Качество сна, на чём должна спать женщина
На чём лучше спать?
Каждая истинная женщина, независимо от возраста, хочет быть красивой и здоровой. Причём, здоровье может быть даже более важным — ведь больной человек, едва ли может быть привлекательным.
Добиваться этого можно разными средствами: посещать фитнес-центры, совершать регулярные утренние пробежки или пить кислородный коктейль. Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает. Возможно ли, экономя драгоценное время, заботиться о здоровье всей семьи? Конечно, можно.
- СТАТЬЯ
- ВИДЕО
Например, один из удобных вариантов — ортопедические матрасы, которые помогают во время сна. Сейчас выбор таких матрасов очень большой и приобрести их можно даже через интернет-магазин. Для этого достаточно набрать в любом поисковике “купить матрасы” и сразу же появится огромное количество ссылок.
Там можно будет узнать, что ортопедические матрасы предназначены не только для профилактики, но и для исправления нарушений тела. При этом спать на этом матрасе будет довольно комфортно и удобно.
Однако, если нет возможности приобрести ортопедический матрас, можно помочь своему здоровью с помощью современного наматрасника.
Современные наматрасники не только могут защитить матрас от грязи и механических повреждений. Если в интернете сделать запрос “наматрасники орматек” или наматрасники другой фирмы, то окажется, что предложений – уйма.
Современный наматрасник может изменить свойства самого матраса — сделать его мягче или жёстче, теплее или прохладнее.
Достигаются такие удивительные свойства применением двустороннего принципа: с одной стороны наматрасник сделан из хлопка (для охлаждения тела спящего), а с другой — из шерсти (для дополнительного обогрева).
Сейчас наматрасники делаются не только из ткани, в них может использоваться и латекс — с его помощью можно смягчить слишком жёсткий матрас. Если же матрас кажется излишне мягким, то можно использовать наматрасник с наполнителем из кокосовой койры.
Такие наматрасники можно применять и в тех случаях, когда для сна используются надувные матрасы. Или вы до сих пор думаете, что надувные матрасы бывают только для того, чтобы на них плавать по морю? Вовсе нет.
Современные надувные матрасы могут эффективно использоваться не только в поездках на дачу, но и в квартирах — как дополнительное спальное место в случае приезда гостей. И ещё неизвестно, не придётся ли хозяевам уступить гостям право провести ночь на такой необычной кровати.
admin
К сожалению, далеко не все дeвyшки могли похвастаться таким даром...
14 02 2026 13:58:34
И чем ближе момент рождения малыша, тем больше сомнений, волнений и тревог вмешиваются в это счастье...
13 02 2026 12:46:57
Содержание статьи:Какой утюг выбрать, хозяйка должна решать самостоятельно, исходя из собственных предпочтений...
12 02 2026 20:22:49
И, как известно, от того, какой будет базис здоровья ребенка, будет зависеть, насколько крепким и здоровым он вырастит...
11 02 2026 14:14:52
Содержание статьи:Сколько калорий в ложке сахараРедкий сладкоежка задумывается о том, что калорийность сахара сопоставима с показателями таких продуктов как сдобная булочка или бутерброд (можно привести сравнение с многими другими видами вредной пищи)...
10 02 2026 19:29:56
Содержание статьи:Подбираем горшок для замиокулькасаЗамиокулькас – растение неприхотливое, но это не означает, что его можно сажать в первый попавшийся горшок...
09 02 2026 8:51:41
Содержание статьи:Маленькие резинки начали использоваться для плетения браслетов...
08 02 2026 14:40:45
Содержание статьи:Так какие же кудри и кому подходят?Для высоких, стройных дeвyшек наиболее подходящими будут романтические волнистые локоны...
07 02 2026 5:56:17
Помимо лечебных качеств препарата, существуют и противопоказания к применению, а так же и побочные эффекты...
06 02 2026 11:16:16
Содержание статьи:Доверять или всё-таки проверять?В любовных отношениях важно доверие...
05 02 2026 2:53:33
Содержание статьи:Симптомы и признакиОбычно paк шейки матки не имеет симптомов...
04 02 2026 20:12:35
Природные антиоксиданты, содержащиеся в шиповнике, замедляют процессы старения клеток, делая кожу мягче и эластичнее...
03 02 2026 6:54:36
Поэтому, прежде чем отправиться в магазин за детским небулайзером, мы советуем вам познакомиться с нашим материалом, который, мы надеемся, поможет вам разобраться в этой теме, взвесить все за и против данного прибора и принять правильное решение...
02 02 2026 20:35:19
Хотя это как раз исключение, почти все дамы в положении обязательно хоть раз испытают на себе все прелести «доброго утра маме»...
01 02 2026 2:59:47
Можно выделить пять часто встречающихся стереотипов:«Сумки должны быть только из натуральной кожи либо замши...
31 01 2026 15:30:22
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
30 01 2026 18:12:48
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
29 01 2026 17:49:11
Это одно из главных полезных свойств, но далеко не единственное...
28 01 2026 22:22:48
Непонятно кого за это надо благодарить, но в последнее время большую популярность в борьбе с выпадением волос почему-то обрёл запатентованный по совершенно иным показаниям препарат под названием «Димексид»...
27 01 2026 0:36:46
Причиной этого заболевании, единственной причиной является вирус папилломы человека (ВПЧ)...
26 01 2026 1:33:27
Если у вас прекрасное самочувствие, то вы можете заняться любимым видом досуга...
25 01 2026 12:53:59
Одежда из палитры серых оттенков всегда найдет свое место в женском гардеробе и достойно представит обладательницу серого платья каждый день...
24 01 2026 8:23:35
Необходимо не только к глазам и волосам подобрать тон косметического средства, будь то помада или тени, но и учитывать, что ты будешь одевать и к какому событию готовишься...
23 01 2026 0:11:19
В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...
22 01 2026 13:37:37
В первую очередь нужно изменить привычки жизни до зачатия...
21 01 2026 23:39:57
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
20 01 2026 2:35:17
Наши глаза должны каждый день напрягаться...
19 01 2026 15:28:54
Например, широкополая шляпа будет доставлять вам неудобство и мешать окружающим...
18 01 2026 6:12:33
Для этого существует много способов – витаминная терапия, здоровое питание, занятия спортом...
17 01 2026 7:58:52
Содержание статьи:Кому грозит опасностьИсследователи обнаружили, что слабый пол более подвержен этой болезни...
16 01 2026 4:24:33
Конечно, черешню при беременности в неограниченных количествах потрeбллять нельзя, как и любые другие продукты, но пол килограмма в день съедать можно спокойно...
15 01 2026 11:58:30
Чем грозит внематочная беременностьПо сути своей, внематочная беременность возникает в ситуации, когда оплодотворенная яйцеклетка, продвигаясь по маточным трубам к матке, не достигает места своего назначения и прикрепляется, например, к стенкам маточной трубы...
14 01 2026 9:51:23
Содержание статьи:Правила подачи блюдМеню диетического праздничного стола находится в рамках рекомендаций по ежедневному приёму пищи...
13 01 2026 8:18:55
Первое знакомство с ним начните… Ну, например, с купален «Сеченьи»...
12 01 2026 15:38:26
Ягода богата антоцианами, каротинами, флавоноидами, а также различными органическими антиоксидантами, в дополнение к витаминам и минералам...
11 01 2026 21:34:30
2016 по китайскому календарю – год красной, огненной обезьяны...
10 01 2026 10:27:31
Со временем, особенно в долгих брачных отношениях, ceкcуальный пыл несколько охладевает...
08 01 2026 0:41:33
Это может быть бактериальная или вирусная инфекция, поэтому настоятельно рекомендуется провести ряд обследований, выявляющих заболевания, которые передаются именно пoлoвым путём...
07 01 2026 13:53:54
Сегодня мы поговорим с вами об онемении — реакции организма на нарушение кровоснабжения отдельных частей тела...
06 01 2026 6:25:43
Нередко локализация отмечается:— в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)— в районе пяточного сухожилия— в передней части голени...
05 01 2026 6:40:49
Это достаточно новая специальность на рынке труда, которая набирает всё большую популярность...
04 01 2026 9:55:31
Общеизвестно, что в ротовой полости большинства людей имеется тридцать два зуба...
03 01 2026 8:14:12
Впрочем, в ряде случаев это может быть тpaктовано, как незнание самих себя, в результате чего отдается предпочтение общению с окружающими...
02 01 2026 13:16:36
Содержание статьи:Причины патологииПо статистике, синдром истощения яичников встречается у 1-3% женщин...
01 01 2026 21:33:30
Если таковые имеют место быть, выявить их можно прочитав определённые документы, полученные в выписке из кадастровой палаты...
31 12 2025 4:48:16
Когда появляется кашель у грудничка, первое, о чем думают родители, это то, что малыш простудился...
30 12 2025 1:54:34
И тут перед родителями встает вопрос о том, как развлечь детей...
29 12 2025 1:30:58
Он включает в себя оттенки зелёного и гoлyбого, создавая более яркий и необычный вариант этих двух цветов...
28 12 2025 18:18:52
Дети нуждаются в гораздо большем внимании, чем взрослые...
27 12 2025 7:13:22
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Гипотония и армия