+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Замок Иф во Франции: история, описание, узники

Замок Иф во Франции: история, описание, узники

Адрес: Франция, остров ИФ, в 4 км. от г. Марселя
Начало строительства: 1524 год
Окончание строительства: 1531 год
Координаты: 43°16′47.5″N,5°19′30.5″E
Основные достопримечательности: камеры заключённых

Не так давно одно авторитетное аналитическое агентство провело во всемирной паутине социологический опрос. Вопрос, задаваемый пользователям интернета, звучал так: «Что вы знаете о легендарном замке Иф?».

Подавляющее большинство респондентов, к разочарованию историков ответило, что это вымышленный замок, красочно описанный в легендарном романе Александра Дюма «Граф Монте-Кристо». Удивительно, но даже в наш век технологического прогресса, когда доступ к различной информации свободен, а инфраструктура туризма необычайно развита, к огромному сожалению далеко не все знают, что зловещий замок Иф действительно существует.

Вид на замок Иф со стороны города Марселя

Да и тюрьмой он стал не сразу, о чем всегда упоминают в своих рассказах многочисленные гиды, проводящие экскурсии по прославленной темнице, где в нечеловеческих условиях содержались несчастные узники. Забегая немного вперед, хотелось бы отметить, что не все узники замка Иф были заточены туда по ложным доносам или за свои политические убеждения, многие из них были опаснейшими преступниками, совершившими за свою жизнь целый ряд злодеяний.

Многие туристы, отправляющиеся во Францию и ищущие острых ощущений, еще задолго до поездки задаются вопросом: «Где находится замок Иф?» и «Можно ли посетить в составе экскурсионной группы камеры мрачного замка Иф?». В любом туристическом агентстве на все эти вопросы дадут развернутые ответы, ведь одна из самых знаменитых недействующих тюрем мира и по наши дни находится на своем месте и доступна для ознакомления.

Более того, замок Иф пользуется неизменной популярностью у путешественников, приехавших во французский город Марсель.

Вид на западную сторону замка

Ослепительно белый остров, на котором и расположен замок, находится всего в одной морской миле от побережья. Добраться до него можно на одном из многочисленных суденышек, капитаны которых не только могут доставить своего клиента к тюрьме, но и провести (естественно, за дополнительную плату) ознакомительную экскурсию по замку Иф.

Однако, как советуют туристы, уже успевшие побывать на «страшном» острове, лучшим решением будет присоединиться к одной из групп, которые сопровождают профессиональные гиды, знающие не только историю, но и многочисленные легенды и мифы, связанные с подземельями тюрьмы, из которой сбежать было пpaктически невозможно. Довольно трудно быть беспристрастным, описывая в материале достопримечательности такой великой и красивой страны, как Франция, но не сказать, что замок Иф – одна из ее наиболее интересных достопримечательностей, было бы непростительной ошибкой.

Особый интерес путешествие к темнице вызовет у тех туристов, которые еще в подростковом возрасте зачитывались романами Александра Дюма.

Вид на стены замка

Как уже говорилось выше, остров Иф с одноименным на нем замком находится приблизительно на расстоянии морской мили от города Марселя.

Именно такое расположение небольшого острова, площадь которого составляет чуть менее 30 000 квадратных метров, сделало его стратегически важной точкой на карте Франции. Дело все в том, что еще со времен Средневековья город постоянно подвергался нападениям со стороны моря, а небольшой островок Иф служил идеальным местом для отдыха пиратов, завоевателей и разбойников, которых разыскивали в Марселе.

Интересен тот факт, что остров Иф был описан еще самим Гаем Юлием Цезарем, во время его путешествия. В сохранившихся документах видно, что Цезарь был не в восторге от небольшого островка, «на котором постоянно собирался разный сброд».

Вид на башни замка. Слева направо: башня Святого Кристофа, башня Могувер

Как бы там ни было, уже в 1516 году король Франциск Первый решил, что один из самых маленьких островов Фриульского архипелага, как нельзя лучше подходит для строительства на нем неприступной крепости, которая могла бы защитить Марсель от нападений захватчиков со стороны Средиземного моря. Правда, строительство крепости было начато не сразу, согласно летописям первые работы по возведению фортификационного сооружения на острове Иф начались только в 1524-м году. Полностью выполнить приказ Франциска Первого удалось уже спустя 7 лет.

В 1531-м году на острове Иф возвышалась устрашающего вида крепость. Семь лет, на самом деле, слишком малый срок для того, чтобы можно было возвести действительно неприступный замок, который бы мог без труда отбить любую атаку с моря.

Однако замок имел действительно устрашающий вид, и все завоеватели, в числе которых был и великий полководец Карл V, отказались от затеи штурмовать Марсель, который охранялся такой «страшной» крепостью.

Вид на пристань замка

Удивительно, но замок Иф ни разу не был атакован: возможно, что его грозный вид внушал неприятелю какой-то необъяснимый ужас. Несмотря на то, что крепость, которая, по мнению короля, имела стратегически важное значение, и в прямом смысле слова играла роль своеобразного «пугала» для врагов Марселя, была построена наспех и с нарушением всех правил.

Один из авторитетных инженеров того времени в своем докладе говорил, что крепость Иф представляет собой внушительное архитектурное сооружение, однако непригодна для отражения атак неприятеля. Стены крепости сделаны из непрочного камня, в ней может расположиться лишь малочисленный гарнизон солдат, которым не удастся вести бои сразу в нескольких направлениях. «Крепость Иф может быть за несколько часов взята даже малочисленной флотилией или попросту разрушена пушечными залпами», — упоминал в своих многочисленных отчетах инженер по фамилии Вобан.

Вход в замок Иф

До 1580-го года ненадежная крепость Иф так и пугала своим видом неприятелей, пока власти не поняли, что замок – это просто-таки идеальное место для тюрьмы. Как только было принято решение и подписан соответствующий указ, замок Иф официально стал именоваться государственной тюрьмой.

В эту тюрьму предполагалось сажать особо опасных преступников и тех людей, которые являлись противниками монархии.

Во Франции в конце 16-го века решения принимались очень быстро и так же быстро они воплощались в жизнь. Уже в 1582-м году в замок Иф прибыл первый заключенный: шевалье Ансельм был обвинен в заговоре против великого короля и помещен в камеру.

К слову, первый узник замка Иф не долго мучился в мрачных застенках: спустя некоторое время, согласно уцелевшим документам, его нашли в камере мертвым. Официальная версия – удушение: сам наложил на себя руки Ансельм или ему помогли, так и останется загадкой.

Слева направо: башня Могувер, башня Святого Жауме

Как только был отменен знаменитый Нантский эдикт, замок Иф был до отказа забит протестантами, которых государство считало чуть ли не главным злом. Число заключенных в тюрьме противников католицизма росло с каждым днем.

Есть данные, что в замке Иф за 200 лет «побывали» более 3 500 гугенотов, большая часть из которых умерла от ужасных условий содержания. По большому счету замок Иф превратился в самую страшную тюрьму Старого Света, о ней в 17-м веке знали уже далеко за пределами Франции.

Несмотря на то, что фортификационным сооружением замок полноправно называться не мог, тюрьмой он был, самой что ни на есть, надежной. При строительстве замка большинство его внутренних помещений были высечены прямо в скале острова, и лишь небольшие сооружения в форме квадрата и внутренний двор были на поверхности.

У берега острова находились острейшие камни, поэтому прыгнуть заключенному в море и доплыть до Марселя было пpaктически невозможно. Кроме этого, в прибрежной зоне острова проходят сильнейшие течения, с которыми даже физически выносливому человеку справиться крайне трудно, что уж говорить об истощенных узниках замка Иф…

Открытая терраса замка с видом на башню Святого Кристофа

С островом Иф связана еще одна интересная история: на него впервые в Европе было высажено «волшебное» животное – носорог. Он был своеобразным даром португальскому королю Мануэлю Первому. Во время длительного путешествия корабль с носорогом сделал остановку на острове Иф.

Туда мгновенно приплыли из Марселя тысячи любопытных горожан, среди которых был ФранцискI. Увы, корабль с носорогом утонул во время дальнейшего путешествия, но на острове Иф его успели запечатлеть на бумаге: сделал это Валентин Фердинанд, который присутствовал среди удивленной многотысячной толпы.

Среди узников замка Иф, который с 1580-го года стал одной из самых страшных тюрем, было немало выдающихся личностей: политиков, богатых дворян и военачальников. Граф Мирабо, тело которого в настоящий момент покоится во французском Пантеоне, Оноре Габриэль Рикети, Жан-Батист Шато и многие другие.

Кстати, Жан-Батист Шато был капитаном огромного судна, которого обвинили за то, что именно он привез в 1720-м году в Марсель эпидемию чумы, которая забрала огромное количество жизней.

Внутренний двор замка с колодцем

Естественно, отправляясь домой из Ливана, знаменитый капитан и подумать не мог о том, что везет в родной город моровую язву, но приговор был строг – заключение в замке Иф. Кроме вышеперечисленных известных личностей, отбывавших заключение в мрачной крепости-тюрьме, необходимо выделить генерала Клебера, являвшегося одним из идейных вдохновителей Французской революции.

Правда, прибыл он на место своего заключения уже мертвым, но его гроб пробыл в подземельях острова 17 (!) лет.

В замок Иф, как уже говорилось в самом начале материала, отправлялись не только политические заключенные или протестанты, многие узники действительно являлись опаснейшими преступниками. По большей части они содержались в так называемой «яме» — нижних камерах замка.

Там не было окон, не было вентиляции, камеры даже не освещались факелами. Можно только представить себе, что испытывал человек, который находился в таких условиях 10 лет.

Кстати, в «яме» содержали не только убийц и разбойников, туда могли посадить и за менее страшное преступление: все зависело от благосостояния преступника.

Колодец во внутреннем дворе замка

Если у родственников заключенного были деньги, его садили в верхнюю камеру, из которой виднелось море и слышался шум прибоя. Если нужной суммы у преступника не было, он отправлялся на «нижние этажи», из которых чаще всего был только один выход – cмepть.

Тела покойников действительно сбрасывали со скалы острова в море и перед этим их действительно заворачивали в грубую ткань. Этот страшный ритуал, происходивший чуть ли не ежедневно в замке Иф, очень правдоподобно раскрыт в романе Александра Дюма.

Официально страшная тюрьма Иф была закрыта в середине 1830-хх годов. Однако спустя 40 лет ее все же еще раз использовали по прямому назначению: в замок Иф были отправлены члeны Парижской коммуны.

А вот ее руководитель и идеолог был расстрелян на острове. Это была последняя жизнь, которую забрал остров Иф.

В наше время на остров Иф регулярно организовываются экскурсии. Замок был полностью отреставрирован, а его «яма» сохранилась в первоначальном виде. Да и в реставрации замок нуждался только потому, что во время Второй Мировой войны его решил удержать отряд фашистов.

Артиллерийский обстрел острова заставил их покинуть Иф, а верхние помещения и внутренний двор при этом пострадали.

Камера Эдмона Дантеса в замке ИФ

У каждой камеры, где содержали известную личность, находится специальная табличка с именем. Не были забыты шевалье Ансельм, граф Мирабо, Жан-Батист Шато и… Эдмон Дантес. Естественно, персонаж из романа Дюма вымышленный, и он никогда не пребывал в заключении на острове Иф, как, впрочем, и легендарная «Железная маска».

Но что не сделаешь, чтобы привлечь внимание туристов.… Поэтому одну из камер «ямы» смотрители тюрьмы-музея отвели Эдмону Дантесу, который, по сюжету романа, впоследствии и стал могущественным графом Монте-Кристо. На вопрос: «Почему история искажена, и камера отдана вымышленному персонажу?», — сотрудники замка Иф хитро улыбаются и отвечают вопросом на вопрос: «А как же квартира Холмса на Бейкер-Стрит?».

Перед посещением замка Иф следует четко спланировать экскурсию, на осмотр подземелий у туриста уходит не так уж и много времени, а верхняя часть крепости-тюрьмы представлена лишь тремя башнями с бойницами и внутренним двориком, поэтому всегда есть возможность за один день посетить еще один остров – Фриуль.

Камера в замке ИФ

Там можно понежиться под ласковыми лучами солнца и освежиться в водах Средиземного моря, однако летом небольшой остров забит до отказа. Посещение замка Иф платное: билет на морскую прогулку к музею-тюрьме стоит 10 евро. Если сразу записаться на посещение острова Фриуль, можно сэкономить – такой билет стоит 15 евро.

В «сезон» из Старого порта Марселя лодки к замку Иф отправляются каждые 20 минут, а вот зимой придется ждать не менее полутора часов. Местные предприниматели всегда готовы предложить к услугам туристам весельную лодку, правда, при этом стоит помнить об острых скалах у острова Иф, и лучше воздержаться от такой опасной морской прогулки.

2019-02-18admin


Милые поделки с детьми к 8 марта

Милые поделки с детьми к 8 марта Если бы человечество усвоило пользу не только первой половины апостольского послания супругам – о послушании жены мужу, но и вторую его часть о безраздельной любви мужа к жене, как Христа к Церкви – даже до cмepти, то нужды в особом женском празднике бы не было никакой...

11 07 2026 14:24:19

Постоянная мерцательная аритмия продолжительность жизни

Постоянная мерцательная аритмия продолжительность жизни Продолжительность жизни зависит от множества факторов...

10 07 2026 4:37:38

Творчество как стратегия

Творчество как стратегия Как можнопозволить себе быть счастливым? Как выстоять в счастье, не оставаясь лишь в падшем и земном, как жить перед Ликом Божьим, как ходить перед лицом Вечности? Если вы принимаете дар жизни и благодарите, то вы уже можете быть счастливы...

09 07 2026 8:23:33

Артериальное давление норма по возрастам таблица

Артериальное давление норма по возрастам таблица Артериальное давление норма по возрастам таблица Норма, какое должно быть давление у человека по возрасту + таблица Норма давления человека отличается по...

08 07 2026 0:41:22

Удаление атеромы хирургическим путем: особенности и отзывы

Удаление атеромы хирургическим путем: особенности и отзывы Записаться на удаление атеромы хирургическим путем в Москве по хорошей цене. Как убирают эпидермоидную кисту на голове в хирургии: оперативные методы и способы. Сколько стоит операция в разных клиниках. Последствия процедуры....

07 07 2026 20:26:50

Офис: будет жарко

Офис: будет жарко Как одеться в жару на работуДаже если на вашей работе нет дресс-кода (кому-то ведь так везёт), адекватность определенного типа/стиля одежды в офис ставится под сомнение...

06 07 2026 11:29:22

Найти и

Найти и Как оказалось впоследствии, опека просто морочила мне голову, нарочно тянула время, чтобы иностранцы успели решить все организационно-правовые вопросы и вывезти ребенка из страны...

05 07 2026 0:47:18

Опасна ли аритмия сердца для жизни

Опасна ли аритмия сердца для жизни Опасна ли аритмия сердца для жизни Насколько опасна аритмия: есть ли угроза cмepти? Многим из нас знакомо чувство, когда кажется, что сердце замерло или...

04 07 2026 6:30:25

Обширный инфаркт сердца что это такое

Обширный инфаркт сердца что это такое Обширный инфаркт сердца что это такое Последствия обширного инфаркта и шансы выжить Обширный инфаркт является наиболее опасной формой сердечного приступа....

03 07 2026 0:42:52

Артериальная гипертензия что это такое лечение

Артериальная гипертензия что это такое лечение Артериальная гипертензия что это такое лечение Гипертензия - что это за заболевание, причины возникновения, симптомы, диагностика, степени и лечение Чтобы...

02 07 2026 2:16:14

Злейший враг фигуры и здоровья

Злейший враг фигуры и здоровья Споры о влиянии сахара на здоровье ведутся с XIX века — именно тогда потрeбление сахара в Европе и Америке стало расти...

01 07 2026 20:44:51

Дыхательная гимнастика при мерцательной аритмии сердца

Дыхательная гимнастика при мерцательной аритмии сердца Дыхательная гимнастика при мерцательной аритмии сердца Какой должна быть профилактика при аритмии? Дыхательная гимнастика, йога, ЛФК Режим активности при...

30 06 2026 10:41:52

Препараты от гипертензии список

Препараты от гипертензии список Препараты от гипертензии список Таблетки от гипертонии нового поколения: список современных препаратов Гипертоническая болезнь «молодеет» с каждым годом....

29 06 2026 0:12:30

Валсартан и брадикардия

Валсартан и брадикардия Валсартан и брадикардия Валсартан (Valsartan) Содержание Структурная формула Русское название Латинское название вещества Валсартан Химическое название...

28 06 2026 12:40:12

Лекарство от тахикардии и аритмии

Лекарство от тахикардии и аритмии Лекарство от тахикардии и аритмии Лекарственные препараты от сердечной аритмии и тахикардии Аритмии сердца очень разнообразны. Некоторые из них являются...

27 06 2026 11:21:50

Как правильно мерить артериальное давление механическим тонометром

Как правильно мерить артериальное давление механическим тонометром Как правильно мерить артериальное давление механическим тонометром Правила пользования ручным механическим тонометром, техника измерения давления,...

26 06 2026 12:37:34

Скачки артериального давления причины

Скачки артериального давления причины Скачки артериального давления причины Причины скачков давления, симптомы и лечение Почему скачет артериальное давление (АД) у человека? И какие причины,...

24 06 2026 6:32:56

Обширный инфаркт миокарда прогнозы

Обширный инфаркт миокарда прогнозы Обширный инфаркт миокарда прогнозы Последствия обширного инфаркта и шансы выжить Обширный инфаркт является наиболее опасной формой сердечного приступа. Он...

23 06 2026 2:45:53

Что такое аритмия и тахикардия сердца

Что такое аритмия и тахикардия сердца Что такое аритмия и тахикардия сердца Отличия между тахикардией и аритмией Изменения нормального ритма сердечной мышцы негативно сказываются на работе...

22 06 2026 1:21:20

Гипертония что это за болезнь симптомы

Гипертония что это за болезнь симптомы Гипертония что это за болезнь симптомы Гипертоническая болезнь Гипертоническая болезнь (эссенциальная артериальная гипертензия, первичная артериальная...

21 06 2026 3:34:28

Статья вздор, автор Дypaк

Статья вздор, автор Дypaк Я говорила, что мрачняк — это Балабанов, а Звягинцев — это религиозное искусство...

20 06 2026 14:50:59

Мозоли на ногах — лечение. 8 способов навсегда забыть про мозоли на ногах

Мозоли на ногах — лечение. 8 способов навсегда забыть про мозоли на ногах Что такое болезненные мозоли? Почему они образуются? Каких видов они бывают? Как лечить с помощью мазей? Что можно использовать из народных средств? Что нельзя делать?...

19 06 2026 4:45:24

Насилие в родах: как пережить травматичный опыт

Насилие в родах: как пережить травматичный опыт Или женщина сама уверена, что она не справилась с родами, а врачи ее спасли, и значит, она не имеет права злиться на их агрессию, а должна чувствовать благодарность...

18 06 2026 3:33:33

Гипертензия правого желудочка сердца

Гипертензия правого желудочка сердца Гипертензия правого желудочка сердца Признаки гипертрофии правого желудочка Гипертрофия правого желудочка возникает под влиянием патологий дыхательной...

16 06 2026 18:38:34

Гипертензия и гипотензия отличия

Гипертензия и гипотензия отличия Гипертензия и гипотензия отличия Отличия гипертензии и гипертонии НОРМАТЕН ® — инновация в лечении гипертонии у человека • Устраняет причины нарушения...

15 06 2026 16:31:38

Зеленый чай повышает или понижает давление человека, а также как он влияет на весь организм

Зеленый чай повышает или понижает давление человека, а также как он влияет на весь организм Мы поговорим о том, какое влияние оказывает зеленый чай на артериальное давление человека – снижает ли он его или повышает. Объясним, можно ли пить при высоком АД горячий и крепкий напиток, а также добавлять ли в него лимон, сахар, мед, молоко и другие добавки....

14 06 2026 3:55:47

Валериана при гипотонии

Валериана при гипотонии Валериана при гипотонии О влиянии валерьянки на давление Многих интересует, валерьянка повышает или понижает давление. Это средство часто используют для...

12 06 2026 19:11:12

Между послушанием и свободой

Между послушанием и свободой Как не подавить личность и в то же время выстроить границы дозволенного?Казалось бы, совершенно привычно и естественно ожидать, что дети должны слушаться родителей...

11 06 2026 9:15:49

Преподобномученица Евгения

Преподобномученица Евгения Он взял свою жену Клавдию, своих сыновей Авита и Сергия и свою единственную дочь Евгению — и переехал вместе со всем семейством, чтобы править в Египте мудро и спокойно...

09 06 2026 22:36:45

Признаки инфаркта миокарда у женщин

Признаки инфаркта миокарда у женщин Признаки инфаркта миокарда у женщин Признаки инфаркта у женщин: симптомы и предвестники Признаки инфаркта у женщин могут иметь особенности, затрудняющие...

08 06 2026 8:31:18

Эритема Дарье (кольцевидная) - фото, причины и лечение

Эритема Дарье (кольцевидная) - фото, причины и лечение Кольцевидная эритема – инфекционно-токсическое заболевание, хаpaктеризующееся появлением на коже кольцевидных элементов....

07 06 2026 17:10:52

Рисуем храм

Рисуем храм Храм – это дом Божий, где Господь невидимо особо присутствует...

06 06 2026 14:51:30

Склеп Деметры

Склеп Деметры 468120...

05 06 2026 18:56:16

Черноморская набережная в Феодосии: описание с фото

Черноморская набережная в Феодосии: описание с фото Черноморская набережная Феодосии составляет большую часть ее имиджа...

04 06 2026 18:27:55

Атопический дерматит у детей и у взрослых: психосоматика – лечение

Атопический дерматит у детей и у взрослых: психосоматика – лечение Почему кожа ребенка покрывается аллергической сыпью? Причина - не только в нарушениях диеты, но и в скрытых эмоциях и конфликтах!...

03 06 2026 8:19:54

Липолитики для живота: отзывы о препаратах для похудения, их действие

Липолитики для живота: отзывы о препаратах для похудения, их действие Разновидности уколов в живот для похудения, их состав и принцип действия. Используемые методики и перечень популярных препаратов. Возможные осложнения и...

02 06 2026 16:43:47

Сделать паузу

Сделать паузу Аааа, помогите, что же делать, он пропал, не звонит и не пишет, — типичный пример жалобы подругам или в интернет-сообщество...

01 06 2026 3:29:29

Успенский монастырь в Иваново: история, описание, фото

Успенский монастырь в Иваново: история, описание, фото (Успенская церковь) Координаты: 56°59’19...

31 05 2026 19:54:18

Марафон стройности: сбалансированное питание

Марафон стройности: сбалансированное питание И даже тогда, когда мы спим, энергия продолжает тратится – наш организм продолжает дышать, перекачивать кровь и видеть сны...

30 05 2026 1:22:50

Не родись красивой

Не родись красивой А злая королева Элеонора, возревновав к прекрасной Розамунде, узнала тайну клубка и предстала однажды перед Розамундой с кинжалом и чашей, полной яда, и предложила ей выбрать между этими двумя cмepтями...

29 05 2026 5:47:22

Донской монастырь: история, описание, фото

Донской монастырь: история, описание, фото Донской монастырь окружен зеленым сквером и каменными стенами с красивыми узорчатыми башнями...

28 05 2026 2:25:32

Гипотония у подростка причины и лечение

Гипотония у подростка причины и лечение Гипотония у подростка причины и лечение Пониженное давление у подростка — лечение гипотонии В пубертатном периоде пониженное давление не редкость....

27 05 2026 14:59:25

Кашель при аритмии сердца

Кашель при аритмии сердца Кашель при аритмии сердца Кашель из-за аритмии Люди привыкли думать, что кашель — результат аллергии, бронхита, заболевания легких. Но существует кашель...

26 05 2026 2:12:49

Влечение vs воздержание

Влечение vs воздержание Как мысленно отрешиться от этого этапа, продолжать жить и чувствовать себя взрослой и ответственной?С этого вопроса начался наш разговор со священником Петром Коломейцевым, деканом факультета психологии Российского православного университета, клириком храма святых Космы и Дамиана в Шубине (г...

25 05 2026 17:49:19

Тут жмет, там спадает: типичные ошибки при выборе нижнего белья

Тут жмет, там спадает: типичные ошибки при выборе нижнего белья Кто-то, устав от натирающего нижнего белья, вообще перестает его носить, другие пытаются что-то изменить или смиряются с неизбежностью и дискомфортом...

24 05 2026 23:10:53

Смоленско-Владимирский приход в Гордеевке: описание

Смоленско-Владимирский приход в Гордеевке: описание 8EГармоничный ансамбль из Смоленского храма и Владимирской церкви – настоящее украшение Гордеевки...

23 05 2026 0:16:56

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::