Качество сна, на чём должна спать женщина
На чём лучше спать?
Каждая истинная женщина, независимо от возраста, хочет быть красивой и здоровой. Причём, здоровье может быть даже более важным — ведь больной человек, едва ли может быть привлекательным.
Добиваться этого можно разными средствами: посещать фитнес-центры, совершать регулярные утренние пробежки или пить кислородный коктейль. Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает. Возможно ли, экономя драгоценное время, заботиться о здоровье всей семьи? Конечно, можно.
- СТАТЬЯ
- ВИДЕО
Например, один из удобных вариантов — ортопедические матрасы, которые помогают во время сна. Сейчас выбор таких матрасов очень большой и приобрести их можно даже через интернет-магазин. Для этого достаточно набрать в любом поисковике “купить матрасы” и сразу же появится огромное количество ссылок.
Там можно будет узнать, что ортопедические матрасы предназначены не только для профилактики, но и для исправления нарушений тела. При этом спать на этом матрасе будет довольно комфортно и удобно.
Однако, если нет возможности приобрести ортопедический матрас, можно помочь своему здоровью с помощью современного наматрасника.
Современные наматрасники не только могут защитить матрас от грязи и механических повреждений. Если в интернете сделать запрос “наматрасники орматек” или наматрасники другой фирмы, то окажется, что предложений – уйма.
Современный наматрасник может изменить свойства самого матраса — сделать его мягче или жёстче, теплее или прохладнее.
Достигаются такие удивительные свойства применением двустороннего принципа: с одной стороны наматрасник сделан из хлопка (для охлаждения тела спящего), а с другой — из шерсти (для дополнительного обогрева).
Сейчас наматрасники делаются не только из ткани, в них может использоваться и латекс — с его помощью можно смягчить слишком жёсткий матрас. Если же матрас кажется излишне мягким, то можно использовать наматрасник с наполнителем из кокосовой койры.
Такие наматрасники можно применять и в тех случаях, когда для сна используются надувные матрасы. Или вы до сих пор думаете, что надувные матрасы бывают только для того, чтобы на них плавать по морю? Вовсе нет.
Современные надувные матрасы могут эффективно использоваться не только в поездках на дачу, но и в квартирах — как дополнительное спальное место в случае приезда гостей. И ещё неизвестно, не придётся ли хозяевам уступить гостям право провести ночь на такой необычной кровати.
admin
Нередко у детей раскрывается «моторная одаренность», которая проявляется в какой-либо деятельности: каллиграфическое письмо, пластика и т...
17 09 2025 16:46:28
Представительницы прекрасного пола скромно уступают им пальму первенства, вполне довольствуясь сознанием того, что только им, женщинам, дана величайшая привилегия производить на свет новых людей? Это ли не вершина творчества? Ведь этими «произведениями» каждая мама гордится больше всего на свете! Так что пpaктически любая женщина – творец от природы! Но всё-таки давайте ближе к делу...
16 09 2025 15:13:12
Содержание статьи:Ботанические особенности растенияЗамиокулькас родом из Африки...
15 09 2025 20:35:11
В чем же заключаются разнообразные «можно» и «нельзя», какой должна быть жидкая пища?Содержание статьи:Блюда, от которых лучше отказатьсяОвощные и мясные отвары – вкусности, положительно влияющие на здоровье, которые обязательно следует употрeбллять женщине, отходящей от родов...
14 09 2025 3:31:21
Поэтому при выборе пуховой защиты обращайте внимание на несколько деталей...
13 09 2025 15:36:53
Существенную материальную окажет молодым родителям единовременное пособие при рождении ребенка...
12 09 2025 14:52:39
Конечно, идеальнее всего было бы постепенное отлучение, но бывает так, что прекратить грудное вскармливание необходимо срочно и в самые короткие сроки...
11 09 2025 20:37:16
Позы для фотосессии с любимым могут быть различными...
10 09 2025 17:31:44
Убавляем до 150 градусов, печем 40-50 мин до готовности...
09 09 2025 8:55:52
Именно поэтому плоды авокадо способствуют защите кожного покрова от воздействия внешних факторов, свободных радикалов...
08 09 2025 5:36:55
Согласно проведённым исследованиям, порядком 100 000 российских граждан устремляются заграницу для решения проблем со здоровьем...
07 09 2025 20:15:18
Вирус бледной трепонемы может вызывать тяжелые осложнения, а иногда приводить даже к cмepти...
06 09 2025 2:56:57
В этом вам поможет наша статья...
05 09 2025 0:33:15
Для камня аметрина хаpaктерен стеклянный блеск...
04 09 2025 17:34:14
Что бы бороться с любой проблемой, необходимо знать причину ее появления...
03 09 2025 22:59:58
Хомяк может потеряться, погрызть мебель или стать жертвой собственной любопытности, случайно спрыгнув в унитаз...
02 09 2025 3:28:58
От появления этих вредителей не застрахован никто – ни владелец частного дома, ни хозяин квартиры в многоэтажке...
01 09 2025 14:31:30
Содержание статьи:Основные правила выбора платья• Фасоны платьев для полных женщин со смещённой вверх линией талии переносят акцент с талии на гpyдь...
31 08 2025 8:29:21
Для бизнес-леди, любящих детей, творческих, думающих о будущем своей страны и предназначена эта статья...
30 08 2025 10:43:36
Каждый сезон парфюмеры предлагают модные новинки и тенденции...
29 08 2025 17:11:34
Желающим завести таких питомцев мы расскажем, как ухаживать за золотыми рыбками...
28 08 2025 5:19:35
Данные изменения могут быть зафиксированы только в лабораторных условиях и свидетельствуют о том, что у ребенка развивается именно железодефицитная анемия, а не какое-либо другое заболевание...
27 08 2025 3:29:36
Но никак не по тому, что ребенок не какает несколько дней...
26 08 2025 11:40:51
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
24 08 2025 9:29:59
Однако, чтобы лучше понять, к чему снится вода, надо проанализировать сновидение на тему обстоятельств, в которых она появляется...
23 08 2025 5:30:16
Огорчать не стоит, и никогда не нужно терять веру в себя...
22 08 2025 16:44:20
В зависимости от сорта они могут быть махровыми, полумахровыми, с различным количеством лепестков...
21 08 2025 4:15:19
Содержание статьи:Почему мыши заводятся в домеГрызуны могут появиться как в частном доме, так и в обычной квартире, в центре мегаполиса...
20 08 2025 10:44:23
Но эти крема, скpaбы и лосьоны не всегда приносят желаемый результат, и даже могут навредить...
19 08 2025 4:56:51
Среди кучи китайского барахла трудно найти, что-то стоящее...
18 08 2025 18:53:14
Растущая активность ребенка и гормональные изменения могут осложнить сон или поменять его режим во время беременности...
17 08 2025 23:15:37
Перед началом окрашивания глаз нужно наложить вокруг глаз на 10 минут увлажняющий крем...
16 08 2025 20:41:23
Заботливое отношение к рукам приносит женщине не только хлопоты, но и гордость за свои красивые и здоровые руки...
15 08 2025 11:10:40
Украшения могут быть подходящими для маленькой елочки, семейного дерева и даже большой ели, стоящей на центральной площади города...
14 08 2025 17:19:32
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
13 08 2025 3:46:20
Конечно, кофе помогает взбодриться, повышает активность и пить его беременным можно, но не более чашки в день и только слабой крепости...
12 08 2025 10:51:41
Содержание статьи:Кому идет лесенкаПрежде чем решиться на женскую стрижку лесенку, все дeвyшки хотят знать, насколько красиво она будет смотреться, подойдет ли к их типу лица и волос...
11 08 2025 13:59:28
Угнаться за веяниями моды в этом весенне-летнем периоде вполне реально...
10 08 2025 23:50:54
Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...
09 08 2025 2:57:29
Как говорят астрологи, в этом году следует руководствоваться не своими чувствами, а скорее разумом, объективной оценкой ситуации...
07 08 2025 10:17:32
Содержание статьи:Теории любви: что сегодня актуально в пpaктике?Ниже мы рассмотрим актуальную теорию, модель которой используются в пpaктике, а завершим это «идейное описание» тем, что продемонстрируем, с чем в реальности работает психолог, выбирая это систему для реализации в терапии...
05 08 2025 18:37:38
Причем, существуют строгие требования к положению колен, стоп, пяток и пальцев ног, а не только что бы попа села...
04 08 2025 18:59:33
Конечно, им это под силу, однако возможны непредвиденные обстоятельства, которые обрушат все их планы...
03 08 2025 20:33:55
То есть, невозможно превратиться в идеальную версию себя, если у вас, попросту говоря, нечего поесть и не во что одеться...
02 08 2025 22:10:55
Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...
01 08 2025 19:25:39
Выделения после родов с запахом – когда это физиологичноВ период до полутора месяцев лохии после родов (запах у них будет чувствоваться только первые пару недель) являются совершенно нормальной реакцией организма женщины на рождение ребенка...
31 07 2025 13:57:42
Продолжительное течение болезни способно вызывать поражения всех органов и систем организма...
30 07 2025 21:49:35
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
