Как выбрать пульсометр: несколько рекомендаций
Источник:
|
Важно правильно выбрать пульсометр для контроля нагрузки
Во время силовых тренировок пульсометр нужен для контроля нагрузки, правильного ее распределения и в итоге сохранения здоровья. Однако не все пульсометры могут дать четкие и верные данные.
Но когда дело касается здоровья, о каких-либо поблажках речь не идет. Как же выбрать пульсометр? Критерии выбора должны быть расставлены правильно, ведь нужен прибор для поддержки здоровья, а не очередной гаджет.
Итак, на что обратить внимание?
Давать точную информацию об измерении пульса, и делать это своевременно — первое и самое важное назначение пульсометра. Наиболее точные считаются приборы с нагрудными датчиками. Передача информации от таких датчиков происходит без задержки во времени, а точность данных находится на высшем уровне.
Именно поэтому пульсометры с нагрудными датчиками пользуются наибольшей популярностью, ведь они выполняют главное требование к прибору – точность и своевременность подачи информации.
Выбрать пульсометр с проводами или без?
Следующий вопрос – проводной или беспроводной выбрать пульсометр? Купить дешевле проводной и путаться в проводах, или взять дороже, но беспроводной? В этом случае дело в сумме и комфорте.
Учитывая, что прибор служит не менее 5 лет (гарантия 2 года), можно расценивать эту покупку как долгосрочную. Потому экономить на комфорте соглашаются не все.
К тому же беспроводная передача информации с датчиков никак не влияет на ее точность и быстроту. С беспроводными датчиками можно легко кататься на велосипеде или заниматься в зале на тренажерах, ничего мешать не будет.
Но если покупка пульсометра происходит с какой-то одной определенной целью, например, для занятий в фитнесс-студии, и покупателю не доставляют дискомфорт во время занятий провода от датчика, то можно купить проводной пульсометр. Много моделей на рынке пульсометров предоставляют такой выбор.
Компьютерная начинка – следующий критерий выбора
Многие производители идут дальше, чем просто поставить счетчик частоты пульса на свой пульсометр. Выбрать лучший вариант среди множества интересных – сложная задача. Однако нужно для начала определиться с тем, какие функции нужны.
Подсчет частоты пульса выдается на экран обычно в виде процента от нагрузки. Некоторые приборы позволяют проводить расчет этого процента, введя возраст пользователя, его рост, вес и пр.
Другие берут за основу только возраст. Третьи высчитывают количество сожженных калорий, что часто привлекает женщин-покупателей.
Ведь очень удобно иметь такой счетчик, а не подсчитывать самой.
Потому для начала определитесь, нужен ли этот прибор вообще, а если нужен, то с каким датчиком? Не смущает ли наличие проводов, и какие данные хотелось бы видеть на экране. Смотря на цену, нужно помнить, что прибор, прежде всего, должен быть качественным и точным, и прослужить он должен не один год.
Потому если и экономить, то с умом.
admin
Как делают генетический анализПроведение генетического анализа при беременности включает несколько этапов:• Сбор медицинской информации о здоровье родителей, об их возрасте, о наличии у них и у их родственников наследственных и других заболеваний, данные о предыдущих беременностях, выкидышах и осложнениях беременности, о присутствии факторов риска и нeблагоприятных условиях жизни, о перенесенных инфекционных болезнях, о приеме лекарственных препаратов в период беременности...
30 09 2026 12:18:45
Когда появляется кашель у грудничка, первое, о чем думают родители, это то, что малыш простудился...
29 09 2026 7:58:15
Конечно, черешню при беременности в неограниченных количествах потрeбллять нельзя, как и любые другие продукты, но пол килограмма в день съедать можно спокойно...
28 09 2026 5:10:17
Поскольку культура любит свет, гораздо легче процесс роста будет происходить с марта по сентябрь...
27 09 2026 0:54:12
И главной причиной является количество и частота его потрeбления...
26 09 2026 4:32:28
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
25 09 2026 22:32:49
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
24 09 2026 14:22:28
Все плоды следует тщательно промыть и отделить от черенков...
23 09 2026 2:32:40
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
22 09 2026 14:24:21
Конечно, бывают исключения из правил, когда зубы режутся уже в 4-5, а то и раньше месяцев...
21 09 2026 20:35:43
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
20 09 2026 20:17:20
Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата...
19 09 2026 4:48:53
Чаще всего это вызвано недостатком железа в организме беременной женщины...
18 09 2026 18:44:17
Как понять, простить измену?Проще всего простить измену мужа, если таковая произошла случайно, по глупости, по пьянке, и он сам об этом сожалеет и сурово раскаивается...
17 09 2026 9:53:11
На прилавках магазинов размещено много подарков...
16 09 2026 22:52:37
Гайморит – это воспаление верхнечелюстной придаточной пазухи носа...
15 09 2026 17:35:34
Содержание статьи:Бальзам пpaктически не имеет противопоказаний и побочных эффектов...
14 09 2026 5:48:39
Когда мы лепим из пластилина с детьми, мы не только развиваем их, но и позволяем участвовать в интересной игре, в которой малыши могут проявить свою фантазию...
13 09 2026 16:39:55
Таким образом, созданию комфортных условий для проведения его должно уделяться особое требование...
12 09 2026 21:35:16
Но каким бы не было название, пирог стоит попробовать и оценить его вкус...
11 09 2026 23:36:54
По данным ряда исследователей, она распространена чаще, чем анорексия: 4% всех женщин испытывали неконтролируемые приступы обжорства в те либо иные периоды своей жизни...
10 09 2026 9:44:14
Способствуют снятию стресса, восстановлению организма за счёт здорового сна...
09 09 2026 20:18:34
Другие считают, что у имени Есения происхождение и значение имеет греческие корни и Есения переводится как “далекая чужестранка”...
08 09 2026 9:26:51
Содержание статьи:Чтобы не мучиться, полируя наждачной бумагой пригоревшую посуду, достаточно применить один из бабушкиных способов, как вычистить сковороду от нагара...
07 09 2026 12:13:27
Любая женщина в последние недели беременности внимательно прислушивается к собственным ощущениям и часто незначительные изменения воспринимает в качестве предвестника родов...
06 09 2026 12:22:51
Всемирная организация здравоохранения говорит, что человек погибает примерно каждые две секунды, и каждые пять секунд человек становится инвалидом...
05 09 2026 8:13:50
В магазине из десятков пакетов с молоком выберет протекающий, встанет в самую медленную очередь и привычно вздохнёт, когда кассовый аппарат сломается прямо перед ним...
04 09 2026 13:22:11
Перед тем, как добиться идеальной фигуры за 30 дней, нужно четко определить рамки...
03 09 2026 5:51:48
Одинокие же Скорпионы также будут постоянно чем-то недовольны, особенно явно это будет выражаться в начале года...
02 09 2026 1:57:58
И после проведения операции обычно предлагают стерилизовать женщину, чтобы не было риска третьей беременности, которая может окончиться очень печальным итогом, слишком большой шанс летального исхода и для ребенка, и для мамы...
01 09 2026 2:23:51
Этакие Емели, Карлсоны и Питеры Пены… Но в сказках эти персонажи очень забавные и симпатичные, а в реальной жизни иметь с ними дело не так-то приятно...
31 08 2026 7:59:54
Но основная часть дам ощущает следующее:— внезапные перепады настроения— боли в нижней части живота— набухание и повышенная чувствительность грудных желёз— плохой сон – от бессонницы до кошмарных сновидений— вялость и упадок сил— отёчность лица и конечностей— нарушение функции ЖКТ: диарея или запор...
30 08 2026 18:24:31
Содержание статьи:Роспись по стеклу и ее разновидностиОсновными техниками рисунка по стеклу считаются:Витраж зародился в Европе...
29 08 2026 13:56:46
Дети нуждаются в гораздо большем внимании, чем взрослые...
28 08 2026 21:28:59
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
27 08 2026 21:39:38
Содержание статьи:Симптомы и признакиОбычно paк шейки матки не имеет симптомов...
26 08 2026 8:57:36
Содержание статьи:Прерывание беременности в домашних условиях вне зависимости от выбранного способа подразумевает сокращение матки, в результате которого у женщины открывается кровотечение...
25 08 2026 8:37:50
Причем, существуют строгие требования к положению колен, стоп, пяток и пальцев ног, а не только что бы попа села...
24 08 2026 16:17:52
Собственно, упражнение всего одно: сложите губы так, как будто выразительно, с напряжением произносите звук «О»...
23 08 2026 16:11:55
Если у вас прекрасное самочувствие, то вы можете заняться любимым видом досуга...
22 08 2026 4:58:56
По некоторым причинам данный прогестерон может чрезмерно повышаться, что грозит неприятными последствиями...
21 08 2026 22:26:26
Освежим память: ранее мы уже опубликовали две статьи на эту тему...
20 08 2026 7:30:50
Как и косметикой на основе икры, красной и чёрной...
19 08 2026 9:41:30
Такая формула делает косметическое средство способным при его контакте с водой выделять тепло и помогает глубоко очистить поры...
18 08 2026 0:41:48
До 90 процентов будущих матерей испытывают тошноту и даже приступы рвоты, и учёные уже давно размышляют о причине этих неприятностей с эволюционной точки зрения...
17 08 2026 21:53:35
Примером такого стильного аксессуара можно назвать браслет из резинок Паучок...
16 08 2026 7:21:15
Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...
15 08 2026 2:52:13
Ладно, если такое наблюдается у новорожденного малыша, который кушает только молочко, а если ребенку 2 года? Жидкий стул у детей – явление нередкое, но далеко не всегда опасное, как считают мамочки...
14 08 2026 6:42:30
Недавно я получил вопрос от подписчика, который жаловался на остеохондроз...
13 08 2026 18:33:50
Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...
12 08 2026 19:26:10
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
