Качество сна, на чём должна спать женщина
На чём лучше спать?
Каждая истинная женщина, независимо от возраста, хочет быть красивой и здоровой. Причём, здоровье может быть даже более важным — ведь больной человек, едва ли может быть привлекательным.
Добиваться этого можно разными средствами: посещать фитнес-центры, совершать регулярные утренние пробежки или пить кислородный коктейль. Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает. Возможно ли, экономя драгоценное время, заботиться о здоровье всей семьи? Конечно, можно.
- СТАТЬЯ
- ВИДЕО
Например, один из удобных вариантов — ортопедические матрасы, которые помогают во время сна. Сейчас выбор таких матрасов очень большой и приобрести их можно даже через интернет-магазин. Для этого достаточно набрать в любом поисковике “купить матрасы” и сразу же появится огромное количество ссылок.
Там можно будет узнать, что ортопедические матрасы предназначены не только для профилактики, но и для исправления нарушений тела. При этом спать на этом матрасе будет довольно комфортно и удобно.
Однако, если нет возможности приобрести ортопедический матрас, можно помочь своему здоровью с помощью современного наматрасника.
Современные наматрасники не только могут защитить матрас от грязи и механических повреждений. Если в интернете сделать запрос “наматрасники орматек” или наматрасники другой фирмы, то окажется, что предложений – уйма.
Современный наматрасник может изменить свойства самого матраса — сделать его мягче или жёстче, теплее или прохладнее.
Достигаются такие удивительные свойства применением двустороннего принципа: с одной стороны наматрасник сделан из хлопка (для охлаждения тела спящего), а с другой — из шерсти (для дополнительного обогрева).
Сейчас наматрасники делаются не только из ткани, в них может использоваться и латекс — с его помощью можно смягчить слишком жёсткий матрас. Если же матрас кажется излишне мягким, то можно использовать наматрасник с наполнителем из кокосовой койры.
Такие наматрасники можно применять и в тех случаях, когда для сна используются надувные матрасы. Или вы до сих пор думаете, что надувные матрасы бывают только для того, чтобы на них плавать по морю? Вовсе нет.
Современные надувные матрасы могут эффективно использоваться не только в поездках на дачу, но и в квартирах — как дополнительное спальное место в случае приезда гостей. И ещё неизвестно, не придётся ли хозяевам уступить гостям право провести ночь на такой необычной кровати.
adminА вы все чаще задумываетесь о выходе из декрета на работу...
09 10 2024 6:59:47
Содержание статьи:Подготовка делянки для посадки картошки под соломуДля этого необходимо предварительно пройтись по поверхности делянки плоскорезом Фокина, слегка взрыхлить почву, сбить сорняки...
08 10 2024 9:25:54
Дело в том, что бровь является очень важным элементом лица, который может существенно повлиять не только на качество макияжа и образ в целом...
07 10 2024 16:39:47
Содержание статьи:Средства для сухой кожи лица помогают добиться совершенства...
06 10 2024 8:58:10
Никто в этой жизни не идеален...
05 10 2024 22:31:59
И тут встает вопрос, как увеличить губы в домашних условиях?Содержание статьи:Оригинальные методы увеличения губ при помощи косметикиКак визуально увеличить губы с помощью макияжа? Для этого просто покрывают их пудрой или тональным кремом, обводят карандашом для контура, а потом покрывают блеском...
04 10 2024 13:13:37
Они предоставляют своим клиентам услуги домработниц, водителей, садовников, нянь и поваров...
03 10 2024 9:10:15
Этот овощ в виде зеленных листочков богат на белок, клетчатку и такие минеральные вещества, как цинк, фосфор, калий, кальций, магний, селен, марганец...
02 10 2024 3:55:35
Около зеркала они только поправляют причёску да немного посматривают на свою фигуру...
01 10 2024 19:39:27
Заготовки можно купить в магазине, и лучше сделать бабочки на стену своими руками...
30 09 2024 13:46:18
Возникает много маленьких проблем и вопросов, которые в другое время абсолютно неактуальны...
29 09 2024 3:49:34
Содержание статьи:Розацеа на лице сильно портит эстетику кожи, негативно сказывается на внешности...
28 09 2024 1:23:43
Свойства ягоды известны давно, именно благодаря им большинство хозяек интересует заморозка черной смородины:Небольшое количество смородины (50 г) насыщает организм полезной суточной дозой аскорбиновой кислоты, в ней также есть каротин, тиамин, фолиевая кислота и активные соединения...
27 09 2024 21:24:36
с тех пор, когда компьютер для многих заменил физический труд, а на прилавках магазинов появились разные вкусности под общим названием «фастфуд»...
26 09 2024 17:20:53
В мире существует не мало приверженцев воспитания ребёнка именно по методике психолога Ледлофф...
25 09 2024 6:47:18
Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...
24 09 2024 8:36:10
Оба знака очень общительные, лёгкие, полны творческих идей, но Стрелец лучше приспосабливается к переменам в окружающем мире, а Водолей часто является до определённой степени консерватором в том, что касается лично его...
23 09 2024 4:36:39
Самое важное их преимущество в том, что капроновые колготы можно одевать с чем угодно...
22 09 2024 2:40:32
Как таковую стадийность процесса проследить трудно, но выделяют три формы или стадии (ни различаются по степени тяжести)...
21 09 2024 19:13:26
Для начала нужно подсчитать, сколько человек «поглощает» калорий в день...
20 09 2024 3:33:57
Содержание статьи:Офигенная диета считается очень жесткой из-за своих ограничений, чем-то схожа с голоданием...
19 09 2024 21:23:56
Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...
18 09 2024 16:19:18
Позже выяснится, что за эти деньги вас готовы отвезти за тридевять земель, а не то, что на расстояние 300 километров...
17 09 2024 8:28:41
В этих неровностях могут скапливаться цветные пигменты от чая, кофе или помидоров, которые и окрашивают зубы...
16 09 2024 23:57:14
Но основная часть дам ощущает следующее:— внезапные перепады настроения— боли в нижней части живота— набухание и повышенная чувствительность грудных желёз— плохой сон – от бессонницы до кошмарных сновидений— вялость и упадок сил— отёчность лица и конечностей— нарушение функции ЖКТ: диарея или запор...
15 09 2024 9:48:26
Всего лишь несколько хитростей помогут вам сохранить и укрепить отношения...
14 09 2024 5:43:28
Другие почему-то уже начальники: вот Петька, бывший одноклассник, в 25 лет директор фирмы, а Сашка, друг детства, уже в министерстве служит! А он! Ну почему он такой? Ведь ему предлагали место начальника отдела – отказался...
13 09 2024 22:26:21
В результате гнева и напряжения у людей возникают различные воспалительные реакции приводящие постепенно к нежелательным последствиям...
12 09 2024 1:30:44
Нельзя сказать, что это будет самый идеальный союз, однако у данной пары есть большие шансы на то чтобы построить гармоничные отношения...
11 09 2024 6:32:52
Содержание статьи:Выберите направлениеПрежде чем заняться бизнесом, очевидно, нужно выбрать нишу...
10 09 2024 6:38:24
Когда ребёнок только чихнул, родители сразу же полностью готовы его лечить...
09 09 2024 12:53:48
Но намного веселее и интереснее сделать поделки к пасхе своими руками...
08 09 2024 1:13:18
Содержание статьи:Теории любви: что сегодня актуально в пpaктике?Ниже мы рассмотрим актуальную теорию, модель которой используются в пpaктике, а завершим это «идейное описание» тем, что продемонстрируем, с чем в реальности работает психолог, выбирая это систему для реализации в терапии...
07 09 2024 18:31:59
Содержание статьи:В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат...
06 09 2024 6:36:46
Лечебный эффект сохраняется от 6 до 8 месяцев...
05 09 2024 19:11:47
От чего появляютсяДля того, чтобы понять, как убрать морщину между бровей для начала нужно разобраться, откуда вообще она взялась...
04 09 2024 3:33:13
Кавинтон (или винпоцетин) относится к обширной фармакологической группе – ноотрапам...
03 09 2024 9:51:52
Содержание статьи:Причины патологииПо статистике, синдром истощения яичников встречается у 1-3% женщин...
02 09 2024 10:33:42
Требует обязательного наблюдения врача, при развитии осложнений – хирургического лечения...
01 09 2024 3:17:59
Но еще больше впереди, и если семья недостаточно прочна – возникнут трещины, «заделать» которые может лишь сама пара...
31 08 2024 11:54:10
Содержание статьи:Сколько калорий в ложке сахараРедкий сладкоежка задумывается о том, что калорийность сахара сопоставима с показателями таких продуктов как сдобная булочка или бутерброд (можно привести сравнение с многими другими видами вредной пищи)...
30 08 2024 4:39:48
Со временем, особенно в долгих брачных отношениях, ceкcуальный пыл несколько охладевает...
29 08 2024 16:57:47
А покидая утробу матери, он сразу подвергается атаке различных микробов и бактерий, провоцирующих различные заболевания...
28 08 2024 3:17:20
Обычно это можно исправить подходящим бюcтгальтером и не беспокоиться по поводу этого изменения...
27 08 2024 8:31:21
Можно выделить пять часто встречающихся стереотипов:«Сумки должны быть только из натуральной кожи либо замши...
26 08 2024 14:55:32
Поэтому, прежде чем отправиться в магазин за детским небулайзером, мы советуем вам познакомиться с нашим материалом, который, мы надеемся, поможет вам разобраться в этой теме, взвесить все за и против данного прибора и принять правильное решение...
25 08 2024 3:13:18
Консервация баклажанов на зиму «Тещин язык» рекомендуется для тех, кто предпочитает употрeбллять более острые блюда...
24 08 2024 23:48:56
В дополнение к эстетической функции ресницы также имеют ещё одну важную роль — они защищают глазные яблоки от вредного воздействия солнечной радиации, воды, загрязнений окружающей среды и пыли...
23 08 2024 23:49:42
Педиатр обычно назначает комплексное лечение, в которое входит и Виферон – свечи для детей...
22 08 2024 2:47:41
А перед Новым годом в нашей фирме устроили корпоратив...
21 08 2024 15:48:17
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::