Слинги для новорожденных: как выбрать > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Слинги для новорожденных: как выбрать

Слинги для новорожденных: как выбрать

История тканевых переносок для детей насчитывает несколько тысячелетий. Первые их изображения встречаются еще на египетских барельефах второго тысячелетия до нашей эры, мы видим детей в переносках из ткани на картинах художников Возрождения.

У различных народов часто существуют всевозможные приспособления из ткани для ношения ребенка на себе: в Китае это прямоугольник с четырьмя лямками под названием май-тай и май-слинг, в Африке — платок канга, в Корее и Вьетнаме — подеги, у цыган — шаль дыкхло, в Японии — онбухимо, в Южной Америке и Мексике — ребозо. На Руси детей носили в специальном переднике, который назывался подол, отсюда и пошла поговорка принести в подоле.

Чем же актуальны и полезны в наши дни подобные переноски? 9 месяцев вынашивания в утробе жизненно необходимы малышу, но и после появления на свет он не самостоятелен и ему очень важна забота и пpaктически непрерывный контакт с матерью. Людмила Петрановская в своей книге Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка называет следующие за рождением 9 месяцев донашиванием: В этот период ребенок почти не изменил своего положения по сравнению с беременностью, он все там же, тесно слит с матерью, только переместился по внешнюю стенку живота.

И там ему надо побыть еще какое-то время.

Младенец хочет находиться рядом с матерью, есть не раз в три часа, а когда проголодается (а это может произойти и через 10 минут после кормления, и через 3,5 часа!), слышать стук материнского сердца, ее голос, чувствовать ее запах. И часто радость от первой долгожданной встречи сменяется у мам разочарованием или даже слезами, потому что у современной женщины есть множество разных дел, которые очень сложно делать с младенцем на руках, или ребенок стремительно набирает вес и время комфортного для мамы ношения на руках становится все короче.

Кто-то хочет быть мобильной и не выключаться из рабочего процесса, у кого-то есть старшие дети, требующие маминого внимания и заботы, кому-то просто в течения дня нужно время на то, чтобы приготовить себе еду.

И перед мамой встает сложный выбор, как же удовлетворять основную потребность малыша — находиться рядом с мамой — не в ущерб себе или близким? В этом случае коляска, придуманная в XIX веке, не спасает и мама возвращается к старому и проверенному веками способу ношения младенца на себе.

И тут встает следующий вопрос: как из разнообразия существующих переносок, которые предлагают современные производители, выбрать то, что не навредит младенцу и будет удобно маме?

Кенгурушка, слинг, май-слинг, слинг с кольцами, эрго-рюкзак — чем они различаются и различаются ли? И что из этого будет безопаснее всего для новорожденного?

Выбор переноски

Прежде всего, при выборе переноски нужно ориентироваться на безопасность младенца. Физиологичное положение новорожденного, комфортное и безвредное для него, выглядит следующим образом: если выложить только что появившегося на свет ребенка маме на живот, то мы увидим, что его ножки согнуты в коленях и разведены, коленки прижаты к животу, спинка скруглена, а ручки прижаты к гpyди.

Это положение наиболее безопасно и естественно для младенца, если мама хочет носить его на руках. В этом случае маме нужно будет руками удерживать ребенка: одной рукой в районе лопаток и верха спины, страxyя шею и голову, а второй рукой прижимая голени младенца к себе.

Это положение подходит для детей всех возрастов — оно полезно и для только родившихся детей, и для детей в возрасте от 3-х месяцев, которые частенько отказываются лежать горизонтально на руках у мамы и хотят рассматривать все вокруг. Множество современных производителей предлагают кенгуру и сумки-переноски, маркируя их с 0 месяцев. Но если мы внимательно присмотримся к конструкции и тому, как в ней помещается ребенок, то увидим, что в кенгурушках, где ребенок располагается вертикально, ножки младенца не разведены, а висят вниз, особенно это заметно не на новорожденных, а на детях постарше (3-4 мес).

Это небезопасно для ребенка, так как разведенные и согнутые ножки — идеальное положение для правильного формирования тазобедренных суставов у новорожденных и профилактики дисплазии.

Согласно медицинским исследованиям, риск последующих заболеваний тазобедренных суставов у детей, которых не носили в согнуто-разведенной позиции или туго пеленали, выпрямляя ножки, куда выше. Также в кенгурушке нет правильной поддержки спины ребенка, даже несмотря на предусмотренную производителем регулировку, место для ребенка невозможно утянуть так, чтобы крошечный новорожденный не болтался внутри свободно. Поэтому младенец висит там на промежности и весь вес тела приходится на нижний отдел позвоночника и таз.

В переносках-сумках, где ребенок располагается горизонтально, младенец согнут в форме буквы С, сумка прижимает голову младенца подбородком к гpyди и возникает риск остановки дыхания, особенно это актуально для новорожденных детей.

Часто в кенгурушках предлагается носить ребенка вертикально лицом к миру, но для новорожденного это слишком большая нагрузка на нервную систему, да и в силу особенностей зрения, малыши до двух месяцев видят все вокруг не в фокусе. Также важный пункт — это комфорт мамы, насколько ей удобно будет носить стремительно тяжелеющего ребенка?

У кенгурушки нет перенесения веса на бедра мамы, лямки давят ей выше лопаток, она отклоняется назад, чтобы компенсировать сильную нагрузку на плечи, а после испытывает болезненные ощущения в прогнутой пояснице. Когда вес ребенка переваливает за отметку 8-9 килограммов, пользоваться кенгурушкой уже невозможно.

Но дети бывают разные, кто-то достигает этого веса к году-полутора, а кто-то и в 3 месяца, когда ребенок еще совсем не может перемещаться самостоятельно в прострaнcтве и часто хочет проводить время на руках у мамы.

Тогда на выручку приходят слинги! Слинг-шарф, слинг с кольцами, май-слинг, трикотажный слинг — все эти переноски отвечают требованиям физиологичного расположения, в них у младенца ножки согнуты и разведены на комфортный для него угол, коленки находятся выше попы. Благодаря этому, вес распределяется равномерно, а не приходится только на один из отделов позвоночника.

Важно и то, что в слинге ребенок находится лицом к маме, животом прижимается к ней и чувствует постоянный контакт, и это позволяет формироваться привязанности, которая, по мнению Людмилы Петрановской, психологическая пуповина, глубокая эмоциональная связь между родителем и ребенком.

Как и всякий предмет, слинг обладает своей инструкцией по применению и техникой безопасности. Многим мамам кажется непросто освоить намотку, кусок ткани длиной около 5 метров их пугает. Но в таком случае можно либо выбрать вместо шарфа другую конструкцию, либо вспомнить, как в детстве учились ездить на велосипеде и завязывать шнурки.

Намотка слинга — такой же навык, который может освоить каждый, было бы желание, тем более сейчас есть множество слингоконсультантов, которые готовы прийти на помощь маме, делающей свои первые шаги в слингоношении, это можно сделать как при личном общении, так и удаленно, по интернету.

Техника безопасности

Есть у слинга и своя техника безопасности. Если ее соблюдать, то ношение будет приятным и безопасным для мамы и малыша. Согласно последней инструкции по слингоношению, созданной Лигой слингоконсультантов, в шарфе, май-слинге и слинге с кольцами ребенка можно носить с рождения, обеспечивая ему необходимую поддержку спины и головы.

В эрго-рюкзаке можно начинать носить ребенка с возраста самостоятельного сидения. Когда ребенок находится в слинге, мама должна постоянно видеть его лицо, чтобы контролировать дыхание, поэтому под слингокурткой ребенка можно носить только вертикально и так, чтобы личико ребенка было открыто.

Слинг-шарф, май-слинг или слинг с кольцами?

После изучения необходимой информации можно приступать, наконец, к выбору самой переноски. На что нужно обратить внимание?

Прежде всего, нужно определиться с тем, в каких ситуациях планируется ее использовать.

Если младенец с рождения не спит без мамы дома, отказывается спать на улице даже в едущей коляске или есть старший ребёнок, любящий прогулки по 2-3 часа в активном темпе, все-таки можно смело выбирать слинг-шарф. Он требует некоторого времени в освоении намотки, но это воздастся сторицей: маме будет удобно, вес малыша распределится по телу и словно растает, руки будут свободны и не нужно будет зависеть от наличия пандусов.

Слинг-шарфы наиболее грузовозны, у них большая вариативность намоток для разных случаев. Купив один слинг длиной 4,7 метров (это размер M, который подходит большинству мам с размером от 40 до 50), можно носить ребенка спереди, на бедре и за спиной, используя разные варианты намотки.

Если нет желания осваивать их все, можно ограничиться одной базовой, КНК — крест над карманом. Она универсальна, подходит и новорожденным, так как обеспечивает младенцу физиологичную позу и поддержку спины, и для тоддлеров или просто тяжелых малышей, так как в ней лучше всего распределяется вес ребенка по телу мамы.

Слинг-шарфы делают из ткани особого плетения — она тянется не по горизонтали или вертикали, а по диагонали, благодаря чему пластично обнимает тело малыша, но не растягивается под его весом. Разнообразие расцветок и фактур удовлетворит даже самый взыскательный вкус и подойдет под любой гардероб.

Другие виды слингов — слинг с кольцами и май-слинг — наиболее удобны, когда сшиты именно из шарфовой ткани.

Если вам не нужны долгие прогулки на улице, а вы хотите носить малыша дома, вы планируете зимовку или просто путешествие по жаркой стране, часто будете ходить по делам туда, где будут неудобно с коляской (оформление документов, отвести в детский сад и на кружки старшего ребёнка, сходить в магазин), а также папа или бабушка изъявляют намерение носить малыша на себе, но не настроены учиться наматывать на себя 5 метров ткани, то можно выбрать май-слинг. Он проще в намотке, представляет собой гибрид рюкзачка и шарфа и интуитивно понятен.

Его конструкция — уже готовый сшитый карман, куда помещается ребенок, и четыре сшитые лямки, две завязываются у мамы на поясе, а две накидываются на плечи, перекрещиваются за спиной и обхватывают малыша.

Принцип тот же, что и в слинг-шарфе: ребенок располагается вертикально, у него равномерная поддержка спинки, таза и бедер. Подросшего ребенка можно носить в май-слинге за спиной.

Из особенностей конструкции: есть май-слинги, в которых можно носить малыша не раньше, чем ему исполнится 3-4 месяца, а есть те, которые можно использовать с 2 недель и до тех пор, пока не станет тяжело маме или он не станет мал ребенку. Последние регулируются по длине и ширине, в них можно поддерживать голову ребёнка, оставляя свободными обе маминых руки.

Слинг с кольцами кажется самым простым и понятным среди остальных слингов: он короткий, ничего не нужно заматывать, просто продеть ткань в два кольца и можно идти! Но у него есть свои особенности: нагрузка идет на одно плечо носящего, и долго в нем носить ребенка тяжело, а с больной спиной так и вовсе небезопасно.

Поэтому слинг с кольцами отлично подходит для коротких перебежек: донести ребёнка до автокресла в машине и обратно, укачать перед засыпанием, донести до площадки во дворе малыша, только начинающего ходить.

Также большую популярность среди мам с новорожденными имеет трикотажный слинг-шарф. Это длинный (5 м) кусок ткани, но он тянется и по горизонтали, и по вертикали, так как сделан из трикотажного полотна. У него есть свои особенности, о которых надо помнить при выборе.

Он подходит нетяжёлым малышам до 5—8кг (это зависит от качества трикотажа): как только ребёнок перевалит за эту отметку, наматывать и сохранять намотку станет сложно и шарф придётся поменять на более грузовозную переноску. Также трикотаж значительно плотнее и жарче тканых слингов, так что тёплым летом (от +20) в нем может быть некомфортно.

Какой слинг купить?

После того как мама определилась с типом слинга, остаётся определиться с составом и цветом.
Самым универсальным составом является 100% хлопок. В зависимости от узора и материала, слинг может быть изначально мягким, а может стоять в углу — иметь вид картона и быть на ощупь таким же. Второго не стоит бояться, такой слинг превратится в мягкую пелёнку, просто придётся приложить перед этим немного усилий, разнашивая его.

Для этого рекомендуется постирать слинг перед использованием, обработать паром во влажном состоянии, не пересушивать и обязательно стирать жидким средством.

Бамбуковое волокно славится своей нежностью и мягкостью, поэтому слинги с бамбуком, как правило, мягче хлопковых, и если вы хотите осваивать намотки без предварительной подготовки слинга, присмотритесь внимательнее к ним. Слинги, имеющие в составе бамбук, часто рекомендуются для новорожденных.

Но за счёт своей мягкости и гладкости бамбук требует более тщательной намотки с тяжелыми детьми, и если младенец уже весит 8-9 кг, маме может быть тяжело.

С подросшими и тяжелыми детьми хорошо подойдут льняные слинги — они изначально более жесткие и не подходят для нежных новорожденных младенцев, тогда как отлично справляются с весом, также в них комфортно жарким летом. Шелк, как и лен, хорошо подходит для лета, но в основном для нетяжелых детей, потому что скользит.

Все эти составы — шерсть, лен, шелк, а также вискоза и эксклюзивные материалы — меринос, буретный шелк, шелк тсумуги и другие — используются, как правило, для создания слингов, которые сразу занимают места на полках мам-слингоколлекционеров.

Если маму интересует слинг только как переноска, то она может купить один хлопковый и успешно обойтись им за все время ношения ребенка. Но часто за первым слингом на полке в шкафу появляется второй, третий… И незаметно слинг из предмета для ношения ребенка превращается в полноправный аксессуар для мамы, средство ее самовыражения. Среди активных слингомам это увлечение называется шарфянка.

Это целый мир, где интересуются новинками производителей из разных стран, участвуют в аукционах, ловят релизы и эксклюзивные шарфы у производителей, пишут обзоры, делают фотосессии с необычайной красоты шарфами, перепродают и покупают слинги на вторичном рынке и, конечно же, регулярно встречаются вживую, чтобы поделиться новинками, потрогать и намотать их.

Это уже больше похоже на коллекционерство, ведь часто с появлением первого ребенка мамы не имеют возможности так же полно отдаваться своим предыдущим хобби, или теряют к ним интерес, поэтому и возникает увлечение слингами, которые не только вводят в увлекательную компанию мам-единомышленниц, но и дают возможность выражать себя, следить за модой, общаться на темы, далекие от бытовых и детских: история слингоношения, технология изготовления ткани, эксклюзивные составы и их особенности, паттерны разной стилистики — от этнических до современных, вдохновленных известными дизайнерами, цветотипирование, слингоношение и фотография. А еще общение на тему слингов может подарить множество новых друзей, которые останутся и после того, как дети вырастут, а шарфы будут распроданы.

В ЖЖ и на фейсбуке есть тематические сообщества, где можно делиться своими интересными луками или необычными способами намотки, продавать и покупать шарфы со всего света, а также брать их поносить бесплатно, покупать за бесценок то, что вчера стоило огромных денег или наоборот, продавать за небольшую сумму те шарфы, за которыми полгода назад была настоящая охота, ведь мода на производителей, паттерны и даже способ изготовления шарфов (машинное ткачество или ручное) очень внезапна и переменчива.

Также в слингомире российских мам уже несколько лет проходят конкурсы по слингостилю. Мамы создают луки, руководствуясь последними тенденциями мировой моды, но обязательно с использованием слинга.

Со слингостилем неразрывно связано имя Натальи О’Шей, солистки группы Мельница, также известной поклонникам, как Хелависа. Она не просто относила в слингах двоих дочерей, но и положила начало такому явлению, как слингостиль, среди соотечественниц.

Фото Натальи в различных образах, с идеально подобранным слинг-шарфом, можно найти на официальных фотографиях европейских производителей слингов.

Если раньше шарфы казались чем-то этническим, немного цыганским или бохо, то Хелависа полностью перевернула это представление, идеально вписав шарф в стильный лук с вещами от известных мировых дизайнеров и домов мод. Стильная, динамичная, современная, утончённая, временами загадочная, этническая и немного эльфийская — так выглядит слингомама Наталья О’Шей.

2019-05-13admin


Аритмия при беременности на ранних сроках

Аритмия при беременности на ранних сроках Аритмия при беременности на ранних сроках Насколько опасна при беременности синусовая аритмия для ребенка и будущей мамы? Синусовая (синоатриальная)...

06 04 2026 10:34:52

Пещера Альтамира в Испании: открытие, описание

Пещера Альтамира в Испании: открытие, описание Под сводами древней пещеры, освещённой небольшой лампочкой, Мария разглядела силуэты огромных бизонов, очерченных охрой на камнях...

05 04 2026 8:57:57

Хмель для волос – лучшие домашние рецепты

Хмель для волос – лучшие домашние рецепты Хмель используется не только для пивоварен, но и в косметологии. Хмель для волос очень полезен, так как это растение является источником витаминов группы B....

04 04 2026 15:42:36

Чай каркаде повышает или понижает давление: следует пить горячий или холодный напиток, а также как его правильно заваривать

Чай каркаде повышает или понижает давление: следует пить горячий или холодный напиток, а также как его правильно заваривать В данной статье мы поговорим о чае каркаде и о том, повышает он или понижает артериальное давление. Расскажем, каким его надо пить: горячим или холодным, а также как правильно его заваривать. Опишем другие полезные свойства и противопоказания гибискуса....

03 04 2026 17:22:43

Жизнь на приходе

Жизнь на приходе Николай, игумен Троице-Сергиевой Лавры, после того, как поняла, что после исповеди у него или просто беседы в голове проясняется, мозги встают на место, а мpaк душевный уходит, уступая место какой-то небывалой легкости и радости...

01 04 2026 16:17:20

Шиповник при гипотонии

Шиповник при гипотонии Шиповник при гипотонии Повышает шиповник давление или понижает? Влияние шиповника на давление неоднозначное – в некоторых случаях он его повышает, а в...

31 03 2026 9:12:37

Высыпания под носом — Красивое лицо

Высыпания под носом — Красивое лицо Причины высыпаний под носом...

30 03 2026 22:56:33

На гребне волны: 10 фильмов про отпуск

На гребне волны: 10 фильмов про отпуск Но бывает и наоборот...

29 03 2026 7:16:10

Фонтан Дубовый в Петергофе: история, описание

Фонтан Дубовый в Петергофе: история, описание Приходящие сюда посетители бывают удивлены, ведь в оформлении фонтана нет ничего, чтобы объясняло такое название...

28 03 2026 21:31:36

Изолированная диастолическая гипертензия

Изолированная диастолическая гипертензия Причины и факторы риска повышенного диастолического давления Для здорового человека допустим рост нижнего показателя давления до 90 мм рт...

26 03 2026 5:20:25

Не обманывайтесь: не каждый ребенок

Не обманывайтесь: не каждый ребенок Хвалят кружок в Лире, и мы идем туда, сегодня подали заявление, — рассказывает подруга...

25 03 2026 14:39:38

Крепость Алустон в Алуште

Крепость Алустон в Алуште 672224 E 34...

24 03 2026 5:11:13

Красные пятна на лице женщины или мужчины: причины появления, как избавиться

Красные пятна на лице женщины или мужчины: причины появления, как избавиться Почему появляются красные пятна от прыщей? Профилактика пятен. Как снять красноту от прыщей? Как быстро избавиться от красного пятна на лице? Какие средства от покраснений?...

23 03 2026 6:44:41

Мемориал Красная горка

Мемориал Красная горка 203420, E 33...

22 03 2026 3:13:11

Эссенциальная гипертензия что это такое лечение

Эссенциальная гипертензия что это такое лечение Эссенциальная гипертензия что это такое лечение Эссенциальная гипертензия: симптомы, лечение Эссенциальная гипертензия – это наиболее часто встречающийся...

20 03 2026 16:22:58

Казахская юрта: история, конструкция, фото

Казахская юрта: история, конструкция, фото В туристической палатке не испытываешь чувства уютной защищённости дома, а в городской квартире не ощущаешь открытости казахстанских просторов...

19 03 2026 0:31:40

Факторы риска артериальной гипертонии

Факторы риска артериальной гипертонии Факторы риска артериальной гипертонии Гипертония — факторы риска. Необходимо отметить, что существует целый ряд условий, оказывающих влияние на...

18 03 2026 5:59:41

Валериана повышает или понижает давление: как влияет растение на его уровень и в каком виде его лучше принимать

Валериана повышает или понижает давление: как влияет растение на его уровень и в каком виде его лучше принимать Мы поговорим о влиянии корня валерианы на артериальное давление – повышает ли он его уровень или же понижает? Опишем рецепты на основе травы, а также расскажем об эффективности аптечных таблеток и настойки....

17 03 2026 6:20:40

Знакомьтесь: это тревожный невроз

Знакомьтесь: это тревожный невроз С тревожным неврозом сталкивается хоть один раз на протяжении своей жизни любой человек, а каждый шестой страдает им прямо сейчас...

16 03 2026 6:19:26

Родители и дети на пороге подросткового возраста

Родители и дети на пороге подросткового возраста Родителям часто приходится сталкиваться с изменениями в поведении ребенка и чувствовать себя растерянными и даже беспомощными...

15 03 2026 1:50:20

Первая исповедь ребенка

Первая исповедь ребенка Ребенок должен быть косвенно знаком с исповедью – через наблюдения за тем, как исповедуются другие дети и взрослые, его папа и мама, бабушка и дедушка...

14 03 2026 21:11:11

Храм Святого Илии

Храм Святого Илии Храм расположен на ул...

13 03 2026 1:23:45

Чабрец повышает или понижает давление: как трава влияет на его уровень, а также перечень рецептов на его основе

Чабрец повышает или понижает давление: как трава влияет на его уровень, а также перечень рецептов на его основе Поговорим о том, какое влияние оказывает чабрец на уровень артериального давления — повышает его или же понижает. Объясним, какие рецепты с тимьяном наиболее эффективны: чай, отвар или сбор с другими травами....

12 03 2026 10:52:48

Как в домашних условиях набрать вес дeвyшке?

Как в домашних условиях набрать вес дeвyшке? Дорогие дeвoчки, если вы еще не знаете как в домашних условиях набрать вес дeвyшке, то советую прочитать мои советы и придерживаться их. Для начала возьмите......

11 03 2026 21:31:53

Чай от простуды: 9 рецептов лечебного чая, аптечные сборы

Чай от простуды: 9 рецептов лечебного чая, аптечные сборы Сделайте чай от простуды - 9 разных рецептов лекарственных настоев и отваров, чтобы приготовить самому - или купите готовые аптечные сборы от простуды и гриппа....

10 03 2026 6:34:20

Лекарства при гипертензии

Лекарства при гипертензии Лекарства при гипертензии Таблетки от гипертонии нового поколения: список современных препаратов Гипертоническая болезнь «молодеет» с каждым годом. От...

09 03 2026 23:39:51

На стопе красные пятна и зуд — Про зуд

На стопе красные пятна и зуд — Про зуд В статье показывается как выглядят красные пятна на ногах и рассказывается о методах по их устранению. Подборка народных и медицинских средств для всех!...

08 03 2026 22:27:55

Скучная работа vs бескорыстное дело жизни

Скучная работа vs бескорыстное дело жизни Окончи, а там разберешься, — уверяли они...

07 03 2026 18:38:10

Гипертензия мочевого пузыря что это такое

Гипертензия мочевого пузыря что это такое Гипертензия мочевого пузыря что это такое Что такое гипотония мочевого пузыря Основная функция мочевого пузыря – это накопление и выведение жидкости из...

06 03 2026 10:39:29

Национальный парк Долина Cмepти: описание, фото

Национальный парк Долина Cмepти: описание, фото Однако некоторые путешественники отправляются на запад США, чтобы увидеть самое низкое место в Северной Америке (почти 87 метров ниже (!) уровня моря) и побывать в настоящем аду...

04 03 2026 17:26:23

Гипертензия у подростка лечение

Гипертензия у подростка лечение Гипертензия у подростка лечение Артериальная гипертензия у подростков: диагностика и лечение. Нормальное давление малыша до 7 лет составляет 90/55 мм...

03 03 2026 10:58:50

Украшаем дом к Пасхе

Украшаем дом к Пасхе Какие декоративные решения помогут создать праздничный уют в доме в этот светлый день?В давние времена на Руси перед наступлением Пасхи в первую очередь дом тщательно убирали и украшали...

02 03 2026 21:28:32

Болячки на голове - коросты в волосах, почему чешется голова, причины и чем лечить у ребенка и у взрослых, фото

Болячки на голове - коросты в волосах, почему чешется голова, причины и чем лечить у ребенка и у взрослых, фото Болячка на голове под волосами может появляться по самым разным причинам. Это могут быть укусы вшей и клещей, а также результат поражения грибковыми заболеваниями, аллергии. Очень важно своевременно установить провоцирующий фактор и провести лечение....

01 03 2026 1:33:19

Эгилок при гипотонии

Эгилок при гипотонии Эгилок при гипотонии Можно ли принимать эгилок при низком давлении и частом сердцебиении В этой медицинской статье можно ознакомиться с лекарственным...

28 02 2026 6:31:24

Как понизить артериальное давление

Как понизить артериальное давление По большей части такие признаки указывают на подъём кровяного давления...

26 02 2026 2:51:42

Достопримечательности Бразилии: список, описание, фото

Достопримечательности Бразилии: список, описание, фото После заката в ночных клубах гремит музыка...

25 02 2026 11:36:31

Секрет седьмой: сила общения

Секрет седьмой: сила общения Вот почему для меня одним из самых больших секретов Истинной Любви стала сила общения...

24 02 2026 4:28:39

Гипотония при сахарном диабете

Гипотония при сахарном диабете При сахарном диабете пониженное давление встречается достаточно редко, при этом повышенным уже можно назвать цифры свыше 130/85 мм рт...

23 02 2026 19:33:37

Синусовая аритмия код мкб 10

Синусовая аритмия код мкб 10 Синусовая аритмия код мкб 10 Синусовая аритмия мкб 10 Глава 15. Нарушения ритма сердца и проводимости Классификация нарушений ритма и проводимости сердца...

22 02 2026 4:11:37

Пырей ползучий лечебные свойства и противопоказания, фото

Пырей ползучий лечебные свойства и противопоказания, фото Лечебные свойства пырея ползучего, противопоказания, рецепты отваров, настоек и настоев, моно- и травяные сборы в рецептах, БАД содержащие пырей, личный опыт....

21 02 2026 1:22:24

Трасса Формулы 1 Нюрбургринг: описание, история

Трасса Формулы 1 Нюрбургринг: описание, история 1EСтарейшая кольцевая трасса Европы, которая впервые приняла спортсменов еще в далеком 1927-м году, и в наши дни является одной из самых популярных среди профессиональных автогонщиков и многотысячной армии болельщиков...

20 02 2026 20:19:10

Что такое гипертензия в спорте

Что такое гипертензия в спорте Что такое гипертензия в спорте Артериальная гипертензия и спорт Артериальная гипертензия и спорт – вполне совместимые вещи. Более того, регулярные занятия...

18 02 2026 0:29:12

Встреча как чудо

Встреча как чудо Дома еще не успели закончиться душистое критское оливковое масло, домашнее вино и овечий сыр, а вернуться в Грецию снова хотелось уже так сильно, что ради этого я была готова на любую рискованную авантюру...

17 02 2026 7:12:40

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::