+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Офис: будет жарко

Офис: будет жарко

Офисный работник имеет два тела: физическое и социальное.
Доктор Мэри Дуглас, британский антрополог

Ах, долгожданное лето! Наконец-то можно забыть про пальто, шубы и шарфы! На улице +28 (а может и все +32!), начальство разъехалось в отпуска, и так тянет обновить новое открытое летнее платьице на тоненьких бретельках… А еще лучше шорты с майкой, потому что от асфальта идёт такой сильный жар, что мысли о пляже или, на худой конец, даче, не отступают ни на минуту.

Но можно ли носить это на работу? Если вы мысленно спрашиваете себя об этом, то, скорее всего, нет.

Как одеться в жару на работу

Даже если на вашей работе нет дресс-кода (кому-то ведь так везёт), адекватность определенного типа/стиля одежды в офис ставится под сомнение. Даже занимая небольшую должность, вы всё же являетесь лицом фирмы, её представителем для внешнего мира.

Возвращаясь к фразе доктора Мэри Дуглас о физическом и социальном теле офисного работника, мы не можем быть полностью свободны от социума, находясь в нем. Наше положение в обществе (в данном случае, на работе) определяет наше поведение, решения , эмоции и, как ни странно, одежду.

Табу для офиса:

Табу №1. Вещи, которые мы оставим для пляжа: вьетнамки, шорты, майки, платья на тонких лямках, леггинсы.

Не стоит превращать рабочее прострaнcтво в пляж – это выглядит непрофессионально.

Табу №2. Прозрачная/чересчур короткая одежда/слишком глубокое декольте

Часто дeвyшки жалуются, что на работе к ним не относятся серьезно. Немудрено, если вы носите в офис прозрачную кофточку из органзы и короткую юбку.

Вы добьетесь того, что привлечете к себе внимание, но вот что касается отношения к вам, как к профессионалу – это вряд ли. Недаром говорят, что если вы демонстрируете много тела на работе, это значит, что вы пытаетесь компенсировать этим отсутствие своего профессионализма.

Табу №3. Слишком много украшений

Не стоит перегружать образ большим количеством украшений – это не совсем подходит для работы

Табу №4. Гoлые ноги

Если на вас платье или костюм с юбкой, а ноги гoлые – выглядит это непрофессионально. Сейчас в продаже много супертонких и легких колгот, которые подчеркнут ваше серьёзное отношение к делу, и в которых не жарко.

Табу №5. Слишком яркая цветная одежда

Яркая одежда поднимает настроение, но её лучше оставить для вечерней прогулки. На работе же лучше всего сочетать цветные вещи с вещами нейтрального цвета.

Офисные рекомендации:

  • Отдавайте предпочтение натуральным тканям! Летом в них легче дышать, к тому же, они всегда выглядят дорого и респектабельно
  • Актуальная летняя деловая одежда — это легкий пиджак с юбкой/брюками или платье с коротким рукавом
  • Элегантность и серьёзность в деловом стиле должны присутствовать всегда
  • Пусть сумка сочетается с легким летним нарядом. Нейтральные цвета подходят для жаркого времени года: бежевый, белый, розовый, лимонный. А черный цвет, хоть и классический, но тяжеловат для лета
  • Чтобы не замерзнуть в офисе от кондиционера, всегда держите на рабочем месте пиджак нейтрального цвета и идеально подходящую вам по цвету пашмину
  • Отдавайте предпочтение закрытой обуви. Она выглядит более респектабельно. Если одеваете босоножки, не забудьте прежде поухаживать за ножками
  • Есть такая интересная поговорка: Одевайтесь не для той должности, которую занимаете сейчас, а для той, которую хотите получить в будущем. Может быть стоит подумать?

Офисная мода 2012 – что говорят мировые дома мод

Аксессуары:

Тонкие ремни, шейные платки, женские галстуки

Цвета:

Кофейные и жемчужные оттенки, нежные кремовые, синий, приглушенный рубиновый

Фасоны:

Четкость линий, лаконичность, сдержанность, классический верх — женственный низ.

2019-04-08admin


При мерцательной аритмии дают инвалидность

При мерцательной аритмии дают инвалидность При мерцательной аритмии дают инвалидность Мерцательная аритмия и инвалидность: как оформить группу Дадут инвалидность при аритмии или нет, зависит от...

30 06 2026 16:23:18

Низкое давление после инфаркта что делать

Низкое давление после инфаркта что делать Низкое давление после инфаркта что делать Что делать при низком давлении после инфаркта Согласно статистике, именно инфаркт в большинстве случаев...

28 06 2026 19:23:26

Шрамы после лапароскопии (фото), чем мазать рубец после операции по удалению кисты яичника и аппендицита и остаются ли шрамы - Горноуральская районная поликлиника

Шрамы после лапароскопии (фото), чем мазать рубец после операции по удалению кисты яичника и аппендицита и остаются ли шрамы - Горноуральская районная поликлиника При должном уходе рубцы и шрамы после проведённой лапароскопии яичников оставаться не должны. В случае появления покраснений, раздражений и зуда необходима срочная консультация врача....

27 06 2026 14:58:50

Что такое обширный инфаркт и его последствия

Что такое обширный инфаркт и его последствия Что такое обширный инфаркт и его последствия Последствия обширного инфаркта и шансы выжить Обширный инфаркт является наиболее опасной формой сердечного...

25 06 2026 3:19:19

Муж и сын: между двух огней

Муж и сын: между двух огней Да, с парнем проблемы, причем по всем фронтам: в школе проблемы, посуду за собой помыть проблема, кровать заправить проблема, даже чашку из комнаты в кухню донести проблема...

24 06 2026 22:36:16

В объятиях Синей Бороды: замужем за социопатом

В объятиях Синей Бороды: замужем за социопатом Семейная жизнь со стороны кажется почти идеальной, но есть что-то неуловимо странное...

23 06 2026 11:15:27

Чеснок от холестерина — мнения врачей и 10 фактов о его влиянии на кровь, а также как приготовить и пить средства на его основе

Чеснок от холестерина — мнения врачей и 10 фактов о его влиянии на кровь, а также как приготовить и пить средства на его основе Мы расскажем, можно ли есть чеснок при повышенном холестерине и действительно ли он снижает его уровень в крови? Предоставим мнение врачей о его полезных свойствах. Опишем, как приготовить и пить средства на его основе: смеси с лимоном, медом, тибетский рецепт, чесночные таблетки и другие....

22 06 2026 19:38:18

Пасхальная трапеза

Пасхальная трапеза После длительного поста — конечно, мясными...

21 06 2026 20:38:16

Хурма при гипертонии

Хурма при гипертонии Хурма при гипертонии Хурма понижает давление или повышает? Разберемся, как действует хурма на сердечно-сосудистую систему человека: повышает или понижает...

20 06 2026 6:45:40

Укрепление волос: средства, витамины и маски для укрепления волос в домашних условиях

Укрепление волос: средства, витамины и маски для укрепления волос в домашних условиях Средства для роста волос в аптеке — подбор эффективных препаратов. Аптечные средства для здоровья волос....

19 06 2026 18:50:29

Диета после стентирования и инфаркта миокарда

Диета после стентирования и инфаркта миокарда Диета после стентирования и инфаркта миокарда Особенности диеты после стентирования коронарных сосудов сердца Необходимость диеты для нормального...

18 06 2026 18:22:26

Тахикардия синусовая аритмия

Тахикардия синусовая аритмия Тахикардия синусовая аритмия Синусовая тахикардия сердца: что это такое, основные симптомы и назначение лечения Учащенное сердцебиение — это опасно или...

17 06 2026 5:51:37

Молчи, женщина

Молчи, женщина Как назло сразу на входе среди пестрых журналов ушлые мерчендайзеры разложили жуткие китайские игрушки по немыслимым для такой ерунды ценам...

16 06 2026 22:53:39

На стопе красные пятна и зуд — Про зуд

На стопе красные пятна и зуд — Про зуд В статье показывается как выглядят красные пятна на ногах и рассказывается о методах по их устранению. Подборка народных и медицинских средств для всех!...

15 06 2026 22:24:15

Достопримечательности Тбилиси: описание, список

Достопримечательности Тбилиси: описание, список Не удивительно, что почти все туристы мечтают вернуться в грузинскую столицу еще раз...

14 06 2026 19:32:25

Как измерить артериальное давление механическим тонометром

Как измерить артериальное давление механическим тонометром Как измерить артериальное давление механическим тонометром Как правильно измерять давление механическим тонометром Если вы хотите измерить давление...

13 06 2026 3:50:15

Храм Минакши в Индии: история, описание, фото

Храм Минакши в Индии: история, описание, фото 8EВ центре южноиндийского города МаДypaй находится великолепный храмовый ансамбль, посвящённый богине Минакши...

12 06 2026 18:45:31

Часовая башня Нижегородского кремля: описание, фото

Часовая башня Нижегородского кремля: описание, фото Крепостная стена, примыкающая к башне, огромными уступами спускается по склону кремлёвского холма...

11 06 2026 5:28:14

Как народными средствами лечить гайморит

Как народными средствами лечить гайморит Как народными средствами лечить гайморит в домашних условиях отваром лаврового листа, соком свеклы, отваром ромашки, шалфея и липы. Причины и симптомы....

10 06 2026 4:15:23

Брадикардия чсс менее 45 уд

Брадикардия чсс менее 45 уд Брадикардия чсс менее 45 уд Сердечный ритм при брадикардии Нарушение ритма сердцебиения приводит к разным видам аритмий, к одним из таких видов относится...

09 06 2026 9:55:19

Доброкачественная внутричерепная гипертензия у подростков

Доброкачественная внутричерепная гипертензия у подростков Доброкачественная внутричерепная гипертензия у подростков Внутричерепная гипертензия у детей или синдром повышения внутричерепного давления 1. Механизм...

08 06 2026 9:20:13

Башни Нижегородского кремля: список, описание, фото

Башни Нижегородского кремля: список, описание, фото Грандиозность постройки подчеркивает тот факт, что общая длина крепостной стены превышает два километра, а укрепляют её в различных местах 13 башен, при этом все башни Нижегородского кремля являются уникальными: имеют своё название, архитектурные особенности, предназначение и многовековую историю...

07 06 2026 5:14:43

Внутричерепная гипертензия у грудничка комаровский

Внутричерепная гипертензия у грудничка комаровский Внутричерепная гипертензия у грудничка комаровский Повышенное внутричерепное давление у детей: симптомы есть, а болезни на самом деле — нет? Игра слов и...

06 06 2026 11:51:48

Матушка Анна Журавлева: «Развод стал для нас с мужем горьким лекарством»

Матушка Анна Журавлева: «Развод стал для нас с мужем горьким лекарством» Порой кажется, что проще все окончательно бросить и навсегда прекратить утомительные споры, чем подстраиваться и менять свои привычки в угоду другому человеку...

05 06 2026 12:21:58

Диета при аритмии сердца для мужчин

Диета при аритмии сердца для мужчин Диета при аритмии сердца для мужчин Питание при аритмии сердца: что можно и нельзя Питание при аритмии обязательно должно быть диетическим, поскольку это...

04 06 2026 23:44:44

Киста яичника симптомы и лечение женщины. Различные взгляды

Киста яичника симптомы и лечение женщины. Различные взгляды В обзорной статье раскрыто, что такое киста яичника, её симптомы и способы лечения у женщин: медикаментами, операцией, народными и альтернативными способами....

03 06 2026 7:22:26

Питание при аритмии и тахикардии

Питание при аритмии и тахикардии Питание при аритмии и тахикардии Диета и полезные продукты для лечения аритмии сердца Сбалансированное питание при аритмии сердца снабжает миокард калием,...

02 06 2026 8:25:24

Рисуем золотые яблоки, или Расходящиеся круги познания

Рисуем золотые яблоки, или Расходящиеся круги познания Когда в семье появляется первый ребёнок, мамы и папы, изучая этапы его взросления, думают, что теперь знают, что представляют собой хорошие дети...

31 05 2026 1:31:10

Сделать паузу

Сделать паузу Аааа, помогите, что же делать, он пропал, не звонит и не пишет, — типичный пример жалобы подругам или в интернет-сообщество...

30 05 2026 8:27:44

Лечение народными средствами paка желудка. Как выбрать способ лечения

Лечение народными средствами paка желудка - что необходимо знать. Причины возникновения. Способы обезболивания. 5 способов борьбы с paковыми клетками...

29 05 2026 18:16:51

Достопримечательности Ивановской области: список

Достопримечательности Ивановской области: список Земли, входящие сегодня в состав Ивановской области, еще до прихода славянских племен заселяли финно-угорские народности...

28 05 2026 15:11:53

Карта сайта

Карта сайта Карта сайта...

27 05 2026 0:55:41

Ортостатическая гипотония причины и лечение

Ортостатическая гипотония причины и лечение Ортостатическая гипотония причины и лечение Ортостатическая гипотензия – что это такое? Ортостатическая гипотензия – состояние резкого понижения кровяного...

26 05 2026 7:58:10

Инфаркт почки что это такое

Инфаркт почки что это такое Инфаркт почки Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и...

24 05 2026 4:30:36

Валсартан и брадикардия

Валсартан и брадикардия Валсартан и брадикардия Валсартан (Valsartan) Содержание Структурная формула Русское название Латинское название вещества Валсартан Химическое название...

23 05 2026 14:58:42

Как правильно похудеть после 40. Как сбросить вес безопасно

Как правильно похудеть после 40. Как сбросить вес безопасно Узнай, как правильно похудеть, не нарушая функции организма и не заpaбатывая кучу болезней, что такое физиологичное похудение и какой вред приносят диеты....

22 05 2026 4:33:35

Дворец Кичкине

Дворец Кичкине 436876 E 34...

21 05 2026 13:39:22

Остеопороз что это такое как лечить, почему ломаются кости

Остеопороз что это такое как лечить, почему ломаются кости Что такое остеопороз и как его лечить, проблема нехватки кальция, почему он не усваивается, как правильно принимать кальций и в какое время, чтобы он накапливался в костной ткани, почему женщины болеют чаще мужчин хрупкостью костей, медикаментозное и народное лечение остеопороза, роль диеты и физической нагрузки....

20 05 2026 3:10:23

Легочная гипертензия у новорожденных лечение

Легочная гипертензия у новорожденных лечение Лечение комплексное, направлено на расширение сосудов легких с целью нормализации оксигенации, поддержание артериального давления, коррекцию водно-электролитного баланса и др...

19 05 2026 11:21:46

Секреты успеха истинной леди

Секреты успеха истинной леди Секрет первый...

18 05 2026 12:19:29

Портальная гипертензия голова медузы

Портальная гипертензия голова медузы Портальная гипертензия голова медузы «Голова медузы» на животе: почему возникает, как лечить «Голова медузы» это один из симптомов развивающейся при...

17 05 2026 0:19:54

Гипертония у беременных

Гипертония у беременных Гипертония у беременных Таблетки от давления при беременности Гипертония может проявиться перед родами. Это опасно как для матери, так и для формирования...

16 05 2026 16:50:12

Сухость в носу и кровяные корочки: что делать, причины и чем лечить

Сухость в носу и кровяные корочки: что делать, причины и чем лечить Если образовались в носу корочки и болячки, чем лечить, зависит от причины появления неприятных симптомов. Не стоит игнорировать симптом, лучше начать...

15 05 2026 0:53:48

Продукты которые нельзя есть при гипертонии

Продукты которые нельзя есть при гипертонии Продукты которые нельзя есть при гипертонии Список запрещенных продуктов которые нельзя есть при гипертонии Повышенное давление таит в себе массу...

14 05 2026 5:18:27

Секрет первый

Секрет первый Он договорился встретиться с каждым из них по очереди на протяжении следующих нескольких недель...

13 05 2026 21:17:45

Высокое артериальное давление что делать

Высокое артериальное давление что делать Высокое артериальное давление что делать Причины и лечение высокого артериального давления По последним данным министерства здравоохранения РФ от высокого...

12 05 2026 2:17:20

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::