Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
А что теперь можно есть ребенку? Какое должно быть меню ребенка в 1 год? Этими вопросами задаются многие мамочки годовалых малышей...
16 01 2026 17:27:32
Многие пытаются преодолеть эти проблемы с помощью дорогих косметических средств, но они часто оказывают только временный эффект...
15 01 2026 4:46:25
Но эти крема, скpaбы и лосьоны не всегда приносят желаемый результат, и даже могут навредить...
14 01 2026 17:20:22
Иногда парикмахеры и говорят об этом, но чаще — нет...
13 01 2026 15:47:59
Люди, любящие чтение, имеют более широкий кругозор, их речь красивее, а знания обширнее...
12 01 2026 22:13:40
Лекарство Диазолин уменьшает влияние гистамина, который вызывает спазм гладких мышц бронхиального дерева и кишечника, уменьшает проницаемость сосудистой стенки...
11 01 2026 20:33:49
Graduate Diploma – это то же самое, что и Foundation, но такие программы, соответственно, ориентированы на выпускников ВУЗов со степенью бакалавра (или эквивалентной), желающих продолжить обучение по магистерским программам в университетах Великобритании...
10 01 2026 23:46:18
Принято считать, что значение узбекского имени – это предзнаменование...
09 01 2026 12:30:46
Содержание статьи:Когда я выходила замуж, весила 65 килограммов...
08 01 2026 11:35:40
Наших соотечественников жители множества европейских стран относят к категории самых худших путешественников...
07 01 2026 10:20:56
Содержание статьи:Имя Максим: происхождение и значениеИмя Максим, о значении которого мы будем говорить, пришло к нам со времен Древнего Рима...
06 01 2026 19:58:43
Недаром в народе подобный образ мыслей прозвали «самоедством»...
05 01 2026 2:18:28
Однако начало бизнеса с нуля требует особой, тщательной подготовки...
04 01 2026 0:19:51
Если ваш малыш пока не переворачивается, не надо паниковать, есть малыши, которые не переворачиваются до пяти с половиной месяцев...
03 01 2026 3:50:13
Благодаря антибиотикам врачи научились лечить и предотвращать многие серьёзные заболевания...
02 01 2026 22:21:11
В этих ягодах много натурального пектина, поэтому с желатином мармелад из красной смородины, как правило, не делают...
01 01 2026 19:18:31
Содержание статьи:Кому грозит опасностьИсследователи обнаружили, что слабый пол более подвержен этой болезни...
31 12 2025 0:46:23
Дело в том, что многим деткам палец, а также другие предметы (игрушка, уголок одеяла) заменяют гpyдь матери и соску...
30 12 2025 6:12:55
Если Овен и Рыбы все-таки сходятся между собой, проблем в семье редко удается избежать...
29 12 2025 13:30:23
Способствуют снятию стресса, восстановлению организма за счёт здорового сна...
28 12 2025 19:55:39
Виды грибковых заболеваний:• Серая гниль луковиц...
27 12 2025 17:14:26
Одна из таких задач — приучить малыша к горшку...
26 12 2025 16:29:20
Содержание статьи:Ботанические особенности растенияЗамиокулькас родом из Африки...
25 12 2025 6:23:54
Содержание статьи:Что можно рассказать про модные мужские стрижки?В тренде сезона будет модный стиль 40-х и 80-х годов, хотя будут уже внедрены современные технологии, с помощью которых эффект будет ощутимо ярким и неузнаваемым...
24 12 2025 18:34:57
У кормящих и беременных женщин запоры возникаю из-за гормонального сбоя, перестройкой организма под вынашивание плода или обычного стресса...
23 12 2025 8:36:40
Что немаловажно, были изучены и особенности ceкcуального поведения подростков...
22 12 2025 17:34:11
Лучше всего сохраняются эти вещества при бланшировании капусты или при использовании её в виде смузи...
21 12 2025 9:38:50
Сегодня мы поговорим с вами об онемении — реакции организма на нарушение кровоснабжения отдельных частей тела...
20 12 2025 9:38:13
Ведь в положении сидя малыш сможет увидеть больше, и ему станет намного интереснее жить! А еще, посадив ребенка и завалив его игрушками, можно сделать больше дел по дому, а об этом так мечтают многие мамы...
19 12 2025 19:18:49
Но, следует сразу предупредить: для того чтобы произвести медикаментозный aбopт, препараты подбирает только врач, и самостоятельно приобретать в аптеке и пить таблетки нельзя!Чем препараты для прерывания беременности лучше хирургииВ отличие от оперативного вмешательства, препараты для прерывания беременности менее опасны, как для здоровья, так и для жизни...
18 12 2025 7:52:24
Также этим мы сможем сэкономить...
17 12 2025 18:37:33
Благодаря своей надежности и универсальности, приобретаются подобные вещи не на один год...
16 12 2025 8:27:15
Хомяк может потеряться, погрызть мебель или стать жертвой собственной любопытности, случайно спрыгнув в унитаз...
15 12 2025 12:30:30
А введя в ежедневный рацион ложку этого зерна, вы еще и поправите свое здоровье...
14 12 2025 20:49:22
Все плоды следует тщательно промыть и отделить от черенков...
13 12 2025 14:19:50
Ведь содержание и оформление аквариума для начинающих дело не такое уж и простое...
12 12 2025 4:38:56
И в этом нет ничего страшного...
11 12 2025 12:40:28
Различают клоническую форму, когда происходит повторение слогов (ка-ка-каша) и тоническую, обусловленную спазмами дыхательных и мимических мышц (к-к-каша)...
10 12 2025 21:57:41
Здоровье и красота ногтей во многом зависит от общего состояния здоровья, окружающей среды и сделанного по всем правилам маникюра...
08 12 2025 11:20:28
Можно приобрести «карманный» разговорник по английскому языку либо диск с компьютерной игрой...
07 12 2025 3:30:43
Причинами же такого явления в основном стоит приход вместе с продуктами питания в организм человека большого количества углеводов и жиров, а также они могут в чрезмерном количестве собираться в крови, что также к этому приводит...
06 12 2025 0:28:59
Содержание статьи:Стоит знать, что для таких знаков как лев и телец совместимость, это нечто из области фантастики, так как оба партнера будут стремиться к лидерству и будут непреклонны в своих стремлениях...
05 12 2025 6:33:58
Так что сейчас, отправляясь на отдых в Таиланде с детьми, отзывы о котором сплошь положительные, стоит рассмотреть Сукотхайтхани, в качестве места, куда стоит поехать...
04 12 2025 14:52:51
Гайморит – это воспаление верхнечелюстной придаточной пазухи носа...
03 12 2025 23:25:36
Эти изменения могут быть признаками каких-либо проблем со здоровьем...
02 12 2025 15:25:38
Именно в этот день вспоминается далекий момент создания семьи...
01 12 2025 8:31:31
В недавней статье, опубликованной в журнале Journal of Clinical Investigation, исследователи из Сан-Диего описывают, как возбудители менингита, используя молекулярные сигналы, вызывают временное «отключение» защиты центральной нервной системы и проникают внутрь, вызывая инфекцию...
30 11 2025 5:47:21
Содержание статьи:Как меняется интенсивность роста в течение жизниИзвестно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни...
29 11 2025 5:25:42
По силе есть различные удары в отношении детей...
28 11 2025 15:27:21
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
