Сделать паузу
Всё самое важное происходит в паузах, — говорили нам преподаватели в программе обучения экзистенциально-гуманистической психотерапии. С опытом я всё больше убеждаюсь, что именно в паузах нечто очень значимое происходит не только в психотерапии, но и в жизни в целом, и в такой неотъемлемой её части, как человеческие отношения.
Паузы в отношениях — это то, что часто вызывает у женщин очень сильную тревогу. Аааа, помогите, что же делать, он пропал, не звонит и не пишет, — типичный пример жалобы подругам или в интернет-сообщество. Те, кто временно перестал давать о себе знать, почему-то беспокоят женщин гораздо больше, чем те, кто остаётся рядом и никуда не исчезает, но ведёт себя как-то не так.
Слёзы о тех, кто не пишет и не звонит, я вижу на лицах намного чаще, чем недовольство теми, кто регулярно пишет, но при этом унижает, звонит, но не выполняет свои обещания, сидит вместе с дeвyшкой за столиком в кафе во время очередного свидания, но на самом деле мыслями и чувствами не здесь, не с ней.
Почему же именно пауза так пугает? Потому что она возвращает к самому главному детскому страху быть оставленным.
А мама точно вернётся или уже никогда не вернётся? Ты ругай меня, мамочка, если что! Даже побить можешь, только не бросай…
Искусством пауз в совершенстве владеют и успешно пользуются разного рода coблaзнители, донжуаны и ловеласы. Прошу прощения, что для примера сейчас использую не очень привлекательный и не слишком человечный образ, но действия всяческих, условно говоря, альфонсов очень хочется сравнить с тем, как устроен процесс поимки добычи и переваривания еды у паукообразных.
Паук кусает свою жертву, вбрасывает в неё свои пищеварительные соки и ждёт, когда они подействуют. Ткани насекомого станут мягкими, и есть его можно будет со вкусом и удовольствием.
Впрыснул, подождал, пока еда приготовится, и вперёд.
Другой образ, который здесь приходит на ум, — стоматологический. Перед удалением или лечением зуба в десну колют наркоз. Дальше должно пройти некоторое время, чтобы лекарство подействовало.
Врач проверяет чувствительность, убеждается, что сработала анестезия, и только после этого приступает к своим манипуляциям.
Впрочем, про наркоз — это про то, чтобы не чувствовать, а люди в отношениях — взаимно или в одностороннем порядке — всё же впрыскивают друг в друга те вещества, которые призваны сделать их чувства сильнее и ярче.
Как-то я брала интервью у одного известного дамского угодника и, конечно, задала ему вопрос, в чём заключается секрет его магического воздействия на женщин. Точнее, я сформулировала вопрос не так. Расскажите мне, пожалуйста, что вы делаете? — поинтересовалась я. Ничего не делаю, — ответил он. — В том-то и секрет.
Дальше, правда, покоритель женских сердец уточнил, что не делать ничего он начинает не сразу, а на определённом этапе отношений. Сначала он бывает очень даже пылким и страстным, осыпает даму комплиментами, удивляет неожиданными букетами цветов, блещет эрудицией, читая стихи и цитируя великих. А потом — щёлк! — и выключается как лампочка.
Женщина уже привыкла к потоку восхищения, комплиментам, цветам, а их вдруг нет. И вот тогда-то она сама и прибегает ко мне тёпленькая, чтобы всё это вернуть, — признался он.
Если в отношениях сейчас пауза, и вам кажется, что начали её не вы, а противоположная сторона, то прислушайтесь к себе. Возможно, в вас что-то впрыснули и ждут, когда подействует.
Яд, лекарство или приворотное зелье. В зависимости от вещества и вызванных им симптомов можно или срочно бежать за противоядием, или тихо расслаблляться.
Кстати, у всех описанных здесь веществ есть варианты конверсионного, нетоксичного и безопасного использования. Так что даже в том случае, если вы мирная гражданка, очень хорошая дeвoчка и никому не желаете зла, вы имеете полное право тоже что-нибудь вбросить в того, кого хотелось бы по отношению к себе сделать потеплее, помягче, повлюблённее.
А потом выдержать паузу, чтобы препарат сработал.
Яркий сказочный пример здесь — Золушка. Она вызвала у Принца бурю ярких чувств и бесследно пропала, оставив как зацепку одну только хрустальную туфельку.
А дальше это была уже его забота — искать, примерять, узнавать.
Только не перепутайте последовательность: сначала — вброс, потом — пауза. Вбросу желательно быть эмоционально насыщенным, ярким и запоминающимся.
Чтобы было, что переварить.
А как быть, если что-то впрыснули в вас и вы понимаете, что оно токсично? Грозит развиться в зависимость, болезненную привязанность, чревато унижением.
Лучше противоядие здесь — много разных живых людей, которые в совокупности способны подарить вам ничуть не меньше ярких эмоций, чем тот самый единственный и неповторимый. С которыми этими чувствами можно обмениваться, переживать вместе и обогащаться.
Если у вас есть целая своя деревня, где это удаётся, то никакой даже самый виртуозный coблaзнитель точно не сможет выбить вас из колеи.
Дворцово-парковый ансамбль представляет собой памятник архитектуры начала XX века...
13 03 2026 12:21:21
Вот, например, не помню, чтобы кто-то в последний год писал про панические атаки (я не говорю, что никто не писал, я говорю, что не помню)...
12 03 2026 20:12:10
Зеленый чай при гипертонии за и против Зеленый чай при гипертонии: за и против Зеленый чай – традиционный напиток народов Востока для употрeбления перед...
11 03 2026 16:43:54
Подписаться...
10 03 2026 14:59:31
Мы поговорим о влиянии корня валерианы на артериальное давление – повышает ли он его уровень или же понижает? Опишем рецепты на основе травы, а также расскажем об эффективности аптечных таблеток и настойки....
09 03 2026 8:22:30
Выйти замуж удачно, родить здоровых детей, получить хорошую профессию, работать… Соревнование начинается еще в детском саду...
07 03 2026 11:22:35
Как они относятся к подобной пpaктике? Этично или нет следить за человеком, который зачастую воспринимается не как наемный работник, а как члeн семьи, хотя, по сути, остается все тем же наемным работником? И стоит ли проявлять излишнюю деликатность, когда речь идет о душевном спокойствии родителей и о безопасности ребенка?Екатерина Никитенко, аналитический психолог:Я считаю, что устанавливать камеры этично, если родителям так спокойнее...
06 03 2026 5:59:21
Разговаривают двое мужчин: один — чуть старше меня, то есть немного за сорок, другому около шестидесяти...
05 03 2026 6:54:10
Мы поговорим о влиянии красной и черноплодой рябины на артериальное давление: повышает или она его уровень или понижает. Расскажем, какими лечебными свойствами и противопоказаниями она обладает. Предоставим рецепты приготовления и расскажем, как ее правильно принимать....
04 03 2026 13:23:36
Когда я прочитала своё предыдущее интервью, у меня просто челюсть упала, потому что какие-то вещи, о которых я говорила и грезила, как-то потихонечку со мной случаются...
03 03 2026 4:25:39
Можно ли есть чеснок после инфаркта миокарда Медики выяснили, чеснок и лук значительно улучшают здоровье сердца Полезными после перенесенного инфаркта...
02 03 2026 4:14:49
Глицин при гипотонии Можно ли пить глицин при низком давлении и как правильно его принимать Содержание Многих интересует, можно ли принимать Глицин при...
28 02 2026 9:11:36
Рассмотрены причины и способы лечения недержания мочи у женщин, мужчин, детей, описано лечение лекарственными препаратами, хирургическое, упражнениями, народное...
27 02 2026 9:52:46
Выполняя предложенные упражнения на анализ внутреннего диалога, вы должны были осознать, что у него есть одна особенность...
25 02 2026 17:26:32
Тромбо асс при гипотонии Препарат Тромбо АСС Лекарственное средство «Тромбо АСС» относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП)....
24 02 2026 19:13:16
Гипертония признаки и симптомы Первые признаки гипертонии у женщин и мужчин Повышенное артериальное давление у женщин и мужчин хаpaктеризует признаки...
23 02 2026 15:11:37
Массаж шеи при гипотонии Помогает ли точечный массаж при гипотонии Содержание Массаж при гипотонии является одним из самых эффективных средств, помогающих...
22 02 2026 1:45:17
Конкор кор и гипертензия Конкор - инструкция по применению, отзывы, аналоги и формы выпуска (таблетки 5 мг, 10 мг, 2,5 мг Кор) лекарства для лечения...
21 02 2026 13:38:30
) Удивительно было увидеть своими глазами страну красно-белых хуторов, пекарни, амбары, хозяйственные дворы, на второй этаж которых можно въехать на телеге...
20 02 2026 0:22:57
Капли при брадикардии Действия при брадикардии: капли Зеленина и другие препараты Снижение частоты ударов сердца до 60 в минуту и ниже называется...
19 02 2026 16:36:48
Невозможно не восхищаться тем разнообразием природы, которое можно встретить в этом удивительном и, без преувеличения сказать, сказочном национальном парке: прозрачные разноцветные озера, многоуровневые стремительные водопады, нетронутые рукой человека леса, многочисленные редкие виды животных и птиц...
18 02 2026 10:10:53
Состав ЦерквиВсе члeны Церкви разделены на два основных разряда...
17 02 2026 8:39:30
Помогает ли массаж при головных болях? Какие точки акупунктуры на голове необходимо массажировать? Какие существуют противопоказания к точечному массажу?...
16 02 2026 6:25:39
Мясникова
«Курс по функциональной диагностике»
НЦССХ им...
15 02 2026 19:32:49
Считаются ли нормой пятна на теле с рождения? Белое пятно на коже с рождения. Красное пятно на лбу у ребенка при рождении. Ребенок родился с пятном на лбу....
14 02 2026 14:41:12
Однако, стоит предпринять хотя бы небольшую попытку разобраться, начинаются непонятки...
13 02 2026 20:52:18
Хочется сразу воскликнуть: Мой ребенок не такой!, да? Скорее всего, так и есть: ваш — не такой...
12 02 2026 17:53:36
Что такое аутоиммунный тиреоидит лечение в рамках традиционной медицины, гомеопатии и народных способов, целый раздел рекомендаций альтернативной медицины....
11 02 2026 2:39:40
1EОдной из главных достопримечательностей Мюнхена можно смело назвать современную Альянц Арену, являющуюся домашним стадионом для великой «Баварии»...
09 02 2026 18:28:35
Диета при гипертонии Диета при гипертонической болезни: правила питания, рекомендации, примеры меню Диета при гипертонии играет немаловажную роль в...
08 02 2026 22:45:39
Комплексное лечение гипертонии Алгоритм выбора препарата для лечения артериальной гипертонии *Импакт фактор за 2017 г. по данным РИНЦ Журнал входит в...
07 02 2026 3:24:26
Врачи утверждают, что заболевание тромбоцитопения причины и лечение сложное и неизлечимое, альтернативная медицина аргументирует как излечить её, очистив кровь...
06 02 2026 18:10:54
Продолжительность жизни зависит от множества факторов...
05 02 2026 0:57:55
Узнайте симптомы и признаки аппендицита у женщин. Причины возникновения аппендицита, его функции, как диагностировать и лечить аппендицит, его профилактику...
04 02 2026 21:49:30
Столица современной Италии, безусловно, прекрасна...
03 02 2026 19:27:21
Диффузная мастопатия. Симптомы. Диагностика. Что делать при диагнозе диффузная мастопатия. Консервативное лечение и операции. Платные и бесплатные клиники, в которых лечится диффузная мастопатия....
02 02 2026 9:13:33
Синусовая аритмия у ребенка 6 лет Причины синусовой аритмии у детей — когда это опасно В старые добрые времена советской медицины общая врачебная...
01 02 2026 22:33:47
Что это такое
Под воздействием разных факторов внезапно начинает возникать эктопическое (аномальное) возбуждение в области ножек пучка Гиса или мелких волокон Пуркинье...
31 01 2026 8:16:28
Гипертензия упражнение на спину в домашних условиях Гиперэкстензия в домашних условиях: техники выполнения дома без тренажера Не каждый может выделить...
29 01 2026 23:55:17
Гипотония лечение медикаментозное у пожилых Гипотония у пожилого человека Гипотония — состояние постоянного пониженного артериального давления. Гипотония...
28 01 2026 4:27:50
Болит ли голова при гипотонии Головная боль при низком давлении При гипотонии наблюдается пониженное артериальное давление. Оно может быть сигналом...
27 01 2026 2:27:55
Инфаркт миокарда симптомы и последствия Инфаркт миокарда Инфаркт миокарда – очаг ишемического некроза сердечной мышцы, развивающийся в результате острого...
25 01 2026 4:19:57
Правительство объяснило повышение пенсионного возраста изменением статуса женщины в обществе...
24 01 2026 1:54:52
Можно ли пить спиртное после инфаркта Можно ли пить алкоголь после инфаркта – выводы ученых Спиртные напитки – неотъемлемая составляющая большинства...
23 01 2026 3:43:57
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Выносливость. Утомление и его биомеханические проявления