Как выбрать пульсометр: несколько рекомендаций
Важно правильно выбрать пульсометр для контроля нагрузки
Во время силовых тренировок пульсометр нужен для контроля нагрузки, правильного ее распределения и в итоге сохранения здоровья. Однако не все пульсометры могут дать четкие и верные данные.
Но когда дело касается здоровья, о каких-либо поблажках речь не идет. Как же выбрать пульсометр? Критерии выбора должны быть расставлены правильно, ведь нужен прибор для поддержки здоровья, а не очередной гаджет.
Итак, на что обратить внимание?
Давать точную информацию об измерении пульса, и делать это своевременно — первое и самое важное назначение пульсометра. Наиболее точные считаются приборы с нагрудными датчиками. Передача информации от таких датчиков происходит без задержки во времени, а точность данных находится на высшем уровне.
Именно поэтому пульсометры с нагрудными датчиками пользуются наибольшей популярностью, ведь они выполняют главное требование к прибору – точность и своевременность подачи информации.
Выбрать пульсометр с проводами или без?
Следующий вопрос – проводной или беспроводной выбрать пульсометр? Купить дешевле проводной и путаться в проводах, или взять дороже, но беспроводной? В этом случае дело в сумме и комфорте.
Учитывая, что прибор служит не менее 5 лет (гарантия 2 года), можно расценивать эту покупку как долгосрочную. Потому экономить на комфорте соглашаются не все.
К тому же беспроводная передача информации с датчиков никак не влияет на ее точность и быстроту. С беспроводными датчиками можно легко кататься на велосипеде или заниматься в зале на тренажерах, ничего мешать не будет.
Но если покупка пульсометра происходит с какой-то одной определенной целью, например, для занятий в фитнесс-студии, и покупателю не доставляют дискомфорт во время занятий провода от датчика, то можно купить проводной пульсометр. Много моделей на рынке пульсометров предоставляют такой выбор.
Компьютерная начинка – следующий критерий выбора
Многие производители идут дальше, чем просто поставить счетчик частоты пульса на свой пульсометр. Выбрать лучший вариант среди множества интересных – сложная задача. Однако нужно для начала определиться с тем, какие функции нужны.
Подсчет частоты пульса выдается на экран обычно в виде процента от нагрузки. Некоторые приборы позволяют проводить расчет этого процента, введя возраст пользователя, его рост, вес и пр.
Другие берут за основу только возраст. Третьи высчитывают количество сожженных калорий, что часто привлекает женщин-покупателей.
Ведь очень удобно иметь такой счетчик, а не подсчитывать самой.
Потому для начала определитесь, нужен ли этот прибор вообще, а если нужен, то с каким датчиком? Не смущает ли наличие проводов, и какие данные хотелось бы видеть на экране. Смотря на цену, нужно помнить, что прибор, прежде всего, должен быть качественным и точным, и прослужить он должен не один год.
Потому если и экономить, то с умом.
admin
Факт – в самую первую очередь жир уходит с бедер (внутренняя часть, «уши») и ягoдиц...
09 09 2026 9:35:53
Популярной ягодой, выращиваемой садоводами, является земляника...
08 09 2026 14:51:12
Что это такое – вы можете прочесть в отдельной статье, посвященной астеническому неврозу у подростков...
07 09 2026 23:26:15
Как же отучить ребенка ругаться матом и как привить ему любовь к правильному (чистому) языку? Для каждой возрастной группы хаpaктерны свои решения этой проблемы...
06 09 2026 13:22:48
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
05 09 2026 2:53:35
Однако начало бизнеса с нуля требует особой, тщательной подготовки...
04 09 2026 13:26:17
Подготовка к празднику начинается ещё с начала зимы, поэтому новогодним украшениям и огням Минска может позавидовать любой, даже более крупный город...
03 09 2026 13:14:31
В него добавляются орехи, апельсины, персики, лимоны, имбирь, а также кофейные зерна...
02 09 2026 22:15:18
Норма определяется исходя из недели внутриутробного развития младенца...
01 09 2026 1:35:50
Как нужно падать, чтобы не причинить вреда здоровью?Содержание статьи:Учимся безопасному падениюПри падении у человека возникает риск получить перелом костей или же черепно-мозговую травму...
31 08 2026 1:12:20
Иногда парикмахеры и говорят об этом, но чаще — нет...
30 08 2026 15:42:12
Сама императрица Екатерина Великая любила баловать свою кожу, и каждое утро протирала лицо кубиками льда, которые ей приносили слуги на серебряном подносе (основой для них служили отвары из листьев мяты и цветков ромашки)...
29 08 2026 14:30:13
Давайте попробуем разобраться, что означает имя Анна...
28 08 2026 2:38:23
Однако, вместе с тем, порой сами прекращают романтические отношения...
27 08 2026 0:43:43
В теплом помещении из них появляются насекомые, которые быстро размножаются...
26 08 2026 15:57:59
Обычно такие симптомы можно почувствовать, начиная с 5 недели беременности, но иногда это происходит немного позднее...
25 08 2026 19:35:30
Устроим же маленькую экскурсию в мир драгоценной и высококачественной красоты, которая представлена вашему взору во всём своём великолепии и тонкости...
24 08 2026 12:45:45
Они предоставляют своим клиентам услуги домработниц, водителей, садовников, нянь и поваров...
23 08 2026 7:15:51
Содержание статьи:Чтобы десерт получился великолепным, нужно придать ему однородную консистенцию...
22 08 2026 23:52:18
Эта процеДypa основана на воздействии на одну из основных систем человеческого организма — кровеносную...
21 08 2026 10:32:17
Лекарство активно воздействует на болезнетворные бактерии, находящиеся в стадии размножения...
20 08 2026 10:34:12
Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...
19 08 2026 7:55:52
Сначала в ротовую полость попадают различные бактерии, вирусы, грибы, пищевые продукты и начинают оседать на её стенках...
18 08 2026 10:40:19
Содержание статьи:Польза красной смородиныЯгоды красной смородины обладают ценными свойствами, поскольку богаты витаминами и микроэлементами, органическими кислотами...
16 08 2026 16:12:32
Без дополнительных подпиток растения начинают «голодать»...
15 08 2026 22:33:38
с тех пор, когда компьютер для многих заменил физический труд, а на прилавках магазинов появились разные вкусности под общим названием «фастфуд»...
14 08 2026 19:49:57
Для этого существует много способов – витаминная терапия, здоровое питание, занятия спортом...
13 08 2026 7:18:57
Например, накануне посещения парикмахерской сон о том, что вы подстригаете волосы, является именно такой проекцией...
11 08 2026 0:36:36
Нужно лишь знать несколько секретов и ваш восточный макияж будет не хуже, чем у любой восточной леди...
10 08 2026 22:39:43
Содержание статьи:Парацетамол и ему подобныеПервое место среди отравляющих лекарств твёрдо держит за собой «Парацетамол детский»...
09 08 2026 16:18:16
Барби появилась благодаря Рут Хэндлер и её дочерям в 1959 году...
08 08 2026 2:47:44
Вторая имеет более сильную симптоматику: сотрясается все тело, а иногда даже становится сложно дышать...
07 08 2026 1:58:32
О том, как однажды, неведомо откуда, появится рядом с повзрослевшим сыном или дочерью достойный и благородный спутник жизни…Итак, это случилось, дочка выходит замуж...
06 08 2026 19:35:34
Состояние это может не иметь ничего общего с заболеваниями, но может и указывать на тяжелые неврологические расстройства...
05 08 2026 15:28:26
Мы решили предложить мини-обзор для мужчин, не сталкивающихся с часовым миром, и вкратце рассказать о самых интересных брендах и популярных моделях часов современного мира...
04 08 2026 6:23:18
Чтобы поставить ребенка на очередь, нужно обегать несколько инстанций, собрать кучу справок, а потом договариваться с комиссией при детских садах, чтобы хоть как-то сократить время продвижения очереди...
03 08 2026 22:49:37
Заморозка красной смородины сохраняет ягоды до следующего лета, и позволяет целый год баловать родных и близких самыми разнообразными блюдами и десертами...
02 08 2026 19:19:19
Каковы же истории их собственных судеб?Содержание статьи:Федор ШаляпинВ конце XIX в...
01 08 2026 3:59:15
Соусник на столе — признак достаткаВ давние времена соусы подавали вельможам за богатым столом, а соусники изготавливались из серебра, потом из фарфора и были доступны только знати...
31 07 2026 5:51:31
Он включает в себя оттенки зелёного и гoлyбого, создавая более яркий и необычный вариант этих двух цветов...
30 07 2026 18:26:12
Содержание статьи:Символ грядущего годаСогласно китайскому календарю, Новый год пройдёт под покровительством Жёлтой Земляной Собаки...
29 07 2026 19:16:44
Как и в любом явлении в совместном сне есть свои достоинства и недоставки...
28 07 2026 19:57:18
Утром, уходя на работу, владельцы автотрaнcпорта, особенно это касается проживающий в мегаполисах, сидят в долгих пробках, пока доберутся до нужного местоназначения...
27 07 2026 13:32:46
Содержание статьи:Полезные свойстваЦелебные возможности растения можно объяснить его уникальным биохимическим составом...
26 07 2026 2:59:37
Однако со временем слава свитера несколько поблекла, и лишь сейчас уютные свитеры, утратившие было свои позиции, вновь возвращаются в ряд модных трендов...
25 07 2026 13:50:43
В нашем сегодняшнем материале мы будем рассказывать об играх для детей с различными формами расстройств аутистического спектра...
24 07 2026 4:25:13
Причинами же такого явления в основном стоит приход вместе с продуктами питания в организм человека большого количества углеводов и жиров, а также они могут в чрезмерном количестве собираться в крови, что также к этому приводит...
23 07 2026 22:52:39
Спокойные игры в песочнице его уже не устраивают...
22 07 2026 18:22:11
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
