Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Неподготовленный человек может получить серьезные травмы, стараясь выполнить максимальное количество повторений...
25 03 2025 17:33:19
В состав хорошего средства входят все необходимые компоненты, которые требуются волосам, благодаря чему многие проблемы будут устранены: локоны получат дополнительное питание, увлажнение, концы перестанут сечься, а перхоть пропадет...
24 03 2025 17:12:47
Нами были рассмотрены аспекты лечения депрессии при помощи лекарственных препаратов, виды депрессивных состояний, а также соматизированную депрессию...
23 03 2025 8:34:41
Как же отучить ребенка ругаться матом и как привить ему любовь к правильному (чистому) языку? Для каждой возрастной группы хаpaктерны свои решения этой проблемы...
22 03 2025 5:59:36
Содержание статьи:Шаг 1...
21 03 2025 0:59:34
Содержание статьи:Состав семян подсолнухаСостав семян подсолнуха весьма разнообразен и богат, в основном состоит из жиров и что очень важно – в семенах нет холестерина...
20 03 2025 23:10:34
Точно также подходят друг другу знаки Огня, Воздуха и Земли...
19 03 2025 16:50:38
Со временем, особенно в долгих брачных отношениях, ceкcуальный пыл несколько охладевает...
18 03 2025 16:42:59
Содержание статьи:Буква законаК сожалению, федеральные законы не устанавливают конкретного определения для многодетной семьи...
17 03 2025 2:59:57
И тут перед родителями встает вопрос о том, как развлечь детей...
16 03 2025 5:46:40
Содержание статьи:Режим – это главное, что вы должны наладить...
15 03 2025 2:19:10
При этом маме и папе может казаться, что ребенок живет в понимании и благополучии...
14 03 2025 21:43:36
Основные причины образования ацетона в моче у беременных1...
13 03 2025 6:46:11
Ранний картофель Жуковский отзывы получает исключительно положительные...
12 03 2025 19:51:31
Как пользоваться скрабом для лица и стать обладательницей ухоженной, нежной, без раздражения кожи? На рынке и в косметологических магазинах можно отыскать множество скрабов, которые помогут избавиться от омертвевших клеток и бережно превратить кожу в сияющую и красивую...
11 03 2025 10:58:32
Анатомически узкий таз хаpaктеризуется своими укороченными межкостными размерами относительно нормы на 1,5 см и более...
10 03 2025 23:46:22
Еще не так волнительно, когда пахнет изо рта у ребенка взрослого, зубки которого пора лечить...
09 03 2025 21:26:24
Итак, давайте приступим к изучению «детских» реакций на болезнь...
08 03 2025 9:52:15
Поэтому он решил, что сон – это отличный способ провести время в одиночестве...
07 03 2025 16:38:38
Существует категория родителей, возражающих против этой прививки, однако, решив отказаться от нее, им следует знать, что это — прививка адсм...
06 03 2025 11:48:19
Освежим память: ранее мы уже опубликовали две статьи на эту тему...
05 03 2025 8:52:12
Ведь этого зависит качество жизни и эмоциональное состояние вашего крохи в дальнейшем...
04 03 2025 3:43:55
То есть, невозможно превратиться в идеальную версию себя, если у вас, попросту говоря, нечего поесть и не во что одеться...
03 03 2025 15:45:33
История появления на модной арене юбки-карандаш окутана ореолом таинственности...
02 03 2025 19:21:34
Но никак не по тому, что ребенок не какает несколько дней...
01 03 2025 22:55:29
Известные законодатели и ценители моды французы считают, что истинная женщина должна всегда быть совершенством во всём: от маникюра на пальцах рук, педикюра на ногах и до великолепно уложенных волос...
28 02 2025 16:23:23
Содержание статьи:Польза красной смородиныЯгоды красной смородины обладают ценными свойствами, поскольку богаты витаминами и микроэлементами, органическими кислотами...
27 02 2025 10:38:47
Но всегда приходят к одному выводу: «лучший целитель – это сама природа»...
26 02 2025 8:18:52
Женская фригидность – что это такое?Многие, задумываясь о том, как лечить фригидность, даже не представляют себе окончательной сути вопроса...
25 02 2025 13:41:11
Именно в этот день вспоминается далекий момент создания семьи...
24 02 2025 17:30:56
Поэтому, очень важно знать, когда собеседник врёт, а когда говорит правду, чтобы отгородить себя, во-первых, от негативных эмоций, а во- вторых, от нежелательных людей...
23 02 2025 4:48:28
Это истинная правда...
22 02 2025 16:31:30
Наших соотечественников жители множества европейских стран относят к категории самых худших путешественников...
20 02 2025 9:21:49
Эта инфекция может иметь хроническое течение, а её прогрессирование приводит к поражению иммунной, нервной и других систем организма...
19 02 2025 20:45:56
А вы все чаще задумываетесь о выходе из декрета на работу...
17 02 2025 13:12:12
Содержание статьи:Причины патологииПо статистике, синдром истощения яичников встречается у 1-3% женщин...
16 02 2025 12:50:12
При этом воспаленные лимфоузлы у детей могут свидетельствовать, как о самых легких заболеваниях, так и о тяжелых недугах и даже paковых опухолях...
15 02 2025 8:34:37
Как и в любом явлении в совместном сне есть свои достоинства и недоставки...
14 02 2025 2:53:12
Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...
13 02 2025 15:53:42
Каковы же истории их собственных судеб?Содержание статьи:Федор ШаляпинВ конце XIX в...
12 02 2025 18:52:38
Содержание статьи:Стоит ли заниматься спортомМожно ли худеть после родов во время кормления, пpaктикуя умеренные тренировки? Вердикт врачей однозначно запрещает целенаправленно выполнять упражнения, если после родов прошло менее 6 недель...
11 02 2025 13:39:57
— От чего зависит интенсивность лучей: к счастью, интенсивность UVB зависит от нескольких факторов...
10 02 2025 19:53:49
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма...
09 02 2025 2:26:29
Но основная часть дам ощущает следующее:— внезапные перепады настроения— боли в нижней части живота— набухание и повышенная чувствительность грудных желёз— плохой сон – от бессонницы до кошмарных сновидений— вялость и упадок сил— отёчность лица и конечностей— нарушение функции ЖКТ: диарея или запор...
08 02 2025 22:22:33
Киста желтого тела представляет собой некое образование с толстыми стенками...
07 02 2025 12:54:57
Когда ребёнок только чихнул, родители сразу же полностью готовы его лечить...
06 02 2025 2:35:30
Конечно, идеальнее всего было бы постепенное отлучение, но бывает так, что прекратить грудное вскармливание необходимо срочно и в самые короткие сроки...
05 02 2025 16:15:20
А вообще, имя Григорий считается довольно распространенным в церковных кругах, как христианства, так и католицизма...
04 02 2025 2:29:41
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред
Формы обучения 
Физические нагрузки после инфаркта миокарда и стентирования