Расторопша и холестерин: снижает ли растение его повышенный уровень в крови, а также как его принимать

Расторопша получила широкое распространение в народной и доказательной медицине. Она применяется для лечения большого спектра патологий: от вирусных инфекций и анемий до гиперхолестеринемии.
Расторопша эффективно снижает общий холестерин и «вредные» для организма липопротеины (ЛПНП, ЛПОНП, ТАГ), а также повышает «полезный» холестерин (ЛПВП).
Описанные механизмы способствуют профилактике атеросклеротического поражения сосудов и связанных с данным состоянием тяжёлых сердечно-сосудистых осложнений. Перед началом лечения необходимо проконсультироваться со специалистом.
Содержание статьи
- Механизм воздействия на холестерин
- Еще 8 полезных свойств растения
- Показания к приему
- Противопоказания
- Как правильно принимать – 4 варианта
- Обзор 4 аптечных препаратов
- Заключение
Механизм воздействия на холестерин
Расторопша содержит массу полезных для организма человека веществ, среди которых наибольшей ценностью обладают:
- флавоноиды и флавонолигнаны;
- алкалоиды;
- спонины;
- витамины В и К;
- полиненасыщенные кислоты (омега-6 и омега-9).
Влияние на уровень холестерина осуществляется за счёт нескольких независимых друг от друга механизмов:
- Активация ферментов внутри клеток печени. Тирозинкиназные комплексы начинают активнее переpaбатывать «плохой» холестерин (липопротеиды низкой и очень низкой плотности, триацилглицериды) в «полезный» (протеины с высоким удельным весом). Излишки образованных жирных кислот выводятся из организма. В результате значительно снижается индекс атерогенности и падает общий холестерол.
- Стабилизация мембран гепатоцитов. Печень становится более чувствительной к повышению концентрации жиров в крови, что приводит к их усиленному захвату. Значительная часть липопротеидов забирается и не может быть переработана. В итоге излишки выделяются через биллиарный тpaкт в просвет пищеварительной трубки.
Расторопша действительно способна понижать уровень "плохого" холестерина. Однако следует отметить, что по данным исследований, эффект выражен незначительно (снижение на 6-9%). Взаимодействия с различными медикаментами (статины, фибраты) отмечено не было.
Расторопшу рекомендуется употрeбллять для профилактики развития атеросклероза и связанных с ним тяжёлых осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы (инфаркт миокарда, инсульт и т.п.). При выраженной дислипидемии использовать растение можно только совместно с лекарственными препаратами.
Еще 8 полезных свойств растения
Богатый набор полезных компонентов в составе расторопши обуславливает следующие эффекты:
- Снижение атеросклеротического поражение крупных сосудов (аорта, брахицефальные артерии). Уменьшение холестерина в крови способствует естественному отторжению ряда липидов из внутренней и средней оболочки сосудистого русла, в результате сосуды очищаются, а также замедляется темп образования тромбов, способных привести к полной закупорке сосуда.
- Снижение артериального давления. Растение действует на клубочковый аппарат почек, приводя к повышенному образованию первичной мочи. Эффективно устраняет отёки при явлениях сердечной недостаточности и уменьшает АД.
- Снижение выраженности воспалительных реакций преимущественно аллергической природы (дерматит, крапивница).
- Антиоксидантный эффект: замедление старения и профилактика образования опухолевых процессов.
- Повышение чувствительности инсулиновых рецепторов. Глюкоза начинает более активно захватываться клетками мышечной и жировой ткани, развивается нормогликемический фон.
- Усиление процессов образования гема в костном мозге. Данный компонент является ключевым звеном синтеза гемоглобина – основного переносчика кислорода в организме. Расторопша эффективна для профилактики и лечения анемий (преимущественно железодефицитных).
- Дезинтоксикация при любых отравлениях и нарушении работы жизненно важных органов (печень и почки).
- Укрепление иммунитета. Расторопша способствует повышению активности местных и общих факторов иммунитета.
Показания к приему
Рекомендуется использовать растение в ежедневном рационе при следующих состояниях:
- Повышенный уровень холестерина (Гиперхолестеринемия).
- Атеросклероз.
- Гипертоническая болезнь и симптоматические артериальные гипертензии (за исключением нефрогенных).
- Сахарный диабет и прочие патологии гликемического профиля: нарушение толерантности к глюкозе, гипергликемия натощак.
- Отягощённый семейный анамнез по сердечно-сосудистым заболеваниям (ранние инфаркты и инсульты, атеросклероз, сахарный диабет, ожирение, ИБС).
- Отравление токсинами бактерий и прочими опасными веществами.
- Острые вирусные инфекции.
- Профилактика заболеваний верхних отделов респираторного тpaкта (особенно актуально, если ОРВИ встречается чаще, чем 2-3 раза в год).
- Анемия (железодефицитная). При лечении необходимо употрeбллять препараты железа, расторопша способствует только ускорению утилизации данного металла в организме.
Противопоказания
Не следует применять лекарственное растение при таких заболеваниях, как:
- Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам состава. Аллергические реакции обычно слабо выражены и проявляются в виде кожного зуда, раздражения слизистых оболочек ротовой полости, крапивницы.
- Беременность и период грудного вскармливания (продукт природы проникает через фето-плацентарный барьер к плоду, приводя к массе необратимых изменений: пороки развития, аномалии и уpoдства).
- Возраст менее 3 лет.
- Заболевания желудочно-кишечного тpaкта с активными воспалительными изменениями слизистой оболочки (язвы, эрозии, инфильтрация, отёк).
- Артериальная гипотензия (при ортостатической – принимать с осторожностью).
Есть данные, что расторопша оказывает влияние на гормональный фон: повышает уровень эстрогенов. Следовательно, не рекомендуется использовать средство при гормональнозависимых доброкачественных и злокачественных процессах (миома матки, фиброзная мастопатия и т.п.).
Как правильно принимать – 4 варианта
Народная медицина выделяет несколько способов приготовления и приема расторопши. Ниже представлены самые распространённые варианты, эффективность которых доказана.
1. Настой
Такой настой – эффективное средство от высокого холестерина.
Необходимо 2 ст. л. измельчённых семян расторопши залить 500 мл водки и настаивать в течение 12-15 дней в любом тёмном прохладном месте.
В качестве сосуда желательно использовать стеклянную банку или эмалированную кастрюлю.
Принимать по 20-25 капель 3 раза в сутки, разводя небольшим количеством воды (50-100 мл). Курс терапии – 1 месяц. Повторить можно спустя пол года.
2. Отвар
Семена расторопши необходимо мелко помолоть (например, в кофемолке) и засыпать в кипящую воду в соотношении: 2 ч. л. на 400 мл кипятка.
Нужно варить около 30 минут, затем дать настояться ещё минут 10-15.
После приготовления раствор процеживается и принимается по 1 ст. л. 3 раза в день. Продолжительность лечения – 3 недели.
3. Шрот
Для изготовления шрота необходимо тщательно измельчить семена расторопши, однако данное условие достаточно трудно выполнить в домашней обстановке. Лучше приобретать товар в аптеках.
Смесь можно добавлять в любые блюда. Главное, чтобы общая суточная доза не превышала 2 ч. л.
Второй вариант: залить 1 ч. л. порошка 200 мл кипятка, дать настояться в течение 20-25 минут.
Употрeбллять по 100 мл 2 раза в сутки (утром, за 30 минут до завтpaка, и вечером, спустя 1 час после последнего приёма пищи).
4. Чай
Для приготовления 1 ч. л. молотых семян или 2 ч. л. цельных заливаются 200 мл кипятка и настаиваются под крышкой в течение 15 минут.
Полученный продукт употрeбляется по 70-100 мл 3 раза в сутки за 0,5 часа до еды.
Рекомендуется для ежедневного использования.
Обзор 4 аптечных препаратов
Современная фармацевтическая промышленность выпускает массу средств на основе расторопши, которые входят в перечень национальных рекомендаций для врачей и назначаются больным с выраженной дислипидемией и нарушениями функций печени.
Приведём несколько примеров:
- Хепкарсил. Основное действующее вещество — расторопши пятнистой плодов экстpaкт. Взаимодействует со свободными радикалами в гепатоцитах, снижая их токсическое влияние. Угнетает процессы окисления. Подобные эффекты потенцируют функциональную активность клеток печени, значительно повышая переработку «вредных» липидов и выведение продуктов их деградации из организма. Принимать по 2 капсулы 3 раза в день. Общая продолжительность лечения подбирается индивидуально лечащим врачом.
- Карсил. Показан при воспалительных и дегенеративных заболеваниях печени, при которых орган не в состоянии выполнять свои функции. Рекомендуемая доза: по 1-2 таблетки 3 раза сутки. Стандартная длительность терапии не должна превышать 3 месяцев.
- Легалон. Механизм действия пpaктически полностью аналогичен Хепкарсилу, однако данное средство стимулирует в повреждённых гапатоцитах синтез новых клеточных структур: ферментативных белков и компонентов мембраны. Показан для лечения и профилактики дистрофических заболеваний печени, снижения уровня холестерина, при отравлениях солями тяжёлых металлов. Принимать по 1 капсуле трижды в день. Продолжительность лечения – до 60 суток.
Заключение
Таким образом, расторопша является эффективным средством для коррекции уровня холестерина, и получила широкое применение в народной и доказательной медицине. Перед началом терапии необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать возможных нежелательных реакций со стороны организма.
В данной статье мы поговорим о чае каркаде и о том, повышает он или понижает артериальное давление. Расскажем, каким его надо пить: горячим или холодным, а также как правильно его заваривать. Опишем другие полезные свойства и противопоказания гибискуса....
12 04 2026 0:30:30
Как долго проходит синяк и стадии гематомы мягких тканей. Стадии цветения гематомы мягких тканей и как долго держится синяк. Существует 3 стадии гематомы...
11 04 2026 22:40:47
«Государыня Кострома» покоряет всех своей милой провинциальностью и удивляет богатством сохранившихся традиций...
10 04 2026 11:32:40
Что такое косвенные мр признаки внутричерепной гипертензии Косвенные признаки внутричерепной гипертензии Повышение внутричерепного давления (ВЧД), или...
09 04 2026 19:16:29
Ведет она и большую общественную работу в должности заместителя председателя секции вдов Героев Подмосковья в Межрегиональной общественной организации Клуб Героев Советского Союза, Героев Российской Федерации и полных кавалеров ордена Славы г...
06 04 2026 23:26:11
Она может привести к фибрилляции желудочков и остановке сердечных сокращений...
05 04 2026 15:59:13
Как влияет клюква на артериальное давление Как клюква влияет на артериальное давление Клюква издавна ценится за свои уникальные целебные свойства и...
03 04 2026 23:18:19
5EС севера от Введенского собора Оптиной пустыни стоит красивая одноглавая церковь, построенная в лучших традициях классицизма...
01 04 2026 7:16:58
Опасна ли аритмия сердца для жизни Насколько опасна аритмия: есть ли угроза cмepти? Многим из нас знакомо чувство, когда кажется, что сердце замерло или...
30 03 2026 17:56:48
Гипотония при щитовидке Повышенное давление из-за щитовидной железы Щитовидная железа – орган, отвечающий за выработку многих гормонов. Немногим известно,...
29 03 2026 18:59:55
Сегодня в Александрове существует несколько музеев...
27 03 2026 19:30:16
Все это пустое (не потому, что неважно само по себе, а потому что это как ждать от Трех мушкетеров, что они будут энциклопедией по эпохе Ришелье)...
26 03 2026 12:42:45
Доброкачественная внутричерепная гипертензия у подростков Внутричерепная гипертензия у детей или синдром повышения внутричерепного давления 1. Механизм...
25 03 2026 0:49:17
Гипертензия 1 степени при беременности Артериальная гипертензия при беременности По статистике, артериальная гипертензия при беременности встречается у...
24 03 2026 4:54:43
Чем полезен рис для лица? Какие вещества он содержит? Как подготовить рис для масок? Как делать рисовые маски для кожи? Как использовать вареный рис для кожи?...
23 03 2026 2:37:57
Брадикардия у ребенка 3 лет причины Стоит ли опасаться брадикардии у детей? Брадикардия сердца у детей − опасна ли она, и что это такое? Изменения работы...
22 03 2026 9:14:54
Здесь произрастает почти 1000 видов сосудистых растений, обитает 57 видов млекопитающих и 142 вида пернатых...
21 03 2026 16:26:48
0WМост Васко да Гама – это самое длинное вантовое сооружение в Европе, соединившее берега реки Тежу в Португалии...
19 03 2026 20:39:47
О лечении народными средствами
Брадикардия не является самостоятельным заболеванием, а лишь указывает на некорректную работу организма...
18 03 2026 10:39:31
Приходящие сюда посетители бывают удивлены, ведь в оформлении фонтана нет ничего, чтобы объясняло такое название...
17 03 2026 13:52:43
Спиртовой раствор йода как антисептик часто используют для обработки ран или добавляют в смеси для полоскания рта. Не смотря на оказываемую помощь, препарат способен нанести вред организму. При......
16 03 2026 14:33:45
Диета при аритмии сердца для мужчин Питание при аритмии сердца: что можно и нельзя Питание при аритмии обязательно должно быть диетическим, поскольку это...
15 03 2026 8:26:29
Если тридцатилетние красотки еще сомневаются, стоит или нет ходить к косметологу, то после 40 лет многие женщины уже четко знают: посещение салона того сто...
14 03 2026 10:34:49
Признаки умеренной легочной гипертензии что это Легочная гипертензия Легочная гипертензия – угрожающее патологическое состояние, обусловленное стойким...
13 03 2026 5:57:42
Географические координаты Собора Николая Чудотворца в Евпатории на карте Крыма GPS N 45...
12 03 2026 5:30:31
Мы поговорим о том, какое влияние оказывает растворимый цикорий на артериальное давление – повышает ли растение его или понижает? Объясним, можно ли пить его при повышенном уровне АД у человека и в каких количествах....
11 03 2026 2:12:11
Диета при гипертонии Диета при гипертонической болезни: правила питания, рекомендации, примеры меню Диета при гипертонии играет немаловажную роль в...
10 03 2026 17:24:41
09 03 2026 12:23:20
А злая королева Элеонора, возревновав к прекрасной Розамунде, узнала тайну клубка и предстала однажды перед Розамундой с кинжалом и чашей, полной яда, и предложила ей выбрать между этими двумя cмepтями...
08 03 2026 11:13:29
Разгладить морщины в области декольте помогут силиконовые пластыри, филлеры, уколы коллагена. Радикальный способ борьбы с проблемой – хирургическая подтяжка кожи....
07 03 2026 16:33:58
Эффективная методика омоложения с помощью тейпов для лица поможет избавиться от морщин в домашних условиях. Альтернатива пластической хирургии в косметологии....
06 03 2026 1:34:10
Что такое Полисорб, механизм очищения организма, отзывы пользователей и докторов, как принимать, инструкция по приготовлению суспензии, можно ли использовать детям, какая его стоимость/цена. Полисорб при отравлении, алкоголизмие, инфекциях, прыщах, профилактике....
05 03 2026 6:52:58
Синусовая брадикардия сердца при беременности Брадикардия во время беременности Незначительное понижение частоты сердечных сокращений иногда является...
04 03 2026 11:21:24
Легочная гипертензия 1 степени что это такое Легочная гипертензия 1, 2, 3 и 4 степени: что это такое, описание прогрессирования болезни Тяжелое...
03 03 2026 23:20:44
Сейчас мы с вами будем знакомится. Раз вы сюда зашли - значит вам интересен автор, как человек. Зовут меня Галина Нагорная и я - автор, дизайнер, фотограф этого...
02 03 2026 22:46:19
— О-о-о! – простонал он, увидев рюмку...
01 03 2026 23:58:54
Мы поговорим о влиянии красной и черноплодой рябины на артериальное давление: повышает или она его уровень или понижает. Расскажем, какими лечебными свойствами и противопоказаниями она обладает. Предоставим рецепты приготовления и расскажем, как ее правильно принимать....
27 02 2026 18:24:50
Мы предоставим мнение врачей и исследователей о том, можно ли принимать лимон для снижения холестерина при его повышенном уровне в крови. Опишем рецепты средств на его основе: с медом, чесноком и другими ингредиентами. Укажем на противопоказания....
26 02 2026 12:36:57
25 02 2026 6:44:14
Монастырский сбор от гипертонии Монастырский чай от гипертонии Народные рецепты лечения травами пользуются большой популярностью. Фитотерапию часто...
24 02 2026 0:37:20
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::




Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология
Формы обучения
Контроль за формированием навыка и его совершенствованием
Специально-подготовительные упражнения