Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Содержание статьи:Когда я выходила замуж, весила 65 килограммов...
14 11 2025 4:56:40
Это еще полбеды...
13 11 2025 18:55:24
«Да она 100%-ная стepва» — ответишь ты...
12 11 2025 7:11:23
Цикорий нельзя принимать необдуманно, поскольку он относится к лечебным растениям...
11 11 2025 20:20:25
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
10 11 2025 15:30:38
Освежим память: ранее мы уже опубликовали две статьи на эту тему...
09 11 2025 19:26:58
Содержание статьи:Хорошая диета в комплексе с активными спортивными занятиями творит чудеса...
08 11 2025 17:18:36
Содержание статьи:Почему ребенок ходит на носочках?Сразу хочется успокоить многих мамочек тем, что иногда ребенок ходит на носочках только потому, что ему так хочется или удобно...
07 11 2025 2:55:37
Основное свойство всех гepпeсвирусов – не проявлять никаких симптомов, если иммунитет достаточно сильный...
06 11 2025 16:11:39
Например, автор одной из методик заявляет, что кроху можно обучить за 5-7 занятий...
05 11 2025 22:16:18
Со временем, особенно в долгих брачных отношениях, ceкcуальный пыл несколько охладевает...
04 11 2025 0:15:15
Дословно переводилось «охранять имя Бога»...
03 11 2025 9:38:31
2016 по китайскому календарю – год красной, огненной обезьяны...
02 11 2025 15:22:27
Данные изменения могут быть зафиксированы только в лабораторных условиях и свидетельствуют о том, что у ребенка развивается именно железодефицитная анемия, а не какое-либо другое заболевание...
01 11 2025 13:26:32
Но независимо от подвида, это довольно прихотливый цветок, поэтому уход за цветком антуриум, ответственная работа, которая требует серьезного подхода...
31 10 2025 6:29:27
Как и в любом явлении в совместном сне есть свои достоинства и недоставки...
30 10 2025 21:49:13
Мёд содержит фермент глюкозооксидазу, действующий в качестве дезинфицирующего средства и способный превратиться в небольшое количество пероксида водорода – общеизвестную перекись водорода...
29 10 2025 22:47:21
В Интернете на эти темы ломают копья тысячи женщин и сотни мужчин, и у каждого своё авторитетное мнение, подкреплённое книгами...
28 10 2025 21:45:51
Можно выделить пять часто встречающихся стереотипов:«Сумки должны быть только из натуральной кожи либо замши...
27 10 2025 7:51:55
Содержание статьи:Розацеа на лице сильно портит эстетику кожи, негативно сказывается на внешности...
26 10 2025 8:10:14
Часто они стремятся к уединению с собственными детьми, игнорируя при этом вторую половинку...
25 10 2025 18:21:26
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
24 10 2025 20:42:42
Содержание статьи:Происхождение имени ЮрийПроисхождение имени Юрий имеет древнегреческие корни...
23 10 2025 3:22:19
Исходя из этого же принципа, не стоит гнаться за ценой...
22 10 2025 0:29:54
Всё больше мам и пап жалуются на то, что им очень трудно уговорить своё чадо хоть на полчаса выйти на улицу...
21 10 2025 5:37:14
В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...
20 10 2025 17:12:34
Физические наказание (агрессия)2...
19 10 2025 17:12:21
О наличии грыжи свидетельствует явное выпячивание пупка у ребёнка, примерно на 5-15 мм...
18 10 2025 4:29:19
Для тех, кому сложно определить сразу, существует несколько доступных способов, как определить густоту волос...
17 10 2025 5:14:42
Содержание статьи:Выкройки для подушекОсновным элементом, который вам понадобится, чтобы сшить буквы подушки своими руками, сделать выкройки, так как они являются основой данного изделия...
16 10 2025 9:35:36
Гайморит – это воспаление верхнечелюстной придаточной пазухи носа...
15 10 2025 12:23:57
Игра этих гормонов в развивающемся теле собаки вызывает ceкcуальную реакцию, которая иногда бывает направлена на неверный объект на детей, плюшевые игрушки, одеяла или ноги взрослых людей...
14 10 2025 21:54:48
Он так называется потому, что выделяется лунка (нижняя дугообразная часть ногтя)...
13 10 2025 19:58:34
А что такое идеальные роды с точки зрения остеопатии?Я уже неоднократно писал о том, что рождение ребёнка – естественный процесс, и чем меньше манипуляций его сопровождало и медикаментов использовалось – тем лучше, как для матери, так и для ребёнка...
12 10 2025 13:51:47
К сожалению, инструкции, прилагаемые к слингу, не в полной мере отражают все нюансы...
11 10 2025 7:53:25
Консервация баклажанов на зиму «Тещин язык» рекомендуется для тех, кто предпочитает употрeбллять более острые блюда...
09 10 2025 14:57:21
Но это не повод переживать и расстраиваться...
08 10 2025 14:46:22
Возникает много маленьких проблем и вопросов, которые в другое время абсолютно неактуальны...
07 10 2025 5:47:28
Существует множество анализов, которые рекомендуется сдать при планировании беременности, в их список входят не только «стандартные» анализы крови и мочи, но и необычные, которые многие будут сдавать в первый раз ...
06 10 2025 18:55:46
• Им хаpaктерны такие качества, как целеустремленность, большая активность, решительность, агрессивность, эгоизм, напористость...
05 10 2025 12:34:35
Содержание статьи:Кошки уход и содержаниеЭти животные сверхчистоплотны...
04 10 2025 18:24:59
Но что делать дамам, у которых брови далеки от нужных модных требований...
03 10 2025 14:38:43
До 90 процентов будущих матерей испытывают тошноту и даже приступы рвоты, и учёные уже давно размышляют о причине этих неприятностей с эволюционной точки зрения...
02 10 2025 11:18:36
Причем найти наряды себе по душе в состоянии деловые бизнес-леди, романтические натуры, активная молодежь и т...
01 10 2025 20:12:14
Если вы хотите выделиться, или даже начать небольшой бизнес – кошелек своими руками может стать неплохой идеей...
30 09 2025 5:32:38
Европейцы впервые услышали об этом экзотическом фрукте, когда моряки привезли его с острова Гваделупа...
29 09 2025 2:11:30
Вот первое правило:Правильно расставляйте приоритеты и помните о том, что не только ребёнок должен ночью спать, но и родители...
28 09 2025 17:44:35
Итак, какие навыки необходимы детям в этом замечательном возрасте открытий?Содержание статьи:Оценка логического мышленияК пяти годам малыши уже приобретают способность логически мыслить...
27 09 2025 6:54:29
Поэтому повар, шутки ради, порезал картофель очень тонкими пластинами, а затем обжарил в масле...
26 09 2025 1:45:47
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
