Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Общее в весах – это стремление полностью выразить себя, реализовать способности и достичь поставленных целей...
15 10 2025 8:41:17
Первая неделя в процессе похудения считается самой тяжёлой и стрессовой для организма...
14 10 2025 20:30:47
Наиболее известным представителем является белладонна (или красавка)...
13 10 2025 7:20:38
Сечься на кончиках, приобретают тусклость, словом, становятся нездоровыми...
12 10 2025 19:15:49
Норма определяется исходя из недели внутриутробного развития младенца...
11 10 2025 12:20:35
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
10 10 2025 19:31:24
Содержание статьи:Когда начинать давать малышу макароны?Если малютка отвергает каши, супы и пюре, то попробуйте угостить её макаронами...
09 10 2025 16:27:42
Содержание статьи:Однако стоит помнить, что петуния, с виду такая красивая, очень привередливая и сложная в росте...
08 10 2025 5:46:33
Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...
07 10 2025 16:21:24
Современные мужчины чрезмерно увлеклись работой, превратились в трудоголиков, но при этом перестали являться внимательными, любящими супругами, хорошими отцами для своих детей...
06 10 2025 13:44:26
По данным ряда исследователей, она распространена чаще, чем анорексия: 4% всех женщин испытывали неконтролируемые приступы обжорства в те либо иные периоды своей жизни...
05 10 2025 18:54:35
Токсикомания делится на несколько видов, зависящих от того, что именно вдыхает токсикоман...
04 10 2025 18:55:50
«Да она 100%-ная стepва» — ответишь ты...
03 10 2025 13:40:46
Здоровье и красота ногтей во многом зависит от общего состояния здоровья, окружающей среды и сделанного по всем правилам маникюра...
02 10 2025 1:53:47
Размер участка шейного прострaнcтва эмбриона замеряется аппаратом УЗИ в правильном paкурсе...
01 10 2025 13:44:39
Следом пропадает желание гулять на улице...
30 09 2025 13:23:28
А также частенько в расчет спиртного на свадьбу не включаются безалкогольные напитки, при том, что на торжествах часто бывают и просто трезвенники, и дети...
29 09 2025 17:26:55
Шансы рождения здорового ребенка увеличиваются с каждым годом, а количество бесплодных пар сокращается...
28 09 2025 1:43:32
Но свежая ягода радует не круглый год, поэтому многих хозяек интересует, как сохранить чернику в свежем виде дольше?Одним очень хорошим методом, который позволит сохранить чернику в свежем виде, считается сушка...
27 09 2025 11:25:40
В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...
26 09 2025 21:53:38
Иногда стоит отказать от привычных серёжек-гвоздиков, хоть они и красивые...
23 09 2025 4:32:32
Почему люди выбирают скумбрию?Основными причинами такого широкого распространения послужили географические особенности – рыба обитает во многих морях – Балтийском, Северном, Черном, Средиземном...
22 09 2025 11:52:54
Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...
21 09 2025 18:15:41
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
20 09 2025 9:43:27
В нашей стране купание в зимней проруби имеет давние традиции, одна из которых – крещенские купания...
19 09 2025 12:59:21
Дайте предпочтение легкому крою и наиболее высококачественным материям...
18 09 2025 23:59:42
В этом вам поможет наша статья...
17 09 2025 8:39:31
Легко распространяется по лестничной площадке и вентиляционной системе...
16 09 2025 20:26:52
Для отдельных видов необходимо хирургическое лечение...
15 09 2025 23:34:15
Большинство современных тушей имеют в своем составе сильные красители и закрепители, которые подойдут не каждой женщине...
14 09 2025 3:48:50
Содержание статьи:От года до двухВ начале второго года малыш ещё не воспринимает сверстников, как товарищей по играм...
13 09 2025 13:15:50
Кожа в этом возрасте принимает активное участие в процессе теплорегуляции, она выполняет даже дыхательную функцию – именно поэтому так важно сохранить ее здоровье, в противном случае патологические явления могут отразиться на самочувствии малыша крайне негативно...
12 09 2025 17:47:34
Каждый сезон парфюмеры предлагают модные новинки и тенденции...
11 09 2025 22:35:14
Нередко у детей раскрывается «моторная одаренность», которая проявляется в какой-либо деятельности: каллиграфическое письмо, пластика и т...
10 09 2025 7:26:34
Известно, что её витамины при варке не разрушаются, поэтому варенье и компоты столь же полезны, что и свежие ягоды...
09 09 2025 21:31:31
Хорошие результаты даст прием водно-солевых растворов и энтеросорбентов (веществ, выводящих из организма токсины и яды)...
08 09 2025 10:14:36
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
07 09 2025 15:39:32
Проявляется диатез в виде высыпания на коже ребенка, на щеках малыша появляются шелушащиеся уплотнения, что и приводит к зуду...
06 09 2025 0:51:12
В недавней статье, опубликованной в журнале Journal of Clinical Investigation, исследователи из Сан-Диего описывают, как возбудители менингита, используя молекулярные сигналы, вызывают временное «отключение» защиты центральной нервной системы и проникают внутрь, вызывая инфекцию...
05 09 2025 19:38:12
Но уже в образовавшейся семье остаются маленькие дети, которые разрыв родителей воспринимают болезненно и трагично...
04 09 2025 19:12:28
И если больному не будет вовремя оказана медицинская (хирургическая) помощь, заболевание может перерасти в перитонит и привести к печальным последствиям, вплоть до угрозы жизни больного...
03 09 2025 6:40:38
Как выглядит лямблияСуществует два вида лямблий — это вегетативная форма и цисты, которые размножаются в кишечнике и печени, сильно нарушая их работу...
02 09 2025 3:40:23
Но каким бы не было название, пирог стоит попробовать и оценить его вкус...
01 09 2025 13:45:39
Как же отучить ребенка ругаться матом и как привить ему любовь к правильному (чистому) языку? Для каждой возрастной группы хаpaктерны свои решения этой проблемы...
31 08 2025 3:49:43
В связи с этим, с 5 месяцев меню прикорма обогащают фруктами и овощами, а точнее, приготовленными из них соками и пюре, которые богаты витаминами и микроэлементами...
30 08 2025 13:28:23
Лучше всего сохраняются эти вещества при бланшировании капусты или при использовании её в виде смузи...
29 08 2025 10:17:49
Выбирая дальнейший профессиональный путь, стоит рассмотреть все аспекты, просмотреть многие варианты и принять верное решение...
28 08 2025 9:41:50
Около зеркала они только поправляют причёску да немного посматривают на свою фигуру...
27 08 2025 3:15:54
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения