Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Содержание статьи:Парацетамол и ему подобныеПервое место среди отравляющих лекарств твёрдо держит за собой «Парацетамол детский»...
23 06 2025 2:30:29
К сожалению, инструкции, прилагаемые к слингу, не в полной мере отражают все нюансы...
22 06 2025 5:13:11
Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...
21 06 2025 12:13:27
Самое важное их преимущество в том, что капроновые колготы можно одевать с чем угодно...
20 06 2025 7:36:50
По данным ряда исследователей, она распространена чаще, чем анорексия: 4% всех женщин испытывали неконтролируемые приступы обжорства в те либо иные периоды своей жизни...
19 06 2025 9:24:33
И после проведения операции обычно предлагают стерилизовать женщину, чтобы не было риска третьей беременности, которая может окончиться очень печальным итогом, слишком большой шанс летального исхода и для ребенка, и для мамы...
18 06 2025 0:30:46
В чём же тогда заключается уникальность черники? За что её так ценят, советуя есть как можно больше в свежем виде, при любой возможности заготавливать варенье, компоты, желе, джем из черники на зиму, сушить и замораживать эту ягоду?Содержание статьи:Всё просто...
17 06 2025 4:30:49
Порой сил, чтобы заставить себя учиться, просто не остаётся...
16 06 2025 16:52:49
И родители, которые так заботятся о своих чадах, получают абсолютно инфантильную личность...
15 06 2025 8:57:46
Содержание статьи:Какие способы помогут сэкономить место на кухнеДизайнеры говорят о том, что в последнее время крайне популярными стали универсальные предметы интерьера и гаджеты для кухни...
14 06 2025 21:13:54
Необходимо отметить то, что холестерин или как его правильно назвать с медицинской точки холестерол – это жироподобное вещество, которое должно быть в каждом живом организме...
12 06 2025 3:36:38
После родов уровень эстрогена падает, опять же, не только у вас, но, конечно, и у вашего ребёнка, которому вы уже не обеспечиваете гормоны из своего тела...
11 06 2025 13:18:17
Содержание статьи:Когда начинать давать малышу макароны?Если малютка отвергает каши, супы и пюре, то попробуйте угостить её макаронами...
10 06 2025 1:40:30
Позы для фотосессии с любимым могут быть различными...
09 06 2025 23:10:25
Эта процеДypa основана на воздействии на одну из основных систем человеческого организма — кровеносную...
08 06 2025 4:44:12
Однако для этого необходимо тщательно подготовиться к родам – самому ответственному моменту беременности...
07 06 2025 13:24:53
Красота и мерное покачивание волн способно завораживать, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть часами...
06 06 2025 14:56:26
Содержание статьи:Научное определение близорукости и причины её возникновенияМиопия (или близорукость) – нарушение преломляющей возможности глаза (или глаз), приводящая к искривлению световых людей, которые падают на поверхность глаза...
05 06 2025 18:30:16
Тормозит кератинизацию...
04 06 2025 18:41:10
Однако возможно причина этих недуга заключается лишь только в неправильном рационе...
03 06 2025 21:26:53
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
02 06 2025 13:19:44
Содержание статьи:Основные правила выбора платья• Фасоны платьев для полных женщин со смещённой вверх линией талии переносят акцент с талии на гpyдь...
01 06 2025 0:50:12
Вполне естественно, если малыша в возрасте до трёх лет тянет побарахтаться в луже или пожевать провод, подключенный к розетке...
31 05 2025 16:43:23
Все эти ингредиенты способны сделать текстуру кожных покровов приятной и шелковистой...
30 05 2025 18:55:42
Содержание статьи:Симптомы и признакиОбычно paк шейки матки не имеет симптомов...
29 05 2025 5:17:22
Эти изменения могут быть признаками каких-либо проблем со здоровьем...
28 05 2025 2:41:17
Он уже, можно сказать, не помещается внутри, поэтому шевеления плода на 36 неделе беременности доставляют маме массу неприятностей, и бессонные ночи просто гарантированы...
27 05 2025 16:23:43
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
26 05 2025 14:36:32
Ещё сложнее приходится тем, у кого проявляется аллергическая реакция на разные виды такой продукции...
25 05 2025 13:42:29
Окунувшись немного в историю, невольно обращаешь внимание на то, что красный – удел знати...
24 05 2025 4:45:10
Этакие Емели, Карлсоны и Питеры Пены… Но в сказках эти персонажи очень забавные и симпатичные, а в реальной жизни иметь с ними дело не так-то приятно...
23 05 2025 9:30:56
Но это не повод для беспокойства...
22 05 2025 20:40:25
Современные мужчины чрезмерно увлеклись работой, превратились в трудоголиков, но при этом перестали являться внимательными, любящими супругами, хорошими отцами для своих детей...
21 05 2025 8:53:43
Его начало приходится на 11-12 лет...
20 05 2025 19:15:56
Поэтому весьма популярная привязка к старому гардеробу, к которому хотим вернуться, похудев, прочно соединяет со старым весом...
19 05 2025 6:24:45
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
18 05 2025 9:29:36
Но решить, кушать мороженное во время беременности или нет, должна сама беременная, взвесив все плюсы и минусы этого холодного лакомства...
17 05 2025 6:57:36
На подиумах можно встретить джинсы без лишних драпировкой, пайеток и украшений, все достаточно просто и бaнaльно...
16 05 2025 17:18:55
Всемирная организация здравоохранения говорит, что человек погибает примерно каждые две секунды, и каждые пять секунд человек становится инвалидом...
15 05 2025 5:40:45
Если яблоки сладкие – сахара нужно меньше, если кислые – больше...
14 05 2025 6:25:55
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
13 05 2025 2:30:15
Как и в любом явлении в совместном сне есть свои достоинства и недоставки...
12 05 2025 21:31:44
Поэтому, если муж не хочет ребенка, возможно, причина далеко не в том, что он слишком молод, боится «не прокормить семью» или «не сможет воспитать, как полагается»...
11 05 2025 6:22:33
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
10 05 2025 16:20:39
Растение было неприхотливым, при этом имело огромные размеры, что делало его привлекательным в глазах селекционеров...
09 05 2025 9:10:36
Так думает каждый взрослый, ведь преимущества загородной жизни очевидны...
08 05 2025 17:59:16
Освежим память: ранее мы уже опубликовали две статьи на эту тему...
07 05 2025 12:26:13
Содержание статьи:Причины патологииПо статистике, синдром истощения яичников встречается у 1-3% женщин...
06 05 2025 2:28:43
Если таковые имеют место быть, выявить их можно прочитав определённые документы, полученные в выписке из кадастровой палаты...
05 05 2025 6:16:37
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
