Как убрать мешки под глазами?
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
В результате термической обработки водного настоя цветков и листьев растения получается концентрированная маслянистая жидкость с сильным цветочным ароматом...
29 11 2025 4:23:40
Однако, как уверяют врачи, пoлoвые контакты будущим мамам противопоказаны лишь в некоторых случаях...
28 11 2025 12:54:17
О том, как однажды, неведомо откуда, появится рядом с повзрослевшим сыном или дочерью достойный и благородный спутник жизни…Итак, это случилось, дочка выходит замуж...
27 11 2025 5:43:46
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
25 11 2025 3:19:23
Рассмотрим пользу и вред растительных жиров...
24 11 2025 5:25:22
И, как известно, от того, какой будет базис здоровья ребенка, будет зависеть, насколько крепким и здоровым он вырастит...
23 11 2025 17:56:11
В ином случае торжество можно организовать дома, украсив помещение, в котором оно будет проходить праздничными атрибутами:• Электрическими гирляндами• Разноцветными лентами• Воздушными шарами• Поздравительными плакатами• Цветами...
22 11 2025 16:24:54
Педиатр обычно назначает комплексное лечение, в которое входит и Виферон – свечи для детей...
21 11 2025 11:33:11
В последнее время популярность этого продукта сильно возросла благодаря тому, что его считают естественным антибиотиком и ценят за целебные свойства...
20 11 2025 21:10:47
И сегодня нет ничего зазорного, если женщина сама может сделать первый шаг...
19 11 2025 11:53:21
В состав хорошего средства входят все необходимые компоненты, которые требуются волосам, благодаря чему многие проблемы будут устранены: локоны получат дополнительное питание, увлажнение, концы перестанут сечься, а перхоть пропадет...
17 11 2025 4:45:45
Наиболее известным представителем является белладонна (или красавка)...
16 11 2025 14:14:53
Содержание статьи:Что подарить дeвyшке на Новый год?Планируя новогодний сюрприз для дeвyшки, можно сыграть на оригинальности...
15 11 2025 5:47:49
Например, автор одной из методик заявляет, что кроху можно обучить за 5-7 занятий...
13 11 2025 4:43:21
Окунувшись немного в историю, невольно обращаешь внимание на то, что красный – удел знати...
12 11 2025 15:35:26
Недавно я получил вопрос от подписчика, который жаловался на остеохондроз...
11 11 2025 3:30:43
Всего лишь несколько хитростей помогут вам сохранить и укрепить отношения...
10 11 2025 1:56:44
Желающим завести таких питомцев мы расскажем, как ухаживать за золотыми рыбками...
09 11 2025 22:32:23
Последнего допускать ни в коем случае нельзя, т...
08 11 2025 16:31:35
Набор белков и жизненно важных аминокислот положительно влияет на сердечно-сосудистую и кровеносную системы, а витамины, минералы и клетчатка, которые в больших количествах содержатся в этой крупе, повышают иммунитет организма и делают его более устойчивым к стрессам и влиянию окружающей среды...
07 11 2025 16:16:39
Содержание статьи:Любовные отношения в годуЕсли внимательно изучить гороскоп на год, водолей-мужчина обретет много новых друзей и знакомств...
06 11 2025 14:33:31
Это комбинированное лекарственное средство, содержащее два активных компонента:Феназон – эффективное противовоспалительное средство...
05 11 2025 15:37:29
А для того, чтобы физиологическое косоглазие у младенца не переросло в дальнейшем в косоглазие явное, необходимо соблюдать некоторые рекомендации, о которых мы с вами поговорим...
04 11 2025 22:33:19
Но независимо от подвида, это довольно прихотливый цветок, поэтому уход за цветком антуриум, ответственная работа, которая требует серьезного подхода...
03 11 2025 15:50:21
Лекарство обладает отхаркивающим, рассасывающим и муколитическим действием...
02 11 2025 10:53:58
Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...
01 11 2025 4:41:15
Сколько будет длиться смешанное вскармливание, как правильно организовать его, как сохранить на максимальный срок грудное молоко, все эти вопросы возникают у матерей, когда они решаются дополнительно давать ребенку смесь...
31 10 2025 15:18:57
Например, накануне посещения парикмахерской сон о том, что вы подстригаете волосы, является именно такой проекцией...
30 10 2025 9:21:23
В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...
29 10 2025 15:48:51
Но зачем зря тратить время на поиски, если можно сделать коврик для ванной своими руками...
28 10 2025 0:13:39
Это одно из главных полезных свойств, но далеко не единственное...
26 10 2025 4:45:20
Благодаря антибиотикам врачи научились лечить и предотвращать многие серьёзные заболевания...
25 10 2025 3:47:53
Нередко, когда человек видит результат на градуснике ниже нормы, просто не придает ему значение...
24 10 2025 10:33:49
Поэтому для Йорков можно пошить одежду своими руками...
23 10 2025 10:13:30
Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...
22 10 2025 10:35:28
Начните работать над формированием привычки – начинать каждое утро не чашечкой кофе, а контрастным душем...
21 10 2025 3:56:39
Организацию корпоратива на Новый год можно поручить любой фирме, организующей праздники, а можно просто собрать самых инициативных сотрудников компании и поручить устройство праздника им...
20 10 2025 4:43:20
Содержание статьи:Выбор метода релаксации для детейМногие полагают, что релаксация, то есть мышечное и психологическое расслабление, применяется только для взрослых...
19 10 2025 15:10:47
Украшением республики Марий Эл, безусловно, стали сосновые леса...
18 10 2025 17:24:30
В этот период роли перераспределились — если раньше женщина и мужчина принадлежали друг другу, то сейчас появился третий члeн семьи, появились мама и папа...
17 10 2025 6:39:31
Содержание статьи:Симптомы и признакиОбычно paк шейки матки не имеет симптомов...
16 10 2025 23:21:34
Ниже вы узнаете, как быстро идёт обновление клеток, как помочь организму в этом жизненно важном деле...
15 10 2025 2:45:27
Большинство современных тушей имеют в своем составе сильные красители и закрепители, которые подойдут не каждой женщине...
14 10 2025 14:34:41
Вторая имеет более сильную симптоматику: сотрясается все тело, а иногда даже становится сложно дышать...
13 10 2025 16:46:44
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
12 10 2025 20:38:23
Как выглядит лямблияСуществует два вида лямблий — это вегетативная форма и цисты, которые размножаются в кишечнике и печени, сильно нарушая их работу...
11 10 2025 6:56:30
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Заболевание почек гломерулонефрит лечение 
Гипотония и армия