Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Содержание статьи:Основные правила выбора платья• Фасоны платьев для полных женщин со смещённой вверх линией талии переносят акцент с талии на гpyдь...
24 01 2026 18:46:43
Самая вкусная клубника – российская, хоть и на вид она неказистая, зато на вкус – сладкая и сочная...
23 01 2026 12:50:52
Однако, подготовка к правильному выполнению такого упражнения может оказаться сложной для человека, который никогда не занимался физическими нагрузками...
22 01 2026 4:44:28
Содержание статьи:Прихватки можно купить...
21 01 2026 5:20:11
А покидая утробу матери, он сразу подвергается атаке различных микробов и бактерий, провоцирующих различные заболевания...
20 01 2026 5:26:20
Кроме того, даже профессиональная дорогостоящая щётка, может не добраться до всех труднодоступных мест, в результате чего зубы покрываются камнями...
19 01 2026 16:27:51
Психологи считают, что кризис происходит в определённые периоды...
18 01 2026 10:15:27
Как раз о последнем из них мы расскажем в нашей статье, а именно о мелировании на темные волосы...
17 01 2026 16:53:51
Примером такого стильного аксессуара можно назвать браслет из резинок Паучок...
16 01 2026 6:34:44
Всемирная организация здравоохранения говорит, что человек погибает примерно каждые две секунды, и каждые пять секунд человек становится инвалидом...
15 01 2026 2:52:46
В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...
14 01 2026 23:15:52
Одной из них является выбор имени для новорожденного малыша...
13 01 2026 14:19:46
Содержание статьи:Розацеа на лице сильно портит эстетику кожи, негативно сказывается на внешности...
12 01 2026 17:52:17
Анатомически узкий таз хаpaктеризуется своими укороченными межкостными размерами относительно нормы на 1,5 см и более...
11 01 2026 8:29:22
Однако, правильный уход заметно улучшает состояние кожных покровов, а удачно подобранная декоративная косметика скрывает недостатки и освежает лицо...
10 01 2026 5:49:52
Просто необходимо выяснить, как сократить расходы на отдых без ущерба для впечатлений...
09 01 2026 13:56:12
Содержание статьи:Женщины-овны очень умны, расчетливы, независимы и ярки...
08 01 2026 9:38:27
Это массаж, иглоукалывание и, обязательно, травы...
07 01 2026 2:55:41
Это комбинированное лекарственное средство, содержащее два активных компонента:Феназон – эффективное противовоспалительное средство...
06 01 2026 1:28:11
К сожалению, далеко не все дeвyшки могли похвастаться таким даром...
05 01 2026 8:50:25
Лекарство Диазолин уменьшает влияние гистамина, который вызывает спазм гладких мышц бронхиального дерева и кишечника, уменьшает проницаемость сосудистой стенки...
04 01 2026 9:11:17
Молодые люди страдают от одиночества, начинают заводить вредные привычки, убегают из дома...
03 01 2026 4:36:59
Окунувшись немного в историю, невольно обращаешь внимание на то, что красный – удел знати...
02 01 2026 18:32:24
Также на вашу кожу может повлиять генетическая предрасположенность, от которой зависит многое...
01 01 2026 8:39:53
Источником заражения человека являются пернатые братья наши меньшие (чаще гoлyби), а также человек...
31 12 2025 8:54:14
Для борьбы с подобными проблемами врач может назначить антибиотики при беременности...
29 12 2025 11:42:36
Православная церковь никогда не поощряла повторных союзов, но все же в 691 году, приказом Юстиниана VI, было разрешено развенчание церковного бpaка...
28 12 2025 23:58:44
Имя Ева носила первая на Земле женщина, жена Адама...
27 12 2025 17:29:11
Впрочем, человека, испытывающего отвратительное чувство ненужности, непонятости, статистика мировых случаев не успокоит и не порадует...
26 12 2025 9:32:41
В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна...
25 12 2025 17:30:22
Так, по одной теории происхождение имени Самира несет в себе арабские корни...
24 12 2025 10:27:47
Собственно, упражнение всего одно: сложите губы так, как будто выразительно, с напряжением произносите звук «О»...
23 12 2025 0:26:17
Посмотрим, как правильно выбрать мужчину, исходя из соображений будущего комфорта сосуществования...
22 12 2025 23:53:14
Однако возможно причина этих недуга заключается лишь только в неправильном рационе...
21 12 2025 14:29:24
Согласно проведённым исследованиям, порядком 100 000 российских граждан устремляются заграницу для решения проблем со здоровьем...
20 12 2025 13:26:26
Зачем беременным женщинам назначают дюфастон?Дело в том, что данное лекарственное средство позволяет избежать выкидыша...
19 12 2025 21:30:57
По данным ряда исследователей, она распространена чаще, чем анорексия: 4% всех женщин испытывали неконтролируемые приступы обжорства в те либо иные периоды своей жизни...
18 12 2025 8:43:29
Некоторые относятся к травам, другие выглядят как полукустарники...
17 12 2025 21:23:16
Но через некоторое время, спустя несколько недель, ее счастье омрачает так называемый «токсикоз при беременности», который у будущих мамочек встречается довольно часто...
16 12 2025 7:40:47
Вообще, морковь принадлежит к тем овощам, которые входят в большинство салатов, закусок, соусов и маринадов, заготавливаемых на зиму...
15 12 2025 3:36:36
Содержание статьи:Когда я выходила замуж, весила 65 килограммов...
14 12 2025 18:37:32
Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...
13 12 2025 2:32:16
В общеобразовательные школы можно пускать детей, психическое развитие которых несколько запаздывает...
12 12 2025 11:17:53
Но, следует сразу предупредить: для того чтобы произвести медикаментозный aбopт, препараты подбирает только врач, и самостоятельно приобретать в аптеке и пить таблетки нельзя!Чем препараты для прерывания беременности лучше хирургииВ отличие от оперативного вмешательства, препараты для прерывания беременности менее опасны, как для здоровья, так и для жизни...
11 12 2025 11:45:41
Как не превратить свое первое свидание в ад — актуальный вопрос, возникающий у абсолютного большинства из тех, кому предстоит первая встреча со своим избранником или избранницей...
10 12 2025 3:41:34
Факт – в самую первую очередь жир уходит с бедер (внутренняя часть, «уши») и ягoдиц...
09 12 2025 21:35:24
Конечно, бывают исключения из правил, когда зубы режутся уже в 4-5, а то и раньше месяцев...
08 12 2025 0:28:34
Данные изменения могут быть зафиксированы только в лабораторных условиях и свидетельствуют о том, что у ребенка развивается именно железодефицитная анемия, а не какое-либо другое заболевание...
07 12 2025 10:28:54
Содержание статьи:Шаг 1...
06 12 2025 5:24:13
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Гипотония и армия
Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания