Крепость Каркасон во Франции: история, описание > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Крепость Каркасон во Франции: история, описание

Крепость Каркасон во Франции: история, описание

Адрес: Франция, город Каркасон, правый берег реки Од
Количество башен: 52
Длина крепостных стен: около 3 км.
Основные достопримечательности: Нарбонские ворота, замок Комталь, музей Инквизиции, базилика Святых Назария и Цельсия
Координаты: 43°12′24″N,2°21′49″E

Путешественнику, который приезжает во Францию, чтобы посмотреть и запечатлеть на фото огромнейшее количество достопримечательностей этой удивительной и по-настоящему красивой страны, по мнению бывалых туристов, следует обязательно увидеть крепость Каркасон.

Небольшая коммуна Каркасон с ее одноименным величественным фортификационным сооружением находится всего в 80 километрах от Тулузы и входит не только в легендарный Список Всемирного наследия ЮНЕСКО, но и признано одним из самых наиболее часто посещаемых достопримечательностей Франции.

Крепость Каркасон с высоты птичьего полёта

К слову, во многих путеводителях и туристических проспектах Каркасон значится как замок. Если быть предельно откровенным, то замок гигантский Каркасон напоминает лишь внешне, да и то лишь отдельные части этого сооружения. Чтобы не писали туроператоры, архитектурный ансамбль, который со стороны напоминает средневековый город, это, прежде всего, неприступная крепость, раскинувшаяся на одном из берегов живописной реки под названием Од.

Только длина крепостных стен, надежно защищавших жителей Каркасона, составляет более трех (!) километров. Естественно, это не Великая китайская стена, но длина высоких стен в три километра заставляла врагов хорошо все обдумать и взвесить, а потом уже решаться на штурм Каркасона.

Многочисленных туристов, приехавших во французскую коммуну, расположенную в департаменте Од, можно встретить еще на подступах к самой крепости. В различных местах постоянно можно наткнуться на небольшие группы, в которых обязательно присутствуют представители из страны Восходящего солнца. Уже ни для кого не секрет, что японцы, несмотря на свою интереснейшую историю и огромное количество достопримечательностей, являются ценителями всех без исключения замков Старого Света.

Почему именно у японцев замки Франции, Германии и Швейцарии вызывают такой восторг, пока так и остается загадкой.

Панорамный вид крепости Каркасон

Естественно, крепость Каркасон и ее окрестности являются излюбленным местом не только для граждан Японии, она привлекает пpaктически всех, кто приехал во Францию не только за новинками моды или высококачественной парфюмерией и косметикой, но и для знакомства с ее памятниками архитектуры и истории.

Почему же группы собираются за два, а порой и три-четыре километра до крепости Каркасон? Дело все в том, что именно с этого расстояния получаются наиболее удивительные фото крепости, глядя на которые, зачастую кажется, что на них запечатлено не реально существующее архитектурное сооружение, а целый город-призpaк из прошлого. Это совсем не высокопарные эпитеты, на фоне этой французской крепости зачастую проводятся съемки многих исторических фильмов, ведь такие реалистичные средневековые «декорации» довольно трудно найти где либо еще в Европе.

Правда, средневековой крепостью Каркасон можно назвать лишь с большой натяжкой, ведь первые постройки появились здесь еще задолго до прихода в наш мир Иисуса Христа. Однако это уже история, на которой следует обязательно остановиться в соответствующем подразделе.

Восточные ворота с двумя башнями замка Комталь (внутренний замок) в Каркасоне

Согласно дошедшим до наших дней историческим документам и благодаря археологическим раскопкам, можно с уверенностью утверждать, что оборонительное сооружение и целый город, надежно спрятавшийся за его стенами, были построены еще во II-м веке до нашей эры. Кстати, одна из экспедиций, включавшая в себя самых авторитетных археологов доказала, что на месте крепости Каркасон существовала и более ранняя постройка, которая была возведена еще древними людьми.

Есть данные и о том, что на территории города-крепости, построенной римлянами, в определенный отрезок времени жили кельты, которые проводили там свои таинственные магические обряды.

Многих туристов, приехавших посмотреть на Каркасон, интересует происхождение названия крепости. Увы, официальных данных, проливающих свет на название мощного фортификационного сооружения, в данный момент не найдено.

Гиды, проводящие экскурсии по крепости, рассказывают лишь несколько легенд, связанных с названием «Каркасон», две из которых выглядят наиболее правдоподобно.

Слева направо: восточные ворота с двумя башнями, казарменная башня, комендантская башня замка Комталь

В одном из документов Римской Империи крепость еще в 20-м году до нашей эры значилась, как « Колония, принадлежащая Юлию Каркассо». Еще одна легенда гласит о том, что супруга мусульманского владыки по имени Балаак в одиночку смогла удержать крепость от вторжения многочисленной армии Карла Великого. Полководец отступил, а женщина стала играть на трубе, показывая императору тем самым свою отвагу и неприступность крепости.

Император услышал эту музыку, а его придворные зашептали: «В Каркассоне кричат и ликуют!». Именно с тех пор, согласно легенде, которая не имеет официального подтверждения, крепость и назвали Каркасон.

Кстати, женщина, сумевшая победить Карла Великого, увековечена в скульптуре, на которую и в наши дни можно полюбоваться прямо перед подъемным мостом.

Римская империя пала, и город-крепость после длительного штурма был взят визиготами. Захватчики прекрасно понимали всю важность этого укрепленного пункта и в кратчайшие сроки восстановили частично ими же и разрушенное фортификационное сооружение.

Визиготы недолго смогли удерживать город, и буквально через несколько лет Карл Великий все же захватил Каркасон. После cмepти императора и великого полководца, крепость, город и прилегающие к ним территории, становятся частной собственностью великой в те времена династии Транкавель. Именно представители этой фамилии внесли огромный вклад в расширение города и его оборонительных сооружений.

В Средние Века город Каркасон часто называли «городом богачей». Пpaктически каждый его житель имел огромное состояние.

Процветание Каркасона было связано не с военными походами и захватами близлежащих земель, а с активной торговлей, которая велась местными купцами с Востоком.

Римляне, видя, как процветает и расширяется город, решают, во что бы то ни стало, вернуть себе над ним власть. Папа ИннокентийIII обратился с пламенной речью к рыцарям и организовал на Каркасон крестовый поход. «За истинную веру!», — с таким девизом двинулась армада воинов к крепости.

Однако Раймон-Роже из династии Транквелей лишь с небольшим отрядом сумел на время отстоять крепость, пpaктически повторив подвиг жены мусульманского царя. Предательство близких ему людей, а также острый дефицит пригодной для питья воды, сделали свое дело: Раймон-Роже Транквель сдал свой любимый город-крепость на милость захватчикам.

С того периода времени потомки легендарной династии попытались вернуть под свое влияние Каркасон, но Людовик Святой со своей многочисленной армией отбил их войска от крепости. После сражения монарх принимает решение об укреплении фортификационного сооружения и приказывает возвести еще одну стену вокруг старой. Теперь, если неприятель брал штурмом первую стену, то он оказывался в cмepтоносной ловушке.

Расстояние между двумя крепостными стенами было небольшим, и уничтожить захватчиков в этой «канаве cмepти», как называл ее Людовик Святой, было проще простого: достаточно было закидать воинов неприятеля камнями и залить их раскаленной смолой.

Вид на замок Комталь в Каркасоне

Однако сыну Людовика Святого и этого показалось мало: он проводит целый комплекс работ и делает Каркасон одной из самых неприступных крепостей на территории Европы. Как известно из летописей, сын Людовика Святого вошел в историю под именем Филиппа Смелого.

Во времена «столетней войны» англичане неоднократно пытались захватить фортификационный город, но каждый раз терпели неудачи.

Подсчитать даже примерно, сколько солдат распрощалось с жизнью между двумя крепостными стенами, невозможно. Как ни странно, именно после «столетней войны» Каркасон приходит в упадок и о нем забывают могущественные правители.

Город, крепостные стены и башни постепенно разрушаются в результате неумолимого хода времени.

Каркасон постепенно разрушался до начала 19-го века, в городе уже никто не жил. Более того, специальная комиссия в 1806-м году вычеркнула величественный и неприступный архитектурный ансамбль из списка, в который входили фортификационные города.

Слева направо: башня de la Marquière, проход Роде, башня Самсон и башня Аварская мельница

Неоценимый вклад в сохранение крепости, города и придания им первоначального облика, внес известный в 19-м веке журналист и историк Жан-Пьер Кро-Майервилль. Именно он обратился с открытым письмом к властям, в котором говорилось о необходимости начала реставрационных работ на территории Каркасона.

Рассказывая об истории Каркасона, нельзя не отметить и популярного писателя Проспера Мериме, которому посчастливилось в 1800-хх годах занимать кресло генерального инспектора, отвечающего за сохранение достопримечательностей Франции. Руины Каркасона и его окрестности произвели на писателя сильнейшее впечатление.

Он сразу же подал рапорт в соответствующую службу о начале реставрационных работ на территории фортификационного комплекса Каркасон.

Работы продлились ровно десять лет: как известно в те времена Франция после революций и войн постоянно ощущала дефицит бюджета, и реставрация, в связи с нехваткой финансов была прекращена.

Правда, ненадолго: Жан-Пьер Кро-Майервилль опять обращает в ряде статей внимание общественности на памятник архитектуры и истории, и в 1853-м году сам Наполеон III издает указ о полном восстановлении Каркасона. В первоначальном виде город крепость был восстановлен благодаря усилиям талантливого архитектора Эжена Виолле-ле-Дюка.

Кстати, скульптуры и Эжена Виолле-ле-Дюка, и Жана-Пьера Кро-Майервилля в настоящий момент стоят на территории крепости: именно таким образом благодарные французы решили увековечить память о личностях, благодаря которым крепость Каркасон и по сей день доступна для туристов со всех уголков земного шара.

В наши дни крепость и город Каркасон – это действующий музей под открытым небом. Туристы могут воочию увидеть ту самую «канаву cмepти» и представить себе, что испытывали солдаты, оказавшись в такой ужасной западне. Отдельного внимания заслуживают и… туалеты, датируемые средними веками.

Они представляют собой отверстия на разных уровнях здания: скорее всего, тем, кто обитал на нижних этажах, приходилось часто получать от соседей сверху неожиданные «сюрпризы».

Пройдя за стены крепости Каркасон, можно увидеть древние домики города и даже попасть в несколько музеев. По большей части эти небольшие музеи расположены в замке.

Там выставлены на обозрение удивительные экспонаты: макет всей крепости, по которому можно «с высоты птичьего полета» оценить ее неприступность; макет замка и даже трубу на которой играла Дама Каркас. На вопрос: «Является ли труба Дамы Каркас оригиналом или же это новодел, которым завлекают туристов?», — предлагается ответить самим посетителям.

Многие туристы восторгаются некоторыми декоративными элементами внутреннего убранства замка, по большей части, это все те же японцы. К слову, внутренний интерьер замка Каркасона можно назвать аскетичным: немного фонтанов, редкая лепнина, небольшое количество предметов религиозного культа, скульптуры горгулий и витражи в храме – вот и все что нужно было средневековым горожанам (довольно зажиточным).

Как уже говорилось выше, за крепостными стенами Каркасона раскинулся целый город. Он относится к Средневековью, что не мешает там функционировать многочисленным современным ресторанчикам, барам и сувенирным магазинам.

Базилика Святых Назария и Цельсия

Кстати, некоторые сувениры изготавливаются прямо на местной кузне. Перед тем как приобрести недешевый металлический сувенир «на память» стоит несколько раз подумать над тем, сколько сил отнимет его трaнcпортировка: вес у таких предметов, как и их цена, немаленький.

Однако не стоит считать, что на территории Каркасона невозможно приобрести другие сувениры для родственников и друзей: кроме кованых изделий они представлены в магазинах в огромном ассортименте. Вот на французские «сувениры» — Эйфелеву башню из папье-маше, магниты на холодильник и на многие другие, цены в Каркасоне очень даже приемлемые. В городе-крепости в некоторых магазинах продается оригинальная версия настольной игры «Каркасон», некогда получившей популярность во всем мире.

Увы, правила игры и ее карта доступны только на французском и английском языках. По этой причине следует взять с собой в крепость побольше наличности, вход по средневековому мосту на ее территорию, кстати, платный.

Сумма символична – всего 9 евро.

Башня Сен-Назер с воротами

Приобретать специальные путеводители по крепости не обязательно, разве что, на память: на домиках, построенных еще в Средневековье, и в которых жили богатые купцы, в настоящий момент висят таблички с указателями. Заблyдиться даже на такой огромной территории пpaктически невозможно, потеряться среди домов, ресторанов, замка и магазинов может лишь турист, который не знает ни одного слова на английском языке.

В крепости Каркасон каждый день много народа: согласно статистике это фортификационное сооружение, город и замок входят в один из популярнейших туристических маршрутов. Показывает это наглядно и бюджет региона Лангедока-Русильона, который на 10% (!) состоит из финансов, оставленных гостями в Каркасоне.

2019-02-18admin


Шиповник повышает или понижает давление: как влияет настой и отвар растения на человека

Шиповник повышает или понижает давление: как влияет настой и отвар растения на человека Содержание статьиВлияние растения на АДДругие лечебные свойстваПротивопоказанияКак правильно принимать?Обзор аптечных препаратовЗаключение Влияние растения на АД Крупных исследований и экспериментов, имеющих научную ценность, относительно воздействия шиповника на давление, не проводилось...

09 01 2026 18:30:49

Лекарства от гипотонии в таблетках

Лекарства от гипотонии в таблетках Лекарства от гипотонии в таблетках Средства от пониженного давления: таблетки от низкого давления и растительные препараты Таблетки от пониженного...

08 01 2026 6:59:29

Достопримечательности стран Европы

Достопримечательности стран Европы Очарованный её красотой, Зевс-громовержец превратился в смирного быка и склонился перед дeвyшкой, предлагая ей прокатиться...

07 01 2026 13:58:57

Благовещенский монастырь в Муроме: история, фото

Благовещенский монастырь в Муроме: история, фото Монастырь построен на месте самой древней муромской церкви, основанной князем Константином Святославичем, внуком Ярослава Мудрого...

06 01 2026 7:37:23

Гора Сокол

Гора Сокол 836333, E 34...

05 01 2026 14:58:37

Заседание 144

Заседание 144 От этой боли моя походка несколько изменилась – не в лучшую сторону...

04 01 2026 7:35:17

Таблетки при инфаркте

Таблетки при инфаркте Таблетки при инфаркте Препараты при и после инфаркта миокарда Инфаркт миокарда – поражение сердечной мышцы вследствие тромбоза коронарной артерии с...

03 01 2026 1:37:10

Эссенциальная первичная гипертензия что это такое

Эссенциальная первичная гипертензия что это такое Эссенциальная первичная гипертензия что это такое Эссенциальная артериальная гипертензия Эссенциальная гипертензия (первичная гипертензия, эссенциальная...

02 01 2026 10:25:54

Рожистое воспаление мази для лечения

Рожистое воспаление мази для лечения Что такое эритематозная рожа на лице? Факторы, провоцирующие появление болезни. Как выглядит рожа на лице? Формы и симптомы рожистого воспаления. Чем лечить рожу на лице?...

01 01 2026 11:17:52

Пляжи Судака

Протяжённость всех пляжей примерно 2,25 километра, и они относительно узкие – до 30 метров...

30 12 2025 5:11:35

Дворец Суук-Су

Дворец Суук-Су Ленинградская, 41...

29 12 2025 22:18:16

Обливание холодной водой при гипотонии

Обливание холодной водой при гипотонии Обливание холодной водой при гипотонии Обливание холодной водой при гипотонии Как лечить гипотонию Лечение без медикаментов Как проводить массаж Лечение...

28 12 2025 23:13:42

Как убрать морщины в зоне декольте

Как убрать морщины в зоне декольте Разгладить морщины в области декольте помогут силиконовые пластыри, филлеры, уколы коллагена. Радикальный способ борьбы с проблемой – хирургическая подтяжка кожи....

27 12 2025 15:20:45

Джанкой Крым

Джанкой Крым Ведь именно из Джанкоя идут пути во все стороны полуострова...

26 12 2025 9:23:24

Массандровский дворец: описание с фото, режим работы, как добраться

Массандровский дворец: описание с фото, режим работы, как добраться Одним из ярких примеров рукотворного чуда стал Массандровский дворец, принадлежавший императору Александру III...

25 12 2025 6:42:27

Куда поехать на майские праздники: список, описание

Куда поехать на майские праздники: список, описание Здесь произрастает почти 1000 видов сосудистых растений, обитает 57 видов млекопитающих и 142 вида пернатых...

24 12 2025 5:50:15

Какой чай пить при гипотонии

Какой чай пить при гипотонии Какой чай пить при гипотонии Какой чай пить при гипотонии В настоящее время можно купить любой вид чайного напитка. Это черный, зеленый, красный,...

22 12 2025 3:44:20

Из чего делают помаду: как делается гигиеническая и почему скатывается для губ, ребенок съел - состав

Из чего делают помаду: как делается гигиеническая и почему скатывается для губ, ребенок съел - состав Что включает в себя состав помады для губ? Особенности состава губной помады: чего не должно присутствовать в качественном продукте?...

20 12 2025 20:49:55

Инфаркт это википедия

Инфаркт это википедия Инфаркт это википедия Инфаркт миокарда, общие сведения Инфаркт миокарда — это гибель участка сердечной мышцы, обусловленная острым нарушением...

19 12 2025 13:32:28

Насилие в родах: как пережить травматичный опыт

Насилие в родах: как пережить травматичный опыт Или женщина сама уверена, что она не справилась с родами, а врачи ее спасли, и значит, она не имеет права злиться на их агрессию, а должна чувствовать благодарность...

18 12 2025 12:11:50

Непрестижная профессия

Непрестижная профессия Живительный эликсир с волшебной приставкой dolce пьянит каждого, кто приехал в столицу Италии...

17 12 2025 18:59:51

В окружении красных флажков

В окружении красных флажков — Надоела эта работа...

16 12 2025 8:23:16

Субфебрильная температура тела, причины возникновения, что делать

Субфебрильная температура тела, причины возникновения, что делать Что это такое и почему возникает субфебрильная температура, что она отражает (наличие в организме очага воспаления), опасна ли она и что делать, чтобы избавится...

15 12 2025 7:31:33

Скинорен гель и крем: подробная инструкция по применению, состав, аналоги и отзывы

Скинорен гель и крем: подробная инструкция по применению, состав, аналоги и отзывы Скинорен гель — незаменимый помощник в борьбе с акне и другими проблемами кожи. Описание препарата: состав и форма выпуска. Инструкция по применению: показания и противопоказания, цена, обзор аналогов и отзывы....

14 12 2025 14:43:33

Иван чай полезные свойства и противопоказания, фото, польза

Иван чай полезные свойства и противопоказания, фото, польза В статье рассмотрены полезные свойства и противопоказания иван чая, его необычная история и восстанавливающее действие, целебные свойства, которым нет равных....

13 12 2025 4:22:35

Размышления с градусником в руках у кровати ребёнка

Размышления с градусником в руках у кровати ребёнка Стрижка – дело житейское, но всегда неприятное, потому что надо сидеть смирно, везде колет от состриженных волос, и ножницы над ухом угрожающе стрекочут...

12 12 2025 18:55:19

Дарсонваль: инструкция по применению от морщин, прыщей и других проблем, отзывы

Дарсонваль: инструкция по применению от морщин, прыщей и других проблем, отзывы Инструкция по применению Дарсонваль. Показания, противопоказания, как пользоваться аппаратом. Как применять для лечения волос, для лица, от прыщей в домашних условиях....

11 12 2025 4:17:11

Аритмия где идет в спб

Аритмия где идет в спб Аритмия где идет в спб Аритмия — врачи и клиники Санкт-Петербурга Лечением и диагностикой данного заболевания занимаются кардиологи. Мы подобрали 84 врача...

10 12 2025 8:24:16

Высокое артериальное давление что делать

Высокое артериальное давление что делать Высокое артериальное давление что делать Причины и лечение высокого артериального давления По последним данным министерства здравоохранения РФ от высокого...

09 12 2025 14:51:32

Пизанская башня: архитектура, описание, фото

Пизанская башня: архитектура, описание, фото Она является частью архитектурного ансамбля «Площади чудес», который состоит из собора, крестильни и кладбища Кампо-Санто...

08 12 2025 10:26:54

Ромашковый чай, польза и вред для женщин и грудничков

Ромашковый чай, польза и вред для женщин и грудничков Употрeбляйте ромашковый чай по одной чашке в день регулярно и вы забудете о проблемах со щитовидкой, простудой, густой кровью, также это профилактика oнкoлoгии....

07 12 2025 12:45:14

Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение

Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение Признаки инфаркта у женщин: симптомы и предвестники Признаки инфаркта у женщин могут иметь особенности,...

06 12 2025 4:41:21

Московская «Жанна д’Арк»

Московская «Жанна д’Арк» Жизнь молодых начиналась легко и радостно...

05 12 2025 7:14:54

Как сделать веснушки на лице?

Как сделать веснушки на лице? Причины возникновения веснушек у взрослых. Основания появления детских конопушек. Как избавиться от веснушек у себя дома. Рецепты средств от веснушек на основе трав и мазей. Как изъять веснушки медицинскими средствами. Как убрать веснушки навсегда в салоне красоты....

04 12 2025 17:19:30

Основные причины депрессии

Основные причины депрессии При подозрении на вторичную депрессию специалисты проводят так называемое дифференциальное диагностирование, при котором выявляются все факторы, влияющие на депрессивное состояние пациента...

03 12 2025 5:37:43

Лекарства от стенокардии при гипертензии

Лекарства от стенокардии при гипертензии Лекарства от стенокардии при гипертензии Какие лекарства принимают при стенокардии Стенокардия не случайно относится к числу самых опасных...

02 12 2025 14:45:54

От чего падает артериальное давление

От чего падает артериальное давление От чего падает артериальное давление Почему падает давление у человека: возможные причины и последствия Почему падает давление у человека – причины и...

01 12 2025 5:55:39

Внутренняя гипертензия головного мозга

Внутренняя гипертензия головного мозга Внутренняя гипертензия головного мозга Внутричерепная гипертензия Этот диагноз ставят необоснованно часто и лечат наугад. Какой минимум исследований...

30 11 2025 12:48:33

Жизнь по маминому рецепту

Жизнь по маминому рецепту — Это я волнуюсь, поскольку ты уезжаешь, — возмущенно вскрикивает моя мама...

29 11 2025 22:47:26

В Монако стартовала программа «Рождественское путешествие»

В Монако стартовала программа «Рождественское путешествие» Каждое представленное в Монако государство создало свой, уникальный вертеп, полностью отвечающий особенностям культуры и традиций празднования Рождества...

28 11 2025 20:46:14

Как вылечить остеохондроз в домашних условиях

Как вылечить остеохондроз в домашних условиях Узнайте, как вылечить остеохондроз в домашних условиях. Пройдите тест на остеохондроз. Травяные рецепты - 7 штук. Что такое грыжа межпозвонкового диска....

27 11 2025 2:27:39

Папулы после биоревитализации сколько дней держаться

Папулы после биоревитализации сколько дней держаться Как быстро проходят красные папулы после биоревитализации и как их убрать. Сколько рассасываются папулы после биоревитализации и почему их нет...

26 11 2025 22:23:32

Яблочный уксус при гипертонии

Яблочный уксус при гипертонии Яблочный уксус при гипертонии Нормализация давления и лечение гипертонии яблочным уксусом Яблочный уксус — уникальный продукт, которые пользуется огромной...

25 11 2025 8:25:33

Мифы и легенды про мужчин

Мифы и легенды про мужчин Волны возникали из-за дыхания, живущего в океане Мирового змея, Солнце и Луна оказывались вечно ищущими встречи влюбленными, племена вели свой род напрямую от богов, а различия между мужчинами и женщинами объяснялись, например, тем, что они созданы из разных материалов...

24 11 2025 11:50:16

Травы от брадикардии

Травы от брадикардии Травы от брадикардии Народные средства от брадикардии Нарушение сердечного ритма при брадикардии может эффективно контролироваться и лечиться...

23 11 2025 4:28:52

Синдром легочной гипертензии симптомы

Синдром легочной гипертензии симптомы Синдром легочной гипертензии симптомы Легочная гипертензия Легочная гипертензия – угрожающее патологическое состояние, обусловленное стойким повышением...

22 11 2025 22:17:49

Новые знакомства без стpaxa

Новые знакомства без стpaxa Как тут быть?Вы решили в первый раз встретиться в реале с интернет-знакомым...

21 11 2025 5:56:36

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::