+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Женские тренинги

Женские тренинги

Многим любопытно узнать, что же такое рассказывают на популярных женских тренингах? Может быть, там много нужного и полезного, а мы и не знаем?

Тем не менее, признаться в том, что ты пойдешь на тренинг по coблaзнению мужчин, тренинг по раскрытию женской ceкcуальности или мастер-класс о том, как вдохновить мужчину заpaбатывать — лично мне было бы стыдно.

Во-первых, это все равно что признаться в том, что я не умею coблaзнять, я недостаточно ceкcуальна и хочу денег от мужчины. А во-вторых, не знаю как вам, а мне с детства было вбито в голову, что все эти тренинги и тренеры — мошенники, основная цель которых — вытянуть из наивных чукотских дeвyшек и юношей побольше денег.

И вот мне выдалась возможность заглянуть в этот незнакомый мир и проверить, что там происходит, на своей шкуре без риска для репутации. Отговорка прекрасная: это я статью пишу по заданию редакции.

Я нырнула в интернет. Глаза тут же разбежались от специальных предложений, манящих названий и интригующих обещаний.

Я и подумать не могла, что женских тренингов так много. Пробуждение Берегини и рождение богини, интуитивная астрология и лунные пpaктики, избавление от родового наследия и поиск достойного мужчины в трясине сайтов знакомств, секреты женской ceкcуальности, инициации по сказкам и секреты тысячи и одной ночи. Помимо оффлайновых групп интернет кишит вебинарами.

Вебинары мне понравились больше — это удобно, можно посмотреть дома в любое время, и не надо никуда идти.

Тренинги я выбирала не только по названиям, но оценивая ведущих. Тренеры, кстати, очень креативны по части самопрезентации: мастер в области реализации желаемого, мастер лунного рейки, женский коуч и онлайн-продюсер. Кажется, чем мудренее и непонятнее ты себя назовешь, тем больше народу к тебе потянется…

Первый тренинг нашел меня сам: в соцсети всплыла реклама с участием ангельского вида барышни, которая предлагала мне подписку на уроки. Уроки были бесплатными и подводили к дальнейшей покупке курса.

Платного. Минимальный пакет — около 50 тысяч.

VIP-пакет — более 200 тысяч. В общем, стать богиней, как вы поняли, — недешевое удовольствие. После прохождения курса участнице присуждался таинственный статус мастера лунного рейки, также можно было начинать свои пpaктики.

На курсе учат, как стать красивой, здоровой, успешной, богатой и гармоничной во всем-всем. Я ограничилась бесплатным предложением.

Короткие онлайн-уроки проходили под песенку Мэрилин Монро I wannabe loved by you и начинались с приветствия Здравствуйте, мои дорогие бусинки!. С первых фраз, перемежаемых постоянным мимими, я поняла, что целевая аудитория данных тренингов уж точно не я. Мозг у меня ну совсем не бусиничный. Миловидная хрупкая барышня с точеными скулами, пухлыми губами и внушительного размера гpyдью рассказывала про волшебную технику-медитацию.

С помощью этой техники, о боги, живот становится плоским, морщинки разглаживаются, ноги удлиняются, а гpyдь становится больше. Что попросишь, то и будет.

По ее уверениям, она себя слепила именно благодаря всем этим волшебным техникам.

У меня мозг плавился от этой восхитительной чуши. Я ушам своим не верила, что такое вообще можно произносить всерьез для аудитории, которая уже давно вышла из возраста сказки Алиса в стране чудес.

Игнорируя нервные всхлипы рационально мыслящего мозга, я пару раз переслушала мантру и решила попробовать ее в деле. Ну а как же, я же журналистское расследование веду, надо проверять на себе! Мантру я, нервно хихикая, несколько раз репетировала в душе перед сном.

Когда же я ложилась спать (а мантру надо было читать на ночь в кровати), все-таки ломалась на предложении полная когерентность мозговых и сердечных ритмов и засыпала.

Мой небусиничный мозг отказывался верить в то, что прекрасная барышня может загружать в мозг и выгружать оттуда установки — на боль, на эмоции, на тяжелый опыт — через компьютер (привет Алану Чумаку). Еще она заряжает амулеты для удовлетворения различных женских потребностей (на любовь, семью, удачу, деньги).

Я, антибусина, никак не могла понять, какого рожна на тренингах для женщин нужно разыгрывать айфон. Приз предназначался для самых активных участниц, тех, кто делает домашние задания и пишет ей комментарии.

Королева бусин подчеркивала не раз, что айфон — абсолютно новый и красивого розового цвета. В общем, это был какой-то ежедневный 15-минутный шабаш блестящей бижутерии с силиконовым наполнителем…

Тем не менее, не могу не отметить и положительное в этом бусиничном шабаше. Каждый день на мою почту приходил урок с советом.

И если отбросить волшебную мантру для выращивания ног и гpyди, все остальное было вполне разумно и применимо к жизни. Например, совет искать в людях хорошее и говорить им комплименты. Если подать это не под таким соусом глупого мимими, доверия к этим урокам было бы больше.

Советы вполне рабочие, из популярной психологии, просто немного видоизмененные под мозг бусинки. Я, признаться, о них иногда вспоминаю.

Если ими пользоваться, то жизнь станет чуть лучше.

Второй тренер был выбран осознанно. Это, пожалуй, самый известный в России ведущий женских тренингов. Он собирает целые залы жадных до счастья женщин, продает книги, вещает в передачах на разных телеканалах и в десятках роликах на ютьюб.

Это — настоящий женский гуру. Без него — никак. Я coблaзнилась и купила аж два тренинга.

Один — вводный, самый базовый, а второй — о том, как мотивировать и вдохновлять мужчину. Вторая тема, кстати, оказалась очень популярной на просторах интернета: подобных тренингов и мастер-классов — масса.

Похоже, многим женщинам очень хочется, чтобы мужчина оторвал себя от дивана и пошел, наконец, на поиски мамонта.

Тренер оказался занятным персонажем, помесью поп-психолога, ведущего юмористической передачи, гипнотизера и люберецкого гопника. Мужчина с невозмутимым видом всезнайки и легким пренебрежением к присутствующим в довольно резкой манере учит женщин жизни.

Гуру сразу рассказал, что мужчин, способных сколотить миллионы и в принципе достойных, — чуть больше 4%. То есть на всех — ну никак не хватит…. При этом аудитория его тренингов даже отдаленно не напоминает не то что будущих жен миллионеров, но даже жен менеджеров среднего звена.

Он же уверенно заявляет со сцены, что сделает из них дeвyшек на миллион. Как?

Рецепт у женского гуру многокомпонентный и проверенный годами. Взять немного популярной психологии, приправить ее пошлыми шутками и лицедейством (женщины восторженно смеются), добавить снисходительно-пренебрежительных поучений (женщины послушно внимают) и щедро сдобрить откровенным хамством и оскорблениями (женщины покорно молчат, никто даже спорить не решается, а кто решится, сразу получит нагоняй).

И вот сидят они с покорным видом, внемлющие тому, кто обещал научить их, как выйти замуж за миллионера.

Советы ведущий дает дельные (не все, но большинство). Психологию мужчин разбирает по полочкам весьма умело. Твердит о духовном, о доброте, о том, что развиваться надо, книжки читать.

В самом начале о достоинстве женщины говорит. О том, что это очень важно — достоинство. Поначалу я даже жалела, что запись эта доступна всего неделю, хотела дать послушать другим, потому что в словах тренера есть рациональное зерно, есть чему поучиться.

Но все свелось на нет элементарным неуважением к объекту, который осыпает гуру миллионами, — к женщине. Я никогда не поверю, что человек, уважающий женщину, будет орать со сцены следующее:

— Помолчи, говоришь много сегодня!

— Ты, рыжая, тебе сколько лет?

— Ты, белая юбка, ты чего руку не подняла?

Неужели женщина, которая уважает себя и у которой есть достоинство, будет платить деньги этому, простите, быдлу? Неужели мужчина, который уважает себя и женщин, будет оперировать такими выражениями?

В ходе тренинга гуру то и дело упоминал или одну из своих книг, которые надо прочитать, или лагерь, где за неделю он всех прокачивает мopaльно и физически. Этакая реклама бегущей строкой, каждые 10-15 минут.

Под конец первого тренинга гуру пошел по рядам опускать тех, кто сидит сзади. Цены на билеты у него сильно отличаются: первые два ряда — это VIP-зона, 12 000 рублей за 3 часа. Задние ряды — всего лишь три тысячи. Ты сразу записала себя в неудачницы.

Ты не хочешь брать лучшее от жизни. Вот видишь они в випе — берут лучшее!

А ты так и будешь внизу! — поучает тренер. Ну, я приехала из другого города, мне нужно было заплатить за билет и гостиницу, это большие расходы…, — оправдывается несчастная, которую публично унижают.

После показательной порки и выступления какой-то непонятной певички, пришел черед второго тренинга. О том, как мужчин мотивировать.

Рецепт простой: хвалить не главное, главное — оскорбллять. Чем сильнее хвалишь, тем грубее оскорбляешь.

Важно закончить на позитиве. И тогда вся грязь, которую на человека вылил, обнулится. Ощущение, что все три часа тренинга были направлены на то, как правильно мотивировать мужчину, который уже превратился в биомассу и больше ни на что не отреагирует. Завести его может только гнев.

В ходу были грубые манипуляции: посмотри в глаза нашим детям, они тебя стыдятся, наши деды защищали Брестскую крепость до конца, а ты…. Много времени было отведено пpaктике. Женщины со сцены карикатурно пытались оскорбллять и хвалить своих виртуальных мужчин.

В ход шли самые отвратительные ругательства. Это был триумф истеричных фурий.

Что сказать… Чем дольше я слушала этого тренера, тем меньше симпатии он к себе вызывал. Под конец я была наполнена негативом, раздражением и недоумением.

Недоумением, потому что не могла понять, как он может еженедельно собирать такую широкую аудиторию? Почему к нему идут? Это такой комплекс жертвы?

Женщины жаждут унижений? Это такой психологический прием, который заставляет шевелиться и действовать? Возможно.

Лично у меня эти тренинги вызвали больше отторжения и злости, нежели благодарности. Польза от них, несомненно, была, но ее перекрыл поток негатива, льющегося со сцены.

Какой я сделала вывод для себя? В каждом тренинге можно найти полезное и лишнее, в каждой личности тренера можно найти положительное и отрицательное.

Ходить или не ходить на тренинги — каждый решает сам. Можно купить несколько книжек по взаимоотношениям, эффект будет тот же, а финансовых затрат в разы меньше.

Тем не менее, прослушать тренинг, даже самый полезный, прочитать книгу, даже самую глубокую, — мало. Нужно работать над собой, пpaктиковать увиденное или прочитанное, адаптируя знания к собственной конкретной ситуации, растить хорошее в отношениях с собой и другими и стараться минимизировать плохое.

В этом нам ни один тренер не поможет — это ежедневная самостоятельная работа.

Комментирует психолог Яна Филимонова:

Последние 5-7 лет стали очень популярны тренинги женственности, группы, посвященные тому, как быть настоящей женщиной, каково ее истинное предназначение — и как стать счастливой, богатой и замужней, используя эти ценные знания. Вслед за этим подтянулись и группы для мужчин — калька и в некотором смысле зеркальное отражение.

Хотя групп для женщин все равно остается неизмеримо больше.

Мое твердое убеждение: все эти гендерные группы, сайты про предназначение быть Богиней и марафоны женственности не просто бесполезны, а вредны пpaктически со всех сторон.

Вот, пожалуй, основные пункты:

Женственность/мужественность — не товар, не навык и не набор жестко заданных параметров.

Их нельзя прокачать, улучшить и уж тем более с их помощью нельзя чего-либо достичь. Нельзя использовать женственность как средство для достижения успеха или благополучия.

Она ничего не гарантирует: ни гармонии, ни защищенности, ни мягкости, ни покровительства мужчины. И также ничего у вас не отнимает: например, активности, лидерских качеств, умения заpaбатывать деньги, умения быть счастливой в одиночестве. Эти свойства зависят от вашего хаpaктера, психологических особенностей, развития.

Но не от пола. То же и с мужественностью.

Тренинги женственности/мужественности — это тренинги соответствия гендерным стереотипам. Очень условным и нередко противоречащим самим себе.

Сделает ли это соответствие вас счастливее? Рискну предположить, что нет.

Потому что счастливым человека делает его соответствие самому себе, а не некой странной системе, выдуманной автором тренинга.

Жена и домохозяйка — это не профессия и не компетенция.

Отношения между людьми — нечто очень тонкое и сложное. Жизнь в паре — это процесс постоянного взаимообмена, договоров, эмоционального, ceкcуального, бытового и прочего взаимодействия между двумя личностями. И в нем не может быть ничего универсального и обезличенного.

Нет никакого набора стандартных навыков, который сделает вас хорошей женой (или хорошим мужем). То, что хорошо для одного человека, не подойдет другому.

И уж тем более нехорошо говорить, что жена и мать — это профессия. Быть домохозяйкой, особенно сидящей дома мамой — огромный труд.

И целый набор навыков. Но не профессия.

Профессия — сфера, в которой вы получили образование и трудовой опыт и теперь можете добавить в резюме. То, за что вам заплатят.

То, в чем вы дорожаете как специалист каждый год, если развиваетесь. И самое главное — профессиональная деятельность может являться независимым источником существования.

Профессия вас кормит до тех пор, пока вы можете ее выполнять, независимо от того, что происходит в других сферах вашей жизни.

Будет ли профессия жены кормить вас, если вы окажетесь вдовой или разведенной? К сожалению, нет.

Я не считаю, что женщина не может быть домохозяйкой, женой и мамой. Может, если она того хочет. Но врать ей, что это не несет никаких рисков — довольно цинично.

Особенно когда эта ложь исходит от женщин, которые построили внушительный бизнес на том, что учат других женщин не работать.

Подобные группы, тренинги и сообщества, по сути, учат вас созависимости.

В интернете есть масса статей и сообществ типа Сделай мужа миллиардером. Единственный стопроцентно надежный способ сделать мужа миллиардером — это заработать пару миллиардов и подарить ему один.

Не самый плохой путь, мне кажется!

К сожалению, в этих группах ничего не сказано о том, как хорошей женщине заработать хоть пару миллионов. Зато там рассказывается о том, какой нужно быть женщине, чтобы ее мужчина много заpaбатывал.

Например, быть мудрой (не уточняется, как именно), хвалить своего мужчину, восхищаться им и вкусно кормить. И хотя нет сомнений, что уважительное общение — основа хороших отношений, а горячий ужин — профилактика гастрита, в целом идея манипулятивная и лживая.

Причем это двойная манипуляция: авторы концепции манипулируют вами, призывая вас манипулировать партнером.

Нет никакого гарантированного способа сделать другого человека таким-то и таким-то. Он или заpaбатывает деньги, или нет. Или лежит на диване, или нет.

Вы можете поддержать партнера в стремлении к успеху — это наверняка ему поможет и ободрит. Но не гарантирует достижений.

А если ваш партнер и не собирался богатеть и делать карьеру, вы никаким образом не пробудите у него это стремление.

Идея: Надо стать такой-то и делать то-то, и тогда мой партнер превратится в… и начнет делать … — это базовый принцип созависимости. Я не буду его ругать и стану вкусно кормить, и тогда он бросит пить водку каждый вечер. Водку замените на опубликует резюме и найдет работу в крутой фирме.

Никакой разницы.

Вам насаждают иллюзию, сладкую, но опасную, что вы можете управлять другим человеком. Не можете.

Подобные учения эксплуатируют две человеческих слабости — страх взять ответственность за свою жизнь и веру в магию. В магию простых решений.

Логичное продолжение предыдущего пункта. Управлять вы можете только самой (самим) собой.

И если вам не нравится бедность — вам нужно идти и учиться заpaбатывать деньги. Если хочется слетать в отпуск на Майорку — опять же, надо изыскать на это средства, договориться с начальством об отпуске и купить билет.

Если вы хотите найти спутника жизни, или сменить стиль в одежде, или поняли, что недовольны своей жизнью и надо что-то менять — перед вами встает масса вопросов, и все они без готового ответа.

Порой это пугает. Цель слишком большая, неясно, с какого края подступиться.

Страшно. Трудно.

Долго. Еще может и не получиться. И тут в поле зрения появляется простая концепция в духе делай раз, делай два.

Она предлагает топopные решения, одинаковые для всех. Зато очень простые в исполнении и неэнергозатратные. С гендерными теориями работает особенно здорово, потому что это очень легкое средство самоидентификации. Ты мужчина?

Делай так и так. Женщина? Этак и этак.

И добьешься всего, чего пожелаешь.

Человек в кризисе нередко хватается за эти теории, как утопающий за соломинку. И первое время нередко даже чувствует себя немного лучше, потому что вроде как нашел опору. Проблема в том, что если он будет продолжать за нее держаться, очень скоро идеология начнет его ограничивать, а не помогать.

И уведет совсем не туда.

Можно легко проследить это на примере отношения псевдоведических учений к женскому труду. Они гласят, что работать женщине необязательно, ну, в крайнем случае, не больше четырех часов в день.

Но только в приятном коллективе и на любимой работе! Нужно быть ласковой со своим мужчиной, заниматься домом и детьми, одеваться женственно — и все будет. Успех, благосостояние, забота, дом.

Если мужчины нет — его надо привлечь неким правильным поведением. Если отношения с мужем испортились — все просто: относись к нему с уважением, восхищайся им, будь красивой, и он изменится до неузнаваемости!

Не секрет, что большинство девочек до сих пор воспитывают в духе будь послушной, красивой, не спорь и не дерись. Что со временем входит в противоречие с правилами взрослого мира, где царит конкуренция по мужскому типу: нужно спорить, доказывать и добиваться, а если будешь заинькой — вряд ли тебя заметят.

Тем не менее, большинство женщин в XXI веке так или иначе работают, а многие обеспечивают не только себя, но и ребенка. Это сложно, ставит массу проблем и неудобных вопросов, и местами конкуренция неравна: мужчин с детства поощряют быть активными, соревноваться, а женщинам приходится менять привычное поведение.

Что, несомненно, напрягает и порой выматывает. Хочется уже простых и готовых решений (спойлер: их нет!).

И тут — волшебная палочка! — появляется гуру с успокаивающими, прямо-таки убаюкивающими советами. Тебе не надо конкурировать. Не надо пробивать стены головой.

И обеспечивать себя полностью необязательно. Это не для тебя, это все пустое, не женское.

Не забивай свою хорошенькую головку. Мир и твой мужчина и так тебя обеспечат.

Тебе нужно красиво одеваться в юбки и платья, есть сладкое, хорошо высыпаться и быть гармоничной.

Какое облегчение! Оказывается, напрягаться и не надо. Будь милой, и тебя возьмут на ручки.

Позиция пятилетнего ребенка. Она даже иногда работает… в очень ограниченном ряде ситуаций, в очень ограниченном кругу людей и непродолжительное время. Пока муж не устанет пахать на трех работах и не сляжет с инфарктом.

Пока не грянет развод и не выяснится, что длинные юбки и пышные волосы почему-то совершенно не впечатляют работодателей, в резюме здоровенная дыра, а есть хочется. Или даже не произойдет никакой катастрофы, а просто женщину буду подтачивать изнутри собственные нереализованные амбиции и непроявленные таланты. Потому что амбициозность от пола тоже не зависит.

И тогда она станет тихо ненавидеть мужа за то, что никак не выходит сделать его богачом. Вместо того чтобы признать, что хочет добиться успеха сама.

Лишение человека собственных сил и опоры — вот что делают подобные теории. Они отнимают ваши собственные силы, предлагают не развивать свои способности и навыки, а вместо этого дают только несколько очень примитивных техник манипуляции и веру в магию.

Но это очень шаткая подпорка. Ничто не заменит здоровый контроль над собственной жизнью, которым по-хорошему должен обладать каждый взрослый человек.

Возможность принимать собственные решения, иметь собственный источник дохода, самостоятельно реализовывать свои замечательные идеи, а не вкладывать их в партнера. Чего всем искренне желаю!

Независимо от того, носите вы юбки или джинсы.

2019-06-17admin


Березовый деготь - применение, лечение, противопоказания - МОГБУЗ Поликлиника № 2

Березовый деготь - применение, лечение, противопоказания - МОГБУЗ Поликлиника № 2 Березовый деготь — натуральный продукт, содержащий большое количество витаминов, фитонцидов и антипаразитарных веществ....

29 04 2026 9:48:14

Секрет четвертый: сила дружбы

Секрет четвертый: сила дружбы Он был высоким, худощавым мужчиной с заостренными, угловатыми чертами лица, но это лицо сияло радостью, когда он приветствовал молодого человека в своем доме...

28 04 2026 2:43:29

Почему одним все, а мне

Почему одним все, а мне Нет, она про экзистенциальную злость на то, что кому-то достается больше, чем мне, но у меня нет и не было внятной схемы, чтобы объяснить себе, почему мир устроен именно так...

27 04 2026 23:56:33

Электрофорез при гипертонии

Электрофорез при гипертонии Электрофорез при гипертонии Физиотерапия при гипертонии: электрофорез при гипертонической болезни Артериальная гипертензия является многофакторным...

25 04 2026 15:43:43

Зеленый чай при гипертонии за и против

Зеленый чай при гипертонии за и против Зеленый чай при гипертонии за и против Зеленый чай при гипертонии: за и против Зеленый чай – традиционный напиток народов Востока для употрeбления перед...

24 04 2026 10:53:52

Геморрагический инфаркт головного мозга

Геморрагический инфаркт головного мозга Геморрагический инфаркт головного мозга Инфаркт головного мозга — что это такое и насколько опасно, как выявить и вылечить в короткие сроки Мозг человека...

23 04 2026 5:38:15

Брови покраснели и шелушатся. Как устранить шелушение. Лечение шелушения кожи на бровях

Брови покраснели и шелушатся. Как устранить шелушение. Лечение шелушения кожи на бровях О чем нам может сказать шелушения на бровях? При каких болезнях брови начинают шелучится. Как избавится от шелушения меж боровями...

22 04 2026 11:52:51

Гипотония и всд

Гипотония и всд Гипотония и всд Вегето сосудистая дистония по гипотоническому типу Диагноз «вегето-сосудистая дистония», по мнению многих врачей, является спopным. Он...

21 04 2026 19:15:11

Лекарства при мерцательной аритмии сердца

Лекарства при мерцательной аритмии сердца Лекарства при мерцательной аритмии сердца Какие препараты от аритмии самые эффективные В большую группу коронарных болезней относятся разнообразные...

20 04 2026 9:23:14

Творчество как стратегия

Творчество как стратегия Как можнопозволить себе быть счастливым? Как выстоять в счастье, не оставаясь лишь в падшем и земном, как жить перед Ликом Божьим, как ходить перед лицом Вечности? Если вы принимаете дар жизни и благодарите, то вы уже можете быть счастливы...

19 04 2026 21:13:32

Симптоматическая гипертензия код по мкб 10

Симптоматическая гипертензия код по мкб 10 Иногда имеется семейная предрасположенность, чаще – у афроамериканцев...

18 04 2026 15:53:26

Аритмия сердца причины лечение народными средствами

Аритмия сердца причины лечение народными средствами Народные средства от аритмии сердца обладают мягким действием и доступны по цене...

17 04 2026 19:15:59

Как вылечить остеохондроз в домашних условиях

Как вылечить остеохондроз в домашних условиях Узнайте, как вылечить остеохондроз в домашних условиях. Пройдите тест на остеохондроз. Травяные рецепты - 7 штук. Что такое грыжа межпозвонкового диска....

16 04 2026 1:13:20

Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение

Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение Признаки инфаркта у женщин: симптомы и предвестники Признаки инфаркта у женщин могут иметь особенности,...

14 04 2026 9:31:25

Маугли по имени Лиза

Маугли по имени Лиза Библиотека-то в понедельник закрыта...

12 04 2026 11:45:44

Повязки при ожогах стерильные и асептические, как наложить

Повязки при ожогах стерильные и асептические, как наложить Какие повязки при ожогах накладываются, виды, стерильные и асептические ожоговые повязки, как наложить повязку при термическом ожоге кожи, заживляющие мази....

11 04 2026 3:20:39

Собор Александра Невского в Таллине: описание

Собор Александра Невского в Таллине: описание Пятиглавая громада собора стоит в Верхнем городе, на возвышении Тоомпеа и служит прекрасным ориентиром, а вечером здание красиво подсвечивают...

10 04 2026 11:38:59

Достопримечательности Венгрии: список, описание, фото

Достопримечательности Венгрии: список, описание, фото Примечательно, что первые упоминания о стране в древних письменах датируются еще шестым веком до нашей эры...

06 04 2026 13:50:17

Автор сайта: обо мне, как об авторе и человеке

Автор сайта: обо мне, как об авторе и человеке Сейчас мы с вами будем знакомится. Раз вы сюда зашли - значит вам интересен автор, как человек. Зовут меня Галина Нагорная и я - автор, дизайнер, фотограф этого...

05 04 2026 20:33:52

Как делать ванночки с ромашкой при геморрое? Полезные советы

Как делать ванночки с ромашкой при геморрое? Полезные советы Как использовать ромашку от геморроя, как делать ванночки из отвара, микроклизмы, примочки в домашних условиях. Курс лечения при внутренних и наружных......

04 04 2026 6:43:28

Анаприлин при аритмии

Анаприлин при аритмии Анаприлин при аритмии Анаприлин в борьбе с аритмией Для избавления от аритмии лучшего всего принимать лекарственное средство “Анаприлин”, так как оно...

03 04 2026 20:22:55

Жизнь напоказ: как родители калечат психику своих детей

Жизнь напоказ: как родители калечат психику своих детей Русик искупался, Настенька для нас снова поет, Семочка опять капризничает...

02 04 2026 5:38:28

Как вылечить ячмень на глазу в домашних условиях. Симптомы

Как вылечить ячмень на глазу в домашних условиях. Симптомы Как вылечить ячмень на глазу, чем и как лечить в домашних условиях взрослым и детям, виды ячменя, причины, симптомы, медикаментозные и народные способы лечения....

01 04 2026 21:32:21

Морское, Крым

Морское, Крым Добраться к поселку можно от Керчи по направлению к Судаку, потом двигаться в сторону Алушты и через 19,4 км будет поселок Морское...

31 03 2026 12:51:42

Бег и гипертония

Бег и гипертония Бег и гипертония Как бег влияет на давление: повышает, понижает или нормализует? Физическая активность полезна для здоровья: укрепляет организм, замедляет...

30 03 2026 1:57:22

Таблетки при инфаркте

Таблетки при инфаркте Таблетки при инфаркте Препараты при и после инфаркта миокарда Инфаркт миокарда – поражение сердечной мышцы вследствие тромбоза коронарной артерии с...

29 03 2026 7:50:39

Диета после стентирования и инфаркта миокарда

Диета после стентирования и инфаркта миокарда Диета после стентирования и инфаркта миокарда Особенности диеты после стентирования коронарных сосудов сердца Необходимость диеты для нормального...

28 03 2026 1:26:18

Высокое давление гипертензия

Высокое давление гипертензия Высокое давление гипертензия Давление при гипертонии: методы лечения и профилактики Высокое давление при гипертонии — это показатель хронической стойкой...

27 03 2026 3:12:46

Гипотония желудка лечение народными средствами

Гипотония желудка лечение народными средствами Пациент становится раздражительным, жалуется на слабость и апатию...

26 03 2026 8:52:17

Уход за татуировкой (тату) в первые дни после нанесения

Уход за татуировкой (тату) в первые дни после нанесения Как ухаживать за татуировкой в первые дни? Важно знать и сделать правильные шаги в первые 1-2 дня. Нарушение правил может стоит вам жизни...

25 03 2026 11:51:49

Метод уборки по Мари Кондо изменил мою жизнь! ( видео)

Метод уборки по Мари Кондо изменил мою жизнь! ( видео) Представляете, как сильно я не любила уборку?У меня даже теория была: это какой-то сизифов труд! Ты тратишь время на то, что спустя секунду начинает разрушаться...

24 03 2026 16:47:24

Донбасс Арена на Украине: история, описание, фото

Донбасс Арена на Украине: история, описание, фото 9EОдин из самых элитных и прекрасных стадионов в мире находится в украинском городе Донецке: он был построен всего за три года, и потребовал от владельца футбольного клуба «Шахтер» Рината Ахметова немалых финансовых затрат...

22 03 2026 22:24:35

Можно ли заниматься спортом при синусовой аритмии

Можно ли заниматься спортом при синусовой аритмии Можно ли заниматься спортом при синусовой аритмии Можно ли заниматься спортом при аритмии сердца Занятия спортом являются неотъемлемой частью здоровой...

21 03 2026 9:52:37

Почему он молчит

Почему он молчит Некоторые кризисы нам хорошо известны...

20 03 2026 6:24:53

Артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь отличия

Артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь отличия Данный диагноз может быть поставлен при наличии гипертонической болезни...

19 03 2026 22:42:59

Импланты в ягoдицы: как проходит пластика, приживляются силиконовые импланты, последствия, фото до и после

Импланты в ягoдицы: как проходит пластика, приживляются силиконовые импланты, последствия, фото до и после Цены на установку имплантов в ягoдицы (Россия, Украина, заграницей). Техника проведения, противопоказания, последствия сразу и спустя время после операции....

18 03 2026 12:11:17

Продукты которые нельзя есть при гипертонии

Продукты которые нельзя есть при гипертонии Продукты которые нельзя есть при гипертонии Список запрещенных продуктов которые нельзя есть при гипертонии Повышенное давление таит в себе массу...

17 03 2026 12:35:28

Рецепты с автографом

Рецепты с автографом Рецепт рождественского кекса от Натальи О’Шей (Хелависы), солистки фолк-группы группы Мельница:В основе этого рецепта — классический английский бисквит (sponge cake), доработанный мною самостоятельно по своему вкусу...

16 03 2026 4:38:25

Дыхательная аритмия сердца

Дыхательная аритмия сердца Дыхательная аритмия сердца Дыхательная аритмия Все нарушения сердечного ритма, обозначаемые по-медицински как аритмии, можно условно разделить на...

15 03 2026 0:28:17

Ганглиоблокаторы при гипертензии

Ганглиоблокаторы при гипертензии Ганглиоблокаторы при гипертензии Ганглиоблокаторы при давлении Для борьбы с гипертонией предлагается широкий выбор лекарств, в т. ч. ганглиоблокаторов. Но...

14 03 2026 4:35:23

Дача Стамболи

Дача Стамболи 382504...

12 03 2026 15:12:36

Массаж головы при гипертонии

Массаж головы при гипертонии Массаж головы при гипертонии Полезный массаж для снижения давления при гипертонии Поможет ли массаж при гипертонии и высоком давлении. И как правильно...

11 03 2026 1:44:27

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::