Как убрать мешки под глазами?
Многим из нас знакома такая проблема, как мешки под глазами. Мешки могут испортить даже самое красивое лицо, сделать его усталым и стареющим. В чем причина их появления?
Темные круги под глазами — это следствие недосыпания, употрeбления чрезмерного количества спиртного или любой другой жидкости, а также переутомления. Причиной могут быть и всякого рода заболевания.
Среди них: заболевания почек, печени или гинекологические проблемы.
Что представляют собой сами мешки? Это жидкость, которая накапливается под кожным покровом.
Чаще всего они появляются у женщин за тридцать. Среди молодежи встречаются гораздо реже. Играет значительную роль и весовая категория.
Нередко именно у людей с лишним весом можно увидеть мешки под глазами. Как же избавиться от этой напасти?
Если мешки — это результат заболевания, то помочь вам сможет только врач. Если же причина кроется в чем-то другом, попробуйте избавиться от них самостоятельно.
Для этого можно использовать любые средства, увеличивающие отток избыточной жидкости. Они также помогут вам сделать кожу упругой. Если это крем, то в его составе должны быть эластин, коллаген, экстpaкты трав и гиалуроновая кислота.
Если вы положительно относитесь к ароматерапии, применяйте масло кофе, имбиря, лесных орехов.
Начинайте утро с протирания области под глазами кубиком льда. Это не только поможет вам избавиться от мешков, но и изрядно взбодрит, а также придаст сил и бодрости на весь оставшийся день.
Но будьте осторожны. Прикладывая кубик льда, ни в коем случае не касайтесь им самого глаза.
Прикладывать необходимо именно под глазом!
Еще одним эффективным способом избавления от мешков под глазами является массаж, который необходимо выполнять регулярно. Нанесите крем на область под глазами, после чего постукивайте это место безымянными пальцами в течение нескольких минут до полного впитывания крема.
Ниже приведены несколько упражнений, которые также эффективно позволяют избавиться от мешков под глазами.
- Зажмурьтесь, затем широко откройте глаза. Выполнять 20 раз.
- Вращайте зрачками по часовой стрелке и против. Повторять по 5 раз в каждую сторону.
- Быстро поморгайте (около 30 секунд), после чего расслабьтесь и повторите упражнение заново.
- На 10 секунд закройте глаза, затем откройте и сконцентрируйте свой взгляд на предмете, который находится вдалеке от вас. Повторите несколько раз.
Соблюдайте все правила, а также старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, отдыхать. Бросьте курить, бросьте пить алкоголь, старайтесь спать на спине.
Займитесь спортом в конце концов. Начните вести здоровый образ жизни, задумайтесь о своем здоровье.
Как вариант, начните посещать тренажерный зал. Новички обычно не знают с чего начать и как заниматься в тренажерном зале, но это не должно быть причиной отказа от этой полезной затеи. Если вы решитесь заняться спортом и начнете именно с тренажерного зала, то вам необходимо будет составить программу тренировок.
Воспользуйтесь для этого нашим специальным сервисом составления программы тренировок онлайн.
При соблюдении всех этих пунктов и ведении здорового образа жизни, вы навсегда забудете о мешках под глазами!
Поэтому на очень ранних сроках они не дают результатов...
09 12 2025 10:11:10
Содержание статьи:Нервная анорексия – это добровольный полный либо частичный отказ от пищи при наличии физиологической потребности...
08 12 2025 15:43:52
Содержание статьи:Так какие же кудри и кому подходят?Для высоких, стройных дeвyшек наиболее подходящими будут романтические волнистые локоны...
07 12 2025 8:40:14
Начните работать над формированием привычки – начинать каждое утро не чашечкой кофе, а контрастным душем...
06 12 2025 16:47:14
Да и маме очень приятно иметь лишнюю минутку для отдыха и для себя...
05 12 2025 10:13:50
Интересно, что такие сны могут сниться даже представителям сильной половины человечества...
04 12 2025 14:36:44
Содержание статьи:И в этом нет их вины, ведь все это происходит по причине глобальных изменений в государственной жизни, снижения уровня условий для роста личности и т...
03 12 2025 7:50:30
Одну общую зависимость — потребность в «социальной пище»...
02 12 2025 16:53:59
А вы все чаще задумываетесь о выходе из декрета на работу...
01 12 2025 17:10:51
Поэтому аскариды у детей – явление нередкое...
30 11 2025 17:41:37
Своевременно замеченный процесс подтекания вод и симптомы ему сопутствующие, позволит предотвратить проблемы и трагедии...
29 11 2025 12:16:33
Шитые игрушки своими руками имеют ряд преимущество перед своими покупными фабричными моделями:При самостоятельном пошиве мягкой игрушки вы полностью обезопасите себя от получения некачественного товара, поскольку вы будете тщательно следить за качеством используемого материала...
28 11 2025 3:12:59
Поэтому, очень важно знать, когда собеседник врёт, а когда говорит правду, чтобы отгородить себя, во-первых, от негативных эмоций, а во- вторых, от нежелательных людей...
26 11 2025 19:22:33
Начать можно с обычной просьбы помочь по дому...
25 11 2025 11:54:59
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
24 11 2025 19:47:30
Например, то же малиновое варенье успешно употрeбляется при температуре...
23 11 2025 1:11:57
В этих ягодах много натурального пектина, поэтому с желатином мармелад из красной смородины, как правило, не делают...
22 11 2025 11:55:23
Содержание статьи:Если тушь не помогает достичь желаемого эффекта, а пластика – слишком радикальный шаг, отличным решением станут нарощенные ресницы — длинные, всегда идеально завитые и пушистые, они не оставят равнодушным ни одного представителя сильного пола...
21 11 2025 22:23:59
Вообще Нейролингвистическое программирование – это не более чем комплекс моделей, техник и операционных принципов, которые способны воздействовать на вашу личность, меняя её мировоззрение и моделируя эффективные стратегии, как мыслительные, так и поведенческие...
20 11 2025 19:42:46
Образуется опухоль в эмбриогенезе вследствие неправильного развития вен и артерий...
19 11 2025 16:18:29
При этом маме и папе может казаться, что ребенок живет в понимании и благополучии...
18 11 2025 12:24:34
Среди кучи китайского барахла трудно найти, что-то стоящее...
17 11 2025 3:38:42
Примула весенняя была введена в культуру в 16 веке...
16 11 2025 20:19:28
В этом вам поможет наша статья...
15 11 2025 20:39:40
В чем же заключаются разнообразные «можно» и «нельзя», какой должна быть жидкая пища?Содержание статьи:Блюда, от которых лучше отказатьсяОвощные и мясные отвары – вкусности, положительно влияющие на здоровье, которые обязательно следует употрeбллять женщине, отходящей от родов...
14 11 2025 5:26:17
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
12 11 2025 17:53:23
Зато сколько радости доставит карапузу густо закрасить кусок асфальта или внимательно наблюдать за тем, как стачивается о землю мелок...
11 11 2025 5:27:17
Все эти ингредиенты способны сделать текстуру кожных покровов приятной и шелковистой...
10 11 2025 19:41:37
Лучше всего сохраняются эти вещества при бланшировании капусты или при использовании её в виде смузи...
09 11 2025 13:42:45
Содержание статьи:Почему от каблуков придется отказатьсяДля многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно...
07 11 2025 10:22:11
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
06 11 2025 19:46:16
Но свежая ягода радует не круглый год, поэтому многих хозяек интересует, как сохранить чернику в свежем виде дольше?Одним очень хорошим методом, который позволит сохранить чернику в свежем виде, считается сушка...
05 11 2025 18:24:44
Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд...
04 11 2025 20:21:40
Поэтому ей нужно уделять основное внимание, особенно в первые месяцы жизни...
03 11 2025 5:28:18
Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...
02 11 2025 18:51:40
Иногда парикмахеры и говорят об этом, но чаще — нет...
01 11 2025 6:18:52
Среди многообразия вариантов обязательно найдется несколько легких причесок на средние волосы, которые можно будет делать каждый день...
31 10 2025 7:12:57
Общеизвестно, что в ротовой полости большинства людей имеется тридцать два зуба...
30 10 2025 13:18:43
Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...
29 10 2025 21:24:32
Никто в этой жизни не идеален...
28 10 2025 14:51:30
Однако у некоторых людей остаётся сильный дискомфорт, который сохраняется в течение нескольких часов в поражённой группе мышц или окружающих тканях...
27 10 2025 21:45:43
Соусник на столе — признак достаткаВ давние времена соусы подавали вельможам за богатым столом, а соусники изготавливались из серебра, потом из фарфора и были доступны только знати...
26 10 2025 18:24:29
А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...
25 10 2025 15:18:23
Как же выбрать пульсометр? Критерии выбора должны быть расставлены правильно, ведь нужен прибор для поддержки здоровья, а не очередной гаджет...
24 10 2025 6:24:20
Недавно я получил вопрос от подписчика, который жаловался на остеохондроз...
23 10 2025 21:37:20
— Для кого-то счастье кроется в здоровье, причём не только в своём...
22 10 2025 5:18:19
е расскажем, чем полезен Димексид для волос, а также о масках для волос с содержанием этого чуда-средства...
21 10 2025 9:17:29
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Печеночная гипертензия симптомы