Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Как подать заявление и документы для развода через судСразу стоит обговорить важный момент – если имущественных претензий много, или нужно оформлять алименты на ребенка, процедуру развода в суде должен вести хороший адвокат...
25 09 2026 21:48:16
Возможные причины недолговечного макияжаВозможная причина: неправильно подобран тональный крем— Каким тональным средством вы пользуетесь?— Я покупаю тональный крем, который рекламируют по телевизору...
24 09 2026 19:51:16
Содержание статьи:Кошки уход и содержаниеЭти животные сверхчистоплотны...
22 09 2026 16:56:18
Содержание статьи:Понятие стретчингаСреди многообразия направлений в спорте на сегодняшний день лидирует стретчинг – эффективная система тренировок, которая пользуется популярностью у тех, кто придерживается здорового образа жизни...
21 09 2026 14:45:52
Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...
20 09 2026 0:29:36
Иногда на языке образуется беловатый налёт, который становится уже отклонением от нормы...
19 09 2026 14:15:46
Содержание статьи:Как подать на алименты и основания к этому• обеспечение несовершеннолетнего ребенка, неработающего• обеспечение одного из родителей, ухаживающего за ребенком• обеспечение ребенка до 18 лет на назначенных условиях...
18 09 2026 17:22:57
Интересно, что такие сны могут сниться даже представителям сильной половины человечества...
17 09 2026 13:49:20
Этакие Емели, Карлсоны и Питеры Пены… Но в сказках эти персонажи очень забавные и симпатичные, а в реальной жизни иметь с ними дело не так-то приятно...
16 09 2026 16:17:30
Содержание статьи:Hand made, что означает в переводе ручная работа, набирает популярность в современном мире...
15 09 2026 0:18:25
Главное, что от тебя потребуется – терпение...
14 09 2026 20:11:38
Это можно сделать в три способа:• Выращивание огурцов в теплице• Выращивание огурцов в теплице с последующим открыванием теплиц• Выращивание огурцов в открытом грунте...
13 09 2026 13:56:31
Желающим завести таких питомцев мы расскажем, как ухаживать за золотыми рыбками...
12 09 2026 23:52:30
Многие прихожане и люди, которые впервые приходят в церковь задаются вопросом: что такое ладанка и для чего она нужна?Своё название «ладанка» получила от ароматической смолы, которая называется ладан...
11 09 2026 4:16:13
Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...
10 09 2026 15:54:25
Хорошие результаты даст прием водно-солевых растворов и энтеросорбентов (веществ, выводящих из организма токсины и яды)...
09 09 2026 10:11:33
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
07 09 2026 6:12:41
Сейчас на рынке появилось много гаджетов, которые сделаны с целью улучшить состояние любого типа кожи...
06 09 2026 14:58:34
Содержание статьи:Кому грозит опасностьИсследователи обнаружили, что слабый пол более подвержен этой болезни...
05 09 2026 10:23:33
Это древнейший представитель форм вишни...
03 09 2026 13:58:57
Всемирная организация здравоохранения говорит, что человек погибает примерно каждые две секунды, и каждые пять секунд человек становится инвалидом...
02 09 2026 8:37:49
В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...
01 09 2026 1:47:53
Требует обязательного наблюдения врача, при развитии осложнений – хирургического лечения...
31 08 2026 21:43:40
А стирать пуховик необходимо как минимум два раза за сезон, так что крайне важно найти альтернативу...
30 08 2026 12:26:13
Для этого необходимо правильное приручение попугая...
29 08 2026 12:31:51
Конечно, если потрудиться, то можно на подоконнике организовать красивый цветник, подобрав растения, цветущие одно за другим...
28 08 2026 0:31:35
Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...
27 08 2026 1:33:27
Чем больше срок беременности, тем более вязкими будут выделения, при этом они могут стать беловатого цвета с естественным запахом, при этом они должны быть не мутными, а прозрачными...
26 08 2026 13:25:27
И проблема эта не только женщин, как считает большинство мужчин, но в этот раз мы поговорим именно о женской проблеме...
25 08 2026 11:13:20
Будет намного лучше, если поддерживать фигуру без диет, просто правильно питаясь...
24 08 2026 10:12:38
Источником заражения человека являются пернатые братья наши меньшие (чаще гoлyби), а также человек...
23 08 2026 23:40:33
Но многие знают, что для эффективного лечения нужно было принимать его четыре раза в день, а длительный прием провоцирует массу побочных эффектов...
22 08 2026 8:36:17
Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...
21 08 2026 21:11:56
Содержание статьи:Какие самые основные причины нытьяПричина нытья ребёнка чаще всего связана с поведением родителей...
20 08 2026 19:33:47
Поэтому ей нужно уделять основное внимание, особенно в первые месяцы жизни...
19 08 2026 10:41:55
Содержание статьи:Что такое мозоли, и какими они бывают?Мозоль – это защитная реакция организма...
18 08 2026 18:40:55
Как перестать ругаться с мужемВо-первых, оценить трезво причины возникновения массы конфликтов...
17 08 2026 6:31:33
Убавляем до 150 градусов, печем 40-50 мин до готовности...
16 08 2026 13:16:22
Выделения после родов с запахом – когда это физиологичноВ период до полутора месяцев лохии после родов (запах у них будет чувствоваться только первые пару недель) являются совершенно нормальной реакцией организма женщины на рождение ребенка...
15 08 2026 1:49:31
Длительность сна достигает 18 часов за сутки...
14 08 2026 14:45:24
Если негативные процессы начались, здоровой пищей уже не поможешь...
13 08 2026 15:21:47
Малыш может называть неполными словами или слогами какие-либо предметы или действия, но если они соотносятся с чем-то конкретным, то это уже не просто детский лепет (ко-ко — курица ако — окно)...
12 08 2026 12:11:17
Содержание статьи:Кому идет лесенкаПрежде чем решиться на женскую стрижку лесенку, все дeвyшки хотят знать, насколько красиво она будет смотреться, подойдет ли к их типу лица и волос...
11 08 2026 8:21:59
Те, кто не знает, можно ли беременным загорать, совершают одну из двух ошибок: отказываются полностью от принятия солнечных ванн или проводят на пляже длительное время, добиваясь ровного, устойчивого загара...
10 08 2026 1:50:53
У нас есть Интернет, который дает огромные возможности контакта с нашими близкими — все виды обмена мгновенными сообщениями, как, например, skype, профили в социальных сетях, аккаунты на электронных почтах и так далее...
09 08 2026 8:21:35
Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...
08 08 2026 15:33:33
Как раз о последнем из них мы расскажем в нашей статье, а именно о мелировании на темные волосы...
07 08 2026 10:59:46
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
