Полезные свойства варенья: грецких орехов, фейхоа и шишек
Три необычных видах варенья и их полезный свойствах
Существуют сладости, полезные для здоровья. К сожалению, привычные нам, любимые с детства варенья — малиновое, клубничное и прочие, больше употрeбляются как лакомства.
Нельзя сказать, что они совершенно лишены оздоравливающих или лечебных свойств.
Например, то же малиновое варенье успешно употрeбляется при температуре. Но большая часть витаминов, которые содержались в свежем продукте, уничтожаются во время варки.
Тем не менее, есть продукты, из которых выходит очень полезное и даже лечебное варенье. Таким оно получается в основном благодаря высокому содержанию полезных минералов в исходном продукте, которым варка не страшна.
Минералы и витамины, не боящиеся высоких температур содержатся и в привычных для нас плодах и ягодах, однако есть несколько продуктов с особенно высоким содержанием этих полезных веществ, и при этом пригодных для приготовления варенья.
Содержание статьи:
Варенье из грецких орехов
Замечательными свойствами оздоровления сердечно-сосудистой системы обладает варенье из зелёных грецких орехов. Орехи варятся целиком, с кожурой, перегородками и ядрами, сохраняя тем самым свой витаминный и минеральный арсенал.
Необычный тёмно-болотный цвет продукта с плавающими чёрными шарами (орехи чернеют в процессе варки) придаёт варенью необычный вид.
Необходимость использовать именно молодые, зелёные орехи обусловлена тем, что в процессе роста они претерпевают ряд изменений в составе. Только у молодых плодов кожура содержит большое количество йода.
Именно его содержанием и объясняется огромная польза для человека варенья из орехов.
Варенье их фейхоа
По той же причине варенье из экзотического плода фейхоа относится к полезным лакомствам. Этот кожистый зелёный фрукт с ароматом земляники — рекордсмен по содержанию йода.
На вкус фейхоа тоже напоминает землянику. Варенье из него по сравнению с терпковатым вареньем из грецкого ореха будет не настолько экзотичным с привычными блюдами.
В плане пользы и влияния на организм эти две сладости похожи — йод обеспечивает множество биохимических процессов, главные из которых — регуляция функций щитовидной железы и развитие умственных способностей. Помимо этого, пользу получат сердце и сосуды, а также нормализуется процесс распределения и усвоения витаминов.
Варенье из шишек
Ещё одно необычное и при этом необычайно полезное варенье делают из шишек. Чаще всего используются шишки сосны.
Их замечательные свойства лучше всего проявляются в холодные сезоны. Благодаря большому содержанию фитонцидов (растительных веществ, убивающих микробы) варенье из шишек будет незаменимым средством для профилактики и лечения всевозможных вирусных инфекций.
Оно в целом укрепляет иммунитет и повышает защитные функции организма человека. Кровоточивость и воспаления дёсен пройдут быстрее, если взять за правило рассасывать пол чайной ложки продукта каждый день.
Варенье обладает приятным вкусом, немного напоминающим мёд или сахарный сироп с нотками смолы.
Стоит упомянуть об ещё одной, более редкой, разновидности шишечного варенья. Это варенье из кедровых шишек. Ко всем полезным свойствам соснового варенья прибавляется очень высокое содержание такого необходимого для иммунитета микроэлемента, как цинк.
Он отвечает не только за укрепление иммунитета, но и за здоровье наших волос, ногтей и кожи. Поэтому употрeбллять варенье из кедровых шишек полезно не только для здоровья, но и для красоты.
Перед тем, как добиться идеальной фигуры за 30 дней, нужно четко определить рамки...
23 11 2025 23:47:29
Мысль, что вы — третья лишняя, не дает вам спать по ночам, вы постоянно пьете успокоительное и не понимаете, что делать в такой безвыходной ситуации...
22 11 2025 9:51:56
И уж совсем конфликты – тайные или явные, превращаются в огромный клубок, который невозможно распутать, при сосуществовании в одной квартире или доме...
21 11 2025 4:40:53
Содержание статьи:Железо – важнейший микроэлемент, принимающий активное участие во многих обменных процессах...
20 11 2025 12:51:59
А люди, страдающие от неё, пытаются скрыть своё пристрастие, поэтому не обращаются к врачу...
19 11 2025 6:57:51
Именно это больше всего привлекает...
18 11 2025 9:56:19
Среди кучи китайского барахла трудно найти, что-то стоящее...
17 11 2025 9:13:39
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
15 11 2025 22:17:24
Так что сейчас, отправляясь на отдых в Таиланде с детьми, отзывы о котором сплошь положительные, стоит рассмотреть Сукотхайтхани, в качестве места, куда стоит поехать...
14 11 2025 18:12:54
Исходя из этого же принципа, не стоит гнаться за ценой...
13 11 2025 14:39:26
Под пилингом понимается отшелушивание ороговевших клеток верхнего слоя кожи...
12 11 2025 8:17:36
Для поддержания уровня сахара в физиологических параметрах поджелудочная железа начинает усиленно выделять инсулин, но из-за инсулинорезистентности тканей, гипергликемия сохраняется...
11 11 2025 0:56:16
Мёд содержит фермент глюкозооксидазу, действующий в качестве дезинфицирующего средства и способный превратиться в небольшое количество пероксида водорода – общеизвестную перекись водорода...
10 11 2025 23:34:37
Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд...
09 11 2025 17:45:37
При беременности усугубляется течение различных патологических состояний, которые имели место быть и до беременности, также появляются новые патологические процессы, к примеру, водянка...
08 11 2025 18:27:31
Содержание статьи:Что же можно кушать малышу в 11 месяцевВ возрасте 11 месяцев питание ребенок должен получать сбалансированное, из продуктов, богатых белками, жирами и углеводами...
07 11 2025 23:45:59
Содержание статьи:Розацеа на лице сильно портит эстетику кожи, негативно сказывается на внешности...
04 11 2025 8:14:22
Однако у некоторых людей остаётся сильный дискомфорт, который сохраняется в течение нескольких часов в поражённой группе мышц или окружающих тканях...
03 11 2025 5:31:51
Для отдельных видов необходимо хирургическое лечение...
02 11 2025 5:28:59
Содержание статьи:Маленькие резинки начали использоваться для плетения браслетов...
01 11 2025 18:16:36
Порой сил, чтобы заставить себя учиться, просто не остаётся...
31 10 2025 0:31:39
Образуется опухоль в эмбриогенезе вследствие неправильного развития вен и артерий...
30 10 2025 23:15:43
Начните работать над формированием привычки – начинать каждое утро не чашечкой кофе, а контрастным душем...
28 10 2025 20:36:40
Продолжительное течение болезни способно вызывать поражения всех органов и систем организма...
27 10 2025 20:12:36
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
26 10 2025 1:52:52
Что такое пилинг?Пилинг представляет собой процедуру, в результате которой кожу очищают от отмерших клеток верхнего, рогового слоя, его еще называют эксфолиацией...
25 10 2025 18:29:42
Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...
24 10 2025 10:26:27
Все плоды следует тщательно промыть и отделить от черенков...
23 10 2025 5:21:36
Конечно, кофе помогает взбодриться, повышает активность и пить его беременным можно, но не более чашки в день и только слабой крепости...
22 10 2025 23:17:14
Содержание статьи:Хорошая диета в комплексе с активными спортивными занятиями творит чудеса...
21 10 2025 11:12:13
Но из-за нехватки времени у некоторых, просто не хватает сил и желания стоять у плиты, и готовить весь вечер...
20 10 2025 10:13:29
Шансы рождения здорового ребенка увеличиваются с каждым годом, а количество бесплодных пар сокращается...
19 10 2025 9:48:31
Если яблоки сладкие – сахара нужно меньше, если кислые – больше...
18 10 2025 17:52:35
Дайте предпочтение легкому крою и наиболее высококачественным материям...
17 10 2025 8:33:36
Заготовки можно купить в магазине, и лучше сделать бабочки на стену своими руками...
16 10 2025 6:42:38
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
15 10 2025 1:37:22
Данная категория медикаментов не имеет абсолютно никаких противопоказаний, очень редко возникают реакции аллергического типа и получить передозировку ними не возможно...
14 10 2025 4:26:30
Как перестать ругаться с мужемВо-первых, оценить трезво причины возникновения массы конфликтов...
13 10 2025 17:44:11
Первое знакомство с ним начните… Ну, например, с купален «Сеченьи»...
12 10 2025 7:34:10
Содержание статьи:Причины патологииПо статистике, синдром истощения яичников встречается у 1-3% женщин...
11 10 2025 7:58:20
Причем, существуют строгие требования к положению колен, стоп, пяток и пальцев ног, а не только что бы попа села...
10 10 2025 14:52:19
Переохлаждение могут вызвать различные воздействия холода:промокшие ноги,питьё холодных напитков,сквозняк и так далее...
09 10 2025 5:27:39
Помимо лечебных качеств препарата, существуют и противопоказания к применению, а так же и побочные эффекты...
08 10 2025 8:55:30
Одной из них является выбор имени для новорожденного малыша...
07 10 2025 19:55:31
Вообще Нейролингвистическое программирование – это не более чем комплекс моделей, техник и операционных принципов, которые способны воздействовать на вашу личность, меняя её мировоззрение и моделируя эффективные стратегии, как мыслительные, так и поведенческие...
06 10 2025 15:28:31
Но не менее важными являются продукты питания, способные вызвать активацию резервов организма при борьбе с простудами, обеспечив иммунную систему необходимым количеством витаминов...
05 10 2025 12:19:54
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
