Как выбрать пульсометр: несколько рекомендаций
Важно правильно выбрать пульсометр для контроля нагрузки
Во время силовых тренировок пульсометр нужен для контроля нагрузки, правильного ее распределения и в итоге сохранения здоровья. Однако не все пульсометры могут дать четкие и верные данные.
Но когда дело касается здоровья, о каких-либо поблажках речь не идет. Как же выбрать пульсометр? Критерии выбора должны быть расставлены правильно, ведь нужен прибор для поддержки здоровья, а не очередной гаджет.
Итак, на что обратить внимание?
Давать точную информацию об измерении пульса, и делать это своевременно — первое и самое важное назначение пульсометра. Наиболее точные считаются приборы с нагрудными датчиками. Передача информации от таких датчиков происходит без задержки во времени, а точность данных находится на высшем уровне.
Именно поэтому пульсометры с нагрудными датчиками пользуются наибольшей популярностью, ведь они выполняют главное требование к прибору – точность и своевременность подачи информации.
Выбрать пульсометр с проводами или без?
Следующий вопрос – проводной или беспроводной выбрать пульсометр? Купить дешевле проводной и путаться в проводах, или взять дороже, но беспроводной? В этом случае дело в сумме и комфорте.
Учитывая, что прибор служит не менее 5 лет (гарантия 2 года), можно расценивать эту покупку как долгосрочную. Потому экономить на комфорте соглашаются не все.
К тому же беспроводная передача информации с датчиков никак не влияет на ее точность и быстроту. С беспроводными датчиками можно легко кататься на велосипеде или заниматься в зале на тренажерах, ничего мешать не будет.
Но если покупка пульсометра происходит с какой-то одной определенной целью, например, для занятий в фитнесс-студии, и покупателю не доставляют дискомфорт во время занятий провода от датчика, то можно купить проводной пульсометр. Много моделей на рынке пульсометров предоставляют такой выбор.
Компьютерная начинка – следующий критерий выбора
Многие производители идут дальше, чем просто поставить счетчик частоты пульса на свой пульсометр. Выбрать лучший вариант среди множества интересных – сложная задача. Однако нужно для начала определиться с тем, какие функции нужны.
Подсчет частоты пульса выдается на экран обычно в виде процента от нагрузки. Некоторые приборы позволяют проводить расчет этого процента, введя возраст пользователя, его рост, вес и пр.
Другие берут за основу только возраст. Третьи высчитывают количество сожженных калорий, что часто привлекает женщин-покупателей.
Ведь очень удобно иметь такой счетчик, а не подсчитывать самой.
Потому для начала определитесь, нужен ли этот прибор вообще, а если нужен, то с каким датчиком? Не смущает ли наличие проводов, и какие данные хотелось бы видеть на экране. Смотря на цену, нужно помнить, что прибор, прежде всего, должен быть качественным и точным, и прослужить он должен не один год.
Потому если и экономить, то с умом.
admin
Вот и праздники не остаются без внимания...
21 09 2026 18:23:33
Многие ученые – историки считают, что резкое увеличение численности жителей нашей планеты обусловлено открытием и успешным применением антибиотиков...
20 09 2026 4:10:29
Многие врачи рекомендуют беременным женщинам принимать всевозможные витаминные комплексы, коими уставлены прилавки любой аптеки...
19 09 2026 3:39:26
Давай разберемся в причинах появления внутренних прыщиков и узнаем, как их лечить...
18 09 2026 18:10:16
Под пилингом понимается отшелушивание ороговевших клеток верхнего слоя кожи...
17 09 2026 14:34:23
Вполне естественно, если малыша в возрасте до трёх лет тянет побарахтаться в луже или пожевать провод, подключенный к розетке...
16 09 2026 18:47:24
Самое важное их преимущество в том, что капроновые колготы можно одевать с чем угодно...
15 09 2026 11:38:34
Это позволяло ему делать верёвки, что существенно облегчало жизнь...
14 09 2026 10:53:54
Лучше всего быть готовым к такой ситуации заранее, овладеть приемами первой медицинской помощи при укусе пчелы у ребенка, или любого другого насекомого...
13 09 2026 17:44:29
При этом маме и папе может казаться, что ребенок живет в понимании и благополучии...
12 09 2026 11:57:58
Также к причинам нарушения сна можно отнести физиологические состояния, отмечающиеся у беременной на разных сроках:— болевые ощущения в области спины, пояснице— активное шевеление плода— частые позывы к мочеиспусканию, обусловленные давлением увеличенной матки на мочевой пузырь— судороги икроножных мышц— хроническая усталость— недуги со стороны пищеварительной системы (например, изжога, запоры, вздутие живота)— одышка...
11 09 2026 15:23:39
И тут перед родителями встает вопрос о том, как развлечь детей...
10 09 2026 15:24:32
Зимой холодно, и велика вероятность, что и в ресторане, где будет проходить торжество может быть тоже не очень жарко...
09 09 2026 0:55:44
Чтобы всё успевать, необходимо заниматься домашними делами вместе с ребёнком, а также учить его играть самостоятельно рядом с мамой...
08 09 2026 23:25:43
Так же они эффективно борются с воспалениями и постактне...
07 09 2026 2:16:56
Она хаpaктеризуется механическим руминаторным эффектом, покрывая оболочку кишечника, делает мягче экскременты животного...
06 09 2026 23:28:52
Содержание статьи:Ботанические особенности растенияЗамиокулькас родом из Африки...
05 09 2026 14:52:45
Как же отучить ребенка ругаться матом и как привить ему любовь к правильному (чистому) языку? Для каждой возрастной группы хаpaктерны свои решения этой проблемы...
04 09 2026 2:43:11
Огорчать не стоит, и никогда не нужно терять веру в себя...
03 09 2026 0:46:55
Специалисты связывают такую тенденцию с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием малышей с самых малых лет...
02 09 2026 9:56:23
Да и маме очень приятно иметь лишнюю минутку для отдыха и для себя...
01 09 2026 3:31:51
Овладеть ребёнку правилами поведения в кабине «подъёмника» придётся, несмотря на то, что в вашем доме он отсутствует, ведь ваше чадо может отправиться в гости к родственникам, одноклассникам, которые живут в многоквартирных домах...
31 08 2026 12:39:52
Нужно лишь знать несколько секретов и ваш восточный макияж будет не хуже, чем у любой восточной леди...
30 08 2026 21:20:36
Содержание статьи:Причины развития ретинопатииПослужить причиной для развития патологии может почти любой окружающий фактор...
29 08 2026 20:18:46
Содержание статьи:Проблемы, решаемые с помощью ринопластикиЭффект до и после ринопластики обеспечивается тем, что при операции можно изменить:• ширину носа в области перегородки• размер носа по отношению к другим частям лица• профиль носа, горбинки или впадинки• кончик носа: слишком приподнятый или приплюснутый, большой или наоборот слишком маленький• узкие или чрезмерно широкие ноздри• искривление носа и асимметрию...
27 08 2026 22:23:26
Молодые люди страдают от одиночества, начинают заводить вредные привычки, убегают из дома...
26 08 2026 23:41:16
Содержание статьи:Какие самые основные причины нытьяПричина нытья ребёнка чаще всего связана с поведением родителей...
25 08 2026 22:47:46
Любая женщина в последние недели беременности внимательно прислушивается к собственным ощущениям и часто незначительные изменения воспринимает в качестве предвестника родов...
24 08 2026 6:27:46
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
23 08 2026 11:28:44
Для этого природой выделен не столь уж большой промежуток времени...
22 08 2026 13:45:11
Но прочь лирику! Что же можно подарить на день рождения своему отцу?Содержание статьи:Набор инструментовИменно набор инструментов приходят на ум в первую очередь...
21 08 2026 14:32:32
Как делают генетический анализПроведение генетического анализа при беременности включает несколько этапов:• Сбор медицинской информации о здоровье родителей, об их возрасте, о наличии у них и у их родственников наследственных и других заболеваний, данные о предыдущих беременностях, выкидышах и осложнениях беременности, о присутствии факторов риска и нeблагоприятных условиях жизни, о перенесенных инфекционных болезнях, о приеме лекарственных препаратов в период беременности...
20 08 2026 19:58:31
Содержание статьи:Какой темперамент у ребёнка?Холерик, это часто агрессивная, легко возбуждаемая, вспыльчивая личность...
19 08 2026 7:56:53
Примула весенняя была введена в культуру в 16 веке...
18 08 2026 2:59:23
Представители этого знака хотят много знать, но не любят слушать поучений или советов...
17 08 2026 2:47:16
Плавание и игры на воде – это превосходный способ интересно провести время...
16 08 2026 4:14:53
В нашей стране купание в зимней проруби имеет давние традиции, одна из которых – крещенские купания...
15 08 2026 18:28:26
Вот несколько отелей, которые рассчитаны на молодёжный отдых...
14 08 2026 1:31:21
Он так называется потому, что выделяется лунка (нижняя дугообразная часть ногтя)...
13 08 2026 22:30:34
Вообще, морковь принадлежит к тем овощам, которые входят в большинство салатов, закусок, соусов и маринадов, заготавливаемых на зиму...
12 08 2026 9:59:41
Как пользоваться скрабом для лица и стать обладательницей ухоженной, нежной, без раздражения кожи? На рынке и в косметологических магазинах можно отыскать множество скрабов, которые помогут избавиться от омертвевших клеток и бережно превратить кожу в сияющую и красивую...
11 08 2026 16:55:36
Это можно сделать в три способа:• Выращивание огурцов в теплице• Выращивание огурцов в теплице с последующим открыванием теплиц• Выращивание огурцов в открытом грунте...
10 08 2026 17:18:23
Как приклеить накладные ресницы ты очень быстро поймешь, если внимательно прочитаешь эту статью...
09 08 2026 23:13:51
Часто они стремятся к уединению с собственными детьми, игнорируя при этом вторую половинку...
08 08 2026 9:45:35
Даже самые ярые любители зимы начинают скучать по весенним денькам, а что уж тут говорить про теплолюбивых представителей человечества...
07 08 2026 15:36:46
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
06 08 2026 22:22:38
Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...
05 08 2026 16:44:25
Пристальные взгляды мужчин, оценивающие взоры подруг и коллег по работе заставляют нас задуматься о своём внешнем виде, а проходящая мимо 18-летняя дeвoчка вызывает лёгкое чувство зависти...
04 08 2026 19:56:10
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
