Почему тяжело дышать во время беременности?


Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Содержание статьи:Долма может быть приготовлена как из свежесобранных, так и подвергшихся обработке листьев...
19 02 2026 3:15:23
Часто они стремятся к уединению с собственными детьми, игнорируя при этом вторую половинку...
18 02 2026 7:42:10
Содержание статьи:Что подарить дeвyшке на Новый год?Планируя новогодний сюрприз для дeвyшки, можно сыграть на оригинальности...
17 02 2026 17:42:16
Итак, давайте приступим к изучению «детских» реакций на болезнь...
16 02 2026 20:42:47
Многие ученые – историки считают, что резкое увеличение численности жителей нашей планеты обусловлено открытием и успешным применением антибиотиков...
15 02 2026 11:16:44
Чтобы этот овощ был в достатке и обладал определёнными вкусовыми качествами, необходимо правильно ухаживать за ростом свёклы на всех этапах развития плода...
14 02 2026 5:25:21
е расскажем, чем полезен Димексид для волос, а также о масках для волос с содержанием этого чуда-средства...
13 02 2026 17:36:39
Как правило, тренировочные схватки могут наблюдаться с 4 месяца беременности...
12 02 2026 2:34:19
Но, зная, как заготовить зверобой на зиму, можно самостоятельно и совершенно бесплатно обеспечить свою семью природным лекарством...
11 02 2026 11:44:23
Если раньше питание кошек было их собственной проблемой, то теперь эту функцию берут на себя хозяева...
10 02 2026 10:19:35
Во-первых, уже знакомый по прошлым неделям достающий токсикоз, состояние сонливости, явное изменение вкуса и аппетита, постоянные смены настроения, увеличение гpyди и сосудистой сетки на ней...
09 02 2026 10:51:41
Что в последствии приводит к ухудшению здоровья...
08 02 2026 9:28:50
Такие дети не ленивые, им не лень встать с утра, они может быть и хотели бы вставать вовремя, но попросту не могут...
07 02 2026 9:49:14
Некоторые относятся к травам, другие выглядят как полукустарники...
06 02 2026 3:37:28
2016 по китайскому календарю – год красной, огненной обезьяны...
05 02 2026 22:59:14
Осталось только запастись радужками нужного цвета и терпением и всё должно получиться...
04 02 2026 16:10:15
В этом вам поможет наша статья...
03 02 2026 14:53:15
А покидая утробу матери, он сразу подвергается атаке различных микробов и бактерий, провоцирующих различные заболевания...
02 02 2026 5:51:12
Поэтому повар, шутки ради, порезал картофель очень тонкими пластинами, а затем обжарил в масле...
01 02 2026 12:24:52
Длительность сна достигает 18 часов за сутки...
31 01 2026 7:33:57
Обсудим мы развивающие игры для детей, их многообразие и самое главное – уместность и целесообразность...
30 01 2026 14:21:16
Одна из таких задач — приучить малыша к горшку...
29 01 2026 0:44:55
Содержание статьи:На темных волосах, как правило, используют различные медовые цвета (например, светло-рыжий)...
28 01 2026 16:44:33
Как свидетельствуют отзывы гинекологов, Витрум Пренатал Форте занимают лидирующую позицию среди аналогичных препаратов для женщин, вынашивающих ребенка...
27 01 2026 5:15:40
Это позволяло ему делать верёвки, что существенно облегчало жизнь...
26 01 2026 1:59:16
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы...
25 01 2026 0:24:37
Оценка позволит объективно оценить недвижимость и узнать её стоимость...
24 01 2026 14:44:31
Однако, правильный уход заметно улучшает состояние кожных покровов, а удачно подобранная декоративная косметика скрывает недостатки и освежает лицо...
23 01 2026 3:18:25
А одежда в этом может максимально помочь...
22 01 2026 5:53:56
Поэтому весьма популярная привязка к старому гардеробу, к которому хотим вернуться, похудев, прочно соединяет со старым весом...
21 01 2026 19:13:21
При ГЭРБ наблюдается неполное смыкание сфинктера, и становиться возможным перемещение содержимого желудка в обратную сторону...
20 01 2026 22:22:41
По силе есть различные удары в отношении детей...
19 01 2026 8:33:31
С морщинками у родных глаз, с серебром седины у висков, как редко мы им звоним, навещаем и тем более пишем стихи о маме...
18 01 2026 11:46:40
Как понять, простить измену?Проще всего простить измену мужа, если таковая произошла случайно, по глупости, по пьянке, и он сам об этом сожалеет и сурово раскаивается...
17 01 2026 15:45:30
Плавание и игры на воде – это превосходный способ интересно провести время...
16 01 2026 12:38:40
Чтобы всё успевать, необходимо заниматься домашними делами вместе с ребёнком, а также учить его играть самостоятельно рядом с мамой...
15 01 2026 9:36:20
Когда мы лепим из пластилина с детьми, мы не только развиваем их, но и позволяем участвовать в интересной игре, в которой малыши могут проявить свою фантазию...
14 01 2026 20:20:27
Но сегодня речь пойдёт о не совсем обычных рекордах, а именно – рекордах в иHTиMной сфере...
13 01 2026 1:26:55
В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...
12 01 2026 18:28:17
Какой же из них выбрать для любимого чада?Содержание статьи:ОздоровительныеПятиразовое питание, режим дня, прогулки и игры на свежем воздухе – вот зачем родители отправляют детей в такие лагеря...
11 01 2026 3:23:59
А еще сахар для детей, это как хороший бензин для машины...
10 01 2026 14:22:16
Природные антиоксиданты, содержащиеся в шиповнике, замедляют процессы старения клеток, делая кожу мягче и эластичнее...
09 01 2026 6:38:11
Женщины высшего класса носили сложные причёски, за которыми ухаживали нескольких специальных людей, которые поддерживали волосы в идеальном состоянии...
08 01 2026 16:23:15
В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...
07 01 2026 3:17:43
Он уже прекрасно знает все кондитерские, где пекут торты, он прекрасно разбирается в том, сколько стоит банкетный зал, какой оператор делает хорошие свадебные фильмы и какой хороший тамада отличается прекрасным чувством юмора...
06 01 2026 10:44:25
Собственно, упражнение всего одно: сложите губы так, как будто выразительно, с напряжением произносите звук «О»...
05 01 2026 21:18:51
Но что делать дамам, у которых брови далеки от нужных модных требований...
04 01 2026 3:10:47
Он останавливает рост и размножение бактерий, окрашенных положительно и отрицательно по Грамму...
03 01 2026 8:54:11
Большинство современных тушей имеют в своем составе сильные красители и закрепители, которые подойдут не каждой женщине...
02 01 2026 11:11:48
Когда ребёнок только чихнул, родители сразу же полностью готовы его лечить...
01 01 2026 20:17:36
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::




Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология
Формы обучения
Гипотония и армия
Вспомогательные средства физического воспитания детей школьного возраста