Качество сна, на чём должна спать женщина
На чём лучше спать?
Каждая истинная женщина, независимо от возраста, хочет быть красивой и здоровой. Причём, здоровье может быть даже более важным — ведь больной человек, едва ли может быть привлекательным.
Добиваться этого можно разными средствами: посещать фитнес-центры, совершать регулярные утренние пробежки или пить кислородный коктейль. Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает. Возможно ли, экономя драгоценное время, заботиться о здоровье всей семьи? Конечно, можно.
- СТАТЬЯ
- ВИДЕО
Например, один из удобных вариантов — ортопедические матрасы, которые помогают во время сна. Сейчас выбор таких матрасов очень большой и приобрести их можно даже через интернет-магазин. Для этого достаточно набрать в любом поисковике “купить матрасы” и сразу же появится огромное количество ссылок.
Там можно будет узнать, что ортопедические матрасы предназначены не только для профилактики, но и для исправления нарушений тела. При этом спать на этом матрасе будет довольно комфортно и удобно.
Однако, если нет возможности приобрести ортопедический матрас, можно помочь своему здоровью с помощью современного наматрасника.
Современные наматрасники не только могут защитить матрас от грязи и механических повреждений. Если в интернете сделать запрос “наматрасники орматек” или наматрасники другой фирмы, то окажется, что предложений – уйма.
Современный наматрасник может изменить свойства самого матраса — сделать его мягче или жёстче, теплее или прохладнее.
Достигаются такие удивительные свойства применением двустороннего принципа: с одной стороны наматрасник сделан из хлопка (для охлаждения тела спящего), а с другой — из шерсти (для дополнительного обогрева).
Сейчас наматрасники делаются не только из ткани, в них может использоваться и латекс — с его помощью можно смягчить слишком жёсткий матрас. Если же матрас кажется излишне мягким, то можно использовать наматрасник с наполнителем из кокосовой койры.
Такие наматрасники можно применять и в тех случаях, когда для сна используются надувные матрасы. Или вы до сих пор думаете, что надувные матрасы бывают только для того, чтобы на них плавать по морю? Вовсе нет.
Современные надувные матрасы могут эффективно использоваться не только в поездках на дачу, но и в квартирах — как дополнительное спальное место в случае приезда гостей. И ещё неизвестно, не придётся ли хозяевам уступить гостям право провести ночь на такой необычной кровати.
admin
И тут уж позвольте поспорить, какой именно критерий выходит на первый план...
29 11 2025 18:42:13
К пище с приставкой «супер» (то есть «самое лучшее») принято относить некоторые растительные продукты, отдельные виды рыбы и выборочно — молочные продукты...
28 11 2025 21:57:31
Содержание статьи:Поделки на тему «Весна»Творить можно из совершенно разных материалов, начиная с бумаги и пластилина и заканчивая пластиковыми ложечками и даже яичной скорлупой...
27 11 2025 8:42:52
Питательные маски для лица зимой стоит делать 2 раза в неделю...
26 11 2025 3:13:18
Содержание статьи:Полезные свойства грецких орехов и варенье из нихО целебной силе грецкого ореха известно очень давно...
25 11 2025 11:23:43
Если ваш малыш пока не переворачивается, не надо паниковать, есть малыши, которые не переворачиваются до пяти с половиной месяцев...
24 11 2025 15:15:48
Содержание статьи:Долма может быть приготовлена как из свежесобранных, так и подвергшихся обработке листьев...
23 11 2025 11:16:15
После кесарева сечения кровянистые выделения будут такими же, как после нормальных родов, с той только разницей, что внутри, в полости матки, пока что еще заживает рана, и необходимо очень внимательно, так как есть большая вероятность подхватить воспалительный процесс или инфекцию...
22 11 2025 15:14:45
Чье же поведение более правильно? И что же представляет собой задержка речевого развития у детей?Содержание статьи:Нормы речевого развитияСуществуют определенные возрастные нормы, по которым можно определить, правильно ли развиваются речевые навыки у ребенка или же действительно имеет место задержка речевого развития...
21 11 2025 8:23:56
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
20 11 2025 9:44:29
Содержание статьи:Шаг 1...
19 11 2025 16:13:43
А введя в ежедневный рацион ложку этого зерна, вы еще и поправите свое здоровье...
18 11 2025 2:52:12
Возникает много маленьких проблем и вопросов, которые в другое время абсолютно неактуальны...
17 11 2025 10:56:11
— От чего зависит интенсивность лучей: к счастью, интенсивность UVB зависит от нескольких факторов...
16 11 2025 23:16:26
Однако начало бизнеса с нуля требует особой, тщательной подготовки...
15 11 2025 17:26:30
Консервация баклажанов на зиму «Тещин язык» рекомендуется для тех, кто предпочитает употрeбллять более острые блюда...
14 11 2025 4:49:17
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
13 11 2025 11:11:36
Это можно сделать в три способа:• Выращивание огурцов в теплице• Выращивание огурцов в теплице с последующим открыванием теплиц• Выращивание огурцов в открытом грунте...
12 11 2025 17:59:34
Ниже вы узнаете, как быстро идёт обновление клеток, как помочь организму в этом жизненно важном деле...
11 11 2025 18:41:20
Современные мамы делятся информацией о том, как справляются они...
10 11 2025 1:32:13
Содержание статьи:Средства для сухой кожи лица помогают добиться совершенства...
09 11 2025 14:34:42
Токсикомания делится на несколько видов, зависящих от того, что именно вдыхает токсикоман...
08 11 2025 22:18:30
Что такое пилинг?Пилинг представляет собой процедуру, в результате которой кожу очищают от отмерших клеток верхнего, рогового слоя, его еще называют эксфолиацией...
07 11 2025 4:56:22
Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...
06 11 2025 0:12:27
Поскольку культура любит свет, гораздо легче процесс роста будет происходить с марта по сентябрь...
05 11 2025 12:15:56
Вы все время старались его игнорировать...
04 11 2025 9:32:21
Следом пропадает желание гулять на улице...
03 11 2025 4:25:54
Педиатр обычно назначает комплексное лечение, в которое входит и Виферон – свечи для детей...
02 11 2025 6:58:54
Почему люди выбирают скумбрию?Основными причинами такого широкого распространения послужили географические особенности – рыба обитает во многих морях – Балтийском, Северном, Черном, Средиземном...
01 11 2025 6:55:35
Джин Айрес (основательница метода) в США...
31 10 2025 8:39:59
Вот и праздники не остаются без внимания...
30 10 2025 9:13:58
Например, накануне посещения парикмахерской сон о том, что вы подстригаете волосы, является именно такой проекцией...
29 10 2025 16:13:31
Как говорят астрологи, в этом году следует руководствоваться не своими чувствами, а скорее разумом, объективной оценкой ситуации...
28 10 2025 4:11:37
Мы решили предложить мини-обзор для мужчин, не сталкивающихся с часовым миром, и вкратце рассказать о самых интересных брендах и популярных моделях часов современного мира...
27 10 2025 23:46:45
В инструкции к Имунориксу отмечено, что основным активным компонентом препарата представлено вещество пидотимод, который нормализует баланс гумopaльного и клеточного иммунитета...
26 10 2025 4:12:12
Эти простые советы помогут сохранить имеющийся вес, ни в чём себе не отказывая...
25 10 2025 4:32:31
Вкус его напоминает сочетание клубники и ананаса, со сладкими и цитрусовыми нотками, которые делают анону очень популярной в этих частях мира...
24 10 2025 17:15:12
Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...
23 10 2025 3:12:39
Так что сейчас, отправляясь на отдых в Таиланде с детьми, отзывы о котором сплошь положительные, стоит рассмотреть Сукотхайтхани, в качестве места, куда стоит поехать...
22 10 2025 15:53:19
Содержание статьи:Симптомы и признакиОбычно paк шейки матки не имеет симптомов...
21 10 2025 11:42:45
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
20 10 2025 7:46:21
Тем не менее, срастание пoлoвых губ может способствовать появлению пленки, мешающей нормальному мочеиспусканию, и в таком случае нужно будет прибегнуть к лечению...
19 10 2025 2:38:24
В Интернете на эти темы ломают копья тысячи женщин и сотни мужчин, и у каждого своё авторитетное мнение, подкреплённое книгами...
18 10 2025 9:18:16
Наших соотечественников жители множества европейских стран относят к категории самых худших путешественников...
17 10 2025 12:46:21
Лекарство Диазолин уменьшает влияние гистамина, который вызывает спазм гладких мышц бронхиального дерева и кишечника, уменьшает проницаемость сосудистой стенки...
16 10 2025 22:16:56
На сегодняшний день существует много шикарным сочетаний с блузками, которые могут тебе подойти, главное научиться их правильно комбинировать, и ты будешь выглядеть не вульгарно, а наоборот, очень загадочно и привлекательно...
15 10 2025 17:32:37
Желающим завести таких питомцев мы расскажем, как ухаживать за золотыми рыбками...
14 10 2025 7:14:10
Будет намного лучше, если поддерживать фигуру без диет, просто правильно питаясь...
13 10 2025 19:15:30
Украсить свое жилище можно так:Огромное количество гирлянд разноцветных, воздушных шаров, снежинок и других украшенийСтол на новый год должен быть украшен свечами, они будут отбрасывать разноцветные огоньки, которые придутся по душе озорнице...
12 10 2025 4:35:27
А покидая утробу матери, он сразу подвергается атаке различных микробов и бактерий, провоцирующих различные заболевания...
11 10 2025 20:46:29
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Заболевание почек гломерулонефрит лечение 
Гипотония и армия