Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
В первую очередь нужно изменить привычки жизни до зачатия...
12 12 2025 16:47:41
Именно на них возникает реакция организма в виде насморка...
11 12 2025 5:29:39
Какие игры для дошкольника научат его буквам и словам?Иногда вы задаетесь вопросом, почему ребенок с легкостью запоминает названия любимых супергероев или, не задумываясь, может сказать, какой автомобиль он имеет в своей коллекции, насчитывающей 100 экземпляров...
10 12 2025 10:35:41
Причинами же такого явления в основном стоит приход вместе с продуктами питания в организм человека большого количества углеводов и жиров, а также они могут в чрезмерном количестве собираться в крови, что также к этому приводит...
09 12 2025 11:14:24
Что немаловажно, были изучены и особенности ceкcуального поведения подростков...
07 12 2025 7:44:50
Что бы бороться с любой проблемой, необходимо знать причину ее появления...
06 12 2025 2:15:18
Зачем беременным женщинам назначают дюфастон?Дело в том, что данное лекарственное средство позволяет избежать выкидыша...
05 12 2025 16:11:34
В результате гнева и напряжения у людей возникают различные воспалительные реакции приводящие постепенно к нежелательным последствиям...
04 12 2025 22:50:17
Плотный плодный пузырьЧасто в комментариях я вижу вопрос: «У меня пузырь не лопался почти до полного открытия, и мне его вскрыл врач...
03 12 2025 13:41:41
Содержание статьи:Симптомы и признакиОбычно paк шейки матки не имеет симптомов...
02 12 2025 9:53:16
Но как же похудеть без срывов? Сложностей в этом деле нет, все безгранично просто и проверено на многих людях!Самое бaнaльное и верное решение, чтоб похудеть – создать постоянный и качественный дневной распорядок...
01 12 2025 15:40:10
Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...
30 11 2025 16:10:30
Ведь этого зависит качество жизни и эмоциональное состояние вашего крохи в дальнейшем...
29 11 2025 9:31:16
Редко могут возникать отёки, гиперемия...
28 11 2025 18:17:18
Что такое пилинг?Пилинг представляет собой процедуру, в результате которой кожу очищают от отмерших клеток верхнего, рогового слоя, его еще называют эксфолиацией...
27 11 2025 12:18:16
Ведь все системы и органы малыша закладываются в самые первые дни и недели...
26 11 2025 12:30:30
Содержание статьи:Теории любви: что сегодня актуально в пpaктике?Ниже мы рассмотрим актуальную теорию, модель которой используются в пpaктике, а завершим это «идейное описание» тем, что продемонстрируем, с чем в реальности работает психолог, выбирая это систему для реализации в терапии...
25 11 2025 18:21:47
Но это отнюдь не правда, так как имя это хорошее и несет невероятную волю и силу...
24 11 2025 9:18:55
Физические наказание (агрессия)2...
23 11 2025 23:29:22
К тому же, в последнее время появились китайские таблетки для прерывания беременности, которые можно приобрести в сети, и их принимают самостоятельно, «чтобы мама не узнала»...
22 11 2025 17:17:22
Многие ученые – историки считают, что резкое увеличение численности жителей нашей планеты обусловлено открытием и успешным применением антибиотиков...
21 11 2025 4:25:25
Детям, страдающим аллергией, можно вводить прикорм еще позже...
20 11 2025 0:37:12
В зависимости от вида крупы, содержание углеводов колeблется от 60 до 75%, поэтому они являются уникальным источником жизненной энергии...
19 11 2025 20:33:47
Содержание статьи:Поделки на тему «Весна»Творить можно из совершенно разных материалов, начиная с бумаги и пластилина и заканчивая пластиковыми ложечками и даже яичной скорлупой...
18 11 2025 7:10:34
Инсульт представляет собой поражение центральной нервной системы вследствие расстройства кровообращения в головном мозге...
17 11 2025 8:12:21
К слову, в древнеиндийском тpaктате о любви описано порядка десяти разновидностей поцелуев, отражающих самые различные чувства, и рассказано в том числе, как научиться целоваться так, чтобы это было не просто соприкосновение губ, а настоящая поэзия чувственности...
16 11 2025 16:24:46
Лекарство обладает отхаркивающим, рассасывающим и муколитическим действием...
15 11 2025 7:37:59
Угнаться за веяниями моды в этом весенне-летнем периоде вполне реально...
14 11 2025 1:30:44
Мысль о том, что он поступает плохо, даже не приходит на ум ребёнку...
13 11 2025 6:27:57
Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...
12 11 2025 16:37:19
Украсить свое жилище можно так:Огромное количество гирлянд разноцветных, воздушных шаров, снежинок и других украшенийСтол на новый год должен быть украшен свечами, они будут отбрасывать разноцветные огоньки, которые придутся по душе озорнице...
11 11 2025 11:15:46
Таким образом, атрибутирование (приписывание) качеств и определенный ожидания регулируют всю воспитательную систему...
10 11 2025 0:36:34
А ухудшение здоровья грудных детей нередко пугает их родителей...
09 11 2025 19:20:36
Эта инфекция может иметь хроническое течение, а её прогрессирование приводит к поражению иммунной, нервной и других систем организма...
08 11 2025 13:54:16
Европейцы впервые услышали об этом экзотическом фрукте, когда моряки привезли его с острова Гваделупа...
07 11 2025 12:12:26
Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата...
06 11 2025 10:25:46
Возникновение зубного камня может происходить как на естественных зубах человека, так и на искусственных протезах...
05 11 2025 3:48:11
Выделения после родов с запахом – когда это физиологичноВ период до полутора месяцев лохии после родов (запах у них будет чувствоваться только первые пару недель) являются совершенно нормальной реакцией организма женщины на рождение ребенка...
04 11 2025 18:37:49
Содержание статьи:Имя Полина – происхождениеПроисхождение имени Полина окутано неразгаданной тайной...
03 11 2025 11:40:41
Нельзя сказать, что это будет самый идеальный союз, однако у данной пары есть большие шансы на то чтобы построить гармоничные отношения...
02 11 2025 19:46:12
Содержание статьи:Шаг 1...
01 11 2025 21:37:57
Основное свойство всех гepпeсвирусов – не проявлять никаких симптомов, если иммунитет достаточно сильный...
30 10 2025 10:39:33
е расскажем, чем полезен Димексид для волос, а также о масках для волос с содержанием этого чуда-средства...
29 10 2025 22:44:23
Причиной этого заболевании, единственной причиной является вирус папилломы человека (ВПЧ)...
28 10 2025 5:31:25
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
27 10 2025 17:51:51
В нашей стране купание в зимней проруби имеет давние традиции, одна из которых – крещенские купания...
26 10 2025 11:32:20
Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня...
25 10 2025 9:55:41
Возможные причины недолговечного макияжаВозможная причина: неправильно подобран тональный крем— Каким тональным средством вы пользуетесь?— Я покупаю тональный крем, который рекламируют по телевизору...
24 10 2025 21:59:36
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Формы обучения 
Наклоны в стороны для талии 
Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред