+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Родители и подросток детско-родительские отношения

Родители и подросток детско-родительские отношения


Роль детско-родительских отношений в развитии подростков

Мы уже достаточно много писали о вредных привычках применительно ко всем возрастам, отдельно мы обсуждали и проблемы ceкcуального поведения в подростковом возрасте. Сегодня же мы рассмотрим проблему различных подростковых вредностей с точки зрения влияния семьи и приведём данные некоторых исследований по этой проблеме.

Содержание статьи:

Филипп Райс, исследования которого мы уже приводили в предыдущих статьях, проделал кропотливую работу, изучая опыт табакокурения, применения наркотиков и алкоголя среди подростков 12-14 лет в связи с семейной ситуацией. Что немаловажно, были изучены и особенности ceкcуального поведения подростков.

Как и предполагалось, дети из полных и благополучных семей показали лучшую устойчивость к возникновению вредных привычек. Данные исследования мы представим в таблице ниже.

Родительское внимание

Внимание со стороны родителей помогает сохранить доверительные отношения с подростком, что, в свою очередь, способствует мopaльному развитию подростка и косвенно связано с успехами в учёбе. Как подростки оценивают родительскую любовь? На основе того интереса, который родители проявляют к увлечениям подростка – именно по этому критерию подростки делают вывод о готовности родителей помочь ему, если таковая помощь понадобится.

Поэтому мы можем вполне обосновано заключить, что агрессивные поступки, антисоциальное поведение и спад успеваемости – это следствие незаинтересованности родителей в жизни подростка (речь идёт не только об учёбе, а о его интересах в принципе!).

Для лучшего понимания приведу пример из своей пpaктики. Один подросток, юноша 14 лет, следующим образом описал родительское отношение к себе (он был весьма успешным футболистом):

«Я лучший игрок в комaнде, недавно получил капитанскую повязку, но моему отцу абсолютно не интересно как я играю – он постоянно на работе, для него это смысл его жизни. А моей маме всегда приходится сидеть с моей младшей сестрой.

Я – действительно хороший игрок, мне предлагали перейти в другую комaнду, но родителям плевать на это! Для них лучшие – это зубрилы из школы и моя сестра!»

Отсюда мы видим, что состав семьи всё-таки не является решающим фактором в определении благополучия подростка. Склонность подростков обнаруживать асоциальное поведение, совершать противоправные действия связывается не столько с отсутствие отца или недостатком внимания матери, а с нарушением внутресемейной коммуникации, которая ведёт к серьёзным конфликтам и распаду семьи. Как следствие – из этого вытекает оформление нeблагополучных тенденций в развитии молодого человека.

Уход отца из семьи не играет роль главного фактора – это скорее следствие конфликтности семьи, как и проблемы развития детей в нeблагополучных семьях.

О составе семьи

Нельзя говорить и об успеваемости ребёнка в школе, исходя исключительно из данных о составе семьи. В тоже время некоторые корреляционные исследования (изучающие наличие математической связи между переменными) показывают, что дети из неполных семей чаще обнаруживают признаки академической неуспеваемости: они нередко опаздывают, прогуливают и получают большое количество замечаний от преподавателей. В тоже время нельзя не обратить внимание на тот факт, что дети из разведённых или неполных семей развиваются в познавательном плане медленнее, при этом хромает и оформление мopaльных установок.

Основной патологизирующий фактор здесь – это тревога ребёнка по поводу конфликтов между родителями или же травма развода. Сами внутресемейные отношения влияют на академическую успеваемость подростка.

Одновременно с этим, вторым по влиятельности фактором является постоянная занятость единственного родителя на работе, в связи с чем обнаруживается острый дефицит времени на общение с подростком и оказание ему необходимой помощи и поддержки в учебе, да и просто по интересующим вопросам. Вполне очевидно, что в неполных семьях уровень контроля за учебной деятельностью, а также позитивная эмоциональная оценка достижений не всегда обнаруживает себя.

Исследования показывают, что подростки из неполных семей чаще бросают учёбу и в принципе получают низкое образование.

И в тоже время далеко не все подростки обнаруживают депрессивные реакции на развод родителей, многие мальчики рьяно принимают на себя отцовскую роль «хозяина дома», получая вместе с ней новый статус и возможность доказать свою компетентность. Зачастую эмоциональные проблемы вообще не влияют на успешность подростка.

И в тоже время автор заметит, что освоение такой роли происходит слишком рано, что может вызвать серьёзные ролевые конфликты у подростка.

В известном среди семейных психологов исследовании Куперсмита была выявлена очевидная закономерность: родители с высокой самооценкой и позитивной «Я-концепцией» имели таких же подростков, а депрессивные и переживающие чувство неполноценности родители формировали у подростков крайне низкий уровень самооценки и притязаний. Родители юношей с позитивной Я-концепцией и нормальными притязаниями принимали и понимали своих детей, помогали им в их начинаниях и позитивно ориентировали на будущее.

Более того, такие родители обнаруживали функциональные стили воспитания и предъявляли чёткие, но гибкие требования к поведению подростков.

В семьях с подростками с негативной «Я-концепцией» отношение к ним колeбaлось от открытой враждебности до безразличия, а требования к поведению были непоследовательны и противоречивы: в принципе обнаруживались дисфункциональные подходы к воспитанию.

Результаты Куперсмита были не один раз подтверждены и перепроверены, в том числе и на выборке девочек.

Родительские ошибки и проблемы взросления

Во многих семьях отношение родителей к детям сводится к потребительской манере: такие родители всегда готовы накормить и одеть ребёнка, определить в учебное заведение и кружок, однако реальных эмоциональных привязанностей нет. Постепенно отношения родителей с детьми ниспадают на формальный уровень, где родители начинают выполнять роль надзирателя за исполнение родительских требований. Как правило, родители реализуют стратегию санкций за проступки ребёнка.

Получается, что подросток оторван от семьи и не имеет реальных контактов с ней.

Многие родители слишком буквально воспринимают информацию о том, что подростки в большей степени ориентированы на сверстников, нежели на семью и ошибочно оставляют подростка наедине с самим собой, как бы изолируя его от семьи. Но важно понимать, что общение со взрослыми до сих пор играет важную роль в развитии подростка!

Невозможность выразить себя в общении со старшим поколением, непонимание и непринятие со стороны взрослых порождает серьёзные личностные конфликты у подростков, что искажает и замедляет развитие самосознания.

Фактор многодетности

В многодетных семьях (от трёх детей) проблемы взросления редко обнаруживают себя в гротескном виде. В многодетных семья подросток (старший ребёнок) автоматически принимает большее количество ролей и ответственности, участвуя в регуляции жизни младших сиблингов.

У таких детей в разы шире круг социальных обязанностей, подросток имеет возможность изнутри наблюдать построение самых различных типов отношений, а также имеет возможность наблюдать большое количество ролей и моделей поведения (возрастные, гендерные, социальные).

В тоже время старший подросток в таких семьях может переживать чувство покинутости, если мать концентрирует основное внимание на младших детях, а подросток является лишь помощником в этих отношениях, но не объектом материнской ласки и заботы. В этом случае отделение подростка от семьи происходит быстрее, чем обычно (что не так плохо), однако зачастую подросток может начать искать эмоциональной близости на стороне, среди сверстников, что иногда приводит детей в девиантные группы.

Ещё одна проблема многодетных семей – это делегирование ответственности старшему подростку одной из родительских ролей. О том, что такое делегирование мы писали в статье о дисфункциальных типах воспитания. Такая передача ролей приводит к тому, что подростки как бы вырываются из среды кризиса и не могут нормально прожить и реализовать все его позитивные возможности.

У таких детей очень быстро нарастает неудовлетворенность своим положением в семье и обществе, снижается самооценка и всё это на фоне разрастающейся гиперответственности. Многие подростки, в итоге, начинают обнаруживать яркую депрессивную симптоматику.

Родительская неполноценность как деструктивный фактор влияния

Все мы хотим быть успешными и для каждого успех – это нечто своё и сакральное. Многие родители стремятся внушить подросткам необходимость стать социально успешным, компенсируя свою одержимость или невыполнение жизненного сценария за счёт своего «второго шанса» в виде ребёнка. Тем самым родители заведомо превращают своё чадо в невротика, сильно ограничивая его выбор собственного жизненного сценария, лишая тем самым мечты и веры в свои возможности.

К сожалению, в России большое количество семей вполне сознательно давит таким образом на детей.

Любая инициатива и желание подростка стирается в труху, как только обнаружится, ведь взрослые оценивают идеи с точки зрения пpaктичности и результативности. Но вспомните свою юность – всегда ли вы были ориентированы в своих делах на результат? Для подростков зачастую важен не сам результат, а процесс движения к нему, даже если старшие говорят, что он обречён на неуспех.

Важно понять, что такие мечты укрепляют веру подростков в себя.

Утилитарные критерии оценки взрослых – это cмepтельный яд для взрослеющего ребёнка. Постоянные «у тебя не выйдет, это глупо, у тебя не хватит сил, подумай о чём-то полезном» превращают подростка в человека, который к 18 годам потеряет всякую инициативу к жизни, да и вообще будет бояться что-либо делать. Как говориться, со своим уставом в чужую церковь не ходят, так и взрослые должны понять, что мерить подростка критериями оценки взрослого – это также глупо, как носить воду в сите.

Подростковую мечту нельзя и не стоит оценивать рационально!

В современном мире вполне реально, что сегодняшняя безумная идея завтра станет гениальностью. Вероятно, именно подростковая мечта и смелое «ныряние с головой» в процессы творчества станут для подростка настоящим мостом во взрослый мир.

Для подростков, которые планируют создать «идеальное» общество или новый сверхэкономный двигатель важен совсем не результат, важны совместная деятельность и ориентация на будущее, провал их не пугает – подростков страшит безумный прагматизм взрослого мира.

Смена социальных ролей у подростков

Быстрые и глобальные перемены в социальных ролях влекут не только внутренние кризы у подростков, но и создают определённые трудности для их родителей. Один из распространённых (по наблюдению автора) кризисов подросткового возраста со стороны родителей – это боязнь потери контроля над подростком, что для родителей символизирует утрату безопасности собственного ребёнка. И всё же, не стоит забывать, что нарастающая самостоятельность – это важный критерий становления взрослости.

Родители оказываются не готовы к отказу от своих старых ролей и принятию новых, неподготовлены они и к смене отношений с подростком от «родитель-ребёнок» до «партнёры». Постепенно расцветающая нормативная ceкcуальность подростков также способна вызывать конкурентные чувства у родителей, ощущающих первые чувства отделения своего ребёнка от них.

Парадоксальным нередко оказывается не только поведение подростков (что вполне объяснимо), но и действия родителей. Они одновременно могут проявлять амбивалентность позиций: упрекать ребёнка в невзрослости и несамостоятельности, при этом требуя от него детской послушности и конформности.

К сожалению, многие взрослые буквально вталкивают своих детей в такую взрослость, которую они сами выстроили по собственным меркам, пытаясь реализовать в своих детях собственные надежды и мечты.

Кризис подросткового возраста – это кризис детско-родительских отношений. И многие подростки зачастую выходят из него бессознательный выход: они ищут фигуру взрослого, которому они могли бы доверять.

Они ищут значимого «Другого» вне семьи, пытаясь найти поддержку без осуждения, взрослого-друга, который обладает мудростью «взрослости» и имеет авторитет старшего, которые так старательно пытается найти подросток.

Почти все исследователи единогласно сходятся на мнении, что необходимость доверительного общения со взрослым – это реальная потребность подросткового возраста.

Часто именно на почве такого поиска подростки оказываются вовлечены в незаконные формы деятельности. Многие подростки именно из-за отсутствия принятия в родительской семье связываются с компаниями наркоманов, прибегают к бутылке или асоциальным формам поведения.

Как правило, замечая это родители редко задаются вопросом о том, где же они допустили пробел в своих отношениях с ребёнком, а не в воспитании.
Более того, что ещё пагубней – родители могут начинать приписывать поведение подростка его неполноценности и «испорченности».

Такие подростки попадают в родительский «капкан»: на них накладываются весьма жёсткие ограничения, которые сильно стесняют их выплёскивающуюся через край свободу. Такой сценарий, как правило, приводит к весьма печальным последствиям.

Многие дети в подростковый период сталкиваются с различными невротическими проявлениями, связанными с деструктивным подходом родителей к воспитанию. Это могут быть:

  1. невротические тики
  2. фобии
  3. навязчивости
  4. патологические действия
  5. истерические реакции
  6. расстройства питания по типу булимии и анорексии.

К сожалению, многие подростки в итоге оказываются в психиатрическом стационаре, что оставляет неизгладимый след на их развитии, ведь подростковый период – очень сензетивное время.

Заключение

Для подростков крайне важно, чтобы родители оставались для них тем оплотом, который поможет им в случае нужды и обеспечит надёжное пристанище. Родители должны стать для подростка единственным центром безусловной любви и эмоционального принятия, сочувствия.

Совсем другое, что в повседневной жизнедеятельности для подростка крайне важно переживать свою свободу и независимость, поэтому родителям стоит сдерживаться свою любовь и постоянное желание «укрыть одеялом» ребёнка, который рискует и испытывает самого себя в новой жизни и роли.

Подростковый кризис должен приводить к продуктивным изменениям не только подростков, но и родителей, да и семьи в целом. Старые и неактуальные отношения должны сменяться новыми, более гибкими и динамичным.

Более того, подростковый кризис — это время трaнcформации семейной системы и переход её на новый виток развития. Нормально происходящая сепарация подростков от родителей приводит к сплочению последних, так как завершается роль «активного воспитателя».

Супруги вновь оказываются друг перед другом, но уже в новом свете, с новым опытом и взглядами на жизнь. В позитивных семьях это время является новым взрывом чувств и любви между родительской парой, мужчина и женщина смотрят друг на друга новыми глазами. Во многих западных семьях этот период может завершаться зачатием нового ребёнка.

Порой такая ситуация приводит к сильному сплочению всей семьи, подросток понимает, что скоро он будет выполнять «очень взрослые роли» и это воодушевляет его на саморазвитие и новые свершения.

Итак, мы можем заключить, что подростковый кризис – это период глобальных изменений в мире семьи. Именно в этот период происходят самые замечательные изменения в жизни всего семейства, если условия для прохождения кризиса были благополучными.

2019-02-22admin


Какие прививки делают детям до года?

Какие прививки делают детям до года? А покидая утробу матери, он сразу подвергается атаке различных микробов и бактерий, провоцирующих различные заболевания...

24 10 2026 1:39:10

Пocтeльные игры

Пocтeльные игры К тому же можно обратиться и к ролевым играм...

23 10 2026 1:55:37

Ранее развитие — к пpaктике

Ранее развитие — к пpaктике Обсудим мы развивающие игры для детей, их многообразие и самое главное – уместность и целесообразность...

22 10 2026 12:46:28

Гречка для похудения: с кефиром, гречневая диета, рецепты

Гречка для похудения: с кефиром, гречневая диета, рецепты Набор белков и жизненно важных аминокислот положительно влияет на сердечно-сосудистую и кровеносную системы, а витамины, минералы и клетчатка, которые в больших количествах содержатся в этой крупе, повышают иммунитет организма и делают его более устойчивым к стрессам и влиянию окружающей среды...

21 10 2026 19:49:45

Где отметить Новый год 2019

Где отметить Новый год 2019 Лишь в этом случае вы получите идеальный праздник, который впоследствии станете вспоминать с теплотой и радостным волнением...

20 10 2026 18:19:28

Офигенная диета: результаты, отзывы

Офигенная диета: результаты, отзывы Содержание статьи:Офигенная диета считается очень жесткой из-за своих ограничений, чем-то схожа с голоданием...

19 10 2026 19:15:11

Роды в Америке выгода родов за границей

Роды в Америке выгода родов за границей К сожалению, только малая часть российских медицинских учреждений располагает высокотехнологичным оборудованием, чего не скажешь о западных клиниках...

18 10 2026 11:51:51

Как привлечь и влюбить мужчину-стрельца

Как привлечь и влюбить мужчину-стрельца Ждать от него покладистого поведения и отсутствия поклонниц – бесполезно...

17 10 2026 0:26:12

Режутся зубки — правда и мифы, советы родителям

Режутся зубки — правда и мифы, советы родителям И, как ни странно, начнём со страхов, ведь все пугают молодых родителей бессонными ночами, детскими криками и высокой температурой...

16 10 2026 17:52:58

Зимняя обувь: типы обуви в модных тенденциях

Зимняя обувь: типы обуви в модных тенденциях Плюс ко всему босоножки и сабо, зимние балетки, обувь с заострённым носом, лакированные туфли к закрытой обуви отлично подойдут плотные колготки...

15 10 2026 6:11:40

Беременность и ВИЧ

Беременность и ВИЧ Эта инфекция может иметь хроническое течение, а её прогрессирование приводит к поражению иммунной, нервной и других систем организма...

14 10 2026 23:49:56

Причины сильного запаха собаки, способы профилактики и борьбы с этой проблемой

Причины сильного запаха собаки, способы профилактики и борьбы с этой проблемой В принципе, реализовать такую детскую мечту просто – купить щенка по объявлению, в питомнике...

13 10 2026 13:30:56

Подарок дочери 20-30 лет в Новом году

Подарок дочери 20-30 лет в Новом году Пpaктичный или приятный...

12 10 2026 20:46:11

Значение имени Полина: что означает, судьба и хаpaктер дeвoчки

Значение имени Полина: что означает, судьба и хаpaктер дeвoчки Содержание статьи:Имя Полина – происхождениеПроисхождение имени Полина окутано неразгаданной тайной...

11 10 2026 12:26:11

Бегония клубневая: посадка и уход, как ухаживать дома

Бегония клубневая: посадка и уход, как ухаживать дома Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...

10 10 2026 1:47:25

Зубная нить: как правильно пользоваться зубной нитью

Зубная нить: как правильно пользоваться зубной нитью Кроме того, даже профессиональная дорогостоящая щётка, может не добраться до всех труднодоступных мест, в результате чего зубы покрываются камнями...

09 10 2026 7:24:55

Простые истины: почему мужчинам нравятся стepвы?

Простые истины: почему мужчинам нравятся стepвы? «Да она 100%-ная стepва» — ответишь ты...

08 10 2026 10:34:30

Гороскоп для женщины Весы на год зодиак

Гороскоп для женщины Весы на год зодиак Возможно, дело не только в большой занятости, а в том, что Весы просто не умеют правильно распределять своё время...

07 10 2026 14:16:11

Игрушки для девочек: самые известные кукольные бренды

Игрушки для девочек: самые известные кукольные бренды Барби появилась благодаря Рут Хэндлер и её дочерям в 1959 году...

06 10 2026 11:36:11

Неизвестные причины атеросклероза или о чём нам не говорят врачи

Неизвестные причины атеросклероза или о чём нам не говорят врачи Инсульты и инфаркты самые известные и самые печальные проявления этой болезни, своего рода последняя стадия нелеченого атеросклероза...

05 10 2026 22:47:34

Компот из черешни на зиму без стерилизации: как закрыть?

Компот из черешни на зиму без стерилизации: как закрыть? Все плоды следует тщательно промыть и отделить от черенков...

04 10 2026 2:44:52

Красная свадьба (в красно-белых цветах): оформление

Красная свадьба (в красно-белых цветах): оформление Ведь, чтобы взяться за оформление свадьбы в красном цвете, следует не только этого захотеть, но и жить этим, а также сделать всё безукоризненно и на высшем уровне...

03 10 2026 10:40:40

Лепим из пластилина с детьми (поделки, игры, лепка)

Лепим из пластилина с детьми (поделки, игры, лепка) Когда мы лепим из пластилина с детьми, мы не только развиваем их, но и позволяем участвовать в интересной игре, в которой малыши могут проявить свою фантазию...

02 10 2026 14:42:51

Как устроить ребёнка в детский садик

Как устроить ребёнка в детский садик Чтобы получить место необходимо заранее встать на очередь в детский сад...

01 10 2026 2:52:32

Как правильно выбрать мужчину

Как правильно выбрать мужчину Посмотрим, как правильно выбрать мужчину, исходя из соображений будущего комфорта сосуществования...

30 09 2026 15:11:21

Ринопластика: до и после, безоперационная, отзывы после операции

Ринопластика: до и после, безоперационная, отзывы после операции Содержание статьи:Проблемы, решаемые с помощью ринопластикиЭффект до и после ринопластики обеспечивается тем, что при операции можно изменить:• ширину носа в области перегородки• размер носа по отношению к другим частям лица• профиль носа, горбинки или впадинки• кончик носа: слишком приподнятый или приплюснутый, большой или наоборот слишком маленький• узкие или чрезмерно широкие ноздри• искривление носа и асимметрию...

29 09 2026 18:31:20

Детское меню: как побудить ребёнка попробовать новое полезное блюдо?

Детское меню: как побудить ребёнка попробовать новое полезное блюдо? Вот несколько советов по этому поводу...

27 09 2026 13:29:25

Отдых в Башкортостане: дом отдыха «Берёзки&raquo

Отдых в Башкортостане: дом отдыха «Берёзки&raquo Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...

26 09 2026 18:20:11

Клизма микролакс для новорожденных: инструкция, дозировка, состав, аналоги

Клизма микролакс для новорожденных: инструкция, дозировка, состав, аналоги 5 мл — микроклизмы для однократного применения (полиэтиленовые тюбики с наконечником и отламывающейся пломбой) (4) — пачки картонные...

25 09 2026 13:14:22

Как сделать макияж в стиле аниме

Как сделать макияж в стиле аниме На самом деле подобный стиль завораживает, ведь глаза смотрят прямо в душу, выделяясь на фоне пpaктически белой кожи...

24 09 2026 23:48:20

Как сделать эмо-макияж

Как сделать эмо-макияж В итоге одним из способов самовыражения стал макияж...

23 09 2026 0:56:20

Запах изо рта у ребенка

Запах изо рта у ребенка Еще не так волнительно, когда пахнет изо рта у ребенка взрослого, зубки которого пора лечить...

22 09 2026 0:39:14

Когда ребенок начинает сидеть? (мальчики и дeвoчки)

Когда ребенок начинает сидеть? (мальчики и дeвoчки) Ведь в положении сидя малыш сможет увидеть больше, и ему станет намного интереснее жить! А еще, посадив ребенка и завалив его игрушками, можно сделать больше дел по дому, а об этом так мечтают многие мамы...

21 09 2026 23:38:40

Как правильно организовать режим дня школьника

Как правильно организовать режим дня школьника  Правильно организованный режим дня позволит предотвратить раздражительность, возбудимость и сохранит трудоспособность ребёнка в течение дня....

20 09 2026 16:22:34

20 советов по укреплению иммунитета

20 советов по укреплению иммунитета Начните работать над формированием привычки – начинать каждое утро не чашечкой кофе, а контрастным душем...

19 09 2026 4:33:21

Первый прикорм ребенка в 5 месяцев

Первый прикорм ребенка в 5 месяцев В связи с этим, с 5 месяцев меню прикорма обогащают фруктами и овощами, а точнее, приготовленными из них соками и пюре, которые богаты витаминами и микроэлементами...

18 09 2026 20:31:47

Домашние питомцы: что делать, если кошка мешает спать по ночам?

Домашние питомцы: что делать, если кошка мешает спать по ночам? Поэтому он решил, что сон – это отличный способ провести время в одиночестве...

17 09 2026 14:58:11

Где учить маломобильных детей

Где учить маломобильных детей В общеобразовательные школы можно пускать детей, психическое развитие которых несколько запаздывает...

16 09 2026 2:27:20

Черноплодная рябина лечебные свойства

Черноплодная рябина лечебные свойства Ягода богата антоцианами, каротинами, флавоноидами, а также различными органическими антиоксидантами, в дополнение к витаминам и минералам...

15 09 2026 10:18:39

Как отказывать ребёнку

Как отказывать ребёнку К сожалению, это не всегда возможно...

14 09 2026 18:25:59

Дешёвый отдых: как снизить расходы на летний отдых

Дешёвый отдых: как снизить расходы на летний отдых Просто необходимо выяснить, как сократить расходы на отдых без ущерба для впечатлений...

13 09 2026 19:44:38

Как действуют свечи Виферон? Есть ли противопоказания для детей?

Как действуют свечи Виферон? Есть ли противопоказания для детей? Педиатр обычно назначает комплексное лечение, в которое входит и Виферон – свечи для детей...

12 09 2026 4:57:37

Меню ребенка в 7 месяцев: режим питания и развитие

Меню ребенка в 7 месяцев: режим питания и развитие Стоит отметить, что для правильно роста стоит придерживаться строгого режима питания ребенка в 7 месяцев...

11 09 2026 7:47:35

Чем кормить черепах (сухопутных)?

Чем кормить черепах (сухопутных)? Отличаются своей неприхотливостью и отличными адаптивными свойствами не более десятка видов сухопутных черепах, которые при обеспечении их приемлемыми условиями обитания, уходом за черепахой и рационом тех продуктов, что кушают черепахи в естественных условиях, они могут прожить до 30-ти и более лет свой размеренной и неторопливой во всех отношениях жизнью...

10 09 2026 14:36:18

Расторопша для похудения: отзывы

Расторопша для похудения: отзывы Содержание статьи:О полезных свойствах представителя семейства ромашковых — травы расторопши — известно давно...

09 09 2026 16:31:26

Как выбрать кофе

Как выбрать кофе Как известно, ароматные зёрна обладают массой полезных эффектов и при умеренном употрeблении оказывают весьма благоприятное влияние на организм человека...

08 09 2026 22:37:49

Чем полезны сушеные финики для здоровья

Чем полезны сушеные финики для здоровья Содержание статьи:Для сердцаПрием фиников способствует сокращению шансов возникновения сердечных заболеваний...

07 09 2026 11:44:55

Посадка семян моркови весной – правила и особенности

Посадка семян моркови весной – правила и особенности Оптимальный день для посадки моркови – когда земля уже прогрелась, а дневная температура на протяжении нескольких дней более 12 градусов тепла...

06 09 2026 17:29:17

Как выбрать тамаду на свадьбу

Как выбрать тамаду на свадьбу Главные принципы, как выбрать тамадуВ процессе выбора нужно обращать внимание на важнейшие аспекты профессиональной пригодности – голос (громкий, приятного тембра), артистичность, юмор, отличная дикция, общительность...

05 09 2026 20:28:12

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::