Как убрать мешки под глазами?
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Для этого существует много способов – витаминная терапия, здоровое питание, занятия спортом...
28 11 2025 22:31:32
Порой сил, чтобы заставить себя учиться, просто не остаётся...
27 11 2025 2:18:37
Другими словами, если у вас есть чувствительность к клейковине, употрeбление её в составе продуктов может доставить вам кучу неприятностей...
26 11 2025 17:12:38
И сегодня нет ничего зазорного, если женщина сама может сделать первый шаг...
25 11 2025 5:11:44
Просто необходимо выяснить, как сократить расходы на отдых без ущерба для впечатлений...
24 11 2025 17:16:41
При этом, инициатива исходит непосредственно от работодателя...
23 11 2025 19:57:36
Лучше всего сохраняются эти вещества при бланшировании капусты или при использовании её в виде смузи...
22 11 2025 12:50:57
В результате — переедание и заедание стресса...
21 11 2025 7:52:37
Таких проблем не вызовет той терьер, уход и содержание которого не сложнее ухода за кошкой...
20 11 2025 15:17:41
Даже кратковременное нарушение питания нейронов (нервных клеток) может привести к преходящим нарушениям мозгового кровообращения (ПНМК)...
19 11 2025 5:14:37
Выделения после родов с запахом – когда это физиологичноВ период до полутора месяцев лохии после родов (запах у них будет чувствоваться только первые пару недель) являются совершенно нормальной реакцией организма женщины на рождение ребенка...
18 11 2025 3:16:11
Как приклеить накладные ресницы ты очень быстро поймешь, если внимательно прочитаешь эту статью...
17 11 2025 0:21:20
Это еще полбеды...
16 11 2025 18:44:19
Малыш может называть неполными словами или слогами какие-либо предметы или действия, но если они соотносятся с чем-то конкретным, то это уже не просто детский лепет (ко-ко — курица ако — окно)...
15 11 2025 13:40:21
Она представляла собой тонкий батист в крапинку...
13 11 2025 18:51:21
В нашей стране купание в зимней проруби имеет давние традиции, одна из которых – крещенские купания...
12 11 2025 14:31:55
Многие врачи рекомендуют беременным женщинам принимать всевозможные витаминные комплексы, коими уставлены прилавки любой аптеки...
11 11 2025 14:46:29
При этом состоянии возникает гипоксия плода – нехватка кислорода, и гипотрофия – замедляется процесс развития, малыш отстает в росте, не набирает массу...
10 11 2025 2:24:21
Кроме того, календарь беременности двойней немного сдвигается, роды могут наступить уже на тридцать пятой неделе, при чем дети рождаются абсолютно доношенными...
09 11 2025 18:28:57
Какие игры для дошкольника научат его буквам и словам?Иногда вы задаетесь вопросом, почему ребенок с легкостью запоминает названия любимых супергероев или, не задумываясь, может сказать, какой автомобиль он имеет в своей коллекции, насчитывающей 100 экземпляров...
08 11 2025 1:58:54
Содержание статьи:Средства для сухой кожи лица помогают добиться совершенства...
07 11 2025 4:39:13
Содержание статьи:Причины развития болезниРазвитие гломерулонефрита обусловливают два патологических фактора – воспалительный и аутоиммунный...
06 11 2025 16:44:50
Оптимальный день для посадки моркови – когда земля уже прогрелась, а дневная температура на протяжении нескольких дней более 12 градусов тепла...
05 11 2025 12:21:41
Таким образом, созданию комфортных условий для проведения его должно уделяться особое требование...
04 11 2025 6:51:57
Содержание статьи:В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат...
03 11 2025 5:54:50
В кино этим дeвyшкам суют за резинку бикини 100-баксовые купюры, а трогать их нельзя (профсоюз дeвyшек «go-go» живо засудит распустившего руки!)...
02 11 2025 1:39:22
Содержание статьи:Какой утюг выбрать, хозяйка должна решать самостоятельно, исходя из собственных предпочтений...
01 11 2025 7:47:26
Можно выделить пять часто встречающихся стереотипов:«Сумки должны быть только из натуральной кожи либо замши...
31 10 2025 10:10:49
Одинокие же Скорпионы также будут постоянно чем-то недовольны, особенно явно это будет выражаться в начале года...
30 10 2025 4:53:56
По данным ряда исследователей, она распространена чаще, чем анорексия: 4% всех женщин испытывали неконтролируемые приступы обжорства в те либо иные периоды своей жизни...
29 10 2025 7:27:41
Токсикомания делится на несколько видов, зависящих от того, что именно вдыхает токсикоман...
28 10 2025 19:10:52
А еще сахар для детей, это как хороший бензин для машины...
27 10 2025 1:27:33
Неделю не было даже признаков желания…К сожалению, муж не может сказать, что разлюбил...
26 10 2025 9:31:18
Лишь в этом случае вы получите идеальный праздник, который впоследствии станете вспоминать с теплотой и радостным волнением...
25 10 2025 11:48:50
Содержание статьи:Кому грозит опасностьИсследователи обнаружили, что слабый пол более подвержен этой болезни...
24 10 2025 2:32:53
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма...
23 10 2025 19:37:27
При беременности усугубляется течение различных патологических состояний, которые имели место быть и до беременности, также появляются новые патологические процессы, к примеру, водянка...
22 10 2025 19:52:42
Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...
21 10 2025 2:59:10
Чтобы поставить ребенка на очередь, нужно обегать несколько инстанций, собрать кучу справок, а потом договариваться с комиссией при детских садах, чтобы хоть как-то сократить время продвижения очереди...
20 10 2025 17:49:48
Поэтому аскариды у детей – явление нередкое...
19 10 2025 3:39:14
Диета Королевой «9 дней» подразумевает:Дробное питание...
18 10 2025 13:21:16
Можно отказаться от таких приятных вещей, как отдых на пляже или красивая одежда, открывающая плечи...
17 10 2025 1:27:27
На этом сроке происходит минерализация зубов, закладываются основы для последующей смены постоянных зубов...
16 10 2025 7:22:42
Точно также подходят друг другу знаки Огня, Воздуха и Земли...
15 10 2025 15:26:41
Однако возможно причина этих недуга заключается лишь только в неправильном рационе...
14 10 2025 10:55:27
Содержание статьи:Когда начинать давать малышу макароны?Если малютка отвергает каши, супы и пюре, то попробуйте угостить её макаронами...
13 10 2025 16:57:35
Амёба – это имя, данное любому одноклеточному микроскопическому животному с консистенцией желеобразного вида и нерегулярно меняющему свои формы...
12 10 2025 3:55:19
Это означает, что вы будете получать все необходимые микро- и макро- элементы, которые необходимы вашему организму...
11 10 2025 20:40:19
Эта процеДypa основана на воздействии на одну из основных систем человеческого организма — кровеносную...
10 10 2025 4:51:53
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения