Что привезти из Тайланда домой или в подарок: советы бывалых > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Что привезти из Тайланда домой или в подарок: советы бывалых

Что привезти из Тайланда домой или в подарок: советы бывалых

Понравилась статья? Следите за новыми идеями и полезными статьями об отдыхе в нашем канале. Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзене.

Подписаться.

Каждому путешественнику из поездки в Таиланд хочется привезти что-нибудь запоминающееся, причем такое, чтобы при взгляде на эту вещь у вас возникали только самые положительные эмоции и воспоминания от пребывания в этой загадочной стране. Кроме того, всегда хочется порадовать своих родных, преподнести презент начальнику или коллегам, чтобы не сильно завидовали. Будучи в Таиланде, у каждого туриста глаза разбегаются от обилия, красочности и экзотичности сувенирной продукции.

Сувениры продают в многочисленных лавках. При оптовой покупке можно и поторговаться. Хозяин обычно делает скидку до 70%.

Для того, чтобы не «впасть в ступор» от такого богатства, стоит заранее решить, что лучше всего будет хаpaктеризовать Таиланд.

В ходе выбора презента можно купить экскурсионные поездки по местным фабрикам и мастерским. Там есть магазинчики, где они продают свои изделия. Это — сувениры и аксессуары из крокодиловой, змеиной кожи.

Можно выбрать жемчужное, золотое или серебряное украшение. В мастерских изготовляют копии дорогих часов, разумеется, они там стоят дешевле. На тиковой фабрике местные умельцы очень талантливо делают объемные картины, мебель, скульптуры.

Узорчатая их поверхность, обработанная с ювелирной точностью, производит впечатление. Стоят они дорого, но они того стоят.

Это штучные изделия.

А теперь рассмотрим подробнее изделия, которые можно привезти с собой из солнечной страны.

Из сувениров стоит приобрести статуэтки. Самые распространенные — слоники и Будда.

Слон – обязательный сувенир, поскольку эти животные являются священными в стране. Считается, что если хобот слоника поднят, то он принесет своему владельцу везение и счастье, а если опущен, то убережет от негатива.

Стоимость статуэток варьируется в зависимости от вида и размера от 70 до 1050 бат (120-1900 руб.).
Статуэтки Будды выпускают в двух вариантах. Декоративного можно купить в магазинах, а священного — только в монастыре.

Будда символизирует гармонию и покой. Примерная цена составит 300-3500 бат (540-6200 руб.)

Необходимо помнить, что к перевозу допускаются статуэтки размером меньше пятнадцати сантиметров.

Кроме того, туристы покупают шкатулки, расписные веера, брелки, магнитики, амулеты, панно, ароматические палочки, свечи, бижутерию, керамические тарелки с пейзажами и другую приятную мелочь. Ценник на такие сувениры начинается от 15 бат (28 руб.).

Популярными изделиями также являются посуда, фонари и панно, сделанные из бамбука и кокоса.

Приготовленные блюда взять с собой нельзя, но можно приготовить их дома из тайских ингредиентов, чтобы угостить своих родных. Пусть и они узнают вкус тайских блюд. Хороши также специи, соевые соусы, соус карри, маринады и кофе.

Кроме того, Таиланд является одной из лидирующих держав по поставкам риса, поэтому здесь продается множество его сортов — черный, бурый, белый, красный. В связи с чем, рис также может стать отличным подарком для родных и близких.

Таиланд не отличается большим разнообразием в чаях. Это напиток не является там популярным.

Однако в стране есть некоторые чаи, которые поражают своей экзотичностью, например, синий цветочный чай (иначе мотыльковый чай, Kлитopия) или фруктовый чай Матум.

Поводом для покупки синего чая может послужить не только его экзотический цвет, но и полезные свойства. Ведь он способствует улучшению зрения, состояния кожи и укреплению памяти.

Матум также обладает общеукрепляющими свойствами для организма, повышает иммунитет, помогая при простуде и боли в горле.
Кроме того, очень ценится чай пуэр, который имеет долгий срок хранения, помогает улучшить состояние кожи, понизить уровень холестерина и повысить общий тонус организма.
Вкуснейшим чаем в стране признается молочный улун, полюбившийся благодаря своему сладковатому чайно-молочному вкусу и сливочному запаху. Кроме оригинального вкуса, данный чай оказывает еще и мощное стимулирующее воздействие на организм.

Купить чай можно на рынках, в том числе на ночных, в небольших частных магазинах или супермаркетах. В Паттайе его также можно приобрести в чайном магазине The tea Village, расположенным поблизости с Tesco Lotus (по адресу: North Pattaya, 151/44 Moo 5), где его можно будет понюхать, а также воспользоваться помощью продавцов-консультантов, чтобы окончательно определиться с выбором.

Средний ценник за 100 г чая составит 140-280 бат (250-500 руб.).

Фрукты – замечательный гостинец из солнечного Таиланда. Ограничений на их вывоз из этой страны не установлено, за исключением дуриана, который нельзя вывозить в связи с его специфическим запахом.

Привезенные домой гуава, драгон, манго, маpaкуя или мангостин безусловно порадуют ваших родных и близких. Дешевле они стоят на обычных или так называемых плавучих рынках, где их продают прямо с лодок.

Кроме того, в сезон фрукты стоят также дешевле, по сравнению с не сезоном. Домой советуем покупать неспелые фрукты и перевозить их в специальных пластмассовых корзинах или жестких коробках.

Из спиртного можно посоветовать пиво, рисовую водку, ром, виски. Особенного внимания, на наш взгляд, заслуживает ром из сахарного тростника «SangSom» и тайский виски, настоянный на скорпионах, «Я Донг».

Но важно помнить, что существует норма ввоза спиртных напитков – 2 литра на человека.

Одежда в Таиланде, изготовленная из натуральных материалов, стоит очень дёшево. В магазинах Big C и Tesco Lotus велик выбор одежды из хлопка: футболки, шорты, платья и т.д. Особенно ценится одежда местных умельцев.

На рынках в Таиланде принято торговаться. Тогда можно получить солидную скидку.

Примеряя обновку, не следует забывать о воришках. Их не много, но они есть.

Брендовая одежда в солнечной стране тоже продается. И найти ее можно в фирменных магазинах и крупных торговых центрах, таких, как Central Festival, но цены на нее будут уже довольно высокие.

Ремесленники Таиланда славятся изготовлением разнообразных изделий из кожи. Например, очень популярны своей экзотичностью изделия из кожи морского ската, которая после выделки выглядит так, как будто ее вышили бисером.

Из кожи делают сумки, барсетки, кошельки, куртки, пояса, ремни, обувь и многое другое.

При таком разнообразии главным встает вопрос о том, насколько качественное изделие вы приобретете. Кожаные изделия лучше всего покупать в фирменных салонах или на специализированных фермах.

Наиболее дорогой является кожа крокодила. И если в магазине цена фиксирована, то на рынке можно поторговаться, получив хорошую скидку. Однако на рынке под видом кожи крокодила вы рискуете приобрести коровью кожу особой выделки.

Конечно, качество такой кожи отменное, но цена разительно отличается. Также имейте ввиду, что процесс изготовления продукции из кожи довольно сложный и дорогостоящий, поэтому предложение купить «качественное» изделие за копейки является довольно подозрительным.

Наиболее простой способ – подержать вещь в руках минут пять, от ваших прикосновений натуральная кожа должна нагреться. Кроме того, ее довольно проблематично проколоть или проткнуть, а рисунок на различных изделиях должен быть уникальным и не повторяться.

Отличить кожу ската от подделки гораздо проще. При поглаживании в одну сторону она будет шершавой, а в другую – гладкой.

Также оригинальны изделия из кожи хвоста крокодила, на которых будут находиться своеобразные бугорки, сохраняющие форму при надавливании.

В Паттайе приобрести качественные кожаные изделия можно в магазинах «Мир кожи Toscano», Вован Shop или торговом центре Central Festival. В Бангкоке вам стоит посетить Батуна-центр или крупнейший рынок Чатучак, а на Пхукете – торговый комплекс «Пхукет-Центр».

В стране ценится народная медицина. На территории Таиланда косметику производят только из натуральных ингредиентов.

Их основой служит масло кокоса, папайи и других фруктов. Большим спросом пользуются тайские бальзамы, предназначенные для лечения болей в мышцах.

Кроме того, можно приобрести крем, масло, травяные настойки от разных болезней. Некоторые продавцы говорят по-русски, они объясняют, как их использовать.

Из лекарств можно назвать тигровый бальзам, лечебный чай, капсулы с травой.

Самое главное средство, без которого просто невозможно вернуться из Таиланда, это кокосовое масло. Оно просто идеально подходит для увлажнения кожи лица и тела, в том числе после солнечных ожогов, ухода за волосами, снятия раздражения после бритья.

Наиболее качественным является масло холодного отжима прозрачного цвета «Virgin Coconut Oil». При температуре ниже 25 градусов оно должно густеть и застывать.

Цена за 250 мл качественного кокосового масла начинается от 150 бат (270 руб.).

Также многие привозят с собой из Таиланда дезодорант Кристалл, который отличается от остальных способом использования. Перед применением его требуется смочить водой, а потом уже применить.

Плюсом данного дезодоранта, кроме устранения неприятного запаха, является то, что он не закупоривает поры при использовании, не оставляет следов на одежде и обладает бактерицидным действием. Цена составляет 50-150 бат (90-270 руб.)

Популярным подарком являются крема для лица с экстpaктом Улитки, которые эффективно борются с небольшими морщинками, угрями и другими воспалениями на лице, а также помогают выровнять его цвет и избавиться от веснушек и пигментации. Цена крема примерно 175-200 бат (270-360 руб.).

Кроме крема, для улучшения состояния кожи лица можно приобрести разнообразные маски, стоимость которых начинается от 35 бат (60 руб.). Они бывают с добавлением водорослей, бамбука, кокоса, коллагена и иных составляющих.

Для здоровья волос в Таиланде берут шампуни на основе бергамота и морских водорослей. Также популярны натуральные маски и бальзамы с вытяжкой из семян подсолнечника и кунжута, с авокадо и маслом макадамии.

При покупке средств для волос особое внимание стоит обратить на продукцию фирм «Boost» и «LOLANE».

Для тех, кто заботиться о коже своего тела, в Таиланде могут предложить скpaбы (существует два вида – соляные и травяные), разнообразные гели для душа и фруктовые масла. Стоимость которых варьируется от 60 до 250 бат (110-450 руб.)

Идеальным подарком из солнечной страны также может стать мыло, ведь пpaктически везде можно его увидеть в виде всевозможных тайских фруктов и цветов, имеющих безумно вкусный запах. На рынках зачастую предлагают купить 3 или 4 штуки на выбор за 100 бат (190 руб.).

Тем, у кого проблемная кожа, можно приобрести мыло Madame Heng, подсушивающее прыщи и помогающее бороться с иными проблемами кожи лица. Его средняя цена составляет 40 бат (70 руб.) за штуку.

Обрести белоснежную улыбку, а также помочь при воспалении десен, вам смогут черная зубная паста и зубной порошок, которые изготавливают из бамбука и натуральных трав. Особенно популярна травяная паста Herbal Clove Toothpaste.

Наиболее популярны в Таиланде бальзамы и мази, содержащие натуральные масла, и за счет своих разогревающих свойств помогающие от ушибов и болей в мышцах. Особенно рекомендуем приобрести Тигровый бальзам или мазь, содержащую змеиный яд.

Стоимость различных видов мазей достигает от 50 до 350 бат (90-620 руб.).

Кроме того, здесь можно купить эвкалиптовый ингалятор с маслами, эффективный для лечения заложенности носа. Состоит он из двух слоев: первый – эфирные масла, второй – впитывающий.

Цена составляет 150-200 бат (270-360 руб.).

В качестве лечебной экзотики в Таиланде можно приобрести настойку с заспиртованной змеей или скорпионом. Данное средство обладает лечебными свойствами, укрепляя организм в целом, улучшая кровообращение, а также повышая потенцию у мужчин. Но важно помнить, что это не спиртовой напиток и употрeбллять его можно понемногу – 30-50 мл в сутки.

Ориентировочная цена 1300-2600 бат (2300-4600 руб.).

Популярным средством, помогающим при укусах насекомых и способным успокоить обезвоженную после загара кожу, является гель алоэ. Данное средство также способствует регенерации тканей и обладает антисептическим действием.

Универсальное воздействие на организм оказывает сок вечнозеленого дерева нони. Он не только укрепляет иммунитет и улучшает пищеварение, но и лечит онкозаболевания, диабет, болезни сердца, инфекционные болезни и т.д.

Купить средства народной медицины и тайскую косметику можно в любой аптеке, а также супермаркете. В Паттайе приобрести необходимые средства по доступным ценам можно в торговой точке рядом с магазинами Tesco Lotus и Outlet Mall.

В Таиланде много искусных ювелиров. К ним везут драгоценные камни со всего мира для создания красивых изделий. Кроме того, Таиланд и сам является мировым лидером по добыче драгоценных камней, в том числе изумрудов, сапфиров и рубинов.

Цепочки, ожерелья в Таиланде стоят дешевле, чем в нашей стране. Жемчуг отдают почти даром.

Его добывают близко, на мели. Но могут продать и подделку.

Поэтому необходимо приобретать вещи в специальных магазинах. Красиво смотрятся paкушечные, кокосовые изделия.

Тайское серебро популярно во всем мире, ведь его содержание в украшениях составляет не менее 95,5%. Аналогично ценятся и золотые украшения, созданные преимущественно из золота 750 пробы.

Поскольку на рынке нередко встречаются подделки ювелирных изделий, то при покупке украшения продавец качественного изделия обязательно выдает сертификат на товар вместе с разрешением на его вывоз.

Если Вы решите приобрести в Таиланде жемчуг, то для начала нужно научиться различать два его вида – морской и речной. В чем их различие? Морской имеет идеальную шарообразную форму, которой нет у речного.

Кроме того, затраты на его добычу выше, чем у речного, в связи с чем, морской имеет и более высокую цену.

Также нужно уметь различать настоящий жемчуг и поддельный. Самый верный способ, позволяющий их отличить – потереть жемчужины друг о друга.

Если эмаль сотрется, либо наоборот, жемчужины будут слишком хорошо скользить друг по другу, то значит, перед вами подделка.

Второй способ определения подделки – это кинуть отдельную жемчужинку на пол с высоты метр-полтора, если она отскочит, то это натуральный жемчуг, если покатится, то нет.

Цена изделий из жемчуга на рынке варьируется от 200 до 800 бат, но именно здесь вам и могут продать подделку, поскольку в данном месте, в отличие от специализированных магазинов, для продажи не требуется сертификат качества.

Где же тогда лучше купить жемчуг с гарантией качества? В Паттайе и на Пхукете вы можете совершить покупку на ювелирной фабрике Germs Gallery, либо в одном из ювелирных магазинчиков на Бич и Секонд Роуд.

Также на Пхукете замечательный жемчуг можно взять в магазинах Phuket Pearl Industry и Wang Talang.

Кроме того, в Таиланде очень популярен золотой и черный жемчуг от 10 мм. Примерная цена в специализированном магазине на Пхукете за нить жемчуга составит 2000 бат (3 550 руб.), а на серьги – 1000 бат (1800 руб.).

Казалось бы, зачем покупать в Таиланде технику? Однако ответ очевиден.

Она в этой стране стоит дешевле, чем в России. А за электронику с пометкой VAT Refund forTourists вам перед отъездом вернут еще и 7% от стоимости товара. Туристы нередко покупают копии брендов.

Популярностью пользуются и оригиналы известных мировых брендов, таких как ipad, iphone, а также ноутбуки и фотоаппараты иных не менее известных фирм, например, Samsung. Они дешево стоят, а их качество с каждым годом улучшается.

Таким образом, в Таиланде есть возможность найти хорошую электронику по низкой цене.

Наибольший выбор техники по приемлемым ценам можно встретить, конечно же, в столице страны – Бангкоке. Для этого вы можете посетить следующие торговые центры города:

  • MBK Center,
  • World Camera,
  • Pantip Plaza,
  • Fortune Town
  • Pirom Plaza.

Отличным сувениром из данной теплой страны является продукция из натурального латекса. В основном туристы увозят с собой подушки из этого материала.

Ведь они просто необходимы для укрепления организма.

Главные их качества – это ортопедические и антимикробные свойства. Также данные подушки гипоаллергенны и позволяют коже головы дышать даже в жаркое время года.

Приобрести продукцию из латекса можно на фабриках, на которые бесплатно отвозят туристов, показывая технологию производства данного материала. Однако там цена на продукцию начинается от 3000 бат (5 350 руб.), что завышено пpaктически в два раза.

В специализированных магазинах или торговых центрах приобрести подушку из такого же натурального латекса можно в пределах 900-2000 бат за штуку (1600-3550 руб.). В Паттайе вы сможете приобрести качественную подушку в магазинах Central Festival, BigC, Tesco Lotus.

В Бангкоке продукцию из латекса вы сможете купить в магазинах Bangkok Lateks или Kozy Lateks.

Но иногда в магазинах можно увидеть и подделку. Как же ее распознать?

Натуральный латекс имеет сероватый отлив, отталкивает воду, пластичен, на ощупь чуть жирноватый и в меру мягкий. Часто в магазине вам даже могут предоставить сертификат качества на изделие.

Подделки же в основном чисто белые, либо с желтоватым оттенком. По истечении времени они начинают ломаться.

Замечательным приобретением на память или в подарок близким станут изделия из натурального шелка. В Таиланде их можно купить по цене ниже, чем в России.

Здесь возможно приобрести шелковый шарфик или платок (от 200 бат), халат, рубашку (от 12000 бат), галстук (от 800 бат), сумочку и т.д.

Замечательным сувениром также станет картина из шелка, которая создается вручную в течение нескольких лет, либо постельное белье. Цены на них не слишком дешевые, но зато спать на простыне из натуральной ткани очень комфортно, ведь тело будет отдыхать, а кожа дышать.

Порядок цен на белье следующий: покрывало от 12500 бат, простынь от 9500 бат, наволочка от 1750 бат и пододеяльник от 16000 бат.

Если эти цены для вас дороговаты, а иметь изделие из шелка все-таки хочется, то можете просто приобрести материал. 1 ярд (0,91 м) вам обойдется примерно в 600 бат (1 100 руб.).

Признаки натурального шелка:

  • нити мгновенно сгорят, если их поднести к огню;
  • ткань имеет узелочки и катышки, тогда как поверхность искусственной ткани идеально гладкая;
  • искусственный материал будет отливать белым цветом, а натуральный начнет переливаться несколькими цветами.

Приобрести шелк вы сможете в магазинах сети Jim Thompson в Бангкоке, Паттайе или на Пхукете. Также изделия из него можно найти в крупных торговых центрах: в Бангкоке (Isetan, Emporium, CentralWorld, Siam Paragon), Паттайе (Royal Garden Plaza, Central Festival или Home Works), на Пхукете (специализированные магазины Silk Collection и SoftLine)

Итак, из статьи вы узнали какие подарки и сувениры можно привезти из солнечного Таиланда, а теперь рассмотрим, что из этой страны вывозить строго запрещается:

  • статуэтки Будды, размерами свыше 15 см;
  • кораллы;
  • изделия из слоновой кости;
  • чучела крокодилов, бабочек и жуков;
  • шкуры и зубы царя зверей;
  • камни, землю с песком, paкушки;
  • некоторые фрукты (например, дуриан);
  • продукцию из панциря черепахи;
  • реликвии и произведения искусства.

2019-04-25admin


Трещина в ухе - Симптомы и лечение болезней

Трещина в ухе - Симптомы и лечение болезней Почему мокнет за ухом и как это вылечить? В том случае, если мокнет за ухом у взрослого, то этот симптом может свидетельствовать о развитии патологического процесса в организме. Прежде всего,...

05 03 2026 14:50:17

5 лучших страны для отдыха дайверов

5 лучших страны для отдыха дайверов Подписаться...

03 03 2026 0:53:26

Об идеальной семье, муми-троллях и здоровом пофигизме

Об идеальной семье, муми-троллях и здоровом пофигизме На этом фоне жилищная теснота, бедность и прочие бытовые нужды как-то не угнетали...

02 03 2026 9:45:33

Меньше, да лучше: простой рецепт счастливого детства

Меньше, да лучше: простой рецепт счастливого детства Когда вы упрощаете жизнь ребенка, вы создаете возможности для роста, творчества и отдыха...

01 03 2026 0:13:21

Святые сестры: Агапия, Хиония и Ирина

Святые сестры: Агапия, Хиония и Ирина Все это происходило в годы гонений императора Диоклетиана — и вот эти самые гонения докатились и до итальянского города Аквилеи, где в тот момент пребывал правитель...

28 02 2026 10:59:38

Шоколад при гипотонии

Шоколад при гипотонии Шоколад при гипотонии Как шоколад влияет на артериальное давление — повышает или понижает его? Шоколад — излюбленная сладость, родом из детства. В основу...

27 02 2026 5:10:31

Признаки инсульта и инфаркта у женщин

Признаки инсульта и инфаркта у женщин Признаки инсульта и инфаркта у женщин Инфаркт, инсульт: как распознать признаки этих заболеваний, что делать и как помочь больному до приезда скорой...

26 02 2026 21:26:41

Волдыри на теле у ребенка (16 фото): появление на руках, ногах, пальцах и ладошках - с пояснениями

Волдыри на теле у ребенка (16 фото): появление на руках, ногах, пальцах и ладошках - с пояснениями Волдыри на теле у ребенка – повод для тревоги. О чем может говорить их появление на руках и ногах? В чем может быть причина появления таких образований на пальцах и ладошках, лице и гeнитaлиях? Какие простые советы с пояснениями помогут разобраться в природе симптома и не навредить малышу?...

25 02 2026 23:35:40

Андипал при гипотонии

Андипал при гипотонии Андипал при гипотонии Андипал при гипотонии Что делать если артериальное давление низкое? Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют...

24 02 2026 3:40:27

Размышления о смысле поста

Размышления о смысле поста Это – моё свойство общения с миром, и я такая далеко не одна...

23 02 2026 14:46:24

Про войну, женское лицо и полутона

Про войну, женское лицо и полутона И снова пара слов о совпадениях — на этот раз календарных...

22 02 2026 7:56:49

Чесотка симптомы фото первые признаки и способы лечения

Чесотка симптомы фото первые признаки и способы лечения Чесотка симптомы фото первые признаки заболевания, как его заподозрить и выявить, какими способами лечить, какие виды чесотки бывают, самое эффективное лечение....

21 02 2026 3:45:54

Гипотония опасно для жизни

Гипотония опасно для жизни Гипотония опасно для жизни Чем опасна гипотония? Гипотония представляет не меньшую опасность для нормального функционирования организма и жизни человека,...

20 02 2026 7:57:53

Что значит артериальное давление

Что значит артериальное давление Что значит артериальное давление Что означают цифры давления: верхнее и нижнее АД Артериальное давление может меняться в течении суток. Как правильно его...

19 02 2026 10:37:43

Музей изобразительных искусств имени А

Музей изобразительных искусств имени А 7EГосударственный музей изобразительных искусств имени А...

18 02 2026 15:55:13

Одноразовые подгузники: хорошие и разные

Одноразовые подгузники: хорошие и разные Я освоила искусство упаковки в роддоме и поступала так же...

17 02 2026 1:41:59

Глазное дно при гипотонии

Глазное дно при гипотонии Глазное дно при гипотонии Гипотония глазного яблока Гипотония глазного яблока – это синдром, патогномоничным признаком которого является снижение...

16 02 2026 1:30:52

Высокое артериальное давление что делать

Высокое артериальное давление что делать Высокое артериальное давление что делать Причины и лечение высокого артериального давления По последним данным министерства здравоохранения РФ от высокого...

15 02 2026 8:15:50

Какая бывает гипертония

Какая бывает гипертония Какая бывает гипертония Какие бывают виды гипертонии? Какие виды гипертонии существуют. И как правильно классифицируют повышенное артериальное давление?...

14 02 2026 20:28:48

Не смотритесь в кривое зеркало

Не смотритесь в кривое зеркало Красота! — подумала дeвoчка...

13 02 2026 10:36:12

Ишемический инфаркт почки микропрепарат

Ишемический инфаркт почки микропрепарат Ишемический инфаркт почки микропрепарат Описание препаратов на Занятии № 01,02 Описание препаратов по Патологической Анатомии на Занятии № 1,2 (Это...

11 02 2026 12:19:57

Не могу похудеть. Гормоны для похудения и сохранения веса

Не могу похудеть. Гормоны для похудения и сохранения веса Многие жалуются: не могу похудеть, несмотря на ограничения в еде и занятия в спортзале. Разберём, какие гормоны в этом виноваты и как запустить сжигание жира....

10 02 2026 22:52:21

Упражнение гипертензия что это такое

Упражнение гипертензия что это такое Упражнение гипертензия что это такое Гиперэкстензия — упражнение для укрепления спины В спортивных тренировках каждый имеет свои любимые виды упражнения....

09 02 2026 6:25:49

Тихая Бухта (Коктебель): описание с фото, советы как добраться, отзывы

Тихая Бухта (Коктебель): описание с фото, советы как добраться, отзывы Пляж на этой территории песчаный, море средней глубины, вода теплая и очень чистая...

08 02 2026 2:14:37

Гипертензия упражнение на спину в домашних условиях

Гипертензия упражнение на спину в домашних условиях Гипертензия упражнение на спину в домашних условиях Гиперэкстензия в домашних условиях: техники выполнения дома без тренажера Не каждый может выделить...

07 02 2026 11:34:40

Посмотри в окно

Посмотри в окно Это случилось на второй год моего житья-бытья у тети Эрны...

06 02 2026 0:51:26

Причина конфликта - дeвcтвeнность или ее отсутствие

Причина конфликта - дeвcтвeнность или ее отсутствие Мы стали проводить много времени вместе, поняли, что любим друг друга, заговорили о свадьбе...

05 02 2026 14:43:37

Артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь отличия

Артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь отличия Данный диагноз может быть поставлен при наличии гипертонической болезни...

03 02 2026 4:45:12

Патогенез артериальной гипертензии

Патогенез артериальной гипертензии Патогенез артериальной гипертензии Патогенез гипертонической болезни Человеческий организм воспринимается нами как единое целое. При более детальном...

02 02 2026 7:58:15

Пляжи Ялты

Пляжи Ялты Этот пляж так и называется – Ливадийский...

01 02 2026 6:28:29

Повышенный гемоглобин в крови. Причины, симптомы, лечение

Повышенный гемоглобин в крови. Причины, симптомы, лечение Рассмотрим причины и симптомы такого явления, как повышенный гемоглобин, разные способы снижения гемоглобина - от медикаментозных до здорового образа жизни....

31 01 2026 5:19:19

Пустырник при гипотонии

Пустырник при гипотонии Пустырник при гипотонии Как узнать пустырник повышает или понижает давление Такое лекарственное растение, как пустырник, повышает или понижает давление?...

30 01 2026 18:34:25

Гипотония при климаксе

Гипотония при климаксе Гипотония при климаксе Симптомы и причины пониженного давления у женщин Низким называют артериальное давление, когда цифры систолического регистрируются...

29 01 2026 2:17:49

Фурункул вскрылся но стержень не выходит: что делать

Фурункул вскрылся но стержень не выходит: что делать Научно обоснованное руководство о том, что делать и чего нельзя делать в случае фурункула (чирья) у ребенка или у взрослого, до и после вскрытия. Лечение (в домашних условиях и у врача), причины и лечение хронического фурункулеза и пр....

28 01 2026 12:20:56

Ливадийский органный зал

Ливадийский органный зал ruКонтактный телефон:+7 365-4 31-25-15, +7 365-4 31-56-78​Ливадийский органный зал находится в поселке Ливадия пpaктически на въезде со стороны Ялты...

27 01 2026 4:25:24

Я буду думать о тебе

Я буду думать о тебе — А там уж будем решать, кого к ней прикрепим...

26 01 2026 7:56:34

Пляжи Евпатории

Пляжи Евпатории Бесплатные пляжи доступны абсолютно всем отдыхающим 24 часа в сутки...

25 01 2026 19:17:50

Легочная гипертензия классификация по давлению

Легочная гипертензия классификация по давлению Легочная гипертензия классификация по давлению Легочная гипертензия Легочная гипертензия является патологическим состоянием, которое может представлять...

24 01 2026 13:15:48

Свободное общение свободных людей

Свободное общение свободных людей И подходящая фраза все никак в голову не идет...

23 01 2026 14:13:56

Синдром легочной гипертензии симптомы

Синдром легочной гипертензии симптомы Синдром легочной гипертензии симптомы Легочная гипертензия Легочная гипертензия – угрожающее патологическое состояние, обусловленное стойким повышением...

22 01 2026 17:39:41

Родители-«достигаторы» убивают в ребенке личность

Родители-«достигаторы» убивают в ребенке личность Вначале они гордятся тем, что ребенок рано начал держать головку, сидеть, стоять, ходить, потом хотят от него только отличных оценок, спортивных побед, знания трех иностранных языков...

21 01 2026 5:55:35

Петь, чтобы жить

Петь, чтобы жить Она была душой, зеркалом, живым отражением человеческого горя, отчаянным криком страдания, символом нашего одиночества и нашей печали...

20 01 2026 0:41:19

Предпасхальные лоскутки

Предпасхальные лоскутки — Мама, ты смеёсся? — строго спрашивает Котя, заподозрив неладное...

19 01 2026 5:24:21

Ребенок в доме: техника безопасности

Ребенок в доме: техника безопасности И вот долгожданное свершилось: новый человек пришел в мир...

18 01 2026 9:13:57

Норма холестерина в крови у женщин. Таблица показателей

Норма холестерина в крови у женщин. Таблица показателей Норма холестерина в крови у женщин меняется с возрастом, о чём говорят показатели нормы липопротеинов - в таблице норм до и после 30 лет, 40, 50, 60, и 70 лет....

17 01 2026 18:21:37

8 городов с лучшими зоопарками мира

8 городов с лучшими зоопарками мира Подписаться...

16 01 2026 9:44:51

Кордиамин при гипотонии

Кордиамин при гипотонии Кровь насыщается кислородом благодаря большому количеству вдохов, внутренние органы получают питательные вещества, АД приходит в норму...

15 01 2026 9:49:16

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::