Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза
Ароматерапия сильно влияет на состояние здоровья и настроение. Поэтому, перед тем, как начать пользоваться ароматическими палочками, следует выяснить, правильный ли ты сделала выбор.
Одни ароматы положительно отразятся на нервной системе, помогут справиться с депрессией, окажут успокоительное действие, а другие будут стимулировать активную работу мозга, сделают сон более крепким, поднимут уверенность и взбодрят. Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата.
Как пользоваться ароматическими палочками? Совсем не трудно. Поставь в любой сосуд и зажги.
Активные вещества начнут обволакивать комнату с дымом, исходящим от палочки. Кроме того, данный продукт не требует больших денежных затрат, замечательно дополнит интерьер комнаты, придаст экзотичность и загадочность.
На каком аромате остановить выбор
- Если у тебя напряженный график жизни, и, придя домой, хочется расслабиться и спокойно спать, то купи такие благовония, как жасмин, роза, лотос и сандаловое дерево.
- Для романтической обстановки поставь свечи, цветы и дополни атмосферу ароматическими палочками с запахом розы. Такой вид усилит чувственность вечера.
- Отличный афродизиак – аромат сандалового дерева и ванили.
- Для укрепления иммунной системы хорошо использовать ароматы лимона. Такое благовоние снимет головную боль и головокружение, избавит от тошноты, тонизирует и вызовет новый прилив сил. Замечательно подойдет для создания атмосферы праздника в душе и приведет в порядок чувства.
- Хвоя – средство, активно применяющееся при простудных заболеваниях, которое особо актуально в холодное время года. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы в помещении. Также оказывает бодрящее действие и повышает настроение.
- При сильной раздражительности поставь в квартире палочку с ароматом лаванды. Поможет в стрессовых ситуациях держать себя под контролем.
- Если у тебя хроническая усталость, выбери лотос.
Простые правила
- Зажигай в комнате только одну ароматическую палочку.
- Если помещение тесное и его невозможно проветрить, от ароматерапии лучше отказаться.
- Покупай палочки с натуральной основой (с эфирным маслом, пыльцой цветов). Синтетические имеют аналогичный запах, но не принесут никакой пользы организму. Получится просто эффект освежителя воздуха.
- Нельзя пользоваться палочками ежедневно, чтобы снизить риск появления oнкoлoгических заболеваний легких. Такое последствие может возникнуть при постоянном использовании. Изредка же подожженные палочки скажутся на иммунитете только положительно.Все хорошее должно быть в меру.
- В специализированных магазинах можно найти индийские палочки, которые из-за длительной пропитки эфирными маслами сразу наполняют комнату ароматом, непальские – качественные палочки из натурального сырья, тибетские и китайские. Выбирай по своему вкусу, но внимательно читай состав: должно присутствовать минимум химических добавок.
В целях лечения пройди курс в 1-2 недели, ежедневно зажигая палочку с необходимым ароматом, но не более, чем на 20 минут. За это время все полезные компоненты хорошо пропитают весь воздух в помещении.
Внимательно относись к состоянию твоих близких, ведь не всегда то, что тебе подходит, подойдет и им. Категорически запрещено зажигать палочки определенных ароматов при астме и беременности.
Перед тем, как пользоваться ароматическими палочками, убедись, что на компоненты, которые в них есть, у тебя нет аллергии. Только в этом случае ты сможешь насладиться ароматным воздухом с пользой для души и тела.
admin
Но это, если знакомство происходит в реальности...
07 12 2025 9:42:38
Начните работать над формированием привычки – начинать каждое утро не чашечкой кофе, а контрастным душем...
06 12 2025 1:20:38
Ведь содержание и оформление аквариума для начинающих дело не такое уж и простое...
05 12 2025 7:56:56
И речь идёт не о психологах и врачевателях души, а о людях, которые умеют сопереживать...
04 12 2025 21:48:11
Содержание статьи:Имя Максим: происхождение и значениеИмя Максим, о значении которого мы будем говорить, пришло к нам со времен Древнего Рима...
03 12 2025 20:39:58
Содержание статьи:Ботанические особенности растенияЗамиокулькас родом из Африки...
02 12 2025 5:58:57
В принципе, реализовать такую детскую мечту просто – купить щенка по объявлению, в питомнике...
01 12 2025 18:41:26
Если вовремя не узнать, как бороться с молью, урон она может нанести колоссальный даже в обычной городской квартире, что уж говорить о магазинах и пищевых складах...
30 11 2025 11:54:52
Однако, вместе с тем, порой сами прекращают романтические отношения...
29 11 2025 3:46:53
Если раньше питание кошек было их собственной проблемой, то теперь эту функцию берут на себя хозяева...
28 11 2025 5:26:15
Неверные действия могут привести к осложнениям...
27 11 2025 6:28:29
Ингредиенты для приготовления «Полуфабрикатов»• Мясо свиное — 2 кг• Яйцо куриное – 4 шт...
26 11 2025 9:27:24
Существует много разновидностей редьки, но сегодня мы поговорим о зеленой разновидности...
25 11 2025 12:41:29
В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...
24 11 2025 12:33:55
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
22 11 2025 21:17:15
Популярной ягодой, выращиваемой садоводами, является земляника...
21 11 2025 20:34:45
Этот овощ в виде зеленных листочков богат на белок, клетчатку и такие минеральные вещества, как цинк, фосфор, калий, кальций, магний, селен, марганец...
20 11 2025 4:49:34
Он уже, можно сказать, не помещается внутри, поэтому шевеления плода на 36 неделе беременности доставляют маме массу неприятностей, и бессонные ночи просто гарантированы...
19 11 2025 4:42:37
Содержание статьи:Полезные свойстваКрахмал (полисахарид) действует на эпидермис таким образом:— Смягчает, питает его, повышает упругость, способствует разглаживанию мелких морщин за счёт входящих в его состав углеводов и пищевых волокон...
18 11 2025 4:57:25
А одежда в этом может максимально помочь...
17 11 2025 12:35:21
Тем более, что блюд из овоща можно приготовить очень много...
16 11 2025 20:26:26
Набор белков и жизненно важных аминокислот положительно влияет на сердечно-сосудистую и кровеносную системы, а витамины, минералы и клетчатка, которые в больших количествах содержатся в этой крупе, повышают иммунитет организма и делают его более устойчивым к стрессам и влиянию окружающей среды...
15 11 2025 7:32:32
Немалое значение на восприятие конкретной ситуации оказывает хаpaктер, темперамент, а также сила и глубина чувств...
14 11 2025 7:39:34
И тут перед родителями встает вопрос о том, как развлечь детей...
13 11 2025 6:26:25
Вкус его напоминает сочетание клубники и ананаса, со сладкими и цитрусовыми нотками, которые делают анону очень популярной в этих частях мира...
12 11 2025 18:42:20
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
11 11 2025 9:43:38
Ведь этого зависит качество жизни и эмоциональное состояние вашего крохи в дальнейшем...
10 11 2025 1:57:46
Содержание статьи:Приметы возрастаИз-за гормональных изменений в организме зрелой женщины наблюдается нехватка микроэлементов и витаминов...
09 11 2025 8:21:40
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
08 11 2025 7:58:39
Поэтому на очень ранних сроках они не дают результатов...
07 11 2025 20:55:29
с тех пор, когда компьютер для многих заменил физический труд, а на прилавках магазинов появились разные вкусности под общим названием «фастфуд»...
06 11 2025 13:17:50
Игнорирование этих нарушений приводит к осложнениям, среди которых и бесплодие...
05 11 2025 16:33:15
Ранний картофель Жуковский отзывы получает исключительно положительные...
04 11 2025 21:12:56
Содержание статьи:На темных волосах, как правило, используют различные медовые цвета (например, светло-рыжий)...
03 11 2025 20:37:54
На этом сроке происходит минерализация зубов, закладываются основы для последующей смены постоянных зубов...
02 11 2025 0:32:26
Женщины высшего класса носили сложные причёски, за которыми ухаживали нескольких специальных людей, которые поддерживали волосы в идеальном состоянии...
01 11 2025 13:25:46
Как приклеить накладные ресницы ты очень быстро поймешь, если внимательно прочитаешь эту статью...
31 10 2025 5:48:43
Например, накануне посещения парикмахерской сон о том, что вы подстригаете волосы, является именно такой проекцией...
30 10 2025 0:13:54
Вирус бледной трепонемы может вызывать тяжелые осложнения, а иногда приводить даже к cмepти...
29 10 2025 1:18:53
Содержание статьи:Подвижные игры в детском садуЦепи кованныеДетей следует разделить на две равные группы, то есть, в обоих должны быть мальчики и дeвoчки, а также приблизительно равное количество человек...
28 10 2025 0:28:13
Столь проблемным вопросом является и очистка утюга от накипи...
27 10 2025 6:56:19
Однако, что же включает в себя этот термин на самом деле?Психопатия – серьёзное нарушение, хаpaктеризующееся явным перекосом в сторону развития одного личностного качества, наряду с недостаточной сформированностью других...
26 10 2025 1:28:23
И такая цикличность психики обнаруживается не только в норме, но и в патологии...
25 10 2025 0:57:55
Если вы хотите выделиться, или даже начать небольшой бизнес – кошелек своими руками может стать неплохой идеей...
24 10 2025 5:58:16
Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«...
23 10 2025 9:33:30
С ней интересно провести время, не стыдно показаться в обществе...
22 10 2025 19:26:38
Поскольку культура любит свет, гораздо легче процесс роста будет происходить с марта по сентябрь...
21 10 2025 9:24:33
Родоначальником его считается район Средиземноморья...
20 10 2025 11:17:19
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения