Лечение мастопатии народными средствами, рецепты

- Содержание статьи:
- Полезная информация и рекомендации специалистов
- Симптомы
- Что прописали врачи
- Народные средства
- Отзыв Милентьевой Юлии (г. Тулун) о лечении мастопатии прополисом и травами
- Что назначил врач
- По-соседски
- Прополис
- Капустные компрессы
- Отзыв Наконечниковой Оксаны (г. Моздок) о лечении мастита народными методами
- Симптомы
- Советы близких
- Готовые натуральные средства от мастопатии
Содержание статьи:
- Отзыв Ромадиной Виктории (г. Астана) о лечении мастопатии лекарствами и капустными листами
- 1. Симптомы
- 2. Что прописали врачи
- 3. Народные средства
- Отзыв Милентьевой Юлии (г. Тулун) о лечении мастопатии прополисом и травами
- 1. Причина, симптомы, диагноз
- 2. Что назначил врач
- 3. По-соседски
- 4. Прополис
- 5. Капустные компрессы
- 6. Красная щетка и мятный чай
- Отзыв Масасиной Татьяны (г. Днепропетровск) о лечении мастопатии валерианой и березовыми почками
- Отзыв Наконечниковой Оксаны (г. Моздок) о лечении мастита народными методами
- 1. Симптомы
- 2. Лечение мастита в роддоме, или “Само всё пройдёт”
- 3. Советы близких
- Отзыв Мизгулиной Анастасии о лечении мастита солевыми компрессами, капустой и мёдом
- Готовые натуральные средства от мастопатии
Полезная информация и рекомендации специалистов
Здравствуйте, уважаемые слушатели. Сегодня я хочу вам рассказать историю о мастопатии, которая была у моей мамы. Она болела, ей пришлось обращаться к врачу с этой проблемой.
Симптомы
Основные симптомы были такие:
- была припухлая гpyдь, болезненная,
- воспаленные молочные железы,
- постоянная температура тела 37 градусов,
- появились гнойные выделения сосков.
К гpyди нельзя было притронуться, и она постоянно болела – днем и ночью, и такая боль, что ничего не помогало, ни обезболивающие, никакие средства.
Что прописали врачи
Мама обратилась в больницу, на что ей врачи сказали, что это у вас возрастное, происходит из-за того что молочные железы затвердевают и происходит такой естественный процесс. Гноя не должно было при этом, но ей назначили капли, которые нужно было пить полгода и мазь мастофит – небольшой пузыречек, его нужно было втирать до полного впитывания, и нужно было при этом массажировать гpyдь, и это снимало боль и тяжесть.
Она лечится долго – мы лечились около 2-3 месяцев, капли пили полгода. Но лечились не только той мазью.
Народные средства
Среди народных средств особенно помогли капустные листы.
Наутро, когда вы просыпаетесь, мед полностью впитывается, и капустные листы становятся похожи на обычную бумагу – тонкие и сухие.
Данное средство мама чередовала с мазями из аптеки. Очень легко оно снимала опухоль саму, и вообще это средство — капуста и мед — всегда помогало при лактостазе. Но изначально мама пыталась лечиться только народными методами – это было очень долго, и этот капустный лист мама прикладывала, прикладывала. Он вроде и облегчает, вроде опухоль спадает, и вроде не так болезненно, но все равно это не проходит, и эта боль постоянная изнуряюще действует.
И поэтому без медицинского консультирования нельзя обойтись. Обязательно нужно пройти и сдать все необходимые анализы. Никогда не бойтесь, обязательно делайте это. И если бы врачи ей не поставили этот диагноз, то мама, скорее всего, еще долго мучилось с этой болью в гpyди.
У многих была запущенная форма, когда гнойные выделения становились тёмного пpaктические зеленого цвета – этого ни в коем случае нельзя допускать. Поэтому при первых симптомах обязательно обратитесь к врачу. Мы вам даем только тот рецепт, который сами использовали, но обязательно с участием врачей.
Также мама помимо Мастофита использовала недолго Траумель. Наносила всего лишь пару дней, но почему-то он ей не так сильно помог. Также мама немножко использовала мазь из прополиса. Делала мазь из него, она снимала отек и воспаление. Но в основном был капустный лист, вот его мы советуем. Только в комплексе с лекарствами. Спасибо за внимание.
Кроме медикаментов, произведенных в фабричных условиях, существуют масса проверенных на пpaктике народных рецептов. По ним можно быстро и просто приготовить в домашних условиях эффективные лечебные средства. Если помнить о том, что одни втирания не помогают в полном исцелении, у домашнего лекаря есть преимущества:
- они не оказывают побочных действий и просты в изготовлении;
- в их состав вводят полезные травы и вещества;
- их рекомендуют не только целители, но и специалисты.
Мазь из прополиса
Фиброзно-кистозная болезнь – это первый сигнал не только об опасности, но и о том, что пришло время обратиться в клинику. Чем раньше будет установлен точный диагноз, тем больше шансов на успешное лечение.
Мастопатия преимущественно поражает женщин 20 лет и старше. При этом чаще болеют те, кто еще не успел родить ребенка.
- Заболевание хаpaктеризуется цикличностью и привязанностью к мeнcтpуальному циклу.
- Некоторые виды мастопатии могут перерождаться в paк гpyди.
- Лечиться нужно комплексно, совмещая приемы традиционной и народной медицины (соки, настойки, припарки, компрессы, мази).
- Уплотнения нередко появляются после травм, aбopтов, на фоне гормональных нарушений.
Женщине с ранних лет важно вести здоровый образ жизни (и это не красивые слова), полезно питаться и избавляться от вредных привычек.
Врачи утверждают, что мази эффективны на ранних стадиях, они больше подходят для снятия симптомов, но не устраняют причину. Несмотря на безопасность и минимальное количество побочных эффектов, самолечение, начатое без визита к врачу, в этой ситуации недопустимо. Только после обследования можно понять, подходит ли пациентке то или иное средство народной медицины и стоит ли терять время на мази.
Отзыв Милентьевой Юлии (г. Тулун) о лечении мастопатии прополисом и травами
Добрый день. Меня зовут Юлия, мне 40 лет. Хочу поделиться своим опытом лечения мастопатии. И сразу хочу сказать, что мне удалось справиться с мастопатией с помощью народных средств. Вернее то, что мне выписали врачи – а врачи мне выписали гормональную терапию – я ее не приемлю, поэтому мне пришлось лечиться самостоятельно. Но обо все по порядку.
3 года назад, когда мне было 37 лет, у меня произошел какой-то гормональный сбой видимо, потому что ухудшилось самочувствие, общая слабость появилась, недомогание, вялость. Потом появилась болезненность в молочных железах. Начиналась перед мeнcтpуациями и заканчивалась в конце мeнcтpуации.
Сначала просто побаливали гpyди, а потом спустя месяца 2 я почувствовала при самоосмотре, который рекомендуется всем женщинам проводить регулярно, какие-то уплотнения в гpyди. Я, конечно, испугалась, пошла к гинекологу, меня отправили на УЗИ молочных желез, на маммографию. Выяснилось, что у меня недостаток йода в организме – откуда этот гормональный сбой пошел – и поставили диагноз мастопатию.
Что назначил врач
Мне назначили много лекарств, но все они были на гормональной основе. Дело в том, что когда-то я принимала гормональные кoнтpaцептивы, и мне совершенно не понравился их побочный эффект – я начала полнеть сильно, и неважно чувствовать себя стала. В общем, от гормональных кoнтpaцептивов я тогда отказалась. И сейчас мне опять предложили гормоны. Я сказала, что я их принимать не буду.
Единственное, что я принимала из того что мне прописали врачи – это Мамоклам, он тоже на растительной основе, ламинарии. Я его пропила по 2 таблетки 3 раза в день и довольно длительно – около 3 месяцев.
Эффекта я никакого не почувствовала. Единственное, что ослабла боль – просто так молочные железы не болели, а болели при прикосновении, что тоже довольно неприятно. Даже бюcтгальтер создавал чувство дискомфорта. Недомогания остались, бледность кожи.
По-соседски
Я подумала, надо, в конце концов, пропить весь курс того, что посоветовали врачи. Но дело в том, что у меня тут по соседству такая женщина живет, которая разбирается в травах. И она, однажды встретив меня спросила: «Юль, почему ты такая вся уставшая, замученная»?
Разговорились, я ей рассказала о своей проблеме. Она мне посоветовала попробовать комплекс растительных препаратов. Рассказала о дозировке, как и что делать. Я решила, что хуже не будет, тем более все они безобидные, полезные, а диагноз у меня наоборот не очень веселый. Мастопатия – это, по сути, доброкачественная опухоль.
Прополис
Хорошо, я начала лечиться по соседскому рецепту. Что я делала – я делал мазь из прополиса, делал сама в домашних условиях. Брала кусочек прополиса – есть магазин для садоводов, и там у нас продаются продукты пчеловодства.
Наносила я мазь на гpyдь по утрам, как обычный крем.
Дополнительно настойку прополиса аптечную я принимала внутрь. Самостоятельно ее делать долго, я ее покупала готовой. Принимала по столовой ложке 3 раза в день в течение месяца, и мазь из прополиса мазала тоже в течение месяца.
Предлагаем ознакомиться Как заболеть (заразиться) ветрянкой в домашних условиях если не болелКапустные компрессы
Кто-то может посмеяться, но мне сказала женщина, и я соблюдала – купила просто в магазине вилок капусты. Мастопатия у меня была односторонняя – на левой гpyди. Так вот, я брала капустный лист, смазывала его растопленным сливочным маслом и посыпала мелкой солью, и прикладывала на ночь. Такие компрессы я делала 10 дней.
Еще плюс к этому я пропивала красную щетку – такая травка, продается тоже в аптеках. Не помню, как я ее заваривала и как пила. Но помню, что на упаковке было все расписано. Красная щетка в принципе для лечения женских заболеваний используется, поэтому там не ошибешься.
Курс лечения у меня занял месяц, поскольку настойку прополиса можно принимать в течение месяца. Потом можно делать перерыв недели на 2, и снова повторить. Но я больше не повторяла, у меня боль пpaктически не ощущалась совсем, ни выделений, ничего не было, и узелки я уже не прощупывала. Т.е. настойку прополиса я уже не принимала, а вот наружно мазь с прополисом еще наносила, и красную щетку тоже пропила еще один курс – в течение месяца, наверное.
Еще я пила чай с мятой – тоже женщина эта мне сказала о том, что мята успокаивает, помогает расслабиться. Я не только избавилась от мастопатии, можно сказать, но и успокоила нервы. Реально, я стала гораздо спокойней и умиротворенней, что ли. Может, потому что избавилась от главной проблемы.
Так что могу посоветовать свой опыт лечения мастопатии, но только в тех случаях, когда она не запущена, и когда узлы не угрожающих размеров.
Еще хочу сказать, что если есть выделения из сосков непрозрачные, а такие кровянистые – это самый плохой признак, это значит, что надо все бросать и бежать к oнкoлoгу, даже не к маммологу, это может быть признаком злокачественных образований. Т.е. мастопатия уже злокачественного хаpaктера. Если ничего серьезного нет, можете воспользоваться моим опытом и попробовать на себе. Все здоровья. Пока.
Отзыв Наконечниковой Оксаны (г. Моздок) о лечении мастита народными методами
Здравствуйте. Меня зовут Оксана, мне 23 года, и у меня уже двое детей. Старшей дочери 1.3 года, младшему сыну 1 месяц. Мастит настиг меня уже несколько раз, но это, наверное, основная проблема всех кормящих мамочек.
Мастит очень коварный, он подстерегает мамочку буквально с первых дней после родов. Я говорю это не просто так – в первый раз он случился у меня прямо в роддоме на 4ый день моего дебютного материнства. Тогда я абсолютно не знала, как лечить мастит кормящей мамы. Поскольку даже о самом процессе кормления знала катастрофически мало.
Сейчас я хочу дать советы мамам молодым, как избавить от него, как с ним бороться. Это очень важно, поскольку быстрые действия с вашей стороны помогут вам с минимальным дискомфортом избавить от него.
Симптомы
В большинстве случаев мастит проявляет себя так:
- гpyдь становится твердой на ощупь,
- хорошо чувствуются уплотнения различного размера,
- сосок может быть отечным,
- температура почти всегда повышается, но иногда растет стремительно и долетает до 38-40 градусов. А в других случаях может держаться на уровне 37-37.5 градусов, но это скорее всего лактостаз, что тоже очень неприятно.
- Иногда гpyдь меняется цвет – не вся, а определённый участок, где имеются затвердения.
- Гpyдь болит, чувствуется тяжесть, неприятный ноющие боли.
Я — женщина, прошедшая через это дважды, поэтому описываю только то, что чувствовала сама и видела у таких же молодых мам как я.
Когда в первый раз появились неприятности с гpyдью, я еще находилась в роддоме. Но мне это ни капельки не помогло – врачи на обходах не замечали никаких признаков мастита. Они в основном меня спрашивали: «Кормишь?», «Пытаюсь, но молока нет». Они говорили: «Еще появится». Так продолжалось первые 4 дня, потом я почувствовала головную боль, озноб и явное повышение температуры.
Гpyдь была твердой, однако молоко из нее выдавить я не могла – пару капель и все. С другой гpyдью ситуация была чуть лучше – я могла даже приложить к ней ребенка – но в целом молоко было очень мало. Нужно было просто хорошо сцедиться, как мне говорили. Но сцеживаться было очень больно.
Мне назначили лечение Динасосом, но он мне абсолютно не помог, потом прописали мне антибиотики Флемоксин, Парацетамол. Также одна гинеколог посоветовала мне выпить Достинекс – с шишками в гpyди, представляете. А я хотела кормить своего ребенка гpyдью, для меня это было очень важно.
Предлагаем ознакомиться Душ Шарко и его применение, показания для использования душа ШаркоВыписали меня из роддома с маститом. Сказали, все пройдет – а боли были адские.
Советы близких
- После кормления подруга мне посоветовала прикладывать лед, а до кормления делать творожный компресс. Тоже не было особого результата.
- Потом мне посоветовала моя свекровь воспользоваться компрессом с мазью Вишневского. Там резкий запах, что мне не подошло, но уплотнения не такими сильными стали.
- Мама посоветовала делать компрессы из соды.
Мне не помог этот способ, хотя моей подруге и маме помог в свое время.
- Потом меня врач начала лечить ультразвуком – за 3 сеанса немного легче стало.
- Потом я уже отчаялась, потом пробовала делать компресс из крахмала с подсолнечным маслом – только одежду испортила.
- Вот капуста с медом на ночь немного помогла снять отеки.
Потом я узнала о чудодейственном способе – шалфее. Шалфей мускатный – он очень помогает от этого.
Дeвoчки, хочу вам сказать – начинайте сразу лечить. Как только увидите какие-то затвердения, сразу начинайте мазать шалфеем. Шалфей помогает при гиперлактации. Если им не баловаться, молоко не пройдет. Самый действенный способ. Спасибо за внимание.
Готовые натуральные средства от мастопатии
Применяют как для лечения, так и для профилактики мастопатии любых форм и стадий. Помимо этого эффективны при мастите, помогают при узлах в тканях гpyди и при болях в молочных железах.Не гормональные. Исключительно натуральное средство, в составе мускус, ладан, мирра и еще 17 лечебных трав.
За счет чего пластыри обладают такой высокой эффективностью?
“В производстве пластырей применена новейшая в фармакологии трaнcдермальная технология, подразумевающая дробление лекарственных веществ до уровня наночастиц. Благодаря малым размерам лекарственные вещества легко проникают даже через самые глубокие слои кожи, оказывая быстрое местное воздействие на очаг заболевания и ткани вокруг него.
В результате активизируются кровообращение и регенеративные функции организма, устраняется застой крови, прочищаются кровеносные сосуды и микрокапилляры, снимаются болевые ощущения, ускоряется метаболизм клеток, восстанавливается гормональный баланс.
Так как пластыри оказывают местное действие, в отличие от таблеток они не вредят другим органам. За счет того, что лечебный состав пластырей под действием тепла от тела плавится постепенно, одного пластыря хватает на 2-3 дня. Китайские трaнcдермальные пластыри от мастопатии «HUAXIN BREAST PLASTER» – безопасное, удобное и эффективное средство, которое уже помогло многим. ”
(Пластыри от мастопатии «HUAXIN BREAST PLASTER»)
Производитель обещает 100% результат при любых формах мастопатии. а также то, что рецидивы и возврат болезни исключены. Противопоказаний (в связи с использованием только натуральных компонентов) по применению нет, можно как беременным, так и кормящим мамочкам.
Крем не зря называют пчелиным, в его составе пчелиный яд, воск, подмор, кедровая живица, конский каштан, пчелиная огневка.
Как применять крем-воск от мастопатии? Программа использования индивидуальна, в зависимости от вида мастопатии и ее стадии, ее составит для женщины личный консультант (в телефонном режиме) сразу после заказа средства.
Самое популярное средство в США. Просто наклейте их на гpyдь
Мастопатия? Натурально помогут пчелиный яд, воск, прополис, подмор, живица…
За 15 дней вылечат любые формы и стадии мастопатии
Пpaктикующие маммологи подтвердили: пчелиный крем убирает опухоль и боль, улучшает форму гpyди
Маски для лица с коньяком идеальны для жирной и увядающей кожи. Лучшие рецепты масок для лица с коньяком вы найдете в нашей статье....
29 01 2026 16:45:26
Желчекаменная болезнь развивается, как эпидемия. Почему? Рассмотрим причины возникновения, симптомы, разные способы лечения и диету при образовании камней....
28 01 2026 11:16:45
5WДженне — один из старейших городов Чёрной Африки — лишь немного изменился за последние пять столетий своей истории...
27 01 2026 1:38:18
Её золотые купола и ярко-жёлтый фасад видны не только со стороны реки, но и из городского Окского сада...
26 01 2026 9:43:55
Чем опасна внутричерепная гипертензия Идиопатическая внутричерепная гипертензия Идиопатическая внутричерепная гипертензия (ИВГ), также известная как...
25 01 2026 6:29:27
Какая диета при гипертонии 4 самые популярные диеты при гипертонии Какие популярные диеты при гипертонии используют для борьбы с повышением кровяного...
24 01 2026 19:44:18
Гипотония при сахарном диабете Какое давление при сахарном диабете? Повышение артериального давления подразумевает получение цифр свыше, чем 140/90 мм рт....
22 01 2026 17:23:55
А опыта православного воспитания в современных условиях нет пpaктически ни у кого...
21 01 2026 13:58:30
Почти всю жизнь она только и делала, что порхала в облаках и получала за это гонорар, сопоставимый с зарплатой профессора...
20 01 2026 13:47:10
От комплексов, от стpaxa рассказать лишнее, от боязни возбудить нeнopмaльный интерес, старшее поколение табуирует все вопросы, связанные с продолжением рода, и любые попытки прояснить ситуацию встречает шипением: Это грешно! Немедленно на исповедь!, даже не объяснив ребенку, почему подобные вопросы под запретом...
19 01 2026 3:24:57
Есть и те, кто привычно считает мужчин умнее, сильнее, образованнее...
17 01 2026 17:58:18
Виды сердечной аритмии Виды аритмии сердца Аритмия – патология, при которой наблюдается нарушение ритма сердца. Она проявляется в разных вариациях,...
15 01 2026 7:32:51
Высокое артериальное давление что делать Причины и лечение высокого артериального давления По последним данным министерства здравоохранения РФ от высокого...
13 01 2026 21:44:50
А вот тема личного прострaнcтва, думаю, будет очень актуальна...
12 01 2026 12:42:40
Выйти замуж удачно, родить здоровых детей, получить хорошую профессию, работать… Соревнование начинается еще в детском саду...
11 01 2026 21:33:43
Здравствуйте, дорогие друзья! В этой статье я очень подробно вам расскажу, почему болит голова и тошнит, а так же повышается давление. Для начала......
10 01 2026 11:15:42
Аритмия при климаксе у женщин Аритмия при климаксе Кубанский государственный медицинский университет ( Куб Г М У, Куб Г М А, Куб Г М И) Уровень образования —...
09 01 2026 12:44:30
Гипотония головного мозга что это такое Гипотония сосудов головного мозга: клиника и лечение Гипотония сосудов головного мозга – это состояние пониженного...
08 01 2026 9:47:44
Канатных дорог на Крымском полуострове довольно много, но Мисхорская, самая большая и самая живописная...
07 01 2026 10:22:32
06 01 2026 9:29:13
Аритмия сердца лечение народными средствами Как лечить аритмию сердца в домашних условиях Нарушенный сердечный ритм, слишком частый (тахикардия) или...
05 01 2026 10:11:58
Если человек порезал родинку при бритье, то самым верным будет посоветовать ему посетить врача. Существует много рассказов о том, что случается с человеком, если содрать родинку....
04 01 2026 7:20:25
Расположен один из самых маленьких по своей площади (всего лишь пять квадратных километров), но не по значимости, островов, совсем недалеко от Миконоса, из порта которого и можно добраться до легендарного «клочка» суши в Эгeйском море...
03 01 2026 7:15:46
Как снизить верхнее артериальное давление Как снизить верхнее артериальное давление? У многих гипертоников и людей, склонных повышению артериального...
02 01 2026 6:44:26
Как проверить зрение в домашних условиях: 1) таблица Головина — Сивцева 2) тест на проверку зрения в интернете 3) компьютерная диагностика у специалиста....
01 01 2026 5:34:44
Как определить инфаркт миокарда по самочувствию Признаки инфаркта: первые симптомы, осложнения, особенности проявления у мужчин и женщин Признаки инфаркта...
31 12 2025 12:33:36
Низкое атмосферное давление и гипотония LiveInternetLiveInternet -Приложения ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни Я - фотографПлагин...
30 12 2025 17:13:28
Можно ли есть чеснок после инфаркта миокарда Медики выяснили, чеснок и лук значительно улучшают здоровье сердца Полезными после перенесенного инфаркта...
29 12 2025 3:36:41
Сегодня Магистр велел поставить ровно двадцать приборов: восемнадцать — гостям, еще два — себе и доктору Эоннесу, который, с любезных слов хозяина, уже не считался гостем...
28 12 2025 9:45:27
Предлагаю узнать лечебные свойства и противопоказания крапивы, её пользу и вред для организма, роль при лечении различных заболеваний и народные рецепты с ней....
27 12 2025 23:45:26
Как и в случае с физической болью, мы стремимся избегать соприкосновения с психологической болью (а точнее — с очень интенсивными чувствами), причем как на сознательном, так и на бессознательном уровне...
26 12 2025 23:15:40
Его берега поросли живописными хвойными лесами, а небольшие протоки и ручьи давно облюбовали бобры...
25 12 2025 23:55:59
Люди на протяжении всего существования человечества пытаются при помощи философии, религии и различных обрядов примириться со cмepтью, понять и принять её, потому что знают, что она есть неминуемый, неотвратимый конец любого живого существа...
23 12 2025 18:35:26
Почему болезнь не проходит? Старые методы лечения и оздоровления не работают. Следим за мыслями - от них зависит наше здоровье и меняем гормональный коктейль....
22 12 2025 4:58:52
Что означает повышенное нижнее артериальное давление О чем говорит повышенное диастолическое (нижнее) давление Проблемы артериального давления знакомы...
20 12 2025 15:36:41
Геморрагический инфаркт головного мозга Инфаркт головного мозга — что это такое и насколько опасно, как выявить и вылечить в короткие сроки Мозг человека...
19 12 2025 21:58:45
Лечение после инфаркта миокарда народными средствами Как лечить инфаркт миокарда народными средствами Лечение инфаркта народными средствами повышает шанс...
16 12 2025 19:29:27
Иногда этот упрёк высказывается вслух, но чаще накапливается в душе, если муж постоянно сталкивается с тем, что жена гораздо больше интересуется детьми и оставляет без внимания супружеские обязанности и взаимоотношения...
15 12 2025 7:51:58
4EХотинская крепость – это историческое место, оставившее заметный след в истории Украины, а так же в истории соседних стран...
14 12 2025 13:38:46
И даже тогда, когда мы спим, энергия продолжает тратится – наш организм продолжает дышать, перекачивать кровь и видеть сны...
13 12 2025 23:33:52
Гипертензия предстательной железы Лечение доброкачественной гиперплазии предстательной железы в зависимости от стадии Доброкачественная гиперплазия...
12 12 2025 5:36:56
Мы предоставим список народных средств для снижения повышенного холестерина. Расскажем, как быстро и эффективно понизить его уровень в крови и почистить сосуды в домашних условиях....
11 12 2025 16:30:58
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::




Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология
Формы обучения
Лимонник повышает или понижает давление: как ягоды, косточки и настойка растения влияют на его уровень
Красота и здоровье: самые экзотические рецепты красоты мира
В каких туристических городах местные сильно недолюбливают туристов
Гипотония и армия