+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Порезал родинку при бритье: что делать?

Порезал родинку при бритье: что делать?

Содержание
  1. Чем опасно повреждение родинки
  2. Что предпринимать если содрал родинку
  3. В чем опасность повреждений?
  4. Как обеззаразить невус при повреждении
  5. Что делать если порезал родинку?
  6. Удаление родинки безопасными методами
  7. Меры профилактики
  8. Когда стоит удалить невус?
  9. Вывод

Чем опасно повреждение родинки

Даже самые на вид безобидные родинки очень опасны. При повреждении есть риск, что доброкачественная опухоль превратится в меланому. Чем крупнее поврежденная родинка, тем выше вероятность заражения крови.

Именно в клетках меланоцитах таится опасность. Они ничем себя не выдают, пока человек не повредит родинку.

Если же это произойдет, то клетки могут попасть в кровь. Из-за их чрезмерно агрессивного поведения может образоваться злокачественная опухоль.

Ведь всякое повреждение родинки может привести к ее перерождению в совсем другом месте. Это и будет первым шагом к развитию опухоли.

Существует два основных вида невусов, различающихся по внешнему виду – плоские и выпуклые. В первом случае образование имеет вид небольшого пятнышка, цвет его варьируется от светло-коричневого до темного. Выпуклые родинки выступают над поверхностью кожи, имеют четко очерченные края и более насыщенный цвет, часто на них вырастают темные длинные волоски.

Наибольшую опасность представляют выпуклые родинки диаметром более нескольких миллиметров. Их легко повредить, особенно если они расположены на лице, руках и ногах. Такое образование легко порезать, поцарапать, сковырнуть. Поэтому стоит быть готовым к такому повороту событий и заранее разработать план действий на случай непреднамеренного травмирования родинки.

Непосредственно в момент повреждения невуса наблюдается некоторая болезненность, возможно кровотечение и деформация. В течение нескольких дней поврежденное место заживает либо воспаляется. Срезанный невус может принести немало неприятностей, среди них можно отметить несколько наиболее часто встречающихся осложнений:

  • инфицирование раны. Если родинка крупная и корни ее расположены в глубоких слоях эпидермиса, попавшие в ранку болезнетворные бактерии могут вызвать воспаление и даже заражение крови;
  • срезанная или нечаянно поврежденная при расчесывании родинка может переродиться в меланому;
  • небольшой невус достаточно быстро заживает, однако срастание тканей вызывает зуд, и часто человек незаметно повторно травмирует ранку, занося инфекцию и провоцируя воспаление;
  • если родинка находится в непосредственной близости от крупных кровеносных сосудов, открывшееся при порезе кровотечение может быть достаточно обильным и остановить его в домашних условиях не всегда удается.

Обратите внимание! Чтобы предотвратить появление нежелательных последствий, любую травмированную родинку нужно показать врачу-дерматологу. Только специалист сможет грамотно оценить состояние поврежденного невуса и назначить адекватное лечение.

Для удаления невуса нужно обратиться к хирургу, направление обычно выдает дерматолог. В зависимости от размера и хаpaктера происхождения родинки подбирается оптимальный вариант удаления. 

Для удаления крупных образований, подвергшихся травмированию, применяется традиционное иссечение скальпелем. Во время операции удаляется сам невус и часть прилегающих тканей. Минусом такого метода можно назвать высокую вероятность появления шрамов и рубцов.

Предлагаем ознакомиться  Как избавиться от вирусных бородавок

Небольшие родинки удаляют более щадящими методами – лазерным лучом или при помощи жидкого азота. Невус исчезает после двух-трех процедур и не требует особого ухода. Недостаток метода – невозможность проведения гистологического исследования после удаления, так как ткани образования разрушаются. 

Обратите внимание! Своевременное удаление потенциально опасных родинок снижает риск возникновения oнкoлoгических заболеваний, процеДypa обходится недорого и избавляет от множества проблем в будущем.

Что предпринимать если содрал родинку

Для того чтобы избежать плачевных последствий, существует особый порядок действий:

  1. Во-первых, необходимо остановить кровотечение, если оно есть. Сделать это стоит с помощью перекиси.
  2. Во-вторых, по возможности наложить компрессионную повязку. Если нет возможности, то стоит хотя бы просто подержать бинт, смоченный перекисью, в области повреждения в течение 15-20 минут.
  3. В-третьих, рану стоит промыть хлоргексидином или йодом.
  4. Далее нужно сделать повязку из бинта.
  5. Необходимо тут же обратиться к врачу. Важно, чтобы он смог осмотреть повреждение как можно быстрее.
  6. Если повреждение несильное и, например, человек неглубоко порезал родинку при бритье, то на нее достаточно будет наложить стерильную повязку. Конечно, сначала необходимо ее обработать антисептиком.

Бывает такое, что родинка срезалась не полностью и висит. В этом случае люди обычно интересуются народными методами удаления оставшейся части.

Делать это в домашних условиях крайне опасно. Врачи не советуют перевязывать ее волоском или нитками или ждать пока она сама отвалится.

Обычно у человека берут немного ткани на анализ. Иногда врач принимает решение о чистке ранки от остатков родинки, предотвращая таким образом попадание пигмента в кровеносную систему.

При повреждении родинки необходимо обратиться за помощью к специалисту, но не стоит впадать в панику.

Ведь утверждение о том, что любая родинка может привести к опухоли, несколько преувеличено.

Меланомой может стать далеко не каждое новообразование. Превращение родинки в меланому несет серьезную опасность. Бить тревогу необходимо, если:

  1. На месте заживления новообразование проявляется асимметрично и имеет расплывчатую форму, неровный край.
  2. Время от времени родинка кровоточит без видимых на это причин.
  3. Появляется зуд.
  4. На родинке начинают расти волосы.
  5. Увеличивается в размере.
  6. Меняет оттенок.

Если нет возможности сразу же обратиться к врачу, то необходимо самостоятельно обратить внимание на все эти факторы.

Поврежденное место следует немедленно обработать антисептическим средством и устранить кровотечение. Если невус был срезан полностью, его необходимо доставить в поликлинику для проведения гистологического исследования. В ходе него будет установлен доброкачественный либо злокачественный хаpaктер образования.

В случае с маленькими родинками место пореза обычно заживает в течение нескольких дней. Периодически нужно внимательно осматривать поврежденное место. Обращение к врачу будет необходимо в следующих случаях:

  • родинка изменила форму и размер, появилась заметная ассиметричность краев;
  • периодически появляющаяся кровь в районе повреждения;
  • невус зудит и чешется, появилась толстая шершавая корка, интенсивный рост волосков;
  • изменение цвета родинки. Образование может стать темнее или светлее, часто наблюдается активный рост и изменение формы.
Предлагаем ознакомиться  Травы от себорейного дерматита на голове

В чем опасность повреждений?

При ранении родинки пигмент меланин высвобождается и вместе с кровью может распространяться по всему организму человека, а это уже грозит перерастанием клеток в oнкoлoгию. Сами по себе родинки не несут в себе опасности организму человека, но по статистке каждая тысячная родинка может стать причиной появления paковых клеток. Чтобы обезопасить себя от этих рисков, нужно не трогать и беречь невус от механического воздействия, срыва или пореза.

Не во всех случаях механического повреждения невуса мужчине может грозить опасность. Чаще всего неаккуратное бритье приводит к деформации родинки или травматизации кожи. Может также наблюдаться кровотечение и болевые ощущения. После заживления раны мужчине важно изучить состояние родинки, появились ли изменения во внешнем виде родинки, ее форме или структуре. Опасной будет ситуация, когда порез приведет к перерождению невуса в злокачественное образование.

Как обеззаразить невус при повреждении

Первая помощь при травмировании невуса заключается в обеззараживании раны и остановке кровотечения. Для этих целей подойдет любой антисептик, имеющийся в домашней аптечке – перекись водорода, хлоргексидин, зеленка или йод. 

Для остановки кровотечения обработанное место закрывают повязкой из стерильного бинта. 

Полностью срезанный невус нужно поместить в раствор антисептика и немедленно доставить в лабораторию для проведения исследования. Повязку лучше не снимать до полного заживления ранки во избежание повторного травмирования. Менять бинты и обpaбатывать место пореза нужно ежедневно.

Что делать если порезал родинку?

В ситуации, когда мужчина случайно порезал родинку при бритье, важно сразу же посетить врача дерматолога. Именно этот специалист занимается любыми кожными заболеваниями, в том числе и родинками. Специалист проведет осмотр и диагностику, после чего определит других специалистов для дальнейшего решения вопроса. Но помимо этого важно провести первичную обработку травмы, чтобы предупредить инфицирование.

Для предупреждения инфицирования и воспалительного процесса необходимо:

  • обработать место кровотечения перекисью водорода;
  • если порез сильно кровоточит, наложить повязку из марли;
  • травму можно прижечь йодом или зеленкой;
  • если мужчина частично срезал родинку во время бритья, этот кусочек нужно отнести на анализ, завернув его в марлю с физраствором.

В любом случае посещения врача важно, так как специалист сможет предотвратить вовремя образование paковых клеток. А, как известно, oнкoлoгия в большинстве случаев неизлечима и может привести к летальному исходу. Если невус регулярно соприкасается с предметами, находится в зоне риска травмирования, необходимо безопасно удалить родинку в специализированном учреждении.

Удаление родинки безопасными методами

Если у мужчины на лице находится родинка, которая неоднократно травмировалась во время бритья и других гигиенических процедур, специалист обычно принимает решение об ее удалении. Современная медицина предлагает несколько вариантов удаления невуса, а именно:

  • замораживание невуса и его отростков жидким азотом;
  • удаление невуса при воздействии лазерным аппаратом;
  • удаление невуса посредством воздействия радиоволнами или электротоком;
  • удаление посредством хирургии при особо трудных ситуациях.
Предлагаем ознакомиться  Минеральная пудра: лучшая и хорошая для жирной кожи от ArtDeco, Mary Kay, Clinique и отзывы

Для каждого пациента врач определяет индивидуально подходящий способ удаления невуса, учитывая его особенности организма, состояние здоровья и генетические предрасположенности. Но перед проведением такой процедуры пациент должен быть ознакомлен с недостатками и преимуществами каждой методики. Чаще всего применяется метод удаления азотом и лазером.

Меры профилактики

Если у мужчины на лице располагается выпуклая родинка, которая постоянно находится в зоне риска порезов и травм, необходимо предпринять меры профилактики. Не стоит затягивать с этим и недооценивать опасность повреждения невуса, так как пpaктически каждый мужчина находится в зоне риска образования меланомы. Для защиты родинок от порезов и царапин необходимо:

  • сократить контакты с животными, которые могут поцарапать родинку;
  • при наличии выпуклых родинок на лице и теле желательно их удалить руками специалиста;
  • избегать трения с синтетическими тканями;
  • оберегать родинки от контактов с ногтями;
  • аккуратно выполнять бритье лица;
  • избегать длительного прямого попадания солнечных лучей;
  • избегать сдавливания родинок обувью, если они находятся на ногах.

Но самым грамотным шагом по профилактике меланомы является консультация у дерматолога и удаление невуса меланином. Особенно если родинка находится на лице мужчины, который регулярно бреет щетину, риски травмирования максимально высоки.

Когда стоит удалить невус?

Только врач определяет степень важности удаления невуса, поэтому сказать однозначно, нужно ли ее удалять в конкретном случае сложно. К тому же большинство людей не обращают внимания на родинки, пока они не начнут доставлять дискомфорт. Обратить внимание нужно в том случае, если родинки имеют насыщенный пигмент, чрезмерно выступают над кожей или вовсе свисают.

Важно! Вообще удаление родинок без веских причин врачами не рекомендуется. Бытует мнение, что родинки защищают человека от негативного воздействия внешней среды.

Осматривать родинки нужно тогда, когда они яркие по цвету, занимают приличную площадь на коже и сопровождаются увеличенным ростом волос. Удалять специалисты советуют те родинки, которые находятся в постоянном трении и соприкасании с предметами. Например, родинки на лице у мужчины, который бреется, на шее, в области талии или на нижних конечностях в области стоп.

Вывод

Халатное отношение к периодическим травмам и порезам родинок во время бритья может привести к развитию paка, в частности, меланомы. Процесс образования paковых клеток и развития oнкoлoгии чаще всего остается незаметным, поэтому целесообразно предупредить его мерами профилактики. Если родинка выпуклая и страдает из-за депиляции щетины, ее нужно показать специалисту и в дальнейшем удалить. При порезе родинки нужно продезинфицировать рану и обратиться к дерматологу.

Автор статьи

Барбер с талантом писателя

Загрузка…


Лфк после инфаркта миокарда комплекс упражнений

Лфк после инфаркта миокарда комплекс упражнений Лфк после инфаркта миокарда комплекс упражнений ЛФК, гимнастика и физические нагрузки при инфаркте миокарда Инфаркт миокарда (ИМ) – последствие длительной...

26 06 2026 14:34:18

Акрополь Линдоса в Греции: история, описание, фото

Акрополь Линдоса в Греции: история, описание, фото Удивительно, но руины некоторых из них датируются еще догреческим (!) периодом...

25 06 2026 1:28:55

Милые поделки с детьми к 8 марта

Милые поделки с детьми к 8 марта Если бы человечество усвоило пользу не только первой половины апостольского послания супругам – о послушании жены мужу, но и вторую его часть о безраздельной любви мужа к жене, как Христа к Церкви – даже до cмepти, то нужды в особом женском празднике бы не было никакой...

23 06 2026 4:19:33

Как избавиться от растяжек после родов

Как избавиться от растяжек после родов Хотите узнать, как избавиться от растяжек после родов? 6 проверенных эффективных способов борьбы с растяжками в домашних условиях и 4 салонных способа...

22 06 2026 3:33:14

Диффузная кистозная мастопатия что это такое

Диффузная кистозная мастопатия что это такое Диффузная мастопатия. Симптомы. Диагностика. Что делать при диагнозе диффузная мастопатия. Консервативное лечение и операции. Платные и бесплатные клиники, в которых лечится диффузная мастопатия....

21 06 2026 7:25:18

Питание при аритмии и тахикардии

Питание при аритмии и тахикардии Питание при аритмии и тахикардии Диета и полезные продукты для лечения аритмии сердца Сбалансированное питание при аритмии сердца снабжает миокард калием,...

20 06 2026 21:38:41

Чем и как отмыть фукорцин с кожи (13 способов)

Чем и как отмыть фукорцин с кожи (13 способов) Чистка мебели, линолеума или ковра от фукорцина: с чего начать и какие безопасные средства использовать, чтобы не повредить изделие. Как правильно удалять фукорцин с рук и одежды....

19 06 2026 7:41:18

Сбавить темп и дать место другому

Сбавить темп и дать место другому Речь — об особом театре...

18 06 2026 19:33:42

Как клеить кинезио тейпы на лицо от морщин • Секреты молодости - сайт про омоложение организма

Как клеить кинезио тейпы на лицо от морщин • Секреты молодости - сайт про омоложение организма Эффективная методика омоложения с помощью тейпов для лица поможет избавиться от морщин в домашних условиях. Альтернатива пластической хирургии в косметологии....

17 06 2026 19:25:53

Легочная гипертензия 1 степени что это такое

Легочная гипертензия 1 степени что это такое Легочная гипертензия 1 степени что это такое Легочная гипертензия 1, 2, 3 и 4 степени: что это такое, описание прогрессирования болезни Тяжелое...

16 06 2026 14:50:24

Скованные одной цепью

Скованные одной цепью Близки ли эти галактики, или между ними и впрямь лежит бесконечный путь? Об этом я задумываюсь уже не первый год...

15 06 2026 18:30:50

Жизнь после мужа: инструкция по выживанию

Жизнь после мужа: инструкция по выживанию И вот сидишь ты, вся такая преданная, в этом доме, который ещё вчера был вашим общим, смотришь уже который день на входную дверь и не понимаешь, что произошло...

14 06 2026 9:29:17

Женские брюки: мифы и реальность

Женские брюки: мифы и реальность Мне нужно всюду успеть...

13 06 2026 18:17:49

Можно ли употрeбллять алкоголь при аритмии сердца

Можно ли употрeбллять алкоголь при аритмии сердца Она может привести к фибрилляции желудочков и остановке сердечных сокращений...

12 06 2026 15:23:12

Симптомы ожога от йода и методы его лечения — Травматология

Симптомы ожога от йода и методы его лечения — Травматология Спиртовой раствор йода как антисептик часто используют для обработки ран или добавляют в смеси для полоскания рта. Не смотря на оказываемую помощь, препарат способен нанести вред организму. При......

11 06 2026 18:29:52

При мерцательной аритмии дают инвалидность

При мерцательной аритмии дают инвалидность При мерцательной аритмии дают инвалидность Мерцательная аритмия и инвалидность: как оформить группу Дадут инвалидность при аритмии или нет, зависит от...

10 06 2026 3:30:27

Ялтинский маяк

Ялтинский маяк Ялтинский маяк соединен с набережной молом...

09 06 2026 19:13:42

Нужны ли ребенку ходунки, прыгунки или вожжи

Нужны ли ребенку ходунки, прыгунки или вожжи Не злоупотрeбляйте ходунками, прыгунками, и прочими разрекламированными приспособлениями, разгружающими маму...

08 06 2026 2:18:11

Скучная работа vs бескорыстное дело жизни

Скучная работа vs бескорыстное дело жизни Окончи, а там разберешься, — уверяли они...

07 06 2026 9:52:53

Заседание 77

Заседание 77 На фоне многих проблем, которые нужно было решать, чтобы не получить пособие по нетрудоспособности, был один пустячок, одно крайне неприятное состояние, которое я иногда, уже будучи в клинической ремиссии, переживала по ночам...

06 06 2026 5:45:51

Старец Паисий Святогорец о радости

Старец Паисий Святогорец о радости Это значит, что радость — это свидетельство правильной жизни?— Да, ибо есть радость мирская и есть Божественная...

05 06 2026 17:10:23

Брадикардия чсс менее 45 уд

Брадикардия чсс менее 45 уд Брадикардия чсс менее 45 уд Сердечный ритм при брадикардии Нарушение ритма сердцебиения приводит к разным видам аритмий, к одним из таких видов относится...

04 06 2026 9:15:28

Что такое обширный инфаркт и его последствия

Что такое обширный инфаркт и его последствия Что такое обширный инфаркт и его последствия Последствия обширного инфаркта и шансы выжить Обширный инфаркт является наиболее опасной формой сердечного...

03 06 2026 2:26:49

Дом графа Воронцова

Дом графа Воронцова Дом был построен в 1826 году на территории бывшего имения П...

01 06 2026 17:31:41

Как лечить кровавые мозоли на ногах?

Как лечить кровавые мозоли на ногах? Причины появления мозолей у взрослых и детей. Методы лечения сухих, мокрых и стержневых мозолей, включая народные средства и рецепты....

31 05 2026 10:59:59

Необыкновенное путешествие Серафимы»: детский мультик со взрослым смыслом

Необыкновенное путешествие Серафимы»: детский мультик со взрослым смыслом Сюжет захватывает и заставляет сопереживать, он понятен и прост не только для церковных людей...

30 05 2026 18:12:11

Лфк при внутричерепной гипертензии

Лфк при внутричерепной гипертензии Лфк при внутричерепной гипертензии Упражнения от внутричерепного давления Повышение внутричерепного давления связано с нарушением циркуляции...

29 05 2026 12:36:55

О единственной причине вступать в бpaк

О единственной причине вступать в бpaк Точнее — жить с нами и спать с ней...

28 05 2026 20:52:49

Заседание 14

Заседание 14 Часка в два-три пополудни, проснувшись и выпив свой утренний кофе, мы лениво одеваемся и идём прогуляться...

27 05 2026 9:26:45

15 трав от холестерина: какие сборы пить для снижения его повышенного уровня в крови

15 трав от холестерина: какие сборы пить для снижения его повышенного уровня в крови Мы поговорим о том, какие травы можно пить для снижения повышенного холестерина в крови человека. Объясним, какие сборы эффективно очищают сосуды от бляшек и тромбов....

26 05 2026 17:19:48

Базилика Святой Клотильды: история, описание, фото

Базилика Святой Клотильды: история, описание, фото Другие же, отправляясь в Париж, стремятся успеть побывать в многочисленных музеях столицы и ознакомиться с историей, достопримечательностями и памятниками истории и архитектуры этой уникальной и неповторимой страны...

25 05 2026 1:33:30

Монастыри Иерусалима

Монастыри Иерусалима В христианской традиции считается, что именно в Эйн-Кареме родился Иоанн Креститель, здесь же проживали его родители: священник Захария и праведная Елизавета...

24 05 2026 13:54:43

Башни Нижегородского кремля: список, описание, фото

Башни Нижегородского кремля: список, описание, фото Грандиозность постройки подчеркивает тот факт, что общая длина крепостной стены превышает два километра, а укрепляют её в различных местах 13 башен, при этом все башни Нижегородского кремля являются уникальными: имеют своё название, архитектурные особенности, предназначение и многовековую историю...

23 05 2026 14:13:42

Глицин при гипотонии

Глицин при гипотонии Глицин при гипотонии Можно ли пить глицин при низком давлении и как правильно его принимать Содержание Многих интересует, можно ли принимать Глицин при...

22 05 2026 2:41:41

Мой муж

Мой муж Не сомневайтесь в моей адекватности, я психически здорова! Такое поведение — это просто некая линия защиты, чтобы окончательно не сойти с ума...

21 05 2026 10:34:16

Преподобный Сергий: разве его может не быть

Преподобный Сергий: разве его может не быть Конечно, с большинством из них мы знакомимся в каком-то сознательном возрасте, у нас появляются с ними какие-то личные отношения...

19 05 2026 20:30:36

Синусовая дыхательная аритмия что это

Синусовая дыхательная аритмия что это Синусовая дыхательная аритмия что это Дыхательная аритмия Все нарушения сердечного ритма, обозначаемые по-медицински как аритмии, можно условно разделить...

18 05 2026 17:28:23

Я боюсь

Я боюсь На реальные и нереальные...

17 05 2026 20:48:21

Лечение paка грибами, их виды, смеси. Что такое фунготерапия

Лечение paка грибами, их виды, смеси. Что такое фунготерапия В фунготерапии распространено лечение paка лекарственными грибами: гриб Веселка, мухомор, рейши, шиитаке, чага - о них говорит фунготерапевт Чикуенок Виктор....

15 05 2026 10:48:46

Порезал родинку при бритье: что делать?

Порезал родинку при бритье: что делать? Что предпринять, если случайно порезал родинку при бритье и как оказать первую помощь в случае открытого повреждения....

14 05 2026 20:38:14

Приручить дpaкона

Приручить дpaкона Блохинцева, в которой регулярно проходят бесплатные культурные мероприятия, вечера, лекции и праздники для жителей Дубны, состоялась лекция психолога, многодетной мамы, автора книг и семинаров Екатерины Бурмистровой на тему Как приручить дpaкона? Гнев в семье...

13 05 2026 13:20:31

Натоптыши и мозоли на ногах — Акулаев Антон Андреевич

Натоптыши и мозоли на ногах — Акулаев Антон Андреевич Что такое натоптыши? Почему возникают сухие мозоли на подошве, пятках и пальцах ног – 7 основных причин. Натоптыши со стержнем. Профилактика и лечение натоптышей ванночками, лазером и криотерапией....

12 05 2026 10:51:33

В ритме жизни

И последние десять лет, чуть только заикнувшись о своем хобби в большой компании других члeнов Церкви, я сразу слышу: как? Как? Ты что! Танцы — греховное дело! Как это можно? А coблaзн? А вырвать глаз, руку и ногу, чтоб без них — в Царствие Небесное? А тебя благословили танцевать семь священников в семи церквях о семи куполах? А разве можно на танцах не смотреть с вожделением?Восприятие танцев как чего-то дурного, как я сейчас понимаю, существует исключительно в среде неофитов...

11 05 2026 9:42:46

Все дела переделала - и спи-отдыхай

Все дела переделала - и спи-отдыхай Ну еще мелкие дела по дому, и еще порисовать… И все это после того, как половину субботы я провела за выпечкой пяти сотен пряников с детьми в воскресной школе, со всеми сопутствующими удовольствиями по организации, подготовке этого мероприятия и, между прочим, уборке...

10 05 2026 6:10:57

Полисорб для очищения организма отзывы, как принимать, цена

Полисорб для очищения организма отзывы, как принимать, цена Что такое Полисорб, механизм очищения организма, отзывы пользователей и докторов, как принимать, инструкция по приготовлению суспензии, можно ли использовать детям, какая его стоимость/цена. Полисорб при отравлении, алкоголизмие, инфекциях, прыщах, профилактике....

09 05 2026 3:40:25

Гипертензия шейного отдела

Гипертензия шейного отдела Гипертензия шейного отдела Главная причина гипертонии — ущемленные сосуды шеи. Гимнастика, которая лечит тяжелые формы гипертонии, остеохондроза и даже...

08 05 2026 17:57:57

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::