+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Замок Иф во Франции: история, описание, узники

Замок Иф во Франции: история, описание, узники

Адрес: Франция, остров ИФ, в 4 км. от г. Марселя
Начало строительства: 1524 год
Окончание строительства: 1531 год
Координаты: 43°16′47.5″N,5°19′30.5″E
Основные достопримечательности: камеры заключённых

Не так давно одно авторитетное аналитическое агентство провело во всемирной паутине социологический опрос. Вопрос, задаваемый пользователям интернета, звучал так: «Что вы знаете о легендарном замке Иф?».

Подавляющее большинство респондентов, к разочарованию историков ответило, что это вымышленный замок, красочно описанный в легендарном романе Александра Дюма «Граф Монте-Кристо». Удивительно, но даже в наш век технологического прогресса, когда доступ к различной информации свободен, а инфраструктура туризма необычайно развита, к огромному сожалению далеко не все знают, что зловещий замок Иф действительно существует.

Вид на замок Иф со стороны города Марселя

Да и тюрьмой он стал не сразу, о чем всегда упоминают в своих рассказах многочисленные гиды, проводящие экскурсии по прославленной темнице, где в нечеловеческих условиях содержались несчастные узники. Забегая немного вперед, хотелось бы отметить, что не все узники замка Иф были заточены туда по ложным доносам или за свои политические убеждения, многие из них были опаснейшими преступниками, совершившими за свою жизнь целый ряд злодеяний.

Многие туристы, отправляющиеся во Францию и ищущие острых ощущений, еще задолго до поездки задаются вопросом: «Где находится замок Иф?» и «Можно ли посетить в составе экскурсионной группы камеры мрачного замка Иф?». В любом туристическом агентстве на все эти вопросы дадут развернутые ответы, ведь одна из самых знаменитых недействующих тюрем мира и по наши дни находится на своем месте и доступна для ознакомления.

Более того, замок Иф пользуется неизменной популярностью у путешественников, приехавших во французский город Марсель.

Вид на западную сторону замка

Ослепительно белый остров, на котором и расположен замок, находится всего в одной морской миле от побережья. Добраться до него можно на одном из многочисленных суденышек, капитаны которых не только могут доставить своего клиента к тюрьме, но и провести (естественно, за дополнительную плату) ознакомительную экскурсию по замку Иф.

Однако, как советуют туристы, уже успевшие побывать на «страшном» острове, лучшим решением будет присоединиться к одной из групп, которые сопровождают профессиональные гиды, знающие не только историю, но и многочисленные легенды и мифы, связанные с подземельями тюрьмы, из которой сбежать было пpaктически невозможно. Довольно трудно быть беспристрастным, описывая в материале достопримечательности такой великой и красивой страны, как Франция, но не сказать, что замок Иф – одна из ее наиболее интересных достопримечательностей, было бы непростительной ошибкой.

Особый интерес путешествие к темнице вызовет у тех туристов, которые еще в подростковом возрасте зачитывались романами Александра Дюма.

Вид на стены замка

Как уже говорилось выше, остров Иф с одноименным на нем замком находится приблизительно на расстоянии морской мили от города Марселя.

Именно такое расположение небольшого острова, площадь которого составляет чуть менее 30 000 квадратных метров, сделало его стратегически важной точкой на карте Франции. Дело все в том, что еще со времен Средневековья город постоянно подвергался нападениям со стороны моря, а небольшой островок Иф служил идеальным местом для отдыха пиратов, завоевателей и разбойников, которых разыскивали в Марселе.

Интересен тот факт, что остров Иф был описан еще самим Гаем Юлием Цезарем, во время его путешествия. В сохранившихся документах видно, что Цезарь был не в восторге от небольшого островка, «на котором постоянно собирался разный сброд».

Вид на башни замка. Слева направо: башня Святого Кристофа, башня Могувер

Как бы там ни было, уже в 1516 году король Франциск Первый решил, что один из самых маленьких островов Фриульского архипелага, как нельзя лучше подходит для строительства на нем неприступной крепости, которая могла бы защитить Марсель от нападений захватчиков со стороны Средиземного моря. Правда, строительство крепости было начато не сразу, согласно летописям первые работы по возведению фортификационного сооружения на острове Иф начались только в 1524-м году. Полностью выполнить приказ Франциска Первого удалось уже спустя 7 лет.

В 1531-м году на острове Иф возвышалась устрашающего вида крепость. Семь лет, на самом деле, слишком малый срок для того, чтобы можно было возвести действительно неприступный замок, который бы мог без труда отбить любую атаку с моря.

Однако замок имел действительно устрашающий вид, и все завоеватели, в числе которых был и великий полководец Карл V, отказались от затеи штурмовать Марсель, который охранялся такой «страшной» крепостью.

Вид на пристань замка

Удивительно, но замок Иф ни разу не был атакован: возможно, что его грозный вид внушал неприятелю какой-то необъяснимый ужас. Несмотря на то, что крепость, которая, по мнению короля, имела стратегически важное значение, и в прямом смысле слова играла роль своеобразного «пугала» для врагов Марселя, была построена наспех и с нарушением всех правил.

Один из авторитетных инженеров того времени в своем докладе говорил, что крепость Иф представляет собой внушительное архитектурное сооружение, однако непригодна для отражения атак неприятеля. Стены крепости сделаны из непрочного камня, в ней может расположиться лишь малочисленный гарнизон солдат, которым не удастся вести бои сразу в нескольких направлениях. «Крепость Иф может быть за несколько часов взята даже малочисленной флотилией или попросту разрушена пушечными залпами», — упоминал в своих многочисленных отчетах инженер по фамилии Вобан.

Вход в замок Иф

До 1580-го года ненадежная крепость Иф так и пугала своим видом неприятелей, пока власти не поняли, что замок – это просто-таки идеальное место для тюрьмы. Как только было принято решение и подписан соответствующий указ, замок Иф официально стал именоваться государственной тюрьмой.

В эту тюрьму предполагалось сажать особо опасных преступников и тех людей, которые являлись противниками монархии.

Во Франции в конце 16-го века решения принимались очень быстро и так же быстро они воплощались в жизнь. Уже в 1582-м году в замок Иф прибыл первый заключенный: шевалье Ансельм был обвинен в заговоре против великого короля и помещен в камеру.

К слову, первый узник замка Иф не долго мучился в мрачных застенках: спустя некоторое время, согласно уцелевшим документам, его нашли в камере мертвым. Официальная версия – удушение: сам наложил на себя руки Ансельм или ему помогли, так и останется загадкой.

Слева направо: башня Могувер, башня Святого Жауме

Как только был отменен знаменитый Нантский эдикт, замок Иф был до отказа забит протестантами, которых государство считало чуть ли не главным злом. Число заключенных в тюрьме противников католицизма росло с каждым днем.

Есть данные, что в замке Иф за 200 лет «побывали» более 3 500 гугенотов, большая часть из которых умерла от ужасных условий содержания. По большому счету замок Иф превратился в самую страшную тюрьму Старого Света, о ней в 17-м веке знали уже далеко за пределами Франции.

Несмотря на то, что фортификационным сооружением замок полноправно называться не мог, тюрьмой он был, самой что ни на есть, надежной. При строительстве замка большинство его внутренних помещений были высечены прямо в скале острова, и лишь небольшие сооружения в форме квадрата и внутренний двор были на поверхности.

У берега острова находились острейшие камни, поэтому прыгнуть заключенному в море и доплыть до Марселя было пpaктически невозможно. Кроме этого, в прибрежной зоне острова проходят сильнейшие течения, с которыми даже физически выносливому человеку справиться крайне трудно, что уж говорить об истощенных узниках замка Иф…

Открытая терраса замка с видом на башню Святого Кристофа

С островом Иф связана еще одна интересная история: на него впервые в Европе было высажено «волшебное» животное – носорог. Он был своеобразным даром португальскому королю Мануэлю Первому. Во время длительного путешествия корабль с носорогом сделал остановку на острове Иф.

Туда мгновенно приплыли из Марселя тысячи любопытных горожан, среди которых был ФранцискI. Увы, корабль с носорогом утонул во время дальнейшего путешествия, но на острове Иф его успели запечатлеть на бумаге: сделал это Валентин Фердинанд, который присутствовал среди удивленной многотысячной толпы.

Среди узников замка Иф, который с 1580-го года стал одной из самых страшных тюрем, было немало выдающихся личностей: политиков, богатых дворян и военачальников. Граф Мирабо, тело которого в настоящий момент покоится во французском Пантеоне, Оноре Габриэль Рикети, Жан-Батист Шато и многие другие.

Кстати, Жан-Батист Шато был капитаном огромного судна, которого обвинили за то, что именно он привез в 1720-м году в Марсель эпидемию чумы, которая забрала огромное количество жизней.

Внутренний двор замка с колодцем

Естественно, отправляясь домой из Ливана, знаменитый капитан и подумать не мог о том, что везет в родной город моровую язву, но приговор был строг – заключение в замке Иф. Кроме вышеперечисленных известных личностей, отбывавших заключение в мрачной крепости-тюрьме, необходимо выделить генерала Клебера, являвшегося одним из идейных вдохновителей Французской революции.

Правда, прибыл он на место своего заключения уже мертвым, но его гроб пробыл в подземельях острова 17 (!) лет.

В замок Иф, как уже говорилось в самом начале материала, отправлялись не только политические заключенные или протестанты, многие узники действительно являлись опаснейшими преступниками. По большей части они содержались в так называемой «яме» — нижних камерах замка.

Там не было окон, не было вентиляции, камеры даже не освещались факелами. Можно только представить себе, что испытывал человек, который находился в таких условиях 10 лет.

Кстати, в «яме» содержали не только убийц и разбойников, туда могли посадить и за менее страшное преступление: все зависело от благосостояния преступника.

Колодец во внутреннем дворе замка

Если у родственников заключенного были деньги, его садили в верхнюю камеру, из которой виднелось море и слышался шум прибоя. Если нужной суммы у преступника не было, он отправлялся на «нижние этажи», из которых чаще всего был только один выход – cмepть.

Тела покойников действительно сбрасывали со скалы острова в море и перед этим их действительно заворачивали в грубую ткань. Этот страшный ритуал, происходивший чуть ли не ежедневно в замке Иф, очень правдоподобно раскрыт в романе Александра Дюма.

Официально страшная тюрьма Иф была закрыта в середине 1830-хх годов. Однако спустя 40 лет ее все же еще раз использовали по прямому назначению: в замок Иф были отправлены члeны Парижской коммуны.

А вот ее руководитель и идеолог был расстрелян на острове. Это была последняя жизнь, которую забрал остров Иф.

В наше время на остров Иф регулярно организовываются экскурсии. Замок был полностью отреставрирован, а его «яма» сохранилась в первоначальном виде. Да и в реставрации замок нуждался только потому, что во время Второй Мировой войны его решил удержать отряд фашистов.

Артиллерийский обстрел острова заставил их покинуть Иф, а верхние помещения и внутренний двор при этом пострадали.

Камера Эдмона Дантеса в замке ИФ

У каждой камеры, где содержали известную личность, находится специальная табличка с именем. Не были забыты шевалье Ансельм, граф Мирабо, Жан-Батист Шато и… Эдмон Дантес. Естественно, персонаж из романа Дюма вымышленный, и он никогда не пребывал в заключении на острове Иф, как, впрочем, и легендарная «Железная маска».

Но что не сделаешь, чтобы привлечь внимание туристов.… Поэтому одну из камер «ямы» смотрители тюрьмы-музея отвели Эдмону Дантесу, который, по сюжету романа, впоследствии и стал могущественным графом Монте-Кристо. На вопрос: «Почему история искажена, и камера отдана вымышленному персонажу?», — сотрудники замка Иф хитро улыбаются и отвечают вопросом на вопрос: «А как же квартира Холмса на Бейкер-Стрит?».

Перед посещением замка Иф следует четко спланировать экскурсию, на осмотр подземелий у туриста уходит не так уж и много времени, а верхняя часть крепости-тюрьмы представлена лишь тремя башнями с бойницами и внутренним двориком, поэтому всегда есть возможность за один день посетить еще один остров – Фриуль.

Камера в замке ИФ

Там можно понежиться под ласковыми лучами солнца и освежиться в водах Средиземного моря, однако летом небольшой остров забит до отказа. Посещение замка Иф платное: билет на морскую прогулку к музею-тюрьме стоит 10 евро. Если сразу записаться на посещение острова Фриуль, можно сэкономить – такой билет стоит 15 евро.

В «сезон» из Старого порта Марселя лодки к замку Иф отправляются каждые 20 минут, а вот зимой придется ждать не менее полутора часов. Местные предприниматели всегда готовы предложить к услугам туристам весельную лодку, правда, при этом стоит помнить об острых скалах у острова Иф, и лучше воздержаться от такой опасной морской прогулки.

2019-02-18admin


Дворцы Крыма: список, описание, фото

Дворцы Крыма: список, описание, фото Живописные дворцово-парковые комплексы, в основном, расположены на Южном берегу Крыма и по праву могут быть отнесены к сокровищам мировой архитектуры...

12 10 2026 16:36:22

Airtouch окрашивание: на темные волосы и для блондинок

Airtouch окрашивание: на темные волосы и для блондинок Описание техники окрашивания AirTouch (Аэртач) — что это, плюсы и минусы, каким волосам подходит, как делается, схема, уход, коррекция....

11 10 2026 14:54:16

Полезные и необходимые продукты для мужского здоровья.

Полезные и необходимые продукты для мужского здоровья. Список наиболее необходимых и полезных продуктов для мужского здоровья, чтобы сохранить мужскую силу, потенцию и репродуктивное здоровье до глубокой старости....

10 10 2026 11:36:58

Мыс Меганом

Мыс Меганом ​Географические координаты мыса Меганом на карте Крыма GPS N 44...

09 10 2026 16:49:41

Остров Делос: история, мифы и легенды, фото

Остров Делос: история, мифы и легенды, фото Расположен один из самых маленьких по своей площади (всего лишь пять квадратных километров), но не по значимости, островов, совсем недалеко от Миконоса, из порта которого и можно добраться до легендарного «клочка» суши в Эгeйском море...

08 10 2026 18:11:19

Можно ли пить спиртное после инфаркта

Можно ли пить спиртное после инфаркта Можно ли пить спиртное после инфаркта Можно ли пить алкоголь после инфаркта – выводы ученых Спиртные напитки – неотъемлемая составляющая большинства...

07 10 2026 16:39:53

Саша Кротков: «Люди есть, чтобы Богу было не скучно»

Саша Кротков: «Люди есть, чтобы Богу было не скучно» Которые длятся вот уже 8 лет...

06 10 2026 19:52:51

Собор Василия Блаженного: история, легенды и фото

Собор Василия Блаженного: история, легенды и фото 5E Объект культурного наследия Российской Федерации12 июля 2011 года отпраздновал свой 450-летний юбилей самый известный православный храм России — Покровский собор, или Собор Василия Блаженного...

05 10 2026 22:36:31

МОЖНО ЛИ ПРИНИМАТЬ АНТИБИОТИК И ПРОТИВОВИРУСНОЕ ОДНОВРЕМЕННО? СОВМЕСТИМОСТЬ ЛЕКАРСТВ

Можно ли принимать антибиотик и противовирусное одновременно? Совместимость лекарств отзывы - Как понять, в каких случаях принимать обсуждаемые препараты. - Лечение....

04 10 2026 1:11:39

Тадж-Махал: описание, легенда, архитектура, фото

Тадж-Махал: описание, легенда, архитектура, фото 4EКак только не называли знаменитый мавзолей Тадж-Махал! Известный индийский поэт Рабиндранат Тагор писал о Тадж-Махале, что этот памятник — «слеза, сверкающая на лице вечности»...

02 10 2026 10:32:56

Зинаида Шаховская: замуж без любви

Зинаида Шаховская: замуж без любви Стерпится — слюбится, есть муж, а любовь приложится, — такие представления вроде бы актуальны только для традиционного общества, где жених и невеста друг друга не выбирали, и им приходилось притираться друг к другу уже после свадьбы...

01 10 2026 5:29:45

При мерцательной аритмии дают инвалидность

При мерцательной аритмии дают инвалидность При мерцательной аритмии дают инвалидность Мерцательная аритмия и инвалидность: как оформить группу Дадут инвалидность при аритмии или нет, зависит от...

30 09 2026 4:15:46

Замедление метаболизма после 30: мифы и факты

Замедление метаболизма после 30: мифы и факты Члeн Ассоциации диетологов Канады...

29 09 2026 6:16:20

Гипертензия эндометрия что это такое

Гипертензия эндометрия что это такое Гипертензия эндометрия что это такое Диагноз: гиперплазия эндометрия Почему женщинам с обильными мeнcтpуациями важно обратиться к врачу, как ищут...

28 09 2026 6:39:55

Зима глазами внутреннего ребенка

Зима глазами внутреннего ребенка Мир пододеялья в такие минуты особенно притягателен и безграничен...

25 09 2026 15:28:33

Бухта мечты Ласпи (Крым) - описание с фото, отдых и развлечение, отзывы

Бухта мечты Ласпи (Крым) - описание с фото, отдых и развлечение, отзывы Бухта Ласпи (Крым) фото:Территория Ласпи всегда была богата пресной водой, что и привлекало сюда древних людей...

24 09 2026 6:26:48

Массаж от головной боли: точки Фэн-Чи и Инь-Тан

Массаж от головной боли: точки Фэн-Чи и Инь-Тан Помогает ли массаж при головных болях? Какие точки акупунктуры на голове необходимо массажировать? Какие существуют противопоказания к точечному массажу?...

22 09 2026 11:56:31

Моя жена собирается за пять минут: антиутопия

Моя жена собирается за пять минут: антиутопия Моя технология заключается в том, что я начинаю заниматься проблемой выхода из дома с женщиной (а в случае с женщиной это именно проблема) за 1 (один) час до назначенного времени...

21 09 2026 21:11:12

Валаамский монастырь: история, описание, фото

Валаамский монастырь: история, описание, фото Валаамский монастырь с высоты птичьего полётаПрежде, красота и величие этих мест, о которых мы расскажем ниже, привлекли на архипелаг язычников...

20 09 2026 8:14:36

Сахарный диабет 2 типа диета и лечение, как вылечить СД2

Сахарный диабет 2 типа диета и лечение, как вылечить СД2 Обзорная статья на тему: сахарный диабет 2 типа диета и лечение, как вылечить болезнь, причины и разные схемы лечения в официальной и альтернативной медицине....

19 09 2026 14:13:47

Старая пинакотека в Мюнхене: история, описание

Старая пинакотека в Мюнхене: история, описание Достопримечательностей и памятников истории и архитектуры в уютном Мюнхене просто не счесть...

18 09 2026 13:17:23

Брадикардия и всд

Брадикардия и всд Но обратная сторона проблемы пугает не меньше, тем более, что брадикардия при ВСД случается реже, чем тахикардия...

17 09 2026 14:35:27

Достопримечательности Республики Саха (Якутия)

Достопримечательности Республики Саха (Якутия) Она занимает площадь более 3 млн кв...

16 09 2026 14:40:47

Диета при гипертонии

Диета при гипертонии Диета при гипертонии Диета при гипертонической болезни: правила питания, рекомендации, примеры меню Диета при гипертонии играет немаловажную роль в...

15 09 2026 12:32:49

Диета при панкреатите поджелудочной железы примерное меню

Диета при панкреатите поджелудочной железы примерное меню Рассмотрим такой вопрос, как диета при панкреатите поджелудочной железы примерное меню. При нарушении функций поджелудочной железы необходимо знать конкретные...

14 09 2026 9:55:40

Гипертензия упражнение на спину в домашних условиях

Гипертензия упражнение на спину в домашних условиях Гипертензия упражнение на спину в домашних условиях Гиперэкстензия в домашних условиях: техники выполнения дома без тренажера Не каждый может выделить...

13 09 2026 21:27:22

Какой чай понижает давление у человека – 5 сортов, а также можно ли пить крепкий и сладкий напиток?

Какой чай понижает давление у человека – 5 сортов, а также можно ли пить крепкий и сладкий напиток? Мы поговорим о том, какой чай можно пить для понижения артериального давления у человека. Расскажем, как его правильно употрeбллять: крепким или слабым, горячим или холодным, сладким или нет?...

12 09 2026 19:22:12

Дом Чехова в Ялте

Дом Чехова в Ялте 491143, E 34...

11 09 2026 2:18:51

Майя Плисецкая

Майя Плисецкая Одно из интервью балерина предложила назвать Репортаж для будущего...

10 09 2026 20:35:11

Аритмия при неврозе

Аритмия при неврозе Аритмия при неврозе ДЕПРЕССИЯ, НЕВРОЗ, АРИТМИИ www.avkol.info - обсуди свою проблему с психологами и психотерапевтами! При написании мне личного...

09 09 2026 21:21:32

Чай и кофе: что повышает давление и что понижает, а также правила приема напитков

Чай и кофе: что повышает давление и что понижает, а также правила приема напитков Мы поговорим о том, как чай и кофе действуют на давление: повышают или понижают его? Предоставим рекомендации по употрeблению данных напитков при низком и высоком уровне АД....

08 09 2026 12:11:55

Пятно на коже с красными краями: фото образования и причины его появления, диагностические мероприятия, лечение препаратами и народными средствами

Пятно на коже с красными краями: фото образования и причины его появления, диагностические мероприятия, лечение препаратами и народными средствами Многие люди замечали у себя на коже такое явление, как белый ореол вокруг родинки. Одни не обращают на него никакого внимания, а другие, наоборот, начинают...

07 09 2026 15:23:41

Гипертензия гидроцефальный синдром

Гипертензия гидроцефальный синдром Гипертензия гидроцефальный синдром Симптомы и лечение гипертензионно-гидроцефального синдрома у детей и взрослых Гипертензионным гидроцифальным синдромом...

06 09 2026 5:35:28

Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?

Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека? Мы поговорим о том, как ромашка может влиять на артериальное давление человека – способна ли она повышать или же понижать его. Объясним, можно ли пить ромашковый чай и отвар, а также принимать аптечные средства для коррекции уровня АД....

05 09 2026 18:41:47

Крем для лица с глицерином. Польза и вред, как приготовить, применять в домашних условиях: с желатином, витамином Е, салициловой кислотой, на ночь от морщин. Видео-рецепты

Крем для лица с глицерином. Польза и вред, как приготовить, применять в домашних условиях: с желатином, витамином Е, салициловой кислотой, на ночь от морщин. Видео-рецепты Глицериновый крем для рук – самый распространенный продукт. Активные свойства глицерина используют в фармакологии, медицине, пищевой промышленности....

04 09 2026 7:18:16

Витамины для сердца при аритмии

Витамины для сердца при аритмии Витамины для сердца при аритмии Рекомендуемые витамины при аритмии сердца Одной из причин аритмии – нестабильности частоты сердечных сокращений – является...

03 09 2026 11:53:50

Матушка - гостеприимная хозяйка дома

Матушка - гостеприимная хозяйка дома В самом деле, через Таинство Крещения иерей духовно родил многих прихожан в жизнь христианскую...

02 09 2026 20:52:10

Какое давление при инфаркте

Какое давление при инфаркте Какое давление при инфаркте Какое обычно давление при инфаркте миокарда? Давление при инфаркте обычно колeблется, из-за чего возрастает потребность сердца...

01 09 2026 13:18:26

Диастолическая гипертензия причины

Диастолическая гипертензия причины Диастолическая гипертензия причины Изолированное диастолическое давление Диагноз изолированная диастолическая гипертензия устанавливается, если показатель...

31 08 2026 23:19:55

Церковь преподобной Марии Египетской Оптиной пустыни

Церковь преподобной Марии Египетской Оптиной пустыни 5EС севера от Введенского собора Оптиной пустыни стоит красивая одноглавая церковь, построенная в лучших традициях классицизма...

30 08 2026 3:54:38

Для чего применяется мазь гидрокортизон. Гидрокортизон мазь: гормональная или нет (обзор препарата, состав, отзывы)

Для чего применяется мазь гидрокортизон. Гидрокортизон мазь: гормональная или нет (обзор препарата, состав, отзывы) Гидрокортизоновая мазь является гормональным препаратом, который позволяет снять воспаление и аллергические реакции на коже. Применяют лекарство также в офтальмологии и гинекологии. С недавнего времени гидрокортизон стали использовать в косметологии для избавления от морщин....

29 08 2026 4:29:31

Спасо-Преображенский собор в Переславле-Залесском

Спасо-Преображенский собор в Переславле-Залесском 3 Начало строительства: 1152 год Окончание строительства: 1157 год Координаты: 56°44’11...

27 08 2026 18:10:54

Классификация артериальной гипертонии

Классификация артериальной гипертонии Классификация артериальной гипертонии Классификация артериальной гипертензии Артериальная гипертензия – заболевание сердца и сосудов хронического течения....

26 08 2026 18:57:51

Полоска: полнит, стройнит, укорачивает, удлиняет

Полоска: полнит, стройнит, укорачивает, удлиняет Вертикальные линии в одежде действительно дают эффект стройности: вертикальные отстрочки, ряды пуговиц, молнии, вертикальные полы пальто, жилета, кардигана, длинный платок, шарф, но вертикальная полоска и плиссе будут полнить и сделают фигуру визуально объемнее...

25 08 2026 10:43:52

Секрет девятый: сила страсти

Секрет девятый: сила страсти — О секретах Истинной Любви я впервые услышал больше десяти лет назад, — сказал мистер Серджент...

24 08 2026 3:28:33

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::