Зимний уход за кожей
Казалось бы, еще совсем недавно мы говорили о подготовке кожи к летнему отдыху… Ах… Но вот уже снежинки кружатся в воздухе, мы кутаем носы в уютные шарфы, достаем зимнюю амуницию, внимательно перебираем свой гардероб и продумываем, какими бы обновками порадовать себя на праздники. Давайте так же основательно подумаем, как нам помочь своей коже пережить холода и чем ее порадовать в это прекрасное, но сложное для нее время года.
Первый фактор, которому должна противостоять кожа зимой, — это холод, точнее колебание температуры и влажности при выходе из помещения на улицу. В помещениях жарко, воздух пересушен. На улице холодно, влажность высока.
А если еще вспомнить о тренировках в спортзале, посещении сауны и бассейна (которые на зиму никто не отменяет), то можно понять, насколько впечатляющие нагрузки ложатся на нашу кожу. Ей не позавидуешь, честное слово!
Бытует мнение, что косметика для зимы должна быть просто более питательной и плотной. Это не всегда верно.
Подбор должен производиться индивидуально и учитывать все особенности именно Вашей кожи.
Надо иметь в виду, что зимой часто обостряются основные ее проблемы: сухая кожа становится тоньше и чувствительнее, жирная больше загрязняется и воспаляется.
Очищающие средства для зимы должны быть мягкими. Предпочтение лучше отдать молочку или пенке.
Холод провоцирует обезвоженность как сухой, так и жирной кожи , которая вызывает крайне неприятные ощущения: сухости, стянутости (постоянно хочется смягчать кожу кремом), потери эластичности, зуда, шершавости. Заметнее проявляются морщины, велика вероятность появления шелушения.
Помните о том, что существует холодовая аллергия : на коже появляются волдыри, крапивница, покраснения и различные высыпания. Ринит и слезотечение – также признаки аллергии на холод. Вы можете пропить антигистаминные препараты.
Но если улучшение не наступит – обязательно обратитесь к врачу аллергологу-иммунологу.
Важнейший элемент зимнего ухода – активные, концентрированные препараты для чувствительной кожи, а также успокаивающие (которые будут содержать коллаген, гиалуроновую кислоту, азулен, прополис, экстpaкты василька и ромашки и пр.) Можно к крему добавить активную увлажняющую сыворотку или другой концентрированный препарат.
Только важно помнить, что средства для глубокого увлажнения кожи нельзя наносить прямо перед выходом на мороз! Влага кристаллизуется на коже, и Вы можете получить обморожение!
Дневной же крем должен обеспечить хорошую защиту и термозащиту. Для жирной кожи днем хорошо подойдут легкие корректирующие кремы и эмульсии, но не матирующие и подсушивающие!
Они также плохо ведут себя на морозе.
Для сухой кожи хорошо подойдут препараты с микровосками. Они имеют плотную термостойкую текстуру.
Масло ши, масло авокадо хороши как база для зимнего крема.
Если у Вас есть сосудистые звездочки, то хорошо было бы найти крем с витаминами К, группой витаминов В, F или применять препараты, предназначенные для сухой кожи, – они хорошо смогут защитить сосуды.
Также хочу напомнить о том, что многим из нас в холодное время года портят жизнь трещины в уголках губ – заеды. Да и сами губы доставляют немало хлопот. Часто это является признаком того, что в организме не хватает рибофлавина, витамина В2 и витамина А. Надо протестировать и откорректировать свой рацион.
Своим клиентам я советую все же принимать витамины и некоторые пищевые добавки (особенно с омега-кислотами) и увеличить в рационе долю жиров. И постоянно использовать гигиеническую губную помаду и специальные питательные бальзамы для губ, освежая их по несколько раз в день.
Важно помнить, что страдает и жаждет ухода кожа не только лица, но и всего тела: рук (особенно кистей) – на них появляются цыпки, начинают слоиться ногти ног, стоп. Необходимо наносить питательные и увлажняющие кремы и маски после каждого мытья рук, делать регулярные обертывания для кистей из масла, картофельного пюре, авокадо (это для любителей натуральностей), я же всегда предпочитаю профессиональные средства — они в разы эффективнее.
Теплые варежки – лучшие друзья ваших кистей зимой! В салоне рекомендую поделать парафиновые обертывания для рук и стоп (после маникюра и педикюра).
Тело также нуждается в нанесении питательных кремов и бальзамов после каждого принятия душа, посещения бассейна или солярия. Хорошо при этом сделать расслабляющий самомассаж.
В состав крема для тела должны входить: трaнcпортные масла, эфирные, масла ши, авокадо и пр. Крема должны содержать минимум консервантов (или быть беспарабеновыми), т.к. всасывание будет идти с большой поверхности.
Так же не забывайте о правильном питьевом режиме! Это очень важно.
Следующий фактор, воздействующий на нас зимой, — это СНЕГ. Он смывает с лица защиту, а острые края снежинок иногда даже механически повреждают кожу.
Защиту кожи проще обеспечить при помощи декоративной косметики. Макияж зимой – это скорее необходимость, чем украшение! Зимний макияж — многослойный.
Перед нанесением тона воспользуйтесь дневным кремом и подождите 10 минут. Если кожа сухая, то можно тон смешать с небольшим количеством собственного крема. Используйте кремообразные румяна и консилер.
И в завершение всей процедуры – да, не удивляйтесь! – еще и припудрите лицо при помощи рассыпчатой пудры и кисти. Такая защита выдержит любой удар!
Третий фактор, который не облегчает жизнь нам и нашей коже, – КОРОТКИЙ СВЕТОВОЙ ДЕНЬ.
Темнота, темнота, темнота… От нехватки ультрафиолета кожа бледнеет, становится вялой, лицо обвисает , т.к. ультрафиолет необходим для синтеза витамина Д (который помогает сохранить упругость мышц и эластичность кожи).
Так что если вы не собираетесь провести Новогодние праздники на море или в горах, постарайтесь запланировать одно-два посещения солярия в месяц. Это необходимо не столько для загара, сколько для того, чтобы простимулировать меланоциты (клетки, производящие меланин), выработку коллагена и эластина фибробластами, усилить защитные свойства кожи.
Только, пожалуйста, не забудьте о правилах принятия солнечных ванн и о необходимости использования антиоксидантов!
И в заключении нашей сегодняшней беседы, хочу добавить информацию о том, что предложит вам косметолог в салоне красоты.
— Прежде всего зима – это время пилингов , так как в это время года нам не требуется защита от солнца. Пилингов существует такое многообразие, что о них надо разговаривать отдельно.
Но если вкратце, то это: химические пилинги, механическая дермабразия, лазерная шлифовка, плазменная шлифовка и т.д.
— Также вам будут предложены программы, направленные на улажнение, питание и восстановление защитных свойств кожи. В составах зимних уходов Вы встретите такие вещества, как икра, гиалуроновая кислота, экстpaкты жемчуга, жирорастворимые витамины, сквалены, протеогликановые комплексы, пептидые композиции и множество других полезных активных ингредиентов
— Микротоки и ионофорез помогут ввести активные компоненты на большую глубину.
— ANTI-AGE программы: зима – самое подходящее время для коррекции косметических дефектов, улучшения защитных свойств кожи и активных омолаживающих процедур. Используйте это время года на все 100 процентов!
— Процедуры для тела: обертывания с использованием термоодеяла, масляные массажи, увлажняющие и питательные маски, скpaбы.
— Ухаживающие СПА-процедуры для кистей и стоп: парафиновые маски, массажи кистей и стоп (они обладают также сильнейшим антистрессовым и иммуностимулирующим воздействием – а это немаловажный бонус!).
Видите, сколько всего приятного и полезного можно позволить себе зимой! Не теряйте времени даром!
А я поздравляю всех с наступающими праздниками! Желаю Вам здоровья, радости, красоты, хорошего настроения и почаще баловать себя самим или при помощи специалистов!
До встречи в следующем году!
admin
Вы узнаете, как с помощью народных средств можно поднять гемоглобин в крови у женщин и мужчин. Опишем рецепты и продукты, которые способствуют быстрому повышению его уровня у взрослых....
29 05 2026 6:14:12
Рыбий жир для лица от морщин является отличным косметическим средством. Собранные рецепты масок позволят забыть о глубоких и мелких морщинах, сухости кожи....
28 05 2026 5:37:42
Травы при гипотонии Полезные травы для повышения артериального давления Гипотония доставляет человеку множество хлопот. Человек вынужден искать методы...
27 05 2026 19:11:49
Высокое артериальное давление что делать Причины и лечение высокого артериального давления По последним данным министерства здравоохранения РФ от высокого...
26 05 2026 23:23:26
Резко снижать верхнее давление нельзя, это может привести к тяжелым последствиям...
25 05 2026 19:26:49
Однако, стоит предпринять хотя бы небольшую попытку разобраться, начинаются непонятки...
24 05 2026 20:46:28
А опыта православного воспитания в современных условиях нет пpaктически ни у кого...
23 05 2026 1:32:27
Решение этой задачи не требует большого ума, достаточно будет энергии, трудолюбия и упрямства...
22 05 2026 18:54:25
Его название пока еще неизвестно, но его археологические находки свидетельствуют, что здесь располагалось довольно большое и богатое поселение...
21 05 2026 14:33:49
В эпоху Средневековья сюда приезжали польские панночки, чтобы подлечить свои больные лёгкие...
20 05 2026 6:45:52
Как лечить аритмию сердца народными средствами Как лечить аритмию сердца в домашних условиях Нарушенный сердечный ритм, слишком частый (тахикардия) или...
19 05 2026 16:37:16
3 Начало строительства: 1152 год Окончание строительства: 1157 год Координаты: 56°44’11...
18 05 2026 14:30:14
Какие повязки при ожогах накладываются, виды, стерильные и асептические ожоговые повязки, как наложить повязку при термическом ожоге кожи, заживляющие мази....
17 05 2026 13:31:51
Гипотония высокий пульс Что делать при низком давлении и высоком пульсе, первая помощь в домашних условиях Тахикардией называют состояние частого...
16 05 2026 10:39:27
Как и многие монастыри Москвы, она пережила периоды расцвета и упадка...
15 05 2026 22:34:41
6E Объект культурного наследия Российской ФедерацииИоанно-Предтеченкий храм – самый крупный в городе и самый знаменитый...
14 05 2026 21:26:45
При сахарном диабете пониженное давление встречается достаточно редко, при этом повышенным уже можно назвать цифры свыше 130/85 мм рт...
13 05 2026 0:54:12
Ингибиторы апф список препаратов при гипертонии Самые инновационные: ингибиторы АПФ нового поколения и нюансы их применения Одной из самых...
12 05 2026 15:18:35
Что такое носослезная борозда и почему она возникает? Какими методами можно избавиться от такой проблемы? Узнайте в статье все об этом!...
11 05 2026 22:58:16
Морские свиньи, так называют дельфинов, облюбовали бухту и гонят сюда косяки рыбы...
10 05 2026 11:39:20
Узнайте, с помощью каких народных средств можно снизить повышенное артериальное давление. Мы расскажем о лучших рецептах и способах для быстрой нормализации его уровня. Опишем другие важные методы, доступные в домашних условиях....
09 05 2026 5:43:46
Комплексное лечение гипертонии Алгоритм выбора препарата для лечения артериальной гипертонии *Импакт фактор за 2017 г. по данным РИНЦ Журнал входит в...
08 05 2026 23:34:49
Официальный магазин Kylie Cosmetics в России, купить косметику Kylie, купить помаду Kylie, купить помаду Кайли...
06 05 2026 23:47:29
Знакомые говорят – виноваты комплексы и внутренние проблемы… А я думаю о том, что паранджа дает удивительную свободу, как это ни странно звучит...
05 05 2026 12:49:10
6EНебольшой Владимирский храм имеет необычные формы – он увенчан тремя шатрами...
04 05 2026 17:26:45
Общие правилаЦитрамон при беременности: 1, 2, 3 триместр, инструкция по применениюЧто нельзя делать беременным или главные табу при беременностиКатегория: Гостевой постБолезнь не проходит - почему? Разучились радоваться жизни!Как лечить геморрой в домашних условиях народными средствамиНеожиданные причины недержания мочи у женщин и детейКатегория: Здоровый образ жизниКак в домашних условиях набрать вес дeвyшке?Как правильно похудеть после 40...
03 05 2026 5:58:24
Аспирин при гипотонии Можно ли пить аспирин при повышенном давлении? Схема лечения артериальной гипертонии часто включает таблетки ацетилсалициловой...
01 05 2026 11:19:54
Гипертензия 3 степени Гипертоническая болезнь 3 степени – что это такое? Гипертоническая болезнь 3 степени хаpaктеризуется значительным повышением...
30 04 2026 13:17:36
Систолическая аритмия что это Систолическая аритмия Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского (СГМУ, СМИ) Уровень...
29 04 2026 18:22:50
Панангин при аритмии сердца Панангин при аритмии сердца Дeвoчки всем привет Извините ☝️ но как мне достали эти экстрасистола. Переодически ощущаю эти...
28 04 2026 10:51:49
Коварные симптомы повышенного давления, есть ли они и какие, его причины, признаки, какие болезни вызывают повышение давления, расшифровка показателей давления...
27 04 2026 20:32:18
И вот долгожданное свершилось: новый человек пришел в мир...
25 04 2026 0:25:19
Бербекова, медицинский факультет (КБГУ)
Уровень образования – Специалист
ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии
Синусовая аритмия у подростков — патологическое нарушение ритма сердца с периодами учащения и замедления...
24 04 2026 15:47:48
Реноваскулярная гипертензия что это такое Реноваскулярная артериальная гипертензия (гипертония) Рассмотрим особенности реноваскулярной гипертензии, что...
23 04 2026 2:39:35
Супpaкс – эффективный антибиотик из группы цефалоспоринов. Какие аналоги Супpaкса для детей существуют? Какие препараты дешевле Супpaкса, но с таким же активным веществом? Как сделать сравнение с Сумамедом, Аугментином, Солютабом?...
22 04 2026 17:50:14
8EМузей, посвященный истории отечественной литературы, носит имя автора популярного Толкового словаря Владимира Ивановича Даля...
20 04 2026 9:19:34
Если собрать все игрушки, какие у неё есть, и сложить на весы, а вместо гири посадить двух с половиной годовалую дeвoчку, то игрушки победят с большим перевесом...
19 04 2026 9:42:45
Летом я жила в деревне, и там, в этой деревне, был он...
18 04 2026 11:37:33
Гипотония желчного пузыря симптомы Диагностика и лечение гипотонии желчного пузыря При нормальном функционировании желчебразующей системы, двигательной...
16 04 2026 21:43:26
Веб-проект "Травник Онлайн" создан с целью донесения информации о лекарственных растениях и их свойствах до широкого круга читателей. Над проектом трудится комaнда высококвалифицированных фитотерапевтов....
15 04 2026 16:27:52
9EВ красивейшем уголке Баварских Альп на высоком холме, поросшем тёмно-зелёными елями, величаво возвышается замок Нойшванштайн...
14 04 2026 20:48:33
Как использовать ромашку от геморроя, как делать ванночки из отвара, микроклизмы, примочки в домашних условиях. Курс лечения при внутренних и наружных......
13 04 2026 13:45:56
Хор, в котором подавляющее большинство составляли басы (их было трое!), скучился вокруг аналоя и тихонько, но энергично пихал в спину и дергал за одежду регента, который сегодня кроме всего прочего, пытался петь партию сопрано, ибо оно как всегда опаздывало...
12 04 2026 5:10:14
Если человек порезал родинку при бритье, то самым верным будет посоветовать ему посетить врача. Существует много рассказов о том, что случается с человеком, если содрать родинку....
11 04 2026 7:43:50
Глазное дно при гипотонии Гипотония глазного яблока Гипотония глазного яблока – это синдром, патогномоничным признаком которого является снижение...
10 04 2026 12:18:12
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
