Тактильный передоз
Не трогай меня! Не-тро-гай-ме-ня! Иногда я прямо выкрикиваю эти жесткие слова.
Дочка словно обжигается, убирает руки, отстраняется. Она по-другому не может.
Живет прикосновениями. А я ее антипод, мне дистанция необходима как воздух. Мама, ну я же тебя люблююююю…, — горестно затягивает отторгнутая тактильщица. Знаешь, дорогая, любовь — это когда делаешь приятно тому, кого любишь.
А вот то, что ему не нравится, не делаешь. Когда щипают, это очень неприятно, очень!.
Хлюпает носом, дуется… как быть? Непереносимость большого количества объятий для многих людей вполне реальный диагноз.
С нежностями нам было легко в младенчестве. Первый ребенок, миниатюрная дюймовочка и мягкие шарфы-слинги. Я научилась мотать, и мы обе получили желаемое.
Я — свободу передвижения, дочь — сенсорную наполненность. В слинге она спала, ела, каталась, вертела головой. Ничего избыточного я не замечала, было удобно.
В 4,5 месяца деточка самостоятельно села, в семь уверенно встала, в 11 пошла. Потом побежала!
В слинг было не запихнуть, отказывалась, любила двигаться. Но и прикосновения любила по-прежнему.
И так уже более пяти лет.
Исследуя мир, дочь регулярно подходит ко мне на подзарядку. Больше впечатлений — чаще контакт. Мои руки, ноги, плечи, волосы — годится все.
Их можно гладить, хватать, пощипывать, разминать. Но я устаю, телесный контакт является для меня серьезной нагрузкой.
И временами я прошу, умоляю отстать. Потом ору.
Не представляю, что же делают многодетные мамы с сенсорной чувствительностью? Или родители двойняшек, тройняшек?
У малюток — впечатления, а у тебя бесконечный тактильный контакт!
Да, детям это бывает необходимо, спору нет.
Меня спас творческий подход к делу. Например, придуманная мною игра под кодовым названием Привет, нос!. Мой нос здоровается с ее носом, они соприкасаются. Привет, шея! — шеи соединить труднее. Привет, глаз! — смешно, глядишь в огромный влажный омут, щекочут ресницы. Привет, плечо! — по-товарищески. Привет, живот! — доверчиво. Привет, сердце! — трогательно.
Сердце замирает от нежности. Две минуты бодрой игры заменяют полчаса невразумительных мучений.
Две минуты я потерплю.
А еще как-то мы попали в одном развивающем центре на занятие, где используют интересную методику семейных игровых упражнений. Идеи очень полезные для такого случая, как у нас. Ненавязчивые валяния-кувыркания, собранные в систему.
Мы вынесли оттуда и долго использовали упражнение с объятиями. Я тебя не пущу! — и зажимаешь ребенка тесной хваткой. Сильно и бережно.
И не отпускаешь, пусть выкручивается! Сначала затихает, отсиживается, затем начинается веселая борьба. Мы так полюбили этот прием, что иногда дочь забиралась сама на руки с хитрой улыбочкой: Ты же меня не пустишь?
Хорошо, когда в семье есть тот, кому объятия так же необходимы. Муж спокойно берет на себя большую часть тактильной нагрузки. А когда появился второй ребенок, маленький малыш, старшая сестра подарила ему тысячу горячих поцелуев.
Вначале мы контролировали безопасность младенца, но через полгода они обучились чуткой взаимности. И всем хорошо!
Случай крайний, но не худший — мягкая игрушка. Плюшевый медведь не зря так популярен. Моя дочь не любит кукол, но обожает целую толпу зайчиков и ежат.
Если б я умела предсказывать будущее, то с младенчества приучила бы дочку к французской doudou. Кукла дуду — это мягкая прямоугольная тряпочка, у которой углы завязаны узелками и есть игрушечная голова. Ребенок сызмальства привыкает к ней всем телом: нюхает, тычется, грызет, засыпает в обнимку.
Как бы снимая часть нагрузки с мамы, которой это все изначально адресовано. Разновидность пустышки, по сути.
Нет, к дуду мы не готовы все-таки, нам с ежатами нормально.
Тактильное общение в семье выстраивают не только дети. Несовпадение обнимательных темпераментов встречается и у супругов. Грустно, если это вызывает обиды.
Психологи считают, что не стоит считать эти расхождения чем-то незначительным. Стоит — обратить на это внимание, уважать границы друг друга, искать устраивающие обе стороны возможности. Могу подсказать один ключик: часто (но не всегда) избегающий тактильного контакта человек имеет в прошлом какой-то стрессовый опыт на эту тему.
Например, ему в детстве не разрешали много обниматься или чрезмерно вторгались в личное прострaнcтво. Значит, сами по себе прикосновения ему могут быть приятны и даже необходимы!
Важен контекст и полное доверие.
А если тактильщик — это вы?! И все наоборот: муж, ребенок и, возможно, остальные близкие не стремятся в ваши объятия.
Заведите кота! Большого, толстого.
Для верности лучше двух. Потому что из наших двух котов один любит обниматься, а второй что-то не очень…
Вечером дочь подкатывает тихонько ко мне, читающей что-то за ноутбуком:
— Мама, возьми на ручки. Я не буду щипать!
Аккуратно сворачивается клубочком на коленях, не тискает, не ерзает, замирает:
admin
Валокордин при аритмии Валокордин помогает ли при аритмии Препарат валокордин. обладающий снотворным, сосудорасширяющим, седативным и спазмолитическим...
22 02 2026 19:13:52
Что это такое и почему возникает субфебрильная температура, что она отражает (наличие в организме очага воспаления), опасна ли она и что делать, чтобы избавится...
21 02 2026 21:23:16
Его название пока еще неизвестно, но его археологические находки свидетельствуют, что здесь располагалось довольно большое и богатое поселение...
20 02 2026 3:29:14
Хурма при гипертонии Хурма понижает давление или повышает? Разберемся, как действует хурма на сердечно-сосудистую систему человека: повышает или понижает...
17 02 2026 5:52:26
Средства от гипотонии Лучший утренний ритуал ухода за своей энергетикой Сентябрь 27, 2016 Как стать более осознанной в отношении своих гормонов Сентябрь...
16 02 2026 11:13:50
Как снизить верхнее артериальное давление Как снизить верхнее артериальное давление? У многих гипертоников и людей, склонных повышению артериального...
15 02 2026 3:44:25
После заката в ночных клубах гремит музыка...
14 02 2026 23:31:45
8EМузей, посвященный истории отечественной литературы, носит имя автора популярного Толкового словаря Владимира Ивановича Даля...
13 02 2026 12:53:42
Главными курортными центрами по праву признаны озеро Нарочь, окружённое нетронутыми лесами, и Минское море (Заславское водохранилище), на берегах которых построены дома отдыха и санаторно-оздоровительные комплексы...
12 02 2026 20:53:51
Как влияет клюква на артериальное давление Как клюква влияет на артериальное давление Клюква издавна ценится за свои уникальные целебные свойства и...
11 02 2026 15:19:15
Чистка мебели, линолеума или ковра от фукорцина: с чего начать и какие безопасные средства использовать, чтобы не повредить изделие. Как правильно удалять фукорцин с рук и одежды....
10 02 2026 8:59:18
Лечение гипертонии 1 степени Гипертония 1 степени: лечение и профилактика Артериальная гипертензия развивается очень быстро и является самой опасной...
09 02 2026 11:36:19
Что такое натоптыши? Почему возникают сухие мозоли на подошве, пятках и пальцах ног – 7 основных причин. Натоптыши со стержнем. Профилактика и лечение натоптышей ванночками, лазером и криотерапией....
07 02 2026 8:28:35
Гипотония желчного пузыря симптомы Диагностика и лечение гипотонии желчного пузыря При нормальном функционировании желчебразующей системы, двигательной...
06 02 2026 2:44:28
И не менее интересными, чем само противоборство, являются обстоятельства, в которых оно происходит, потому что обстоятельства эти очень специфические, очень национальные...
05 02 2026 22:52:58
Мерцающая аритмия лечение Лечение мерцающей аритмии Мерцательная аритмия хаpaктеризуется появлением хаотичных сокращений предсердий, поэтому эту патологию...
04 02 2026 3:36:22
Психосоматика аритмия сердца Психология болезней: Сердце (проблемы) 1. СЕРДЦЕ (ПРОБЛЕМЫ) - (Луиза Хей) Что олицетворяет данный орган в психологическом...
03 02 2026 12:29:19
Как тут быть?Вы решили в первый раз встретиться в реале с интернет-знакомым...
02 02 2026 3:24:22
Или погружается в жизнь подружек, кружка вязания или клуба любителей морских свинок, изматывает себя фитнесом или йогой, тонет в болезнях, путешествует без конца — лишь бы подальше от ненавистного дома...
01 02 2026 2:57:31
Они были построены по указу Петра I и служили в качестве водных резервуаров для фонтанной системы Нижнего парка...
31 01 2026 18:14:53
Решение этой задачи не требует большого ума, достаточно будет энергии, трудолюбия и упрямства...
30 01 2026 18:56:16
Как поднять давление при гипотонии Советы гипотоникам: как быстро поднять артериальное давление без вреда для здоровья У каждого из нас хотя бы раз в...
26 01 2026 2:46:51
Она является частью архитектурного ансамбля «Площади чудес», который состоит из собора, крестильни и кладбища Кампо-Санто...
21 01 2026 13:55:35
Почти всю жизнь она только и делала, что порхала в облаках и получала за это гонорар, сопоставимый с зарплатой профессора...
20 01 2026 23:46:16
Крепость с высоты птичьего полётаНаверное, именно по этой причине Тауэр входит в число самых посещаемых мест столицы Туманного Альбиона...
19 01 2026 20:20:22
Почему может возникнуть аллергия на подбородке у взрослого. Причины появления красных пятен в области подбородка у женщин. Лечение высыпания на подбородке....
18 01 2026 3:42:12
Умеренная легочная гипертензия что это такое Легочная гипертензия Легочная гипертензия – угрожающее патологическое состояние, обусловленное стойким...
17 01 2026 12:52:49
Брадикардия чсс менее 45 уд Сердечный ритм при брадикардии Нарушение ритма сердцебиения приводит к разным видам аритмий, к одним из таких видов относится...
16 01 2026 1:54:16
Почему кожа ребенка покрывается аллергической сыпью? Причина - не только в нарушениях диеты, но и в скрытых эмоциях и конфликтах!...
13 01 2026 0:56:48
Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение Признаки инфаркта у женщин: симптомы и предвестники Признаки инфаркта у женщин могут иметь особенности,...
11 01 2026 16:26:20
Кафедральный собор КопакабаныСвое название Боливия, страна, имеющая многотысячелетнюю историю, получила от имени Симона Боливара, национального героя, легендарного освободителя, лидера войны за независимость, впоследствии ставшего первым президентом республики...
10 01 2026 19:42:50
Чем опасна внутричерепная гипертензия Идиопатическая внутричерепная гипертензия Идиопатическая внутричерепная гипертензия (ИВГ), также известная как...
09 01 2026 19:35:35
Гранатовый сок при гипотонии Гранатовый сок повышает или понижает давление? Диетологи рекомендуют включать в рацион гранат людям с заболеваниями...
08 01 2026 11:51:35
Причины скачков артериального давления у женщин Причины скачков давления, симптомы и лечение Почему скачет артериальное давление ( А Д) у человека? И какие...
07 01 2026 21:38:41
Как вылечить кашель народными средствами: 8 эффективных рецептов, которые выполняют роль муколитических веществ, отхаркивающих средств и блокаторов кашля....
06 01 2026 6:42:12
Как и в случае с физической болью, мы стремимся избегать соприкосновения с психологической болью (а точнее — с очень интенсивными чувствами), причем как на сознательном, так и на бессознательном уровне...
05 01 2026 15:12:10
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Гипотония и армия
Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания 
Как развлечь детей 
Вспомогательные средства физического воспитания детей школьного возраста 
Словесные методы (методы речевого воздействия)