Как убрать мешки под глазами?
Источник:
|
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
По некоторым причинам данный прогестерон может чрезмерно повышаться, что грозит неприятными последствиями...
03 02 2026 5:29:34
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
02 02 2026 9:40:45
Содержание статьи:Свойства чёрной маскиОбладает противовоспалительным эффектом...
01 02 2026 17:31:42
Как не превратить свое первое свидание в ад — актуальный вопрос, возникающий у абсолютного большинства из тех, кому предстоит первая встреча со своим избранником или избранницей...
31 01 2026 13:36:24
Содержание статьи:Научное определение близорукости и причины её возникновенияМиопия (или близорукость) – нарушение преломляющей возможности глаза (или глаз), приводящая к искривлению световых людей, которые падают на поверхность глаза...
30 01 2026 11:22:19
А люди, страдающие от неё, пытаются скрыть своё пристрастие, поэтому не обращаются к врачу...
29 01 2026 13:56:43
Конечно, если потрудиться, то можно на подоконнике организовать красивый цветник, подобрав растения, цветущие одно за другим...
28 01 2026 19:23:44
Сейчас на рынке появилось много гаджетов, которые сделаны с целью улучшить состояние любого типа кожи...
27 01 2026 16:27:40
Бороться с ними очень тяжело...
26 01 2026 15:15:17
Содержание статьи:Режим – это главное, что вы должны наладить...
25 01 2026 14:13:35
Например, широкополая шляпа будет доставлять вам неудобство и мешать окружающим...
24 01 2026 10:57:20
Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...
23 01 2026 21:44:29
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
22 01 2026 9:50:34
Содержание статьи:Стоит ли заниматься спортомМожно ли худеть после родов во время кормления, пpaктикуя умеренные тренировки? Вердикт врачей однозначно запрещает целенаправленно выполнять упражнения, если после родов прошло менее 6 недель...
21 01 2026 3:52:37
Дословно переводилось «охранять имя Бога»...
20 01 2026 14:50:58
Необходимо проверить отсутствие повреждения у саженцев...
19 01 2026 7:19:13
Лучше перестраховаться и вместе с мылом использовать любое дополнительное антибактериальное средство, например гель для рук...
18 01 2026 7:43:30
Благоприятным фоном для человеческого уха по санитарным нормам считается интенсивность фонового шума днём 55 децибел, ночью 40 децибел...
17 01 2026 21:51:20
Игнорирование этих нарушений приводит к осложнениям, среди которых и бесплодие...
16 01 2026 5:15:43
Также на вашу кожу может повлиять генетическая предрасположенность, от которой зависит многое...
15 01 2026 23:21:53
Возникает много маленьких проблем и вопросов, которые в другое время абсолютно неактуальны...
14 01 2026 12:53:16
Обычно это можно исправить подходящим бюcтгальтером и не беспокоиться по поводу этого изменения...
13 01 2026 9:37:20
Если хотите проблем с обменом веществ и сердечно-сосудистой системой – перестаньте есть кашу...
12 01 2026 1:19:51
Некоторые детки не хотят от нее отказываться лет до пяти...
11 01 2026 21:59:13
Во-первых, уже знакомый по прошлым неделям достающий токсикоз, состояние сонливости, явное изменение вкуса и аппетита, постоянные смены настроения, увеличение гpyди и сосудистой сетки на ней...
10 01 2026 1:34:58
Здоровье и красота ногтей во многом зависит от общего состояния здоровья, окружающей среды и сделанного по всем правилам маникюра...
09 01 2026 17:14:58
Это означает, что вы будете получать все необходимые микро- и макро- элементы, которые необходимы вашему организму...
08 01 2026 17:13:57
Но если иммунитет понижен, вирусные агенты беспрепятственно проникают в слизистую дыхательных путей, начинают активно размножаться, вызывая симптомы ОРВИ...
07 01 2026 2:16:51
Ведь анализировать уровень сахара необходимо до нескольких раз в день...
06 01 2026 0:48:35
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
05 01 2026 16:59:21
Дети нуждаются в гораздо большем внимании, чем взрослые...
04 01 2026 7:33:13
Угнаться за веяниями моды в этом весенне-летнем периоде вполне реально...
03 01 2026 19:24:10
Главное, что от тебя потребуется – терпение...
02 01 2026 23:55:50
Многие пытаются преодолеть эти проблемы с помощью дорогих косметических средств, но они часто оказывают только временный эффект...
01 01 2026 17:18:58
Содержание статьи:Проблемы, решаемые с помощью ринопластикиЭффект до и после ринопластики обеспечивается тем, что при операции можно изменить:• ширину носа в области перегородки• размер носа по отношению к другим частям лица• профиль носа, горбинки или впадинки• кончик носа: слишком приподнятый или приплюснутый, большой или наоборот слишком маленький• узкие или чрезмерно широкие ноздри• искривление носа и асимметрию...
31 12 2025 18:45:30
Для тех, кому сложно определить сразу, существует несколько доступных способов, как определить густоту волос...
29 12 2025 10:25:22
Легко распространяется по лестничной площадке и вентиляционной системе...
28 12 2025 20:24:47
Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...
27 12 2025 15:50:42
Если вы дорожите своими семейными отношениями и хотите сделать их ещё крепче, то эти советы для вас...
26 12 2025 10:42:58
Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...
25 12 2025 3:26:44
Возможные причины недолговечного макияжаВозможная причина: неправильно подобран тональный крем— Каким тональным средством вы пользуетесь?— Я покупаю тональный крем, который рекламируют по телевизору...
24 12 2025 0:12:19
Часто психологи в решении многих проблем, включая и нежелание читать, советуют мотивировать ребёнка собственным примером...
23 12 2025 9:43:27
На подиумах можно встретить джинсы без лишних драпировкой, пайеток и украшений, все достаточно просто и бaнaльно...
22 12 2025 22:55:59
Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...
21 12 2025 14:24:30
Содержание статьи:Понятие стретчингаСреди многообразия направлений в спорте на сегодняшний день лидирует стретчинг – эффективная система тренировок, которая пользуется популярностью у тех, кто придерживается здорового образа жизни...
20 12 2025 11:41:42
Для сравнения: 2-3% людей имеют развитые и тяжелотекущие неврозы...
19 12 2025 20:36:40
Кроме того, календарь беременности двойней немного сдвигается, роды могут наступить уже на тридцать пятой неделе, при чем дети рождаются абсолютно доношенными...
18 12 2025 10:13:37
И, как известно, от того, какой будет базис здоровья ребенка, будет зависеть, насколько крепким и здоровым он вырастит...
17 12 2025 10:43:51
Но уже в образовавшейся семье остаются маленькие дети, которые разрыв родителей воспринимают болезненно и трагично...
16 12 2025 20:54:36
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Ребенок в глазах родителей 
Модели соревновательной деятельности