Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий
Диагностика и лечение болезней сухожилий на примере паратенонита: причины и симптомы паратенотита
Нередко проблемы с сухожилиями могут быть вызваны микротравмами, особенно неоднократными, которые раздражают места соединения сухожилий и костей. Одним из распространённых заболеваний сухожилий является паратенонит — воспаление клетчатки вокруг сухожилия.
Основной причиной считается множественный повтор монотонных движений в спорте и профессиональной деятельности. Нередко локализация отмечается:
- — в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)
- — в районе пяточного сухожилия
- — в передней части голени.
К категории риска можно отнести спортсменов (бегунов, теннисистов и тому подобное), а также лиц, работающих на станках с ручным или ножным (педальным) управлением (токарей, кузнецов, слесарей, швей, стенографисток).
Основным симптомом травм сухожилия является тупая боль, которая усиливается при движениях в суставе, особенно в районе прикрепления сухожилий. При медосмотре фиксируются припухлость и узловатые уплотнения.
Если вовремя не отреагировать, болезнь станет хронической, для такой формы хаpaктерны болезненные утолщения и неприятные ощущения даже без движения.
Медикаментозное лечение паратенонита и восстановительный массаж
В рамках лечения проводится обездвиживание травмированного участка тела путём наложения гипса, прописывается курс внутримышечных инъекций для снятия воспаления, например, новокаина, и согревающих компрессов или парафинотерапии (4-6 сеансов с пятого дня лечения, после снятия гипса).
Наравне с медикаментозным лечением врачи рекомендуют массаж, который призван снизить воспаление и боли, улучшить отток лимфы и крови, снять отёк и восстановить подвижность.
В рамках сеанса массажа положение пациента должно быть максимально комфортным для него. Для проведения процедуры хаpaктерно начало воздействия выше повреждённого места, затем массажист спускается непосредственно на область лечения, то есть, на суставную сумку. Основные массажные движения, применяемые при лечении повреждений сухожилий:
- — круговые и обхватывающие поглаживания (кожа пациента сдавливается, но не сдвигается)
- — растирание пальцами (растяжение кожи в разные стороны)
- — разминание (сжимание и пощипывание кожи в различных направлениях).
Любое воздействие совершается до ближайшего крупного лимфоузла. Продолжительность сеанса массажа — не более 15 минут курсом по 15 процедур наряду с физиотерапевтическим процеДypaми.
На современном этапе врачи нередко используют криомассаж (воздействие на повреждённое место жидким азотом).
Как правило, на 9-10 день лечения пациент чувствует значительное облегчение, постепенно симптомы исзчезают. Однако к трудовой (спортивной) деятельности рекомендуется возвращаться через две недели лечения.
После длительного перерыва нагрузку на повреждённые ткани лучше увеличивать понемногу в течение нескольких суток. Лицам, относящимся к группе риска, медики рекомендуют не забывать о ношении фиксирующих повязок.
Специалисты связывают такую тенденцию с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием малышей с самых малых лет...
20 11 2025 4:25:17
Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...
19 11 2025 2:54:58
С морщинками у родных глаз, с серебром седины у висков, как редко мы им звоним, навещаем и тем более пишем стихи о маме...
17 11 2025 11:11:18
И в этом нет ничего страшного...
16 11 2025 14:14:32
Содержание статьи:Что такое мозоли, и какими они бывают?Мозоль – это защитная реакция организма...
15 11 2025 18:24:49
И главной причиной является количество и частота его потрeбления...
14 11 2025 9:10:58
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
13 11 2025 18:58:11
Причинами же такого явления в основном стоит приход вместе с продуктами питания в организм человека большого количества углеводов и жиров, а также они могут в чрезмерном количестве собираться в крови, что также к этому приводит...
12 11 2025 15:11:39
Для сравнения: 2-3% людей имеют развитые и тяжелотекущие неврозы...
11 11 2025 2:13:11
В этом вам поможет наша статья...
10 11 2025 2:50:53
Но ведь сделать оригинальный подарок мужу своими руками куда приятнее! А главное, что любой мужчина обязательно оценит его по достоинству...
09 11 2025 2:55:17
Даже самые ярые любители зимы начинают скучать по весенним денькам, а что уж тут говорить про теплолюбивых представителей человечества...
08 11 2025 7:33:54
Содержание статьи:Полезные свойстваЦелебные возможности растения можно объяснить его уникальным биохимическим составом...
07 11 2025 2:53:11
Да и в общем-то всё чаще раздаются голоса с вопросами о полезности таких мероприятий...
06 11 2025 21:46:25
Bon Appetit!Какой к вечеринке придумать дресс-код? «Гламурки», романтика, полный улёт!Фланелевая пижамка и ночнушечка? Не всё так просто! Танцуйте и бейте в бубен оригиналы, маргиналы и прочие неординарные личности...
05 11 2025 0:18:26
Украшением республики Марий Эл, безусловно, стали сосновые леса...
04 11 2025 11:52:10
На этот раз мы расскажем, почему болит гpyдь при беременности, а также о том, нужно ли это лечить, и как справляться с этой болью...
03 11 2025 20:50:24
Содержание статьи:Дизайн спальни в стиле Прованс, основные акцентыСтиль Прованс относится к достаточно популярному сельскому типу...
02 11 2025 21:34:35
Конечно, лодочки еще напоминают об изящных ножках, но вот брутальные гладиаторские сандалии выглядят довольно грубо...
31 10 2025 10:44:40
Содержание статьи:Парацетамол и ему подобныеПервое место среди отравляющих лекарств твёрдо держит за собой «Парацетамол детский»...
30 10 2025 4:33:27
Особенно это касается людей, контролирующих свой вес, и вопрос калорийности зеленого горошка для них актуален...
29 10 2025 20:58:42
Однако случается и так, что при плохом уходе яблоня прекращает плодоносить или дает слишком малый урожай...
28 10 2025 12:28:27
Содержание статьи:Джинсовые рубашкиОсновным трендом этого сезона по праву можно назвать джинсовую рубашку...
27 10 2025 10:46:52
Как выглядит лямблияСуществует два вида лямблий — это вегетативная форма и цисты, которые размножаются в кишечнике и печени, сильно нарушая их работу...
26 10 2025 9:45:10
В последнее время популярность этого продукта сильно возросла благодаря тому, что его считают естественным антибиотиком и ценят за целебные свойства...
25 10 2025 16:44:55
Содержание статьи:Средства для сухой кожи лица помогают добиться совершенства...
24 10 2025 10:53:59
Конечно, бывают исключения из правил, когда зубы режутся уже в 4-5, а то и раньше месяцев...
23 10 2025 15:14:11
— 67/554/109, 11...
22 10 2025 7:14:47
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
21 10 2025 1:18:49
А некоторые из них даже готовы выложить за хранительницу покоя баснословные деньги...
20 10 2025 7:16:53
Такие работы нужно проводить как можно раньше, так как неухоженные деревья хуже развиваются и имеют некрасивый вид...
19 10 2025 22:19:40
Основным назначением ее является развитие мелкой моторики пальцев...
18 10 2025 5:11:33
Как и любое мужское имя, имеющее женский вариант, оно наделяет своего владельца противоречивым хаpaктером, в котором гармонично сочетаются даже совершенно противоположные черты...
17 10 2025 3:26:39
Не утрачивают актуальности классические чёрный и белый...
16 10 2025 16:24:43
Содержание статьи:Выкройки для подушекОсновным элементом, который вам понадобится, чтобы сшить буквы подушки своими руками, сделать выкройки, так как они являются основой данного изделия...
15 10 2025 14:57:12
Современные мамы делятся информацией о том, как справляются они...
14 10 2025 15:30:20
Что бы бороться с любой проблемой, необходимо знать причину ее появления...
13 10 2025 7:38:56
В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...
12 10 2025 16:42:24
Первое знакомство с ним начните… Ну, например, с купален «Сеченьи»...
11 10 2025 20:39:36
В теплом помещении из них появляются насекомые, которые быстро размножаются...
10 10 2025 13:27:45
Но перед тем как решиться на приобретение, стоит ознакомиться с особенностями животного...
09 10 2025 23:34:28
Содержание статьи:Современные сонникиСонник ХХI века, к чему снится картошка:• есть картофель — повышение в карьере...
08 10 2025 21:37:41
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
07 10 2025 15:11:56
Растение было неприхотливым, при этом имело огромные размеры, что делало его привлекательным в глазах селекционеров...
06 10 2025 16:17:21
Подобное лакомство может стать не только замечательным угощением, но и одним из главных составных компонентов завтpaка...
05 10 2025 5:15:13
Содержание статьи:Роспись по стеклу и ее разновидностиОсновными техниками рисунка по стеклу считаются:Витраж зародился в Европе...
04 10 2025 0:56:31
Окунувшись немного в историю, невольно обращаешь внимание на то, что красный – удел знати...
03 10 2025 12:15:20
Содержание статьи:Толкование сна о пауках согласно психологическим сонникамСогласно А...
02 10 2025 22:54:15
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Валериана при брадикардии