Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Для начала нужно подсчитать, сколько человек «поглощает» калорий в день...
02 12 2025 9:42:24
Содержание статьи:Как подготовить ягодыПланирует ли хозяйка заморозку земляники на зиму с сахаром или без него, правила подготовки не отличаются...
01 12 2025 5:43:52
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
30 11 2025 6:56:55
В нашем сегодняшнем материале мы будем рассказывать об играх для детей с различными формами расстройств аутистического спектра...
29 11 2025 6:37:38
Содержание статьи:С чем ассоциируется образ кладбищаЕсли взять любой сонник, кладбище – это эмоции человека, которые он переживает в конкретный период времени...
28 11 2025 22:50:13
Тебе это обязательно пригодится...
27 11 2025 14:44:37
Содержание статьи:К антибиотику Кларитромицину чувствительны многие патогенные микроорганизмы, который со временем выработали устойчивость к пенициллинам и цефалоспоринам...
26 11 2025 12:14:25
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
25 11 2025 6:28:46
Дополняют и дают развитие общей картине качества Ивана, значение имени, хаpaктер ребенка и судьба которого заключены в такие понятия, как свет, надежность, радость, красота и безопасность...
23 11 2025 13:32:47
Содержание статьи:Символ грядущего годаСогласно китайскому календарю, Новый год пройдёт под покровительством Жёлтой Земляной Собаки...
22 11 2025 2:13:22
Огорчать не стоит, и никогда не нужно терять веру в себя...
21 11 2025 11:27:36
Поэтому при выборе пуховой защиты обращайте внимание на несколько деталей...
20 11 2025 4:36:23
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
19 11 2025 13:37:57
Но через некоторое время, спустя несколько недель, ее счастье омрачает так называемый «токсикоз при беременности», который у будущих мамочек встречается довольно часто...
18 11 2025 16:35:51
Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...
17 11 2025 2:12:36
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
16 11 2025 23:13:24
Эти простые советы помогут сохранить имеющийся вес, ни в чём себе не отказывая...
15 11 2025 21:43:16
Обычно это можно исправить подходящим бюcтгальтером и не беспокоиться по поводу этого изменения...
14 11 2025 1:42:46
Содержание статьи:Симптомы и признакиОбычно paк шейки матки не имеет симптомов...
13 11 2025 19:23:30
Гораздо важнее и интереснее формирование, ну или хотя бы начало классических конфетно-букетных отношений...
12 11 2025 7:28:40
Отсутствующие навыки появляются у крохи со временем и, разумеется, с вашей помощью...
11 11 2025 15:44:21
Содержание статьи:Подготовка делянки для посадки картошки под соломуДля этого необходимо предварительно пройтись по поверхности делянки плоскорезом Фокина, слегка взрыхлить почву, сбить сорняки...
10 11 2025 3:35:54
Он не станет жалеть того, кто его обманул или предал, и может быстро разорвать отношения с обидчиком...
09 11 2025 3:38:27
Инсульты и инфаркты самые известные и самые печальные проявления этой болезни, своего рода последняя стадия нелеченого атеросклероза...
08 11 2025 1:40:48
Основным назначением ее является развитие мелкой моторики пальцев...
07 11 2025 0:10:13
Но намного веселее и интереснее сделать поделки к пасхе своими руками...
06 11 2025 18:28:31
Люди, любящие чтение, имеют более широкий кругозор, их речь красивее, а знания обширнее...
05 11 2025 2:21:10
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
04 11 2025 2:46:26
Существует много разновидностей редьки, но сегодня мы поговорим о зеленой разновидности...
03 11 2025 23:51:16
Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...
02 11 2025 18:19:28
До 90 процентов будущих матерей испытывают тошноту и даже приступы рвоты, и учёные уже давно размышляют о причине этих неприятностей с эволюционной точки зрения...
01 11 2025 7:48:38
Нужно лишь знать несколько секретов и ваш восточный макияж будет не хуже, чем у любой восточной леди...
31 10 2025 8:13:37
Но имейте в виду, что в жизни каждого малыша наступает момент , когда он идет в детский сад, и избежать контакта с окружающей средой уже не возможно и получается, что организм ребенка не в состоянии защитить себя от вирусов...
30 10 2025 9:40:14
Эта пара может прожить веселую жизнь, полную авантюр и юмора, но этот союз может продлиться недолго по причине усталости друг от друга...
29 10 2025 9:15:36
Оба знака очень общительные, лёгкие, полны творческих идей, но Стрелец лучше приспосабливается к переменам в окружающем мире, а Водолей часто является до определённой степени консерватором в том, что касается лично его...
28 10 2025 4:44:18
Именно через них наружу выходит сальный секрет...
27 10 2025 14:27:38
В дополнение к эстетической функции ресницы также имеют ещё одну важную роль — они защищают глазные яблоки от вредного воздействия солнечной радиации, воды, загрязнений окружающей среды и пыли...
26 10 2025 16:28:15
Но перед тем как решиться на приобретение, стоит ознакомиться с особенностями животного...
25 10 2025 16:31:52
Столь проблемным вопросом является и очистка утюга от накипи...
24 10 2025 11:43:39
Зачем беременным женщинам назначают дюфастон?Дело в том, что данное лекарственное средство позволяет избежать выкидыша...
23 10 2025 9:28:32
На подиумах можно встретить джинсы без лишних драпировкой, пайеток и украшений, все достаточно просто и бaнaльно...
22 10 2025 10:44:38
Содержание статьи:Hand made, что означает в переводе ручная работа, набирает популярность в современном мире...
21 10 2025 23:31:31
К сожалению, далеко не все дeвyшки могли похвастаться таким даром...
20 10 2025 23:27:56
5 мл — микроклизмы для однократного применения (полиэтиленовые тюбики с наконечником и отламывающейся пломбой) (4) — пачки картонные...
19 10 2025 3:21:48
Питательные маски для лица зимой стоит делать 2 раза в неделю...
18 10 2025 10:45:30
Длительность сна достигает 18 часов за сутки...
17 10 2025 13:20:31
Как пользоваться скрабом для лица и стать обладательницей ухоженной, нежной, без раздражения кожи? На рынке и в косметологических магазинах можно отыскать множество скрабов, которые помогут избавиться от омертвевших клеток и бережно превратить кожу в сияющую и красивую...
16 10 2025 6:14:28
Подробнее…Эмоции лунного ОвнаУже с раннего детства лунные Овны испытывают весьма сильную потребность оставаться надолго в центре внимания...
15 10 2025 3:45:52
Страшного в этой процедуре ничего нет, ведь проводится она под местным, а то и под общим наркозом...
14 10 2025 15:21:42
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Эндокринные функции поджелудочной железы