Оказание первой при инфаркте и инсульте
Инфаркт, инсульт: как распознать признаки этих заболеваний, что делать и как помочь больному до приезда скорой
Существует печальная статистика, согласно которой инфаркт и инсульт занимают первые места среди всех остальных заболеваний и встречаются чаще других.
Оба заболевания относятся к группе очень серьезных и поэтому очень важно своевременно распознать их, определить их признаки и принять адекватные меры по оказанию первой помощи больному до приезда скорой. А своевременно распознать признаки инфаркта и инсульта вам поможет эта статья. В ней же будет рассказано о том, что категорически недопустимо делать при этих заболеваниях.
И инфаркт, и инсульт являются заболеваниями, требующими немедленного медицинского вмешательства. Временные рамки, в которые квалифицированная помощь должна быть оказана, – это примерно 2 часа!
Это очень мало! И поэтому так важно вовремя распознать признаки этих заболеваний и вызвать скорую. Итак, учимся определять симптомы инфаркта и инсульта.
Признаки инсульта – какие бывают и как их определить
Распознать инсульт можно, если попросить пострадавшего выполнить следующие действия:
- Поднять вверх обе руки. При инсульте он просто не сможет сделать это простое действие
- Сказать любую простую фразу, например: “Сегодня отвратительная погода”. Если у человека инсульт, то он или сильно ее исказит или вообще, не сможет ее повторить
- Высунуть язык. Вас должно насторожить, если язык у больного искривлен или повернут в сторону
- Попросите пострадавшего улыбнуться. При инсульте улыбка должна скривиться в одну сторону рта
Если вы заметите хотя бы 2, из перечисленных выше симптомов, то немедленно вызывайте скорую. С большой долей вероятности это инсульт!
Сигнализировать о приближении инсульта могут и следующие симптомы:
- Сильное головокружение
- Обморок
- Потеря равновесия
- Неожиданная сильная головная боль
- Онемение в руке или половине тела
- Резкое нарушение зрения
- Замедленная или невнятная речь
- Спyтaнность сознания
Что нужно сделать при инсульте до приезда скорой
До прибытия врача нужно уложить пострадавшего так, чтобы его голова и лопатки находились на подушке примерно на 45 градусов выше тела.
Также важно обеспечить больному доступ свежего воздуха. Для этого можно открыть окно, расстегнуть больному одежду.
Если у больного наблюдается тошнота, то поверните его на бок. Если имеются зубные протезы – их нужно вынуть (здесь про уход за зубными протезами).
Давайте больному воду. Она нужна для того, чтобы разжижалась кровь. Чтобы успокоить нервы можно дать ему под язык таблетку глицина.
Измеряйте пульс и давление каждые 10 минут. Если давление высокое, попробуйте корректировать его задержкой дыхания.
Что категорически нельзя делать при инсульте
Постарайтесь внимательно изучить и запомнить следующую информацию. Она очень важна, поскольку неумелыми действиями можно сильно усложнить состояние больного при инсульте. Итак, 6 НЕЛЬЗЯ, которые вам нужно запомнить:
- Нельзя приводить в чувства больного использованием нашатырного спирта. Есть опасность того, что у него сорвется дыхание
- Нельзя при инсульте давать больному мочегонные и резко снижающие давление препараты. Есть риск того, что его парализует! Гипертонику допускается давать привычные для него лекарства, в привычной для него дозировке
- Нельзя давать больному такие препараты как: нош-па, папаверин и др. Все они имеют свойства расширять сосуды, из-за чего кровь из одного участка мозга может распространиться в неповрежденный участок
- Нельзя кормить больного, поскольку в случае рвоты может возникнуть аспирация с остановкой дыхания
- Нельзя при инсульте позволять больному вставать. Есть риск того, что подскочит давление, в том числе внутричерепное
- Нельзя идти на уступки больному. Если он уверяет, что ему полегчало, просто игнорируйте это. У человека нарушена работа мозга и он просто не может адекватно оценивать свое состояние. самый правильный выход в этой ситуации – дождаться врача
Распознаем признаки инфаркта. 5 НЕЛЬЗЯ, которые должен знать каждый
Признаки инфаркта у мужчин и женщин немного отличаются и это нужно учитывать.
Признаки инфаркта у мужчин
У мужчин признаки заболевания можно распознать по следующим симптомам:
- Жжение. Оно может возникать в области гpyди или в животе. На изжогу такое жжение не похоже. Скорее оно болезненное, чем неприятное
- Возникновение резкой боли в области гpyди – в районе сердца
- Нехватка кислорода. Недостаток воздуха при этом сопровождается бледностью и внезапными приступами холодного пота
- Возникновение боли в руке. У мужчин обычно боль в грудной клетке всегда отдает в руку
Признаки инфаркта у женщин
У женщин наличие приближающегося инфаркта можно определить по следующим симптомам:
- Возникновение одышки, нехватки дыхания, возникновение стpaxa или даже паники
- Сдавленность в гpyди. Вместо боли – тяжесть и ощущение, будто сердце сжали стальными клещами
- Возникновение тошноты, которая нередко сопровождается рвотой, а также сильными болями в верхней части живота
- Боль в челюсти. Сердечные боли у женщин отдают в верхнюю часть туловища – плечо, челюсть, шею
5 НЕЛЬЗЯ при инфаркте, которые должен знать каждый
Итак, чтобы не навредить больному и не усложнить его и без того непростое состояние, нельзя делать следующее:
- Класть грелку на область сердца
- Глотать таблетки аспирина, правильно их – разжевывать
- Укладывать больного в постель плашмя. Правильно, его нужно посадить так, чтобы кровь притекала к ногам, а не к гpyди
- Давать больному 2 дозы нитроглицерина подряд. Допускается давать только с интервалом в 7 минут. За это время нитроглицерин выводится из организма. Если препарат плохо переносится, можно принять одновременно таблетку валидола
- Нельзя при инфаркте доставлять больного в больницу своим ходом. Нужна специализированная скорая. Если бесплатная не едет слишком долго, целесообразно вызвать платную.
Советы от кардиолога
И напоследок хотелось бы дать вам несколько советов от себя лично. Сейчас середина апреля, еще чуть-чуть и у дачников начнутся садово-огородные дела. Именно в это время поток инсультников по статистике увеличивается в разы.
Виной тому поза, в которой людям приходится копаться на грядках, выполняя посадку растений, прополку и т.д. Эта поза постоянного наклона вниз головой представляет повышенную опасность и часто провоцирует возникновение инсульта.
Как же быть? Ведь нельзя же полностью отказаться от работ с землей, тем более многих она просто кормит. Конечно же нет. Просто нужно знать меру в нагрузках.
Следуйте вот этим несложным рекомендациям во время садово-огородных работ и вы существенно снизите риск возникновения инсульта:
- Никогда не работайте в жару
- Делайте перерыв каждые 2 часа
- Весь инструмент для работы в саду должен быть с длинными ручками
- При прополке грядок лучше сидеть на скамейке или хотя бы на корточках, но не вниз головой
- В течении дня измеряйте и контролируйте свое давление
- Прислушивайтесь к своему здоровью, чтобы не прозевать тревожный звоночек. Лучше вас это никто не сделает
На этом у меня все. Теперь вы знаете, как распознать признаки инсульта и инфаркта и что в этом случае делать. С вами была Илюхина Вера Михайловна – кардиолог и автор статей в рубрику “Сердечно – сосудистые заболевания” сайта “Записки деревенского Айболита”.
Симптомы: инсульт или инфаркт — должен знать каждый
Инфаркт и инсульт – это кровоизлияние, в результате которого организм перестает нормально функционировать. Отличие между этими понятиями состоит лишь в том, что при инфаркте кровоизлияние происходит в сердце, а во время инсульта – в мозг.
Инфаркт и инсульт — это не моментальное явление. Если вовремя обратить внимание на определенные симптомы и оказать человеку необходимую первую помощь (до приезда скорой помощи), то можно спасти человека не только от инвалидности, но даже и от cмepти.
Но для того, чтобы не растеряться и правильно оказать помощь при инфаркте и инсульте сначала необходимо узнать симптомы их развития.
Симптомы инфаркта
1. Главным симптомом инфаркта является сильная боль в области грудной клетки, в некоторых случаях болевые ощущения могут отдавать в левую часть тела (руку, лопатку, шею). В редких случаях боль может отдавать и в правую часть грудной клетки.
Такие болевые приступы могут длиться от пары минут до нескольких часов, в исключительных и запущенных случаях до нескольких дней. Чем дольше будет проходить «болевая фаза», а именно не будут прекращаться болевые ощущения, тем сложнее и тяжелее будет протекать инфаркт в дальнейшем.
2. Довольно у многих при инфаркте:
- повышается потливость;
- учащается дыхание;
- кожный покров становится бледновато-серым;
- в теле появляется сильная слабость;
- пульс учащается, и становиться неправильным (коллапс);
- вместе с болью в области гpyди может появиться чувство онемения;
- вздутие живота;
- изжога;
- головокружение,
- тошнота.
Симптомы инсульта
- общая слабость в организме;
- потеря чувствительности, чаще всего на одной из сторон тела;
- дезориентация;
- частичное нарушение устной речи;
- возможная кратковременная слепота;
- затрудненное глотание;
- нарушение равновесия;
- головокружение;
- тошнота;
- рвота;
- потеря сознания.
Если у вас или у ваших близких совпадают два и более симптомов, немедленно вызывайте скорую помощь.
Когда будете говорить с диспетчером, постарайтесь как можно детальней описать симптоматику. А пока вы будете ожидать приезда врачей, вы можете оказать пострадавшему первую доврачебную неотложную помощь.
Первая доврачебная помощь при инфаркте
1. Необходимо прекратить активные действия и посадить больного в кресло или стул со спинкой.
2. Если болевые ощущения не прошли на протяжении первых 4-5 мин. дайте больному под язык таблетку нитроглицерина. В случае, если первая таблетка не помогла, то можно дать еще одну, но не раньше чем через 5-6 мин.
Первая доврачебная помощь при инсульте
- Больной должен принять горизонтальное положение. Под голову положите несколько подушек так, чтобы она была немного приподнята над постелью.
- Обеспечьте в помещение доступ свежего воздуха.
- Ослабьте галстук, воротничок рубашки, ремень либо другую стесняющую часть одежды.
- При первых позывах тошноты или рвоты поверните голову больного на бок.
- Постоянно следите за дыханием больного. В случае остановки дыхания, необходимо произвести искусственную вентиляцию легких.
Запомните все вышеперечисленные симптомы инсульта и инфаркта, чтобы суметь помочь себе и своим близким в случае такого заболевания. Ну а лучше, чтобы оно обходило вас стороной. Будьте здоровы!
LiveInternetLiveInternet
–Музыка
–Поиск по дневнику
–Подписка по e-mail
–Статистика
Первая помощь при инсульте и инфаркте-миокарда.
Четверг, 07 Мая 2015 г. 07:14 + в цитатник
Первая помощь при инсульте и инфаркте-миокарда.
Симптомы инсульта:
1. Обязательно необходимо убедиться, что больной может дышать. Если же Вы обнаружили нарушение дыхания – необходимо освободить дыхательные пути, уложив больного на бок и очистив полости рта. 2. Важно, если есть такая возможность, измерить уровень артериального давления и глюкозы. Зафиксированные показатели необходимо записать и сообщить по приезду врачам. 3. Если больной потерял сознание и оказался на полу, Вы можете его переместить в более удобное положение. Распространенное мнение, что больного с инсультом нельзя передвигать – это миф! 4. Особо важно понять, когда произошел инсульт. Особенно, если пациента уже обнаружили с признаками инсульта. Попробуйте понять, когда последний раз больного видели без проявлений инсульта. 5. Не стоит сразу же начинать снижать артериальное давление у больного. Повышенное давление в первые часы инсульта – это необходимая норма, обусловленная адаптацией головного мозга. 6. Ни в коем случае не стоит поить либо кормить больного. Это может только усугубить его состояние. После госпитализации убедитесь, что больному были выполнены следующие необходимые манипуляции:
Инфаркт миокарда. Симптомы инфаркта:
Что делать, если вы почувствовали боль в сердце? Иногда инфаркт миокарда маскируется под другие болезни:
1.Среди факторов риска инфаркта миокарда есть такие, на которые мы повлиять не можем, это: мужской пол (женщин до определенного возраста защищают их пoлoвые гормоны), возраст старше 65 лет, принадлежность к черной расе. Внимание
Однако следите, чтобы частота сердечных сокращений при физической нагрузке не превышала более 70% от пороговой. Как это высчитать? Из 220 нужно вычесть собственный возраст – это максимальная частота сердечных сокращений. Затем вычисляем проценты. Например, для человека 60 лет пороговая нагрузка рассчитывается так: 220–60=160 сердечных сокращений в минуту, а 70% составит 112. Эта цифра и должна быть ориентиром. Но, если при такой частоте появляются неприятные ощущения, нагрузку нужно снизить. Оказание первой при инфаркте и инсультеПервая медицинская помощь оказывается жертве инфаркта до прибытия квалифицированных медиков, однако зачастую люди даже понятия не имеют о том, что нужно делать, чтобы спасти человека. В 50% случаев больные умирают вследствие безграмотности и стpaxa окружающих, не сумевших оказать первую помощь до приезда скорой. Как распознать инфаркт и что делать в случае, если человеку стало плохо? По словам врачей, началом инфаркта миокарда считают появление приступа интенсивной и продолжительной боли за гpyдиной или в левой половине грудной клетки. Больные описывают боль как сжимающую, давящую, раздирающую, жгучую. Обычно она отдает в левое плечо, руку, лопатку. «По симптомам инфаркт миокарда можно спутать со стенокардией. Однако следует знать, что грудная боль при инфаркте более выражена, длится более получаса и не проходит после отдыха или приема нитроглицерина под язык. При инфаркте также наблюдаются тошнота, резкая слабость, головокружение и потливость. Итак, в первую очередь человеку, оказавшемуся рядом с больным, необходимо взять себя в руки и не впадать в панику. До прибытия бригады скорой помощи следует придерживаться ряда рекомендаций. Так, важно облегчить дыхание больному, для этого необходимо снять или расстегнуть стесняющую одежду. Далее нужно обеспечить ему максимальный покой, уложить так, чтобы верхняя часть туловища была выше, тогда нагрузка на его сердце будет меньше, успокоить (можно предложить успокоительные препараты, например 50 капель «Валокордина»). При появлении удушья необходимо обеспечить приток свежего воздуха. «При инфаркте важно периодически (через каждые 5-7 минут) проверять уровень артериального давления пострадавшего и частоту его пульса. При резком снижении давления нитроглицерин не допустим, а если давление в норме, то можно дать больному еще раз нитроглицерин под язык, хотя он и не устраняет боли, повторять его прием не следует более двух раз. Пострадавшему нужно обязательно дать разжевать 1 таблетку аспирина», — рекомендует врач-кардиолог, кардиореаниматолог Сергeй Гемуев. Аспирин разжижает кровь и, соответственно, улучшает обменные процессы в ишемизированном участке сердечной мышцы. «При отсутствии сознания, дыхания, и пульса больного следует положить на пол и незамедлительно приступить к реанимационным мероприятиям. Речь идет о прекардиальном ударе (короткий сильный удар кулаком в область гpyдины), непрямом массаже сердца (необходимо проводить только на твердой ровной поверхности!) и искусственном дыхании. После каждых 15 «качков» сердца нужно делать два вдоха и выдоха и проверять пульс, если он не появился, то нужно еще раз повторить спасательные действия. Если через 5-7 минут пострадавший не придет в сознание, то ему больше ничем не поможешь», — говорит С.Гемуев
Мероприятия первой помощи До приезда бригады «Скорой Медицинской Помощи» больному с острым сосудистым заболеванием, таким как инсульт и инфаркт миокарда можно оказать первую помощь самостоятельно: Если имеет место сильно выраженная одышка, иногда сопровождающаяся дистанционно слышимыми хрипами — придайте больному полусидящее положение, откройте окна, обеспечьте приток свежего воздуха. Если у Вас под рукой есть аппарат для измерения артериального давления, например автоматический тонометр, нужно измерить артериальное давление. Если у пациента имеется сахарный диабет, при наличии глюкометра нужно измерить уровень сахара крови. Если есть четкие указания на боль за гpyдиной, и пациент до этого принимал нитро-препараты (например нитроглицерин), можно дать под язык 1-2 таблетки нитроглицерина (при условии, что систолическое-верхнее артериальное давление не ниже 100 мм рт ст.) При наличии рвоты, особенно если произошла потеря сознания, необходимо повернуть голову на бок, попытаться аккуратно убрать рвотные массы из ротовой полости, во избежании их вдыхания. Не рекомендуется снижать артериальное давление самостоятельно, т.к при наличии инсульта Вы можете этим только навредить, а при наличии инфаркта миокарда бесконтрольное употрeбление таблетированных препаратов может привести к резкому падения артериального давления, после того как врачи «скорой помощи» будут снижать уровень АД с помощью инъекций. Успокойтесь, все действия должны быть четкими, старайтесь не допускать суеты! По прибытии «скорой помощи» четко расскажите врачу о том, какие отмечались заболевания в течение жизни, коротко, также приведите результаты измерений АД и сахара крови,если они производились. Это поможет сэкономить время. Острое нарушение мозгового кровообращения Распознавание острого нарушения мозгового кровообращения несложно, когда имеются грубые параличи, расстройства сознания и речи, труднее с преходящими нарушениями, но тактика должна быть одна — госпитализация по скорой помощи, если больной не очень пожилого возраста и не в коме. Первая помощь при остром нарушении мозгового кровообращения Прежде всего больного необходимо удобно уложить на кровать и расстегнуть затрудняющую дыхание одежду, дать достаточный приток свежего воздуха. Удалить изо рта протезы, рвотные массы. Голова, плечи должны лежать на подушке, чтобы не было сгибания шеи и ухудшения кровотока по позвоночным артериям. При развитии мозговой катастрофы самыми дорогими являются первые минуты и часы заболевания, именно в это время медицинская помощь может быть наиболее эффективной. Больной трaнcпортабелен всегда лежа, только если это не кома 3-й стадии. Больные редко погибают непосредственно от инсульта, чаще всего к нему присоединяются пневмония и пролежни, что требует постоянного ухода, переворачивания со стороны на сторону, смены мокрого белья, кормления, очищения кишечника, вибромассажа грудной клетки. Лечение включает в себя проведение курса сосудистой терапии, использование препаратов, улучшающих мозговой обмен, кислородотерапию, восстановительное лечение или реабилитацию (лечебная физкультура, физиолечение, массаж). Первая помощь при инфаркте и инсульте — совет специалистаСогласно статистике, cмepтность от заболеваний сердечно-сосудистой системы довольно высока. А их проявления молодеют, и зачастую поражают людей, которым еще не исполнилось 40 лет. В связи с этим, каждому нужно научиться распознавать признаки инфаркта и инсульта, а также знать в чем заключаются мероприятия первой помощи, и осуществлять их на деле. Признаки и симптомы инсультаПри данном заболевании нарушается мозговое кровообращение, что может повлечь частичную гибель клеток мозга. Чаще всего случается инсульт ишемический и геморрагический. О том, что у человека случился инсульт, можно определить по следующим внешним признакам: ▪ нарушенная ориентация в прострaнcтве; Пациент при инсульте может испытывать следующие симптомы: ▪ сонливость и заторможенность; ▪ головную боль и головокружение; ▪ шум или заложенность в ушах; ▪ снижение памяти и ухудшение внимания; ▪ чувство онемения в конечностях; Существует простой тест на признаки и симптомы инсульта. Для этого пострадавшего просят: улыбнуться; повторить простую фразу; поднять вверх руки; наклонить голову, прижав при этом к гpyди подбородок; высунуть язык. При затруднении выполнения хотя бы одной из просьб, к пострадавшему следует вызывать неотложку. Первая помощь при инсультеЕсли у пострадавшего обнаружены признаки, указывающие на возможный инсульт, ему требуется первая помощь при остром нарушении мозгового кровообращения. До того как приедут врачи скорой помощи, пациента укладывают на спину. Голову нужно немного приподнять, подложив невысокую подушку или, в случае ее отсутствия, ее подобие. Больной должен иметь доступ воздуха. Поэтому, если он находится в помещении — открыть окно или форточку. Следующий момент — одежда должна быть свободной (снять галстук, ремень или пояс, расстегнуть пуговицы и др.). Если пострадавший рвет, голову нужно повернуть на бок, рвотные массы удалить, если во рту есть протезы — снять. При потере сознания, нельзя давать нюхать нашатырный спирт, во избежание ухудшения состояния пациента. Если у больного отсутствует дыхание или нет сердцебиения, ему необходима сердечно-легочная реанимация. Первая помощь при инсульте должна быть оказана немедленно, это очень важно, ибо для благоприятного исхода и предотвращения необратимых изменений в мозге, важны первые 6 часов после приступа. Также очень важно: с пострадавшим нужно разговаривать спокойно, не впадать в панику, чтобы он почувствовал, что его жизнь вне опасности. Признаки и симптомы инфарктаСо слов докторов, инфаркт начинается с очень сильными болевыми ощущениями в грудной клетке (слева), которая длится долго (0.5 часа и более). Существуют внешние признаки инфаркта, описанные больным, по которым можно определить возможное наличие заболевания. К таким относятся: ▪ сильная длительная боль в гpyдине, не проходящая после приема глицерина; ▪ сбой сердечного ритма; Первая помощь при инфарктеЗаподозрив у человека признаки инфаркта, нужно сразу же вызвать скорую помощь, а пациенту должна быть оказана первая помощь при инфаркте. Она заключается в выполнении следующих действий: ▪ больного уложить, несколько приподняв верхнюю часть тела; ▪ одежда должна быть свободной (снять галстук, ремень или пояс, расстегнуть пуговицы и др.); ▪ обеспечить доступ воздуха; ▪ дать пострадавшему валидол, нитроглицерин или 30 капель корвалола; ▪ дать ½ таблетки аспирина чтобы снизить вязкость крови; ▪ сдерживать больного от движений Важным моментом при инфаркте является частая проверка артериального давления. Если давление резко снизилось, нитроглицерин и валидол больше давать нельзя, а если — в норме, можно повторить прием препарата. Если у больного не ощущается дыхание и отсутствует пульс, его укладывают на спину, ноги нужно приподнять сантиметров на 20 выше положения тела. Свои руки положить на нижнюю часть гpyдины и ладонями сильно надавить несколько раз. После прибытия скорой помощи, необходимо поставить в известность врача о проведенных мероприятиях первой помощи пострадавшему. После необходимо заниматься реабилитацией после инфаркта. Причины портальной гипертензии у женщин
20 03 2025 22:17:26 Круизный тур по Золотому кольцу: как приобщиться к истории России и хорошо отдохнуть
19 03 2025 7:23:19 Попытки превратить хобби в профессию
18 03 2025 0:47:53 Симптомы ожога от йода и методы его лечения — Травматология
17 03 2025 7:48:22 Хорошая белорусская косметика, которая тебя удивит. Подборка лучших декоративных и уходовых средств
14 03 2025 9:38:41 10 сосудорасширяющих народных средств для приготовления в домашних условиях
13 03 2025 6:40:18 Майя Плисецкая
12 03 2025 8:56:28 Собор Василия Блаженного: история, легенды и фото
11 03 2025 12:10:44 Что будет если содрать бородавку - Всё о кожных заболеваниях
10 03 2025 0:15:51 Как понизить высокое артериальное давление
09 03 2025 8:59:48 Оглядись вокруг, малыш
08 03 2025 7:31:44 Как влияет клюква на артериальное давление
07 03 2025 20:44:48 Синдром легочной гипертензии симптомы
06 03 2025 3:32:36 Тропикпарк в Евпатории
05 03 2025 23:28:21 Синусовая брадикардия сердца при беременности
04 03 2025 12:35:18 Пиелонефрит и гипотония
03 03 2025 12:19:23 Реальная любовь
01 03 2025 7:33:40 Варикозное расширение вен (варикоз). Обзор способов лечения
27 02 2025 10:31:49 Гипотония кишечника симптомы и лечение
26 02 2025 3:13:36 Синусовая брадикардия сердца симптомы
25 02 2025 2:44:26 Уход за татуировкой после нанесения: как нужно ухаживать за тату для правильного заживления.
23 02 2025 14:57:26 Как понизить артериальное давление
22 02 2025 20:47:11 Мечеть Дженне в Мали: описание, история, фото
21 02 2025 6:52:23 Молоко при гипертонии
20 02 2025 9:41:10 Магнезия при гипотонии
19 02 2025 1:36:22 Магний при гипотонии можно ли
18 02 2025 12:32:31 Панкреатическая гипертензия что это
16 02 2025 5:29:33 О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление
14 02 2025 8:42:54 Неслучайная встреча: созависимый – контрзависимый
12 02 2025 22:46:22 Замок Монтебелло в Швейцарии: история, описание
11 02 2025 12:44:31 Глазное дно при гипотонии
10 02 2025 0:19:51 Чем опасна мерцательная аритмия
09 02 2025 10:36:55 Центр дальней космической связи в Евпатории - описание и фото
08 02 2025 23:33:22 Не обманывайтесь: не каждый ребенок
07 02 2025 16:15:29 Лекарства от гипертензии для мужчин
06 02 2025 16:24:19 Супpaкс (Suprax) - инструкция по применению, состав, аналоги препарата, дозировки, побочные действия
05 02 2025 14:53:19 Лфк после инфаркта миокарда комплекс упражнений
04 02 2025 4:26:11 Три кита» супружеских взаимоотношений
02 02 2025 8:27:35 Тутта Ларсен: «Любая семейная проблема – это дело двоих»
01 02 2025 22:17:49 Екатерининский парк в Царском Селе: история, описание
30 01 2025 15:47:16 Еще:
|