Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Иногда на языке образуется беловатый налёт, который становится уже отклонением от нормы...
14 09 2025 22:41:18
Именно это больше всего привлекает...
13 09 2025 14:35:44
А для того, чтобы физиологическое косоглазие у младенца не переросло в дальнейшем в косоглазие явное, необходимо соблюдать некоторые рекомендации, о которых мы с вами поговорим...
12 09 2025 14:35:12
Межличностные отношения партнеров строились по идентичному сценарию и предполагали обоюдный труд...
11 09 2025 17:36:40
Первое знакомство с ним начните… Ну, например, с купален «Сеченьи»...
10 09 2025 19:19:20
Проблем Год Огненной Обезьяны тоже предоставит немало, но зная о них заранее, подводные камни можно обойти, из любой ситуации выйти победителем...
09 09 2025 4:26:52
Это одно из главных полезных свойств, но далеко не единственное...
07 09 2025 1:59:27
Позже выяснится, что за эти деньги вас готовы отвезти за тридевять земель, а не то, что на расстояние 300 километров...
06 09 2025 23:45:36
Содержание статьи:Любовные отношения в годуЕсли внимательно изучить гороскоп на год, водолей-мужчина обретет много новых друзей и знакомств...
05 09 2025 5:33:51
Этакие Емели, Карлсоны и Питеры Пены… Но в сказках эти персонажи очень забавные и симпатичные, а в реальной жизни иметь с ними дело не так-то приятно...
04 09 2025 1:43:29
Но, тем не менее, красивые немецкие имена для девочек и мальчиков в последнее время становятся все более популярны среди многих европейцев...
03 09 2025 14:34:28
Но, иногда эту идеальную картинку могут нарушить внезапные недомогания, возникающие у будущей мамы...
02 09 2025 8:48:21
— Для кого-то счастье кроется в здоровье, причём не только в своём...
01 09 2025 0:23:37
Рассмотрим пользу и вред растительных жиров...
31 08 2025 8:29:13
А что теперь можно есть ребенку? Какое должно быть меню ребенка в 1 год? Этими вопросами задаются многие мамочки годовалых малышей...
30 08 2025 17:47:32
И в этом нет ничего страшного...
29 08 2025 11:49:55
Вы все время старались его игнорировать...
28 08 2025 21:26:33
Но эти крема, скpaбы и лосьоны не всегда приносят желаемый результат, и даже могут навредить...
27 08 2025 15:28:40
Помочь в такой беде может препарат Энтерол 250...
26 08 2025 22:14:37
Игнорирование этих нарушений приводит к осложнениям, среди которых и бесплодие...
25 08 2025 1:15:18
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
24 08 2025 9:27:58
Одни относятся к этому не очень радушно, а другим такое соцветие на волосах очень даже нравятся...
23 08 2025 12:33:31
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
22 08 2025 12:24:21
Содержание статьи:Причины развития ретинопатииПослужить причиной для развития патологии может почти любой окружающий фактор...
21 08 2025 23:40:27
Пока он не может целенаправленно брать их в руки, но попытки к этому уже осуществляет...
20 08 2025 22:13:29
Многие пытаются преодолеть эти проблемы с помощью дорогих косметических средств, но они часто оказывают только временный эффект...
19 08 2025 10:48:37
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
18 08 2025 9:24:10
Недавно я получил вопрос от подписчика, который жаловался на остеохондроз...
17 08 2025 10:56:30
Содержание статьи:Научное определение близорукости и причины её возникновенияМиопия (или близорукость) – нарушение преломляющей возможности глаза (или глаз), приводящая к искривлению световых людей, которые падают на поверхность глаза...
16 08 2025 23:54:17
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
14 08 2025 15:53:58
Он не станет жалеть того, кто его обманул или предал, и может быстро разорвать отношения с обидчиком...
13 08 2025 16:41:21
Содержание статьи:К сожалению, многие дeвyшки даже не знают, чем пилинг отличается от скpaба, не смотря на то, что они имеют отличия, чтобы разобраться в этом, необходимо ознакомиться с этими продуктами подробнее...
12 08 2025 18:29:30
Чтобы вернуться в те прекрасные воспоминания и воспроизводить их каждый день, наслаждаться вкусом вкусного хлеба, вы можете в домашних условиях организовать свою частную пекарню...
11 08 2025 9:10:15
Действуйте, двадцать первая неделя беременности – это ваш звездный час!Беременность 21 неделя — размер плодаНачиная с 21 недели беременности, размер плода будет измеряться от пяток до головы...
10 08 2025 8:13:24
Сечься на кончиках, приобретают тусклость, словом, становятся нездоровыми...
09 08 2025 8:44:29
Ведь этого зависит качество жизни и эмоциональное состояние вашего крохи в дальнейшем...
08 08 2025 8:43:10
Восприимчивость к болезни высокая, особенно, у детей до 5-ти лет...
07 08 2025 1:29:47
Содержание статьи:Стоит ли заниматься спортомМожно ли худеть после родов во время кормления, пpaктикуя умеренные тренировки? Вердикт врачей однозначно запрещает целенаправленно выполнять упражнения, если после родов прошло менее 6 недель...
05 08 2025 2:40:15
Утром, уходя на работу, владельцы автотрaнcпорта, особенно это касается проживающий в мегаполисах, сидят в долгих пробках, пока доберутся до нужного местоназначения...
04 08 2025 20:56:36
Если яблоки сладкие – сахара нужно меньше, если кислые – больше...
03 08 2025 9:37:25
Поэтому, прежде чем отправиться в магазин за детским небулайзером, мы советуем вам познакомиться с нашим материалом, который, мы надеемся, поможет вам разобраться в этой теме, взвесить все за и против данного прибора и принять правильное решение...
02 08 2025 22:44:37
Цикорий нельзя принимать необдуманно, поскольку он относится к лечебным растениям...
01 08 2025 16:41:21
Содержание статьи:Почему стоит поехать?Крым всегда был одним из самых популярных мест отдыха в бывшем СССР...
31 07 2025 18:54:18
Как раз о последнем из них мы расскажем в нашей статье, а именно о мелировании на темные волосы...
30 07 2025 8:39:42
Ладно, если такое наблюдается у новорожденного малыша, который кушает только молочко, а если ребенку 2 года? Жидкий стул у детей – явление нередкое, но далеко не всегда опасное, как считают мамочки...
29 07 2025 5:12:42
Что это такое – вы можете прочесть в отдельной статье, посвященной астеническому неврозу у подростков...
28 07 2025 10:13:32
И, как ни странно, начнём со страхов, ведь все пугают молодых родителей бессонными ночами, детскими криками и высокой температурой...
27 07 2025 17:28:29
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения