Как убрать мешки под глазами?
Источник:
|
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
04 02 2026 2:17:38
Сделайте уксусный раствор 1:1 с водой и полейте им сорняки...
03 02 2026 23:51:11
Если хотите проблем с обменом веществ и сердечно-сосудистой системой – перестаньте есть кашу...
02 02 2026 9:18:32
Инсульты и инфаркты самые известные и самые печальные проявления этой болезни, своего рода последняя стадия нелеченого атеросклероза...
31 01 2026 23:46:40
Некоторые детки не хотят от нее отказываться лет до пяти...
30 01 2026 18:54:37
Летние вязаные платья крючком требуют максимума натуральности, когда дело касается пряжи...
29 01 2026 7:24:11
Продолжительное течение болезни способно вызывать поражения всех органов и систем организма...
28 01 2026 8:33:53
Они имеют гладкую внешнюю оболочку, которая до созревания бывает зелёного цвета, но затем превращается в золотисто-жёлтый, ярко-жёлтый или оранжево-красный, в зависимости от типа сорта...
27 01 2026 10:11:38
Женщине стоит пройти полное обследование, которое даст возможность обнаружить возможные нарушения и устранить их...
25 01 2026 16:23:22
Вот только, несмотря на неоценимую пользу меда, многие из нас ограничиваются лишь его употрeблением в пищу...
24 01 2026 10:37:54
Перед началом окрашивания глаз нужно наложить вокруг глаз на 10 минут увлажняющий крем...
23 01 2026 18:34:30
Содержание статьи:Режим – это главное, что вы должны наладить...
22 01 2026 3:52:14
Многие годы специалисты в области диетологии и правильного питания были уверены, что залогом успеха является сочетание четверти порции белков и жиров, четверти углеводов и половины порции витаминов...
21 01 2026 8:22:58
Содержание статьи:Ботанические особенности растенияЗамиокулькас родом из Африки...
20 01 2026 6:46:52
• Заболевание передается воздушно-капельным путем или через посуду, в чем и заключается его особенность...
19 01 2026 17:37:39
К тому же целенькие сливы очень удобно использовать не только для начинки пирожков, но и для украшения различных десертов и сладкой выпечки...
17 01 2026 3:31:25
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
16 01 2026 0:51:48
Норма определяется исходя из недели внутриутробного развития младенца...
15 01 2026 13:19:24
Но эти крема, скpaбы и лосьоны не всегда приносят желаемый результат, и даже могут навредить...
14 01 2026 23:41:29
Содержание статьи:Красивые французские имена, мужские и женские, интересуют многих, кому предстоит дать имя своему будущему малышу...
13 01 2026 20:24:45
Самое важное их преимущество в том, что капроновые колготы можно одевать с чем угодно...
12 01 2026 7:40:42
Женская фригидность – что это такое?Многие, задумываясь о том, как лечить фригидность, даже не представляют себе окончательной сути вопроса...
11 01 2026 2:57:34
Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...
10 01 2026 20:17:38
Известные законодатели и ценители моды французы считают, что истинная женщина должна всегда быть совершенством во всём: от маникюра на пальцах рук, педикюра на ногах и до великолепно уложенных волос...
09 01 2026 8:26:49
И уж совсем конфликты – тайные или явные, превращаются в огромный клубок, который невозможно распутать, при сосуществовании в одной квартире или доме...
08 01 2026 9:55:20
Около зеркала они только поправляют причёску да немного посматривают на свою фигуру...
07 01 2026 1:13:58
Сначала в ротовую полость попадают различные бактерии, вирусы, грибы, пищевые продукты и начинают оседать на её стенках...
06 01 2026 20:24:31
И родители, которые так заботятся о своих чадах, получают абсолютно инфантильную личность...
05 01 2026 13:37:50
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
04 01 2026 16:30:46
Барби появилась благодаря Рут Хэндлер и её дочерям в 1959 году...
03 01 2026 12:15:37
Одни относятся к этому не очень радушно, а другим такое соцветие на волосах очень даже нравятся...
02 01 2026 11:21:38
Миокарду жизненно важно бесперебойное насыщение кислородом, то есть перманентный приток крови...
01 01 2026 16:10:57
Дословно переводилось «охранять имя Бога»...
31 12 2025 6:47:54
Является дикорастущей и посевной...
30 12 2025 8:56:48
Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня...
29 12 2025 23:11:41
Но независимо от подвида, это довольно прихотливый цветок, поэтому уход за цветком антуриум, ответственная работа, которая требует серьезного подхода...
28 12 2025 18:38:21
И основная его функция – подготовить матку к процессу оплодотворения, а также помочь в вынашивании плода...
27 12 2025 16:13:27
Даже самые ярые любители зимы начинают скучать по весенним денькам, а что уж тут говорить про теплолюбивых представителей человечества...
26 12 2025 14:34:28
Без дополнительных подпиток растения начинают «голодать»...
25 12 2025 15:25:44
Эти изменения могут быть признаками каких-либо проблем со здоровьем...
24 12 2025 22:34:22
Содержание статьи:Казалось бы, при чём здесь тема переговоров и детского непослушания? Ведь переговоры – это сфера бизнеса, политики и чрезвычайных ситуаций...
23 12 2025 0:24:17
Работодатель обязан обращаться с беременной так же, как и с любым сотрудником, у которого есть определенные медицинские ограничения...
22 12 2025 12:16:37
Еще не так волнительно, когда пахнет изо рта у ребенка взрослого, зубки которого пора лечить...
21 12 2025 5:10:44
Так как проблема маленького члeна и низкой самооценки по этому поводу сегодня актуальна, то и методы, которые помогают её решить, тоже добавляются и развиваются...
20 12 2025 5:14:15
Это массаж, иглоукалывание и, обязательно, травы...
19 12 2025 10:36:19
Люди, любящие чтение, имеют более широкий кругозор, их речь красивее, а знания обширнее...
18 12 2025 20:53:47
Начинает поворачивать глаза и голову в сторону умеренного источника звука...
17 12 2025 5:24:43
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Ребенок в глазах родителей 
Модели соревновательной деятельности