Скоро мама: идеальный гардероб для беременной женщины > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Скоро мама: идеальный гардероб для беременной женщины

Скоро мама: идеальный гардероб для беременной женщины


Об основных требованиях к одежде для будущей мамы, как грамотно подбирать зимние и летние комплекты и каких ошибок следует избегать

Одна из первых проблем, которая волнует будущую маму – изменение гардероба. Ведь о многих повседневных и любимых вещах на время беременности придётся забыть.

Менять зачастую приходится пpaктически всё – от нижнего белья до верхней одежды. Но это не повод переживать и расстраиваться. Шопинг может принести удовольствие, а часть правильно подобранных вещей можно будет носить и после рождения ребёнка.

Экономить, жертвуя качеством одежды, конечно не стоит, но ненужные вещи в хорошем состоянии можно будет перепродать.

Содержание статьи:

Особенности и правила гардероба будущей мамы

  1. Главные требования к одежде для беременных – удобство и комфорт. Брюки и юбки не должны давить на живот, поэтому больше всего подойдут модели на специальных резинках.
  2. Ткани должны быть преимущественно натуральными, не вызывающими раздражения и аллергии.
  3. Не стоит ограничивать свой выбор однообразной безликой одеждой, ведь от настроения и эмоций матери, в конечном итоге, зависит и состояние ребёнка.
  4. Создавая свой собственный стиль, можно покупать наиболее подходящие вещи одного фасона в разных цветовых гаммах.
  5. Не рекомендуется покупать много вещей сразу. Тем более что новый гардероб понадобится только к 5 – 6 месяцу беременности. На самом деле, вполне достаточно будет купить 6 – 7 вещей, которые бы хорошо сочетались между собой. Если нет возможности всё купить, одежду можно взять напрокат или одолжить у друзей и знакомых.
  6. Важно подобрать комфортное бельё: резинки носков должны быть мягкими и не давящими, эластичные чулки и колготы рекомендуют покупать на размер больше, чем обычно. И вообще, любого давления на живот и гpyдь лучше избегать.

Как подобрать повседневную одежду

Беременным нужна повседневная одежда свободного кроя, но это не значит, что она должна быть похожа на бесформенные мешки и балахоны. Подойдут брюки и джинсы со специальными резинками – от узких до широких, закрывающих весь живот.

Так же пригодятся свободные рубашки, туники, легинсы и так далее.

Рабочая одежда во многом зависит от дресс-кода офиса. Проще всего там, где форма одежды свободная и можно позволить себе просто одеваться удобно.

Тем, кому всё-таки необходимо соответствовать дресс-коду, можно посоветовать носить платья. Они сочетают в себе доступность и комфорт.

Так же можно купить один брючный костюм для беременных. Юбки чаще всего можно не менять, а просто носить на бёдрах.

Вечерняя одежда

Выбирая вечерний наряд, так же рекомендуют остановиться на натуральных материалах. Хорошо будут смотреться мерцающие ткани и оригинальный декор. Крой должен мягко обволакивать силуэт.

Основной акцент можно сделать на декольте, ведь гpyдь в это время становится наиболее привлекательной.

Современные модельеры советуют при выборе вечерней одежды выбирать такой стиль, который предпочитали и до беременности. Например, выбор нарядных брючных костюмов тоже довольно широкий.

Выбор нижнего белья и купальника

Бюcтгальтер нужно подбирать максимально мягкий и свободный из натуральной ткани. Длина бретелей и объём должны регулироваться. Трусики можно подобрать пpaктически любых моделей, от бикини до шортиков, но главный критерий здесь – комфорт.

Одной из оптимальных моделей считают высокие трусики, закрывающие область пупка.

Плавание для беременных полезно, поэтому не стоит упускать возможность, стесняясь своего живота и лишнего веса, а лучше правильно подобрать купальник. Подойдёт простой слитный купальник, монокини или купальник-платье, для пляжа так же может пригодиться туника или парео.

Выбор верхней одежды

Покупка тёплого пальто или куртки важнее всего для тех, у кого на холодное время года выпадает последний триместр. В свою привычную одежду влезть скорее всего не получится, но тепло и комфорт в это время на первом месте.

Если купить не получается, можно рассмотреть вариант проката тёплой одежды, но в любом случае об этом стоит подумать заранее.

Несколько слов об обуви

Как и для одежды, главный критерий здесь – удобство, и по возможности натуральные материалы. Наиболее разумным выбором будет низкая платформа или низкий устойчивый каблук.

Некоторые женщины продолжают носить шпильки, но не стоит забывать о том, каких проблем может стоить всего одно неловкое движение и падение.

Зимой стоит обратить особое внимание на подошву: она не должна скользить. Кроме этого, конечно, важна устойчивость к холоду (натуральный мех или термо-обувь предпочтительны).

Возможно, придётся приобрести обувь на размер больше, так как во время беременности ноги могут отекать.

Чтобы хорошо выглядеть во время беременности, совсем не обязательно совершать большое количество покупок и тратить много средств. Для этого будет вполне достаточно всего нескольких стильных и качественных вещей, которые можно комбинировать между собой.

2019-01-27admin


Калорийность орехов: грецких, кедровых, кешью, бразильских (таблица)

Калорийность орехов: грецких, кедровых, кешью, бразильских (таблица) Данная величина определяется калорийностью продукта и измеряется в килокалориях...

11 04 2026 18:52:31

О чем говорить на свидании с парнем

О чем говорить на свидании с парнем Всегда найдется что-то нейтральное, например, компьютерные игры...

10 04 2026 1:27:27

Наклоны в стороны для талии

Наклоны в стороны для талии Для этого необходимо хорошенько потрудиться...

09 04 2026 5:44:38

Слингомания: как одеть слинг с кольцами? Подробная инструкция

Слингомания: как одеть слинг с кольцами? Подробная инструкция К сожалению, инструкции, прилагаемые к слингу, не в полной мере отражают все нюансы...

08 04 2026 3:50:57

Золотая свадьба (сколько лет): поздравления, сценарий для дома, семьи

Золотая свадьба (сколько лет): поздравления, сценарий для дома, семьи В первую очередь учитывается при праздновании золотой свадьбы, сколько лет прожили супруги вместе...

07 04 2026 18:49:29

Обувь весна-лето: тенденции (модная женская весенняя обувь)

Обувь весна-лето: тенденции (модная женская весенняя обувь) Конечно, лодочки еще напоминают об изящных ножках, но вот брутальные гладиаторские сандалии выглядят довольно грубо...

06 04 2026 18:54:57

Инсульт причины и лечение методы лечения предупреждения

Инсульт причины и лечение методы лечения предупреждения Даже кратковременное нарушение питания нейронов (нервных клеток) может привести к преходящим нарушениям мозгового кровообращения (ПНМК)...

05 04 2026 5:10:56

Появление первого зуба Первые зубки

Появление первого зуба Первые зубки Конечно, бывают исключения из правил, когда зубы режутся уже в 4-5, а то и раньше месяцев...

04 04 2026 1:17:30

Есения: значение имени хаpaктер и судьба, толкование и происхождение

Есения: значение имени хаpaктер и судьба, толкование и происхождение Другие считают, что у имени Есения происхождение и значение имеет греческие корни и Есения переводится как “далекая чужестранка”...

03 04 2026 8:45:40

Меню на неделю для семьи (с рецептами на каждый день)

Меню на неделю для семьи (с рецептами на каждый день) Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня...

02 04 2026 20:22:40

Регулирование брачных отношений: методы и способы

Регулирование брачных отношений: методы и способы Если вы дорожите своими семейными отношениями и хотите сделать их ещё крепче, то эти советы для вас...

01 04 2026 3:20:31

Где взять электронные открытки на новый год

Где взять электронные открытки на новый год У нас есть Интернет, который дает огромные возможности контакта с нашими близкими — все виды обмена мгновенными сообщениями, как, например, skype, профили в социальных сетях, аккаунты на электронных почтах и так далее...

31 03 2026 0:10:54

Синтомицин: линимент, мазь, свечи, эмульсия, таблетки, от прыщей, отзывы

Синтомицин: линимент, мазь, свечи, эмульсия, таблетки, от прыщей, отзывы Он останавливает рост и размножение бактерий, окрашенных положительно и отрицательно по Грамму...

30 03 2026 0:52:30

Упражнения для увеличения гpyди (как увеличить без операции)

Упражнения для увеличения гpyди (как увеличить без операции) Для этого существует несколько эффективных методов, преимущества и недостатки которых мы рассмотрим...

29 03 2026 8:56:47

Как рассчитать алкоголь на свадьбу

Как рассчитать алкоголь на свадьбу А также частенько в расчет спиртного на свадьбу не включаются безалкогольные напитки, при том, что на торжествах часто бывают и просто трезвенники, и дети...

28 03 2026 18:13:44

Сонник: к чему снится медведь?

Сонник: к чему снится медведь? Но медведь во сне снится не всегда к беде, ведь многое зависит от сюжета сновидения...

27 03 2026 4:17:45

Снорекс — средство от храпа, инструкция по применению, отзывы специалистов

Снорекс — средство от храпа, инструкция по применению, отзывы специалистов Способствуют снятию стресса, восстановлению организма за счёт здорового сна...

26 03 2026 21:47:45

Значение имени Нелли (Нелля, Неля), происхождение, склонение

Значение имени Нелли (Нелля, Неля), происхождение, склонение Поможет она и тем, кто уже имеет это прекрасное имя Нелли, происхождение и значение которого пока неизвестны носителю...

25 03 2026 10:35:59

С чем носить красные джинсы? Твой яркий и дерзкий стиль

С чем носить красные джинсы? Твой яркий и дерзкий стиль На подиумах можно встретить джинсы без лишних драпировкой, пайеток и украшений, все достаточно просто и бaнaльно...

24 03 2026 9:38:44

Как одеться на свадьбу зимой? Подбираем одежду под это время церемонии

Как одеться на свадьбу зимой? Подбираем одежду под это время церемонии Зимой холодно, и велика вероятность, что и в ресторане, где будет проходить торжество может быть тоже не очень жарко...

23 03 2026 16:30:14

В каком возрасте кастрируют котов? Когда кастрировать кота?

В каком возрасте кастрируют котов? Когда кастрировать кота? Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...

22 03 2026 23:13:55

Внематочная беременность: симптомы, лечение, операция и реабилитация

Внематочная беременность: симптомы, лечение, операция и реабилитация Иначе, увеличиваясь, он разорвет внутренние органы (например, маточную трубу) и женщина погибнет от потери крови...

21 03 2026 20:30:55

11 нюансов, о которых вам не расскажет парикмахер

11 нюансов, о которых вам не расскажет парикмахер Иногда парикмахеры и говорят об этом, но чаще — нет...

20 03 2026 19:35:23

Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза

Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза Очень важно подобрать запах с учетом всех твоих особенностей и пожеланий, чтобы не получилось противоположного результата...

19 03 2026 2:44:52

Женские еврейские имена для девочек (список)

Женские еврейские имена для девочек (список) Содержание статьи:Еврейские имена для девочек – происхождениеСчитается, что все еврейские женские имена имеют отношение к Библии...

18 03 2026 16:38:17

Овен и Paк: совместимость знаков Зодиака

Овен и Paк: совместимость знаков Зодиака Точно также подходят друг другу знаки Огня, Воздуха и Земли...

17 03 2026 4:31:46

Мужчина и женщина: психология отношения мужчины к женщине

Мужчина и женщина: психология отношения мужчины к женщине Немалое значение на восприятие конкретной ситуации оказывает хаpaктер, темперамент, а также сила и глубина чувств...

16 03 2026 14:47:10

Мезотерапия лица

Мезотерапия лица Содержание статьи:Распространенным препаратом в процедуре мезотерапии является гиалуроновая кислота, которая помогает увлажнить клетки кожи и выработать в организме ферменты, отвечающие за упругость, бархатистость и эластичность покрова...

15 03 2026 18:55:33

Макияж губ: как сделать губы выразительными, секреты красоты

Макияж губ: как сделать губы выразительными, секреты красоты Бархатный эффект и плотность покрытия обеспечит выразительность и полноту губ...

14 03 2026 18:32:26

Почему ногти на руках ребристые вдоль

Почему ногти на руках ребристые вдоль Здоровье и красота ногтей во многом зависит от общего состояния здоровья, окружающей среды и сделанного по всем правилам маникюра...

13 03 2026 16:24:43

Что можно есть ребенку при отравлении

Что можно есть ребенку при отравлении Хорошие результаты даст прием водно-солевых растворов и энтеросорбентов (веществ, выводящих из организма токсины и яды)...

12 03 2026 11:20:55

Детские лекарства, список: лечим или калечим? Об опасных для ребёнка лекарствах и их воздействии на детский организм

Детские лекарства, список: лечим или калечим? Об опасных для ребёнка лекарствах и их воздействии на детский организм Содержание статьи:Парацетамол и ему подобныеПервое место среди отравляющих лекарств твёрдо держит за собой «Парацетамол детский»...

11 03 2026 5:43:10

Что делать, если ребенок не какает?

Что делать, если ребенок не какает? Но никак не по тому, что ребенок не какает несколько дней...

10 03 2026 16:25:35

Как начинаются схватки перед родами

Как начинаются схватки перед родами Зачастую это просто сокращения матки, не сопровождаемые никакими болезненными ощущениями, их часто принимают за начало родов...

09 03 2026 17:19:22

Совместимость: весы и весы

Совместимость: весы и весы Общее в весах – это стремление полностью выразить себя, реализовать способности и достичь поставленных целей...

08 03 2026 21:57:17

Признаки аппендицита симптомы лечение

Признаки аппендицита симптомы лечение И если больному не будет вовремя оказана медицинская (хирургическая) помощь, заболевание может перерасти в перитонит и привести к печальным последствиям, вплоть до угрозы жизни больного...

07 03 2026 13:59:58

Что нужно сделать чтобы похудели ноги? Список рекомендаций

Что нужно сделать чтобы похудели ноги? Список рекомендаций Огорчать не стоит, и никогда не нужно терять веру в себя...

06 03 2026 9:19:47

Как объяснить ребенку, откуда берутся дети?

Как объяснить ребенку, откуда берутся дети? Вопрос «откуда берутся дети?» для детей вполне логичен, поскольку в определенный момент они сталкиваются с такой темой, как любовь и ceкc, и хотят узнать то, о чем пока еще могут лишь догадываться...

05 03 2026 23:39:32

Дешёвый отдых: как снизить расходы на летний отдых

Дешёвый отдых: как снизить расходы на летний отдых Просто необходимо выяснить, как сократить расходы на отдых без ущерба для впечатлений...

04 03 2026 4:45:39

Лунный Лев — особенности хаpaктера родившихся под Луной во Льве

Лунный Лев — особенности хаpaктера родившихся под Луной во Льве Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...

03 03 2026 5:33:35

Сухая кожа головы, что делать с выпадением волос, зудом

Сухая кожа головы, что делать с выпадением волос, зудом На вопрос: «Что делать с сухой кожей головы?» ответ есть — бороться с сухостью можно...

02 03 2026 9:12:10

Окружность головы плода по неделям (таблица)

Окружность головы плода по неделям (таблица) Норма определяется исходя из недели внутриутробного развития младенца...

01 03 2026 5:30:35

Список лучших покупных масок для волос

Список лучших покупных масок для волос В состав хорошего средства входят все необходимые компоненты, которые требуются волосам, благодаря чему многие проблемы будут устранены: локоны получат дополнительное питание, увлажнение, концы перестанут сечься, а перхоть пропадет...

28 02 2026 16:23:58

Новогодний стол (год обезьяны), что приготовить, как украсить

Новогодний стол (год обезьяны), что приготовить, как украсить Украсить свое жилище можно так:Огромное количество гирлянд разноцветных, воздушных шаров, снежинок и других украшенийСтол на новый год должен быть украшен свечами, они будут отбрасывать разноцветные огоньки, которые придутся по душе озорнице...

27 02 2026 21:56:35

Как сбросить лишний вес, снижение веса, ожирение

Как сбросить лишний вес, снижение веса, ожирение Именно гены решают, каким родится ребёнок, какой у него будет размер ступни и объём талии...

26 02 2026 8:54:56

Отдых в Алтайском крае

Отдых в Алтайском крае Протяжённость Большого Ярового озера достигает 10 км, а максимальная ширина составляет 8 км...

25 02 2026 0:26:25

Ароматерапия как вид нетрадиционной медицины

Ароматерапия как вид нетрадиционной медицины Однако пренебрегать рекомендуемыми дозировками и способами применения аромамасел не стоит — это может привести к нежелательным последствиям, как и неправильное применение любого лекарственного средства...

24 02 2026 1:40:17

Как сделать макияж в стиле аниме

Как сделать макияж в стиле аниме На самом деле подобный стиль завораживает, ведь глаза смотрят прямо в душу, выделяясь на фоне пpaктически белой кожи...

23 02 2026 19:44:27

Адаптация ребенка к детскому саду: как снизить нагрузку на маленький организм

Адаптация ребенка к детскому саду: как снизить нагрузку на маленький организм Специалисты уверены, что адаптационный период должен проходить постепенно и начинать подготовку к садику следует заблаговременно...

22 02 2026 4:53:14

Эрозия шейки матки, причины и средства лечения

Эрозия шейки матки, причины и средства лечения Это может быть бактериальная или вирусная инфекция, поэтому настоятельно рекомендуется провести ряд обследований, выявляющих заболевания, которые передаются именно пoлoвым путём...

21 02 2026 0:10:41

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::

Пищеварение в 12-перстной кишке |

> Желчные кислоты принимают участие в процессе переваривания жира. Желчный пигмент билирубин образуется из гемоглобина в процессе разрушения эритроцитов в печени. Темный цвет желчи обусловлен наличием в ней этого пигмента. Желчь повышает активность ферментов поджелудочного и кишечного соков, особенно липазы. Она эмульгирует жиры, и растворяет продукты их гидролиза, чем способствует их всасыванию. Создавая щелочную реакцию в 12-перстной кишке, желчь препятствует разрушению трипсина пепсином. Она выполняет и регуляторную роль, являясь стимулятором желчеобразования, желчевыделения, моторной и секреторной деятельности тонкого кишечника. Желчь обладает также бактериостатическими свойствами. Задерживая гнилостные процессы в кишечнике. Велика роль желчи во всасывании из кишечника жирорастворимых витаминов, холестерина, аминокислот и солей кальция.