Почему не стоит растить детей в стерильности > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Почему не стоит растить детей в стерильности

Почему не стоит растить детей в стерильности

Став папой, Джек Гилберт получил кучу разных советов о том, как правильно следить за ребенком: например, в каких случаях принимать антибиотики или как часто стерилизовать соску.

После рождения второго ребенка Гилберт — исследователь роли микроорганизмов в экосистеме из Чикагского университета — решил выяснить, каковы реальные риски для современного ребенка при взаимодействии с бактериями.

— Выяснилось, что в большинстве случаев взаимодействие с микробами только идет на пользу ребенку, — говорит Гилберт. — Так что если соска упала на пол — просто суньте ее в рот, оближите, а затем вставьте обратно в ротик малышу. Этим вы на самом деле стимулируете его иммунную систему.

Опираясь на свои исследования, Гилберт написал в соавторстве книгу Грязь — это хорошо. Польза микробов для развития иммунитета вашего ребенка.

В ней он отвечает на вопросы самые распространенные вопросы родителей по этой теме.

Что родители делают неправильно?

Самая распространенная ошибка: стараются все стерилизовать и не разрешают детям пачкаться. Если ребенок играет во дворе и залезает в грязь, родители тут же тащат его обратно в дом, чтобы простерилизовать его руки антисептическими салфетками и убедиться, что грязь не попала ему в лицо. Также родители запрещают детям трогать животных — собак, кошек и других.

Конечно, надо мыть руки во время эпидемии гриппа, но не все же время! И нет ничего страшного, если собака лизнула ребенка в лицо — это не опасно, а скорее полезно для здоровья.

Средства для дезинфекции рук — это хорошо или плохо?

Скорее плохо. Теплая мыльная вода — все, что нужно.

Даже едва теплая мыльная вода нанесет ребенку меньше вреда, чем излишняя стерильность.

Работает ли правило пяти секунд? Правда ли, что если что-то упало на землю меньше, чем на пять секунд, оно не считается грязным?

Нет, такого правила на самом деле не существует. Микробам нужна доля секунды, чтобы попасть на кусочек хлеба с джемом, например.

Но дело не в этом. Если только вы не подозреваете наличие на полу опасной заразы — а в современном американском доме это маловероятно — никакой опасности для вашего ребенка нет.

Соска: мыть или облизывать?

Облизывать. Исследование с участием более 300 тысяч детей показало, что малыши, чьи родители облизывали соску и отдавали обратно детям, меньше страдают аллергиями, астмой и экземой.

И в целом они крепче и здоровее.

Аллергия — следствие чрезмерной заботы о детях?

Именно так. Раньше мы ели больше ферментированной пищи, содержащей разные бактерии. Мы гораздо больше разрешали детям возиться с животными, растениями и землей.

Сейчас мы пpaктически все время живем в помещении. Мы стерилизуем все вокруг. И наш иммунитет становится гиперчувствительным.

В нашем организме есть маленькие солдаты — защитные клетки нейтрофилы, — когда им долго нечем заняться, они начинают бунтовать. Стоит им наконец столкнуться с чем-то чужеродным, например, с пыльцой, — они тут же сходят с ума.

Так начинается астма, экзема и пищевые аллергии.

А что же нужно позволять ребенку?

Нам часто очень трудно заставить ребенка есть полезную пищу. Я бы советовал стараться давать ребенку побольше цветных, лиственных овощей, включить в его рацион продукты, богатые клетчаткой, и снизить потрeбление сахара.

А так… позвольте детям исследовать этот мир. Если ребенку сделаны все необходимые по возрасту прививки, столкновение с угрозами скорее укрепит его и сделает сильнее.

Перевод с английского Марии Строгановой

2019-04-17admin


Сахарный диабет 2 типа диета и лечение, как вылечить СД2

Сахарный диабет 2 типа диета и лечение, как вылечить СД2 Обзорная статья на тему: сахарный диабет 2 типа диета и лечение, как вылечить болезнь, причины и разные схемы лечения в официальной и альтернативной медицине....

01 02 2026 5:19:49

Airtouch окрашивание: на темные волосы и для блондинок

Airtouch окрашивание: на темные волосы и для блондинок Описание техники окрашивания AirTouch (Аэртач) — что это, плюсы и минусы, каким волосам подходит, как делается, схема, уход, коррекция....

31 01 2026 0:58:17

Достопримечательности Хорватии: список, описание

Достопримечательности Хорватии: список, описание Старый город ТрогираЛучшие яхтенные порты — марины — находятся вблизи от исторических центров средневековых городов, таких как Дубровник, Задар, Сплит, Шибеник...

30 01 2026 0:40:44

Как приготовить масло полыни в домашних условиях. Эфирное масло из полыни: сферы применения. Масло полыни в косметологии

Содержание Эфирное масло полыни — полезные свойства и применениеЭфирное масло полыни — полезные свойства и применениеСпособы......

29 01 2026 3:59:43

Можно ли при гипотонии работать водителем

Можно ли при гипотонии работать водителем Можно ли при гипотонии работать водителем Давление для водителей Повышение давления — проблема людей разных возрастов и профессий. Для некоторых профессий...

27 01 2026 8:35:32

Хроника домашней катастрофы, или Мама заболела

Хроника домашней катастрофы, или Мама заболела Бараш из СмешариковВсе дети болеют исключительно из вредности хаpaктера — такой постулат рано или поздно приходил в голову каждой советской маме...

26 01 2026 14:29:46

Валериана при гипотонии

Валериана при гипотонии Валериана при гипотонии О влиянии валерьянки на давление Многих интересует, валерьянка повышает или понижает давление. Это средство часто используют для...

25 01 2026 16:19:36

Что делают при инфаркте в реанимации

Что делают при инфаркте в реанимации Что делают при инфаркте в реанимации Как долго лежат в реанимации после инфаркта и на сколько дают больничный? Основная цель пребывания пациента с...

23 01 2026 14:29:16

Фиброз молочной железы причины развития и лечение

Фиброз молочной железы причины развития и лечение Фиброз гpyди – патология, которая с каждым годом поражает все больше женщин, возраст уже перестает быть основополагающим фактором. Нередко такие изменения встречаются у молодых пациенток 30-35 лет, что связано с особенностями гормональных изменений, действия некачественных продуктов питания и внешних факторов....

22 01 2026 1:31:47

Женственность, ау

Женственность, ау Мы — это молодые дeвyшки и женщины, которые годились ей в дочери...

21 01 2026 1:33:26

Лекарственные средства при гипотонии

Лекарственные средства при гипотонии Лекарственные средства при гипотонии Медикаментозное лечение гипотонии Саратовский государственный медицинский университет им. В.И. Разумовского (СГМУ,...

19 01 2026 8:48:30

Городище Нимфей

Городище Нимфей 236675 E 36...

18 01 2026 19:26:36

Чай и кофе: что повышает давление и что понижает, а также правила приема напитков

Чай и кофе: что повышает давление и что понижает, а также правила приема напитков Мы поговорим о том, как чай и кофе действуют на давление: повышают или понижают его? Предоставим рекомендации по употрeблению данных напитков при низком и высоком уровне АД....

17 01 2026 20:31:38

Ялтинский маяк

Ялтинский маяк Ялтинский маяк соединен с набережной молом...

16 01 2026 4:29:44

Лучшие стадионы мира: список, описание, фото

Лучшие стадионы мира: список, описание, фото Бюджет почти в 800 миллионов фунтов стерлингов (!) позволил появиться в Лондоне пятизвездочному стадиону, отнесенного УЕФА к категории «элитных»...

15 01 2026 16:54:22

Самые известные музеи Москвы: список, описание

Самые известные музеи Москвы: список, описание ТретьяковуПервые коллекции выросли из сокровищниц, которые собирали русские князья и цари...

14 01 2026 8:11:52

Помогите! Моя домашняя кличка – Амнезия

Помогите! Моя домашняя кличка – Амнезия Я так понимаю, как тренер по памяти и вниманию, вы каждый день видите рассеянных людей?И причем это не только мои клиенты...

13 01 2026 12:34:27

Валентина Караваева

Валентина Караваева Казалось: тронь что-нибудь, и все рассыплется в прах...

12 01 2026 13:40:35

Народные средства при мерцательной аритмии

Народные средства при мерцательной аритмии Народные средства при мерцательной аритмии Народные средства от мерцательной аритмии При этом заболевании пациенту не обойтись без таблеток и медицинских...

11 01 2026 7:14:36

Заседание 77

Заседание 77 На фоне многих проблем, которые нужно было решать, чтобы не получить пособие по нетрудоспособности, был один пустячок, одно крайне неприятное состояние, которое я иногда, уже будучи в клинической ремиссии, переживала по ночам...

10 01 2026 10:59:43

Севастопольская бухта: описание и фото, карта и координаты, видео

Севастопольская бухта: описание и фото, карта и координаты, видео На востоке она проходит близ знаменитого на весь мир древнего Инкерманского монастыря и переходит в речку под названием Черная...

09 01 2026 14:28:14

Реальная любовь

Реальная любовь Собственно, на этом можно и закончить, что тут еще скажешь? Но я еще немного поговорю, тема-то… любимая...

08 01 2026 16:11:32

Услышать язычника

Услышать язычника Ну, начнем по порядку...

07 01 2026 7:46:32

Гипертензия предстательной железы

Гипертензия предстательной железы Гипертензия предстательной железы Лечение доброкачественной гиперплазии предстательной железы в зависимости от стадии Доброкачественная гиперплазия...

06 01 2026 13:39:29

Сосудорасширяющие препараты при гипотонии

Сосудорасширяющие препараты при гипотонии Сосудорасширяющие препараты при гипотонии Лекарства от гипотонии Гипотония — это пониженное давление (90/65 мм рт. ст. и ниже). Многие считают, что...

05 01 2026 16:24:11

Секрет в том, что не бывает ненастоящей любви

Узко меряем любовь...

04 01 2026 3:28:15

Фиброз печени портальная гипертензия

Фиброз печени портальная гипертензия Фиброз печени портальная гипертензия Фиброз печени с портальной гипертензией Форма фиброза печени с портальной гипертензией наиболее часта у детей (у 9 из...

03 01 2026 19:12:17

Замок Мацумото в Японии: история, описание, фото

Замок Мацумото в Японии: история, описание, фото 8EОдин из самых древних, самых красивых и самых необычных замков в Японии находится на острове Хонсю и значится в туристических проспектах под названием Мацумото...

01 01 2026 3:59:50

Иван чай при гипертонии

Иван чай при гипертонии Иван чай при гипертонии Иван чай при гипертонии и высоком артериальном давлении Про «Кипрей узколистный» или именуемый в народной медицине Иваном ходят...

31 12 2025 22:26:21

Творчество как стратегия

Творчество как стратегия Как можнопозволить себе быть счастливым? Как выстоять в счастье, не оставаясь лишь в падшем и земном, как жить перед Ликом Божьим, как ходить перед лицом Вечности? Если вы принимаете дар жизни и благодарите, то вы уже можете быть счастливы...

30 12 2025 10:38:17

Маски для лица из черноплодной рябины для разных типов кожи

Маски для лица из черноплодной рябины для разных типов кожи 8 масок для лица из черноплодной рябины для нормальной, сухой и жирной кожи лица, отличный скраб из аронии, эксперимент в косметологии с черноплодной рябиной...

28 12 2025 12:27:42

Синусовая брадикардия 59 ударов в минуту

Синусовая брадикардия 59 ударов в минуту Синусовая брадикардия 59 ударов в минуту Брадикардия синусовая Какую опасность таит в себе синусовая брадикардия, и стоит ли опасаться в случае ее...

27 12 2025 4:18:14

8 городов с лучшими зоопарками мира

8 городов с лучшими зоопарками мира Подписаться...

26 12 2025 20:34:33

Достопримечательности Франции: список, описание

Достопримечательности Франции: список, описание Аристократы царской России открыли для себя все прелести курортной Франции ещё в XIX веке...

25 12 2025 6:36:18

Как клеить кинезио тейпы на лицо от морщин • Секреты молодости - сайт про омоложение организма

Как клеить кинезио тейпы на лицо от морщин • Секреты молодости - сайт про омоложение организма Эффективная методика омоложения с помощью тейпов для лица поможет избавиться от морщин в домашних условиях. Альтернатива пластической хирургии в косметологии....

24 12 2025 18:48:24

8 городов с красивейшими мостами

8 городов с красивейшими мостами Подписаться...

23 12 2025 5:11:25

Инфаркт желудка что это такое

Инфаркт желудка что это такое Инфаркт желудка что это такое Причины инфаркта желудка 18 сентября 2018, 20:32 0 5,964 К одним из атипичных проявлений инфаркта миокарда относят...

20 12 2025 15:57:11

Злейший враг фигуры и здоровья

Злейший враг фигуры и здоровья Споры о влиянии сахара на здоровье ведутся с XIX века — именно тогда потрeбление сахара в Европе и Америке стало расти...

19 12 2025 16:54:43

Почему я ношу вещи умерших

Почему я ношу вещи умерших В древности в могилы наших предков складывали все самое лучшее: от горшков до любимых коней и жен...

18 12 2025 2:12:39

Дворец Фонтенбло во Франции: история, описание, фото

Дворец Фонтенбло во Франции: история, описание, фото Этот удивительный дворец с тысячелетней историей может похвастаться не только знаменательными для всей Франции событиями, которые происходили в его стенах, но и ослепительным внутренним убранством, уникальной внешней архитектурой, прославившей дворец на весь мир...

17 12 2025 17:29:59

Заседание 70

Заседание 70 Дети решили, что их строгая воспитательница заболела, но рассказывать о ее болезни доктору Ивару не спешили: боялись, что он ее вылечит...

16 12 2025 11:24:50

Пароксизм мерцательной аритмии

Пароксизм мерцательной аритмии Пароксизм мерцательной аритмии Особенности пароксизмальной формы мерцательной аритмии Пароксизмальная мерцательная аритмия – это патологическое состояние,...

15 12 2025 21:11:45

Брадикардия у эмбриона 6 недель беременности

Брадикардия у эмбриона 6 недель беременности Брадикардия у эмбриона 6 недель беременности Готовимся к рождению малыша: насколько опасна брадикардия плода и матери при беременности и что при этом...

14 12 2025 19:24:39

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::