Почему ребёнок плохо растёт
Рекомендации в поддержание роста ребёнка с самого рождения
В последнее время очень частым стало отставание развития роста у малышей. Многие называют причину – наследственность, но на самом деле при правильном уходе ребёнок может перерасти эту норму.
Если родители не хотят водить ребёнка по врачам с проблемой отставания развития роста, то стоит с самого начала применять рекомендации, которые будут написаны ниже.
Содержание статьи:
Как меняется интенсивность роста в течение жизни
Известно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни. Но интенсивность роста идёт неравномерно, а скачками.
Всего происходит три скачка.
- Первый идёт от рождения. В свой первый год жизни ребёнок набирает 50% от своего роста при рождении (а это около 75-ти сантиметров). К двум годам он вырастает ещё на десять сантиметров. Этот период – самый интенсивный в плане роста.
- Второй скачок приходится на возраст от четырёх до шести лет. Часты случаи очень резкого перехода, когда дошкольник начинает жаловаться на то, что у него болят руки и ноги. Не стоит паниковать – это неопасно для ребёнка. В данном случае стоит делать тёплые компрессы и массаж.
- Последний скачок – пубертатный период. Это решающий этап в развитии подростка. А затем идёт замедление роста: мужчина перестаёт расти к 25-ти годам, а женщины к 20-ти годам.
Рекомендации для нормального развития роста
Так что же делать, чтобы эти скачки прошли без проблем, и ребёнок смог нормально расти?
Давать больше нежности, заботы и внимания. Это очень важно в период новорождённости как для нормального установления эмоциональной привязанности и преодоления первого кризиса, так и для физического развития ребёнка вообще.
Ласковые прикосновения мамы передаются через нервные окончания в гипофиз, где выpaбатывается гормон роста, дальше этот гормон разносится по телу с помощью крови. Поэтому стоит чаще укачивать малыша на руках и давать ему ласки.
Сон. Многим известно, что когда ребёнок спит – он растёт, потому что во время сна гипофиз активно выpaбатывает гормон роста.
Поэтому очень важно, чтобы малыш спал норму, а именно не менее 8 часов.
Стресс тормозит рост. Если родители думают, что в таком возрасте не может быть стрессов, то они глубоко ошибаются. Любые неприятности в детском саду, в школе, а также дома негативно влияют на нервную систему.
Поэтому стоит помочь ребёнку пережить стресс, а не делать вид, что всё пройдёт.
У малыша должен быть правильный рацион питания. Нормальное питание вообще очень важное условие для полноценного функционирования организма как для детей, так и для взрослых.
Каждый день ребёнок должен потрeбллять норму витаминов A, группы витаминов B, C, D, а также минеральные вещества. Родители должны составить правильный рацион на каждый день.
Если ребёнок отстаёт от заданной нормы, то стоит пойти на приём к эндокринологу, который выявит истинную причину и поможет с выбором лечения. Зачастую такие проблемы связаны с низким уровнем гормона роста.
Данная проблема легко убирается до периода пoлoвoго созревания.
Что способствует интенсивному росту, а что замедляет
Смена климата. Гормон роста активно выpaбатывается, когда ребёнок вырывается из привычной окружающей среды.
Поехать к морю – отличный вариант и помочь малышу расти, и отдохнуть самим родителям.
Гимнастика сглаживает скачки в росте, и дети растут более равномерно.
Нагрузка на позвоночник также замедляет рост ребёнка. Нельзя допускать, чтобы масса рюкзака была выше 10 % от веса малыша. Также противопоказаны занятия тяжёлыми видами спорта (поднятие тяжестей, штанги и так далее.)
А вот плавание, игры с мячом и велосипедная езда – отличные виды спорта для малыша. Регулярные занятия таким видом спорта способствуют нормальному развитию мышц и костей.
Малыш должен больше двигаться, больше бегать, прыгать, а не постоянно сидеть. Двигательная активность должна быть каждый день.
Раннее пoлoвoе развитие и ранняя пoлoвая жизнь замедляют рост подростка.
Если родители с самого начала позаботятся о нормальном развитии роста своего ребёнка, то в будущем проблем не будет, что спасёт в будущем от многочисленных комплексов. А если всё-таки маленький рост победил, то стоит научить дeвoчку и, особенно, мальчика (так как для мужского пола важно быть, как минимум, среднего роста) любить себя и верить в себя.
admin
Но через некоторое время, спустя несколько недель, ее счастье омрачает так называемый «токсикоз при беременности», который у будущих мамочек встречается довольно часто...
18 12 2025 22:50:34
Заботливое отношение к рукам приносит женщине не только хлопоты, но и гордость за свои красивые и здоровые руки...
17 12 2025 13:44:17
• Им хаpaктерны такие качества, как целеустремленность, большая активность, решительность, агрессивность, эгоизм, напористость...
16 12 2025 20:38:53
Все эти ингредиенты способны сделать текстуру кожных покровов приятной и шелковистой...
15 12 2025 4:28:14
Содержание статьи:Когда начинать давать малышу макароны?Если малютка отвергает каши, супы и пюре, то попробуйте угостить её макаронами...
14 12 2025 16:56:42
Содержание статьи:Почему от каблуков придется отказатьсяДля многих дeвyшек каблуки стали в прямом смысле продолжением ног и в обуви без каблука они чувствуют себя некомфортно...
13 12 2025 21:31:27
Если Овен и Рыбы все-таки сходятся между собой, проблем в семье редко удается избежать...
12 12 2025 22:15:35
Однако как быть, если привычное чувство набухания и тяжести появляется, а мeнcтpуация не начинается?Содержание статьи:Гpyдь болит, а мecячных нетБеременность – самая распространенная причина, вызывающая подобную ситуацию...
11 12 2025 11:25:49
Гайморит – это воспаление верхнечелюстной придаточной пазухи носа...
10 12 2025 4:45:26
Как свидетельствуют отзывы гинекологов, Витрум Пренатал Форте занимают лидирующую позицию среди аналогичных препаратов для женщин, вынашивающих ребенка...
09 12 2025 10:30:27
А вы все чаще задумываетесь о выходе из декрета на работу...
08 12 2025 19:19:13
Традиционно считается нормой порядка десяти движений за день, и, если количество шевелений возросло или резко уменьшилось, стоит сразу же позвонить врачу, возможно, что-то не так, и малышу очень неудобно, но он не может об этом сказать...
07 12 2025 17:17:21
Современные мужчины чрезмерно увлеклись работой, превратились в трудоголиков, но при этом перестали являться внимательными, любящими супругами, хорошими отцами для своих детей...
06 12 2025 23:13:41
Содержание статьи:Современные сонникиСонник ХХI века, к чему снится картошка:• есть картофель — повышение в карьере...
05 12 2025 21:22:37
Выбирая дальнейший профессиональный путь, стоит рассмотреть все аспекты, просмотреть многие варианты и принять верное решение...
04 12 2025 7:53:32
Но больше всего производится эндокринной системой, которая состоит из желез внутренней секреции, таких как:• поджелудочная, вилочковая, щитовидная и паращитовидная железы• надпочечники• яичники• гипофиз• гипоталамус...
03 12 2025 3:31:13
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
02 12 2025 21:29:25
Для этого природой выделен не столь уж большой промежуток времени...
01 12 2025 6:28:12
Tрaнcпортная связь населённого пункта с ней осуществляется благодаря такси и автобусному сообщению...
30 11 2025 8:18:51
Главные принципы, как выбрать тамадуВ процессе выбора нужно обращать внимание на важнейшие аспекты профессиональной пригодности – голос (громкий, приятного тембра), артистичность, юмор, отличная дикция, общительность...
29 11 2025 1:53:14
Содержание статьи:Как подать на алименты и основания к этому• обеспечение несовершеннолетнего ребенка, неработающего• обеспечение одного из родителей, ухаживающего за ребенком• обеспечение ребенка до 18 лет на назначенных условиях...
28 11 2025 16:22:47
Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня...
27 11 2025 5:58:32
Легко распространяется по лестничной площадке и вентиляционной системе...
26 11 2025 9:32:15
Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...
25 11 2025 2:11:39
О наличии грыжи свидетельствует явное выпячивание пупка у ребёнка, примерно на 5-15 мм...
24 11 2025 11:46:57
Сделайте уксусный раствор 1:1 с водой и полейте им сорняки...
23 11 2025 8:24:50
Хорошие результаты даст прием водно-солевых растворов и энтеросорбентов (веществ, выводящих из организма токсины и яды)...
22 11 2025 8:23:33
Современные стильные блузки больших размеров теперь можно легко найти в интернет магазинах...
21 11 2025 8:45:22
Впрочем, элемент сюрприза обязательно стоит оставить – им может стать приглашенный фокусник или аниматор в костюме любимого героя...
20 11 2025 17:24:16
Сразу хотелось бы отметить, что калькулятор калорий онлайн на сегодняшний день является самым удобным и главное, эффективным методом подсчета энергетической ценности продуктов...
19 11 2025 4:46:31
Таких проблем не вызовет той терьер, уход и содержание которого не сложнее ухода за кошкой...
18 11 2025 7:20:52
Американская академия педиатрии рекомендует отложить введение прикорма позднее четырёх месяцев жизни и отдать предпочтение исключительно грудному вскармливанию до того дня, когда ребёнку исполнится шесть месяцев...
17 11 2025 13:38:14
Амёба – это имя, данное любому одноклеточному микроскопическому животному с консистенцией желеобразного вида и нерегулярно меняющему свои формы...
16 11 2025 16:55:21
Для начала нужно подсчитать, сколько человек «поглощает» калорий в день...
15 11 2025 8:44:12
Многие годы специалисты в области диетологии и правильного питания были уверены, что залогом успеха является сочетание четверти порции белков и жиров, четверти углеводов и половины порции витаминов...
14 11 2025 16:12:18
Например, накануне посещения парикмахерской сон о том, что вы подстригаете волосы, является именно такой проекцией...
12 11 2025 4:10:11
Конечно, черешню при беременности в неограниченных количествах потрeбллять нельзя, как и любые другие продукты, но пол килограмма в день съедать можно спокойно...
11 11 2025 5:50:33
Нужно несколько лет, пока организм женщины будет готов к следующему зачатию...
10 11 2025 17:54:26
В чём же тогда заключается уникальность черники? За что её так ценят, советуя есть как можно больше в свежем виде, при любой возможности заготавливать варенье, компоты, желе, джем из черники на зиму, сушить и замораживать эту ягоду?Содержание статьи:Всё просто...
09 11 2025 1:21:41
А люди, страдающие от неё, пытаются скрыть своё пристрастие, поэтому не обращаются к врачу...
08 11 2025 4:48:10
По некоторым причинам данный прогестерон может чрезмерно повышаться, что грозит неприятными последствиями...
07 11 2025 0:13:15
Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...
06 11 2025 8:48:40
Содержание статьи:Имя Полина – происхождениеПроисхождение имени Полина окутано неразгаданной тайной...
05 11 2025 2:15:11
Но через 2-4 суток она станет заметна, и врач поставит соответствующий диагноз...
04 11 2025 5:44:52
Родоначальником его считается район Средиземноморья...
03 11 2025 3:55:56
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
02 11 2025 16:34:57
В нашем сегодняшнем материале мы будем рассказывать об играх для детей с различными формами расстройств аутистического спектра...
01 11 2025 5:36:59
Факт – в самую первую очередь жир уходит с бедер (внутренняя часть, «уши») и ягoдиц...
31 10 2025 16:27:29
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
