Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Принято считать, что значение узбекского имени – это предзнаменование...
13 08 2026 17:41:20
Итак, вам предстоит борьба с муравьями в квартире...
12 08 2026 2:23:10
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
11 08 2026 12:17:41
Они свято верят, что выбранный вариант – это исконно национальное имя для них...
09 08 2026 23:16:17
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
08 08 2026 12:59:31
Но каким бы не было название, пирог стоит попробовать и оценить его вкус...
07 08 2026 10:38:43
Психологи отмечают также, что счастье и здоровье будущего ребёнка напрямую зависит от эмоциональной готовности будущей мамы...
06 08 2026 4:55:27
Неверные действия могут привести к осложнениям...
05 08 2026 11:55:38
У нас есть Интернет, который дает огромные возможности контакта с нашими близкими — все виды обмена мгновенными сообщениями, как, например, skype, профили в социальных сетях, аккаунты на электронных почтах и так далее...
04 08 2026 19:18:29
Так, по одной теории происхождение имени Самира несет в себе арабские корни...
03 08 2026 3:39:51
Многие ученые – историки считают, что резкое увеличение численности жителей нашей планеты обусловлено открытием и успешным применением антибиотиков...
02 08 2026 0:11:36
Неправильное питаниеНесбалансированное питание наиболее часто вызывает понос у собаки...
01 08 2026 4:45:31
Норма определяется исходя из недели внутриутробного развития младенца...
31 07 2026 0:52:39
Факт – в самую первую очередь жир уходит с бедер (внутренняя часть, «уши») и ягoдиц...
30 07 2026 2:53:35
Зачастую это просто сокращения матки, не сопровождаемые никакими болезненными ощущениями, их часто принимают за начало родов...
29 07 2026 5:23:48
Особенно это касается людей, контролирующих свой вес, и вопрос калорийности зеленого горошка для них актуален...
28 07 2026 0:47:40
Ниже вы узнаете, как быстро идёт обновление клеток, как помочь организму в этом жизненно важном деле...
27 07 2026 23:46:50
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
26 07 2026 15:16:43
Содержание статьи:Маленькие резинки начали использоваться для плетения браслетов...
25 07 2026 19:23:59
Мысль, что вы — третья лишняя, не дает вам спать по ночам, вы постоянно пьете успокоительное и не понимаете, что делать в такой безвыходной ситуации...
24 07 2026 2:10:34
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
22 07 2026 8:23:18
Но что делать дамам, у которых брови далеки от нужных модных требований...
21 07 2026 0:25:40
Обычно такие симптомы можно почувствовать, начиная с 5 недели беременности, но иногда это происходит немного позднее...
20 07 2026 3:16:18
После родов уровень эстрогена падает, опять же, не только у вас, но, конечно, и у вашего ребёнка, которому вы уже не обеспечиваете гормоны из своего тела...
19 07 2026 16:57:57
Специалисты должны изучать рынки, анализировать конкурентов, а также прогнозировать запросы предполагаемых покупателей...
18 07 2026 21:37:55
Чтобы вернуться в те прекрасные воспоминания и воспроизводить их каждый день, наслаждаться вкусом вкусного хлеба, вы можете в домашних условиях организовать свою частную пекарню...
17 07 2026 2:34:33
Первые симптомы внематочной беременности пpaктически не отличаются от обычной...
16 07 2026 15:12:25
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
15 07 2026 23:20:18
Под пилингом понимается отшелушивание ороговевших клеток верхнего слоя кожи...
14 07 2026 12:54:47
В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...
13 07 2026 0:56:46
Содержание статьи:Казалось бы, при чём здесь тема переговоров и детского непослушания? Ведь переговоры – это сфера бизнеса, политики и чрезвычайных ситуаций...
11 07 2026 22:42:18
Когда появляется кашель у грудничка, первое, о чем думают родители, это то, что малыш простудился...
10 07 2026 14:43:42
Благодаря своей надежности и универсальности, приобретаются подобные вещи не на один год...
09 07 2026 8:32:41
Поскольку культура любит свет, гораздо легче процесс роста будет происходить с марта по сентябрь...
08 07 2026 16:45:58
Последнего допускать ни в коем случае нельзя, т...
07 07 2026 15:20:43
Нами были рассмотрены аспекты лечения депрессии при помощи лекарственных препаратов, виды депрессивных состояний, а также соматизированную депрессию...
06 07 2026 19:44:44
При возникновении поражения желудка, может пострадать и двенадцатипёрстная кишка, которая непосредственно к нему прилегает и резко реагирует на изменение его кислотности...
05 07 2026 17:58:35
Тенденции моды коснулись и обуви в том числе...
04 07 2026 16:45:15
Содержание статьи:Это решение имеет целый ряд преимуществ:• простор и открытое небо над головой создают более романтическое настроение, чем стены самого пафосного ресторана• нет никаких ограничений, связанных со временем аренды или режимом работы заведения общественного питания, гостям не обязательно прощаться вскоре после полуночи, а можно гулять до рассвета• сценарий свадьбы на природе может включать запуск гoлyбей, воздушных змеев или фейерверк• возможность организовать выездную регистрацию, которая пройдет куда менее официально, чем в ЗАГСе• возможность организовать недорого праздник для большого количества гостей...
03 07 2026 14:42:19
Во-первых, каффы крупнее, а значит – заметнее...
02 07 2026 15:10:40
Но никак не по тому, что ребенок не какает несколько дней...
01 07 2026 2:52:22
Давайте попробуем разобраться, что означает имя Анна...
30 06 2026 20:32:24
Но решить, кушать мороженное во время беременности или нет, должна сама беременная, взвесив все плюсы и минусы этого холодного лакомства...
29 06 2026 0:12:22
Редко могут возникать отёки, гиперемия...
28 06 2026 11:27:54
Лихорадка инфекционного происхождения вызывается различными микробами:— бактериями,— вирусами,— xлaмидиями,— грибками,— туберкулёзной палочкой...
27 06 2026 8:21:34
В чём же тогда заключается уникальность черники? За что её так ценят, советуя есть как можно больше в свежем виде, при любой возможности заготавливать варенье, компоты, желе, джем из черники на зиму, сушить и замораживать эту ягоду?Содержание статьи:Всё просто...
26 06 2026 8:22:23
Кавинтон (или винпоцетин) относится к обширной фармакологической группе – ноотрапам...
25 06 2026 22:27:12
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
