Полезные свойства варенья: грецких орехов, фейхоа и шишек
Три необычных видах варенья и их полезный свойствах
Существуют сладости, полезные для здоровья. К сожалению, привычные нам, любимые с детства варенья — малиновое, клубничное и прочие, больше употрeбляются как лакомства.
Нельзя сказать, что они совершенно лишены оздоравливающих или лечебных свойств.
Например, то же малиновое варенье успешно употрeбляется при температуре. Но большая часть витаминов, которые содержались в свежем продукте, уничтожаются во время варки.
Тем не менее, есть продукты, из которых выходит очень полезное и даже лечебное варенье. Таким оно получается в основном благодаря высокому содержанию полезных минералов в исходном продукте, которым варка не страшна.
Минералы и витамины, не боящиеся высоких температур содержатся и в привычных для нас плодах и ягодах, однако есть несколько продуктов с особенно высоким содержанием этих полезных веществ, и при этом пригодных для приготовления варенья.
Содержание статьи:
Варенье из грецких орехов
Замечательными свойствами оздоровления сердечно-сосудистой системы обладает варенье из зелёных грецких орехов. Орехи варятся целиком, с кожурой, перегородками и ядрами, сохраняя тем самым свой витаминный и минеральный арсенал.
Необычный тёмно-болотный цвет продукта с плавающими чёрными шарами (орехи чернеют в процессе варки) придаёт варенью необычный вид.
Необходимость использовать именно молодые, зелёные орехи обусловлена тем, что в процессе роста они претерпевают ряд изменений в составе. Только у молодых плодов кожура содержит большое количество йода.
Именно его содержанием и объясняется огромная польза для человека варенья из орехов.
Варенье их фейхоа
По той же причине варенье из экзотического плода фейхоа относится к полезным лакомствам. Этот кожистый зелёный фрукт с ароматом земляники — рекордсмен по содержанию йода.
На вкус фейхоа тоже напоминает землянику. Варенье из него по сравнению с терпковатым вареньем из грецкого ореха будет не настолько экзотичным с привычными блюдами.
В плане пользы и влияния на организм эти две сладости похожи — йод обеспечивает множество биохимических процессов, главные из которых — регуляция функций щитовидной железы и развитие умственных способностей. Помимо этого, пользу получат сердце и сосуды, а также нормализуется процесс распределения и усвоения витаминов.
Варенье из шишек
Ещё одно необычное и при этом необычайно полезное варенье делают из шишек. Чаще всего используются шишки сосны.
Их замечательные свойства лучше всего проявляются в холодные сезоны. Благодаря большому содержанию фитонцидов (растительных веществ, убивающих микробы) варенье из шишек будет незаменимым средством для профилактики и лечения всевозможных вирусных инфекций.
Оно в целом укрепляет иммунитет и повышает защитные функции организма человека. Кровоточивость и воспаления дёсен пройдут быстрее, если взять за правило рассасывать пол чайной ложки продукта каждый день.
Варенье обладает приятным вкусом, немного напоминающим мёд или сахарный сироп с нотками смолы.
Стоит упомянуть об ещё одной, более редкой, разновидности шишечного варенья. Это варенье из кедровых шишек. Ко всем полезным свойствам соснового варенья прибавляется очень высокое содержание такого необходимого для иммунитета микроэлемента, как цинк.
Он отвечает не только за укрепление иммунитета, но и за здоровье наших волос, ногтей и кожи. Поэтому употрeбллять варенье из кедровых шишек полезно не только для здоровья, но и для красоты.
В наших домах цветок появился сравнительно недавно и уже завоевал сердца многих...
16 02 2026 6:32:38
Содержание статьи:Как меняется интенсивность роста в течение жизниИзвестно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни...
15 02 2026 18:20:11
Они предоставляют своим клиентам услуги домработниц, водителей, садовников, нянь и поваров...
14 02 2026 20:42:11
На работе и дома, на отдыхе и на праздникеКак правило, на работу женщина оденется более скромно, чтобы её внешний вид не отвлекал от работы, а наоборот, создавал рабочую атмосферу...
13 02 2026 19:32:18
В общеобразовательные школы можно пускать детей, психическое развитие которых несколько запаздывает...
12 02 2026 1:12:34
Но что делать дамам, у которых брови далеки от нужных модных требований...
11 02 2026 4:17:39
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
10 02 2026 0:15:34
Во-первых, уже знакомый по прошлым неделям достающий токсикоз, состояние сонливости, явное изменение вкуса и аппетита, постоянные смены настроения, увеличение гpyди и сосудистой сетки на ней...
09 02 2026 17:29:48
Однако возможно причина этих недуга заключается лишь только в неправильном рационе...
08 02 2026 3:13:13
Если таковые имеют место быть, выявить их можно прочитав определённые документы, полученные в выписке из кадастровой палаты...
07 02 2026 22:21:59
Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...
06 02 2026 14:58:50
35 лет совместной жизни – какая свадьба и как ее отмечать?Содержание статьи:35 годовщина свадьбы – ассоциацииЕсли период единения «молодоженов» насчитывает 35 лет, какая свадьба им предстоит? Объяснений этого вопроса существует два – версии, связанные с полотном и кораллом...
05 02 2026 16:51:26
Традиционно считается нормой порядка десяти движений за день, и, если количество шевелений возросло или резко уменьшилось, стоит сразу же позвонить врачу, возможно, что-то не так, и малышу очень неудобно, но он не может об этом сказать...
04 02 2026 2:16:26
Что в последствии приводит к ухудшению здоровья...
03 02 2026 11:35:27
Содержание статьи:Изучаем упаковку— Срок годности...
02 02 2026 16:34:49
Содержание статьи:Какой темперамент у ребёнка?Холерик, это часто агрессивная, легко возбуждаемая, вспыльчивая личность...
01 02 2026 3:55:26
Может, звучит и непривычно, но эффективно и просто...
31 01 2026 5:15:24
Главное, что от тебя потребуется – терпение...
30 01 2026 17:59:18
Миокарду жизненно важно бесперебойное насыщение кислородом, то есть перманентный приток крови...
29 01 2026 8:48:53
Ведь все системы и органы малыша закладываются в самые первые дни и недели...
28 01 2026 23:34:20
• Заболевание передается воздушно-капельным путем или через посуду, в чем и заключается его особенность...
27 01 2026 6:41:24
Плавание и игры на воде – это превосходный способ интересно провести время...
26 01 2026 0:57:30
Всегда найдется что-то нейтральное, например, компьютерные игры...
25 01 2026 11:15:44
Заготовки можно купить в магазине, и лучше сделать бабочки на стену своими руками...
23 01 2026 0:29:17
А ведь отдых в Сочи летом может быть самым разнообразным, и каждый турист найдет там все, чтобы вдоволь насладиться отпуском и запастись самыми яркими впечатлениями на целый год...
22 01 2026 0:20:54
Ягода богата антоцианами, каротинами, флавоноидами, а также различными органическими антиоксидантами, в дополнение к витаминам и минералам...
20 01 2026 0:47:31
А перед Новым годом в нашей фирме устроили корпоратив...
19 01 2026 10:12:22
Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...
18 01 2026 6:19:22
На коже человека всегда проживают различные бактерии...
17 01 2026 13:52:51
Поэтому нужно выбрать несколько пар начиная от сапог и заканчивая сандалиями...
16 01 2026 20:25:49
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
15 01 2026 13:44:21
Содержание статьи:Hand made, что означает в переводе ручная работа, набирает популярность в современном мире...
14 01 2026 16:55:50
Источником заражения человека являются пернатые братья наши меньшие (чаще гoлyби), а также человек...
13 01 2026 6:13:39
Эти изменения могут быть признаками каких-либо проблем со здоровьем...
12 01 2026 14:47:27
Что это такое – вы можете прочесть в отдельной статье, посвященной астеническому неврозу у подростков...
11 01 2026 11:22:56
Имя Ева носила первая на Земле женщина, жена Адама...
10 01 2026 20:56:34
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
09 01 2026 21:20:46
Содержание статьи:«Я тебе добра желаю!»Все мамы устроены одинаково, считают дочку своим зеркалом и хотят, чтобы «отражение» было безупречным...
08 01 2026 0:12:29
Обычно для этой цели используется интернет и современные устройства общения...
07 01 2026 13:22:43
Женщины высшего класса носили сложные причёски, за которыми ухаживали нескольких специальных людей, которые поддерживали волосы в идеальном состоянии...
06 01 2026 7:23:44
В 1981 году в качестве ориентира существовали определенные показатели артериального давления по возрасту человека...
05 01 2026 12:18:25
Именно на этом факте основываются доводы многих сторонников водных родов, считающих такой вид родоразрешения более физиологичным...
03 01 2026 7:11:40
Содержание статьи:Джинсовые рубашкиОсновным трендом этого сезона по праву можно назвать джинсовую рубашку...
02 01 2026 7:35:49
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
01 01 2026 23:13:36
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
31 12 2025 17:43:27
Или 41 год и 10 месяцев, это означает, что у неё наступил кризис...
30 12 2025 4:31:47
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
