Почему ребёнок плохо растёт
Рекомендации в поддержание роста ребёнка с самого рождения
В последнее время очень частым стало отставание развития роста у малышей. Многие называют причину – наследственность, но на самом деле при правильном уходе ребёнок может перерасти эту норму.
Если родители не хотят водить ребёнка по врачам с проблемой отставания развития роста, то стоит с самого начала применять рекомендации, которые будут написаны ниже.
Содержание статьи:
Как меняется интенсивность роста в течение жизни
Известно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни. Но интенсивность роста идёт неравномерно, а скачками.
Всего происходит три скачка.
- Первый идёт от рождения. В свой первый год жизни ребёнок набирает 50% от своего роста при рождении (а это около 75-ти сантиметров). К двум годам он вырастает ещё на десять сантиметров. Этот период – самый интенсивный в плане роста.
- Второй скачок приходится на возраст от четырёх до шести лет. Часты случаи очень резкого перехода, когда дошкольник начинает жаловаться на то, что у него болят руки и ноги. Не стоит паниковать – это неопасно для ребёнка. В данном случае стоит делать тёплые компрессы и массаж.
- Последний скачок – пубертатный период. Это решающий этап в развитии подростка. А затем идёт замедление роста: мужчина перестаёт расти к 25-ти годам, а женщины к 20-ти годам.
Рекомендации для нормального развития роста
Так что же делать, чтобы эти скачки прошли без проблем, и ребёнок смог нормально расти?
Давать больше нежности, заботы и внимания. Это очень важно в период новорождённости как для нормального установления эмоциональной привязанности и преодоления первого кризиса, так и для физического развития ребёнка вообще.
Ласковые прикосновения мамы передаются через нервные окончания в гипофиз, где выpaбатывается гормон роста, дальше этот гормон разносится по телу с помощью крови. Поэтому стоит чаще укачивать малыша на руках и давать ему ласки.
Сон. Многим известно, что когда ребёнок спит – он растёт, потому что во время сна гипофиз активно выpaбатывает гормон роста.
Поэтому очень важно, чтобы малыш спал норму, а именно не менее 8 часов.
Стресс тормозит рост. Если родители думают, что в таком возрасте не может быть стрессов, то они глубоко ошибаются. Любые неприятности в детском саду, в школе, а также дома негативно влияют на нервную систему.
Поэтому стоит помочь ребёнку пережить стресс, а не делать вид, что всё пройдёт.
У малыша должен быть правильный рацион питания. Нормальное питание вообще очень важное условие для полноценного функционирования организма как для детей, так и для взрослых.
Каждый день ребёнок должен потрeбллять норму витаминов A, группы витаминов B, C, D, а также минеральные вещества. Родители должны составить правильный рацион на каждый день.
Если ребёнок отстаёт от заданной нормы, то стоит пойти на приём к эндокринологу, который выявит истинную причину и поможет с выбором лечения. Зачастую такие проблемы связаны с низким уровнем гормона роста.
Данная проблема легко убирается до периода пoлoвoго созревания.
Что способствует интенсивному росту, а что замедляет
Смена климата. Гормон роста активно выpaбатывается, когда ребёнок вырывается из привычной окружающей среды.
Поехать к морю – отличный вариант и помочь малышу расти, и отдохнуть самим родителям.
Гимнастика сглаживает скачки в росте, и дети растут более равномерно.
Нагрузка на позвоночник также замедляет рост ребёнка. Нельзя допускать, чтобы масса рюкзака была выше 10 % от веса малыша. Также противопоказаны занятия тяжёлыми видами спорта (поднятие тяжестей, штанги и так далее.)
А вот плавание, игры с мячом и велосипедная езда – отличные виды спорта для малыша. Регулярные занятия таким видом спорта способствуют нормальному развитию мышц и костей.
Малыш должен больше двигаться, больше бегать, прыгать, а не постоянно сидеть. Двигательная активность должна быть каждый день.
Раннее пoлoвoе развитие и ранняя пoлoвая жизнь замедляют рост подростка.
Если родители с самого начала позаботятся о нормальном развитии роста своего ребёнка, то в будущем проблем не будет, что спасёт в будущем от многочисленных комплексов. А если всё-таки маленький рост победил, то стоит научить дeвoчку и, особенно, мальчика (так как для мужского пола важно быть, как минимум, среднего роста) любить себя и верить в себя.
admin
Цикорий нельзя принимать необдуманно, поскольку он относится к лечебным растениям...
06 12 2025 23:55:38
Это достаточно новая специальность на рынке труда, которая набирает всё большую популярность...
05 12 2025 12:43:49
Ведь у мамы в животике ему не нужно было защищаться от окружающей среды, бороться за свое существование...
04 12 2025 1:59:33
В 1981 году в качестве ориентира существовали определенные показатели артериального давления по возрасту человека...
03 12 2025 18:53:35
Чтобы поставить ребенка на очередь, нужно обегать несколько инстанций, собрать кучу справок, а потом договариваться с комиссией при детских садах, чтобы хоть как-то сократить время продвижения очереди...
01 12 2025 12:19:53
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
30 11 2025 22:59:34
Но из-за нехватки времени у некоторых, просто не хватает сил и желания стоять у плиты, и готовить весь вечер...
29 11 2025 6:22:30
Ждать от него покладистого поведения и отсутствия поклонниц – бесполезно...
28 11 2025 6:42:10
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
26 11 2025 5:48:30
Питательные маски для лица зимой стоит делать 2 раза в неделю...
25 11 2025 22:52:50
Что бы бороться с любой проблемой, необходимо знать причину ее появления...
24 11 2025 16:44:16
Калий, железо, магний и йод, содержащиеся в бананах, эффективны в борьбе с отеками и мешками под глазами, способствуют устранению сухости и шелушения кожи...
23 11 2025 3:56:21
Консервация баклажанов на зиму «Тещин язык» рекомендуется для тех, кто предпочитает употрeбллять более острые блюда...
22 11 2025 14:38:48
Работодатель обязан обращаться с беременной так же, как и с любым сотрудником, у которого есть определенные медицинские ограничения...
21 11 2025 7:23:15
Содержание статьи:Шаг 1...
20 11 2025 5:28:28
В инструкции к Имунориксу отмечено, что основным активным компонентом препарата представлено вещество пидотимод, который нормализует баланс гумopaльного и клеточного иммунитета...
19 11 2025 21:17:25
Содержание статьи:Когда я выходила замуж, весила 65 килограммов...
18 11 2025 0:25:32
Содержание статьи:От года до двухВ начале второго года малыш ещё не воспринимает сверстников, как товарищей по играм...
17 11 2025 22:44:59
Цветёт с конца весны до осени...
16 11 2025 13:57:44
Поэтому ей нужно уделять основное внимание, особенно в первые месяцы жизни...
15 11 2025 6:58:11
Согласно проведённым исследованиям, порядком 100 000 российских граждан устремляются заграницу для решения проблем со здоровьем...
14 11 2025 12:26:59
Итак, какие навыки необходимы детям в этом замечательном возрасте открытий?Содержание статьи:Оценка логического мышленияК пяти годам малыши уже приобретают способность логически мыслить...
13 11 2025 11:13:44
Если зачатие ребенка не наступило, то яйцеклетка погибает и через 2 недели у женщины начинается кровотечение (мecячные)...
12 11 2025 17:24:20
Содержание статьи:Что подарить дeвyшке на Новый год?Планируя новогодний сюрприз для дeвyшки, можно сыграть на оригинальности...
11 11 2025 10:44:32
Именно на них возникает реакция организма в виде насморка...
10 11 2025 6:30:49
В него добавляются орехи, апельсины, персики, лимоны, имбирь, а также кофейные зерна...
09 11 2025 14:41:59
Представьте себе, что спортсмен, игнорирует интенсивные тренировки, устраивает себе отгул на месяц, а потом выигрывает соревнование...
08 11 2025 14:38:42
Поэтому весьма популярная привязка к старому гардеробу, к которому хотим вернуться, похудев, прочно соединяет со старым весом...
07 11 2025 14:23:11
Содержание статьи:В Новый год с чистым лицомЧтобы в праздник лицо сияло свежестью, молодостью и красотой, начать следует с очищения, поэтому вашему вниманию предлагаются два скpaба домашнего производства...
06 11 2025 21:57:29
Первая неделя в процессе похудения считается самой тяжёлой и стрессовой для организма...
05 11 2025 17:42:22
Исходя из этого же принципа, не стоит гнаться за ценой...
04 11 2025 16:37:23
Некоторые относятся к травам, другие выглядят как полукустарники...
03 11 2025 17:13:39
Чтобы получить место необходимо заранее встать на очередь в детский сад...
02 11 2025 22:19:51
Например, то же малиновое варенье успешно употрeбляется при температуре...
01 11 2025 22:40:58
Несмотря на то, что общий перфекционизм и скептицизм родившихся под этим знаком зодиака может приводить к частым конфликтам и ссорам, мудрые Девы способны быстро решать проблемы и идти на компромисс, находя выход из любой ситуации...
31 10 2025 13:55:54
Содержание статьи:Почему от каблуков придется отказатьсяДля многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно...
30 10 2025 21:10:14
Образуется опухоль в эмбриогенезе вследствие неправильного развития вен и артерий...
29 10 2025 17:37:28
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
28 10 2025 0:55:22
Педиатр обычно назначает комплексное лечение, в которое входит и Виферон – свечи для детей...
27 10 2025 19:20:37
Чем полезны подвижные игры?Подвижные игры для дошкольников оказывают положительное влияние на детский организм...
26 10 2025 2:25:39
Требует обязательного наблюдения врача, при развитии осложнений – хирургического лечения...
25 10 2025 20:30:10
Она представляла собой тонкий батист в крапинку...
24 10 2025 10:30:27
В зависимости от сорта они могут быть махровыми, полумахровыми, с различным количеством лепестков...
23 10 2025 16:29:53
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
22 10 2025 1:10:12
Чтобы их увидеть, нужно неоднократно перечитывать Евангелие...
21 10 2025 14:20:17
Просто необходимо выяснить, как сократить расходы на отдых без ущерба для впечатлений...
20 10 2025 9:23:59
Дословно переводилось «охранять имя Бога»...
19 10 2025 10:59:31
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения