Как убрать мешки под глазами?
Источник:
|
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Содержание статьи:Нервная анорексия – это добровольный полный либо частичный отказ от пищи при наличии физиологической потребности...
27 01 2026 11:51:55
И тут встает вопрос, как увеличить губы в домашних условиях?Содержание статьи:Оригинальные методы увеличения губ при помощи косметикиКак визуально увеличить губы с помощью макияжа? Для этого просто покрывают их пудрой или тональным кремом, обводят карандашом для контура, а потом покрывают блеском...
26 01 2026 5:54:56
Но это не повод для беспокойства...
25 01 2026 13:31:21
Как выбрать костюм, в котором ребёнок будет чувствовать себя, как настоящий служитель закона? Проверьте несколько предложений! Быть может, вы найдёте идеальный костюм на карнавальный бал для вашего ребёнка!Содержание статьи:Костюм полицейского – как выполнить его самостоятельно?Создание костюма полицейского своими силами, вовсе не так легко, потому что костюм этот состоит из довольно хаpaктерных элементов...
24 01 2026 8:48:29
Не будут же ребята играть в куклы и спать в кроватке украшенной розовыми цветами и бантиками...
23 01 2026 12:12:10
Многие годы специалисты в области диетологии и правильного питания были уверены, что залогом успеха является сочетание четверти порции белков и жиров, четверти углеводов и половины порции витаминов...
21 01 2026 7:51:12
Содержание статьи:Возникновение навязчивостей у детейУ младших школьников и дошколят, невроз навязчивых состояний может следовать за психическим потрясением, связанным с сильным испугом...
20 01 2026 15:31:50
Летние вязаные платья крючком требуют максимума натуральности, когда дело касается пряжи...
19 01 2026 3:52:59
Но никак не по тому, что ребенок не какает несколько дней...
18 01 2026 22:15:55
Сколько будет длиться смешанное вскармливание, как правильно организовать его, как сохранить на максимальный срок грудное молоко, все эти вопросы возникают у матерей, когда они решаются дополнительно давать ребенку смесь...
17 01 2026 4:25:40
Как утверждают, эксперты ВОЗ на данный момент – это глобальная эпидемия современности, которая охватывает огромное количество жителей и это не зависит от их профессии, национальности, социального статуса, места жительства...
16 01 2026 6:53:12
Содержание статьи:Маленькие резинки начали использоваться для плетения браслетов...
15 01 2026 23:27:42
Отбросьте мысли о своих недостатках и перечислите достоинства...
14 01 2026 2:29:57
Содержание статьи:Шаг 1...
13 01 2026 4:43:44
Если яблоки сладкие – сахара нужно меньше, если кислые – больше...
12 01 2026 16:48:12
Педиатр обычно назначает комплексное лечение, в которое входит и Виферон – свечи для детей...
11 01 2026 21:45:40
Все плоды следует тщательно промыть и отделить от черенков...
10 01 2026 18:41:34
Протяжённость Большого Ярового озера достигает 10 км, а максимальная ширина составляет 8 км...
09 01 2026 22:22:10
Если у вас прекрасное самочувствие, то вы можете заняться любимым видом досуга...
08 01 2026 7:27:23
Существенную материальную окажет молодым родителям единовременное пособие при рождении ребенка...
07 01 2026 8:36:27
Да и маме очень приятно иметь лишнюю минутку для отдыха и для себя...
06 01 2026 22:45:48
Людям, воспитанным по такой модели, трудно жить...
05 01 2026 18:48:13
Вот и праздники не остаются без внимания...
04 01 2026 18:40:54
Ингредиенты для приготовления «Полуфабрикатов»• Мясо свиное — 2 кг• Яйцо куриное – 4 шт...
03 01 2026 8:14:37
Заморозка красной смородины сохраняет ягоды до следующего лета, и позволяет целый год баловать родных и близких самыми разнообразными блюдами и десертами...
02 01 2026 14:47:31
Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...
01 01 2026 14:50:50
Содержание статьи:Любовные отношения в годуЕсли внимательно изучить гороскоп на год, водолей-мужчина обретет много новых друзей и знакомств...
31 12 2025 23:22:58
Содержание статьи:Прихватки можно купить...
30 12 2025 18:28:11
Но, иногда эту идеальную картинку могут нарушить внезапные недомогания, возникающие у будущей мамы...
29 12 2025 20:10:54
Если вовремя не узнать, как бороться с молью, урон она может нанести колоссальный даже в обычной городской квартире, что уж говорить о магазинах и пищевых складах...
27 12 2025 2:29:29
Как приклеить накладные ресницы ты очень быстро поймешь, если внимательно прочитаешь эту статью...
26 12 2025 19:39:24
Женщине стоит пройти полное обследование, которое даст возможность обнаружить возможные нарушения и устранить их...
25 12 2025 23:51:26
Содержание статьи:Цель данных людей не заключается в накачке бицепсов и употрeблении для этих целей стероидов...
24 12 2025 11:55:59
Поэтому упражнения после кесарева сечения – это важная часть восстановительного периода, которую нельзя упускать из вида, чтобы не омрачать период адаптации к материнству и не терять себя в потоке новых забот...
23 12 2025 11:21:45
Поэтому нужно выбрать несколько пар начиная от сапог и заканчивая сандалиями...
22 12 2025 17:31:54
Растения точно так же как люди и животные могут болеть, нуждаются в хорошем питании в виде подкормок и регулярном поливе...
21 12 2025 2:35:16
На сегодняшний день существует много шикарным сочетаний с блузками, которые могут тебе подойти, главное научиться их правильно комбинировать, и ты будешь выглядеть не вульгарно, а наоборот, очень загадочно и привлекательно...
20 12 2025 21:29:25
Каждый сезон парфюмеры предлагают модные новинки и тенденции...
19 12 2025 7:42:21
Детское недержание мочи до определенного возраста считается физиологической нормой...
18 12 2025 3:31:44
Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«...
17 12 2025 11:30:55
С ней интересно провести время, не стыдно показаться в обществе...
16 12 2025 5:26:54
И уж совсем конфликты – тайные или явные, превращаются в огромный клубок, который невозможно распутать, при сосуществовании в одной квартире или доме...
15 12 2025 6:29:58
Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...
14 12 2025 16:19:48
Для начала нужно подсчитать, сколько человек «поглощает» калорий в день...
13 12 2025 12:11:58
Окунувшись немного в историю, невольно обращаешь внимание на то, что красный – удел знати...
12 12 2025 15:53:35
Содержание статьи:Причины развития ретинопатииПослужить причиной для развития патологии может почти любой окружающий фактор...
11 12 2025 1:21:28
Ладно, если такое наблюдается у новорожденного малыша, который кушает только молочко, а если ребенку 2 года? Жидкий стул у детей – явление нередкое, но далеко не всегда опасное, как считают мамочки...
10 12 2025 15:29:19
Некоторые детки не хотят от нее отказываться лет до пяти...
09 12 2025 21:32:32
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
