Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Содержание статьи:Возникновение навязчивостей у детейУ младших школьников и дошколят, невроз навязчивых состояний может следовать за психическим потрясением, связанным с сильным испугом...
22 02 2026 12:14:11
Полезные вещества стимулируют обменные процессы, устраняют различные проблемы с волосистой частью головы...
21 02 2026 19:50:19
Длительность сна достигает 18 часов за сутки...
20 02 2026 11:19:20
В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...
19 02 2026 8:44:24
Если выбора нет, то просто не стоит даже вести дискуссию...
18 02 2026 19:46:57
Проблем Год Огненной Обезьяны тоже предоставит немало, но зная о них заранее, подводные камни можно обойти, из любой ситуации выйти победителем...
17 02 2026 17:34:14
И проблема эта не только женщин, как считает большинство мужчин, но в этот раз мы поговорим именно о женской проблеме...
16 02 2026 3:43:17
Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...
15 02 2026 2:43:16
Содержание статьи:Хорошая диета в комплексе с активными спортивными занятиями творит чудеса...
14 02 2026 5:52:30
Таких проблем не вызовет той терьер, уход и содержание которого не сложнее ухода за кошкой...
13 02 2026 8:16:35
При этом маме и папе может казаться, что ребенок живет в понимании и благополучии...
12 02 2026 15:25:54
Каждым родителям хочется для своего малыша выбрать не только удачное, но и красивое имя, и поэтому многие ищут необычные или иностранные имена...
11 02 2026 17:10:56
Общие симптомы:повышенная температура,кашель,насморк,болезненные ощущения в горле...
10 02 2026 18:14:24
Исходя из этого же принципа, не стоит гнаться за ценой...
09 02 2026 1:59:49
По силе есть различные удары в отношении детей...
08 02 2026 4:49:16
Заморозка красной смородины сохраняет ягоды до следующего лета, и позволяет целый год баловать родных и близких самыми разнообразными блюдами и десертами...
07 02 2026 11:15:40
Требует обязательного наблюдения врача, при развитии осложнений – хирургического лечения...
06 02 2026 20:37:27
Если у вас прекрасное самочувствие, то вы можете заняться любимым видом досуга...
05 02 2026 0:39:25
Содержание статьи:Как создать сундук для денег на свадьбу своими руками? Справиться с очередной приятной задачей будущим молодоженам поможет подробный инструктаж...
04 02 2026 6:14:19
Но больше всего производится эндокринной системой, которая состоит из желез внутренней секреции, таких как:• поджелудочная, вилочковая, щитовидная и паращитовидная железы• надпочечники• яичники• гипофиз• гипоталамус...
03 02 2026 0:24:47
Теперь можно окружить себя забавными героями без особых затрат времени и денег...
01 02 2026 14:28:23
Какими районами образован столь близкий нам с точки зрения культуры и истории город?Содержание статьи:Верхний городЭто одна их стариннейших частей Минска...
31 01 2026 9:11:17
Когда появляется кашель у грудничка, первое, о чем думают родители, это то, что малыш простудился...
30 01 2026 0:50:57
Как же заинтересовать партнера в постели, показать всю свою ceкcуальность и запомниться ему, как лучшая любовница на свете? Может показаться, что дар обольщения исключительно врожденный, что неправда, ведь развить чувственность может каждая представительница прекрасного пола...
29 01 2026 14:16:33
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
28 01 2026 15:55:11
Содержание статьи:Бальзам пpaктически не имеет противопоказаний и побочных эффектов...
27 01 2026 9:39:28
Одной из них является выбор имени для новорожденного малыша...
26 01 2026 2:47:39
Именно по причине этой патологии бесплодными женщинами в наше время остаются 25 %...
25 01 2026 2:17:53
От появления этих вредителей не застрахован никто – ни владелец частного дома, ни хозяин квартиры в многоэтажке...
24 01 2026 19:44:14
Хаpaктеризуется лёгким течением, не даёт пpaктически никаких осложнений...
23 01 2026 23:20:17
Содержание статьи:Основные правила выбора платья• Фасоны платьев для полных женщин со смещённой вверх линией талии переносят акцент с талии на гpyдь...
22 01 2026 3:47:13
Ведь все системы и органы малыша закладываются в самые первые дни и недели...
21 01 2026 5:19:13
Всё больше мам и пап жалуются на то, что им очень трудно уговорить своё чадо хоть на полчаса выйти на улицу...
19 01 2026 4:36:32
Фарфоровая свадьба – символикаЕсли у родителей (друзей, родственников) наступает 20 лет совместной жизни, о том, какая это свадьба и что дарят – вопросы, которыми задаются приглашенные...
18 01 2026 12:16:18
Интересно, что такие сны могут сниться даже представителям сильной половины человечества...
17 01 2026 16:44:19
Содержание статьи:К антибиотику Кларитромицину чувствительны многие патогенные микроорганизмы, который со временем выработали устойчивость к пенициллинам и цефалоспоринам...
16 01 2026 20:20:22
Многие родители, прежде чем назвать своего малыша хотят знать, что означает имя Артем...
15 01 2026 11:49:39
Растение было неприхотливым, при этом имело огромные размеры, что делало его привлекательным в глазах селекционеров...
13 01 2026 23:52:48
Пособие на второго ребенка состоит из нескольких частей, оно может быть значительно большим, чем пособие на первого...
12 01 2026 10:53:19
Молочница после родов, прежде всего, хаpaктеризуется белым творожистым налетом, зудом и раздражением, болезненным мочеиспусканием...
11 01 2026 20:56:12
В этот период роли перераспределились — если раньше женщина и мужчина принадлежали друг другу, то сейчас появился третий члeн семьи, появились мама и папа...
10 01 2026 23:40:45
И, как известно, от того, какой будет базис здоровья ребенка, будет зависеть, насколько крепким и здоровым он вырастит...
09 01 2026 5:48:28
Содержание статьи:Кому грозит опасностьИсследователи обнаружили, что слабый пол более подвержен этой болезни...
08 01 2026 6:27:56
Декор своими руками для дома – тема нашей статьи...
07 01 2026 23:14:30
Благодаря антибиотикам врачи научились лечить и предотвращать многие серьёзные заболевания...
06 01 2026 23:45:39
Одни относятся к этому не очень радушно, а другим такое соцветие на волосах очень даже нравятся...
05 01 2026 7:53:24
Поэтому при выборе пуховой защиты обращайте внимание на несколько деталей...
04 01 2026 19:51:49
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
