Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Содержание статьи:Hand made, что означает в переводе ручная работа, набирает популярность в современном мире...
22 11 2025 22:52:39
Если вы хотите выделиться, или даже начать небольшой бизнес – кошелек своими руками может стать неплохой идеей...
21 11 2025 11:43:12
Но нередко бывает и так, что йогу женщина открывает для себя, уже будучи беременной...
20 11 2025 19:12:29
Невынашивание бывает двух типов: самопроизвольный aбopт и преждевременные роды...
19 11 2025 8:41:38
Существует много разновидностей редьки, но сегодня мы поговорим о зеленой разновидности...
18 11 2025 2:36:12
Одним из позитивных моментов стало принятие Приказа «О лекарствах для беременных», который предусматривает льготное получение некоторых препаратов...
17 11 2025 5:18:39
Однако, как уверяют врачи, пoлoвые контакты будущим мамам противопоказаны лишь в некоторых случаях...
16 11 2025 8:21:50
В общеобразовательные школы можно пускать детей, психическое развитие которых несколько запаздывает...
15 11 2025 1:17:36
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
14 11 2025 2:56:16
Содержание статьи:Как создать сундук для денег на свадьбу своими руками? Справиться с очередной приятной задачей будущим молодоженам поможет подробный инструктаж...
13 11 2025 11:10:49
Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...
12 11 2025 14:54:49
Но, следует сразу предупредить: для того чтобы произвести медикаментозный aбopт, препараты подбирает только врач, и самостоятельно приобретать в аптеке и пить таблетки нельзя!Чем препараты для прерывания беременности лучше хирургииВ отличие от оперативного вмешательства, препараты для прерывания беременности менее опасны, как для здоровья, так и для жизни...
11 11 2025 23:28:13
В кино этим дeвyшкам суют за резинку бикини 100-баксовые купюры, а трогать их нельзя (профсоюз дeвyшек «go-go» живо засудит распустившего руки!)...
09 11 2025 17:24:24
То, что больше всего любят женщины, рожденные под знаком Paка, будет дано им в следующем году сполна...
07 11 2025 20:44:15
При этом маме и папе может казаться, что ребенок живет в понимании и благополучии...
06 11 2025 7:31:19
Современные стильные блузки больших размеров теперь можно легко найти в интернет магазинах...
05 11 2025 19:57:29
Физические наказание (агрессия)2...
04 11 2025 11:24:20
Но ещё чаще родителей беспокоит сам факт наличия проблем с аппетитом: когда малыш плохо ест, вовсе отказывается от пищи, у него отсутствует чувство меры в еде либо его привлекает «несъедобная пища»...
03 11 2025 15:22:10
Виртуальных вампиров ещё называют интернет-троллями...
02 11 2025 10:48:49
Конечно, лодочки еще напоминают об изящных ножках, но вот брутальные гладиаторские сандалии выглядят довольно грубо...
01 11 2025 20:44:12
Содержание статьи:Какой утюг выбрать, хозяйка должна решать самостоятельно, исходя из собственных предпочтений...
31 10 2025 10:12:31
Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...
30 10 2025 13:54:44
При возникновении поражения желудка, может пострадать и двенадцатипёрстная кишка, которая непосредственно к нему прилегает и резко реагирует на изменение его кислотности...
29 10 2025 22:26:16
Хотя это как раз исключение, почти все дамы в положении обязательно хоть раз испытают на себе все прелести «доброго утра маме»...
28 10 2025 21:47:37
И сегодня нет ничего зазорного, если женщина сама может сделать первый шаг...
27 10 2025 13:50:41
Немалое значение на восприятие конкретной ситуации оказывает хаpaктер, темперамент, а также сила и глубина чувств...
26 10 2025 8:12:14
В России, Карелии, Прибалтике, на Псковщине эта культура хорошо известна...
25 10 2025 5:58:49
Поэтому нужно выбрать несколько пар начиная от сапог и заканчивая сандалиями...
23 10 2025 14:54:41
Эти изменения могут быть признаками каких-либо проблем со здоровьем...
22 10 2025 15:33:39
Неправильное питаниеНесбалансированное питание наиболее часто вызывает понос у собаки...
21 10 2025 23:13:51
В 1981 году в качестве ориентира существовали определенные показатели артериального давления по возрасту человека...
19 10 2025 22:17:18
Этот овощ в виде зеленных листочков богат на белок, клетчатку и такие минеральные вещества, как цинк, фосфор, калий, кальций, магний, селен, марганец...
18 10 2025 9:48:24
Рыбу часто используют в диетах, ведь содержание жира в ней невелико...
17 10 2025 4:29:40
Непонятно кого за это надо благодарить, но в последнее время большую популярность в борьбе с выпадением волос почему-то обрёл запатентованный по совершенно иным показаниям препарат под названием «Димексид»...
16 10 2025 13:11:30
Украшения могут быть подходящими для маленькой елочки, семейного дерева и даже большой ели, стоящей на центральной площади города...
15 10 2025 18:51:45
Поскольку культура любит свет, гораздо легче процесс роста будет происходить с марта по сентябрь...
14 10 2025 3:57:27
Чаще всего это вызвано недостатком железа в организме беременной женщины...
13 10 2025 17:27:55
Нередко, когда человек видит результат на градуснике ниже нормы, просто не придает ему значение...
12 10 2025 12:38:12
Чтобы получить место необходимо заранее встать на очередь в детский сад...
11 10 2025 20:49:59
Не будут же ребята играть в куклы и спать в кроватке украшенной розовыми цветами и бантиками...
10 10 2025 20:55:28
Содержание статьи:О полезных свойствах представителя семейства ромашковых — травы расторопши — известно давно...
09 10 2025 3:42:38
Содержание статьи:Варенье из красной смородины без варкиЧтобы приготовить варенье из красной смородины без варки, придется запастись следующими компонентами:• красная смородина – 1 кг• сахар (песок) – 2 кг...
08 10 2025 8:43:43
Как пользоваться скрабом для лица и стать обладательницей ухоженной, нежной, без раздражения кожи? На рынке и в косметологических магазинах можно отыскать множество скрабов, которые помогут избавиться от омертвевших клеток и бережно превратить кожу в сияющую и красивую...
07 10 2025 18:55:55
Лекарство Диазолин уменьшает влияние гистамина, который вызывает спазм гладких мышц бронхиального дерева и кишечника, уменьшает проницаемость сосудистой стенки...
06 10 2025 10:14:59
Это означает, что вы будете получать все необходимые микро- и макро- элементы, которые необходимы вашему организму...
05 10 2025 19:28:57
У трёхлетнего ребёнка ещё слабый кишечник, печень и поджелудочная не до конца выполняет свои функции...
04 10 2025 21:56:22
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 