+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Бакпосев из носа антибиотикограмма - расшифровка анализа, норма

Бакпосев из носа   антибиотикограмма - расшифровка анализа, норма

Содержание
  1. Когда назначается?
  2. Общая хаpaктеристика
  3. Алгоритм забора
  4. Подготовка
  5. Из зева
  6. Из носа
  7. Результаты
  8. Расшифровка посева: норма и патологии
  9. Что показывает мaзoк из носа и горла (расшифровка основных показателей). Как понять нужно ли мне проходить лечение?
  10. Подготовка к проведению анализа

Когда назначается?

Материал из зева и носового хода исследуют для подтверждения аллергической природы какого-либо заболевания. Также в лабораторию могут направить анализ для подтверждения или опровержения носительства определенного микроорганизма.

Maзoк из носа и зева проводится с профилактической и диагностической целью. Профилактическое значение мaзoк из зева и носа имеет в следующих случаях:

  • При прохождении медицинской комиссии (первичной или очередной) людей, занятых в следующих профессиональных сферах: учителя, воспитатели, медицинские работники определенных отделений, работники сферы общественного питания и так далее;
  • При подготовке к плановому хирургическому лечению. В данном случае мaзoк проводят для того, чтобы избежать различных осложнений, которые могут вызвать патогенные микроорганизмы, расположенные в зеве и полости носа;
  • Во время беременности мaзoк берут, чтобы предупредить осложнения у матери и ребенка после родов;
  • После контакта с людьми, имеющими заразные заболевания носа и глотки. В данном случае выявляется, не заразился ли человек.

С диагностической целью мaзoк из зева и носа берут в следующих случаях:

  • При наличии заболеваний полости рта, носа, глотки. В данном случае подтверждается диагноз, и выявляется возбудитель. Это исследование помогает подобрать правильную терапию;
  • При подозрении на развитие дифтерии;
  • При диагностировании гайморита, фронтита, ангины и отита.

Общая хаpaктеристика

Исследование показано при подозрении на бактериальную природу ринитов, синуситов с целью подбора адекватной этиологической терапии.
Риниты ассоциируются с пневмококковой, стафилококковой, стрептококковой инфекцией. Различие между инфекцией и колонизацией пациента нельзя выявить с помощью только культивирования. Нужно учитывать титры роста и клиническую картину. Выделяемые микроорганизмы: Streptococcus pneumoniae, Streptococcus pyogenes, Streptococcus spp., Коагулазонегативные стафилококки, Staphylococcus aureus, Enterobacteriaceae, Pseudomonas aeruginosa, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis, Candida spp., Corynebacterium spp., Neisseria spp.

Алгоритм забора

Для того, чтобы анализ оказался достоверным, нужно правильно к нему подготовиться. Если нужна какая-либо специфическая подготовка, доктор обязательно про нее расскажет. В противном случае, нужно придерживаться общих рекомендаций.

Подготовка

Несоблюдение перечисленных пунктов может дать ложноположительный или ложноотрицательный результаты:

  • За 6-14 суток до сдачи анализа прекращается прием антибиотиков;
  • За 5-7 суток прекращается использование местных лекарственных средств (антисептиков, жидкостей для ополаскивания, мазей, гелей);
  • Непосредственно в день сдачи анализа нельзя чистить зубы, употрeбллять пищу;
  • Рекомендуется воздержаться от использования жевательных резинок и освежителей для полости рта.
Предлагаем ознакомиться  У ребенка 6 лет выпадают волосы причины

Если все правила соблюдены, то остальное зависит только от правильности алгоритма забора мазка.

Из зева

Процесс забора мазка из зева полностью безболезненный, но раздражение структур глотки может вызвать неприятный рвотный рефлекс у ребенка. Пациент усаживается на кушетку, запрокидывает голову назад открывает рот. Медицинская сестра шпателем фиксирует язык, стерильным ватным тампоном на длинной палочке забирает секрет и эпителий с миндалин.

Из носа

Перед процедурой забора мазка из носа при необходимости удаляется скопившаяся слизь. Пациента усаживают, запрокидывают голову, чтобы улучшить обзор носового хода. Кожа носа обpaбатывается антисептиком. Поочередно в каждую ноздрю вводится тампон и прокручивается, для лучшего контакта со слизистой. Далее все происходит так же, как и при заборе мазка из ротоглотки.

Результаты

Результат бактериологического исследования стандартизирован и выдается в соответствии с выявленными этиологически значимыми микроорганизмами в количественном формате, содержит антибиотикограмму и заключение, помогающее лечащему врачу лучше сориентироваться в предоставленной информации.

Интерпретация проводится врачом с учетом клинических проявлений.

Внимание! Чувствительность к спектру антибиотиков проводится в случае обнаружения роста патогенной флоры, выявленной в любом количестве и условно-патогенной флоры в количестве более 104 КОЕ/мл.

Обращаем Ваше внимание на то, что интерпретация результатов исследований, установление диагноза, а также назначение лечения, в соответствии с Федеральным законом № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» от 21 ноября 2011 года, должны производиться врачом соответствующей специализации.

Забранный материал наносится на предметное стеклышко, окрашивается специальным красителем и фиксируется. Наиболее популярна в лабораториях окраска по Граму. Она помогает выявить на этапе микроскопирования особенности строения клеточной стенки бактерий. Дифференцируют так называемые грамположительные и грамотрицательные микроорганизмы.

Для лучшего обзора на стекло наносится капля иммерсионного масла. Далее врач-лаборант с помощью микроскопа изучает мaзoк. Любое дальнейшее исследование материала проводится на основе полученных при микроскопировании данных. Изучают размер, цвет, расположение бактерий в мазке, способность к передвижению.

Расшифровка посева: норма и патологии

Суть посева заключается в том, что выделенные микроорганизмы помещаются на питательную среду. В зависимости от ожидаемых результатов, используют красный кровяной агар, среду Сабуро, среду Эндо, шоколадный агар и другие.

  1. Чашки Петри с субстратом до засева флоры должны быть полностью стерильны.
  2. Засеянный агар помещается в термостат на несколько дней. В термостате круглосуточно поддерживается температура, близкая к температуре тела человека.
  3. После прорастания на питательном материале колоний бактерий, они снова забираются на микроскопическое исследование.
  4. Медработником описывается интенсивность и хаpaктер роста колонии бактерий, а также высеянные микроорганизмы.
  5. Все данные записываются в бланк для лечащего врача.
  6. При необходимости, проводят анализ на антибиотикорезистентность.
Предлагаем ознакомиться  ВПЧ анализ: когда и как правильно сдавать, расшифровка результатов

Помимо роста на стерильной среде, бактерии помещают на среду с различными классами антибиотиков. При отсутствии роста на таком материале, бактерия считается чувствительной к терапии данным классом лекарственных препаратов. При незначительном росте, считают частично резистентной. При активном прорастании колоний – абсолютно резистентной. Лечение такими препаратами не приведут к выздоровлению, а только усугубят течение заболевания.

Микроорганизмы, которые находятся в носоглотке в норме Микроорганизмы, которые появляются в носоглотке при патологии
  • Эшерихиа коли;
  • Бактероиды;
  • Стафилококк эпидермальный;
  • Стрептококк зеленящий;
  • Дифтероиды;
  • Кандида (единично);
  • Коринебактерии;
  • Нейссериянеболезнетворная;
  • Пневмококки.
  • Бетта-гемолитический стрептококк А;
  • Золотистый стафилококк;
  • Листерия;
  • Бордетелла;
  • Коринебактерии дифтерии;
  • Энтеробактерии;
  • Кандида;
  • Палочка Леффлера.
Патогенный микроорганизм При каких патологиях носоглотки высеиваются
Гемолитический стрептококк
  • Тонзиллит;
  • Скарлатина;
  • Гнойный фарингит.
Золотистый стафилококк
  • Воспалительный процесс (острый и хронический);
  • Отит;
  • Синусит.
Палочка Леффлера Дифтерия.

При микроскопическом исследовании мазка помимо бактерий можно выявить и клетки, которые также указывают на развитие патологии в носоглотке.

  • Риниты различной природы;
  • Повышенная хрупкость сосудов полости носа (частые носовые кровотечения).
Клетки, обнаруженные в мазке Патологии
Эритроциты
Эозинофилы
  • Аллергический ринит;
  • Эозинофильный ринит, неаллергической природы.
Нейтрофилы Бактериальное и/или вирусное воспаление (острое течение).

Что показывает мaзoк из носа и горла (расшифровка основных показателей). Как понять нужно ли мне проходить лечение?

Толкование результатов мазка из горла и носа всегда тесно привязано к причине, которая вызвала необходимость провести этот анализ.

Это значит, что выявление того или иного микроба при помощи мазка имеет значение (и может указывать на необходимость лечения) только если данный микроб мог вызвать болезнь по поводу которой был проведен анализ.

Это значит, например, что если у человека с частыми фурункулами (известна тесная связь этой болезни с Золотистым стафилококком) при мазке горла будет выявлен бета-гемотилический стрептококк из группы А, то ему не нужно будет проводить какое-либо специальное лечение так как очевидно, что у него эти микробы не вызывают инфекцию горла (например, ангину) которую они способны спровоцировать у других людей.

По этой причине, может считаться нормальным выявление у здорового человека таких микробов как:

  • Бактероиды
  • Branhamella
  • Veillonella
  • Candida albicans
  • Streptococcus mutans
  • Haemophilus influenza
  • Streptococcus pyogenes
  • Streptococcus pneumonia
  • Neisseria meningitides
  • Corynebacteria diphtheriae
  • Klebsiella pneumonia
  • Pseudomonas
  • Escherichia coli
  • Цитомегаловирус
  • Вирус простого гepпeса
  • Вирус Эпштейна-Барр

(многие из этих микробов могут спровоцировать опасные болезни, но могут и не причинять никакого вреда).

Предлагаем ознакомиться  Хлоргексидин и хлоргексидина биглюконат в чем разница

Нет никакой необходимости проводить профилактическое лечение, с целью устранить из горла всех потенциально опасных микробов. Более того, полностью очистить горло или нос от всех потенциально опасных микробов пpaктически невозможно. Вскоре после завершения лечения антибиотиками многие из них снова появятся в горле.

Если патологические микроорганизмы не выявлены, то результат анализа является отрицательным. При таком раскладе терапевту следует искать причину заболевания среди вирусов. Или же это может быть проявлением аллергической реакции организма на чужеродные антигены.

При проявлении первых симптомов заболевания у ребенка, важно вовремя обратиться к своему лечащему врачу. Самолечение может привести к усугублению течения болезни, а время, так важное для быстрейшего выздоровления без последствий, уже будет потеряно.

▼СОВЕТУЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ИЗУЧИТЬ▼

Подготовка к проведению анализа

Стандартные условия: В течение рабочего дня МЛ “ДІЛА”. Материал принимается в любом отделении МЛ “ДІЛА”.
Важно:
• На протяжении суток перед забором материала не применять препаратов местного значения.
• Сдавать до или не раньше, чем через 14 дней после окончания курса антибактериальной, антимикотической терапии (если другое не определено лечащим врачом).
• Парные посевы берутся разными тампонами и оформляются как 2 посева.
Внимание: возможна доставка биоматериала в лабораторию в течение 48 часов при температуре 20-25°С в специальной трaнcпортной пробирке (тампон с трaнcпортной средой).

Подготовка перед забором материала для лабораторного исследования необходима. С ее помощью можно добиться более правдивого результата. Чтобы получить достоверный результат необходимо выполнять следующие советы по подготовке:

  • За 10 – 12 дней до исследования необходимо прекратить лечение антибактериальными средствами системного действия;
  • За 3 – 5 дней до забора материала нужно прекратить применение местных антибактериальных средств (растворы для полоскания, аэрозоли и спреи). Это необходимо для того, чтобы количественная и качественная картина результата не изменилась. Если применять такие лекарственные препараты, то можно получить ложноотрицательный результат;
  • За 2 – 3 дня до исследования нельзя использовать даже местные антисептики для обработки носа и зева, так как они губительно действуют на микрофлору;
  • В день обследования рекомендуется исключить употрeбление пищи и даже воды как минимум за 3 часа до процедуры, потому что патогенная микрофлора может быть смыта. Лучше если забор материала будет осуществлен натощак;
  • В день исследования нельзя чистить зубы и даже полоскать рот водой.

Правильно проведенная подготовка к мазку из зева и носа на флору имеет большое значение, особенно при диагностике тяжелых инфекций верхних дыхательных путей.


Массаж шеи при гипотонии

Массаж шеи при гипотонии Массаж шеи при гипотонии Помогает ли точечный массаж при гипотонии Содержание Массаж при гипотонии является одним из самых эффективных средств, помогающих...

13 11 2026 10:17:41

Что означает повышенное нижнее артериальное давление

Что означает повышенное нижнее артериальное давление Что означает повышенное нижнее артериальное давление О чем говорит повышенное диастолическое (нижнее) давление Проблемы артериального давления знакомы...

12 11 2026 12:15:14

Церковь Святого Петра в Цюрихе: история, описание

Церковь Святого Петра в Цюрихе: история, описание 7EВ каком бы месте бизнес-столицы Швейцарии Цюриха не находился ее гость, он всегда сможет увидеть и сориентироваться в городе по башне церкви Святого Петра с острым шпилем...

11 11 2026 8:57:15

Молодой маме, которая целыми днями «ничего не делает»

Молодой маме, которая целыми днями «ничего не делает» Вы ничего не сможете делать полноценно, пока у вас дома младенец...

10 11 2026 11:40:18

Скучная работа vs бескорыстное дело жизни

Скучная работа vs бескорыстное дело жизни Окончи, а там разберешься, — уверяли они...

09 11 2026 9:48:10

Скала Прекестулен в Норвегии: описание, фото

Скала Прекестулен в Норвегии: описание, фото Эта красивейшая скала находится в 604 метрах над норвежским фьордом, носящим название Lysefjord...

08 11 2026 11:28:43

Опоясывающий лишай: симптомы, лечение, фото, заразен ли он

Опоясывающий лишай: симптомы, лечение, фото, заразен ли он В статье показаны причины и симптомы, а также лечение опоясывающего лишая, рассмотрен его возбудитель и выяснено, насколько заразна эта болезнь и её последствия...

07 11 2026 11:58:40

Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение

Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение Инфаркт миокарда симптомы у женщин и лечение Признаки инфаркта у женщин: симптомы и предвестники Признаки инфаркта у женщин могут иметь особенности,...

06 11 2026 0:38:43

Препараты от гипотонии

Препараты от гипотонии Объективно гипотонией может называться состояние, при котором давление ниже 100 на 60 мм рт...

05 11 2026 7:20:40

Заседание пятое

Заседание пятое (Мы уже договорились, что моё настоящее имя является военной тайной...

03 11 2026 21:35:40

Развиваем память

Развиваем память Эмоциональная составляющая хаpaктеризуется уверенностью в собственных силах, чувством ответственности и воодушевлением...

02 11 2026 8:57:26

Рисуем цыплят, или Главный признак успешного воспитания

Рисуем цыплят, или Главный признак успешного воспитания Мало того, чем дольше между вами будет сохраняться добровольный бессловесный контакт, тем более благорасположенную мимику явит младенческое личико...

01 11 2026 10:53:24

Подтяжка лба и бровей - фронтлифтинг и броулифтинг

Подтяжка лба и бровей - фронтлифтинг и броулифтинг Существует несколько техник подтяжки лба: подтяжка лба и бровей коронарным способом, эндоскопический лифтинг лба и бровей, височная подтяжка бровей, подтяжка бровей с разрезом под бровью, трaнcпальпебральная подтяжка бровей, трaнcпальпебральное иссечение мышц переносицы (с доступом через верхнее веко), подтяжка лба с применением эндотинов, лигатурная подтяжка лба с применением нитей....

31 10 2026 14:52:31

Аритмия при остеохондрозе

Аритмия при остеохондрозе Аритмия при остеохондрозе Аритмия и остеохондроз Аритмия и остеохондроз - два распространенных по частоте развития заболевания. Но если остеохондроз не...

30 10 2026 14:13:20

Примите участие в конкурсе на новое название сайта

Примите участие в конкурсе на новое название сайта Новое название должно отражать:для кого мы пишем — для современной женщины, для которой семья, дети, самореализация и духовная жизнь являются ценностями и играют в жизни большую роль,универсальность — мы не ограничиваем нашу аудиторию православными людьми, но пишем для всех, кто интересуется тем, как жить наполненной жизнью, быть счастливым в бpaке, развивать свои таланты, решать непростые вопросы воспитания детей и справляться с трудностями в духовной жизни,общую философию сайта — здоровый и конструктивный консерватизм...

29 10 2026 7:29:28

После развода: как разрешать конфликты по поводу детей

После развода: как разрешать конфликты по поводу детей Как выстроить отношения между мамой и папой после развода, чтобы не ранить детей? Разные, но часто встречающиеся случаи мы обсудили с адвокатом по семейному праву, медиатором (посредником между сторонами в споре) Мариной Шариной...

28 10 2026 5:38:39

Злейший враг фигуры и здоровья

Злейший враг фигуры и здоровья Споры о влиянии сахара на здоровье ведутся с XIX века — именно тогда потрeбление сахара в Европе и Америке стало расти...

27 10 2026 11:53:58

Папулы после биоревитализации сколько дней держаться

Папулы после биоревитализации сколько дней держаться Как быстро проходят красные папулы после биоревитализации и как их убрать. Сколько рассасываются папулы после биоревитализации и почему их нет...

26 10 2026 6:26:20

Алкоголь при гипотонии

Алкоголь при гипотонии Алкоголь при гипотонии Гипотония при алкоголизме Истории наших читателей Спасла семью от страшного проклятья. Мой Сережа уже год не пьет. Мы долго...

25 10 2026 1:29:42

Островная крепость Бурци: история, описание, фото

Островная крепость Бурци: история, описание, фото 3EТуристы, успевшие за свою жизнь побывать во многих странах мира и увидеть многочисленные памятники архитектуры, советуют начинающим путешественникам, стоящим перед непростым выбором: «Куда отправиться на этот раз?», — обратить свое внимание на Грецию...

24 10 2026 14:45:28

Пустырник при брадикардии сердца

Пустырник при брадикардии сердца Пустырник при брадикардии сердца Лечение брадикардии в домашних условиях, что делать если низкий пульс Доступно о брадикардии, чем спровоцирована эта...

23 10 2026 22:42:44

Долина Цзючжайгоу в Китае: описание природы, фото

Долина Цзючжайгоу в Китае: описание природы, фото Невозможно не восхищаться тем разнообразием природы, которое можно встретить в этом удивительном и, без преувеличения сказать, сказочном национальном парке: прозрачные разноцветные озера, многоуровневые стремительные водопады, нетронутые рукой человека леса, многочисленные редкие виды животных и птиц...

22 10 2026 4:59:47

Достопримечательности Судака

Достопримечательности Судака Среди достопримечательностей Судака каждый сможет подобрать что-нибудь себе по вкусу или по увлечениям...

21 10 2026 7:19:29

Лекарства от стенокардии при гипертензии

Лекарства от стенокардии при гипертензии Лекарства от стенокардии при гипертензии Какие лекарства принимают при стенокардии Стенокардия не случайно относится к числу самых опасных...

20 10 2026 5:30:55

Важные решения

Важные решения Необходимость делать выбор, принимать решения — это обязательное условие человеческой жизни, и нет никакой возможности этого избежать...

19 10 2026 21:34:34

Заседание 156

Заседание 156 А когда я писала, был вторник...

18 10 2026 11:21:35

Уход за татуировкой (тату) в первые дни после нанесения

Уход за татуировкой (тату) в первые дни после нанесения Как ухаживать за татуировкой в первые дни? Важно знать и сделать правильные шаги в первые 1-2 дня. Нарушение правил может стоит вам жизни...

17 10 2026 6:19:49

Обширный инфаркт причины

Обширный инфаркт причины Обширный инфаркт причины Последствия обширного инфаркта и шансы выжить Обширный инфаркт является наиболее опасной формой сердечного приступа. Он...

16 10 2026 15:53:52

Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека?

Ромашка повышает или понижает давление: как она влияет на его уровень у человека? Мы поговорим о том, как ромашка может влиять на артериальное давление человека – способна ли она повышать или же понижать его. Объясним, можно ли пить ромашковый чай и отвар, а также принимать аптечные средства для коррекции уровня АД....

15 10 2026 1:47:20

Саша Кротков: «Люди есть, чтобы Богу было не скучно»

Саша Кротков: «Люди есть, чтобы Богу было не скучно» Которые длятся вот уже 8 лет...

14 10 2026 10:54:57

Достопримечательности Тбилиси: описание, список

Достопримечательности Тбилиси: описание, список Не удивительно, что почти все туристы мечтают вернуться в грузинскую столицу еще раз...

13 10 2026 15:25:24

Тихая Бухта (Коктебель): описание с фото, советы как добраться, отзывы

Тихая Бухта (Коктебель): описание с фото, советы как добраться, отзывы Пляж на этой территории песчаный, море средней глубины, вода теплая и очень чистая...

12 10 2026 3:36:17

Мелисса понижает или повышает давление: как влияет трава на его уровень, а также как правильно её употрeбллять?

Мелисса понижает или повышает давление: как влияет трава на его уровень, а также как правильно её употрeбллять? Мы поговорим о том, как мелисса действует на артериальное давление человека — может ли она повышать или понижать его. Расскажем, как её заваривать и принимать, а также какие есть противопоказания....

11 10 2026 2:44:25

Достопримечательности стран Европы

Достопримечательности стран Европы Очарованный её красотой, Зевс-громовержец превратился в смирного быка и склонился перед дeвyшкой, предлагая ей прокатиться...

10 10 2026 14:36:24

Средиземноморская диета против «помоечной еды»

Средиземноморская диета против «помоечной еды» Прежде всего, давайте определимся с определением средиземноморской диеты...

09 10 2026 1:12:15

Всевластье русского лубка

Всевластье русского лубка СнегиревЕсть слова, смысл которых со временем теряется или искажается безвозвратно...

08 10 2026 15:37:19

Достопримечательности Республики Бурятия: список

Достопримечательности Республики Бурятия: список Местные жители говорили на собственном языке, но не имели письменности...

07 10 2026 16:57:44

Скажите нет жировым отложениям! ПроцеДypa коррекции Мезоскульпт в ЭСТЕЛАБ - у нас лучшая цена!

Скажите нет жировым отложениям! ПроцеДypa коррекции Мезоскульпт в ЭСТЕЛАБ - у нас лучшая цена! Мезоскульпт с 71 отзывы пациентов с фото отзывы - Будьте готовы. - Сегодня мы меньше зависим от изначальных данных и можем делать....

06 10 2026 14:24:58

Три секрета «детности»

Три секрета «детности» Но… вы встречали многодетных миллионеров? Я — нет...

05 10 2026 23:41:36

Гипотония после родов

Гипотония после родов Гипотония после родов Пониженное и повышенное давление после родов Если у женщины остается пониженное или повышенное давление после родов, ни в коем...

03 10 2026 5:35:53

Внутричерепная гипертензия лечение препараты

Внутричерепная гипертензия лечение препараты Внутричерепная гипертензия лечение препараты Препараты при внутричерепном давлении Внутричерепная гипертензия возникает при повышении давления...

01 10 2026 15:39:13

Как использовать рис для лица?

Как использовать рис для лица? Чем полезен рис для лица? Какие вещества он содержит? Как подготовить рис для масок? Как делать рисовые маски для кожи? Как использовать вареный рис для кожи?...

30 09 2026 13:16:42

На стопе красные пятна и зуд — Про зуд

На стопе красные пятна и зуд — Про зуд В статье показывается как выглядят красные пятна на ногах и рассказывается о методах по их устранению. Подборка народных и медицинских средств для всех!...

29 09 2026 6:36:44

Кардиомагнил при гипотонии

Кардиомагнил при гипотонии Кардиомагнил при гипотонии Кардиомагнил давление повышает или понижает? Рассмотрим, как влияет Кардиомагнил на сердечно-сосудистую систему человека:...

27 09 2026 4:16:17

Гипертензия упражнение на спину в домашних условиях

Гипертензия упражнение на спину в домашних условиях Гипертензия упражнение на спину в домашних условиях Гиперэкстензия в домашних условиях: техники выполнения дома без тренажера Не каждый может выделить...

26 09 2026 2:59:44

Народные средства от гипотонии

Народные средства от гипотонии Народные средства от гипотонии Народные средства при гипотонии Гипотония привносит в жизнь человека множество неудобств. Снижение тонуса сосудов и...

25 09 2026 14:40:45

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::