Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Но через 2-4 суток она станет заметна, и врач поставит соответствующий диагноз...
04 02 2026 17:20:21
Ещё сложнее приходится тем, у кого проявляется аллергическая реакция на разные виды такой продукции...
03 02 2026 9:53:31
Дело в том, что многим деткам палец, а также другие предметы (игрушка, уголок одеяла) заменяют гpyдь матери и соску...
02 02 2026 12:40:42
Полезные вещества стимулируют обменные процессы, устраняют различные проблемы с волосистой частью головы...
01 02 2026 13:53:14
Bon Appetit!Какой к вечеринке придумать дресс-код? «Гламурки», романтика, полный улёт!Фланелевая пижамка и ночнушечка? Не всё так просто! Танцуйте и бейте в бубен оригиналы, маргиналы и прочие неординарные личности...
31 01 2026 9:17:41
Да и в общем-то всё чаще раздаются голоса с вопросами о полезности таких мероприятий...
30 01 2026 17:39:19
Эти простые советы помогут сохранить имеющийся вес, ни в чём себе не отказывая...
29 01 2026 10:37:21
Когда появляется кашель у грудничка, первое, о чем думают родители, это то, что малыш простудился...
28 01 2026 4:10:45
Нужно несколько лет, пока организм женщины будет готов к следующему зачатию...
27 01 2026 17:51:36
Вообще, морковь принадлежит к тем овощам, которые входят в большинство салатов, закусок, соусов и маринадов, заготавливаемых на зиму...
26 01 2026 8:18:56
Люди, любящие чтение, имеют более широкий кругозор, их речь красивее, а знания обширнее...
25 01 2026 20:30:40
При этом его игры могут повторяться изо дня в день, ведь это любимое занятие, которое так хочется повторять...
24 01 2026 7:57:28
Ты сама убедишься в том, что после нескольких таких процедур ты будешь выглядеть совершенно по-другому, результат виден очень быстро...
23 01 2026 3:40:49
Да и маме очень приятно иметь лишнюю минутку для отдыха и для себя...
22 01 2026 18:58:11
Это комбинированное лекарственное средство, содержащее два активных компонента:Феназон – эффективное противовоспалительное средство...
21 01 2026 23:59:40
Одинокие же Скорпионы также будут постоянно чем-то недовольны, особенно явно это будет выражаться в начале года...
20 01 2026 13:34:17
Однако, вместе с тем, порой сами прекращают романтические отношения...
19 01 2026 16:28:47
Конечно, кофе помогает взбодриться, повышает активность и пить его беременным можно, но не более чашки в день и только слабой крепости...
18 01 2026 0:50:31
Детям, страдающим аллергией, можно вводить прикорм еще позже...
17 01 2026 3:37:37
Первые симптомы внематочной беременности пpaктически не отличаются от обычной...
16 01 2026 17:48:28
Во-первых, каффы крупнее, а значит – заметнее...
15 01 2026 14:15:47
Основное свойство всех гepпeсвирусов – не проявлять никаких симптомов, если иммунитет достаточно сильный...
14 01 2026 7:36:10
Гемоглобин — важный компонентом крови, представляет собой белок, который ответственен за трaнcпортировку крови по сосудам...
13 01 2026 22:32:12
Благодаря своей надежности и универсальности, приобретаются подобные вещи не на один год...
12 01 2026 13:55:29
Неделю не было даже признаков желания…К сожалению, муж не может сказать, что разлюбил...
11 01 2026 11:57:30
Пристальные взгляды мужчин, оценивающие взоры подруг и коллег по работе заставляют нас задуматься о своём внешнем виде, а проходящая мимо 18-летняя дeвoчка вызывает лёгкое чувство зависти...
10 01 2026 3:43:20
Подготовка к празднику начинается ещё с начала зимы, поэтому новогодним украшениям и огням Минска может позавидовать любой, даже более крупный город...
09 01 2026 5:37:10
После ощутимого удара головой первоначально малыш почувствует острую боль...
08 01 2026 1:44:11
Всего лишь несколько хитростей помогут вам сохранить и укрепить отношения...
06 01 2026 15:31:15
В этом вам поможет наша статья...
05 01 2026 12:29:24
Сегодня мы поговорим с вами об онемении — реакции организма на нарушение кровоснабжения отдельных частей тела...
04 01 2026 23:27:48
СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:Если ваш ребёнок — жертва буллингаЧего не стоит делать— Советовать ребёнку самостоятельно противодействовать травле, не обращать внимания, давать сдачи, оскорбллять в ответ, просто перетерпеть сложный период...
03 01 2026 8:42:41
Содержание статьи:Красивые французские имена, мужские и женские, интересуют многих, кому предстоит дать имя своему будущему малышу...
02 01 2026 18:42:17
На этом сроке происходит минерализация зубов, закладываются основы для последующей смены постоянных зубов...
01 01 2026 1:10:59
Проявляться болью в боку с правой стороны на самом деле могут не только заболевания органов, расположенных непосредственно в области подреберья, но и поражение легких, сердца или почек...
31 12 2025 3:56:30
Необходимо не только к глазам и волосам подобрать тон косметического средства, будь то помада или тени, но и учитывать, что ты будешь одевать и к какому событию готовишься...
30 12 2025 21:59:18
Во-вторых, будет множество подводных камней – начиная с того, что без согласия супруга вы можете и не получить развод, и заканчивая тем, что основания для развода должны быть действительно серьезными, такими как доказанная измена супруга, либо невозможность иметь детей...
29 12 2025 11:52:38
Содержание статьи:Приметы возрастаИз-за гормональных изменений в организме зрелой женщины наблюдается нехватка микроэлементов и витаминов...
28 12 2025 16:18:19
Содержание статьи:Символ грядущего годаСогласно китайскому календарю, Новый год пройдёт под покровительством Жёлтой Земляной Собаки...
27 12 2025 2:39:31
Цветёт с конца весны до осени...
26 12 2025 2:18:56
Да и реакция окружающих людей различная:— бабушки осуждающе смотрят на родителей,— взрослые – кто с презрением, кто сочувствующе,— а другие дети – испуганно или со смехом показывают пальцем на истеричного малыша...
25 12 2025 1:40:45
С наступлением 5-ой недели беременности, щенки в утробе начинают очень быстро расти, резко увеличивается размер живота у собаки...
24 12 2025 21:21:41
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
23 12 2025 3:18:57
А еще сахар для детей, это как хороший бензин для машины...
22 12 2025 1:21:55
Растения точно так же как люди и животные могут болеть, нуждаются в хорошем питании в виде подкормок и регулярном поливе...
21 12 2025 10:17:31
Также этим мы сможем сэкономить...
20 12 2025 5:23:50
Любой человек, с которым мы сталкиваемся, имеет свои интересы...
19 12 2025 20:28:50
Психологи считают, что кризис происходит в определённые периоды...
18 12 2025 23:49:15
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
17 12 2025 6:56:21
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Ребенок в глазах родителей 
Модели соревновательной деятельности