+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Полезные лекарственные растения: фото, названия и описание, какие есть многолетние лекарственные травы

Полезные лекарственные растения: фото, названия и описание, какие есть многолетние лекарственные травы

Содержание
  1. Одуванчик
  2. Алоэ, но не вера
  3. Состав
  4. Применение
  5. Противопоказания
  6. Ромашка
  7. Элеутерококк
  8. Кайенский перец
  9. Женьшень
  10. Эхинацея
  11. Шалфей
  12. Полынь горькая
  13. Боярышник
  14. Календула
  15. Крапива
  16. Конопля
  17. Фенхель обыкновенный
  18. Перечная мята
  19. Шиповник
  20. Имбирь
  21. Чеснок
  22. Рецепты
  23. Шпинат
  24. Тимьян
  25. Чайное дерево
  26. Вам может понравиться

Одуванчик

Одуванчик — это цветковое растение, которое относится к семейству Сложноцветных. Почти все части растения — это трава сама по себе. Стебель, цветы и листья используются для бесчисленного количества лекарств. Растение богато кальцием, который очень важен для костей. Одуванчик также является хорошим источником витаминов и питательных веществ.

Алоэ, но не вера

Род алоэ насчитывает более 500 подвидов. В лечебных целях используется большинство разновидностей лекарственного растения. Часто в качестве домашнего целителя в наших семьях выращивается Древовидный вид алоэ. Подвид Вера растет в пустынях Африки и имеет вид небольшого куста. Он значительно превосходит комнатный вариант в размерах.

Целебные свойства растения были известны, как минимум, 3 000 лет назад. В лечебных целях используются листья – в некоторых рецептах с кожурой, в некоторых – без. Принимают наружно и внутрь, для второго приема к нему добавляют мед, так как сок алоэ горький.

Вытяжка алоэ входит в состав многих средств для кожи, волос. Его включают в мази для лечения ожогов, язв, гнойных ран, других заболеваний.

Состав

Универсальный крем с алоэ

  • Аллантоин
  • витамины В, С, Е
  • β-каротин

Применение

Сок алоэ оказывает заживляющее действие, снимает воспаления, раздражения

  • язвы, гастриты, колиты, диарею
  • астму
  • туберкулез
  • угрозу выкидыша
  • анемию
  • кожные заболевания
  • конъюнктивит, блефарит, близорукость, помутнение стекловидного тела
  • ухаживают за волосами и кожей

Противопоказания

Не выявлено.

Очень часто это растение можно встретить дома. Выполняя чаще всего декоративную функцию, алоэ, на самом деле, является отличным средством от многих болезней.

Самым полезным в медицинский целях будет сок алоэ. Это вяжущая прозрачная жидкость, которая вытекает из стeбля при надломе. Таким соком раньше лечили гнойнички, порезы, ожоги и даже заложенность носа.

Среди показаний к применению следующие:

  • укрепление иммунной системы;
  • быстрая регенерация поврежденных тканей;
  • очищение крови;
  • снятие воспалений и нарывов;
  • положительное влияние на пищеварительную и сердечно-сосудистую систему;
  • нормализация обменных процессов и уровня холестерина;
  • положительное воздействие на нервную системы, снятие стресса и т.д.

Ромашка

Ромашка принадлежит к семейству Asteraceae и очень полезна в изготовлении трав для различных медицинских целей. Это растение применяют для лечения различных заболеваний, таких как лихорадка, воспаление, спазм мышцы, мeнcтpуальные боли, бессонница, гнойники, болезни желудочно-кишечного тpaкта. Цветок ромашки содержит различные масла, которые очень полезны в лечении диабетиков.

Такое простое и в то же время важное для здоровья растение – ромашка. Всем нам с детства говорили, что пить чай с ромашкой нужно для хорошего самочувствия и здорового иммунитета.

Среди положительного воздействия на организм отмечается:

  • снятие спазмов и воспалением;
  • ускорение процесса регенерации клеток и тканей;
  • нормализация обменных процессов;
  • восстановление работы иммунитета;
  • снятие воспалений ротовой полости;
  • избавление от кашля и выведение мокроты;
  • промывание глаз при конъюнктивите и т.д.

Не рекомендуется к применению при диарее, гастрите, язве, беременности, болезни мочевого пузыря и почек.

Элеутерококк

Второе его название – сибирский женьшень.

Полезен при следующих проблемах:

  • стоматит и болезни десен;
  • гипотония;
  • вегетососудистая дистония;
  • атеросклероз;
  • бесплодие;
  • химиотерапия;
  • улучшение концентрации внимания;
  • активация работы мозга;
  • положительное влияние на нервную систему: снимает хроническую усталость, нормализует сон.
Предлагаем ознакомиться  Самое эффективное средство от шипицы

Кайенский перец

Кайенский перец известен еще как красный перец или Гвинейская специя. Он используется в качестве специи во многих блюдах. Он имеет много полезных свойств и помогает нашей пищеварительной системе, и также убивает грибок. Он также очень хорошо известен для предотвращения роста paковых клеток и полезен для здоровья сердца.

Он назван в честь города Кайенна во Французской Гвиане. Все кремы и лосьоны, которые доступны на рынке для суставных болей, имеют некоторое количество капсаицина. Капсаицин является одним из самых активных ингредиентов кайенского перца. Исследование, проведенное в Университете Лома Линда в Калифорнии, доказывает, что этот перец очень полезен в профилактике paка легких.

Женьшень

Родиной растения считается Китай. С китайского языка называние переводится как «корень жизни». Действительно, в медицине применяют лишь корень женьшеня, который богат всеми необходимыми компонентами и вещества.

Среди полезного воздействия отмечается:

  • быстрая регенерация поврежденных тканей;
  • снижение уровня сахара в крови;
  • стимуляция работы иммунитета;
  • нормализация обменных процессов;
  • нормализация давления;
  • снятие стресса и депрессии;
  • повышение выносливости организма;
  • нормализация кровообращения и другие.

Эхинацея

Эти травяные цветущие растения имеют девять различных видов, известных как фиолетовые хвойные. Они расположены только в Восточной и центральной части Северной Америки. Они также являются одними из самых популярных лекарственных трав в мире. Все части растения, а именно листья, цветы, стeбли и корни, в настоящее время используются в различных медицинских целях.

Шалфей

Принадлежит к семейству Яснотковых. В русской интерпретации носит название шалфей, хотя в латинском языке называется Салвией. В переводе означает «Быть здоровым».

Род насчитывает сотни видов, но в терапевтических целях подходит только шалфей лекарственный.

Из шалфея делают настойки, мази, отвары, ингаляции, которые используются в следующих случаях:

  • профилактика женских заболеваний;
  • диарея;
  • болезни кожи и язвенные образования;
  • профилактика заболеваний опopно-двигательного аппарата;
  • улучшает память и концентрацию;
  • поднимает иммунитет и т.д.

Шалфей можно легко выращивать в саду. Это супер-лекарь. Он имеет много различных свойств, таких как противогрибковые, антиоксидантные, противовоспалительные и антибактериальные. Растение очень эффективно для лечения гриппа и уменьшения воспалений. Оно также останавливает диарею и лечит прочие проблемы в работе ЖКТ, а также легких, носа и горла. Также говорят, что те, кто пьет чай из шалфея, никогда не стареют.

Полынь горькая

Лечебные свойства полыни известные еще с древности. В Древнем Риме считали, что полынь на землю спустила Артемида, богиня охоты.

Именно поэтому при помощи травы лечили мышечную боль после сражений, снимали воспаления и усталость.

Полынь оказывает следующие воздействия:

  • очищает от токсинов и шлаков;
  • снимает воспалительные и болевые синдромы;
  • улучшает метаболические процессы;
  • придает тонус и заряд энергии.

Боярышник

Представитель семейства Розовые.

Обладает следующими качествами:

  • улучшает работу сердца и сосудов;
  • насыщение кислородом;
  • понижает сахар;
  • понижение холестерина;
  • нормализация обменных процессов;
  • снятие симптомов диареи;
  • восстановление функций опopно-двигательного аппарата;
  • восстановление работы щитовидной железы и т.д.

Календула

Календула — это растение, которое широко используется для добавления цвета в различные продукты питания. Оно также очень полезно в лечении проблем кожи и уменьшении шрамов. Чай календулы очень эффективен в уменьшении головных болей и аллергии. Растение полезно для лечения воспалений глаз и многих инфекций.

Предлагаем ознакомиться  Чем полезно масло иланг иланг

Крапива

Еще с детства мы все помним жгучую боль от прикосновения к крапиве. Упасть в заросли крапивы было самым опасным и ужасающим «приключением».

Однако несмотря на свои жгучие листья, крапива, на самом деле, представляет из себя настоящий кладезь витаминов и часто используется в лекарственных целях.

Используется для врачевания:

  • поноса;
  • лихорадки;
  • малокровия;
  • заболеваний скелетно-мышечной системы;
  • кожных проблем;
  • сниженного уровня гемоглобина;
  • очищения крови;
  • при болезненных мeнcтpуациях;

Обладает мочегонным, потогонным, кровоостанавливающим, тонизирующим, заживляющим, восстанавливающим свойствами.

Конопля

в основном встречается в Центральной Азии и на Индийском субконтиненте. Это также цветущее растение, которое имеет три различных вида sativa, indica и ruderalis. Растение применяют при депрессии, стрессе и для облегчения боли, а также используют при лечении paка и глаукомы, для остановки тошноты и стимулирования аппетита человека. Но это растение имеет множество побочных эффектов.

Фенхель обыкновенный

Второе название – аптечный укроп. Фенхель очень непривередлив и может расти даже на даче или дома. Широко используется не только в медицине, но и в кулинарии.

Фенхель знаменит следующим воздействием на организм человека:

  • убирает излишнюю жидкость и токсины;
  • улучшает пищеварение и аппетит
  • оказывает успокаивающее воздействие на цнс;
  • приводит в норму метаболические процессы;
  • усиливает иммунитет и др.

Перечная мята

Мята перечной в основном выращивается в европейских районах. Масло, изготовленное из этого растения, широко используется в кулинарии. Очень полезно в поддержании баланса вашей пищеварительной системы. Метанол, содержащийся в мяте перечной, очень эффективен для профилактики paка предстательной железы. В настоящее время мяту выращивают во многих частях мира. Это растение очень полезно в поносе и различных болях.

Шиповник

Для медицинских целей используют весь кустарник в целом.

Шиповник является незаменимым препаратом в каждом доме. Он оказывает комплексный оздоровительный эффект и помогает при следующих проблемах:

  • оказывает тонизирующий эффект;
  • нормализуется работу иммунной системы;
  • нормализует обмен веществ;
  • понижает давление;
  • очищает кровь;
  • укрепляет сосуды и т.д.

Имбирь

Растение имбиря — это трава, и на самом деле это корневище, а не корень. Корневище также называют подземным стeблем. Вид растения является родным для Юго-Восточной Азии, и его можно очень легко выращивать из корневищ, найденных в продуктовых магазинах. Его выращивают на протяжении всего года, однако лучшим временем будет конец декабря и начало весны.

Имбирь очень полезен благодаря своим противовоспалительным свойствам и помощи в регулировке уровня сахара крови и желудочно-кишечных проблем. Он также помогает при укачивании, тошноте, утренней тошноте при беременности и общих проблемах с желудком. Растение выращивается в Японии, Южном Китае, Западной Африке и на Карибских островах, однако ямайский имбирь считается лучшим среди всех них.

Чеснок

Чесночное растение относится к семейству лилий и происходит из Средней Азии. Считается, что выращивание растения началось 4000 лет назад. На данный момент 300 сортов чеснока выращиваются по всему миру, однако их лучше всего выращивать в умеренном и холодном климате. Растение используется в качестве пищи и лекарства на протяжении веков, и, по мнению историков, строители египетских пирамид жили на диете, основанной на чесноке, хлебе и воде.

Рецепты

Чтобы приготовить ромашковый чай, вам понадобится: несколько чайных ложек высушенных цветов ромашки, несколько листочков мяты и цедра лимона. Все ингредиенты перемешать и залить 0,5 л кипятка. Настоять в течение 10 минут, процедить и добавить в полученную жидкость меда по вкусу.

Предлагаем ознакомиться  Вред от лазерной эпиляции: последствия, осложнения, мифы, как избежать

Для отвара на основе шиповника необходимо залить примерно 30 грамм плодов шиповника 200 мл воды. Затем смесь необходимо довести до кипения и держать на огне еще минут 10-15.

Полученный отвар необходимо вылить в герметичный сосуд, настоять 24 часа  и процедить. Употрeбллять внутрь по полстакана за 30 минут до приема пищи.

При насморке или заложенном носе поможет средство из сока алоэ. Выжатый сок смешать с подогретой водой, перемешать и капать в нос несколько раз в день до полного излечения.

Шпинат

Шпинат цветущее растение относится к семейству амарантовых. Считается, что этот вид растений берет свое начало в Персии, и шпинат был привезен в Европу в 12 веке, где он мгновенно приобрел популярность. Растения любят расти в песчаной почве во влажных и прохладных местах и, в основном, его выращивают весной и осенью.

На протяжении веков он входит в рацион человека из-за высокого содержания витаминов и минералов, полезных для здоровья человека и низкой калорийности. Его можно употрeбллять сырым в виде салатов или вареным. Он действует как мочегонное и слабительное средство. Наряду с чесноком, Китай является крупнейшим производителем шпината в мире -19 млн. тонн или 95% мирового производства.

Тимьян

Тимьян является травяным растением, принадлежащим к семейству Lamiaceae и насчитывающим около 350 видов, произрастающих в Африке, Азии и Европе. Он нуждается в дренированной почвы и солнечных лучах и в основном культивируется как пряность и как декоративное растение. Также масло, добываемое из листьев и цветов растения, может быть использовано в химической промышленности для производства дезинфицирующих средств для рук и парфюмерии. Вид растения очень полезен при лечении многочисленных заболеваний. Считается, что размещение листьев под подушкой подарит нам приятные сны.

Чайное дерево

https://www.youtube.com/watch?v=ZLc8ifhDoCE

Одно из лучших лекарственных растений, чистое масло чайного дерева обладает удивительными антисептическими свойствами. Растение является популярным натуральным лечебным средством с антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Растительные масла, полученные из растения, используются в основном в мылах, лосьонах и шампунях.

Вам может понравиться

  • Самые Опасные Озера В Мире
  • Самые Красивые Маленькие Города Европы
  • Изобретатели, убитые собственными изобретениями
  • Интересные факты о Христофоре Колумбе
  • Самые Красочные Птицы в Мире
  • Странные оздоровительные процедуры со всего мира
  • Лес самоубийц в Японии
  • Обжоры в мире животных
  • 10 Доисторических Животных, Которые Все Еще Живы
  • Мария Шотландская — самая несчастливая Королева в истории
  • Шокирующие факты из жизни Екатерины Великой
  • Самые странные королевские cмepти в истории
  • Летающие Животные
  • Какую одежду взять в поездку на автобусе
  • Самые живучие животные
  • 10 удивительных биолюминесцентных животных
  • Животные с самым большим ртом
  • 10 опасных пород собак
  • 8 прекрасных японских садов
  • Крупнейшие породы собак в мире
  • Самые Известные Стены В Мире
  • 10 женщин в истории, которые использовали любовь как оружие (часть 2)
  • 10 необыкновенных, захватывающих дух и самых красивых мест в мире для посещения
  • Самые красивые Галактики во Вселенной
  • Странные факты о Луне, в которые трудно поверить
  • 16 Вещей, Которые Ваша Кошка Ненавидит
  • 10 Самых Удивительных Коралловых Рифов
  • 7 Красивых Древних Городов
  • Животные с самой необычной тактикой спаривания
  • Самые тяжелые животные в мире
  • Топ-10 Самых Известных Мест Исландии
  • 10 современных архитектурных чудес мира


Мерцательная аритмия народные средства

В отдельных случаях показано проведение электрической кардиоверсии с использованием дефибриллятора...

23 08 2026 0:25:10

Марафон стройности: сахар и соль - полезно или вредно

Марафон стройности: сахар и соль - полезно или вредно И запрет на эти приправы вызывает тоску или протест с нашей стороны...

22 08 2026 10:31:50

Cмepть одного из родителей

Cмepть одного из родителей Люди на протяжении всего существования человечества пытаются при помощи философии, религии и различных обрядов примириться со cмepтью, понять и принять её, потому что знают, что она есть неминуемый, неотвратимый конец любого живого существа...

21 08 2026 23:25:15

Несчастная любовь - проклятие или благословение

Несчастная любовь - проклятие или благословение А что делать тем, кто сейчас, в данный момент, страдает от неразделенной любви?Чувство симпатии, влюбленности нам не подвластно...

20 08 2026 13:21:38

Внутренняя гипертензия головного мозга

Внутренняя гипертензия головного мозга Внутренняя гипертензия головного мозга Внутричерепная гипертензия Этот диагноз ставят необоснованно часто и лечат наугад. Какой минимум исследований...

19 08 2026 7:33:56

Бурсит коленного сустава симптомы и лечение, виды бурсита

Бурсит коленного сустава симптомы и лечение, виды бурсита Что такое бурсит коленного сустава, какие его симптомы, лечение медикаментозное и народными способами, виды бурсита, его лечение зависимо от определения вида....

18 08 2026 9:47:33

На работу с ребенком

На работу с ребенком Существует простое решение, способное резко сократить текучку, увеличить приток новых сотрудников, повысить производительность труда, и при этом оно пpaктически не требует предварительных инвестиций...

15 08 2026 17:23:41

Демодекоз лечение на лице. Клещ демодекс, причины болезни

Демодекоз лечение на лице. Клещ демодекс, причины болезни Узнайте всё о демодекоз лечение на лице, глазах и голове, о пользе, которую приносит клещ демодекс и почему он превращается в зло, портящее лицо, как избежать....

14 08 2026 14:14:35

Самые известные монастыри России: список, описание

Самые известные монастыри России: список, описание , когда преподобный Зосима со своим товарищем облюбовали Большой Соловецкий остров в качестве места жительства...

13 08 2026 21:44:56

Внутрипеченочная портальная гипертензия

Внутрипеченочная портальная гипертензия Внутрипеченочная портальная гипертензия Внутрипеченочная портальная гипертензия – диагностика, лечение Внутрипеченочная портальная гипертензия –...

11 08 2026 9:32:59

Можно ли пить спиртное после инфаркта

Можно ли пить спиртное после инфаркта Можно ли пить спиртное после инфаркта Можно ли пить алкоголь после инфаркта – выводы ученых Спиртные напитки – неотъемлемая составляющая большинства...

10 08 2026 1:46:26

Родители, с которыми невыносимо

Родители, с которыми невыносимо Если не манипулировать аудиторией, кто же такой токсичный родитель?Юлия Лапина: Термин токсичный родитель предложила известный психотерапевт Сьюзан Форвард, чтобы описать действие на психику ребенка определенного поведения родителей, которое порой не так заметно стороннему глазу и не является единичным эпизодом...

09 08 2026 16:44:53

Брадикардия предсердный ритм

Брадикардия предсердный ритм Брадикардия предсердный ритм Предсердный ритм Ежедневно, без устали и отдыха, сердце проделывает огромную работу — путем мышечных сокращений заставляет...

08 08 2026 19:23:28

Лечение щитовидной железы у женщин

Лечение щитовидной железы у женщин Лечение щитовидной железы у женщин необходимо начинать с выявления отклонений в её функциях, поиска причин, почему они происходят и анализа симптомов....

07 08 2026 8:46:55

Сколько живут после обширного инфаркта

Сколько живут после обширного инфаркта Сколько живут после обширного инфаркта Продолжительность жизни после инфаркта миокарда – статистика, сколько живут Инфаркт миокарда – болезнь, имеющая...

06 08 2026 4:55:38

Препараты от гипертензии список

Препараты от гипертензии список Препараты от гипертензии список Таблетки от гипертонии нового поколения: список современных препаратов Гипертоническая болезнь «молодеет» с каждым годом....

05 08 2026 10:27:23

Комки Биша: что это такое, фото до и после удаления комочков, отзывы, цена, можно ли убрать мешки без операции, плюсы и минусы, возможные последствия, неудачные результаты

Комки Биша: что это такое, фото до и после удаления комочков, отзывы, цена, можно ли убрать мешки без операции, плюсы и минусы, возможные последствия, неудачные результаты Где находятся комки Биша и зачем их удалять? Техники выполнения операции и другие методы удаления жировых отложений на лице. Звезды удалившие комки Биша....

04 08 2026 16:14:35

Однажды я снова проснусь счастливой

Однажды я снова проснусь счастливой Ничего не хочется, ничего не надо...

03 08 2026 14:47:12

Меняем минус на плюс

Меняем минус на плюс Потому что если ты не даешь свою куколку дочке маминой подруги, то ты жадина, а если мама не дает тебе надеть нарядное платье или отказывается покупать мороженое, то она заботится о твоих вещах, о твоем горле, и вообще это называется у взрослых экономная...

01 08 2026 2:47:41

Матушка - гостеприимная хозяйка дома

Матушка - гостеприимная хозяйка дома В самом деле, через Таинство Крещения иерей духовно родил многих прихожан в жизнь христианскую...

31 07 2026 0:40:27

Балаклавская бухта - фотографии и отзывы туристов, как добраться

Балаклавская бухта - фотографии и отзывы туристов, как добраться Морские свиньи, так называют дельфинов, облюбовали бухту и гонят сюда косяки рыбы...

30 07 2026 2:48:48

Достопримечательности Ярославля: список, описание

Достопримечательности Ярославля: список, описание Ежегодно в городе и его предместьях проводится несколько уникальных масштабных фестивалей – настоящих праздников музыки, театра и поэзии...

29 07 2026 0:48:26

Йога при гипотонии давления

Йога при гипотонии давления Занятия йогой при гипертонии помогают улучшить общее состояние и стабилизировать артериальное давление...

28 07 2026 15:20:12

Гипотония у подростка причины и лечение

Гипотония у подростка причины и лечение Гипотония у подростка причины и лечение Пониженное давление у подростка — лечение гипотонии В пубертатном периоде пониженное давление не редкость....

27 07 2026 7:44:56

Синусовая аритмия лечение препараты

Синусовая аритмия лечение препараты Синусовая аритмия лечение препараты Лечение синусовой аритмии У большей части населения планеты определяется синусовая аритмия. Если она не сопровождается...

26 07 2026 21:29:55

Встреча вместо избегания: как столкнуться с трудными чувствами

Встреча вместо избегания: как столкнуться с трудными чувствами Как и в случае с физической болью, мы стремимся избегать соприкосновения с психологической болью (а точнее — с очень интенсивными чувствами), причем как на сознательном, так и на бессознательном уровне...

25 07 2026 3:34:19

У безмятежной и медленной реки

У безмятежной и медленной реки Блага цивилизации — добро пожаловать — на улице...

24 07 2026 17:39:15

Систолическое артериальное давление это

Систолическое артериальное давление это Систолическое артериальное давление это Систолическое и диастолическое давление – что это такое? Что это такое, систолическое и диастолическое давление?...

23 07 2026 16:50:16

Бета блокаторы список от гипертонии

Бета блокаторы список от гипертонии Бета блокаторы список от гипертонии Препараты бета блокаторы от гипертонии и болезней сердца НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека •...

22 07 2026 7:52:34

Дубай зовет всех желающих на торговый фестиваль

Дубай зовет всех желающих на торговый фестиваль В 2015-м году фестиваль обещает стать самым масштабным, хотя довольно трудно себе представить, как аpaбам удастся превзойти себя в организации этого фантастического зрелища...

21 07 2026 18:34:15

Церковь Азамкирхе в Мюнхене: история, описание

Церковь Азамкирхе в Мюнхене: история, описание Пожалуй, ни в одном немецком городе не найти столько мест, где праведные католики и протестанты смогли бы вознести свои молитвы к Богу...

20 07 2026 12:59:49

Праймер для ногтей: виды, как наносить, обзор ТОП 10 лучших

Праймер для ногтей: виды, как наносить, обзор ТОП 10 лучших Праймер или бондер для ногтей (а также обезжириватель, дегидратор и преп) для гель лака и наращивания – что это такое, кислотный и безкислотный, как...

19 07 2026 19:52:38

Городище Нимфей

Городище Нимфей 236675 E 36...

18 07 2026 10:30:53

Гипотензия и гипертензия что это такое

Гипотензия и гипертензия что это такое Гипотензия и гипертензия что это такое Заболевания сердечной системы: гипотония и гипертония Гипертонию и гипотонию часто путают между собой, но сходства...

17 07 2026 22:59:12

Психосоматика эссенциальная гипертензия

Психосоматика эссенциальная гипертензия Психосоматика эссенциальная гипертензия Эссенциальная гипертензия. Врачи различают два типа гипертензии: 1. Первичная артериальная гипертензия –...

16 07 2026 23:12:49

Питание после инфаркта миокарда для женщин

Питание после инфаркта миокарда для женщин Питание после инфаркта миокарда для женщин Диета после инфаркта...

15 07 2026 22:34:48

Степени артериальной гипертонии

Степени артериальной гипертонии Степени артериальной гипертонии Основные степени гипертонии Гипертония или артериальная гипертензия (АГ) – одна из самых распространенных проблем...

14 07 2026 20:18:58

Продукты снижающие артериальное давление

Продукты снижающие артериальное давление Продукты снижающие артериальное давление Какие продукты понижают давление: 10 самых действенных Из этой статьи вы узнаете, какая еда способствует...

12 07 2026 2:34:30

Как предотвратить инфаркт у женщин

Как предотвратить инфаркт у женщин Как предотвратить инфаркт у женщин 7 золотых правил профилактики инфаркта миокарда Инфарктом называется тяжелое кардиологическое заболевание, при котором...

11 07 2026 5:38:35

Синдром Арагорна, или кризис идеального мужчины

Синдром Арагорна, или кризис идеального мужчины Книгу я не читала, а фильм полюбила...

10 07 2026 23:53:18

Замок Мацумото в Японии: история, описание, фото

Замок Мацумото в Японии: история, описание, фото 8EОдин из самых древних, самых красивых и самых необычных замков в Японии находится на острове Хонсю и значится в туристических проспектах под названием Мацумото...

09 07 2026 7:56:47

Всевластье русского лубка

Всевластье русского лубка СнегиревЕсть слова, смысл которых со временем теряется или искажается безвозвратно...

08 07 2026 12:55:49

Женская красота

Женская красота Сайт Матроны...

07 07 2026 22:50:16

Бег и гипертония

Бег и гипертония Бег и гипертония Как бег влияет на давление: повышает, понижает или нормализует? Физическая активность полезна для здоровья: укрепляет организм, замедляет...

06 07 2026 6:50:41

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::