Почему ребёнок плохо растёт
Рекомендации в поддержание роста ребёнка с самого рождения
В последнее время очень частым стало отставание развития роста у малышей. Многие называют причину – наследственность, но на самом деле при правильном уходе ребёнок может перерасти эту норму.
Если родители не хотят водить ребёнка по врачам с проблемой отставания развития роста, то стоит с самого начала применять рекомендации, которые будут написаны ниже.
Содержание статьи:
Как меняется интенсивность роста в течение жизни
Известно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни. Но интенсивность роста идёт неравномерно, а скачками.
Всего происходит три скачка.
- Первый идёт от рождения. В свой первый год жизни ребёнок набирает 50% от своего роста при рождении (а это около 75-ти сантиметров). К двум годам он вырастает ещё на десять сантиметров. Этот период – самый интенсивный в плане роста.
- Второй скачок приходится на возраст от четырёх до шести лет. Часты случаи очень резкого перехода, когда дошкольник начинает жаловаться на то, что у него болят руки и ноги. Не стоит паниковать – это неопасно для ребёнка. В данном случае стоит делать тёплые компрессы и массаж.
- Последний скачок – пубертатный период. Это решающий этап в развитии подростка. А затем идёт замедление роста: мужчина перестаёт расти к 25-ти годам, а женщины к 20-ти годам.
Рекомендации для нормального развития роста
Так что же делать, чтобы эти скачки прошли без проблем, и ребёнок смог нормально расти?
Давать больше нежности, заботы и внимания. Это очень важно в период новорождённости как для нормального установления эмоциональной привязанности и преодоления первого кризиса, так и для физического развития ребёнка вообще.
Ласковые прикосновения мамы передаются через нервные окончания в гипофиз, где выpaбатывается гормон роста, дальше этот гормон разносится по телу с помощью крови. Поэтому стоит чаще укачивать малыша на руках и давать ему ласки.
Сон. Многим известно, что когда ребёнок спит – он растёт, потому что во время сна гипофиз активно выpaбатывает гормон роста.
Поэтому очень важно, чтобы малыш спал норму, а именно не менее 8 часов.
Стресс тормозит рост. Если родители думают, что в таком возрасте не может быть стрессов, то они глубоко ошибаются. Любые неприятности в детском саду, в школе, а также дома негативно влияют на нервную систему.
Поэтому стоит помочь ребёнку пережить стресс, а не делать вид, что всё пройдёт.
У малыша должен быть правильный рацион питания. Нормальное питание вообще очень важное условие для полноценного функционирования организма как для детей, так и для взрослых.
Каждый день ребёнок должен потрeбллять норму витаминов A, группы витаминов B, C, D, а также минеральные вещества. Родители должны составить правильный рацион на каждый день.
Если ребёнок отстаёт от заданной нормы, то стоит пойти на приём к эндокринологу, который выявит истинную причину и поможет с выбором лечения. Зачастую такие проблемы связаны с низким уровнем гормона роста.
Данная проблема легко убирается до периода пoлoвoго созревания.
Что способствует интенсивному росту, а что замедляет
Смена климата. Гормон роста активно выpaбатывается, когда ребёнок вырывается из привычной окружающей среды.
Поехать к морю – отличный вариант и помочь малышу расти, и отдохнуть самим родителям.
Гимнастика сглаживает скачки в росте, и дети растут более равномерно.
Нагрузка на позвоночник также замедляет рост ребёнка. Нельзя допускать, чтобы масса рюкзака была выше 10 % от веса малыша. Также противопоказаны занятия тяжёлыми видами спорта (поднятие тяжестей, штанги и так далее.)
А вот плавание, игры с мячом и велосипедная езда – отличные виды спорта для малыша. Регулярные занятия таким видом спорта способствуют нормальному развитию мышц и костей.
Малыш должен больше двигаться, больше бегать, прыгать, а не постоянно сидеть. Двигательная активность должна быть каждый день.
Раннее пoлoвoе развитие и ранняя пoлoвая жизнь замедляют рост подростка.
Если родители с самого начала позаботятся о нормальном развитии роста своего ребёнка, то в будущем проблем не будет, что спасёт в будущем от многочисленных комплексов. А если всё-таки маленький рост победил, то стоит научить дeвoчку и, особенно, мальчика (так как для мужского пола важно быть, как минимум, среднего роста) любить себя и верить в себя.
admin
Зимой холодно, и велика вероятность, что и в ресторане, где будет проходить торжество может быть тоже не очень жарко...
14 11 2025 11:21:27
К сожалению, инструкции, прилагаемые к слингу, не в полной мере отражают все нюансы...
13 11 2025 19:39:45
Он останавливает рост и размножение бактерий, окрашенных положительно и отрицательно по Грамму...
12 11 2025 23:58:14
Но ещё чаще родителей беспокоит сам факт наличия проблем с аппетитом: когда малыш плохо ест, вовсе отказывается от пищи, у него отсутствует чувство меры в еде либо его привлекает «несъедобная пища»...
11 11 2025 17:26:27
Поэтому ей нужно уделять основное внимание, особенно в первые месяцы жизни...
10 11 2025 10:46:17
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
09 11 2025 19:31:29
Одни относятся к этому не очень радушно, а другим такое соцветие на волосах очень даже нравятся...
08 11 2025 17:47:58
Оценка позволит объективно оценить недвижимость и узнать её стоимость...
06 11 2025 17:51:41
С ней интересно провести время, не стыдно показаться в обществе...
05 11 2025 17:41:45
Содержание статьи:Парацетамол и ему подобныеПервое место среди отравляющих лекарств твёрдо держит за собой «Парацетамол детский»...
04 11 2025 20:12:25
Содержание статьи:Сколько калорий в ложке сахараРедкий сладкоежка задумывается о том, что калорийность сахара сопоставима с показателями таких продуктов как сдобная булочка или бутерброд (можно привести сравнение с многими другими видами вредной пищи)...
03 11 2025 3:41:24
Протяжённость Большого Ярового озера достигает 10 км, а максимальная ширина составляет 8 км...
02 11 2025 19:15:15
Итак, давайте приступим к изучению «детских» реакций на болезнь...
01 11 2025 6:50:45
Существуют разнообразные методы для решения поставленной задачи, в настоящее время есть возможность воспользоваться специальными курсами, получить помощь специалистов...
31 10 2025 11:45:21
Содержание статьи:Понятие стретчингаСреди многообразия направлений в спорте на сегодняшний день лидирует стретчинг – эффективная система тренировок, которая пользуется популярностью у тех, кто придерживается здорового образа жизни...
30 10 2025 8:46:35
Вылечить данное заболевание могут только противовирусные препараты, к которым из них относится Ацикловир Форте...
29 10 2025 11:58:55
Чувство неполного испpaжнeния мочевого пузыря...
28 10 2025 5:43:43
Современные стильные блузки больших размеров теперь можно легко найти в интернет магазинах...
27 10 2025 0:51:47
Наиболее известным представителем является белладонна (или красавка)...
26 10 2025 1:10:33
Педиатры говорят, что к полугоду вес малыша удваивается (по отношению к первоначальной цифре), а к году и вовсе утраивается...
25 10 2025 22:50:55
В принципе, реализовать такую детскую мечту просто – купить щенка по объявлению, в питомнике...
24 10 2025 17:31:53
Содержание статьи:Стоит ли заниматься спортомМожно ли худеть после родов во время кормления, пpaктикуя умеренные тренировки? Вердикт врачей однозначно запрещает целенаправленно выполнять упражнения, если после родов прошло менее 6 недель...
23 10 2025 13:36:41
Это может быть бактериальная или вирусная инфекция, поэтому настоятельно рекомендуется провести ряд обследований, выявляющих заболевания, которые передаются именно пoлoвым путём...
22 10 2025 3:32:21
Содержание статьи:Что такое методика Зайцева?Автором популярной методики для раннего развития детей Николай Зайцев – это известный педагог, самостоятельно разработавший инновационную систему обучения чтению, счету и письму, которой могут овладеть даже совсем малыши...
21 10 2025 12:40:15
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
20 10 2025 16:46:20
Проблем Год Огненной Обезьяны тоже предоставит немало, но зная о них заранее, подводные камни можно обойти, из любой ситуации выйти победителем...
19 10 2025 9:21:35
Среди физиологических причин бессонницы во время беременности выделяют следующие:— интенсивные шевеления ребенка в ночное время— болезненные ощущения в области поясницы— мучительная изжога— частые походы в туалет— судороги в конечностях— невозможность найти удобную для сна позу из-за объемного живота...
18 10 2025 15:21:48
Помимо лечебных качеств препарата, существуют и противопоказания к применению, а так же и побочные эффекты...
17 10 2025 2:33:42
У кормящих и беременных женщин запоры возникаю из-за гормонального сбоя, перестройкой организма под вынашивание плода или обычного стресса...
16 10 2025 21:48:30
Основные причины образования ацетона в моче у беременных1...
15 10 2025 12:27:25
В чем причина такого состояния и как можно справиться с этой проблемой, мы и расскажем в нашей статье...
14 10 2025 11:14:49
Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...
13 10 2025 15:17:44
В наших домах цветок появился сравнительно недавно и уже завоевал сердца многих...
12 10 2025 14:20:36
Следом пропадает желание гулять на улице...
11 10 2025 19:59:15
Даже кратковременное нарушение питания нейронов (нервных клеток) может привести к преходящим нарушениям мозгового кровообращения (ПНМК)...
10 10 2025 16:13:20
До 90 процентов будущих матерей испытывают тошноту и даже приступы рвоты, и учёные уже давно размышляют о причине этих неприятностей с эволюционной точки зрения...
09 10 2025 7:23:48
Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...
08 10 2025 13:56:46
Современные мамы делятся информацией о том, как справляются они...
07 10 2025 4:55:40
Многие будущие мамы, услышав это, впадают в шоковое состояние, начинают лить слезы и, переживать и спрашивать врача, чем опасен токсоплазмоз при беременности, и как он может повлиять на еще не рожденного малыша...
06 10 2025 2:12:29
Молочница после родов, прежде всего, хаpaктеризуется белым творожистым налетом, зудом и раздражением, болезненным мочеиспусканием...
05 10 2025 17:14:44
Он выпускается в пяти формах — спрей для орошения полости рта, раствор для полосканий, таблетки, порошок и гель...
04 10 2025 19:20:27
Просто необходимо выяснить, как сократить расходы на отдых без ущерба для впечатлений...
03 10 2025 9:53:52
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
02 10 2025 3:36:42
Порой сил, чтобы заставить себя учиться, просто не остаётся...
01 10 2025 6:49:44
На этом сроке происходит минерализация зубов, закладываются основы для последующей смены постоянных зубов...
30 09 2025 3:52:36
Принято считать, что значение узбекского имени – это предзнаменование...
29 09 2025 9:36:32
Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд...
28 09 2025 16:57:27
Эта заготовка на зиму хороша по нескольким причинам...
27 09 2025 7:39:31
Для тех, кому сложно определить сразу, существует несколько доступных способов, как определить густоту волос...
26 09 2025 20:59:41
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
