Слинги для новорожденных: как выбрать > Русский спорт - научная база
+7(977)9328978 Русский спорт - научная база    


Слинги для новорожденных: как выбрать

Слинги для новорожденных: как выбрать

История тканевых переносок для детей насчитывает несколько тысячелетий. Первые их изображения встречаются еще на египетских барельефах второго тысячелетия до нашей эры, мы видим детей в переносках из ткани на картинах художников Возрождения.

У различных народов часто существуют всевозможные приспособления из ткани для ношения ребенка на себе: в Китае это прямоугольник с четырьмя лямками под названием май-тай и май-слинг, в Африке — платок канга, в Корее и Вьетнаме — подеги, у цыган — шаль дыкхло, в Японии — онбухимо, в Южной Америке и Мексике — ребозо. На Руси детей носили в специальном переднике, который назывался подол, отсюда и пошла поговорка принести в подоле.

Чем же актуальны и полезны в наши дни подобные переноски? 9 месяцев вынашивания в утробе жизненно необходимы малышу, но и после появления на свет он не самостоятелен и ему очень важна забота и пpaктически непрерывный контакт с матерью. Людмила Петрановская в своей книге Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка называет следующие за рождением 9 месяцев донашиванием: В этот период ребенок почти не изменил своего положения по сравнению с беременностью, он все там же, тесно слит с матерью, только переместился по внешнюю стенку живота.

И там ему надо побыть еще какое-то время.

Младенец хочет находиться рядом с матерью, есть не раз в три часа, а когда проголодается (а это может произойти и через 10 минут после кормления, и через 3,5 часа!), слышать стук материнского сердца, ее голос, чувствовать ее запах. И часто радость от первой долгожданной встречи сменяется у мам разочарованием или даже слезами, потому что у современной женщины есть множество разных дел, которые очень сложно делать с младенцем на руках, или ребенок стремительно набирает вес и время комфортного для мамы ношения на руках становится все короче.

Кто-то хочет быть мобильной и не выключаться из рабочего процесса, у кого-то есть старшие дети, требующие маминого внимания и заботы, кому-то просто в течения дня нужно время на то, чтобы приготовить себе еду.

И перед мамой встает сложный выбор, как же удовлетворять основную потребность малыша — находиться рядом с мамой — не в ущерб себе или близким? В этом случае коляска, придуманная в XIX веке, не спасает и мама возвращается к старому и проверенному веками способу ношения младенца на себе.

И тут встает следующий вопрос: как из разнообразия существующих переносок, которые предлагают современные производители, выбрать то, что не навредит младенцу и будет удобно маме?

Кенгурушка, слинг, май-слинг, слинг с кольцами, эрго-рюкзак — чем они различаются и различаются ли? И что из этого будет безопаснее всего для новорожденного?

Выбор переноски

Прежде всего, при выборе переноски нужно ориентироваться на безопасность младенца. Физиологичное положение новорожденного, комфортное и безвредное для него, выглядит следующим образом: если выложить только что появившегося на свет ребенка маме на живот, то мы увидим, что его ножки согнуты в коленях и разведены, коленки прижаты к животу, спинка скруглена, а ручки прижаты к гpyди.

Это положение наиболее безопасно и естественно для младенца, если мама хочет носить его на руках. В этом случае маме нужно будет руками удерживать ребенка: одной рукой в районе лопаток и верха спины, страxyя шею и голову, а второй рукой прижимая голени младенца к себе.

Это положение подходит для детей всех возрастов — оно полезно и для только родившихся детей, и для детей в возрасте от 3-х месяцев, которые частенько отказываются лежать горизонтально на руках у мамы и хотят рассматривать все вокруг. Множество современных производителей предлагают кенгуру и сумки-переноски, маркируя их с 0 месяцев. Но если мы внимательно присмотримся к конструкции и тому, как в ней помещается ребенок, то увидим, что в кенгурушках, где ребенок располагается вертикально, ножки младенца не разведены, а висят вниз, особенно это заметно не на новорожденных, а на детях постарше (3-4 мес).

Это небезопасно для ребенка, так как разведенные и согнутые ножки — идеальное положение для правильного формирования тазобедренных суставов у новорожденных и профилактики дисплазии.

Согласно медицинским исследованиям, риск последующих заболеваний тазобедренных суставов у детей, которых не носили в согнуто-разведенной позиции или туго пеленали, выпрямляя ножки, куда выше. Также в кенгурушке нет правильной поддержки спины ребенка, даже несмотря на предусмотренную производителем регулировку, место для ребенка невозможно утянуть так, чтобы крошечный новорожденный не болтался внутри свободно. Поэтому младенец висит там на промежности и весь вес тела приходится на нижний отдел позвоночника и таз.

В переносках-сумках, где ребенок располагается горизонтально, младенец согнут в форме буквы С, сумка прижимает голову младенца подбородком к гpyди и возникает риск остановки дыхания, особенно это актуально для новорожденных детей.

Часто в кенгурушках предлагается носить ребенка вертикально лицом к миру, но для новорожденного это слишком большая нагрузка на нервную систему, да и в силу особенностей зрения, малыши до двух месяцев видят все вокруг не в фокусе. Также важный пункт — это комфорт мамы, насколько ей удобно будет носить стремительно тяжелеющего ребенка?

У кенгурушки нет перенесения веса на бедра мамы, лямки давят ей выше лопаток, она отклоняется назад, чтобы компенсировать сильную нагрузку на плечи, а после испытывает болезненные ощущения в прогнутой пояснице. Когда вес ребенка переваливает за отметку 8-9 килограммов, пользоваться кенгурушкой уже невозможно.

Но дети бывают разные, кто-то достигает этого веса к году-полутора, а кто-то и в 3 месяца, когда ребенок еще совсем не может перемещаться самостоятельно в прострaнcтве и часто хочет проводить время на руках у мамы.

Тогда на выручку приходят слинги! Слинг-шарф, слинг с кольцами, май-слинг, трикотажный слинг — все эти переноски отвечают требованиям физиологичного расположения, в них у младенца ножки согнуты и разведены на комфортный для него угол, коленки находятся выше попы. Благодаря этому, вес распределяется равномерно, а не приходится только на один из отделов позвоночника.

Важно и то, что в слинге ребенок находится лицом к маме, животом прижимается к ней и чувствует постоянный контакт, и это позволяет формироваться привязанности, которая, по мнению Людмилы Петрановской, психологическая пуповина, глубокая эмоциональная связь между родителем и ребенком.

Как и всякий предмет, слинг обладает своей инструкцией по применению и техникой безопасности. Многим мамам кажется непросто освоить намотку, кусок ткани длиной около 5 метров их пугает. Но в таком случае можно либо выбрать вместо шарфа другую конструкцию, либо вспомнить, как в детстве учились ездить на велосипеде и завязывать шнурки.

Намотка слинга — такой же навык, который может освоить каждый, было бы желание, тем более сейчас есть множество слингоконсультантов, которые готовы прийти на помощь маме, делающей свои первые шаги в слингоношении, это можно сделать как при личном общении, так и удаленно, по интернету.

Техника безопасности

Есть у слинга и своя техника безопасности. Если ее соблюдать, то ношение будет приятным и безопасным для мамы и малыша. Согласно последней инструкции по слингоношению, созданной Лигой слингоконсультантов, в шарфе, май-слинге и слинге с кольцами ребенка можно носить с рождения, обеспечивая ему необходимую поддержку спины и головы.

В эрго-рюкзаке можно начинать носить ребенка с возраста самостоятельного сидения. Когда ребенок находится в слинге, мама должна постоянно видеть его лицо, чтобы контролировать дыхание, поэтому под слингокурткой ребенка можно носить только вертикально и так, чтобы личико ребенка было открыто.

Слинг-шарф, май-слинг или слинг с кольцами?

После изучения необходимой информации можно приступать, наконец, к выбору самой переноски. На что нужно обратить внимание?

Прежде всего, нужно определиться с тем, в каких ситуациях планируется ее использовать.

Если младенец с рождения не спит без мамы дома, отказывается спать на улице даже в едущей коляске или есть старший ребёнок, любящий прогулки по 2-3 часа в активном темпе, все-таки можно смело выбирать слинг-шарф. Он требует некоторого времени в освоении намотки, но это воздастся сторицей: маме будет удобно, вес малыша распределится по телу и словно растает, руки будут свободны и не нужно будет зависеть от наличия пандусов.

Слинг-шарфы наиболее грузовозны, у них большая вариативность намоток для разных случаев. Купив один слинг длиной 4,7 метров (это размер M, который подходит большинству мам с размером от 40 до 50), можно носить ребенка спереди, на бедре и за спиной, используя разные варианты намотки.

Если нет желания осваивать их все, можно ограничиться одной базовой, КНК — крест над карманом. Она универсальна, подходит и новорожденным, так как обеспечивает младенцу физиологичную позу и поддержку спины, и для тоддлеров или просто тяжелых малышей, так как в ней лучше всего распределяется вес ребенка по телу мамы.

Слинг-шарфы делают из ткани особого плетения — она тянется не по горизонтали или вертикали, а по диагонали, благодаря чему пластично обнимает тело малыша, но не растягивается под его весом. Разнообразие расцветок и фактур удовлетворит даже самый взыскательный вкус и подойдет под любой гардероб.

Другие виды слингов — слинг с кольцами и май-слинг — наиболее удобны, когда сшиты именно из шарфовой ткани.

Если вам не нужны долгие прогулки на улице, а вы хотите носить малыша дома, вы планируете зимовку или просто путешествие по жаркой стране, часто будете ходить по делам туда, где будут неудобно с коляской (оформление документов, отвести в детский сад и на кружки старшего ребёнка, сходить в магазин), а также папа или бабушка изъявляют намерение носить малыша на себе, но не настроены учиться наматывать на себя 5 метров ткани, то можно выбрать май-слинг. Он проще в намотке, представляет собой гибрид рюкзачка и шарфа и интуитивно понятен.

Его конструкция — уже готовый сшитый карман, куда помещается ребенок, и четыре сшитые лямки, две завязываются у мамы на поясе, а две накидываются на плечи, перекрещиваются за спиной и обхватывают малыша.

Принцип тот же, что и в слинг-шарфе: ребенок располагается вертикально, у него равномерная поддержка спинки, таза и бедер. Подросшего ребенка можно носить в май-слинге за спиной.

Из особенностей конструкции: есть май-слинги, в которых можно носить малыша не раньше, чем ему исполнится 3-4 месяца, а есть те, которые можно использовать с 2 недель и до тех пор, пока не станет тяжело маме или он не станет мал ребенку. Последние регулируются по длине и ширине, в них можно поддерживать голову ребёнка, оставляя свободными обе маминых руки.

Слинг с кольцами кажется самым простым и понятным среди остальных слингов: он короткий, ничего не нужно заматывать, просто продеть ткань в два кольца и можно идти! Но у него есть свои особенности: нагрузка идет на одно плечо носящего, и долго в нем носить ребенка тяжело, а с больной спиной так и вовсе небезопасно.

Поэтому слинг с кольцами отлично подходит для коротких перебежек: донести ребёнка до автокресла в машине и обратно, укачать перед засыпанием, донести до площадки во дворе малыша, только начинающего ходить.

Также большую популярность среди мам с новорожденными имеет трикотажный слинг-шарф. Это длинный (5 м) кусок ткани, но он тянется и по горизонтали, и по вертикали, так как сделан из трикотажного полотна. У него есть свои особенности, о которых надо помнить при выборе.

Он подходит нетяжёлым малышам до 5—8кг (это зависит от качества трикотажа): как только ребёнок перевалит за эту отметку, наматывать и сохранять намотку станет сложно и шарф придётся поменять на более грузовозную переноску. Также трикотаж значительно плотнее и жарче тканых слингов, так что тёплым летом (от +20) в нем может быть некомфортно.

Какой слинг купить?

После того как мама определилась с типом слинга, остаётся определиться с составом и цветом.
Самым универсальным составом является 100% хлопок. В зависимости от узора и материала, слинг может быть изначально мягким, а может стоять в углу — иметь вид картона и быть на ощупь таким же. Второго не стоит бояться, такой слинг превратится в мягкую пелёнку, просто придётся приложить перед этим немного усилий, разнашивая его.

Для этого рекомендуется постирать слинг перед использованием, обработать паром во влажном состоянии, не пересушивать и обязательно стирать жидким средством.

Бамбуковое волокно славится своей нежностью и мягкостью, поэтому слинги с бамбуком, как правило, мягче хлопковых, и если вы хотите осваивать намотки без предварительной подготовки слинга, присмотритесь внимательнее к ним. Слинги, имеющие в составе бамбук, часто рекомендуются для новорожденных.

Но за счёт своей мягкости и гладкости бамбук требует более тщательной намотки с тяжелыми детьми, и если младенец уже весит 8-9 кг, маме может быть тяжело.

С подросшими и тяжелыми детьми хорошо подойдут льняные слинги — они изначально более жесткие и не подходят для нежных новорожденных младенцев, тогда как отлично справляются с весом, также в них комфортно жарким летом. Шелк, как и лен, хорошо подходит для лета, но в основном для нетяжелых детей, потому что скользит.

Все эти составы — шерсть, лен, шелк, а также вискоза и эксклюзивные материалы — меринос, буретный шелк, шелк тсумуги и другие — используются, как правило, для создания слингов, которые сразу занимают места на полках мам-слингоколлекционеров.

Если маму интересует слинг только как переноска, то она может купить один хлопковый и успешно обойтись им за все время ношения ребенка. Но часто за первым слингом на полке в шкафу появляется второй, третий… И незаметно слинг из предмета для ношения ребенка превращается в полноправный аксессуар для мамы, средство ее самовыражения. Среди активных слингомам это увлечение называется шарфянка.

Это целый мир, где интересуются новинками производителей из разных стран, участвуют в аукционах, ловят релизы и эксклюзивные шарфы у производителей, пишут обзоры, делают фотосессии с необычайной красоты шарфами, перепродают и покупают слинги на вторичном рынке и, конечно же, регулярно встречаются вживую, чтобы поделиться новинками, потрогать и намотать их.

Это уже больше похоже на коллекционерство, ведь часто с появлением первого ребенка мамы не имеют возможности так же полно отдаваться своим предыдущим хобби, или теряют к ним интерес, поэтому и возникает увлечение слингами, которые не только вводят в увлекательную компанию мам-единомышленниц, но и дают возможность выражать себя, следить за модой, общаться на темы, далекие от бытовых и детских: история слингоношения, технология изготовления ткани, эксклюзивные составы и их особенности, паттерны разной стилистики — от этнических до современных, вдохновленных известными дизайнерами, цветотипирование, слингоношение и фотография. А еще общение на тему слингов может подарить множество новых друзей, которые останутся и после того, как дети вырастут, а шарфы будут распроданы.

В ЖЖ и на фейсбуке есть тематические сообщества, где можно делиться своими интересными луками или необычными способами намотки, продавать и покупать шарфы со всего света, а также брать их поносить бесплатно, покупать за бесценок то, что вчера стоило огромных денег или наоборот, продавать за небольшую сумму те шарфы, за которыми полгода назад была настоящая охота, ведь мода на производителей, паттерны и даже способ изготовления шарфов (машинное ткачество или ручное) очень внезапна и переменчива.

Также в слингомире российских мам уже несколько лет проходят конкурсы по слингостилю. Мамы создают луки, руководствуясь последними тенденциями мировой моды, но обязательно с использованием слинга.

Со слингостилем неразрывно связано имя Натальи О’Шей, солистки группы Мельница, также известной поклонникам, как Хелависа. Она не просто относила в слингах двоих дочерей, но и положила начало такому явлению, как слингостиль, среди соотечественниц.

Фото Натальи в различных образах, с идеально подобранным слинг-шарфом, можно найти на официальных фотографиях европейских производителей слингов.

Если раньше шарфы казались чем-то этническим, немного цыганским или бохо, то Хелависа полностью перевернула это представление, идеально вписав шарф в стильный лук с вещами от известных мировых дизайнеров и домов мод. Стильная, динамичная, современная, утончённая, временами загадочная, этническая и немного эльфийская — так выглядит слингомама Наталья О’Шей.

2019-05-13admin


Страх мой – друг мой

Страх мой – друг мой За что ему низкий поклон и спасибо...

26 11 2025 22:10:17

Реноваскулярная гипертензия что это такое

Реноваскулярная гипертензия что это такое Реноваскулярная гипертензия что это такое Реноваскулярная артериальная гипертензия (гипертония) Рассмотрим особенности реноваскулярной гипертензии, что...

24 11 2025 18:49:44

Удаленная работа: как все успеть и сохранить нервы

Удаленная работа: как все успеть и сохранить нервы Советы о том, как выжить в этой новой реальности, тоже становятся популярны...

23 11 2025 0:53:17

Почему русские мужчины не занимаются детьми

Почему русские мужчины не занимаются детьми Подождите, я сейчас объясню...

22 11 2025 23:53:37

Как сделать веснушки на лице?

Как сделать веснушки на лице? Причины возникновения веснушек у взрослых. Основания появления детских конопушек. Как избавиться от веснушек у себя дома. Рецепты средств от веснушек на основе трав и мазей. Как изъять веснушки медицинскими средствами. Как убрать веснушки навсегда в салоне красоты....

21 11 2025 15:52:58

15 народных средств от повышенного давления: как быстро понизить и нормализовать его уровень в домашних условиях?

15 народных средств от повышенного давления: как быстро понизить и нормализовать его уровень в домашних условиях? Узнайте, с помощью каких народных средств можно снизить повышенное артериальное давление. Мы расскажем о лучших рецептах и способах для быстрой нормализации его уровня. Опишем другие важные методы, доступные в домашних условиях....

20 11 2025 15:15:45

Хеликобактер пилори: чем опасен, анализ, симптомы и лечение

Хеликобактер пилори: чем опасен, анализ, симптомы и лечение Полная информация о Хеликобактер пилори, как происходит его вторжение, почему иммунитет не сpaбатывает, симптомы, разные способы лечения, рекомендованные врачом...

19 11 2025 23:47:59

Наши бывшие: прокляты и забыты

Наши бывшие: прокляты и забыты Его первая жена так больше и не вышла замуж...

18 11 2025 8:40:18

Массаж от головной боли: точки Фэн-Чи и Инь-Тан

Массаж от головной боли: точки Фэн-Чи и Инь-Тан Помогает ли массаж при головных болях? Какие точки акупунктуры на голове необходимо массажировать? Какие существуют противопоказания к точечному массажу?...

17 11 2025 2:20:49

Полезные и необходимые продукты для мужского здоровья.

Полезные и необходимые продукты для мужского здоровья. Список наиболее необходимых и полезных продуктов для мужского здоровья, чтобы сохранить мужскую силу, потенцию и репродуктивное здоровье до глубокой старости....

16 11 2025 1:41:27

Казахская юрта: история, конструкция, фото

Казахская юрта: история, конструкция, фото В туристической палатке не испытываешь чувства уютной защищённости дома, а в городской квартире не ощущаешь открытости казахстанских просторов...

15 11 2025 10:27:57

Трудности переезда

Трудности переезда Такая кочевая жизнь ставит перед человеком новые вопросы...

13 11 2025 7:54:48

От чего может быть инфаркт

От чего может быть инфаркт От чего может быть инфаркт Инфаркт миокарда Инфаркт миокарда – очаг ишемического некроза сердечной мышцы, развивающийся в результате острого нарушения...

12 11 2025 16:45:16

Мимические морщины у мужчин: что они расскажут о хаpaктере?

Мимические морщины у мужчин: что они расскажут о хаpaктере? А вы знали, что морщины на лице могут поведать не только о вашем возрасте, но и о хаpaктере, привычках и манере поведения в той или иной ситуации?...

11 11 2025 13:23:17

Сёрфинг и кайтсерфинг (Sup) в Крыму, лучшие места, описание с фото

Сёрфинг и кайтсерфинг (Sup) в Крыму, лучшие места, описание с фото С каждым годом крымская акватория становится всё более пригодной для серфингистов...

10 11 2025 3:53:17

Гипотония и курение

Гипотония и курение Гипотония и курение Сигареты и давление: как влияет никотин на АД Всем известно, что курить вредно, однако масштабы этого вреда мало кто осознает в полной...

09 11 2025 0:42:11

Жёны»: очень личное искусство

Жёны»: очень личное искусство Представленные на выставке портреты охватывают самый, пожалуй, сложный период русской истории и в то же время эпоху ярчайших событий в отечественном искусстве — с конца XIX до середины XX столетия...

08 11 2025 8:53:38

Наринэ Абгарян: «Частица меня осталась в детстве»

Наринэ Абгарян: «Частица меня осталась в детстве» Для меня в Наринэ живут две писательницы: одна — беззаботная и веселая автор Манюни, которой с восторгом зачитываются и те, у кого тоже было советское детство, и современные подростки, и печальный, мудрый автор С неба упали три яблока, Люди, которые всегда со мной и Зулали, рассказов о любви и cмepти, о войне и боли потерь...

07 11 2025 9:37:47

8 городов с лучшими зоопарками мира

8 городов с лучшими зоопарками мира Подписаться...

06 11 2025 7:59:28

Травы при аритмии сердца

Травы при аритмии сердца Разумовского (СГМУ, СМИ) Уровень образования — Специалист 1990 – Рязанский медицинский институт имени академика И...

05 11 2025 16:47:44

Инфаркт миокарда у пожилых людей

Инфаркт миокарда у пожилых людей Инфаркт миокарда у пожилых людей Инфаркт у пожилых людей Инфаркт миокарда у лиц пожилого и старческого возраста протекает атипично и имеет свои...

04 11 2025 8:59:18

Национальный парк Долина Cмepти: описание, фото

Национальный парк Долина Cмepти: описание, фото Однако некоторые путешественники отправляются на запад США, чтобы увидеть самое низкое место в Северной Америке (почти 87 метров ниже (!) уровня моря) и побывать в настоящем аду...

02 11 2025 6:11:10

При мерцательной аритмии дают инвалидность

При мерцательной аритмии дают инвалидность При мерцательной аритмии дают инвалидность Мерцательная аритмия и инвалидность: как оформить группу Дадут инвалидность при аритмии или нет, зависит от...

01 11 2025 1:16:48

Вне времени! – классический стиль одежды

Вне времени! – классический стиль одежды Не поймите меня неправильно, она не была одета празднично...

31 10 2025 19:20:58

Тромбо асс при гипотонии

Тромбо асс при гипотонии Тромбо асс при гипотонии Препарат Тромбо АСС Лекарственное средство «Тромбо АСС» относится к группе нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП)....

30 10 2025 7:54:38

Признаки инсульта и инфаркта у женщин

Признаки инсульта и инфаркта у женщин Признаки инсульта и инфаркта у женщин Инфаркт, инсульт: как распознать признаки этих заболеваний, что делать и как помочь больному до приезда скорой...

29 10 2025 16:36:40

Не могу похудеть. Гормоны для похудения и сохранения веса

Не могу похудеть. Гормоны для похудения и сохранения веса Многие жалуются: не могу похудеть, несмотря на ограничения в еде и занятия в спортзале. Разберём, какие гормоны в этом виноваты и как запустить сжигание жира....

28 10 2025 11:47:21

Бакпосев из носа антибиотикограмма - расшифровка анализа, норма

Бакпосев из носа   антибиотикограмма - расшифровка анализа, норма Провести мaзoк из носа и зева на флору и чувствительность к антибиотикам необходимо для того, чтобы при тяжелом заболевании носоглотки назначить эффективное лечение, чтобы патологический процесс не стал хроническим....

27 10 2025 21:23:31

Диастолическая гипертензия причины

Диастолическая гипертензия причины Диастолическая гипертензия причины Изолированное диастолическое давление Диагноз изолированная диастолическая гипертензия устанавливается, если показатель...

26 10 2025 5:11:29

Лекарства от гипотонии в таблетках

Лекарства от гипотонии в таблетках Лекарства от гипотонии в таблетках Средства от пониженного давления: таблетки от низкого давления и растительные препараты Таблетки от пониженного...

25 10 2025 1:21:53

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей и взрослых. Способы

Профилактика гриппа и ОРВИ у детей и взрослых. Способы Узнай как правильно проводиться профилактика гриппа и ОРВИ, когда профилактика бесполезна, какой механизм действия сильной и слабой иммунной системы при гриппе...

24 10 2025 9:16:39

Стенд на сердце при инфаркте

Стенд на сердце при инфаркте Стенд на сердце при инфаркте Эффективность стентирования сосудов сердца при инфаркте Стентирование при инфаркте проводят довольно часто, чтобы вживить...

23 10 2025 20:33:27

Уход за жирной кожей лица в домашних условиях: советы и рецепты для разных возрастов

Уход за жирной кожей лица в домашних условиях: советы и рецепты для разных возрастов Уход за жирной кожей лица требует особого внимания и имеет свои правила. Мы познакомим вас с утренним и вечерним этапами ухода за жирной кожей, а также c народными средствами и с салонными процеДypaми....

22 10 2025 23:44:13

Скованные одной цепью

Скованные одной цепью Близки ли эти галактики, или между ними и впрямь лежит бесконечный путь? Об этом я задумываюсь уже не первый год...

21 10 2025 15:59:40

Зачем он так со своей женой

Зачем он так со своей женой Пошла в путешествие-аудиоспектакль по дневникам и письмам Льва Толстого и его жены — надела наушники, которые мне выдали, взяла схему и пошла...

20 10 2025 10:16:23

Правообладателям

Правообладателям Данный ресурс действует в соответствии с законодательством Российской Федерации о защите информации и авторских прав. Вся размещенная на сайте информация...

19 10 2025 14:45:33

Воспитывайте моего ребенка сами

Воспитывайте моего ребенка сами Хочется сразу воскликнуть: Мой ребенок не такой!, да? Скорее всего, так и есть: ваш — не такой...

18 10 2025 13:55:18

На границе что-то неспокойно

На границе что-то неспокойно А вот тема личного прострaнcтва, думаю, будет очень актуальна...

17 10 2025 6:27:50

Церквей Крыма

Церквей Крыма Именно на Крымском полуострове принял крещение князь Владимир в 988 году в Херсонесе, ныне Севастополь...

16 10 2025 10:45:34

Элеутерококк повышает или понижает давление: как принимать настойку при его низком уровне

Элеутерококк повышает или понижает давление: как принимать настойку при его низком уровне Мы поговорим о том, как элеутерококк влияет на артериальное давление – может ли он повышать его или понижать? Объясним, как принимать аптечную настойку при низком уровне АД....

14 10 2025 21:17:35

Обширный инфаркт миокарда прогнозы

Обширный инфаркт миокарда прогнозы Обширный инфаркт миокарда прогнозы Последствия обширного инфаркта и шансы выжить Обширный инфаркт является наиболее опасной формой сердечного приступа. Он...

13 10 2025 10:27:22

Венозная гипотония нижних конечностей

Венозная гипотония нижних конечностей Венозная гипотония нижних конечностей Опасность гипотонии сосудов головного мозга и её лечение Гипотония или снижение артериального давления возникает...

12 10 2025 1:40:46

Маугли по имени Лиза

Маугли по имени Лиза Библиотека-то в понедельник закрыта...

11 10 2025 2:44:19

Некомедогенный крем для лица: что значит увлажняющий и для проблемной кожи солнцезащитный аптечный - список лучших

Некомедогенный крем для лица: что значит увлажняющий и для проблемной кожи солнцезащитный аптечный - список лучших Что представляют собой некомедогенные кремы для лица, особенности действия, состава и индивидуального подбора. Примеры лучших косметических средств....

10 10 2025 21:21:11

Гипертензивная болезнь сердца без сердечной недостаточности

Гипертензивная болезнь сердца без сердечной недостаточности Гипертензивная болезнь сердца без сердечной недостаточности Гипертензивная болезнь сердца: причины, стадии, симптомы и лечение. Гипертоническая болезнь 17...

09 10 2025 15:20:35

Глицин при гипотонии

Глицин при гипотонии Глицин при гипотонии Можно ли пить глицин при низком давлении и как правильно его принимать Содержание Многих интересует, можно ли принимать Глицин при...

08 10 2025 10:35:16

Еще:
Спорт и здоровье -1 :: Спорт и здоровье -2 :: Спорт и здоровье -3 :: Спорт и здоровье -4 ::