+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Что привезти из Тайланда домой или в подарок: советы бывалых

Что привезти из Тайланда домой или в подарок: советы бывалых

Понравилась статья? Следите за новыми идеями и полезными статьями об отдыхе в нашем канале. Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзене.

Подписаться.

Каждому путешественнику из поездки в Таиланд хочется привезти что-нибудь запоминающееся, причем такое, чтобы при взгляде на эту вещь у вас возникали только самые положительные эмоции и воспоминания от пребывания в этой загадочной стране. Кроме того, всегда хочется порадовать своих родных, преподнести презент начальнику или коллегам, чтобы не сильно завидовали. Будучи в Таиланде, у каждого туриста глаза разбегаются от обилия, красочности и экзотичности сувенирной продукции.

Сувениры продают в многочисленных лавках. При оптовой покупке можно и поторговаться. Хозяин обычно делает скидку до 70%.

Для того, чтобы не «впасть в ступор» от такого богатства, стоит заранее решить, что лучше всего будет хаpaктеризовать Таиланд.

В ходе выбора презента можно купить экскурсионные поездки по местным фабрикам и мастерским. Там есть магазинчики, где они продают свои изделия. Это — сувениры и аксессуары из крокодиловой, змеиной кожи.

Можно выбрать жемчужное, золотое или серебряное украшение. В мастерских изготовляют копии дорогих часов, разумеется, они там стоят дешевле. На тиковой фабрике местные умельцы очень талантливо делают объемные картины, мебель, скульптуры.

Узорчатая их поверхность, обработанная с ювелирной точностью, производит впечатление. Стоят они дорого, но они того стоят.

Это штучные изделия.

А теперь рассмотрим подробнее изделия, которые можно привезти с собой из солнечной страны.

Из сувениров стоит приобрести статуэтки. Самые распространенные — слоники и Будда.

Слон – обязательный сувенир, поскольку эти животные являются священными в стране. Считается, что если хобот слоника поднят, то он принесет своему владельцу везение и счастье, а если опущен, то убережет от негатива.

Стоимость статуэток варьируется в зависимости от вида и размера от 70 до 1050 бат (120-1900 руб.).
Статуэтки Будды выпускают в двух вариантах. Декоративного можно купить в магазинах, а священного — только в монастыре.

Будда символизирует гармонию и покой. Примерная цена составит 300-3500 бат (540-6200 руб.)

Необходимо помнить, что к перевозу допускаются статуэтки размером меньше пятнадцати сантиметров.

Кроме того, туристы покупают шкатулки, расписные веера, брелки, магнитики, амулеты, панно, ароматические палочки, свечи, бижутерию, керамические тарелки с пейзажами и другую приятную мелочь. Ценник на такие сувениры начинается от 15 бат (28 руб.).

Популярными изделиями также являются посуда, фонари и панно, сделанные из бамбука и кокоса.

Приготовленные блюда взять с собой нельзя, но можно приготовить их дома из тайских ингредиентов, чтобы угостить своих родных. Пусть и они узнают вкус тайских блюд. Хороши также специи, соевые соусы, соус карри, маринады и кофе.

Кроме того, Таиланд является одной из лидирующих держав по поставкам риса, поэтому здесь продается множество его сортов — черный, бурый, белый, красный. В связи с чем, рис также может стать отличным подарком для родных и близких.

Таиланд не отличается большим разнообразием в чаях. Это напиток не является там популярным.

Однако в стране есть некоторые чаи, которые поражают своей экзотичностью, например, синий цветочный чай (иначе мотыльковый чай, Kлитopия) или фруктовый чай Матум.

Поводом для покупки синего чая может послужить не только его экзотический цвет, но и полезные свойства. Ведь он способствует улучшению зрения, состояния кожи и укреплению памяти.

Матум также обладает общеукрепляющими свойствами для организма, повышает иммунитет, помогая при простуде и боли в горле.
Кроме того, очень ценится чай пуэр, который имеет долгий срок хранения, помогает улучшить состояние кожи, понизить уровень холестерина и повысить общий тонус организма.
Вкуснейшим чаем в стране признается молочный улун, полюбившийся благодаря своему сладковатому чайно-молочному вкусу и сливочному запаху. Кроме оригинального вкуса, данный чай оказывает еще и мощное стимулирующее воздействие на организм.

Купить чай можно на рынках, в том числе на ночных, в небольших частных магазинах или супермаркетах. В Паттайе его также можно приобрести в чайном магазине The tea Village, расположенным поблизости с Tesco Lotus (по адресу: North Pattaya, 151/44 Moo 5), где его можно будет понюхать, а также воспользоваться помощью продавцов-консультантов, чтобы окончательно определиться с выбором.

Средний ценник за 100 г чая составит 140-280 бат (250-500 руб.).

Фрукты – замечательный гостинец из солнечного Таиланда. Ограничений на их вывоз из этой страны не установлено, за исключением дуриана, который нельзя вывозить в связи с его специфическим запахом.

Привезенные домой гуава, драгон, манго, маpaкуя или мангостин безусловно порадуют ваших родных и близких. Дешевле они стоят на обычных или так называемых плавучих рынках, где их продают прямо с лодок.

Кроме того, в сезон фрукты стоят также дешевле, по сравнению с не сезоном. Домой советуем покупать неспелые фрукты и перевозить их в специальных пластмассовых корзинах или жестких коробках.

Из спиртного можно посоветовать пиво, рисовую водку, ром, виски. Особенного внимания, на наш взгляд, заслуживает ром из сахарного тростника «SangSom» и тайский виски, настоянный на скорпионах, «Я Донг».

Но важно помнить, что существует норма ввоза спиртных напитков – 2 литра на человека.

Одежда в Таиланде, изготовленная из натуральных материалов, стоит очень дёшево. В магазинах Big C и Tesco Lotus велик выбор одежды из хлопка: футболки, шорты, платья и т.д. Особенно ценится одежда местных умельцев.

На рынках в Таиланде принято торговаться. Тогда можно получить солидную скидку.

Примеряя обновку, не следует забывать о воришках. Их не много, но они есть.

Брендовая одежда в солнечной стране тоже продается. И найти ее можно в фирменных магазинах и крупных торговых центрах, таких, как Central Festival, но цены на нее будут уже довольно высокие.

Ремесленники Таиланда славятся изготовлением разнообразных изделий из кожи. Например, очень популярны своей экзотичностью изделия из кожи морского ската, которая после выделки выглядит так, как будто ее вышили бисером.

Из кожи делают сумки, барсетки, кошельки, куртки, пояса, ремни, обувь и многое другое.

При таком разнообразии главным встает вопрос о том, насколько качественное изделие вы приобретете. Кожаные изделия лучше всего покупать в фирменных салонах или на специализированных фермах.

Наиболее дорогой является кожа крокодила. И если в магазине цена фиксирована, то на рынке можно поторговаться, получив хорошую скидку. Однако на рынке под видом кожи крокодила вы рискуете приобрести коровью кожу особой выделки.

Конечно, качество такой кожи отменное, но цена разительно отличается. Также имейте ввиду, что процесс изготовления продукции из кожи довольно сложный и дорогостоящий, поэтому предложение купить «качественное» изделие за копейки является довольно подозрительным.

Наиболее простой способ – подержать вещь в руках минут пять, от ваших прикосновений натуральная кожа должна нагреться. Кроме того, ее довольно проблематично проколоть или проткнуть, а рисунок на различных изделиях должен быть уникальным и не повторяться.

Отличить кожу ската от подделки гораздо проще. При поглаживании в одну сторону она будет шершавой, а в другую – гладкой.

Также оригинальны изделия из кожи хвоста крокодила, на которых будут находиться своеобразные бугорки, сохраняющие форму при надавливании.

В Паттайе приобрести качественные кожаные изделия можно в магазинах «Мир кожи Toscano», Вован Shop или торговом центре Central Festival. В Бангкоке вам стоит посетить Батуна-центр или крупнейший рынок Чатучак, а на Пхукете – торговый комплекс «Пхукет-Центр».

В стране ценится народная медицина. На территории Таиланда косметику производят только из натуральных ингредиентов.

Их основой служит масло кокоса, папайи и других фруктов. Большим спросом пользуются тайские бальзамы, предназначенные для лечения болей в мышцах.

Кроме того, можно приобрести крем, масло, травяные настойки от разных болезней. Некоторые продавцы говорят по-русски, они объясняют, как их использовать.

Из лекарств можно назвать тигровый бальзам, лечебный чай, капсулы с травой.

Самое главное средство, без которого просто невозможно вернуться из Таиланда, это кокосовое масло. Оно просто идеально подходит для увлажнения кожи лица и тела, в том числе после солнечных ожогов, ухода за волосами, снятия раздражения после бритья.

Наиболее качественным является масло холодного отжима прозрачного цвета «Virgin Coconut Oil». При температуре ниже 25 градусов оно должно густеть и застывать.

Цена за 250 мл качественного кокосового масла начинается от 150 бат (270 руб.).

Также многие привозят с собой из Таиланда дезодорант Кристалл, который отличается от остальных способом использования. Перед применением его требуется смочить водой, а потом уже применить.

Плюсом данного дезодоранта, кроме устранения неприятного запаха, является то, что он не закупоривает поры при использовании, не оставляет следов на одежде и обладает бактерицидным действием. Цена составляет 50-150 бат (90-270 руб.)

Популярным подарком являются крема для лица с экстpaктом Улитки, которые эффективно борются с небольшими морщинками, угрями и другими воспалениями на лице, а также помогают выровнять его цвет и избавиться от веснушек и пигментации. Цена крема примерно 175-200 бат (270-360 руб.).

Кроме крема, для улучшения состояния кожи лица можно приобрести разнообразные маски, стоимость которых начинается от 35 бат (60 руб.). Они бывают с добавлением водорослей, бамбука, кокоса, коллагена и иных составляющих.

Для здоровья волос в Таиланде берут шампуни на основе бергамота и морских водорослей. Также популярны натуральные маски и бальзамы с вытяжкой из семян подсолнечника и кунжута, с авокадо и маслом макадамии.

При покупке средств для волос особое внимание стоит обратить на продукцию фирм «Boost» и «LOLANE».

Для тех, кто заботиться о коже своего тела, в Таиланде могут предложить скpaбы (существует два вида – соляные и травяные), разнообразные гели для душа и фруктовые масла. Стоимость которых варьируется от 60 до 250 бат (110-450 руб.)

Идеальным подарком из солнечной страны также может стать мыло, ведь пpaктически везде можно его увидеть в виде всевозможных тайских фруктов и цветов, имеющих безумно вкусный запах. На рынках зачастую предлагают купить 3 или 4 штуки на выбор за 100 бат (190 руб.).

Тем, у кого проблемная кожа, можно приобрести мыло Madame Heng, подсушивающее прыщи и помогающее бороться с иными проблемами кожи лица. Его средняя цена составляет 40 бат (70 руб.) за штуку.

Обрести белоснежную улыбку, а также помочь при воспалении десен, вам смогут черная зубная паста и зубной порошок, которые изготавливают из бамбука и натуральных трав. Особенно популярна травяная паста Herbal Clove Toothpaste.

Наиболее популярны в Таиланде бальзамы и мази, содержащие натуральные масла, и за счет своих разогревающих свойств помогающие от ушибов и болей в мышцах. Особенно рекомендуем приобрести Тигровый бальзам или мазь, содержащую змеиный яд.

Стоимость различных видов мазей достигает от 50 до 350 бат (90-620 руб.).

Кроме того, здесь можно купить эвкалиптовый ингалятор с маслами, эффективный для лечения заложенности носа. Состоит он из двух слоев: первый – эфирные масла, второй – впитывающий.

Цена составляет 150-200 бат (270-360 руб.).

В качестве лечебной экзотики в Таиланде можно приобрести настойку с заспиртованной змеей или скорпионом. Данное средство обладает лечебными свойствами, укрепляя организм в целом, улучшая кровообращение, а также повышая потенцию у мужчин. Но важно помнить, что это не спиртовой напиток и употрeбллять его можно понемногу – 30-50 мл в сутки.

Ориентировочная цена 1300-2600 бат (2300-4600 руб.).

Популярным средством, помогающим при укусах насекомых и способным успокоить обезвоженную после загара кожу, является гель алоэ. Данное средство также способствует регенерации тканей и обладает антисептическим действием.

Универсальное воздействие на организм оказывает сок вечнозеленого дерева нони. Он не только укрепляет иммунитет и улучшает пищеварение, но и лечит онкозаболевания, диабет, болезни сердца, инфекционные болезни и т.д.

Купить средства народной медицины и тайскую косметику можно в любой аптеке, а также супермаркете. В Паттайе приобрести необходимые средства по доступным ценам можно в торговой точке рядом с магазинами Tesco Lotus и Outlet Mall.

В Таиланде много искусных ювелиров. К ним везут драгоценные камни со всего мира для создания красивых изделий. Кроме того, Таиланд и сам является мировым лидером по добыче драгоценных камней, в том числе изумрудов, сапфиров и рубинов.

Цепочки, ожерелья в Таиланде стоят дешевле, чем в нашей стране. Жемчуг отдают почти даром.

Его добывают близко, на мели. Но могут продать и подделку.

Поэтому необходимо приобретать вещи в специальных магазинах. Красиво смотрятся paкушечные, кокосовые изделия.

Тайское серебро популярно во всем мире, ведь его содержание в украшениях составляет не менее 95,5%. Аналогично ценятся и золотые украшения, созданные преимущественно из золота 750 пробы.

Поскольку на рынке нередко встречаются подделки ювелирных изделий, то при покупке украшения продавец качественного изделия обязательно выдает сертификат на товар вместе с разрешением на его вывоз.

Если Вы решите приобрести в Таиланде жемчуг, то для начала нужно научиться различать два его вида – морской и речной. В чем их различие? Морской имеет идеальную шарообразную форму, которой нет у речного.

Кроме того, затраты на его добычу выше, чем у речного, в связи с чем, морской имеет и более высокую цену.

Также нужно уметь различать настоящий жемчуг и поддельный. Самый верный способ, позволяющий их отличить – потереть жемчужины друг о друга.

Если эмаль сотрется, либо наоборот, жемчужины будут слишком хорошо скользить друг по другу, то значит, перед вами подделка.

Второй способ определения подделки – это кинуть отдельную жемчужинку на пол с высоты метр-полтора, если она отскочит, то это натуральный жемчуг, если покатится, то нет.

Цена изделий из жемчуга на рынке варьируется от 200 до 800 бат, но именно здесь вам и могут продать подделку, поскольку в данном месте, в отличие от специализированных магазинов, для продажи не требуется сертификат качества.

Где же тогда лучше купить жемчуг с гарантией качества? В Паттайе и на Пхукете вы можете совершить покупку на ювелирной фабрике Germs Gallery, либо в одном из ювелирных магазинчиков на Бич и Секонд Роуд.

Также на Пхукете замечательный жемчуг можно взять в магазинах Phuket Pearl Industry и Wang Talang.

Кроме того, в Таиланде очень популярен золотой и черный жемчуг от 10 мм. Примерная цена в специализированном магазине на Пхукете за нить жемчуга составит 2000 бат (3 550 руб.), а на серьги – 1000 бат (1800 руб.).

Казалось бы, зачем покупать в Таиланде технику? Однако ответ очевиден.

Она в этой стране стоит дешевле, чем в России. А за электронику с пометкой VAT Refund forTourists вам перед отъездом вернут еще и 7% от стоимости товара. Туристы нередко покупают копии брендов.

Популярностью пользуются и оригиналы известных мировых брендов, таких как ipad, iphone, а также ноутбуки и фотоаппараты иных не менее известных фирм, например, Samsung. Они дешево стоят, а их качество с каждым годом улучшается.

Таким образом, в Таиланде есть возможность найти хорошую электронику по низкой цене.

Наибольший выбор техники по приемлемым ценам можно встретить, конечно же, в столице страны – Бангкоке. Для этого вы можете посетить следующие торговые центры города:

  • MBK Center,
  • World Camera,
  • Pantip Plaza,
  • Fortune Town
  • Pirom Plaza.

Отличным сувениром из данной теплой страны является продукция из натурального латекса. В основном туристы увозят с собой подушки из этого материала.

Ведь они просто необходимы для укрепления организма.

Главные их качества – это ортопедические и антимикробные свойства. Также данные подушки гипоаллергенны и позволяют коже головы дышать даже в жаркое время года.

Приобрести продукцию из латекса можно на фабриках, на которые бесплатно отвозят туристов, показывая технологию производства данного материала. Однако там цена на продукцию начинается от 3000 бат (5 350 руб.), что завышено пpaктически в два раза.

В специализированных магазинах или торговых центрах приобрести подушку из такого же натурального латекса можно в пределах 900-2000 бат за штуку (1600-3550 руб.). В Паттайе вы сможете приобрести качественную подушку в магазинах Central Festival, BigC, Tesco Lotus.

В Бангкоке продукцию из латекса вы сможете купить в магазинах Bangkok Lateks или Kozy Lateks.

Но иногда в магазинах можно увидеть и подделку. Как же ее распознать?

Натуральный латекс имеет сероватый отлив, отталкивает воду, пластичен, на ощупь чуть жирноватый и в меру мягкий. Часто в магазине вам даже могут предоставить сертификат качества на изделие.

Подделки же в основном чисто белые, либо с желтоватым оттенком. По истечении времени они начинают ломаться.

Замечательным приобретением на память или в подарок близким станут изделия из натурального шелка. В Таиланде их можно купить по цене ниже, чем в России.

Здесь возможно приобрести шелковый шарфик или платок (от 200 бат), халат, рубашку (от 12000 бат), галстук (от 800 бат), сумочку и т.д.

Замечательным сувениром также станет картина из шелка, которая создается вручную в течение нескольких лет, либо постельное белье. Цены на них не слишком дешевые, но зато спать на простыне из натуральной ткани очень комфортно, ведь тело будет отдыхать, а кожа дышать.

Порядок цен на белье следующий: покрывало от 12500 бат, простынь от 9500 бат, наволочка от 1750 бат и пододеяльник от 16000 бат.

Если эти цены для вас дороговаты, а иметь изделие из шелка все-таки хочется, то можете просто приобрести материал. 1 ярд (0,91 м) вам обойдется примерно в 600 бат (1 100 руб.).

Признаки натурального шелка:

  • нити мгновенно сгорят, если их поднести к огню;
  • ткань имеет узелочки и катышки, тогда как поверхность искусственной ткани идеально гладкая;
  • искусственный материал будет отливать белым цветом, а натуральный начнет переливаться несколькими цветами.

Приобрести шелк вы сможете в магазинах сети Jim Thompson в Бангкоке, Паттайе или на Пхукете. Также изделия из него можно найти в крупных торговых центрах: в Бангкоке (Isetan, Emporium, CentralWorld, Siam Paragon), Паттайе (Royal Garden Plaza, Central Festival или Home Works), на Пхукете (специализированные магазины Silk Collection и SoftLine)

Итак, из статьи вы узнали какие подарки и сувениры можно привезти из солнечного Таиланда, а теперь рассмотрим, что из этой страны вывозить строго запрещается:

  • статуэтки Будды, размерами свыше 15 см;
  • кораллы;
  • изделия из слоновой кости;
  • чучела крокодилов, бабочек и жуков;
  • шкуры и зубы царя зверей;
  • камни, землю с песком, paкушки;
  • некоторые фрукты (например, дуриан);
  • продукцию из панциря черепахи;
  • реликвии и произведения искусства.

2019-04-25admin


Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред

Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред Личный опыт приготовления и употрeбления отвара овса, лечебные свойства и противопоказания, польза напитка и вред фитина. Как правильно готовить и принимать....

02 05 2026 4:36:21

Папа после развода и другие ответы Екатерины Бурмистровой

Папа после развода и другие ответы Екатерины Бурмистровой Возможно, эта окончательность была неясна для самих взрослых...

01 05 2026 14:44:24

Мелек-Чесменский курган

Мелек-Чесменский курган Сегодня Мелек-Чесменский курган — музей открыт для всех посетителей...

29 04 2026 14:16:12

Синусовая брадикардия ав блокада 1 степени

Синусовая брадикардия ав блокада 1 степени Синусовая брадикардия ав блокада 1 степени Что такое брадикардия и чем она опасна Каждый знает, что сердце это один из самых важных органов в организме...

28 04 2026 19:54:26

Шиповник при брадикардии

Шиповник при брадикардии О лечении народными средствами Брадикардия не является самостоятельным заболеванием, а лишь указывает на некорректную работу организма...

27 04 2026 3:11:47

Пароксизмальная мерцательная аритмия

Пароксизмальная мерцательная аритмия Пароксизмальная мерцательная аритмия Пароксизм мерцательной аритмии: симптомы и причины Пароксизмальная мерцательная аритмия — это одна из наиболее часто...

26 04 2026 14:53:29

Часовая башня Нижегородского кремля: описание, фото

Часовая башня Нижегородского кремля: описание, фото Крепостная стена, примыкающая к башне, огромными уступами спускается по склону кремлёвского холма...

25 04 2026 21:49:53

Косвенные признаки внутричерепной гипертензии у взрослых

Косвенные признаки внутричерепной гипертензии у взрослых Косвенные признаки внутричерепной гипертензии у взрослых Косвенные признаки внутричерепной гипертензии Повышение внутричерепного давления (ВЧД), или...

23 04 2026 22:15:56

Меня изнacилoвали в 16»

Меня изнacилoвали в 16» Она полновата, ширококостна...

22 04 2026 19:49:36

Рисуем цыплят, или Главный признак успешного воспитания

Рисуем цыплят, или Главный признак успешного воспитания Мало того, чем дольше между вами будет сохраняться добровольный бессловесный контакт, тем более благорасположенную мимику явит младенческое личико...

21 04 2026 12:15:10

Инфаркт почки что это такое

Инфаркт почки что это такое Инфаркт почки Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и...

20 04 2026 18:23:40

Синусовая брадикардия сердца экг

Синусовая брадикардия сердца экг Синусовая брадикардия сердца экг Синусовая брадикардия на электрокардиограмме (ЭКГ)? Нарушение сердечного ритма, при котором отмечается замедление...

18 04 2026 5:53:20

Гипотония симптомы у подростков

Гипотония симптомы у подростков Гипотония симптомы у подростков Опасна ли гипотония в подростковом возрасте Подростковый возраст хаpaктеризуется интенсивной перестройкой всех систем...

17 04 2026 5:56:45

Три женщины генерала Деникина

Три женщины генерала Деникина Непримиримый враг Революции и борец за единую и неделимую Россию увидел свет в небогатой и незнатной семье русского православного и польской католички...

16 04 2026 22:28:24

Фонтан «Самсон» в Петергофе: история, описание, фото

Фонтан «Самсон» в Петергофе: история, описание, фото Позолоченная статуя Самсона, который усмиряет свирепого льва, символизирует славные победы России над Швецией...

15 04 2026 23:30:26

Московская «Жанна д’Арк»

Московская «Жанна д’Арк» Жизнь молодых начиналась легко и радостно...

14 04 2026 8:31:51

Как правильно мерить артериальное давление механическим тонометром

Как правильно мерить артериальное давление механическим тонометром Как правильно мерить артериальное давление механическим тонометром Правила пользования ручным механическим тонометром, техника измерения давления,...

13 04 2026 21:12:48

О мальчиках, дeвoчках и красноречивых вопросах

О мальчиках, дeвoчках и красноречивых вопросах Например: А могут ли общаться между собой платежеспособные мужчина и женщина, не испытывая влечения друг на друге нажиться?...

12 04 2026 20:24:47

Как убрать черные точки? Простые и действенные способы

Как убрать черные точки? Простые и действенные способы Убрать черные точки на носу и уменьшить поры можно самостоятельно в домашних условиях. Терпеливое очищение, осветление кожи и косметические маски, стягивающие поры дадут не меньший эффект, чем посещение салона красоты...

11 04 2026 4:34:44

Как лечить кровавые мозоли на ногах?

Как лечить кровавые мозоли на ногах? Причины появления мозолей у взрослых и детей. Методы лечения сухих, мокрых и стержневых мозолей, включая народные средства и рецепты....

10 04 2026 16:16:11

Признаки инфаркта миокарда у женщин

Признаки инфаркта миокарда у женщин Признаки инфаркта миокарда у женщин Признаки инфаркта у женщин: симптомы и предвестники Признаки инфаркта у женщин могут иметь особенности, затрудняющие...

09 04 2026 23:21:33

Повышенный гемоглобин в крови. Причины, симптомы, лечение

Повышенный гемоглобин в крови. Причины, симптомы, лечение Рассмотрим причины и симптомы такого явления, как повышенный гемоглобин, разные способы снижения гемоглобина - от медикаментозных до здорового образа жизни....

07 04 2026 7:56:40

Диета после инфаркта и стентирования

Диета после инфаркта и стентирования Диета при инфаркте миокарда направлена на: нормализацию функции сердечной мышцы и ускорение репаративных процессов в миокарде; снижение нагрузки на сердечно-сосудистую систему и улучшение кровообращения в целом; стабилизацию массы тела при наличии ожирения; нормализацию двигательной функции ЖКТ...

06 04 2026 0:27:53

Пяточная шпора: фото, симптомы, причины и способы лечение

Пяточная шпора:  фото, симптомы, причины и способы лечение Узнайте, что такое пяточная шпора, почему бывает боль в пятке, как она возникает и что делать, чтобы её уменьшить, какое лечение пяточной шпоры можно выбрать....

05 04 2026 9:54:45

Метод уборки по Мари Кондо изменил мою жизнь! ( видео)

Метод уборки по Мари Кондо изменил мою жизнь! ( видео) Представляете, как сильно я не любила уборку?У меня даже теория была: это какой-то сизифов труд! Ты тратишь время на то, что спустя секунду начинает разрушаться...

04 04 2026 17:29:50

Уход за жирной кожей лица в домашних условиях: советы и рецепты для разных возрастов

Уход за жирной кожей лица в домашних условиях: советы и рецепты для разных возрастов Уход за жирной кожей лица требует особого внимания и имеет свои правила. Мы познакомим вас с утренним и вечерним этапами ухода за жирной кожей, а также c народными средствами и с салонными процеДypaми....

03 04 2026 19:58:42

Реноваскулярная гипертензия что это такое

Реноваскулярная гипертензия что это такое Реноваскулярная гипертензия что это такое Реноваскулярная артериальная гипертензия (гипертония) Рассмотрим особенности реноваскулярной гипертензии, что...

01 04 2026 18:55:12

Как использовать рис для лица?

Как использовать рис для лица? Чем полезен рис для лица? Какие вещества он содержит? Как подготовить рис для масок? Как делать рисовые маски для кожи? Как использовать вареный рис для кожи?...

30 03 2026 10:33:44

Что нельзя делать беременным или 4 запрета при беременности

Что нельзя делать беременным или 4 запрета при беременности В статье рассмотрены 4 запрета, аргументировано почему и что нельзя делать беременным женщинам, а также приведены народные приметы, какого пола родится малыш....

29 03 2026 3:23:24

Стиль ретро – все грани истории

Стиль ретро – все грани истории А уж если вспомнить детские мечты о перевоплощении и разрешить себе чуточку поиграть?Что же такое стиль ретро? Ретро-стиль – это тяга к моде прошлых лет, к нарядам, причёскам и аксессуарам того времени...

28 03 2026 19:37:38

Встреча вместо избегания: как столкнуться с трудными чувствами

Встреча вместо избегания: как столкнуться с трудными чувствами Как и в случае с физической болью, мы стремимся избегать соприкосновения с психологической болью (а точнее — с очень интенсивными чувствами), причем как на сознательном, так и на бессознательном уровне...

27 03 2026 4:48:35

Черноплодая рябина повышает или понижает давление: лечебные свойства ягоды и как ее принимать

Черноплодая рябина повышает или понижает давление: лечебные свойства ягоды и как ее принимать Мы поговорим о влиянии красной и черноплодой рябины на артериальное давление: повышает или она его уровень или понижает. Расскажем, какими лечебными свойствами и противопоказаниями она обладает. Предоставим рецепты приготовления и расскажем, как ее правильно принимать....

25 03 2026 21:57:27

Дарсонваль: инструкция по применению от морщин, прыщей и других проблем, отзывы

Дарсонваль: инструкция по применению от морщин, прыщей и других проблем, отзывы Инструкция по применению Дарсонваль. Показания, противопоказания, как пользоваться аппаратом. Как применять для лечения волос, для лица, от прыщей в домашних условиях....

24 03 2026 8:49:41

Гомеопатия при гипертонии

Гомеопатия при гипертонии Гомеопатия при гипертонии Гипертония Гипертоническая болезнь представляет собой недуг сердечно-сосудистой системы и хаpaктеризуется повышением кровяного...

23 03 2026 15:35:44

Зуд в мочеиспускательном канале у женщин и мужчин: причины, лечение

Зуд в мочеиспускательном канале у женщин и мужчин: причины, лечение Зуд в уретре и выделения из нее – это ведущие симптомы негонококковых уретритов, воспалительных процессов в слизистой оболочке мочеиспускательного канала. Зуд в уретре и выделения любой консистенции и цвета не должны остаться без необходимой реакции пациента....

22 03 2026 2:57:33

Услышать язычника

Услышать язычника Ну, начнем по порядку...

21 03 2026 13:19:13

Синусовая аритмия у ребенка 6 лет

Синусовая аритмия у ребенка 6 лет Синусовая аритмия у ребенка 6 лет Причины синусовой аритмии у детей — когда это опасно В старые добрые времена советской медицины общая врачебная...

20 03 2026 4:41:34

Инфаркт это википедия

Инфаркт это википедия Инфаркт это википедия Инфаркт миокарда, общие сведения Инфаркт миокарда — это гибель участка сердечной мышцы, обусловленная острым нарушением...

19 03 2026 3:43:35

Трасса Формулы 1 Сильверстоун: история, описание

Трасса Формулы 1 Сильверстоун: история, описание 4WТрасса Сильверстоун уже несколько десятилетий принимает один из этапов «Формулы 1» – Гран-при Великобритании...

18 03 2026 22:29:17

Одна абсолютно счастливая семья из Голливуда

Одна абсолютно счастливая семья из Голливуда После интервью семья на маленьком теплоходе отправилась кататься по рекам и каналам Санкт-Петербурга, оставив после себя воспоминания чего-то несбыточного, далекого, незнакомого и диковинного...

17 03 2026 18:27:34

Вина перед родителями ( Видео)

Вина перед родителями ( Видео) Не далее, как два дня назад, я как системный семейный психотерапевт принимала женщину 36 лет...

16 03 2026 8:13:37

Вирус Зика: много неожиданных фактов, которые надо знать

Вирус Зика: много неожиданных фактов, которые надо знать Чем и для кого опасен вирус Зика, почему рождаются дети с патологией, распространение вируса комарами-мутантами, его симптомы и чем вызвана эпидемия лихорадки....

14 03 2026 13:59:12

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::