Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий
Диагностика и лечение болезней сухожилий на примере паратенонита: причины и симптомы паратенотита
Нередко проблемы с сухожилиями могут быть вызваны микротравмами, особенно неоднократными, которые раздражают места соединения сухожилий и костей. Одним из распространённых заболеваний сухожилий является паратенонит — воспаление клетчатки вокруг сухожилия.
Основной причиной считается множественный повтор монотонных движений в спорте и профессиональной деятельности. Нередко локализация отмечается:
- — в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)
- — в районе пяточного сухожилия
- — в передней части голени.
К категории риска можно отнести спортсменов (бегунов, теннисистов и тому подобное), а также лиц, работающих на станках с ручным или ножным (педальным) управлением (токарей, кузнецов, слесарей, швей, стенографисток).
Основным симптомом травм сухожилия является тупая боль, которая усиливается при движениях в суставе, особенно в районе прикрепления сухожилий. При медосмотре фиксируются припухлость и узловатые уплотнения.
Если вовремя не отреагировать, болезнь станет хронической, для такой формы хаpaктерны болезненные утолщения и неприятные ощущения даже без движения.
Медикаментозное лечение паратенонита и восстановительный массаж
В рамках лечения проводится обездвиживание травмированного участка тела путём наложения гипса, прописывается курс внутримышечных инъекций для снятия воспаления, например, новокаина, и согревающих компрессов или парафинотерапии (4-6 сеансов с пятого дня лечения, после снятия гипса).
Наравне с медикаментозным лечением врачи рекомендуют массаж, который призван снизить воспаление и боли, улучшить отток лимфы и крови, снять отёк и восстановить подвижность.
В рамках сеанса массажа положение пациента должно быть максимально комфортным для него. Для проведения процедуры хаpaктерно начало воздействия выше повреждённого места, затем массажист спускается непосредственно на область лечения, то есть, на суставную сумку. Основные массажные движения, применяемые при лечении повреждений сухожилий:
- — круговые и обхватывающие поглаживания (кожа пациента сдавливается, но не сдвигается)
- — растирание пальцами (растяжение кожи в разные стороны)
- — разминание (сжимание и пощипывание кожи в различных направлениях).
Любое воздействие совершается до ближайшего крупного лимфоузла. Продолжительность сеанса массажа — не более 15 минут курсом по 15 процедур наряду с физиотерапевтическим процеДypaми.
На современном этапе врачи нередко используют криомассаж (воздействие на повреждённое место жидким азотом).
Как правило, на 9-10 день лечения пациент чувствует значительное облегчение, постепенно симптомы исзчезают. Однако к трудовой (спортивной) деятельности рекомендуется возвращаться через две недели лечения.
После длительного перерыва нагрузку на повреждённые ткани лучше увеличивать понемногу в течение нескольких суток. Лицам, относящимся к группе риска, медики рекомендуют не забывать о ношении фиксирующих повязок.
Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...
01 02 2026 5:46:18
Первая неделя в процессе похудения считается самой тяжёлой и стрессовой для организма...
31 01 2026 11:27:30
При этом состоянии возникает гипоксия плода – нехватка кислорода, и гипотрофия – замедляется процесс развития, малыш отстает в росте, не набирает массу...
30 01 2026 2:32:31
Поэтому на очень ранних сроках они не дают результатов...
29 01 2026 2:37:56
Содержание статьи:Толкование сна о пауках согласно психологическим сонникамСогласно А...
28 01 2026 15:26:21
Лечебный эффект сохраняется от 6 до 8 месяцев...
27 01 2026 23:29:13
Если раньше питание кошек было их собственной проблемой, то теперь эту функцию берут на себя хозяева...
26 01 2026 8:29:29
Если вовремя не узнать, как бороться с молью, урон она может нанести колоссальный даже в обычной городской квартире, что уж говорить о магазинах и пищевых складах...
25 01 2026 12:51:16
Неверные действия могут привести к осложнениям...
24 01 2026 2:23:27
Но когда начинается шевеление плода при первой беременности?Содержание статьи:Когда нужно прислушиваться к ощущениям внутри?Мало кто догадывается о том, что еще не совсем сформированный эмбрион в утробе начинает двигаться уже на 8-9 недели беременности...
23 01 2026 3:22:42
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма...
22 01 2026 14:18:38
Одной из них является выбор имени для новорожденного малыша...
21 01 2026 5:43:14
Это истинная правда...
20 01 2026 10:53:45
Содержание статьи:Доверять или всё-таки проверять?В любовных отношениях важно доверие...
19 01 2026 5:42:27
Но, иногда эту идеальную картинку могут нарушить внезапные недомогания, возникающие у будущей мамы...
18 01 2026 21:25:10
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
17 01 2026 9:45:40
Ранний картофель Жуковский отзывы получает исключительно положительные...
16 01 2026 17:35:35
Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...
15 01 2026 3:59:26
Порой сил, чтобы заставить себя учиться, просто не остаётся...
14 01 2026 2:19:34
Примером такого стильного аксессуара можно назвать браслет из резинок Паучок...
13 01 2026 6:50:45
Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...
12 01 2026 7:43:35
Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...
11 01 2026 11:11:33
Годикам к 3-4 уже можно изготавливать поделки с малышом из более сложных материалов, к примеру, листочки, желуди, шишки...
10 01 2026 18:44:41
Итак, давайте приступим к изучению «детских» реакций на болезнь...
09 01 2026 13:35:15
Но это отнюдь не правда, так как имя это хорошее и несет невероятную волю и силу...
08 01 2026 18:26:28
Проблем Год Огненной Обезьяны тоже предоставит немало, но зная о них заранее, подводные камни можно обойти, из любой ситуации выйти победителем...
07 01 2026 14:34:33
Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...
06 01 2026 9:58:33
Как приклеить накладные ресницы ты очень быстро поймешь, если внимательно прочитаешь эту статью...
05 01 2026 23:23:21
Еще не так волнительно, когда пахнет изо рта у ребенка взрослого, зубки которого пора лечить...
04 01 2026 1:17:32
Необходимо не только к глазам и волосам подобрать тон косметического средства, будь то помада или тени, но и учитывать, что ты будешь одевать и к какому событию готовишься...
03 01 2026 17:17:30
Малыш может называть неполными словами или слогами какие-либо предметы или действия, но если они соотносятся с чем-то конкретным, то это уже не просто детский лепет (ко-ко — курица ако — окно)...
02 01 2026 2:17:28
Оценка позволит объективно оценить недвижимость и узнать её стоимость...
01 01 2026 1:49:50
Так думает каждый взрослый, ведь преимущества загородной жизни очевидны...
31 12 2025 20:21:29
Наиболее известным представителем является белладонна (или красавка)...
30 12 2025 1:33:35
Размер участка шейного прострaнcтва эмбриона замеряется аппаратом УЗИ в правильном paкурсе...
29 12 2025 9:57:17
Сегодня мы поговорим с вами об онемении — реакции организма на нарушение кровоснабжения отдельных частей тела...
28 12 2025 5:29:31
Содержание статьи:Традиционный метод• свежих плодов – 500 г• литр воды• стакан песка сахарного• концентрат лимона – 25 г...
27 12 2025 13:23:26
Содержание статьи:Как подготовить ягодыПланирует ли хозяйка заморозку земляники на зиму с сахаром или без него, правила подготовки не отличаются...
26 12 2025 8:23:21
На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...
25 12 2025 10:45:14
Когда появляется кашель у грудничка, первое, о чем думают родители, это то, что малыш простудился...
24 12 2025 9:34:22
Содержание статьи:Причины появления косточек на ногахРост косточек на ногах, как правило, происходит у людей, которые подвержены плоскостопию...
23 12 2025 3:21:30
Мужчины-скорпионы терпеть не могут эпатажа и бахвальства, еще больше они ненавидят дам, возле которых вьется большое количество мужчин...
22 12 2025 1:11:18
В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...
21 12 2025 2:50:17
Украшением республики Марий Эл, безусловно, стали сосновые леса...
20 12 2025 10:31:43
Образ домашней птицы во снах изучали как эзотерики, так и психологи...
19 12 2025 4:11:50
Проявляться болью в боку с правой стороны на самом деле могут не только заболевания органов, расположенных непосредственно в области подреберья, но и поражение легких, сердца или почек...
18 12 2025 14:44:41
Эта процеДypa основана на воздействии на одну из основных систем человеческого организма — кровеносную...
17 12 2025 9:51:54
В связи с этим, с 5 месяцев меню прикорма обогащают фруктами и овощами, а точнее, приготовленными из них соками и пюре, которые богаты витаминами и микроэлементами...
16 12 2025 22:24:32
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
15 12 2025 9:45:23
Чувство неполного испpaжнeния мочевого пузыря...
14 12 2025 15:55:38
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
6 городов в которых туристам лучше не гулять вечерами