Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Содержание статьи:Причины развития болезниРазвитие гломерулонефрита обусловливают два патологических фактора – воспалительный и аутоиммунный...
25 02 2026 2:13:47
Обо всех проблемах и недостатках вы узнаете, только после начала ремонта...
24 02 2026 17:43:41
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
23 02 2026 7:50:50
Эти изменения могут быть признаками каких-либо проблем со здоровьем...
22 02 2026 16:28:16
Что в последствии приводит к ухудшению здоровья...
21 02 2026 7:51:19
Однако начало бизнеса с нуля требует особой, тщательной подготовки...
20 02 2026 21:13:24
О том, как однажды, неведомо откуда, появится рядом с повзрослевшим сыном или дочерью достойный и благородный спутник жизни…Итак, это случилось, дочка выходит замуж...
19 02 2026 18:10:54
Джин Айрес (основательница метода) в США...
18 02 2026 13:47:39
Европейцы впервые услышали об этом экзотическом фрукте, когда моряки привезли его с острова Гваделупа...
17 02 2026 20:59:43
Именно в этот день вспоминается далекий момент создания семьи...
16 02 2026 17:26:51
На самом деле экономия может быть и интересной, и даже творческой!Содержание статьи:Планирование покупокОбязательно составляйте такой план и старайтесь его придерживаться...
15 02 2026 17:18:10
Если хотите проблем с обменом веществ и сердечно-сосудистой системой – перестаньте есть кашу...
14 02 2026 11:41:32
Плавание и игры на воде – это превосходный способ интересно провести время...
13 02 2026 3:13:40
Поэтому при выборе пуховой защиты обращайте внимание на несколько деталей...
12 02 2026 20:43:23
Мёд содержит фермент глюкозооксидазу, действующий в качестве дезинфицирующего средства и способный превратиться в небольшое количество пероксида водорода – общеизвестную перекись водорода...
10 02 2026 5:11:24
Современные стильные блузки больших размеров теперь можно легко найти в интернет магазинах...
09 02 2026 18:47:21
Причиной этого заболевании, единственной причиной является вирус папилломы человека (ВПЧ)...
08 02 2026 14:16:42
Инсульты и инфаркты самые известные и самые печальные проявления этой болезни, своего рода последняя стадия нелеченого атеросклероза...
06 02 2026 12:25:24
А покидая утробу матери, он сразу подвергается атаке различных микробов и бактерий, провоцирующих различные заболевания...
05 02 2026 11:38:23
Поэтому аскариды у детей – явление нередкое...
04 02 2026 9:44:43
Или 41 год и 10 месяцев, это означает, что у неё наступил кризис...
03 02 2026 3:47:11
Но независимо от подвида, это довольно прихотливый цветок, поэтому уход за цветком антуриум, ответственная работа, которая требует серьезного подхода...
02 02 2026 0:39:39
Вот таким образом и создаются молодежные субкультуры...
01 02 2026 10:39:16
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
31 01 2026 1:54:53
Он уже, можно сказать, не помещается внутри, поэтому шевеления плода на 36 неделе беременности доставляют маме массу неприятностей, и бессонные ночи просто гарантированы...
30 01 2026 22:38:26
Чтобы доставить ребёнку радость, не отбить в нём желание экспериментировать и моделировать мир под себя, но при этом сделать так, что чадо не могло наносить постоянно брешь в бюджет, можно подарить ребёнку конструктор...
29 01 2026 13:13:50
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
28 01 2026 4:30:35
Содержание статьи:Коротко о традесканцииТрадесканция, уход в домашних условиях за которой при соблюдении температурных условий несложен, родом из субтропиков, поэтому свет предпочтительнее использовать не только яркий, но и рассеянный...
26 01 2026 8:23:55
Обсудим мы развивающие игры для детей, их многообразие и самое главное – уместность и целесообразность...
25 01 2026 19:50:20
В мире существует не мало приверженцев воспитания ребёнка именно по методике психолога Ледлофф...
24 01 2026 7:38:15
При этом его игры могут повторяться изо дня в день, ведь это любимое занятие, которое так хочется повторять...
23 01 2026 17:56:59
Содержание статьи:В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат...
22 01 2026 15:56:53
Как понять, простить измену?Проще всего простить измену мужа, если таковая произошла случайно, по глупости, по пьянке, и он сам об этом сожалеет и сурово раскаивается...
21 01 2026 16:22:19
Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...
20 01 2026 23:14:46
Различают клоническую форму, когда происходит повторение слогов (ка-ка-каша) и тоническую, обусловленную спазмами дыхательных и мимических мышц (к-к-каша)...
19 01 2026 13:54:45
«Да она 100%-ная стepва» — ответишь ты...
18 01 2026 6:38:37
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
17 01 2026 15:41:21
А что теперь можно есть ребенку? Какое должно быть меню ребенка в 1 год? Этими вопросами задаются многие мамочки годовалых малышей...
16 01 2026 16:18:48
Помимо лечебных качеств препарата, существуют и противопоказания к применению, а так же и побочные эффекты...
15 01 2026 14:30:25
Содержание статьи:Маленькие резинки начали использоваться для плетения браслетов...
13 01 2026 5:54:50
В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна...
12 01 2026 8:33:23
Протяжённость Большого Ярового озера достигает 10 км, а максимальная ширина составляет 8 км...
11 01 2026 13:19:35
Принято считать, что значение узбекского имени – это предзнаменование...
10 01 2026 15:54:51
Лучше всего быть готовым к такой ситуации заранее, овладеть приемами первой медицинской помощи при укусе пчелы у ребенка, или любого другого насекомого...
09 01 2026 18:13:48
Содержание статьи:Когда я выходила замуж, весила 65 килограммов...
08 01 2026 12:36:34
Содержание статьи:Польза красной смородиныЯгоды красной смородины обладают ценными свойствами, поскольку богаты витаминами и микроэлементами, органическими кислотами...
07 01 2026 5:47:21
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Гипотония и армия
О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление
Что должен уметь ребенок в 5 лет (развитие) 
Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания 
Вспомогательные средства физического воспитания детей школьного возраста 
Словесные методы (методы речевого воздействия)