Однажды я снова проснусь счастливой > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Однажды я снова проснусь счастливой

Однажды я снова проснусь счастливой

Как мне хотелось написать очередную позитивную статью на тему Счастливая семья и трое чудесных деток, но внезапно я услышала тяжелую поступь послеродовой депрессии. И ведь ничто не предвещало. Словно внезапно выключили свет.

Ничего не хочется, ничего не надо.

День первый

Любимые дети не то чтобы раздражают, но появляется желание от них куда-нибудь спрятаться. Глядя на обожаемого в недавнем прошлом мужа, мучительно размышляю, кто этот человек и что он делает рядом со мной. Писать не могу.

Да и вообще совершать хоть какие то осмысленные действия просто не в состоянии. Хочется впасть в летаргический сон.

Если я справлюсь, я напишу об этом статью. Впрочем, почему если, выбора-то у меня нет. Семья, дети обязывают.

Только почему напоминая себе о долге, я испытываю не энтузиазм, а чувство вины?

Можно позвонить кому-нибудь из знакомых, пожаловаться на жизнь. Уверена, что получу свою порцию утешения и сочувствия. Но гордынька не позволяет.

Разве мне может быть плохо? Только хорошо, и еще лучше… Что ж так тошно!

Надо взять себя в руки — повторяю я себе бесчисленное число раз. На автомате делаю текущие дела.

Даже самый тяжелый режимный момент — вечернее купание и укладывание спать — пролетает как будто мимо меня. Наконец-то тишина.

Теперь можно отдохнуть: засолить огурцы, помыть плиту, запустить посудомойку.

Поговорила с мужем. Разрешила возникшие недоразумения.

Легче почему то не стало. Правда, хуже тоже, но это только потому, что хуже уже некуда.

И ведь я прекрасно осознаю, что причины впадать в уныние у меня отсутствуют. Все хорошо, неразрешимых проблем в данный момент нет. Страдать нечего.

Впрочем, когда такие проблемы есть, страдать как раз некогда, по собственному опыту знаю. Остается простой вывод — я бешусь с жиру.

Ладно, раз нет возможности впасть в спячку, просто поползу спать.

День второй

Проснулась. На улице солнышко. Надо бы обрадоваться, но получается наоборот.

Раз погода хорошая, значит, надо идти гулять с детьми. Не менее двух часов, по Комаровскому. Отряжаю старшую варить кашу, собираю младших.

Идем в лес, благо он недалеко от дома. Природа действует на меня умиротворяюще.

Понимаю, что мое состояние, по-видимому, вызвано не только гормональными бурями, но и тотальным недосыпом. Хотя младшенькая дочка спит для мecячного младенца по ночам замечательно.

Просыпается пару раз за ночь поесть и опять погрузиться в дрему.

Но накопившиеся за день дела заканчиваются только часам к двенадцати. А ведь есть еще на свете Интернет, где много-много вкусного.

Правда, выбирая между поспать и поработать, я в девяноста процентах из ста выбираю поспать, и частенько днем дремлю вместе с младшими, но последние дни как раз попали в пресловутые десять процентов.

Солнце пригревает. Птички поют. Витамин D в организме выpaбатывается.

А вот серотонин где то заблyдился. При воспоминании, что впереди второй любимый режимный момент, обед и дневной сон, опять подступает унылая апатия.

Младшая днем спит. Вечером спит.

Интересно, что мы будем делать ночью? Ну, хоть заставила себя отмыть полы и прокрутить в блендере ягоды для йогурта.

Дети рады. Пусть кому-то будет хорошо.

Вечер. Сижу во дворе. Средняя дочка копает в песочнице и периодически приносит мне в ведерке очередную кашку, уговаривая попробовать.

В порыве энтузиазма часть кулинарного шедевра постоянно высыпается мне на платье Плюс депрессии, меня это не трогает.

Ужин приготовил муж. Это хорошо.

Потому что минус моего состояния — я пpaктически не чувствую вкуса пищи, впечатление, что жую резину. Уложили детей.

Теперь отдыхать, на кухню, ну вы в курсе.

Доползла до кровати. Почему то сложнее всего молиться.

Ощущение как будто я делаю тяжелую физическую работу. Например, качу в гору тачку с камнями. Прекращаю механически вычитывать правило, когда понимаю, что слова проносятся мимо моего сознания, не задевая его.

Обращаюсь к Господу своими словами: Господи, Ты все видишь, помоги! Ты призываешь нас непрестанно радоваться и за все благодарить.

Я благодарна Тебе, Ты много дал мне. Может, даже больше, чем я заслуживаю.

Но радости нет во мне. Ты источник всего светлого, научи меня быть счастливой!

День третий

День сурка. Встали поздно, старшая в темпе вальса собирается в свой городской лагерь.

Готовить приходится самой. Накормив девчонок, смотрю прогноз погоды. Обещают грозу.

Два часа по Комаровскому отменяются. Поторопив старшую, выдаю ей свой зонт, строго настрого предупреждая нигде не забыть. Два предыдущих зонта она благополучно потеряла.

Дочка захватывает помойку и убегает.

Прошло полчаса. Возвращается в слезах. Мама, я случайно выкинула вместе с помойкой твой зонт.

А когда вспомнила про него, контейнер уже увезли. Я в шоке не знаю, что сказать. Господи, спасибо, что взял деньгами! Хотя зонт жалко, это подарок мужа.

Отправляю дочь в лагерь, осчастливив её тем, что стоимость зонта как раз равна стоимости обещанного ей роллерсерфа.

Гуляем с младшими. С тоской поглядываю на небо, где обещанная гроза? Когда домой?

Да-да, два часа гуляли, как миленькие.

Днем, послав все дела лесом, ложусь с детьми спать. Встаю с головной болью.

Тоскливо. По закону подлости небо затянуло тучами. Мне как раз надо идти с детьми в поликлинику к хирургу.

Перенести визит никакой возможности, я за две недели записывала их на прием, чтобы попасть в удобное мне время. В первой половине дня дочь в лагере, а во второй врач принимает только раз в неделю. И в этот день обычно полный аншлаг.

Хорошо до нашего ближайшего Подмосковья, наконец, добралась цивилизация в виде электронной записи. Собрались выходить.

Так и есть, начался ливень. Срочно ищу, кто бы мог нас отвезти до поликлиники.

Мир не без добрых людей. Грузимся в машину. До конца приема десять минут, поликлиника уже пустая.

Слава Богу, хирург еще на месте. Увидев на пороге кабинета ожившую картинку из мультфильма Осторожно, обезьянки, всклокоченную маму с безумными глазами и младенцем на руках и двух растрепанных детей, она соглашается нас принять. Да, не так я себе представляла свою многодетную жизнь.

Впрочем, я никак её для себя не представляла. Итак, ежегодный профилактический осмотр пройден.

Дети здоровы. Едем домой.

Вечер. Погуглила Послеродовая депрессия: симптомы и лечение, читаю… Лучше бы не читала.

Самый действенный совет — Обратитесь к специалисту — мало выполним. А все остальное я и так делаю: витамины пью, спать стараюсь, обращаться за помощью не стесняюсь, да и вообще не пытаюсь объять необъятное. Да и чувства, что я не справляюсь с ребенком, у меня нет.

Сказывается опыт, а там, где он бессилен, утешает понимание, что дети растут очень быстро и все, что сейчас кажется глобальной проблемой, в будущем будет вызывать лишь улыбку.

День четвертый, пятый, шестой… День сурка. Интересно, зачем я это пишу?

Наверное, что бы окончательно не сойти с ума и иметь возможность выказать свои чувства, хотя бы в письменном виде. Раз уж говорить о них вслух я так и не научилась.

И для того, чтобы другие матери, столкнувшись с этой проблемой, в тот момент своей жизни, когда общество буквально требует от них непременно лучиться счастьем, знали, что они не одиноки. И чувствовать усталость, апатию, растерянность, раздражение и непонимание не стыдно.

А еще потому, что уверена, хеппи-энд все же наступит. Однажды я проснусь счастливой. Ведь ни обстоятельства, ни люди не способны сделать нас счастливыми.

Счастье —внутренняя категория и может идти только изнутри.

2019-04-08admin


Пренебрежение супружеством

Пренебрежение супружеством Иногда этот упрёк высказывается вслух, но чаще накапливается в душе, если муж постоянно сталкивается с тем, что жена гораздо больше интересуется детьми и оставляет без внимания супружеские обязанности и взаимоотношения...

13 03 2026 22:43:48

Достопримечательности Грузии: список, описание

Достопримечательности Грузии: список, описание С конца мая и по октябрь Грузия принимает любителей пляжного отдыха...

12 03 2026 14:29:21

Народные способы лечения гипертонии

Народные способы лечения гипертонии Народные способы лечения гипертонии Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях - самые эффективные с травами, соками и медом Многие люди...

11 03 2026 11:13:50

Препараты при почечной гипертензии

Препараты при почечной гипертензии Препараты при почечной гипертензии Лекарственные препараты для лечения почечного давления Какие лекарственные препараты от почечного давления можно...

10 03 2026 7:21:10

Болит ли голова при гипотонии

Болит ли голова при гипотонии Болит ли голова при гипотонии Головная боль при низком давлении При гипотонии наблюдается пониженное артериальное давление. Оно может быть сигналом...

09 03 2026 17:57:59

Молоко при гипертонии

Молоко при гипертонии Молоко при гипертонии Молоко при давлении Можно ли пить молоко при давлении без ограничений — над этим вопросом задумывается каждый человек со скачущими...

08 03 2026 4:55:20

Как выглядит аллергия на подбородке - причины, симптомы и лечение

Как выглядит аллергия на подбородке - причины, симптомы и лечение Почему может возникнуть аллергия на подбородке у взрослого. Причины появления красных пятен в области подбородка у женщин. Лечение высыпания на подбородке....

07 03 2026 18:27:39

Тахикардия и аритмия одновременно

Тахикардия и аритмия одновременно Тахикардия и аритмия одновременно Отличия между тахикардией и аритмией Изменения нормального ритма сердечной мышцы негативно сказываются на работе...

06 03 2026 8:48:45

Средства от гипотонии

Средства от гипотонии Средства от гипотонии Лучший утренний ритуал ухода за своей энергетикой Сентябрь 27, 2016 Как стать более осознанной в отношении своих гормонов Сентябрь...

04 03 2026 4:24:27

Как принимать капли зеленина при брадикардии

Как принимать капли зеленина при брадикардии Как принимать капли зеленина при брадикардии Брадикардия и капли Зеленина: отзывы, показания к применению Восстановление сердечного ритма зачастую...

03 03 2026 5:42:47

Третьяковская галерея: история, описание, фото

Третьяковская галерея: история, описание, фото 9EВ знаменитой галерее экспонируется более 180 тысяч произведений отечественного искусства...

02 03 2026 22:15:26

От абьюза не застрахована ни одна женщина

От абьюза не застрахована ни одна женщина А когда уже эндорфиновые очки разбиваются о суровый булыжник реальности, падая с изумленного лица, обычно поздно пить боржоми...

01 03 2026 5:55:22

Хроника домашней катастрофы, или Мама заболела

Хроника домашней катастрофы, или Мама заболела Бараш из СмешариковВсе дети болеют исключительно из вредности хаpaктера — такой постулат рано или поздно приходил в голову каждой советской маме...

28 02 2026 8:10:58

Аспирин при инфаркте

Аспирин при инфаркте Аспирин при инфаркте Поможет ли Аспирин при инфаркте и других проблемах с сердцем Ацетилсалициловая кислота относится к нестероидным противовоспалительным...

27 02 2026 6:15:50

Что нужно знать об ультразвуковой чистке лица

Что нужно знать об ультразвуковой чистке лица Правила проведения ультразвуковой чистки лица .Кому показана процеДypa и какие проблемы она поможет решить? Существующие противопоказания. Отзывы пациентов....

26 02 2026 7:25:34

Почему священнослужители похожи на военных

Почему священнослужители похожи на военных Состав ЦерквиВсе члeны Церкви разделены на два основных разряда...

25 02 2026 14:36:31

Секрет четвертый: сила дружбы

Секрет четвертый: сила дружбы Он был высоким, худощавым мужчиной с заостренными, угловатыми чертами лица, но это лицо сияло радостью, когда он приветствовал молодого человека в своем доме...

24 02 2026 5:11:19

После развода: как разрешать конфликты по поводу детей

После развода: как разрешать конфликты по поводу детей Как выстроить отношения между мамой и папой после развода, чтобы не ранить детей? Разные, но часто встречающиеся случаи мы обсудили с адвокатом по семейному праву, медиатором (посредником между сторонами в споре) Мариной Шариной...

23 02 2026 14:44:48

Я наконец-то увидела тебя, мама

Я наконец-то увидела тебя, мама Одно твое присутствие рядом успокоило меня, ко мне вернулись силы...

20 02 2026 22:24:16

Таблетки при почечной гипертензии

Таблетки при почечной гипертензии Таблетки при почечной гипертензии Лекарственные препараты для лечения почечного давления Какие лекарственные препараты от почечного давления можно...

19 02 2026 14:42:45

Ставить рекорды или просто жить? Ответ Лизе Правиковой

Ставить рекорды или просто жить? Ответ Лизе Правиковой Мы, например, не были воцерковлены в момент, когда решили создать семью, но детей хотели минимум четверых...

17 02 2026 20:57:33

Зоопарки Крыма

Зоопарки Крыма park-taigan...

16 02 2026 3:11:45

Фонтаны Квадратных прудов в Петергофе: описание

Фонтаны Квадратных прудов в Петергофе: описание Они были построены по указу Петра I и служили в качестве водных резервуаров для фонтанной системы Нижнего парка...

14 02 2026 16:49:10

Настойка от повышенного давления – смесь из 5 видов трав для нормализации состояния

Настойка от повышенного давления – смесь из 5 видов трав для нормализации состояния Мы расскажем, как приготовить смесь из пяти спиртовых настоек от повышенного артериального давления. Объясним, как правильно смешивать все компоненты в домашних условиях, а также как принимать получившееся средство для нормализации уровня АД....

13 02 2026 18:11:41

Гипотония при гипотиреозе

Гипотония при гипотиреозе Гипотония при гипотиреозе Гипотиреоз – молчаливый вор, крадущий жизнь. Симптомы, лечение гипотиреоза. Гипотиреоз (микседема) – заболевание, вызванное...

12 02 2026 21:26:38

Сыворотка и крем для лица: чем отличаются, свойства, применение

Сыворотка и крем для лица: чем отличаются, свойства, применение Особенной популярностью сегодня пользуются крема для лица и сыворотка, которая также используется для улучшения поверхности кожи. Что же лучше?...

11 02 2026 0:39:29

Слейся и не расти

Слейся и не расти Почему так случается при таком, казалось бы, завидном единомыслии и единодушии?Василий и Елена поженились сразу после получения дипломов в институте, где изучали общую и горячо любимую специальность...

10 02 2026 14:50:40

Оставит человек отца и мать свою и прилепится к жене своей

Оставит человек отца и мать свою и прилепится к жене своей У многих она вызывает недоумение, а иногда и возмущение – как это маму и папу оставить? И только с возрастом, да и с возрастанием в семейной жизни начинаешь понимать, насколько это правильно...

09 02 2026 17:42:58

Михаил Габович: «Меня подкупила искренность моей жены»

Михаил Габович: «Меня подкупила искренность моей жены» Жена — балерина Татьяна Бесcмepтнова — блистала во многих спектаклях Большого...

07 02 2026 10:14:15

Массаж от головной боли: точки Фэн-Чи и Инь-Тан

Массаж от головной боли: точки Фэн-Чи и Инь-Тан Помогает ли массаж при головных болях? Какие точки акупунктуры на голове необходимо массажировать? Какие существуют противопоказания к точечному массажу?...

06 02 2026 13:47:25

Уход за жирной кожей лица в домашних условиях: советы и рецепты для разных возрастов

Уход за жирной кожей лица в домашних условиях: советы и рецепты для разных возрастов Уход за жирной кожей лица требует особого внимания и имеет свои правила. Мы познакомим вас с утренним и вечерним этапами ухода за жирной кожей, а также c народными средствами и с салонными процеДypaми....

05 02 2026 12:27:26

Стиль ретро – все грани истории

Стиль ретро – все грани истории А уж если вспомнить детские мечты о перевоплощении и разрешить себе чуточку поиграть?Что же такое стиль ретро? Ретро-стиль – это тяга к моде прошлых лет, к нарядам, причёскам и аксессуарам того времени...

04 02 2026 15:35:38

Почему существует неверность

Почему существует неверность Я люблю своего мужа, мы с ним создали прекрасную семью, у нас все очень хорошо...

02 02 2026 4:20:34

Мемориал Красная горка

Мемориал Красная горка 203420, E 33...

01 02 2026 21:37:10

О собственном достоинстве

О собственном достоинстве Однако, даже освоив эти премудрости, до собственного достоинства еще будет не близко...

30 01 2026 17:37:41

Цветы липы от холестерина: как правильно принимать растение для снижения его уровня в крови, а также перечень других лечебных свойств

Цветы липы от холестерина: как правильно принимать растение для снижения его уровня в крови, а также перечень других лечебных свойств Мы расскажем, как принимать цветы липы для снижения "плохого" холестерина в крови человека. Обсудим другие лечебные свойства и противопоказания растения. Предоставим список рецептов: чай, отвар листьев и другие....

29 01 2026 0:50:30

Как лечить язву желудка. Медикаментозные и народные способы

Как лечить язву желудка. Медикаментозные и народные способы Рассмотрим, что это такое - язва желудка, как лечить язву желудка, причины её возникновения и симптомы, заразна ли эта болезнь, какие способы диагностики язвы...

28 01 2026 23:36:23

Керченский историко-археологический музей

Керченский историко-археологический музей Географические координаты Керченского Историко — археологического музея, на карте Крыма GPS N 45...

27 01 2026 23:14:31

Музей изобразительных искусств имени А

Музей изобразительных искусств имени А 7EГосударственный музей изобразительных искусств имени А...

26 01 2026 19:50:56

Что взять жещине в путешествие

Что взять жещине в путешествие Подписаться...

25 01 2026 11:52:52

Дворец княгини Гагариной

Дворец княгини Гагариной 593474, E 34...

24 01 2026 15:46:56

Лечение отита у взрослых в домашних условиях. Виды отита

Лечение отита у взрослых в домашних условиях. Виды отита Лечение отита у взрослых в домашних условиях зависит от вида отита, описан консервативный и народными средствами, даны конкретные рекомендации по каждому виду....

23 01 2026 18:37:47

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::