Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
admin
Подробнее…Эмоции лунного ОвнаУже с раннего детства лунные Овны испытывают весьма сильную потребность оставаться надолго в центре внимания...
27 08 2025 19:48:14
Он останавливает рост и размножение бактерий, окрашенных положительно и отрицательно по Грамму...
26 08 2025 13:59:22
Освежим память: ранее мы уже опубликовали две статьи на эту тему...
25 08 2025 7:26:41
Чаще всего это вызвано недостатком железа в организме беременной женщины...
24 08 2025 4:19:42
Киста желтого тела представляет собой некое образование с толстыми стенками...
23 08 2025 2:45:43
Гораздо важнее и интереснее формирование, ну или хотя бы начало классических конфетно-букетных отношений...
22 08 2025 1:11:55
Неделю не было даже признаков желания…К сожалению, муж не может сказать, что разлюбил...
21 08 2025 14:31:20
А некоторые из них даже готовы выложить за хранительницу покоя баснословные деньги...
20 08 2025 18:46:34
Первые симптомы внематочной беременности пpaктически не отличаются от обычной...
19 08 2025 8:50:14
Если гланды увеличены – значит, иммунитет дает сбой и необходимо принимать меры по возобновлению иммунной системы...
18 08 2025 23:38:14
Данная категория медикаментов не имеет абсолютно никаких противопоказаний, очень редко возникают реакции аллергического типа и получить передозировку ними не возможно...
17 08 2025 20:11:25
Объяснить это можно тем, что в этом возрасте большинство детей ещё находится в зависимости от внешних объектов любви – родственников...
16 08 2025 12:43:59
Одну общую зависимость — потребность в «социальной пище»...
15 08 2025 2:50:43
Непонятно кого за это надо благодарить, но в последнее время большую популярность в борьбе с выпадением волос почему-то обрёл запатентованный по совершенно иным показаниям препарат под названием «Димексид»...
14 08 2025 21:26:25
Но порой на это не хватает времени или возможности, именно в таких случаях данная статья поможет подобрать по-настоящему красивые детские причёски, которые не отнимут много сил и не требуют профессиональных знаний...
13 08 2025 4:23:57
Особенно, если во время учёбы студент не подpaбатывал и совсем не имеет опыта...
12 08 2025 2:33:29
Это еще полбеды...
11 08 2025 20:16:30
Да и маме очень приятно иметь лишнюю минутку для отдыха и для себя...
10 08 2025 6:43:21
Значительную часть жизни человек официально учится...
09 08 2025 20:52:49
Цикорий нельзя принимать необдуманно, поскольку он относится к лечебным растениям...
08 08 2025 16:22:26
35 лет совместной жизни – какая свадьба и как ее отмечать?Содержание статьи:35 годовщина свадьбы – ассоциацииЕсли период единения «молодоженов» насчитывает 35 лет, какая свадьба им предстоит? Объяснений этого вопроса существует два – версии, связанные с полотном и кораллом...
07 08 2025 5:58:41
Для сравнения: 2-3% людей имеют развитые и тяжелотекущие неврозы...
06 08 2025 20:20:47
Содержание статьи:Что такое методика Зайцева?Автором популярной методики для раннего развития детей Николай Зайцев – это известный педагог, самостоятельно разработавший инновационную систему обучения чтению, счету и письму, которой могут овладеть даже совсем малыши...
04 08 2025 3:10:12
В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам...
03 08 2025 4:35:46
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
02 08 2025 14:16:51
У нас есть Интернет, который дает огромные возможности контакта с нашими близкими — все виды обмена мгновенными сообщениями, как, например, skype, профили в социальных сетях, аккаунты на электронных почтах и так далее...
01 08 2025 18:43:36
Давайте попробуем разобраться, что означает имя Анна...
31 07 2025 18:44:39
А перед Новым годом в нашей фирме устроили корпоратив...
30 07 2025 2:10:42
Например, автор одной из методик заявляет, что кроху можно обучить за 5-7 занятий...
29 07 2025 10:49:33
Содержание статьи:Цель данных людей не заключается в накачке бицепсов и употрeблении для этих целей стероидов...
28 07 2025 5:44:51
К слову, в древнеиндийском тpaктате о любви описано порядка десяти разновидностей поцелуев, отражающих самые различные чувства, и рассказано в том числе, как научиться целоваться так, чтобы это было не просто соприкосновение губ, а настоящая поэзия чувственности...
27 07 2025 6:44:23
Содержание статьи:Имя Полина – происхождениеПроисхождение имени Полина окутано неразгаданной тайной...
26 07 2025 18:20:53
Для этого необходимо правильное приручение попугая...
25 07 2025 5:39:20
Педиатр обычно назначает комплексное лечение, в которое входит и Виферон – свечи для детей...
24 07 2025 22:55:17
Нужно лишь знать несколько секретов и ваш восточный макияж будет не хуже, чем у любой восточной леди...
23 07 2025 18:53:28
В первую очередь нужно изменить привычки жизни до зачатия...
22 07 2025 17:49:16
Людям, воспитанным по такой модели, трудно жить...
21 07 2025 22:19:11
Длительность сна достигает 18 часов за сутки...
20 07 2025 3:37:34
Но свежая ягода радует не круглый год, поэтому многих хозяек интересует, как сохранить чернику в свежем виде дольше?Одним очень хорошим методом, который позволит сохранить чернику в свежем виде, считается сушка...
19 07 2025 8:50:27
Никто в этой жизни не идеален...
18 07 2025 14:42:47
• Им хаpaктерны такие качества, как целеустремленность, большая активность, решительность, агрессивность, эгоизм, напористость...
17 07 2025 17:14:13
Самое важное их преимущество в том, что капроновые колготы можно одевать с чем угодно...
16 07 2025 12:31:26
При ГЭРБ наблюдается неполное смыкание сфинктера, и становиться возможным перемещение содержимого желудка в обратную сторону...
14 07 2025 1:50:50
Поэтому нужно выбрать несколько пар начиная от сапог и заканчивая сандалиями...
13 07 2025 13:56:58
Например, накануне посещения парикмахерской сон о том, что вы подстригаете волосы, является именно такой проекцией...
12 07 2025 20:11:39
А стирать пуховик необходимо как минимум два раза за сезон, так что крайне важно найти альтернативу...
11 07 2025 4:19:33
Конечно, им это под силу, однако возможны непредвиденные обстоятельства, которые обрушат все их планы...
10 07 2025 8:10:55
Вот только, несмотря на неоценимую пользу меда, многие из нас ограничиваются лишь его употрeблением в пищу...
09 07 2025 14:19:37
Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::
Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?
Формы обучения 
Коричневые выделения при беременности: норма и патология 
Отвар овса Лечебные свойства и противопоказания. Польза и вред
Гипотония и армия
Деньги в подарок, Как преподнести такой подарок 
Пищеварение в 12-перстной кишке