Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза
Ароматерапия сильно влияет на состояние здоровья и настроение. Поэтому, перед тем, как начать пользоваться ароматическими палочками, следует выяснить, правильный ли ты сделала выбор.
Одни ароматы положительно отразятся на нервной системе, помогут справиться с депрессией, окажут успокоительное действие, а другие будут стимулировать активную работу мозга, сделают сон более крепким, поднимут уверенность и взбодрят. Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата.
Как пользоваться ароматическими палочками? Совсем не трудно. Поставь в любой сосуд и зажги.
Активные вещества начнут обволакивать комнату с дымом, исходящим от палочки. Кроме того, данный продукт не требует больших денежных затрат, замечательно дополнит интерьер комнаты, придаст экзотичность и загадочность.
На каком аромате остановить выбор
- Если у тебя напряженный график жизни, и, придя домой, хочется расслабиться и спокойно спать, то купи такие благовония, как жасмин, роза, лотос и сандаловое дерево.
- Для романтической обстановки поставь свечи, цветы и дополни атмосферу ароматическими палочками с запахом розы. Такой вид усилит чувственность вечера.
- Отличный афродизиак – аромат сандалового дерева и ванили.
- Для укрепления иммунной системы хорошо использовать ароматы лимона. Такое благовоние снимет головную боль и головокружение, избавит от тошноты, тонизирует и вызовет новый прилив сил. Замечательно подойдет для создания атмосферы праздника в душе и приведет в порядок чувства.
- Хвоя – средство, активно применяющееся при простудных заболеваниях, которое особо актуально в холодное время года. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы в помещении. Также оказывает бодрящее действие и повышает настроение.
- При сильной раздражительности поставь в квартире палочку с ароматом лаванды. Поможет в стрессовых ситуациях держать себя под контролем.
- Если у тебя хроническая усталость, выбери лотос.
Простые правила
- Зажигай в комнате только одну ароматическую палочку.
- Если помещение тесное и его невозможно проветрить, от ароматерапии лучше отказаться.
- Покупай палочки с натуральной основой (с эфирным маслом, пыльцой цветов). Синтетические имеют аналогичный запах, но не принесут никакой пользы организму. Получится просто эффект освежителя воздуха.
- Нельзя пользоваться палочками ежедневно, чтобы снизить риск появления oнкoлoгических заболеваний легких. Такое последствие может возникнуть при постоянном использовании. Изредка же подожженные палочки скажутся на иммунитете только положительно.Все хорошее должно быть в меру.
- В специализированных магазинах можно найти индийские палочки, которые из-за длительной пропитки эфирными маслами сразу наполняют комнату ароматом, непальские – качественные палочки из натурального сырья, тибетские и китайские. Выбирай по своему вкусу, но внимательно читай состав: должно присутствовать минимум химических добавок.
В целях лечения пройди курс в 1-2 недели, ежедневно зажигая палочку с необходимым ароматом, но не более, чем на 20 минут. За это время все полезные компоненты хорошо пропитают весь воздух в помещении.
Внимательно относись к состоянию твоих близких, ведь не всегда то, что тебе подходит, подойдет и им. Категорически запрещено зажигать палочки определенных ароматов при астме и беременности.
Перед тем, как пользоваться ароматическими палочками, убедись, что на компоненты, которые в них есть, у тебя нет аллергии. Только в этом случае ты сможешь насладиться ароматным воздухом с пользой для души и тела.
admin
Одной из них является выбор имени для новорожденного малыша...
19 01 2026 19:50:58
Протяжённость Большого Ярового озера достигает 10 км, а максимальная ширина составляет 8 км...
18 01 2026 2:42:59
Большинство современных тушей имеют в своем составе сильные красители и закрепители, которые подойдут не каждой женщине...
17 01 2026 19:59:27
Он выпускается в пяти формах — спрей для орошения полости рта, раствор для полосканий, таблетки, порошок и гель...
16 01 2026 15:36:46
Содержание статьи:Красивые французские имена, мужские и женские, интересуют многих, кому предстоит дать имя своему будущему малышу...
15 01 2026 3:14:52
Иногда стоит отказать от привычных серёжек-гвоздиков, хоть они и красивые...
14 01 2026 19:29:36
В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам...
13 01 2026 4:53:59
Если симптомы очень серьёзные: сильная боль в животе, понос, рвота, повышенная температура, в этом случае немедленно показать ребёнка врачу!Если нет серьёзных симптомов, можно справиться с болью в животе с помощью домашних средств...
12 01 2026 17:31:50
Но через некоторое время, спустя несколько недель, ее счастье омрачает так называемый «токсикоз при беременности», который у будущих мамочек встречается довольно часто...
11 01 2026 2:47:18
Основным назначением ее является развитие мелкой моторики пальцев...
09 01 2026 1:24:17
Содержание статьи:Симптомы и признакиОбычно paк шейки матки не имеет симптомов...
08 01 2026 10:20:27
Именно в этот день вспоминается далекий момент создания семьи...
07 01 2026 17:49:24
Но когда начинается шевеление плода при первой беременности?Содержание статьи:Когда нужно прислушиваться к ощущениям внутри?Мало кто догадывается о том, что еще не совсем сформированный эмбрион в утробе начинает двигаться уже на 8-9 недели беременности...
06 01 2026 22:26:26
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
05 01 2026 13:25:12
Преподнесите подарок-благодарность, если ваша просьба была неожиданной и неоплачиваемой от размера услуги будет зависеть стоимость презента...
04 01 2026 8:55:47
Обычно для этой цели используется интернет и современные устройства общения...
03 01 2026 15:26:27
Bon Appetit!Какой к вечеринке придумать дресс-код? «Гламурки», романтика, полный улёт!Фланелевая пижамка и ночнушечка? Не всё так просто! Танцуйте и бейте в бубен оригиналы, маргиналы и прочие неординарные личности...
02 01 2026 4:29:27
И проблема эта не только женщин, как считает большинство мужчин, но в этот раз мы поговорим именно о женской проблеме...
01 01 2026 3:13:24
Основное свойство всех гepпeсвирусов – не проявлять никаких симптомов, если иммунитет достаточно сильный...
31 12 2025 9:48:19
Нередко локализация отмечается:— в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)— в районе пяточного сухожилия— в передней части голени...
29 12 2025 23:45:33
Но уже в образовавшейся семье остаются маленькие дети, которые разрыв родителей воспринимают болезненно и трагично...
28 12 2025 15:35:56
В дополнение к эстетической функции ресницы также имеют ещё одну важную роль — они защищают глазные яблоки от вредного воздействия солнечной радиации, воды, загрязнений окружающей среды и пыли...
27 12 2025 2:33:27
Представители этого знака хотят много знать, но не любят слушать поучений или советов...
26 12 2025 6:33:48
Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...
25 12 2025 9:47:57
Другие почему-то уже начальники: вот Петька, бывший одноклассник, в 25 лет директор фирмы, а Сашка, друг детства, уже в министерстве служит! А он! Ну почему он такой? Ведь ему предлагали место начальника отдела – отказался...
24 12 2025 3:33:52
Поэтому упражнения после кесарева сечения – это важная часть восстановительного периода, которую нельзя упускать из вида, чтобы не омрачать период адаптации к материнству и не терять себя в потоке новых забот...
23 12 2025 13:10:19
Содержание статьи:Еврейские имена для девочек – происхождениеСчитается, что все еврейские женские имена имеют отношение к Библии...
22 12 2025 17:10:13
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
21 12 2025 22:21:46
Разновидности семейного туризмаЧетко классифицировать туризм в области семейного отдыха не представляется возможным...
20 12 2025 7:30:49
Содержание статьи:Как аппетит привести в нормуЛюди, получающие наслаждение от еды, склонны к перееданию...
19 12 2025 19:36:36
Когда появляется кашель у грудничка, первое, о чем думают родители, это то, что малыш простудился...
18 12 2025 9:20:48
С соской, такой любимой и родной, всегда приятно и легко засыпать...
17 12 2025 10:57:23
Во-вторых, будет множество подводных камней – начиная с того, что без согласия супруга вы можете и не получить развод, и заканчивая тем, что основания для развода должны быть действительно серьезными, такими как доказанная измена супруга, либо невозможность иметь детей...
16 12 2025 12:20:35
Как нужно падать, чтобы не причинить вреда здоровью?Содержание статьи:Учимся безопасному падениюПри падении у человека возникает риск получить перелом костей или же черепно-мозговую травму...
15 12 2025 4:26:39
Это массаж, иглоукалывание и, обязательно, травы...
14 12 2025 15:20:23
Бывают все же случаи, когда тот, кому предназначен подарок, сам просит его в денежном виде или вы знаете, что одариваемому на данный момент они нужнее...
13 12 2025 22:18:47
Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...
11 12 2025 8:46:53
Природные антиоксиданты, содержащиеся в шиповнике, замедляют процессы старения клеток, делая кожу мягче и эластичнее...
10 12 2025 19:49:44
Неверные действия могут привести к осложнениям...
08 12 2025 19:55:36
Бывает трудно установить проблему слёз и криков малыша и иногда складывается впечатление, что капризы совершенно необоснованные...
07 12 2025 21:23:34
Содержание статьи:К антибиотику Кларитромицину чувствительны многие патогенные микроорганизмы, который со временем выработали устойчивость к пенициллинам и цефалоспоринам...
06 12 2025 14:22:12
А перед Новым годом в нашей фирме устроили корпоратив...
05 12 2025 11:15:54
Демократичные мамы и папы стараются привить этот навык как можно раньше, когда малышу ещё не исполнился даже годик, а кто-то тянет время как можно дольше, пока ребёнку не исполнится пару лет...
04 12 2025 1:58:54
Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«...
02 12 2025 6:59:34
Лечебный эффект сохраняется от 6 до 8 месяцев...
01 12 2025 8:49:44
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Канатная дорога “Мисхор
Построение тренировки в годичных циклах 