Как убрать мешки под глазами?
Источник:
|
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Поэтому стоит прислушаться к рекомендациям психологов...
19 01 2026 6:30:31
При возникновении поражения желудка, может пострадать и двенадцатипёрстная кишка, которая непосредственно к нему прилегает и резко реагирует на изменение его кислотности...
18 01 2026 17:50:24
В кино этим дeвyшкам суют за резинку бикини 100-баксовые купюры, а трогать их нельзя (профсоюз дeвyшек «go-go» живо засудит распустившего руки!)...
17 01 2026 20:19:42
Преподнесите подарок-благодарность, если ваша просьба была неожиданной и неоплачиваемой от размера услуги будет зависеть стоимость презента...
16 01 2026 9:22:56
Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд...
15 01 2026 20:15:31
Водолей идеалист, а Телец – прагматик, Водолей живет больше будущем, а Телец привязан к настоящему, для Водолея важны абстpaктные понятия, новые идеи, а Тельцу более понятны материальные вещи, в своих действиях он консерватор...
14 01 2026 5:14:48
Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...
13 01 2026 12:14:24
Эта пара может прожить веселую жизнь, полную авантюр и юмора, но этот союз может продлиться недолго по причине усталости друг от друга...
12 01 2026 23:10:54
— Для кого-то счастье кроется в здоровье, причём не только в своём...
11 01 2026 2:58:39
Содержание статьи:Происхождение имени ЮрийПроисхождение имени Юрий имеет древнегреческие корни...
10 01 2026 19:32:13
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
09 01 2026 13:53:57
5 мл — микроклизмы для однократного применения (полиэтиленовые тюбики с наконечником и отламывающейся пломбой) (4) — пачки картонные...
08 01 2026 16:27:16
И уж совсем конфликты – тайные или явные, превращаются в огромный клубок, который невозможно распутать, при сосуществовании в одной квартире или доме...
07 01 2026 11:45:20
Да и маме очень приятно иметь лишнюю минутку для отдыха и для себя...
06 01 2026 10:40:59
Но перед тем как решиться на приобретение, стоит ознакомиться с особенностями животного...
05 01 2026 18:47:33
Содержание статьи:Почему ребенок ходит на носочках?Сразу хочется успокоить многих мамочек тем, что иногда ребенок ходит на носочках только потому, что ему так хочется или удобно...
04 01 2026 18:15:25
В 1981 году в качестве ориентира существовали определенные показатели артериального давления по возрасту человека...
02 01 2026 17:16:30
Содержание статьи:Поделки на тему «Весна»Творить можно из совершенно разных материалов, начиная с бумаги и пластилина и заканчивая пластиковыми ложечками и даже яичной скорлупой...
01 01 2026 21:36:47
Начните работать над формированием привычки – начинать каждое утро не чашечкой кофе, а контрастным душем...
31 12 2025 8:46:20
А покидая утробу матери, он сразу подвергается атаке различных микробов и бактерий, провоцирующих различные заболевания...
30 12 2025 13:16:28
Растущая активность ребенка и гормональные изменения могут осложнить сон или поменять его режим во время беременности...
29 12 2025 7:54:43
Содержание статьи:Любовные отношения в годуЕсли внимательно изучить гороскоп на год, водолей-мужчина обретет много новых друзей и знакомств...
28 12 2025 18:31:42
Содержание статьи:Рассматривая различные предложения вариантов матрасов, мамам и папам трудно сделать выбор и понять, что же подойдет и какое изделие станет оптимальным для крохи...
27 12 2025 0:54:22
Одежда из палитры серых оттенков всегда найдет свое место в женском гардеробе и достойно представит обладательницу серого платья каждый день...
26 12 2025 5:46:32
В теплом помещении из них появляются насекомые, которые быстро размножаются...
25 12 2025 12:40:52
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
24 12 2025 10:39:38
Представители этого знака хотят много знать, но не любят слушать поучений или советов...
23 12 2025 13:56:28
Этот цветок радует многообразием оттенков, неприхотливостью, обильным и долгим цветением...
22 12 2025 0:30:54
Зато сколько радости доставит карапузу густо закрасить кусок асфальта или внимательно наблюдать за тем, как стачивается о землю мелок...
20 12 2025 17:23:16
В этом вам поможет наша статья...
19 12 2025 15:30:35
Содержание статьи:Что же можно кушать малышу в 11 месяцевВ возрасте 11 месяцев питание ребенок должен получать сбалансированное, из продуктов, богатых белками, жирами и углеводами...
18 12 2025 3:29:56
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
17 12 2025 21:16:35
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
16 12 2025 19:22:46
Но решить, кушать мороженное во время беременности или нет, должна сама беременная, взвесив все плюсы и минусы этого холодного лакомства...
15 12 2025 18:56:36
А история гласит следующее: в третьем веке в Риме жила женщина Христиания, которая в качестве доказательства своей веры в Бога разбила статуи языческих идолов в родном доме, за что была cмepтельно наказана...
14 12 2025 8:35:57
В наше время есть просто «палочка-выручалочка» для таких женщин, инновационная косметологическая процеДypa красоты «Наращивание ресниц»! Итак, 10 причин почему Вы должны это попробовать:Содержание статьи:Всего одна процеДypa, и Вы получите пленительный, ceкcуальный, завораживающий взгляд в обрамлении роскошных ресниц...
13 12 2025 7:32:57
На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...
12 12 2025 15:56:50
Первая неделя в процессе похудения считается самой тяжёлой и стрессовой для организма...
11 12 2025 0:36:40
Эти изменения могут быть признаками каких-либо проблем со здоровьем...
09 12 2025 15:20:46
Содержание статьи:Кошки уход и содержаниеЭти животные сверхчистоплотны...
08 12 2025 22:20:40
Начать можно с обычной просьбы помочь по дому...
07 12 2025 19:16:28
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
06 12 2025 8:20:28
Заморозка красной смородины сохраняет ягоды до следующего лета, и позволяет целый год баловать родных и близких самыми разнообразными блюдами и десертами...
05 12 2025 21:21:18
Самое важное их преимущество в том, что капроновые колготы можно одевать с чем угодно...
04 12 2025 17:58:42
На коже человека всегда проживают различные бактерии...
03 12 2025 20:32:43
Тенденции моды коснулись и обуви в том числе...
02 12 2025 7:41:45
В ином случае торжество можно организовать дома, украсив помещение, в котором оно будет проходить праздничными атрибутами:• Электрическими гирляндами• Разноцветными лентами• Воздушными шарами• Поздравительными плакатами• Цветами...
01 12 2025 14:57:23
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Канатная дорога “Мисхор
Построение тренировки в годичных циклах 