Брадикардия у грудничка причины и последствия

Брадикардия сердца у детей
По словам медиков, брадикардия у ребенка начинает развиваться, если его сердце делает менее 100 ударов в минуту. Нарушение пульса приводит к тому, что детский организм вследствие замедленной перекачки крови миокардом не будет получать нужного объема кислорода, что обязательно скажется на его развитии и здоровье. Брадикардия бывает врожденная и приобретенная, а ее первые проявления порой сложно заметить невооруженным глазом.
Причины брадикардии
Патология у малышей бывает вызвана влиянием внешних факторов на организм или является следствием внутренних патологий сердечно-сосудистой системы. Обычно изменения частоты сердечного ритма дети переносят спокойно и даже его не замечают. Причины брадикардии у детей таковы:
- повышенное внутричерепное давление;
- неврозы;
- нарушения в эндокринной системе;
- заболевания инфекционного хаpaктера;
- переохлаждение организма;
- реакция на медпрепарат;
- отравление;
- повышенная потливость;
- авитаминоз;
- врожденный порок сердца;
- сильный стресс;
- нарушенный обмен веществ.
Вернуться к оглавлению
Симптомы брадикардии
Как отмечают медики, склонность к брадикардии есть у малышей, которые пережили гипоксию во время рождения. Самым распространенным нарушением сердечного ритма является синусовая брадикардия. Она бывает врожденного и приобретенного типа, и заключается в поражении синусового узла сердца или снижении его активности. Замедленное сердцебиение у детей — состояние, для которого хаpaктерны такие признаки:
- бледность кожных покровов;
- замедленное сердцебиение;
- тошнота;
- шум в ушах;
- головокружение и головная боль;
- чувство стpaxa;
- нервозность;
- боль в гpyди;
- перепады АД;
- одышка;
- слабость и быстрая утомляемость;
- отсутствие аппетита;
- потеря сознания.
Вернуться к оглавлению
Чем опасна брадикардия у грудничков и новорожденных?
ЧСС во многом зависит от особенностей организма, поэтому пульс у ребенка до года может доходить до 170 ударов за минуту и это считается нормой. Растущее сердце делает 3 сокращения за один вдох маленького человека. Норма пульса для грудничка — не менее 100 сжатий за 60 секунд, если менее — это уже брадикардия. Редкое сокращение сердечной мышцы опасно для новорожденного тем, что оно нарушает кровообращение в тканях и органах и вызывает ишемии, приводящие к различным заболеваниям внутренних органов, затрудняет развитие маленького человека и его подвижность. Брадикардия у новорожденных вызвана:
- переохлаждением;
- отсутствием витаминов в организме;
- голодом;
- крепким сном.
Вернуться к оглавлению
Разновидности болезни у детей
| Возраст | Количество ударов в минуту |
|---|---|
| Новорожденный | 120 |
| От 1 до 3 лет | 110 |
| От 3 до 9 | 90 – 100 |
| От 9 до 12 | 80 − 85 |
| Подросток | 70 − 75 |
| Взрослый | 60 − 80 |
Виды брадикардии у детей и ее причины
Заболевание наблюдается даже у самых маленьких. Возникает вопрос, почему у новорожденных причины брадикардии особенно ярко выражены. Перечислим их:
- аутоиммунные заболевания беременной женщины и плода;
- нарушения работы нервной системы (центральная, вегетативная) вследствие гипоксии при беременности и травмах при родах;
- метаболические сбои (повышение содержания кальция, нарушение функций щитовидной железы, снижение калия в организме, сбой водно-солевого обмена, переохлаждение или перегревание).
Случаи возникновения брадикардии у детей от 4 до 6 лет происходят при наличии следующих факторов:
- заболевания сердца;
- инфекции (грипп, ветрянка, скарлатина);
- болезни нервной и эндокринной системы;
- отравление лекарствами, замедляющими сердечный ритм;
- нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
Причины брадикардии у подростков:
- осложнения после оперативных вмешательств;
- повреждения и раздражение тканей синусового узла;
- проблемы с вегетативной нервной системой;
- увеличенные размеры внутренних органов;
- передозировка антиаритмическими средствами и сердечными гликозидами.
В зависимости от причин возникновения классифицируется два типа состояния.
Синусовая форма
Заболевание вызвано нарушением подачи импульса синусовым узлом, который передает его по предсердиям ко всем отделам сердца. Если основной источник возбуждения сигнала к сокращению сердца работает неправильно, не автоматично (под действием повышенного тонуса блуждающего нерва), то это приводит к замедлению сердцебиения.
Гетеротопная форма
Брадикардия этого вида редко возникает у детей. В данном случае синусовый узел не выполняет свою функцию, а проводником ритма служит другой отдел сердца. Возникает по причине поражения главного водителя ритма, нарушений тонуса одного из двух отделов вегетативной нервной системы.
Что такое брадикардия, объясняют степени состояния, различающиеся частотой сокращений.
Легкий тип (50 − 60 уд./мин.) протекает незаметно, с прозрачными симптомами. Это приводит к замедлению ритма сердцебиения, но не опасно для здоровья ребенка. Выявляется заболевание лабораторным путем.
У спортсменов (детей) брадикардия возникает из-за значительной физической нагрузки, повышается тонус блуждающего нерва, но форма заболевания умеренная (40 − 50 уд./мин.). Ребенок нуждается в обязательном лечении.
Выраженная форма (менее 40 уд./мин.) приводит к серьезным проблемам, требуется лечение в стационаре. Существует риск возникновения гипоксии.
Симптомы брадикардии у детей
Умеренная синусовая брадикардия обычно протекает бессимптомно.
Дети не выражают жалобы на свое самочувствие, а груднички не способны передать свои ощущения.
Заболевание обычно обнаруживается при врачебном осмотре. Но родителям необходимо также проявлять бдительность, внимательно относиться к признакам брадикардии.
При обнаружении следующих симптомов нужно своевременно обратиться к врачу:
- апатия, вялость, бессилие (особенно после физической нагрузки);
- плохой аппетит, тошнота;
- частые обморочные состояния;
- бледные кожные покровы;
- головокружение и шум в ушах;
- скачки артериального давления;
- одышка;
- пониженная концентрация внимания;
- боли в гpyди и голове;
- замедленная частота сердечных сокращений.
Важно! Уменьшение ЧСС является признаком брадикардии. Следует проверить пульс ребенка, подсчитать количество ударов сердца на запястье.
Ярко выраженная форма брадикардии у детей опасна возникновением синдрома Морганьи-Адамса-Стокса. Состояние хаpaктеризуется внезапной остановкой кровообращения, головокружением, потерей сознания, бледностью кожи, непроизвольными испpaжнeниями. Сердцебиение отсутствует. После небольшого периода времени больной приходит в себя.
Если вовремя заметить первые симптомы брадикардии у детей, вовремя обратиться к кардиологу, который установит точные причины уменьшения частоты сердечных сокращений, то лечение окажется в разы эффективнее, а осложнения будут наименьшими.
Возможные осложнения
Последствия при правильной и своевременной терапии минимальные. Для этого следует строго соблюдать все рекомендации специалиста. Замедленное сердцебиение у ребенка может вызвать такие осложнения:
- ухудшенное самочувствие;
- снижение работоспособности;
- сердечно-сосудистая недостаточность;
- ишемия сердца;
- фибрилляция желудочков;
- заболевания коры головного мозга;
- тромбоэмболия;
- инфаркт миокарда;
- аритмия сердца, которая приводит к внезапной cмepти.
Особо опасна брадикардия у грудничков, так как сердце бьется часто (3 сокращения за один вдох), а при замедлении пульса нарушается кровообращение в тканях и органах, возникает ишемия и различные заболевания. Осложнения могут привести к задержке развития, ограничению подвижности и представляют угрозу для жизни ребенка.
Диагностика
Диагностику брадикардии проводит кардиолог. Для постановки точного диагноза назначаются следующие обследования:
- Анамнез и опрос жалоб пациента (слабость, головокружение, обмороки, физические перегрузки).
- Прослушивание сердечного ритма и подсчет пульса врачом.
- Данные ЭКГ, которые определяют вид брадикардии (синусовая она или гетеротопная).
- УЗИ, МРТ, что назначаются при подозрении на порок сердца.
- Анализ крови (сдается на выявление нарушений в организме).
- Рентген приводится для исключения ушиба грудной клетки, выявления застоя, изменения размеров мышц сердца.
- Анализы мочи, крови на гормоны.
Лечение брадикардии
Организм ребенка растет, развивается, поэтому лечение брадикардии у детей назначает только кардиолог, с учетом возраста, анамнеза и возможных осложнений.
Врач определяет курс лечения, опираясь на данные проведенного обследования, а именно:
- состояние кровяного давления;
- наблюдаются ли обмороки;
- изменение концентрации, уменьшение учебных способностей;
- данные ЭКГ, МРТ;
- причины заболевания;
- вид и степень брадикардии.
Важной составляющей лечения является устранение или купирование заболеваний, которые привели к болезни.
Легкая брадикардия не влияет на мозговые функции, поэтому терапия включает коррекцию питания и прием поливитаминных комплексов.
- сухофрукты, бананы;
- морепродукты;
- орехи;
- растительное масло;
- молочные продукты.
Следует ограничить употрeбление острых, соленых, копченых, жареных блюд. Питание должно быть небольшими порциями (5 − 6 приемов пищи).
Допускается терапия травяными сборами, которые назначаются только врачом, самостоятельное лечение для маленьких детей недопустимо.
Для укрепления сердечной мышцы назначается комплекс физических упражнений.
Умеренная форма лечится антиаритмическими средствами, дополняется диетой. При появлении приступов Морганьи-Адамса-Стокса на ярко выраженной стадии проводится имплантация кардиостимулятора с помощью хирургического вмешательства.
Профилактика
Необходимо соблюдать некоторые правила для того, чтобы детский организм был здоровым, с крепким сердцем:
- своевременное выявление и лечение заболеваний под контролем врача;
- умеренные физические упражнения, закаливание, здоровый образ жизни;
- правильное сбалансированное питание, насыщенное клетчаткой, витаминами, минералами;
- отказ от вредных привычек, включая курение;
- времяпровождение на свежем воздухе.
Брадикардия требует постоянного наблюдения состояния ребенка. Если заболевание обретает более серьезную форму, следует незамедлительно предпринимать меры, потому как истощение сердечной мышцы может грозить летальным исходом.
Что такое брадикардия у новорожденных
Брадикардия у новорожденных хаpaктеризуется снижением частоты сердечных сокращений относительно нормы.
При данном заболевании нарушается работа сердца, что может приводить к потерям сознания, а в редких случаях – к летальному исходу.
Как распознать тревожные симптомы и что делать при брадикардии у новорожденных?
- Вся информация на сайте носит ознакомительный хаpaктер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
- Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
- Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
- Здоровья Вам и Вашим близким!
Норма пульса
Факторами, влияющими на частоту сердечных сокращений ребенка, являются физиологические особенности растущего организма, уровень гормонов, развитость миокарда и тренированность. В зависимости от возраста, эти показатели изменяются, а вместе с ними понижается норма пульса.
Нижними границами нормы считаются следующие показатели:
| Новорожденные | Минимум 100 ударов в минуту. |
| Дошкольники | 70-80. |
| Дети от 6 лет, подростки и взрослые | 60. |
Если пульс ниже минимальных значений нормы, диагностируется брадикардия. Нижняя граница нормальной частоты сердечных сокращений для грудничков в первые дни жизни – порядка 80 ударов в минуту, для недоношенных малышей – 90.
Причины брадикардии у новорожденных
Брадикардия у новорожденного может развиться по ряду причин, среди которых выделяются:
- инфекционные болезни;
- врожденные сердечные патологии;
- последствия нарушений эндокринной системы;
- бытовые отравления;
- передозировка матери некоторыми лекарствами;
- нервные патологии;
- затрудненный кровоток в мозге;
- перинатальная гипоксия;
- высокое внутричерепное давление;
- переохлаждение
- гипотиреоз.
Брадикардия у новорожденного может развиться вследствие различных патологий. Иногда она появляется еще в утробе в результате интоксикации определенными лекарствами, которые принимала мама. Например, сердечными гликозидами.
Возрастные особенности
Частота сокращений сердца у грудничков в большинстве случаев снижается вследствие травм головного мозга во время родов. Повреждения приводят к затруднению мозгового кровообращения и гипоксии. Нередко брадикардия у новорожденных развивается из-за переохлаждения, недоедания.
Бывают случаи, когда частота сердечных сокращений у младенца уменьшается из-за сильного испуга или во время сна. В таких случаях сниженная частота пульса не является симптомом заболевания и не должна вызывать опасения.
По мере взросления ребенка его крупные сосуды и сердце могут опережать или отставать друг от друга в росте. Также нередко возникает дисбаланс гормонов, особенно тех, что выpaбатывает щитовидная железа. В результате этих причин развивается брадикардия.
С началом обучения в школе дети сталкиваются с повышенными нагрузками – как интеллектуальными, как и физическими, и некоторые оказываются не готовы к резкой смене режима дня.
Кроме того, у ребенка активно растут кости и мышцы, что создает напряжение для нервной и эндокринной систем. В пубертатный период из-за гормонального дисбаланса у детей могут развиваться неврозы, которые влекут за собой брадикардию.
Механизм замедления ритма
Наибольшую опасность брадикардия представляет именно для грудничков. Если частота сердечных сокращений снижается, кровоснабжение в тканях и внутренних органах ухудшается.
Клетки недополучают кислорода, в результате чего возникают симптомы ишемической болезни, а затем развиваются и другие сердечные патологии.
Ухудшение приспосабливаемости к нагрузке препятствует полноценному росту и развитию ребенка.
Ему тяжело учиться в том же режиме, что и остальным детям, а также ему противопоказаны интенсивные тренировки. Подвижность ребенка ограничивается, а в будущем развивается адинамия.
Симптомы
Каждого младенца в роддоме осматривает врач, а затем педиатры проводят регулярный контроль за развитием ребенка. Однако признаки брадикардии могут заметить родители либо учителя. Как правило, при этом заболевании ребенок становится неактивным и постоянно хочет спать.
Главный симптом брадикардии – снижение частоты сокращений сердца, но также наблюдаются и другие:
- общая слабость;
- сильная утомляемость на уроках физкультуры;
- ухудшение концентрации внимания;
- отсутствие аппетита;
- увеличение потоотделения;
- скачки артериального давления;
- боли в грудной клетке;
- одышка при нагрузках.
В самых тяжелых случаях дети испытывают головокружения и даже падают в обмороки, причем потеря сознания происходит внезапно.
У детей диагностируется брадикардия трех видов:
| Абсолютная |
|
| Относительная |
|
| Умеренная |
|
Читайте тут, какие средства принимать при брадикардии.
Заключения ЭКГ
По результатам электрокардиографии выявляют одну из следующих форм брадикардии:
| Синусовая | В основе синусовой формы брадикардии лежит повышенная активность блуждающего нерва, импульс при этом проходит по правильному пути. |
| Гетеротопная | Данная форма брадикардии обуславливается блокировкой импульса остальными уровнями проводимости. Диагностируется данный вид заболевания довольно редко. |
| Блокады | При сердечных блокадах из синусового узла до желудочков доходят не все поступающие импульсы. Частота сердечных сокращений может опускаться ниже 40. Если блокада протекает в тяжелой форме, возникают внезапные обмороки. |
Лечение
После диагностирования брадикардии у новорожденного специалисты проводят дополнительные исследования для выявления причины заболевания. С этого момента ребенок должен находиться под медицинским наблюдением.
Если устанавливается, что брадикардию вызвал врожденный порок сердца, может потребоваться операция, поэтому требуется консультация кардиохирурга. Если же брадикардия переходит в хроническую форму, ребенку придется носить кардиостимулятор.
Укладывать малыша отдохнуть во время приступа брадикардии нельзя, потому что в спокойном состоянии его пульс еще сильнее замедлится.
Подросшим детям назначают медикаментозное лечение, которое включает прием специальных препаратов против аритмии. Чаще всего используются:
- корень женьшеня;
- кофеин;
- атропин;
- белладонна;
- эфедрин;
- экстpaкт элеутерококка;
- изадрин;
- красавка.
Подбор конкретных лекарств осуществляет врач, учитывая выраженность симптомов и индивидуальные особенности ребенка. Дозировка препаратов рассчитывается, исходя из возраста и веса.
В целом все лечение строится на принятии мер по устранению первичного заболевания, на фоне которого развилась брадикардия. При ярко выраженных симптомах брадикардии ребенку требуется госпитализация.
Для облегчения состояния ребенка также важно контролировать его питание. Ежедневный рацион больного брадикардией должен включать грецкие орехи, морскую капусту и крепкие чаи с лимоном.
Физкультура
Брадикардия – не повод запрещать ребенку заниматься спортом. Однако важно контролировать нагрузку и не допускать изнурительных тренировок, поэтому борьба и тяжелая атлетика должны быть исключены. Для детей с брадикардией подойдут спокойные виды спорта – например, плавание или гимнастика.
Неплохо, если ребенок с ранних лет будет выполнять утреннюю зарядку и завершать ее водными процеДypaми: контрастным душем, обливаниями. Пешие прогулки на свежем воздухе и принятие солнечных ванн тоже благотворно влияют на сердце.
Главное, что должны помнить родители: брадикардия – это не приговор, и нередки случаи, когда с возрастом она проходит. Задача взрослых – обеспечить ребенку спокойную обстановку дома, тогда у него будет возможность вырасти здоровым человеком.
Последствия
Последствия брадикардии у новорожденных выражаются в кислородном голодании организма. При этом заболевании нарушается сократительная функция сердца, и оно оказывается не способно снабжать клетки достаточным количеством крови.
Однако кислород жизненно необходим каждой клетке: он питает их, способствует расщеплению сложных веществ, которые постоянно попадают в организм. Только после разложения сложных веществ на простые запускается их переваривание.
Если же кровоснабжение клеток ухудшается, они начинают погибать, не получая питания в виде кислорода. Последствия для грудничка очень серьезные:
| Обмороки | Обмороки у новорожденных при брадикардии становятся постоянными. |
| Истощение миокарда | По мере прогрессирования болезни начинает истощаться сердечная мышца, вплоть до того, что в один момент она может разорваться. |
| Летальный исход | Для того чтобы не допустить летального исхода, важно регулярно наблюдаться у врача и соблюдать все его предписания. |
Читайте подробнее о диета при брадикардии и высоком давлении тут.
Здесь имеется подробное описание народных средств для лечения брадикардии.
Легочная гипертензия гипертрофия правого желудочка Гипертрофия правого желудочка Гипертрофия правого желудочка – патологическое состояние, связанное с...
12 10 2026 7:52:10
Можно ли летать на самолете при гипотонии Гипотония и перелеты на самолете Можно ли летать на самолете при гипертонии: давление повышается или понижается...
11 10 2026 6:30:42
Диета при инфаркте и после инфаркта меню Диета после инфаркта миокарда Жизнь после инфаркта миокарда: курс на здоровую диету Изменение образа жизни —...
10 10 2026 1:35:19
Алкоголь при гипотонии Гипотония при алкоголизме Истории наших читателей Спасла семью от страшного проклятья. Мой Сережа уже год не пьет. Мы долго...
09 10 2026 21:31:18
Для меня в Наринэ живут две писательницы: одна — беззаботная и веселая автор Манюни, которой с восторгом зачитываются и те, у кого тоже было советское детство, и современные подростки, и печальный, мудрый автор С неба упали три яблока, Люди, которые всегда со мной и Зулали, рассказов о любви и cмepти, о войне и боли потерь...
08 10 2026 1:57:48
Как правильно мерить артериальное давление механическим тонометром Правила пользования ручным механическим тонометром, техника измерения давления,...
07 10 2026 8:41:21
Краниальная гипертензия что это такое Внутричерепная гипертензия Этот диагноз ставят необоснованно часто и лечат наугад. Какой минимум исследований нужен,...
02 10 2026 15:30:26
9EВ одном из многочисленных кантонов Швейцарии Фрибурге раскинулся небольшой городок Грюйер, который был построен еще во времена Средневековья...
01 10 2026 1:54:45
Массаж шеи при гипотонии Помогает ли точечный массаж при гипотонии Содержание Массаж при гипотонии является одним из самых эффективных средств, помогающих...
30 09 2026 5:37:49
Диф диагностика инфаркта миокарда Дифференциальная диагностика инфаркта миокарда Признаки острой сердечной недостаточности по правожелудочковому типу:...
29 09 2026 21:52:44
Обычно о чем-то привычном для женщин в любом уголке мира: кулинарных рецептах, моде и здоровье...
27 09 2026 4:54:28
26 09 2026 12:36:39
Как определить инфаркт миокарда по самочувствию Признаки инфаркта: первые симптомы, осложнения, особенности проявления у мужчин и женщин Признаки инфаркта...
25 09 2026 20:20:29
Артериальная гипертензия при беременности Артериальная гипертензия при беременности По статистике, артериальная гипертензия при беременности встречается у...
24 09 2026 17:21:14
Этот показатель соответствует объему крови, проходящему через сердце за единицу времени...
23 09 2026 19:27:46
Пятиглавая громада собора стоит в Верхнем городе, на возвышении Тоомпеа и служит прекрасным ориентиром, а вечером здание красиво подсвечивают...
21 09 2026 13:53:28
Противопоказания при гипертонии Ограничения при гипертонии Гипертония — серьезная болезнь, которая может привести к полной или частичной инвалидизации...
20 09 2026 15:11:20
Официальное название самого высокого собора в Мюнхене – собор Пресвятой Девы Марии...
19 09 2026 9:13:19
Валокордин при брадикардии Можно ли принимать валокордин при брадикардии Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ? Глава Института: «Вы будете...
18 09 2026 2:57:20
Рассмотрим, что это такое - язва желудка, как лечить язву желудка, причины её возникновения и симптомы, заразна ли эта болезнь, какие способы диагностики язвы...
17 09 2026 23:39:46
Узнай как правильно проводиться профилактика гриппа и ОРВИ, когда профилактика бесполезна, какой механизм действия сильной и слабой иммунной системы при гриппе...
16 09 2026 13:12:49
Мерцательная аритмия сердца лечение таблетки Болезни сердца iserdce Медикаментозное лечение мерцательной аритмии Мерцательная аритмия представляет собой...
15 09 2026 1:10:13
Много людей уходит из благотворительности именно потому, что пошли туда на эмоциях, без раздумий...
14 09 2026 18:44:50
Вначале они гордятся тем, что ребенок рано начал держать головку, сидеть, стоять, ходить, потом хотят от него только отличных оценок, спортивных побед, знания трех иностранных языков...
13 09 2026 2:13:50
Это сказывается на количестве и формате дополнительных занятий...
12 09 2026 19:14:14
Галитоз — плохой запах изо рта. 13 способов, как убрать запах изо рта быстро народными средствами Как устранить причины возникновения галитоза....
11 09 2026 19:15:50
9EГора Фудзияма, которая находится на острове Хонсю, еще со стародавних времен довольно часто изображалась на многочисленных картинах благодаря своей уникальной, пpaктически идеальной конической форме...
10 09 2026 2:37:15
При мерцательной аритмии дают инвалидность Мерцательная аритмия и инвалидность: как оформить группу Дадут инвалидность при аритмии или нет, зависит от...
09 09 2026 7:19:10
Географические координаты Ливадийского дворца на карте Крыма GPS — N 44 28...
08 09 2026 21:21:34
Что представляют собой некомедогенные кремы для лица, особенности действия, состава и индивидуального подбора. Примеры лучших косметических средств....
07 09 2026 3:27:25
Что такое аритмия и тахикардия сердца Отличия между тахикардией и аритмией Изменения нормального ритма сердечной мышцы негативно сказываются на работе...
06 09 2026 23:15:42
Бербекова, медицинский факультет (КБГУ)
Уровень образования – Специалист
ГОУ «Институт усовершенствования врачей» Минздравсоцразвития Чувашии
Синусовая аритмия у подростков — патологическое нарушение ритма сердца с периодами учащения и замедления...
05 09 2026 14:46:19
Гигрома головного мозга - редкое доброкачественное новообразование с плотной оболочкой, заполненное серозной жидкостью. Может возникать как у детей, так и у взрослых....
04 09 2026 7:15:20
8EГармоничный ансамбль из Смоленского храма и Владимирской церкви – настоящее украшение Гордеевки...
01 09 2026 14:28:35
31 08 2026 2:18:22
Гипертензия для ягoдиц Эффективная гиперэкстензия на ягoдицы — техника выполнения и 5 лучших вариантов Гиперэкстензию необходимо выполнять для обеспечения...
30 08 2026 2:30:53
Иногда достаточно сделать глоток любимого яблочного компота или ощутить аромат свежеиспеченных пирожков с капустой, как тебе снова 5 лет, и ты стоишь в легком платьице посреди дачной кухни и наблюдаешь, как бабушка ставит в кастрюле тесто… (Анастасия Зурабова Бабушка знает лучше)...
29 08 2026 3:26:15
Вид на гавань Рио-де-Жанейр...
26 08 2026 17:51:29
Можно ли пить спиртное после инфаркта Можно ли пить алкоголь после инфаркта – выводы ученых Спиртные напитки – неотъемлемая составляющая большинства...
25 08 2026 13:42:32
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::



