Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
5 мл — микроклизмы для однократного применения (полиэтиленовые тюбики с наконечником и отламывающейся пломбой) (4) — пачки картонные...
26 06 2026 23:53:17
Содержание статьи:Выберите направлениеПрежде чем заняться бизнесом, очевидно, нужно выбрать нишу...
25 06 2026 0:34:40
Если вы дорожите своими семейными отношениями и хотите сделать их ещё крепче, то эти советы для вас...
24 06 2026 2:57:32
Лучше всего быть готовым к такой ситуации заранее, овладеть приемами первой медицинской помощи при укусе пчелы у ребенка, или любого другого насекомого...
23 06 2026 5:45:25
Однако у некоторых людей остаётся сильный дискомфорт, который сохраняется в течение нескольких часов в поражённой группе мышц или окружающих тканях...
22 06 2026 2:59:12
Точно также подходят друг другу знаки Огня, Воздуха и Земли...
21 06 2026 18:41:56
В первую очередь нужно изменить привычки жизни до зачатия...
20 06 2026 23:21:53
Одни относятся к этому не очень радушно, а другим такое соцветие на волосах очень даже нравятся...
19 06 2026 13:53:26
Этот цветок радует многообразием оттенков, неприхотливостью, обильным и долгим цветением...
17 06 2026 8:16:26
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
16 06 2026 2:56:53
Но это не повод переживать и расстраиваться...
15 06 2026 3:15:15
Вот несколько отелей, которые рассчитаны на молодёжный отдых...
14 06 2026 12:54:58
Сколько будет длиться смешанное вскармливание, как правильно организовать его, как сохранить на максимальный срок грудное молоко, все эти вопросы возникают у матерей, когда они решаются дополнительно давать ребенку смесь...
13 06 2026 8:32:56
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
12 06 2026 17:34:16
Это древнейший представитель форм вишни...
11 06 2026 15:36:11
Подробнее…Эмоции лунного ОвнаУже с раннего детства лунные Овны испытывают весьма сильную потребность оставаться надолго в центре внимания...
09 06 2026 21:57:16
Проблем Год Огненной Обезьяны тоже предоставит немало, но зная о них заранее, подводные камни можно обойти, из любой ситуации выйти победителем...
08 06 2026 22:14:54
Таким образом, атрибутирование (приписывание) качеств и определенный ожидания регулируют всю воспитательную систему...
07 06 2026 23:13:47
Такие дети не ленивые, им не лень встать с утра, они может быть и хотели бы вставать вовремя, но попросту не могут...
06 06 2026 11:30:34
В кино этим дeвyшкам суют за резинку бикини 100-баксовые купюры, а трогать их нельзя (профсоюз дeвyшек «go-go» живо засудит распустившего руки!)...
05 06 2026 11:58:23
Дословно переводилось «охранять имя Бога»...
04 06 2026 2:41:13
Страшного в этой процедуре ничего нет, ведь проводится она под местным, а то и под общим наркозом...
03 06 2026 23:44:29
Ведь в положении сидя малыш сможет увидеть больше, и ему станет намного интереснее жить! А еще, посадив ребенка и завалив его игрушками, можно сделать больше дел по дому, а об этом так мечтают многие мамы...
01 06 2026 23:47:21
Поэтому нужно выбрать несколько пар начиная от сапог и заканчивая сандалиями...
31 05 2026 17:51:27
Таким образом, созданию комфортных условий для проведения его должно уделяться особое требование...
30 05 2026 11:55:10
Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...
29 05 2026 12:25:14
Вылечить данное заболевание могут только противовирусные препараты, к которым из них относится Ацикловир Форте...
28 05 2026 0:19:53
Содержание статьи:Чтобы десерт получился великолепным, нужно придать ему однородную консистенцию...
27 05 2026 10:10:28
Неверные действия могут привести к осложнениям...
26 05 2026 22:31:54
У нас есть Интернет, который дает огромные возможности контакта с нашими близкими — все виды обмена мгновенными сообщениями, как, например, skype, профили в социальных сетях, аккаунты на электронных почтах и так далее...
25 05 2026 2:15:45
Как не превратить свое первое свидание в ад — актуальный вопрос, возникающий у абсолютного большинства из тех, кому предстоит первая встреча со своим избранником или избранницей...
24 05 2026 3:38:24
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
23 05 2026 4:26:18
Помочь в такой беде может препарат Энтерол 250...
22 05 2026 9:32:54
Содержание статьи:Пролактин или что это за гормонЗа выработку большого количества биологически активных веществ отвечает гипофиз...
21 05 2026 11:40:38
Когда ребёнок только чихнул, родители сразу же полностью готовы его лечить...
20 05 2026 20:44:33
Содержание статьи:Так какие же кудри и кому подходят?Для высоких, стройных дeвyшек наиболее подходящими будут романтические волнистые локоны...
19 05 2026 16:30:30
Но что делать дамам, у которых брови далеки от нужных модных требований...
18 05 2026 19:15:50
Она представляла собой тонкий батист в крапинку...
17 05 2026 1:53:45
Не будут же ребята играть в куклы и спать в кроватке украшенной розовыми цветами и бантиками...
16 05 2026 4:58:26
Как и косметикой на основе икры, красной и чёрной...
15 05 2026 1:58:41
Содержание статьи:Буква законаК сожалению, федеральные законы не устанавливают конкретного определения для многодетной семьи...
14 05 2026 9:39:53
Но многие знают, что для эффективного лечения нужно было принимать его четыре раза в день, а длительный прием провоцирует массу побочных эффектов...
13 05 2026 9:52:46
Даже кратковременное нарушение питания нейронов (нервных клеток) может привести к преходящим нарушениям мозгового кровообращения (ПНМК)...
12 05 2026 0:23:53
Общее в весах – это стремление полностью выразить себя, реализовать способности и достичь поставленных целей...
11 05 2026 4:38:17
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
10 05 2026 19:53:33
Мёд содержит фермент глюкозооксидазу, действующий в качестве дезинфицирующего средства и способный превратиться в небольшое количество пероксида водорода – общеизвестную перекись водорода...
09 05 2026 23:56:38
Поэтому, если муж не хочет ребенка, возможно, причина далеко не в том, что он слишком молод, боится «не прокормить семью» или «не сможет воспитать, как полагается»...
08 05 2026 3:58:35
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
