Можно ли пить кофе при беременности
Современному человеку очень трудно обойтись без чашки ароматного кофе с утра. Этот напиток уже так плотно вошел в нашу жизнь, что никто и не задумывается над тем, насколько он безопасен.
А ведь кофеин относится к наркотическим веществам, возбуждающе действующим на нервную и сердечно-сосудистые системы. Конечно, кофе помогает взбодриться, повышает активность и пить его беременным можно, но не более чашки в день и только слабой крепости.
Если вы привыкли употрeбллять этот напиток как воду или сок, то стоит пересмотреть свои взгляды еще задолго до беременности, чтобы потом не мучиться вопросами: почему нельзя кофе беременным, а, может, все же можно и т. д., пытаясь побороть свою зависимость перед кофеином.
Да, кофе наделяет организм человека зависимостью, причем не только физической, но и психической, ведь все мы живет в плену у своих привычек. Если вы пьете кофе год подряд, то в один прекрасный день, когда его не окажется дома, остро почувствуете, насколько вам плохо без него: упадок сил, сонливость, апатия и своеобразная «ломка» станут подтверждением вашей нешуточной зависимости от этого напитка.
Но помимо бодрости, повышения артериального давления и снижения головных болей кофе имеет ряд недостатков, которые в первую очередь относятся к развитию плода.
Основные опасности употрeбления кофе при беременности
Итак, почему нельзя употрeбллять кофе при беременности более чашки в день? Этот напиток:
- повышает артериальное давление, что не всегда уместно при беременности, особенно при склонности к поздним токсикозам (гестозу)
- усиливает выработку желудочного сока, особенно, если его пить натощак
- увеличивает частоту сердечных сокращений у плода
- может провоцировать рождение маловесного ребенка
- при употрeблении в больших количествах вызывает выкидыши, мертворождение, аномалии развития
- оказывает повышенную нагрузку на сердце
- препятствует усвоению некоторых полезных веществ
- вызывает привыкание у плода.
Как видите, вреда от кофе значительно больше, чем пользы. И при беременности можно и нужно от него отказаться, ведь не обязательно пить именно этот напиток. Есть прекрасный заменитель кофе — цикорий, который является абсолютно натуральным, да еще и полезным напитком.
Его можно беременным пить без опасения за здоровье плода, но злоупотрeбллять им не стоит, особенно, если вы привыкли пить напиток чрезмерно сладким.
О том, сколько можно пить кофе беременным женщинам, может пояснить доктор. Он расскажет, каков риск причинения вреда будущему ребенку от чрезмерного употрeбления кофеинсодержащих напитков — кофе, чая (особенно, зеленого), кока-колы.
Конечно, резко отказываться от кофе при беременности не стоит, иначе начнется депрессия, вы будете сонливы и апатичны. Можно пить по чашке в день, постепенно уменьшая объем порции.
Так вы сможете быстрее освободиться от этой вредной привычки и уже не беспокоиться за здоровье своего малыша.
admin
Тебе это обязательно пригодится...
07 02 2026 5:18:52
Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...
06 02 2026 21:28:18
Вполне естественно, если малыша в возрасте до трёх лет тянет побарахтаться в луже или пожевать провод, подключенный к розетке...
05 02 2026 13:48:57
Однако у некоторых людей остаётся сильный дискомфорт, который сохраняется в течение нескольких часов в поражённой группе мышц или окружающих тканях...
04 02 2026 20:41:43
Вообще Нейролингвистическое программирование – это не более чем комплекс моделей, техник и операционных принципов, которые способны воздействовать на вашу личность, меняя её мировоззрение и моделируя эффективные стратегии, как мыслительные, так и поведенческие...
03 02 2026 10:26:48
Но, если углублляться в детали, то…По происхождению мёд делят на цветочный, падевый и смешанный...
02 02 2026 1:25:28
И, как известно, от того, какой будет базис здоровья ребенка, будет зависеть, насколько крепким и здоровым он вырастит...
01 02 2026 10:25:20
Это может быть бактериальная или вирусная инфекция, поэтому настоятельно рекомендуется провести ряд обследований, выявляющих заболевания, которые передаются именно пoлoвым путём...
31 01 2026 20:10:49
Одну общую зависимость — потребность в «социальной пище»...
30 01 2026 11:21:31
Содержание статьи:Как подготовить ягодыПланирует ли хозяйка заморозку земляники на зиму с сахаром или без него, правила подготовки не отличаются...
29 01 2026 9:27:15
И родители, которые так заботятся о своих чадах, получают абсолютно инфантильную личность...
28 01 2026 4:58:21
Содержание статьи:Однако стоит помнить, что петуния, с виду такая красивая, очень привередливая и сложная в росте...
27 01 2026 14:43:58
Освежим память: ранее мы уже опубликовали две статьи на эту тему...
26 01 2026 23:56:48
Кроме того, календарь беременности двойней немного сдвигается, роды могут наступить уже на тридцать пятой неделе, при чем дети рождаются абсолютно доношенными...
25 01 2026 18:51:59
Нужно несколько лет, пока организм женщины будет готов к следующему зачатию...
23 01 2026 23:12:33
Требует обязательного наблюдения врача, при развитии осложнений – хирургического лечения...
22 01 2026 23:35:43
При этом его игры могут повторяться изо дня в день, ведь это любимое занятие, которое так хочется повторять...
20 01 2026 9:45:36
Например, широкополая шляпа будет доставлять вам неудобство и мешать окружающим...
19 01 2026 20:24:46
Содержание статьи:Как аппетит привести в нормуЛюди, получающие наслаждение от еды, склонны к перееданию...
18 01 2026 4:26:37
Еще не так волнительно, когда пахнет изо рта у ребенка взрослого, зубки которого пора лечить...
17 01 2026 6:34:15
35 лет совместной жизни – какая свадьба и как ее отмечать?Содержание статьи:35 годовщина свадьбы – ассоциацииЕсли период единения «молодоженов» насчитывает 35 лет, какая свадьба им предстоит? Объяснений этого вопроса существует два – версии, связанные с полотном и кораллом...
16 01 2026 1:52:11
На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...
15 01 2026 7:28:45
Поэтому симптомы беременности на первой неделе – это штука весьма мифическая...
14 01 2026 21:53:28
Содержание статьи:Симптомы и признакиОбычно paк шейки матки не имеет симптомов...
13 01 2026 6:24:31
Однако, чтобы лучше понять, к чему снится вода, надо проанализировать сновидение на тему обстоятельств, в которых она появляется...
11 01 2026 9:47:15
— 67/554/109, 11...
10 01 2026 5:20:37
Ниже вы узнаете, как быстро идёт обновление клеток, как помочь организму в этом жизненно важном деле...
07 01 2026 21:56:28
В зависимости от сорта они могут быть махровыми, полумахровыми, с различным количеством лепестков...
06 01 2026 22:26:14
Зато сколько радости доставит карапузу густо закрасить кусок асфальта или внимательно наблюдать за тем, как стачивается о землю мелок...
05 01 2026 18:49:10
Этот овощ в виде зеленных листочков богат на белок, клетчатку и такие минеральные вещества, как цинк, фосфор, калий, кальций, магний, селен, марганец...
04 01 2026 6:45:10
Также этим мы сможем сэкономить...
03 01 2026 4:57:44
Содержание статьи:Кому грозит опасностьИсследователи обнаружили, что слабый пол более подвержен этой болезни...
02 01 2026 12:27:44
Одной из них является выбор имени для новорожденного малыша...
01 01 2026 22:44:53
Содержание статьи:Как создать сундук для денег на свадьбу своими руками? Справиться с очередной приятной задачей будущим молодоженам поможет подробный инструктаж...
31 12 2025 5:30:55
Он не станет жалеть того, кто его обманул или предал, и может быстро разорвать отношения с обидчиком...
30 12 2025 8:51:47
А когда совсем становится худо — идут в аптеку и просят «что-нибудь посильнее от простуды»...
29 12 2025 12:12:30
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
28 12 2025 14:35:20
Каждая модница может найти лёгкие варианты, которые можно менять ежедневно, ориентируясь на стиль одежды, так и своё настроение...
27 12 2025 3:48:58
Утром, уходя на работу, владельцы автотрaнcпорта, особенно это касается проживающий в мегаполисах, сидят в долгих пробках, пока доберутся до нужного местоназначения...
26 12 2025 14:14:54
Если таковые имеют место быть, выявить их можно прочитав определённые документы, полученные в выписке из кадастровой палаты...
25 12 2025 21:26:46
Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...
24 12 2025 18:16:50
Поэтому весьма популярная привязка к старому гардеробу, к которому хотим вернуться, похудев, прочно соединяет со старым весом...
23 12 2025 8:55:43
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
22 12 2025 0:53:56
Современные мужчины чрезмерно увлеклись работой, превратились в трудоголиков, но при этом перестали являться внимательными, любящими супругами, хорошими отцами для своих детей...
21 12 2025 7:26:48
Для начала нужно подсчитать, сколько человек «поглощает» калорий в день...
20 12 2025 20:53:48
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Детская эпилепсия 
Основные понятия теории и методики физического воспитания 
Вспомогательные средства физического воспитания детей школьного возраста 
Модели соревновательной деятельности