Синусовая аритмия у подростка 17 лет > Русский спорт - научная база
Русский спорт - научная база    


Синусовая аритмия у подростка 17 лет

Синусовая аритмия у подростка 17 лет

Синусовая аритмия у подростков

Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, медицинский факультет (КБГУ)

Уровень образования – Специалист

ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии

Синусовая аритмия у подростков — патологическое нарушение ритма сердца с периодами учащения и замедления. Синусовая аритмия диагностируется в любом возрасте. Однако подростковая аритмия имеет свои специфические причины возникновения и особенности протекания.

Причины синусовой аритмии у детей и подростков

В отдельных случаях синусовая аритмия функционально связана с дыханием. Во время вдоха сердцебиение учащается, на выдохе — замедляется. В головном мозге дыхательный центр и центр блуждающего нерва расположены очень близко. Поэтому оказывают взаимное влияние друг друга. Частое возникновение дыхательной аритмии у детей и подростков обуславливается незрелостью механизма нервной регуляции сердечно-сосудистой системы.

Как правило, патология обнаруживается только на плановом медосмотре, так как протекает бессимптомно и не вызывает чувства дискомфорта. Параллельно с созреванием вегетативной нервной системы симптомы проходят сам по себе без каких-либо негативных последствий.

Аритмия недыхательного типа может развиваться в результате нарушения работы других органов:

  • сердечных патологий (эндокардит, миокардит, ревматизм, врожденные и приобретенные пороки);
  • опухолевых новообразований;
  • поражений щитовидки;
  • при отравлении, как осложнение после инфекционно-воспалительных болезней (ангина, пневмония, кишечные инфекции);
  • на фоне вегетососудистой дистонии.

Также причинами формирования аритмии у подростка выступают умственное и физическое перенапряжение, нестабильность эмоционального состояния. Наносят урон сердечно-сосудистой системе курение, чрезмерное потрeбление кофе, алкоголя, прием токсических веществ, лекарственных препаратов. В пубертатном периоде эмоциональный и гормональный фон нестабилен, детский организм страдает резкими перепадами настроения, вызывающими в момент пика значительное учащение сердечных сокращений. Чаще всего так протекает аритмия у юных дeвyшек.

Симптоматика недуга

В силу возраста ребенок не всегда замечает или объективно оценивает симптомы аритмии. Родителям следует объяснить подростку важность наблюдения за частотой и силой приступов и необходимости обращения за помощью при возникновении серьезных симптомов.

Основным признаком подростковой аритмии является учащенное сердцебиение. Нормальный автоматизм синусового узла у детей 10–12 лет составляет 60–100 импульсов в минуту, 12–14 лет — 55–95, от 15 лет и выше — 60–80. Перебои в сердцебиении приводят к ухудшению самочувствия: тяжело переносятся даже легкие физические нагрузки. Быстро появляется усталость, одышка. Ощущается сильное головокружение, слабость, тяжесть или трепетание в области гpyди. В самых тяжелых случаях возникает побледнение или посинение кожных покровов, обморочное состояние.

Диагностика синусовой аритмии

Явные признаки аритмии наблюдаются далеко не всегда. Поэтому подтверждается наличие или отсутствие патологии исключительно на консультации у врача. Порой синусовую аритмию по ошибке диагностируют как иное, более серьезное заболевание: преждевременное сокращение верхних или нижних камер сердца. Хотя, как правило, опытный врач способен на слух определить реальную причину. Иногда возникает необходимость провести электрокардиографию в течение суток, чтобы точно зафиксировать изменения активности в сердечной мышце.

Диагностика, помимо изучения анамнеза, стандартной процедуры осмотра и сбора анализов, может включать ультразвуковое исследование, рентген, проведение эхокардиографии, фонокардиографии.

Лечение

Степень выраженности заболевания определяется по показателям ЭКГ. В случае когда приступы не приобретают выраженный и хронический хаpaктер, лечение достаточно ограничить налаживанием здорового образа жизни, не прибегая к медикаментозной терапии. Допускается назначение мягкодействующих седативных средств на основе растений для стабилизации эмоционального состояния.

Немедикаментозное лечение

Для предупреждения повторных приступов аритмии желательно защитить ребенка от возможных источников волнений и стресса: конфликтов, нагрузок в школе и др.

Следует наладить режим бодрствования и сна, работы и отдыха: составить расписание дня и старательно придерживаться его.

При дыхательной аритмии усиленные физические занятия вполне допустимы. При остальных типах патологии выполнение спортивных упражнений должно быть ограничено.

Лечение синусовой аритмии предполагает разработку особой системы питания. Диета должна включать продукты, нормализующие сердечную деятельность и способствующие укреплению сосудов. За эффективную работу сердечной мышцы в первую очередь отвечает калий, магний и кальций.

  • Ценными источниками магния являются тыквенные и подсолнечные семечки, семена кунжута, шпинат, огурцы, кешью, миндаль, красная фасоль, чечевица, гречка.
  • Пополнить запасы калия можно, употрeбляя в пищу печеный картофель, свеклу, бананы, цитрусовые, дыню, арбуз, курагу, овсяную крупу.
  • Кальций находится в сушеном инжире, апельсиновом соке, соевых бобах, семенах кунжута, маке.

Рекомендуется исключить из рациона напитки, содержащие кофеин, жиры животного происхождения, выпечку, полуфабрикаты. Необходимо ограничить потрeбление сахара и соли.

Медикаментозная терапия

Выраженная аритмия диагностируется среди подростков гораздо реже. Она требует медикаментозного лечения. Назначаются следующие группы препаратов:

  1. Противоаритмические средства (Обзидан, Верапамил, Новокаинамид), чтобы стабилизировать сердечный ритм.
  2. Рибоксин, Кокарбоксилаза для усиления процесса обмена веществ в тканях сердца.
  3. Оротат калия, Панангин, Аспаркам для нормализации баланса электролитов.

Если внесения корректив в образ жизни и медикаментозной терапии оказывается недостаточно, назначают малоинвазивное хирургическое вмешательство: радиочастотную и криобаллонную абляцию, установку электрокардиостимулятора.

Возможные осложнения

Если приступы аритмии редкие, не носят выраженных болезненных симптомов, и подросток не страдает врожденными патологиями, достаточно регулярных профилактических осмотров и коррекции образа жизни для предупреждения усугубления состояния.

При игнорировании тревожных симптомов, несвоевременном обследовании и лечении наступает обострение болезни. Оно способно привести к необратимым повреждениям сердечной мышцы, а значит, к нарушениям функционирования всей сердечно-сосудистой системы. Ухудшение состояния, ввиду общей ослабленности организма, снижает сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, провоцирует кислородное голодание. Наиболее опасен в подростковом возрасте риск нарушения умственной деятельности.

Не стоит заниматься самолечением. Поставить точный диагноз и назначить подходящую терапию может только квалифицированный кардиолог.

Синусовая аритмия у подростка

Синусовая аритмия – это патология, которая проявляется в нарушении ритмичности сердечных сокращений, но хаpaктеризуется сохранением последовательности сокращения отделов органа. Привычно считать, что подобное нарушение встречается у взрослых людей, развивается на фоне каких-либо заболеваний. Но статистика показывает, что имеет определенную долю и синусовая аритмия у подростков. Рассмотрим ее подробнее.

Причины развития

Первым делом нужно узнать, почему у подростков развивается подобное состояние. Есть несколько основных причин, способных приводить к таким последствиям:

  • малоподвижный образ жизни;
  • наследственная предрасположенность;
  • плохое питание, несбалансированный рацион;
  • экологические факторы;
  • присутствие в организме инфекции;
  • интенсивный рост и развитие организма.

Именно эти причины синусовой аритмии у подростков имеют место чаще всего. Но нельзя исключать и серьезные заболевания, способные приводить к нарушению сердечного ритма. Это могут быть врожденные пороки сердца, травмы, кардиомиопатия и другие недуги. В любом случае, чтобы избавиться от заболевания как можно скорее, важно своевременно его выявить. Для этого следует максимально подробно рассмотреть все хаpaктерные для такого состояния симптомы.

Клиническая картина

Симптоматика аритмии сердца у подростков достаточно яркая. Она проявляется следующим образом:

  • частые головокружения, возможна потеря сознания;
  • приступы учащенного сердцебиения;
  • болевые ощущения в области сердца;
  • быстрая утомляемость, непереносимость физических нагрузок;
  • одышка даже в спокойном состоянии;
  • раздражительность и нервозность;
  • повышенная потливость;
  • снижение аппетита;
  • ухудшение качества сна.

Безусловно, при появлении подобных признаков нужно обратиться к врачу. После полного обследования пациента он сможет установить точный диагноз, выявить причину аритмии у подростка, назначить эффективное лечение, если оно будет требоваться.

Некоторые могут считать, что аритмия пройдет самостоятельно, и никакое лечение здесь не требуется. В части случаев это действительно так, но консультация доктора обязательна, потому как нарушения сердечных ритмов могут усугублляться, провоцировать опасные последствия. Аритмия, которую не лечили, способна привести к таким осложнениям, как:

  • кислородное голодание, провоцирующее снижение умственных и физических способностей подростка;
  • хроническая сердечная недостаточность, способная повлечь другие сердечные заболевания;
  • появление хаотичного сокращения предсердий, которое может остаться и в дальнейшем;
  • нарушение работы органов и их систем.

Чтобы избежать таких последствий, лучше все-таки обратиться за медицинской помощью. Диагностика не отнимет много времени, позволит получить полное информирование о состоянии подростка. Если потребуется, врач назначит лечение, позволяющее пациенту как можно скорее вернуться к привычной жизни и активности.

Методы диагностики

Диагностика будет заключаться в стандартных исследованиях, которые проводятся при заболеваниях сердца:

  1. Осмотр пациента, сбор анамнеза.
  2. Выслушивание сердца стетоскопом.
  3. ЭКГ и холтеровское мониторирование.
  4. УЗИ сердца.

Для постановки диагноза проводится ряд диагностических мер

Дополнительно могут быть назначены лабораторные анализы крови. Они позволят выявить воспалительный процесс, если причиной синусовой аритмии сердца у подростка стало инфекционное заболевание. Также достаточно информативным окажется суточный мониторинг, потому как он позволяет фиксировать все изменения в сердечном ритме на протяжении нескольких суток. Это дает возможность более объективно оценить состояние здоровья человека, назначив эффективное лечение.

Читать еще:  Мерцающая аритмия лечение

Лечение

Изначально, если нет серьезных заболеваний, доктор попробует обойтись без медикаментозного лечения. В таком случае будет рекомендовано следующее:

  • сбалансированное дробное питание – снизить количество жирных продуктов, постараться обогатить рацион овощами, молочными продуктами и фруктами. На ночь есть не следует;
  • систематические умеренные физические нагрузки – хорошо подойдут пешие прогулки на свежем воздухе, плавание. Нужно следить за тем, чтобы нагрузки не вызывали сильного утомления – тогда пользы они не принесут;
  • полноценный сон – подросток должен спать 8-9 часов в сутки. При этом, комнату перед сном нужно проветривать. Так получится обеспечить организму необходимое количество кислорода, повысить качество самого сна;
  • стабилизация эмоционального состояния – нужно стараться ограждать ребенка от стрессов. Если сделать это не получается, можно подавать ему самые простые седативные средства, например, настойку валерианы или пустырника, Ново-Пассит и др.;
  • регулярное выполнение ЭКГ для мониторинга состояния. Это позволит держать под контролем нарушение сердечного ритма, а также знать, исчезает оно со временем или усугубляется.

Важный момент в лечении — питание подростка

В том случае, если по истечении некоторого времени симптоматика сохраняется, либо изначально имеются болезни, спровоцировавшие аритмию, без медикаментозной терапии не обойтись. К ней прибегают в последнюю очередь, потому как считается, что на начальных этапах болезни лучше испробовать немедикаментозное лечение. Но если имеется реальная угроза для здоровья подростка, то доктор все же назначит некоторые лекарственные средства, стараясь обойтись максимально щадящими препаратами.

В первую очередь, это будут витаминные комплексы, содержащие все необходимые вещества и микроэлементы, играющие важную роль в функционировании сердца. Далее – антиаритмические препараты – они назначаются при сильных отклонениях от нормы. Радует то, что выбор лекарственных средств достаточно широк, поэтому изначально можно подобрать наиболее слабое, которое не окажет значительного воздействия на организм, не повлияет на работу его органов.

Проявление аритмии у детей

Сердце — это, в общем-то, насос, который перекачивает кровь. Пульсация возникает из-за электрических импульсов, они распространяются по мышцам, вызывают их сокращение. Это происходит автоматически. Если в связи с какими-либо факторами импульс задерживается либо наоборот, образуется быстрее, то в ритме сердца возникает сбой.

У взрослых людей в норме частота сокращений сердца 60—90 уд/мин, а у детей зависит от возраста:

  • у новорожденных до 1 месяца норма пульса 140 ударов в минуту;
  • у малышей от 1 месяца до 1 года — 132;
  • если возраст детей от 1 года до 2 лет — 124 уд/мин;
  • если дошкольный возраст от 2 до 5 лет — 115;
  • 6—8 лет — 106;
  • если младший школьный возраст от 8 лет до 10 — 88 уд/мин;
  • у подростка от 10 до 12 лет — 80;
  • 12—15 лет — 75 уд/мин;
  • 15—17 лет —70

Синусовый ритм — это когда сердце сокращается нормально, то есть сокращается через одинаковые интервалы времени. А синусовая аритмия — это когда интервалы времени, проходящие между сокращениями сердца различные. В то же время общая частота ударов сердца в минуту может быть нормальная или повышенная (тахиаритмия) либо пониженная (брадиаритмия).

Имеется 2 степени тяжести заболевания:

  • Умеренная аритмия. В основном она наблюдается при неопасных формах аритмии. При ней симптомы очень слабые либо вовсе отсутствуют. А выявляют ее после обследования с помощью ЭКГ.
  • Выраженная синусовая аритмия у ребенка, при ней все симптомы проявляются очень ярко. Вместе с аритмией выявляются сердечные или сосудистые болезни.

Виды аритмии

Есть несколько видов аритмий, которые могут проявляться у детей.

Дыхательная синусовая аритмия

Дыхательная аритмия у детей зависит от дыхания, она неопасна, потому что при ней не нарушается перекачивание сердцем крови. Она происходит из-за того, что при вдохе пульс автоматически ускоряется, а при выдохе понижается.

Либо если малыша при снятии ЭКГ кладут на кушетку, которая покрыта прохладной клеенкой, то он чисто инстинктивно сдерживает дыхание, из-за этого частота пульса уменьшается. Или если перед ЭКГ он бежал, то на снимке потом видна синусовая аритмия.

Главная причина дыхательной аритмии? У детей еще незрелая нервная система, из-за этого возникает эта болезнь, это:

  • недоношенные (рожденные раньше времени) новорожденные;
  • те, у кого постнатальная (послеродовая) энцефалопатия;
  • малютки с рахитом, из-за которого меняется возбудимость нервной системы;
  • полные дети, при занятиях спортом у них неровное дыхание.
  • дети в возрасте 6—7 лет и 9—10 очень быстро растут, они подвержены гормональным изменениям и их вегетативная система не успевает приспособиться.

Недыхательная синусовая аритмия

Это постоянное либо приступообразное нарушение ритма, причем приступов может как несколько за год, так и до пары раз за сутки. Синусный узел навязывает сердцу правильный ритм, но сердце меняется с ростом младенца, что приводит к аритмии.

Как правило, эти изменения проходят с возрастом, они идут не от болезни сердца. Недыхательная, в свою очередь, подразделяется на органическую и функциональную.

  • Функциональная синусовая аритмия. Она, как правило, неопасна, начинается из-за ослабевания иммунитета, при сбоях нервной, эндокринной системы. Может проявиться после перенесенной инфекции либо при болезнях щитовидной железы.
  • Органическая синусовая аритмия – самая опасная. При ней наблюдаются очень ярко выраженные симптомы. Она начинается из-за серьезных болезней сердца.

Аритмия и спорт

Даже когда дети хотят пойти в профессиональный спорт и сейчас тренируются, у них не будет дыхательной аритмии, если у них нет предрасположенности к ней.

Во всяком случае синусовая аритмия — это не противопоказание, все равно ребенок может заниматься профессиональным спортом. Но он должен постоянно наблюдаться у кардиолога и делать ЭКГ через каждые 3 месяца, а также холтеровское мониторирование.

Но если у ребенка выявят недыхательную аритмию, то ограничат спортивные занятия.

Основные симптомы

При легких формах аритмии нет ярко выраженных симптомов.

Симптомы, которые должны насторожить:

  • младенец опять и опять падает в обморок;
  • он часто просыпается по ночам с плачем, плохо засыпает;
  • у него при любых физически нагрузках (бег, ходьба) появляется отдышка;
  • малыш часто беспричинно плачет;
  • он сильно потеет;
  • у него пропадает аппетит, и он перестает есть;
  • носогубный треугольник, ногти, стопы синеют, а кожа становится бледной;
  • ребенок испытывает беспокойство либо очень вялый.

Подростки могут жаловаться:

  • на то, что у них кружится голова;
  • на слабость, вялость и упадок сил;
  • неприятные ощущения там, где находится сердце;
  • на сердечные боли и учащенный пульс;
  • на дискомфорт после физических нагрузок.

Какие ощущения при синусовой аритмии?

Дети, как правило, чувствуют лишь учащенный пульс.

Если малыш говорит, что у него затруднено дыхание, он ощущает боли в сердце, он быстро утомляется, слабеет, голова кружится, то следует пойти к кардиологу, так как возможно помимо аритмии у него серьезная патология сердца.

Можно проверить пульс, сосчитав число биений сердца, если положить ладонь на левый сосок на гpyди. Еще можно выявить аритмию по пульсу, нужно обхватить запястье так, чтобы 4 пальца были расположены на внутренней поверхности запястья, а большой палец — на наружной поверхности. Если считать пульс 60 секунд, то можно понять, имеется ли синусовая аритмия.

Что делать?

Если по ЭКГ выявлена синусовая аритмия, следует записаться к кардиологу, который направит на обследование:

  • клинический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ сердца;
  • биохимический анализ крови.

Если при этом не выявится ничего, помимо синусовой аритмии, то малыша будет наблюдать врач, делая ЭКГ через каждые 6 месяцев. Лечение изолированной синусовой аритмии не проводится. Дети при этом занимаются физкультурой в общей группе, а также могут спокойно заниматься спортом. Хотя при этом детей могут не допустить к соревнованиям.

Дыхательная аритмия, как правило, проходит сама, но при ней требуется врачебное наблюдение. Функциональная аритмия проходит после понимания причины заболевания и ее лечения.

При органической аритмии требуется комплексное лечение в течение довольно долгого времени, так как она вызвана патологиями сердца. Лечение любой аритмии — это употрeбление определенных продуктов (овощных и молочных блюд), ограничение физической активности, массажи, а также правильное планирование проведения всего дня.

Читать еще:  Беталок зок не помогает при аритмии

Дети, у которых ожирение, подвергаются большему риску заболеть аритмией, из-за этого стоит соблюдать диету, ограничивая калорийность питания. Нужно предпочитать овощную пищу. В порциях, подаваемых ребенку должно быть высокое содержание калия (K) и магния (Mg), из-за этого в еду кладут мед, тыкву, орехи (миндаль, арахис), кабачки и курагу.

Эта еда также снижает вредный холестерин в организме. Ребенку не дают продукты, которые содержат кофеин. Сами порции делают маленькими, а еду подают 6 раз за день. Сахар и кондитерские изделия резко ограничивают. Не стоит давать еду ребенку вечером перед сном. Последний раз пищу дают за 2 часа до сна.

Ограничивают время, проведенное за компьютером. Дети могут заниматься гимнастикой, плаванием или ходить пешком. Но им не стоит сильно нервничать или утомляться.

Лечение

Лечат синусовую аритмию у ребенка выписывая лекарства, нормализующие ритм сердца и устраняющие нежелательные симптомы:

  • Анаприлин, Аймалин, Верапамил (Финоптин), Хинидина сульфат;
  • лекарства, устраняющие боли;
  • препараты, которые успокаивают;
  • витамины и минералы в комплексе.

Лекарства выписывает врач. Ни в коем случае нельзя назначать детям препараты самостоятельно. При тяжелых проявлениях заболевания за малышом обязательно должен наблюдать врач. Иногда проводится операция — устанавливают кардиостимулятор.

При выявлении недыхательной аритмии лечат кардиологические патологии, из-за которых она возникла. После курса питья антибактериальных или противоопухолевых лекарств, коррекции порока сердца, назначения мочегонных лекарств и сердечных гликозидов для избавления от сердечной недостаточности выписывают препарат Милдронат, который принимают курсом либо Элькар и Анаприлин, Аймалин.

Прогноз и возможные осложнения

В большинстве случаев аритмия проходит сама. Когда малыш вырастает, то не остается никаких признаков заболевания. В тяжелых случаях появляется сердечная недостаточность, малышу дается инвалидность. Наиболее серьезные и тяжелые осложнения — это асистолия (разные отделы сердца перестают сокращаться) и фибрилляция (при ней разнообразные части сердечных волокон начинают сокращаться по-разному — трепетание). При этом человек умирает.

Профилактика

Требуется соблюдать режим дня, малышу нужно спать достаточное время, необходимо полноценно и сбалансировано питаться, не подвергаться стрессам и чрезмерным нагрузкам. Требуется обязательно посещать по плану врачей.

Если имеются болезни, вызывающие аритмию, то наблюдаться у врача. Синусовая аритмия у подростков и деток помладше, как правило, возникает из-за изменения уровня гормонов и бурного роста. Когда ребенок вырастает, то болезнь проходит сама.

Аритмия сердца у подростков

Нередким явлением считается аритмия в подростковом возрасте. Неприятные симптомы связаны со стремительным ростом подрастающего организма, и некоторые органы не успевают адаптироваться. Выраженная синусовая аритмия сопровождает подростка, нарушая нормальную жизнедеятельность приступами головокружения, учащенного или замедленного сердцебиения. В то же время данный симптом может говорить о заболеваниях как сердечно-сосудистой системы, так и других органов.

Классификация

Аритмия подразумевает любое нарушение ритма сердца, отличающееся от нормальных показателей.

Значение слова аритмия с древнегреческого — нескладность — как нельзя лучше определяет причину заболевания. Нарушение работы определенного участка сердечной мышцы, где генерируется частота сердечных сокращений (синусно—предсердного узла) и вызывает аритмию у ребенка. Если сердечный ритм замедляет свою работу, становится меньше 60 ударов в минуту, говорят о брадикардии. Если ЧСС превышает 100 ударов в минуту — это уже тахикардия. И то и другое отклонение от нормы может свидетельствовать о развитии как сердечных заболеваний, так и о заболеваниях вегетативной, эндокринной систем.

Осложнения

Если синусовая аритмия у подростка вызвана нервным переутомлением, физическим истощением организма, достаточно наладить правильный режим дня, уменьшить влияние негативных факторов, укрепить иммунитет. В случае, когда аритмия у ребенка длится более 2 лет, необходимо специальное лечение. Это уменьшит риск такого осложнения, как развитие сердечной недостаточности. Другое немаловажное осложнение — замедление потока крови в кровеносной системе. В результате клетки головного мозга не получают достаточного количества кислорода, что сказывается на работе других органов, ухудшает интеллектуальное развитие подростка.

Диагностические мероприятия

Диагностировать развитие нарушений сердечного ритма у подростка должен врач-кардиолог. Он дает направление на такие методы обследования:

  • ЭКГ, что дает возможность оценить физическое состояние сердца, выявить острое или хроническое повреждение миокарда, определить частоту и регулярность сердечных сокращений.
  • ЭхоКГ, данный метод ультразвукового исследования позволяет вывести на экран изображение сердечной мышцы и исследовать особенность движения крови в предсердиях и желудочках сердца.
  • УЗИ, позволяет диагностировать заболевания сердечной мышцы.

Вернуться к оглавлению

Лечение синусовой аритмии у подростков

Если причиной нарушения ЧСС является заболевание сердечной мышцы, врач назначает соответствующее лечение. Отличие лечения подростка обусловлено рядом противопоказаний и побочных действий медикаментозной терапии. Разрешено лечение синусовой аритмии препаратом «Верапамил», когда возраст пациента превышает 14 лет.

В случае, когда первопричина нарушения ритма сердца лежит в физиологических изменениях организма подростка, лечение носит корректирующий хаpaктер.

Показан прием легких успокоительных препаратов, позволяющих снизить нервное перевозбуждение, стресс. Среди народных методов — настои боярышника, корней валерианы. Принимать настои рекомендовано несколько раз в день, курсом не менее 30 дней. Также хорошо себя зарекомендовали в качестве антиаритмических средств настои мелиссы, пустырника. Главное, помнить, что прием травяных настоев нужно согласовать с лечащим врачом.

Профилактика и прогнозы

Синусовая аритмия у подростков не должна остаться без должного внимания. Профилактика должна быть направлена на мероприятия, способные повысить устойчивость организма подростка к изменениям как собственного тела, так и окружающей среды. После согласования с лечащим врачом к ним следует отнести:

  • Привычку ложиться спать до 23—00, сон не должен превышать 8 часов.
  • Занятия спортом, плаваньем, ходьбой.
  • Водные процедуры — следует разнообразить контрастным душем, обтиранием.
  • Питание — должно быть полноценным и разнообразным, с достаточным содержанием микроэлементов и витаминов. Это не время для диет.
  • Если первопричина кроется в психоэмоционально нестабильном фоне, рекомендуют консультацию психотерапевта.

Со временем гормональный фон ребенка выравнивается. Работа отделов вегетативной нервной системы происходит без перебоев. Нарушений подобных аритмии больше быть не должно. В превентивных целях рекомендуют наблюдение в течение 2 лет. Если проявления аритмии не прошли, назначают соответствующее лечение.

Проявление аритмии у детей

Сердце — это, в общем-то, насос, который перекачивает кровь. Пульсация возникает из-за электрических импульсов, они распространяются по мышцам, вызывают их сокращение. Это происходит автоматически. Если в связи с какими-либо факторами импульс задерживается либо наоборот, образуется быстрее, то в ритме сердца возникает сбой.

У взрослых людей в норме частота сокращений сердца 60—90 уд/мин, а у детей зависит от возраста:

  • у новорожденных до 1 месяца норма пульса 140 ударов в минуту;
  • у малышей от 1 месяца до 1 года — 132;
  • если возраст детей от 1 года до 2 лет — 124 уд/мин;
  • если дошкольный возраст от 2 до 5 лет — 115;
  • 6—8 лет — 106;
  • если младший школьный возраст от 8 лет до 10 — 88 уд/мин;
  • у подростка от 10 до 12 лет — 80;
  • 12—15 лет — 75 уд/мин;
  • 15—17 лет —70

Синусовый ритм — это когда сердце сокращается нормально, то есть сокращается через одинаковые интервалы времени. А синусовая аритмия — это когда интервалы времени, проходящие между сокращениями сердца различные. В то же время общая частота ударов сердца в минуту может быть нормальная или повышенная (тахиаритмия) либо пониженная (брадиаритмия).

Имеется 2 степени тяжести заболевания:

  • Умеренная аритмия. В основном она наблюдается при неопасных формах аритмии. При ней симптомы очень слабые либо вовсе отсутствуют. А выявляют ее после обследования с помощью ЭКГ.
  • Выраженная синусовая аритмия у ребенка, при ней все симптомы проявляются очень ярко. Вместе с аритмией выявляются сердечные или сосудистые болезни.

Виды аритмии

Есть несколько видов аритмий, которые могут проявляться у детей.

Дыхательная синусовая аритмия

Дыхательная аритмия у детей зависит от дыхания, она неопасна, потому что при ней не нарушается перекачивание сердцем крови. Она происходит из-за того, что при вдохе пульс автоматически ускоряется, а при выдохе понижается.

Либо если малыша при снятии ЭКГ кладут на кушетку, которая покрыта прохладной клеенкой, то он чисто инстинктивно сдерживает дыхание, из-за этого частота пульса уменьшается. Или если перед ЭКГ он бежал, то на снимке потом видна синусовая аритмия.

Главная причина дыхательной аритмии? У детей еще незрелая нервная система, из-за этого возникает эта болезнь, это:

  • недоношенные (рожденные раньше времени) новорожденные;
  • те, у кого постнатальная (послеродовая) энцефалопатия;
  • малютки с рахитом, из-за которого меняется возбудимость нервной системы;
  • полные дети, при занятиях спортом у них неровное дыхание.
  • дети в возрасте 6—7 лет и 9—10 очень быстро растут, они подвержены гормональным изменениям и их вегетативная система не успевает приспособиться.

Недыхательная синусовая аритмия

Это постоянное либо приступообразное нарушение ритма, причем приступов может как несколько за год, так и до пары раз за сутки. Синусный узел навязывает сердцу правильный ритм, но сердце меняется с ростом младенца, что приводит к аритмии.

Как правило, эти изменения проходят с возрастом, они идут не от болезни сердца. Недыхательная, в свою очередь, подразделяется на органическую и функциональную.

  • Функциональная синусовая аритмия. Она, как правило, неопасна, начинается из-за ослабевания иммунитета, при сбоях нервной, эндокринной системы. Может проявиться после перенесенной инфекции либо при болезнях щитовидной железы.
  • Органическая синусовая аритмия – самая опасная. При ней наблюдаются очень ярко выраженные симптомы. Она начинается из-за серьезных болезней сердца.

Аритмия и спорт

Даже когда дети хотят пойти в профессиональный спорт и сейчас тренируются, у них не будет дыхательной аритмии, если у них нет предрасположенности к ней.

Во всяком случае синусовая аритмия — это не противопоказание, все равно ребенок может заниматься профессиональным спортом. Но он должен постоянно наблюдаться у кардиолога и делать ЭКГ через каждые 3 месяца, а также холтеровское мониторирование.

Но если у ребенка выявят недыхательную аритмию, то ограничат спортивные занятия.

Основные симптомы

При легких формах аритмии нет ярко выраженных симптомов.

Симптомы, которые должны насторожить:

  • младенец опять и опять падает в обморок;
  • он часто просыпается по ночам с плачем, плохо засыпает;
  • у него при любых физически нагрузках (бег, ходьба) появляется отдышка;
  • малыш часто беспричинно плачет;
  • он сильно потеет;
  • у него пропадает аппетит, и он перестает есть;
  • носогубный треугольник, ногти, стопы синеют, а кожа становится бледной;
  • ребенок испытывает беспокойство либо очень вялый.

Подростки могут жаловаться:

  • на то, что у них кружится голова;
  • на слабость, вялость и упадок сил;
  • неприятные ощущения там, где находится сердце;
  • на сердечные боли и учащенный пульс;
  • на дискомфорт после физических нагрузок.

Какие ощущения при синусовой аритмии?

Дети, как правило, чувствуют лишь учащенный пульс.

Если малыш говорит, что у него затруднено дыхание, он ощущает боли в сердце, он быстро утомляется, слабеет, голова кружится, то следует пойти к кардиологу, так как возможно помимо аритмии у него серьезная патология сердца.

Можно проверить пульс, сосчитав число биений сердца, если положить ладонь на левый сосок на гpyди. Еще можно выявить аритмию по пульсу, нужно обхватить запястье так, чтобы 4 пальца были расположены на внутренней поверхности запястья, а большой палец — на наружной поверхности. Если считать пульс 60 секунд, то можно понять, имеется ли синусовая аритмия.

Что делать?

Если по ЭКГ выявлена синусовая аритмия, следует записаться к кардиологу, который направит на обследование:

  • клинический анализ крови;
  • общий анализ мочи;
  • УЗИ сердца;
  • биохимический анализ крови.

Если при этом не выявится ничего, помимо синусовой аритмии, то малыша будет наблюдать врач, делая ЭКГ через каждые 6 месяцев. Лечение изолированной синусовой аритмии не проводится. Дети при этом занимаются физкультурой в общей группе, а также могут спокойно заниматься спортом. Хотя при этом детей могут не допустить к соревнованиям.

Дыхательная аритмия, как правило, проходит сама, но при ней требуется врачебное наблюдение. Функциональная аритмия проходит после понимания причины заболевания и ее лечения.

При органической аритмии требуется комплексное лечение в течение довольно долгого времени, так как она вызвана патологиями сердца. Лечение любой аритмии — это употрeбление определенных продуктов (овощных и молочных блюд), ограничение физической активности, массажи, а также правильное планирование проведения всего дня.

Дети, у которых ожирение, подвергаются большему риску заболеть аритмией, из-за этого стоит соблюдать диету, ограничивая калорийность питания. Нужно предпочитать овощную пищу. В порциях, подаваемых ребенку должно быть высокое содержание калия (K) и магния (Mg), из-за этого в еду кладут мед, тыкву, орехи (миндаль, арахис), кабачки и курагу.

Эта еда также снижает вредный холестерин в организме. Ребенку не дают продукты, которые содержат кофеин. Сами порции делают маленькими, а еду подают 6 раз за день. Сахар и кондитерские изделия резко ограничивают. Не стоит давать еду ребенку вечером перед сном. Последний раз пищу дают за 2 часа до сна.

Ограничивают время, проведенное за компьютером. Дети могут заниматься гимнастикой, плаванием или ходить пешком. Но им не стоит сильно нервничать или утомляться.

Лечение

Лечат синусовую аритмию у ребенка выписывая лекарства, нормализующие ритм сердца и устраняющие нежелательные симптомы:

  • Анаприлин, Аймалин, Верапамил (Финоптин), Хинидина сульфат;
  • лекарства, устраняющие боли;
  • препараты, которые успокаивают;
  • витамины и минералы в комплексе.

Лекарства выписывает врач. Ни в коем случае нельзя назначать детям препараты самостоятельно. При тяжелых проявлениях заболевания за малышом обязательно должен наблюдать врач. Иногда проводится операция — устанавливают кардиостимулятор.

При выявлении недыхательной аритмии лечат кардиологические патологии, из-за которых она возникла. После курса питья антибактериальных или противоопухолевых лекарств, коррекции порока сердца, назначения мочегонных лекарств и сердечных гликозидов для избавления от сердечной недостаточности выписывают препарат Милдронат, который принимают курсом либо Элькар и Анаприлин, Аймалин.

Прогноз и возможные осложнения

В большинстве случаев аритмия проходит сама. Когда малыш вырастает, то не остается никаких признаков заболевания. В тяжелых случаях появляется сердечная недостаточность, малышу дается инвалидность. Наиболее серьезные и тяжелые осложнения — это асистолия (разные отделы сердца перестают сокращаться) и фибрилляция (при ней разнообразные части сердечных волокон начинают сокращаться по-разному — трепетание). При этом человек умирает.

Профилактика

Требуется соблюдать режим дня, малышу нужно спать достаточное время, необходимо полноценно и сбалансировано питаться, не подвергаться стрессам и чрезмерным нагрузкам. Требуется обязательно посещать по плану врачей.

Если имеются болезни, вызывающие аритмию, то наблюдаться у врача. Синусовая аритмия у подростков и деток помладше, как правило, возникает из-за изменения уровня гормонов и бурного роста. Когда ребенок вырастает, то болезнь проходит сама.


Желчекаменная болезнь. Симптомы. Лечение. Диета

Желчекаменная болезнь. Симптомы. Лечение. Диета Желчекаменная болезнь развивается, как эпидемия. Почему? Рассмотрим причины возникновения, симптомы, разные способы лечения и диету при образовании камней....

04 12 2023 14:57:40

Озеро Иссык-Куль: описание, достопримечательности

Озеро Иссык-Куль: описание, достопримечательности Самый большой природный водоем этой республики славится чистой прозрачной водой, пологими берегами и живописными предгорьями, а его название переводится как «горячее озеро»...

03 12 2023 13:53:10

Стадион Маpaкана: фото, история, описание

Стадион Маpaкана: фото, история, описание 8WВ солнечной Бразилии, с ее удивительными городами и великолепными пляжами, большая часть коренного населения является католиками, остальные – протестанты...

02 12 2023 12:37:55

Чем Лечить Гepпeс (Простуду) На Губах Быстро: 4 Препарата

Чем Лечить Гepпeс (Простуду) На Губах Быстро: 4 Препарата Чем лечить гepпeс на губах у взрослых, ребенка, беременных, как вылечить быстро, фото 4 стадий развития herpes labialis, что провоцирует его активность, схемы лечения гepпeса на губе лекарствами и народными средствами в домашних условиях, причины возникновения, в чем опасность недуга....

30 11 2023 18:14:52

Лакунарный инфаркт головного мозга последствия

Лакунарный инфаркт головного мозга последствия Лакунарный инфаркт головного мозга последствия Лакунарный инфаркт головного мозга — проблема людей пожилого возраста При повреждении мелких мозговых...

29 11 2023 7:53:20

Преподобномученица Евгения

Преподобномученица Евгения Он взял свою жену Клавдию, своих сыновей Авита и Сергия и свою единственную дочь Евгению — и переехал вместе со всем семейством, чтобы править в Египте мудро и спокойно...

28 11 2023 9:59:15

Гипотония и курение

Гипотония и курение Гипотония и курение Сигареты и давление: как влияет никотин на АД Всем известно, что курить вредно, однако масштабы этого вреда мало кто осознает в полной...

27 11 2023 17:37:45

Таблетки при почечной гипертензии

Таблетки при почечной гипертензии Таблетки при почечной гипертензии Лекарственные препараты для лечения почечного давления Какие лекарственные препараты от почечного давления можно...

26 11 2023 9:42:36

Как проверить зрение в домашних условиях

Как проверить зрение в домашних условиях Как проверить зрение в домашних условиях: 1) таблица Головина — Сивцева 2) тест на проверку зрения в интернете 3) компьютерная диагностика у специалиста....

25 11 2023 10:11:40

Причиняя добро

Причиняя добро Конечно, мы отдаем себе отчет в том, что благополучие в окружающем мире зависит в том числе от нас самих, и стараемся делать всё, чтобы уровень этого благополучия только возрастал...

24 11 2023 8:26:45

Мозоли на ногах — лечение. 8 способов навсегда забыть про мозоли на ногах

Мозоли на ногах — лечение. 8 способов навсегда забыть про мозоли на ногах Что такое болезненные мозоли? Почему они образуются? Каких видов они бывают? Как лечить с помощью мазей? Что можно использовать из народных средств? Что нельзя делать?...

23 11 2023 20:17:48

Карта сайта

Карта сайта Карта сайта...

22 11 2023 5:11:47

Комплексное лечение гипертонии

Комплексное лечение гипертонии Комплексное лечение гипертонии Алгоритм выбора препарата для лечения артериальной гипертонии *Импакт фактор за 2017 г. по данным РИНЦ Журнал входит в...

21 11 2023 15:57:32

Что взять жещине в путешествие

Что взять жещине в путешествие Подписаться...

20 11 2023 11:17:25

Зверобой повышает или понижает давление: как трава влиет на его уровень и как ее принимать?

Зверобой повышает или понижает давление: как трава влиет на его уровень и как ее принимать? Мы поговорим о том, может ли зверобой влиять на артериальное давление: повышать его или понижать? Расскажем, как трава действует на его уровень. Узнаем, как его правильно принимать и какие есть рецепты на его основе....

19 11 2023 10:20:21

Монтессори, реджио или вальдорф

Монтессори, реджио или вальдорф Это сказывается на количестве и формате дополнительных занятий...

18 11 2023 12:22:34

Волдыри на теле у ребенка (16 фото): появление на руках, ногах, пальцах и ладошках - с пояснениями

Волдыри на теле у ребенка (16 фото): появление на руках, ногах, пальцах и ладошках - с пояснениями Волдыри на теле у ребенка – повод для тревоги. О чем может говорить их появление на руках и ногах? В чем может быть причина появления таких образований на пальцах и ладошках, лице и гeнитaлиях? Какие простые советы с пояснениями помогут разобраться в природе симптома и не навредить малышу?...

17 11 2023 14:31:50

Секрет первый

Секрет первый Он договорился встретиться с каждым из них по очереди на протяжении следующих нескольких недель...

16 11 2023 8:49:51

Рыбачье, Крым

Рыбачье, Крым В окрестностях поселка выращивают виноград для винодельческих заводов полуострова...

15 11 2023 2:36:54

Музей Отечественной войны 1812 года: история, описание

Музей Отечественной войны 1812 года: история, описание 8EЧерез 200 лет после окончания войны 1812 года в столице появился современный военный музей...

14 11 2023 17:59:24

Заседание 89

Заседание 89 Странным образом уверенность в собственной красоте уживалась в моей душе с ощущением себя гадким утёнком...

13 11 2023 3:41:33

Шиповник при гипертонии

Шиповник при гипертонии Шиповник при гипертонии Как шиповник влияет на давление — повышает или понижает его, а так же полезные свойства и лечение при гипертонии Еще с древних...

11 11 2023 13:27:52

Достопримечательности стран Африки

Достопримечательности стран Африки Марокко, караван верблюдов в пустыне СахараЗдесь берут начало величайшие реки мира — Нил, Конго, Нигер, Замбези...

10 11 2023 23:55:50

Обработка ранки после удаления родинки марганцовкой

Обработка ранки после удаления родинки марганцовкой Уход за раной после удаления родинки — это важный этап восстановления после проведенной операции. Чем ответственнее человек подойдет к этому вопросу, тем больше шансов на успешное заживление и восстановление. Необходимость правильн......

09 11 2023 21:43:50

Сколько воды нужно пить в день:100% личные ответы!

Сколько воды нужно пить в день:100% личные ответы! Приветствую, дорогие читатели! И в этой статье я расскажу вам, сколько воды нужно пить в день взрослому и ребенку, чтобы быть здоровым. Для начала берем......

08 11 2023 7:13:11

Что делать если при бритье порезал родинку при бритье

Что делать если при бритье порезал родинку при бритье Если человек порезал родинку при бритье, то самым верным будет посоветовать ему посетить врача. Существует много рассказов о том, что случается с человеком, если содрать родинку....

07 11 2023 18:39:28

Что такое систолическое и диастолическое артериальное давление

Что такое систолическое и диастолическое артериальное давление Этот показатель соответствует объему крови, проходящему через сердце за единицу времени...

04 11 2023 3:49:14

Почему я ношу вещи умерших

Почему я ношу вещи умерших В древности в могилы наших предков складывали все самое лучшее: от горшков до любимых коней и жен...

03 11 2023 13:20:37

Долина Цзючжайгоу в Китае: описание природы, фото

Долина Цзючжайгоу в Китае: описание природы, фото Невозможно не восхищаться тем разнообразием природы, которое можно встретить в этом удивительном и, без преувеличения сказать, сказочном национальном парке: прозрачные разноцветные озера, многоуровневые стремительные водопады, нетронутые рукой человека леса, многочисленные редкие виды животных и птиц...

02 11 2023 3:48:44

Диффузная кистозная мастопатия что это такое

Диффузная кистозная мастопатия что это такое Диффузная мастопатия. Симптомы. Диагностика. Что делать при диагнозе диффузная мастопатия. Консервативное лечение и операции. Платные и бесплатные клиники, в которых лечится диффузная мастопатия....

01 11 2023 18:27:18

Повышенное давление при гипотонии что принимать

Повышенное давление при гипотонии что принимать Повышенное давление при гипотонии что принимать Что делать при повышении и скачках давления у гипотоников При гипотонии человек сталкивается с рядом...

31 10 2023 12:18:12

Спасо-Преображенский собор в Переславле-Залесском

Спасо-Преображенский собор в Переславле-Залесском 3 Начало строительства: 1152 год Окончание строительства: 1157 год Координаты: 56°44’11...

30 10 2023 17:23:10

Мемориал Красная горка

Мемориал Красная горка 203420, E 33...

29 10 2023 5:22:30

Оглядись вокруг, малыш

Оглядись вокруг, малыш Даже находясь в декрете, мы точно так же включены в эту ежедневную круговерть...

27 10 2023 6:31:18

Не обманывайтесь: не каждый ребенок

Не обманывайтесь: не каждый ребенок Хвалят кружок в Лире, и мы идем туда, сегодня подали заявление, — рассказывает подруга...

26 10 2023 19:24:49

Средства от тахикардии и аритмии

Средства от тахикардии и аритмии Средства от тахикардии и аритмии Народные средства от аритмии и тахикардии Аритмия и тахикардия - распространенные заболевания, связанные с нарушением...

25 10 2023 23:47:51

Мамин дневник, или Как Калуша банила линки

Мамин дневник, или Как Калуша банила линки Чем с вами и делюсь!Сыну задали придумать рассказ в стиле сяпала Калуша по напушке...

24 10 2023 3:21:31

Я боюсь

Я боюсь На реальные и нереальные...

23 10 2023 15:52:36

Лимон при гипотонии

Лимон при гипотонии Лимон при гипотонии Как лимон влияет на давление — повышает или понижает, а так же полезные свойства и рецепты от гипертонии Повышенное артериальное...

22 10 2023 20:16:44

Зачем он так со своей женой

Зачем он так со своей женой Пошла в путешествие-аудиоспектакль по дневникам и письмам Льва Толстого и его жены — надела наушники, которые мне выдали, взяла схему и пошла...

21 10 2023 16:55:25

Диета при панкреатите поджелудочной железы примерное меню

Диета при панкреатите поджелудочной железы примерное меню Рассмотрим такой вопрос, как диета при панкреатите поджелудочной железы примерное меню. При нарушении функций поджелудочной железы необходимо знать конкретные...

20 10 2023 21:23:41

Меняем мир грамотно, или 16 правил для тех, кто хочет помогать другим

Меняем мир грамотно, или 16 правил для тех, кто хочет помогать другим Много людей уходит из благотворительности именно потому, что пошли туда на эмоциях, без раздумий...

19 10 2023 10:30:38

Как снизить верхнее артериальное давление

Как снизить верхнее артериальное давление Резко снижать верхнее давление нельзя, это может привести к тяжелым последствиям...

18 10 2023 9:29:58

Демодекоз лечение на лице. Клещ демодекс, причины болезни

Демодекоз лечение на лице. Клещ демодекс, причины болезни Узнайте всё о демодекоз лечение на лице, глазах и голове, о пользе, которую приносит клещ демодекс и почему он превращается в зло, портящее лицо, как избежать....

16 10 2023 0:59:29

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 :: Спорт и здоровье -5 :: Спорт и здоровье -6 :: Спорт и здоровье -7 :: Спорт и здоровье -8 ::

Педагогическая деятельность тренера |

> В процессе практической работы тренер должен:• в равной мере уделять внимание всем членам группы (команды), независимо от их возможностей;• сочетать коллективные и индивидуальные тренировки;• оценивать результаты воспитанников, показанные на тренировках и соревнованиях;• быть достаточно гибким в своих требованиям, но не поступаться убеждениями, идти на компромисс;• обладать хорошими профессиональными знаниями по спортивной тренировке, по технике и тактике И В С, по физиологии, биохимии, биомеханике, спортивной медицине, по психологии и педагогике («... ученики простят своим учителям и строгость, и сухость, и даже придирчивость, но не простят плохого знания своего дела» ( А. С. Макаренко));• ставить перед спортсменами реальные цели, прогнозировать будущие результаты;• разговор об ошибках вести мягко, вежливо, иногда часть вины за плохой результат взять на себя;• в беседах использовать в основном положительные установки на предстоящие старты;• помогать спортсмену извлекать уроки из неудачных стартов, находя причины неудач;• не бояться совершать ошибки, главное вовремя их исправить;• не опекать спортсменов на каждом шагу – это снижает их уверенность в своих силах;• не навязывать свое мнение, а убеждать. Основные компоненты профессиональной тренерской деятельности:1) руководствоваться интересами дела, общества;2) наблюдательность и обдуманность в отношениях и поведении;3) знание своего вида спорта;4) трудолюбие;5) разумная требовательность и тренерский такт.