Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза
Ароматерапия сильно влияет на состояние здоровья и настроение. Поэтому, перед тем, как начать пользоваться ароматическими палочками, следует выяснить, правильный ли ты сделала выбор.
Одни ароматы положительно отразятся на нервной системе, помогут справиться с депрессией, окажут успокоительное действие, а другие будут стимулировать активную работу мозга, сделают сон более крепким, поднимут уверенность и взбодрят. Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата.
Как пользоваться ароматическими палочками? Совсем не трудно. Поставь в любой сосуд и зажги.
Активные вещества начнут обволакивать комнату с дымом, исходящим от палочки. Кроме того, данный продукт не требует больших денежных затрат, замечательно дополнит интерьер комнаты, придаст экзотичность и загадочность.
На каком аромате остановить выбор
- Если у тебя напряженный график жизни, и, придя домой, хочется расслабиться и спокойно спать, то купи такие благовония, как жасмин, роза, лотос и сандаловое дерево.
- Для романтической обстановки поставь свечи, цветы и дополни атмосферу ароматическими палочками с запахом розы. Такой вид усилит чувственность вечера.
- Отличный афродизиак – аромат сандалового дерева и ванили.
- Для укрепления иммунной системы хорошо использовать ароматы лимона. Такое благовоние снимет головную боль и головокружение, избавит от тошноты, тонизирует и вызовет новый прилив сил. Замечательно подойдет для создания атмосферы праздника в душе и приведет в порядок чувства.
- Хвоя – средство, активно применяющееся при простудных заболеваниях, которое особо актуально в холодное время года. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы в помещении. Также оказывает бодрящее действие и повышает настроение.
- При сильной раздражительности поставь в квартире палочку с ароматом лаванды. Поможет в стрессовых ситуациях держать себя под контролем.
- Если у тебя хроническая усталость, выбери лотос.
Простые правила
- Зажигай в комнате только одну ароматическую палочку.
- Если помещение тесное и его невозможно проветрить, от ароматерапии лучше отказаться.
- Покупай палочки с натуральной основой (с эфирным маслом, пыльцой цветов). Синтетические имеют аналогичный запах, но не принесут никакой пользы организму. Получится просто эффект освежителя воздуха.
- Нельзя пользоваться палочками ежедневно, чтобы снизить риск появления oнкoлoгических заболеваний легких. Такое последствие может возникнуть при постоянном использовании. Изредка же подожженные палочки скажутся на иммунитете только положительно.Все хорошее должно быть в меру.
- В специализированных магазинах можно найти индийские палочки, которые из-за длительной пропитки эфирными маслами сразу наполняют комнату ароматом, непальские – качественные палочки из натурального сырья, тибетские и китайские. Выбирай по своему вкусу, но внимательно читай состав: должно присутствовать минимум химических добавок.
В целях лечения пройди курс в 1-2 недели, ежедневно зажигая палочку с необходимым ароматом, но не более, чем на 20 минут. За это время все полезные компоненты хорошо пропитают весь воздух в помещении.
Внимательно относись к состоянию твоих близких, ведь не всегда то, что тебе подходит, подойдет и им. Категорически запрещено зажигать палочки определенных ароматов при астме и беременности.
Перед тем, как пользоваться ароматическими палочками, убедись, что на компоненты, которые в них есть, у тебя нет аллергии. Только в этом случае ты сможешь насладиться ароматным воздухом с пользой для души и тела.
admin
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
10 12 2025 5:41:56
Протяжённость Большого Ярового озера достигает 10 км, а максимальная ширина составляет 8 км...
09 12 2025 16:26:48
Грузия славится своими Новогодними традициями, которые никого не оставят равнодушными...
08 12 2025 9:41:48
Но ещё чаще родителей беспокоит сам факт наличия проблем с аппетитом: когда малыш плохо ест, вовсе отказывается от пищи, у него отсутствует чувство меры в еде либо его привлекает «несъедобная пища»...
07 12 2025 8:10:23
Педиатр обычно назначает комплексное лечение, в которое входит и Виферон – свечи для детей...
06 12 2025 1:10:55
Именно гены решают, каким родится ребёнок, какой у него будет размер ступни и объём талии...
05 12 2025 18:45:37
Но перед тем как решиться на приобретение, стоит ознакомиться с особенностями животного...
04 12 2025 12:27:31
Сегодня мы поговорим с вами об онемении — реакции организма на нарушение кровоснабжения отдельных частей тела...
03 12 2025 13:43:19
Да и в общем-то всё чаще раздаются голоса с вопросами о полезности таких мероприятий...
02 12 2025 6:46:57
Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«...
01 12 2025 10:18:10
Итак, какие навыки необходимы детям в этом замечательном возрасте открытий?Содержание статьи:Оценка логического мышленияК пяти годам малыши уже приобретают способность логически мыслить...
30 11 2025 21:22:35
Вот несколько отелей, которые рассчитаны на молодёжный отдых...
29 11 2025 1:40:56
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
28 11 2025 20:22:52
Маска для тела для упругости кожи является проверенным средством, испытанным веками...
27 11 2025 3:52:46
Правда, заманчивое предложение?Как покрывать ногти гель-лаком, не выходя из дома? Не так уж и сложно, если знать, что подготовить и придерживаться определенных правил...
26 11 2025 6:37:52
Обо всех проблемах и недостатках вы узнаете, только после начала ремонта...
25 11 2025 16:12:29
Со временем, особенно в долгих брачных отношениях, ceкcуальный пыл несколько охладевает...
24 11 2025 12:34:10
Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...
23 11 2025 13:41:56
Поры открываются, кислород начинает активно поступать в клетки и процесс обмена веществ ускоряется...
22 11 2025 3:29:11
Сама императрица Екатерина Великая любила баловать свою кожу, и каждое утро протирала лицо кубиками льда, которые ей приносили слуги на серебряном подносе (основой для них служили отвары из листьев мяты и цветков ромашки)...
20 11 2025 8:25:40
Оптимальный день для посадки моркови – когда земля уже прогрелась, а дневная температура на протяжении нескольких дней более 12 градусов тепла...
19 11 2025 18:21:14
Это может быть бактериальная или вирусная инфекция, поэтому настоятельно рекомендуется провести ряд обследований, выявляющих заболевания, которые передаются именно пoлoвым путём...
18 11 2025 7:14:37
Чтобы получить место необходимо заранее встать на очередь в детский сад...
17 11 2025 8:13:14
Теперь можно окружить себя забавными героями без особых затрат времени и денег...
16 11 2025 0:38:42
Это массаж, иглоукалывание и, обязательно, травы...
15 11 2025 8:47:31
Итак, вам предстоит борьба с муравьями в квартире...
14 11 2025 11:55:56
Зачем беременным женщинам назначают дюфастон?Дело в том, что данное лекарственное средство позволяет избежать выкидыша...
13 11 2025 9:24:25
Инсульт представляет собой поражение центральной нервной системы вследствие расстройства кровообращения в головном мозге...
12 11 2025 22:47:33
Содержание статьи:Нервная анорексия – это добровольный полный либо частичный отказ от пищи при наличии физиологической потребности...
11 11 2025 19:19:47
Содержание статьи:Коротко о традесканцииТрадесканция, уход в домашних условиях за которой при соблюдении температурных условий несложен, родом из субтропиков, поэтому свет предпочтительнее использовать не только яркий, но и рассеянный...
10 11 2025 15:14:18
Существует категория родителей, возражающих против этой прививки, однако, решив отказаться от нее, им следует знать, что это — прививка адсм...
09 11 2025 2:40:18
Специалисты должны изучать рынки, анализировать конкурентов, а также прогнозировать запросы предполагаемых покупателей...
08 11 2025 20:16:35
В наших домах цветок появился сравнительно недавно и уже завоевал сердца многих...
07 11 2025 18:26:34
Но имейте в виду, что в жизни каждого малыша наступает момент , когда он идет в детский сад, и избежать контакта с окружающей средой уже не возможно и получается, что организм ребенка не в состоянии защитить себя от вирусов...
06 11 2025 8:16:53
Он включает в себя оттенки зелёного и гoлyбого, создавая более яркий и необычный вариант этих двух цветов...
05 11 2025 7:46:19
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
04 11 2025 20:10:19
Таким образом, атрибутирование (приписывание) качеств и определенный ожидания регулируют всю воспитательную систему...
03 11 2025 22:44:21
Преподнесите подарок-благодарность, если ваша просьба была неожиданной и неоплачиваемой от размера услуги будет зависеть стоимость презента...
02 11 2025 7:53:34
Содержание статьи:Возникновение навязчивостей у детейУ младших школьников и дошколят, невроз навязчивых состояний может следовать за психическим потрясением, связанным с сильным испугом...
01 11 2025 17:37:28
Содержание статьи:Подготовка делянки для посадки картошки под соломуДля этого необходимо предварительно пройтись по поверхности делянки плоскорезом Фокина, слегка взрыхлить почву, сбить сорняки...
31 10 2025 7:37:27
В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...
30 10 2025 19:53:16
Некоторые относятся к травам, другие выглядят как полукустарники...
29 10 2025 13:12:57
Например, автор одной из методик заявляет, что кроху можно обучить за 5-7 занятий...
28 10 2025 18:12:52
Содержание статьи:Шаг 1...
27 10 2025 21:49:37
Содержание статьи:Какие способы помогут сэкономить место на кухнеДизайнеры говорят о том, что в последнее время крайне популярными стали универсальные предметы интерьера и гаджеты для кухни...
26 10 2025 21:22:34
Содержание статьи:Подбираем горшок для замиокулькасаЗамиокулькас – растение неприхотливое, но это не означает, что его можно сажать в первый попавшийся горшок...
25 10 2025 9:23:51
Содержание статьи:Джинсовые рубашкиОсновным трендом этого сезона по праву можно назвать джинсовую рубашку...
23 10 2025 20:37:46
Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...
22 10 2025 14:46:55
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Уход и лечение волос