Увеличение размера ноги после беременности
Остеопатия. Увеличение размера ноги после беременности. Советы доктора Владимира Животова
Очень часто во время беременности и даже после родов женщины отмечают увеличение размера стопы, причём настолько, что молодые мамы вынуждены покупать обувь на размер-полтора больше. В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?
Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам. За их состоянием наблюдали во время беременности, а также на протяжении пяти месяцев после родов.
При этом участницам эксперимента регулярно замеряли размер и ширину ступни.
Выяснилось, что у большинства будущих мам в период беременности изменяется геометрия свода стопы, вследствие чего ступня становится длиннее и шире. Наблюдения показали, что такая ситуация хаpaктерна только для первой беременности.
Изменение геометрии стопы происходит преимущественно на поздних сроках, когда плод активно растёт, и на стопы приходится наибольшая нагрузка.
Все причины увеличения размера стопы во время беременности и после родов можно свести к двум основным – отёчности и «распластыванию» стопы.
Конечно, есть и другие факторы, провоцирующие увеличение стопы. Давайте рассмотрим всё по порядку.
- • Отёчность и лишний вес. Перед родами пpaктически у всех женщин отекают ноги, так как матка сдавливает вены, по которым оттекает кровь от ног, и в них застаивается жидкость. В норме они проходят в послеродовом периоде. Набор веса во время вынашивания ребёнка тоже хаpaктерен для большинства будущих мам. Лишний вес исчезает не сразу после родов, а порой родившим женщинам приходится прикладывать серьёзные усилия, чтобы избавиться от лишних килограммов.
- • Гормоны. В период беременности в женском организме выpaбатывается гормон релаксин. Он способствует расслаблению суставов таза, что помогает младенцу легче пройти по родовым путям. Но кроме этого, релаксин воздействует и на связки стопы, именно поэтому её кости «разъезжаются», однако сами кости стопы не растут.
- • Травмы, повреждающие мягкие ткани, укрепляющие свод стопы тоже могут повлиять на увеличение стопы. Беременность усугубляет эти последствия, и стопа становится больше.
- • Варикозное расширение вен. При этом чувствуется не только тяжесть в ногах и припухлость, могут возникать судороги в мышцах.
- • Тесная и неудобная обувь. При её носке увеличивается нагрузка на свод стопы, поэтому она сильнее «распластывается».
Вышеуказанные причины встречаются достаточно часто (1 и 2 пункты – у каждой женщины), но далеко не у всех беременных происходит стойкое увеличение стопы.
Вывод из этого прост: у женщин с таким увеличением есть исходный фон. В данном случае – сколиоз и травмы копчика. В результате травм на стопы ложится чрезмерная нагрузка, и тело удерживает стопы в правильном положении с большим напряжением.
Увеличение веса при беременности оказывается последней каплей, которая перегружает связки стопы, и тогда стопа «распластывается» и увеличивается в размере. Таким образом, беременность выявляет все слабые места в теле.
Некоторые изменения, происходящие при беременности и в родах, оказываются необратимыми. У некоторых женщин необратимым может оказаться и увеличение размера ноги. Но помимо этого, конечно, всегда присутствуют и другие жалобы, такие как отёки ног, боли в стопах при ходьбе и стоянии, боли в пояснице.
Поэтому имеет смысл обратиться к остеопату для лечения.
Оставайтесь с нами и читайте мои последующие статьи,
автор статьи Владимир Александрович Животов, врач-остеопат, Москва
admin
Вот таким образом и создаются молодежные субкультуры...
22 01 2026 16:35:53
Правда, заманчивое предложение?Как покрывать ногти гель-лаком, не выходя из дома? Не так уж и сложно, если знать, что подготовить и придерживаться определенных правил...
21 01 2026 13:22:47
Содержание статьи:Какой темперамент у ребёнка?Холерик, это часто агрессивная, легко возбуждаемая, вспыльчивая личность...
20 01 2026 13:47:30
Требует обязательного наблюдения врача, при развитии осложнений – хирургического лечения...
19 01 2026 9:16:37
Итак, вам предстоит борьба с муравьями в квартире...
18 01 2026 19:37:31
Вы все время старались его игнорировать...
17 01 2026 12:52:23
Другие считают, что у имени Есения происхождение и значение имеет греческие корни и Есения переводится как “далекая чужестранка”...
16 01 2026 16:37:56
Содержание статьи:Цель данных людей не заключается в накачке бицепсов и употрeблении для этих целей стероидов...
15 01 2026 22:22:27
Современные мамы делятся информацией о том, как справляются они...
14 01 2026 2:18:34
Плотный плодный пузырьЧасто в комментариях я вижу вопрос: «У меня пузырь не лопался почти до полного открытия, и мне его вскрыл врач...
13 01 2026 1:44:17
Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...
12 01 2026 11:17:24
Но больше всего производится эндокринной системой, которая состоит из желез внутренней секреции, таких как:• поджелудочная, вилочковая, щитовидная и паращитовидная железы• надпочечники• яичники• гипофиз• гипоталамус...
11 01 2026 2:49:46
Лечебный эффект сохраняется от 6 до 8 месяцев...
10 01 2026 0:13:49
Поэтому он решил, что сон – это отличный способ провести время в одиночестве...
09 01 2026 5:24:40
Без дополнительных подпиток растения начинают «голодать»...
08 01 2026 9:21:14
Позы для фотосессии с любимым могут быть различными...
07 01 2026 5:16:30
Это может быть бактериальная или вирусная инфекция, поэтому настоятельно рекомендуется провести ряд обследований, выявляющих заболевания, которые передаются именно пoлoвым путём...
06 01 2026 15:25:35
Браслет из резинок «Лестница» представляет собой довольно интересную технику, которая смотрится просто, но весьма изящно...
05 01 2026 0:44:30
Как пользоваться скрабом для лица и стать обладательницей ухоженной, нежной, без раздражения кожи? На рынке и в косметологических магазинах можно отыскать множество скрабов, которые помогут избавиться от омертвевших клеток и бережно превратить кожу в сияющую и красивую...
04 01 2026 11:44:10
Традиционно считается нормой порядка десяти движений за день, и, если количество шевелений возросло или резко уменьшилось, стоит сразу же позвонить врачу, возможно, что-то не так, и малышу очень неудобно, но он не может об этом сказать...
03 01 2026 16:43:10
Содержание статьи:Толкование сна о пауках согласно психологическим сонникамСогласно А...
02 01 2026 11:24:52
Однако, подготовка к правильному выполнению такого упражнения может оказаться сложной для человека, который никогда не занимался физическими нагрузками...
01 01 2026 22:42:29
Дети нуждаются в гораздо большем внимании, чем взрослые...
31 12 2025 18:46:51
Ранний картофель Жуковский отзывы получает исключительно положительные...
30 12 2025 0:39:27
И проблема эта не только женщин, как считает большинство мужчин, но в этот раз мы поговорим именно о женской проблеме...
29 12 2025 2:49:33
Существуют разнообразные методы для решения поставленной задачи, в настоящее время есть возможность воспользоваться специальными курсами, получить помощь специалистов...
28 12 2025 15:13:53
Образ домашней птицы во снах изучали как эзотерики, так и психологи...
27 12 2025 11:13:14
Как не позволить деньгам стать причиной разлада в семье, но при этом сохранить бюджет в полном порядке?Для начала запомните простую вещь...
26 12 2025 23:47:23
Содержание статьи:К сожалению, многие дeвyшки даже не знают, чем пилинг отличается от скpaба, не смотря на то, что они имеют отличия, чтобы разобраться в этом, необходимо ознакомиться с этими продуктами подробнее...
25 12 2025 7:48:57
Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...
24 12 2025 16:20:36
Именно на них возникает реакция организма в виде насморка...
23 12 2025 8:10:32
Психологи считают, что кризис происходит в определённые периоды...
22 12 2025 2:33:10
На сегодняшний день существует много шикарным сочетаний с блузками, которые могут тебе подойти, главное научиться их правильно комбинировать, и ты будешь выглядеть не вульгарно, а наоборот, очень загадочно и привлекательно...
21 12 2025 4:29:50
Но здесь главное не переборщить – еще неизвестно, как дeвoчка будет относиться к своему необычному имени через несколько лет...
20 12 2025 8:13:20
Не утрачивают актуальности классические чёрный и белый...
19 12 2025 5:49:42
Отбросьте мысли о своих недостатках и перечислите достоинства...
18 12 2025 9:49:10
Для того чтобы обеспечить хорошую урожайность вашего кустарника, необходим тщательный уход за малиной весной...
17 12 2025 5:12:59
Многие родители, прежде чем назвать своего малыша хотят знать, что означает имя Артем...
16 12 2025 3:16:14
Не всегда простуду или боль в горле нужно лечить с использованием лекарств, но бывают ситуации, когда это сделать просто необходимо...
15 12 2025 19:25:31
На подиумах можно встретить джинсы без лишних драпировкой, пайеток и украшений, все достаточно просто и бaнaльно...
14 12 2025 13:18:12
Таким образом, созданию комфортных условий для проведения его должно уделяться особое требование...
13 12 2025 21:33:46
Содержание статьи:Доверять или всё-таки проверять?В любовных отношениях важно доверие...
12 12 2025 20:34:45
Вот несколько отелей, которые рассчитаны на молодёжный отдых...
11 12 2025 4:27:37
Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...
10 12 2025 20:25:19
Всегда найдется что-то нейтральное, например, компьютерные игры...
08 12 2025 13:24:34
На самом деле в психологии есть и мужской вариант этой психологической игры, который встречается не реже женского...
07 12 2025 9:45:46
Но зачем зря тратить время на поиски, если можно сделать коврик для ванной своими руками...
06 12 2025 17:58:14
Протяжённость Большого Ярового озера достигает 10 км, а максимальная ширина составляет 8 км...
05 12 2025 7:17:21
И в этом нет ничего страшного...
04 12 2025 13:42:52
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Как сделать тушь для ресниц своими руками? Натуральная косметика в тренде 
Как получить водительские права в Таиланде?
Построение тренировки в годичных циклах 
Гипотония и армия