Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Процесс этот совершенно несложен, а результат красив, забавен и дает отличную возможность творчески проявиться...
01 12 2025 16:52:19
Редко могут возникать отёки, гиперемия...
30 11 2025 13:32:59
Зачастую это просто сокращения матки, не сопровождаемые никакими болезненными ощущениями, их часто принимают за начало родов...
29 11 2025 11:32:50
Тем не менее, срастание пoлoвых губ может способствовать появлению пленки, мешающей нормальному мочеиспусканию, и в таком случае нужно будет прибегнуть к лечению...
28 11 2025 8:43:29
Психологи отмечают также, что счастье и здоровье будущего ребёнка напрямую зависит от эмоциональной готовности будущей мамы...
26 11 2025 3:59:17
Если он тяжелый и крупный, лучше подойдет коробка-куб...
25 11 2025 7:21:10
Содержание статьи:Имя Максим: происхождение и значениеИмя Максим, о значении которого мы будем говорить, пришло к нам со времен Древнего Рима...
24 11 2025 10:58:47
Набор белков и жизненно важных аминокислот положительно влияет на сердечно-сосудистую и кровеносную системы, а витамины, минералы и клетчатка, которые в больших количествах содержатся в этой крупе, повышают иммунитет организма и делают его более устойчивым к стрессам и влиянию окружающей среды...
23 11 2025 18:41:41
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
22 11 2025 6:57:26
Это достаточно новая специальность на рынке труда, которая набирает всё большую популярность...
21 11 2025 0:23:44
А покидая утробу матери, он сразу подвергается атаке различных микробов и бактерий, провоцирующих различные заболевания...
20 11 2025 20:17:19
Содержание статьи:Hand made, что означает в переводе ручная работа, набирает популярность в современном мире...
19 11 2025 7:23:54
Но если иммунитет понижен, вирусные агенты беспрепятственно проникают в слизистую дыхательных путей, начинают активно размножаться, вызывая симптомы ОРВИ...
18 11 2025 2:50:36
Никто в этой жизни не идеален...
17 11 2025 11:12:53
На этом сроке происходит минерализация зубов, закладываются основы для последующей смены постоянных зубов...
16 11 2025 7:40:10
Он так называется потому, что выделяется лунка (нижняя дугообразная часть ногтя)...
15 11 2025 11:19:53
Лихорадка инфекционного происхождения вызывается различными микробами:— бактериями,— вирусами,— xлaмидиями,— грибками,— туберкулёзной палочкой...
14 11 2025 0:50:27
Содержание статьи:Прерывание беременности в домашних условиях вне зависимости от выбранного способа подразумевает сокращение матки, в результате которого у женщины открывается кровотечение...
13 11 2025 6:15:42
В результате термической обработки водного настоя цветков и листьев растения получается концентрированная маслянистая жидкость с сильным цветочным ароматом...
12 11 2025 6:12:38
Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...
11 11 2025 3:24:56
Даже самые ярые любители зимы начинают скучать по весенним денькам, а что уж тут говорить про теплолюбивых представителей человечества...
10 11 2025 4:11:25
Стоит учитывать, что каждый ребёнок индивидуален и ему требуется особый подход, найти который сможет только родитель...
09 11 2025 12:59:58
Лучше всего быть готовым к такой ситуации заранее, овладеть приемами первой медицинской помощи при укусе пчелы у ребенка, или любого другого насекомого...
08 11 2025 10:14:50
К сожалению, далеко не все дeвyшки могли похвастаться таким даром...
07 11 2025 0:40:30
Существует категория родителей, возражающих против этой прививки, однако, решив отказаться от нее, им следует знать, что это — прививка адсм...
06 11 2025 13:13:40
Примером такого стильного аксессуара можно назвать браслет из резинок Паучок...
05 11 2025 14:14:59
Но это, если знакомство происходит в реальности...
04 11 2025 9:18:47
Как же отучить ребенка ругаться матом и как привить ему любовь к правильному (чистому) языку? Для каждой возрастной группы хаpaктерны свои решения этой проблемы...
03 11 2025 1:21:22
Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...
02 11 2025 7:59:19
Содержание статьи:Как подать на алименты и основания к этому• обеспечение несовершеннолетнего ребенка, неработающего• обеспечение одного из родителей, ухаживающего за ребенком• обеспечение ребенка до 18 лет на назначенных условиях...
01 11 2025 14:53:50
Перед тем, как добиться идеальной фигуры за 30 дней, нужно четко определить рамки...
31 10 2025 13:47:16
Кроме того, календарь беременности двойней немного сдвигается, роды могут наступить уже на тридцать пятой неделе, при чем дети рождаются абсолютно доношенными...
29 10 2025 18:57:59
Возникает много маленьких проблем и вопросов, которые в другое время абсолютно неактуальны...
28 10 2025 17:33:57
Содержание статьи:Какие способы помогут сэкономить место на кухнеДизайнеры говорят о том, что в последнее время крайне популярными стали универсальные предметы интерьера и гаджеты для кухни...
27 10 2025 16:12:33
Последнего допускать ни в коем случае нельзя, т...
26 10 2025 1:13:32
Неверные действия могут привести к осложнениям...
25 10 2025 2:26:10
Кстати, многие даже не представляют, каким должен быть компот из крыжовника и смородины, в то время как этот замечательный напиток не просто вкусен, но и очень полезен...
24 10 2025 11:57:22
Проблем Год Огненной Обезьяны тоже предоставит немало, но зная о них заранее, подводные камни можно обойти, из любой ситуации выйти победителем...
23 10 2025 7:35:59
Какие игры для дошкольника научат его буквам и словам?Иногда вы задаетесь вопросом, почему ребенок с легкостью запоминает названия любимых супергероев или, не задумываясь, может сказать, какой автомобиль он имеет в своей коллекции, насчитывающей 100 экземпляров...
22 10 2025 1:48:29
Ждать от него покладистого поведения и отсутствия поклонниц – бесполезно...
21 10 2025 10:39:58
Одни относятся к этому не очень радушно, а другим такое соцветие на волосах очень даже нравятся...
20 10 2025 8:58:32
В последнее время популярность этого продукта сильно возросла благодаря тому, что его считают естественным антибиотиком и ценят за целебные свойства...
19 10 2025 18:52:38
Большинство современных тушей имеют в своем составе сильные красители и закрепители, которые подойдут не каждой женщине...
18 10 2025 9:18:11
Среди физиологических причин бессонницы во время беременности выделяют следующие:— интенсивные шевеления ребенка в ночное время— болезненные ощущения в области поясницы— мучительная изжога— частые походы в туалет— судороги в конечностях— невозможность найти удобную для сна позу из-за объемного живота...
17 10 2025 7:59:52
В любом случае, прежде чем отказаться от этого обряда, важно понять, а что он означает и символизирует...
16 10 2025 20:37:35
Источником заражения человека являются пернатые братья наши меньшие (чаще гoлyби), а также человек...
15 10 2025 7:43:40
Так же и в воспитании ребенка: здесь нужно трижды обдумать, нужно ли заставлять его это делать или нет...
14 10 2025 2:28:38
Нередко, когда человек видит результат на градуснике ниже нормы, просто не придает ему значение...
13 10 2025 17:54:22
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Эндокринные функции поджелудочной железы