Как выбрать пульсометр: несколько рекомендаций
Важно правильно выбрать пульсометр для контроля нагрузки
Во время силовых тренировок пульсометр нужен для контроля нагрузки, правильного ее распределения и в итоге сохранения здоровья. Однако не все пульсометры могут дать четкие и верные данные.
Но когда дело касается здоровья, о каких-либо поблажках речь не идет. Как же выбрать пульсометр? Критерии выбора должны быть расставлены правильно, ведь нужен прибор для поддержки здоровья, а не очередной гаджет.
Итак, на что обратить внимание?
Давать точную информацию об измерении пульса, и делать это своевременно — первое и самое важное назначение пульсометра. Наиболее точные считаются приборы с нагрудными датчиками. Передача информации от таких датчиков происходит без задержки во времени, а точность данных находится на высшем уровне.
Именно поэтому пульсометры с нагрудными датчиками пользуются наибольшей популярностью, ведь они выполняют главное требование к прибору – точность и своевременность подачи информации.
Выбрать пульсометр с проводами или без?
Следующий вопрос – проводной или беспроводной выбрать пульсометр? Купить дешевле проводной и путаться в проводах, или взять дороже, но беспроводной? В этом случае дело в сумме и комфорте.
Учитывая, что прибор служит не менее 5 лет (гарантия 2 года), можно расценивать эту покупку как долгосрочную. Потому экономить на комфорте соглашаются не все.
К тому же беспроводная передача информации с датчиков никак не влияет на ее точность и быстроту. С беспроводными датчиками можно легко кататься на велосипеде или заниматься в зале на тренажерах, ничего мешать не будет.
Но если покупка пульсометра происходит с какой-то одной определенной целью, например, для занятий в фитнесс-студии, и покупателю не доставляют дискомфорт во время занятий провода от датчика, то можно купить проводной пульсометр. Много моделей на рынке пульсометров предоставляют такой выбор.
Компьютерная начинка – следующий критерий выбора
Многие производители идут дальше, чем просто поставить счетчик частоты пульса на свой пульсометр. Выбрать лучший вариант среди множества интересных – сложная задача. Однако нужно для начала определиться с тем, какие функции нужны.
Подсчет частоты пульса выдается на экран обычно в виде процента от нагрузки. Некоторые приборы позволяют проводить расчет этого процента, введя возраст пользователя, его рост, вес и пр.
Другие берут за основу только возраст. Третьи высчитывают количество сожженных калорий, что часто привлекает женщин-покупателей.
Ведь очень удобно иметь такой счетчик, а не подсчитывать самой.
Потому для начала определитесь, нужен ли этот прибор вообще, а если нужен, то с каким датчиком? Не смущает ли наличие проводов, и какие данные хотелось бы видеть на экране. Смотря на цену, нужно помнить, что прибор, прежде всего, должен быть качественным и точным, и прослужить он должен не один год.
Потому если и экономить, то с умом.
admin
Будет намного лучше, если поддерживать фигуру без диет, просто правильно питаясь...
27 01 2026 11:10:29
У женщин возникает много вопросов по этому поводу...
26 01 2026 15:46:21
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
25 01 2026 13:58:30
Но свежая ягода радует не круглый год, поэтому многих хозяек интересует, как сохранить чернику в свежем виде дольше?Одним очень хорошим методом, который позволит сохранить чернику в свежем виде, считается сушка...
24 01 2026 1:49:47
Содержание статьи:Пол ребёнка заказать нельзяПрежде чем узнавать, на каком сроке беременности можно бежать за результатами пола, давайте сначала узнаем про сроки формирования пола...
23 01 2026 8:45:24
Содержание статьи:Дева в любви в первую очередь прислушивается к голосу разума, а не сердца, поэтому представители этого знака Зодиака не способны броситься с головой в любовный омут, закрутить случайный роман или заняться ceкcом на первом же свидании...
22 01 2026 23:18:12
Детское недержание мочи до определенного возраста считается физиологической нормой...
21 01 2026 15:35:21
На вопрос: «Что делать с сухой кожей головы?» ответ есть — бороться с сухостью можно...
20 01 2026 18:46:54
Содержание статьи:Современные сонникиСонник ХХI века, к чему снится картошка:• есть картофель — повышение в карьере...
19 01 2026 13:20:37
Он вкупе с диетическим питанием, и умеренными физическими упражнениями поможет вернуть плоский красивый животик...
18 01 2026 22:33:42
Но через некоторое время, спустя несколько недель, ее счастье омрачает так называемый «токсикоз при беременности», который у будущих мамочек встречается довольно часто...
17 01 2026 0:20:54
Межличностные отношения партнеров строились по идентичному сценарию и предполагали обоюдный труд...
16 01 2026 18:26:41
Мужчины-скорпионы терпеть не могут эпатажа и бахвальства, еще больше они ненавидят дам, возле которых вьется большое количество мужчин...
15 01 2026 22:42:56
Для этого необходимо правильное приручение попугая...
14 01 2026 13:59:30
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
13 01 2026 15:49:46
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
12 01 2026 5:45:38
Но если иммунитет понижен, вирусные агенты беспрепятственно проникают в слизистую дыхательных путей, начинают активно размножаться, вызывая симптомы ОРВИ...
11 01 2026 19:53:46
Можно выделить пять часто встречающихся стереотипов:«Сумки должны быть только из натуральной кожи либо замши...
10 01 2026 14:51:13
Лучшие антивозрастные крема для лица нужно начинать использовать сначала только в периоды, когда кожа подвергается особым стрессам...
09 01 2026 0:18:34
Содержание статьи:Подбираем горшок для замиокулькасаЗамиокулькас – растение неприхотливое, но это не означает, что его можно сажать в первый попавшийся горшок...
08 01 2026 7:42:40
Нужно несколько лет, пока организм женщины будет готов к следующему зачатию...
07 01 2026 14:48:57
Разговаривать на такую тему с ребёнком не стоит, если он слишком мал, потому что он не сможет понять сложившейся ситуации...
06 01 2026 21:23:59
Под пилингом понимается отшелушивание ороговевших клеток верхнего слоя кожи...
05 01 2026 22:50:40
Содержание статьи:Причины патологииДо сих пор неизвестно, почему развивается синдром резистентных яичников...
04 01 2026 2:34:30
Все эти ингредиенты способны сделать текстуру кожных покровов приятной и шелковистой...
03 01 2026 15:35:21
Эта заготовка на зиму хороша по нескольким причинам...
02 01 2026 12:55:30
Содержание статьи:Что такое мозоли, и какими они бывают?Мозоль – это защитная реакция организма...
01 01 2026 12:52:27
Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...
31 12 2025 3:16:25
Даже кратковременное нарушение питания нейронов (нервных клеток) может привести к преходящим нарушениям мозгового кровообращения (ПНМК)...
30 12 2025 13:13:19
Работодатель обязан обращаться с беременной так же, как и с любым сотрудником, у которого есть определенные медицинские ограничения...
29 12 2025 1:30:14
Но когда начинается шевеление плода при первой беременности?Содержание статьи:Когда нужно прислушиваться к ощущениям внутри?Мало кто догадывается о том, что еще не совсем сформированный эмбрион в утробе начинает двигаться уже на 8-9 недели беременности...
27 12 2025 22:52:48
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
26 12 2025 12:13:17
Содержание статьи:Режим – это главное, что вы должны наладить...
25 12 2025 15:41:16
Содержание статьи:Хорошая диета в комплексе с активными спортивными занятиями творит чудеса...
24 12 2025 10:21:28
Сделайте уксусный раствор 1:1 с водой и полейте им сорняки...
23 12 2025 1:30:25
Содержание статьи:Нервная анорексия – это добровольный полный либо частичный отказ от пищи при наличии физиологической потребности...
22 12 2025 2:49:52
Как не превратить свое первое свидание в ад — актуальный вопрос, возникающий у абсолютного большинства из тех, кому предстоит первая встреча со своим избранником или избранницей...
21 12 2025 20:48:57
с тех пор, когда компьютер для многих заменил физический труд, а на прилавках магазинов появились разные вкусности под общим названием «фастфуд»...
20 12 2025 8:27:51
Перед началом окрашивания глаз нужно наложить вокруг глаз на 10 минут увлажняющий крем...
18 12 2025 10:11:43
Заготовки можно купить в магазине, и лучше сделать бабочки на стену своими руками...
17 12 2025 8:48:15
В этих ягодах много натурального пектина, поэтому с желатином мармелад из красной смородины, как правило, не делают...
16 12 2025 7:27:52
Значительную часть жизни человек официально учится...
15 12 2025 13:55:38
На прилавках магазинов размещено много подарков...
14 12 2025 5:37:42
Если раньше питание кошек было их собственной проблемой, то теперь эту функцию берут на себя хозяева...
13 12 2025 11:42:14
По некоторым причинам данный прогестерон может чрезмерно повышаться, что грозит неприятными последствиями...
12 12 2025 6:47:49
Психологи считают, что кризис происходит в определённые периоды...
11 12 2025 17:15:57
Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...
10 12 2025 3:31:51
Амёба – это имя, данное любому одноклеточному микроскопическому животному с консистенцией желеобразного вида и нерегулярно меняющему свои формы...
09 12 2025 11:43:13
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
