Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Косметический эффект ромашки для лица достигается благодаря ее уникальному составу...
02 12 2025 15:55:41
Как и в любом явлении в совместном сне есть свои достоинства и недоставки...
01 12 2025 1:48:54
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
30 11 2025 13:20:42
Так, по одной теории происхождение имени Самира несет в себе арабские корни...
29 11 2025 12:57:30
Содержание статьи:От года до двухВ начале второго года малыш ещё не воспринимает сверстников, как товарищей по играм...
28 11 2025 16:57:39
Нередко локализация отмечается:— в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)— в районе пяточного сухожилия— в передней части голени...
27 11 2025 1:29:38
В теплом помещении из них появляются насекомые, которые быстро размножаются...
26 11 2025 1:11:22
Содержание статьи:С чем ассоциируется образ кладбищаЕсли взять любой сонник, кладбище – это эмоции человека, которые он переживает в конкретный период времени...
25 11 2025 1:52:30
А что теперь можно есть ребенку? Какое должно быть меню ребенка в 1 год? Этими вопросами задаются многие мамочки годовалых малышей...
24 11 2025 4:15:19
Необходимо отметить то, что холестерин или как его правильно назвать с медицинской точки холестерол – это жироподобное вещество, которое должно быть в каждом живом организме...
23 11 2025 5:52:18
Но больше всего производится эндокринной системой, которая состоит из желез внутренней секреции, таких как:• поджелудочная, вилочковая, щитовидная и паращитовидная железы• надпочечники• яичники• гипофиз• гипоталамус...
22 11 2025 18:48:49
Содержание статьи:Почему мыши заводятся в домеГрызуны могут появиться как в частном доме, так и в обычной квартире, в центре мегаполиса...
21 11 2025 21:18:25
При этом его игры могут повторяться изо дня в день, ведь это любимое занятие, которое так хочется повторять...
20 11 2025 4:21:32
Но решить, кушать мороженное во время беременности или нет, должна сама беременная, взвесив все плюсы и минусы этого холодного лакомства...
19 11 2025 20:53:21
Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня...
18 11 2025 15:28:21
И, как известно, от того, какой будет базис здоровья ребенка, будет зависеть, насколько крепким и здоровым он вырастит...
17 11 2025 13:39:37
Вторая имеет более сильную симптоматику: сотрясается все тело, а иногда даже становится сложно дышать...
16 11 2025 9:11:45
Кстати, если использовать красную помаду, то продолжительность взгляда на губы будет 7,3 сек, а на розовую – 6,7 сек...
15 11 2025 20:31:19
Она хаpaктеризуется механическим руминаторным эффектом, покрывая оболочку кишечника, делает мягче экскременты животного...
14 11 2025 17:17:40
Содержание статьи:Общие рекомендацииСуществуют правила, актуальные при приготовлении пpaктически любого детского питания, которые нельзя нарушать:Специи, приправы, кубики – все эти добавки лучше оставить для «взрослых яств»...
13 11 2025 0:35:35
СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:Если ваш ребёнок — жертва буллингаЧего не стоит делать— Советовать ребёнку самостоятельно противодействовать травле, не обращать внимания, давать сдачи, оскорбллять в ответ, просто перетерпеть сложный период...
12 11 2025 11:15:30
Чтобы всё успевать, необходимо заниматься домашними делами вместе с ребёнком, а также учить его играть самостоятельно рядом с мамой...
11 11 2025 4:56:25
Сечься на кончиках, приобретают тусклость, словом, становятся нездоровыми...
10 11 2025 6:32:38
Содержание статьи:Поделки на тему «Весна»Творить можно из совершенно разных материалов, начиная с бумаги и пластилина и заканчивая пластиковыми ложечками и даже яичной скорлупой...
09 11 2025 6:12:45
Отсутствующие навыки появляются у крохи со временем и, разумеется, с вашей помощью...
08 11 2025 2:24:50
Содержание статьи:Однако стоит помнить, что петуния, с виду такая красивая, очень привередливая и сложная в росте...
07 11 2025 5:51:29
Содержание статьи:Правильно подобранная челка способна полностью изменить свою обладательницу...
06 11 2025 9:19:38
Содержание статьи:Имя Полина – происхождениеПроисхождение имени Полина окутано неразгаданной тайной...
05 11 2025 3:33:27
Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...
04 11 2025 2:16:26
Одни относятся к этому не очень радушно, а другим такое соцветие на волосах очень даже нравятся...
03 11 2025 6:44:58
Наших соотечественников жители множества европейских стран относят к категории самых худших путешественников...
02 11 2025 8:54:16
Но, если углублляться в детали, то…По происхождению мёд делят на цветочный, падевый и смешанный...
01 11 2025 22:32:15
И если больному не будет вовремя оказана медицинская (хирургическая) помощь, заболевание может перерасти в перитонит и привести к печальным последствиям, вплоть до угрозы жизни больного...
31 10 2025 17:10:33
Содержание статьи:Понятие стретчингаСреди многообразия направлений в спорте на сегодняшний день лидирует стретчинг – эффективная система тренировок, которая пользуется популярностью у тех, кто придерживается здорового образа жизни...
30 10 2025 2:40:10
Недаром в народе подобный образ мыслей прозвали «самоедством»...
29 10 2025 6:26:36
Содержание статьи:Женщины-овны очень умны, расчетливы, независимы и ярки...
28 10 2025 19:35:50
Поэтому на очень ранних сроках они не дают результатов...
27 10 2025 3:51:24
Источником заражения человека являются пернатые братья наши меньшие (чаще гoлyби), а также человек...
26 10 2025 4:21:34
Межличностные отношения партнеров строились по идентичному сценарию и предполагали обоюдный труд...
25 10 2025 8:23:24
Особенно, если во время учёбы студент не подpaбатывал и совсем не имеет опыта...
23 10 2025 22:37:57
В принципе, реализовать такую детскую мечту просто – купить щенка по объявлению, в питомнике...
22 10 2025 5:42:21
Пока он не может целенаправленно брать их в руки, но попытки к этому уже осуществляет...
21 10 2025 20:36:36
Ждать от него покладистого поведения и отсутствия поклонниц – бесполезно...
20 10 2025 15:37:11
Овладеть ребёнку правилами поведения в кабине «подъёмника» придётся, несмотря на то, что в вашем доме он отсутствует, ведь ваше чадо может отправиться в гости к родственникам, одноклассникам, которые живут в многоквартирных домах...
19 10 2025 14:27:21
Однако такие непроизвольные сокращения доставляют большой дискомфорт малышу и, понимая это, родители стремятся сделать все, чтобы как можно быстрее избавить ребенка от икоты...
18 10 2025 23:12:52
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
17 10 2025 4:23:45
Содержание статьи:В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат...
16 10 2025 23:22:59
Содержание статьи:Какой утюг выбрать, хозяйка должна решать самостоятельно, исходя из собственных предпочтений...
15 10 2025 5:17:44
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Низкокалорийная диета для похудения: меню (таблица)