Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
16 06 2026 9:56:33
Можно отказаться от таких приятных вещей, как отдых на пляже или красивая одежда, открывающая плечи...
15 06 2026 0:39:38
И сегодня нет ничего зазорного, если женщина сама может сделать первый шаг...
14 06 2026 22:57:51
Первое знакомство с ним начните… Ну, например, с купален «Сеченьи»...
13 06 2026 6:33:32
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
12 06 2026 21:57:17
Демократичные мамы и папы стараются привить этот навык как можно раньше, когда малышу ещё не исполнился даже годик, а кто-то тянет время как можно дольше, пока ребёнку не исполнится пару лет...
11 06 2026 23:23:28
Окунувшись немного в историю, невольно обращаешь внимание на то, что красный – удел знати...
10 06 2026 2:48:13
В него добавляются орехи, апельсины, персики, лимоны, имбирь, а также кофейные зерна...
09 06 2026 12:43:56
• Им хаpaктерны такие качества, как целеустремленность, большая активность, решительность, агрессивность, эгоизм, напористость...
08 06 2026 21:58:28
Как утверждают, эксперты ВОЗ на данный момент – это глобальная эпидемия современности, которая охватывает огромное количество жителей и это не зависит от их профессии, национальности, социального статуса, места жительства...
07 06 2026 12:12:23
Можно выделить пять часто встречающихся стереотипов:«Сумки должны быть только из натуральной кожи либо замши...
06 06 2026 4:32:18
Дайте предпочтение легкому крою и наиболее высококачественным материям...
05 06 2026 17:48:49
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
04 06 2026 22:41:50
Нужно несколько лет, пока организм женщины будет готов к следующему зачатию...
03 06 2026 6:27:10
Обычно это можно исправить подходящим бюcтгальтером и не беспокоиться по поводу этого изменения...
02 06 2026 18:12:43
Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...
31 05 2026 21:57:10
Содержание статьи:Что подарить дeвyшке на Новый год?Планируя новогодний сюрприз для дeвyшки, можно сыграть на оригинальности...
30 05 2026 17:56:53
Многие прихожане и люди, которые впервые приходят в церковь задаются вопросом: что такое ладанка и для чего она нужна?Своё название «ладанка» получила от ароматической смолы, которая называется ладан...
29 05 2026 8:17:59
И если больному не будет вовремя оказана медицинская (хирургическая) помощь, заболевание может перерасти в перитонит и привести к печальным последствиям, вплоть до угрозы жизни больного...
28 05 2026 7:49:58
Просто необходимо выяснить, как сократить расходы на отдых без ущерба для впечатлений...
27 05 2026 21:48:32
Тебе это обязательно пригодится...
26 05 2026 2:52:53
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
25 05 2026 8:46:22
Впрочем, человека, испытывающего отвратительное чувство ненужности, непонятости, статистика мировых случаев не успокоит и не порадует...
24 05 2026 20:20:59
Это можно сделать в три способа:• Выращивание огурцов в теплице• Выращивание огурцов в теплице с последующим открыванием теплиц• Выращивание огурцов в открытом грунте...
23 05 2026 16:17:10
В зависимости от вида крупы, содержание углеводов колeблется от 60 до 75%, поэтому они являются уникальным источником жизненной энергии...
22 05 2026 20:11:30
Парацетамол и беременностьС наступлением беременности женщина начинает задумываться о своем здоровье и, прежде чем употрeбллять какой-либо препарат, взвешивает все за и против...
21 05 2026 11:49:49
В недавней статье, опубликованной в журнале Journal of Clinical Investigation, исследователи из Сан-Диего описывают, как возбудители менингита, используя молекулярные сигналы, вызывают временное «отключение» защиты центральной нервной системы и проникают внутрь, вызывая инфекцию...
20 05 2026 5:16:51
Содержание статьи:Чтобы не мучиться, полируя наждачной бумагой пригоревшую посуду, достаточно применить один из бабушкиных способов, как вычистить сковороду от нагара...
19 05 2026 7:56:36
Джин Айрес (основательница метода) в США...
18 05 2026 9:50:56
И после проведения операции обычно предлагают стерилизовать женщину, чтобы не было риска третьей беременности, которая может окончиться очень печальным итогом, слишком большой шанс летального исхода и для ребенка, и для мамы...
17 05 2026 11:41:32
Может, звучит и непривычно, но эффективно и просто...
16 05 2026 10:41:45
Ладно, если такое наблюдается у новорожденного малыша, который кушает только молочко, а если ребенку 2 года? Жидкий стул у детей – явление нередкое, но далеко не всегда опасное, как считают мамочки...
15 05 2026 7:50:31
В кино этим дeвyшкам суют за резинку бикини 100-баксовые купюры, а трогать их нельзя (профсоюз дeвyшек «go-go» живо засудит распустившего руки!)...
14 05 2026 18:41:14
Заботливое отношение к рукам приносит женщине не только хлопоты, но и гордость за свои красивые и здоровые руки...
13 05 2026 21:22:23
Такая формула делает косметическое средство способным при его контакте с водой выделять тепло и помогает глубоко очистить поры...
12 05 2026 9:38:51
А когда совсем становится худо — идут в аптеку и просят «что-нибудь посильнее от простуды»...
11 05 2026 19:35:12
Основные причины образования ацетона в моче у беременных1...
10 05 2026 13:18:49
Что такое пилинг?Пилинг представляет собой процедуру, в результате которой кожу очищают от отмерших клеток верхнего, рогового слоя, его еще называют эксфолиацией...
09 05 2026 10:11:33
Содержание статьи:Сладости: зачем они нужны организмуКак гласит популярная сегодня теория интуитивного питания, ограничение в выборе продуктов наносит организму куда больший вред, чем переедание или же избыток жиров и сахара...
08 05 2026 19:38:34
Но из-за нехватки времени у некоторых, просто не хватает сил и желания стоять у плиты, и готовить весь вечер...
05 05 2026 15:28:13
Обычно такие симптомы можно почувствовать, начиная с 5 недели беременности, но иногда это происходит немного позднее...
04 05 2026 8:19:53
Однако случается и так, что при плохом уходе яблоня прекращает плодоносить или дает слишком малый урожай...
03 05 2026 8:45:54
Порой сил, чтобы заставить себя учиться, просто не остаётся...
02 05 2026 16:29:11
Как правило, каждый третий ребенок загружает видео на YouTube в надежде прославиться и стать материально независимым...
01 05 2026 16:26:20
Так же они эффективно борются с воспалениями и постактне...
30 04 2026 18:28:56
Угнаться за веяниями моды в этом весенне-летнем периоде вполне реально...
29 04 2026 17:53:47
Содержание статьи:Приметы возрастаИз-за гормональных изменений в организме зрелой женщины наблюдается нехватка микроэлементов и витаминов...
28 04 2026 6:14:55
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
