Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Он останавливает рост и размножение бактерий, окрашенных положительно и отрицательно по Грамму...
06 09 2026 18:40:42
Значительную часть жизни человек официально учится...
05 09 2026 13:18:46
Но высокая температура сопровождает разные состояния...
04 09 2026 23:52:44
Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...
03 09 2026 14:52:43
Но сегодня речь пойдёт о не совсем обычных рекордах, а именно – рекордах в иHTиMной сфере...
02 09 2026 7:51:38
Такие работы нужно проводить как можно раньше, так как неухоженные деревья хуже развиваются и имеют некрасивый вид...
01 09 2026 14:52:32
Полезные вещества стимулируют обменные процессы, устраняют различные проблемы с волосистой частью головы...
31 08 2026 1:43:28
Неделю не было даже признаков желания…К сожалению, муж не может сказать, что разлюбил...
29 08 2026 22:22:51
Многие пытаются преодолеть эти проблемы с помощью дорогих косметических средств, но они часто оказывают только временный эффект...
28 08 2026 5:33:14
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
27 08 2026 2:23:17
Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...
26 08 2026 11:42:15
Если вы хотите выделиться, или даже начать небольшой бизнес – кошелек своими руками может стать неплохой идеей...
25 08 2026 22:50:27
Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...
24 08 2026 11:19:37
Дополняют и дают развитие общей картине качества Ивана, значение имени, хаpaктер ребенка и судьба которого заключены в такие понятия, как свет, надежность, радость, красота и безопасность...
23 08 2026 16:26:30
Киста желтого тела представляет собой некое образование с толстыми стенками...
22 08 2026 7:15:25
Заготовки можно купить в магазине, и лучше сделать бабочки на стену своими руками...
21 08 2026 17:25:38
Современные мужчины чрезмерно увлеклись работой, превратились в трудоголиков, но при этом перестали являться внимательными, любящими супругами, хорошими отцами для своих детей...
20 08 2026 2:57:55
Содержание статьи:Что такое мозоли, и какими они бывают?Мозоль – это защитная реакция организма...
19 08 2026 8:18:21
Содержание статьи:Казалось бы, при чём здесь тема переговоров и детского непослушания? Ведь переговоры – это сфера бизнеса, политики и чрезвычайных ситуаций...
18 08 2026 6:10:34
Детям, страдающим аллергией, можно вводить прикорм еще позже...
17 08 2026 2:34:27
Токсикомания делится на несколько видов, зависящих от того, что именно вдыхает токсикоман...
16 08 2026 5:13:20
Первое знакомство с ним начните… Ну, например, с купален «Сеченьи»...
15 08 2026 16:50:29
Красивый макияж для зеленых глаз или женщина-ведьмаНеизвестно, обладают ли зеленые глаза каким-то магическим свойством или нет, но их счастливых обладательниц зачастую называют «ведьмами»...
14 08 2026 21:19:33
Специалисты уверены, что адаптационный период должен проходить постепенно и начинать подготовку к садику следует заблаговременно...
13 08 2026 5:38:26
Зачастую это просто сокращения матки, не сопровождаемые никакими болезненными ощущениями, их часто принимают за начало родов...
12 08 2026 21:57:56
Содержание статьи:Шашлык из филе курицыВыбор маринада для шашлыка из курицы во многом зависит от того, что мы будем готовить:Гpyдинка – это очень нежное и мягкое мясо...
11 08 2026 23:26:16
Ждать от него покладистого поведения и отсутствия поклонниц – бесполезно...
10 08 2026 3:24:17
Содержание статьи:Изучаем упаковку— Срок годности...
09 08 2026 12:55:45
Молочница после родов, прежде всего, хаpaктеризуется белым творожистым налетом, зудом и раздражением, болезненным мочеиспусканием...
08 08 2026 19:37:58
Благодаря своей надежности и универсальности, приобретаются подобные вещи не на один год...
07 08 2026 20:58:21
Сколько должен съедать новорожденный? Ведь подсчитывать каждый день объем желудка просто нереально...
06 08 2026 18:37:30
Анатомически узкий таз хаpaктеризуется своими укороченными межкостными размерами относительно нормы на 1,5 см и более...
05 08 2026 16:11:39
Эта заготовка на зиму хороша по нескольким причинам...
04 08 2026 20:17:58
Да и в общем-то всё чаще раздаются голоса с вопросами о полезности таких мероприятий...
03 08 2026 0:21:47
Содержание статьи:Какие способы помогут сэкономить место на кухнеДизайнеры говорят о том, что в последнее время крайне популярными стали универсальные предметы интерьера и гаджеты для кухни...
02 08 2026 17:26:14
Нередко, когда человек видит результат на градуснике ниже нормы, просто не придает ему значение...
01 08 2026 21:57:54
Кожа всегда будет здоровой, упругой, свежей, гладкой...
31 07 2026 5:54:43
Они предоставляют своим клиентам услуги домработниц, водителей, садовников, нянь и поваров...
30 07 2026 17:29:32
Православная церковь никогда не поощряла повторных союзов, но все же в 691 году, приказом Юстиниана VI, было разрешено развенчание церковного бpaка...
29 07 2026 19:16:27
Он так называется потому, что выделяется лунка (нижняя дугообразная часть ногтя)...
28 07 2026 10:47:42
Тем не менее, срастание пoлoвых губ может способствовать появлению пленки, мешающей нормальному мочеиспусканию, и в таком случае нужно будет прибегнуть к лечению...
27 07 2026 15:11:24
С ней интересно провести время, не стыдно показаться в обществе...
26 07 2026 20:13:48
Итак, какие навыки необходимы детям в этом замечательном возрасте открытий?Содержание статьи:Оценка логического мышленияК пяти годам малыши уже приобретают способность логически мыслить...
25 07 2026 12:33:23
Теперь можно окружить себя забавными героями без особых затрат времени и денег...
24 07 2026 20:40:21
А ведь отдых в Сочи летом может быть самым разнообразным, и каждый турист найдет там все, чтобы вдоволь насладиться отпуском и запастись самыми яркими впечатлениями на целый год...
23 07 2026 0:49:44
Возможные причины недолговечного макияжаВозможная причина: неправильно подобран тональный крем— Каким тональным средством вы пользуетесь?— Я покупаю тональный крем, который рекламируют по телевизору...
22 07 2026 22:22:21
Страшного в этой процедуре ничего нет, ведь проводится она под местным, а то и под общим наркозом...
21 07 2026 22:57:25
И речь идёт не о психологах и врачевателях души, а о людях, которые умеют сопереживать...
20 07 2026 16:43:19
Не утрачивают актуальности классические чёрный и белый...
19 07 2026 4:51:54
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
