Увеличение размера ноги после беременности
Остеопатия. Увеличение размера ноги после беременности. Советы доктора Владимира Животова
Очень часто во время беременности и даже после родов женщины отмечают увеличение размера стопы, причём настолько, что молодые мамы вынуждены покупать обувь на размер-полтора больше. В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?
Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам. За их состоянием наблюдали во время беременности, а также на протяжении пяти месяцев после родов.
При этом участницам эксперимента регулярно замеряли размер и ширину ступни.
Выяснилось, что у большинства будущих мам в период беременности изменяется геометрия свода стопы, вследствие чего ступня становится длиннее и шире. Наблюдения показали, что такая ситуация хаpaктерна только для первой беременности.
Изменение геометрии стопы происходит преимущественно на поздних сроках, когда плод активно растёт, и на стопы приходится наибольшая нагрузка.
Все причины увеличения размера стопы во время беременности и после родов можно свести к двум основным – отёчности и «распластыванию» стопы.
Конечно, есть и другие факторы, провоцирующие увеличение стопы. Давайте рассмотрим всё по порядку.
- • Отёчность и лишний вес. Перед родами пpaктически у всех женщин отекают ноги, так как матка сдавливает вены, по которым оттекает кровь от ног, и в них застаивается жидкость. В норме они проходят в послеродовом периоде. Набор веса во время вынашивания ребёнка тоже хаpaктерен для большинства будущих мам. Лишний вес исчезает не сразу после родов, а порой родившим женщинам приходится прикладывать серьёзные усилия, чтобы избавиться от лишних килограммов.
- • Гормоны. В период беременности в женском организме выpaбатывается гормон релаксин. Он способствует расслаблению суставов таза, что помогает младенцу легче пройти по родовым путям. Но кроме этого, релаксин воздействует и на связки стопы, именно поэтому её кости «разъезжаются», однако сами кости стопы не растут.
- • Травмы, повреждающие мягкие ткани, укрепляющие свод стопы тоже могут повлиять на увеличение стопы. Беременность усугубляет эти последствия, и стопа становится больше.
- • Варикозное расширение вен. При этом чувствуется не только тяжесть в ногах и припухлость, могут возникать судороги в мышцах.
- • Тесная и неудобная обувь. При её носке увеличивается нагрузка на свод стопы, поэтому она сильнее «распластывается».
Вышеуказанные причины встречаются достаточно часто (1 и 2 пункты – у каждой женщины), но далеко не у всех беременных происходит стойкое увеличение стопы.
Вывод из этого прост: у женщин с таким увеличением есть исходный фон. В данном случае – сколиоз и травмы копчика. В результате травм на стопы ложится чрезмерная нагрузка, и тело удерживает стопы в правильном положении с большим напряжением.
Увеличение веса при беременности оказывается последней каплей, которая перегружает связки стопы, и тогда стопа «распластывается» и увеличивается в размере. Таким образом, беременность выявляет все слабые места в теле.
Некоторые изменения, происходящие при беременности и в родах, оказываются необратимыми. У некоторых женщин необратимым может оказаться и увеличение размера ноги. Но помимо этого, конечно, всегда присутствуют и другие жалобы, такие как отёки ног, боли в стопах при ходьбе и стоянии, боли в пояснице.
Поэтому имеет смысл обратиться к остеопату для лечения.
Оставайтесь с нами и читайте мои последующие статьи,
автор статьи Владимир Александрович Животов, врач-остеопат, Москва
admin
При этом его игры могут повторяться изо дня в день, ведь это любимое занятие, которое так хочется повторять...
25 02 2026 4:41:30
Как приклеить накладные ресницы ты очень быстро поймешь, если внимательно прочитаешь эту статью...
24 02 2026 21:25:29
Например, то же малиновое варенье успешно употрeбляется при температуре...
23 02 2026 0:44:43
Он известен как болеутоляющее, противовоспалительное, жаропонижающее средство, эффект от которого можно ощутить в течение трех часов после принятия...
22 02 2026 1:27:54
Содержание статьи:Джинсовые рубашкиОсновным трендом этого сезона по праву можно назвать джинсовую рубашку...
21 02 2026 14:25:59
В этом вам поможет наша статья...
20 02 2026 8:57:48
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
19 02 2026 23:40:29
Красота и мерное покачивание волн способно завораживать, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть часами...
18 02 2026 5:15:56
И, как ни странно, начнём со страхов, ведь все пугают молодых родителей бессонными ночами, детскими криками и высокой температурой...
17 02 2026 19:12:39
Это одно из главных полезных свойств, но далеко не единственное...
16 02 2026 0:25:57
К ним относятся некоторые диеты, которые не считаются строгими, и проведение которых, позволяет организму восполнять необходимые питательные вещества...
15 02 2026 13:29:34
Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...
14 02 2026 18:59:11
Эти простые советы помогут сохранить имеющийся вес, ни в чём себе не отказывая...
13 02 2026 22:51:26
Да и маме очень приятно иметь лишнюю минутку для отдыха и для себя...
12 02 2026 10:40:26
А также частенько в расчет спиртного на свадьбу не включаются безалкогольные напитки, при том, что на торжествах часто бывают и просто трезвенники, и дети...
11 02 2026 9:38:25
Почему люди выбирают скумбрию?Основными причинами такого широкого распространения послужили географические особенности – рыба обитает во многих морях – Балтийском, Северном, Черном, Средиземном...
10 02 2026 18:10:26
Немалое значение на восприятие конкретной ситуации оказывает хаpaктер, темперамент, а также сила и глубина чувств...
09 02 2026 11:28:25
И родители, которые так заботятся о своих чадах, получают абсолютно инфантильную личность...
08 02 2026 22:44:59
Полезные вещества стимулируют обменные процессы, устраняют различные проблемы с волосистой частью головы...
07 02 2026 11:21:18
Давай разберемся в причинах появления внутренних прыщиков и узнаем, как их лечить...
06 02 2026 8:28:18
Посмотрим, как правильно выбрать мужчину, исходя из соображений будущего комфорта сосуществования...
05 02 2026 4:57:12
Рассмотрим пользу и вред растительных жиров...
03 02 2026 3:53:13
По данным ряда исследователей, она распространена чаще, чем анорексия: 4% всех женщин испытывали неконтролируемые приступы обжорства в те либо иные периоды своей жизни...
02 02 2026 23:26:20
А некоторые из них даже готовы выложить за хранительницу покоя баснословные деньги...
01 02 2026 1:33:57
Вот и праздники не остаются без внимания...
31 01 2026 11:51:57
Содержание статьи:Почему ребенок ходит на носочках?Сразу хочется успокоить многих мамочек тем, что иногда ребенок ходит на носочках только потому, что ему так хочется или удобно...
30 01 2026 14:34:30
Это можно сделать в три способа:• Выращивание огурцов в теплице• Выращивание огурцов в теплице с последующим открыванием теплиц• Выращивание огурцов в открытом грунте...
29 01 2026 3:51:20
Содержание статьи:В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат...
28 01 2026 7:57:10
Ранний картофель Жуковский отзывы получает исключительно положительные...
27 01 2026 15:56:55
Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...
26 01 2026 20:59:44
Однако пренебрегать рекомендуемыми дозировками и способами применения аромамасел не стоит — это может привести к нежелательным последствиям, как и неправильное применение любого лекарственного средства...
25 01 2026 1:20:33
Не всегда простуду или боль в горле нужно лечить с использованием лекарств, но бывают ситуации, когда это сделать просто необходимо...
24 01 2026 0:48:40
Такие работы нужно проводить как можно раньше, так как неухоженные деревья хуже развиваются и имеют некрасивый вид...
23 01 2026 6:20:20
Результат ощущаются через несколько дней после операции...
22 01 2026 20:51:41
Если симптомы очень серьёзные: сильная боль в животе, понос, рвота, повышенная температура, в этом случае немедленно показать ребёнка врачу!Если нет серьёзных симптомов, можно справиться с болью в животе с помощью домашних средств...
21 01 2026 23:39:17
Для отдельных видов необходимо хирургическое лечение...
20 01 2026 18:20:33
Примула весенняя была введена в культуру в 16 веке...
19 01 2026 21:46:51
Содержание статьи:Изучаем упаковку— Срок годности...
18 01 2026 5:42:46
Читатели продолжают интересоваться темой заpaбатывания денежных сумм на лайках и репостах, поэтому данному способу будет посвящена данная статья...
17 01 2026 18:42:24
В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...
16 01 2026 7:42:45
Вирус бледной трепонемы может вызывать тяжелые осложнения, а иногда приводить даже к cмepти...
15 01 2026 13:23:35
История появления на модной арене юбки-карандаш окутана ореолом таинственности...
14 01 2026 23:28:52
Чем грозит внематочная беременностьПо сути своей, внематочная беременность возникает в ситуации, когда оплодотворенная яйцеклетка, продвигаясь по маточным трубам к матке, не достигает места своего назначения и прикрепляется, например, к стенкам маточной трубы...
13 01 2026 7:43:12
Но многие знают, что для эффективного лечения нужно было принимать его четыре раза в день, а длительный прием провоцирует массу побочных эффектов...
12 01 2026 4:25:40
Если вы хотите выделиться, или даже начать небольшой бизнес – кошелек своими руками может стать неплохой идеей...
11 01 2026 17:25:28
В первую очередь нужно изменить привычки жизни до зачатия...
10 01 2026 13:31:15
На чьей стороне правда? Возможно, многим больным удалось излечиться только благодаря самовнушению, а не волшебным свойствам талой воды...
09 01 2026 13:45:56
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
08 01 2026 3:55:14
По некоторым причинам данный прогестерон может чрезмерно повышаться, что грозит неприятными последствиями...
07 01 2026 23:31:50
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Гипотония и армия
О чем говорит повышенное нижнее артериальное давление
Что должен уметь ребенок в 5 лет (развитие) 
Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания 
Вспомогательные средства физического воспитания детей школьного возраста 
Словесные методы (методы речевого воздействия)