Как убрать мешки под глазами?
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
08 12 2025 19:39:19
Годикам к 3-4 уже можно изготавливать поделки с малышом из более сложных материалов, к примеру, листочки, желуди, шишки...
07 12 2025 18:58:49
Помочь в такой беде может препарат Энтерол 250...
06 12 2025 3:28:31
Но через некоторое время, спустя несколько недель, ее счастье омрачает так называемый «токсикоз при беременности», который у будущих мамочек встречается довольно часто...
05 12 2025 13:31:59
Существует много разновидностей редьки, но сегодня мы поговорим о зеленой разновидности...
04 12 2025 7:42:29
Мужчины-скорпионы терпеть не могут эпатажа и бахвальства, еще больше они ненавидят дам, возле которых вьется большое количество мужчин...
03 12 2025 21:47:13
Вы все время старались его игнорировать...
02 12 2025 8:54:32
Украшением республики Марий Эл, безусловно, стали сосновые леса...
01 12 2025 17:44:26
Содержание статьи:Сладости: зачем они нужны организмуКак гласит популярная сегодня теория интуитивного питания, ограничение в выборе продуктов наносит организму куда больший вред, чем переедание или же избыток жиров и сахара...
30 11 2025 7:38:18
Ампициллин порошок для приготовления раствора для инъекций: 1 флакон содержит ампициллина (в форме натриевой соли) 0...
29 11 2025 3:11:17
Межличностные отношения партнеров строились по идентичному сценарию и предполагали обоюдный труд...
28 11 2025 9:53:45
Он включает в себя оттенки зелёного и гoлyбого, создавая более яркий и необычный вариант этих двух цветов...
27 11 2025 11:29:31
Неверные действия могут привести к осложнениям...
26 11 2025 5:49:57
Ещё сложнее приходится тем, у кого проявляется аллергическая реакция на разные виды такой продукции...
25 11 2025 18:16:15
Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...
24 11 2025 18:10:25
Сама картошка во сне символизирует достаток, успех, признание...
23 11 2025 20:11:59
Что это такое – вы можете прочесть в отдельной статье, посвященной астеническому неврозу у подростков...
21 11 2025 7:23:32
В недавней статье, опубликованной в журнале Journal of Clinical Investigation, исследователи из Сан-Диего описывают, как возбудители менингита, используя молекулярные сигналы, вызывают временное «отключение» защиты центральной нервной системы и проникают внутрь, вызывая инфекцию...
20 11 2025 19:34:52
Ведь анализировать уровень сахара необходимо до нескольких раз в день...
19 11 2025 0:17:19
Содержание статьи:Прерывание беременности в домашних условиях вне зависимости от выбранного способа подразумевает сокращение матки, в результате которого у женщины открывается кровотечение...
17 11 2025 14:16:38
Для сравнения: 2-3% людей имеют развитые и тяжелотекущие неврозы...
16 11 2025 14:42:50
В нашем сегодняшнем материале мы будем рассказывать об играх для детей с различными формами расстройств аутистического спектра...
15 11 2025 19:46:55
Для поддержания уровня сахара в физиологических параметрах поджелудочная железа начинает усиленно выделять инсулин, но из-за инсулинорезистентности тканей, гипергликемия сохраняется...
14 11 2025 0:24:25
При этом ребенка необязательно приучать к чистоте прибегая к наказаниям, все время, отчитывая, например, за испачканные брюки достаточно, чтобы ребенок рос, привыкая к чисто одежде...
13 11 2025 15:57:14
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма...
12 11 2025 13:47:48
Содержание статьи:Причины развития ретинопатииПослужить причиной для развития патологии может почти любой окружающий фактор...
11 11 2025 8:58:31
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
10 11 2025 8:26:34
В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...
09 11 2025 15:19:47
При возникновении поражения желудка, может пострадать и двенадцатипёрстная кишка, которая непосредственно к нему прилегает и резко реагирует на изменение его кислотности...
08 11 2025 19:51:14
Спокойные игры в песочнице его уже не устраивают...
07 11 2025 15:21:11
Вот и праздники не остаются без внимания...
06 11 2025 7:59:17
В чем причина такого состояния и как можно справиться с этой проблемой, мы и расскажем в нашей статье...
05 11 2025 6:17:57
Содержание статьи:Шаг 1...
04 11 2025 18:54:45
Содержание статьи:Джинсовые рубашкиОсновным трендом этого сезона по праву можно назвать джинсовую рубашку...
03 11 2025 12:49:42
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
02 11 2025 5:52:36
И такая цикличность психики обнаруживается не только в норме, но и в патологии...
01 11 2025 2:22:25
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
31 10 2025 16:32:26
На самом деле в психологии есть и мужской вариант этой психологической игры, который встречается не реже женского...
30 10 2025 20:40:50
Следом пропадает желание гулять на улице...
29 10 2025 19:18:15
Для отдельных видов необходимо хирургическое лечение...
28 10 2025 0:22:26
Возможно, дело не только в большой занятости, а в том, что Весы просто не умеют правильно распределять своё время...
27 10 2025 11:20:13
Непонятно кого за это надо благодарить, но в последнее время большую популярность в борьбе с выпадением волос почему-то обрёл запатентованный по совершенно иным показаниям препарат под названием «Димексид»...
26 10 2025 3:45:15
Иначе, увеличиваясь, он разорвет внутренние органы (например, маточную трубу) и женщина погибнет от потери крови...
25 10 2025 16:33:15
Ведь содержание и оформление аквариума для начинающих дело не такое уж и простое...
24 10 2025 16:42:47
Если выбора нет, то просто не стоит даже вести дискуссию...
23 10 2025 23:36:48
И сегодня нет ничего зазорного, если женщина сама может сделать первый шаг...
22 10 2025 13:14:25
Зачастую это просто сокращения матки, не сопровождаемые никакими болезненными ощущениями, их часто принимают за начало родов...
21 10 2025 5:50:40
Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...
20 10 2025 12:19:11
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Печеночная гипертензия симптомы