Увеличение размера ноги после беременности
Остеопатия. Увеличение размера ноги после беременности. Советы доктора Владимира Животова
Очень часто во время беременности и даже после родов женщины отмечают увеличение размера стопы, причём настолько, что молодые мамы вынуждены покупать обувь на размер-полтора больше. В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?
Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам. За их состоянием наблюдали во время беременности, а также на протяжении пяти месяцев после родов.
При этом участницам эксперимента регулярно замеряли размер и ширину ступни.
Выяснилось, что у большинства будущих мам в период беременности изменяется геометрия свода стопы, вследствие чего ступня становится длиннее и шире. Наблюдения показали, что такая ситуация хаpaктерна только для первой беременности.
Изменение геометрии стопы происходит преимущественно на поздних сроках, когда плод активно растёт, и на стопы приходится наибольшая нагрузка.
Все причины увеличения размера стопы во время беременности и после родов можно свести к двум основным – отёчности и «распластыванию» стопы.
Конечно, есть и другие факторы, провоцирующие увеличение стопы. Давайте рассмотрим всё по порядку.
- • Отёчность и лишний вес. Перед родами пpaктически у всех женщин отекают ноги, так как матка сдавливает вены, по которым оттекает кровь от ног, и в них застаивается жидкость. В норме они проходят в послеродовом периоде. Набор веса во время вынашивания ребёнка тоже хаpaктерен для большинства будущих мам. Лишний вес исчезает не сразу после родов, а порой родившим женщинам приходится прикладывать серьёзные усилия, чтобы избавиться от лишних килограммов.
- • Гормоны. В период беременности в женском организме выpaбатывается гормон релаксин. Он способствует расслаблению суставов таза, что помогает младенцу легче пройти по родовым путям. Но кроме этого, релаксин воздействует и на связки стопы, именно поэтому её кости «разъезжаются», однако сами кости стопы не растут.
- • Травмы, повреждающие мягкие ткани, укрепляющие свод стопы тоже могут повлиять на увеличение стопы. Беременность усугубляет эти последствия, и стопа становится больше.
- • Варикозное расширение вен. При этом чувствуется не только тяжесть в ногах и припухлость, могут возникать судороги в мышцах.
- • Тесная и неудобная обувь. При её носке увеличивается нагрузка на свод стопы, поэтому она сильнее «распластывается».
Вышеуказанные причины встречаются достаточно часто (1 и 2 пункты – у каждой женщины), но далеко не у всех беременных происходит стойкое увеличение стопы.
Вывод из этого прост: у женщин с таким увеличением есть исходный фон. В данном случае – сколиоз и травмы копчика. В результате травм на стопы ложится чрезмерная нагрузка, и тело удерживает стопы в правильном положении с большим напряжением.
Увеличение веса при беременности оказывается последней каплей, которая перегружает связки стопы, и тогда стопа «распластывается» и увеличивается в размере. Таким образом, беременность выявляет все слабые места в теле.
Некоторые изменения, происходящие при беременности и в родах, оказываются необратимыми. У некоторых женщин необратимым может оказаться и увеличение размера ноги. Но помимо этого, конечно, всегда присутствуют и другие жалобы, такие как отёки ног, боли в стопах при ходьбе и стоянии, боли в пояснице.
Поэтому имеет смысл обратиться к остеопату для лечения.
Оставайтесь с нами и читайте мои последующие статьи,
автор статьи Владимир Александрович Животов, врач-остеопат, Москва
admin
К тому же, в последнее время появились китайские таблетки для прерывания беременности, которые можно приобрести в сети, и их принимают самостоятельно, «чтобы мама не узнала»...
23 06 2025 18:37:24
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
22 06 2025 1:45:59
Однако это непростая задача, особенно для людей, которые в принципе не имеют опыта подобных переживаний...
20 06 2025 13:51:30
Таким образом, созданию комфортных условий для проведения его должно уделяться особое требование...
19 06 2025 8:48:51
На самом деле в психологии есть и мужской вариант этой психологической игры, который встречается не реже женского...
18 06 2025 0:39:43
Кавинтон (или винпоцетин) относится к обширной фармакологической группе – ноотрапам...
16 06 2025 2:53:33
Содержание статьи:Кому грозит опасностьИсследователи обнаружили, что слабый пол более подвержен этой болезни...
15 06 2025 6:17:45
Но это не повод для беспокойства...
14 06 2025 9:14:10
Освежим память: ранее мы уже опубликовали две статьи на эту тему...
13 06 2025 0:33:51
Цикорий нельзя принимать необдуманно, поскольку он относится к лечебным растениям...
12 06 2025 22:36:21
Современные мамы делятся информацией о том, как справляются они...
11 06 2025 10:44:13
В результате термической обработки водного настоя цветков и листьев растения получается концентрированная маслянистая жидкость с сильным цветочным ароматом...
10 06 2025 6:35:22
Чтобы их увидеть, нужно неоднократно перечитывать Евангелие...
09 06 2025 18:46:51
Представители этого знака хотят много знать, но не любят слушать поучений или советов...
08 06 2025 6:21:49
Демократичные мамы и папы стараются привить этот навык как можно раньше, когда малышу ещё не исполнился даже годик, а кто-то тянет время как можно дольше, пока ребёнку не исполнится пару лет...
07 06 2025 18:25:21
Виды грибковых заболеваний:• Серая гниль луковиц...
06 06 2025 18:56:23
А покидая утробу матери, он сразу подвергается атаке различных микробов и бактерий, провоцирующих различные заболевания...
05 06 2025 7:16:44
В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...
04 06 2025 15:12:31
И речь идёт не о психологах и врачевателях души, а о людях, которые умеют сопереживать...
03 06 2025 7:35:10
Например, широкополая шляпа будет доставлять вам неудобство и мешать окружающим...
02 06 2025 11:40:45
Такие работы нужно проводить как можно раньше, так как неухоженные деревья хуже развиваются и имеют некрасивый вид...
01 06 2025 17:37:25
Вылечить данное заболевание могут только противовирусные препараты, к которым из них относится Ацикловир Форте...
31 05 2025 5:43:16
Для сравнения: 2-3% людей имеют развитые и тяжелотекущие неврозы...
30 05 2025 16:51:27
Перед тем как приводить свои ручки в порядок, определитесь, какая форма подходит именно вам исходя из физиологических особенностей строения рук и пальцев, состояния ногтей и тенденций моды...
29 05 2025 12:52:43
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
28 05 2025 22:33:30
Для этого природой выделен не столь уж большой промежуток времени...
26 05 2025 0:35:43
От чего появляютсяДля того, чтобы понять, как убрать морщину между бровей для начала нужно разобраться, откуда вообще она взялась...
25 05 2025 12:15:51
Овладеть ребёнку правилами поведения в кабине «подъёмника» придётся, несмотря на то, что в вашем доме он отсутствует, ведь ваше чадо может отправиться в гости к родственникам, одноклассникам, которые живут в многоквартирных домах...
24 05 2025 9:41:37
Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...
23 05 2025 21:46:16
Содержание статьи:Свойства глицеринаГлицерин – трехатомный спирт, успешно применяемый в косметологии для оздоровления кожи лица и тела...
22 05 2025 22:19:13
Начинать их нужно преждевременно...
21 05 2025 23:53:21
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
20 05 2025 4:30:18
Так, по одной теории происхождение имени Самира несет в себе арабские корни...
19 05 2025 5:52:38
Но прочь лирику! Что же можно подарить на день рождения своему отцу?Содержание статьи:Набор инструментовИменно набор инструментов приходят на ум в первую очередь...
18 05 2025 21:57:24
Является дикорастущей и посевной...
16 05 2025 11:44:51
Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня...
15 05 2025 18:35:59
Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...
14 05 2025 10:39:43
Существуют разнообразные методы для решения поставленной задачи, в настоящее время есть возможность воспользоваться специальными курсами, получить помощь специалистов...
13 05 2025 4:15:53
Как говорят астрологи, в этом году следует руководствоваться не своими чувствами, а скорее разумом, объективной оценкой ситуации...
12 05 2025 14:37:49
Мы решили предложить мини-обзор для мужчин, не сталкивающихся с часовым миром, и вкратце рассказать о самых интересных брендах и популярных моделях часов современного мира...
11 05 2025 9:47:11
В магазине из десятков пакетов с молоком выберет протекающий, встанет в самую медленную очередь и привычно вздохнёт, когда кассовый аппарат сломается прямо перед ним...
10 05 2025 9:50:28
Причем найти наряды себе по душе в состоянии деловые бизнес-леди, романтические натуры, активная молодежь и т...
09 05 2025 7:44:26
Одну общую зависимость — потребность в «социальной пище»...
08 05 2025 19:41:22
Содержание статьи:Чтобы не мучиться, полируя наждачной бумагой пригоревшую посуду, достаточно применить один из бабушкиных способов, как вычистить сковороду от нагара...
07 05 2025 6:58:57
Но больше всего производится эндокринной системой, которая состоит из желез внутренней секреции, таких как:• поджелудочная, вилочковая, щитовидная и паращитовидная железы• надпочечники• яичники• гипофиз• гипоталамус...
06 05 2025 7:18:59
Как и косметикой на основе икры, красной и чёрной...
05 05 2025 18:10:32
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
