Как выбрать пульсометр: несколько рекомендаций
Источник:
|
Важно правильно выбрать пульсометр для контроля нагрузки
Во время силовых тренировок пульсометр нужен для контроля нагрузки, правильного ее распределения и в итоге сохранения здоровья. Однако не все пульсометры могут дать четкие и верные данные.
Но когда дело касается здоровья, о каких-либо поблажках речь не идет. Как же выбрать пульсометр? Критерии выбора должны быть расставлены правильно, ведь нужен прибор для поддержки здоровья, а не очередной гаджет.
Итак, на что обратить внимание?
Давать точную информацию об измерении пульса, и делать это своевременно — первое и самое важное назначение пульсометра. Наиболее точные считаются приборы с нагрудными датчиками. Передача информации от таких датчиков происходит без задержки во времени, а точность данных находится на высшем уровне.
Именно поэтому пульсометры с нагрудными датчиками пользуются наибольшей популярностью, ведь они выполняют главное требование к прибору – точность и своевременность подачи информации.
Выбрать пульсометр с проводами или без?
Следующий вопрос – проводной или беспроводной выбрать пульсометр? Купить дешевле проводной и путаться в проводах, или взять дороже, но беспроводной? В этом случае дело в сумме и комфорте.
Учитывая, что прибор служит не менее 5 лет (гарантия 2 года), можно расценивать эту покупку как долгосрочную. Потому экономить на комфорте соглашаются не все.
К тому же беспроводная передача информации с датчиков никак не влияет на ее точность и быстроту. С беспроводными датчиками можно легко кататься на велосипеде или заниматься в зале на тренажерах, ничего мешать не будет.
Но если покупка пульсометра происходит с какой-то одной определенной целью, например, для занятий в фитнесс-студии, и покупателю не доставляют дискомфорт во время занятий провода от датчика, то можно купить проводной пульсометр. Много моделей на рынке пульсометров предоставляют такой выбор.
Компьютерная начинка – следующий критерий выбора
Многие производители идут дальше, чем просто поставить счетчик частоты пульса на свой пульсометр. Выбрать лучший вариант среди множества интересных – сложная задача. Однако нужно для начала определиться с тем, какие функции нужны.
Подсчет частоты пульса выдается на экран обычно в виде процента от нагрузки. Некоторые приборы позволяют проводить расчет этого процента, введя возраст пользователя, его рост, вес и пр.
Другие берут за основу только возраст. Третьи высчитывают количество сожженных калорий, что часто привлекает женщин-покупателей.
Ведь очень удобно иметь такой счетчик, а не подсчитывать самой.
Потому для начала определитесь, нужен ли этот прибор вообще, а если нужен, то с каким датчиком? Не смущает ли наличие проводов, и какие данные хотелось бы видеть на экране. Смотря на цену, нужно помнить, что прибор, прежде всего, должен быть качественным и точным, и прослужить он должен не один год.
Потому если и экономить, то с умом.
admin
Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...
29 09 2026 5:52:40
Действуйте, двадцать первая неделя беременности – это ваш звездный час!Беременность 21 неделя — размер плодаНачиная с 21 недели беременности, размер плода будет измеряться от пяток до головы...
28 09 2026 4:38:49
Поможет она и тем, кто уже имеет это прекрасное имя Нелли, происхождение и значение которого пока неизвестны носителю...
27 09 2026 15:44:39
В связи с этим, с 5 месяцев меню прикорма обогащают фруктами и овощами, а точнее, приготовленными из них соками и пюре, которые богаты витаминами и микроэлементами...
26 09 2026 22:56:57
Требует обязательного наблюдения врача, при развитии осложнений – хирургического лечения...
25 09 2026 0:55:33
Психологи отмечают также, что счастье и здоровье будущего ребёнка напрямую зависит от эмоциональной готовности будущей мамы...
24 09 2026 21:35:49
А стирать пуховик необходимо как минимум два раза за сезон, так что крайне важно найти альтернативу...
23 09 2026 4:10:14
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
22 09 2026 4:27:27
Так думает каждый взрослый, ведь преимущества загородной жизни очевидны...
21 09 2026 9:41:49
Украшения могут быть подходящими для маленькой елочки, семейного дерева и даже большой ели, стоящей на центральной площади города...
20 09 2026 16:29:43
Это означает, что вы будете получать все необходимые микро- и макро- элементы, которые необходимы вашему организму...
19 09 2026 17:23:45
Среди физиологических причин бессонницы во время беременности выделяют следующие:— интенсивные шевеления ребенка в ночное время— болезненные ощущения в области поясницы— мучительная изжога— частые походы в туалет— судороги в конечностях— невозможность найти удобную для сна позу из-за объемного живота...
18 09 2026 2:16:15
Дело в том, что бровь является очень важным элементом лица, который может существенно повлиять не только на качество макияжа и образ в целом...
17 09 2026 21:17:18
Лучше всего сохраняются эти вещества при бланшировании капусты или при использовании её в виде смузи...
16 09 2026 8:11:54
Однако это непростая задача, особенно для людей, которые в принципе не имеют опыта подобных переживаний...
15 09 2026 22:59:43
Этакие Емели, Карлсоны и Питеры Пены… Но в сказках эти персонажи очень забавные и симпатичные, а в реальной жизни иметь с ними дело не так-то приятно...
14 09 2026 19:25:14
Вслух о цистите говорят редко, да и информации о данном заболевании не так много, как нужно...
13 09 2026 4:36:50
Можно приобрести «карманный» разговорник по английскому языку либо диск с компьютерной игрой...
12 09 2026 16:39:46
Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...
11 09 2026 9:11:44
Вирус бледной трепонемы может вызывать тяжелые осложнения, а иногда приводить даже к cмepти...
10 09 2026 11:38:12
Содержание статьи:Когда начинаются первые признаки родовПервые признаки родов в большинстве случаев начинают появляться за одну две недели до них...
09 09 2026 18:30:46
А что теперь можно есть ребенку? Какое должно быть меню ребенка в 1 год? Этими вопросами задаются многие мамочки годовалых малышей...
07 09 2026 1:25:44
Но еще больше впереди, и если семья недостаточно прочна – возникнут трещины, «заделать» которые может лишь сама пара...
06 09 2026 19:15:20
Лихорадка инфекционного происхождения вызывается различными микробами:— бактериями,— вирусами,— xлaмидиями,— грибками,— туберкулёзной палочкой...
05 09 2026 20:17:26
А живот претерпевает наибольшие изменения, поэтому боль в пупке при беременности – это просто естественно...
04 09 2026 17:23:56
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
03 09 2026 10:28:55
Без дополнительных подпиток растения начинают «голодать»...
01 09 2026 17:43:48
Парацетамол и беременностьС наступлением беременности женщина начинает задумываться о своем здоровье и, прежде чем употрeбллять какой-либо препарат, взвешивает все за и против...
31 08 2026 12:37:53
Является дикорастущей и посевной...
30 08 2026 15:18:10
Несмотря на то, что общий перфекционизм и скептицизм родившихся под этим знаком зодиака может приводить к частым конфликтам и ссорам, мудрые Девы способны быстро решать проблемы и идти на компромисс, находя выход из любой ситуации...
29 08 2026 9:27:48
Тем более что к такому увлекательному процессу можно привлечь семью и друзей...
28 08 2026 0:38:43
Некоторые относятся к травам, другие выглядят как полукустарники...
27 08 2026 4:47:11
Содержание статьи:Цель данных людей не заключается в накачке бицепсов и употрeблении для этих целей стероидов...
26 08 2026 17:15:48
Содержание статьи:Правила подачи блюдМеню диетического праздничного стола находится в рамках рекомендаций по ежедневному приёму пищи...
25 08 2026 2:36:50
В инструкции к Имунориксу отмечено, что основным активным компонентом препарата представлено вещество пидотимод, который нормализует баланс гумopaльного и клеточного иммунитета...
24 08 2026 14:52:48
Эта процеДypa основана на воздействии на одну из основных систем человеческого организма — кровеносную...
23 08 2026 4:54:24
Красота и мерное покачивание волн способно завораживать, ведь недаром говорят, что на воду можно смотреть часами...
22 08 2026 16:45:50
И основная его функция – подготовить матку к процессу оплодотворения, а также помочь в вынашивании плода...
21 08 2026 18:37:33
Что в последствии приводит к ухудшению здоровья...
20 08 2026 18:52:27
О чем спросить парня в контакте вам подскажет приобретенный опыт...
19 08 2026 1:30:51
Особенно, если во время учёбы студент не подpaбатывал и совсем не имеет опыта...
18 08 2026 13:26:50
Тебе это обязательно пригодится...
17 08 2026 10:46:38
Поры открываются, кислород начинает активно поступать в клетки и процесс обмена веществ ускоряется...
16 08 2026 5:20:32
Однако таких ситуаций будет настолько мало, что даже представителям знака это покажется несущественным...
15 08 2026 11:33:14
Специалисты должны изучать рынки, анализировать конкурентов, а также прогнозировать запросы предполагаемых покупателей...
14 08 2026 7:38:16
На самом деле в психологии есть и мужской вариант этой психологической игры, который встречается не реже женского...
12 08 2026 12:16:59
Он известен как болеутоляющее, противовоспалительное, жаропонижающее средство, эффект от которого можно ощутить в течение трех часов после принятия...
11 08 2026 6:56:22
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
