Качество сна, на чём должна спать женщина
На чём лучше спать?
Каждая истинная женщина, независимо от возраста, хочет быть красивой и здоровой. Причём, здоровье может быть даже более важным — ведь больной человек, едва ли может быть привлекательным.
Добиваться этого можно разными средствами: посещать фитнес-центры, совершать регулярные утренние пробежки или пить кислородный коктейль. Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает. Возможно ли, экономя драгоценное время, заботиться о здоровье всей семьи? Конечно, можно.
- СТАТЬЯ
- ВИДЕО
Например, один из удобных вариантов — ортопедические матрасы, которые помогают во время сна. Сейчас выбор таких матрасов очень большой и приобрести их можно даже через интернет-магазин. Для этого достаточно набрать в любом поисковике “купить матрасы” и сразу же появится огромное количество ссылок.
Там можно будет узнать, что ортопедические матрасы предназначены не только для профилактики, но и для исправления нарушений тела. При этом спать на этом матрасе будет довольно комфортно и удобно.
Однако, если нет возможности приобрести ортопедический матрас, можно помочь своему здоровью с помощью современного наматрасника.
Современные наматрасники не только могут защитить матрас от грязи и механических повреждений. Если в интернете сделать запрос “наматрасники орматек” или наматрасники другой фирмы, то окажется, что предложений – уйма.
Современный наматрасник может изменить свойства самого матраса — сделать его мягче или жёстче, теплее или прохладнее.
Достигаются такие удивительные свойства применением двустороннего принципа: с одной стороны наматрасник сделан из хлопка (для охлаждения тела спящего), а с другой — из шерсти (для дополнительного обогрева).
Сейчас наматрасники делаются не только из ткани, в них может использоваться и латекс — с его помощью можно смягчить слишком жёсткий матрас. Если же матрас кажется излишне мягким, то можно использовать наматрасник с наполнителем из кокосовой койры.
Такие наматрасники можно применять и в тех случаях, когда для сна используются надувные матрасы. Или вы до сих пор думаете, что надувные матрасы бывают только для того, чтобы на них плавать по морю? Вовсе нет.
Современные надувные матрасы могут эффективно использоваться не только в поездках на дачу, но и в квартирах — как дополнительное спальное место в случае приезда гостей. И ещё неизвестно, не придётся ли хозяевам уступить гостям право провести ночь на такой необычной кровати.
admin
Источником заражения человека являются пернатые братья наши меньшие (чаще гoлyби), а также человек...
08 12 2025 16:46:37
Для бизнес-леди, любящих детей, творческих, думающих о будущем своей страны и предназначена эта статья...
07 12 2025 1:47:52
Иначе, увеличиваясь, он разорвет внутренние органы (например, маточную трубу) и женщина погибнет от потери крови...
06 12 2025 6:48:26
Как же заинтересовать партнера в постели, показать всю свою ceкcуальность и запомниться ему, как лучшая любовница на свете? Может показаться, что дар обольщения исключительно врожденный, что неправда, ведь развить чувственность может каждая представительница прекрасного пола...
05 12 2025 22:21:33
Но при выборе того или иного метода следует учитывать реакции маленького человечка, который растёт в организме мамы...
04 12 2025 1:27:12
Проблем Год Огненной Обезьяны тоже предоставит немало, но зная о них заранее, подводные камни можно обойти, из любой ситуации выйти победителем...
03 12 2025 5:28:40
— 67/554/109, 11...
02 12 2025 18:18:31
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
01 12 2025 3:43:45
Однако возможно причина этих недуга заключается лишь только в неправильном рационе...
30 11 2025 17:15:20
Длительность сна достигает 18 часов за сутки...
29 11 2025 16:18:20
Содержание статьи:Итак, что нужно учитывать, выбирая клатч для свадебного наряда?Если платье короткое, то сумочка должна быть миниатюрной и изящной, не больше размера ладони...
28 11 2025 11:14:29
В магазинах сегодня широкий выбор детских игрушек на любой вкус и кошелек...
27 11 2025 14:57:40
Как раз о последнем из них мы расскажем в нашей статье, а именно о мелировании на темные волосы...
26 11 2025 14:54:27
Какой же из них выбрать для любимого чада?Содержание статьи:ОздоровительныеПятиразовое питание, режим дня, прогулки и игры на свежем воздухе – вот зачем родители отправляют детей в такие лагеря...
25 11 2025 0:52:21
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
24 11 2025 17:53:30
Возникает много маленьких проблем и вопросов, которые в другое время абсолютно неактуальны...
23 11 2025 14:25:18
Причем, существуют строгие требования к положению колен, стоп, пяток и пальцев ног, а не только что бы попа села...
22 11 2025 13:59:41
Он не станет жалеть того, кто его обманул или предал, и может быстро разорвать отношения с обидчиком...
21 11 2025 11:10:11
Данные изменения могут быть зафиксированы только в лабораторных условиях и свидетельствуют о том, что у ребенка развивается именно железодефицитная анемия, а не какое-либо другое заболевание...
20 11 2025 6:49:43
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
19 11 2025 7:35:32
Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...
18 11 2025 7:23:42
Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...
16 11 2025 9:36:52
Содержание статьи:Пол ребёнка заказать нельзяПрежде чем узнавать, на каком сроке беременности можно бежать за результатами пола, давайте сначала узнаем про сроки формирования пола...
15 11 2025 22:12:11
Достижение желаемого результата требует тщательную обработку внутренней части упомянутого электроприбора...
14 11 2025 10:32:51
И тут уж позвольте поспорить, какой именно критерий выходит на первый план...
13 11 2025 8:33:48
С морщинками у родных глаз, с серебром седины у висков, как редко мы им звоним, навещаем и тем более пишем стихи о маме...
12 11 2025 21:40:30
Точно также подходят друг другу знаки Огня, Воздуха и Земли...
11 11 2025 3:56:30
Если яблоки сладкие – сахара нужно меньше, если кислые – больше...
09 11 2025 23:20:52
Вслух о цистите говорят редко, да и информации о данном заболевании не так много, как нужно...
08 11 2025 15:45:11
Именно это больше всего привлекает...
06 11 2025 20:38:45
Немалое значение на восприятие конкретной ситуации оказывает хаpaктер, темперамент, а также сила и глубина чувств...
05 11 2025 5:19:42
Иногда стоит отказать от привычных серёжек-гвоздиков, хоть они и красивые...
04 11 2025 4:31:10
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
03 11 2025 19:19:22
Да и реакция окружающих людей различная:— бабушки осуждающе смотрят на родителей,— взрослые – кто с презрением, кто сочувствующе,— а другие дети – испуганно или со смехом показывают пальцем на истеричного малыша...
02 11 2025 11:13:27
В последнее время популярность этого продукта сильно возросла благодаря тому, что его считают естественным антибиотиком и ценят за целебные свойства...
01 11 2025 17:45:28
Содержание статьи:Почему мыши заводятся в домеГрызуны могут появиться как в частном доме, так и в обычной квартире, в центре мегаполиса...
31 10 2025 12:14:52
Чтобы их увидеть, нужно неоднократно перечитывать Евангелие...
30 10 2025 4:54:38
Разновидности семейного туризмаЧетко классифицировать туризм в области семейного отдыха не представляется возможным...
29 10 2025 15:36:33
В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...
28 10 2025 23:31:29
Содержание статьи:Ботанические особенности растенияЗамиокулькас родом из Африки...
27 10 2025 4:36:47
Он уже, можно сказать, не помещается внутри, поэтому шевеления плода на 36 неделе беременности доставляют маме массу неприятностей, и бессонные ночи просто гарантированы...
26 10 2025 22:59:29
А стирать пуховик необходимо как минимум два раза за сезон, так что крайне важно найти альтернативу...
25 10 2025 17:11:37
Правда, заманчивое предложение?Как покрывать ногти гель-лаком, не выходя из дома? Не так уж и сложно, если знать, что подготовить и придерживаться определенных правил...
24 10 2025 11:37:25
Содержание статьи:Хорошая диета в комплексе с активными спортивными занятиями творит чудеса...
23 10 2025 11:11:48
И основная его функция – подготовить матку к процессу оплодотворения, а также помочь в вынашивании плода...
21 10 2025 23:24:14
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Печеночная гипертензия симптомы