Как выбрать пульсометр: несколько рекомендаций
Важно правильно выбрать пульсометр для контроля нагрузки
Во время силовых тренировок пульсометр нужен для контроля нагрузки, правильного ее распределения и в итоге сохранения здоровья. Однако не все пульсометры могут дать четкие и верные данные.
Но когда дело касается здоровья, о каких-либо поблажках речь не идет. Как же выбрать пульсометр? Критерии выбора должны быть расставлены правильно, ведь нужен прибор для поддержки здоровья, а не очередной гаджет.
Итак, на что обратить внимание?
Давать точную информацию об измерении пульса, и делать это своевременно — первое и самое важное назначение пульсометра. Наиболее точные считаются приборы с нагрудными датчиками. Передача информации от таких датчиков происходит без задержки во времени, а точность данных находится на высшем уровне.
Именно поэтому пульсометры с нагрудными датчиками пользуются наибольшей популярностью, ведь они выполняют главное требование к прибору – точность и своевременность подачи информации.
Выбрать пульсометр с проводами или без?
Следующий вопрос – проводной или беспроводной выбрать пульсометр? Купить дешевле проводной и путаться в проводах, или взять дороже, но беспроводной? В этом случае дело в сумме и комфорте.
Учитывая, что прибор служит не менее 5 лет (гарантия 2 года), можно расценивать эту покупку как долгосрочную. Потому экономить на комфорте соглашаются не все.
К тому же беспроводная передача информации с датчиков никак не влияет на ее точность и быстроту. С беспроводными датчиками можно легко кататься на велосипеде или заниматься в зале на тренажерах, ничего мешать не будет.
Но если покупка пульсометра происходит с какой-то одной определенной целью, например, для занятий в фитнесс-студии, и покупателю не доставляют дискомфорт во время занятий провода от датчика, то можно купить проводной пульсометр. Много моделей на рынке пульсометров предоставляют такой выбор.
Компьютерная начинка – следующий критерий выбора
Многие производители идут дальше, чем просто поставить счетчик частоты пульса на свой пульсометр. Выбрать лучший вариант среди множества интересных – сложная задача. Однако нужно для начала определиться с тем, какие функции нужны.
Подсчет частоты пульса выдается на экран обычно в виде процента от нагрузки. Некоторые приборы позволяют проводить расчет этого процента, введя возраст пользователя, его рост, вес и пр.
Другие берут за основу только возраст. Третьи высчитывают количество сожженных калорий, что часто привлекает женщин-покупателей.
Ведь очень удобно иметь такой счетчик, а не подсчитывать самой.
Потому для начала определитесь, нужен ли этот прибор вообще, а если нужен, то с каким датчиком? Не смущает ли наличие проводов, и какие данные хотелось бы видеть на экране. Смотря на цену, нужно помнить, что прибор, прежде всего, должен быть качественным и точным, и прослужить он должен не один год.
Потому если и экономить, то с умом.
admin
Но основная часть дам ощущает следующее:— внезапные перепады настроения— боли в нижней части живота— набухание и повышенная чувствительность грудных желёз— плохой сон – от бессонницы до кошмарных сновидений— вялость и упадок сил— отёчность лица и конечностей— нарушение функции ЖКТ: диарея или запор...
27 07 2026 23:50:44
Гайморит – это воспаление верхнечелюстной придаточной пазухи носа...
26 07 2026 0:32:15
Будет намного лучше, если поддерживать фигуру без диет, просто правильно питаясь...
25 07 2026 17:12:18
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
24 07 2026 6:33:42
Не будут же ребята играть в куклы и спать в кроватке украшенной розовыми цветами и бантиками...
23 07 2026 2:41:16
Содержание статьи:Подвижные игры в детском садуЦепи кованныеДетей следует разделить на две равные группы, то есть, в обоих должны быть мальчики и дeвoчки, а также приблизительно равное количество человек...
22 07 2026 16:14:25
Как подать заявление и документы для развода через судСразу стоит обговорить важный момент – если имущественных претензий много, или нужно оформлять алименты на ребенка, процедуру развода в суде должен вести хороший адвокат...
21 07 2026 22:56:10
Это позволяло ему делать верёвки, что существенно облегчало жизнь...
20 07 2026 14:58:15
Поэтому на очень ранних сроках они не дают результатов...
19 07 2026 13:39:18
Однако, подготовка к правильному выполнению такого упражнения может оказаться сложной для человека, который никогда не занимался физическими нагрузками...
18 07 2026 1:40:26
Барби появилась благодаря Рут Хэндлер и её дочерям в 1959 году...
17 07 2026 13:19:40
А вы все чаще задумываетесь о выходе из декрета на работу...
16 07 2026 14:32:48
Отбросьте мысли о своих недостатках и перечислите достоинства...
15 07 2026 16:25:30
Токсикомания делится на несколько видов, зависящих от того, что именно вдыхает токсикоман...
14 07 2026 10:24:10
Но это отнюдь не правда, так как имя это хорошее и несет невероятную волю и силу...
13 07 2026 14:55:57
На одной стороне таблетки выдавлена надпись Bs...
12 07 2026 15:22:15
Если зачатие ребенка не наступило, то яйцеклетка погибает и через 2 недели у женщины начинается кровотечение (мecячные)...
11 07 2026 4:42:30
Это достаточно новая специальность на рынке труда, которая набирает всё большую популярность...
10 07 2026 13:23:36
Как приклеить накладные ресницы ты очень быстро поймешь, если внимательно прочитаешь эту статью...
09 07 2026 22:49:35
Таким образом, созданию комфортных условий для проведения его должно уделяться особое требование...
08 07 2026 1:11:31
Но каким бы не было название, пирог стоит попробовать и оценить его вкус...
07 07 2026 21:15:12
А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...
06 07 2026 0:18:58
Как правило, каждый третий ребенок загружает видео на YouTube в надежде прославиться и стать материально независимым...
05 07 2026 7:45:51
Поможет она и тем, кто уже имеет это прекрасное имя Нелли, происхождение и значение которого пока неизвестны носителю...
04 07 2026 9:53:11
Ждать от него покладистого поведения и отсутствия поклонниц – бесполезно...
03 07 2026 13:34:38
Природные антиоксиданты, содержащиеся в шиповнике, замедляют процессы старения клеток, делая кожу мягче и эластичнее...
02 07 2026 14:41:24
Киста желтого тела представляет собой некое образование с толстыми стенками...
01 07 2026 15:57:28
Основные причины образования ацетона в моче у беременных1...
30 06 2026 4:20:40
Спокойные игры в песочнице его уже не устраивают...
29 06 2026 3:36:23
Итак, какие навыки необходимы детям в этом замечательном возрасте открытий?Содержание статьи:Оценка логического мышленияК пяти годам малыши уже приобретают способность логически мыслить...
28 06 2026 7:26:39
Значительную часть жизни человек официально учится...
27 06 2026 18:39:31
Как пользоваться скрабом для лица и стать обладательницей ухоженной, нежной, без раздражения кожи? На рынке и в косметологических магазинах можно отыскать множество скрабов, которые помогут избавиться от омертвевших клеток и бережно превратить кожу в сияющую и красивую...
26 06 2026 16:29:46
Он уже, можно сказать, не помещается внутри, поэтому шевеления плода на 36 неделе беременности доставляют маме массу неприятностей, и бессонные ночи просто гарантированы...
25 06 2026 6:40:25
Вообще Нейролингвистическое программирование – это не более чем комплекс моделей, техник и операционных принципов, которые способны воздействовать на вашу личность, меняя её мировоззрение и моделируя эффективные стратегии, как мыслительные, так и поведенческие...
24 06 2026 15:38:46
Но решить, кушать мороженное во время беременности или нет, должна сама беременная, взвесив все плюсы и минусы этого холодного лакомства...
23 06 2026 5:56:19
Например, то же малиновое варенье успешно употрeбляется при температуре...
22 06 2026 20:25:17
Если Овен и Рыбы все-таки сходятся между собой, проблем в семье редко удается избежать...
21 06 2026 23:35:18
Оптимальный день для посадки моркови – когда земля уже прогрелась, а дневная температура на протяжении нескольких дней более 12 градусов тепла...
20 06 2026 7:56:11
Лекарство обладает отхаркивающим, рассасывающим и муколитическим действием...
18 06 2026 7:50:20
В чем причина такого состояния и как можно справиться с этой проблемой, мы и расскажем в нашей статье...
17 06 2026 17:58:51
А перед Новым годом в нашей фирме устроили корпоратив...
16 06 2026 6:42:50
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма...
15 06 2026 18:18:39
В общеобразовательные школы можно пускать детей, психическое развитие которых несколько запаздывает...
14 06 2026 11:28:11
Также на вашу кожу может повлиять генетическая предрасположенность, от которой зависит многое...
12 06 2026 23:33:44
Graduate Diploma – это то же самое, что и Foundation, но такие программы, соответственно, ориентированы на выпускников ВУЗов со степенью бакалавра (или эквивалентной), желающих продолжить обучение по магистерским программам в университетах Великобритании...
11 06 2026 10:36:46
У нас есть Интернет, который дает огромные возможности контакта с нашими близкими — все виды обмена мгновенными сообщениями, как, например, skype, профили в социальных сетях, аккаунты на электронных почтах и так далее...
10 06 2026 16:32:33
Набор белков и жизненно важных аминокислот положительно влияет на сердечно-сосудистую и кровеносную системы, а витамины, минералы и клетчатка, которые в больших количествах содержатся в этой крупе, повышают иммунитет организма и делают его более устойчивым к стрессам и влиянию окружающей среды...
09 06 2026 16:35:49
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
