+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Актиферрин: показания к применению, при анемии, сироп, капли

Актиферрин: показания к применению, при анемии, сироп, капли


В инструкции к Актиферрину сказано, что основой препарата является сульфат железа. В лекарственном средстве содержится серин – специальный компонент, аминокислота, основная задача которой – обеспечение полноценного усваивания микроэлемента и более эффективное поступление его в кровеносную систему.

Благодаря этому Актиферрин Композитум переносится лучше, чем аналогичные препараты, эффективно восстанавливая уровень гемоглобина при железодефицитных состояниях.

Содержание статьи:

Железо – важнейший микроэлемент, принимающий активное участие во многих обменных процессах. Оно содержится в гемоглобине – красных кровяных тельцах, в миоглобине – мышцах, в ряде энзимов.

Основная задача железа в организме заключается в трaнcпортировке кислорода. Микроэлемент участвует в процессе кроветворения, стабилизируя окислительно-восстановительные процессы.

Инструкция по применению

РАЗВЕРНУТЬ ИНСТРУКЦИЮ АКТИФЕРРИН

Aktiferrin

Форма выпуска, состав и упаковка

Капсулы желатиновые, размер №6, продолговатой формы, темно-коричневого цвета, непрозрачные содержимое капсул — маслянистая паста светло-бежевого цвета.
1 капсула:
железа сульфат 113.85 мг,
соответствует железо (II) 34.5 мг
D,L-серин 129 мг

Вспомогательные вещества: лецитин (Е322) — 10 мг, масло рапсовое — 142.15 мг, соевых бобов масло гидрогенизированное — 7.5 мг, соевых бобов масло частично гидрогенизированное — 30 мг, воск пчелиный желтый — 7.5 мг.

Состав оболочки: желатин — 161.64 мг, глицерол 85% — 40.23 мг, сорбитол — 26.27 мг, краситель железа оксид черный (Е172) — 2.16 мг, краситель железа оксид красный (Е172) — 0.9 мг.
10 шт. — блистеры (2) — пачки картонные.
10 шт. — блистеры (5) — пачки картонные.

Сироп прозрачный, от зеленоватого до желто-коричневатого цвета, с малиново-сливочным запахом.
100 мл
железа сульфат гептагидрат 3.42 г,
соответствует железо (II) 0.687 г
D,L-серин 2.58 г

Вспомогательные вещества: аскорбиновая кислота — 0.4 г, сахарный сироп инвертный (72.7% TS) — 86.6 г, этанол 96% — 0.3133 г, ароматизатор малиновый — 0.1 г, ароматизатор сливочный — 0.025 г, вода очищенная — 32.2 г.
100 мл — флаконы темного стекла (1) — пачки картонные.

Клинико-фармакологическая группа: Антианемический препарат

Показания

железодефицитная анемия различной этиологии

латентный недостаток железа в организме, связанный с чрезмерными потерями железа (кровотечения, в т.ч. маточные постоянное донорство) или с повышенной потребностью в нем (беременность лактация период активного роста неполноценное питание

хронический гастрит с секреторной недостаточностью состояние после резекции желудка язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки снижение сопротивляемости организма у взрослых и детей при инфекционных заболеваниях, опухолях).

Режим дозирования

Взрослым и подросткам препарат предпочтительно назначать в виде капсул, в начале терапии — по 1 капс. 2-3 раза/сут.

При плохой переносимости препарата дозу постепенно снижают до максимальной переносимой. При этом длительность терапии (до нормализации гемоглобина) увеличивается.

Детям старше 6 лет Актиферрин назначают по 1 капс./сут.

Детям старше 2 лет предпочтительнее назначать препарат в форме сиропа. Суточная доза составляет 5 мл/12 кг массы тела.

Средние дозы для детей дошкольного возраста составляют 5 мл 1-2 раза/сут для детей школьного возраста — 5 мл 2-3 раза/сут.

Новорожденным и детям младшего возраста Актиферрин назначают в форме капель. Суточную дозу устанавливают из расчета 5 капель/1 кг массы тела кратность назначения — 2-3 раза/сут.

Средние дозы для грудных детей составляют по 10-15 капель 3 раза/сут для детей дошкольного возраста — по 25-35 капель 3 раза/сут для детей школьного возраста — по 50 капель 3 раза/сут.

Препарат принимают внутрь непосредственно перед едой или во время еды. Капсулы не разжевывают, запивают достаточным количеством воды.

Капли и сироп принимают с небольшим количеством жидкости (фруктовым чаем или водой).

Лечение препаратом продолжают еще в течение не менее 8-12 недель после достижения нормальных показателей сывороточного железа и гемоглобина, назначая поддерживающую дозу.

Побочное действие

Со стороны пищеварительной системы: потеря аппетита, горький привкус во рту, метеоризм, запоры, диарея редко — боль в животе, тошнота, рвота.

Аллергические реакции: редко — зуд, сыпь в отдельных случаях — анафилактический шок.

Со стороны ЦНС: головная боль, головокружение редко — слабость, раздражительность в отдельных случаях — энцефалопатия с эпилептическим синдромом.

Прочие: гиперемия кожи редко — зубная боль, боль в горле, ощущение давления за гpyдиной.

Препарат, как правило, хорошо переносится пациентами. Возникающие побочные явления со стороны пищеварительной системы обычно исчезают при снижении дозы.

Противопоказания к применению

  • гемохроматоз, гемосидероз
  • другие виды анемий, не обусловленные дефицитом железа в организме
  • апластическая и гемолитическая анемии
  • сидероахрестическая анемия, анемия при свинцовом отравлении
  • поздняя порфирия кожи
  • хронический гемолиз
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Применение при беременности и кормлении гpyдью

При установленном дефиците железа в организме при беременности и в период лактации (грудного вскармливания) применение Актиферрина считается обоснованным и безопасным.

Применение при нарушениях функции печени

С осторожностью назначают пациентам с гепатитом, печеночной недостаточностью.

Применение при нарушениях функции почек

С осторожностью назначают пациентам с почечной недостаточностью.

Применение у детей

Подросткам препарат предпочтительно назначать в виде капсул, в начале терапии — по 1 капс. 2-3 раза/сут.

При плохой переносимости препарата дозу постепенно снижают до максимальной переносимой.

При этом длительность терапии (до нормализации гемоглобина) увеличивается. Детям старше 6 лет Актиферрин назначают по 1 капс./сут.

Детям старше 2 лет предпочтительнее назначать препарат в форме сиропа. Суточная доза составляет 5 мл/12 кг массы тела.

Средние дозы для детей дошкольного возраста составляют 5 мл 1-2 раза/сут для детей школьного возраста — 5 мл 2-3 раза/сут.

Новорожденным и детям младшего возраста Актиферрин назначают в форме капель. Суточную дозу устанавливают из расчета 5 капель/1 кг массы тела кратность назначения — 2-3 раза/сут.

Средние дозы для грудных детей составляют по 10-15 капель 3 раза/сут для детей дошкольного возраста — по 25-35 капель 3 раза/сут для детей школьного возраста — по 50 капель 3 раза/сут.

Особые указания

С осторожностью назначают пациентам с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, с воспалительными заболеваниями кишечника (энтерит, дивертикулит, язвенный колит, болезнь Крона), хроническим алкоголизмом, аллергическими заболеваниями, бронхиальной астмой, гепатитом, печеночной и почечной недостаточностью, ревматоидным артритом, при переливании крови.

Следует соблюдать осторожность при назначении Актиферрина в форме сиропа и капель больным сахарным диабетом, поскольку в состав препарата входят углеводы: 1 чайная ложка сиропа содержит 1.8 г глюкозы, а 18 капель (1 мл) — 64 мг, что эквивалентно 0.15 ХЕ и 0.0053 ХЕ соответственно.

Актиферрин не запивают черным чаем, кофе, молоком во избежание снижения абсорбции железа. Кроме того, уменьшение абсорбции могут обусловить твердая пища, хлеб, сырые злаки, молочные продукты, яйца. Перерыв между приемом Актиферрина и употрeблением перечисленных продуктов должен составлять 1-2 ч.

Для профилактики появления на зубах пациентов обратимого темного налета сироп и капли Актиферрина не следует принимать в неразбавленном виде, после приема пищи рекомендуют тщательно чистить зубы.

При приеме Актиферрина отмечается окрашивание кала в черный цвет, что не имеет клинического значения.

Контроль лабораторных показателей

При курсовом применении Актиферрина необходим систематический контроль показателей сывороточного железа и гемоглобина.

Передозировка

Симптомы: при случайном приеме препарата в очень высоких дозах возможны слабость, усталость, парестезии, бледность кожных покровов, снижение АД, сердцебиение, акроцианоз, боли в животе, диарея с примесью крови, рвота, цианоз, спyтaнность сознания, слабый пульс, гипертермия, летаргия, судорожные припадки, симптомы гипервентиляции, кома. Признаки периферического сосудистого коллапса проявляются в течение 30 мин после приема метаболический ацидоз, судороги, жар, лейкоцитоз, кома — в течение 12-24 ч острый почечный и печеночный некроз — через 2-4 дня.

Лечение: до проведения специфической терапии — промывание желудка, прием молока, сырого яйца. Специфическую терапию проводят назначением дефероксамина (десферала) внутрь и парентерально.

При острых отравлениях для связывания железа, еще не абсорбировавшегося из ЖКТ, дают внутрь 5-10 г дефероксамина путем растворения содержимого 10-20 ампул в питьевой воде.

Для удаления абсорбировавшегося железа дефероксамин вводят в/м медленно, детям — 15 мг/ч, взрослым — 5 мг/кг/ч (до 80 мг/кг/сут) при легком отравлении — в/м детям по 1 г каждые 4-6 ч, взрослым — по 50 мг/кг (до 4 г/сут). В тяжелых случаях, сопровождающихся развитием шока, осуществляют в/в капельное введение препарата в дозе 1 г и проводят симптоматическую терапию.

Гемодиализ неэффективен для выведения железа, но может быть использован для ускорения выведения железо-дефероксаминового комплекса, а также может назначаться при олиго- и анурии. Возможно проведение перитонеального диализа.

Лекарственное взаимодействие

Антацидные средства, препараты кальция, средства, снижающие кислотность желудочного сока (в т.ч. циметидин, лекарственные средства, содержащие карбонаты, бикарбонаты, фосфаты, оксалаты), панкреатин, панкреолипаза, этидрон, кофеин, снижают всасывание Актиферрина (интервал между приемом этих лекарственных средств должен составлять 1-2 ч).
При совместном применении аскорбиновая кислота повышает абсорбцию железа.

Актиферрин снижает абсорбцию фторхинолонов, пеницилламина, тетрациклинов (эти препараты рекомендуют принимать за 2 ч до или через 2 ч после приема препаратов железа).

Актиферрин в высоких дозах снижает почечную абсорбцию препаратов цинка (эти лекарственные средства рекомендуют принимать через 2 ч после приема препаратов железа).

Этанол увеличивает абсорбцию железа и повышает риск развития токсических осложнений.

Условия отпуска из аптек

Препарат отпускается по рецепту.

Условия и сроки хранения

Капсулы следует хранить в защищенном от влаги месте при температуре не выше 25°С. Капли и сироп при температуре не выше 25°С.

Срок годности — 2 года.

После вскрытия упаковки срок хранения сиропа и капель — 1 мес.

Показания к применению

Основным показанием для назначения Актиферрина Композитум является недостаток железа в организме – малокровие, которое проявляется следующими клиническими симптомами:

  • Слабостью,
  • Головокружением,
  • Быстрой утомляемостью,
  • Сердцебиением,
  • Сухостью кожи,
  • Ломкостью волос,
  • Понижением уровня гемоглобина и количества красных кровяных телец (при общеклиническом обследовании),
  • Снижением общей сопротивляемости организма воздействию инфекционных агентов.

В инструкции к Актиферрину отмечено, что лекарственное средство эффективно восстанавливает уровень гемоглобина после кровопотери в результате операций, травм, обильной мeнcтpуации. Как сказано в инструкции, сироп Актиферрина хорошо помогает детям, страдающим малокровием, развившимся в результате недостаточного поступления железа в организм с пищей.

В инструкции к каплям Актиферрина сказано, что препарат необходимо регулярно принимать в течение всего периода беременности. В профилактических целях назначается сироп Актиферрина и в период грудного кормления.

Капли Актиферрина назначаются детям в период активного развития. Особенно важно следить за уровнем гемоглобина в школьном периоде.

Следует принимать курсом препарат железа и после перенесения инфекционных патологий.

Актиферрин капли

В инструкции к каплям Актиферрина сказано, что железо, содержащееся в препарате, пpaктически полностью всасывается в кровеносное русло из тонкого кишечника. Причем, чем выше степень малокровия, тем лучше абсорбция микроэлемента.

Максимальная концентрация лекарственного средства в системном кровотоке наблюдается уже через два часа после приема.

Актиферрин в каплях следует принимать следующим образом:

  • Как свидетельствуют отзывы педиатров, Актиферрин для грудничков назначается по массе тела. Расчет дневного количества лекарства для детей таков: 5 капель Актиферрина на каждый килограмм веса.
  • Судя по отзывам врачей, дневное количество Актиферрина для грудничков необходимо разделить на два или три приема.
  • В инструкции к Актиферрину сказано, что детям до года средняя дозировка составляет 10-15 капель трижды в сутки.
  • Детям младше шестилетнего возраста рекомендованное количество препарата – 25-30 капель трехкратно в день.
  • Школьникам можно принимать большее количество лекарства – до 50-ти капель трехкратно в сутки.

Актиферрин Композитум

Актиферрин Композитум в капсулах следует пить во время приема пища. Запивать лекарство лучше фруктовым соком или обычной водой, но, ни в коем случае – молоком или чаем.

Актиферрин Композитум в капсулах рекомендовано принимать с шестилетнего возраста. Лекарство назначается по 1 капсуле ежедневно.

При выраженной анемии количество препарата может быть увеличено до 3-х капсул в сутки.

Актиферрин Композитум запрещено принимать при следующих состояниях:

  • При малокровии, причиной которого не является недостаток железа,
  • При апластической и гемолитической анемии,
  • При малокровии, вызванным токсическим поражением тяжелыми металлами (свинцом),
  • При порфирии,
  • При хроническом гемолизе.
  • При повышенной чувствительности к препаратам железа и компонентам Актиферрина.

Сироп Актиферрин

Сироп Актиферрина можно назначать малышам с двухлетнего возраста. Суточное количество препарата рассчитывается по весу ребенка: на каждые 12 кг массы тела приходится 5 мл сиропа Актиферрина.

Ориентировочное количество препарата для детей до шестилетнего возраста составляет 5 мл трижды в сутки. После того, как уровень гемоглобина в периферической крови стабилизируется, отменять препарат сразу нельзя. Пить лекарство следует еще в течение трех месяцев.

Это необходимо для создания депо железа в организме и стабилизации полученного результата.

Длительность терапии подбирается в каждом клиническом случае индивидуально. Зависит срок лечения от выраженности малокровия, от возраста ребенка и восприимчивости его организма к препаратам железа.

Особую осторожность при приеме сиропа Актиферрина следует соблюдать страдающим сахарным диабетом – в составе данной лекарственной формы содержится глюкоза.

Как свидетельствуют отзывы, применение жидких форм Актиферрина может вызвать окрашивание зубной эмали у ребенка. Чтобы избежать этого, лекарство перед приемом следует разбавлять водой, а после каждого принятия тщательно прополаскивать ротовую полость.

Каловые массы также окрашиваются в черный цвет – это нормальная реакция, которая не должна беспокоить родителей.

Судя по отзывам врачей, Актиферрин не следует принимать вместе с некоторыми продуктами: крепким чаем, молоком или кофе, яйцами (сырыми) – все это препятствует всасыванию микроэлемента из кишечника.

Актиферрина обычно хорошо переносится малышами. Но, в ряде случаев, могут наблюдаться побочные явления:

Актифферин имеет ряд аналогов: Тотема, Ферлатум, Феррум Лек, Гинотардиферон, Мальтофер, Ферроплекс, Сорбифер. Все аналоги Актиферрина являются препаратами железа, призванными восстановить уровень гемоглобина при железодефицитных анемиях.

2019-03-13admin


У ребёнка болит живот: что делать, как помочь, советы родителям

У ребёнка болит живот: что делать, как помочь, советы родителям Если симптомы очень серьёзные: сильная боль в животе, понос, рвота, повышенная температура, в этом случае немедленно показать ребёнка врачу!Если нет серьёзных симптомов, можно справиться с болью в животе с помощью домашних средств...

03 08 2026 19:21:28

Клацид: инструкция, отзывы, аналоги, дозировка для детей

Клацид: инструкция, отзывы, аналоги, дозировка для детей Но многие знают, что для эффективного лечения нужно было принимать его четыре раза в день, а длительный прием провоцирует массу побочных эффектов...

02 08 2026 18:45:37

Какую опасность во время беременности представляет киста желтого тела? Какие симптомы?

Какую опасность во время беременности представляет киста желтого тела? Какие симптомы? Киста желтого тела представляет собой некое образование с толстыми стенками...

01 08 2026 17:43:57

Моя невестка вегетарианка

Моя невестка вегетарианка Я питаюсь абсолютно разнообразной пищей...

31 07 2026 10:42:51

Растительные жиры: польза и вред, в каких продуктах

Растительные жиры: польза и вред, в каких продуктах Рассмотрим пользу и вред растительных жиров...

30 07 2026 22:20:16

Как наладить отношения со своей свекровью

Как наладить отношения со своей свекровью Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...

29 07 2026 17:18:16

Как отучить ребенка от пустышки?

Как отучить ребенка от пустышки? С соской, такой любимой и родной, всегда приятно и легко засыпать...

28 07 2026 22:59:20

С чем носить красную юбку

С чем носить красную юбку Окунувшись немного в историю, невольно обращаешь внимание на то, что красный – удел знати...

26 07 2026 21:49:11

Совмещение работы с беременностью

Совмещение работы с беременностью В первую очередь нужно изменить привычки жизни до зачатия...

25 07 2026 14:14:47

Применение календулы: символ солнца, здоровья, красоты

Применение календулы: символ солнца, здоровья, красоты Цветёт с конца весны до осени...

24 07 2026 22:52:40

Салат «Тещин язык» из баклажанов на зиму: рецепт

Салат «Тещин язык» из баклажанов на зиму: рецепт Консервация баклажанов на зиму «Тещин язык» рекомендуется для тех, кто предпочитает употрeбллять более острые блюда...

23 07 2026 21:11:23

Отдых на новый год: праздники в Минске, какой отель выбрать

Отдых на новый год: праздники в Минске, какой отель выбрать Подготовка к празднику начинается ещё с начала зимы, поэтому новогодним украшениям и огням Минска может позавидовать любой, даже более крупный город...

22 07 2026 6:22:21

Самый точный тест на беременность

Самый точный тест на беременность Поэтому на очень ранних сроках они не дают результатов...

21 07 2026 1:15:23

Остеохондроз, лечение

Остеохондроз, лечение Недавно я получил вопрос от подписчика, который жаловался на остеохондроз...

20 07 2026 5:23:13

Как одевать ребенка — привычка аккуратности

Как одевать ребенка — привычка аккуратности При этом ребенка необязательно приучать к чистоте прибегая к наказаниям, все время, отчитывая, например, за испачканные брюки достаточно, чтобы ребенок рос, привыкая к чисто одежде...

19 07 2026 3:50:36

Paк и скорпион: совместимость знаков

Paк и скорпион: совместимость знаков Paк и Скорпион могут быть хорошей комaндой, которая успешно борется с жизненными трудностями...

18 07 2026 17:33:30

Энтерол для детей: инструкция, применение, как давать, состав

Энтерол для детей: инструкция, применение, как давать, состав Помочь в такой беде может препарат Энтерол 250...

17 07 2026 9:41:44

Египетский макияж

Египетский макияж К сожалению, далеко не все дeвyшки могли похвастаться таким даром...

16 07 2026 23:19:32

Как должна выглядеть настоящая женщина

Как должна выглядеть настоящая женщина На работе и дома, на отдыхе и на праздникеКак правило, на работу женщина оденется более скромно, чтобы её внешний вид не отвлекал от работы, а наоборот, создавал рабочую атмосферу...

15 07 2026 15:14:35

Пилинг от прыщей и от пятен после прыщей: какой выбрать и помогает ли пилинг

Пилинг от прыщей и от пятен после прыщей: какой выбрать и помогает ли пилинг На коже человека всегда проживают различные бактерии...

14 07 2026 17:30:33

Качество сна, на чём должна спать женщина

Качество сна, на чём должна спать женщина Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает...

13 07 2026 3:38:55

Окружность головы у детей

Окружность головы у детей Затем 1 раз в год до 14 лет...

12 07 2026 13:51:52

Одежда для Йорков своими руками (выкройки)

Одежда для Йорков своими руками (выкройки) Поэтому для Йорков можно пошить одежду своими руками...

11 07 2026 1:49:26

Круизный лайнер «Александр Суворов»: условия проживания

Круизный лайнер «Александр Суворов»: условия проживания Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...

10 07 2026 15:38:43

Макияж губ: как сделать губы выразительными, секреты красоты

Макияж губ: как сделать губы выразительными, секреты красоты Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...

09 07 2026 9:45:38

Пасха православная

Пасха православная В этот светлый день и всю праздничную неделю хочется баловать своих родных чем-нибудь вкусным, праздничным...

08 07 2026 8:36:37

Правила хорошего тона: правильно дарим и принимаем подарки

Правила хорошего тона: правильно дарим и принимаем подарки Преподнесите подарок-благодарность, если ваша просьба была неожиданной и неоплачиваемой от размера услуги будет зависеть стоимость презента...

07 07 2026 1:59:21

Форлакс для детей: инструкция, как принимать, дозировка, противопоказания

Форлакс для детей: инструкция, как принимать, дозировка, противопоказания У кормящих и беременных женщин запоры возникаю из-за гормонального сбоя, перестройкой организма под вынашивание плода или обычного стресса...

06 07 2026 5:22:53

Почему ногти на руках ребристые вдоль

Почему ногти на руках ребристые вдоль Здоровье и красота ногтей во многом зависит от общего состояния здоровья, окружающей среды и сделанного по всем правилам маникюра...

05 07 2026 5:11:10

Духовно-нравственное воспитание школьников

Духовно-нравственное воспитание школьников Содержание статьи:И в этом нет их вины, ведь все это происходит по причине глобальных изменений в государственной жизни, снижения уровня условий для роста личности и т...

04 07 2026 2:28:46

Как создать стильный образ с помощью аксессуаров и украшений

Как создать стильный образ с помощью аксессуаров и украшений Иногда стоит отказать от привычных серёжек-гвоздиков, хоть они и красивые...

03 07 2026 7:40:27

Мужчина овен, женщина овен: совместимость

Мужчина овен, женщина овен: совместимость Содержание статьи:Женщины-овны очень умны, расчетливы, независимы и ярки...

02 07 2026 2:42:59

Пониженная температура тела, причины, что делать

Пониженная температура тела, причины, что делать Нередко, когда человек видит результат на градуснике ниже нормы, просто не придает ему значение...

01 07 2026 20:18:29

Маска для тела для упругости кожи или как быть всегда лучшей

Маска для тела для упругости кожи или как быть всегда лучшей Маска для тела для упругости кожи является проверенным средством, испытанным веками...

30 06 2026 0:21:26

Красота и здоровье: самые экзотические рецепты красоты мира

Красота и здоровье: самые экзотические рецепты красоты мира Как и косметикой на основе икры, красной и чёрной...

29 06 2026 3:26:36

Как выбрать пульсометр: несколько рекомендаций

Как выбрать пульсометр: несколько рекомендаций Как же выбрать пульсометр? Критерии выбора должны быть расставлены правильно, ведь нужен прибор для поддержки здоровья, а не очередной гаджет...

28 06 2026 12:48:15

Эмоциональный интеллект ребёнка

Эмоциональный интеллект ребёнка Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...

26 06 2026 15:19:52

Как проявляется внематочная беременность

Как проявляется внематочная беременность Чем грозит внематочная беременностьПо сути своей, внематочная беременность возникает в ситуации, когда оплодотворенная яйцеклетка, продвигаясь по маточным трубам к матке, не достигает места своего назначения и прикрепляется, например, к стенкам маточной трубы...

25 06 2026 5:49:41

Опасно ли солнечное излучение

Опасно ли солнечное излучение — От чего зависит интенсивность лучей: к счастью, интенсивность UVB зависит от нескольких факторов...

24 06 2026 7:42:10

Беременность и роды: послеродовой период в роддоме, чего ожидать

Беременность и роды: послеродовой период в роддоме, чего ожидать И чем ближе момент рождения малыша, тем больше сомнений, волнений и тревог вмешиваются в это счастье...

23 06 2026 13:56:48

Почему при беременности бросает в жар? Чем помочь?

Почему при беременности бросает в жар? Чем помочь? Но высокая температура сопровождает разные состояния...

22 06 2026 5:28:27

Как диагностировать синдром истощения яичников

Как диагностировать синдром истощения яичников Содержание статьи:Причины патологииПо статистике, синдром истощения яичников встречается у 1-3% женщин...

21 06 2026 17:50:47

Тошнота при беременности: хороший знак для малыша

Тошнота при беременности: хороший знак для малыша До 90 процентов будущих матерей испытывают тошноту и даже приступы рвоты, и учёные уже давно размышляют о причине этих неприятностей с эволюционной точки зрения...

20 06 2026 17:18:35

Маска для волос с медом: отзывы о медовой маске, польза

Маска для волос с медом: отзывы о медовой маске, польза Вот только, несмотря на неоценимую пользу меда, многие из нас ограничиваются лишь его употрeблением в пищу...

19 06 2026 16:37:52

Разболелась голова? Определяем причины и принимаем меры

Разболелась голова? Определяем причины и принимаем меры Из ста человек лишь пять имеют серьезные проблемы со здоровьем, где головная боль является важным симптомом...

18 06 2026 11:39:25

Красиво жить не запретишь…

Красиво жить не запретишь… Ведь всегда можно выбрать тот путь, который станет залогом хорошего здоровья, отличного самочувствия и, конечно же, истинной привлекательности...

17 06 2026 20:33:20

Эффективные диеты

Эффективные диеты Содержание статьи:Как аппетит привести в нормуЛюди, получающие наслаждение от еды, склонны к перееданию...

16 06 2026 11:25:44

Рецепт приготовления вкусного чуду

Рецепт приготовления вкусного чуду Но каким бы не было название, пирог стоит попробовать и оценить его вкус...

15 06 2026 2:39:38

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::