Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Однако, что же включает в себя этот термин на самом деле?Психопатия – серьёзное нарушение, хаpaктеризующееся явным перекосом в сторону развития одного личностного качества, наряду с недостаточной сформированностью других...
03 11 2026 17:30:49
Содержание статьи:Почему ребенок ходит на носочках?Сразу хочется успокоить многих мамочек тем, что иногда ребенок ходит на носочках только потому, что ему так хочется или удобно...
02 11 2026 7:54:55
Ведь анализировать уровень сахара необходимо до нескольких раз в день...
01 11 2026 2:39:30
Киста желтого тела представляет собой некое образование с толстыми стенками...
31 10 2026 4:43:13
Так же и в воспитании ребенка: здесь нужно трижды обдумать, нужно ли заставлять его это делать или нет...
30 10 2026 11:18:32
Часто они стремятся к уединению с собственными детьми, игнорируя при этом вторую половинку...
29 10 2026 15:28:45
Первое знакомство с ним начните… Ну, например, с купален «Сеченьи»...
28 10 2026 13:55:55
Поэтому, прежде чем отправиться в магазин за детским небулайзером, мы советуем вам познакомиться с нашим материалом, который, мы надеемся, поможет вам разобраться в этой теме, взвесить все за и против данного прибора и принять правильное решение...
27 10 2026 16:33:33
Исходя из этого же принципа, не стоит гнаться за ценой...
26 10 2026 10:53:45
Последнего допускать ни в коем случае нельзя, т...
25 10 2026 3:21:45
Зато сколько радости доставит карапузу густо закрасить кусок асфальта или внимательно наблюдать за тем, как стачивается о землю мелок...
24 10 2026 1:57:58
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы...
23 10 2026 7:35:45
Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...
22 10 2026 23:12:25
Содержание статьи:Любовные отношения в годуЕсли внимательно изучить гороскоп на год, водолей-мужчина обретет много новых друзей и знакомств...
21 10 2026 15:38:37
Одежда из палитры серых оттенков всегда найдет свое место в женском гардеробе и достойно представит обладательницу серого платья каждый день...
20 10 2026 21:46:29
От чего появляютсяДля того, чтобы понять, как убрать морщину между бровей для начала нужно разобраться, откуда вообще она взялась...
19 10 2026 12:17:51
Свойства ягоды известны давно, именно благодаря им большинство хозяек интересует заморозка черной смородины:Небольшое количество смородины (50 г) насыщает организм полезной суточной дозой аскорбиновой кислоты, в ней также есть каротин, тиамин, фолиевая кислота и активные соединения...
18 10 2026 14:56:51
Первые симптомы внематочной беременности пpaктически не отличаются от обычной...
17 10 2026 17:38:56
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
15 10 2026 8:23:15
Кавинтон (или винпоцетин) относится к обширной фармакологической группе – ноотрапам...
14 10 2026 4:18:40
В результате гнева и напряжения у людей возникают различные воспалительные реакции приводящие постепенно к нежелательным последствиям...
13 10 2026 21:41:11
Любой человек, с которым мы сталкиваемся, имеет свои интересы...
12 10 2026 12:16:34
Как и любое мужское имя, имеющее женский вариант, оно наделяет своего владельца противоречивым хаpaктером, в котором гармонично сочетаются даже совершенно противоположные черты...
11 10 2026 11:15:42
Стоит отметить, что для правильно роста стоит придерживаться строгого режима питания ребенка в 7 месяцев...
10 10 2026 11:20:18
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
09 10 2026 3:30:45
Содержание статьи:Когда я выходила замуж, весила 65 килограммов...
08 10 2026 0:23:44
Содержание статьи:Спектр действияВ отношении арники горной представители официальной медицины полностью соглашаются с мнением народных целителей...
07 10 2026 17:23:41
Конечно, им это под силу, однако возможны непредвиденные обстоятельства, которые обрушат все их планы...
06 10 2026 6:41:29
Если вовремя не узнать, как бороться с молью, урон она может нанести колоссальный даже в обычной городской квартире, что уж говорить о магазинах и пищевых складах...
05 10 2026 4:44:47
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
04 10 2026 13:38:27
К тому же, в последнее время появились китайские таблетки для прерывания беременности, которые можно приобрести в сети, и их принимают самостоятельно, «чтобы мама не узнала»...
03 10 2026 9:34:38
Православная церковь никогда не поощряла повторных союзов, но все же в 691 году, приказом Юстиниана VI, было разрешено развенчание церковного бpaка...
02 10 2026 22:25:33
Итак, вам предстоит борьба с муравьями в квартире...
01 10 2026 4:11:42
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
30 09 2026 16:31:19
По некоторым причинам данный прогестерон может чрезмерно повышаться, что грозит неприятными последствиями...
29 09 2026 14:30:22
При этом ребенка необязательно приучать к чистоте прибегая к наказаниям, все время, отчитывая, например, за испачканные брюки достаточно, чтобы ребенок рос, привыкая к чисто одежде...
28 09 2026 17:48:55
Содержание статьи:Какие самые основные причины нытьяПричина нытья ребёнка чаще всего связана с поведением родителей...
27 09 2026 7:10:26
Наших соотечественников жители множества европейских стран относят к категории самых худших путешественников...
26 09 2026 2:34:11
В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам...
25 09 2026 21:33:52
Тормозит кератинизацию...
24 09 2026 11:37:14
• Им хаpaктерны такие качества, как целеустремленность, большая активность, решительность, агрессивность, эгоизм, напористость...
23 09 2026 1:40:15
В последнее время популярность этого продукта сильно возросла благодаря тому, что его считают естественным антибиотиком и ценят за целебные свойства...
22 09 2026 15:15:35
Для этого необходимо правильное приручение попугая...
21 09 2026 4:10:35
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
20 09 2026 21:28:13
Поэтому ей нужно уделять основное внимание, особенно в первые месяцы жизни...
19 09 2026 4:34:56
Правильно организованный режим дня позволит предотвратить раздражительность, возбудимость и сохранит трудоспособность ребёнка в течение дня....
18 09 2026 4:33:31
Содержание статьи:Как аппетит привести в нормуЛюди, получающие наслаждение от еды, склонны к перееданию...
17 09 2026 9:39:10
Поры открываются, кислород начинает активно поступать в клетки и процесс обмена веществ ускоряется...
16 09 2026 16:54:39
Содержание статьи:Однако стоит помнить, что петуния, с виду такая красивая, очень привередливая и сложная в росте...
15 09 2026 17:23:56
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
