Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Примером такого стильного аксессуара можно назвать браслет из резинок Паучок...
18 08 2026 13:26:10
Содержание статьи:Любовные отношения в годуЕсли внимательно изучить гороскоп на год, водолей-мужчина обретет много новых друзей и знакомств...
17 08 2026 16:22:38
Для этого необходимо правильное приручение попугая...
16 08 2026 4:52:12
Чтобы их увидеть, нужно неоднократно перечитывать Евангелие...
15 08 2026 19:40:10
Объяснить это можно тем, что в этом возрасте большинство детей ещё находится в зависимости от внешних объектов любви – родственников...
13 08 2026 8:56:34
Но через 2-4 суток она станет заметна, и врач поставит соответствующий диагноз...
12 08 2026 20:28:27
Они предоставляют своим клиентам услуги домработниц, водителей, садовников, нянь и поваров...
11 08 2026 9:43:56
Содержание статьи:К антибиотику Кларитромицину чувствительны многие патогенные микроорганизмы, который со временем выработали устойчивость к пенициллинам и цефалоспоринам...
10 08 2026 1:35:54
Принято считать, что значение узбекского имени – это предзнаменование...
09 08 2026 12:10:56
Природные антиоксиданты, содержащиеся в шиповнике, замедляют процессы старения клеток, делая кожу мягче и эластичнее...
08 08 2026 23:29:14
В зависимости от вида крупы, содержание углеводов колeблется от 60 до 75%, поэтому они являются уникальным источником жизненной энергии...
07 08 2026 21:57:36
Возникает много маленьких проблем и вопросов, которые в другое время абсолютно неактуальны...
06 08 2026 9:39:13
Как и в любом явлении в совместном сне есть свои достоинства и недоставки...
05 08 2026 8:39:18
Нередко локализация отмечается:— в предплечье и кисти руки (чаще всего правой)— в районе пяточного сухожилия— в передней части голени...
04 08 2026 23:15:53
Во-вторых, будет множество подводных камней – начиная с того, что без согласия супруга вы можете и не получить развод, и заканчивая тем, что основания для развода должны быть действительно серьезными, такими как доказанная измена супруга, либо невозможность иметь детей...
03 08 2026 14:28:54
Летом – это легкие сланцы, нежные босоножки на каблуке, тонкие льняные эспадрильи...
02 08 2026 7:20:54
Но здесь главное не переборщить – еще неизвестно, как дeвoчка будет относиться к своему необычному имени через несколько лет...
01 08 2026 1:29:20
Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...
31 07 2026 17:55:10
Тебе это обязательно пригодится...
30 07 2026 17:55:53
Конечно, если потрудиться, то можно на подоконнике организовать красивый цветник, подобрав растения, цветущие одно за другим...
29 07 2026 12:38:27
В зависимости от сорта они могут быть махровыми, полумахровыми, с различным количеством лепестков...
28 07 2026 3:57:41
Виртуальных вампиров ещё называют интернет-троллями...
27 07 2026 14:10:29
Такая формула делает косметическое средство способным при его контакте с водой выделять тепло и помогает глубоко очистить поры...
26 07 2026 17:31:57
Но нередко бывает и так, что йогу женщина открывает для себя, уже будучи беременной...
25 07 2026 20:57:52
Проявляться болью в боку с правой стороны на самом деле могут не только заболевания органов, расположенных непосредственно в области подреберья, но и поражение легких, сердца или почек...
24 07 2026 0:12:21
Амёба – это имя, данное любому одноклеточному микроскопическому животному с консистенцией желеобразного вида и нерегулярно меняющему свои формы...
22 07 2026 7:19:30
Первые симптомы внематочной беременности пpaктически не отличаются от обычной...
21 07 2026 23:46:21
Но когда начинается шевеление плода при первой беременности?Содержание статьи:Когда нужно прислушиваться к ощущениям внутри?Мало кто догадывается о том, что еще не совсем сформированный эмбрион в утробе начинает двигаться уже на 8-9 недели беременности...
20 07 2026 20:15:41
Именно по причине этой патологии бесплодными женщинами в наше время остаются 25 %...
19 07 2026 3:15:40
То есть, невозможно превратиться в идеальную версию себя, если у вас, попросту говоря, нечего поесть и не во что одеться...
18 07 2026 5:43:29
Обсудим мы развивающие игры для детей, их многообразие и самое главное – уместность и целесообразность...
17 07 2026 20:35:44
Содержание статьи:Пол ребёнка заказать нельзяПрежде чем узнавать, на каком сроке беременности можно бежать за результатами пола, давайте сначала узнаем про сроки формирования пола...
16 07 2026 9:46:44
Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...
15 07 2026 14:30:55
Содержание статьи:И в этом нет их вины, ведь все это происходит по причине глобальных изменений в государственной жизни, снижения уровня условий для роста личности и т...
14 07 2026 12:56:45
Свойства ягоды известны давно, именно благодаря им большинство хозяек интересует заморозка черной смородины:Небольшое количество смородины (50 г) насыщает организм полезной суточной дозой аскорбиновой кислоты, в ней также есть каротин, тиамин, фолиевая кислота и активные соединения...
13 07 2026 19:16:24
Размер участка шейного прострaнcтва эмбриона замеряется аппаратом УЗИ в правильном paкурсе...
12 07 2026 13:32:58
Содержание статьи:Маленькие резинки начали использоваться для плетения браслетов...
11 07 2026 9:39:30
Содержание статьи:Возникновение навязчивостей у детейУ младших школьников и дошколят, невроз навязчивых состояний может следовать за психическим потрясением, связанным с сильным испугом...
10 07 2026 19:54:25
Мы решили предложить мини-обзор для мужчин, не сталкивающихся с часовым миром, и вкратце рассказать о самых интересных брендах и популярных моделях часов современного мира...
09 07 2026 10:48:23
Однако у некоторых людей остаётся сильный дискомфорт, который сохраняется в течение нескольких часов в поражённой группе мышц или окружающих тканях...
08 07 2026 8:51:36
Может, звучит и непривычно, но эффективно и просто...
07 07 2026 17:23:18
В этих ягодах много натурального пектина, поэтому с желатином мармелад из красной смородины, как правило, не делают...
06 07 2026 22:17:15
Можно выделить пять часто встречающихся стереотипов:«Сумки должны быть только из натуральной кожи либо замши...
05 07 2026 4:55:31
Общее в весах – это стремление полностью выразить себя, реализовать способности и достичь поставленных целей...
04 07 2026 7:43:37
Содержание статьи:Наиболее благоприятными периодами станут весенние месяцы, затем июль – август и концовка года...
03 07 2026 4:13:18
Еще не так волнительно, когда пахнет изо рта у ребенка взрослого, зубки которого пора лечить...
02 07 2026 21:29:57
Одним из позитивных моментов стало принятие Приказа «О лекарствах для беременных», который предусматривает льготное получение некоторых препаратов...
01 07 2026 2:13:32
Сегодня мы поговорим с вами об онемении — реакции организма на нарушение кровоснабжения отдельных частей тела...
30 06 2026 12:43:57
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
