Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Красота и мерное покачивание волн способно завораживать, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть часами...
06 05 2026 17:37:44
Но намного веселее и интереснее сделать поделки к пасхе своими руками...
05 05 2026 12:57:46
Содержание статьи:Сам процессЭтот бак заполнен солевым раствором с такой же температурой, как тело человека, и придаёт ощущение невесомости, так как солевой раствор, если вспомнить химию, удерживает предметы на плаву, вот и человек — это тот предмет, который может ощущать чувство парящей птицы в этом растворе...
04 05 2026 17:20:21
Как не превратить свое первое свидание в ад — актуальный вопрос, возникающий у абсолютного большинства из тех, кому предстоит первая встреча со своим избранником или избранницей...
03 05 2026 19:56:36
Для этого природой выделен не столь уж большой промежуток времени...
02 05 2026 13:19:25
В магазинах сегодня широкий выбор детских игрушек на любой вкус и кошелек...
01 05 2026 15:46:59
Поэтому, очень важно знать, когда собеседник врёт, а когда говорит правду, чтобы отгородить себя, во-первых, от негативных эмоций, а во- вторых, от нежелательных людей...
30 04 2026 10:30:43
Если яблоки сладкие – сахара нужно меньше, если кислые – больше...
29 04 2026 14:31:34
А представьте тот момент, когда женщина понимает, что они не пришли...
28 04 2026 0:27:51
Подобное лакомство может стать не только замечательным угощением, но и одним из главных составных компонентов завтpaка...
27 04 2026 7:27:30
Содержание статьи:Дева в любви в первую очередь прислушивается к голосу разума, а не сердца, поэтому представители этого знака Зодиака не способны броситься с головой в любовный омут, закрутить случайный роман или заняться ceкcом на первом же свидании...
25 04 2026 22:30:15
Также гормон пролактин отвечает за регулярную мeнcтpуацию и своевременную овуляцию...
24 04 2026 10:18:46
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
23 04 2026 17:25:45
Спокойные игры в песочнице его уже не устраивают...
22 04 2026 15:33:33
Преподнесите подарок-благодарность, если ваша просьба была неожиданной и неоплачиваемой от размера услуги будет зависеть стоимость презента...
21 04 2026 14:12:59
Точно также подходят друг другу знаки Огня, Воздуха и Земли...
20 04 2026 12:35:50
Во-первых, каффы крупнее, а значит – заметнее...
19 04 2026 5:14:53
Продолжительное течение болезни способно вызывать поражения всех органов и систем организма...
18 04 2026 0:53:51
Содержание статьи:Причины патологииДо сих пор неизвестно, почему развивается синдром резистентных яичников...
17 04 2026 16:22:36
Чувство неполного испpaжнeния мочевого пузыря...
16 04 2026 12:17:18
Ампициллин порошок для приготовления раствора для инъекций: 1 флакон содержит ампициллина (в форме натриевой соли) 0...
14 04 2026 10:26:19
И если больному не будет вовремя оказана медицинская (хирургическая) помощь, заболевание может перерасти в перитонит и привести к печальным последствиям, вплоть до угрозы жизни больного...
13 04 2026 8:11:55
Однако такие непроизвольные сокращения доставляют большой дискомфорт малышу и, понимая это, родители стремятся сделать все, чтобы как можно быстрее избавить ребенка от икоты...
12 04 2026 20:30:41
Такие схватки совершенно безболезненны и нерегулярны, они достаточно часто возникают, но бывают только у первородящих, матке надо ознакомиться с предстоящим и еще неизведанным процессом...
11 04 2026 0:42:33
Как же заинтересовать партнера в постели, показать всю свою ceкcуальность и запомниться ему, как лучшая любовница на свете? Может показаться, что дар обольщения исключительно врожденный, что неправда, ведь развить чувственность может каждая представительница прекрасного пола...
10 04 2026 11:28:51
Содержание статьи:В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат...
09 04 2026 13:21:21
Многие пытаются преодолеть эти проблемы с помощью дорогих косметических средств, но они часто оказывают только временный эффект...
08 04 2026 7:11:17
Содержание статьи:Прерывание беременности в домашних условиях вне зависимости от выбранного способа подразумевает сокращение матки, в результате которого у женщины открывается кровотечение...
07 04 2026 8:42:32
Хорошие результаты даст прием водно-солевых растворов и энтеросорбентов (веществ, выводящих из организма токсины и яды)...
06 04 2026 6:18:16
Многие родители, прежде чем назвать своего малыша хотят знать, что означает имя Артем...
05 04 2026 22:54:37
Столь проблемным вопросом является и очистка утюга от накипи...
04 04 2026 12:23:26
Содержание статьи:К сожалению, многие дeвyшки даже не знают, чем пилинг отличается от скpaба, не смотря на то, что они имеют отличия, чтобы разобраться в этом, необходимо ознакомиться с этими продуктами подробнее...
03 04 2026 23:39:18
Но это не повод для беспокойства...
02 04 2026 12:32:42
Содержание статьи:Доверять или всё-таки проверять?В любовных отношениях важно доверие...
01 04 2026 3:20:26
Часто психологи в решении многих проблем, включая и нежелание читать, советуют мотивировать ребёнка собственным примером...
31 03 2026 1:31:39
Содержание статьи:Офигенная диета считается очень жесткой из-за своих ограничений, чем-то схожа с голоданием...
30 03 2026 16:58:34
К тому же целенькие сливы очень удобно использовать не только для начинки пирожков, но и для украшения различных десертов и сладкой выпечки...
29 03 2026 1:29:29
В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...
28 03 2026 8:17:47
Недавно я получил вопрос от подписчика, который жаловался на остеохондроз...
27 03 2026 14:46:44
— От чего зависит интенсивность лучей: к счастью, интенсивность UVB зависит от нескольких факторов...
26 03 2026 3:36:17
В результате гнева и напряжения у людей возникают различные воспалительные реакции приводящие постепенно к нежелательным последствиям...
25 03 2026 6:42:12
Поэтому, прежде чем отправиться в магазин за детским небулайзером, мы советуем вам познакомиться с нашим материалом, который, мы надеемся, поможет вам разобраться в этой теме, взвесить все за и против данного прибора и принять правильное решение...
24 03 2026 21:23:13
Когда ребёнок только чихнул, родители сразу же полностью готовы его лечить...
23 03 2026 20:13:57
В последнее время популярность этого продукта сильно возросла благодаря тому, что его считают естественным антибиотиком и ценят за целебные свойства...
22 03 2026 21:28:55
Не утрачивают актуальности классические чёрный и белый...
21 03 2026 0:20:46
Благодаря своей надежности и универсальности, приобретаются подобные вещи не на один год...
20 03 2026 2:22:25
Вы все время старались его игнорировать...
19 03 2026 3:51:31
Если вы дорожите своими семейными отношениями и хотите сделать их ещё крепче, то эти советы для вас...
18 03 2026 11:14:43
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?