Почему ребёнок плохо растёт
Рекомендации в поддержание роста ребёнка с самого рождения
В последнее время очень частым стало отставание развития роста у малышей. Многие называют причину – наследственность, но на самом деле при правильном уходе ребёнок может перерасти эту норму.
Если родители не хотят водить ребёнка по врачам с проблемой отставания развития роста, то стоит с самого начала применять рекомендации, которые будут написаны ниже.
Содержание статьи:
Как меняется интенсивность роста в течение жизни
Известно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни. Но интенсивность роста идёт неравномерно, а скачками.
Всего происходит три скачка.
- Первый идёт от рождения. В свой первый год жизни ребёнок набирает 50% от своего роста при рождении (а это около 75-ти сантиметров). К двум годам он вырастает ещё на десять сантиметров. Этот период – самый интенсивный в плане роста.
- Второй скачок приходится на возраст от четырёх до шести лет. Часты случаи очень резкого перехода, когда дошкольник начинает жаловаться на то, что у него болят руки и ноги. Не стоит паниковать – это неопасно для ребёнка. В данном случае стоит делать тёплые компрессы и массаж.
- Последний скачок – пубертатный период. Это решающий этап в развитии подростка. А затем идёт замедление роста: мужчина перестаёт расти к 25-ти годам, а женщины к 20-ти годам.
Рекомендации для нормального развития роста
Так что же делать, чтобы эти скачки прошли без проблем, и ребёнок смог нормально расти?
Давать больше нежности, заботы и внимания. Это очень важно в период новорождённости как для нормального установления эмоциональной привязанности и преодоления первого кризиса, так и для физического развития ребёнка вообще.
Ласковые прикосновения мамы передаются через нервные окончания в гипофиз, где выpaбатывается гормон роста, дальше этот гормон разносится по телу с помощью крови. Поэтому стоит чаще укачивать малыша на руках и давать ему ласки.
Сон. Многим известно, что когда ребёнок спит – он растёт, потому что во время сна гипофиз активно выpaбатывает гормон роста.
Поэтому очень важно, чтобы малыш спал норму, а именно не менее 8 часов.
Стресс тормозит рост. Если родители думают, что в таком возрасте не может быть стрессов, то они глубоко ошибаются. Любые неприятности в детском саду, в школе, а также дома негативно влияют на нервную систему.
Поэтому стоит помочь ребёнку пережить стресс, а не делать вид, что всё пройдёт.
У малыша должен быть правильный рацион питания. Нормальное питание вообще очень важное условие для полноценного функционирования организма как для детей, так и для взрослых.
Каждый день ребёнок должен потрeбллять норму витаминов A, группы витаминов B, C, D, а также минеральные вещества. Родители должны составить правильный рацион на каждый день.
Если ребёнок отстаёт от заданной нормы, то стоит пойти на приём к эндокринологу, который выявит истинную причину и поможет с выбором лечения. Зачастую такие проблемы связаны с низким уровнем гормона роста.
Данная проблема легко убирается до периода пoлoвoго созревания.
Что способствует интенсивному росту, а что замедляет
Смена климата. Гормон роста активно выpaбатывается, когда ребёнок вырывается из привычной окружающей среды.
Поехать к морю – отличный вариант и помочь малышу расти, и отдохнуть самим родителям.
Гимнастика сглаживает скачки в росте, и дети растут более равномерно.
Нагрузка на позвоночник также замедляет рост ребёнка. Нельзя допускать, чтобы масса рюкзака была выше 10 % от веса малыша. Также противопоказаны занятия тяжёлыми видами спорта (поднятие тяжестей, штанги и так далее.)
А вот плавание, игры с мячом и велосипедная езда – отличные виды спорта для малыша. Регулярные занятия таким видом спорта способствуют нормальному развитию мышц и костей.
Малыш должен больше двигаться, больше бегать, прыгать, а не постоянно сидеть. Двигательная активность должна быть каждый день.
Раннее пoлoвoе развитие и ранняя пoлoвая жизнь замедляют рост подростка.
Если родители с самого начала позаботятся о нормальном развитии роста своего ребёнка, то в будущем проблем не будет, что спасёт в будущем от многочисленных комплексов. А если всё-таки маленький рост победил, то стоит научить дeвoчку и, особенно, мальчика (так как для мужского пола важно быть, как минимум, среднего роста) любить себя и верить в себя.
admin
Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...
19 01 2026 12:34:17
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
18 01 2026 11:19:14
При ГЭРБ наблюдается неполное смыкание сфинктера, и становиться возможным перемещение содержимого желудка в обратную сторону...
17 01 2026 13:51:43
Как сделать чехол для телефона и что для этого нужно?Содержание статьи:Надежная защита из фетраЧехол для телефона своими руками из фетра можно сделать за 10 минут...
16 01 2026 12:48:20
И речь идёт не о психологах и врачевателях души, а о людях, которые умеют сопереживать...
14 01 2026 17:29:54
Он останавливает рост и размножение бактерий, окрашенных положительно и отрицательно по Грамму...
13 01 2026 3:18:10
Нередко, когда человек видит результат на градуснике ниже нормы, просто не придает ему значение...
12 01 2026 20:30:37
Поэтому ей нужно уделять основное внимание, особенно в первые месяцы жизни...
11 01 2026 23:21:19
Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...
10 01 2026 21:58:24
Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...
09 01 2026 10:54:56
В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...
08 01 2026 7:26:18
Содержание статьи:Свойства чёрной маскиОбладает противовоспалительным эффектом...
07 01 2026 19:16:38
Поэтому, если муж не хочет ребенка, возможно, причина далеко не в том, что он слишком молод, боится «не прокормить семью» или «не сможет воспитать, как полагается»...
06 01 2026 0:35:58
Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...
05 01 2026 14:47:35
Конечно, бывают исключения из правил, когда зубы режутся уже в 4-5, а то и раньше месяцев...
04 01 2026 3:24:11
Позже выяснится, что за эти деньги вас готовы отвезти за тридевять земель, а не то, что на расстояние 300 километров...
03 01 2026 8:59:21
Лекарство обладает отхаркивающим, рассасывающим и муколитическим действием...
02 01 2026 4:55:12
Организацию корпоратива на Новый год можно поручить любой фирме, организующей праздники, а можно просто собрать самых инициативных сотрудников компании и поручить устройство праздника им...
01 01 2026 8:45:23
Особенно, если во время учёбы студент не подpaбатывал и совсем не имеет опыта...
31 12 2025 19:45:49
Так каждая 10 беременная жалуется на этот недуг...
30 12 2025 16:17:55
Состояние нормы – рефлексы и мышечный тонус адекватны возрасту...
29 12 2025 11:54:58
Однако, что же включает в себя этот термин на самом деле?Психопатия – серьёзное нарушение, хаpaктеризующееся явным перекосом в сторону развития одного личностного качества, наряду с недостаточной сформированностью других...
28 12 2025 11:39:43
Конечно, им это под силу, однако возможны непредвиденные обстоятельства, которые обрушат все их планы...
27 12 2025 3:34:39
Содержание статьи:Доверять или всё-таки проверять?В любовных отношениях важно доверие...
26 12 2025 20:12:42
Но имейте в виду, что в жизни каждого малыша наступает момент , когда он идет в детский сад, и избежать контакта с окружающей средой уже не возможно и получается, что организм ребенка не в состоянии защитить себя от вирусов...
25 12 2025 16:45:43
Детям, страдающим аллергией, можно вводить прикорм еще позже...
24 12 2025 16:26:24
Основное свойство всех гepпeсвирусов – не проявлять никаких симптомов, если иммунитет достаточно сильный...
23 12 2025 14:26:44
Вслух о цистите говорят редко, да и информации о данном заболевании не так много, как нужно...
22 12 2025 10:53:17
Гораздо важнее и интереснее формирование, ну или хотя бы начало классических конфетно-букетных отношений...
21 12 2025 0:15:37
На работе и дома, на отдыхе и на праздникеКак правило, на работу женщина оденется более скромно, чтобы её внешний вид не отвлекал от работы, а наоборот, создавал рабочую атмосферу...
20 12 2025 20:48:52
В магазине из десятков пакетов с молоком выберет протекающий, встанет в самую медленную очередь и привычно вздохнёт, когда кассовый аппарат сломается прямо перед ним...
19 12 2025 19:13:20
Этот овощ в виде зеленных листочков богат на белок, клетчатку и такие минеральные вещества, как цинк, фосфор, калий, кальций, магний, селен, марганец...
18 12 2025 9:35:59
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
17 12 2025 13:12:46
Содержание статьи:Варенье из красной смородины без варкиЧтобы приготовить варенье из красной смородины без варки, придется запастись следующими компонентами:• красная смородина – 1 кг• сахар (песок) – 2 кг...
16 12 2025 9:31:17
В зависимости от сорта они могут быть махровыми, полумахровыми, с различным количеством лепестков...
15 12 2025 15:55:57
Содержание статьи:О полезных свойствах представителя семейства ромашковых — травы расторопши — известно давно...
14 12 2025 23:59:42
Наших соотечественников жители множества европейских стран относят к категории самых худших путешественников...
13 12 2025 13:52:46
Тенденции моды коснулись и обуви в том числе...
12 12 2025 4:41:40
Как правило, тренировочные схватки могут наблюдаться с 4 месяца беременности...
11 12 2025 2:25:33
Вы все время старались его игнорировать...
10 12 2025 13:42:34
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
09 12 2025 22:17:53
Однако, правильный уход заметно улучшает состояние кожных покровов, а удачно подобранная декоративная косметика скрывает недостатки и освежает лицо...
08 12 2025 18:31:21
Действуйте, двадцать первая неделя беременности – это ваш звездный час!Беременность 21 неделя — размер плодаНачиная с 21 недели беременности, размер плода будет измеряться от пяток до головы...
07 12 2025 3:46:54
Содержание статьи:Почему стоит поехать?Крым всегда был одним из самых популярных мест отдыха в бывшем СССР...
06 12 2025 5:49:44
Но больше всего производится эндокринной системой, которая состоит из желез внутренней секреции, таких как:• поджелудочная, вилочковая, щитовидная и паращитовидная железы• надпочечники• яичники• гипофиз• гипоталамус...
05 12 2025 10:53:51
Содержание статьи:Правила подачи блюдМеню диетического праздничного стола находится в рамках рекомендаций по ежедневному приёму пищи...
04 12 2025 20:33:29
Однако начало бизнеса с нуля требует особой, тщательной подготовки...
03 12 2025 3:18:48
Содержание статьи:Почему мыши заводятся в домеГрызуны могут появиться как в частном доме, так и в обычной квартире, в центре мегаполиса...
02 12 2025 19:38:11
Во-первых, каффы крупнее, а значит – заметнее...
01 12 2025 2:46:49
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Канатная дорога “Мисхор
Построение тренировки в годичных циклах 