Календула лечебные свойства и противопоказания > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Календула лечебные свойства и противопоказания

Календула лечебные свойства и противопоказания

Содержание статьи


Давно я не писала о лекарственных травах — поговорим сегодня о таком растении, как календула лечебные свойства и противопоказания которой помогут нам правильно применять настои, настойки и масла из ноготков при различных заболеваниях.

А также узнаем интересную легенду, почему она солнечного цвета.

Календула или ноготки используется в народной медицине давно и очень разнообразно. Об её широком спектре использования и поговорим в этой статье.

Сырьё из календулы используется:

  • как лекарственное растение
  • как косметическое средство для улучшения кожи и волос
  • для приготовления блюд (салаты, напитки, наливки, бутербродная масса)
  • как полезная приправа в приготовлении пищи (сухие растёртые лепестки — 1 чайная ложка)
  • натуральный краситель в кулинарии для придания тесту и кремам жёлтого цвета
  • растение против вредителей на огороде

Календула. Интересное и разное

Ноготки — семейные цветы. Они помогут сохранить мир в семье, если их лепестки рассыпать под матрасом на супружеской кровати. А чтобы муж или жена не засматривались на других — в след от ботинка на почве посейте семена растения. Как только появятся всходы — все похождения на стороне потеряют интерес.

Цветы календулы в камне. О популярности календулы говорит множество легенд об этом солнечном растении. Букет из ноготков изваян в камне — во Франции, в Люксембургском саду, стоит памятник Маргарите Валуа, которая держит в руках любимые ею цветы.

Легенда о происхождении ноготков. Легенд много. Мне нравится легенда о том, откуда взялся такой яркий жёлто-оранжевый цвет у растения. Оказывается, Солнце в кармане имеет много золотых монет, которые светят вместо дневного светила, если оно устанет и уснёт. И вот во время сна одна монетка выпала с кармана и покатилась с неба на Землю. В этом месте, где она упала и выросли солнечные цветы — ноготки.

Запах растения отпугивает вредителей. Растение не любит колорадский жук. Если посеять цветы ноготков по окружности поля — запах растения будет их отпугивать. А жёлтые цветы среди грядки лука уберегут его от гнили.
Полезно употрeбллять лепестки ноготков в пищу. Бутерброд с маслом, мёдом и лепестками календулы снимет усталость и подымет настроение. Салат с лепестками календулы напитает организм каротином.

На заметку!
Для улучшения иммунитета в осенне-зимне-весенний период рекомендую статью о таком растении, как липа полезные свойства и противопоказания, узнайте, почему хрустят колени и когда это опасно.  Также вам будет интересна история растения иван-чай, его лечебная сила.

Календула лечебные свойства и противопоказания. Состав. Применение

Рассмотрим наиболее распространённые лечебные свойства и противопоказания календулы. Начнём с хаpaктеристики её химического состава, так как от него зависят лечебные свойства растения.

Состав. Хаpaктеристика особенностей

Растение богато на многие микро- и макроэлементы. Рассмотрим только те, которые наиболее выражены и придают ему лекарственные свойства.

Ноготки содержат флавоноиды. Именно они определяют окрас цветков и плодов, регулируют деятельность многих ферментов, улучшают состояние сосудов и клеточных мембран, защищают от образования склеротических бляшек, мягко влияют на гормональный фон женщин, снимают мышечный спазм внутренних органов.



Главное действующее вещество — календен, он же — каротиноид, календулин. Это горечь с набором полезных органических кислот. Также в нем содержится редкий микроэлемент — медь, цинк, железо, кальций и молибден.

Из особенностей химического состава — наличие в ноготках такого микроэлемента, как  селен, который укрепляет иммунитет, участвует в очистке организма от соединений тяжёлых металлов, радиоактивных изотопов и других вредных образований. Селен улучшает работу поджелудочной железы.

В составе корзинок растения обнаружены тритерпеноиды и кумарины, благодаря которым проявляются противовоспалительные свойства ноготков, снижение холестерина (благодаря стеринам).

Резкий запах календуле придают эфирные масла, которые ингибируют развитие микроорганизмов.

Свойства

Как любое лекарственное растение, календула имеет множество полезных свойств. Вытяжки из растения давно используют в медицине, а препараты из календулы можете найти в аптеке.
Рассмотрим наиболее ярко выраженные свойства растения:

  1. Бактерицидные свойства
  2. Противовоспалительные свойства
  3. Желчегонные и антиспазматические свойства
  4. Заживляющие и восстанавливающие свойства
  5. Очистительные и общеукрепляющие свойства
  6. Седативные свойства
  7. Иммуномодулирующие свойства
  8. Антигипертензивное свойство

Что лечим календулой. Применение

Соответственно со свойствами растения, рассмотрим его лекарственное применение.

1. Бактерицидные и противовирусные свойства
. Растение используем в борьбе со стафилококком, стрептококком. Водный настой подавляет вирус гepпeса, спиртовой — вирус гриппа (тип А).
Настоем цветков календулы полоскают горло и полость рта при ангине, стоматите, воспалении дёсен — в стакан воды для полоскания добавляем 1 чайную ложку спиртовой настойки и 1/2 чайной ложки соли.
При воспалении уха (отите) взрослым рекомендуется 2-3 раза в день прокапать уши — 6 капель спиртовой настойки, детям — столько же капель тёплого водной настоя или 3-4 капли масла календулы (рецепт ниже).

Бактероцидные свойства ноготков проявляются при наружном применении концентрированных отваров и примочек с них для различных ран и фурункулов.

2. Противовоспалительные свойства. Применяют при женских проблемах — выделениях, воспалении, эрозии, молочнице — спринцевание раствором то й же концентрации, что при полоскании ротовой полости (в стакан воды — 1 чайная ложечка спиртовой настойки ноготков).
Ноготки применяют при почечных заболеваниях — урологии (цистит, любые воспаления). Настой ноготков повышает отток мочи, растворяет и выводит соли. Вы сами можете это увидеть при сборе суточной мочи — дня через три от начала приёма ноготков, моча становится мутной, так как происходит очистка мочевыделительных путей от песка, старых клеток, слизи.

3. Желчегонные и антиспазматические свойства. Все жёлтые цветки имеют лёгкий желчегонный эффект. Если вы переболели гепатитом, холециститом, есть проблемы в ЖКТ — настойка из календулы ваш первый помощник, за исключением наличия диагноза желчекаменная болезнь.
Для желчегонного эффекта два раза в день применяем по 10-15 капель спиртовой настойки, разведённых в воде.

Настойка календулы эффективна при метеоризме, гастрите, язве желудка. При болезнях желудка и кишечника схема приёма следующая: начинать необходимо с приёма 25-30 капель по три раза в день с каждодневным увеличиваем количества капель, пока объём употрeбляемой настойки не достигнет чайной ложки.

О том, как лечить язву желудка другими способами, можете узнать, пройдя по ссылке.
Кстати, в аптеке есть препарат Калефлон, приготовленный из календулы для заживления язв и гастрита в стадии обострения.

4. Ранозаживляющие и восстанавливающие свойства растения
можно наблюдать при ожогах, псориазе, себореи, ранах и царапинах, когда наружно применяется масло календулы или настойка. При ожогах достаточно приложить тампон, смоченный настойкой календулы и пузыри не появятся, снимется боль.
Используют в косметологии для ополаскивания светлых волос, для укрепления их при выпадении, перхоти, также для лица делают лосьоны.

5. Очистительные и общеукрепляющие свойства. Растение применяется при oнкoлoгических заболеваниях, особенно в случаях неоперабельного paка или после химиотерапии, помогает в дезинтоксикации организма, улучшает состояние больного.

Настой цветков календулы (смотри рецепт ниже) применять по 1 стакану три раза в день до еды. Также, принимают порошок из лепестков растения вместе с порошком никотиновой кислоты. Доза для одноразового приема:  0,25 г порошка лепестков календулы и 0,1 г порошка никотиновой кислоты. Особенно облегчает состояние больных при paке пищевода и желудка.

6. Седативные свойства. Мягкое успокаивающее действие ноготков на нервную систему используют при нарушении эмоционально-волевой сферы, тяжёлом климaкcе, повышенной возбудимости.
Принимаем два раза в день водные экстpaкты по стакану (рецепт — ниже).Чаи из календулы не совместимы с другими успокаивающими средствами.

7. Растение-иммуномодулятор. Одно только наличие селена, меди и цинка уже повышает иммунитет. Поэтому чай с ноготков в весенне-осенний период полезен и взрослым, и детям, как профилактика ОРЗ.

8. Антигипертензивное свойство цветков и семян растения используют для снижения давления у гипертоников, для регуляции сердечного ритма при повышенном сердцебиении.
При гипертонической болезни рекомендовано три раза в день применять спиртовую настойку по 20-30 капель. Как побочный эффект исчезает головная боль, улучшается сон и общий тонус организма.

Внимание!
Не рекомендуется применять людям с низким давление и брадикардией.
Аритмию и тахикардию снимаем 20 каплями спиртовой настойки ноготков на кусочек сахара через час после еды. Стенокардию лучше всего лечит свежий сок из цветков и листьев ноготков.

Заготовка цветков

Когда лучше собирать соцветия календулы? Цветы рекомендуется собирать тогда, когда бутоны полностью распустились, набрали сил от солнца. Обрываются только корзинки цветов, которые хорошо распустились.

Сушат их без попадания прямых лучей солнца, либо в тени, либо на чердаке при температуре не выше 40-50 градусов, чтобы сохранить все полезные свойства растения. При сушке необходимо несколько раз на день встряхивать лекарственное сырьё, чтобы уберечь от прелости. Сухая масса засыпается в стеклянные банки с крышкой, где может сохранятся до 2 лет. Из неё готовят настои, настойки, мази, лосьоны, чаи, отвары и масла.

Настои (чаи). Инструкция по применению

Настои — это водные экстpaкции высушенных цветков растения. Дневная норма для взрослого человека составляет максимум два стакана водного экстpaкта.

Как приготовить настой календулы(рецепт):

в термос насыпаем 2 столовые ложки сухого сырья и добавляем 2 стакана воды (не выше 50 градусов). При заливании кипятком часть полезных веществ погибнет, особенно — витамины и растительные энзимы. Настаиваем на протяжении ночи и с утра настой ноготков готов к употрeблению.

В случае, если необходимо срочно полоскать горло и нет возможности ждать на экстpaкцию при низкой температуре, готовим настой, как чай, то есть, заливаем в термос кипяток. Пропорция, как описано выше. Настаиваем 20-30 минут и можно применять.

Для внутреннего употрeбления настоя рекомендую температуру воды 50 градусов и длительное — до 10-12 часов — настаивание. Впрок не завариваем. Каждый раз делаем свежий настой.

Настойка. Рецепт приготовления

Настойка — это спиртовая экстpaкция высушенных цветков растения. Наиболее часто применяется именно настойка календулы, так как она может долго сохранятся.

Рецепт приготовления настойки описан ниже, как и доза применения детям и взрослым:

Приготовленную настойку можно применять при ряде заболеваний, увеличивая или уменьшая лечебную дозу.

Наглядно показано, как приготовить настойку из ноготков в видеоролике, возможно это поможет вам не упустить некоторые моменты:

Приготовленное лечебное средство будет у вас незаменимой скорой помощью, так как срок его хранения — два года в тёмном месте.

Масло календулы (инфуз)

Масло календулы используют для внешнего применения и полоскания полости рта. Хранится масло домашнего приготовления три года. Его готовят исключительно на оливковом масле методом пассивной экстpaкции. Другие масла не подходят в виду их быстрого окисления. Делается инфуз из сухого сырья.

Рецепт приготовления:

  1. насыпаем 2/3 банки сухих цветков календулы
  2. заливаем оливковым маслом, чуть оставив прострaнcтво до крышки для встряхивания сырья
  3. закрываем крышкой и каждый день встряхиваем
  4. настаиваем 6-8 недель на подоконнике, прикрыв салфеткой от солнца
  5. процеживаем и отжимаем остаток через марлю
  6. пользуемся по мере потребностей

Масло календулы улучшает кожу лица и тела, делая её мягкой и бархатистой. Его также используют:

  • от укусов насекомых
  • от ожогов (термических и солнечных)
  • от царапин и ран
  • от раздражения кожи (опрелости у младенцев)
  • от прыщей
  • от стоматита и когда у детей режутся зубы
  • отличное средство для массажа

Как делать настой календулы на масле кратко и чётко показано в видеоролике:

При желании, это масло может заменить вам многие косметологические продукты для нормализации состояния кожи, а также — всю аптечку для дезинфекции поражений кожных покровов.
Также масло можно купить в аптеке. Единственное, необходимо проследить, чтобы оно имело надпись Calendula, так как часто его подменяют маслом из Tagetes – это африканские ноготки, которые не имеют свойств календулы.

Мазь календулы

Ещё один продукт из цветков лекарственного растения. По сравнению с маслом он более распространён в применении. Есть аптечный препарат мазь «Календула» — очень дешёвая и доступная — от 30-40 рублей за тюбик. Из синтетических добавок в ней содержится эмульгатор. Более экологично приготовить мазь самому в домашних условиях.

Для чего вам нужна мазь из ноготков?

Лечебное применение. Также, как и настои, настойки и масло из ноготков, мазь используется  как антисептик для дезинфекции любых повреждений кожи — от царапин до пролежней и трофических язв.

Проявляя заживляющее свойство растения, мазь стимулирует развитие эпителиальных клеток на месте повреждений, быстрому рубцеванию. Снимает отёки, лечит ожоги, трещины (и aнaльные в том числе), обезболивает, повышает обменные процессы кожи в местах нанесения, укрепляет капиллярную сеть, что ускоряет заживление тканей.


Косметологическое применение. Сужает поры на лице, уменьшает возможность воспалительного процесса. Лечит все виды прыщей, и гормональные в том числе. Отбеливает кожу. Снимает солнечный ожог. Омолаживает и смягчает кожу.
Применяя как крем для ног — мазь защищает от трещин на пятках, для рук — делает кожу нежной и бархатной. Безжизненным и тусклым волосам придаёт блеск и эластичность (применять как маску).

Я знаю два рецепта:
один — на основании масла календулы
второй на основе свиного или нутриевого жира

Оба рецепта готовятся с использованием водяной бани и при постоянном помешивании компонентов.

Как приготовить мазь, её рецепт, смотрите на изображении ниже:

Противопоказания

1. Фактор аллергии на цветочную пыльцу — необходимо с осторожностью отнестись к применению настоев, настоек и отваров с цветков растений. Обязательно пройти тест на запястье перед употрeблением.

2. Наличие желчекаменной болезни, так как при употрeблении разжижающих и желчегонных растений может произойти сдвиг камней и закупорка желчевыводящих путей.

3. При гипотонии и сниженном сердечном ритме продукты из календулы применять нельзя.

4. При повышенной кислотности желудка употрeбление настоев и настоек может стимулировать за счёт горечи дополнительный синтез кислоты в желудке и ухудшить состояние больного.

5. Беременным женщинам также нежелательно применять настои и настойки внутрь, чтобы не вызвать выкидыш. Внешнее применение — полоскание горла, ингаляции — вреда не приносят, наоборот, помогают избавиться от боли в горле, простуды, отита без синтетических препаратов

6. Чрезмерное повышение дозы. Любое лекарственное растение имеет свою дозировку применения. Самовольно увеличивая дозу, накопленное количество действующего вещества может вызвать тошноту и рвоту, сухость кожи и поменять её цвет на жёлтый из-за содержания каротиноида.

7. Несовместимость с гормональными препаратами.

Личный опыт применения настойки календулы

1. Для полоскания волос. Длительное время я применяла спиртовую настойку календулы для полоскания волос. Они после красок были немного пересушенные. После полоскания волосы приобретали блеск и легко расчёсывались, становились живыми, исчезала ломкость. На кувшин с водой добавляла 1 столовую ложку настойки (или объём крышечки для бутылки).

2. Для полоскания горла. Поскольку был период жизни, когда ангина меня не покидала и я часто ею болела, чтобы не травится антибиотиками, я полоскала горло каждый час спиртовым раствором. Могла добавить немного соли и несколько капель йода. Внутрь во время болезни принимала чай с ноготков и мёда. Постепенно мне удалось полностью избавится от этой склонности к ангине. Пока полоскала горло — ушла кровоточивость дёсен.

Мы сегодня поговорили о таком растении, как календула лечебные свойства и противопоказания которой помогут нам правильно применять настои, настойки и масло из ноготков при различных заболеваниях.

Желаю вам добра и здоровья! Используйте природные растения вместо синтетических препаратов.


Брадикардия низкий пульс

Брадикардия низкий пульс Брадикардия низкий пульс Степени брадикардии: легкая, умеренная и выраженная форма Брадикардия – урежение пульса менее 60 в минуту. Замедление частоты...

07 04 2026 14:58:10

Семейная бухгалтерия

Семейная бухгалтерия Это продолжалось не день, не два, а очень долго, а потом мама уезжала в областной центр сдавать отчет, и неделю мы жили без нее...

05 04 2026 13:45:59

Так ли мы хотим слышать «правду в глаза»

Так ли мы хотим слышать «правду в глаза» Как пел Гребенщиков, завидую вашему знанью, что я – это я...

04 04 2026 0:34:56

Уважение в подарок

Уважение в подарок Обычно о чем-то привычном для женщин в любом уголке мира: кулинарных рецептах, моде и здоровье...

03 04 2026 11:53:33

Заседание 98

Заседание 98 Путешественники думали только о том, как бы поскорее добраться до какого-нибудь постоялого двора...

01 04 2026 4:44:27

Травы при аритмии сердца

Травы при аритмии сердца Разумовского (СГМУ, СМИ) Уровень образования — Специалист 1990 – Рязанский медицинский институт имени академика И...

31 03 2026 7:17:22

Гипотония при гипотиреозе

Гипотония при гипотиреозе Гипотония при гипотиреозе Гипотиреоз – молчаливый вор, крадущий жизнь. Симптомы, лечение гипотиреоза. Гипотиреоз (микседема) – заболевание, вызванное...

29 03 2026 12:41:18

Валсартан и брадикардия

Валсартан и брадикардия Валсартан и брадикардия Валсартан (Valsartan) Содержание Структурная формула Русское название Латинское название вещества Валсартан Химическое название...

28 03 2026 2:12:26

Варикозное расширение вен (варикоз). Обзор способов лечения

Варикозное расширение вен (варикоз). Обзор способов лечения Обзорная статья о том, что такое варикозное расширение вен (варикоз) и различные взгляды на лечение болезни традиционной, альтернативной и народной медициной...

26 03 2026 12:26:12

Инфаркт почки что это такое

Инфаркт почки что это такое Инфаркт почки Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и...

25 03 2026 22:26:41

Гипертензивная болезнь сердца без сердечной недостаточности

Гипертензивная болезнь сердца без сердечной недостаточности Гипертензивная болезнь сердца без сердечной недостаточности Гипертензивная болезнь сердца: причины, стадии, симптомы и лечение. Гипертоническая болезнь 17...

23 03 2026 4:42:43

Хотинская крепость: история, описание, фото

Хотинская крепость: история, описание, фото 4EХотинская крепость – это историческое место, оставившее заметный след в истории Украины, а так же в истории соседних стран...

22 03 2026 4:27:28

Преподобный Сергий: разве его может не быть

Преподобный Сергий: разве его может не быть Конечно, с большинством из них мы знакомимся в каком-то сознательном возрасте, у нас появляются с ними какие-то личные отношения...

21 03 2026 19:56:11

Лекарства от гипотонии список

Лекарства от гипотонии список Лекарства от гипотонии список Средства от пониженного давления: таблетки от низкого давления и растительные препараты Таблетки от пониженного давления...

20 03 2026 0:50:44

Сретенская церковь в Муроме: история, описание, фото

Сретенская церковь в Муроме: история, описание, фото Петра и Февронии, икона Афонских Святых с частицами мощей, икона блаженной Матроне Московской Координаты: 55°34’23...

19 03 2026 14:33:24

Гипотония мочевого пузыря у женщин

Гипотония мочевого пузыря у женщин Ниже приведены наиболее часто встречаемые и распространенные причины, в силу которых возникает гипотония мочевого пузыря: Воспаление стенок мочевого пузыря (цистит), при котором в начальных стадиях заболевания часто наблюдается гипертонус мышц, который без своевременного лечения плавно переходит в гипотонию и атонию...

18 03 2026 13:53:19

Успение Пресвятой Богородицы

Успение Пресвятой Богородицы Это наш престольный праздник, но это тоже престольный праздник всей Русской Церкви издревле...

17 03 2026 14:42:36

Народные средства от гипотонии

Народные средства от гипотонии Народные средства от гипотонии Народные средства при гипотонии Гипотония привносит в жизнь человека множество неудобств. Снижение тонуса сосудов и...

16 03 2026 16:57:26

Средства от гипотонии

Средства от гипотонии Средства от гипотонии Лучший утренний ритуал ухода за своей энергетикой Сентябрь 27, 2016 Как стать более осознанной в отношении своих гормонов Сентябрь...

15 03 2026 7:26:43

Календула лечебные свойства и противопоказания

Календула лечебные свойства и противопоказания Календула лечебные свойства и противопоказания которой помогут нам правильно применять настои, настойки и масла из ноготков при различных заболеваниях. Рецепты....

14 03 2026 18:44:20

Пяточная шпора: фото, симптомы, причины и способы лечение

Пяточная шпора:  фото, симптомы, причины и способы лечение Узнайте, что такое пяточная шпора, почему бывает боль в пятке, как она возникает и что делать, чтобы её уменьшить, какое лечение пяточной шпоры можно выбрать....

13 03 2026 1:41:12

Физические упражнения после инфаркта миокарда

Физические упражнения после инфаркта миокарда Физические упражнения после инфаркта миокарда Лечебная гимнастика после инфаркта, комплекс упражнений Инфаркт миокарда – ишемический некроз сердечной...

12 03 2026 4:48:53

Мамины сережки

Мамины сережки Мама, мамочка, — от Алениного нежного голоса у Иры сладко во рту, как от меда, и локоны у нее медовые, и кожа фарфоровая, а глаза цвета августовского вечера, от них тепло даже зимой, когда они вдвоем идут от работы к остановке по заснеженному городу...

11 03 2026 1:58:59

Температура тела при остром инфаркте миокарда

Температура тела при остром инфаркте миокарда Температура тела при остром инфаркте миокарда Температура при инфаркте: совпадение или закономерность Острый инфаркт представляет собой некроз...

09 03 2026 3:32:32

Тактильный передоз

Тактильный передоз Живет прикосновениями...

08 03 2026 7:58:35

Какие лекарства поднимают давление при гипотонии

Какие лекарства поднимают давление при гипотонии Какие таблетки повышают давление у человека Гипотония (артериальная гипотензия) — состояние организма, которое хаpaктеризуется снижением АД ниже нормальных показателей, противоположное гипертонической болезни...

07 03 2026 18:51:59

Лечение аритмии в израиле

Лечение аритмии в израиле Лечение аритмии в израиле Лечение мерцательной аритмии сердца (фибрилляции предсердий) תוכן עניינים ​Отделение кардиологии клиники Ихилов занимается...

06 03 2026 1:20:19

Мечеть хана Узбека

Мечеть хана Узбека Географические координаты Мечети хана Узбека на карте Крыма GPS — N 45...

05 03 2026 18:54:11

Достопримечательности Хорватии: список, описание

Достопримечательности Хорватии: список, описание Старый город ТрогираЛучшие яхтенные порты — марины — находятся вблизи от исторических центров средневековых городов, таких как Дубровник, Задар, Сплит, Шибеник...

04 03 2026 0:50:53

Что нужно делать при аритмии сердца дома

Что нужно делать при аритмии сердца дома Что нужно делать при аритмии сердца дома Оказание первой помощи при аритмии, симптомы и лечение Стремительный ритм современной жизни, наполненный...

03 03 2026 2:52:43

Территория любви

Территория любви Если признаться честно, то лично я ставлю перед сайтом Матроны...

02 03 2026 21:27:28

Памятник Нахимову

Памятник Нахимову К площади примыкают такие достопримечательности, как Графская пристань и Приморский бульвар...

01 03 2026 11:53:55

История Алушты

История Алушты Поначалу государство имело название Доро (что в переводе означает гора, провал)...

28 02 2026 6:20:59

Какой пульс при инфаркте

Какой пульс при инфаркте Какой пульс при инфаркте Особенности пульса у пациентов при и после инфаркта Заболевания сердца сопровождаются изменениями всех органов и систем,...

27 02 2026 11:45:33

Кордиамин при гипотонии

Кордиамин при гипотонии Кровь насыщается кислородом благодаря большому количеству вдохов, внутренние органы получают питательные вещества, АД приходит в норму...

26 02 2026 20:19:47

Зачем вообще нужны люди? Исповедь интроверта

Зачем вообще нужны люди? Исповедь интроверта Существует ложное мнение, будто интроверты — это те, кто не хочет, не умеет и не может общаться с людьми...

25 02 2026 6:37:19

Коктебель Крым

Коктебель Крым 9631 E 35...

24 02 2026 20:11:26

Как очистить кишечник в домашних условиях

Как очистить кишечник в домашних условиях В современном мире важно знать, как очистить кишечник в домашних условиях правильно. Рассмотрим разные способы очистки кишечника, выясним их безопасность...

23 02 2026 6:28:48

Как Лечить Пролежни (Decubitus) 18 Советов Для Глубоких Ран

Как Лечить Пролежни (Decubitus) 18 Советов Для Глубоких Ран 18 экспертных советов о том, как лечить пролежни в зависимости от стадии заболевания, места локализации, какие препараты фармацевтики и народные средства помогут справиться с поражением тканей, чем мазать мокнущие, сухие и гнойные раны у пожилых, кому грозит заболевание и что делать для профилактики....

22 02 2026 17:17:26

Натоптыши и мозоли на ногах — Акулаев Антон Андреевич

Натоптыши и мозоли на ногах — Акулаев Антон Андреевич Что такое натоптыши? Почему возникают сухие мозоли на подошве, пятках и пальцах ног – 7 основных причин. Натоптыши со стержнем. Профилактика и лечение натоптышей ванночками, лазером и криотерапией....

21 02 2026 17:16:23

Лекарства от стенокардии при гипертензии

Лекарства от стенокардии при гипертензии Лекарства от стенокардии при гипертензии Какие лекарства принимают при стенокардии Стенокардия не случайно относится к числу самых опасных...

20 02 2026 14:31:24

Маммопластика до и после, фото, рекомендации после операции

Маммопластика до и после, фото, рекомендации после операции Что такое маммопластика до и после операции на гpyдь - её увеличение, коррекция или уменьшение, о чём спросить хирурга на консультации, как подбирают импланты...

19 02 2026 9:36:14

Доброкачественная внутричерепная гипертензия у подростков

Доброкачественная внутричерепная гипертензия у подростков Доброкачественная внутричерепная гипертензия у подростков Внутричерепная гипертензия у детей или синдром повышения внутричерепного давления 1. Механизм...

18 02 2026 1:13:27

Тихая Бухта (Коктебель): описание с фото, советы как добраться, отзывы

Тихая Бухта (Коктебель): описание с фото, советы как добраться, отзывы Пляж на этой территории песчаный, море средней глубины, вода теплая и очень чистая...

17 02 2026 18:39:52

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::