Мать, сын и миф об Эдипе > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Мать, сын и миф об Эдипе

Мать, сын и миф об Эдипе

Мы продолжаем публиковать отрывки из книги Мама, перестань читать нотации! И ты, папа, тоже! греческого педагога и организатора школы родителей Кики Дзордзак аки-Лимберопулу, перевод которой выполнен монахиней Екатериной специально для портала.

Тема нашей сегодняшней публикации — отношения мам и сыновей.

В сплетении человеческих взаимоотношений есть одна связь, выделяющаяся своим разнообразием и сложностью, — отношения мамы и сына. Древние греки, которым удавалось погрузиться в самые глубины человеческой души, обращали особенное внимание на этот вид взаимоотношений, в результате чего появился миф об Эдипе.

В древних Фивах правил царь Лаий. От дельфийского оpaкула он получил страшное предсказание: его убьёт собственный сын. И вот, когда у него родился мальчик, царь велел отнести его в лес, а там связать, проткнуть ему ноги и бросить на съедение хищным зверям.

Один пастух из соседнего царства Коринф нашёл младенца. У коринфского царя Полиба не было детей, он усыновил ребёнка, дал ему имя Эдип и воспитал как своего наследника.

Когда Эдип вырос, он отправился к дельфийскому оpaкулу, чтобы узнать, кто были его настоящие родители. Предсказание оpaкула предвещало ему, что он станет отцеубийцей и женится на собственной матери. Услышав это, Эдип решил не возвращаться в Коринф, а пошёл куда глаза глядят.

По дороге в Фивы он в случайно разразившемся споре убил незнакомого ему Лаия, своего настоящего отца.

Тем временем жители Фив были в смятении из-за чудовища Сфинкса, поселившегося рядом с городом и убивавшего любого путника, который не сможет отгадать его загадку. Эдип же её разгадал, и Сфинкс бросился со скалы.

Город был освобождён, и граждане в качестве награды отдали Эдипу в жёны вдову Лаия, царицу Иокасту. Разумеется, никто не знал, что друг для друга они мать и сын.

В бpaке у них родились двое сыновей и две дочери. Спустя много лет открылась эта кровосмесительная связь, и Эдип узнал, что именно он убил своего отца. В тяжелейшем горе Иокаста повесилась, а Эдип ослепил сам себя…

Зигмунд Фрейд, изучавший древнегреческую мифологию, использовал миф о царе Эдипе как основу для того, чтобы сформулировать термин эдипов комплекс. По версии ученого, каждый мальчик в возрасте от трёх до пяти лет чувствует эpoтическую тягу к своей матери и ревнует её к отцу, соперничая с ним из-за неё.

Если до этого периода родители хорошо и правильно обращались с сыном, если они не были ни излишне строгими, ни слишком уступчивыми, то ребёнок проходит этот этап довольно легко и продолжает гармонично развиваться, отождествляя себя с родителем одного с ним пола, то есть с отцом. В противном случае возникают очень серьёзные проблемы, с которыми мальчику не под силу справиться самостоятельно.

Первое эpoтическое чувство возникает у мальчика к своей матери. Нередко можно услышать, как малыши со всей серьёзностью уверяют, что, когда вырастут, женятся на маме. Подобная особая привязанность сына льстит матери, трогает и умиляет её, и обычно она со всей теплотой и сердечностью отвечает на это чувство.

В итоге между ними развиваются эмоционально очень тесные отношения, и эта связь проявляется либо взаимно, либо со стороны кого-то одного из них.

Бывает, например, что с возрастом только мальчик продолжает питать излишнюю слабость к маме, а в той эта крайняя привязанность постепенно трaнcформируется в нормальные чувства к сыну, или же происходит наоборот. К счастью, чаще всего и мать, и сын благополучно проходят эту стадию своих взаимоотношений, и их эмоциональная связь развивается абсолютно естественным образом.

Внутренняя жизнь маленького мальчика очень сложная, потому что он находится в состоянии постоянной борьбы между двумя чувствами: с одной стороны, эмоциональной привязанностью к своей матери, а с другой — отождествлением себя с отцом и желанием во всём тому подражать. Вся эта борьба происходит глубоко в подсознании, потому что ребёнок пока не умеет анализировать свои эмоции и понимать чувства.

Между тем, поскольку родители могут во многом сформировать и направить развитие личности своего ребёнка, становится ясно, какую большую роль они играют и в данной ситуации.

К сожалению, родители тоже далеко не всегда полностью осознают свои поступки, и их поведение бывает резким, лишённым всякой логики или излишне эмоциональным. Сами того не желая, они создают ситуации, которых бы всеми силами старались избегать, если бы знали, какой вред принесут их поступки или слова душевному развитию мальчика.

В семьях с несколькими сыновьями обычно только один из мальчиков проявляет особое расположение к матери, как и она питает слабость лишь к одному из своих сыновей. Это может быть её первенец, а возможно, этот ребёнок похож на неё или кого-то из её родственников.

Не исключено, что этот мальчик в детстве сильно болел и за его жизнь даже всерьёз опасались.

Бывает, что молодая мать разочаровывается в том, как развивается её супружеская связь, поскольку мечты и ожидания, которые она питала в отношении своего мужа, не исполняются. Не вполне осознавая свои чувства и действия, она ставит сына на место главного мужчины своей жизни, изливает на него всю свою нежность, выказывает к нему постоянный интерес, который должен был бы проявляться по отношению к супругу.

Такая женщина излишне опекает своего сына, нянчится с ним, ласкает и не по возрасту балует его. Она постоянно выручает его из тяжёлых обстоятельств и во всём его оправдывает. И этот обласканный сын матери, склонной к гиперопеке, вероятнее всего, вырастет безвольным и безответственным человеком.

Он окажется не в состоянии самостоятельно решать свои проблемы и станет постоянно прибегать за помощью к маме.

Мой сын поступил в университет в Афинах и отправлялся туда на корабле. Я проводила его до купе, и, пока устраивала там его вещи и давала последние советы и наставления, корабль отплыл вместе со мной на борту!

Я стала кричать и всех растревожила, предупредили капитана, и он был вынужден развернуть судно, чтобы высадить меня в порту. Он сказал мне, что я должна была бы заплатить большой штраф.

Я заплакала и стала говорить, что мой сын уезжает учиться в университете. Наверное, капитан пожалел меня, а может, и у него самого жена такая же, как я, cyмacшедшая Мой муж ждал меня на причале и совершенно вышел из себя из-за произошедшего.

Когда (и если) маменькин сынок женится, то всеми возможными и невозможными способами мать будет стараться сделать так, чтобы его супруга относилась к нему не как к мужу и партнёру, а как к сыну, поскольку он только при условии постоянной материнской заботы чувствует уверенность. И нередко его жена следует правилам игры своего мужа и начинает относиться к нему как к ребёнку: нянчится с ним, распекает, отчитывает и ругает его, давит на него и господствует над его волей и жизнью…

Муж, с одной стороны, чувствует себя в своей тарелке, поскольку ему нравятся забота и защита, которые оказывает его жена, но с другой — он ощущает, будто задыхается от её давления. Однако в любом случае этому человеку удаётся продолжать известную и подходящую ему модель взаимоотношений мама и сын.

Вероятно, вы не раз наблюдали таких мужчин, которые обвиняют других людей в своих неудачах, в плохой судьбе или делают их виноватыми в отвратительных условиях своей жизни. Других, но не себя самого и не свою постоянно во всё вмешивающуюся мать…

Бывают случаи, когда мама неосознанно выказывает по отношению к маленькому сыну явную эpoтическую привязанность, которая приводит окружающих в замешательство. Постоянная ласка и поцелуи, сон в одной кровати с мальчиком под разными предлогами (к примеру, женщина говорит, что идёт уложить ребёнка, а сама в итоге засыпает рядом с ним).

Всё это симптомы эдипова комплекса, который так и не удалось преодолеть и который не переродился в здоровую привязанность матери к сыну.

В другой раз, когда мальчик болен или плачет, мама берёт его в супружескую постель, а муж идёт спать на диван. Если это происходит изо дня в день, то тем самым мальчику даётся скрытый посыл, который часто никто даже не осознаёт: ему удалось выгнать папу из кровати и занять его место рядом с мамой!

Плач, постоянные страхи и болезненное состояние продолжатся и укрепятся, поскольку у всего этого будет цель: спать рядом с мамой! Конечно, это происходит на подсознательном уровне, мальчик не знает, в чём причина такого его поведения.

Мама очень часто тепло отвечает на эти попытки сына обратить на себя её полное внимание, поскольку при этом у неё появляется возможность выразить свои чувства, которые не находят другого выхода.

Я люблю своего сына до сумасшествия и всегда стремлюсь побаловать его и приласкать, потому что он единственный человек, который плачет, когда я ухожу из дома!

Ангелики, 37 лет

Если физическая кровосмесительная связь матери и сына — явление очень редкое, то, напротив, эмоциональное кровосмешение происходит достаточно часто. При этом мальчик и его мама строят такие тесные и близкие отношения друг с другом, которые должны быть лишь между супругами.

Разумеется, тесная связь и понимание родителей и детей не только приветствуются, но и необходимы, однако мы рассказываем о крайних случаях.

Иной раз мать и сын создают столь тесные и тёплые отношения, что не оставляют отцу (и мужу) ни малейшего шанса участвовать в них. Мужчина чувствует себя оттеснённым, ощущает, что в собственной семье его игнорируют и пренебрежительно к нему относятся.

Бывает, что он при этом пытается завоевать любовь и интерес не жены, а сына!

Получается, что оба родителя добиваются постоянного внимания ребёнка, который сознательно или неосознанно учится понимать свою выгоду в этой ситуации и пользоваться тайными желаниями и целями родителей. Фактически он становится их господином: делает с ними что хочет, оказывая мимолётное внимание и предпочтение тому, кто больше ему угождает в данный момент.

В других ситуациях отставленный отец находит утешение в проявлении заботы и нежности по отношению к дочери, которая почти всегда отвечает ему взаимностью. И вот у каждого родителя появляется его собственный ребёнок, по отношению к которому тот начинает проявлять родительскую любовь и нежность, а иногда даже ощущать к нему эpoтические чувства, которые должны относиться к второй половине!

По мере взросления мальчик пытается стать похожим на мужчину, который является для него образцом чаще всего это его отец. Если тот по каким-то причинам не может быть таковым, мальчик ищет ему замену — дедушку, дядю, преподавателя, тренера, героя существующего на самом деле или вымышленного, потому что любому мальчику крайне необходим пример для подражания, с которым он мог бы себя отождествить.

Сначала ребёнок просто автоматически следует за образцом и слепо подражает ему, но со временем он использует черты и особенности своего героя, чтобы выстроить свой собственный образ и сформировать личный внутренний мужской мир.

Даже умерший отец может стать образцом для своего сына на основе воспоминаний мальчика и соответствующих рассказов мамы и близких родственников. Но в этом случае есть одна тонкая деталь.

Об отце не стóит рассказывать ни как о некоем недостижимом идеале, ни как о человеке совершенно не значительном и полном недостатков.

Конечно, матери очень сложно бывает соблюдать равновесие и не впадать ни в одну из этих крайностей, и часто, чтобы избежать сложностей, она избирает молчание, то есть предпочитает совсем не говорить с сыном о его папе. Тем не менее этот выбор мамы оказывается вредным для мальчика, потому что ему необходимо иметь в себе образ отсутствующего отца, а иначе на этом месте остаётся пустота.

Мой отец умер, когда мне было десять лет. В наш дом приходили родственники, знакомые и друзья, которым моя мать рассказывала, как тяжело ей самой далась болезнь мужа, говорила о его неверности, мотовстве и равнодушии.

Когда я слышал эти её слова, то сильно злился и пытался остановить её, крича: ‘Молчи! Молчи!

Не говори больше ни слова!’ Я не знаю, что приносило мне более сильные страдания и боль: cмepть отца или эти рассказы и жалобы матери.

Вангéлис, 50 лет

Сыновья выдающихся людей — гениальных актёров, учёных, художников или бизнесменов — нередко становятся неудачниками по жизни, их личность оказывается незначительной, они ни в чём не напоминают своих отцов. Не зря появилась поговорка: На детях природа отдыхает. Это происходит отчасти потому, что отец-образец стоит в глазах сына на столь высоком и недосягаемом пьедестале и вокруг него распространяется такое яркое сияние славы, что мальчика с детства наполняют страхи и сомнения — а сможет ли он последовать этому примеру?

В итоге им начинает руководить разочарование, которое в конечном итоге превращается в несчастье и постоянные неудачи.

Бывает, что сыновья великих людей преуспевают в областях деятельности, совершенно отличных от той, которой занимались их отцы. Имя — это слишком большой и неподъёмный груз для мальчика, и хорошо было бы, если ребёнок до какого-то возраста не знал, насколько велик и знаменит его папа, и просто общался с ним, как будто тот такой же, как все остальные отцы.

Интересно, что и на этом этапе отождествления себя с образцом для подражания былая влюблённость мальчика в маму продолжает существовать. Мать может сильно влиять на повзрослевшего сына, потому что она даёт ему безопасность на эмоциональном уровне — даже самому сильному и неустрашимому мужчине!

Если мама — властный и деспотичный человек, если она, как это часто происходит в наши дни, очень успешна в карьере, или когда у неё есть значительное социальное влияние, то это затрудняет правильное развитие мальчика — её сына, потому что властная личность матери приглушает и делает более слабым образ отца. Таким матерям можно посоветовать, чтобы они, несмотря на свою инициативность и силу, попытались показать сыновьям лучшие черты образа отца и в семейной жизни осознанно отходили бы на второй план, отдавая главенствующую роль мужьям, хотя бы ради блага мальчиков.

Когда мальчик вырастает и становится взрослым мужчиной, ему не хочется признаваться, как сильно он иногда нуждается в своей маме. Но бывает, что в тяжёлые моменты своей жизни он обращается к матери ради эмоциональной поддержки и помощи.

При этом он, скорее всего, из мужской гордости не станет выражать напрямик свою просьбу о помощи. Он может просто позвонить маме и обсудить с ней совершенно посторонние дела, может посетить её, опять же ничего не говоря о своих проблемах.

И только лишь её присутствие, её взгляд, даже её мысли о нём придают силы и укрепляют сына.

2019-03-21admin


Новый конкурс на Матронах

Новый конкурс на Матронах Победительница конкурса рассказов получит приз от российской марки авторской женской одежды Ксенюшка — любое красивое платье, подобранное по вашим меркам...

06 03 2026 9:16:12

Атопический дерматит у детей и у взрослых: психосоматика – лечение

Атопический дерматит у детей и у взрослых: психосоматика – лечение Почему кожа ребенка покрывается аллергической сыпью? Причина - не только в нарушениях диеты, но и в скрытых эмоциях и конфликтах!...

05 03 2026 22:41:15

Чем опасна синусовая аритмия сердца

Чем опасна синусовая аритмия сердца Чем опасна синусовая аритмия сердца Опасность и последствия синусовой аритмии Проблемы с сердцем сегодня волнуют все большее число людей. Плохая экология,...

04 03 2026 13:11:13

Зеленый чай при гипертонии за и против

Зеленый чай при гипертонии за и против Зеленый чай при гипертонии за и против Зеленый чай при гипертонии: за и против Зеленый чай – традиционный напиток народов Востока для употрeбления перед...

03 03 2026 18:51:47

Гипертония признаки и симптомы

Гипертония признаки и симптомы Гипертония признаки и симптомы Первые признаки гипертонии у женщин и мужчин Повышенное артериальное давление у женщин и мужчин хаpaктеризует признаки...

02 03 2026 19:11:13

Достопримечательности Мисхора

Достопримечательности Мисхора Канатных дорог на Крымском полуострове довольно много, но Мисхорская, самая большая и самая живописная...

01 03 2026 10:43:33

Синусовая аритмия у ребенка 3 года

Синусовая аритмия у ребенка 3 года Синусовая аритмия у ребенка 3 года Будущее ребенка с синусовой аритмией: что нужно помнить родителям? Аритмия у детей в настоящее время достаточно...

28 02 2026 21:35:38

Инфаркт миокарда и сахарный диабет

Инфаркт миокарда и сахарный диабет Инфаркт миокарда и сахарный диабет Инфаркт при сахарном диабете Инфаркт миокарда – одно из тяжелых осложнений сахарного диабета. Патологии, возникающие в...

27 02 2026 8:10:10

Сахарный диабет 2 типа диета и лечение, как вылечить СД2

Сахарный диабет 2 типа диета и лечение, как вылечить СД2 Обзорная статья на тему: сахарный диабет 2 типа диета и лечение, как вылечить болезнь, причины и разные схемы лечения в официальной и альтернативной медицине....

26 02 2026 7:43:20

Зла на тебя нет

Зла на тебя нет Вот одна недавняя история и подтолкнула меня к написанию сего текста...

25 02 2026 20:36:54

Гипотония криз симптомы

Гипотония криз симптомы Гипотония криз симптомы Болезни сердца iserdce Симптомы гипотонии и гипотонического криза Гипотония — это антипод гипертонии, состояние, при котором АД...

23 02 2026 14:29:12

Собор Фрауэнкирхе в Мюнхене: история, описание

Собор Фрауэнкирхе в Мюнхене: история, описание Официальное название самого высокого собора в Мюнхене – собор Пресвятой Девы Марии...

22 02 2026 9:53:37

Настоящий мужчина»

Настоящий мужчина» А вот тут дети пусть сядут поедят, а мы у стеночки постоим и доедим за ними — они же дети, им же нужнее...

21 02 2026 14:42:12

Старая пинакотека в Мюнхене: история, описание

Старая пинакотека в Мюнхене: история, описание Достопримечательностей и памятников истории и архитектуры в уютном Мюнхене просто не счесть...

20 02 2026 16:30:47

Артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь отличия

Артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь отличия Артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь отличия В чем разница между гипертензией и гипертонией? Многие люди словам гипертония и гипертензия...

19 02 2026 8:51:32

Слова не мальчика, но мужа

Слова не мальчика, но мужа Теперь еще одно признание...

18 02 2026 6:47:34

Башни Петронас: история, описание, фото

Башни Петронас: история, описание, фото 6EВ 1998 году в столице Малайзии — Куала-Лумпуре — горделиво вознеслись к небу башни-«близнецы» Петронас...

17 02 2026 12:28:18

Гипертензия 1 степени при беременности

Гипертензия 1 степени при беременности Гипертензия 1 степени при беременности Артериальная гипертензия при беременности По статистике, артериальная гипертензия при беременности встречается у...

16 02 2026 8:21:34

Пьедестал для Анны Карениной

Пьедестал для Анны Карениной Неудивительно, что эта история, привязанная, в общем-то, к ориентирам и проблемам определенной эпохи и конкретной страны, продолжала и продолжает интересовать мирового читателя и мировой кинематограф...

14 02 2026 5:25:14

Инвалидность после инфаркта миокарда группа инвалидности

Инвалидность после инфаркта миокарда группа инвалидности Инвалидность после инфаркта миокарда группа инвалидности Инвалидность после инфаркта 5 минут Ирина Смирнова 3157 Ответ на вопрос, дают ли инвалидность...

13 02 2026 7:21:59

Водопад Игуасу в Бразилии: описание, фото

Водопад Игуасу в Бразилии: описание, фото Водопад Игуасу с высоты птичьего полётаИз общей ширины водопада в 2700 метров лишь 600 метров принадлежат бразильской стороне, остальная его часть находится в Аргентине...

12 02 2026 13:43:44

В монастырь - за благодатью или за искушениями

В монастырь - за благодатью или за искушениями — Идет Великий пост...

09 02 2026 1:37:32

На сколько минут в день ребенку можно давать гаджеты ( таблица по возрастам)

На сколько минут в день ребенку можно давать гаджеты ( таблица по возрастам) В конце концов, мы живем в цифровую эпоху, и наши дети должны быть технически и информационно подкованными...

08 02 2026 8:29:29

14 трав, понижающих давление при гипертонии и улучшающих работу сосудов

14 трав, понижающих давление при гипертонии и улучшающих работу сосудов Мы предоставим перечень трав, понижающих артериальное давление, а также улучшающих работу сосудов. Объясним, какие из них можно принимать в пожилом возрасте для нормализации состояния при гипертонии. Дадим рецепты лечебных сборов на их основе....

07 02 2026 16:42:50

Приключения пасхальной крашенки

Приключения пасхальной крашенки Вопреки этому расхожему мнению, многие двунадесятые праздники длятся гораздо дольше, потому что имеют предпразднство — период приготовления к встрече праздника, попразднство — продолжение его воспоминания, и отдание праздника — последний день попразднства...

06 02 2026 8:33:15

Давление при инфаркте миокарда у женщин

Давление при инфаркте миокарда у женщин Давление при инфаркте миокарда у женщин Какое давление при инфаркте? Давление при инфаркте – важный диагностический критерий. Однако дать однозначный...

05 02 2026 15:20:34

Секреты гладких ножек: депиляция воском

Секреты гладких ножек: депиляция воском Для начала стоит определиться с тем, в чем же различие между депиляцией и эпиляцией...

03 02 2026 20:11:25

Гипотония опасно для жизни

Гипотония опасно для жизни Гипотония опасно для жизни Чем опасна гипотония? Гипотония представляет не меньшую опасность для нормального функционирования организма и жизни человека,...

02 02 2026 14:46:52

Насилие в родах: как пережить травматичный опыт

Насилие в родах: как пережить травматичный опыт Или женщина сама уверена, что она не справилась с родами, а врачи ее спасли, и значит, она не имеет права злиться на их агрессию, а должна чувствовать благодарность...

01 02 2026 7:43:55

Церковь Казанской иконы Божией Матери Оптиной пустыни

Церковь Казанской иконы Божией Матери Оптиной пустыни 6EВнушительный по размерам Казанский храм стоит южнее Введенского собора, недалеко от южных ворот, через которые туристы и паломники попадают на территорию православной обители...

31 01 2026 1:14:10

Как определить аритмию в домашних условиях

Как определить аритмию в домашних условиях Как определить аритмию в домашних условиях 8 главных вопросов об аритмии Что такое аритмия? Учащённое сердцебиение — это аритмия? Как определить аритмию?...

30 01 2026 1:22:47

Народные средства при мерцательной аритмии

Народные средства при мерцательной аритмии Народные средства при мерцательной аритмии Народные средства от мерцательной аритмии При этом заболевании пациенту не обойтись без таблеток и медицинских...

27 01 2026 16:45:36

Юлия Жемчужникова: «Любовь в семье не делится, а умножается»

Юлия Жемчужникова: «Любовь в семье не делится, а умножается» В интервью нашему журналу Юлия рассказала о дружбе с собственными детьми и философском подходе к собственному старению...

26 01 2026 8:56:33

Принятие будничности

Принятие будничности В настоящее время живет и работает в Белоруссии...

25 01 2026 19:26:32

Крепость Еникале

Крепость Еникале 604946Добраться до крепости Еникале проще всего, двигаясь от центра Керчи в сторону паромной переправы, по Киммерийскому шоссе или от паромной переправы к городу...

24 01 2026 19:46:48

Варикозное расширение вен (варикоз). Обзор способов лечения

Варикозное расширение вен (варикоз). Обзор способов лечения Обзорная статья о том, что такое варикозное расширение вен (варикоз) и различные взгляды на лечение болезни традиционной, альтернативной и народной медициной...

23 01 2026 18:14:16

Бухта мечты Ласпи (Крым) - описание с фото, отдых и развлечение, отзывы

Бухта мечты Ласпи (Крым) - описание с фото, отдых и развлечение, отзывы Бухта Ласпи (Крым) фото:Территория Ласпи всегда была богата пресной водой, что и привлекало сюда древних людей...

21 01 2026 14:54:21

Усадьба Измайлово в Москве: история, описание, фото

Усадьба Измайлово в Москве: история, описание, фото Тогда здесь стояли непроходимые леса, перемещающиеся дубравами и березняками...

20 01 2026 4:18:15

Оказывается, я совсем не знаю своего мужа

Оказывается, я совсем не знаю своего мужа Например, любишь ли ты порядок? А любит ли порядок твой партнер? Тебе нравится проводить отпуск активно? А твоему партнеру? Потом нужно было обменяться листочками и проверить себя...

19 01 2026 19:20:21

Секреты успеха истинной леди

Секреты успеха истинной леди Секрет первый...

18 01 2026 12:11:55

Как бороться с гипотонией в домашних условиях

Как бороться с гипотонией в домашних условиях Как бороться с гипотонией в домашних условиях Как бороться с гипотонией в домашних условиях Гипотония, или низкое кровяное давление, встречается довольно...

16 01 2026 19:21:39

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::