Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Но уже в образовавшейся семье остаются маленькие дети, которые разрыв родителей воспринимают болезненно и трагично...
16 04 2026 21:32:18
Поэтому симптомы беременности на первой неделе – это штука весьма мифическая...
15 04 2026 20:28:51
Поэтому ей нужно уделять основное внимание, особенно в первые месяцы жизни...
14 04 2026 11:53:28
Летом – это легкие сланцы, нежные босоножки на каблуке, тонкие льняные эспадрильи...
13 04 2026 0:39:34
А люди, страдающие от неё, пытаются скрыть своё пристрастие, поэтому не обращаются к врачу...
12 04 2026 0:15:54
Ведь этого зависит качество жизни и эмоциональное состояние вашего крохи в дальнейшем...
11 04 2026 2:42:30
Поэтому при выборе пуховой защиты обращайте внимание на несколько деталей...
09 04 2026 12:16:23
Чтобы вернуться в те прекрасные воспоминания и воспроизводить их каждый день, наслаждаться вкусом вкусного хлеба, вы можете в домашних условиях организовать свою частную пекарню...
08 04 2026 11:20:55
В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...
05 04 2026 19:56:17
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
04 04 2026 2:28:26
Какие перемены принесёт грядущий год Земляной Собаки? Как встречать его, чтобы задобрить властительницу? На эти и другие вопросы, касающиеся Нового года, мы сейчас и ответим...
03 04 2026 12:51:40
В наших домах цветок появился сравнительно недавно и уже завоевал сердца многих...
02 04 2026 23:42:26
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
01 04 2026 20:19:12
Содержание статьи:Сладости: зачем они нужны организмуКак гласит популярная сегодня теория интуитивного питания, ограничение в выборе продуктов наносит организму куда больший вред, чем переедание или же избыток жиров и сахара...
31 03 2026 16:40:57
Содержание статьи:Теории любви: что сегодня актуально в пpaктике?Ниже мы рассмотрим актуальную теорию, модель которой используются в пpaктике, а завершим это «идейное описание» тем, что продемонстрируем, с чем в реальности работает психолог, выбирая это систему для реализации в терапии...
30 03 2026 0:44:34
Да и реакция окружающих людей различная:— бабушки осуждающе смотрят на родителей,— взрослые – кто с презрением, кто сочувствующе,— а другие дети – испуганно или со смехом показывают пальцем на истеричного малыша...
29 03 2026 14:54:39
В результате гнева и напряжения у людей возникают различные воспалительные реакции приводящие постепенно к нежелательным последствиям...
28 03 2026 7:49:40
Содержание статьи:Что такое утюг с генератором пара?Основными элементами станции является утюг и, так называемая, база...
27 03 2026 0:20:10
Содержание статьи:С чем ассоциируется образ кладбищаЕсли взять любой сонник, кладбище – это эмоции человека, которые он переживает в конкретный период времени...
26 03 2026 2:34:28
Содержание статьи:Общие рекомендацииСуществуют правила, актуальные при приготовлении пpaктически любого детского питания, которые нельзя нарушать:Специи, приправы, кубики – все эти добавки лучше оставить для «взрослых яств»...
25 03 2026 7:17:57
Что бы бороться с любой проблемой, необходимо знать причину ее появления...
24 03 2026 11:30:14
Стоит учитывать, что каждый ребёнок индивидуален и ему требуется особый подход, найти который сможет только родитель...
23 03 2026 0:46:59
Первое знакомство с ним начните… Ну, например, с купален «Сеченьи»...
22 03 2026 7:40:55
А еще сахар для детей, это как хороший бензин для машины...
21 03 2026 20:32:16
Поэтому для Йорков можно пошить одежду своими руками...
20 03 2026 11:59:56
Выбирайте подходящее лекарство от болезни и начинайте проходить курс лечения...
19 03 2026 20:19:13
Тормозит кератинизацию...
18 03 2026 2:51:26
Специалисты должны изучать рынки, анализировать конкурентов, а также прогнозировать запросы предполагаемых покупателей...
17 03 2026 21:28:37
Данные изменения могут быть зафиксированы только в лабораторных условиях и свидетельствуют о том, что у ребенка развивается именно железодефицитная анемия, а не какое-либо другое заболевание...
16 03 2026 0:53:52
Благодаря антибиотикам врачи научились лечить и предотвращать многие серьёзные заболевания...
15 03 2026 7:12:48
Если он тяжелый и крупный, лучше подойдет коробка-куб...
14 03 2026 23:48:10
Нередко, когда человек видит результат на градуснике ниже нормы, просто не придает ему значение...
13 03 2026 22:10:15
В первую очередь нужно изменить привычки жизни до зачатия...
12 03 2026 2:52:31
Можно приобрести «карманный» разговорник по английскому языку либо диск с компьютерной игрой...
11 03 2026 3:54:50
Но больше всего производится эндокринной системой, которая состоит из желез внутренней секреции, таких как:• поджелудочная, вилочковая, щитовидная и паращитовидная железы• надпочечники• яичники• гипофиз• гипоталамус...
10 03 2026 20:46:53
Содержание статьи:Что подарить дeвyшке на Новый год?Планируя новогодний сюрприз для дeвyшки, можно сыграть на оригинальности...
09 03 2026 3:55:29
Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«...
08 03 2026 18:11:47
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
07 03 2026 19:44:57
— От чего зависит интенсивность лучей: к счастью, интенсивность UVB зависит от нескольких факторов...
05 03 2026 17:57:57
Содержание статьи:От года до двухВ начале второго года малыш ещё не воспринимает сверстников, как товарищей по играм...
04 03 2026 10:16:44
Часто пониженное артериальное давление наблюдается у беременных в первые три месяца и не вызывает никаких опасений врачей...
03 03 2026 0:49:46
В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам...
02 03 2026 2:26:53
Сечься на кончиках, приобретают тусклость, словом, становятся нездоровыми...
01 03 2026 14:42:53
Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...
28 02 2026 13:49:38
Содержание статьи:Причины развития болезниРазвитие гломерулонефрита обусловливают два патологических фактора – воспалительный и аутоиммунный...
27 02 2026 14:37:10
Содержание статьи:Подвижные игры в детском садуЦепи кованныеДетей следует разделить на две равные группы, то есть, в обоих должны быть мальчики и дeвoчки, а также приблизительно равное количество человек...
26 02 2026 23:58:40
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения