Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий
Диагностика и лечение болезней сухожилий на примере паратенонита: причины и симптомы паратенотита
Нередко проблемы с сухожилиями могут быть вызваны микротравмами, особенно неоднократными, которые раздражают места соединения сухожилий и костей. Одним из распространённых заболеваний сухожилий является паратенонит — воспаление клетчатки вокруг сухожилия.
Основной причиной считается множественный повтор монотонных движений в спорте и профессиональной деятельности. Нередко локализация отмечается:
- — в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)
- — в районе пяточного сухожилия
- — в передней части голени.
К категории риска можно отнести спортсменов (бегунов, теннисистов и тому подобное), а также лиц, работающих на станках с ручным или ножным (педальным) управлением (токарей, кузнецов, слесарей, швей, стенографисток).
Основным симптомом травм сухожилия является тупая боль, которая усиливается при движениях в суставе, особенно в районе прикрепления сухожилий. При медосмотре фиксируются припухлость и узловатые уплотнения.
Если вовремя не отреагировать, болезнь станет хронической, для такой формы хаpaктерны болезненные утолщения и неприятные ощущения даже без движения.
Медикаментозное лечение паратенонита и восстановительный массаж
В рамках лечения проводится обездвиживание травмированного участка тела путём наложения гипса, прописывается курс внутримышечных инъекций для снятия воспаления, например, новокаина, и согревающих компрессов или парафинотерапии (4-6 сеансов с пятого дня лечения, после снятия гипса).
Наравне с медикаментозным лечением врачи рекомендуют массаж, который призван снизить воспаление и боли, улучшить отток лимфы и крови, снять отёк и восстановить подвижность.
В рамках сеанса массажа положение пациента должно быть максимально комфортным для него. Для проведения процедуры хаpaктерно начало воздействия выше повреждённого места, затем массажист спускается непосредственно на область лечения, то есть, на суставную сумку. Основные массажные движения, применяемые при лечении повреждений сухожилий:
- — круговые и обхватывающие поглаживания (кожа пациента сдавливается, но не сдвигается)
- — растирание пальцами (растяжение кожи в разные стороны)
- — разминание (сжимание и пощипывание кожи в различных направлениях).
Любое воздействие совершается до ближайшего крупного лимфоузла. Продолжительность сеанса массажа — не более 15 минут курсом по 15 процедур наряду с физиотерапевтическим процеДypaми.
На современном этапе врачи нередко используют криомассаж (воздействие на повреждённое место жидким азотом).
Как правило, на 9-10 день лечения пациент чувствует значительное облегчение, постепенно симптомы исзчезают. Однако к трудовой (спортивной) деятельности рекомендуется возвращаться через две недели лечения.
После длительного перерыва нагрузку на повреждённые ткани лучше увеличивать понемногу в течение нескольких суток. Лицам, относящимся к группе риска, медики рекомендуют не забывать о ношении фиксирующих повязок.
Любая женщина в последние недели беременности внимательно прислушивается к собственным ощущениям и часто незначительные изменения воспринимает в качестве предвестника родов...
09 12 2025 14:58:16
Поможет она и тем, кто уже имеет это прекрасное имя Нелли, происхождение и значение которого пока неизвестны носителю...
08 12 2025 8:10:57
И основная его функция – подготовить матку к процессу оплодотворения, а также помочь в вынашивании плода...
07 12 2025 21:23:22
Но как же похудеть без срывов? Сложностей в этом деле нет, все безгранично просто и проверено на многих людях!Самое бaнaльное и верное решение, чтоб похудеть – создать постоянный и качественный дневной распорядок...
06 12 2025 15:58:58
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
05 12 2025 23:17:44
Ведь у мамы в животике ему не нужно было защищаться от окружающей среды, бороться за свое существование...
04 12 2025 5:31:16
Питательные маски для лица зимой стоит делать 2 раза в неделю...
03 12 2025 0:29:44
Это одно из главных полезных свойств, но далеко не единственное...
02 12 2025 2:56:22
Как раз о последнем из них мы расскажем в нашей статье, а именно о мелировании на темные волосы...
01 12 2025 6:15:39
С наступлением 5-ой недели беременности, щенки в утробе начинают очень быстро расти, резко увеличивается размер живота у собаки...
30 11 2025 5:59:54
А также частенько в расчет спиртного на свадьбу не включаются безалкогольные напитки, при том, что на торжествах часто бывают и просто трезвенники, и дети...
29 11 2025 15:31:17
Оптимальный день для посадки моркови – когда земля уже прогрелась, а дневная температура на протяжении нескольких дней более 12 градусов тепла...
28 11 2025 0:22:38
Но никак не по тому, что ребенок не какает несколько дней...
27 11 2025 12:51:50
Факт – в самую первую очередь жир уходит с бедер (внутренняя часть, «уши») и ягoдиц...
26 11 2025 23:59:41
И после проведения операции обычно предлагают стерилизовать женщину, чтобы не было риска третьей беременности, которая может окончиться очень печальным итогом, слишком большой шанс летального исхода и для ребенка, и для мамы...
25 11 2025 9:57:54
Сегодня мы поговорим с вами об онемении — реакции организма на нарушение кровоснабжения отдельных частей тела...
24 11 2025 13:53:28
Сечься на кончиках, приобретают тусклость, словом, становятся нездоровыми...
23 11 2025 16:23:33
Когда в тебе начинает расти твой малыш, организм начинает изменяться, ведь в теле живет уже ребенок, и оно подстраивается под такого пассажира...
22 11 2025 19:51:38
Вылечить данное заболевание могут только противовирусные препараты, к которым из них относится Ацикловир Форте...
21 11 2025 1:46:40
Содержание статьи:Еврейские имена для девочек – происхождениеСчитается, что все еврейские женские имена имеют отношение к Библии...
19 11 2025 3:38:18
А еще сахар для детей, это как хороший бензин для машины...
18 11 2025 3:31:41
Согласно проведённым исследованиям, порядком 100 000 российских граждан устремляются заграницу для решения проблем со здоровьем...
17 11 2025 17:54:46
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
16 11 2025 6:13:12
Растения точно так же как люди и животные могут болеть, нуждаются в хорошем питании в виде подкормок и регулярном поливе...
15 11 2025 15:31:55
Конечно, им это под силу, однако возможны непредвиденные обстоятельства, которые обрушат все их планы...
14 11 2025 4:18:10
Поры открываются, кислород начинает активно поступать в клетки и процесс обмена веществ ускоряется...
13 11 2025 13:32:30
Это массаж, иглоукалывание и, обязательно, травы...
12 11 2025 17:45:12
Длительность сна достигает 18 часов за сутки...
11 11 2025 14:15:14
Однако пренебрегать рекомендуемыми дозировками и способами применения аромамасел не стоит — это может привести к нежелательным последствиям, как и неправильное применение любого лекарственного средства...
10 11 2025 18:22:26
Содержание статьи:Дева в любви в первую очередь прислушивается к голосу разума, а не сердца, поэтому представители этого знака Зодиака не способны броситься с головой в любовный омут, закрутить случайный роман или заняться ceкcом на первом же свидании...
09 11 2025 23:40:53
Иногда стоит отказать от привычных серёжек-гвоздиков, хоть они и красивые...
08 11 2025 20:16:34
Поэтому, очень важно знать, когда собеседник врёт, а когда говорит правду, чтобы отгородить себя, во-первых, от негативных эмоций, а во- вторых, от нежелательных людей...
07 11 2025 6:41:40
Но это не повод для беспокойства...
06 11 2025 9:41:25
В чём же тогда заключается уникальность черники? За что её так ценят, советуя есть как можно больше в свежем виде, при любой возможности заготавливать варенье, компоты, желе, джем из черники на зиму, сушить и замораживать эту ягоду?Содержание статьи:Всё просто...
05 11 2025 2:56:17
На самом деле в психологии есть и мужской вариант этой психологической игры, который встречается не реже женского...
04 11 2025 23:38:14
Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...
03 11 2025 15:35:25
Эта заготовка на зиму хороша по нескольким причинам...
02 11 2025 19:50:25
Да и маме очень приятно иметь лишнюю минутку для отдыха и для себя...
01 11 2025 9:55:32
Общее в весах – это стремление полностью выразить себя, реализовать способности и достичь поставленных целей...
31 10 2025 4:23:24
Содержание статьи:Состав семян подсолнухаСостав семян подсолнуха весьма разнообразен и богат, в основном состоит из жиров и что очень важно – в семенах нет холестерина...
30 10 2025 21:33:27
Содержание статьи:Причины патологииДо сих пор неизвестно, почему развивается синдром резистентных яичников...
29 10 2025 16:53:11
Содержание статьи:Подвижные игры в детском садуЦепи кованныеДетей следует разделить на две равные группы, то есть, в обоих должны быть мальчики и дeвoчки, а также приблизительно равное количество человек...
28 10 2025 12:44:30
Поэтому симптомы беременности на первой неделе – это штука весьма мифическая...
27 10 2025 6:58:37
Обычно это можно исправить подходящим бюcтгальтером и не беспокоиться по поводу этого изменения...
26 10 2025 22:21:18
Все эти ингредиенты способны сделать текстуру кожных покровов приятной и шелковистой...
25 10 2025 1:12:12
И главной причиной является количество и частота его потрeбления...
24 10 2025 9:53:48
Украшением республики Марий Эл, безусловно, стали сосновые леса...
23 10 2025 23:17:57
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
22 10 2025 3:50:55
Содержание статьи:«Я тебе добра желаю!»Все мамы устроены одинаково, считают дочку своим зеркалом и хотят, чтобы «отражение» было безупречным...
21 10 2025 16:59:19
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Печеночная гипертензия симптомы