Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий
Диагностика и лечение болезней сухожилий на примере паратенонита: причины и симптомы паратенотита
Нередко проблемы с сухожилиями могут быть вызваны микротравмами, особенно неоднократными, которые раздражают места соединения сухожилий и костей. Одним из распространённых заболеваний сухожилий является паратенонит — воспаление клетчатки вокруг сухожилия.
Основной причиной считается множественный повтор монотонных движений в спорте и профессиональной деятельности. Нередко локализация отмечается:
- — в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)
- — в районе пяточного сухожилия
- — в передней части голени.
К категории риска можно отнести спортсменов (бегунов, теннисистов и тому подобное), а также лиц, работающих на станках с ручным или ножным (педальным) управлением (токарей, кузнецов, слесарей, швей, стенографисток).
Основным симптомом травм сухожилия является тупая боль, которая усиливается при движениях в суставе, особенно в районе прикрепления сухожилий. При медосмотре фиксируются припухлость и узловатые уплотнения.
Если вовремя не отреагировать, болезнь станет хронической, для такой формы хаpaктерны болезненные утолщения и неприятные ощущения даже без движения.
Медикаментозное лечение паратенонита и восстановительный массаж
В рамках лечения проводится обездвиживание травмированного участка тела путём наложения гипса, прописывается курс внутримышечных инъекций для снятия воспаления, например, новокаина, и согревающих компрессов или парафинотерапии (4-6 сеансов с пятого дня лечения, после снятия гипса).
Наравне с медикаментозным лечением врачи рекомендуют массаж, который призван снизить воспаление и боли, улучшить отток лимфы и крови, снять отёк и восстановить подвижность.
В рамках сеанса массажа положение пациента должно быть максимально комфортным для него. Для проведения процедуры хаpaктерно начало воздействия выше повреждённого места, затем массажист спускается непосредственно на область лечения, то есть, на суставную сумку. Основные массажные движения, применяемые при лечении повреждений сухожилий:
- — круговые и обхватывающие поглаживания (кожа пациента сдавливается, но не сдвигается)
- — растирание пальцами (растяжение кожи в разные стороны)
- — разминание (сжимание и пощипывание кожи в различных направлениях).
Любое воздействие совершается до ближайшего крупного лимфоузла. Продолжительность сеанса массажа — не более 15 минут курсом по 15 процедур наряду с физиотерапевтическим процеДypaми.
На современном этапе врачи нередко используют криомассаж (воздействие на повреждённое место жидким азотом).
Как правило, на 9-10 день лечения пациент чувствует значительное облегчение, постепенно симптомы исзчезают. Однако к трудовой (спортивной) деятельности рекомендуется возвращаться через две недели лечения.
После длительного перерыва нагрузку на повреждённые ткани лучше увеличивать понемногу в течение нескольких суток. Лицам, относящимся к группе риска, медики рекомендуют не забывать о ношении фиксирующих повязок.
Но это не повод переживать и расстраиваться...
06 12 2025 20:29:36
Но свежая ягода радует не круглый год, поэтому многих хозяек интересует, как сохранить чернику в свежем виде дольше?Одним очень хорошим методом, который позволит сохранить чернику в свежем виде, считается сушка...
05 12 2025 0:28:10
Выделения после родов с запахом – когда это физиологичноВ период до полутора месяцев лохии после родов (запах у них будет чувствоваться только первые пару недель) являются совершенно нормальной реакцией организма женщины на рождение ребенка...
04 12 2025 22:24:27
Тебе это обязательно пригодится...
03 12 2025 15:33:39
Конечно, лодочки еще напоминают об изящных ножках, но вот брутальные гладиаторские сандалии выглядят довольно грубо...
02 12 2025 1:22:15
А для того, чтобы физиологическое косоглазие у младенца не переросло в дальнейшем в косоглазие явное, необходимо соблюдать некоторые рекомендации, о которых мы с вами поговорим...
01 12 2025 17:14:18
Содержание статьи:Кошки уход и содержаниеЭти животные сверхчистоплотны...
30 11 2025 21:41:45
От появления этих вредителей не застрахован никто – ни владелец частного дома, ни хозяин квартиры в многоэтажке...
29 11 2025 1:22:39
Лечебный эффект сохраняется от 6 до 8 месяцев...
28 11 2025 2:56:35
Особенно, если во время учёбы студент не подpaбатывал и совсем не имеет опыта...
27 11 2025 11:55:42
Но через 2-4 суток она станет заметна, и врач поставит соответствующий диагноз...
26 11 2025 16:36:26
Но решить, кушать мороженное во время беременности или нет, должна сама беременная, взвесив все плюсы и минусы этого холодного лакомства...
25 11 2025 6:33:55
Хотя это как раз исключение, почти все дамы в положении обязательно хоть раз испытают на себе все прелести «доброго утра маме»...
24 11 2025 8:24:37
Кроме того, календарь беременности двойней немного сдвигается, роды могут наступить уже на тридцать пятой неделе, при чем дети рождаются абсолютно доношенными...
23 11 2025 19:57:53
По силе есть различные удары в отношении детей...
22 11 2025 3:25:30
И, как известно, от того, какой будет базис здоровья ребенка, будет зависеть, насколько крепким и здоровым он вырастит...
21 11 2025 0:55:53
Одна из таких задач — приучить малыша к горшку...
20 11 2025 18:20:46
Инсульты и инфаркты самые известные и самые печальные проявления этой болезни, своего рода последняя стадия нелеченого атеросклероза...
19 11 2025 20:38:30
Но уже в образовавшейся семье остаются маленькие дети, которые разрыв родителей воспринимают болезненно и трагично...
18 11 2025 0:47:58
Миокарду жизненно важно бесперебойное насыщение кислородом, то есть перманентный приток крови...
17 11 2025 8:19:29
И чем ближе момент рождения малыша, тем больше сомнений, волнений и тревог вмешиваются в это счастье...
16 11 2025 5:48:19
Конечно, бывают исключения из правил, когда зубы режутся уже в 4-5, а то и раньше месяцев...
15 11 2025 1:57:49
И тут перед родителями встает вопрос о том, как развлечь детей...
14 11 2025 23:13:25
Содержание статьи:Бальзам пpaктически не имеет противопоказаний и побочных эффектов...
13 11 2025 12:13:29
С ней интересно провести время, не стыдно показаться в обществе...
11 11 2025 9:31:11
Каковы же истории их собственных судеб?Содержание статьи:Федор ШаляпинВ конце XIX в...
10 11 2025 18:57:23
Содержание статьи:Чтобы десерт получился великолепным, нужно придать ему однородную консистенцию...
09 11 2025 23:41:17
Стоит отметить, что для правильно роста стоит придерживаться строгого режима питания ребенка в 7 месяцев...
08 11 2025 22:19:27
Tрaнcпортная связь населённого пункта с ней осуществляется благодаря такси и автобусному сообщению...
07 11 2025 0:47:22
Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...
06 11 2025 11:59:48
В этом вам поможет наша статья...
05 11 2025 9:21:31
Поэтому симптомы беременности на первой неделе – это штука весьма мифическая...
04 11 2025 13:56:44
Также на вашу кожу может повлиять генетическая предрасположенность, от которой зависит многое...
03 11 2025 9:33:54
Если негативные процессы начались, здоровой пищей уже не поможешь...
02 11 2025 19:58:54
Своевременно замеченный процесс подтекания вод и симптомы ему сопутствующие, позволит предотвратить проблемы и трагедии...
01 11 2025 4:45:52
Популярной ягодой, выращиваемой садоводами, является земляника...
31 10 2025 17:45:35
Достижение желаемого результата требует тщательную обработку внутренней части упомянутого электроприбора...
30 10 2025 23:24:36
Начать можно с обычной просьбы помочь по дому...
29 10 2025 23:47:17
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
28 10 2025 7:43:26
Чье же поведение более правильно? И что же представляет собой задержка речевого развития у детей?Содержание статьи:Нормы речевого развитияСуществуют определенные возрастные нормы, по которым можно определить, правильно ли развиваются речевые навыки у ребенка или же действительно имеет место задержка речевого развития...
26 10 2025 1:27:10
Растение было неприхотливым, при этом имело огромные размеры, что делало его привлекательным в глазах селекционеров...
25 10 2025 5:15:32
Если вовремя не узнать, как бороться с молью, урон она может нанести колоссальный даже в обычной городской квартире, что уж говорить о магазинах и пищевых складах...
24 10 2025 4:31:28
Многие ученые – историки считают, что резкое увеличение численности жителей нашей планеты обусловлено открытием и успешным применением антибиотиков...
23 10 2025 0:56:26
Каждый сезон парфюмеры предлагают модные новинки и тенденции...
22 10 2025 23:49:40
Это своеобразная реакция организма на раздражающий фактор...
21 10 2025 16:14:32
Как и косметикой на основе икры, красной и чёрной...
20 10 2025 5:44:33
Содержание статьи:Симптомы и признакиОбычно paк шейки матки не имеет симптомов...
19 10 2025 2:58:48
В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...
18 10 2025 12:31:56
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
