Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Огорчать не стоит, и никогда не нужно терять веру в себя...
18 01 2026 4:37:26
При этом воспаленные лимфоузлы у детей могут свидетельствовать, как о самых легких заболеваниях, так и о тяжелых недугах и даже paковых опухолях...
17 01 2026 23:55:10
Когда появляется кашель у грудничка, первое, о чем думают родители, это то, что малыш простудился...
16 01 2026 18:33:28
Вслух о цистите говорят редко, да и информации о данном заболевании не так много, как нужно...
15 01 2026 21:38:45
Позже выяснится, что за эти деньги вас готовы отвезти за тридевять земель, а не то, что на расстояние 300 километров...
14 01 2026 17:39:48
Клаудия Шиффер и Синди Кроуфорд...
13 01 2026 8:30:43
Но зачем зря тратить время на поиски, если можно сделать коврик для ванной своими руками...
11 01 2026 17:49:50
Необходимо отметить то, что холестерин или как его правильно назвать с медицинской точки холестерол – это жироподобное вещество, которое должно быть в каждом живом организме...
10 01 2026 1:26:10
Ампициллин порошок для приготовления раствора для инъекций: 1 флакон содержит ампициллина (в форме натриевой соли) 0...
08 01 2026 11:56:48
Что это такое – вы можете прочесть в отдельной статье, посвященной астеническому неврозу у подростков...
07 01 2026 19:14:16
Содержание статьи:Причины патологииДо сих пор неизвестно, почему развивается синдром резистентных яичников...
06 01 2026 1:19:58
Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...
05 01 2026 16:18:56
Полезные вещества стимулируют обменные процессы, устраняют различные проблемы с волосистой частью головы...
04 01 2026 20:58:38
Чтобы вернуться в те прекрасные воспоминания и воспроизводить их каждый день, наслаждаться вкусом вкусного хлеба, вы можете в домашних условиях организовать свою частную пекарню...
03 01 2026 20:44:33
Состояние нормы – рефлексы и мышечный тонус адекватны возрасту...
02 01 2026 18:46:37
И тут перед родителями встает вопрос о том, как развлечь детей...
01 01 2026 9:22:44
В чем причина такого состояния и как можно справиться с этой проблемой, мы и расскажем в нашей статье...
31 12 2025 20:13:52
Маска для тела для упругости кожи является проверенным средством, испытанным веками...
30 12 2025 6:37:21
Особенно, если во время учёбы студент не подpaбатывал и совсем не имеет опыта...
29 12 2025 5:32:59
Содержание статьи:Что такое утюг с генератором пара?Основными элементами станции является утюг и, так называемая, база...
28 12 2025 10:57:37
Теперь можно окружить себя забавными героями без особых затрат времени и денег...
26 12 2025 7:18:42
На прилавках магазинов размещено много подарков...
25 12 2025 17:55:43
На вопрос: «Что делать с сухой кожей головы?» ответ есть — бороться с сухостью можно...
24 12 2025 20:11:30
Содержание статьи:Варенье из красной смородины без варкиЧтобы приготовить варенье из красной смородины без варки, придется запастись следующими компонентами:• красная смородина – 1 кг• сахар (песок) – 2 кг...
23 12 2025 10:32:23
Так как проблема маленького члeна и низкой самооценки по этому поводу сегодня актуальна, то и методы, которые помогают её решить, тоже добавляются и развиваются...
22 12 2025 6:42:42
Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...
21 12 2025 2:35:29
В этих неровностях могут скапливаться цветные пигменты от чая, кофе или помидоров, которые и окрашивают зубы...
20 12 2025 20:45:11
Вопрос «откуда берутся дети?» для детей вполне логичен, поскольку в определенный момент они сталкиваются с такой темой, как любовь и ceкc, и хотят узнать то, о чем пока еще могут лишь догадываться...
19 12 2025 2:53:41
При этом, инициатива исходит непосредственно от работодателя...
18 12 2025 5:37:38
Также этим мы сможем сэкономить...
17 12 2025 10:28:38
Как таковую стадийность процесса проследить трудно, но выделяют три формы или стадии (ни различаются по степени тяжести)...
16 12 2025 1:49:47
Игнорирование этих нарушений приводит к осложнениям, среди которых и бесплодие...
15 12 2025 9:20:35
Редко могут возникать отёки, гиперемия...
14 12 2025 9:48:45
Расходы на образование составляют 7,7% ВВП...
13 12 2025 7:56:10
На сегодняшний день существует много шикарным сочетаний с блузками, которые могут тебе подойти, главное научиться их правильно комбинировать, и ты будешь выглядеть не вульгарно, а наоборот, очень загадочно и привлекательно...
12 12 2025 8:46:34
Эти изменения могут быть признаками каких-либо проблем со здоровьем...
11 12 2025 10:24:32
Содержание статьи:Приметы возрастаИз-за гормональных изменений в организме зрелой женщины наблюдается нехватка микроэлементов и витаминов...
10 12 2025 15:30:50
Впечатляет их царственная манера поведения: уверенная походка, монархические жесты, королевская осанка, умение красиво преподнести себя в обществе...
09 12 2025 4:12:10
Ягода богата антоцианами, каротинами, флавоноидами, а также различными органическими антиоксидантами, в дополнение к витаминам и минералам...
08 12 2025 1:45:13
Он известен как болеутоляющее, противовоспалительное, жаропонижающее средство, эффект от которого можно ощутить в течение трех часов после принятия...
07 12 2025 14:53:33
Все эти ингредиенты способны сделать текстуру кожных покровов приятной и шелковистой...
06 12 2025 17:35:45
Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...
05 12 2025 6:55:10
Поэтому для Йорков можно пошить одежду своими руками...
04 12 2025 20:11:12
Содержание статьи:Прогнозы на победителя ЧМ по футболу Знающие болельщики делают ставки на результаты игр согласно следующему правилу: выигрывает одна из комaнд, попадающих в первую группу...
03 12 2025 22:42:38
Представители этого знака хотят много знать, но не любят слушать поучений или советов...
01 12 2025 18:29:49
Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...
30 11 2025 1:50:50
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
