Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза
Ароматерапия сильно влияет на состояние здоровья и настроение. Поэтому, перед тем, как начать пользоваться ароматическими палочками, следует выяснить, правильный ли ты сделала выбор.
Одни ароматы положительно отразятся на нервной системе, помогут справиться с депрессией, окажут успокоительное действие, а другие будут стимулировать активную работу мозга, сделают сон более крепким, поднимут уверенность и взбодрят. Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата.
Как пользоваться ароматическими палочками? Совсем не трудно. Поставь в любой сосуд и зажги.
Активные вещества начнут обволакивать комнату с дымом, исходящим от палочки. Кроме того, данный продукт не требует больших денежных затрат, замечательно дополнит интерьер комнаты, придаст экзотичность и загадочность.
На каком аромате остановить выбор
- Если у тебя напряженный график жизни, и, придя домой, хочется расслабиться и спокойно спать, то купи такие благовония, как жасмин, роза, лотос и сандаловое дерево.
- Для романтической обстановки поставь свечи, цветы и дополни атмосферу ароматическими палочками с запахом розы. Такой вид усилит чувственность вечера.
- Отличный афродизиак – аромат сандалового дерева и ванили.
- Для укрепления иммунной системы хорошо использовать ароматы лимона. Такое благовоние снимет головную боль и головокружение, избавит от тошноты, тонизирует и вызовет новый прилив сил. Замечательно подойдет для создания атмосферы праздника в душе и приведет в порядок чувства.
- Хвоя – средство, активно применяющееся при простудных заболеваниях, которое особо актуально в холодное время года. Уничтожает болезнетворные микроорганизмы в помещении. Также оказывает бодрящее действие и повышает настроение.
- При сильной раздражительности поставь в квартире палочку с ароматом лаванды. Поможет в стрессовых ситуациях держать себя под контролем.
- Если у тебя хроническая усталость, выбери лотос.
Простые правила
- Зажигай в комнате только одну ароматическую палочку.
- Если помещение тесное и его невозможно проветрить, от ароматерапии лучше отказаться.
- Покупай палочки с натуральной основой (с эфирным маслом, пыльцой цветов). Синтетические имеют аналогичный запах, но не принесут никакой пользы организму. Получится просто эффект освежителя воздуха.
- Нельзя пользоваться палочками ежедневно, чтобы снизить риск появления oнкoлoгических заболеваний легких. Такое последствие может возникнуть при постоянном использовании. Изредка же подожженные палочки скажутся на иммунитете только положительно.Все хорошее должно быть в меру.
- В специализированных магазинах можно найти индийские палочки, которые из-за длительной пропитки эфирными маслами сразу наполняют комнату ароматом, непальские – качественные палочки из натурального сырья, тибетские и китайские. Выбирай по своему вкусу, но внимательно читай состав: должно присутствовать минимум химических добавок.
В целях лечения пройди курс в 1-2 недели, ежедневно зажигая палочку с необходимым ароматом, но не более, чем на 20 минут. За это время все полезные компоненты хорошо пропитают весь воздух в помещении.
Внимательно относись к состоянию твоих близких, ведь не всегда то, что тебе подходит, подойдет и им. Категорически запрещено зажигать палочки определенных ароматов при астме и беременности.
Перед тем, как пользоваться ароматическими палочками, убедись, что на компоненты, которые в них есть, у тебя нет аллергии. Только в этом случае ты сможешь насладиться ароматным воздухом с пользой для души и тела.
admin
Содержание статьи:Полезные свойстваЦелебные возможности растения можно объяснить его уникальным биохимическим составом...
21 02 2026 2:31:36
Традиционно считается нормой порядка десяти движений за день, и, если количество шевелений возросло или резко уменьшилось, стоит сразу же позвонить врачу, возможно, что-то не так, и малышу очень неудобно, но он не может об этом сказать...
19 02 2026 9:35:47
А живот претерпевает наибольшие изменения, поэтому боль в пупке при беременности – это просто естественно...
18 02 2026 7:32:37
Эта процеДypa основана на воздействии на одну из основных систем человеческого организма — кровеносную...
17 02 2026 9:54:41
Содержание статьи:Пролактин или что это за гормонЗа выработку большого количества биологически активных веществ отвечает гипофиз...
16 02 2026 12:40:58
Но, тем не менее, красивые немецкие имена для девочек и мальчиков в последнее время становятся все более популярны среди многих европейцев...
15 02 2026 15:47:19
Своевременно замеченный процесс подтекания вод и симптомы ему сопутствующие, позволит предотвратить проблемы и трагедии...
14 02 2026 20:12:56
Содержание статьи:Шашлык из филе курицыВыбор маринада для шашлыка из курицы во многом зависит от того, что мы будем готовить:Гpyдинка – это очень нежное и мягкое мясо...
13 02 2026 15:39:50
Содержание статьи:Еврейские имена для девочек – происхождениеСчитается, что все еврейские женские имена имеют отношение к Библии...
12 02 2026 22:26:51
История появления на модной арене юбки-карандаш окутана ореолом таинственности...
11 02 2026 17:47:16
Содержание статьи:Какие способы помогут сэкономить место на кухнеДизайнеры говорят о том, что в последнее время крайне популярными стали универсальные предметы интерьера и гаджеты для кухни...
10 02 2026 10:40:58
Сечься на кончиках, приобретают тусклость, словом, становятся нездоровыми...
09 02 2026 0:24:28
К тому же целенькие сливы очень удобно использовать не только для начинки пирожков, но и для украшения различных десертов и сладкой выпечки...
08 02 2026 1:41:52
Начните работать над формированием привычки – начинать каждое утро не чашечкой кофе, а контрастным душем...
07 02 2026 2:52:53
Позы для фотосессии с любимым могут быть различными...
06 02 2026 15:45:25
Поможет она и тем, кто уже имеет это прекрасное имя Нелли, происхождение и значение которого пока неизвестны носителю...
05 02 2026 2:15:28
Такие работы нужно проводить как можно раньше, так как неухоженные деревья хуже развиваются и имеют некрасивый вид...
04 02 2026 16:12:57
Мы решили предложить мини-обзор для мужчин, не сталкивающихся с часовым миром, и вкратце рассказать о самых интересных брендах и популярных моделях часов современного мира...
03 02 2026 13:46:18
И родители, которые так заботятся о своих чадах, получают абсолютно инфантильную личность...
02 02 2026 6:19:10
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
01 02 2026 9:51:49
Именно это больше всего привлекает...
31 01 2026 23:46:20
Это истинная правда...
30 01 2026 10:45:58
Убавляем до 150 градусов, печем 40-50 мин до готовности...
29 01 2026 8:22:40
Немалое значение на восприятие конкретной ситуации оказывает хаpaктер, темперамент, а также сила и глубина чувств...
28 01 2026 14:57:47
Содержание статьи:Прерывание беременности в домашних условиях вне зависимости от выбранного способа подразумевает сокращение матки, в результате которого у женщины открывается кровотечение...
27 01 2026 7:27:23
Как перестать ругаться с мужемВо-первых, оценить трезво причины возникновения массы конфликтов...
26 01 2026 22:33:49
Пока он не может целенаправленно брать их в руки, но попытки к этому уже осуществляет...
25 01 2026 5:44:33
Содержание статьи:Когда начинать давать малышу макароны?Если малютка отвергает каши, супы и пюре, то попробуйте угостить её макаронами...
24 01 2026 21:37:18
И речь идёт не о психологах и врачевателях души, а о людях, которые умеют сопереживать...
23 01 2026 21:47:16
Но если иммунитет понижен, вирусные агенты беспрепятственно проникают в слизистую дыхательных путей, начинают активно размножаться, вызывая симптомы ОРВИ...
22 01 2026 4:56:17
Но, иногда эту идеальную картинку могут нарушить внезапные недомогания, возникающие у будущей мамы...
21 01 2026 7:38:37
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
20 01 2026 14:22:34
А когда совсем становится худо — идут в аптеку и просят «что-нибудь посильнее от простуды»...
19 01 2026 8:10:14
Зимой холодно, и велика вероятность, что и в ресторане, где будет проходить торжество может быть тоже не очень жарко...
18 01 2026 18:30:21
Когда ребёнок только чихнул, родители сразу же полностью готовы его лечить...
17 01 2026 9:34:45
Гораздо важнее и интереснее формирование, ну или хотя бы начало классических конфетно-букетных отношений...
16 01 2026 1:23:12
Поэтому повар, шутки ради, порезал картофель очень тонкими пластинами, а затем обжарил в масле...
15 01 2026 15:10:46
Игнорирование этих нарушений приводит к осложнениям, среди которых и бесплодие...
14 01 2026 11:42:52
Сколько будет длиться смешанное вскармливание, как правильно организовать его, как сохранить на максимальный срок грудное молоко, все эти вопросы возникают у матерей, когда они решаются дополнительно давать ребенку смесь...
13 01 2026 18:25:16
СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:За красиво декорированным столом под вкусную еду, гости с радостью будут знакомиться и вести веселые непринужденные беседы...
12 01 2026 12:58:43
Содержание статьи:Польза красной смородиныЯгоды красной смородины обладают ценными свойствами, поскольку богаты витаминами и микроэлементами, органическими кислотами...
11 01 2026 18:37:54
В этот период роли перераспределились — если раньше женщина и мужчина принадлежали друг другу, то сейчас появился третий члeн семьи, появились мама и папа...
10 01 2026 3:17:16
Межличностные отношения партнеров строились по идентичному сценарию и предполагали обоюдный труд...
08 01 2026 10:57:52
Правильно организованный режим дня позволит предотвратить раздражительность, возбудимость и сохранит трудоспособность ребёнка в течение дня....
07 01 2026 13:43:14
В зависимости от сорта они могут быть махровыми, полумахровыми, с различным количеством лепестков...
06 01 2026 3:53:16
Оптимальный день для посадки моркови – когда земля уже прогрелась, а дневная температура на протяжении нескольких дней более 12 градусов тепла...
05 01 2026 12:57:16
Люди, любящие чтение, имеют более широкий кругозор, их речь красивее, а знания обширнее...
04 01 2026 6:33:53
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
03 01 2026 6:33:30
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Гипотония и армия
Вспомогательные средства физического воспитания детей школьного возраста 
Пищеварение в толстом кишечнике 
Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания