+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Куда поехать на майские праздники: список, описание

Куда поехать на майские праздники: список, описание

Где интересно и с пользой для здоровья провести майские праздники? Хорошая идея – съездить в заповедник! За выходные можно полюбоваться просыпающейся природой, увидеть редких животных и птиц и подышать свежим воздухом.

Предлагаем обзор 10 охранных территорий, куда нетрудно добраться из Центральной России.

Зубровый питомник в Приокско-Террасном заповеднике

Самый близкий к столице заповедник находится на границе леса и степи, в Серпуховском районе Московской области. Здесь произрастает почти 1000 видов сосудистых растений, обитает 57 видов млекопитающих и 142 вида пернатых.

Дорога из Москвы до усадьбы заповедника – поселка Данки занимает менее двух часов (104 км). С природными чудесами легко познакомиться в течение дня, но лучше приезжать с ночлегами.

Потратьте время на Музей природы, зубровый питомник и пешие прогулки.

Где остановиться. По предварительной договоренности с администрацией туристов размещают в гостевых домиках.

Многие ночуют в отелях Серпухова и на турбазах в районе Тарусы.

Как добраться. На автомобиле едут по Симферопольскому шоссе, а после «97 км» поворачивают по указателю на Серпухов/Данки. Те, кто добираются без машины, на автобусе или пригородной электричке приезжают в Серпухов.

От привокзальной площади до Данков ходит рейсовый автобус. Центральная усадьба расположена в 0,2 км от автобусной остановки «Заповедник».

Журавлиный питомник в Окском государственном заповеднике

Долина реки Пры и пойма Оки — очень живописное зрелище. В начале мая природа просыпается от зимнего сна, и кругом царит пoлoвoдье.

Лучше всего путешествовать по Мещере на байдарке, но даже если приехать в Окский заповедник без нее, скучно не будет.

Дирекция находится в поселке Брыкин Бор Рязанской области. Побывайте в Музее природы и посмотрите на чистокровных зубров.

В поселке находится уникальный питомник, где содержат несколько видов журавлей, в том числе, знаменитых белых стерхов. Если повезет, вам покажут маленьких птенцов.

Где остановиться. В палатках на разрешенных стоянках, расположенных на правом берегу Пры.

Хотите большего комфорта? Договоритесь с администрацией и переночуйте в гостевом доме на территории усадьбы.

Как добраться. На машине едут до Рязани. Отсюда до Брыкина Бора остается 120 км пути через Спас-Рязанский и Лакаш.

Если путешествовать своим ходом, от Рязани до Брыкина Бора добираются на маршрутных такси.

Экологические тропы в национальном парке «Мещерский»

Территория парка лежит в Рязанской области и охватывает Клепиковские озера и долину реки Пры. Природа этих мест удивительна.

Ее рисовали художники, о ней слагали лирические стихи, а Константин Паустовский написал о красоте Мещеры прекрасные рассказы.

На Клепиковских озерах и Пре отличная рыбалка. В городке Спас-Клепики открыт мемориальный музей Сергея Есенина, а поселке Лункино — музей деревянного зодчества.

Любители пешеходных прогулок с удовольствием ходят по экологическим тропам и прокладывают самостоятельные маршруты.

Где остановиться. Палатки ставят на специальных стоянках.

В районе Спас-Клепиков, в деревне Подушкино работает турбаза «Мещера».

Как добраться. Офис национального парка находится в Спас-Клепиках, на ул.

Ленина, 20. Дорога из Москвы на машине занимает 3,5 часа.

От автовокзала возле станции метро «Щелковская» до Спас-Клепиков ходят рейсовые автобусы.

На территории Воронежского биосферного заповедника

Заповедник был создан для охраны бобровых угодий. Сегодня на территории в 30 тыс. га кроме бобров живут лоси, благородные олени, косули и кабаны. По заповеднику проложена экологическая тропа, и работает веревочный парк «Ежкины дорожки».

В усадьбе открыт Музей природы. Животных показывают в бобровом городке.

Есть еще один музей, посвященный известному российскому писателю и натуралисту Василию Михайловичу Пескову.

Где остановиться. Самый удобный вариант — гостиница заповедника.

Как добраться. На трассе М4, не доезжая 12 км до Воронежа, поворачивают налево по указателю на Ростов.

Выезжают на Тамбовскую трассу и с нее сворачивают направо – на Орлово. Путь до станции «Графская» лежит через Парижскую Коммуну и Малую Приваловку. Те, кто добирается своим ходом, на поезде приезжают в Воронеж.

От железнодорожного вокзала до заповедника ходит автобус № 310.

Вид на Плещеево озеро

Округлое озеро — настоящая жемчужина «Золотого кольца» России. Просторы и свежий ветер привлекают сюда кайтсерферов и любителей посмотреть на мир с высоты воздушного шара.

Национальный парк охватывает не только природные достопримечательности и акваторию озера. На его территории находится несколько археологических и исторических памятников.

На берегу водоема стоит овеянный легендами Синий камень. Здесь сохранились земляные валы древнего городища Клещино.

Можно совершить экскурсии в монастыри старинного Переславля-Залесского, посмотреть на ботик Петра I, посетить музеи чайников, утюгов и насладиться красотой дендрологического сада.

Где остановиться. Возле берега озера разрешено разбивать палаточные лагеря.

Платная стоянка есть возле Синего камня и на двух оборудованных площадках национального парка. Для более цивилизованных ночлегов подойдут турбаза «Синь Камень», базы отдыха «Плещеево» и «Охана».

Как добраться. От Москвы на машине или автобусе доезжают до Переславля-Залесского – 130 км.

От городской автостанции до нужного места удобно добираться на такси.

В национальном парке «Завидово»

Парк находится в Московской и Тверской областях, на старом моренном рельефе, который остался после отступившего ледника. По данным ЮНЕСКО, Завидово — одно из самых экологически чистых мест мира.

В смешанных лесах водится более 40 видов млекопитающих – лоси, кабаны, косули, рыси, пятнистые олени и маралы.

Территорию усилено охраняют, так как здесь расположена правительственная резиденция «Русь». Во многих населенных пунктах въезд для машин по пропускам. «Безлошадным» путешественникам легче, потому что часть парка официально открыта для туристов.

Где остановиться. Коттеджи на территории комплекса отдыха «Завидово» в деревне Шоша.

Как добраться. От Ленинградского вокзала в Москве доезжают до Завидово, а оттуда 10 км на автобусе до усадьбы парка – поселка Козлово.

Дом-музей Н.М. Пржевальского в национальном парке «Смоленское поозерье»

Охранные земли в Демидовском и Духовщинском районах Смоленщины появились в 1992 году. Со времен Ледникового периода здесь осталось 35 озер.

По форме парк напоминает ромб, с диагоналями около 50 км. Он создан для охраны широколиственных и темнохвойных лесов и археологических памятников – стоянок каменного века, курганных могильников и древних городищ.

По территории проложена экологическая тропа. Путешествуя здесь, интересно посетить музей Н.М. Пржевальского и музей бересты, побывать возле старых храмов, источника «Святой колодец», увидеть мемориальные места, связанные с событиями Великой Отечественной войны.

Сотрудники организуют для туристов платные экскурсии.

Где остановиться. Палаточные лагеря разрешено разбивать только на специальных стоянках.

Переночевать можно в отеле «Родник», в частных домах в Пржевальском, гостевом доме на озере Петpaковском и в центре экологического образования на берегу озера Баклановское.

Как добраться. Головной офис находится в поселке Пржевальское, недалеко от Смоленска. Из Москвы едут по автотрассе Е30, а затем по Е133.

За городом Демидов поворачивают на Пржевальское. От смоленского автовокзала до Пржевальского ходят рейсовые автобусы.

Табун одичавших лошадей на острове Водный в Ростовском заповеднике

В 1100 км южнее Москвы в начале мая почти лето! Степь полыхает от красок цветущих тюльпанов.

Для туристов по заповеднику проложено два экологических маршрута. Один знакомит с краснокнижными растениями и перелетными птицами. Можно услышать пение жаворонка и полюбоваться каскадами соленых озер.

Другой маршрут создан для тех, кто хочет посмотреть на пасущихся в степи мустангов, сфотографироваться возле древней каменной бабы и прокатиться по озерным просторам на моторке.

В Ростовском заповеднике работает интересный Музей природы. Путешествовать по территории разрешено только после оформления пропусков.

Где остановиться. Туристов принимают в деревянных гостевых домиках и в гостинице «Тюльпан» в поселке Орловский.

Как добраться. Пропуск оформляют визит-центре, который находится в поселке Волочаевский (ул.

Подстанционная, 5). Из Ростова-на-Дону сюда доезжают на рейсовых автобусах, которые следуют в Подгорное.

Дорога занимает около 7 часов.

Если хочется настоящего тепла, стоит потратить время и доехать на Черноморское побережье Кавказа. На майские праздники в «Утрише» не так много народа, и стоит почти летняя погода.

Заказник охватывает залесенные предгорья, где растут буки, гpaбы, можжевельники, фисташки и пицундские сосны. Это отличные места для пешеходных и велосипедных прогулок. Для любителей экологического туризма по территории проложены интересные маршруты.

Можно сходить на представления в знаменитый Утришский дельфинарий, прогуляться вдоль берега моря до Жемчужного водопада и посетить в соседнем Сукко «Африканскую деревню» и замок «Львиная голова».

Где остановиться. В палатках — в кемпинге «Утришская волна» или в автокемпинге.

В Большом Утрише снимают комнаты у частников и ночуют в гостевых домах.

Как добраться. От Анапы до Утриша за 30-40 минут доезжают на рейсовых автобусах или маршрутках.

Экологическая тропа вдоль реки Хоста в Тисо-самшитовой роще

История заповедника началась с зубрового питомника, который был создан в 1924 году. Сегодня это – самая крупная природная территория Северного Кавказа, где охраняют редких животных и первозданные горные ландшафты.

Туристам нравится чистейший воздух, живописные водопады, пещеры и маршруты по горным тропам.

Попасть в заповедник можно разными путями. Один из самых удобных – из Адыгeи, по долине реки Белая.

Кордон находится в горном поселке Гузерипль, на высоте более 650 м над уровнем моря.

Где остановиться. Самый популярный вариант – в палатках.

Более комфортный — на базе отдыха «Энэктур» или в отелях Гузерипля.

Как добраться. Из Москвы до Гузерипля, по автодорогам — 1480 км. Некоторые туристы прилетают в Краснодар, а потом едут до кордона на такси (203 км).

Другие на поезде доезжают до Белореченска, а затем на электричке — до станции «Хаджох». Отсюда до Гузерипля ходят рейсовые автобусы и такси (46 км).

Кроме того, автобусы до поселка курсируют из Майкопа.

2019-03-19admin


Синусовая брадикардия синдром ранней реполяризации желудочков

Синусовая брадикардия синдром ранней реполяризации желудочков Синусовая брадикардия синдром ранней реполяризации желудочков Синдром ранней реполяризации желудочков Научный редактор: Строкина О.А., терапевт, врач...

30 10 2026 17:38:28

Почему возникает аритмия сердца и как лечить

Почему возникает аритмия сердца и как лечить Почему возникает аритмия сердца и как лечить Аритмия Научный редактор: Строкина О.А., пpaктикующий терапевт, врач функциональной диагностики. Стаж работы...

29 10 2026 19:51:25

Найти и

Найти и Как оказалось впоследствии, опека просто морочила мне голову, нарочно тянула время, чтобы иностранцы успели решить все организационно-правовые вопросы и вывезти ребенка из страны...

28 10 2026 4:24:49

Убить в себе фею домашнего очага

Убить в себе фею домашнего очага Остальные дети к мягким игрушкам подходят утилитарно, как к подушкам...

27 10 2026 16:29:45

Airtouch окрашивание: на темные волосы и для блондинок

Airtouch окрашивание: на темные волосы и для блондинок Описание техники окрашивания AirTouch (Аэртач) — что это, плюсы и минусы, каким волосам подходит, как делается, схема, уход, коррекция....

25 10 2026 18:30:41

Лечение paка грибами, их виды, смеси. Что такое фунготерапия

Лечение paка грибами, их виды, смеси. Что такое фунготерапия В фунготерапии распространено лечение paка лекарственными грибами: гриб Веселка, мухомор, рейши, шиитаке, чага - о них говорит фунготерапевт Чикуенок Виктор....

24 10 2026 6:10:36

Полоска: полнит, стройнит, укорачивает, удлиняет

Полоска: полнит, стройнит, укорачивает, удлиняет Вертикальные линии в одежде действительно дают эффект стройности: вертикальные отстрочки, ряды пуговиц, молнии, вертикальные полы пальто, жилета, кардигана, длинный платок, шарф, но вертикальная полоска и плиссе будут полнить и сделают фигуру визуально объемнее...

23 10 2026 3:16:32

Импланты в ягoдицы: как проходит пластика, приживляются силиконовые импланты, последствия, фото до и после

Импланты в ягoдицы: как проходит пластика, приживляются силиконовые импланты, последствия, фото до и после Цены на установку имплантов в ягoдицы (Россия, Украина, заграницей). Техника проведения, противопоказания, последствия сразу и спустя время после операции....

22 10 2026 1:54:20

Цикорий и холестерин: снижает ли растение его повышенный уровень в крови, а также правила употрeбления

Цикорий и холестерин: снижает ли растение его повышенный уровень в крови, а также правила употрeбления Мы расскажем, можно ли использовать цикорий для снижения холестерина при его повышенном уровне в крови. Обсудим правила употрeбления и предоставим перечень противопоказаний при приеме....

21 10 2026 17:39:45

Как ощущается аритмия сердца

Как ощущается аритмия сердца Как ощущается аритмия сердца Аритмия сердца - симптомы, причины и лечение Аритмия Аритмия – это нарушение ритма. Когда говорят об аритмии сердца, имеется...

20 10 2026 16:20:47

Что такое аритмия и тахикардия сердца

Что такое аритмия и тахикардия сердца Что такое аритмия и тахикардия сердца Отличия между тахикардией и аритмией Изменения нормального ритма сердечной мышцы негативно сказываются на работе...

19 10 2026 9:57:12

Дворцы Крыма: список, описание, фото

Дворцы Крыма: список, описание, фото Живописные дворцово-парковые комплексы, в основном, расположены на Южном берегу Крыма и по праву могут быть отнесены к сокровищам мировой архитектуры...

18 10 2026 14:29:25

Чем можно заменить варфарин при мерцательной аритмии

Чем можно заменить варфарин при мерцательной аритмии Чем можно заменить варфарин при мерцательной аритмии Варфарин больше не применяют при мерцательной аритмии В западных странах варфарин больше не применяют...

17 10 2026 1:22:29

Достопримечательности Костромы: список, описание

Достопримечательности Костромы: список, описание «Государыня Кострома» покоряет всех своей милой провинциальностью и удивляет богатством сохранившихся традиций...

16 10 2026 22:11:45

Гипертензия предстательной железы

Гипертензия предстательной железы Гипертензия предстательной железы Лечение доброкачественной гиперплазии предстательной железы в зависимости от стадии Доброкачественная гиперплазия...

15 10 2026 16:12:51

Как лечиться от чесотки в домашних условиях

Как лечиться от чесотки в домашних условиях Лечение чесотки в домашних условиях народными средствами и медикаментозными препаратами: мази, спреи. Симптомы и признаки заболевания у детей и взрослых....

14 10 2026 17:30:25

Средиземноморская диета против «помоечной еды»

Средиземноморская диета против «помоечной еды» Прежде всего, давайте определимся с определением средиземноморской диеты...

13 10 2026 19:10:55

Как избавиться от растяжек после родов

Как избавиться от растяжек после родов Хотите узнать, как избавиться от растяжек после родов? 6 проверенных эффективных способов борьбы с растяжками в домашних условиях и 4 салонных способа...

12 10 2026 10:59:15

Гипертензия по мкк

Гипертензия по мкк Гипертензия по мкк Патогенез и лечение синдрома гипертензии малого круга кровообращения Пропедевтика внутренних болезней изучает процесс диагностики...

09 10 2026 17:21:25

Такая большая и с соской»

Такая большая и с соской» Такая большая и с соской, — сказал охранник в магазине...

08 10 2026 6:21:53

Почему желтый налет на языке:100% причины и лечение!

Почему желтый налет на языке:100% причины и лечение! Добрый день всем! Если вы еще не знаете почему желтый налет на языке у вас появляется, то советую прочитать мои советы. Чтобы убрать налет, для начала берем......

07 10 2026 22:39:40

Варикозное расширение вен (варикоз). Обзор способов лечения

Варикозное расширение вен (варикоз). Обзор способов лечения Обзорная статья о том, что такое варикозное расширение вен (варикоз) и различные взгляды на лечение болезни традиционной, альтернативной и народной медициной...

06 10 2026 12:49:28

Напитки понижающие артериальное давление

Напитки понижающие артериальное давление Напитки понижающие артериальное давление Полезные напитки, снижающие артериальное давление Какие напитки понижают артериальное давление человека?...

05 10 2026 9:53:44

Внутрипеченочная портальная гипертензия

Внутрипеченочная портальная гипертензия Внутрипеченочная портальная гипертензия Внутрипеченочная портальная гипертензия – диагностика, лечение Внутрипеченочная портальная гипертензия –...

04 10 2026 14:49:31

Валокордин при брадикардии

Валокордин при брадикардии Валокордин при брадикардии Можно ли принимать валокордин при брадикардии Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ? Глава Института: «Вы будете...

03 10 2026 10:17:16

Какая диета при гипертонии

Какая диета при гипертонии Какая диета при гипертонии 4 самые популярные диеты при гипертонии Какие популярные диеты при гипертонии используют для борьбы с повышением кровяного...

02 10 2026 9:26:23

Папулы после биоревитализации сколько дней держаться

Папулы после биоревитализации сколько дней держаться Как быстро проходят красные папулы после биоревитализации и как их убрать. Сколько рассасываются папулы после биоревитализации и почему их нет...

01 10 2026 13:27:39

Я Дypa, а ты умная, по горшкам дежурная

Я Дypa, а ты умная, по горшкам дежурная Екатерина, меня тоже в школе дразнили из-за фамилии...

30 09 2026 5:28:58

Патология семейных отношений

Патология семейных отношений Как влияет на семейную жизнь и супружескую связь повседневная рутина и проза жизни? Какие слабости и недостатки супругов способны образовать брешь во взаимоотношениях? Что такое ревность и как она появляется?Рутина повседневностиПричин постепенного разрушения супружеских взаимоотношений великое множество...

29 09 2026 19:21:57

Я хочу за тебя замуж

Я хочу за тебя замуж И даже про себя не обязательно...

28 09 2026 4:23:36

Порезал родинку при бритье: что делать?

Порезал родинку при бритье: что делать? Что предпринять, если случайно порезал родинку при бритье и как оказать первую помощь в случае открытого повреждения....

27 09 2026 17:22:43

Что делать, если папиллома чешется - 4 причины зуда, средства для лечения

Что делать, если папиллома чешется - 4 причины зуда, средства для лечения Что делать, если чешется папиллома Симптом, когда папиллома чешется, не такой уж частый. Обычно эти образования не проявляют себя подобными ощущениями. Поэтому не откладывайте визит к врачу. Он......

25 09 2026 10:22:25

Тахикардия и аритмия одновременно

Тахикардия и аритмия одновременно Тахикардия и аритмия одновременно Отличия между тахикардией и аритмией Изменения нормального ритма сердечной мышцы негативно сказываются на работе...

24 09 2026 3:53:14

Заседание 129

Заседание 129 Меня благословили писать про страх cмepти и страх жизни...

23 09 2026 4:20:23

8 опасных мест мира для дайверов

8 опасных мест мира для дайверов Подписаться...

22 09 2026 14:19:40

Алкоголь при гипотонии

Алкоголь при гипотонии Алкоголь при гипотонии Гипотония при алкоголизме Истории наших читателей Спасла семью от страшного проклятья. Мой Сережа уже год не пьет. Мы долго...

21 09 2026 6:50:50

Аритмия при низком давлении

Аритмия при низком давлении Аритмия при низком давлении Чем помочь, когда возникает аритмия при низком давлении Заболевания сердца и сосудов обостряются в период летней жары и...

20 09 2026 2:47:11

Семена укропа от давления: рецепты средств, а также как их правильно заваривать и принимать

Семена укропа от давления: рецепты средств, а также как их правильно заваривать и принимать Мы поговорим о том, как зелень и семена укропа влияют на давление: повышают ли они его уровень или понижают? Объясним, как правильно принимать и заваривать растительное средство, а также опишем лечебные рецепты в виде чая, настоя и отвара....

19 09 2026 12:28:58

Геморрагический инфаркт головного мозга

Геморрагический инфаркт головного мозга Геморрагический инфаркт головного мозга Инфаркт головного мозга — что это такое и насколько опасно, как выявить и вылечить в короткие сроки Мозг человека...

18 09 2026 16:31:14

Как лечить гипотонию и вегето сосудистую дистонию

Как лечить гипотонию и вегето сосудистую дистонию Как лечить гипотонию и вегето сосудистую дистонию Вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу: причины и лечение Из этой статьи вы узнаете: что...

17 09 2026 1:34:44

Вакансии в Таиланде

Вакансии в Таиланде Подписаться...

16 09 2026 10:31:18

Признаки инфаркта у мужчин старше 60 лет

Признаки инфаркта у мужчин старше 60 лет Признаки инфаркта у мужчин старше 60 лет Признаки инфаркта у мужчин: симптомы, признаки-предвестники Признаки инфаркта у мужчин и женщин могут отличаться,...

15 09 2026 12:22:31

Марафон стройности: сбалансированное питание

Марафон стройности: сбалансированное питание И даже тогда, когда мы спим, энергия продолжает тратится – наш организм продолжает дышать, перекачивать кровь и видеть сны...

13 09 2026 19:30:40

Достопримечательности Франции: список, описание

Достопримечательности Франции: список, описание Аристократы царской России открыли для себя все прелести курортной Франции ещё в XIX веке...

12 09 2026 20:56:24

Признаки аритмии сердца у мужчин и лечение

Признаки аритмии сердца у мужчин и лечение Признаки аритмии сердца у мужчин и лечение Мужская аритмия сердца: причины и возможные последствия Аритмия сердца у мужчин представляет собой достаточно...

11 09 2026 13:33:59

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::