Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Полезные вещества стимулируют обменные процессы, устраняют различные проблемы с волосистой частью головы...
13 01 2026 14:13:47
Для того чтобы обеспечить хорошую урожайность вашего кустарника, необходим тщательный уход за малиной весной...
12 01 2026 16:38:48
Если ваш малыш пока не переворачивается, не надо паниковать, есть малыши, которые не переворачиваются до пяти с половиной месяцев...
11 01 2026 14:33:53
В результате человек заболевает...
10 01 2026 18:38:59
Содержание статьи:Почему от каблуков придется отказатьсяДля многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно...
09 01 2026 20:54:41
Лекарство Диазолин уменьшает влияние гистамина, который вызывает спазм гладких мышц бронхиального дерева и кишечника, уменьшает проницаемость сосудистой стенки...
08 01 2026 13:42:36
Если Овен и Рыбы все-таки сходятся между собой, проблем в семье редко удается избежать...
07 01 2026 12:25:44
Содержание статьи:Выберите направлениеПрежде чем заняться бизнесом, очевидно, нужно выбрать нишу...
06 01 2026 7:42:35
Обычно для этой цели используется интернет и современные устройства общения...
05 01 2026 3:53:52
Благодаря антибиотикам врачи научились лечить и предотвращать многие серьёзные заболевания...
04 01 2026 10:57:23
Но, следует сразу предупредить: для того чтобы произвести медикаментозный aбopт, препараты подбирает только врач, и самостоятельно приобретать в аптеке и пить таблетки нельзя!Чем препараты для прерывания беременности лучше хирургииВ отличие от оперативного вмешательства, препараты для прерывания беременности менее опасны, как для здоровья, так и для жизни...
03 01 2026 5:40:44
В магазинах сегодня широкий выбор детских игрушек на любой вкус и кошелек...
02 01 2026 4:27:46
Сегодня мы поговорим с вами об онемении — реакции организма на нарушение кровоснабжения отдельных частей тела...
01 01 2026 6:22:10
Поэтому нужно выбрать несколько пар начиная от сапог и заканчивая сандалиями...
31 12 2025 2:44:13
Содержание статьи:Какой темперамент у ребёнка?Холерик, это часто агрессивная, легко возбуждаемая, вспыльчивая личность...
30 12 2025 14:53:57
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
29 12 2025 16:40:41
Если выбора нет, то просто не стоит даже вести дискуссию...
28 12 2025 15:33:18
Содержание статьи:Варенье из красной смородины без варкиЧтобы приготовить варенье из красной смородины без варки, придется запастись следующими компонентами:• красная смородина – 1 кг• сахар (песок) – 2 кг...
27 12 2025 3:14:11
Какие перемены принесёт грядущий год Земляной Собаки? Как встречать его, чтобы задобрить властительницу? На эти и другие вопросы, касающиеся Нового года, мы сейчас и ответим...
26 12 2025 16:42:59
Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня...
25 12 2025 4:58:30
Содержание статьи:Долма может быть приготовлена как из свежесобранных, так и подвергшихся обработке листьев...
24 12 2025 7:27:50
Как же заинтересовать партнера в постели, показать всю свою ceкcуальность и запомниться ему, как лучшая любовница на свете? Может показаться, что дар обольщения исключительно врожденный, что неправда, ведь развить чувственность может каждая представительница прекрасного пола...
23 12 2025 19:36:40
Однако, чтобы лучше понять, к чему снится вода, надо проанализировать сновидение на тему обстоятельств, в которых она появляется...
22 12 2025 21:21:23
Содержание статьи:Бальзам пpaктически не имеет противопоказаний и побочных эффектов...
21 12 2025 18:37:35
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
20 12 2025 6:47:24
Без дополнительных подпиток растения начинают «голодать»...
19 12 2025 15:50:55
Что это такое – вы можете прочесть в отдельной статье, посвященной астеническому неврозу у подростков...
18 12 2025 3:52:28
То есть, невозможно превратиться в идеальную версию себя, если у вас, попросту говоря, нечего поесть и не во что одеться...
17 12 2025 3:42:51
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
16 12 2025 15:52:25
Такие дети не ленивые, им не лень встать с утра, они может быть и хотели бы вставать вовремя, но попросту не могут...
15 12 2025 16:26:42
Одна из таких задач — приучить малыша к горшку...
13 12 2025 7:40:52
Итак, какие навыки необходимы детям в этом замечательном возрасте открытий?Содержание статьи:Оценка логического мышленияК пяти годам малыши уже приобретают способность логически мыслить...
12 12 2025 10:37:23
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
10 12 2025 4:41:18
Существенную материальную окажет молодым родителям единовременное пособие при рождении ребенка...
09 12 2025 11:14:56
Овладеть ребёнку правилами поведения в кабине «подъёмника» придётся, несмотря на то, что в вашем доме он отсутствует, ведь ваше чадо может отправиться в гости к родственникам, одноклассникам, которые живут в многоквартирных домах...
08 12 2025 20:26:37
Гемоглобин — важный компонентом крови, представляет собой белок, который ответственен за трaнcпортировку крови по сосудам...
07 12 2025 13:53:39
Бороться с ними очень тяжело...
06 12 2025 5:32:54
Анатомически узкий таз хаpaктеризуется своими укороченными межкостными размерами относительно нормы на 1,5 см и более...
05 12 2025 3:34:31
Необходимо отметить то, что холестерин или как его правильно назвать с медицинской точки холестерол – это жироподобное вещество, которое должно быть в каждом живом организме...
04 12 2025 23:25:50
Примула весенняя была введена в культуру в 16 веке...
03 12 2025 12:40:29
Его начало приходится на 11-12 лет...
02 12 2025 20:40:22
Барби появилась благодаря Рут Хэндлер и её дочерям в 1959 году...
30 11 2025 0:54:16
Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...
29 11 2025 22:26:16
Вылечить данное заболевание могут только противовирусные препараты, к которым из них относится Ацикловир Форте...
28 11 2025 0:43:36
Когда ребёнок только чихнул, родители сразу же полностью готовы его лечить...
27 11 2025 22:16:12
И тут встает вопрос, как увеличить губы в домашних условиях?Содержание статьи:Оригинальные методы увеличения губ при помощи косметикиКак визуально увеличить губы с помощью макияжа? Для этого просто покрывают их пудрой или тональным кремом, обводят карандашом для контура, а потом покрывают блеском...
26 11 2025 17:28:46
Одним из позитивных моментов стало принятие Приказа «О лекарствах для беременных», который предусматривает льготное получение некоторых препаратов...
25 11 2025 0:40:58
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Методы физического воспитания 
Словесные методы (методы речевого воздействия)