Праздник своими руками > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Праздник своими руками

Праздник своими руками

Мой день рождения приходится на август, поэтому в детстве я, можно сказать, была обделена празднованием любимого детского праздника – дня рождения. Да что там детство, и во взрослом возрасте тоже не получается отпраздновать его так, как хотелось бы.

Собрать друзей невозможно, потому что все в разъездах, да и сама я никогда не бывала в августе дома.

Так что мой день рождения обычно отмечали как придётся и где получится (точнее, где мы оказывались в тот момент). А чтобы получился именно детский праздник – такого никогда и не складывалось. Хотя, конечно, некоторые приятности (в добавок к подарком) мне пытались устроить.

Например, на тринадцатилетие, в походе, папа сделал мне деревянную медаль и испёк торт на костре! Такие вещи не забываются, и медаль я храню до сих пор.

Не знаю, поэтому или по иным причинам, но в какой-то момент я решила устраивать своим детям незабываемые дни рождения. Сейчас, честно говоря, я даже и припомнить уже не могу, когда и с чего началось наше семейное деньрожденское творчество.

Наверное, я опять должна сказать спасибо интернету и, подозреваю, чьему-то зажигательному примеру. Так или иначе, но примерно с четырёхлетнего возраста ребенка, каждый день рождения (или именины для тех, у кого праздничная дата выпадала на Великий пост) тщательно готовится и периодически становится шедевром нашей родительской мысли и фантазии.

А сейчас к подготовке праздников для младших девочек обычно активно присоединяются и старшие.

Вспоминаю, как в своем детстве я ходила на многочисленные дни рождения своих друзей и одноклассников. Как правило, все было похоже — стол, угощение, какие-то игры, чаще диковатые, вроде жмурок с залезанием на подоконник и прочее.

Редко когда родители принимали активное участие, а уж тем более специально готовили конкурсы или игры. С одной стороны, мы прекрасно развлекали себя сами, особенно в подростковом возрасте, хотя иногда бывало и скучновато (и дурновато порой, чего уж скрывать).

С другой стороны, вспоминается день рождения одной дeвoчки, который всегда придумывала и проводила ее бабушка. Мы, подружки, ужасно ждали приглашения на него, потому что там всегда было что-то новое и интересное – конкурсы, игры, призы.

А поскольку это происходило где-то во второй половине декабря, то и призы были чудесные, новогодние – сладости, елочные игрушки… И то, что именно эти дни рождения с радостью и теплым чувством вспоминаются долгие годы, тоже сыграло свою роль в желании подарить интересные праздники своим детям.

Сейчас доступны массы способов устроить ребенку праздник – аниматоры и все такое прочее. А мы предпочитаем организовывать и придумывать все самостоятельно.

Делаем мы это по нескольким простым причинам: во-первых, самим значительно дешевле во-вторых, мы точно знаем, что именно интересно нашим конкретным детям в-третьих, мы уверены в том, что дети не получат на этом празднике не только отрицательных эмоций, но и всякого информационного мусора. Хотя, обычно основной становится первая причина. Вот и в этом году, узнав у мамы дeвoчки, к которой дочь ходила на организованный в детском клубе день рождения, цену всего этого действа, я собралась с последними (к концу мая) силами и снова сделала все сама.

Точнее, с помощью мужа и старших детей.

Дети, которые бывают на наших праздниках, обычно уходят страшно довольными и потом долго делятся впечатлениями с родителями. И почему-то родители непременно с восхищением восклицают: Какие вы молодцы, мы вот так не можем!.

И тем, кто сейчас хочет так воскликнуть, я скажу: Подождите, не спешите так говорить! Вы можете! На самом деле это совсем не трудно.

Может быть, первый блин и будет немного комом, это же у всех так. Зато потом вы станете асами детских праздников.

Раз за разом все будет придумываться и организовываться легче и легче, появятся свои секреты мастерства.

Я подумала, что можно было бы поделиться с читателями и своими секретами и наработками, которые сейчас уже позволяют нам подготовиться к празднику гораздо быстрее и качественнее. Вообще-то в интернете много чего можно найти – готовые сценарии пpaктически на любую тему, на всевозможные праздники, как частные (в смысле дни рождения), так и разнообразные тематические, школьные, новогодние и прочее. Существуют целые ресурсы, сайты, наполненные всевозможными идеями и готовыми проектами.

Проблема в том, что пpaктически никогда невозможно просто взять и повторить, всегда приходится переpaбатывать идею или весь сценарий под свои нужды и возможности. Поэтому этот псевдопростой вариант – взять готовый сценарий праздника – мы с вами сразу откидываем.

Но не спешите огорчаться и восклицать – да, вам хорошо, а у меня нет такой фантазии! Потому что в данный момент я приступаю к изложению алгоритма создания сценария детского праздника, причем не только домашнего, но и школьного.

Вы увидите, что ничего сложного тут нет, разве что в первый раз времени на подготовку потребуется побольше.

Список гостей

Самый первый шаг – понять, сколько детей и какого возраста будут участвовать в вашем празднике. Мы обычно составляем наиболее полный список.

Понятно, что кто-то не приходит, но учитываем всех по максимуму, включая всех младших братьев-сестер, которые могут прийти с основными гостями.

Обязательно смотрим, сколько мальчиков и сколько девочек, анализируем возрастной состав, чтобы понять, что будет интересно и актуально, какие задания будут по силам. Например, собирается 5 девочек 11-12-летнего возраста, значит можно устроить какую-нибудь романтическую игру.

Или, если гости, например, более интеллектуальной направленности, выбираем умственные конкурсы, без беготни.

В принципе, при желании можно удалить из дома младших детей, если задумывается что-то совсем уж для них сложное, но мы обычно стараемся вовлечь всех.

Тема праздника

Теперь нужно определиться с основной темой праздника. Для начала мы выслушиваем пожелания будущего именинника, а если точно знаем, чем он сейчас особенно увлечен, выбираем тему без дополнительных вопросов и согласований.

Естественно, опять же учитываем возраст и состав гостей.

Тема праздника может быть общая: пиратская, принцессинская или, например, космическая тема, которую мы выбрали для последнего мероприятия. Но чаще все-таки получаются праздники по мотивам какого-нибудь литературного произведения.

Так, у нас были праздники по стихам Чуковского, книгам Э.Успенского (в основном по мотивам Чебурашки), по Винни-Пуху, по Нарнии, по мотивам Алисы в стране чудес и в зазеркалье, по Гарри Поттеру (один из лучших, но и подготовки он потребовал очень тщательной), и даже на основе Репки (на четырёхлетие).

Место проведения

Определиться с местом проведения праздника тоже нужно сразу, потому что от этого будет зависеть состав конкурсов и заданий. Конечно, самое козырное – это праздник на свежем воздухе, ибо здесь масса вариантов, а главное, много места.

Мы вот давно собираемся как-нибудь перенести часть деньрожденской игры хотя бы во двор, но пока не продумали до конца механизм. Можно устроить выезд на природу или на дачу (если она есть) с дружественными семьями, тогда есть возможность привлечь на помощь и дополнительных взрослых в лице родителей приглашенных детей.

Можно провести праздник в каком-либо ближайшем детском клубе или студии, снять помещение на несколько часов (это не так дорого) или договориться, если возможно. Но чаще всего все-таки приходится проводить дни рождения дома.

И тут, конечно, главное – правильно рассчитать силы и возможности, сколько гостей вы готовы и можете реально принять, чтобы праздник не превратился в душный и неуправляемый детский дурдом.

Создание сценария

Итак, вы знаете все вводные – количество и состав гостей, место проведения и тему праздника. Самое время приступать к написанию сценария. Для этого сначала нужно выбрать форму, обычно для дня рождения хорошо подходят бродилки, когда по неким знакам или карте дети ищут клад или должны кого-то спасти.

Другой вариант – выручать подарки, которые потерялись-спрятаны-украдены. Можно устроить игру-путешествие, например, по разным странам или культурам (но это хорошо при наличии большого помещения и нормального количества помощников, т.е. лучше для коллективного праздника).

Для старших детей и в формате без беготни хорошо подходят брейн-ринг и другие интеллектуальные конкурсы.

Делить детей можно по-разному, на две-три комaнды, или, например по двое, так даже лучше (только заданий придется подготовить побольше). Кстати, интеллектуальную игру подготовить легче и быстрее, это хороший вариант, если у вас мало места и времени на подготовку.

Здесь достаточно подобрать побольше интересных заданий, и к тому же не нужен реквизит.

Форму игры вы выбрали, теперь надо определиться с примерным количеством и составом конкурсов-испытаний, которые будут туда входить. Примерным – потому, что по моему опыту, в процессе придумывания что-то будет отвергнуто, что-то заменено и т.д.

Можно найти готовые сценарии на выбранную тему и что-то использовать из них, скомпоновать, что-то изменить и переработать для себя.

Далее придумывается завязка. Это может быть просто вступление ведущего (взрослого), рассказывающего тему и определяющего цель игры, или что-то более конкретное.

Пример: пока дети сидят за столом, им приходит письмо, в котором и есть завязка – просьба о помощи, карта клада, некое условие от отрицательного персонажа и т.д. Для пущего интереса письмо зашифровывается тем или иным способом или, например, как-то смешно написанное письмо, или неграмотное, в котором надо исправить ошибки.

А дальше, собственно, начинается сама игра.

В соответствии с выбранной формой праздника дети могут идти по карте и в отмеченных пунктах находят задания, выполняют очередное задание, за которое получают указание, где искать следующее. Или же идут по намеченному в начале игры ведущему плану, как в игре по мотивам Алисы в… – шаги по шахматным клеткам.

А в космической игре мы составляли карту солнечной системы, и каждое задание было связано с конкретной планетой.

Если игра интеллектуальная, можно выбрать форму экзамена. Например, когда мы делали игру по Гарри Поттеру, она была устроена в виде экзаменов в школе волшебства.

Состав конкурсов

Конкурсы могут быть самые разнообразные – как выдуманные из головы (если нужно к конкретной теме), так и готовые. Причем готовые не только именно конкурсы-испытания, но и простые привычные игры, вроде лишнего стула или музыкальные кегли.

Просто такие обычные игры нужно как-то привязать к теме игры, и сделать это можно вполне условно.

Все эти задания, по моему опыту, нужно чередовать, т.е. интеллектуальные или творческие с активными и подвижными. Когда мы придумываем конкурсы, то стараемся, чтобы была пара-тройка интеллектуальных конкурсов (загадки, логические задачи, ребусы, викторины), пара творческих (что-то нарисовать, смастерить, сочинить, переделать на новый лад), и несколько активных конкурсов (это могут быть всем известные игры, полоса препятствий или какие-то физкультурные элементы).

Проще всего набрать полтора десятка разных конкурсов из интернета, а дальше выбирать из них наиболее подходящие вашему формату праздника, возрасту и составу гостей и, конечно, размеру помещения. Скомпоновать их, привязать к конкретной теме, немного переработать.

Для примера: экзамен в школе волшебства по трaнcфигурации – дети получают листочки, на которых нарисован какой-либо предмет, им нужно превратить его в живое существо (стул-лошадка, кувшин-птица и т.д.), т.е. попросту дорисовать. Дальше нужно сделать словесное задание по принципу из мухи слона.

Примечание: обычно для придумывания конкурсов мы с мужем устраиваем мозговой штурм: садимся и начинаем гнать, придумывать все, что в голову придет. И даже самые бредовые идеи не откидываем сразу, а обдумываем, насколько можно их воплотить.

Вообще, мой вам совет – не бойтесь Дypaцких и бредовых идей, из них выходят самые классные конкурсы. Например, на дне рождения по теме Нарнии у нас было такое задание – пробиться через засаду волков и воронов, которые были условно силуэтно нарисованы на листах ватмана, вырезаны и приклеены на дверь комнаты. И мы закидывали их…снежками.

Да, заранее налепили и набили морозилку. Двери на тот момент у нас были старые, обои и пол тоже, их было не жалко.

Глупый конкурс, но дети были в восторге, а некоторые из них до сих пор вспоминают.

Реквизит и призы

Когда все придумано и продумано, остается только подготовить реквизит. Мы обычно обходимся подручными средствами – что-то рисуем, что-то пишем фломастерами, распечатываем задания и сам сценарий (для себя).

Конечно, приходится что-то докупать и мастерить дополнительно, но, как правило, мы так придумываем задания и конкурсы, чтобы не использовать сложный реквизит.

Призы обычно покупаются всем одинаковые (или равнозначные). Бывает, делаем разные мальчикам и дeвoчкам.

Конечно, хорошо бы постараться, чтобы призы хоть как-то подходили к теме праздника, но это необязательно. Пpaктически любой приз можно как-то условно объяснить и посвятить именно теме игры.

Хочу еще сказать, что у нас был опыт проведения праздника без конкретной темы – просто набор конкурсов и игр, за которые выдавались призы. Но мы быстро отказались от этого варианта, потому что все дети разные, бaнaльно у кого-то реакция лучше, и он выигрывает значительно больше призов.

Другие же закономерно теряют интерес к конкурсам. К тому же не всегда возможно отследить, кто ответил первым, и копятся всякие обиды и несогласия.

Поэтому комaндная игра с одинаковыми призами для всех в конце – лучший вариант на наш взгляд.

Что касается количества времени, затраченного на подготовку праздника – все зависит от ваших возможностей и желаний. У нас были варианты, когда праздник придумывался буквально за вечер, а потом подготавливался за день. В других случаях потребовалось больше усилий и времени.

Например, для Гарри Поттера мы делали дипломы и распечатывали их на фактурной тонированной бумаге, закупали разные ингредиенты для зельеварения для космической темы искали костюм инопланетянина, рисовали большую paкету, искали и скачивали образовательный мультфильм о солнечной системе и пр.
Но хочу сказать, что если есть желание, появятся и возможности! Просто оставьте себе больше времени на придумывание и подготовку, если делаете это в первый раз.

В общем, дерзайте! Придумывайте, смело сочиняйте и пробуйте!

Потому что если не попробуешь, то точно не получится. И еще — начните прямо сейчас!

2019-04-23admin


Достопримечательности Парижа: список, описание, фото

Достопримечательности Парижа: список, описание, фото Вид на Эйфелеву башнюГород, который является, пожалуй, самой популярной точкой на многочисленных туристических маршрутах, раскинулся на берегах величественной реки под названием Сена...

17 11 2025 18:51:58

Какое давление при инфаркте

Какое давление при инфаркте Какое давление при инфаркте Какое обычно давление при инфаркте миокарда? Давление при инфаркте обычно колeблется, из-за чего возрастает потребность сердца...

16 11 2025 16:35:18

Мечеть Дженне в Мали: описание, история, фото

Мечеть Дженне в Мали: описание, история, фото 5WДженне — один из старейших городов Чёрной Африки — лишь немного изменился за последние пять столетий своей истории...

15 11 2025 4:16:52

Покровский монастырь в Москве: история, описание

Покровский монастырь в Москве: история, описание 2E Объект культурного наследия РФСтаринный монастырь находится в центре города, рядом с пересечением Таганской и Абельмановской улиц...

14 11 2025 20:27:42

Женская красота

Женская красота Сайт Матроны...

13 11 2025 9:12:27

Одинокая мама

Одинокая мама Если мы принимаем последние за правду, они формируют у нас ложные ожидания и установки, мешая жить полноценной жизнью...

12 11 2025 3:29:49

Внутричерепная гипертензия лечение препараты

Внутричерепная гипертензия лечение препараты Внутричерепная гипертензия лечение препараты Препараты при внутричерепном давлении Внутричерепная гипертензия возникает при повышении давления...

11 11 2025 20:35:19

Заседание 73

Заседание 73 Вот, например, не помню, чтобы кто-то в последний год писал про панические атаки (я не говорю, что никто не писал, я говорю, что не помню)...

10 11 2025 14:52:49

Инвалидность после инфаркта миокарда группа инвалидности

Инвалидность после инфаркта миокарда группа инвалидности Инвалидность после инфаркта миокарда группа инвалидности Инвалидность после инфаркта 5 минут Ирина Смирнова 3157 Ответ на вопрос, дают ли инвалидность...

09 11 2025 19:17:36

Лимон при гипотонии

Лимон при гипотонии Довольно давно используется лимон от давления...

08 11 2025 11:24:46

Брадикардия и всд

Брадикардия и всд Брадикардия и всд Брадикардия при В С Д – чего стоит опасаться? « Нам не угодишь!» – шутят дистоники о своих проблемах. Действительно, как только сердце...

07 11 2025 18:47:25

Инфаркт миокарда и сахарный диабет

Инфаркт миокарда и сахарный диабет Инфаркт миокарда и сахарный диабет Инфаркт при сахарном диабете Инфаркт миокарда – одно из тяжелых осложнений сахарного диабета. Патологии, возникающие в...

06 11 2025 10:46:24

Всевластье русского лубка

Всевластье русского лубка СнегиревЕсть слова, смысл которых со временем теряется или искажается безвозвратно...

05 11 2025 13:36:48

Березовый деготь - применение, лечение, противопоказания - МОГБУЗ Поликлиника № 2

Березовый деготь - применение, лечение, противопоказания - МОГБУЗ Поликлиника № 2 Березовый деготь — натуральный продукт, содержащий большое количество витаминов, фитонцидов и антипаразитарных веществ....

04 11 2025 8:35:45

Рисуем воробья, или Парализующий страх воспитателя

Рисуем воробья, или Парализующий страх воспитателя Так родителям-отличникам запросто может достаться беззаботный троечник, а в семье физически развитых людей вырасти совершенно не любящий спорт ребёнок...

03 11 2025 20:38:54

Портальная гипертензия при циррозе печени прогноз

Портальная гипертензия при циррозе печени прогноз Портальная гипертензия при циррозе печени прогноз 2.2 Лечение портальной гипертензии при циррозе печени Исходя из хаpaктеристик микроциркуляторного русла...

02 11 2025 18:33:43

Эндокринные гипертензии возникают при

Эндокринные гипертензии возникают при Эндокринные гипертензии возникают при Эндокринные артериальные гипертензии Встречаются у 0,05 % всех больных артериальной гипертензией, они составляют...

01 11 2025 9:31:18

Легочная гипертензия у новорожденных лечение

Легочная гипертензия у новорожденных лечение Легочная гипертензия у новорожденных лечение Легочная гипертензия новорожденных Легочная гипертензия новорожденных – состояние рефрактерного повышения...

31 10 2025 1:49:53

Кардиомагнил при гипотонии

Кардиомагнил при гипотонии Кардиомагнил при гипотонии Кардиомагнил давление повышает или понижает? Рассмотрим, как влияет Кардиомагнил на сердечно-сосудистую систему человека:...

30 10 2025 10:32:26

Женщина за рулем

Женщина за рулем — Ничего себе...

29 10 2025 2:31:55

Как снизить высокое давление и начать жить без гипертонии

Как снизить высокое давление и начать жить без гипертонии Узнайте, как снизить высокое давление народными способами, медикаментозным путём, дыхательными упражнениями, повышая уровень эндорфинов - гормонов счастья....

28 10 2025 7:55:48

Секрет четвертый: сила дружбы

Секрет четвертый: сила дружбы Он был высоким, худощавым мужчиной с заостренными, угловатыми чертами лица, но это лицо сияло радостью, когда он приветствовал молодого человека в своем доме...

27 10 2025 21:52:38

Размышления о смысле поста

Размышления о смысле поста Это – моё свойство общения с миром, и я такая далеко не одна...

26 10 2025 9:43:18

Аритмия при неврозе

Аритмия при неврозе Аритмия при неврозе ДЕПРЕССИЯ, НЕВРОЗ, АРИТМИИ www.avkol.info - обсуди свою проблему с психологами и психотерапевтами! При написании мне личного...

25 10 2025 2:20:41

Признаки инфаркта миокарда у женщин

Признаки инфаркта миокарда у женщин Признаки инфаркта миокарда у женщин Признаки инфаркта у женщин: симптомы и предвестники Признаки инфаркта у женщин могут иметь особенности, затрудняющие...

24 10 2025 4:28:23

Маски для лица из черноплодной рябины для разных типов кожи

Маски для лица из черноплодной рябины для разных типов кожи 8 масок для лица из черноплодной рябины для нормальной, сухой и жирной кожи лица, отличный скраб из аронии, эксперимент в косметологии с черноплодной рябиной...

23 10 2025 4:36:12

Причины гипотонии у мужчин

Причины гипотонии у мужчин Причины гипотонии у мужчин Симптомы низкого давления у мужчин и лечение В норме у здорового мужчины 20-40 лет показатель артериального давления составляет...

22 10 2025 13:49:23

Элеутерококк при брадикардии

Элеутерококк при брадикардии Элеутерококк при брадикардии Настойка элеутерококка при брадикардии Элеутерококк (eleutherococcus): 11 отзывов пациентов, инструкция по применению,...

21 10 2025 11:55:42

Домбра: история, легенда, устройство, фото

Домбра: история, легенда, устройство, фото Певучие, бархатистые, ритмичные звуки домбры повествуют о бескрайних степях Казахстана, о тихих джайлау с мирно пасущимися стадами...

20 10 2025 8:53:33

Брадикардия низкий пульс

Брадикардия низкий пульс Брадикардия низкий пульс Степени брадикардии: легкая, умеренная и выраженная форма Брадикардия – урежение пульса менее 60 в минуту. Замедление частоты...

19 10 2025 9:52:54

Низкоуглеводная диета при гипертонии

Низкоуглеводная диета при гипертонии Низкоуглеводная диета при гипертонии Диета при гипертонии Диета при гипертонии – это одна из составляющих успешной терапии повышенного давления....

18 10 2025 13:41:19

Ребенок увлечен видеоиграми и соцсетями: как обратить это на пользу

Ребенок увлечен видеоиграми и соцсетями: как обратить это на пользу Но самая главная надежда — это надежда на то, что наши дети вырастут достойными людьми: добрыми, честными и уважающими других...

17 10 2025 22:59:25

Что значит артериальное давление

Что значит артериальное давление Что значит артериальное давление Что означают цифры давления: верхнее и нижнее АД Артериальное давление может меняться в течении суток. Как правильно его...

16 10 2025 21:22:25

Армянская церковь

Армянская церковь GPS координаты Армянской церкви на карте Крыма N 44...

15 10 2025 12:15:50

Яблочный уксус при гипертонии

Яблочный уксус при гипертонии Яблочный уксус при гипертонии Нормализация давления и лечение гипертонии яблочным уксусом Яблочный уксус — уникальный продукт, которые пользуется огромной...

14 10 2025 7:21:52

Ливадийский органный зал

Ливадийский органный зал ruКонтактный телефон:+7 365-4 31-25-15, +7 365-4 31-56-78​Ливадийский органный зал находится в поселке Ливадия пpaктически на въезде со стороны Ялты...

12 10 2025 11:44:23

Достопримечательности стран Европы

Достопримечательности стран Европы Очарованный её красотой, Зевс-громовержец превратился в смирного быка и склонился перед дeвyшкой, предлагая ей прокатиться...

11 10 2025 9:46:58

Внутричерепная гипертензия у грудничка комаровский

Внутричерепная гипертензия у грудничка комаровский Внутричерепная гипертензия у грудничка комаровский Повышенное внутричерепное давление у детей: симптомы есть, а болезни на самом деле — нет? Игра слов и...

09 10 2025 4:37:46

Признаки инфаркта у женщин старше 60 лет

Признаки инфаркта у женщин старше 60 лет Признаки инфаркта у женщин старше 60 лет Признаки инфаркта у женщин: симптомы и предвестники Признаки инфаркта у женщин могут иметь особенности,...

08 10 2025 19:43:48

Реабилитация После Перелома Шейки Бедра (Восстановление): 6 Факторов

Реабилитация После Перелома Шейки Бедра (Восстановление): 6 Факторов Схема реабилитации после перелома шейки бедра у пожилых и молодых после операции и без нее в домашних условиях и в стационаре - 6 важных факторов для восстановления. Грамотная программа восстановления, 3 периода реабилитации и особенности мероприятий для каждого периода....

06 10 2025 1:30:29

Низкий гемоглобин при беременности. Как эффективно повысить

Низкий гемоглобин при беременности. Как эффективно повысить Как безопасно лечить низкий гемоглобин при беременности, какие причины и симптомы его проявления, что применять: таблетки или натуральные препараты (Гемобин)...

05 10 2025 22:27:58

Чабрец повышает или понижает давление: как трава влияет на его уровень, а также перечень рецептов на его основе

Чабрец повышает или понижает давление: как трава влияет на его уровень, а также перечень рецептов на его основе Поговорим о том, какое влияние оказывает чабрец на уровень артериального давления — повышает его или же понижает. Объясним, какие рецепты с тимьяном наиболее эффективны: чай, отвар или сбор с другими травами....

04 10 2025 19:36:35

Увидеть смысл в ноябре

Увидеть смысл в ноябре И она сделала все, чтобы он был именно таким, каким бывает ноябрь каждый год...

03 10 2025 8:33:57

8 туристических стран в которых женщинам следует быть осторожными с выбором одежды

8 туристических стран в которых женщинам следует быть осторожными с выбором одежды Понравилась статья ? Следите за новыми идеями и полезными статьями об отдыхе в нашем канале. Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзене. Подписаться. Одежда –......

02 10 2025 14:43:19

Обработка ранки после удаления родинки марганцовкой

Обработка ранки после удаления родинки марганцовкой Уход за раной после удаления родинки — это важный этап восстановления после проведенной операции. Чем ответственнее человек подойдет к этому вопросу, тем больше шансов на успешное заживление и восстановление. Необходимость правильн......

30 09 2025 14:51:32

Какое давление и пульс при инфаркте

Какое давление и пульс при инфаркте Какое давление и пульс при инфаркте Какое давление при инфаркте? Давление при инфаркте – важный диагностический критерий. Однако дать однозначный ответ на...

29 09 2025 19:18:38

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::