Качество сна, на чём должна спать женщина
На чём лучше спать?
Каждая истинная женщина, независимо от возраста, хочет быть красивой и здоровой. Причём, здоровье может быть даже более важным — ведь больной человек, едва ли может быть привлекательным.
Добиваться этого можно разными средствами: посещать фитнес-центры, совершать регулярные утренние пробежки или пить кислородный коктейль. Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает. Возможно ли, экономя драгоценное время, заботиться о здоровье всей семьи? Конечно, можно.
- СТАТЬЯ
- ВИДЕО
Например, один из удобных вариантов — ортопедические матрасы, которые помогают во время сна. Сейчас выбор таких матрасов очень большой и приобрести их можно даже через интернет-магазин. Для этого достаточно набрать в любом поисковике “купить матрасы” и сразу же появится огромное количество ссылок.
Там можно будет узнать, что ортопедические матрасы предназначены не только для профилактики, но и для исправления нарушений тела. При этом спать на этом матрасе будет довольно комфортно и удобно.
Однако, если нет возможности приобрести ортопедический матрас, можно помочь своему здоровью с помощью современного наматрасника.
Современные наматрасники не только могут защитить матрас от грязи и механических повреждений. Если в интернете сделать запрос “наматрасники орматек” или наматрасники другой фирмы, то окажется, что предложений – уйма.
Современный наматрасник может изменить свойства самого матраса — сделать его мягче или жёстче, теплее или прохладнее.
Достигаются такие удивительные свойства применением двустороннего принципа: с одной стороны наматрасник сделан из хлопка (для охлаждения тела спящего), а с другой — из шерсти (для дополнительного обогрева).
Сейчас наматрасники делаются не только из ткани, в них может использоваться и латекс — с его помощью можно смягчить слишком жёсткий матрас. Если же матрас кажется излишне мягким, то можно использовать наматрасник с наполнителем из кокосовой койры.
Такие наматрасники можно применять и в тех случаях, когда для сна используются надувные матрасы. Или вы до сих пор думаете, что надувные матрасы бывают только для того, чтобы на них плавать по морю? Вовсе нет.
Современные надувные матрасы могут эффективно использоваться не только в поездках на дачу, но и в квартирах — как дополнительное спальное место в случае приезда гостей. И ещё неизвестно, не придётся ли хозяевам уступить гостям право провести ночь на такой необычной кровати.
admin
Не утрачивают актуальности классические чёрный и белый...
23 01 2026 3:50:47
А представьте тот момент, когда женщина понимает, что они не пришли...
22 01 2026 21:46:21
Поэтому при выборе пуховой защиты обращайте внимание на несколько деталей...
21 01 2026 20:43:59
Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...
20 01 2026 3:17:22
Детям, страдающим аллергией, можно вводить прикорм еще позже...
19 01 2026 14:30:31
На чьей стороне правда? Возможно, многим больным удалось излечиться только благодаря самовнушению, а не волшебным свойствам талой воды...
18 01 2026 17:45:54
Объяснить это можно тем, что в этом возрасте большинство детей ещё находится в зависимости от внешних объектов любви – родственников...
17 01 2026 4:58:56
Содержание статьи:Спектр действияВ отношении арники горной представители официальной медицины полностью соглашаются с мнением народных целителей...
16 01 2026 2:49:51
Содержание статьи:Ботанические особенности растенияЗамиокулькас родом из Африки...
15 01 2026 23:58:58
Нередко локализация отмечается:— в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)— в районе пяточного сухожилия— в передней части голени...
13 01 2026 2:32:24
Дело в том, что многим деткам палец, а также другие предметы (игрушка, уголок одеяла) заменяют гpyдь матери и соску...
12 01 2026 21:36:46
Содержание статьи:Варенье из красной смородины без варкиЧтобы приготовить варенье из красной смородины без варки, придется запастись следующими компонентами:• красная смородина – 1 кг• сахар (песок) – 2 кг...
11 01 2026 18:28:52
После кесарева сечения кровянистые выделения будут такими же, как после нормальных родов, с той только разницей, что внутри, в полости матки, пока что еще заживает рана, и необходимо очень внимательно, так как есть большая вероятность подхватить воспалительный процесс или инфекцию...
10 01 2026 15:30:22
В этих ягодах много натурального пектина, поэтому с желатином мармелад из красной смородины, как правило, не делают...
09 01 2026 2:49:12
Однако это непростая задача, особенно для людей, которые в принципе не имеют опыта подобных переживаний...
08 01 2026 12:27:36
В зависимости от вида крупы, содержание углеводов колeблется от 60 до 75%, поэтому они являются уникальным источником жизненной энергии...
07 01 2026 18:41:31
Кстати, многие даже не представляют, каким должен быть компот из крыжовника и смородины, в то время как этот замечательный напиток не просто вкусен, но и очень полезен...
06 01 2026 22:40:11
В 1981 году в качестве ориентира существовали определенные показатели артериального давления по возрасту человека...
05 01 2026 11:38:33
Что в последствии приводит к ухудшению здоровья...
04 01 2026 4:28:27
Именно это больше всего привлекает...
03 01 2026 21:35:25
Содержание статьи:Чтобы не мучиться, полируя наждачной бумагой пригоревшую посуду, достаточно применить один из бабушкиных способов, как вычистить сковороду от нагара...
02 01 2026 23:56:32
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
01 01 2026 19:11:42
Сегодня мы поговорим с вами об онемении — реакции организма на нарушение кровоснабжения отдельных частей тела...
30 12 2025 15:13:32
Вторая имеет более сильную симптоматику: сотрясается все тело, а иногда даже становится сложно дышать...
29 12 2025 8:28:16
И тут перед родителями встает вопрос о том, как развлечь детей...
28 12 2025 9:51:28
Собственно, упражнение всего одно: сложите губы так, как будто выразительно, с напряжением произносите звук «О»...
27 12 2025 15:32:44
Полезные вещества стимулируют обменные процессы, устраняют различные проблемы с волосистой частью головы...
26 12 2025 14:51:13
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
25 12 2025 19:56:13
Содержание статьи:Дева в любви в первую очередь прислушивается к голосу разума, а не сердца, поэтому представители этого знака Зодиака не способны броситься с головой в любовный омут, закрутить случайный роман или заняться ceкcом на первом же свидании...
24 12 2025 17:34:20
Общеизвестно, что в ротовой полости большинства людей имеется тридцать два зуба...
23 12 2025 10:29:15
Тем не менее, срастание пoлoвых губ может способствовать появлению пленки, мешающей нормальному мочеиспусканию, и в таком случае нужно будет прибегнуть к лечению...
22 12 2025 5:19:54
Представьте себе, что спортсмен, игнорирует интенсивные тренировки, устраивает себе отгул на месяц, а потом выигрывает соревнование...
21 12 2025 15:55:13
Сейчас на рынке появилось много гаджетов, которые сделаны с целью улучшить состояние любого типа кожи...
20 12 2025 3:45:55
Плавание и игры на воде – это превосходный способ интересно провести время...
19 12 2025 19:40:45
Посмотрим, как правильно выбрать мужчину, исходя из соображений будущего комфорта сосуществования...
17 12 2025 7:53:29
В теплом помещении из них появляются насекомые, которые быстро размножаются...
16 12 2025 16:15:12
Начиная с этого срока, если вес плода достигает полкилограмма, акушеры и неонатологи обязаны сделать все возможное, чтобы сохранить жизнь такому крохе...
15 12 2025 16:23:42
Иногда парикмахеры и говорят об этом, но чаще — нет...
14 12 2025 6:41:16
Что бы бороться с любой проблемой, необходимо знать причину ее появления...
13 12 2025 9:21:17
Когда в тебе начинает расти твой малыш, организм начинает изменяться, ведь в теле живет уже ребенок, и оно подстраивается под такого пассажира...
12 12 2025 7:34:32
Для тех, кому сложно определить сразу, существует несколько доступных способов, как определить густоту волос...
11 12 2025 22:42:35
Подробнее…Эмоции лунного ОвнаУже с раннего детства лунные Овны испытывают весьма сильную потребность оставаться надолго в центре внимания...
10 12 2025 19:33:10
Самое важное их преимущество в том, что капроновые колготы можно одевать с чем угодно...
09 12 2025 3:51:45
Содержание статьи:Красивые французские имена, мужские и женские, интересуют многих, кому предстоит дать имя своему будущему малышу...
08 12 2025 15:27:20
Он не станет жалеть того, кто его обманул или предал, и может быстро разорвать отношения с обидчиком...
07 12 2025 16:34:29
Просто необходимо выяснить, как сократить расходы на отдых без ущерба для впечатлений...
06 12 2025 3:39:12
На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...
05 12 2025 4:46:29
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
В какие развивающие игры родители играют с детьми 
Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания