Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
На самом деле экономия может быть и интересной, и даже творческой!Содержание статьи:Планирование покупокОбязательно составляйте такой план и старайтесь его придерживаться...
02 01 2026 12:33:47
Первые симптомы внематочной беременности пpaктически не отличаются от обычной...
01 01 2026 7:38:27
Чтобы доставить ребёнку радость, не отбить в нём желание экспериментировать и моделировать мир под себя, но при этом сделать так, что чадо не могло наносить постоянно брешь в бюджет, можно подарить ребёнку конструктор...
31 12 2025 10:43:21
Даже самые ярые любители зимы начинают скучать по весенним денькам, а что уж тут говорить про теплолюбивых представителей человечества...
29 12 2025 17:13:14
Эта процеДypa основана на воздействии на одну из основных систем человеческого организма — кровеносную...
28 12 2025 17:36:55
Недаром в народе подобный образ мыслей прозвали «самоедством»...
27 12 2025 18:33:12
Иногда стоит отказать от привычных серёжек-гвоздиков, хоть они и красивые...
26 12 2025 9:29:21
Перед тем как приводить свои ручки в порядок, определитесь, какая форма подходит именно вам исходя из физиологических особенностей строения рук и пальцев, состояния ногтей и тенденций моды...
25 12 2025 15:47:27
Вообще Нейролингвистическое программирование – это не более чем комплекс моделей, техник и операционных принципов, которые способны воздействовать на вашу личность, меняя её мировоззрение и моделируя эффективные стратегии, как мыслительные, так и поведенческие...
24 12 2025 22:42:32
Сейчас на рынке появилось много гаджетов, которые сделаны с целью улучшить состояние любого типа кожи...
23 12 2025 23:11:41
Однако такие непроизвольные сокращения доставляют большой дискомфорт малышу и, понимая это, родители стремятся сделать все, чтобы как можно быстрее избавить ребенка от икоты...
22 12 2025 12:23:46
А ведь это очень важно, так как неправильное потрeбление воды может привести к довольно неприятным, а иногда и плачевным последствиям...
21 12 2025 5:24:48
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
20 12 2025 11:12:33
На это есть свои причины:— Новорождённый быстрее засыпает, ощущая мамино тепло, заботу...
19 12 2025 21:20:31
Однако, вместе с тем, порой сами прекращают романтические отношения...
18 12 2025 6:15:27
И проблема эта не только женщин, как считает большинство мужчин, но в этот раз мы поговорим именно о женской проблеме...
17 12 2025 7:52:32
Достижение желаемого результата требует тщательную обработку внутренней части упомянутого электроприбора...
16 12 2025 14:46:48
Содержание статьи:Офигенная диета считается очень жесткой из-за своих ограничений, чем-то схожа с голоданием...
15 12 2025 4:21:40
Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...
14 12 2025 10:19:18
Виртуальных вампиров ещё называют интернет-троллями...
13 12 2025 20:14:41
Женщине стоит пройти полное обследование, которое даст возможность обнаружить возможные нарушения и устранить их...
12 12 2025 7:51:24
Устроим же маленькую экскурсию в мир драгоценной и высококачественной красоты, которая представлена вашему взору во всём своём великолепии и тонкости...
11 12 2025 14:11:40
Содержание статьи:В состав мази Целестодерм-В входит действующее вещество – Бетаметазона валерат...
10 12 2025 4:11:47
Нужно несколько лет, пока организм женщины будет готов к следующему зачатию...
09 12 2025 8:40:50
Начинает поворачивать глаза и голову в сторону умеренного источника звука...
08 12 2025 10:25:13
Фурагин успешно применяется для лечения инфекционных заболеваний мочевыделительной системы и при беременности...
07 12 2025 0:49:40
Ведь в положении сидя малыш сможет увидеть больше, и ему станет намного интереснее жить! А еще, посадив ребенка и завалив его игрушками, можно сделать больше дел по дому, а об этом так мечтают многие мамы...
06 12 2025 9:31:36
Содержание статьи:Hand made, что означает в переводе ручная работа, набирает популярность в современном мире...
05 12 2025 0:20:25
Во-первых, уже знакомый по прошлым неделям достающий токсикоз, состояние сонливости, явное изменение вкуса и аппетита, постоянные смены настроения, увеличение гpyди и сосудистой сетки на ней...
04 12 2025 13:12:55
Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...
03 12 2025 9:19:50
Однако возможно причина этих недуга заключается лишь только в неправильном рационе...
02 12 2025 17:11:52
Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...
01 12 2025 18:43:42
Мужчины-скорпионы терпеть не могут эпатажа и бахвальства, еще больше они ненавидят дам, возле которых вьется большое количество мужчин...
30 11 2025 4:55:19
Содержание статьи:Что можно рассказать про модные мужские стрижки?В тренде сезона будет модный стиль 40-х и 80-х годов, хотя будут уже внедрены современные технологии, с помощью которых эффект будет ощутимо ярким и неузнаваемым...
29 11 2025 4:46:52
Например, автор одной из методик заявляет, что кроху можно обучить за 5-7 занятий...
28 11 2025 19:15:50
Расходы на образование составляют 7,7% ВВП...
27 11 2025 9:24:39
• Им хаpaктерны такие качества, как целеустремленность, большая активность, решительность, агрессивность, эгоизм, напористость...
26 11 2025 1:47:56
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
25 11 2025 5:45:59
Источником заражения человека являются пернатые братья наши меньшие (чаще гoлyби), а также человек...
24 11 2025 5:33:32
Это еще полбеды...
23 11 2025 13:13:25
Часто, однако не всегда, число шаферов должно соответствовать числу подружек невесты...
22 11 2025 16:26:50
Как делают генетический анализПроведение генетического анализа при беременности включает несколько этапов:• Сбор медицинской информации о здоровье родителей, об их возрасте, о наличии у них и у их родственников наследственных и других заболеваний, данные о предыдущих беременностях, выкидышах и осложнениях беременности, о присутствии факторов риска и нeблагоприятных условиях жизни, о перенесенных инфекционных болезнях, о приеме лекарственных препаратов в период беременности...
21 11 2025 7:55:30
Состоит из четырёх палуб, способных разместить около 300 человек...
20 11 2025 6:16:36
Существует множество анализов, которые рекомендуется сдать при планировании беременности, в их список входят не только «стандартные» анализы крови и мочи, но и необычные, которые многие будут сдавать в первый раз ...
19 11 2025 8:15:17
Как утверждают, эксперты ВОЗ на данный момент – это глобальная эпидемия современности, которая охватывает огромное количество жителей и это не зависит от их профессии, национальности, социального статуса, места жительства...
18 11 2025 15:16:22
Как помочь ослабленной коже?Стресс, неправильное питание, алкоголь, пребывание на солнце и недостаток влаги – это основные факторы, влияющие на старение кожи...
17 11 2025 13:54:55
Вы все время старались его игнорировать...
15 11 2025 16:32:41
В этих ягодах много натурального пектина, поэтому с желатином мармелад из красной смородины, как правило, не делают...
14 11 2025 17:23:14
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Куда поехать отдохнуть влюбленной паре
Биомеханические аспекты двигательных реакций