Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Содержание статьи:Прихватки можно купить...
02 07 2026 14:41:14
Но это не повод переживать и расстраиваться...
01 07 2026 6:33:37
Размер участка шейного прострaнcтва эмбриона замеряется аппаратом УЗИ в правильном paкурсе...
30 06 2026 3:20:20
Это позволяло ему делать верёвки, что существенно облегчало жизнь...
29 06 2026 8:31:51
Подобное лакомство может стать не только замечательным угощением, но и одним из главных составных компонентов завтpaка...
28 06 2026 7:44:16
В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна...
27 06 2026 14:54:23
Содержание статьи:Это решение имеет целый ряд преимуществ:• простор и открытое небо над головой создают более романтическое настроение, чем стены самого пафосного ресторана• нет никаких ограничений, связанных со временем аренды или режимом работы заведения общественного питания, гостям не обязательно прощаться вскоре после полуночи, а можно гулять до рассвета• сценарий свадьбы на природе может включать запуск гoлyбей, воздушных змеев или фейерверк• возможность организовать выездную регистрацию, которая пройдет куда менее официально, чем в ЗАГСе• возможность организовать недорого праздник для большого количества гостей...
26 06 2026 7:51:57
Вирус бледной трепонемы может вызывать тяжелые осложнения, а иногда приводить даже к cмepти...
25 06 2026 13:47:19
Однако со временем слава свитера несколько поблекла, и лишь сейчас уютные свитеры, утратившие было свои позиции, вновь возвращаются в ряд модных трендов...
24 06 2026 6:42:59
Так же они эффективно борются с воспалениями и постактне...
23 06 2026 8:15:42
Под пилингом понимается отшелушивание ороговевших клеток верхнего слоя кожи...
22 06 2026 1:52:24
В ином случае торжество можно организовать дома, украсив помещение, в котором оно будет проходить праздничными атрибутами:• Электрическими гирляндами• Разноцветными лентами• Воздушными шарами• Поздравительными плакатами• Цветами...
21 06 2026 22:32:37
А представьте тот момент, когда женщина понимает, что они не пришли...
20 06 2026 6:58:59
Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня...
19 06 2026 11:36:20
Возможно, дело не только в большой занятости, а в том, что Весы просто не умеют правильно распределять своё время...
18 06 2026 11:44:49
Имя Ева носила первая на Земле женщина, жена Адама...
17 06 2026 20:33:20
Он выпускается в пяти формах — спрей для орошения полости рта, раствор для полосканий, таблетки, порошок и гель...
16 06 2026 10:35:47
Но уже в образовавшейся семье остаются маленькие дети, которые разрыв родителей воспринимают болезненно и трагично...
15 06 2026 16:47:19
Подбираем цветаНа самом деле, сделать гoлyбые глаза еще прекраснее довольно просто...
14 06 2026 22:14:39
Содержание статьи:Анализ рынкаПеред началом деятельности следует провести определенные маркетинговые исследования, которые позволят определить:• Какие производители уже существуют на рынке• Какие разновидности туалетной бумаги имеются, поскольку они могут быть экономичными или премиальными• На какую туалетную бумагу устанавливается самый высокий спрос• Какие торговые сети могут применяться для продажи готовой бумаги• Как привлечь покупателей к новому товару, поскольку продвигать его можно по торговым организациям или рекламировать для конечных потребителей...
13 06 2026 19:54:54
В нашей статье мы поможем вам собрать «детсадовский гардеробчик» для вашего малютки...
12 06 2026 14:38:28
Восприимчивость к болезни высокая, особенно, у детей до 5-ти лет...
11 06 2026 11:18:10
Лекарство обладает отхаркивающим, рассасывающим и муколитическим действием...
10 06 2026 7:19:30
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
09 06 2026 14:27:51
Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...
08 06 2026 11:35:12
Нередко у детей раскрывается «моторная одаренность», которая проявляется в какой-либо деятельности: каллиграфическое письмо, пластика и т...
07 06 2026 10:27:23
Он вкупе с диетическим питанием, и умеренными физическими упражнениями поможет вернуть плоский красивый животик...
06 06 2026 23:23:11
Но из-за нехватки времени у некоторых, просто не хватает сил и желания стоять у плиты, и готовить весь вечер...
04 06 2026 9:34:45
Например, широкополая шляпа будет доставлять вам неудобство и мешать окружающим...
03 06 2026 1:58:23
Представители этого знака хотят много знать, но не любят слушать поучений или советов...
02 06 2026 2:39:50
Своевременно замеченный процесс подтекания вод и симптомы ему сопутствующие, позволит предотвратить проблемы и трагедии...
01 06 2026 18:46:13
Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...
31 05 2026 20:45:58
Однако случается и так, что при плохом уходе яблоня прекращает плодоносить или дает слишком малый урожай...
30 05 2026 18:17:48
Таким образом, атрибутирование (приписывание) качеств и определенный ожидания регулируют всю воспитательную систему...
29 05 2026 1:42:43
Современные стильные блузки больших размеров теперь можно легко найти в интернет магазинах...
28 05 2026 11:34:20
А стирать пуховик необходимо как минимум два раза за сезон, так что крайне важно найти альтернативу...
27 05 2026 22:49:57
Одни относятся к этому не очень радушно, а другим такое соцветие на волосах очень даже нравятся...
26 05 2026 22:58:37
Также от пневмотоpaкса могут сдвинутся органы, и в результате этого может наступить cмepть...
25 05 2026 4:25:39
Таких проблем не вызовет той терьер, уход и содержание которого не сложнее ухода за кошкой...
24 05 2026 16:57:30
Шитые игрушки своими руками имеют ряд преимущество перед своими покупными фабричными моделями:При самостоятельном пошиве мягкой игрушки вы полностью обезопасите себя от получения некачественного товара, поскольку вы будете тщательно следить за качеством используемого материала...
23 05 2026 12:54:32
Содержание статьи:Ботанические особенности растенияЗамиокулькас родом из Африки...
22 05 2026 23:20:19
Содержание статьи:Выбор метода релаксации для детейМногие полагают, что релаксация, то есть мышечное и психологическое расслабление, применяется только для взрослых...
21 05 2026 17:28:57
Да и в общем-то всё чаще раздаются голоса с вопросами о полезности таких мероприятий...
20 05 2026 6:46:56
А некоторые из них даже готовы выложить за хранительницу покоя баснословные деньги...
19 05 2026 3:40:52
Что такое пилинг?Пилинг представляет собой процедуру, в результате которой кожу очищают от отмерших клеток верхнего, рогового слоя, его еще называют эксфолиацией...
18 05 2026 20:15:28
Тем более что к такому увлекательному процессу можно привлечь семью и друзей...
17 05 2026 21:13:40
Содержание статьи:Спектр действияВ отношении арники горной представители официальной медицины полностью соглашаются с мнением народных целителей...
15 05 2026 2:51:17
В результате человек заболевает...
14 05 2026 5:52:18
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
