Что такое простуда, её симптомы, народные способы лечения
Как излечить простуду
Часто простуду путают с ОРВИ, но следует знать разницу между этими болезнями. ОРВИ — это инфекционная болезнь, которой заражаются при контакте с больным или переносчиком вируса, а простуду получают при охлаждении.
Простуду можно получить в любое время года. Переохлаждение могут вызвать различные воздействия холода:
- промокшие ноги,
- питьё холодных напитков,
- сквозняк и так далее.
Простудившись, человек может ощущать боль в горле, появляется кашель и насморк, а также поднимается температура, но не больше 37,5 градусов. Иммунитет в такой период слабнет, микробы распространяются по всему организму, в результате чего возникает простуда со всеми своими симптомами.
Народные средства при лечении простуды
Для того чтобы избавиться от простуды можно использовать различные народные средства.
Популярным народным средством от простуды является куриный бульон. Он помогает разжижить мокроты, улучшает проходимость в бронхах, а также помогает побороть вирус. Для приготовления необходимо взять:
- целую курицу,
- по одной штуке лука и моркови,
- половину сельдерея,
- пучок петрушки,
- три лавровых листка,
- два зубчика чеснока,
- соль,
- имбирь.
- В кастрюлю кладём курицу и заливаем водой.
- Вода должна покрыть всю поверхность птицы.
- Когда вода начнёт закипать нужно, снять пену, а после пяти минут кипению бульон процедить через марлю.
- Отфильтрованный бульон вылить в чистую кастрюлю, положить в него курицу, лук, морковь и сельдерей. Овощи перед этим нужно почистить и не нарезать.
- Варить бульон 1,5 часа.
- Курицу после вынуть, а в бульон положить лавровый лист, имбирь, чеснок и соль и оставить варится ещё на полчаса.
- Лавровый лист и лук после приготовления нужно вынуть, а остальные ингредиенты размять вилкой и куриный бульон готов к употрeблению.
Имбирный чай хорошо помогает при первых признаках простуды. Для приготовления нужно взять:
- свежий имбирь,
- ложку мёда,
- зелёный чай,
- палочку корицы,
- щепотку чёрного молотого перца,
- два листка мяты,
- один лимон,
- и очищенную воду.
- Имбирь натереть на крупной тёрке, высыпать в литр воды и проварить 10 минут.
- В имбирную воду добавить листки мяты, палочку корицы и щепотку перца. Перемещать и выдержать на огне две минуты.
- Готовый настой имбиря процедить и высыпать в него зелёный чай, ложку мёда и выжатый сок лимона.
- Все ингредиенты смешать и накрыть на 20 минут.
- Чай из имбиря можно пить в течение всего дня небольшими глотками.
Во время простуды нужно пить как можно больше воды. Но лучше если это будет непросто вода, а травяные настои или фруктовые морсы.
Очень полезно приготовить морс из клюквы.
- Стакан клюквы с помощью ступы измельчить в небольшой ёмкости.
- После пересыпать в марлю и отжать из измельчённой клюквы сок.
- В ранее кипячёные два литра воды, высыпать туда отжатый жмых и довести до кипения.
- После выключения, добавить три ложки сахара, размешать и накрыть крышкой.
- Через 15 минут морс процедить в чистую ёмкость и вылить ранее отжатый клюквенный сок. Перемешать и употрeбллять тёплым не менее 5 раз в сутки.
В борьбе с простудой эффективно помогает использование облепихи. Причём из её ягод можно приготовить морсы, варенье, джемы, закваску. Облепиха облегчает кашель, помогает избавиться от насморка, улучшает дыхание и восстанавливает иммунитет.
Облепиховый морс готовится довольно быстро.
- Ягоды нужно измельчит и залить кипячёной водой.
- Через полчаса морс отфильтровать и пить тёплым по 50 мл не больше трёх раз в сутки.
А также можно заварить облепиху с травяным сбором (чабрец, душица, шалфей, зверобой, мята).
- Необходимо взять по чайной ложке каждой из трав высыпать в ёмкость и запарить 300 мл кипятка.
- В полученный травяной настой положить ложку мёда и ягоды облепихи.
- Через пять часов напиток отфильтровать и пить два раза в день.
Если простуда на ранней стадии и ещё нет температуры, то можно сделать ванночку для ног с горчицей.
- На три литра воды добавить пакетик сухой горчицы, размешать и парить ноги 15 минут.
- Затем промокнуть полотенцем, надеть тёплые носки и лечь под одеяло.
При першении в горле можно приготовить содовый раствор.
- Соду, пол чайной ложки, растворить в стакане горячей воды. Воду перед этим закипятить и немного остудить.
- Полоскать больное горло нужно три раза в день.
- И при таких симптомах стоит отказаться от продуктов, которые могут вызывать ещё большее раздражение: цитрусовые, газированная вода, перец и так далее.
От насморка во время простуды можно закапывать сок алоэ.
- Для этого нужно лист молодого алоэ очистить от колючек, промыть и мелко нарезать.
- После нарезанный листок продавить ступой и выжать сок чрез марлю.
- Сок будет очень густой и поэтому его можно разбавить пару каплями воды.
- Закапывать нос не больше трёх раз в день.
Также во время простуды важно проветривать комнату больного и соблюдать пocтeльный режим.
Если человек во время простуды желает выйти на улицу, то стоит избегать сквозняков и прогулок на длительные расстояния. Перед выходом нужно одеться соответственно к погодным условиям и ни в коем случае не укутываться.
Дышать на свежем воздухе только через ноздри.
Если появилось ощущение холода или сильной жары нужно немедленно вернуться домой.
Кроме этого, во время простуды нужно отказаться от посещения бассейна и спортзалов. Любая нагрузка на организм будет истощать и так ослабленный иммунитет, а значит способствовать распространению симптомов болезни.
Легче перенести простуду поможет массаж в комплексе с традиционным лечением. Массажировать нужно точки ух возле слухового прохода, между бровями, запястья рук и между пальцами, крылья носа.
admin
Основные причины образования ацетона в моче у беременных1...
25 01 2026 3:40:13
Конечно, бывают исключения из правил, когда зубы режутся уже в 4-5, а то и раньше месяцев...
24 01 2026 15:11:38
Если таковые имеют место быть, выявить их можно прочитав определённые документы, полученные в выписке из кадастровой палаты...
23 01 2026 6:10:54
Начните работать над формированием привычки – начинать каждое утро не чашечкой кофе, а контрастным душем...
22 01 2026 15:35:31
Процесс этот совершенно несложен, а результат красив, забавен и дает отличную возможность творчески проявиться...
21 01 2026 21:13:56
Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...
20 01 2026 13:16:50
Перед тем как приводить свои ручки в порядок, определитесь, какая форма подходит именно вам исходя из физиологических особенностей строения рук и пальцев, состояния ногтей и тенденций моды...
19 01 2026 8:52:49
Утверждают, что еще Клеопатра удаляла нежелательные волосы на теле, используя горячий пчелиный воск...
18 01 2026 0:58:15
Пособие на второго ребенка состоит из нескольких частей, оно может быть значительно большим, чем пособие на первого...
17 01 2026 8:26:52
Конечно, лодочки еще напоминают об изящных ножках, но вот брутальные гладиаторские сандалии выглядят довольно грубо...
16 01 2026 8:36:39
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
15 01 2026 12:59:49
Если Овен и Рыбы все-таки сходятся между собой, проблем в семье редко удается избежать...
14 01 2026 5:51:53
Украшения могут быть подходящими для маленькой елочки, семейного дерева и даже большой ели, стоящей на центральной площади города...
13 01 2026 13:32:13
Все эти ингредиенты способны сделать текстуру кожных покровов приятной и шелковистой...
12 01 2026 20:34:24
Такая формула делает косметическое средство способным при его контакте с водой выделять тепло и помогает глубоко очистить поры...
11 01 2026 16:49:38
Содержание статьи:Железо – важнейший микроэлемент, принимающий активное участие во многих обменных процессах...
10 01 2026 10:32:32
Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...
09 01 2026 18:48:59
Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...
08 01 2026 8:14:26
Это своеобразная реакция организма на раздражающий фактор...
07 01 2026 3:46:12
Цветёт с конца весны до осени...
06 01 2026 18:24:27
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
05 01 2026 19:54:40
Питательные маски для лица зимой стоит делать 2 раза в неделю...
04 01 2026 1:13:44
Поэтому при выборе пуховой защиты обращайте внимание на несколько деталей...
03 01 2026 5:21:28
Чье же поведение более правильно? И что же представляет собой задержка речевого развития у детей?Содержание статьи:Нормы речевого развитияСуществуют определенные возрастные нормы, по которым можно определить, правильно ли развиваются речевые навыки у ребенка или же действительно имеет место задержка речевого развития...
02 01 2026 8:59:55
Но через 2-4 суток она станет заметна, и врач поставит соответствующий диагноз...
01 01 2026 20:33:26
Однако, что же включает в себя этот термин на самом деле?Психопатия – серьёзное нарушение, хаpaктеризующееся явным перекосом в сторону развития одного личностного качества, наряду с недостаточной сформированностью других...
31 12 2025 19:24:20
Возникает много маленьких проблем и вопросов, которые в другое время абсолютно неактуальны...
30 12 2025 9:48:51
Отсутствующие навыки появляются у крохи со временем и, разумеется, с вашей помощью...
29 12 2025 7:11:35
Хотя это как раз исключение, почти все дамы в положении обязательно хоть раз испытают на себе все прелести «доброго утра маме»...
27 12 2025 5:16:55
По данным ряда исследователей, она распространена чаще, чем анорексия: 4% всех женщин испытывали неконтролируемые приступы обжорства в те либо иные периоды своей жизни...
26 12 2025 22:29:36
Требует обязательного наблюдения врача, при развитии осложнений – хирургического лечения...
24 12 2025 9:54:39
Содержание статьи:Долма может быть приготовлена как из свежесобранных, так и подвергшихся обработке листьев...
23 12 2025 0:48:52
Содержание статьи:Полезные свойства грецких орехов и варенье из нихО целебной силе грецкого ореха известно очень давно...
22 12 2025 1:24:51
Лекарство активно воздействует на болезнетворные бактерии, находящиеся в стадии размножения...
21 12 2025 16:19:16
Содержание статьи:Пол ребёнка заказать нельзяПрежде чем узнавать, на каком сроке беременности можно бежать за результатами пола, давайте сначала узнаем про сроки формирования пола...
20 12 2025 0:54:45
Межличностные отношения партнеров строились по идентичному сценарию и предполагали обоюдный труд...
19 12 2025 17:42:42
Как известно, ароматные зёрна обладают массой полезных эффектов и при умеренном употрeблении оказывают весьма благоприятное влияние на организм человека...
18 12 2025 17:19:37
Однако многие родители отказываются от набивших оскомину празднеств в пользу любимых мультипликационных героев: Маша и Медведь, дeвoчки Винкс, Человек-паук и это далеко не все...
17 12 2025 6:31:49
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы...
16 12 2025 19:54:14
Ведь, чтобы взяться за оформление свадьбы в красном цвете, следует не только этого захотеть, но и жить этим, а также сделать всё безукоризненно и на высшем уровне...
15 12 2025 23:19:43
Можно выделить пять часто встречающихся стереотипов:«Сумки должны быть только из натуральной кожи либо замши...
14 12 2025 18:22:57
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
13 12 2025 4:42:31
А одежда в этом может максимально помочь...
12 12 2025 2:29:13
Стоит отметить, что для правильно роста стоит придерживаться строгого режима питания ребенка в 7 месяцев...
11 12 2025 1:18:47
В кино этим дeвyшкам суют за резинку бикини 100-баксовые купюры, а трогать их нельзя (профсоюз дeвyшек «go-go» живо засудит распустившего руки!)...
10 12 2025 17:28:45
Многие пытаются преодолеть эти проблемы с помощью дорогих косметических средств, но они часто оказывают только временный эффект...
09 12 2025 16:55:21
Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...
08 12 2025 22:31:31
А что теперь можно есть ребенку? Какое должно быть меню ребенка в 1 год? Этими вопросами задаются многие мамочки годовалых малышей...
07 12 2025 12:26:15
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Уровень ХГЧ при внематочной беременности (таблица) 
Гипотония и армия
Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания