Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза
Ароматерапия сильно влияет на состояние здоровья и настроение. Поэтому, перед тем, как начать пользоваться ароматическими палочками, следует выяснить, правильный ли ты сделала выбор.
Одни ароматы положительно отразятся на нервной системе, помогут справиться с депрессией, окажут успокоительное действие, а другие будут стимулировать активную работу мозга, сделают сон более крепким, поднимут уверенность и взбодрят. Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата.
Как пользоваться ароматическими палочками? Совсем не трудно. Поставь в любой сосуд и зажги.
Активные вещества начнут обволакивать комнату с дымом, исходящим от палочки. Кроме того, данный продукт не требует больших денежных затрат, замечательно дополнит интерьер комнаты, придаст экзотичность и загадочность.
На каком аромате остановить выбор
- Если у тебя напряженный график жизни, и, придя домой, хочется расслабиться и спокойно спать, то купи такие благовония, как жасмин, роза, лотос и сандаловое дерево.
- Для романтической обстановки поставь свечи, цветы и дополни атмосферу ароматическими палочками с запахом розы. Такой вид усилит чувственность вечера.
- Отличный афродизиак – аромат сандалового дерева и ванили.
- Для укрепления иммунной системы хорошо использовать ароматы лимона. Такое благовоние снимет головную боль и головокружение, избавит от тошноты, тонизирует и вызовет новый прилив сил. Замечательно подойдет для создания атмосферы праздника в душе и приведет в порядок чувства.
- Хвоя – средство, активно применяющееся при простудных заболеваниях, которое особо актуально в холодное время года. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы в помещении. Также оказывает бодрящее действие и повышает настроение.
- При сильной раздражительности поставь в квартире палочку с ароматом лаванды. Поможет в стрессовых ситуациях держать себя под контролем.
- Если у тебя хроническая усталость, выбери лотос.
Простые правила
- Зажигай в комнате только одну ароматическую палочку.
- Если помещение тесное и его невозможно проветрить, от ароматерапии лучше отказаться.
- Покупай палочки с натуральной основой (с эфирным маслом, пыльцой цветов). Синтетические имеют аналогичный запах, но не принесут никакой пользы организму. Получится просто эффект освежителя воздуха.
- Нельзя пользоваться палочками ежедневно, чтобы снизить риск появления oнкoлoгических заболеваний легких. Такое последствие может возникнуть при постоянном использовании. Изредка же подожженные палочки скажутся на иммунитете только положительно.Все хорошее должно быть в меру.
- В специализированных магазинах можно найти индийские палочки, которые из-за длительной пропитки эфирными маслами сразу наполняют комнату ароматом, непальские – качественные палочки из натурального сырья, тибетские и китайские. Выбирай по своему вкусу, но внимательно читай состав: должно присутствовать минимум химических добавок.
В целях лечения пройди курс в 1-2 недели, ежедневно зажигая палочку с необходимым ароматом, но не более, чем на 20 минут. За это время все полезные компоненты хорошо пропитают весь воздух в помещении.
Внимательно относись к состоянию твоих близких, ведь не всегда то, что тебе подходит, подойдет и им. Категорически запрещено зажигать палочки определенных ароматов при астме и беременности.
Перед тем, как пользоваться ароматическими палочками, убедись, что на компоненты, которые в них есть, у тебя нет аллергии. Только в этом случае ты сможешь насладиться ароматным воздухом с пользой для души и тела.
admin
Содержание статьи:Доверять или всё-таки проверять?В любовных отношениях важно доверие...
17 02 2026 6:12:59
Маска для тела для упругости кожи является проверенным средством, испытанным веками...
16 02 2026 23:43:34
Для бизнес-леди, любящих детей, творческих, думающих о будущем своей страны и предназначена эта статья...
15 02 2026 20:48:23
Но каким бы не было название, пирог стоит попробовать и оценить его вкус...
14 02 2026 15:42:47
Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд...
13 02 2026 21:47:17
Но это отнюдь не правда, так как имя это хорошее и несет невероятную волю и силу...
12 02 2026 18:47:34
Существует множество анализов, которые рекомендуется сдать при планировании беременности, в их список входят не только «стандартные» анализы крови и мочи, но и необычные, которые многие будут сдавать в первый раз ...
11 02 2026 16:26:17
Организацию корпоратива на Новый год можно поручить любой фирме, организующей праздники, а можно просто собрать самых инициативных сотрудников компании и поручить устройство праздника им...
10 02 2026 6:27:35
Каждая модница может найти лёгкие варианты, которые можно менять ежедневно, ориентируясь на стиль одежды, так и своё настроение...
09 02 2026 22:39:31
Исходя из этого же принципа, не стоит гнаться за ценой...
08 02 2026 13:38:36
Этот цветок радует многообразием оттенков, неприхотливостью, обильным и долгим цветением...
07 02 2026 1:32:50
Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...
06 02 2026 8:26:10
Содержание статьи:Что же можно кушать малышу в 11 месяцевВ возрасте 11 месяцев питание ребенок должен получать сбалансированное, из продуктов, богатых белками, жирами и углеводами...
05 02 2026 12:46:52
Так думает каждый взрослый, ведь преимущества загородной жизни очевидны...
04 02 2026 13:20:15
Таким образом, атрибутирование (приписывание) качеств и определенный ожидания регулируют всю воспитательную систему...
03 02 2026 9:25:36
Содержание статьи:И в этом нет их вины, ведь все это происходит по причине глобальных изменений в государственной жизни, снижения уровня условий для роста личности и т...
02 02 2026 8:33:19
При этом, инициатива исходит непосредственно от работодателя...
01 02 2026 14:24:26
Первые симптомы внематочной беременности пpaктически не отличаются от обычной...
31 01 2026 10:34:21
В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...
30 01 2026 18:54:47
Содержание статьи:Бальзам пpaктически не имеет противопоказаний и побочных эффектов...
29 01 2026 8:18:53
Является дикорастущей и посевной...
28 01 2026 13:19:28
В результате — переедание и заедание стресса...
27 01 2026 2:38:13
Украшением республики Марий Эл, безусловно, стали сосновые леса...
25 01 2026 17:31:51
Содержание статьи:Хорошая диета в комплексе с активными спортивными занятиями творит чудеса...
24 01 2026 12:45:52
Примула весенняя была введена в культуру в 16 веке...
23 01 2026 0:23:59
Физические наказание (агрессия)2...
22 01 2026 16:11:59
Потому как из-под джинсов выглядывают кусочки твоего тела, которые не получилось втиснуть внутрь — и это просто ужасно!— Резинка от волос на твоём запястьеУ кого из вас сейчас такая красота вместо браслета? Ты забыла снять или специально носишь на всякий случай — если захочется собрать волосы? Нет и ещё раз нет — резинке место в шкафчике, в сумочке — но не на запястье...
21 01 2026 21:17:47
Посмотрим, как правильно выбрать мужчину, исходя из соображений будущего комфорта сосуществования...
20 01 2026 18:12:42
Все эти ингредиенты способны сделать текстуру кожных покровов приятной и шелковистой...
19 01 2026 22:28:50
Растущая активность ребенка и гормональные изменения могут осложнить сон или поменять его режим во время беременности...
18 01 2026 22:44:48
В результате человек заболевает...
17 01 2026 3:38:29
Часто они стремятся к уединению с собственными детьми, игнорируя при этом вторую половинку...
16 01 2026 23:11:30
Одни относятся к этому не очень радушно, а другим такое соцветие на волосах очень даже нравятся...
15 01 2026 16:51:51
Эта заготовка на зиму хороша по нескольким причинам...
13 01 2026 23:14:37
В связи с этим, с 5 месяцев меню прикорма обогащают фруктами и овощами, а точнее, приготовленными из них соками и пюре, которые богаты витаминами и микроэлементами...
12 01 2026 19:49:12
Даже самые ярые любители зимы начинают скучать по весенним денькам, а что уж тут говорить про теплолюбивых представителей человечества...
11 01 2026 9:28:35
Однако, вместе с тем, порой сами прекращают романтические отношения...
10 01 2026 7:26:35
Лечебный эффект сохраняется от 6 до 8 месяцев...
09 01 2026 11:26:50
Многие пытаются преодолеть эти проблемы с помощью дорогих косметических средств, но они часто оказывают только временный эффект...
08 01 2026 2:29:49
Как утверждают, эксперты ВОЗ на данный момент – это глобальная эпидемия современности, которая охватывает огромное количество жителей и это не зависит от их профессии, национальности, социального статуса, места жительства...
07 01 2026 11:35:59
Неправильное питаниеНесбалансированное питание наиболее часто вызывает понос у собаки...
06 01 2026 22:25:15
Поры открываются, кислород начинает активно поступать в клетки и процесс обмена веществ ускоряется...
05 01 2026 21:44:48
Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...
04 01 2026 19:32:46
Чтобы их увидеть, нужно неоднократно перечитывать Евангелие...
03 01 2026 12:33:10
Даже кратковременное нарушение питания нейронов (нервных клеток) может привести к преходящим нарушениям мозгового кровообращения (ПНМК)...
02 01 2026 6:18:47
Что бы бороться с любой проблемой, необходимо знать причину ее появления...
01 01 2026 20:12:54
Многие врачи рекомендуют беременным женщинам принимать всевозможные витаминные комплексы, коими уставлены прилавки любой аптеки...
31 12 2025 20:38:11
В Интернете на эти темы ломают копья тысячи женщин и сотни мужчин, и у каждого своё авторитетное мнение, подкреплённое книгами...
30 12 2025 8:36:11
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
