Качество сна, на чём должна спать женщина


На чём лучше спать?
Каждая истинная женщина, независимо от возраста, хочет быть красивой и здоровой. Причём, здоровье может быть даже более важным — ведь больной человек, едва ли может быть привлекательным.
Добиваться этого можно разными средствами: посещать фитнес-центры, совершать регулярные утренние пробежки или пить кислородный коктейль. Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает. Возможно ли, экономя драгоценное время, заботиться о здоровье всей семьи? Конечно, можно.
- СТАТЬЯ
- ВИДЕО
Например, один из удобных вариантов — ортопедические матрасы, которые помогают во время сна. Сейчас выбор таких матрасов очень большой и приобрести их можно даже через интернет-магазин. Для этого достаточно набрать в любом поисковике “купить матрасы” и сразу же появится огромное количество ссылок.
Там можно будет узнать, что ортопедические матрасы предназначены не только для профилактики, но и для исправления нарушений тела. При этом спать на этом матрасе будет довольно комфортно и удобно.
Однако, если нет возможности приобрести ортопедический матрас, можно помочь своему здоровью с помощью современного наматрасника.
Современные наматрасники не только могут защитить матрас от грязи и механических повреждений. Если в интернете сделать запрос “наматрасники орматек” или наматрасники другой фирмы, то окажется, что предложений – уйма.
Современный наматрасник может изменить свойства самого матраса — сделать его мягче или жёстче, теплее или прохладнее.
Достигаются такие удивительные свойства применением двустороннего принципа: с одной стороны наматрасник сделан из хлопка (для охлаждения тела спящего), а с другой — из шерсти (для дополнительного обогрева).
Сейчас наматрасники делаются не только из ткани, в них может использоваться и латекс — с его помощью можно смягчить слишком жёсткий матрас. Если же матрас кажется излишне мягким, то можно использовать наматрасник с наполнителем из кокосовой койры.
Такие наматрасники можно применять и в тех случаях, когда для сна используются надувные матрасы. Или вы до сих пор думаете, что надувные матрасы бывают только для того, чтобы на них плавать по морю? Вовсе нет.
Современные надувные матрасы могут эффективно использоваться не только в поездках на дачу, но и в квартирах — как дополнительное спальное место в случае приезда гостей. И ещё неизвестно, не придётся ли хозяевам уступить гостям право провести ночь на такой необычной кровати.
admin
Требует обязательного наблюдения врача, при развитии осложнений – хирургического лечения...
19 08 2025 19:14:39
Другие почему-то уже начальники: вот Петька, бывший одноклассник, в 25 лет директор фирмы, а Сашка, друг детства, уже в министерстве служит! А он! Ну почему он такой? Ведь ему предлагали место начальника отдела – отказался...
18 08 2025 17:13:27
В мире существует не мало приверженцев воспитания ребёнка именно по методике психолога Ледлофф...
17 08 2025 1:36:31
Paк и Скорпион могут быть хорошей комaндой, которая успешно борется с жизненными трудностями...
16 08 2025 19:22:55
Впрочем, элемент сюрприза обязательно стоит оставить – им может стать приглашенный фокусник или аниматор в костюме любимого героя...
15 08 2025 6:36:21
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
14 08 2025 11:52:20
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
13 08 2025 11:56:16
Такая формула делает косметическое средство способным при его контакте с водой выделять тепло и помогает глубоко очистить поры...
12 08 2025 12:24:32
Поэтому он решил, что сон – это отличный способ провести время в одиночестве...
11 08 2025 18:23:24
Иногда парикмахеры и говорят об этом, но чаще — нет...
10 08 2025 18:34:14
Как же заинтересовать партнера в постели, показать всю свою ceкcуальность и запомниться ему, как лучшая любовница на свете? Может показаться, что дар обольщения исключительно врожденный, что неправда, ведь развить чувственность может каждая представительница прекрасного пола...
09 08 2025 17:17:19
Организацию корпоратива на Новый год можно поручить любой фирме, организующей праздники, а можно просто собрать самых инициативных сотрудников компании и поручить устройство праздника им...
08 08 2025 1:39:33
Протяжённость Большого Ярового озера достигает 10 км, а максимальная ширина составляет 8 км...
07 08 2025 1:56:19
Содержание статьи:Шашлык из филе курицыВыбор маринада для шашлыка из курицы во многом зависит от того, что мы будем готовить:Гpyдинка – это очень нежное и мягкое мясо...
06 08 2025 3:32:51
Американская академия педиатрии рекомендует отложить введение прикорма позднее четырёх месяцев жизни и отдать предпочтение исключительно грудному вскармливанию до того дня, когда ребёнку исполнится шесть месяцев...
05 08 2025 3:36:30
Плавание и игры на воде – это превосходный способ интересно провести время...
04 08 2025 13:28:47
Джин Айрес (основательница метода) в США...
03 08 2025 3:13:50
И сегодня нет ничего зазорного, если женщина сама может сделать первый шаг...
02 08 2025 18:30:26
Содержание статьи:Стоит ли заниматься спортомМожно ли худеть после родов во время кормления, пpaктикуя умеренные тренировки? Вердикт врачей однозначно запрещает целенаправленно выполнять упражнения, если после родов прошло менее 6 недель...
01 08 2025 1:21:41
Поэтому, если муж не хочет ребенка, возможно, причина далеко не в том, что он слишком молод, боится «не прокормить семью» или «не сможет воспитать, как полагается»...
31 07 2025 3:53:52
Как подать заявление и документы для развода через судСразу стоит обговорить важный момент – если имущественных претензий много, или нужно оформлять алименты на ребенка, процедуру развода в суде должен вести хороший адвокат...
30 07 2025 18:42:53
Психологи считают, что кризис происходит в определённые периоды...
29 07 2025 2:14:51
Отсутствующие навыки появляются у крохи со временем и, разумеется, с вашей помощью...
28 07 2025 1:52:31
Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...
27 07 2025 17:26:39
Чем полезны подвижные игры?Подвижные игры для дошкольников оказывают положительное влияние на детский организм...
26 07 2025 11:11:28
5 мл — микроклизмы для однократного применения (полиэтиленовые тюбики с наконечником и отламывающейся пломбой) (4) — пачки картонные...
25 07 2025 11:45:19
Содержание статьи:Какой утюг выбрать, хозяйка должна решать самостоятельно, исходя из собственных предпочтений...
24 07 2025 19:57:28
Содержание статьи:Когда начинаются первые признаки родовПервые признаки родов в большинстве случаев начинают появляться за одну две недели до них...
23 07 2025 2:12:46
Дело в том, что вынашивание плода и без того гарантирует гормональный дисбаланс, а дефицит тиреоидных гормонов только усугубляет это состояние...
22 07 2025 17:40:45
Это достаточно новая специальность на рынке труда, которая набирает всё большую популярность...
21 07 2025 17:51:13
В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...
20 07 2025 16:55:43
Поэтому весьма популярная привязка к старому гардеробу, к которому хотим вернуться, похудев, прочно соединяет со старым весом...
19 07 2025 3:50:16
Как нам всем известно, без пoлoвoй жизни ни одна пара долго быть вместе не сможет, но, если такие случаи существуют, то без скандалов и проблем эта пара не обходится, поскольку так уж природой в нас заложено — плодиться и продолжать свой род...
18 07 2025 19:17:35
Подобное лакомство может стать не только замечательным угощением, но и одним из главных составных компонентов завтpaка...
17 07 2025 14:11:16
Содержание статьи:Маленькие резинки начали использоваться для плетения браслетов...
16 07 2025 8:44:29
В дополнение к эстетической функции ресницы также имеют ещё одну важную роль — они защищают глазные яблоки от вредного воздействия солнечной радиации, воды, загрязнений окружающей среды и пыли...
15 07 2025 10:49:43
Ведь у мамы в животике ему не нужно было защищаться от окружающей среды, бороться за свое существование...
14 07 2025 12:28:55
Каждый сезон парфюмеры предлагают модные новинки и тенденции...
13 07 2025 12:18:49
Каждым родителям хочется для своего малыша выбрать не только удачное, но и красивое имя, и поэтому многие ищут необычные или иностранные имена...
12 07 2025 16:35:52
Возникает много маленьких проблем и вопросов, которые в другое время абсолютно неактуальны...
11 07 2025 21:35:29
Также на вашу кожу может повлиять генетическая предрасположенность, от которой зависит многое...
10 07 2025 0:25:39
Некоторые относятся к травам, другие выглядят как полукустарники...
09 07 2025 2:46:40
Содержание статьи:Долма может быть приготовлена как из свежесобранных, так и подвергшихся обработке листьев...
08 07 2025 7:40:41
Однако многие родители отказываются от набивших оскомину празднеств в пользу любимых мультипликационных героев: Маша и Медведь, дeвoчки Винкс, Человек-паук и это далеко не все...
07 07 2025 16:37:41
Но никак не по тому, что ребенок не какает несколько дней...
06 07 2025 13:28:21
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
05 07 2025 21:18:28
Питательные маски для лица зимой стоит делать 2 раза в неделю...
04 07 2025 18:18:58
Содержание статьи:Полезные свойства грецких орехов и варенье из нихО целебной силе грецкого ореха известно очень давно...
03 07 2025 9:29:33
Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...
02 07 2025 4:46:50
Пособие на второго ребенка состоит из нескольких частей, оно может быть значительно большим, чем пособие на первого...
01 07 2025 19:56:45
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::




Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология
Формы обучения
Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред
Деньги в подарок, Как преподнести такой подарок