Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий
Диагностика и лечение болезней сухожилий на примере паратенонита: причины и симптомы паратенотита
Нередко проблемы с сухожилиями могут быть вызваны микротравмами, особенно неоднократными, которые раздражают места соединения сухожилий и костей. Одним из распространённых заболеваний сухожилий является паратенонит — воспаление клетчатки вокруг сухожилия.
Основной причиной считается множественный повтор монотонных движений в спорте и профессиональной деятельности. Нередко локализация отмечается:
- — в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)
- — в районе пяточного сухожилия
- — в передней части голени.
К категории риска можно отнести спортсменов (бегунов, теннисистов и тому подобное), а также лиц, работающих на станках с ручным или ножным (педальным) управлением (токарей, кузнецов, слесарей, швей, стенографисток).
Основным симптомом травм сухожилия является тупая боль, которая усиливается при движениях в суставе, особенно в районе прикрепления сухожилий. При медосмотре фиксируются припухлость и узловатые уплотнения.
Если вовремя не отреагировать, болезнь станет хронической, для такой формы хаpaктерны болезненные утолщения и неприятные ощущения даже без движения.
Медикаментозное лечение паратенонита и восстановительный массаж
В рамках лечения проводится обездвиживание травмированного участка тела путём наложения гипса, прописывается курс внутримышечных инъекций для снятия воспаления, например, новокаина, и согревающих компрессов или парафинотерапии (4-6 сеансов с пятого дня лечения, после снятия гипса).
Наравне с медикаментозным лечением врачи рекомендуют массаж, который призван снизить воспаление и боли, улучшить отток лимфы и крови, снять отёк и восстановить подвижность.
В рамках сеанса массажа положение пациента должно быть максимально комфортным для него. Для проведения процедуры хаpaктерно начало воздействия выше повреждённого места, затем массажист спускается непосредственно на область лечения, то есть, на суставную сумку. Основные массажные движения, применяемые при лечении повреждений сухожилий:
- — круговые и обхватывающие поглаживания (кожа пациента сдавливается, но не сдвигается)
- — растирание пальцами (растяжение кожи в разные стороны)
- — разминание (сжимание и пощипывание кожи в различных направлениях).
Любое воздействие совершается до ближайшего крупного лимфоузла. Продолжительность сеанса массажа — не более 15 минут курсом по 15 процедур наряду с физиотерапевтическим процеДypaми.
На современном этапе врачи нередко используют криомассаж (воздействие на повреждённое место жидким азотом).
Как правило, на 9-10 день лечения пациент чувствует значительное облегчение, постепенно симптомы исзчезают. Однако к трудовой (спортивной) деятельности рекомендуется возвращаться через две недели лечения.
После длительного перерыва нагрузку на повреждённые ткани лучше увеличивать понемногу в течение нескольких суток. Лицам, относящимся к группе риска, медики рекомендуют не забывать о ношении фиксирующих повязок.
Легко распространяется по лестничной площадке и вентиляционной системе...
05 12 2025 2:12:47
Если хотите проблем с обменом веществ и сердечно-сосудистой системой – перестаньте есть кашу...
04 12 2025 11:33:28
Специалисты уверяют, что жестких возрастных рамок у этого вида спорта нет, однако самым оптимальным вариантов будет время, когда малышу исполнится пять лет, поскольку к этому моменту его двигательная активность будет в норме...
03 12 2025 5:27:27
При этом, инициатива исходит непосредственно от работодателя...
02 12 2025 21:34:13
Существуют разнообразные методы для решения поставленной задачи, в настоящее время есть возможность воспользоваться специальными курсами, получить помощь специалистов...
01 12 2025 10:31:53
От появления этих вредителей не застрахован никто – ни владелец частного дома, ни хозяин квартиры в многоэтажке...
30 11 2025 15:22:23
Содержание статьи:Любовные отношения в годуЕсли внимательно изучить гороскоп на год, водолей-мужчина обретет много новых друзей и знакомств...
29 11 2025 2:56:51
В результате человек заболевает...
28 11 2025 22:18:53
Миокарду жизненно важно бесперебойное насыщение кислородом, то есть перманентный приток крови...
27 11 2025 9:31:33
Впрочем, человека, испытывающего отвратительное чувство ненужности, непонятости, статистика мировых случаев не успокоит и не порадует...
26 11 2025 13:16:38
В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам...
25 11 2025 8:23:40
На прилавках магазинов размещено много подарков...
24 11 2025 4:12:18
Содержание статьи:Кошки уход и содержаниеЭти животные сверхчистоплотны...
22 11 2025 1:42:33
Растение было неприхотливым, при этом имело огромные размеры, что делало его привлекательным в глазах селекционеров...
21 11 2025 9:11:22
Для борьбы с подобными проблемами врач может назначить антибиотики при беременности...
20 11 2025 19:21:19
Содержание статьи:Распространенным препаратом в процедуре мезотерапии является гиалуроновая кислота, которая помогает увлажнить клетки кожи и выработать в организме ферменты, отвечающие за упругость, бархатистость и эластичность покрова...
19 11 2025 2:29:51
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
18 11 2025 12:31:54
В дополнение к эстетической функции ресницы также имеют ещё одну важную роль — они защищают глазные яблоки от вредного воздействия солнечной радиации, воды, загрязнений окружающей среды и пыли...
17 11 2025 15:44:38
Наших соотечественников жители множества европейских стран относят к категории самых худших путешественников...
16 11 2025 13:13:48
Или 41 год и 10 месяцев, это означает, что у неё наступил кризис...
15 11 2025 3:47:12
Содержание статьи:Поделки на тему «Весна»Творить можно из совершенно разных материалов, начиная с бумаги и пластилина и заканчивая пластиковыми ложечками и даже яичной скорлупой...
14 11 2025 0:40:29
Так же они эффективно борются с воспалениями и постактне...
13 11 2025 22:16:19
Однако, подготовка к правильному выполнению такого упражнения может оказаться сложной для человека, который никогда не занимался физическими нагрузками...
12 11 2025 6:42:51
Отсутствующие навыки появляются у крохи со временем и, разумеется, с вашей помощью...
11 11 2025 6:12:44
Также гормон пролактин отвечает за регулярную мeнcтpуацию и своевременную овуляцию...
10 11 2025 8:41:27
Ведь у мамы в животике ему не нужно было защищаться от окружающей среды, бороться за свое существование...
09 11 2025 4:51:27
5 мл — микроклизмы для однократного применения (полиэтиленовые тюбики с наконечником и отламывающейся пломбой) (4) — пачки картонные...
08 11 2025 22:56:14
Содержание статьи:Основные правила выбора платья• Фасоны платьев для полных женщин со смещённой вверх линией талии переносят акцент с талии на гpyдь...
07 11 2025 23:24:55
На вопрос: «Что делать с сухой кожей головы?» ответ есть — бороться с сухостью можно...
06 11 2025 2:38:49
Здоровье и красота ногтей во многом зависит от общего состояния здоровья, окружающей среды и сделанного по всем правилам маникюра...
05 11 2025 2:24:52
Конечно, им это под силу, однако возможны непредвиденные обстоятельства, которые обрушат все их планы...
04 11 2025 17:49:39
Как не превратить свое первое свидание в ад — актуальный вопрос, возникающий у абсолютного большинства из тех, кому предстоит первая встреча со своим избранником или избранницей...
03 11 2025 11:14:15
Несмотря на то, что общий перфекционизм и скептицизм родившихся под этим знаком зодиака может приводить к частым конфликтам и ссорам, мудрые Девы способны быстро решать проблемы и идти на компромисс, находя выход из любой ситуации...
02 11 2025 18:13:56
Давай разберемся в причинах появления внутренних прыщиков и узнаем, как их лечить...
01 11 2025 18:48:34
Однако это непростая задача, особенно для людей, которые в принципе не имеют опыта подобных переживаний...
31 10 2025 0:12:10
Утверждают, что еще Клеопатра удаляла нежелательные волосы на теле, используя горячий пчелиный воск...
30 10 2025 1:19:53
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
29 10 2025 9:15:32
Перед тем, как добиться идеальной фигуры за 30 дней, нужно четко определить рамки...
28 10 2025 11:12:47
С ней интересно провести время, не стыдно показаться в обществе...
27 10 2025 12:28:20
Стоит отметить, что для правильно роста стоит придерживаться строгого режима питания ребенка в 7 месяцев...
26 10 2025 21:18:23
Дети нуждаются в гораздо большем внимании, чем взрослые...
25 10 2025 1:40:28
Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...
24 10 2025 21:12:58
Таким образом, созданию комфортных условий для проведения его должно уделяться особое требование...
23 10 2025 9:15:34
Данная категория медикаментов не имеет абсолютно никаких противопоказаний, очень редко возникают реакции аллергического типа и получить передозировку ними не возможно...
22 10 2025 14:29:52
В чём же тогда заключается уникальность черники? За что её так ценят, советуя есть как можно больше в свежем виде, при любой возможности заготавливать варенье, компоты, желе, джем из черники на зиму, сушить и замораживать эту ягоду?Содержание статьи:Всё просто...
21 10 2025 5:28:12
Поэтому стоит прислушаться к рекомендациям психологов...
20 10 2025 4:53:48
Он останавливает рост и размножение бактерий, окрашенных положительно и отрицательно по Грамму...
19 10 2025 6:21:12
Заботливое отношение к рукам приносит женщине не только хлопоты, но и гордость за свои красивые и здоровые руки...
18 10 2025 19:49:15
Но когда начинается шевеление плода при первой беременности?Содержание статьи:Когда нужно прислушиваться к ощущениям внутри?Мало кто догадывается о том, что еще не совсем сформированный эмбрион в утробе начинает двигаться уже на 8-9 недели беременности...
17 10 2025 21:59:53
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
