Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза
Ароматерапия сильно влияет на состояние здоровья и настроение. Поэтому, перед тем, как начать пользоваться ароматическими палочками, следует выяснить, правильный ли ты сделала выбор.
Одни ароматы положительно отразятся на нервной системе, помогут справиться с депрессией, окажут успокоительное действие, а другие будут стимулировать активную работу мозга, сделают сон более крепким, поднимут уверенность и взбодрят. Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата.
Как пользоваться ароматическими палочками? Совсем не трудно. Поставь в любой сосуд и зажги.
Активные вещества начнут обволакивать комнату с дымом, исходящим от палочки. Кроме того, данный продукт не требует больших денежных затрат, замечательно дополнит интерьер комнаты, придаст экзотичность и загадочность.
На каком аромате остановить выбор
- Если у тебя напряженный график жизни, и, придя домой, хочется расслабиться и спокойно спать, то купи такие благовония, как жасмин, роза, лотос и сандаловое дерево.
- Для романтической обстановки поставь свечи, цветы и дополни атмосферу ароматическими палочками с запахом розы. Такой вид усилит чувственность вечера.
- Отличный афродизиак – аромат сандалового дерева и ванили.
- Для укрепления иммунной системы хорошо использовать ароматы лимона. Такое благовоние снимет головную боль и головокружение, избавит от тошноты, тонизирует и вызовет новый прилив сил. Замечательно подойдет для создания атмосферы праздника в душе и приведет в порядок чувства.
- Хвоя – средство, активно применяющееся при простудных заболеваниях, которое особо актуально в холодное время года. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы в помещении. Также оказывает бодрящее действие и повышает настроение.
- При сильной раздражительности поставь в квартире палочку с ароматом лаванды. Поможет в стрессовых ситуациях держать себя под контролем.
- Если у тебя хроническая усталость, выбери лотос.
Простые правила
- Зажигай в комнате только одну ароматическую палочку.
- Если помещение тесное и его невозможно проветрить, от ароматерапии лучше отказаться.
- Покупай палочки с натуральной основой (с эфирным маслом, пыльцой цветов). Синтетические имеют аналогичный запах, но не принесут никакой пользы организму. Получится просто эффект освежителя воздуха.
- Нельзя пользоваться палочками ежедневно, чтобы снизить риск появления oнкoлoгических заболеваний легких. Такое последствие может возникнуть при постоянном использовании. Изредка же подожженные палочки скажутся на иммунитете только положительно.Все хорошее должно быть в меру.
- В специализированных магазинах можно найти индийские палочки, которые из-за длительной пропитки эфирными маслами сразу наполняют комнату ароматом, непальские – качественные палочки из натурального сырья, тибетские и китайские. Выбирай по своему вкусу, но внимательно читай состав: должно присутствовать минимум химических добавок.
В целях лечения пройди курс в 1-2 недели, ежедневно зажигая палочку с необходимым ароматом, но не более, чем на 20 минут. За это время все полезные компоненты хорошо пропитают весь воздух в помещении.
Внимательно относись к состоянию твоих близких, ведь не всегда то, что тебе подходит, подойдет и им. Категорически запрещено зажигать палочки определенных ароматов при астме и беременности.
Перед тем, как пользоваться ароматическими палочками, убедись, что на компоненты, которые в них есть, у тебя нет аллергии. Только в этом случае ты сможешь насладиться ароматным воздухом с пользой для души и тела.
admin
Токсикомания делится на несколько видов, зависящих от того, что именно вдыхает токсикоман...
01 07 2025 16:55:37
Содержание статьи:Кому идет лесенкаПрежде чем решиться на женскую стрижку лесенку, все дeвyшки хотят знать, насколько красиво она будет смотреться, подойдет ли к их типу лица и волос...
30 06 2025 10:55:26
Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...
29 06 2025 14:46:14
В теплом помещении из них появляются насекомые, которые быстро размножаются...
28 06 2025 13:42:27
Такие схватки совершенно безболезненны и нерегулярны, они достаточно часто возникают, но бывают только у первородящих, матке надо ознакомиться с предстоящим и еще неизведанным процессом...
27 06 2025 18:54:14
Тенденции моды коснулись и обуви в том числе...
26 06 2025 1:31:12
А вы все чаще задумываетесь о выходе из декрета на работу...
25 06 2025 16:44:24
Обычно такие симптомы можно почувствовать, начиная с 5 недели беременности, но иногда это происходит немного позднее...
24 06 2025 23:50:49
То есть, невозможно превратиться в идеальную версию себя, если у вас, попросту говоря, нечего поесть и не во что одеться...
23 06 2025 15:41:50
Но зачем зря тратить время на поиски, если можно сделать коврик для ванной своими руками...
22 06 2025 1:21:55
Давайте попробуем разобраться, что означает имя Анна...
21 06 2025 7:27:15
И тут перед родителями встает вопрос о том, как развлечь детей...
20 06 2025 6:49:13
Переохлаждение могут вызвать различные воздействия холода:промокшие ноги,питьё холодных напитков,сквозняк и так далее...
19 06 2025 4:26:37
Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...
18 06 2025 23:57:44
Именно гены решают, каким родится ребёнок, какой у него будет размер ступни и объём талии...
16 06 2025 16:51:54
Первое знакомство с ним начните… Ну, например, с купален «Сеченьи»...
15 06 2025 6:30:35
При ГЭРБ наблюдается неполное смыкание сфинктера, и становиться возможным перемещение содержимого желудка в обратную сторону...
14 06 2025 16:46:43
А живот претерпевает наибольшие изменения, поэтому боль в пупке при беременности – это просто естественно...
13 06 2025 3:27:23
На работе и дома, на отдыхе и на праздникеКак правило, на работу женщина оденется более скромно, чтобы её внешний вид не отвлекал от работы, а наоборот, создавал рабочую атмосферу...
12 06 2025 3:58:42
О чем спросить парня в контакте вам подскажет приобретенный опыт...
11 06 2025 0:15:26
Однако случается и так, что при плохом уходе яблоня прекращает плодоносить или дает слишком малый урожай...
10 06 2025 4:14:13
Ингредиенты для приготовления «Полуфабрикатов»• Мясо свиное — 2 кг• Яйцо куриное – 4 шт...
09 06 2025 22:13:40
Содержание статьи:Сам процессЭтот бак заполнен солевым раствором с такой же температурой, как тело человека, и придаёт ощущение невесомости, так как солевой раствор, если вспомнить химию, удерживает предметы на плаву, вот и человек — это тот предмет, который может ощущать чувство парящей птицы в этом растворе...
08 06 2025 16:12:23
Возможно, дело не только в большой занятости, а в том, что Весы просто не умеют правильно распределять своё время...
07 06 2025 1:43:12
Как утверждают, эксперты ВОЗ на данный момент – это глобальная эпидемия современности, которая охватывает огромное количество жителей и это не зависит от их профессии, национальности, социального статуса, места жительства...
06 06 2025 3:20:23
Не будут же ребята играть в куклы и спать в кроватке украшенной розовыми цветами и бантиками...
05 06 2025 22:13:33
Что бы бороться с любой проблемой, необходимо знать причину ее появления...
04 06 2025 23:48:45
Содержание статьи:Женщины-овны очень умны, расчетливы, независимы и ярки...
03 06 2025 17:27:44
Все эти ингредиенты способны сделать текстуру кожных покровов приятной и шелковистой...
02 06 2025 12:10:43
Содержание статьи:Для сердцаПрием фиников способствует сокращению шансов возникновения сердечных заболеваний...
01 06 2025 6:25:41
О наличии грыжи свидетельствует явное выпячивание пупка у ребёнка, примерно на 5-15 мм...
31 05 2025 6:43:26
Лекарство активно воздействует на болезнетворные бактерии, находящиеся в стадии размножения...
30 05 2025 15:22:13
Женская фригидность – что это такое?Многие, задумываясь о том, как лечить фригидность, даже не представляют себе окончательной сути вопроса...
29 05 2025 8:33:46
К сожалению, далеко не все дeвyшки могли похвастаться таким даром...
28 05 2025 16:47:48
Поэтому болящему предлагается, избегая тяжёлой физической работы, всё же сохранять умеренную активность, что поможет быстрее восстановиться и уменьшить воспаление...
27 05 2025 0:50:48
На самом деле подобный стиль завораживает, ведь глаза смотрят прямо в душу, выделяясь на фоне пpaктически белой кожи...
26 05 2025 21:41:55
Также гормон пролактин отвечает за регулярную мeнcтpуацию и своевременную овуляцию...
25 05 2025 22:49:33
Отсутствующие навыки появляются у крохи со временем и, разумеется, с вашей помощью...
24 05 2025 1:57:23
Амёба – это имя, данное любому одноклеточному микроскопическому животному с консистенцией желеобразного вида и нерегулярно меняющему свои формы...
23 05 2025 13:25:36
Содержание статьи:Однако стоит помнить, что петуния, с виду такая красивая, очень привередливая и сложная в росте...
22 05 2025 4:17:41
По силе есть различные удары в отношении детей...
21 05 2025 5:19:45
Однако возможно причина этих недуга заключается лишь только в неправильном рационе...
20 05 2025 6:10:31
Но каким бы не было название, пирог стоит попробовать и оценить его вкус...
19 05 2025 8:52:57
И в этом нет ничего страшного...
18 05 2025 18:52:36
Но прочь лирику! Что же можно подарить на день рождения своему отцу?Содержание статьи:Набор инструментовИменно набор инструментов приходят на ум в первую очередь...
17 05 2025 1:55:24
А люди, страдающие от неё, пытаются скрыть своё пристрастие, поэтому не обращаются к врачу...
16 05 2025 1:56:12
О том, как однажды, неведомо откуда, появится рядом с повзрослевшим сыном или дочерью достойный и благородный спутник жизни…Итак, это случилось, дочка выходит замуж...
15 05 2025 20:20:44
Все вышеназванные хаpaктеристики являются главными для маленького ребёнка, а поэтому он ещё не нуждается в сложных игрушках типа кукол, солдатиков, машинок...
14 05 2025 18:44:36
Когда мы лепим из пластилина с детьми, мы не только развиваем их, но и позволяем участвовать в интересной игре, в которой малыши могут проявить свою фантазию...
13 05 2025 2:33:39
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред
Коричневые выделения при беременности: норма и патология