+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Целестодерм: мазь, крем, отзывы, инструкция, аналоги

Целестодерм: мазь, крем, отзывы, инструкция, аналоги


Целестодерм-В и Целестодерм-В с гарамицином являются оригинальными препаратами и выпускаются швейцарской компанией Шеринг-Плау. Их применяют для борьбы с хроническими заболеваниями кожи.

Оба лекарственных средства выпускают в виде крема и мази в тубах различного объема.

Содержание статьи:

В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат. Целестодерм-В с гарамицином выпускается в комбинации с антибиотиком – гентамицином.

Эти препараты оказывают противоаллергический, противовоспалительный, сосудосуживающий эффект, а крем и мазь Целестодерм-В с гарамицином обладает еще и антибактериальной активностью. Согласно инструкции, Целестодерм можно назначать детям, начиная с полугодовалого возраста.

Инструкция по применению

РАЗВЕРНУТЬ ИНСТРУКЦИЮ ЦЕЛЕСТОДЕРМ

Латинское название

Описание лекарственной формы

Крем: однородный, белого цвета, мягкой консистенции, не содержащий видимых частиц.

Мазь: однородная, белого цвета, мягкой консистенции, не содержащая видимых частиц.

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие — противозудное, сосудосуживающее, противовоспалительное.

Фармакодинамика

Бетаметазон оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие посредством торможения высвобождения цитокинов и медиаторов воспаления, уменьшения метаболизма арахидоновой кислоты, индуцирования образования липокортинов, обладающих противоотечной активностью, снижения проницаемости сосудов.

Микродисперсия этого ГКС в нежирной, не имеющей запаха, не оставляющей следов на одежде, легко смывающейся мазевой или кремовой основе обеспечивает эффективное проникновение в кожу и быстрое начало действия.

Показания препарата Целестодерм®-В

Воспалительные заболевания кожи, поддающиеся ГКС-терапии (взрослые и дети с 6 мес.):

  • экзема (атопическая, детская, монетовидная)
  • дерматит (контактный, себорейный, солнечный, эксфолиативный, радиационный, интертригинозный)
  • нейродермит
  • псориаз
  • аногeнитaльный и старческий зуд.

Противопоказания

  • повышенная чувствительность к какому-либо из компонентов препарата
  • беременность (применение высоких доз, длительное лечение)
  • период лактации
  • детский возраст до 6 мес.

Применение при беременности и кормлении гpyдью

В связи с тем, что безопасность применения местных ГКС у беременных женщин не установлена, назначение препаратов этого класса в период беременности оправдано, только если польза для матери явно превышает возможный вред для плода. Препараты данной группы не должны применяться у беременных женщин в больших дозах в течение длительного времени.

Так как до настоящего времени не установлено, могут ли ГКС при местном применении и системной абсорбции проникать в грудное молоко, на время лечения следует прекратить грудное вскармливание или применение препарата, учитывая насколько его применение необходимо для матери.

Побочные действия

При применении ГКС местного действия наблюдались следующие нежелательные явления: жжение, раздражение и сухость кожи, фолликулит, гипертрихоз, угревидные высыпания, гипопигментация, периopaльный дерматит, аллергический контактный дерматит, мацерация кожи, вторичная инфекция, атрофия кожи, стрии и потница.

Способ применения и дозы

Наружно, тонким слоем на пораженные участки кожи.

Наносят 1–3 раза в день, в зависимости от тяжести заболевания. В большинстве случаев достаточно 1–2 раз в день.

Передозировка

Симптомы: чрезмерное или длительное применение местных ГКС может вызывать угнетение функции гипофизарно-надпочечниковой системы, что может стать причиной развития вторичной недостаточности коры надпочечников и появления симптомов гиперкортицизма, включая синдром Кушинга.

Лечение: симптоматическое. Острые симптомы гиперкортицизма обычно обратимы. При необходимости показана коррекция электролитного дисбаланса.

В случае хронического токсического действия рекомендуется постепенная отмена ГКС.

Особые указания

При отсутствии эффекта от лечения в течение 2 нед. рекомендуется обратиться к врачу с целью возможного уточнения диагноза.

При возникновении раздражения или реакции повышенной чувствительности, лечение следует прекратить и подобрать больному адекватную терапию. Вторичная грибковая или бактериальная инфекция кожи требует проведения соответствующей антимикробной или противогрибковой терапии (в случае отсутствия быстрого положительного эффекта, применение ГКС должно быть прекращено до тех пор, пока не будут ликвидированы все признаки инфекции).

Любые побочные эффекты системных ГКС, в т.ч. угнетение функции коры надпочечников, могут отмечаться также при использовании местных ГКС, особенно у детей.

Системная абсорбция местных ГКС повышена при их длительном применении, при лечении обширных поверхностей тела или при использовании окклюзионных повязок, а также у детей.

Целестодерм®-В показан только для наружного применения и не предназначен для применения в офтальмологии.

Применение в педиатрии

Целестодерм®-В может быть использован для лечения детей в возрасте от 6 мес.

Дети могут быть более восприимчивы к применению местных ГКС, вызывающих угнетение гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы (ГГН), чем пациенты старшего возраста, в связи с повышенной абсорбцией препарата, связанной с большей величиной соотношения у них площади поверхности и массы тела.

У детей, принимавших местные ГКС, отмечались следующие побочные эффекты: подавление функции ГГН системы, синдром Кушинга, линейная задержка роста, отставание в прибавке веса, повышение внутричерепного давления.

Симптомы угнетения функции коры надпочечников у детей включают в себя снижение уровня кортизола в плазме и отсутствие ответа на стимуляцию АКТГ. Повышение внутричерепного давления проявляется выбуханием родничка, головной болью, двусторонним отеком диска зрительного нерва.

Условия хранения препарата Целестодерм®-В

При температуре не выше 25 °C.

Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности препарата Целестодерм®-В

Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Показания к применению

В инструкции к Целестодерму-В указывается, что применение препарата показано при следующих патологиях:

  • экземе
  • дерматите
  • фотодерматите
  • токсикодерматите
  • нейродерматите
  • эритродермии
  • красном плоском лишае
  • псориазе
  • зуде в области промежности
  • зуде от укусов насекомых
  • старческом зуде
  • опрелостях.

Мазь и крем Целестодерм, согласно инструкции, используются только наружно.

Целестодерм-В с гарамицином обладает антимикробной активностью и используется в случае подозрения на присоединение вторичной инфекции к основной патологии кожного покрова.

Основные компоненты лекарства:

  • Бетаметазон является глюкокортикоидом. Его механизм действия заключается в торможении выработки цитокинов и различных медиаторов воспаления, стимуляции синтеза липокортина и снижении метаболизма арахидоновой кислоты. Все это обуславливает фармакологический эффект от приема препарата – снятие симптомов аллергии, ликвидация воспаления и сужение сосудов.
  • Гентамицин (гарамицин) – действует на широкий спектр микроорганизмов, способных вызывать инфекционные процессы на поверхности кожи (стафилококки, стрептококки).

Целестодерм мазь

Мазь Целестодерм выпускают в тубах объемом 15 г и 30 г. Концентрация действующего компонента в этой лекарственной форме составляет 0,1%. Мазь имеет белый цвет, мягкую консистенцию, она однородна.

Ее наносят тонким слоем на поврежденные участки кожи. Кратность использования препарата назначает врач, но, по инструкции, мазь Целестодерм применяется дважды в сутки – утром и вечером.

Иногда целесообразно сократить прием до 1 раза в день. Как и любые глюкокортикоиды, мазь Целестодерм и ее аналоги имеют ряд состояний, при которых применять их не рекомендуется:

  • период беременности (особенно 1 триместр) и кормление гpyдью
  • наличие явных повреждений кожи вследствие различных грибковых, вирусных или бактериальных заболеваний (ветряная оспа, сифилис, кожный туберкулез)
  • аллергия на компоненты препарата
  • новорожденные до полугода
  • вакцинация и реакции кожи на вакцинацию.

То же самое относится и к мази Целестодерм с гарамицином. Применение у беременных все же допускается, если на то есть веские причины, но только под наблюдением врача.

Эти противопоказания имеются не только в инструкции к мази Целестодерма, но и к крему тоже.

Несмотря на наличие противопоказаний, о мази Целестодерм-В оставляют хорошие отзывы как пациенты, так и врачи — она быстро снимает симптомы и облегчает состояние больным.

Крем Целестодерм

Крем Целестодерм выпускается в тубах по 30 г и 15 г с содержанием бетаметазона 0,1%. Он имеет такой же вид как мазь, но обладает более легкой структурой и консистенцией — в его состав входят другие вспомогательные вещества.

Крем Целестодерм наносится дважды (или единожды) в день на участки кожи, требующие обработки.

Он легко впитывается и быстро оказывает свое действие. Гормональный состав препарата может вызывать ряд отрицательных проявлений, особенно при длительном использовании у детей.

Эти побочные эффекты описываются в инструкции к крему Целестодерм. Наиболее часто отмечаются следующие побочные эффекты:

  • атрофия кожных покровов в местах нанесения препарата
  • контактный дерматит
  • кожные аллергические реакции
  • депигментация
  • покраснение кожи
  • сухая кожа
  • воспаление фолликул
  • появление угревой сыпи
  • гипертрихоз
  • чувство жжения
  • присоединение вторичной инфекции
  • стрии
  • потница.

Системные проявления встречаются очень редко:

  • повышение артериального давления
  • дисменорея
  • набор веса
  • нарушение водно-электролитного баланса в организме
  • повышенная возбудимость
  • повышение концентрации глюкозы в крови
  • остеопороз.

Мазь Целестодерм и ее аналоги имеют такие же побочные эффекты, как и крем.

Целестодерм — гормональный или нет

Чтобы узнать, гормональный или нет препарат Целестодерм, достаточно заглянуть в его инструкцию. В ней описывается подробный состав лекарственного средства. Основной компонент Целестодерма – это бетаметазона валерат.

Он относится к глюкокортикостероидам, которые представляют класс гормональных средств.

В независимости от того, гормональный или нет Целестодерм, его активно используют в дерматологии и хвалят за эффективность и минимальное количество побочных эффектов.

Многие пациенты оставляют положительные отзывы о мази Целестодерм. Это связано с его быстрым действием, удобством применения и возможностью использовать даже у самых маленьких.

Отзывы врачей о Целестодерме носят одобрительный хаpaктер, поскольку препарат устраняет симптомы заболевания и позволяет держать под контролем патологические состояния. Можно найти и негативные отзывы о Целестодерме, однако чаще всего они встречаются при бесконтрольном и длительном применении этого препарата.

Аналоги Целестодерма – это глюкокортикоидные препараты для наружного применения, содержащие в своем составе бетаметазон. Поскольку Целестодерм достаточно дорогой препарат, то многие пациенты ищут в аптеках дешевые аналоги Целестодерма. К аналогам Целестодерма с относительно демократичной ценой относятся: Бетаметазон, Бетазон, Белодерм, Целестон.

На одном ценовом уровне с Целестодермом стоит Содерм. Структурными аналогами Целестодерма с гарамицином являются Кутерид Г, Дипрогент, Гаразон, Бетадерм, Акридерм.

2019-01-29admin


Лучшие системы образования в мире: 10 удивительных фактов

Лучшие системы образования в мире: 10 удивительных фактов Расходы на образование составляют 7,7% ВВП...

16 07 2026 21:37:43

Тренировочные схватки: ощущения, симптомы

Тренировочные схватки: ощущения, симптомы Как правило, тренировочные схватки могут наблюдаться с 4 месяца беременности...

15 07 2026 14:55:22

Воровство ребёнком

Воровство ребёнком Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...

14 07 2026 15:21:44

Мужчина овен, женщина овен: совместимость

Мужчина овен, женщина овен: совместимость Содержание статьи:Женщины-овны очень умны, расчетливы, независимы и ярки...

13 07 2026 8:28:51

Как питаться, чтобы снизить риск развития paка

Как питаться, чтобы снизить риск развития paка Лучше всего сохраняются эти вещества при бланшировании капусты или при использовании её в виде смузи...

12 07 2026 19:35:27

Правильный продукт: всё, что нужно знать о правильном шоколаде

Правильный продукт: всё, что нужно знать о правильном шоколаде Содержание статьи:Изучаем упаковку— Срок годности...

11 07 2026 0:38:56

Стрижка лесенка: длинные, средние короткие волосы

Стрижка лесенка: длинные, средние короткие волосы Содержание статьи:Кому идет лесенкаПрежде чем решиться на женскую стрижку лесенку, все дeвyшки хотят знать, насколько красиво она будет смотреться, подойдет ли к их типу лица и волос...

10 07 2026 8:34:51

Секреты красоты от Клаудии Шиффер и Синди Кроуфорд

Секреты красоты от Клаудии Шиффер и Синди Кроуфорд Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд...

09 07 2026 11:21:52

Экзотический фрукт польза для кожи тела и волос

Экзотический фрукт польза для кожи тела и волос Они имеют гладкую внешнюю оболочку, которая до созревания бывает зелёного цвета, но затем превращается в золотисто-жёлтый, ярко-жёлтый или оранжево-красный, в зависимости от типа сорта...

08 07 2026 10:52:40

Пухлые губы

Пухлые губы Собственно, упражнение всего одно: сложите губы так, как будто выразительно, с напряжением произносите звук «О»...

07 07 2026 6:27:39

Как плести Русалку из резинок?

Как плести Русалку из резинок? Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...

06 07 2026 3:43:32

Чем полезны сушеные финики для здоровья

Чем полезны сушеные финики для здоровья Содержание статьи:Для сердцаПрием фиников способствует сокращению шансов возникновения сердечных заболеваний...

05 07 2026 14:40:13

Истерики у ребёнка

Истерики у ребёнка Да и реакция окружающих людей различная:— бабушки осуждающе смотрят на родителей,— взрослые – кто с презрением, кто сочувствующе,— а другие дети – испуганно или со смехом показывают пальцем на истеричного малыша...

04 07 2026 8:55:26

Рацион ребёнка: когда начинать расширять рацион крохи

Рацион ребёнка: когда начинать расширять рацион крохи Содержание статьи:Когда начинать давать малышу макароны?Если малютка отвергает каши, супы и пюре, то попробуйте угостить её макаронами...

03 07 2026 2:14:15

Чипсы «Lays» – быстро, вкусно и вредно для здоровья

Чипсы «Lays» – быстро, вкусно и вредно для здоровья Поэтому повар, шутки ради, порезал картофель очень тонкими пластинами, а затем обжарил в масле...

02 07 2026 22:15:33

Окружность головы у детей

Окружность головы у детей Затем 1 раз в год до 14 лет...

01 07 2026 5:49:16

Диета для глаз: полезный рацион для глаз, рецепты

Диета для глаз: полезный рацион для глаз, рецепты Наши глаза должны каждый день напрягаться...

30 06 2026 2:59:26

С чем носить красную юбку

С чем носить красную юбку Окунувшись немного в историю, невольно обращаешь внимание на то, что красный – удел знати...

29 06 2026 9:44:29

Когда ребенок начинает сидеть? (мальчики и дeвoчки)

Когда ребенок начинает сидеть? (мальчики и дeвoчки) Ведь в положении сидя малыш сможет увидеть больше, и ему станет намного интереснее жить! А еще, посадив ребенка и завалив его игрушками, можно сделать больше дел по дому, а об этом так мечтают многие мамы...

28 06 2026 18:47:35

Восстановление организма при помощи флоат-процедур

Восстановление организма при помощи флоат-процедур Содержание статьи:Сам процессЭтот бак заполнен солевым раствором с такой же температурой, как тело человека, и придаёт ощущение невесомости, так как солевой раствор, если вспомнить химию, удерживает предметы на плаву, вот и человек — это тот предмет, который может ощущать чувство парящей птицы в этом растворе...

27 06 2026 22:22:56

Адаптация на работе

Адаптация на работе Существуют разнообразные методы для решения поставленной задачи, в настоящее время есть возможность воспользоваться специальными курсами, получить помощь специалистов...

26 06 2026 8:30:42

Икота у ребенка: причины икоты у детей разных возрастов и как ее остановить

Икота у ребенка: причины икоты у детей разных возрастов и как ее остановить Однако такие непроизвольные сокращения доставляют большой дискомфорт малышу и, понимая это, родители стремятся сделать все, чтобы как можно быстрее избавить ребенка от икоты...

25 06 2026 1:41:29

Ремонт вторичного жилья своими руками

Ремонт вторичного жилья своими руками Обо всех проблемах и недостатках вы узнаете, только после начала ремонта...

24 06 2026 2:47:24

Ринопластика: до и после, безоперационная, отзывы после операции

Ринопластика: до и после, безоперационная, отзывы после операции Содержание статьи:Проблемы, решаемые с помощью ринопластикиЭффект до и после ринопластики обеспечивается тем, что при операции можно изменить:• ширину носа в области перегородки• размер носа по отношению к другим частям лица• профиль носа, горбинки или впадинки• кончик носа: слишком приподнятый или приплюснутый, большой или наоборот слишком маленький• узкие или чрезмерно широкие ноздри• искривление носа и асимметрию...

23 06 2026 7:36:49

Как должна выглядеть настоящая женщина

Как должна выглядеть настоящая женщина На работе и дома, на отдыхе и на праздникеКак правило, на работу женщина оденется более скромно, чтобы её внешний вид не отвлекал от работы, а наоборот, создавал рабочую атмосферу...

22 06 2026 5:30:32

Детские капризы и истерики, как бороться

Детские капризы и истерики, как бороться Стоит учитывать, что каждый ребёнок индивидуален и ему требуется особый подход, найти который сможет только родитель...

21 06 2026 20:52:34

Цитомегаловирус при беременности: норма, расшифровка, симптомы и лечение

Цитомегаловирус при беременности: норма, расшифровка, симптомы и лечение Основное свойство всех гepпeсвирусов – не проявлять никаких симптомов, если иммунитет достаточно сильный...

20 06 2026 17:35:21

Телесное наказание и здоровье детей

Телесное наказание и здоровье детей По силе есть различные удары в отношении детей...

19 06 2026 16:28:30

Увеличение лимфоузлов у детей лимфаденопатия

Увеличение лимфоузлов у детей лимфаденопатия При этом воспаленные лимфоузлы у детей могут свидетельствовать, как о самых легких заболеваниях, так и о тяжелых недугах и даже paковых опухолях...

18 06 2026 23:46:22

Значение имени Григорий и судьба

Значение имени Григорий и судьба А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...

17 06 2026 20:25:11

Как предупредить проблемы с почками во время беременности?

Как предупредить проблемы с почками во время беременности? Чувство неполного испpaжнeния мочевого пузыря...

16 06 2026 11:25:10

Питание и здоровье детей: почему ребёнок мало ест, причины

Питание и здоровье детей: почему ребёнок мало ест, причины Но ещё чаще родителей беспокоит сам факт наличия проблем с аппетитом: когда малыш плохо ест, вовсе отказывается от пищи, у него отсутствует чувство меры в еде либо его привлекает «несъедобная пища»...

15 06 2026 0:45:24

Бисептол: инструкция, показания, отзывы, аналоги, применение

Бисептол: инструкция, показания, отзывы, аналоги, применение На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...

14 06 2026 14:33:59

Дети с аутизмом, от года до трёх лет

Дети с аутизмом, от года до трёх лет В нашем сегодняшнем материале мы будем рассказывать об играх для детей с различными формами расстройств аутистического спектра...

13 06 2026 12:31:51

6 повседневных загадок из жизни родителей

6 повседневных загадок из жизни родителей После родов уровень эстрогена падает, опять же, не только у вас, но, конечно, и у вашего ребёнка, которому вы уже не обеспечиваете гормоны из своего тела...

12 06 2026 1:38:55

Имунорикс: для детей, отзывы, инструкция, аналоги

Имунорикс: для детей, отзывы, инструкция, аналоги В инструкции к Имунориксу отмечено, что основным активным компонентом препарата представлено вещество пидотимод, который нормализует баланс гумopaльного и клеточного иммунитета...

11 06 2026 15:13:47

Расстройство личности: в чём проявляется расстройство, синдромы

Расстройство личности: в чём проявляется расстройство, синдромы Однако, что же включает в себя этот термин на самом деле?Психопатия – серьёзное нарушение, хаpaктеризующееся явным перекосом в сторону развития одного личностного качества, наряду с недостаточной сформированностью других...

10 06 2026 4:15:57

Как познакомиться с парнем в интернете

Как познакомиться с парнем в интернете Но это, если знакомство происходит в реальности...

09 06 2026 20:58:44

Зверобой: когда собирать и как сушить?

Зверобой: когда собирать и как сушить? Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...

08 06 2026 17:57:36

Беременность и здоровый сон: проблемы со сном, причины, советы

Беременность и здоровый сон: проблемы со сном, причины, советы Также к причинам нарушения сна можно отнести физиологические состояния, отмечающиеся у беременной на разных сроках:— болевые ощущения в области спины, пояснице— активное шевеление плода— частые позывы к мочеиспусканию, обусловленные давлением увеличенной матки на мочевой пузырь— судороги икроножных мышц— хроническая усталость— недуги со стороны пищеварительной системы (например, изжога, запоры, вздутие живота)— одышка...

07 06 2026 17:36:59

Безопасность ребёнка: правила по эксплуатации лифта для детей

Безопасность ребёнка: правила по эксплуатации лифта для детей Овладеть ребёнку правилами поведения в кабине «подъёмника» придётся, несмотря на то, что в вашем доме он отсутствует, ведь ваше чадо может отправиться в гости к родственникам, одноклассникам, которые живут в многоквартирных домах...

06 06 2026 19:26:41

Частые ОРВИ, рецидивирующие синуситы, хронический тонзиллит

Частые ОРВИ, рецидивирующие синуситы, хронический тонзиллит Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...

05 06 2026 23:15:14

Детское платье на праздник: как выбрать наряд

Детское платье на праздник: как выбрать наряд Дети нуждаются в гораздо большем внимании, чем взрослые...

04 06 2026 20:35:21

Буллинг в школе: как помочь своему ребёнку, советы

Буллинг в школе: как помочь своему ребёнку, советы СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:Если ваш ребёнок — жертва буллингаЧего не стоит делать— Советовать ребёнку самостоятельно противодействовать травле, не обращать внимания, давать сдачи, оскорбллять в ответ, просто перетерпеть сложный период...

03 06 2026 18:21:19

Сонник: к чему снится вода? Нырять, плавать, пить воду во сне

Сонник: к чему снится вода? Нырять, плавать, пить воду во сне Однако, чтобы лучше понять, к чему снится вода, надо проанализировать сновидение на тему обстоятельств, в которых она появляется...

02 06 2026 10:27:30

Самый точный тест на беременность

Самый точный тест на беременность Поэтому на очень ранних сроках они не дают результатов...

01 06 2026 15:45:23

Гороскоп для Скорпиона Жёлтой Собаки

Гороскоп для Скорпиона Жёлтой Собаки Одинокие же Скорпионы также будут постоянно чем-то недовольны, особенно явно это будет выражаться в начале года...

31 05 2026 12:56:57

Встречаем год Жёлтой Собаки: как украсить квартиру, какие блюда

Встречаем год Жёлтой Собаки: как украсить квартиру, какие блюда Какие перемены принесёт грядущий год Земляной Собаки? Как встречать его, чтобы задобрить властительницу? На эти и другие вопросы, касающиеся Нового года, мы сейчас и ответим...

30 05 2026 11:51:58

Гречка для похудения: с кефиром, гречневая диета, рецепты

Гречка для похудения: с кефиром, гречневая диета, рецепты Набор белков и жизненно важных аминокислот положительно влияет на сердечно-сосудистую и кровеносную системы, а витамины, минералы и клетчатка, которые в больших количествах содержатся в этой крупе, повышают иммунитет организма и делают его более устойчивым к стрессам и влиянию окружающей среды...

29 05 2026 15:56:42

Можно ли беременным применять Биопарокс?

Можно ли беременным применять Биопарокс? Не всегда простуду или боль в горле нужно лечить с использованием лекарств, но бывают ситуации, когда это сделать просто необходимо...

28 05 2026 0:10:54

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::