщинам принимать всевозможные витаминные комплексы, коими уставлены прилавки любой аптеки...
24 01 2026 7:16:29
Однако возможно причина этих недуга заключается лишь только в неправильном рационе...
22 01 2026 9:33:55
Содержание статьи:Почему мыши заводятся в домеГрызуны могут появиться как в частном доме, так и в обычной квартире, в центре мегаполиса...
21 01 2026 0:13:56
Вообще, морковь принадлежит к тем овощам, которые входят в большинство салатов, закусок, соусов и маринадов, заготавливаемых на зиму...
20 01 2026 6:15:44
Но не будем «копаться» в женских мыслях, а поговорим о том, как можно понравиться парню, ведь не каждой дeвyшке это удается сделать...
19 01 2026 17:51:28
Специалисты связывают такую тенденцию с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием малышей с самых малых лет...
18 01 2026 8:59:49
Молодые люди страдают от одиночества, начинают заводить вредные привычки, убегают из дома...
17 01 2026 6:49:29
Ведь всегда можно выбрать тот путь, который станет залогом хорошего здоровья, отличного самочувствия и, конечно же, истинной привлекательности...
16 01 2026 22:30:18
Конечно, им это под силу, однако возможны непредвиденные обстоятельства, которые обрушат все их планы...
15 01 2026 22:16:39
Содержание статьи:Женщины-овны очень умны, расчетливы, независимы и ярки...
14 01 2026 0:45:48
Современные стильные блузки больших размеров теперь можно легко найти в интернет магазинах...
13 01 2026 21:44:38
Однако таких ситуаций будет настолько мало, что даже представителям знака это покажется несущественным...
12 01 2026 0:51:24
Продолжительное течение болезни способно вызывать поражения всех органов и систем организма...
11 01 2026 2:32:20
Причем найти наряды себе по душе в состоянии деловые бизнес-леди, романтические натуры, активная молодежь и т...
10 01 2026 12:41:44
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Словесные методы (методы речевого воздействия) 
Гипотония и армия