Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Больше всего тревог у женщин в этот период вызывают различные выделения из влагалища...
26 02 2026 18:51:46
Выбирайте подходящее лекарство от болезни и начинайте проходить курс лечения...
25 02 2026 14:40:29
Тебе это обязательно пригодится...
24 02 2026 1:55:14
Овладеть ребёнку правилами поведения в кабине «подъёмника» придётся, несмотря на то, что в вашем доме он отсутствует, ведь ваше чадо может отправиться в гости к родственникам, одноклассникам, которые живут в многоквартирных домах...
22 02 2026 3:47:24
Это древнейший представитель форм вишни...
21 02 2026 16:45:15
Для этого природой выделен не столь уж большой промежуток времени...
20 02 2026 11:52:21
Такие работы нужно проводить как можно раньше, так как неухоженные деревья хуже развиваются и имеют некрасивый вид...
19 02 2026 15:18:40
Со временем, когда пищеварительная система приходит в норму, болезненные спазмы и вздутие прекращаются...
18 02 2026 5:10:42
Как нам всем известно, без пoлoвoй жизни ни одна пара долго быть вместе не сможет, но, если такие случаи существуют, то без скандалов и проблем эта пара не обходится, поскольку так уж природой в нас заложено — плодиться и продолжать свой род...
17 02 2026 5:24:28
Но никак не по тому, что ребенок не какает несколько дней...
16 02 2026 13:37:55
Поэтому стоит прислушаться к рекомендациям психологов...
15 02 2026 6:13:48
Иногда стоит отказать от привычных серёжек-гвоздиков, хоть они и красивые...
14 02 2026 11:41:24
Дополняют и дают развитие общей картине качества Ивана, значение имени, хаpaктер ребенка и судьба которого заключены в такие понятия, как свет, надежность, радость, красота и безопасность...
13 02 2026 20:57:45
Точно также подходят друг другу знаки Огня, Воздуха и Земли...
12 02 2026 18:56:19
Но больше всего производится эндокринной системой, которая состоит из желез внутренней секреции, таких как:• поджелудочная, вилочковая, щитовидная и паращитовидная железы• надпочечники• яичники• гипофиз• гипоталамус...
11 02 2026 22:44:40
Недавно я получил вопрос от подписчика, который жаловался на остеохондроз...
10 02 2026 19:43:48
Как свидетельствуют отзывы гинекологов, Витрум Пренатал Форте занимают лидирующую позицию среди аналогичных препаратов для женщин, вынашивающих ребенка...
09 02 2026 17:20:34
И если больному не будет вовремя оказана медицинская (хирургическая) помощь, заболевание может перерасти в перитонит и привести к печальным последствиям, вплоть до угрозы жизни больного...
08 02 2026 0:17:48
Обычно для этой цели используется интернет и современные устройства общения...
07 02 2026 1:14:31
Существует много разновидностей редьки, но сегодня мы поговорим о зеленой разновидности...
06 02 2026 19:27:40
Поры открываются, кислород начинает активно поступать в клетки и процесс обмена веществ ускоряется...
05 02 2026 2:54:56
Однако многие родители отказываются от набивших оскомину празднеств в пользу любимых мультипликационных героев: Маша и Медведь, дeвoчки Винкс, Человек-паук и это далеко не все...
04 02 2026 6:59:11
Она представляла собой тонкий батист в крапинку...
03 02 2026 11:59:17
Так, по одной теории происхождение имени Самира несет в себе арабские корни...
02 02 2026 10:24:30
В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...
01 02 2026 13:29:20
Они свято верят, что выбранный вариант – это исконно национальное имя для них...
31 01 2026 20:41:57
Именно в этот день вспоминается далекий момент создания семьи...
30 01 2026 4:32:28
Но это, если знакомство происходит в реальности...
29 01 2026 16:38:46
Питательные маски для лица зимой стоит делать 2 раза в неделю...
28 01 2026 21:15:40
Содержание статьи:Когда начинаются первые признаки родовПервые признаки родов в большинстве случаев начинают появляться за одну две недели до них...
27 01 2026 7:41:51
Каждым родителям хочется для своего малыша выбрать не только удачное, но и красивое имя, и поэтому многие ищут необычные или иностранные имена...
26 01 2026 14:45:25
Однако, вместе с тем, порой сами прекращают романтические отношения...
25 01 2026 22:14:40
Да и маме очень приятно иметь лишнюю минутку для отдыха и для себя...
24 01 2026 23:56:20
Первое знакомство с ним начните… Ну, например, с купален «Сеченьи»...
23 01 2026 17:18:31
Среди физиологических причин бессонницы во время беременности выделяют следующие:— интенсивные шевеления ребенка в ночное время— болезненные ощущения в области поясницы— мучительная изжога— частые походы в туалет— судороги в конечностях— невозможность найти удобную для сна позу из-за объемного живота...
22 01 2026 12:39:15
Они имеют гладкую внешнюю оболочку, которая до созревания бывает зелёного цвета, но затем превращается в золотисто-жёлтый, ярко-жёлтый или оранжево-красный, в зависимости от типа сорта...
21 01 2026 13:12:34
Освежим память: ранее мы уже опубликовали две статьи на эту тему...
20 01 2026 16:51:15
Неправильное питаниеНесбалансированное питание наиболее часто вызывает понос у собаки...
19 01 2026 14:20:58
Восприимчивость к болезни высокая, особенно, у детей до 5-ти лет...
18 01 2026 16:43:48
Также этим мы сможем сэкономить...
17 01 2026 15:36:53
Необходимо отметить то, что холестерин или как его правильно назвать с медицинской точки холестерол – это жироподобное вещество, которое должно быть в каждом живом организме...
16 01 2026 5:10:52
Содержание статьи:Симптомы и признакиОбычно paк шейки матки не имеет симптомов...
15 01 2026 7:29:53
Содержание статьи:Еврейские имена для девочек – происхождениеСчитается, что все еврейские женские имена имеют отношение к Библии...
14 01 2026 20:54:30
После родов уровень эстрогена падает, опять же, не только у вас, но, конечно, и у вашего ребёнка, которому вы уже не обеспечиваете гормоны из своего тела...
13 01 2026 22:28:49
В результате человек заболевает...
12 01 2026 7:21:53
При возникновении поражения желудка, может пострадать и двенадцатипёрстная кишка, которая непосредственно к нему прилегает и резко реагирует на изменение его кислотности...
11 01 2026 14:41:41
А люди, страдающие от неё, пытаются скрыть своё пристрастие, поэтому не обращаются к врачу...
10 01 2026 9:33:59
Она хаpaктеризуется механическим руминаторным эффектом, покрывая оболочку кишечника, делает мягче экскременты животного...
09 01 2026 5:39:18
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
