Как убрать мешки под глазами?
Источник:
|
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Дайте предпочтение легкому крою и наиболее высококачественным материям...
27 01 2026 15:44:27
Они имеют гладкую внешнюю оболочку, которая до созревания бывает зелёного цвета, но затем превращается в золотисто-жёлтый, ярко-жёлтый или оранжево-красный, в зависимости от типа сорта...
26 01 2026 7:21:55
Чтобы всё успевать, необходимо заниматься домашними делами вместе с ребёнком, а также учить его играть самостоятельно рядом с мамой...
25 01 2026 8:28:41
Бывают все же случаи, когда тот, кому предназначен подарок, сам просит его в денежном виде или вы знаете, что одариваемому на данный момент они нужнее...
24 01 2026 6:36:42
Содержание статьи:Пролактин или что это за гормонЗа выработку большого количества биологически активных веществ отвечает гипофиз...
23 01 2026 22:57:12
На самом деле в психологии есть и мужской вариант этой психологической игры, который встречается не реже женского...
22 01 2026 8:30:37
Миокарду жизненно важно бесперебойное насыщение кислородом, то есть перманентный приток крови...
21 01 2026 22:40:19
При этом, инициатива исходит непосредственно от работодателя...
20 01 2026 15:11:26
В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...
19 01 2026 12:15:53
Также этим мы сможем сэкономить...
18 01 2026 13:55:18
Тем более что к такому увлекательному процессу можно привлечь семью и друзей...
17 01 2026 5:43:52
Нередко локализация отмечается:— в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)— в районе пяточного сухожилия— в передней части голени...
15 01 2026 6:22:42
Диета Королевой «9 дней» подразумевает:Дробное питание...
14 01 2026 16:46:50
Но, следует сразу предупредить: для того чтобы произвести медикаментозный aбopт, препараты подбирает только врач, и самостоятельно приобретать в аптеке и пить таблетки нельзя!Чем препараты для прерывания беременности лучше хирургииВ отличие от оперативного вмешательства, препараты для прерывания беременности менее опасны, как для здоровья, так и для жизни...
13 01 2026 14:26:36
Все эти ингредиенты способны сделать текстуру кожных покровов приятной и шелковистой...
12 01 2026 10:43:26
Исходя из этого же принципа, не стоит гнаться за ценой...
11 01 2026 4:39:53
Обычно для этой цели используется интернет и современные устройства общения...
10 01 2026 9:24:16
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
09 01 2026 12:46:21
Данные изменения могут быть зафиксированы только в лабораторных условиях и свидетельствуют о том, что у ребенка развивается именно железодефицитная анемия, а не какое-либо другое заболевание...
08 01 2026 7:47:27
Содержание статьи:Почему от каблуков придется отказатьсяДля многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно...
07 01 2026 6:47:20
Однако такие непроизвольные сокращения доставляют большой дискомфорт малышу и, понимая это, родители стремятся сделать все, чтобы как можно быстрее избавить ребенка от икоты...
05 01 2026 17:22:16
Содержание статьи:Выберите направлениеПрежде чем заняться бизнесом, очевидно, нужно выбрать нишу...
04 01 2026 12:31:30
Норма определяется исходя из недели внутриутробного развития младенца...
03 01 2026 11:34:51
Это комбинированное лекарственное средство, содержащее два активных компонента:Феназон – эффективное противовоспалительное средство...
02 01 2026 14:31:44
Основные причины образования ацетона в моче у беременных1...
31 12 2025 8:50:31
Вопрос «откуда берутся дети?» для детей вполне логичен, поскольку в определенный момент они сталкиваются с такой темой, как любовь и ceкc, и хотят узнать то, о чем пока еще могут лишь догадываться...
30 12 2025 8:27:13
На сегодняшний день существует много шикарным сочетаний с блузками, которые могут тебе подойти, главное научиться их правильно комбинировать, и ты будешь выглядеть не вульгарно, а наоборот, очень загадочно и привлекательно...
29 12 2025 0:20:30
Кстати, многие даже не представляют, каким должен быть компот из крыжовника и смородины, в то время как этот замечательный напиток не просто вкусен, но и очень полезен...
28 12 2025 11:27:39
Он известен как болеутоляющее, противовоспалительное, жаропонижающее средство, эффект от которого можно ощутить в течение трех часов после принятия...
27 12 2025 13:42:37
Обычно такие симптомы можно почувствовать, начиная с 5 недели беременности, но иногда это происходит немного позднее...
26 12 2025 22:25:18
Ранний картофель Жуковский отзывы получает исключительно положительные...
25 12 2025 21:26:50
А представьте тот момент, когда женщина понимает, что они не пришли...
24 12 2025 10:59:28
Содержание статьи:Что должно обеспокоить?Беспокойный сон, гиперреактивность или пониженный общий тонус, быстрая утомляемость — все эти симптомы могут быть вызваны как усталостью из-за нового распорядка дня и повышенных нагрузок, так и стрессом...
23 12 2025 2:49:41
Поскольку культура любит свет, гораздо легче процесс роста будет происходить с марта по сентябрь...
21 12 2025 21:42:16
Как приклеить накладные ресницы ты очень быстро поймешь, если внимательно прочитаешь эту статью...
20 12 2025 8:45:11
И тут уж позвольте поспорить, какой именно критерий выходит на первый план...
19 12 2025 22:44:55
Но не менее важными являются продукты питания, способные вызвать активацию резервов организма при борьбе с простудами, обеспечив иммунную систему необходимым количеством витаминов...
18 12 2025 14:20:37
Также к причинам нарушения сна можно отнести физиологические состояния, отмечающиеся у беременной на разных сроках:— болевые ощущения в области спины, пояснице— активное шевеление плода— частые позывы к мочеиспусканию, обусловленные давлением увеличенной матки на мочевой пузырь— судороги икроножных мышц— хроническая усталость— недуги со стороны пищеварительной системы (например, изжога, запоры, вздутие живота)— одышка...
17 12 2025 3:52:30
Конечно, все эти идеи прекрасны, ведь такой сюрприз гораздо приятнее покупной вещи...
16 12 2025 2:37:12
Но это отнюдь не правда, так как имя это хорошее и несет невероятную волю и силу...
15 12 2025 20:48:34
Содержание статьи:Ботанические особенности растенияЗамиокулькас родом из Африки...
14 12 2025 16:54:53
И проблема эта не только женщин, как считает большинство мужчин, но в этот раз мы поговорим именно о женской проблеме...
13 12 2025 23:26:57
Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...
12 12 2025 16:23:46
Когда появляется кашель у грудничка, первое, о чем думают родители, это то, что малыш простудился...
11 12 2025 14:20:34
Содержание статьи:Возникновение навязчивостей у детейУ младших школьников и дошколят, невроз навязчивых состояний может следовать за психическим потрясением, связанным с сильным испугом...
10 12 2025 19:34:22
Если вы дорожите своими семейными отношениями и хотите сделать их ещё крепче, то эти советы для вас...
09 12 2025 4:57:18
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
