Как убрать мешки под глазами?
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Норма определяется исходя из недели внутриутробного развития младенца...
05 10 2024 6:51:12
Окунувшись немного в историю, невольно обращаешь внимание на то, что красный – удел знати...
04 10 2024 3:30:37
Содержание статьи:Джинсовые рубашкиОсновным трендом этого сезона по праву можно назвать джинсовую рубашку...
03 10 2024 19:58:22
Он так называется потому, что выделяется лунка (нижняя дугообразная часть ногтя)...
01 10 2024 5:17:50
Для борьбы с подобными проблемами врач может назначить антибиотики при беременности...
30 09 2024 9:59:30
Обо всех проблемах и недостатках вы узнаете, только после начала ремонта...
29 09 2024 21:24:29
Содержание статьи:К антибиотику Кларитромицину чувствительны многие патогенные микроорганизмы, который со временем выработали устойчивость к пенициллинам и цефалоспоринам...
28 09 2024 12:29:33
Молодые люди страдают от одиночества, начинают заводить вредные привычки, убегают из дома...
27 09 2024 8:19:33
Содержание статьи:Пол ребёнка заказать нельзяПрежде чем узнавать, на каком сроке беременности можно бежать за результатами пола, давайте сначала узнаем про сроки формирования пола...
26 09 2024 21:10:54
Но намного веселее и интереснее сделать поделки к пасхе своими руками...
25 09 2024 0:30:46
Она представляла собой тонкий батист в крапинку...
24 09 2024 2:19:46
Однако есть ещё один способ предотвратить повреждения своей кожи и, при этом, быстро завершить восстановление домашнего порядка...
23 09 2024 2:52:27
Цветёт с конца весны до осени...
22 09 2024 16:45:34
Содержание статьи:Средства для сухой кожи лица помогают добиться совершенства...
21 09 2024 13:53:50
Содержание статьи:Почему стоит поехать?Крым всегда был одним из самых популярных мест отдыха в бывшем СССР...
20 09 2024 21:10:20
Содержание статьи:Общие рекомендацииСуществуют правила, актуальные при приготовлении пpaктически любого детского питания, которые нельзя нарушать:Специи, приправы, кубики – все эти добавки лучше оставить для «взрослых яств»...
19 09 2024 2:15:46
Дети нуждаются в гораздо большем внимании, чем взрослые...
18 09 2024 19:51:43
Это одно из главных полезных свойств, но далеко не единственное...
17 09 2024 20:33:16
Зачем беременным женщинам назначают дюфастон?Дело в том, что данное лекарственное средство позволяет избежать выкидыша...
16 09 2024 5:57:27
Одним из позитивных моментов стало принятие Приказа «О лекарствах для беременных», который предусматривает льготное получение некоторых препаратов...
15 09 2024 7:26:15
Какой же из них выбрать для любимого чада?Содержание статьи:ОздоровительныеПятиразовое питание, режим дня, прогулки и игры на свежем воздухе – вот зачем родители отправляют детей в такие лагеря...
14 09 2024 19:38:54
Содержание статьи:Свойства чёрной маскиОбладает противовоспалительным эффектом...
13 09 2024 21:37:51
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
12 09 2024 10:14:35
Конечно, бывают исключения из правил, когда зубы режутся уже в 4-5, а то и раньше месяцев...
11 09 2024 1:37:41
Существуют разнообразные методы для решения поставленной задачи, в настоящее время есть возможность воспользоваться специальными курсами, получить помощь специалистов...
10 09 2024 6:50:57
Но каким бы не было название, пирог стоит попробовать и оценить его вкус...
09 09 2024 16:10:34
Однако, подготовка к правильному выполнению такого упражнения может оказаться сложной для человека, который никогда не занимался физическими нагрузками...
08 09 2024 0:12:39
Маска для тела для упругости кожи является проверенным средством, испытанным веками...
07 09 2024 18:13:19
Помочь в такой беде может препарат Энтерол 250...
06 09 2024 0:31:11
Существует множество анализов, которые рекомендуется сдать при планировании беременности, в их список входят не только «стандартные» анализы крови и мочи, но и необычные, которые многие будут сдавать в первый раз ...
05 09 2024 5:15:15
И, как известно, от того, какой будет базис здоровья ребенка, будет зависеть, насколько крепким и здоровым он вырастит...
04 09 2024 10:48:24
Это можно сделать в три способа:• Выращивание огурцов в теплице• Выращивание огурцов в теплице с последующим открыванием теплиц• Выращивание огурцов в открытом грунте...
03 09 2024 19:52:51
Иногда стоит отказать от привычных серёжек-гвоздиков, хоть они и красивые...
02 09 2024 8:59:55
Красота и мерное покачивание волн способно завораживать, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть часами...
01 09 2024 16:54:43
Можно выделить пять часто встречающихся стереотипов:«Сумки должны быть только из натуральной кожи либо замши...
31 08 2024 4:35:39
Гемоглобин — важный компонентом крови, представляет собой белок, который ответственен за трaнcпортировку крови по сосудам...
30 08 2024 10:49:16
Столь проблемным вопросом является и очистка утюга от накипи...
29 08 2024 11:59:16
Дело в том, что вынашивание плода и без того гарантирует гормональный дисбаланс, а дефицит тиреоидных гормонов только усугубляет это состояние...
28 08 2024 10:14:17
Без дополнительных подпиток растения начинают «голодать»...
27 08 2024 20:43:33
Однако случается и так, что при плохом уходе яблоня прекращает плодоносить или дает слишком малый урожай...
26 08 2024 21:58:47
Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня...
25 08 2024 8:18:35
Однако это непростая задача, особенно для людей, которые в принципе не имеют опыта подобных переживаний...
24 08 2024 14:11:27
Содержание статьи:Как аппетит привести в нормуЛюди, получающие наслаждение от еды, склонны к перееданию...
23 08 2024 14:11:22
Вылечить данное заболевание могут только противовирусные препараты, к которым из них относится Ацикловир Форте...
22 08 2024 17:42:59
Причинами же такого явления в основном стоит приход вместе с продуктами питания в организм человека большого количества углеводов и жиров, а также они могут в чрезмерном количестве собираться в крови, что также к этому приводит...
21 08 2024 5:57:23
Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...
20 08 2024 8:32:24
Именно через них наружу выходит сальный секрет...
18 08 2024 22:19:49
Специалисты уверены, что адаптационный период должен проходить постепенно и начинать подготовку к садику следует заблаговременно...
17 08 2024 22:46:28
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Физические нагрузки после инфаркта миокарда и стентирования
Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред
Формы обучения 
Дыхательная гимнастика при мерцательной аритмии сердца
Как приготовить масло полыни в домашних условиях. Эфирное масло из полыни: сферы применения. Масло полыни в косметологии
Гипотония и армия
Лфк при внутричерепной гипертензии