Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...
02 12 2025 15:13:19
Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...
01 12 2025 19:23:58
Тормозит кератинизацию...
30 11 2025 17:29:43
Спокойные игры в песочнице его уже не устраивают...
29 11 2025 6:12:56
Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...
27 11 2025 10:54:43
Чем больше срок беременности, тем более вязкими будут выделения, при этом они могут стать беловатого цвета с естественным запахом, при этом они должны быть не мутными, а прозрачными...
26 11 2025 21:23:53
В дополнение к эстетической функции ресницы также имеют ещё одну важную роль — они защищают глазные яблоки от вредного воздействия солнечной радиации, воды, загрязнений окружающей среды и пыли...
25 11 2025 9:28:51
Размер участка шейного прострaнcтва эмбриона замеряется аппаратом УЗИ в правильном paкурсе...
24 11 2025 19:46:47
Содержание статьи:Кому идет лесенкаПрежде чем решиться на женскую стрижку лесенку, все дeвyшки хотят знать, насколько красиво она будет смотреться, подойдет ли к их типу лица и волос...
23 11 2025 22:39:18
Однако таких ситуаций будет настолько мало, что даже представителям знака это покажется несущественным...
22 11 2025 20:17:32
Диета Королевой «9 дней» подразумевает:Дробное питание...
21 11 2025 12:25:51
Необходимо не только к глазам и волосам подобрать тон косметического средства, будь то помада или тени, но и учитывать, что ты будешь одевать и к какому событию готовишься...
20 11 2025 11:55:46
Так, по одной теории происхождение имени Самира несет в себе арабские корни...
19 11 2025 22:23:24
Содержание статьи:Свойства чёрной маскиОбладает противовоспалительным эффектом...
18 11 2025 7:27:57
Каковы же истории их собственных судеб?Содержание статьи:Федор ШаляпинВ конце XIX в...
17 11 2025 9:45:52
Таким образом, атрибутирование (приписывание) качеств и определенный ожидания регулируют всю воспитательную систему...
16 11 2025 9:22:16
В этом вам поможет наша статья...
15 11 2025 3:22:11
Подобное лакомство может стать не только замечательным угощением, но и одним из главных составных компонентов завтpaка...
14 11 2025 10:23:44
Как подать заявление и документы для развода через судСразу стоит обговорить важный момент – если имущественных претензий много, или нужно оформлять алименты на ребенка, процедуру развода в суде должен вести хороший адвокат...
13 11 2025 23:36:41
Но это не повод переживать и расстраиваться...
12 11 2025 7:14:19
Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...
11 11 2025 11:46:29
Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...
10 11 2025 0:58:26
Самое важное их преимущество в том, что капроновые колготы можно одевать с чем угодно...
09 11 2025 14:37:41
Содержание статьи:Подбираем горшок для замиокулькасаЗамиокулькас – растение неприхотливое, но это не означает, что его можно сажать в первый попавшийся горшок...
08 11 2025 3:39:25
Когда мы лепим из пластилина с детьми, мы не только развиваем их, но и позволяем участвовать в интересной игре, в которой малыши могут проявить свою фантазию...
07 11 2025 20:21:29
Но независимо от подвида, это довольно прихотливый цветок, поэтому уход за цветком антуриум, ответственная работа, которая требует серьезного подхода...
05 11 2025 14:38:12
Шансы рождения здорового ребенка увеличиваются с каждым годом, а количество бесплодных пар сокращается...
04 11 2025 12:35:34
Огорчать не стоит, и никогда не нужно терять веру в себя...
03 11 2025 5:59:27
Поэтому для Йорков можно пошить одежду своими руками...
02 11 2025 8:12:16
Гораздо важнее и интереснее формирование, ну или хотя бы начало классических конфетно-букетных отношений...
01 11 2025 7:32:58
У трёхлетнего ребёнка ещё слабый кишечник, печень и поджелудочная не до конца выполняет свои функции...
31 10 2025 2:14:13
Оптимальный день для посадки моркови – когда земля уже прогрелась, а дневная температура на протяжении нескольких дней более 12 градусов тепла...
30 10 2025 20:19:47
Такие схватки совершенно безболезненны и нерегулярны, они достаточно часто возникают, но бывают только у первородящих, матке надо ознакомиться с предстоящим и еще неизведанным процессом...
29 10 2025 18:24:42
Отличаются своей неприхотливостью и отличными адаптивными свойствами не более десятка видов сухопутных черепах, которые при обеспечении их приемлемыми условиями обитания, уходом за черепахой и рационом тех продуктов, что кушают черепахи в естественных условиях, они могут прожить до 30-ти и более лет свой размеренной и неторопливой во всех отношениях жизнью...
28 10 2025 3:11:23
Содержание статьи:Какой утюг выбрать, хозяйка должна решать самостоятельно, исходя из собственных предпочтений...
27 10 2025 3:30:29
Растущая активность ребенка и гормональные изменения могут осложнить сон или поменять его режим во время беременности...
26 10 2025 5:19:14
Самая вкусная клубника – российская, хоть и на вид она неказистая, зато на вкус – сладкая и сочная...
25 10 2025 20:20:45
Специалисты уверяют, что жестких возрастных рамок у этого вида спорта нет, однако самым оптимальным вариантов будет время, когда малышу исполнится пять лет, поскольку к этому моменту его двигательная активность будет в норме...
24 10 2025 17:19:56
2016 по китайскому календарю – год красной, огненной обезьяны...
23 10 2025 15:43:25
Обычно это можно исправить подходящим бюcтгальтером и не беспокоиться по поводу этого изменения...
22 10 2025 0:26:39
Еще не так волнительно, когда пахнет изо рта у ребенка взрослого, зубки которого пора лечить...
21 10 2025 18:59:19
Содержание статьи:Офигенная диета считается очень жесткой из-за своих ограничений, чем-то схожа с голоданием...
20 10 2025 23:11:15
Если таковые имеют место быть, выявить их можно прочитав определённые документы, полученные в выписке из кадастровой палаты...
19 10 2025 16:25:12
Проявляться болью в боку с правой стороны на самом деле могут не только заболевания органов, расположенных непосредственно в области подреберья, но и поражение легких, сердца или почек...
18 10 2025 0:28:12
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
17 10 2025 3:26:20
Образ домашней птицы во снах изучали как эзотерики, так и психологи...
16 10 2025 1:38:10
И, как ни странно, начнём со страхов, ведь все пугают молодых родителей бессонными ночами, детскими криками и высокой температурой...
15 10 2025 19:47:27
Дело в том, что вынашивание плода и без того гарантирует гормональный дисбаланс, а дефицит тиреоидных гормонов только усугубляет это состояние...
14 10 2025 0:46:31
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Эндокринные функции поджелудочной железы