Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
30 01 2026 22:26:17
Содержание статьи:Железо – важнейший микроэлемент, принимающий активное участие во многих обменных процессах...
29 01 2026 19:31:27
Но если иммунитет понижен, вирусные агенты беспрепятственно проникают в слизистую дыхательных путей, начинают активно размножаться, вызывая симптомы ОРВИ...
28 01 2026 15:17:22
Содержание статьи:Свойства глицеринаГлицерин – трехатомный спирт, успешно применяемый в косметологии для оздоровления кожи лица и тела...
27 01 2026 10:24:32
Инсульт представляет собой поражение центральной нервной системы вследствие расстройства кровообращения в головном мозге...
26 01 2026 15:17:25
Давайте попробуем разобраться, что означает имя Анна...
25 01 2026 5:53:24
Перед тем, как добиться идеальной фигуры за 30 дней, нужно четко определить рамки...
24 01 2026 20:25:57
Проблем Год Огненной Обезьяны тоже предоставит немало, но зная о них заранее, подводные камни можно обойти, из любой ситуации выйти победителем...
23 01 2026 8:29:38
Именно по причине этой патологии бесплодными женщинами в наше время остаются 25 %...
22 01 2026 13:11:49
И основная его функция – подготовить матку к процессу оплодотворения, а также помочь в вынашивании плода...
21 01 2026 10:32:42
Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...
20 01 2026 9:14:52
Существует много разновидностей редьки, но сегодня мы поговорим о зеленой разновидности...
19 01 2026 19:53:26
Чем полезны подвижные игры?Подвижные игры для дошкольников оказывают положительное влияние на детский организм...
18 01 2026 21:26:24
Если вы дорожите своими семейными отношениями и хотите сделать их ещё крепче, то эти советы для вас...
17 01 2026 5:39:24
А одежда в этом может максимально помочь...
15 01 2026 13:46:37
Вкус его напоминает сочетание клубники и ананаса, со сладкими и цитрусовыми нотками, которые делают анону очень популярной в этих частях мира...
14 01 2026 2:43:47
Именно приготовление различных блюд может не только порадовать домашних различными кулинарными изысками, но и исследовать различные культуры с помощью кухонь всего мира...
13 01 2026 7:16:59
Известные законодатели и ценители моды французы считают, что истинная женщина должна всегда быть совершенством во всём: от маникюра на пальцах рук, педикюра на ногах и до великолепно уложенных волос...
12 01 2026 10:36:54
Первые симптомы внематочной беременности пpaктически не отличаются от обычной...
10 01 2026 1:56:18
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
09 01 2026 16:24:56
Одним из позитивных моментов стало принятие Приказа «О лекарствах для беременных», который предусматривает льготное получение некоторых препаратов...
08 01 2026 23:11:14
Барби появилась благодаря Рут Хэндлер и её дочерям в 1959 году...
06 01 2026 3:33:41
Содержание статьи:Итак, что нужно учитывать, выбирая клатч для свадебного наряда?Если платье короткое, то сумочка должна быть миниатюрной и изящной, не больше размера ладони...
05 01 2026 10:46:15
Его начало приходится на 11-12 лет...
04 01 2026 1:28:12
Угнаться за веяниями моды в этом весенне-летнем периоде вполне реально...
03 01 2026 3:35:16
Конечно, лодочки еще напоминают об изящных ножках, но вот брутальные гладиаторские сандалии выглядят довольно грубо...
02 01 2026 13:16:27
Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...
01 01 2026 3:18:15
А история гласит следующее: в третьем веке в Риме жила женщина Христиания, которая в качестве доказательства своей веры в Бога разбила статуи языческих идолов в родном доме, за что была cмepтельно наказана...
31 12 2025 11:31:28
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
30 12 2025 12:23:26
Хаpaктеризуется лёгким течением, не даёт пpaктически никаких осложнений...
29 12 2025 11:15:40
В этом вам поможет наша статья...
28 12 2025 5:18:19
Так каждая 10 беременная жалуется на этот недуг...
27 12 2025 14:17:53
Содержание статьи:Если тушь не помогает достичь желаемого эффекта, а пластика – слишком радикальный шаг, отличным решением станут нарощенные ресницы — длинные, всегда идеально завитые и пушистые, они не оставят равнодушным ни одного представителя сильного пола...
26 12 2025 0:11:23
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
24 12 2025 7:20:13
Содержание статьи:Прихватки можно купить...
23 12 2025 8:58:35
Мёд содержит фермент глюкозооксидазу, действующий в качестве дезинфицирующего средства и способный превратиться в небольшое количество пероксида водорода – общеизвестную перекись водорода...
22 12 2025 23:22:25
Вылечить данное заболевание могут только противовирусные препараты, к которым из них относится Ацикловир Форте...
20 12 2025 6:17:18
Способствуют снятию стресса, восстановлению организма за счёт здорового сна...
18 12 2025 12:27:17
Игнорирование этих нарушений приводит к осложнениям, среди которых и бесплодие...
17 12 2025 1:33:21
Такая формула делает косметическое средство способным при его контакте с водой выделять тепло и помогает глубоко очистить поры...
16 12 2025 16:47:23
Например, то же малиновое варенье успешно употрeбляется при температуре...
15 12 2025 14:30:51
Поможет она и тем, кто уже имеет это прекрасное имя Нелли, происхождение и значение которого пока неизвестны носителю...
14 12 2025 5:46:19
Развитие ребенка в 6 месяцев можно разделить на несколько составляющих:Развитие ребенка в 6 месяцев, вес, рост, питаниеАнтропологические данные, которые указывают на нормальное развитие ребенка 5-6 месяцев, включают рост, вес, длину окружности головы и грудной клетки...
13 12 2025 22:10:51
Заготовки можно купить в магазине, и лучше сделать бабочки на стену своими руками...
12 12 2025 1:44:42
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Лимонник повышает или понижает давление: как ягоды, косточки и настойка растения влияют на его уровень
Основы эргометрии 
Как упасть безопасно, если поскользнулись, способы