Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Как правило, каждый третий ребенок загружает видео на YouTube в надежде прославиться и стать материально независимым...
11 02 2026 1:35:10
Содержание статьи:Коротко о традесканцииТрадесканция, уход в домашних условиях за которой при соблюдении температурных условий несложен, родом из субтропиков, поэтому свет предпочтительнее использовать не только яркий, но и рассеянный...
10 02 2026 6:33:57
Организацию корпоратива на Новый год можно поручить любой фирме, организующей праздники, а можно просто собрать самых инициативных сотрудников компании и поручить устройство праздника им...
09 02 2026 18:59:42
К тому же, в последнее время появились китайские таблетки для прерывания беременности, которые можно приобрести в сети, и их принимают самостоятельно, «чтобы мама не узнала»...
08 02 2026 4:50:23
Содержание статьи:Состав семян подсолнухаСостав семян подсолнуха весьма разнообразен и богат, в основном состоит из жиров и что очень важно – в семенах нет холестерина...
07 02 2026 15:40:53
Содержание статьи:Полезные свойстваЦелебные возможности растения можно объяснить его уникальным биохимическим составом...
06 02 2026 11:24:21
В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...
05 02 2026 19:34:18
Всегда найдется что-то нейтральное, например, компьютерные игры...
04 02 2026 13:24:25
А некоторые из них даже готовы выложить за хранительницу покоя баснословные деньги...
03 02 2026 21:39:17
Содержание статьи:Причины патологииПо статистике, синдром истощения яичников встречается у 1-3% женщин...
02 02 2026 23:57:52
Но, иногда эту идеальную картинку могут нарушить внезапные недомогания, возникающие у будущей мамы...
01 02 2026 12:42:18
Чтобы поставить ребенка на очередь, нужно обегать несколько инстанций, собрать кучу справок, а потом договариваться с комиссией при детских садах, чтобы хоть как-то сократить время продвижения очереди...
31 01 2026 14:17:46
И после проведения операции обычно предлагают стерилизовать женщину, чтобы не было риска третьей беременности, которая может окончиться очень печальным итогом, слишком большой шанс летального исхода и для ребенка, и для мамы...
30 01 2026 1:22:16
В принципе, реализовать такую детскую мечту просто – купить щенка по объявлению, в питомнике...
29 01 2026 13:58:52
В последнее время популярность этого продукта сильно возросла благодаря тому, что его считают естественным антибиотиком и ценят за целебные свойства...
28 01 2026 22:56:41
Ведь у мамы в животике ему не нужно было защищаться от окружающей среды, бороться за свое существование...
27 01 2026 21:33:39
Отбросьте мысли о своих недостатках и перечислите достоинства...
26 01 2026 20:58:23
В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...
25 01 2026 20:51:59
Поэтому на очень ранних сроках они не дают результатов...
24 01 2026 5:28:54
Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...
23 01 2026 8:11:55
Они свято верят, что выбранный вариант – это исконно национальное имя для них...
22 01 2026 16:41:26
Для борьбы с подобными проблемами врач может назначить антибиотики при беременности...
21 01 2026 11:36:20
Всего лишь несколько хитростей помогут вам сохранить и укрепить отношения...
20 01 2026 22:51:32
Дополняют и дают развитие общей картине качества Ивана, значение имени, хаpaктер ребенка и судьба которого заключены в такие понятия, как свет, надежность, радость, красота и безопасность...
19 01 2026 15:33:51
Поэтому для Йорков можно пошить одежду своими руками...
18 01 2026 16:54:50
В состав хорошего средства входят все необходимые компоненты, которые требуются волосам, благодаря чему многие проблемы будут устранены: локоны получат дополнительное питание, увлажнение, концы перестанут сечься, а перхоть пропадет...
17 01 2026 10:43:34
Для тех, кому сложно определить сразу, существует несколько доступных способов, как определить густоту волос...
15 01 2026 21:25:10
Согласно проведённым исследованиям, порядком 100 000 российских граждан устремляются заграницу для решения проблем со здоровьем...
14 01 2026 14:54:49
О чем спросить парня в контакте вам подскажет приобретенный опыт...
13 01 2026 22:48:48
Иначе, увеличиваясь, он разорвет внутренние органы (например, маточную трубу) и женщина погибнет от потери крови...
12 01 2026 21:35:40
Амёба – это имя, данное любому одноклеточному микроскопическому животному с консистенцией желеобразного вида и нерегулярно меняющему свои формы...
11 01 2026 4:35:40
Протяжённость Большого Ярового озера достигает 10 км, а максимальная ширина составляет 8 км...
10 01 2026 0:40:18
Цветёт с конца весны до осени...
09 01 2026 2:37:21
Одна из таких задач — приучить малыша к горшку...
08 01 2026 23:15:58
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
05 01 2026 16:39:14
При этом состоянии возникает гипоксия плода – нехватка кислорода, и гипотрофия – замедляется процесс развития, малыш отстает в росте, не набирает массу...
04 01 2026 19:23:52
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
03 01 2026 9:45:53
Однако возможно причина этих недуга заключается лишь только в неправильном рационе...
02 01 2026 12:52:17
Причем найти наряды себе по душе в состоянии деловые бизнес-леди, романтические натуры, активная молодежь и т...
01 01 2026 11:49:28
Однако такие непроизвольные сокращения доставляют большой дискомфорт малышу и, понимая это, родители стремятся сделать все, чтобы как можно быстрее избавить ребенка от икоты...
31 12 2025 8:33:13
Возможно, дело не только в большой занятости, а в том, что Весы просто не умеют правильно распределять своё время...
30 12 2025 0:47:27
Содержание статьи:И в этом нет их вины, ведь все это происходит по причине глобальных изменений в государственной жизни, снижения уровня условий для роста личности и т...
29 12 2025 5:32:13
Содержание статьи:Стоит знать, что для таких знаков как лев и телец совместимость, это нечто из области фантастики, так как оба партнера будут стремиться к лидерству и будут непреклонны в своих стремлениях...
28 12 2025 6:21:33
И тут встает вопрос, как увеличить губы в домашних условиях?Содержание статьи:Оригинальные методы увеличения губ при помощи косметикиКак визуально увеличить губы с помощью макияжа? Для этого просто покрывают их пудрой или тональным кремом, обводят карандашом для контура, а потом покрывают блеском...
27 12 2025 0:16:59
Содержание статьи:Почему мыши заводятся в домеГрызуны могут появиться как в частном доме, так и в обычной квартире, в центре мегаполиса...
26 12 2025 8:21:49
Основным назначением ее является развитие мелкой моторики пальцев...
25 12 2025 15:56:35
Он останавливает рост и размножение бактерий, окрашенных положительно и отрицательно по Грамму...
24 12 2025 23:38:14
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
