Как избавиться от растяжек после родов
Содержание статьи
- Избавляемся от растяжек после родов
Многие молодые мамы сталкиваются с проблемой растяжек и задаются вопросом: как избавиться от растяжек после родов?
Для того чтобы успешно бороться с этими отклонениями в фигуре, нужно начинать вести борьбу с растяжками еще до родов.
Действительно, это серьезная проблема, ведь никого не красят шрамы на гpyди и животе. А растяжки представляют собой подобие шрамов, которые не замаскировать даже загаром и всегда остаются предательские белые полоски на теле.
Во время беременности, с первых ее недель, необходимо внимательно и бережно ухаживать за телом. Огромный выбор кремов, лосьонов и всевозможных масел предлагает индустрия красоты на ваш выбор. Существуют отдельные средства по уходу во время беременности за областью гpyди, живота и бедер. Наносить рекомендуется дважды в сутки утром и вечером.
Можно обойтись таким замечательным народным средством от растяжек как оливковое масло, которое необходимо втирать ежедневно. За счет богатого содержания витаминов и питательных веществ, проблемная кожа получает уникальную подпитку, повышается эластичность, эпителии равномерно растягиваются, не нарушая и не разрывая внутреннего слоя.
Замечательное проверенное средство от растяжек – это массаж, проводить его нужно ежедневно легкими движениями. Все эти процедуры очень благотворно влияют на состояние кожи, ее внешний вид и создают приток крови в нужном месте.
Избавляемся от растяжек после родов
Поздравляем, у вас родился замечательный малыш! В приятных хлопотах о маленьком комочке не забывайте и о себе. Чем раньше вы заметите эти некрасивые бело-розовые полоски на теле и сразу начнете борьбу с ними, тем эффективнее и успешнее будет результат. Правда, к радикальным методам борьбы с растяжками сразу после родов приступать не рекомендуется, но есть отличные и проверенные щадящие средства:
- использование лосьонов и кремов
- качание пресса
- принятие контрастного душа
- ежедневный самостоятельный массаж
Все они требуют длительного и систематического применения. Но есть один плюс — все перечисленные выше способы борьбы с растяжками можно начать сразу же после родов, буквально с первых дней, так как они абсолютно безвредные.
О правильном качании пресса есть отличные рекомендации в этом видео — я его у Сердюк Виталия уволокла с блога:
Эффективные способы борьбы с растяжками в домашних условиях
1. Массаж
Он будет более эффективным, если использовать смесь масел в равных пропорциях:
- розмарин
- апельсин
- лесной орех
- пророщенные ростки пшеницы
Регулярные, энергичные втирания помогут коже стать более упругой и подтянутой, приобрести здоровый вид.
2. Крем на основе мумие
Очень хорошо зарекомендовал себя в борьбе с растяжками крем на основе мумие. Изготовить его очень просто в домашних условиях. Необходимо растворить 3-4 грамма мумие в ложке воды, добавить в ваш крем и пользоваться при проведении массажа гpyди, живота и бедер.
3. Скраб на основе молотого кофе
Замечательное средство от растяжек – скраб на основе молотого кофе, оливкового масла, морской соли и нескольких капель апельсинового либо лимонного масла.
Смесь очень эффективна при приеме в душе, пользоваться ее можно не чаще трех раз в неделю.
Энергично втирать в область живота и бедер до покраснения кожи, для гpyди этот скраб не рекомендуется.
4. Скраб из морской соли
Еще один скраб также для живота и бедер: полстакана сахара смешать с половиной стакана морской соли, добавить оливковое масло. Наносим таким же способом, как и скраб на основе молотого кофе.
5. Крем после ванны на основе проростков злаков
Очень полезно применять растирания кремом после принятия ванны, кожа становится нежной и гладкой, исчезают даже застарелые белые растяжки на теле. Можно приготовить такой крем в домашних условиях, смешав 1 чайную ложку проросших зерен пшеницы и несколько капель мaндаринового масла, лавандового и нероли.
6. Покупные средства
Неплохо борются с растяжками покупные средства серии Floresan Fitness Body — гель эластик водорослево — иловый для подтягивания кожи и уменьшения растяжек.
Регулярное нанесение геля делает кожу эластичнее и проявление стримов (растяжек) значительно уменьшается.
4 салонные способы борьбы с растяжками после родов
1. Лазерная терапия
Хороший метод борьбы с растяжками – это лазерная терапия, шлифовка дает отличные результаты. Свежие растяжки светлеют, их пpaктически становится не видно, застарелые наполняются пигментом и также становятся неразличимыми на теле.
2. Мезотерапия
В основе метода лежит введение уколов под кожу. После десяти сеансов растяжки исчезают, оставляя едва заметные следы.
3. Вакуумный массаж
Салоны в борьбе с растяжками предлагают вакуумный массаж. При проведении этой процедуры происходит «всасывание» кожи, она подтягивается, разглаживается.
4. Профессиональный массаж
В отличие от самомассажа в домашних условиях, в салоне вам его сделает профессиональный массажист, а вы расслабитесь и будете получать удовольствие.
Описанные выше советы подскажут, как избавиться от растяжек после родов, помогут вам выбрать наиболее подходящий способ, чтобы эффективно достичь желаемого результата — красивой и подтянутой кожи на животе и бёдрах.
Будьте красивы и здоровы!
Географические координаты Собора Николая Чудотворца в Евпатории на карте Крыма GPS N 45...
16 12 2025 1:47:45
Мама, мамочка, — от Алениного нежного голоса у Иры сладко во рту, как от меда, и локоны у нее медовые, и кожа фарфоровая, а глаза цвета августовского вечера, от них тепло даже зимой, когда они вдвоем идут от работы к остановке по заснеженному городу...
15 12 2025 4:12:18
Мочекислый инфаркт почек у новорожденного Мочекислый инфаркт новорожденного Мочекислый инфаркт новорожденного – транзиторное состояние повышенного...
14 12 2025 15:42:17
Гель при мастопатии Прожестожель – его состав, показания к применению. Инструкция по нанесению геля при мастопатии Прожестожель, можно ли применять его при беременности, противопоказания и взаимодействие с другими лекарствами....
13 12 2025 8:46:56
Географические координаты пещерного монастыря Качи-Кальон на карте Крыма GPS — N 44...
12 12 2025 2:18:19
Низкое давление после инфаркта что делать Что делать при низком давлении после инфаркта Согласно статистике, именно инфаркт в большинстве случаев...
11 12 2025 8:37:19
Все это пустое (не потому, что неважно само по себе, а потому что это как ждать от Трех мушкетеров, что они будут энциклопедией по эпохе Ришелье)...
09 12 2025 1:31:30
Если собрать все игрушки, какие у неё есть, и сложить на весы, а вместо гири посадить двух с половиной годовалую дeвoчку, то игрушки победят с большим перевесом...
06 12 2025 1:54:11
Мы встретились с Ренатой в Петербурге сразу после ее возвращения с гастролей на Дальнем Востоке и поговорили о том, как артисты балета проводят лето, есть ли интриги в Мариинском театре, какие хобби помогают балеринам бороться с выгоранием и что же делает русский балет уникальным...
04 12 2025 21:26:47
Классическая музыка вообще не самый популярный саундтрек на современных гаджетах, потому разговор о том, как научить детей ее любить, назрел, пожалуй, давно...
03 12 2025 0:29:38
Таблетки при почечной гипертензии Лекарственные препараты для лечения почечного давления Какие лекарственные препараты от почечного давления можно...
02 12 2025 11:42:32
Лечение аритмии в израиле Лечение мерцательной аритмии сердца (фибрилляции предсердий) תוכן עניינים Отделение кардиологии клиники Ихилов занимается...
01 12 2025 18:19:36
Мы поговорим о влиянии красной и черноплодой рябины на артериальное давление: повышает или она его уровень или понижает. Расскажем, какими лечебными свойствами и противопоказаниями она обладает. Предоставим рецепты приготовления и расскажем, как ее правильно принимать....
30 11 2025 7:57:24
Она рассказала Матронам о трех главных принципах, зная которые любой человек сможет без труда навести у себя дома красоту...
29 11 2025 7:23:41
Подписаться...
28 11 2025 21:32:26
5E Объект культурного наследия Российской ФедерацииВдали от селений и телеграфных проводов, на берегу реки Нерль, на заливном лугу стоит церковь Покрова на Нерли — один из самых известных памятников древнерусского зодчества...
27 11 2025 18:56:26
Мы поговорим о том, как пустырник влияет на артериальное давление — повышает ли его или понижает? Объясним, как правильно принимать средства на основе растения, такие как настойки и отвары....
26 11 2025 22:33:13
В эпоху Средневековья сюда приезжали польские панночки, чтобы подлечить свои больные лёгкие...
25 11 2025 0:23:42
Почему так происходит и какую роль отец играет в жизни человека?Действительно, фигура папы — фигура умолчания, и у этого много разных причин...
24 11 2025 0:17:34
Близки ли эти галактики, или между ними и впрямь лежит бесконечный путь? Об этом я задумываюсь уже не первый год...
22 11 2025 18:16:41
В обзорной статье раскрыто, что такое киста яичника, её симптомы и способы лечения у женщин: медикаментами, операцией, народными и альтернативными способами....
20 11 2025 4:24:58
Экскурсия начинается с входа в узкое ущелье, по выходу из которого отдыхающих встречает здание Эль-Хазне...
19 11 2025 14:49:25
Эмоциональная составляющая хаpaктеризуется уверенностью в собственных силах, чувством ответственности и воодушевлением...
18 11 2025 10:23:36
Какое давление при инфаркте миокарда у женщин Какое давление при инфаркте? Давление при инфаркте – важный диагностический критерий. Однако дать...
17 11 2025 14:40:36
Витамины для сердца при аритмии Рекомендуемые витамины при аритмии сердца Одной из причин аритмии – нестабильности частоты сердечных сокращений – является...
15 11 2025 22:55:19
Шоколад при гипотонии Как шоколад влияет на артериальное давление — повышает или понижает его? Шоколад — излюбленная сладость, родом из детства. В основу...
14 11 2025 9:27:32
И снова пара слов о совпадениях — на этот раз календарных...
13 11 2025 15:41:33
Врачи утверждают, что заболевание тромбоцитопения причины и лечение сложное и неизлечимое, альтернативная медицина аргументирует как излечить её, очистив кровь...
12 11 2025 23:44:37
Узнай, как правильно похудеть, не нарушая функции организма и не заpaбатывая кучу болезней, что такое физиологичное похудение и какой вред приносят диеты....
11 11 2025 21:39:52
Лфк после инфаркта миокарда комплекс упражнений ЛФК, гимнастика и физические нагрузки при инфаркте миокарда Инфаркт миокарда (ИМ) – последствие длительной...
10 11 2025 15:28:18
Узнайте, насколько эффективны липолитики для похудения и как их можно использовать для коррекции фигуры. Обзор инъекционных препаратов и особенности их введения....
09 11 2025 23:58:28
Синусовая брадикардия неполная блокада пнпг Чем грозит неполная блокада правой ножки пучка Гиса Неполная блокада правой ножки пучка Гиса относится к...
08 11 2025 15:27:54
Рецепт рождественского кекса от Натальи О’Шей (Хелависы), солистки фолк-группы группы Мельница:В основе этого рецепта — классический английский бисквит (sponge cake), доработанный мною самостоятельно по своему вкусу...
07 11 2025 2:39:58
Синдром легочной гипертензии симптомы Легочная гипертензия Легочная гипертензия – угрожающее патологическое состояние, обусловленное стойким повышением...
06 11 2025 15:53:18
Не далее, как два дня назад, я как системный семейный психотерапевт принимала женщину 36 лет...
05 11 2025 22:41:41
Перечислите причины повышения артериального давления у человека 6 основных причин повышенного артериального давления По статистике, каждый второй житель...
04 11 2025 18:35:50
Оглядываясь назад, я могу сказать, что желание в зрелом возрасте воплотить в жизнь свои детские мечты оказалось самым провальным вариантом изменить жизнь к лучшему...
03 11 2025 11:10:11
Как ухаживать за татуировкой в первые дни после заживления: крема и пленки для заживления тату - советы от тату-мастеров....
01 11 2025 9:43:16
Артериальное давление норма по возрастам таблица Норма, какое должно быть давление у человека по возрасту + таблица Норма давления человека отличается по...
31 10 2025 2:36:19
О лечении народными средствами
Брадикардия не является самостоятельным заболеванием, а лишь указывает на некорректную работу организма...
30 10 2025 3:28:44
Не надо мучиться полдня, выбирая вечерний наряд или ресторан, это два...
29 10 2025 22:21:58
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Первый этап – этап начальной подготовки 
Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред