Как убрать мешки под глазами?
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
И главной причиной является количество и частота его потрeбления...
09 12 2025 18:27:58
Но многие знают, что для эффективного лечения нужно было принимать его четыре раза в день, а длительный прием провоцирует массу побочных эффектов...
08 12 2025 12:58:57
Поэтому болящему предлагается, избегая тяжёлой физической работы, всё же сохранять умеренную активность, что поможет быстрее восстановиться и уменьшить воспаление...
06 12 2025 22:56:51
• Заболевание передается воздушно-капельным путем или через посуду, в чем и заключается его особенность...
05 12 2025 7:12:37
Кроме того, даже профессиональная дорогостоящая щётка, может не добраться до всех труднодоступных мест, в результате чего зубы покрываются камнями...
04 12 2025 1:38:23
Если хотите проблем с обменом веществ и сердечно-сосудистой системой – перестаньте есть кашу...
03 12 2025 3:32:13
Игнорирование этих нарушений приводит к осложнениям, среди которых и бесплодие...
02 12 2025 9:46:49
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
01 12 2025 15:55:18
А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...
30 11 2025 5:51:37
В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...
29 11 2025 4:56:46
Содержание статьи:Что такое утюг с генератором пара?Основными элементами станции является утюг и, так называемая, база...
28 11 2025 0:14:52
Вылечить данное заболевание могут только противовирусные препараты, к которым из них относится Ацикловир Форте...
27 11 2025 6:28:45
Даже кратковременное нарушение питания нейронов (нервных клеток) может привести к преходящим нарушениям мозгового кровообращения (ПНМК)...
26 11 2025 0:23:53
Это означает, что вы будете получать все необходимые микро- и макро- элементы, которые необходимы вашему организму...
25 11 2025 18:36:24
Когда в тебе начинает расти твой малыш, организм начинает изменяться, ведь в теле живет уже ребенок, и оно подстраивается под такого пассажира...
24 11 2025 5:56:21
Но ещё чаще родителей беспокоит сам факт наличия проблем с аппетитом: когда малыш плохо ест, вовсе отказывается от пищи, у него отсутствует чувство меры в еде либо его привлекает «несъедобная пища»...
23 11 2025 20:43:27
Представители этого знака хотят много знать, но не любят слушать поучений или советов...
22 11 2025 2:28:39
Как выглядит лямблияСуществует два вида лямблий — это вегетативная форма и цисты, которые размножаются в кишечнике и печени, сильно нарушая их работу...
21 11 2025 13:43:55
Часто психологи в решении многих проблем, включая и нежелание читать, советуют мотивировать ребёнка собственным примером...
20 11 2025 23:41:25
Бывают все же случаи, когда тот, кому предназначен подарок, сам просит его в денежном виде или вы знаете, что одариваемому на данный момент они нужнее...
19 11 2025 13:53:38
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
18 11 2025 11:47:22
Так что сейчас, отправляясь на отдых в Таиланде с детьми, отзывы о котором сплошь положительные, стоит рассмотреть Сукотхайтхани, в качестве места, куда стоит поехать...
17 11 2025 16:24:14
Растущая активность ребенка и гормональные изменения могут осложнить сон или поменять его режим во время беременности...
16 11 2025 8:10:56
Кожа в этом возрасте принимает активное участие в процессе теплорегуляции, она выполняет даже дыхательную функцию – именно поэтому так важно сохранить ее здоровье, в противном случае патологические явления могут отразиться на самочувствии малыша крайне негативно...
15 11 2025 20:57:58
Для бизнес-леди, любящих детей, творческих, думающих о будущем своей страны и предназначена эта статья...
14 11 2025 10:13:48
Неверные действия могут привести к осложнениям...
13 11 2025 3:16:38
Каждый сезон парфюмеры предлагают модные новинки и тенденции...
11 11 2025 1:50:18
Образуется опухоль в эмбриогенезе вследствие неправильного развития вен и артерий...
10 11 2025 0:30:46
Содержание статьи:Распространенным препаратом в процедуре мезотерапии является гиалуроновая кислота, которая помогает увлажнить клетки кожи и выработать в организме ферменты, отвечающие за упругость, бархатистость и эластичность покрова...
09 11 2025 6:33:39
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
08 11 2025 10:17:44
Одним из позитивных моментов стало принятие Приказа «О лекарствах для беременных», который предусматривает льготное получение некоторых препаратов...
07 11 2025 11:40:32
В первую очередь нужно изменить привычки жизни до зачатия...
06 11 2025 16:39:33
И сегодня нет ничего зазорного, если женщина сама может сделать первый шаг...
05 11 2025 13:29:25
Это одно из главных полезных свойств, но далеко не единственное...
04 11 2025 19:16:37
Сначала в ротовую полость попадают различные бактерии, вирусы, грибы, пищевые продукты и начинают оседать на её стенках...
03 11 2025 16:57:21
Также гормон пролактин отвечает за регулярную мeнcтpуацию и своевременную овуляцию...
02 11 2025 14:16:11
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
01 11 2025 14:34:45
Киста желтого тела представляет собой некое образование с толстыми стенками...
31 10 2025 13:15:26
Если зачатие ребенка не наступило, то яйцеклетка погибает и через 2 недели у женщины начинается кровотечение (мecячные)...
30 10 2025 16:20:27
К пище с приставкой «супер» (то есть «самое лучшее») принято относить некоторые растительные продукты, отдельные виды рыбы и выборочно — молочные продукты...
29 10 2025 4:30:34
Известно, что её витамины при варке не разрушаются, поэтому варенье и компоты столь же полезны, что и свежие ягоды...
27 10 2025 23:27:31
Именно это больше всего привлекает...
26 10 2025 18:48:45
Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...
25 10 2025 5:47:26
Современные стильные блузки больших размеров теперь можно легко найти в интернет магазинах...
24 10 2025 23:23:46
Для камня аметрина хаpaктерен стеклянный блеск...
23 10 2025 4:57:45
Сделайте уксусный раствор 1:1 с водой и полейте им сорняки...
22 10 2025 21:17:39
Содержание статьи:Что такое мозоли, и какими они бывают?Мозоль – это защитная реакция организма...
21 10 2025 17:39:26
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Печеночная гипертензия симптомы