Как выбрать пульсометр: несколько рекомендаций
Важно правильно выбрать пульсометр для контроля нагрузки
Во время силовых тренировок пульсометр нужен для контроля нагрузки, правильного ее распределения и в итоге сохранения здоровья. Однако не все пульсометры могут дать четкие и верные данные.
Но когда дело касается здоровья, о каких-либо поблажках речь не идет. Как же выбрать пульсометр? Критерии выбора должны быть расставлены правильно, ведь нужен прибор для поддержки здоровья, а не очередной гаджет.
Итак, на что обратить внимание?
Давать точную информацию об измерении пульса, и делать это своевременно — первое и самое важное назначение пульсометра. Наиболее точные считаются приборы с нагрудными датчиками. Передача информации от таких датчиков происходит без задержки во времени, а точность данных находится на высшем уровне.
Именно поэтому пульсометры с нагрудными датчиками пользуются наибольшей популярностью, ведь они выполняют главное требование к прибору – точность и своевременность подачи информации.
Выбрать пульсометр с проводами или без?
Следующий вопрос – проводной или беспроводной выбрать пульсометр? Купить дешевле проводной и путаться в проводах, или взять дороже, но беспроводной? В этом случае дело в сумме и комфорте.
Учитывая, что прибор служит не менее 5 лет (гарантия 2 года), можно расценивать эту покупку как долгосрочную. Потому экономить на комфорте соглашаются не все.
К тому же беспроводная передача информации с датчиков никак не влияет на ее точность и быстроту. С беспроводными датчиками можно легко кататься на велосипеде или заниматься в зале на тренажерах, ничего мешать не будет.
Но если покупка пульсометра происходит с какой-то одной определенной целью, например, для занятий в фитнесс-студии, и покупателю не доставляют дискомфорт во время занятий провода от датчика, то можно купить проводной пульсометр. Много моделей на рынке пульсометров предоставляют такой выбор.
Компьютерная начинка – следующий критерий выбора
Многие производители идут дальше, чем просто поставить счетчик частоты пульса на свой пульсометр. Выбрать лучший вариант среди множества интересных – сложная задача. Однако нужно для начала определиться с тем, какие функции нужны.
Подсчет частоты пульса выдается на экран обычно в виде процента от нагрузки. Некоторые приборы позволяют проводить расчет этого процента, введя возраст пользователя, его рост, вес и пр.
Другие берут за основу только возраст. Третьи высчитывают количество сожженных калорий, что часто привлекает женщин-покупателей.
Ведь очень удобно иметь такой счетчик, а не подсчитывать самой.
Потому для начала определитесь, нужен ли этот прибор вообще, а если нужен, то с каким датчиком? Не смущает ли наличие проводов, и какие данные хотелось бы видеть на экране. Смотря на цену, нужно помнить, что прибор, прежде всего, должен быть качественным и точным, и прослужить он должен не один год.
Потому если и экономить, то с умом.
admin
Ведь с его помощью можно не только привести свое тело в порядок и избавиться от лишних сантиметров, но и улучшить свое здоровье...
01 05 2026 23:36:14
Норма определяется исходя из недели внутриутробного развития младенца...
30 04 2026 5:23:22
Дайте предпочтение легкому крою и наиболее высококачественным материям...
29 04 2026 12:32:30
Когда появляется кашель у грудничка, первое, о чем думают родители, это то, что малыш простудился...
28 04 2026 4:51:45
Если хотите проблем с обменом веществ и сердечно-сосудистой системой – перестаньте есть кашу...
27 04 2026 3:27:48
Образ домашней птицы во снах изучали как эзотерики, так и психологи...
26 04 2026 6:54:36
Однако это непростая задача, особенно для людей, которые в принципе не имеют опыта подобных переживаний...
25 04 2026 20:12:41
Но всегда приходят к одному выводу: «лучший целитель – это сама природа»...
24 04 2026 5:52:25
По данным ряда исследователей, она распространена чаще, чем анорексия: 4% всех женщин испытывали неконтролируемые приступы обжорства в те либо иные периоды своей жизни...
23 04 2026 22:43:14
Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...
22 04 2026 3:34:56
Что ещё выдаёт таких детей? Они особенно взаимодействуют с другими ребятами:— перекрикивают и перебивают,— толкаются, являются зачинщиками конфликтов— их легко обидеть, однако свои обиды они быстро забывают...
21 04 2026 21:12:56
То есть, невозможно превратиться в идеальную версию себя, если у вас, попросту говоря, нечего поесть и не во что одеться...
20 04 2026 21:15:12
Разговаривать на такую тему с ребёнком не стоит, если он слишком мал, потому что он не сможет понять сложившейся ситуации...
19 04 2026 2:42:46
Молодые люди страдают от одиночества, начинают заводить вредные привычки, убегают из дома...
18 04 2026 0:40:36
Если Овен и Рыбы все-таки сходятся между собой, проблем в семье редко удается избежать...
17 04 2026 10:48:21
Для камня аметрина хаpaктерен стеклянный блеск...
16 04 2026 15:33:28
Однако, что же включает в себя этот термин на самом деле?Психопатия – серьёзное нарушение, хаpaктеризующееся явным перекосом в сторону развития одного личностного качества, наряду с недостаточной сформированностью других...
15 04 2026 18:38:15
А когда совсем становится худо — идут в аптеку и просят «что-нибудь посильнее от простуды»...
14 04 2026 23:44:22
Оценка позволит объективно оценить недвижимость и узнать её стоимость...
13 04 2026 1:34:59
Правда, заманчивое предложение?Как покрывать ногти гель-лаком, не выходя из дома? Не так уж и сложно, если знать, что подготовить и придерживаться определенных правил...
12 04 2026 15:25:50
Но решить, кушать мороженное во время беременности или нет, должна сама беременная, взвесив все плюсы и минусы этого холодного лакомства...
11 04 2026 1:58:55
Содержание статьи:Железо – важнейший микроэлемент, принимающий активное участие во многих обменных процессах...
10 04 2026 5:11:21
Лучше перестраховаться и вместе с мылом использовать любое дополнительное антибактериальное средство, например гель для рук...
09 04 2026 11:46:12
Содержание статьи:Спектр действияВ отношении арники горной представители официальной медицины полностью соглашаются с мнением народных целителей...
08 04 2026 15:15:16
Православная церковь никогда не поощряла повторных союзов, но все же в 691 году, приказом Юстиниана VI, было разрешено развенчание церковного бpaка...
07 04 2026 20:36:58
Именно приготовление различных блюд может не только порадовать домашних различными кулинарными изысками, но и исследовать различные культуры с помощью кухонь всего мира...
06 04 2026 4:49:33
Популярной ягодой, выращиваемой садоводами, является земляника...
05 04 2026 10:41:46
Содержание статьи:Казалось бы, при чём здесь тема переговоров и детского непослушания? Ведь переговоры – это сфера бизнеса, политики и чрезвычайных ситуаций...
04 04 2026 12:13:42
В магазине из десятков пакетов с молоком выберет протекающий, встанет в самую медленную очередь и привычно вздохнёт, когда кассовый аппарат сломается прямо перед ним...
03 04 2026 4:48:49
Часто пониженное артериальное давление наблюдается у беременных в первые три месяца и не вызывает никаких опасений врачей...
02 04 2026 23:17:29
Другие считают, что у имени Есения происхождение и значение имеет греческие корни и Есения переводится как “далекая чужестранка”...
01 04 2026 19:21:58
Вот и праздники не остаются без внимания...
31 03 2026 15:18:57
Следом пропадает желание гулять на улице...
30 03 2026 21:16:22
Содержание статьи:Свойства чёрной маскиОбладает противовоспалительным эффектом...
29 03 2026 21:59:15
И сегодня нет ничего зазорного, если женщина сама может сделать первый шаг...
28 03 2026 10:31:29
Содержание статьи:Стоит знать, что для таких знаков как лев и телец совместимость, это нечто из области фантастики, так как оба партнера будут стремиться к лидерству и будут непреклонны в своих стремлениях...
27 03 2026 22:26:24
Консервация баклажанов на зиму «Тещин язык» рекомендуется для тех, кто предпочитает употрeбллять более острые блюда...
26 03 2026 18:51:53
Некоторые детки не хотят от нее отказываться лет до пяти...
25 03 2026 22:20:54
Многие будущие мамы, услышав это, впадают в шоковое состояние, начинают лить слезы и, переживать и спрашивать врача, чем опасен токсоплазмоз при беременности, и как он может повлиять на еще не рожденного малыша...
24 03 2026 16:49:27
Содержание статьи:Коротко о традесканцииТрадесканция, уход в домашних условиях за которой при соблюдении температурных условий несложен, родом из субтропиков, поэтому свет предпочтительнее использовать не только яркий, но и рассеянный...
23 03 2026 20:42:10
Иногда на языке образуется беловатый налёт, который становится уже отклонением от нормы...
22 03 2026 3:53:38
Со временем, особенно в долгих брачных отношениях, ceкcуальный пыл несколько охладевает...
21 03 2026 19:15:44
И уж совсем конфликты – тайные или явные, превращаются в огромный клубок, который невозможно распутать, при сосуществовании в одной квартире или доме...
20 03 2026 5:52:48
Именно в этот день вспоминается далекий момент создания семьи...
19 03 2026 8:20:31
Если раньше питание кошек было их собственной проблемой, то теперь эту функцию берут на себя хозяева...
18 03 2026 15:21:18
Подготовка к празднику начинается ещё с начала зимы, поэтому новогодним украшениям и огням Минска может позавидовать любой, даже более крупный город...
17 03 2026 9:13:36
Содержание статьи:Маленькие резинки начали использоваться для плетения браслетов...
16 03 2026 14:55:44
Такие схватки совершенно безболезненны и нерегулярны, они достаточно часто возникают, но бывают только у первородящих, матке надо ознакомиться с предстоящим и еще неизведанным процессом...
15 03 2026 18:32:27
Состояние это может не иметь ничего общего с заболеваниями, но может и указывать на тяжелые неврологические расстройства...
14 03 2026 4:22:26
Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...
13 03 2026 2:22:16
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Физическое воспитание в России