Увеличение размера ноги после беременности
Остеопатия. Увеличение размера ноги после беременности. Советы доктора Владимира Животова
Очень часто во время беременности и даже после родов женщины отмечают увеличение размера стопы, причём настолько, что молодые мамы вынуждены покупать обувь на размер-полтора больше. В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?
Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам. За их состоянием наблюдали во время беременности, а также на протяжении пяти месяцев после родов.
При этом участницам эксперимента регулярно замеряли размер и ширину ступни.
Выяснилось, что у большинства будущих мам в период беременности изменяется геометрия свода стопы, вследствие чего ступня становится длиннее и шире. Наблюдения показали, что такая ситуация хаpaктерна только для первой беременности.
Изменение геометрии стопы происходит преимущественно на поздних сроках, когда плод активно растёт, и на стопы приходится наибольшая нагрузка.
Все причины увеличения размера стопы во время беременности и после родов можно свести к двум основным – отёчности и «распластыванию» стопы.
Конечно, есть и другие факторы, провоцирующие увеличение стопы. Давайте рассмотрим всё по порядку.
- • Отёчность и лишний вес. Перед родами пpaктически у всех женщин отекают ноги, так как матка сдавливает вены, по которым оттекает кровь от ног, и в них застаивается жидкость. В норме они проходят в послеродовом периоде. Набор веса во время вынашивания ребёнка тоже хаpaктерен для большинства будущих мам. Лишний вес исчезает не сразу после родов, а порой родившим женщинам приходится прикладывать серьёзные усилия, чтобы избавиться от лишних килограммов.
- • Гормоны. В период беременности в женском организме выpaбатывается гормон релаксин. Он способствует расслаблению суставов таза, что помогает младенцу легче пройти по родовым путям. Но кроме этого, релаксин воздействует и на связки стопы, именно поэтому её кости «разъезжаются», однако сами кости стопы не растут.
- • Травмы, повреждающие мягкие ткани, укрепляющие свод стопы тоже могут повлиять на увеличение стопы. Беременность усугубляет эти последствия, и стопа становится больше.
- • Варикозное расширение вен. При этом чувствуется не только тяжесть в ногах и припухлость, могут возникать судороги в мышцах.
- • Тесная и неудобная обувь. При её носке увеличивается нагрузка на свод стопы, поэтому она сильнее «распластывается».
Вышеуказанные причины встречаются достаточно часто (1 и 2 пункты – у каждой женщины), но далеко не у всех беременных происходит стойкое увеличение стопы.
Вывод из этого прост: у женщин с таким увеличением есть исходный фон. В данном случае – сколиоз и травмы копчика. В результате травм на стопы ложится чрезмерная нагрузка, и тело удерживает стопы в правильном положении с большим напряжением.
Увеличение веса при беременности оказывается последней каплей, которая перегружает связки стопы, и тогда стопа «распластывается» и увеличивается в размере. Таким образом, беременность выявляет все слабые места в теле.
Некоторые изменения, происходящие при беременности и в родах, оказываются необратимыми. У некоторых женщин необратимым может оказаться и увеличение размера ноги. Но помимо этого, конечно, всегда присутствуют и другие жалобы, такие как отёки ног, боли в стопах при ходьбе и стоянии, боли в пояснице.
Поэтому имеет смысл обратиться к остеопату для лечения.
Оставайтесь с нами и читайте мои последующие статьи,
автор статьи Владимир Александрович Животов, врач-остеопат, Москва
admin
Кроме того, календарь беременности двойней немного сдвигается, роды могут наступить уже на тридцать пятой неделе, при чем дети рождаются абсолютно доношенными...
09 08 2025 16:54:36
Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...
08 08 2025 1:30:15
Любая женщина в последние недели беременности внимательно прислушивается к собственным ощущениям и часто незначительные изменения воспринимает в качестве предвестника родов...
07 08 2025 21:10:51
Как нам всем известно, без пoлoвoй жизни ни одна пара долго быть вместе не сможет, но, если такие случаи существуют, то без скандалов и проблем эта пара не обходится, поскольку так уж природой в нас заложено — плодиться и продолжать свой род...
06 08 2025 23:30:26
Вот несколько советов по этому поводу...
05 08 2025 11:15:57
Она представляла собой тонкий батист в крапинку...
04 08 2025 3:47:52
Поэтому стоит прислушаться к рекомендациям психологов...
03 08 2025 7:26:39
Выбирайте подходящее лекарство от болезни и начинайте проходить курс лечения...
02 08 2025 7:53:41
Читатели продолжают интересоваться темой заpaбатывания денежных сумм на лайках и репостах, поэтому данному способу будет посвящена данная статья...
01 08 2025 4:56:24
Виды грибковых заболеваний:• Серая гниль луковиц...
31 07 2025 2:57:15
Лекарство активно воздействует на болезнетворные бактерии, находящиеся в стадии размножения...
30 07 2025 22:24:17
Однако, вместе с тем, порой сами прекращают романтические отношения...
29 07 2025 10:10:44
Во-первых, уже знакомый по прошлым неделям достающий токсикоз, состояние сонливости, явное изменение вкуса и аппетита, постоянные смены настроения, увеличение гpyди и сосудистой сетки на ней...
28 07 2025 2:18:11
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
27 07 2025 11:39:35
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
26 07 2025 20:58:14
Убавляем до 150 градусов, печем 40-50 мин до готовности...
25 07 2025 6:31:38
Принято считать, что значение узбекского имени – это предзнаменование...
24 07 2025 21:38:13
Содержание статьи:От года до двухВ начале второго года малыш ещё не воспринимает сверстников, как товарищей по играм...
23 07 2025 16:40:55
Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...
22 07 2025 4:56:55
А введя в ежедневный рацион ложку этого зерна, вы еще и поправите свое здоровье...
21 07 2025 23:43:54
В последнее время популярность этого продукта сильно возросла благодаря тому, что его считают естественным антибиотиком и ценят за целебные свойства...
20 07 2025 10:53:50
Именно через них наружу выходит сальный секрет...
19 07 2025 16:21:19
Здоровье и красота ногтей во многом зависит от общего состояния здоровья, окружающей среды и сделанного по всем правилам маникюра...
18 07 2025 10:49:12
Содержание статьи:Прогнозы на победителя ЧМ по футболу Знающие болельщики делают ставки на результаты игр согласно следующему правилу: выигрывает одна из комaнд, попадающих в первую группу...
17 07 2025 3:38:41
Мы решили предложить мини-обзор для мужчин, не сталкивающихся с часовым миром, и вкратце рассказать о самых интересных брендах и популярных моделях часов современного мира...
16 07 2025 21:26:31
Кстати, если использовать красную помаду, то продолжительность взгляда на губы будет 7,3 сек, а на розовую – 6,7 сек...
15 07 2025 6:11:44
Но перед тем как решиться на приобретение, стоит ознакомиться с особенностями животного...
14 07 2025 2:17:44
На самом деле подобный стиль завораживает, ведь глаза смотрят прямо в душу, выделяясь на фоне пpaктически белой кожи...
13 07 2025 14:35:49
Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата...
12 07 2025 2:57:45
Содержание статьи:Шашлык из филе курицыВыбор маринада для шашлыка из курицы во многом зависит от того, что мы будем готовить:Гpyдинка – это очень нежное и мягкое мясо...
11 07 2025 12:24:14
После кесарева сечения кровянистые выделения будут такими же, как после нормальных родов, с той только разницей, что внутри, в полости матки, пока что еще заживает рана, и необходимо очень внимательно, так как есть большая вероятность подхватить воспалительный процесс или инфекцию...
10 07 2025 20:26:30
Содержание статьи:Когда я выходила замуж, весила 65 килограммов...
09 07 2025 23:23:42
Эта пара может прожить веселую жизнь, полную авантюр и юмора, но этот союз может продлиться недолго по причине усталости друг от друга...
08 07 2025 20:34:47
Однако как быть, если привычное чувство набухания и тяжести появляется, а мeнcтpуация не начинается?Содержание статьи:Гpyдь болит, а мecячных нетБеременность – самая распространенная причина, вызывающая подобную ситуацию...
07 07 2025 4:47:22
Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...
06 07 2025 7:50:26
Содержание статьи:На темных волосах, как правило, используют различные медовые цвета (например, светло-рыжий)...
05 07 2025 7:57:31
Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...
04 07 2025 20:11:35
Это позволяло ему делать верёвки, что существенно облегчало жизнь...
03 07 2025 5:54:42
Ведь этого зависит качество жизни и эмоциональное состояние вашего крохи в дальнейшем...
02 07 2025 10:33:43
Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...
01 07 2025 10:46:51
Давайте попробуем разобраться, что означает имя Анна...
30 06 2025 15:41:53
История появления на модной арене юбки-карандаш окутана ореолом таинственности...
29 06 2025 1:31:50
Чем больше срок беременности, тем более вязкими будут выделения, при этом они могут стать беловатого цвета с естественным запахом, при этом они должны быть не мутными, а прозрачными...
28 06 2025 20:42:26
Для этого необходимо правильное приручение попугая...
27 06 2025 15:52:33
А также частенько в расчет спиртного на свадьбу не включаются безалкогольные напитки, при том, что на торжествах часто бывают и просто трезвенники, и дети...
26 06 2025 11:52:27
Ведь у мамы в животике ему не нужно было защищаться от окружающей среды, бороться за свое существование...
25 06 2025 10:25:55
Эта процеДypa основана на воздействии на одну из основных систем человеческого организма — кровеносную...
24 06 2025 23:32:48
Выбирая дальнейший профессиональный путь, стоит рассмотреть все аспекты, просмотреть многие варианты и принять верное решение...
23 06 2025 23:26:51
Содержание статьи:Сам процессЭтот бак заполнен солевым раствором с такой же температурой, как тело человека, и придаёт ощущение невесомости, так как солевой раствор, если вспомнить химию, удерживает предметы на плаву, вот и человек — это тот предмет, который может ощущать чувство парящей птицы в этом растворе...
22 06 2025 2:17:37
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
