Качество сна, на чём должна спать женщина
На чём лучше спать?
Каждая истинная женщина, независимо от возраста, хочет быть красивой и здоровой. Причём, здоровье может быть даже более важным — ведь больной человек, едва ли может быть привлекательным.
Добиваться этого можно разными средствами: посещать фитнес-центры, совершать регулярные утренние пробежки или пить кислородный коктейль. Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает. Возможно ли, экономя драгоценное время, заботиться о здоровье всей семьи? Конечно, можно.
- СТАТЬЯ
- ВИДЕО
Например, один из удобных вариантов — ортопедические матрасы, которые помогают во время сна. Сейчас выбор таких матрасов очень большой и приобрести их можно даже через интернет-магазин. Для этого достаточно набрать в любом поисковике “купить матрасы” и сразу же появится огромное количество ссылок.
Там можно будет узнать, что ортопедические матрасы предназначены не только для профилактики, но и для исправления нарушений тела. При этом спать на этом матрасе будет довольно комфортно и удобно.
Однако, если нет возможности приобрести ортопедический матрас, можно помочь своему здоровью с помощью современного наматрасника.
Современные наматрасники не только могут защитить матрас от грязи и механических повреждений. Если в интернете сделать запрос “наматрасники орматек” или наматрасники другой фирмы, то окажется, что предложений – уйма.
Современный наматрасник может изменить свойства самого матраса — сделать его мягче или жёстче, теплее или прохладнее.
Достигаются такие удивительные свойства применением двустороннего принципа: с одной стороны наматрасник сделан из хлопка (для охлаждения тела спящего), а с другой — из шерсти (для дополнительного обогрева).
Сейчас наматрасники делаются не только из ткани, в них может использоваться и латекс — с его помощью можно смягчить слишком жёсткий матрас. Если же матрас кажется излишне мягким, то можно использовать наматрасник с наполнителем из кокосовой койры.
Такие наматрасники можно применять и в тех случаях, когда для сна используются надувные матрасы. Или вы до сих пор думаете, что надувные матрасы бывают только для того, чтобы на них плавать по морю? Вовсе нет.
Современные надувные матрасы могут эффективно использоваться не только в поездках на дачу, но и в квартирах — как дополнительное спальное место в случае приезда гостей. И ещё неизвестно, не придётся ли хозяевам уступить гостям право провести ночь на такой необычной кровати.
admin
Как понять, простить измену?Проще всего простить измену мужа, если таковая произошла случайно, по глупости, по пьянке, и он сам об этом сожалеет и сурово раскаивается...
28 01 2026 3:55:29
В нашем сегодняшнем материале мы будем рассказывать об играх для детей с различными формами расстройств аутистического спектра...
27 01 2026 21:24:52
Обычно для этой цели используется интернет и современные устройства общения...
26 01 2026 11:57:20
Дело в том, что бровь является очень важным элементом лица, который может существенно повлиять не только на качество макияжа и образ в целом...
25 01 2026 4:23:44
Каждым родителям хочется для своего малыша выбрать не только удачное, но и красивое имя, и поэтому многие ищут необычные или иностранные имена...
24 01 2026 21:59:42
Содержание статьи:Дизайн спальни в стиле Прованс, основные акцентыСтиль Прованс относится к достаточно популярному сельскому типу...
23 01 2026 14:36:57
Поэтому весьма популярная привязка к старому гардеробу, к которому хотим вернуться, похудев, прочно соединяет со старым весом...
22 01 2026 15:15:55
Вы все время старались его игнорировать...
21 01 2026 13:28:34
Тенденции моды коснулись и обуви в том числе...
20 01 2026 6:35:10
Когда появляется кашель у грудничка, первое, о чем думают родители, это то, что малыш простудился...
19 01 2026 22:58:58
Европейцы впервые услышали об этом экзотическом фрукте, когда моряки привезли его с острова Гваделупа...
18 01 2026 10:35:50
Заморозка красной смородины сохраняет ягоды до следующего лета, и позволяет целый год баловать родных и близких самыми разнообразными блюдами и десертами...
17 01 2026 11:12:47
И чем ближе момент рождения малыша, тем больше сомнений, волнений и тревог вмешиваются в это счастье...
16 01 2026 11:21:17
Особенно, если во время учёбы студент не подpaбатывал и совсем не имеет опыта...
15 01 2026 20:23:47
Но перед тем как решиться на приобретение, стоит ознакомиться с особенностями животного...
14 01 2026 5:59:55
Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...
13 01 2026 0:58:15
Какие перемены принесёт грядущий год Земляной Собаки? Как встречать его, чтобы задобрить властительницу? На эти и другие вопросы, касающиеся Нового года, мы сейчас и ответим...
12 01 2026 11:49:43
Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд...
10 01 2026 5:23:34
Угнаться за веяниями моды в этом весенне-летнем периоде вполне реально...
09 01 2026 17:38:30
Среди многообразия вариантов обязательно найдется несколько легких причесок на средние волосы, которые можно будет делать каждый день...
08 01 2026 19:15:23
Как не позволить деньгам стать причиной разлада в семье, но при этом сохранить бюджет в полном порядке?Для начала запомните простую вещь...
06 01 2026 16:28:51
Например, широкополая шляпа будет доставлять вам неудобство и мешать окружающим...
05 01 2026 22:48:31
Содержание статьи:Спектр действияВ отношении арники горной представители официальной медицины полностью соглашаются с мнением народных целителей...
04 01 2026 3:38:37
Расходы на образование составляют 7,7% ВВП...
03 01 2026 9:26:46
Но основная часть дам ощущает следующее:— внезапные перепады настроения— боли в нижней части живота— набухание и повышенная чувствительность грудных желёз— плохой сон – от бессонницы до кошмарных сновидений— вялость и упадок сил— отёчность лица и конечностей— нарушение функции ЖКТ: диарея или запор...
02 01 2026 13:11:50
Не утрачивают актуальности классические чёрный и белый...
01 01 2026 14:20:51
Современные стильные блузки больших размеров теперь можно легко найти в интернет магазинах...
31 12 2025 11:40:30
Желающим завести таких питомцев мы расскажем, как ухаживать за золотыми рыбками...
30 12 2025 10:41:40
Любая женщина в последние недели беременности внимательно прислушивается к собственным ощущениям и часто незначительные изменения воспринимает в качестве предвестника родов...
29 12 2025 6:42:59
Данная категория медикаментов не имеет абсолютно никаких противопоказаний, очень редко возникают реакции аллергического типа и получить передозировку ними не возможно...
28 12 2025 11:21:27
Пристальные взгляды мужчин, оценивающие взоры подруг и коллег по работе заставляют нас задуматься о своём внешнем виде, а проходящая мимо 18-летняя дeвoчка вызывает лёгкое чувство зависти...
27 12 2025 17:22:54
Впрочем, в ряде случаев это может быть тpaктовано, как незнание самих себя, в результате чего отдается предпочтение общению с окружающими...
26 12 2025 11:53:23
К сожалению, инструкции, прилагаемые к слингу, не в полной мере отражают все нюансы...
24 12 2025 23:53:50
Столь проблемным вопросом является и очистка утюга от накипи...
23 12 2025 17:49:54
Однако случается и так, что при плохом уходе яблоня прекращает плодоносить или дает слишком малый урожай...
22 12 2025 0:35:33
Необходимо не только к глазам и волосам подобрать тон косметического средства, будь то помада или тени, но и учитывать, что ты будешь одевать и к какому событию готовишься...
21 12 2025 14:46:34
Если раньше питание кошек было их собственной проблемой, то теперь эту функцию берут на себя хозяева...
20 12 2025 19:52:17
У нас есть Интернет, который дает огромные возможности контакта с нашими близкими — все виды обмена мгновенными сообщениями, как, например, skype, профили в социальных сетях, аккаунты на электронных почтах и так далее...
19 12 2025 20:16:34
При этом воспаленные лимфоузлы у детей могут свидетельствовать, как о самых легких заболеваниях, так и о тяжелых недугах и даже paковых опухолях...
18 12 2025 11:59:22
В наших домах цветок появился сравнительно недавно и уже завоевал сердца многих...
17 12 2025 6:56:32
Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...
16 12 2025 23:49:58
Содержание статьи:Казалось бы, при чём здесь тема переговоров и детского непослушания? Ведь переговоры – это сфера бизнеса, политики и чрезвычайных ситуаций...
15 12 2025 12:13:50
Содержание статьи:К антибиотику Кларитромицину чувствительны многие патогенные микроорганизмы, который со временем выработали устойчивость к пенициллинам и цефалоспоринам...
14 12 2025 6:14:38
Можно приобрести «карманный» разговорник по английскому языку либо диск с компьютерной игрой...
13 12 2025 16:25:55
Представители этого знака хотят много знать, но не любят слушать поучений или советов...
12 12 2025 12:42:33
Содержание статьи:Научное определение близорукости и причины её возникновенияМиопия (или близорукость) – нарушение преломляющей возможности глаза (или глаз), приводящая к искривлению световых людей, которые падают на поверхность глаза...
11 12 2025 6:28:59
Эта пара может прожить веселую жизнь, полную авантюр и юмора, но этот союз может продлиться недолго по причине усталости друг от друга...
10 12 2025 6:37:55
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
