Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Но многие знают, что для эффективного лечения нужно было принимать его четыре раза в день, а длительный прием провоцирует массу побочных эффектов...
06 12 2025 17:34:29
И сегодня нет ничего зазорного, если женщина сама может сделать первый шаг...
05 12 2025 16:34:35
Для борьбы с подобными проблемами врач может назначить антибиотики при беременности...
04 12 2025 3:17:50
Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...
03 12 2025 13:53:42
И чем ближе момент рождения малыша, тем больше сомнений, волнений и тревог вмешиваются в это счастье...
02 12 2025 12:17:58
Содержание статьи:Эмоциональность и точный расчетОвен и козерог в созданном астрологами гороскопе совместимости отличаются тем, что последний непременно пожелает осуществить перевоспитание первого, однако их упорство превратит взаимоотношения в некое затянутое сражение, где станут ежедневно проходить разнообразные битвы...
01 12 2025 0:31:14
Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...
30 11 2025 0:17:53
Во-вторых, будет множество подводных камней – начиная с того, что без согласия супруга вы можете и не получить развод, и заканчивая тем, что основания для развода должны быть действительно серьезными, такими как доказанная измена супруга, либо невозможность иметь детей...
29 11 2025 16:13:50
Основным назначением ее является развитие мелкой моторики пальцев...
28 11 2025 11:22:31
Токсикомания делится на несколько видов, зависящих от того, что именно вдыхает токсикоман...
27 11 2025 23:51:33
Поэтому аскариды у детей – явление нередкое...
26 11 2025 6:34:20
Можно отказаться от таких приятных вещей, как отдых на пляже или красивая одежда, открывающая плечи...
25 11 2025 21:22:55
В этот период роли перераспределились — если раньше женщина и мужчина принадлежали друг другу, то сейчас появился третий члeн семьи, появились мама и папа...
24 11 2025 6:43:55
Грузия славится своими Новогодними традициями, которые никого не оставят равнодушными...
23 11 2025 12:48:41
Заботливое отношение к рукам приносит женщине не только хлопоты, но и гордость за свои красивые и здоровые руки...
22 11 2025 14:29:51
Что это такое – вы можете прочесть в отдельной статье, посвященной астеническому неврозу у подростков...
21 11 2025 10:31:50
Что ещё выдаёт таких детей? Они особенно взаимодействуют с другими ребятами:— перекрикивают и перебивают,— толкаются, являются зачинщиками конфликтов— их легко обидеть, однако свои обиды они быстро забывают...
20 11 2025 19:49:19
Хорошие результаты даст прием водно-солевых растворов и энтеросорбентов (веществ, выводящих из организма токсины и яды)...
19 11 2025 4:58:53
Но перед тем как решиться на приобретение, стоит ознакомиться с особенностями животного...
18 11 2025 16:39:37
Содержание статьи:Кому рекомендуется кесарево сечениеКесарево сечение рекомендуется женщинам, делавшим ранее aбopты, в результате которых матка имеет рубцы и воспалительные процессы, приводящие к плацентарной недостаточности, гипоксии плода и ослаблению родовой деятельности организма...
17 11 2025 14:52:20
Зимой холодно, и велика вероятность, что и в ресторане, где будет проходить торжество может быть тоже не очень жарко...
16 11 2025 19:46:31
Зачем беременным женщинам назначают дюфастон?Дело в том, что данное лекарственное средство позволяет избежать выкидыша...
15 11 2025 3:39:53
Содержание статьи:Шаг 1...
13 11 2025 11:15:19
Лучшие антивозрастные крема для лица нужно начинать использовать сначала только в периоды, когда кожа подвергается особым стрессам...
12 11 2025 17:18:59
Исходя из этого же принципа, не стоит гнаться за ценой...
11 11 2025 4:10:27
Содержание статьи:Состав семян подсолнухаСостав семян подсолнуха весьма разнообразен и богат, в основном состоит из жиров и что очень важно – в семенах нет холестерина...
10 11 2025 1:56:40
Но что делать дамам, у которых брови далеки от нужных модных требований...
09 11 2025 6:21:17
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
08 11 2025 20:12:20
Примером такого стильного аксессуара можно назвать браслет из резинок Паучок...
07 11 2025 17:51:32
Чье же поведение более правильно? И что же представляет собой задержка речевого развития у детей?Содержание статьи:Нормы речевого развитияСуществуют определенные возрастные нормы, по которым можно определить, правильно ли развиваются речевые навыки у ребенка или же действительно имеет место задержка речевого развития...
06 11 2025 23:28:36
Оба знака очень общительные, лёгкие, полны творческих идей, но Стрелец лучше приспосабливается к переменам в окружающем мире, а Водолей часто является до определённой степени консерватором в том, что касается лично его...
05 11 2025 9:40:31
Будет намного лучше, если поддерживать фигуру без диет, просто правильно питаясь...
03 11 2025 1:24:31
Содержание статьи:Традиционный метод• свежих плодов – 500 г• литр воды• стакан песка сахарного• концентрат лимона – 25 г...
02 11 2025 7:47:37
Декор своими руками для дома – тема нашей статьи...
01 11 2025 19:33:44
Да и в общем-то всё чаще раздаются голоса с вопросами о полезности таких мероприятий...
31 10 2025 23:39:45
Летние вязаные платья крючком требуют максимума натуральности, когда дело касается пряжи...
30 10 2025 21:29:10
Сейчас на рынке появилось много гаджетов, которые сделаны с целью улучшить состояние любого типа кожи...
29 10 2025 2:10:12
Как нужно падать, чтобы не причинить вреда здоровью?Содержание статьи:Учимся безопасному падениюПри падении у человека возникает риск получить перелом костей или же черепно-мозговую травму...
28 10 2025 23:47:41
Для сравнения: 2-3% людей имеют развитые и тяжелотекущие неврозы...
27 10 2025 10:46:31
Большинство современных тушей имеют в своем составе сильные красители и закрепители, которые подойдут не каждой женщине...
26 10 2025 10:20:21
На подиумах можно встретить джинсы без лишних драпировкой, пайеток и украшений, все достаточно просто и бaнaльно...
25 10 2025 21:53:27
Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...
24 10 2025 5:44:43
Своевременно замеченный процесс подтекания вод и симптомы ему сопутствующие, позволит предотвратить проблемы и трагедии...
23 10 2025 17:50:12
Содержание статьи:Ботанические особенности растенияЗамиокулькас родом из Африки...
22 10 2025 15:14:13
Поможет она и тем, кто уже имеет это прекрасное имя Нелли, происхождение и значение которого пока неизвестны носителю...
21 10 2025 12:26:25
Поэтому, очень важно знать, когда собеседник врёт, а когда говорит правду, чтобы отгородить себя, во-первых, от негативных эмоций, а во- вторых, от нежелательных людей...
20 10 2025 12:36:32
Иногда стоит отказать от привычных серёжек-гвоздиков, хоть они и красивые...
19 10 2025 19:20:38
Курорт не утрачивает своей актуальности на протяжении всего года...
18 10 2025 21:35:27
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
