Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...
09 01 2026 4:33:54
Содержание статьи:Какие способы помогут сэкономить место на кухнеДизайнеры говорят о том, что в последнее время крайне популярными стали универсальные предметы интерьера и гаджеты для кухни...
08 01 2026 13:58:43
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
07 01 2026 8:46:22
Сделайте уксусный раствор 1:1 с водой и полейте им сорняки...
06 01 2026 21:30:41
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
05 01 2026 3:41:19
Нами были рассмотрены аспекты лечения депрессии при помощи лекарственных препаратов, виды депрессивных состояний, а также соматизированную депрессию...
04 01 2026 10:11:37
А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...
03 01 2026 6:26:48
Возможно, дело не только в большой занятости, а в том, что Весы просто не умеют правильно распределять своё время...
02 01 2026 21:10:31
И проблема эта не только женщин, как считает большинство мужчин, но в этот раз мы поговорим именно о женской проблеме...
01 01 2026 18:38:26
Ведь этого зависит качество жизни и эмоциональное состояние вашего крохи в дальнейшем...
31 12 2025 12:58:47
Известно, что её витамины при варке не разрушаются, поэтому варенье и компоты столь же полезны, что и свежие ягоды...
30 12 2025 18:53:32
Согласно проведённым исследованиям, порядком 100 000 российских граждан устремляются заграницу для решения проблем со здоровьем...
29 12 2025 0:20:32
Красота и мерное покачивание волн способно завораживать, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть часами...
28 12 2025 7:13:51
Но еще больше впереди, и если семья недостаточно прочна – возникнут трещины, «заделать» которые может лишь сама пара...
27 12 2025 18:57:59
Женская фригидность – что это такое?Многие, задумываясь о том, как лечить фригидность, даже не представляют себе окончательной сути вопроса...
26 12 2025 7:37:23
Впрочем, это и относится к сильному полу тоже в более давние времена мужчины женщин выбирали по зубам, как хороших лошадей...
25 12 2025 6:48:56
Содержание статьи:Какие самые основные причины нытьяПричина нытья ребёнка чаще всего связана с поведением родителей...
24 12 2025 5:55:17
Содержание статьи:Полезные свойстваКрахмал (полисахарид) действует на эпидермис таким образом:— Смягчает, питает его, повышает упругость, способствует разглаживанию мелких морщин за счёт входящих в его состав углеводов и пищевых волокон...
23 12 2025 6:32:16
Начиная с этого срока, если вес плода достигает полкилограмма, акушеры и неонатологи обязаны сделать все возможное, чтобы сохранить жизнь такому крохе...
22 12 2025 2:59:51
Ведь все системы и органы малыша закладываются в самые первые дни и недели...
20 12 2025 16:21:58
Многие родители, прежде чем назвать своего малыша хотят знать, что означает имя Артем...
19 12 2025 3:34:35
Лекарство Диазолин уменьшает влияние гистамина, который вызывает спазм гладких мышц бронхиального дерева и кишечника, уменьшает проницаемость сосудистой стенки...
18 12 2025 17:51:14
Проблем Год Огненной Обезьяны тоже предоставит немало, но зная о них заранее, подводные камни можно обойти, из любой ситуации выйти победителем...
17 12 2025 22:32:48
Для поддержания уровня сахара в физиологических параметрах поджелудочная железа начинает усиленно выделять инсулин, но из-за инсулинорезистентности тканей, гипергликемия сохраняется...
16 12 2025 17:32:10
Дополняют и дают развитие общей картине качества Ивана, значение имени, хаpaктер ребенка и судьба которого заключены в такие понятия, как свет, надежность, радость, красота и безопасность...
15 12 2025 12:42:42
Необходимо отметить то, что холестерин или как его правильно назвать с медицинской точки холестерол – это жироподобное вещество, которое должно быть в каждом живом организме...
14 12 2025 11:56:41
Наших соотечественников жители множества европейских стран относят к категории самых худших путешественников...
13 12 2025 15:36:18
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
11 12 2025 4:56:20
Чаще всего это вызвано недостатком железа в организме беременной женщины...
10 12 2025 16:20:40
Растение было неприхотливым, при этом имело огромные размеры, что делало его привлекательным в глазах селекционеров...
09 12 2025 6:48:55
На сегодняшний день существует много шикарным сочетаний с блузками, которые могут тебе подойти, главное научиться их правильно комбинировать, и ты будешь выглядеть не вульгарно, а наоборот, очень загадочно и привлекательно...
08 12 2025 5:51:21
Цветёт с конца весны до осени...
07 12 2025 21:52:49
Содержание статьи:Итак, что нужно учитывать, выбирая клатч для свадебного наряда?Если платье короткое, то сумочка должна быть миниатюрной и изящной, не больше размера ладони...
06 12 2025 13:11:45
Но каким бы не было название, пирог стоит попробовать и оценить его вкус...
05 12 2025 11:55:49
А перед Новым годом в нашей фирме устроили корпоратив...
04 12 2025 12:52:42
Если негативные процессы начались, здоровой пищей уже не поможешь...
03 12 2025 2:33:56
И речь идёт не о психологах и врачевателях души, а о людях, которые умеют сопереживать...
02 12 2025 21:22:50
У кормящих и беременных женщин запоры возникаю из-за гормонального сбоя, перестройкой организма под вынашивание плода или обычного стресса...
01 12 2025 16:26:11
Но нередко бывает и так, что йогу женщина открывает для себя, уже будучи беременной...
30 11 2025 4:49:53
На этот раз мы расскажем, почему болит гpyдь при беременности, а также о том, нужно ли это лечить, и как справляться с этой болью...
29 11 2025 12:28:22
Тебе это обязательно пригодится...
28 11 2025 23:27:36
Содержание статьи:Огурцы в банке в свежем видеВ обычной среде зеленый плод может храниться не более недели, а так хочется сохранить огурцы свежими подольше, как это сделать – закатать в банки, но без присутствия в них кислорода...
27 11 2025 15:44:39
Содержание статьи:Так какие же кудри и кому подходят?Для высоких, стройных дeвyшек наиболее подходящими будут романтические волнистые локоны...
26 11 2025 9:47:48
Вирус бледной трепонемы может вызывать тяжелые осложнения, а иногда приводить даже к cмepти...
25 11 2025 21:55:47
В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна...
24 11 2025 2:44:34
Чтобы поставить ребенка на очередь, нужно обегать несколько инстанций, собрать кучу справок, а потом договариваться с комиссией при детских садах, чтобы хоть как-то сократить время продвижения очереди...
23 11 2025 9:30:19
Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«...
22 11 2025 21:18:37
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
21 11 2025 8:34:59
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Как Вылечить Грибок На Ногах (Микоз) Быстро: 7 Таблеток
ТиМФВ как учебная дисциплина 
Словесные методы (методы речевого воздействия)