Однажды я снова проснусь счастливой
Как мне хотелось написать очередную позитивную статью на тему Счастливая семья и трое чудесных деток, но внезапно я услышала тяжелую поступь послеродовой депрессии. И ведь ничто не предвещало. Словно внезапно выключили свет.
Ничего не хочется, ничего не надо.
День первый
Любимые дети не то чтобы раздражают, но появляется желание от них куда-нибудь спрятаться. Глядя на обожаемого в недавнем прошлом мужа, мучительно размышляю, кто этот человек и что он делает рядом со мной. Писать не могу.
Да и вообще совершать хоть какие то осмысленные действия просто не в состоянии. Хочется впасть в летаргический сон.
Если я справлюсь, я напишу об этом статью. Впрочем, почему если, выбора-то у меня нет. Семья, дети обязывают.
Только почему напоминая себе о долге, я испытываю не энтузиазм, а чувство вины?
Можно позвонить кому-нибудь из знакомых, пожаловаться на жизнь. Уверена, что получу свою порцию утешения и сочувствия. Но гордынька не позволяет.
Разве мне может быть плохо? Только хорошо, и еще лучше… Что ж так тошно!
Надо взять себя в руки — повторяю я себе бесчисленное число раз. На автомате делаю текущие дела.
Даже самый тяжелый режимный момент — вечернее купание и укладывание спать — пролетает как будто мимо меня. Наконец-то тишина.
Теперь можно отдохнуть: засолить огурцы, помыть плиту, запустить посудомойку.
Поговорила с мужем. Разрешила возникшие недоразумения.
Легче почему то не стало. Правда, хуже тоже, но это только потому, что хуже уже некуда.
И ведь я прекрасно осознаю, что причины впадать в уныние у меня отсутствуют. Все хорошо, неразрешимых проблем в данный момент нет. Страдать нечего.
Впрочем, когда такие проблемы есть, страдать как раз некогда, по собственному опыту знаю. Остается простой вывод — я бешусь с жиру.
Ладно, раз нет возможности впасть в спячку, просто поползу спать.
День второй
Проснулась. На улице солнышко. Надо бы обрадоваться, но получается наоборот.
Раз погода хорошая, значит, надо идти гулять с детьми. Не менее двух часов, по Комаровскому. Отряжаю старшую варить кашу, собираю младших.
Идем в лес, благо он недалеко от дома. Природа действует на меня умиротворяюще.
Понимаю, что мое состояние, по-видимому, вызвано не только гормональными бурями, но и тотальным недосыпом. Хотя младшенькая дочка спит для мecячного младенца по ночам замечательно.
Просыпается пару раз за ночь поесть и опять погрузиться в дрему.
Но накопившиеся за день дела заканчиваются только часам к двенадцати. А ведь есть еще на свете Интернет, где много-много вкусного.
Правда, выбирая между поспать и поработать, я в девяноста процентах из ста выбираю поспать, и частенько днем дремлю вместе с младшими, но последние дни как раз попали в пресловутые десять процентов.
Солнце пригревает. Птички поют. Витамин D в организме выpaбатывается.
А вот серотонин где то заблyдился. При воспоминании, что впереди второй любимый режимный момент, обед и дневной сон, опять подступает унылая апатия.
Младшая днем спит. Вечером спит.
Интересно, что мы будем делать ночью? Ну, хоть заставила себя отмыть полы и прокрутить в блендере ягоды для йогурта.
Дети рады. Пусть кому-то будет хорошо.
Вечер. Сижу во дворе. Средняя дочка копает в песочнице и периодически приносит мне в ведерке очередную кашку, уговаривая попробовать.
В порыве энтузиазма часть кулинарного шедевра постоянно высыпается мне на платье Плюс депрессии, меня это не трогает.
Ужин приготовил муж. Это хорошо.
Потому что минус моего состояния — я пpaктически не чувствую вкуса пищи, впечатление, что жую резину. Уложили детей.
Теперь отдыхать, на кухню, ну вы в курсе.
Доползла до кровати. Почему то сложнее всего молиться.
Ощущение как будто я делаю тяжелую физическую работу. Например, качу в гору тачку с камнями. Прекращаю механически вычитывать правило, когда понимаю, что слова проносятся мимо моего сознания, не задевая его.
Обращаюсь к Господу своими словами: Господи, Ты все видишь, помоги! Ты призываешь нас непрестанно радоваться и за все благодарить.
Я благодарна Тебе, Ты много дал мне. Может, даже больше, чем я заслуживаю.
Но радости нет во мне. Ты источник всего светлого, научи меня быть счастливой!
День третий
День сурка. Встали поздно, старшая в темпе вальса собирается в свой городской лагерь.
Готовить приходится самой. Накормив девчонок, смотрю прогноз погоды. Обещают грозу.
Два часа по Комаровскому отменяются. Поторопив старшую, выдаю ей свой зонт, строго настрого предупреждая нигде не забыть. Два предыдущих зонта она благополучно потеряла.
Дочка захватывает помойку и убегает.
Прошло полчаса. Возвращается в слезах. Мама, я случайно выкинула вместе с помойкой твой зонт.
А когда вспомнила про него, контейнер уже увезли. Я в шоке не знаю, что сказать. Господи, спасибо, что взял деньгами! Хотя зонт жалко, это подарок мужа.
Отправляю дочь в лагерь, осчастливив её тем, что стоимость зонта как раз равна стоимости обещанного ей роллерсерфа.
Гуляем с младшими. С тоской поглядываю на небо, где обещанная гроза? Когда домой?
Да-да, два часа гуляли, как миленькие.
Днем, послав все дела лесом, ложусь с детьми спать. Встаю с головной болью.
Тоскливо. По закону подлости небо затянуло тучами. Мне как раз надо идти с детьми в поликлинику к хирургу.
Перенести визит никакой возможности, я за две недели записывала их на прием, чтобы попасть в удобное мне время. В первой половине дня дочь в лагере, а во второй врач принимает только раз в неделю. И в этот день обычно полный аншлаг.
Хорошо до нашего ближайшего Подмосковья, наконец, добралась цивилизация в виде электронной записи. Собрались выходить.
Так и есть, начался ливень. Срочно ищу, кто бы мог нас отвезти до поликлиники.
Мир не без добрых людей. Грузимся в машину. До конца приема десять минут, поликлиника уже пустая.
Слава Богу, хирург еще на месте. Увидев на пороге кабинета ожившую картинку из мультфильма Осторожно, обезьянки, всклокоченную маму с безумными глазами и младенцем на руках и двух растрепанных детей, она соглашается нас принять. Да, не так я себе представляла свою многодетную жизнь.
Впрочем, я никак её для себя не представляла. Итак, ежегодный профилактический осмотр пройден.
Дети здоровы. Едем домой.
Вечер. Погуглила Послеродовая депрессия: симптомы и лечение, читаю… Лучше бы не читала.
Самый действенный совет — Обратитесь к специалисту — мало выполним. А все остальное я и так делаю: витамины пью, спать стараюсь, обращаться за помощью не стесняюсь, да и вообще не пытаюсь объять необъятное. Да и чувства, что я не справляюсь с ребенком, у меня нет.
Сказывается опыт, а там, где он бессилен, утешает понимание, что дети растут очень быстро и все, что сейчас кажется глобальной проблемой, в будущем будет вызывать лишь улыбку.
День четвертый, пятый, шестой… День сурка. Интересно, зачем я это пишу?
Наверное, что бы окончательно не сойти с ума и иметь возможность выказать свои чувства, хотя бы в письменном виде. Раз уж говорить о них вслух я так и не научилась.
И для того, чтобы другие матери, столкнувшись с этой проблемой, в тот момент своей жизни, когда общество буквально требует от них непременно лучиться счастьем, знали, что они не одиноки. И чувствовать усталость, апатию, растерянность, раздражение и непонимание не стыдно.
А еще потому, что уверена, хеппи-энд все же наступит. Однажды я проснусь счастливой. Ведь ни обстоятельства, ни люди не способны сделать нас счастливыми.
Счастье —внутренняя категория и может идти только изнутри.
admin
Мы поговорим о том, как мелисса действует на артериальное давление человека — может ли она повышать или понижать его. Расскажем, как её заваривать и принимать, а также какие есть противопоказания....
05 03 2026 5:39:36
Ниже приведены наиболее часто встречаемые и распространенные причины, в силу которых возникает гипотония мочевого пузыря:
Воспаление стенок мочевого пузыря (цистит), при котором в начальных стадиях заболевания часто наблюдается гипертонус мышц, который без своевременного лечения плавно переходит в гипотонию и атонию...
04 03 2026 22:16:59
Вдруг для него это окажется очень важно, а мне будет нельзя? Придётся делать выбор — или согрешить, или расстаться...
03 03 2026 10:41:25
1EОдной из главных достопримечательностей Мюнхена можно смело назвать современную Альянц Арену, являющуюся домашним стадионом для великой «Баварии»...
02 03 2026 12:48:10
Перечислите причины повышения артериального давления у человека 6 основных причин повышенного артериального давления По статистике, каждый второй житель...
01 03 2026 11:54:28
Можно ли принимать антибиотик и противовирусное одновременно? Совместимость лекарств отзывы - Как понять, в каких случаях принимать обсуждаемые препараты. - Лечение....
28 02 2026 3:54:53
Глицерол при внутричерепной гипертензии Понижение внутричерепного давления Глицеролом: действие препарата, способы применения и дозировка Внутричерепная...
27 02 2026 10:50:36
Раскопки на скале Дженевез-Кая указывают на то, что долина, на которой расположился Гурзуф, была заселена еще с давних времен...
26 02 2026 12:58:20
Крепостная стена, примыкающая к башне, огромными уступами спускается по склону кремлёвского холма...
24 02 2026 22:50:57
Но самая главная надежда — это надежда на то, что наши дети вырастут достойными людьми: добрыми, честными и уважающими других...
23 02 2026 21:49:16
Например, в английском есть яблоко в день — и врач не нужен...
22 02 2026 23:58:10
Почему мокнет за ухом и как это вылечить? В том случае, если мокнет за ухом у взрослого, то этот симптом может свидетельствовать о развитии патологического процесса в организме. Прежде всего,...
21 02 2026 18:48:25
Как ухаживать за татуировкой в первые дни после заживления: крема и пленки для заживления тату - советы от тату-мастеров....
19 02 2026 13:27:38
Гипотония при щитовидке Повышенное давление из-за щитовидной железы Щитовидная железа – орган, отвечающий за выработку многих гормонов. Немногим известно,...
18 02 2026 19:48:35
Систолическая аритмия что это Систолическая аритмия Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского (СГМУ, СМИ) Уровень...
14 02 2026 8:42:24
0WМост Васко да Гама – это самое длинное вантовое сооружение в Европе, соединившее берега реки Тежу в Португалии...
13 02 2026 7:46:15
Летом я жила в деревне, и там, в этой деревне, был он...
12 02 2026 18:18:27
Записаться на удаление атеромы хирургическим путем в Москве по хорошей цене. Как убирают эпидермоидную кисту на голове в хирургии: оперативные методы и способы. Сколько стоит операция в разных клиниках. Последствия процедуры....
11 02 2026 21:51:37
Психосоматика аритмия сердца Психология болезней: Сердце (проблемы) 1. СЕРДЦЕ (ПРОБЛЕМЫ) - (Луиза Хей) Что олицетворяет данный орган в психологическом...
10 02 2026 15:38:35
Купирует ли аритмию капотен Скорая помощь для гипертоника Опубликовано в журнале, Леди Вита, апрель 2013 От повышения кровяного давления не застрахован ни...
09 02 2026 0:58:28
Лакунарный инфаркт головного мозга последствия Лакунарный инфаркт головного мозга — проблема людей пожилого возраста При повреждении мелких мозговых...
08 02 2026 8:19:39
Подтягивающие маски для лица являются доступным, эффективным средством для поддержания здорового вида кожи, сохранения упругости, сияния, выравнивания тона, питания. Специалисты рекомендуют использовать средства после 30-35 лет, для каждого возраста предусмотрены разные составы и концентрации питательных веществ....
07 02 2026 7:17:56
Атипичные формы инфаркта миокарда Атипичные формы инфаркта миокарда и их симптомы Инфаркт миокарда – это не всегда тот случай, когда болит за гpyдиной....
06 02 2026 2:40:58
Подписаться...
05 02 2026 9:30:16
4EХотинская крепость – это историческое место, оставившее заметный след в истории Украины, а так же в истории соседних стран...
04 02 2026 0:29:57
Это наш престольный праздник, но это тоже престольный праздник всей Русской Церкви издревле...
03 02 2026 10:41:18
Гипотензия и гипертензия что это такое Заболевания сердечной системы: гипотония и гипертония Гипертонию и гипотонию часто путают между собой, но сходства...
02 02 2026 9:56:59
А вот тут дети пусть сядут поедят, а мы у стеночки постоим и доедим за ними — они же дети, им же нужнее...
01 02 2026 23:21:35
Разработчиком проекта был Джозеф Строусс – лучший инженер того времяни по строительству мостов...
31 01 2026 21:41:17
Скачки артериального давления причины Причины скачков давления, симптомы и лечение Почему скачет артериальное давление (АД) у человека? И какие причины,...
30 01 2026 2:13:33
Сейчас же, просматривая исторические справки, всё потихоньку встаёт на свои места...
28 01 2026 6:18:31
Но обратная сторона проблемы пугает не меньше, тем более, что брадикардия при ВСД случается реже, чем тахикардия...
27 01 2026 9:43:19
Инфаркт кишечника симптомы Инфаркт кишечника – что это такое? Инфаркт кишечника – заболевание, при котором происходит закупорка кровеносного русла...
26 01 2026 16:40:54
Гипотония беременных мкб 10 Гипотензивный синдром у матери Рубрика МКБ-10: O26.5 Содержание Определение и общие сведения Артериальная гипотензия -...
25 01 2026 11:28:59
Травы при аритмии сердца Травы от аритмии сердца Саратовский государственный медицинский университет им. В. И. Разумовского ( С Г М У, С М И) Уровень образования...
23 01 2026 22:33:36
Я в этом году не болела гриппом и простудой. Виноват в этом имбирный чай с лимоном и мёдом рецепты которых раскрою - 4 рецепта от гриппа и простуды с использованием зверобоя, шиповника, чеснока - как правильно их готовить и принимать....
22 01 2026 21:49:44
Желудочковая аритмия лечение Как проявляется и почему возникает желудочковая аритмия Желудочковая аритмия – это состояние, при котором в проводящей...
21 01 2026 10:15:11
Предлагаю узнать лечебные свойства и противопоказания крапивы, её пользу и вред для организма, роль при лечении различных заболеваний и народные рецепты с ней....
20 01 2026 9:17:43
Гипертензия легочной артерии симптомы Легочная гипертензия Легочная гипертензия – угрожающее патологическое состояние, обусловленное стойким повышением...
19 01 2026 18:29:42
(Мы уже договорились, что моё настоящее имя является военной тайной...
18 01 2026 2:34:38
Мы поговорим о том, как чай и кофе действуют на давление: повышают или понижают его? Предоставим рекомендации по употрeблению данных напитков при низком и высоком уровне АД....
17 01 2026 23:12:27
Мезоскульпт с 71 отзывы пациентов с фото отзывы - Будьте готовы. - Сегодня мы меньше зависим от изначальных данных и можем делать....
16 01 2026 23:13:49
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Гипотония и армия